Пятница, 29 марта

Калия оротат для чего применяют спортсмены: Калия оротат в спорте

Калия оротат в спорте

В каком виде лучше всего принимать минеральные вещества? Как обеспечить их максимальное усвоение в организме? Долгое время ученые искали ответ на данный вопрос, пока мир не узнал об оротатах. Оротаты- это минеральные соли оротовой кислоты — натурального вещества, находящегося во всех клетках нашего организма и участвующего в образовании молекул ДНК и РНК. Согласно теории известного немецкого врача Ганса Нипера, которому мир и обязан открытием удивительных свойств минеральных веществ в соединении с оротатами, оротаты являются компонентами естественной системы электролитоносителей по распределению минералов в пределах всего организма, к которым принадлежит и калия оротат.​

Как был открыт калия оротат?

Таким образом, калия оротат представляет собой соединение калия с солями оротовой кислоты. Как уже было отмечено выше, эффективностью воздействия оротатов в соединении с минералами, а нас интересует калия оротат, занимался в 70-х годах 20-го века известный немецкий врач Ганс Нипер. Он был твердо убежден в том, что соединения оротатов с минералами обладают невероятной способностью проникать через клеточную мембрану в целостном состоянии, распадаясь при этом на отдельные составляющие только внутри клетки, что крайне важно в случае с калием, 98 процентов которого находятся исключительно внутри клеток. Таким образом, уникальная молекулярная структура калия оротата позволяет ему проникать в костную, хрящевую и другие ткани, выступая идеальным переносчиком минералов, в частности калия. Нипер заметил также, что оротаты в 20 раз улучшают биодоступность минералов.

Преимущества калия и его соединения с оротовой кислотой

Осознавая важность калия, как минерального вещества, необходимого для регуляции объемов жидкости и электролитов, Нипер создал калия оротат, чтобы способствовать поступлению максимального количества калия внутрь клеток.

Кроме того, Нипер пришел к выводу, что калий оротат в соединении с магнием оротатом может быть крайне эффективен в поддержании здоровья сердца. Даже в случае его самостоятельного применения у пациентов, перенесших сердечный приступ, наблюдалось увеличение восстановительной способности сократимости миокарда по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Более того, другие исследования подтвердили, что калий оротат ускоряет восстановительную способность организма и заживление ран и улучшает иммунный ответ организма. Было установлено также, что калия оротат облегчает усвоение витамина C в тканях организма и увеличивает уровень глутатиона, а исследования на животных привели к выводам, что калия оротат обладает антидепрессантным и психостимулирующим эффектом.

Таким образом, использование калия в соединении с солью оротовой кислоты улучшает его усвоение в пределах клетки, что и объясняет широкое применение данного соединения спортсменами. С целью изучения возможности использования калия оротата в спорте был проведен ряд экспериментов на крысах. В результате было доказано, что одновременное введение калия оротата и некоторых витаминов группы B сокращает время, необходимое для полного выздоровления после травмы или болезни и увеличивает общую работоспособность организма.

О важности калия для организма знает любой спортсмен, поскольку калий участвует в передаче нервных импульсов, регулировании обмена воды и солей, а при его недостатке снижается мышечная сила и проводимость нервных волокон.

Калий – это жизненно важный минерал, 98 процентов которого накапливается внутри клеток. Совместно с натрием, который, в отличие от калия, находится преимущественно за пределами клетки, он заботится о балансе жидкости и электролитов в клетке. Поскольку концентрация калия и натрия различна в организме, то натрий пытается попасть внутрь клетки, а калий – из нее, что регулируется так называемым натриево-калиевым насосом. Кроме того, калий незаменим для роста клеток и играет роль в передаче нервного возбуждения и сокращении мышц.

Для чего спортсменам нужно принимать калия оротат?

Во-первых, он поддержит оптимальный уровень калия в организме, который необходим для передачи нервных импульсов, ускорения химических реакций, синтеза белков и углеводов и регуляции гидратации и электролитного баланса.

Во-вторых, он поддержит деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшит биодоступность калия, стабилизирует уровень pH в клетке и производство энергии, увеличит скорость восстановления мышц после интенсивных тренировок, ускорит заживление ран и облегчит работу печени. Следует отметить, что принимать его рекомендуется в соединении с витаминами группы B.

Итак, функции калия оротата:

  • Участие в синтезе белков и углеводов
  • Передача нервных импульсов и сокращение мышц
  • Ускорение химических реакций
  • Поддержание деятельности сердечно-сосудистой системы
  • Обеспечение быстрого заживления ран
  • Участие в синтезе коллагена
  • Поддержание деятельности иммунной системы
  • Участие в метаболизме глюкозы
  • Улучшение усвоения витаминов

Таким образом, калия оротат представляет собой крайне удачное сочетание минерального вещества, обладающего рядом полезных и жизненно важных функций, и его транспортной системы. А что важно при потреблении любого необходимого для организма вещества? Ответ лежит на поверхности – его максимальная биодоступность. Ведь цель состоит не в том, чтобы просто потребить минералы, цель – в обеспечении наиболее эффективной их деятельности, которая будет возможна только при попадании наибольшего количества вещества до места его действия, что и делает возможным калия оротат.

Optimum Nutrition

Купить

VP laboratory

Купить

Maxler

Купить

Optimum Nutrition

Купить

Maxler

Купить

Optimum Nutrition

Купить

NOW

Купить

Olimp

Купить

FIT KIT

Купить

BombBar

Купить

Chikalab

Купить

Maxler

Купить

Оротат калия в бодибилдинге — IronSet

Калия оротат или Potassium orotate способен эффективно регулировать и стимулировать эндогенные процессы биохимии организма. По своему химическому составу, оротат калия — это калиевая соль урацил-4-карбоновой кислоты. Его можно купить в аптеке, без рецепта, в таблеточной форме по 0,5 г. Спортсмены уже давно нашли для себя много пользы в оротат калия, поэтому достаточно широко его применяют, чтобы стать сильнее и выносливее. Однако, при применении Potassium orotate соло, все же мало видимого результата.

Минеральную соль, чем и является по сути оротат калия, можно найти в клетках всех живых организмов. Она способна синтезировать ДНК и РНК. Без калии практически не возможна жизнедеятельность организма как человека, так и животного. Это — эссенциальный минерал, который регулирует водно-электролитный баланс, а также проводит нервный импульс, и сокращает мышцы.

Первый человек, который стал применять Potassium orotate — это доктор Х.Нипер. Всё началось в 70х, когда он вывел теорию, что нейтрально заряженная соль оротовой кислоты, способна быстро проходить через мембраны клеток, для повышения уровня поглощения калия клетками и тканями. Нипер буквально вел пропаганду для широкого применения оротата при лечении разных болезней.

Оротат калия в спорте

Оротовая кислота участвует в синтезе белковых молекул. Поэтому можно считать, что она имеет анаболический эффект при нарушении обмена белка и функций печени. Учеными были проведены эксперименты на крысах, согласно которым видно, что при месячном курсе оротата с пиридоксином, рибофлавином и фолиевой кислотой ускоряется восстановление, увеличивается производительность у всех подопытных. Но, к сожалению, анаболического эффекта Potassium orotate установлено не было. Он разве что может положительно проявить себя у детей. Поэтому, утверждать, что применение оротат калия в спорте имеет видимый эффект – нет смысла. Тем более, в бодибилдинге, где есть более действенные альтернативы. Разве что, если у спортсмена наблюдается дефицит калия и необходимо его восполнить.

Вот общие рекомендации для применения спортсменами:

  • Усиленные нагрузки на тренировках и соревнованиях;
  • Тренировки при активном наборе мышечной массы;
  • При лечении печени и желчных путей, из-за интоксикации;
  • При нарушениях сердечного ритма и сердечной недостаточности.

Как принимать калия оротат

Эффективно принимать оротат калия вместе с другими препаратами, к примеру витаминными и минеральными комплексами, анаболистическими стероидами (в бодибилдинге) или рибоксином. Его принимают перорально перед едой примерно за час, или по прошествии нескольких часов после приема пищи. Спортсмены обычно пьют от 1,5 до 2 г вещества в день, разделяя прием дозы на несколько этапов.  Всего курс длится от 20 до 40 дней, если есть естественная потребность, то его можно продлить. После курса делают перерыв от одного до двух месяцев и при необходимости повторяют.

Побочные эффекты Potassium orotate

При правильной дозировке и соблюдениям рекомендаций врача, если они требуются, то вещество не несет никакого вреда здоровью. Оротат калия легко усваивается, не вызывает аллергических реакций, ведь это вещество естественно для организма человека. В случае передозировке, естественно может выйти дерматоз, но он быстро проходит с применением антигистаминных препаратов.

Похожее

На сайте iron-set.com предоставлена информация исключительно ознакомительного характера. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Данная информация собрана из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании тех или иных препаратов. Представленная на сайте информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ.

Калия оротат в бодибилдинге: показания к применению, польза и вред, отзывы учёных

Калия оротата широко используется в спорте и бодибилдинге для набора мышечной массы, поддержание функции сердца, укрепления иммунитета, ускорения восстановления и т.д.

Однако, широкая популярность данного препарата соседствует с сведениями о его бесполезности. Распространенное явление в мире спортивной фармакологии.

В данной статье мы поговорим о том, что такое оротат калия, что говорят научные исследования о его пользе в спорте и бодибилдинге, каковы показания к его применению и возможные побочные эффекты.

Главные мысли:

Оротат калия позиционируется как препарат общего стимулирующего действия; в спорте и бодибилдинге его принимают для набора мышечной массы и для укрепления сердечно-сосудистой системы

Калия оротат является одной из самых эффективных в усвоении форм препаратов калия и может быть показан к применению в спорте и бодибилдинге в случае дефицита калия

Калий является одним из минералов, которые обеспечивает распространение нервных импульсов в организме и сокращение мышечных клеток. Его дефицит может быть причиной мышечных судорог и болей, а также нарушения ритма сердца

Оротат участвует в создании белков в организме, однако польза его приема для набора мышечной массы в бодибилдинге сомнительна

Оротат калия и магния улучшает функциональный резерв сердечно-сосудистой системы и помогают переносить большие нагрузки в спорте

Оротат ускоряет заживление ран и может быть полезен для более быстрого восстановления после тренировок

Приём оротата калия в спорте и бодибилдинге может быть полезен в состоянии дефицита калия либо повышенного риска его образования, а также при высоких физических нагрузках для обеспечения повышенной функциональности сердца

Показания к применению калия оротата: спортсмены и бодибилдеры при приеме НЕ калийсберегающих диуретиков для сушки тела, те кто использует диуретики для снижения кровяного давления и заболевания, при которых развивается дефицит калия

Передозировка калия опасна для здоровья; калия оротат — один из самых безопасных с точки зрения риска передозировки препаратов

Научные исследования на мышах свидетельствуют, что диета, обогащенная оротатом, увеличивает риск образования «жирной печени» и рака печени

Минералы кальций, магний, цинк также как и калий играют важную роль в функциональности организма спортсменов; их оротаты являются одними из самых эффективных препаратов с точки зрения усвоения

Что такое оротат калия?

Оротат калия — это аптечный препарат из разряда «общего стимулирующего действия на обменные процессы».

В инструкции по его применению сказано примерно следующее 1 : «Нестероидное анаболическое средство. Оказывает общее стимулирующее действие на обменные процессы. Является стимулятором синтеза нуклеиновых кислот, участвующих в синтезе белка, усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях.«

Взгляд недалёких от спорта просто обязан споткнуться о фразу «нестероидное анаболическое», которая звучит достаточно интригующе и практически убеждает, что препарат стоящий. Но не будем спешить с выводами.

Как правило, рекомендация принимать калия оротат в спорте и бодибилдинге основывается на следующих аргументах: он обладает анаболическими свойствами, т.е. ускоряет набора мышечной массы, и полезен для сердечно-сосудистой системы.

Из названия «оротат калия»явно наличие двух составляющих у данного вещества: одно из которых калий, другое оротат.

Оротат или оротатная кислота (orotic acid) — это химическое вещество (кислота), которое присутствует во всех живых клетках, а также в натуральных продуктах, включая молочные.

Калий — минерал, присутствующий в каждой клетке.

Оба компонента играют исключительно важную роль в организме. И для того чтобы понять чем может быть полезен калия оротат в спорте, необходимо разобраться в полезных свойствах этих двух составляющих.

Оротат калия позиционируется как препарат общего стимулирующего действия; в спорте и бодибилдинге его принимают для набора мышечной массы и для укрепления сердечно-сосудистой системы

Рекомендуем: Рибоксин в бодибилдинге: для чего нужен и нужен ли вообще

Оротат: полезные свойства

1 Оротат калия, магния, кальция — лучшая форма для восполнения дефицита этих минералов

Одним из первооткрывателей полезных свойств оротата калия называется доктор Nieper H.A., который посвятил многие годы своей жизни изучению его полезных свойств.

В его работах делается акцент на транспортную функцию оротатов разных минералов (калия, магния, кальция). Доктор называет оротат калия лучшим с точки зрения усвоения препаратом калия.

Почему? Потому что молекула оротата калия беспрепятственно проникает внутрь клеток (включая и мышечные) и высвобождает ион калия в том месте, где он необходим, чем улучшается доставка этого важного минерала 2,3.

Сам по себе калий находится в организме в виде положительно заряженного иона, что делает затруднительным его проникновение через клеточную мембрану. Молекула оротата — нейтральна.

Если гипотеза доктора Nieper верна, то калия оротат является одним из самых лучших препаратов для восполнения дефицита калия.

Оротаты других минералов (кальция, магния, лития) также являются очень эффективными с точки зрения усвоения.

В спорте и бодибилдинге при определенных условиях риск дефицита калия очень высок.

Чтобы понять при каких, необходимо разобраться с ролью калия в организме спортсменов.

Оротат калия является одной из самых эффективных в усвоении форм препаратов калия и может быть показан к применению в спорте и бодибилдинге в случае дефицита калия

Рекомендуем: Милдронат (мельдоний) в спорте: факты, механизм действия, как принимать и стоит ли?

Полезные свойства Калия в бодибилдинге

Минерал калий выполняет чрезвычайно важную роль в внутреннем метаболизме. Насколько важную, ясно из следующего примера: дефицит калия, который часто формируется при приёме диуретиков в бодибилдинге на сушке тела, может привести к смерти из-за остановки сердца.

Рекомендуем: Диуретики: побочные эффекты использования в бодибилдинге

Рекомендуем: Фуросемид — самый опасный и сильный диуретик в бодибилдинге: вред и побочные действия

По этой причине простые мочегонные или диуретики считаются одними из самых опасных фармакологических препаратов в бодибилдинге.  В некоторой степени даже опаснее стероидов и гормона роста.

Калий присутствует в организме в очень большом количестве внутри клеток (включая мышечные) и межклеточном пространстве. Вместе с некоторыми другими минералами (кальцием, магнием, натрием) калий регулирует уровень жидкостей в организме и баланс электролитов, обеспечивает распространение нервных импульсов и сокращение мышц.

Под электролитами понимаются жидкости, которые наполняют клетки и пространства между ними, насыщенные ионами разных микроэлементов (калий, натрий, кальций, магний и др. ). С помощью такого ионного механизма обеспечивается передача нервных импульсов между клетками и сокращение мышечных клеток.

Влияние на уровень жидкости в организме подразумевает способность калия снижать кровяное давление 4, а значит и риск инсульта5. Диета с повышенным содержанием калия укрепляет сосуды мозга и делает их способными переносить большие нагрузки 6.

Калий обеспечивает функционирование автономной нервной системы, которая контролирует частоту сердечных сокращений и функции мозга.

Вместе с кальцием он участвует в создании костной ткани, определяя прочность костей и уменьшая риск их переломала 7,8.

Дефицит калия в организме может увеличивать ощущение мышечной боли после тренировки, приводить к снижению мышечной силы и выносливости, а также быть причиной мышечных судорог.

В приведенном примере с диуретиками, их применение приводит к «вымыванию» калия из организма с мочой, в результате чего нарушается распространение нервных импульсов, предшествующих сокращению сердечной мышцы, что может вызывать ее спазм или аритмию с последующей остановкой.

Калий является одним из минералов, которые обеспечивает распространение нервных импульсов в организме и сокращение мышечных клеток. Его дефицит может быть причиной мышечных судорог и болей, а также нарушения ритма сердца

Рекомендуем: Кленбутерол для похудения и «сушки» тела: механизм действия, риски, предостережения. Научные факты

2 Анаболические свойства Оротата

Научные исследования пользы от приема оротата калия в спорте и бодибилдинге для наращивания мышечной массы отсутствуют. Более того, практически все выводы о его пользе и вреде сделаны на основе экспериментальных исследованиях на мышах.

Одним из важных свойств оротовой кислоты является участие в синтезе протеинов в организме 9.

Впервые ее обнаружили в составе коровьего молока, а в дальнейшем было установлено, что молоко женщин также её содержит. Это косвенно указывает на важную роль в обеспечении роста детёнышей.

И действительно, в экспериментах на мышах показано, что когда их кормят пищей, обогащенной оротатом калия, существенно ускоряется их рост. Ученые объясняют это увеличением уровня потребляемого кислорода за счёт роста частоты дыхания и частоты сердечных сокращений 10.

В то же время, характерная для бодибилдинга комбинация оротата с разными видами протеинов в пище (казеином, яичным протеином, соевым и пшеничным протеином) не влияет на скорость набора массы у взрослых мышей.

Более того, когда диета строится на основе оротата и яичного или пшеничного протеина, масса тела мышей может уменьшаться 11.

Это указывает на вероятную бесполезность оротата калия в бодибилдинге для набора мышечной массы. Хотя, конечно же, требуются более тщательные исследования.

Оротат участвует в создании белков в организме, однако польза его приема для набора мышечной массы в бодибилдинге сомнительна

Рекомендуем: 100 спортсменов рассказали, каково это принимать стероиды…

3 Польза Оротата калия и магния для здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы

Научные исследования свидетельствуют о пользе оротата калия и магния для здоровья сердца и сосудов 12,3.

Сам доктор Nieper был практиком и исследовал в клинических условиях эффективность оротатов (калия, кальция, магния) для лечения рака, сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваний.

Nipper обнаружил, что калия оротат очень эффективен для снижения степени тяжести сердечных заболеваний, особенно в комбинации с оротатом магния. Но даже в одиночку он значительно ускоряет восстановление сердечной мышцы после инфаркта 13.

Ученые отмечают способность оротата “фиксировать” магний в клетках, что объясняет его пользу для здоровья сердца, в частности, для лечения аритмии.

При приеме оротата улучшается снабжение энергией сердечной мышцы 9.

Всё это в совокупности делает сердце способным переносить большие нагрузки в спорте и является основанием для его использования в спортивной медицине 9,14.

Оротат и особенно оротат магния улучшает здоровье кровеносных сосудов, снижает уровень плохого холестерина в крови, уменьшая риск атеросклероза 15.

Оротат калия и магния улучшает функциональный резерв сердечно-сосудистой системы и помогают переносить большие нагрузки в спорте

Рекомендуем: Эффективны ли анаболические стероиды для похудения и сушки тела?

4 Некоторые другие полезные свойства Оротата

Среди прочих свойств оротата в научной литературе упоминается защитное действие на нервные клетки, антистессовое действие и эффективность в лечении различных нервных расстройств 9.

Также оротовая кислота участвует в создании клеток крови (эритроцитов и лейкоцитов) 9 и ускоряет заживление ран 16.

Читайте нас в сетях

Последнее свойство теоретически делает её полезной для ускорения восстановления после тренировок, в процессе которых как правило образуются микротравмы в мышцах.

Оротат ускоряет заживление ран и может быть полезен для более быстрого восстановления после тренировок

Показания к применению оротата калия в спорте и медицине

Популярный в рунете ресурс sportwiki утверждает следующее:

«Калия оротат широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низкая. ..

Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно, за исключением случаев применения с целью восполнения дефицита калия«.

Любопытно то, что несмотря на констатацию факта низкой эффективности, затем приводятся показания к применению в спорте 17:

  • повышенные физические нагрузки;
  • тренировки в период набора мышечной массы;
  • тренировка в горах.

Главная мысль ведущего научного портала в сфере спортивного питания примерно такова:  «в спорте оротат калия применяется для увеличения мышечной силы, но эффективность его очень низкая, тем не менее рекомендуем его принимать для набора мышечной массы«.

В инструкции по применению показания к применению оротата калия следующие:

  • в качестве вспомогательного средства при заболеваниях печени и желчных путей (вызванных острой и хронической интоксикацией):
  • в составе комбинированной терапии хронической сердечной недостаточности и нарушениях ритма сердца;
  • алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей;
  • хроническое физическое перенапряжение.

Для спортсменов актуальным является последний пункт.

На основании изученной нами информации можно сделать вывод:

Приём оротата калия в спорте и бодибилдинге может быть полезен в состоянии дефицита калия либо повышенного риска его образования, а также при высоких физических нагрузках для обеспечения повышенной функциональности сердца

Также концентрация калия в тканях организма может снижаться при некоторых заболеваниях: диабете, нечувствительности к инсулину, высоком кровяном давлении, ревматоидном артрите, заболеваниях сердца 18-20.

Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужен

Дефицит калия

Дефицит калия достаточно редкое явление, т.к. многие натуральные продукты в нашей стандартной диете насыщены этим минералов.

Очень часто дефицит калия развивается как следствие дефицита магния 21.

Дефицит витаминов и минералов в большинстве случаев является результатом несбалансированного питании.

Распространенная практика предохраняться от него с помощью специальных спортивных витаминов не одобряется учеными и врачами, которые убеждены в двух вещах:

  • спортсмены не находятся в группе риска дефицита витаминов и минералов, т.к. как правило съедают больше пищи, которая является источником витаминов и минералов;
  • компенсировать недостаток микроэлементов с помощью синтетических витамином не правильно, низкоэффективно и чревато последствиями в виде передозировки.

В бодибилдинге, как уже было сказано, острый дефицит калия может развиваться в результате применения диуретиков, которые неизбирательно вымывают все минералы, включая и калий.

Существуют так называемые «калийсберегающие диуретики», которые как это явно из названия, калий «не вымывают».

К слову диуретики применяются не только в бодибилдинге. Они были разработаны как средство для контроля давления, так как закономерным следствием сброса избытка жидкости из организма с мочой является снижение давление в системе.

Поэтому в группе риска дефицита калия также лица, принимающие мочегонные с целью контроля давления.

Таким образом показанием к применению оротата калия в спорте и медицине является приём НЕ калийсберегающих диуретиков.

Показания к применению оротата калия: спортсмены и бодибилдеры при приеме НЕ калийсберегающих диуретиков для сушки тела, те кто использует диуретики для снижения кровяного давления и заболевания

Рекомендуем: Творог в бодибилдинге: польза для набора мышечной массы, похудения, но НЕ для сушки

Как принимать оротат калия

Минерал калий содержится в больших количествах в фруктах (особенно высушенных), злаках, бобовых, молочных продуктах, овощах.

Если вы употребляет их достаточно (особенно фруктов), то маловероятно, что вам необходим калий в виде препарата.

Для тех кто находится в группе риска, одна из самых эффективных в усвоении форм калия является калия оротат.

Инструкция по применению оротата калия

Sportwiki опять же несмотря на констатацию факта о бесполезности оротата калия в спорте даёт такую рекомендацию 17:

«Рекомендуемая доза калия оротата в спорте и бодибилдинге 1.5-2 г в день. В одной таблетке 0.5 г, соответсвенно 3-4 таблетки в день.«

Оставим на совести автором  sportwiki эту противоречивость.

Медицинские порталы дают следующую инструкцию по применению оротата калия 22:

«Оротат калия следует принимать внутрь за 1 час до еды или через 4 часа после еды.

Взрослым по 250-500 мг 2-3 раза в сутки. Детям — по 10-20 мг/кг массы тела в сутки, разделенные на 3-4 приема.

Курс лечения длится в среднем 20-30 дней. При необходимости лечение можно повторить через 1 месяц. В исключительных случаях можно увеличить дозу взрослых до 3 г в сутки.

При сохранении симптомов болезни проконсультируйтесь с врачом.«

Важно иметь в виду, что недостаток аргинина в диете или же наоборот избыток аминокислот, а также употребление алкоголя приводят к вымыванию оротата из организма, что подразумевает снижение и его полезных свойств 34.

Рекомендуем: Тамоксифен в бодибилдинге после курса стероидов: побочные эффекты и инструкция по применению

Побочные эффекты оротата калия

Передозировка калия в бодибилдинге может быть опасна для здоровья.

Симптомы и побочные эффекты передозировки калия: ощущение жара, общая слабость, паралич определенных частей тела, умственная неадекватность (неспособность трезво мыслить и оценивать происходящее), низкое кровяное давление, нарушение ритма сердца, смерть 23.

В тоже время калия оротат является одними из самых безопасных препаратов с точки зрения передозировки калия, так как в нем доза калия близка к физиологической 24.

Передозировка калия опасна для здоровья; оротат калия — один из самых безопасных с точки зрения риска передозировки препаратов

Это то что касается калия.

Научные исследования вреда другого компонента оротата калия — оротовой кислоты — на мышах содержат факты, заслуживающие внимания. В частности, когда мышей кормят пищей, содержащей оротат, то увеличивается риск формирования жирной печени и рака печени.

Употребление оротатовой кислоты мышами в течение долгого времени ведет к образованию жирной печени, которая является фактором, увеличивающим риск развития цирроза 33.

На накопление жиров в печени существенное влияние оказывают типы протеинов, которые употребляются вместе с оротатом. В экспериментах на мышах показано, что казеин в этом превосходит яичный протеин, соевый протеин и пшеничный протеин (глютен) 11,25.

Вероятная причина — сам по себе казеин стимулирует образование жирной печени. Также в его аминокислотном профиле меньше аминокислот цистеина, аргинина и глицина. Возможно это имеет какое-то значение 11.

В целом, чем больше в диете оротовой кислоты, тем больше вес печени и ее жирность 11.

Известными факторами формирования жирной печени также являются дефицит аргинина и алкоголь 34.

И напоследок. При приеме оротата мышами существенно увеличивается риск развития рака печени и его прогрессирования. В качестве возможной причины называется дисбаланс нуклеотидов и повреждение ДНК в клетках печени как следствие приема оротата 26,16.

Научные исследования на мышах свидетельствуют, что диета, обогащенная оротатом, увеличивает риск образования «жирной печени» и рака печени

Рекомендуем: Допинг в спорте: последствия употребления и побочные эффекты

Несколько слов об оротате кальция, магния и цинка

Как уже было сказано выше минералы в форме оротатов являются одними из самых эффективных в усвоении. Это касается не только калия, но и оротатов кальция, магния и цинка.

Кальций в бодибилдинге важен прежде всего для здоровья костей и как известно достаточно плохо усваивается в свободной форме. Оротат кальция — одна из самых эффективных с точки зрения поглощения его форм.

Вдобавок любопытным свойством оротата кальция является его вероятная польза для похудения. Об этом свидетельствует анонимный автор одного из ресурсов в интернет, по почерку являющийся врачом или ученым, который проверил пользу препарата для похудения на собственном опыте и опыте друзей и знакомых 27.

Цинк важен для здоровья иммунной системы и костей 28.  Его дефицит ведёт к уменьшению концентрации иммунных белых кровяных клеток и повышению восприимчивости к инфекциям 29, снижению уровня тестостерона у мужчин 30, и нарушению функции гормона роста 31.

Тестостерон и гормон роста — это анаболические гормоны, нарушение выработки которых при недостатке цинка может влиять на силовые показатели и снижать скорость набора мышечной массы.

О магнии уже многое было сказано выше. Он чрезвычайно важен для здоровья сердца и эластичности сосудов 32. Дефицит магния может приводить к нарушению функции сердца (аритмии, пропуску сердцебиений), снижению прочности костей, развитию хронической усталости и мышечной слабости.

Минералы кальций, магний, цинк также как и калий играют важную роль в функциональности организма спортсменов; их оротаты являются одними из самых эффективных препаратов с точки зрения усвоения

Заключение

На основании изученной нами информации можно сделать вывод, что показанием к применению калия оротата в спорте может быть ускорение восстановления после тренировки, укрепление сердечно-сосудистой системы и  восполнения дефицита калия, особенно при приеме диуретиков на сушке тела.

Польза калия оротата для набора мышечной массы в бодибилдинге сомнительна.

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

сочетание кислоты и других препаратов, описание

Калия оротат в бодибилдинге – весьма популярное средство. Вокруг него существует множество противоречивых мнений. Кто-то считает его неэффективным, а кто-то наоборот – средством номер один при наборе мышечной массы. Обычно этот препарат назначается для нормальной работы сердца или детям при дистрофии, однако свое место в бодибилдинге кислота тоже нашла.

Описание кислоты

Оротовая кислота – это витамин, который оказывает влияние на обмен веществ, ускоряя его. Научно доказано, что она заметно ускоряет синтез белков. Также препарат положительно влияет на работу таких органов, как сердце и печень, помогает снизить уровень холестерина. В бодибилдинге оротат калия успешно закрепился в качестве препарата, восстанавливающего после тренировок и стимулирующего организм, в общем.

Однако анаболиком кислота не является, поэтому не стоит ожидать от нее активного роста мышц. Кроме того, сама по себе она особо видимым результатом не порадует, поэтому оротат калия почти всегда принимают в комбинации с дополнительными добавками.

к содержанию ↑

Сочетание оротовой кислоты и других препаратов

Чтобы достичь максимально возможной эффективности, оротат калия в бодибилдинге можно применять с некоторыми вспомогательными средствами. Например, для усиления антиоксидантного действия употребляют также токоферол ацетат. Во время «сушки» к кислоте добавляют рибоксин, который, помогает поддерживать сердечную деятельность во время интенсивных кардиотренировок.

Для ускорения метаболизма к препарату можно добавить витамины группы В. Также хорошо сочетается оротовая кислота с аспаркамом, этот союз позволяет поддерживать сократительную способность сердечной мышцы.

к содержанию ↑

Показания к применению в бодибилдинге

В основном оротат калия рекомендуется принимать в двух случаях: в период набора массы или в период «сушки». В первом случае речь идет о резком и значимом увеличении массы тела, что негативно сказывается на работе сердца. Добавим к этому силовые тренировки и отсутствие кардио и сможем попрощаться со здоровым сердцем.

Гораздо лучше предупредить это и помочь сердцу справляться с нагрузкой путем применения оротовой кислоты. В период «сушки» же организм подвергается интенсивным кардиотренировкам и дефициту калорий.

А это значит, что сердце также будет быстрее изнашиваться. Однако принимать оротат калия следует только в пиковой фазе, поскольку, если делать это постоянно, есть риск не получить никакого результата от «сушки».

к содержанию ↑

Схема приема

Как уже было сказано выше, лучше всего сочетать оротат калия с другими препаратами, лучше всего для этих целей подходит рибоксин. Так как же принимать данную кислоту? Как гласит инструкция по применению, рекомендуемая норма в день – 1,5-2 грамма. Эту дозу разделяют на 2-4 приема. Во время максимальных нагрузок на сердце можно повысить дозу до 3-4 грамм в день.

В среднем курс приема кислоты продолжается месяц, этого периода вполне достаточно для улучшения работы сердца и печени, а также улучшения тренировочных показателей.

Рекомендуется делать между курсами промежуток в 2-3 месяца, поскольку оротат калия долго выводится из организма. Оптимально делать не более 2 курсов в год.

Употребляют препарат внутрь за полчаса или час до приема еды, или же подождав три-четыре часа после него. Таблетку следует хорошо разжевать и запивать достаточным объемом воды.

к содержанию ↑

Противопоказания

Противопоказаний у кислоты немного, однако, они все же есть. Не стоит принимать препарат в случае наличия повышенной чувствительности к нему. Также нельзя употреблять данное средство людям с острым и хроническим поражением печени и асцитом.

к содержанию ↑

Побочные эффекты

Явных побочных эффектов у самого оротата калия нет, и обычно он хорошо усваивается. Однако совместный прием его с витаминными добавками на протяжении длительного периода времени может вызвать небольшие высыпания на коже.

Иногда препарат все же может провоцировать легкую тошноту.

При применении его в больших дозах при малобелковой диете есть риск приобретения дистрофии печени.

Поэтому с употреблением препарата все-таки нужно быть внимательным. Отзывы об этой кислоте среди бодибилдеров далеко не однозначные. Кто-то ожидает от нее слишком много и, естественно, эти люди остаются разочарованными. Кто-то путает ее действие с действием других, более мощных, средств и приписывает ей чужие свойства.

Поэтому одни ею разочарованы, а другие – в восторге. Также наблюдаются отзывы худеющих, которым препарат помог разогнать метаболизм. Так что стоит помнить, что оротат калия – это не волшебное средство, которое вмиг поможет набрать мышечную массу.

Это всего лишь небольшой вспомогательный препарат, который в сочетании с некоторыми другими добавками сможет поддержать работу сердца и способность организма к восстановлению.

Кaк принимaть «Орoтат кaлия» и «рибoксин» в бoдибилдинге

Бодибилдеры зачастую используют различные вещества для улучшения тренировочных показателей. Интенсивность роста мышц и силовые достижения можно улучшить, грамотно используя определенные препараты. Как принимать Оротат калия и Рибоксин в бодибилдинге расскажут профессионалы.

Популярность вышеупомянутых веществ объяснить несложно, так как Оротат калия принимает участие в синтезе молекул белка. Поскольку основной целью людей, тренирующихся в зале, является рост массы, то дополнительные способы нарастить мышцы приветствуются спортсменами.

Как правильно принимать оротат калия: дозировки

Чтобы увеличить эффективность препарата, бодибилдеры сочетают его с другими медикаментами. Благодаря такому сочетанию, можно получить максимальные силовые показатели. Известными дополнениями Оротата калия являются:

  • Пиридоксин
  • Фолиевая кислота
  • Рибофлавин
  • Рибоксин
  • Витаминно-минеральные комплексы

Лекарство прекрасно воспринимается  организмом, не вызывая побочных эффектов. В редких случаях может появиться аллергия, которая пройдет после использования антигистаминных таблеток.

Вещество принимают за полчаса до еды или через несколько часов после еды по одной таблетке. Дозировка может составлять от трех до пяти таблеток, но максимальное количество оротата калия не может превышать шесть таблеток за двадцать четыре часа. Курс приема – не больше одного месяца. После двухмесячной передышки можно повторить курс, ориентируясь на индивидуальные ощущения.

Рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин употребляют не только для набора мышечной массы, но и при похудении и «прорисовки» рельефов. При должных условиях препарат может избавить от лишнего веса. Однако прием лекарства должен сопровождаться правильной диетой, иначе результата не будет. Каковы преимущества Рибоксина?

  • Стимуляция энергетических и химико-биологических процессов
  • Улучшение выносливости
  • Защита от травм, растяжений
  • Превосходная замена креатина
  • Безопасность для здоровья

Рибоксин бывает в виде таблеток, капсул и раствора для капельниц. Относительная дешевизна и польза препарата сделала его популярным. За полчаса до употребления пищи принимают таблетку Рибоксина. Крапивница и легкий зуд – единственные побочные явления Рибоксина.

Через четыре дня, когда организм подтвердил нормальную реакцию на это средство, можно принимать лекарство по четыре приема в сутки до 2,5 граммов.

Расчет вещества производится по формуле – 0,15 граммов на десять килограммов веса спортсмена. Курс приема – от одного до трех месяцев. Перерыв между курсами Рибоксина – два-три месяца.

Полезная связка: оротат калия и Рибоксин

Вышеупомянутые вещества употребляются бодибилдерами в связке, так как это дает лучшее усвоение организмом и наиболее оптимальный результат. Если вы хотите употреблять Рибоксин и оротат калия одновременно, то принимайте лекарства по две таблетки. Этот курс для начинающих в спорте можно дополнить  элеутерококком, который усилит метаболизм и придаст энергии.

Тогда тренировки будут более эффективными, настроение улучшится, а выносливость повысится. Ощутимый эффект дает сочетание с аспаркамом, адаптогенами, витаминами. Сочетание лекарств дает потрясающий эффект:

  • Укрепление сердечно-сосудистой системы
  • Улучшение аппетита
  • Мягкий диуретик
  • Ускорение обменных процессов
  • Стимуляция регенерации тканей и мышц
  • Помощь в работе печени

Эти препараты очень востребованы среди любителей «железа». Кроме того, доступность лекарств и отсутствие побочных симптомов делают его применение совершенно безопасным. Во время оздоровления требуется большое количество белка и хорошее питание, чтобы усилить белковый синтез.

Наличие анаболического эффекта приводит к быстрому росту мышц и улучшению силовых показателей.

Оротат калия в бодибилдинге

Оротат калия – это минеральная соль, состоящая из оротатовой кислоты (участвует в синтезе ДНК и РНК) и калия (регулирует водно-солевой баланс). Оротат калия имеет широкое применение в медицине – его назначают при дистрофии, мышечном истощении, всевозможных заболеваниях, когда требуется ускоренный синтез белков. В свою очередь спортсмены по-своему используют свойства оротата калия – для восстановления и роста мышц, а также для кроветворения. Расскажем подробней о том, есть ли смысл использовать оротат калия в бодибилдинге.

Свойства

Оротат калия встречается в теле любого живого существа: мы синтезируем его сами и получаем с козьим и коровьим молоком. Так как это нейтральная заряженная соль, оротат калия в неизменном виде проникает сквозь мембраны клеток и насыщает их изнутри калием. Таким же образом наша соль попадает и в печень, где она не деформируясь, активизирует кроветворение.

Оротат калия участвует в синтезе белка, и это повод назвать его мощным анаболиком. Калия оротат широко применяется в спорте как вспомогательное средство для ускорения восстановления после тренировок, для облегчения болевых симптомов и для роста мышц в объеме.

В медицине

Изначально, калия оротат – это медицинский препарат, который всегда назначали при дистрофии миокарда, нарушениях обмена веществ и синтеза белков, сбоях в работе печени. Первым человеком, который решился на применение калие-оротатовой соли в медицине, был доктор Ханс Нипер, это было в середине семидесятых прошлого века. Однако эффективность применения калия оротата так и не была подтверждена им экспериментально.

Сочетание

Для улучшения эффекта, в спорте калий оротат применяют с:

  • рибоксином;
  • минералами и витаминами;
  • стероидами;
  • фолиевой кислотой;
  • пиридоксином.

Эти средства принимают в виде месячного курса для совершенствования спортивных показателей. Калия оротат обеспечивает активизацию обменных процессов и способствует успешной «сушке». Во время приема налаживается работа сердечнососудистой системы и печени. У препарата есть легкое мочегонное действие, но это только благоприятствует устранению продуктов распада после тренировок, и ускоряет восстановление мышечной ткани.

Невзирая на все действительно положительные качества, профессиональные спортсмены считают, что действие калия оротата настолько мизерно, что он не стоит того, чтобы на него возлагать надежд. Более того, при постоянном приеме без перерывов, калия оротат способствует ожирению печени.

 

Калия оротат в бодибилдинге для регуляции процессов метаболизма

Калия оротат в бодибилдинге применяется спортсменами в большей степени благодаря своей доступности. Этот препарат принимает участие в стимуляции процессов регенерации и в регуляции метаболических процессов. Калия оротат по своей химической структуре – это соль оротовой кислоты в молекуле, которой содержатся атомы калия. Следы ее можно выявить в организме всех без исключения живых существ на земле, так как без нее невозможен синтез генетического материала в клеточном ядре.

Впервые оротаты стали широко применяться доктором Гансом Нипером еще в прошлом веке в 70-хх годах, но совсем не для того, чтобы ускорить рост мышц, а для того, чтобы обеспечить клетки калием. Это позволяло увеличить степень регенерации и ускорить клеточный обмен.

Как оротат калия действует в организме

Структурный компонент оротовая кислота необходима для строительства белковых молекул ДНК и РНК. Применяется калия оротат в бодибилдинге и в медицине при белковых дистрофиях, при дистрофии сердечных мышц, поражении печени. Этот препарат способствует увеличению аппетита, ускорению регенерации и характеризуется легким мочегонным действием.

Перед тем как было выяснено, можно ли применять калия оротат в бодибилдинге, был проведен ряд научных исследований и экспериментов на крысах. Было выявлено, что совместное введение этого вещества и отдельных витаминов группы В способствовало ускорению процесса выздоровления после болезни или травмы. Но на организм животных этот препарат анаболического действия не оказал.

Как принимать калия оротат

Сразу стоит обратить внимание, что принимать это средство необходимо в комплексе с витаминами группы В, минералами, анаболическими препаратами и рибоксином, поскольку изолированное использование не принесет желаемого эффекта. Он принимается внутрь за час до приема пищи или через несколько часов после еды. Дозировка составляет 0,5 грамм, четыре-пять раз в день. Употреблять препарат нужно максимум месяц. Через 14 дней курс можно повторить.

Когда назначают прием калия оротата

Калия оротат в бодибилдинге используется для того, чтобы ускорить процесс адаптации спортсменов к тяжелым физическим нагрузкам. Есть информация, что данный препарат также применяют при лечении прогрессирующей мышечной дистрофии и при употреблении стероидных гормонов.

Оротат калия, как правило, хорошо переносится организмом, но тем не менее не стоит исключать вероятность возникновения аллергических дерматозов, которые после отмены препарата достаточно быстро проходят. Также в некоторых случаях возможны диспепсические явления.

Калия оротат в бодибилдинге. Отзывы спортсменов

Оротат калия принимали многие силовые спортсмены. По их мнению, этот препарат весьма благотворно воздействует на наращивание мышечной массы. Также стоит отметить его невысокую стоимость и практически полное отсутствие побочных эффектов. В основном оротат калия применяется в комплексе с препаратом «Рибоксин». Между курсами обязательно нужно делать перерыв, так как вещество медленно выводится, то есть имеет свойство накапливаться в организме.

Оротат калия в бодибилдинге — IronSet

Оротат калия способен эффективно регулировать и стимулировать эндогенные процессы биохимии организма. По своему химическому составу оротат калия представляет собой калиевую соль урацил-4-карбоновой кислоты. Его можно купить в аптеке без рецепта врача в форме таблеток по 0,5 г. Спортсмены давно обнаружили много преимуществ в оротате калия, поэтому его широко используют, чтобы стать сильнее и выносливее. Однако при использовании соло оротата калия видимого результата все равно мало.

Минеральная соль, представляющая собой оротат калия, содержится в клетках всех живых организмов. Он способен синтезировать ДНК и РНК. Без калия жизнедеятельность как человека, так и животных практически невозможна. Это важный минерал, регулирующий водно-электролитный баланс, а также проводящий нервные импульсы и сокращающий мышцы.

Первым, кто начал использовать оротат калия, стал доктор Ханс Нипер. Все началось в 70-х годах, когда он выдвинул теорию о том, что нейтрально-заряженная соль оротовой кислоты может быстро проходить через клеточные мембраны, повышая уровень поглощения калия клетками и тканями.Нипер буквально возглавил кампанию за широкое использование оротата в лечении различных заболеваний.

Оротат калия в спорте

Оротовая кислота участвует в синтезе белковых молекул. Следовательно, можно предположить, что он обладает анаболическим действием при нарушении белкового обмена и функций печени. Ученые провели эксперименты на крысах, по которым ясно, что месячная программа приема оротата с пиридоксином, рибофлавином и фолиевой кислотой ускоряет выздоровление, увеличивает продуктивность у всех испытуемых.Но, к сожалению, анаболический эффект оротата калия не установлен.

Если только он не может положительно проявить себя у детей. Поэтому нет смысла утверждать, что использование оротата калия в спорте имеет видимый эффект. Особенно в бодибилдинге, где есть более эффективные альтернативы. Разве что у спортсмена дефицит калия и его необходимо восполнить.

Вот общие рекомендации для спортсменов:

  • Повышенные нагрузки на тренировках и соревнованиях;
  • Тренировка с активной массой мышц;
  • При лечении печени и желчевыводящих путей при интоксикациях;
  • При сердечной аритмии и сердечной недостаточности.

Как принимать оротат калия

Эффективно принимать оротат калия вместе с другими лекарствами, например витаминно-минеральными комплексами, анаболическими стероидами (в бодибилдинге) или рибоксином. Его принимают внутрь примерно за час до еды или через несколько часов после еды. Спортсмены обычно выпивают от 1,5 до 2 г вещества в сутки, разделив дозу на несколько приемов.

Всего программа длится от 20 до 40 дней, при наличии естественной необходимости ее можно продлить.После программы сделайте перерыв от одного до двух месяцев и при необходимости повторите.

Побочные эффекты оротата калия

При правильной дозировке и соблюдении рекомендаций врача вещество не несет вреда для здоровья. Оротат калия легко всасывается, не вызывает аллергических реакций, поскольку это вещество является естественным для человеческого организма. В случае передозировки, естественно, может выйти дерматоз, но он быстро проходит при применении антигистаминных препаратов.

Похожее

Сайт iron-set.com предоставляет информацию только в информационных целях. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Эта информация собирается из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании определенных лекарств. Информация, представленная на веб-сайте, не призывает к использованию или распространению сильнодействующих веществ.

Самое сексуальное спортивное питание в мире!

& Команда спортивных исследований и разработок MAN.

Если для вас важны улучшенные спортивные результаты и улучшенное телосложение, я призываю вас обратить внимание на последние научные исследования в области спортивного питания!

Чтобы познакомить некоторых из вас с последними новостями, в прошлом году было введено несколько научно обоснованных соединений, повышающих эффективность спортивного питания. Именно цитруллин малат и бета-аланин проложили путь к двум крупнейшим достижениям 2004 года. Если вы не знакомы с этими соединениями, пожалуйста, прочтите статьи, перечисленные здесь:

Излишне говорить, что я полностью в восторге от нового соединения, с которым хочу вас познакомить сегодня — оротовой кислоты (ОА).Так что обратите пристальное внимание, потому что ОА — это еще один прорыв в области повышения производительности, который в 2005 году взорвет мир спортивного питания и покорит его.

Очевидно, я бы не выполнял свою работу, если бы не сделал вам поломку при ОД. Итак, без лишних слов, давайте начнем краткий обзор следующего большого события 2005 года — оротовой кислоты! ОА является промежуточным звеном пиримидинового пути (см. Рис. 1) и в высоких концентрациях содержится в коровьем молоке.

Рисунок 1. Биохимические пути, определяющие синтез ОА в мышцах, печени и плазме.

Пиримидиновые нуклеотиды являются важными составляющими фосфолипидов (структурных компонентов) в клеточных мембранах, таких как сарколемма мышечной ткани. Эти нуклеотиды также являются важными составляющими РНК, строительными блоками новых мышц и других клеточных тканей.

Меерсон и др. Провели множество исследований, проведенных в СССР. [1, 2] в 1960-х годах, демонстрируя потенциал этого соединения в качестве эргогенного средства, способствующего тренировкам.Но это исследования старой школы, спросите вы, что там нового с исследованиями новой школы?

В этой первой полной статье, посвященной этой поистине замечательной новой добавке, мы надеемся раскрыть ее подлинный потенциал в улучшении ваших спортивных результатов и улучшении композиции тела.

Пути переноса, синтеза и ресинтеза

Передача и синтез — два ключевых принципа для понимания механизмов производства энергии в мышцах.По-настоящему понимая этот механизм, мы можем оптимизировать производительность.

Ключевым / основным источником энергии для нашего тела является АТФ (аденозинтрифосфат), и его передача и / или активность в мышцах происходит быстро и яростно. Только за счет энергии, выделяемой при распаде этого соединения, клетки могут выполнять работу. Синтетические системы — это пути, по которым энергия АТФ или аналогичное высвобождение энергии поддерживается за счет соединений, которые помогают в их регенерации.

Когда скорость передачи высока, мы обычно видим синтетические пути (т.е. пиримидин или пуриновый нуклеотид; см. рисунок 1) низкие.

Пример этого можно увидеть, посмотрев на мышечные ткани, где мы обнаруживаем высокие скорости передачи АТФ, но низкие скорости синтеза пуринов (Rossi 1975) [3] . Хотя концентрация высокоэнергетических соединений, таких как АТФ, низкая в местах с высоким переносом, скорость повторного синтеза прямо противоположна.

Прекрасный пример этого можно увидеть в сердце (миокарде), где урацил и цитозин (пиримидиновые основания) имеют оборот около 7 и 14% в час, а адениновые нуклеотиды, такие как АТФ, имеют оборот только 2%. [3] .Итак, как OA действует как предшественник синтеза пиримидинового основания и как он может способствовать производству и поддержанию АТФ?

Оротовая кислота может поддерживать АТФ 3 различными способами, и большее количество АТФ означает лучшую производительность:

  1. Производство рибозных фрагментов (R-1-P и R-5-P) для восстановления или синтеза de novo пуриновых нуклеотидов с помощью процесса, известного как «перенос рибозы» [4] . Многие из вас, возможно, помнят добавку рибозы (сахарный компонент АТФ), которую рекламировали как усилитель высокой интенсивности повторяющихся упражнений. [5] . Краткое описание энергопроизводящих путей рибозы см. на рисунке 2.

    Рисунок 2. Пути рибозы в производстве АТФ.

    Способ, которым ОА усиливает образование АТФ, заключается в обеспечении прямого предшественника фосфорибозилпирофосфата (PRPP), ключевого энергоснабжающего соединения в синтезе пуриновых и пиримидиновых нуклеотидов de novo (я знаю, что это очень много). Резерв PRPP невелик из-за низкой емкости пентозофосфатного пути.Следовательно, образование рибозо-5-фосфата (R-5-P), являющегося непосредственным предшественником PRPP-рибозы, может быть увеличено с помощью ОА и, как следствие, большей регенерации АТФ (см. Рисунки 1 и 2).

  2. Второй путь заключается в увеличении пула уридинмонофосфата (UMP), который требует, чтобы АТФ превращался в последующие пиримидиновые нуклеотиды (UTP и CTP) (см. Рис. 1 и 3). При увеличении уровней этих нуклеотидов уменьшается потребность в запасах АТФ для их синтеза, тем самым повышая доступность АТФ для других метаболических процессов, таких как пути, продуцирующие энергию и сократимость [6] .
  3. Последний путь — увеличение запасов внутриклеточного гликогена. Эти повышенные запасы гликогена, генерируемые за счет большего поглощения глюкозы, приводят к повышенной способности к ресинтезу АТФ в результате анаэробного гликолиза (Kypson et al. 1978) [7] .

Итак, каковы прямые доказательства влияния ОА как усилителя АТФ?

На данный момент существует 2 очень важных исследования, изучающих влияние ОА на уровни АТФ.Richards et al. (1997) [4] продолжил гипотезу, выдвинутую Williams et al. (1976) [8] и Donohoe et al. (1993) [9] , что оротовая кислота может давать промежуточные соединения, которые можно использовать в синтезе АТФ.

После 2-дневной фазы нагрузки с измерениями общего аденина (АТФ, АДФ и АМФ) оротовой кислотой были взяты пиримидиновые нуклеотиды (цитозин и уридин), что дало 121% увеличение нуклеотидов мышечной ткани. Дальнейшие исследования подтвердили влияние добавок оротовой кислоты на ATP [10] .

Итак, мы доказали важность ОА в поддержании уровня АТФ в мышечных тканях, но что это означает для нас, спортсменов в окопах? Повышенная потребность мышц в аденозинтрифосфате (АТФ) может уменьшить общий пул адениновых нуклеотидов (TAN = ATP, ADP и AMP) и общий пиримидин (TPN = цитозин, уридин и связанные с ним фосфатно-связанные метаболиты) пулы.

Эти метаболические резервуары могут быть значительно уменьшены в результате ишемии миокарда или скелетных мышц (недостаточное кровоснабжение), [11] определенных метаболических заболеваний, [12] , но наиболее важны для американских спортсменов, пытающихся достичь следующий уровень — во время повторяющихся интенсивных сокращений скелетных мышц или повторяющихся упражнений высокой интенсивности [13] .

Таким образом, продолжительный и / или повторяющийся истощающий стресс, воздействующий на пул адениновых нуклеотидов, может привести к большей зависимости от «пиримидинового пула» предшественников АТФ.

на английском языке; истощение пула пиримидина, которое происходит при интенсивных упражнениях, может снизить способность мышечной ткани генерировать энергию [13] .

Пока все хорошо, но я уверен, что большинство из вас задается вопросом о том, какая информация о людях существует в отношении выполнения упражнений и его доказанных полезных эффектов после приема ОА (оротовой кислоты).

Синтез оротовой кислоты и карнозида

Влияние карнозина на регулирование pH (кислотности в мышцах) и связанное с этим расширение выполнения упражнений высокой интенсивности было хорошо описано [14] . Во время физических упражнений чрезмерное производство лактата является частью процесса крайней усталости; однако именно протоны, производимые в то же время, ограничивают дальнейшую производительность.

На сегодняшний день доказано, что ß-аланин является ограничивающим фактором для повышения концентрации карнозина в мышцах [15] .Однако, основываясь на ранее опубликованных исследованиях, это, возможно, не единственное соединение, которое может увеличивать клеточные запасы карнозина [6] , что приводит к повышению эффективности повторяющихся тренировок высокой интенсивности.

Первое, что нам нужно понять о концентрациях ОА и карнозина, — это почему другое питательное вещество, помимо ß-аланина (уже доказавшее свою высокую эффективность в повышении мышечного карнозина), может быть эффективным или полезным для повышения мышечного карнозина, если вы могли бы просто использовать бета-карнозин. Аланин?

Не заблуждайтесь насчет этого Бета-аланин: это реальная сделка с точки зрения увеличения взрывной силы и запасов мышечного карнозина, но это еще не все… -аланин не только используется для синтеза карнозина, он также расщепляется до РНК для синтеза белка и восстановления клеток [6] . Таким образом, для спортсменов, которым требуется повышенный синтез белков для восстановления поврежденных мышечных тканей, существует большая утечка РНК, что означает большее использование ß-аланина, что означает меньшую доступность для синтеза карнозина.

Один из способов посмотреть на долю ß-аланина, используемого для синтеза РНК, — это подавление синтеза РНК. Введение крысам 6-азаурацила, мощного ингибитора синтеза РНК, позволяет использовать бета-аланин в первую очередь для синтеза карнозина.

Эти исследования показывают, что вслед за ингибированием синтеза РНК происходит огромное увеличение захвата ß-аланина (70%) и большее повышение синтеза карнозина. [6] . Это показывает, что большая часть ß-аланина действительно используется для синтеза и роста РНК, и что ß-аланин действительно является многофункциональным питательным веществом за пределами его роли, определенной в настоящее время как предшественник для синтеза карнозина. Вот почему использование соединений, которые могут напрямую поддерживать образование ß-аланина, увеличит его доступность для синтеза карнозина во времена ускоренного роста и клеточной регенерации.

Группа

Аонума была пионером в области определения метаболических предшественников карнозина, и работа 1960-х годов позволила понять, что увеличивает запасы карнозина, а что нет.

В результате их исследовательской работы был выявлен четкий путь превращения оротата (ОА) в ß-аланин и карнозин в тканях скелетных мышц. Подробный синтетический путь синтеза карнозина можно увидеть на рисунке 3.

Рисунок 3. Метаболические пути синтеза карнозина.

Оротовая кислота и физическая нагрузка

Два крупных исследования показывают реальное влияние перорального приема добавок оротовой кислоты на способность к физической нагрузке и биохимические маркеры, влияющие на рост мышц (например, кортизол) и восстановление (лейкоциты). Geiss et al. (1998) [16] изучали группу пациентов с ишемической болезнью сердца до и после 4 недель приема 3 г в день добавок оротата магния.После 4 недель терапии оротатом продолжительность упражнений была значительно увеличена на 21%.

Во втором исследовании на людях мы впервые получили представление о реальной силе оротовой кислоты на производительность человека в здоровой популяции «триатлонистов» [17] .

В двойном слепом рандомизированном исследовании (исследователи и субъекты не знали, кто принимал добавки или плацебо), проведенном еще раз в течение 4 недель с 3 граммами оротата магния в день или без него, оценивались плавание, бег и езда на велосипеде.В конце периода приема добавок все оценки упражнений были улучшены (быстрее) с маркерами стресса (количество лейкоцитов и кортизол) значительно ниже в группе оротата [17] .

Это исследование предоставляет нам первые реальные доказательства того, что пероральный прием оротата улучшает физическую работоспособность. Неизвестно, за счет ли повышения мышечного гликогена, уровня АТФ, мышечного карнозина, минерального статуса или комбинации всех четырех. Однако главный вывод, конечно же, заключается в том, что оротовая кислота ДЕЙСТВУЕТ!

Другие исследования, проведенные еще в начале 60-х годов, свидетельствуют о других функциональных эффектах, основанных на животных моделях, включая ускоренную гипертрофию скелетных мышц (рост мышц) после добавления оротовой кислоты [1, 2] .работа группы Меерсон продемонстрировала улучшение плавательной способности как функцию гипертрофии мышц и снабжения энергией [1, 2] после приема оротата.

Более поздняя работа с изолированными мышечными волокнами человека показала, что повышение концентрации пиримидинового основания (уридина = повышенное после употребления оротата у людей и мышей) усиливает сократительную способность мышечной ткани [18] .

Это говорит о том, что, возможно, существует механизм увеличения производства силы после приема оротата, а также многих других его полезных эффектов.Это хорошие новости для пауэрлифтеров!

Рибоза + нуклеотиды: неаддитивная комбинация

Как мы обсуждали ранее, добавка рибозы положительно улучшает физическую работоспособность, способствуя ресинтезу АТФ (см. Рисунок 2). Следовательно, возможно, что комбинация рибозы и других предшественников пурина и пиримидина, то есть аденина, гипоксантина и оротовой кислоты, может иметь аддитивные, если не синергические, эффекты на энергетический метаболизм, если не на производительность.Однако, поскольку оротат может увеличивать запасы рибозы, принимаемый отдельно; исследования Munsch et al. (1992) [19] доказали отсутствие дополнительного влияния комбинации этих питательных веществ на функциональное восстановление.

В основном остерегайтесь пищевых добавок, которые утверждают, что комбинация рибозы и оротата более полезна, чем один оротат, поскольку кажется, что оротат может обеспечить такие же большие преимущества, как и рибоза. Опять же, это все еще относительно новая информация для спортсменов, и я ожидаю, что многие компании, производящие добавки, включат ОА, хотя им может не хватать фундаментального понимания того, как он работает и что лучше всего использовать вместе с ним.

Безопасность добавок оротата

Накопление предшественников пиримидиновых нуклеотидов в печени и последующее увеличение липопротеинов очень низкой плотности, ЛПОНП (жиров) у крыс было проблемой для многих в отношении использования добавок оротата для людей!

Однако, основываясь на всех доступных доказательствах (включая исследования на людях), это не вызывает беспокойства и, по-видимому, является состоянием, характерным только для крыс по многим причинам, включая: Низкие уровни активности 5 нуклеотидаз (не низкие по сравнению с людьми) [ 20] , очень низкий метаболизм ОА другими тканями за пределами печени и почек [21] и низкая скорость выведения с желчью и мочой [22, 23] .

Из-за этих проблем с плохим метаболизмом у грызунов происходит медленное, но устойчивое накопление уридина и цитодина в плазме с последующим накоплением ЛПОНП в указанных тканях [24] . Эти метаболические нарушения в тканях грызунов отсутствуют в организме человека. Таким образом, основываясь на текущих данных, похоже, что у добавок оротата нет отрицательных результатов, а те, кто предлагает другие варианты, явно неправильно поняли биохимию, лежащую в основе добавок оротата.

Кроме того, в единственных хорошо контролируемых исследованиях на людях, проведенных на пациентах с клинически диагностированным заболеванием сердца, а также на здоровых спортсменах, показано только положительное влияние добавок оротата как на сердечную функцию, так и на анализ крови (липидный профиль) и работоспособность / работоспособность [16, 17] .

Дополнительные данные о добавлении ОА хомякам, мышам и морским свинкам не показывают влияния на метаболизм липидов, что позволяет предположить, что отрицательные эффекты ОА действительно специфичны для крыс [4, 20-24] .

Итак, что же в итоге?

OA, по-видимому, является одним из самых эффективных и интересных новых питательных веществ, который изучается в области спортивного питания. Судя по текущим данным, его будущее в качестве эффективного дополнения к диетическим вмешательствам будет постоянно расти. Итак, каковы могут быть его потенциальные применения и комбинации добавок в качестве пищевой добавки?

Одно из возможных применений — в комбинации с креатином, бесспорным чемпионом по добавкам в спортивном питании человека в тяжелом весе.

Креатин является жизненно важным компонентом для регенерации и поддержания АТФ во время интенсивных мышечных сокращений. Его влияние на повышение работоспособности неоднократно подтверждалось в рецензируемых исследованиях [25, 26] . Работа Розенфельдта и др. (1998) [27] показали, что в условиях гипоксии (недостаток кислорода) (обнаруженных после анаэробных упражнений) повышение внутримышечных уровней уридина увеличивало уровни фосфокреатина и креатина в мышцах на 38% и 3% соответственно.

Это показывает еще одно сильное действие оротовой кислоты и предполагает возможный синергизм с дополнительным креатином для повышения эффективности мышц и выработки силы, а также восстановления между повторяющимися упражнениями. Наиболее эффективными питательными веществами, которые, кажется, уже работают вместе с оротатом, является магний. Магний — минерал, дефицит которого наблюдается у многих из нас [28] , а повышенные потери с потом и мочеиспусканием увеличивают частоту дефицита у тех, кто регулярно тренируется.

В заключение, у ОА, кажется, есть все необходимые навыки для улучшения переносимости упражнений и, в свою очередь, изменения телосложения. Я уверен, что со временем это питательное вещество станет широко использоваться в качестве естественного эргогенного средства, которое может безопасно улучшить вашу работоспособность и ваше тело, но также найдет более широкое применение в медицинском сообществе.

Следите за появлением оротовой кислоты в нашей революционно новой креатиновой матрице ППТЮ.

Итоговый итог!

Основные механизмы действия оротовой кислоты:

  1. Расширение и обслуживание бассейнов ATP
  2. Повышенное потребление глюкозы.
  3. Увеличенные фрагменты рибозы (R-1-P и R-5-P), ведущие к усилению образования рибозы.
  4. Увеличение запасов карнозина в мышцах.
  5. Поддержка и усиление мышечной гипертрофии (за счет поддержки синтеза РНК во время роста).
  6. Повышает уровень уридина как основания ДНК, которое, как было показано, увеличивает сократительную способность мышц.

Список литературы

  1. Meerson FZ. (1969) Миокард при гиперфункции, гипертрофии и сердечной недостаточности.Circ.Res. 24/25 (Дополнение 2): II146 — II155.
  2. Меерсон ФЗ, Розанова Л.С. (1967) Влияние 2703 актиномицина и комбинации активаторов синтеза нуклеиновых кислот на развитие утомляемости и физической формы. Доки. Акад. Наук. СССР: 166: 496-499.
  3. Росси А. (1975). 32-Р-мечение нуклеотидов в положении в сердце кролика. J.Mol Cell. Кардиол. 7: 891-907.
  4. Ричардс С.М., Коньерс РАДЖ, Фишер Дж. Л., Розенфельдт, Флорида. (1997) Кардиопротекция оротовой кислотой: метаболизм и механизм действия.J.Mol.Cell.Cardiol. 29: 3239-3250.
  5. Kreider RB, Melton C, Greenwood M, Rasmussen C, Lundberg J, Earnest C, Almada A. (2003) Влияние перорального приема D-рибозы на анаэробную способность и выбранные метаболические маркеры у здоровых мужчин. Int.J.Sport.Nutr.Exerc.Metab. 13: 76-86.
  6. Аонума С., Хама Т., Тамаки Н., Окумура Х. (1969) Оротат как донор -аланина для биосинтеза ансерина и карнозина и эффекты актиномицина D и азаурацила на их пути. J.Biochem. 66: 123-133.
  7. Kypson J, Hait G, Mathew R. (1978) Влияние уридина на производительность и метаболизм насыщенных кислородом и гипоксических сердец кроликов. J Mol Cell Cardiol. 10: 545-565.
  8. Williams JF, Donohoe J, Lykke A, Kolos G. (1976) Исследования с использованием оротовой кислоты для улучшения контролируемого развития гипертрофии миокарда. Aust.NZ.J.Med. 6 (Дополнение 2): 60-71.
  9. Донохо Дж. А., Розенфельдт Флорида, Мюнш К. М., Уильямс Дж. Ф. (1993) Влияние обработки оротовой кислотой на энергетический и углеводный обмен гипертрофированного сердца крысы.Int.J.Biochem. 25: 163-182.
  10. Olivares J, Rossi A. (1982) Включение оротовой кислоты в уридиновые нуклеотиды миокарда: эффект изопротеренола и рибозы. J.Physiol. (Париж). 78: 175-178.
  11. Ньюман МАДЖ, Чен X-Z, Рабинов М., Уильямс Дж. Ф., Розенфельдт, Флорида. (1989) Чувствительность недавно перенесенного сердца к остановке сердца. J. Thorac. Cardiovasc. Surg. 97: 593-604.
  12. Суми С., Кидучи К., Имаеда М., Асаи М., Ито Т., Вада Ю. 1997. Оротовая кислота в моче у здоровых взрослых и пациентов с различными заболеваниями.Clinica.Chemica.Acta. 266: 195–197.
  13. Yamamoto T, Moriwaki Y, Takahashi S, Tsutsumi Z, Yamakita J, Higashino K. (1997) Влияние мышечной нагрузки на концентрацию уридиновых и пуриновых оснований в плазме. Потребление АТФ вызвало деградацию пиримидина. Обмен веществ. 46: 1339-1342. 14. Харрис Р.К., Даннет М., Гринхафф П.Л. (1998) Содержание карнозина и таурина в отдельных волокнах латеральной широкой мышцы бедра человека. J.Sport.Sci. 16: 639-643.
  14. Харрис Р.С., Хилл С., Мудрый Дж., Таллон М.Дж.(2003) Влияние комбинированного приема бета-аланина и моногидрата креатина на физическую работоспособность. Med.Sci.Sport.Ex. 35 (5): реферат 1206.
  15. Geiss KR, Stergiou N, Neuenfeld HU, Jester HG. (1998) Влияние оротата магния на толерантность к физической нагрузке у пациентов с ишемической болезнью сердца. Кардио. Наркотики. 12: 153-156.
  16. Golf SW, Bender S, Gruttner. (1998) О значении магния при экстремальных физических нагрузках. Кардио. Наркотики. 12: 197-202.
  17. Вианна-Хорхе Р., Oliveira CF, Mounier Y, Suarez-Kurtz G.(1998) Функциональные эффекты уридинтрифосфата на кожные волокна скелетных мышц человека. Может. J. Physiol. Pharmacol. 76: 110-117.
  18. Munsch CM, Williams JF, Conyers RAJ, O’Halloron K, Langley LH, Rosenfeldt FL. Влияние оротовой кислоты и рибозы на нарушение толерантности недавно перенесенного инфаркта крысиного сердца к остановке сердца. В: Williams JF, ed. Оротовая кислота в кардиологии. Нью-Йорк: Thieme Medical, 1992; 46-58.
  19. Bontempts F, Vincent MF, van den Berghe G. (1993) Механизмы повышения концентрации аденозина в аноксических гепатоцитах.Biochem.J. 290: 671-677.
  20. Гассер Т, Мойер Дж. Д., Хандшумахер РЭ. (1981) Новый однократный обмен циркулирующей мочи в печени крысы. Наука. 213: 777-778,
  21. ,

  22. , Fausto N. (1972) Превращение оротовой кислоты в уридин-5-монофосфат с помощью изолированной перфузированной нормальной и регенерирующей печени крыс. Biochem.J. 129: 811-820.
  23. Handschumacher RE, Coleridge J. (1979) Печеночный и билиарный транспорт оротата и его метаболические последствия. Biochem.Pharmacol. 28: 1977-1981.
  24. Pels Rijcken WR, Hooghwinkle GJM, Ferwerda W. (1990) Метаболизм пиримидина и синтез сахарных нуклеотидов в печени крысы. Biochem.J. 266: 777 — 783.
  25. Greenhaff PL, Casey A, Short AH, Harris R, Soderlund K, Hultman E. (1993) Влияние пероральных добавок креатина на мышечный момент во время повторных приступов максимальных произвольных упражнений у человека. Clin.Sci. (Лондон). 84: 565-71.
  26. Harris RC, Soderlund K, Hultman E. (1992) Повышение уровня креатина в мышцах в состоянии покоя и при тренировке нормальных субъектов при добавлении креатина.Clin.Sci. (Лондон). 83: 367-374.
  27. Розенфельдт Флорида, Ричардс С.М., Лин З, Пепе С., Коньерс RAJ. (1998) Механизм кардиозащитного действия оротовой кислоты. Кардио. Наркотики. 12: 159-170.
  28. Золото SW. Является ли магний ограничивающим фактором в соревновательных упражнениях? Резюме соответствующих научных данных. В: Gold SW, Dralle D, Vecchiet L. ed. Магний 1993. Лондон: Джон Либби, 1994: 209-219.

Цитрат калия | Exercise.com

Преимущества включения цитрата калия в любой режим тренировок или оздоровительную программу многочисленны.Эта добавка обычно используется для лечения различных заболеваний почек. Цитрат калия может минимизировать количество кислоты, присутствующей в моче.

Минеральная форма цитрата калия содержится во многих повседневных продуктах питания. Тем не менее, по-прежнему важно употреблять цитрат калия в виде добавок в рамках хорошо сбалансированной диеты и программы тренировок.

Прием добавки цитрата калия помогает улучшить работу мышц, а также поддерживать нормальный уровень артериального давления.Это важные факторы для поддержания постоянной и здоровой программы тренировок. Кроме того, цитрат калия, как известно, увеличивает производство энергетических клеток в организме.

Не все виды физической активности подходят всем. Пользователи принимают советы по обучению на свой страх и риск.

Преимущества цитрата калия

Как важный минерал, цитрат калия может помочь защитить человеческий организм от симптомов гипертонии или даже защитить от инсультов.Кроме того, цитрат калия помогает поддерживать уровень воды в организме и может помочь организму, преобразовывая превосходные …
более

Преимущества цитрата калия

Как важный минерал, цитрат калия может помочь защитить человеческий организм от симптомов гипертонии или даже защитить от инсультов. Кроме того, цитрат калия помогает поддерживать уровень воды в организме и может помочь организму, преобразовывая избыток сахара в крови в гликоген.

Это чрезвычайно важное преимущество для спортсменов и штангистов. Включение правильного количества цитрата калия в диету или программу упражнений может помочь уменьшить лишний жир и, в свою очередь, увеличить мышечную массу.

Калий — один из самых распространенных минералов в организме человека, и он лучше всего работает вместе с натрием в организме. Поскольку почки способны правильно регулировать количество цитрата калия в организме, любое избыточное количество минерала удаляется при мочеиспускании.

Цитрат калия способствует здоровью почек и помогает снизить вероятность образования камней в почках. Камни в почках могут быть вызваны повышенным уровнем кальция в организме или кислой мочой. Кроме того, цитрат калия помогает поддерживать здоровье сердца.

Ежедневная дозировка цитрата калия

Среднестатистическому мужчине или женщине требуется от 2000 до 4000 мг калия в день. Эти количества варьируются в зависимости от человека, и важно поговорить с врачом или другим поставщиком медицинских услуг, прежде чем включать цитрат калия или любую другую добавку в диету и программу упражнений.

Некоторые из повседневных продуктов, содержащих цитрат калия, включают бананы, сельдерей, кабачки, помидоры, баклажаны, морковь и апельсиновый сок.

Цитрат калия также доступен в различных формах таблеток, включая дозы 100 и 250 мг. Добавки цитрата калия также не следует принимать натощак, их лучше всего употреблять вместе с водой. Прием добавки цитрата калия без еды может вызвать расстройство желудка и / или тошноту.

Симптомы дефицита цитрата калия

Есть много разных симптомов, которые соответствуют дефициту цитрата калия.К ним относятся крайняя усталость, учащенное сердцебиение, боль в мышцах и костях, депрессия, очень высокое или очень низкое кровяное давление и трудности с удержанием воды.

Другие долгосрочные симптомы, такие как чрезмерный уровень белка в моче, задержка роста и отсутствие фертильности, могут быть вызваны нехваткой цитрата калия. Люди, которые регулярно занимаются спортом или занимаются спортом, восприимчивы к калию из-за количества пота, которое тело теряет из-за потоотделения.

Предупреждения и побочные эффекты цитрата калия

Некоторым людям не следует принимать добавки цитрата калия, в том числе людям с любым типом заболевания почек, сердечным заболеванием или некоторыми лекарственными аллергиями.Кроме того, некоторые солевые продукты, содержащие высокий уровень цитрата калия, могут вызывать расстройство желудка, повышение артериального давления и увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений.

Наиболее частые побочные эффекты чрезмерного употребления цитрата калия включают чрезмерную рвоту, расстройство желудка, тошноту и чрезмерную и жидкую дефекацию. Однако другие побочные эффекты, которые являются более серьезными, включают серьезную мышечную слабость, спутанность сознания, покалывание в руках и ногах или очень темный стул.В любом из этих случаев важно связаться с врачом или поставщиком неотложной медицинской помощи.

Другие менее распространенные побочные эффекты могут включать затрудненное дыхание, а также отек по всему телу, включая, помимо прочего, лицо, губы и язык. Однако передозировка цитратом калия встречается очень редко.

Любой человек из категории высокого риска, например беременные или кормящие женщины, люди с проблемами сердца или почек, а также лица, принимающие другие добавки, не должны принимать добавки цитрата калия, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Цитрат калия классифицируется как добавка категории C при беременности Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, что означает, что неизвестно, вреден ли этот минерал для будущего ребенка. Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом перед приемом добавок цитрата калия.

Чтобы найти подходящую добавку цитрата калия, воспользуйтесь функцией поиска добавок прямо сейчас!

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Абдельхамед, А.I., Reis, S.E., Sane, D.C., Brosnihan, K.B., Preli, R.B. и Herrington, D.M. Отсутствует влияние лечебной пищи, обогащенной L-аргинином (HeartBars), на функцию эндотелия и агрегацию тромбоцитов у субъектов с гиперхолестеринемией. Am Heart J 2003; 145 (3): E15. Просмотреть аннотацию.

Асеведо, А.М., Монтеро, М., Рохас-Санчес, Ф., Мачадо, К., Ривера, Л.Е., Вольф, М., и Кляйнберг, И. Клиническая оценка способности CaviStat в мятном кондитерском изделии ингибировать развитие кариеса зубов у детей.J Clin.Dent. 2008; 19 (1): 1-8. Просмотреть аннотацию.

Адамс, М. Р., Форсайт, К. Дж., Джессап, В., Робинсон, Дж. И Селермайер, Д. С. Оральный L-аргинин подавляет агрегацию тромбоцитов, но не усиливает эндотелий-зависимое расширение у здоровых молодых мужчин. J Am Coll. Cardiol 1995; 26 (4): 1054-1061. Просмотреть аннотацию.

Амин, Х. Дж., Сораишам, А. С. и Сов, Р. С. Результаты нервного развития недоношенных детей, получавших l-аргинин для профилактики некротизирующего энтероколита. J Paediatr.Здоровье ребенка 2009; 45 (4): 219-223. Просмотреть аннотацию.

Amore, A., Gianoglio, B., Ghigo, D., Peruzzi, L., Porcellini, MG, Bussolino, F., Costamagna, C., Cacace, G., Picciotto, G., Mazzucco, G. , и . Возможная роль оксида азота в модуляции функциональной токсичности циклоспорина аргинином. Kidney Int. 1995; 47 (6): 1507-1514. Просмотреть аннотацию.

Андох Т.Ф., Гарднер М.П. и Беннетт В.М. Защитные эффекты пищевых добавок L-аргинина при хронической нефротоксичности циклоспорина.Трансплантация 11-15-1997; 64 (9): 1236-1240. Просмотреть аннотацию.

Ангдин, М., Сеттергрен, Г., Лиска, Дж., И Астудилло, Р. Отсутствие влияния добавок L-аргинина на легочную эндотелиальную дисфункцию после искусственного кровообращения. Acta Anaesthesiol.Scand. 2001; 45 (4): 441-448. Просмотреть аннотацию.

Aoki, H., Nagao, J., Ueda, T., Strong, JM, Schonlau, F., Yu-Jing, S., Lu, Y., and Horie, S. Клиническая оценка добавки пикногенола (R) и L-аргинин у японских пациентов с эректильной дисфункцией от легкой до умеренной степени.Фитотер.Рес. 2012; 26 (2): 204-207. Просмотреть аннотацию.

Ассис, С. М., Монтейро, Дж. Л. и Сегуро, А. С. L-аргинин и аллопуринол защищают от нефротоксичности циклоспорина. Трансплантация 4-27-1997; 63 (8): 1070-1073. Просмотреть аннотацию.

Ast, J., Jablecka, A., Bogdanski, P., Smolarek, I., Krauss, H., and Chmara, E. Оценка антигипертензивного эффекта L-аргинина у пациентов с легкой гипертензией, оцениваемая амбулаторно. мониторинг артериального давления. Med.Sci.Монит. 2010; 16 (5): CR266-CR271. Просмотреть аннотацию.

Ayad, F., Ayad, N., Delgado, E., Zhang, YP, DeVizio, W., Cummins, D., and Mateo, LR Сравнение эффективности в обеспечении мгновенного облегчения гиперчувствительности дентина новой зубной пасты, содержащей 8,0% аргинина, карбоната кальция и 1450 ppm фторида в эталонную десенсибилизирующую зубную пасту, содержащую 2% иона калия и 1450 ppm фторида, и контрольную зубную пасту с 1450 ppm фторида: трехдневное клиническое исследование в Миссисаге, Канада.J Clin.Dent. 2009; 20 (4): 115-122. Просмотреть аннотацию.

Baecker, N., Boese, A., Schoenau, E., Gerzer, R., and Heer, M. L-аргинин, естественный предшественник NO, неэффективен для предотвращения потери костной массы у женщин в постменопаузе. J Bone Miner Res 2005; 20 (3): 471-479. Просмотреть аннотацию.

Бай, Ю., Сан, Л., Ян, Т., Сан, К., Чен, Дж. И Хуэй, Р. Повышение эндотелиальной функции сосудов натощак после краткосрочного перорального приема L-аргинина эффективно по сравнению с исходным уровнем. опосредованная потоком дилатация низкая: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Am J Clin.Nutr. 2009; 89 (1): 77-84. Просмотреть аннотацию.

Bailey, SJ, Winyard, PG, Vanhatalo, A., Blackwell, JR, DiMenna, FJ, Wilkerson, DP, and Jones, AM Acute L-аргинин снижает затраты на O2 при упражнениях средней интенсивности и повышает эффективность упражнений высокой интенсивности. толерантность к упражнениям. J. Appl. Physiol 2010; 109 (5): 1394-1403. Просмотреть аннотацию.

Балиган, М., Джардина, А., Джованнини, Г., Лаги, М. Г., и Амброзии, Г. [L-аргинин и иммунитет. Изучение предметов педиатрии.Минерва Педиатр 1997; 49 (11): 537-542. Просмотреть аннотацию.

Барис, Н., Эрдоган, М., Сезер, Э., Сайгили, Ф., Мерт, Озгонул А., Турган, Н., и Эрсоз, Б. Изменения L-аргинина и маркеров воспаления у больных диабетом 2 типа пациенты с микроальбуминурией и без нее. Acta Diabetol. 2009; 46 (4): 309-316. Просмотреть аннотацию.

Battaglia, C., Mancini, F., Battaglia, B., Facchinetti, F., Artini, PG, and Venturoli, S. L-аргинин плюс дроспиренон-этинилэстрадиол в лечении пациентов с СПКЯ: перспектива, плацебо-контролируемое рандомизированное пилотное исследование.Гинекол. Эндокринол. 2010; 26 (12): 861-868. Просмотреть аннотацию.

Battaglia, C., Salvatori, M., Maxia, N., Petraglia, F., Facchinetti, F., and Volpe, A. Адъювантное лечение L-аргинином для экстракорпорального оплодотворения у пациентов с плохим ответом. Hum.Reprod. 1999; 14 (7): 1690-1697. Просмотреть аннотацию.

Бил, Р. Дж., Бриг, Д. Дж., И Бихари, Д. Дж. Иммунное питание в критических состояниях: систематический обзор клинических исходов. Crit Care Med. 1999; 27 (12): 2799-2805. Просмотреть аннотацию.

Беднарз, Б., Wolk, R., Chamiec, T., Herbaczynska-Cedro, K., Winek, D., and Ceremuzynski, L. Влияние перорального приема L-аргинина на вызванную физической нагрузкой дисперсию QT и толерантность к физической нагрузке при стабильной стенокардии. Международный журнал J Cardiol 9-15-2000; 75 (2-3): 205-210. Просмотреть аннотацию.

Белло, Э., Карамело, К., Мартелл, Н., Алькасар, Дж. М., Гонсалес, Дж., Лопес, М. Д., Руилоп, Л. М., Гонсалес, Фр., Ровира, А. М., Газапо, Р., Сольдевилья, М. , и Casado, S. Нарушение вазодилатации почек с l-аргинином связано с более тяжелым заболеванием у нелеченных пациентов с гипертонией.Гипертония 2001; 38 (4): 907-912. Просмотреть аннотацию.

Bennett-Richards, KJ, Kattenhorn, M., Donald, AE, Oakley, GR, Varghese, Z., Bruckdorfer, KR, Deanfield, JE, and Rees, L. Оральный L-аргинин не улучшает эндотелиальную дисфункцию у детей при хронической почечной недостаточности. Kidney Int. 2002; 62 (4): 1372-1378. Просмотреть аннотацию.

Берк, Л., Джеймс, Дж., Шварц, А., Хуг, Э., Махадеван, А., Сэмюэлс, М., и Качник, Л. Рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое испытание Смесь бета-гидроксил-бета-метилбутирата, глутамина и аргинина для лечения раковой кахексии (RTOG 0122).Поддержка Care Cancer 2008; 16 (10): 1179-1188. Просмотреть аннотацию.

Бескос, Р., Гонсалес-Аро, К., Пуйоль, П., Дробник, Ф., Алонсо, Э., Сантолария, М.Л., Руис, О., Эстеве, М., и Галилея, П. потребление L-аргинина с пищей на кардиореспираторную и метаболическую адаптацию у спортсменов. Международный журнал J Sport Nutr. Exerc.Metab 2009; 19 (4): 355-365. Просмотреть аннотацию.

Биндер И. и ван Офховен А. [Сложность хронической тазовой боли на примере состояния, которое в настоящее время называется интерстициальным циститом.Часть 1. Предпосылки и основные принципы. Aktuelle Urol. 2008; 39 (3): 205-214. Просмотреть аннотацию.

Биндер И., Россбах Г. и ван Офховен А. [Сложность хронической тазовой боли на примере состояния, которое в настоящее время называется интерстициальным циститом. Часть 2: Лечение. Aktuelle Urol. 2008; 39 (4): 289-297. Просмотреть аннотацию.

Bode-Boger, SM, Boger, RH, Alfke, H., Heinzel, D., Tsikas, D., Creutzig, A., Alexander, K., and Frolich, JC L-аргинин индуцирует зависимую от оксида азота вазодилатацию у пациентов с критической ишемией конечностей.Рандомизированное контролируемое исследование. Тираж 1-1996; 93 (1): 85-90. Просмотреть аннотацию.

Bode-Boger, SM, Boger, RH, Creutzig, A., Tsikas, D., Gutzki, FM, Alexander, K., and Frolich, JC Инфузия L-аргинина снижает периферическое артериальное сопротивление и ингибирует агрегацию тромбоцитов у здоровых субъектов . Clin .Sci. (Лондон) 1994; 87 (3): 303-310. Просмотреть аннотацию.

Bode-Boger, S. M., Muke, J., Surdacki, A., Brabant, G., Boger, R.H. и Frolich, J. C. Оральный L-аргинин улучшает функцию эндотелия у здоровых людей старше 70 лет.Vasc.Med. 2003; 8 (2): 77-81. Просмотреть аннотацию.

Богер, Р.Х., Салливан, Л.М., Шведхельм, Э., Ван, Т.Дж., Маас, Р., Бенджамин, Э.Дж., Шульце, Ф., Ксантакис, В., Бенндорф, Р.А., и Васан, Р.С. Асимметричный диметиларгинин в плазме и заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертность среди населения. Тираж 3-31-2009; 119 (12): 1592-1600. Просмотреть аннотацию.

Бортолотти, М., Брунелли, Ф., Сарти, П., и Мильоли, М. Клинические и манометрические эффекты L-аргинина у пациентов с болью в груди и двигательными расстройствами пищевода.Итал Дж. Гастроэнтерол.Гепатол. 1997; 29 (4): 320-324. Просмотреть аннотацию.

Bracci, M., Tomasetti, M., Malavolta, M., Bonacucina, V., Mocchegiani, E., and Santarelli, L. L-аргинин снижает накопление ртути в тимусе мышей, подвергшихся воздействию ртути: роль оксида азота синтазная активность и металлотионеины. Инд. Здоровье 2008; 46 (6): 567-574. Просмотреть аннотацию.

Брага, М., Джанотти, Л., Несполи, Л., Радаэлли, Г., и Ди, Карло, В. Подход к питанию у истощенных хирургических пациентов: проспективное рандомизированное исследование.Arch.Surg. 2002; 137 (2): 174-180. Просмотреть аннотацию.

Брага, М., Джанотти, Л., Радаэлли, Г., Виньяли, А., Мари, Г., Джентилини, О., и Ди, Карло, В. Периоперационное иммунное питание у пациентов, перенесших операцию по поводу рака: результаты рандомизированное двойное слепое исследование фазы 3. Arch.Surg. 1999; 134 (4): 428-433. Просмотреть аннотацию.

Брага М., Джанотти Л., Виньяли А. и Карло В. Д. Предоперационный пероральный прием аргинина и n-3 жирных кислот улучшает иммунометаболический ответ хозяина и исход после колоректальной резекции по поводу рака.Хирургия 2002; 132 (5): 805-814. Просмотреть аннотацию.

Брага, М., Джанотти, Л., Виньяли, А., Цестари, А., Бисаньи, П., и Ди, Карло, В. Искусственное питание после обширной абдоминальной хирургии: влияние способа введения и состава рацион питания. Crit Care Med. 1998; 26 (1): 24-30. Просмотреть аннотацию.

Брага М., Виньяли А., Джанотти Л., Цестари А., Профили М. и Карло В. Д. Иммунные и питательные эффекты раннего энтерального питания после крупных операций на брюшной полости. Eur.J Surg.1996; 162 (2): 105-112. Просмотреть аннотацию.

Бриттенден, Дж., Хейс, С.Д., Миллер, И., Саркар, Т.К., Хатчон, А.В., Нидхэм, Г., Гилберт, Ф., Маккин, М., Ах-Си, А.К., и Еремин, О. Пищевые добавки с L-аргинином у пациентов с раком груди (> 4 см), получающих комплексное лечение: отчет технико-экономического обоснования. Br J Cancer 1994; 69 (5): 918-921. Просмотреть аннотацию.

Бриттенден, Дж., Хейс, С. Д., Росс, Дж., Парк, К. Г. и Еремин, О. Естественная цитотоксичность у пациентов с раком груди, получающих неоадъювантную химиотерапию: эффекты добавок L-аргинина.Eur.J Surg.Oncol. 1994; 20 (4): 467-472. Просмотреть аннотацию.

Budoff, MJ, Ahmadi, N., Gul, KM, Liu, ST, Flores, FR, Tiano, J., Takasu, J., Miller, E., and Tsimikas, S. , фолиевая кислота и L-аргинин замедляют прогрессирование субклинического атеросклероза: рандомизированное клиническое исследование. Prev.Med. 2009; 49 (2-3): 101-107. Просмотреть аннотацию.

Бушинский Д. А. и Дженнари Ф. Дж. Опасная для жизни гиперкалиемия, вызванная аргинином. Ann.Intern.Med. 1978; 89 (5 Pt 1): 632-634. Просмотреть аннотацию.

Кэхилл Н.Э., Дхаливал Р., Дэй А.Г., Цзян X. и Хейланд Д.К. Лечебное питание в условиях интенсивной терапии: что является «наиболее достижимой» практикой? Международное многоцентровое обсервационное исследование. Crit Care Med. 2010; 38 (2): 395-401. Просмотреть аннотацию.

Камик, К. Л., Хауш, Т. Дж., Зунига, Дж. М., Хендрикс, Р. К., Мильке, М., Джонсон, Г. О. и Шмидт, Р. Дж. Влияние добавок на основе аргинина на физическую работоспособность на пороге утомляемости.J. Strength. Cond. Res 2010; 24 (5): 1306-1312. Просмотреть аннотацию.

Campo, C., Lahera, V., Garcia-Robles, R., Cachofeiro, V., Alcazar, JM, Andres, A., Rodicio, JL, and Ruilope, LM. Старение устраняет реакцию почек на L-аргинин. настой при гипертонической болезни. Международная доставка почек 1996; 55: S126-S128. Просмотреть аннотацию.

Кэри, П. Э., Холлидей, Дж., Снаар, Дж. Э., Моррис, П. Г. и Тейлор, Р. Прямая оценка накопления гликогена в мышцах после смешанного приема пищи у нормальных субъектов и субъектов с диабетом 2 типа.Am J Physiol Endocrinol. Metab 2003; 284 (4): E688-E694. Просмотреть аннотацию.

Carrier, M., Pellerin, M., Perrault, LP, Bouchard, D., Page, P., Searle, N., and Lavoie, J. Кардиоплегическая остановка с помощью L-аргинина улучшает защиту миокарда: результаты проспективного исследования рандомизированное клиническое исследование. Ann.Thorac.Surg. 2002; 73 (3): 837-841. Просмотреть аннотацию.

Carrier, M., Perrault, L.P, Fortier, A., Bouchard, D., and Pellerin, M. Кардиоплегия неразбавленной крови с добавлением L-аргинина: клиническое испытание.Журнал кардиоваскулярной хирургии (Турин) 2010; 51 (2): 283-287. Просмотреть аннотацию.

Картледж, Дж. Дж., Дэвис, А. М., и Эардли, И. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование эффективности L-аргинина при лечении интерстициального цистита. BJU.Int. 2000; 85 (4): 421-426. Просмотреть аннотацию.

Casas-Rodera, P., Gomez-Candela, C., Benitez, S., Mateo, R., Armero, M., Castillo, R., and Culebras, JM. Иммуноусиленные формулы энтерального питания в хирургии рака головы и шеи : проспективное рандомизированное клиническое исследование.Nutr.Hosp. 2008; 23 (2): 105-110. Просмотреть аннотацию.

Cassone, Faldetta M., Laurenti, O., Desideri, G., Bravi, MC, De, Luca O., Marinucci, MC, De, Mattia G., and Ferri, C. Инфузия L-аргинина снижает общее содержание в плазме концентрации гомоцистеина за счет увеличения производства оксида азота и снижения окислительного статуса у пациентов с диабетом II типа. Диабетология 2002; 45 (8): 1120-1127. Просмотреть аннотацию.

Челик, Дж. Б., Гезгинц, К., Озчелик, К., и Челик, К. Роль иммунного питания в гинекологической онкологической хирургии.Eur.J Gynaecol.Oncol. 2009; 30 (4): 418-421. Просмотреть аннотацию.

Цен, Ю., Луо, X. С., и Лю, X. X. [Влияние добавок L-аргинина на пациентов с частичными ожогами]. Чжунго Сю, Фу Чун, Цзянь, Вай Кэ, За Чжи. 1999; 13 (4): 227-231. Просмотреть аннотацию.

Чен, С., Ким, В., Хеннинг, С. М., Карпентер, К. Л., и Ли, З. Аргинин и антиоксидантная добавка в отношении производительности у пожилых велосипедистов-мужчин: рандомизированное контролируемое исследование. J Int.Soc Sports Nutr. 2010; 7: 13. Просмотреть аннотацию.

Чайлдресс, Б., Stechmiller, J. K., and Schultz, G. S. Метаболиты аргинина в раневых жидкостях от пролежней: пилотное исследование. Биол.рес Нурс. 2008; 10 (2): 87-92. Просмотреть аннотацию.

Чилози, А., Леуцци, В., Баттини, Р., Тозетти, М., Ферретти, Г., Компарини, А., Казарано, М., Моретти, Э., Алессандри, М.Г., Бьянки, М.С., и Cioni, G. Лечение L-аргинином улучшает нейропсихологические расстройства у ребенка с дефектом транспортера креатина. Нейроказ. 2008; 14 (2): 151-161. Просмотреть аннотацию.

Чин-Дастинг, Дж.П., Александер, К. Т., Арнольд, П. Дж., Ходжсон, В. К., Люкс, А. С. и Дженнингс, Г. Л. Влияние добавок L-аргинина in vivo и in vitro на здоровые сосуды человека. J Cardiovasc.Pharmacol. 1996; 28 (1): 158-166. Просмотреть аннотацию.

Chung, HT, Choi, BM, Kwon, YG, and Kim, YM Взаимодействие между оксидом азота (NO) и оксидом углерода (CO): путь гемоксигеназы-1 / CO является ключевым модулятором NO-опосредованного антиапоптоза и противовоспалительное. Методы Энзимол. 2008; 441: 329-338.Просмотреть аннотацию.

Claris-Appiani, A., Ardissino, G., Coppo, R., Bonaudo, R., Dacco, V., Bettinelli, A., and Tirelli, AS Влияние добавок аргинина на функцию почек у детей с хронической почечной недостаточностью. недостаточность. Журнал Американского общества нефрологов 1993; 4 (3): 766.

Coeffier, M. и Dechelotte, P. Комбинированная инфузия глютамина и аргинина: имеет ли это смысл? Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab Care 2010; 13 (1): 70-74. Просмотреть аннотацию.

Колагранд, Л., Формика, Ф., Porta, F., Brustia, M., Avalli, L., Sangalli, F., Muratore, M., and Paolini, G. Влияние L-аргинина на стресс миокарда в кардиохирургии: предварительные результаты. Ital Heart J 2005; 6 (11): 904-910. Просмотреть аннотацию.

Колагранде, Л., Формика, Ф., Порта, Ф., Мартино, А., Сангалли, Ф., Авалли, Л., и Паолини, Г. Снижение высвобождения цитокинов и повреждения миокарда у пациентов с коронарным шунтированием из-за Прием L-аргинина при кардиоплегии. Ann.Thorac.Surg. 2006; 81 (4): 1256-1261. Просмотреть аннотацию.

Даллингер, С., Сидер, А., Страметц, Дж., Байерле-Эдер, М., Вольц, М., и Шметтерер, Л. Сосудорасширяющие эффекты L-аргинина стереоспецифичны и усиливаются инсулином у людей. Am J Physiol Endocrinol. Metab 2003; 284 (6): E1106-E1111. Просмотреть аннотацию.

Дейли, Дж. М., Рейнольдс, Дж., Сигал, Р. К., Шоу, Дж. И Либерман, М. Д. Влияние пищевого белка и аминокислот на иммунную функцию. Crit Care Med. 1990; 18 (2 доп.): S86-S93. Просмотреть аннотацию.

Дали, Дж. М., Вайнтрауб, Ф.Н., Шоу, Дж., Розато, Э. Ф. и Люсия, М. Энтеральное питание во время комбинированной терапии у пациентов с раком верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Ann.Surg. 1995; 221 (4): 327-338. Просмотреть аннотацию.

Дэвис, Дж. С. и Ансти, Н. М. Снижается ли концентрация аргинина в плазме у пациентов с сепсисом? Систематический обзор и метаанализ. Crit Care Med. 2011; 39 (2): 380-385. Просмотреть аннотацию.

de Gouw, H. W., Verbruggen, M. B., Twiss, I. M., и Sterk, P. J. Влияние перорального L-аргинина на гиперчувствительность дыхательных путей к гистамину при астме.Торакс 1999; 54 (11): 1033-1035. Просмотреть аннотацию.

Де Луис, Д. А., Аллер, Р., Изаола, О., Куэльяр, Л., и Терроба, М. С. Послеоперационное энтеральное питание у пациентов с раком головы и шеи. Eur.J Clin.Nutr 2002; 56 (11): 1126-1129. Просмотреть аннотацию.

Де Луис, Д. А., Изаола, О., Куэльяр, Л., Терроба, М. К., и Аллер, Р. Рандомизированное клиническое испытание энтеральной формулы с повышенным содержанием аргинина у пациентов с раком головы и шеи в раннем послеоперационном периоде. Eur.J Clin.Nutr 2004; 58 (11): 1505-1508. Просмотреть аннотацию.

Де Луис, Д.А., Изаола, О., Куэльяр, Л., Терроба, М.С., Мартин, Т., и Аллер, Р. Клинические и биохимические результаты после рандомизированного исследования с высокой дозой энтеральной формулы аргинина в послеоперационной головке и пациенты с раком шеи. Eur.J Clin.Nutr 2007; 61 (2): 200-204. Просмотреть аннотацию.

Де Луис, Д. А., Изаола, О., Куэльяр, Л., Терроба, М. К., Мартин, Т., и Аллер, Р. Высокая доза аргинина усиливает энтеральное питание у пациентов с послеоперационным раком головы и шеи. Рандомизированное клиническое испытание.Eur.Rev.Med.Pharmacol Sci 2009; 13 (4): 279-283. Просмотреть аннотацию.

Де, Алоизио Д., Мантуано Р., Маулони М. и Николетти Г. Клиническое применение аргинина аспартата при мужском бесплодии. Acta Eur.Fertil. 1982; 13 (3): 133-167. Просмотреть аннотацию.

Де, Никола Л., Беллицци, В., Минутоло, Р., Андреуччи, М., Капуано, А., Гариботто, Г., Корсо, Г., Андреуччи, В. Э. и Чианчарузо, Б. Рандомизированный, двойной -слепое плацебо-контролируемое исследование добавок аргинина при хронической почечной недостаточности.Kidney Int. 1999; 56 (2): 674-684. Просмотреть аннотацию.

Debats, IB, Booi, DI, Wehrens, KM, Cleutjens, J., Deutz, NE, van de Hogen, E., Bemelmans, M., and van der Hulst, RR Пероральные добавки аргинина и их влияние на кожный трансплантат донорские сайты: рандомизированное клиническое пилотное исследование. Журнал J Burn Care Res 2009; 30 (3): 417-426. Просмотреть аннотацию.

Делль’Омо, Г., Катапано, Г., Эбель, М., Газзано, А., Дуччи, М., Дел, Чикка М., Клерико, А., и Педринелли, Р. [Прессор, почечный и эндокринные эффекты системной инфузии L-аргинина у больных артериальной гипертонией.Ann.Ital Med.Int. 1995; 10 (2): 107-112. Просмотреть аннотацию.

Десневес, К. Дж., Тодорович, Б. Э., Кассар, А., и Кроу, Т. С. Дополнительное лечение аргинином, витамином С и цинком у пациентов с пролежнями: рандомизированное контролируемое исследование. Clin.Nutr. 2005; 24 (6): 979-987. Просмотреть аннотацию.

Ди, Карло, В., Джанотти, Л., Бальзано, Г., Зерби, А., и Брага, М. Осложнения хирургии поджелудочной железы и роль периоперационного питания. Dig.Surg. 1999; 16 (4): 320-326. Просмотреть аннотацию.

Docimo, R., Montesani, L., Maturo, P., Costacurta, M., Bartolino, M., Zhang, YP, DeVizio, W., Delgado, E., Cummins, D., Dibart, S. и Матео, Л. Р. Сравнение эффективности снижения гиперчувствительности дентина новой зубной пасты, содержащей 8,0% аргинина, карбоната кальция и 1450 ppm фторида, с эталонной коммерческой десенсибилизирующей зубной пастой, содержащей 2% иона калия: восьминедельное клиническое исследование в Риме, Италия. . J Clin.Dent. 2009; 20 (4): 137-143. Просмотреть аннотацию.

Доли, Дж.Управление питанием при пролежнях. Nutr.Clin.Pract. 2010; 25 (1): 50-60. Просмотреть аннотацию.

Dong, JY, Qin, LQ, Zhang, Z., Zhao, Y., Wang, J., Arigoni, F., and Zhang, W. Влияние перорального приема L-аргинина на кровяное давление: метаанализ рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследований. Am.Heart J 2011; 162 (6): 959-965. Просмотреть аннотацию.

Doutreleau, S., Rouyer, O., Di, Marco P., Lonsdorfer, E., Richard, R., Piquard, F., and Geny, B. Добавка L-аргинина улучшает физическую выносливость после трансплантации сердца.Am J Clin.Nutr. 2010; 91 (5): 1261-1267. Просмотреть аннотацию.

Дровер, Дж. У., Дхаливал, Р., Вейцель, Л., Вишмайер, П. Э., Очоа, Дж. Б. и Хейланд, Д. К. Периоперационное использование диет с добавлением аргинина: систематический обзор доказательств. J Am.Coll.Surg. 2011; 212 (3): 385-99, 399. Просмотреть аннотацию.

Dudek, D., Legutko, J., Heba, G., Bartus, S., Partyka, L., Huk, I., Dembinska-Kiec, A., Kaluza, GL, and Dubiel, JS, L-аргинин добавка не препятствует формированию неоинтимы после коронарного стентирования у людей: внутрисосудистое ультразвуковое исследование.Am Heart J 2004; 147 (4): E12. Просмотреть аннотацию.

Эгашира, К., Хироока, Ю., Куга, Т., Мори, М., и Такешита, А. Влияние добавок L-аргинина на эндотелий-зависимую коронарную вазодилатацию у пациентов со стенокардией и нормальными коронарными артериограммами. Тираж 7-15-1996; 94 (2): 130-134. Просмотреть аннотацию.

Элам Р. П., Хардин Д. Х., Саттон Р. А. и Хаген Л. Влияние аргинина и орнитина на силу, безжировую массу тела и гидроксипролин в моче у взрослых мужчин.Журнал спортивной медицины, физика, фитнес, 1989; 29 (1): 52-56. Просмотреть аннотацию.

Ellinger, S. и Stehle, P. Эффективность витаминных добавок в ситуациях с нарушениями заживления ран: результаты клинических интервенционных исследований. Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab Care 2009; 12 (6): 588-595. Просмотреть аннотацию.

Эшги Ф. Эффективность геля L-аргинина для лечения хронической анальной трещины по сравнению с хирургической сфинктеротомией. Журнал медицинских наук. 2007; 7 (3): 481-484.

Факкинетти, Ф., Лонго, М., Piccinini, F., Neri, I., and Volpe, A. Настой L-аргинина снижает артериальное давление у женщин с преэклампсией за счет высвобождения оксида азота. J Soc Gynecol.Investig. 1999; 6 (4): 202-207. Просмотреть аннотацию.

Факкинетти, Ф., Сааде, Г. Р., Нери, И., Пицци, К., Лонго, М., и Вольпе, А. Добавки L-аргинина у пациентов с гестационной гипертензией: пилотное исследование. Гипертоническая болезнь, беременность. 2007; 26 (1): 121-130. Просмотреть аннотацию.

Фэллон, Э. М., Нехра, Д., Потемкин, А. К., Гура, К. М., Симпсер, Э., Compher, C., and Puder, M. A.S.P.E.N. клинические рекомендации: нутритивная поддержка новорожденных с риском некротического энтероколита. JPEN J Parenter, Enteral Nutr 2012; 36 (5): 506-523. Просмотреть аннотацию.

Fan, XY, van den Berg, A., Snoek, M., van der Flier, LG, Smids, B., Jansen, HM, Liu, RY, and Lutter, R. Дефицит аргинина увеличивает выработку медиатора воспаления в дыхательных путях эпителиальные клетки in vitro. Респир.рес 2009; 10: 62. Просмотреть аннотацию.

Фаррерас, Н., Артигас, В., Кардона, Д., Риус, X., Триас, М., и Гонсалес, Дж. А. Влияние раннего послеоперационного энтерального иммунного питания на заживление ран у пациентов, перенесших операцию по поводу рака желудка. Clin.Nutr 2005; 24 (1): 55-65. Просмотреть аннотацию.

Finco, C., Magnanini, P., Sarzo, G., Vecchiato, M., Luongo, B., Savastano, S., Bortoliero, M., Barison, P., and Merigliano, S. Проспективное рандомизированное исследование по периоперационному энтеральному иммунонутрию в лапароскопической колоректальной хирургии. Surg.Endosc. 2007; 21 (7): 1175-1179.Просмотреть аннотацию.

Фонс, К., Семпере, А., Ариас, А., Лопес-Сала, А., Пу, П., Пинеда, М., Мас, А., Виласека, М.А., Саломонс, Г.С., Рибес, А. ., Artuch, R., and Campistol, J. Добавка аргинина у четырех пациентов с X-связанным дефектом транспортера креатина. J. Inherit.Metab Dis 2008; 31 (6): 724-728. Просмотреть аннотацию.

Фрике, О., Беккер, Н., Хеер, М., Тутлевски, Б., и Шенау, Э. Влияние введения L-аргинина на мышечную силу и мощность у женщин в постменопаузе. Clin.Physiol Funct. Imaging 2008; 28 (5): 307-311. Просмотреть аннотацию.

Фуруно Т., Маллен М.Дж. Торн С.А., Томсон Х. Дональд А.Э. Поуэ А. и др. Внутривенный L-аргинин восстанавливает функцию эндотелия у здоровых молодых курильщиков (аннотация). Тираж 1996; 94: 3052.

Гад, М. З., Эль-Месаллами, Х. О. и Санад, Э. Ф. hsCRP, sICAM-1 и TAFI у гемодиализных пациентов: связь воспаления и гипофибринолиза с сердечно-сосудистыми событиями. Kidney Blood Press Res 2008; 31 (6): 391-397. Просмотреть аннотацию.

Гархофер, Г., Resch, H., Lung, S., Weigert, G., and Schmetterer, L. Внутривенное введение L-аргинина увеличивает кровоток в сетчатке и хориоиде. Am J Ophthalmol. 2005; 140 (1): 69-76. Просмотреть аннотацию.

Гастон, Р. С., Шлессинджер, С. Д., Сандерс, П. В., Баркер, К. В., Кертис, Дж. Дж. И Варнок, Д. Г. Циклоспорин ингибирует почечный ответ на L-аргинин у реципиентов трансплантата почки человека. J Am Soc Nephrol. 1995; 5 (7): 1426-1433. Просмотреть аннотацию.

Джентиле, В., Антонини, Г., Антонелла, Бертоцци М., Динелли, Н., Риццо, К., Ашраф, Вирмани М., и Ковереч, А. Влияние пропионил-L-карнитина, L-аргинина и никотиновой кислоты на эффективность варденафила при лечении эректильной дисфункции при диабете. Curr Med Res Opin. 2009; 25 (9): 2223-2228. Просмотреть аннотацию.

Джордж, Дж., Шмуэль, С.Б., Рот, А., Герц, И., Израелов, С., Дойч, В., Керен, Г., и Миллер, H. L-аргинин ослабляет активацию лимфоцитов и снижает уровни окисленных антител ЛПНП у пациентов, перенесших ангиопластику. Атеросклероз 2004; 174 (2): 323-327.Просмотреть аннотацию.

Джанотти, Л., Брага, М., Джентилини, О., Бальзано, Г., Зерби, А., и Ди, Карло, В. Искусственное питание после панкреатодуоденэктомии. Поджелудочная железа 2000; 21 (4): 344-351. Просмотреть аннотацию.

Gianotti, L., Braga, M., Nespoli, L., Radaelli, G., Beneduce, A., and Di, Carlo, V. рак. Гастроэнтерология 2002; 122 (7): 1763-1770. Просмотреть аннотацию.

Джанотти, Л., Брага, М., Виньяли, А., Бальзано, Г., Зерби, А., Бисаньи, П., и Ди, Карло, В. Влияние способа доставки и формулировка послеоперационной нутритивной поддержки у пациентов, перенесших серьезные операции по поводу злокачественные новообразования. Arch.Surg. 1997; 132 (11): 1222-1229. Просмотреть аннотацию.

Гигер, У., Бухлер, М., Фархади, Дж., Бергер, Д., Хуслер, Дж., Шнайдер, Х., Крахенбуль, С., и Крахенбуль, Л. Предоперационное иммунное питание подавляет периоперационный воспалительный ответ у пациентов с обширной абдоминальной операцией — рандомизированное контролируемое пилотное исследование.Ann.Surg.Oncol. 2007; 14 (10): 2798-2806. Просмотреть аннотацию.

Giuggioli, D., Colaci, M., Sebastiani, M., and Ferri, C. L-аргинин у беременных больных склеродермией. Clin.Rheumatol. 2010; 29 (8): 937-939. Просмотреть аннотацию.

Джульяно, Д., Марфелла, Р., Коппола, Л., Верраццо, Г., Акампора, Р., Джунта, Р., Наппо, Ф., Лукарелли, К., и Д’Онофрио, Ф. Васкулярные эффекты острой гипергликемии у людей устраняются L-аргинином. Доказательства снижения доступности оксида азота во время гипергликемии.Тираж 4-1-1997; 95 (7): 1783-1790. Просмотреть аннотацию.

Джульяно, Д., Марфелла, Р., Верраццо, Г., Акампора, Р., Коппола, Л., Коццолино, Д., и Д’Онофрио, Ф. Сосудистые эффекты L-аргинина у людей. Роль эндогенного инсулина. J Clin.Invest 2-1-1997; 99 (3): 433-438. Просмотреть аннотацию.

Глюк, К. Дж., Мунджал, Дж., Хан, А., Умар, М., и Ван, П. Мутация эндотелиальной синтазы оксида азота T-786C, обратимая этиология стенокардии Принцметала. Ам Дж. Кардиол 3-15-2010; 105 (6): 792-796.Просмотреть аннотацию.

Голигорский М.С. Эндотелиальная синтаза оксида азота: от структуры к функции за одно замещение аспарагиновой кислоты. Kidney Int. 2009; 75 (3): 255-257. Просмотреть аннотацию.

Gosselink, M. P., Darby, M., Zimmerman, D. D., Gruss, H. J., Schouten, W. R. Лечение хронической анальной трещины путем нанесения геля L-аргинина: исследование фазы II с участием 15 пациентов. Dis Colon Rectum 2005; 48 (4): 832-837. Просмотреть аннотацию.

Grasemann, H., Grasemann, C., Kurtz, F., Tietze-Schillings, G., Вестер, У. и Ратьен, Ф. Оральные добавки L-аргинина у пациентов с муковисцидозом: плацебо-контролируемое исследование. Eur.Respir.J 2005; 25 (1): 62-68. Просмотреть аннотацию.

Gryglewski, RJ, Grodzinska, L., Kostka-Trabka, E., Korbut, R., Bieroon, K., Goszcz, A., and Slawinski, M. Лечение L-аргинином может стимулировать образование азотной кислоты. оксид у пациентов с обструктивной болезнью периферических артерий. Wien.Klin.Wochenschr. 1996; 108 (4): 111-116. Просмотреть аннотацию.

Гутман, Х., Цимлихман Р., Боаз М., Матас З. и Шаргородский М. Влияние длительного приема L-аргинина на комплаентность артерий и метаболические параметры у пациентов с множественными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование . J Cardiovasc.Pharmacol. 6-7-2010; Просмотреть аннотацию.

Hackett, A., Gillard, J., and Wilcken, B. n одного испытания носителя дефицита орнитин-транскарбамилазы. Мол. Генет. Метаб. 2008; 94 (2): 157-161. Просмотреть аннотацию.

Hayde, M., Vierhapper, H., Lubec, B., Popow, C., Weninger, M., Xi, Z. и Lubec, G. Низкие дозы диетического L-аргинина повышают уровень интерлейкина 1 альфа в плазме, но не интерлейкина 1 бета у пациентов с сахарным диабетом. Цитокин 1994; 6 (1): 79-82. Просмотреть аннотацию.

Helminen, H., Raitanen, M., and Kellosalo, J. Иммунное питание у пациентов с плановой операцией на желудочно-кишечном тракте. Scand.J Surg. 2007; 96 (1): 46-50. Просмотреть аннотацию.

Герман, В. Х., Фаянс, С. С., Смит, М. Дж., Полонски, К. С., Белл, Г. И., и Хальтер, Дж.B. Снижение секреторных ответов инсулина и глюкагона на аргинин у субъектов, не страдающих диабетом, с мутацией в гене ядерного фактора гепатоцитов-4альфа / MODY1. Диабет 1997; 46 (11): 1749-1754. Просмотреть аннотацию.

Герц П. и Ричардсон Дж. А. Аргинин-индуцированная гиперкалиемия у пациентов с почечной недостаточностью. Arch.Intern.Med. 1972; 130 (5): 778-780. Просмотреть аннотацию.

Хейман, Х., Ван Де Лувербош, Д. Э., Мейер, Э. П. и Шолс, Дж. М. Преимущества пероральной пищевой добавки при заживлении пролежней у пациентов, находящихся на длительном лечении.J Wound Care 2008; 17 (11): 476-8, 480. Просмотреть аннотацию.

Heys, SD, Ogston, K., Miller, I., Hutcheon, AW, Walker, LG, Sarker, TK, Dewar, J., Ah-See, AK, и Eremin, O. Усиление ответа на химиотерапию у пациентов с раком молочной железы путем приема пищевых добавок с L-аргинином: результаты рандомизированного контролируемого исследования. Int.J Oncol. 1998; 12 (1): 221-225. Просмотреть аннотацию.

Хигаси, Ю., Осима, Т., Оно, Н., Хирага, Х., Йошимура, М., Ватанабэ, М., Мацуура, Х., Kambe, M. и Kajiyama, G. Внутривенное введение L-аргинина ингибирует ангиотензин-превращающий фермент у людей. J. Clin.Endocrinol.Metab 1995; 80 (7): 2198-2202. Просмотреть аннотацию.

Хигаши, Ю., Осима, Т., Озоно, Р., Ватанабе, М., Мацуура, Х., и Кадзияма, Г. Влияние инфузии L-аргинина на почечную гемодинамику у пациентов с легкой гипертонией. Гипертония 1995; 25 (4 Pt 2): 898-902. Просмотреть аннотацию.

Хладуневич, М. А., Дерби, Г. К., Лафайет, Р. А., Блоуш, К.Л., Друзин М. Л. и Майерс Б. Д. Влияние терапии L-аргинином на повреждение клубочков при преэклампсии: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерство, гинекол. 2006; 107 (4): 886-895. Просмотреть аннотацию.

Houwing, RH, Rozendaal, M., Wouters-Wesseling, W., Beulens, JW, Buskens, E., and Haalboom, JR Рандомизированная двойная слепая оценка влияния пищевых добавок на профилактику пролежней у пациентов с переломом шейки бедра. Clin.Nutr. 2003; 22 (4): 401-405. Просмотреть аннотацию.

Грнчич, Д., Rasic-Markovic, A., Krstic, D., Macut, D., Djuric, D., and Stanojlovic, O. Роль оксида азота в судорогах, вызванных гомоцистеином тиолактоном, у взрослых крыс. Cell Mol.Neurobiol. 2010; 30 (2): 219-231. Просмотреть аннотацию.

Huang, C.C., Lin, T.J., Lu, Y.F, Chen, C.C., Huang, C.Y., и Lin, W.T. Защитные эффекты L-аргинина от изнурительного окислительного стресса, вызванного физической нагрузкой, в тканях молодых крыс. Чин Дж. Physiol 10-31-2009; 52 (5): 306-315. Просмотреть аннотацию.

Хуанг, К.С., Цай, С. С., и Лин, В. Т. Потенциальные эргогенные эффекты L-аргинина против окислительного и воспалительного стресса, вызванного острыми упражнениями у стареющих крыс. Exp.Gerontol. 2008; 43 (6): 571-577. Просмотреть аннотацию.

Hughes, N., Mason, S., Jeffery, P., Welton, H., Tobin, M., O’Shea, C., and Browne, M. Сравнительное клиническое исследование эффективности тестируемого средства для ухода за зубами содержащая 8% ацетата стронция и 1040 ppm фторида натрия, по сравнению с имеющимся на рынке контрольным средством для ухода за зубами, содержащим 8% аргинина, карбоната кальция и 1450 ppm монофторфосфата натрия, для снижения гиперчувствительности дентина.J Clin.Dent. 2010; 21 (2): 49-55. Просмотреть аннотацию.

Джахангир, Э., Вита, Дж. А., Хэнди, Д., Холбрук, М., Палмизано, Дж., Бил, Р., Лоскальцо, Дж., И Эберхардт, Р. Т. Влияние L-аргинина и креатина на сосуды функция и метаболизм гомоцистеина. Vasc.Med. 2009; 14 (3): 239-248. Просмотреть аннотацию.

Jezova, D., Makatsori, A., Smriga, M., Morinaga, Y., and Duncko, R. Субхроническое лечение смесью аминокислот L-лизина и L-аргинина изменяет нейроэндокринную активацию во время психосоциального стресса у субъектов с высокая тревожность.Nutr.Neurosci. 2005; 8 (3): 155-160. Просмотреть аннотацию.

Цзян, X. Х., Ли, Н., Чжу, В. М., Ву, Г. Х., Цюань, З. В. и Ли, Дж. С. Влияние послеоперационного иммуностимулирующего энтерального питания на иммунную систему, воспалительные реакции и клинический исход. Chin Med.J (англ.) 2004; 117 (6): 835-839. Просмотреть аннотацию.

Цзян, З.М., Гу, З.Й., Чен, Флорида, Ван, XR, Ли, З.Дж., Сюй, Ю. и Ли, Р. [Роль усиленного иммунитета энтерального питания на содержание аминокислот в плазме, проницаемость кишечника и клинический исход (рандомизированное, двойное слепое, контролируемое, многоцентровое клиническое исследование с 120 случаями)].Чжунго И, Сюэ, Кэ, Сюэ, Юань Сюэ Бао. 2001; 23 (5): 515-518. Просмотреть аннотацию.

Йованович А., Джеррард Дж. И Тейлор Р. Феномен второго приема пищи при диабете 2 типа. Уход за диабетом 2009; 32 (7): 1199-1201. Просмотреть аннотацию.

Джуд, Э. Б., Данг, К., и Бултон, А. Дж. Влияние L-аргинина на микроциркуляцию в нейропатической диабетической стопе при сахарном диабете 2 типа: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Diabet.Med. 2010; 27 (1): 113-116. Просмотреть аннотацию.

Като, Г.Дж. И Гладвин, М. Т. Развитие новых низкомолекулярных терапевтических средств, направленных на серповидно-клеточную васкулопатию. JAMA 12-10-2008; 300 (22): 2638-2646. Просмотреть аннотацию.

Като, GJ, Wang, Z., Machado, RF, Blackwelder, WC, Taylor, JG, и Hazen, SL Ингибиторы эндогенной синтазы оксида азота при серповидно-клеточной анемии: аномальные уровни и корреляция с легочной гипертензией, десатурацией, гемолизом, органной дисфункция и смерть. Br J Haematol. 2009; 145 (4): 506-513. Просмотреть аннотацию.

Кавано, Х., Мотояма, Т., Хираи, Н., Кугияма, К., Ясуе, Х., и Огава, Х. Эндотелиальная дисфункция при гиперхолестеринемии улучшается при введении L-аргинина: возможная роль окислительного стресса. Атеросклероз 2002; 161 (2): 375-380. Просмотреть аннотацию.

Kernohan, AF, McIntyre, M., Hughes, DM, Tam, SW, Worcel, M., and Reid, JL Пероральная комбинация йохимбина / L-аргинина (NMI 861) для лечения мужской эректильной дисфункции: фармакокинетика , исследование фармакодинамики и взаимодействия с внутривенным введением нитроглицерина у здоровых мужчин.Br J Clin.Pharmacol. 2005; 59 (1): 85-93. Просмотреть аннотацию.

Хан Ф. и Белч Дж. Дж. Кожный кровоток у пациентов с системным склерозом и феноменом Рейно: эффекты пероральных добавок L-аргинина. J Rheumatol. 1999; 26 (11): 2389-2394. Просмотреть аннотацию.

Хан, Ф., Литчфилд, С. Дж., Макларен, М., Вил, Д. Дж., Литтлфорд, Р. К., и Белч, Дж. Дж. Оральные добавки L-аргинина и кожные сосудистые реакции у пациентов с первичным феноменом Рейно. Ревматоидный артрит.1997; 40 (2): 352-357. Просмотреть аннотацию.

Кимбер, Дж., Уотсон, Л., и Матиас, К. Дж. Сердечно-сосудистые и нейрогормональные реакции на i. v. l-аргинин в двух группах с первичной вегетативной недостаточностью. J Neurol. 2001; 248 (12): 1036-1041. Просмотреть аннотацию.

Кирк, С. Дж., Хурсон, М., Реган, М. К., Холт, Д. Р., Вассеркруг, Х. Л. и Барбул, А. Аргинин стимулирует заживление ран и иммунную функцию у пожилых людей. Хирургия 1993; 114 (2): 155-159. Просмотреть аннотацию.

Кизилтепе, У., Tunctan, B., Eyileten, ZB, Sirlak, M., Arikbuku, M., Tasoz, R., Uysalel, A., and Ozyurda, U. Эффективность кардиоплегии, обогащенной L-аргинином, и некардиоплегической реперфузии при ишемическом сердце . Международный журнал J Cardiol 2004; 97 (1): 93-100. Просмотреть аннотацию.

Klek, S., Kulig, J., Sierzega, M., Szczepanek, K., Szybinski, P., Scislo, L., Walewska, E., Kubisz, A., и Szczepanik, AM Standard и иммуномодулирующие энтеральные питание пациентов после обширных операций на желудочно-кишечном тракте — проспективное рандомизированное контролируемое клиническое исследование.Клинический журнал 2008; 27 (4): 504-512. Просмотреть аннотацию.

Клек, С., Кулиг, Дж., Сержега, М., Шибински, П., Щепанек, К., Кубиш, А., Ковальчик, Т., Гач, Т., Пах, Р., и Щепаник, AM Влияние иммуностимулирующего питания на инфекционные осложнения после операций на верхних отделах желудочно-кишечного тракта: проспективное рандомизированное клиническое исследование. Ann.Surg. 2008; 248 (2): 212-220. Просмотреть аннотацию.

Knechtle, B. и Bosch, A. Влияние добавок аргинина на производительность и метаболизм у спортсменов.МЕЖДУНАРОДНЫЙ СПОРТИВНЫЙ ЖУРНАЛ 2008; 9 (1): 22-31.

Кобаяши Н., Накамура М. и Хирамори К. Влияние инфузии L-аргинина на вызванные физической нагрузкой ишемические изменения сегмента ST в миокарде и способность к упражнениям пациентов со стабильной стенокардией. Coron.Artery Dis, 1999; 10 (5): 321-326. Просмотреть аннотацию.

Кога Ю. [L-аргининовая терапия на МЕЛАСе]. Ринсё Синкэйгаку 2008; 48 (11): 1010-1012. Просмотреть аннотацию.

Кога Ю., Акита Ю., Джунко Н., Яцуга С., Повалко Н., Fukiyama, R., Ishii, M., and Matsuishi, T. Эндотелиальная дисфункция в MELAS улучшается с помощью добавок l-аргинина. Неврология 6-13-2006; 66 (11): 1766-1769. Просмотреть аннотацию.

Кога, Ю., Акита, Ю., Нисиока, Дж., Яцуга, С., Повалко, Н., Танабе, Ю., Фудзимото, С., и Мацуиси, Т. L-аргинин улучшает симптомы инсульта. эпизоды в МЕЛАС. Неврология 2-22-2005; 64 (4): 710-712. Просмотреть аннотацию.

Кога, Ю., Повалко, Н., Нисиока, Дж., Катаяма, К., Какимото, Н., и Мацуиси, Т.МЕЛАС и терапия L-аргинином: патофизиология приступов, подобных инсульту. Ann.N.Y.Acad.Sci. 2010; 1201: 104-110. Просмотреть аннотацию.

Койфман, Б., Воллман, Ю., Богомольный, Н., Черничовский, Т., Финкельштейн, А., Пер, Г., Шерез, Дж., Блюм, М., Ланиадо, С., Яина, А. ., и . Улучшение сердечной деятельности при внутривенной инфузии L-аргинина у пациентов с умеренной застойной сердечной недостаточностью. J Am Coll. Cardiol 11-1-1995; 26 (5): 1251-1256. Просмотреть аннотацию.

Коллер-Страметц, Дж., Вольцт, М., Fuchs, C., Putz, D., Wisser, W., Mensik, C., Eichler, H.G., Laufer, G., and Schmetterer, L. Почечные гемодинамические эффекты L-аргинина и нитропруссида натрия у реципиентов трансплантата сердца. Kidney Int. 1999; 55 (5): 1871-1877. Просмотреть аннотацию.

Комерс, Р., Комерсова, К., Каздова, Л., Ружичкова, Дж., И Пеликанова, Т. Влияние ингибирования АПФ и блокады рецептора ангиотензина AT1 на реакцию почек и артериального давления на L-аргинин у людей. J Hypertens. 2000; 18 (1): 51-59. Просмотреть аннотацию.

Коппо, К., Taes, Y.E., Pottier, A., Boone, J., Bouckaert, J., and Derave, W. Добавка аргинина с пищей ускоряет легочную кинетику VO2 во время циклических упражнений. Мед. Науки. Спортивные упражнения. 2009; 41 (8): 1626-1632. Просмотреть аннотацию.

Лагудис, С., Ямада, А. Т., Виейра, М. Л., Медейрос, К. К., Мансур, А. Дж. И Лаге, С. Г. Влияние добутамина без и с L-аргинином на эластичность артерий у пациентов с сердечной недостаточностью. Эхокардиография. 2009; 26 (8): 934-942. Просмотреть аннотацию.

Лахан, С.Э.и Виейра, К. Ф. Пищевые и травяные добавки для лечения тревожных и связанных с тревогой расстройств: систематический обзор. Nutr J 2010; 9: 42. Просмотреть аннотацию.

Langkamp-Henken, B., Herrlinger-Garcia, KA, Stechmiller, JK, Nickerson-Troy, JA, Lewis, B., and Moffatt, L. Добавка аргинина хорошо переносится, но не увеличивает индуцированную митогеном пролиферацию лимфоцитов в пожилые жители домов престарелых с пролежнями. JPEN J Parenter. Энтеральное питание. 2000; 24 (5): 280-287. Просмотреть аннотацию.

Лауэр Т., Кляйнбонгард П., Рат Дж., Шульц Р., Келм М. и Рассаф Т. L-аргинин преимущественно расширяет стенозированные сегменты коронарных артерий, тем самым увеличивая коронарный кровоток. J Intern.Med. 2008; 264 (3): 237-244. Просмотреть аннотацию.

Ledda, A., Belcaro, G., Cesarone, MR, Dugall, M., and Schonlau, F. Исследование комплексного растительного экстракта для лечения легкой и умеренной эректильной дисфункции в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. параллельное исследование. BJU.Int. 2010; 106 (7): 1030-1033.Просмотреть аннотацию.

Lee, J., Ryu, H., and Kowall, N. W. Защита моторных нейронов L-аргинином продлевает выживаемость мутантных мышей с БАС SOD1 (G93A). Biochem.Biophys.Res Commun. 7-10-2009; 384 (4): 524-529. Просмотреть аннотацию.

Lekakis, JP, Papathanassiou, S., Papaioannou, TG, Papamichael, CM, Zakopoulos, N., Kotsis, V., Dagre, AG, Stamatelopoulos, K., Protogerou, A., and Stamatelopoulos, SF Oral L- аргинин улучшает эндотелиальную дисфункцию у пациентов с гипертонической болезнью.Международный журнал J Cardiol 2002; 86 (2-3): 317-323. Просмотреть аннотацию.

Литтл, Дж. А., Хаузер, К. П., Мученик, С. Е., Харрис, А., Марич, И., Моррис, К. Р., Сух, Дж. Х., Тейлор, Дж., Кастро, О., Мачадо, Р., Като, Г. ., и Гладвин, М.Т. Гематологические, биохимические и сердечно-легочные эффекты добавок L-аргинина или ингибирования фосфодиэстеразы 5 у пациентов с серповидно-клеточной анемией, получающих терапию гидроксимочевиной. Eur.J Haematol. 2009; 82 (4): 315-321. Просмотреть аннотацию.

Лобо, Д. Н., Уильямс, Р.Н., Уэлч, Н.Т., Алоизиус, М.М., Нуньес, К.М., Падманабхан, Дж., Кроу, JR, Ифтихар, С.Ю., Парсонс, С.Л., Нил, К.Р., Эллисон, С.П. и Роулендс, Б.Дж. иммуномодулирующая диета у пациентов, перенесших резекционную операцию по поводу рака верхних отделов желудочно-кишечного тракта: проспективное рандомизированное контролируемое двойное слепое исследование. Clin.Nutr 2006; 25 (5): 716-726. Просмотреть аннотацию.

Lubec, B., Hayn, M., Kitzmuller, E., Vierhapper, H., and Lubec, G. L-аргинин снижает перекисное окисление липидов у пациентов с сахарным диабетом.Free Radic.Biol.Med. 1997; 22 (1-2): 355-357. Просмотреть аннотацию.

Lucotti, P., Monti, L., Setola, E., La, Canna G., Castiglioni, A., Rossodivita, A., Pala, MG, Formica, F., Paolini, G., Catapano, AL , Bosi, E., Alfieri, O., and Piatti, P. Пероральные добавки L-аргинина улучшают функцию эндотелия и уменьшают чувствительность к инсулину и уменьшают воспаление у кардиопатических пациентов без диабета после аортокоронарного шунтирования. Метаболизм 2009; 58 (9): 1270-1276. Просмотреть аннотацию.

Лукотти, П., Setola, E., Monti, LD, Galluccio, E., Costa, S., Sandoli, EP, Fermo, I., Rabaiotti, G., Gatti, R., and Piatti, P. длительное пероральное лечение L-аргинином добавлено к гипокалорийной диете и программе тренировок с ожирением и инсулинорезистентным диабетом 2 типа. Am J Physiol Endocrinol. Metab 2006; 291 (5): E906-E912. Просмотреть аннотацию.

Malenfant, D., Catton, M., and Pope, J. E. Эффективность дополнительной и альтернативной медицины в лечении феномена Рейно: обзор литературы и метаанализ.Ревматология. (Оксфорд) 2009; 48 (7): 791-795. Просмотреть аннотацию.

Mansoor, JK, Morrissey, BM, Walby, WF, Yoneda, KY, Juarez, M., Kajekar, R., Severinghaus, JW, Eldridge, MW, and Schelegle, ES L-аргинин увеличивает количество выдыхаемого NO, конденсата из дыхания VEGF и головная боль на высоте 4342 м. High Alt.Med.Biol. 2005; 6 (4): 289-300. Просмотреть аннотацию.

Мантовани, Ф., Пателли, Э., Коломбо, Ф., Поццони, Ф., Конфалониери, С., и Пизани, Э. Эректильная дисфункция после радикальной тазовой хирургии без сохранения нервов.Терапевтический опыт применения силденафила и L-аргинина, оцененный с помощью теста Баклинга]. Minerva Med. 2001; 92 (4): 285-287. Просмотреть аннотацию.

Марфелла, Р., Акампора, Р., Верраццо, Г., Зиккарди, П., Де, Роза Н., Джунта, Р., и Джульяно, Д. Метформин улучшает гемодинамические и реологические реакции на L-аргинин при NIDDM пациенты. Уход за диабетом 1996; 19 (9): 934-939. Просмотреть аннотацию.

Мариетта, М., Факкинетти, Ф., Нери, И., Пиччинини, Ф., Вольпе, А. и Торелли, Г. Инфузия L-аргинина снижает агрегацию тромбоцитов за счет высвобождения оксида азота внутри тромбоцитов.Thromb.Res 10-15-1997; 88 (2): 229-235. Просмотреть аннотацию.

Марик П. Э. и Залога Г. П. Иммунное питание у тяжелобольных пациентов: систематический обзор и анализ литературы. Intensive Care Med. 2008; 34 (11): 1980–1990. Просмотреть аннотацию.

Марик П. Э. и Залога Г. П. Иммунное питание у хирургических пациентов высокого риска: систематический обзор и анализ литературы. JPEN J Parenter, Enteral Nutr 2010; 34 (4): 378-386. Просмотреть аннотацию.

Марин В. Б., Родригес-Осиак Л., Schlessinger, L., Villegas, J., Lopez, M., and Castillo-Duran, C. Контролируемое исследование энтерального приема аргинина у детей с ожогами: влияние на иммунологический и метаболический статус. Питание 2006; 22 (7-8): 705-712. Просмотреть аннотацию.

Марти-Карвахал, А. Дж., Найт-Мэдден, Дж. М., и Мартинес-Сапата, М. Дж. Вмешательства для лечения язв на ногах у людей с серповидно-клеточной анемией. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2012; 11: CD008394. Просмотреть аннотацию.

Мартина В., Маша А., Джильярди В.Р., Брокато, Л., Манзато, Э., Беркио, А., Массаренти, П., Сеттанни, Ф., Делла, Каса Л., Бергамини, С., и Янноне, А. Долгосрочный N-ацетилцистеин и введение L-аргинина снижает активацию эндотелия и систолическое артериальное давление у пациентов с гипертонией и диабетом 2 типа. Уход за диабетом 2008; 31 (5): 940-944. Просмотреть аннотацию.

Маша, А., Маньери, К., Динатале, С., Бруно, Г.А., Гиго, Э., и Мартина, В. Длительное лечение N-ацетилцистеином и L-аргинином восстанавливает функцию гонад у пациентов с синдромом поликистозных яичников .Дж. Эндокринол. Инвест 2009; 32 (11): 870-872. Просмотреть аннотацию.

Мацумото, К., Мизуно, М., Мизуно, Т., Диллинг-Хансен, Б., Лахоз, А., Бертельсен, В., Мюнстер, Х., Йорденинг, Х., Хамада, К., и Doi, T. Аминокислоты с разветвленной цепью и добавка аргинина ослабляют протеолиз скелетных мышц, вызванный умеренными упражнениями у молодых людей. Int.J Sports Med. 2007; 28 (6): 531-538. Просмотреть аннотацию.

Максвелл А.Дж., Андерсон Б. Пищевой продукт, предназначенный для повышения активности оксида азота, восстанавливает эндотелий-зависимую функцию при гиперхолестеринемии (аннотация).J Am Coll Cardiol 1999; 33 (1): 282A.

Максвелл, А. Дж., Андерсон, Б. Э. и Кук, Дж. П. Нутритивная терапия при заболевании периферических артерий: двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование HeartBar. Vasc.Med. 2000; 5 (1): 11-19. Просмотреть аннотацию.

Маккартер, М. Д., Джентилини, О. Д., Гомес, М. Э. и Дейли, Дж. М. Предоперационная пероральная добавка с иммунонутриентами для больных раком. JPEN J Parenter. Enteral Nutr 1998; 22 (4): 206-211. Просмотреть аннотацию.

МакКонелл, Г. К.Влияние добавок L-аргинина на метаболизм при физической нагрузке. Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab Care 2007; 10 (1): 46-51. Просмотреть аннотацию.

Макговерн, М. М., Вассерштейн, М. П., Арон, А. и Перрин, С. П. Биохимический эффект внутривенного введения бутирата аргинина при Х-сцепленной адренолейкодистрофии. J Pediatr 2003; 142 (6): 709-713. Просмотреть аннотацию.

МакМэхон, Л., Тамари, Х., Аскин, М., Адамс-Грейвс, П., Эберхард, Р. Т., Саттон, М., Райт, Э. К., Кастанеда, С. А., Фаллер, Д. В., и Перрин, С. П.Рандомизированное исследование фазы II бутирата аргинина со стандартной местной терапией при рефрактерных серповидно-клеточных язвах ног. Br.J Haematol. 2010; 151 (5): 516-524. Просмотреть аннотацию.

Мета, С., Стюарт, Д. Дж., И Леви, Р. Д. Гипотензивный эффект L-аргинина связан с повышенным содержанием оксида азота с истекшим сроком годности у людей. Chest 1996; 109 (6): 1550-1555. Просмотреть аннотацию.

Мехта, С., Стюарт, Д. Дж., Ланглебен, Д., и Леви, Р. Д. Кратковременное расширение сосудов легких с помощью L-аргинина при легочной гипертензии.Тираж 9-15-1995; 92 (6): 1539-1545. Просмотреть аннотацию.

Mhanni, AA, Chan, A., Collison, M., Seifert, B., Lehotay, DC, Sokoro, A., Huynh, HQ, и Greenberg, CR Синдром гиперорнитинемии-гипераммониемии-гомоцитруллинурии (HHH) с острым течением молниеносная печеночная недостаточность. J Pediatr Gastroenterol.Nutr. 2008; 46 (3): 312-315. Просмотреть аннотацию.

Миллер, Х.И., Даскалу, А., Рассин, Т.А., Уоллман, Ю., Черничовски, Т., и Иайна, А. Влияние острой дозы L-аргинина во время коронарной ангиографии у пациентов с хронической почечной недостаточностью: рандомизированное параллельное двойное слепое клиническое исследование.Am J Nephrol. 2003; 23 (2): 91-95. Просмотреть аннотацию.

Мируэ А. Влияние аргинина на олигоспермию. Fertil.Steril. 1970; 21 (3): 217-219. Просмотреть аннотацию.

Морганте, Г., Сколаро, В., Тости, К., Ди, Сабатино А., Пиомбони, П., и Де, Лео, В. [Лечение карнитином, ацетилкарнитином, L-аргинином и женьшенем улучшает качество спермы моторика и сексуальное здоровье у мужчин с астенопермией. Минерва Урол. Нефрол. 2010; 62 (3): 213-218. Просмотреть аннотацию.

Моррис, К. Р., Кайперс, Ф. А., Ларкин, С., Sweeters, N., Simon, J., Vichinsky, E.P., и Styles, L.A. Аргининовая терапия: новая стратегия индукции выработки оксида азота при серповидно-клеточной анемии. Br J Haematol. 2000; 111 (2): 498-500. Просмотреть аннотацию.

Mou, J., Fang, H., Jing, F., Wang, Q., Liu, Y., Zhu, H., Shang, L., Wang, X., и Xu, W. Дизайн, синтез и оценка первичной активности производных L-аргинина как ингибиторов аминопептидазы N / CD13. Bioorg.Med.Chem. 7-1-2009; 17 (13): 4666-4673. Просмотреть аннотацию.

Мутауакил, Ф., Эл, Отмани Х., Фадель, Х., Сефриуи, Ф. и Сласси, И. [Эффективность l-аргинина при синдроме MELAS. История болезни. Преподобный Neurol. (Париж) 2009; 165 (5): 482-485. Просмотреть аннотацию.

Нагая, Н., Уэмацу, М., Оя, Х., Сато, Н., Сакамаки, Ф., Киотани, С., Уэно, К., Наканиси, Н., Ямагиши, М., и Миятаке, K. Кратковременное пероральное введение L-аргинина улучшает гемодинамику и переносимость физической нагрузки у пациентов с прекапиллярной легочной гипертензией. Am J Respir.Crit Care Med. 2001; 163 (4): 887-891.Просмотреть аннотацию.

Napoli, C., Farzati, B., Sica, V., Iannuzzi, E., Coppola, G., Silvestroni, A., Balestrieri, ML, Florio, A., and Matarazzo, A. инфузия клеток костного мозга и антиоксиданты / L-аргинин у пациентов с хронической критической ишемией конечностей. Eur.J Cardiovasc.Prev.Rehabil. 2008; 15 (6): 709-718. Просмотреть аннотацию.

Nathoo, S., Delgado, E., Zhang, Y. P., DeVizio, W., Cummins, D., and Mateo, L.R. Сравнение эффективности в обеспечении мгновенного облегчения гиперчувствительности дентина новой зубной пасты, содержащей 8.0% аргинина, карбоната кальция и 1450 ppm фторида по сравнению с эталонной десенсибилизирующей зубной пастой, содержащей 2% иона калия и 1450 ppm фторида, и с контрольной зубной пастой с 1450 ppm фторида: трехдневное клиническое исследование в Нью-Джерси, США. J Clin.Dent. 2009; 20 (4): 123-130. Просмотреть аннотацию.

Нельсон Р. Л., Томас К., Морган Дж. И Джонс А. Нехирургическая терапия анальной трещины. Cochrane.Database.Syst.Rev. 2012; 2: CD003431. Просмотреть аннотацию.

Нери И., Блази И. и Факкинетти Ф.Влияние острой инфузии L-аргинина на нестрессовый тест у беременных с гипертонической болезнью. J Matern.Fetal Neonatal Med. 2004; 16 (1): 23-26. Просмотреть аннотацию.

Нери, И., Ясонни, В. М., Гори, Г. Ф., Блази, И. и Факкинетти, Ф. Влияние L-аргинина на артериальное давление при гипертонии, вызванной беременностью: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J Matern.Fetal Neonatal Med. 2006; 19 (5): 277-281. Просмотреть аннотацию.

Нери, И., Монари, Ф., Сгарби, Л., Берарди, А., Маселлис, Г., и Факкинетти, Ф.Добавки L-аргинина у женщин с хронической гипертензией: влияние на артериальное давление и материнские и неонатальные осложнения. J Matern.Fetal Neonatal Med. 2010; 23 (12): 1456-1460. Просмотреть аннотацию.

Нитенберг, А., Леду, С., Аттали, Дж. Р., и Валенси, П. [Реакция коронарных артерий на холодовую пробу и увеличение скорости кровотока улучшается дефероксамином, но не L-аргинином у пациентов с диабетом]. Arch.Mal Coeur Vaiss. 1997; 90 (8): 1037-1041. Просмотреть аннотацию.

О’Рурк, Д.Дж., Райан, С., Саломонс, Г., Якобс, К., Монавари, А., и Кинг, М. Д. Дефицит гуанидиноацетатметилтрансферазы (ГАМТ): позднее начало двигательного расстройства и сохранение выразительной речи. Dev.Med.Child Neurol. 2009; 51 (5): 404-407. Просмотреть аннотацию.

Ока, Р. К., Сзуба, А., Джакомини, Дж. К., и Кук, Дж. П. Пилотное исследование добавок L-аргинина на функциональную способность при заболеваниях периферических артерий. Vasc.Med. 2005; 10 (4): 265-274. Просмотреть аннотацию.

Окамото Ю., Окано К., Izuishi, K., Usuki, H., Wakabayashi, H., and Suzuki, Y. Ослабление системного воспалительного ответа и инфекционных осложнений после гастрэктомии с предоперационным пероральным приемом аргинина и омега-3 жирных кислот с добавлением иммунного питания. Мир J Surg. 2009; 33 (9): 1815-1821. Просмотреть аннотацию.

Olek, RA, Ziemann, E., Grzywacz, T., Kujach, S., Luszczyk, M., Antosiewicz, J., and Laskowski, R. Однократный пероральный прием аргинина не влияет на производительность во время повторных анаэробных упражнений Wingate. контрольная работа.Журнал спортивной медицины, медицины и фитнеса 2010; 50 (1): 52-56. Просмотреть аннотацию.

Озбек, М., Эрдоган, М., Карадениз, М., Цетинкалп, С., Озген, А.Г., Сайгили, Ф., Йилмаз, К., и Тузун, М. Оценка дисфункции бета-клеток по толерантности к смешанной еде тест и пероральный L-аргинин у пациентов с впервые диагностированным сахарным диабетом 2 типа. Эксп. Клин. Эндокринол. Диабет 2009; 117 (10): 573-576. Просмотреть аннотацию.

Паллоши, А., Фрагассо, Г., Пьятти, П., Монти, Л. Д., Сетола, Э., Вальсекки, Г., Галуччо, Э., Кьеркья, С.Л. и Маргонато А. Влияние перорального L-аргинина на артериальное давление, симптомы и функцию эндотелия у пациентов с системной гипертензией, положительными тестами с физической нагрузкой и нормальными коронарными артериями. Am J Cardiol 4-1-2004; 93 (7): 933-935. Просмотреть аннотацию.

Парк, К. Г., Хейс, С. Д., Блессинг, К., Келли, П., МакНурлан, М. А., Еремин, О., и Гарлик, П. Дж. Стимуляция рака груди человека с помощью диетического L-аргинина. Clin. Sci. (Лондон) 1992; 82 (4): 413-417. Просмотреть аннотацию.

Парнелл, М. М., Holst, D. P., and Kaye, D. M. Увеличение функции эндотелия после тренировок с физической нагрузкой связано с увеличением транспорта L-аргинина при сердечной недостаточности у человека. Клинические науки (Лондон) 2005; 109 (6): 523-530. Просмотреть аннотацию.

Педринелли, Р., Эбель, М., Катапано, Г., Делл’Омо, Г., Дуччи, М., Дел, Чикка М., и Клерико, А. Прессорные, почечные и эндокринные эффекты L-аргинина при гипертонической болезни. Eur.J Clin.Pharmacol. 1995; 48 (3-4): 195-201. Просмотреть аннотацию.

Петру, И., Хеу, Р., Stranick, M., Lavender, S., Zaidel, L., Cummins, D., Sullivan, RJ, Hsueh, C., and Gimzewski, JK Прорывная терапия гиперчувствительности дентина: как стоматологические продукты, содержащие 8% аргинина и кальция карбонатная работа для эффективного облегчения чувствительных зубов. J Clin.Dent. 2009; 20 (1): 23-31. Просмотреть аннотацию.

Pezza, V., Bernardini, F., Pezza, E., Pezza, B., and Curione, M. Исследование дополнительного перорального приема L-аргинина у гипертоников, получавших эналаприл + гидрохлоротиазид. Являюсь.J Hypertens. 1998; 11 (10): 1267-1270. Просмотреть аннотацию.

Piatti, PM, Monti, LD, Valsecchi, G., Magni, F., Setola, E., Marchesi, F., Galli-Kienle, M., Pozza, G., and Alberti, KG, Долгосрочный устный Введение L-аргинина улучшает периферическую и печеночную чувствительность к инсулину у пациентов с диабетом 2 типа. Уход за диабетом 2001; 24 (5): 875-880. Просмотреть аннотацию.

Прайор, Дж. П., Бланди, Дж. П., Эванс, П., Чапут де Сентонж, Д. М., и Ашервуд, М. Контролируемое клиническое испытание аргинина для бесплодных мужчин с олигозооспермией.Br J Urol. 1978; 50 (1): 47-50. Просмотреть аннотацию.

Puiman, P.J., Stoll, B., van Goudoever, J. B., and Burrin, D. G. Энтеральный аргинин не увеличивает верхний брыжеечный артериальный кровоток, но вызывает рост слизистой оболочки новорожденных свиней. J Nutr. 2011; 141 (1): 63-70. Просмотреть аннотацию.

Quyyumi, A. A. Улучшает ли острое улучшение эндотелиальной дисфункции при ишемической болезни сердца ишемию миокарда? Двойное слепое сравнение парентерального D- и L-аргинина. J Am Coll. Cardiol 1998; 32 (4): 904-911.Просмотреть аннотацию.

Рисо, С., Алуффи, П., Бругнани, М., Фаринетти, Ф., Пиа, Ф., и Д’Андреа, Ф. Послеоперационное энтеральное иммунное питание у пациентов с раком головы и шеи. Clin.Nutr 2000; 19 (6): 407-412. Просмотреть аннотацию.

Руэль, М., Бинлендс, Р.С., Лорти, М., Чан, В., Камак, Н., деКемп, Р.А., Сууронен, Э.Дж., Рубенс, Ф.Д., ДаСильва, Д.Н., Селлке, Ф.В., Стюарт, DJ, и Месана, Т.Г. Сопутствующее лечение пероральным L-аргинином улучшает эффективность хирургического ангиогенеза у пациентов с тяжелой диффузной коронарной болезнью сердца: рандомизированное контролируемое исследование эндотелиальной модуляции в ангиогенной терапии.J Thorac.Cardiovasc.Surg. 2008; 135 (4): 762-70, 770. Просмотреть аннотацию.

Rytlewski, K., Olszanecki, R., Korbut, R., и Zdebski, Z. Влияние длительного перорального приема L-аргинина на кровяное давление и синтез оксида азота при преэклампсии. Eur.J Clin.Invest 2005; 35 (1): 32-37. Просмотреть аннотацию.

Rytlewski, K., Olszanecki, R., Lauterbach, R., Grzyb, A., and Basta, A. Влияние перорального L-аргинина на состояние плода и исход новорожденных при преэклампсии: предварительный отчет.Basic Clin.Pharmacol.Toxicol. 2006; 99 (2): 146-152. Просмотреть аннотацию.

Сакурай, Ю., Масуи, Т., Ёсида, И., Тономура, С., Сёдзи, М., Накамура, Ю., Исогаки, Дж., Уяма, И., Комори, Ю., и Очиай, M. Рандомизированное клиническое испытание влияния периоперационного использования иммуностимулирующей энтеральной смеси на метаболический и иммунологический статус у пациентов, перенесших эзофагэктомию. Мир J Surg. 2007; 31 (11): 2150-2157. Просмотреть аннотацию.

Салех, А. И., Абдель Максуд, С. М., Эль-Мараги, С. А., и Гад, М.Z. Защитный эффект L-аргинина при экспериментально индуцированной ишемии миокарда: сравнение с аспирином. J. Cardiovasc.Pharmacol., 2010; 16 (1): 53-62. Просмотреть аннотацию.

Savoye, G., Jemaa, Y., Mosni, G., Savoye-Collet, C., Morcamp, P., Dechelotte, P., Bouin, M., Denis, P., and Ducrotte, P. Effects внутрижелудочного введения L-аргинина на проксимальный тонус желудка в базовых условиях и после внутрижелудочной диеты. Dig.Dis Sci. 2006; 51 (12): 2147-2153. Просмотреть аннотацию.

Саксофон, H.C. Аргинин стимулирует заживление ран и иммунную функцию у пожилых людей. JPEN J Parenter. Энтеральное питание. 1994; 18 (6): 559-560. Просмотреть аннотацию.

Scavella, A., Leiva, L., Monjure, H., Zea, A. H., and Gardner, R. V. Влияние добавок L-аргинина на иммунную реакцию у пациентов с серповидно-клеточной анемией. Педиатр по раку крови 2010; 55 (2): 318-323. Просмотреть аннотацию.

Шахтер А., Фридман С., Гольдман Дж. А. и Экерлинг Б. Лечение олигоспермии аминокислотой аргинином.Int.J Gynaecol.Obstet. 1973; 11 (5): 206-209. Просмотреть аннотацию.

Шахтер А., Гольдман Дж. А. и Цукерман З. Лечение олигоспермии аминокислотой аргинином. J Urol. 1973; 110 (3): 311-313. Просмотреть аннотацию.

Schaefer, A., Piquard, F., Geny, B., Doutreleau, S., Lampert, E., Mettauer, B., and Lonsdorfer, J. L-аргинин снижает вызванное физической нагрузкой повышение уровня лактата и аммиака в плазме. . Int.J Sports Med. 2002; 23 (6): 403-407. Просмотреть аннотацию.

Шеллонг, С. М., Богер, Р.H., Burchert, W., Bode-Boger, SM, Galland, A., Frolich, JC, Hundeshagen, H., and Alexander, K. Дозозависимый эффект внутривенного L-аргинина на мышечный кровоток теленка в Пациенты с заболеванием периферических сосудов: исследование позитронно-эмиссионной томографии h315O. Клинические науки (Лондон) 1997; 93 (2): 159-165. Просмотреть аннотацию.

Шиллинг, Дж., Враньес, Н., Фирц, В., Йоллер, Х., Гюреч, Д., Людвиг, Э., Маратиас, К., и Геруланос, С. Клинические результаты и иммунология послеоперационного аргинина. омега-3 жирные кислоты и обогащенное нуклеотидами энтеральное питание: рандомизированное проспективное сравнение со стандартным энтеральным и низкокалорийным / низким содержанием жиров i.v. решения. Питание 1996; 12 (6): 423-429. Просмотреть аннотацию.

Schlaich, M. P., Ahlers, B. A., Parnell, M. M. и Kaye, D. M. Опосредованное бета-адренорецептором, зависимое от оксида азота вазодилатация ненормально при ранней гипертензии: восстановление с помощью L-аргинина. J Hypertens. 2004; 22 (10): 1917-1925. Просмотреть аннотацию.

Schlaich, M. P., Jacobi, J., John, S., Delles, C., Fleischmann, I., и Schmieder, R. E. Является ли инфузия l-аргинина адекватным инструментом для оценки эндотелий-зависимой вазодилатации сосудистой сети почек человека? Clin.Sci. (Лондон) 2000; 99 (4): 293-302. Просмотреть аннотацию.

Schlaich, M. P., Oehmer, S., Schneider, M. P., Delles, C., Schmidt, B.M. и Schmieder, R.E. Влияние ингибирования синтазы оксида азота и L-аргинина на гемодинамику почек у молодых пациентов с высоким сердечно-сосудистым риском. Атеросклероз 2007; 192 (1): 155-160. Просмотреть аннотацию.

Schramm, L., La, M., Heidbreder, E., Hecker, M., Beckman, JS, Lopau, K., Zimmermann, J., Rendl, J., Reiners, C., Winderl, S. , Ваннер, К., и Шмидт, Х.H. Дефицит L-аргинина и добавки при экспериментальной острой почечной недостаточности и при трансплантации почки человеку. Kidney Int. 2002; 61 (4): 1423-1432. Просмотреть аннотацию.

Schulze, F., Glos, S., Petruschka, D., Altenburg, C., Maas, R., Benndorf, R., Schwedhelm, E., Beil, U., and Boger, RH L-аргинин усиливает триглицеридснижающий эффект симвастатина у пациентов с повышенным уровнем триглицеридов в плазме. Nutr.Res 2009; 29 (5): 291-297. Просмотреть аннотацию.

Scibona, M., Meschini, P., Capparelli, S., Pecori, C., Rossi, P., и Menchini Fabris, G.F. [L-аргинин и мужское бесплодие]. Минерва Урол. Нефрол. 1994; 46 (4): 251-253. Просмотреть аннотацию.

Senkal, M., Mumme, A., Eickhoff, U., Geier, B., Spath, G., Wulfert, D., Joosten, U., Frei, A., and Kemen, M. Раннее послеоперационное энтеральное введение иммунное питание: клинические результаты и сравнительный анализ затрат у хирургических пациентов. Crit Care Med. 1997; 25 (9): 1489-1496. Просмотреть аннотацию.

Сенкал, М., Зумтобель, В., Бауэр, К. Х., Марпе, Б., Вольфрам, Г., Фрей, А., Эйкхофф, У. и Кемен, М. Исход и экономическая эффективность периоперационного энтерального иммунонутрита у пациентов, перенесших плановую операцию на верхних отделах желудочно-кишечного тракта: проспективное рандомизированное исследование. Arch.Surg. 1999; 134 (12): 1309-1316. Просмотреть аннотацию.

Settergren, M., Bohm, F., Malmstrom, RE, Channon, KM, and Pernow, J. L-аргинин и тетрагидробиоптерин защищают от ишемии / реперфузионной эндотелиальной дисфункции у пациентов с сахарным диабетом 2 типа и ишемической болезнью сердца. .Атеросклероз 2009; 204 (1): 73-78. Просмотреть аннотацию.

Шао А. и Хэткок Дж. Н. Оценка риска для аминокислот таурин, L-глутамин и L-аргинин. Регул. Токсикол. Фармакол 2008; 50 (3): 376-399. Просмотреть аннотацию.

Shigemi, R., Fukuda, M., Suzuki, Y., Morimoto, T. и Ishii, E. L-аргинин эффективен при инсульте-подобных эпизодах MELAS, связанных с мутацией G13513A. Brain Dev. 2011; 33 (6): 518-520. Просмотреть аннотацию.

Сиасос, Г., Тусулис, Д., Влахопулос, К., Antoniades, C., Stefanadi, E., Ioakeimidis, N., Andreou, I., Zisimos, K., Papavassiliou, AG, and Stefanadis, C. Кратковременное лечение L-аргинином предотвращает вызванное курением нарушение функция эндотелия и эластические свойства сосудов у молодых людей. Int.J Cardiol 6-6-2008; 126 (3): 394-399. Просмотреть аннотацию.

Серошевский П., Сузин Дж. И Карович-Билинска А. Ультразвуковая оценка терапии по ограничению внутриутробного развития с помощью донора оксида азота (L-аргинин). J Matern.Fetal Neonatal Med. 2004; 15 (6): 363-366. Просмотреть аннотацию.

Slawinski, M., Grodzinska, L., Kostka-Trabka, E., Bieron, K., Goszcz, A., and Gryglewski, RJ L-аргинин — субстрат для отсутствия синтеза — его полезные эффекты в терапии Пациенты с заболеванием периферических артерий: сравнение с предварительными результатами плацебо. Acta Physiol Hung. 1996; 84 (4): 457-458. Просмотреть аннотацию.

Смит, С. Д., Уиллер, М. А., Фостер, Х. Э., младший, и Вайс, Р. М. Улучшение показателей симптомов интерстициального цистита во время лечения пероральным L-аргинином.J Urol. 1997; 158 (3 Pt 1): 703-708. Просмотреть аннотацию.

Смрига, М., Андо, Т., Акуцу, М., Фурукава, Ю., Мива, К., и Моринага, Ю. Пероральное лечение L-лизином и L-аргинином снижает тревожность и снижает базальный уровень кортизола у здоровых людей. люди. Биомедицинский Рес 2007; 28 (2): 85-90. Просмотреть аннотацию.

Smulders, RA, Aarsen, M., Teerlink, T., De Vries, PM, Van Kamp, GJ, Donker, AJ, и Stehouwer, CD Гемодинамические и биохимические реакции на инфузии L-аргинина и L-лизина у здоровых субъектов : Расширение сосудов, вызванное L-аргинином, нельзя объяснить неспецифическими эффектами катионных аминокислот.Clin. Sci. (Лондон) 1997; 92 (4): 367-374. Просмотреть аннотацию.

Smulders, RA, Stehouwer, CD, Olthof, CG, Van Kamp, GJ, Teerlink, T., De Vries, PM, and Donker, AJ Уровни эндотелина в плазме и сосудистые эффекты внутривенной инфузии L-аргинина у субъектов с неосложненным инсулином -зависимый сахарный диабет. Clin.Sci (Лондон) 1994; 87 (1): 37-43. Просмотреть аннотацию.

Снайдерман, К. Х., Качман, К., Молсеид, Л., Вагнер, Р., Д’Амико, Ф., Бампус, Дж., И Рюгер, Р. Уменьшение послеоперационных инфекций с помощью иммуностимулирующих пищевых добавок.Ларингоскоп 1999; 109 (6): 915-921. Просмотреть аннотацию.

Сонг, Дж. Х., Цин, С. Х., Хуанг, Х. С. и Ци, Д. Л. Влияние парентерального питания с добавлением L-аргинина на послеоперационную иммунную функцию у пациентов с колоректальным раком. Ди Йи.Цюнь.Йи.Да.Сюэ.СюэБао. 2002; 22 (6): 545-547. Просмотреть аннотацию.

Созыкин А.В., Ноева Е.А., Балахонова Т.В., Погорелова О.А., Меньшиков М.И. Влияние L-аргинина на агрегацию тромбоцитов, эндотелиальную функцию и толерантность к физической нагрузке у пациентов со стабильной стенокардией.Тер.Арх. 2000; 72 (8): 24-27. Просмотреть аннотацию.

Шривастава С. и Агарвал А. Влияние блокаторов анионных каналов на действие L-аргинина в сперматозоидах мужчин с астеноспермией. Андрология 2010; 42 (2): 76-82. Просмотреть аннотацию.

Станиславов Р., Николова В. и Родевальд П. Улучшение семенных параметров с помощью Prelox: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Phytother.Res 2009; 23 (3): 297-302. Просмотреть аннотацию.

Stechmiller, J. K. Понимание роли питания и заживления ран.Nutr.Clin.Pract. 2010; 25 (1): 61-68. Просмотреть аннотацию.

Stechmiller, JK, Langkamp-Henken, B., Childress, B., Herrlinger-Garcia, KA, Hudgens, J., Tian, ​​L., Percival, SS, and Steele, R. Добавка аргинина не увеличивает содержание азота в сыворотке крови. уровни оксида у пожилых жителей домов престарелых с пролежнями. Биол.рес Нурс. 2005; 6 (4): 289-299. Просмотреть аннотацию.

Стокс, Г. С., Барин, Э. С., Гилфиллан, К. Л. и Кеземейер, В. Х. Взаимодействие L-аргинина, изосорбид мононитрата и ингибиторов ангиотензина II на артериальной пульсовой волне.Am J Hypertens. 2003; 16 (9, п.1): 719-724. Просмотреть аннотацию.

Салливан, К.Дж., Киссун, Н., Сандлер, Э., Гаугер, К., Фройен, М., Дакворт, Л., Браун, М., и Мерфи, С. Влияние пероральных добавок аргинина на оксид азота в выдыхаемом воздухе концентрация при серповидноклеточной анемии и остром грудном синдроме. J Pediatr Hematol.Oncol. 2010; 32 (7): e249-e258. Просмотреть аннотацию.

Sun, T., Zhou, W. B., Luo, X. P., Tang, Y. L., и Shi, H. M. Оральные добавки L-аргинина в терапии острого инфаркта миокарда: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Клиническая кардиология 2009; 32 (11): 649-652. Просмотреть аннотацию.

Sunderland, K. L., Greer, F., and Morales, J. VO2max и порог вентиляции тренированных велосипедистов не зависят от 28-дневного приема L-аргинина. J. Strength. Cond. Res 2011; 25 (3): 833-837. Просмотреть аннотацию.

Судзуки, Т., Хаясе, М., Хиби, К., Хосокава, Х., Йокоя, К., Фицджеральд, П.Дж., Йок, П.Г., Кук, Дж. П., Судзуки, Т., и Юнг, Воздействие переменного тока местная доставка L-аргинина при рестенозе внутри стента у человека. Am J Cardiol 2-15-2002; 89 (4): 363-367.Просмотреть аннотацию.

Sydow, K., Schwedhelm, E., Arakawa, N., Bode-Boger, SM, Tsikas, D., Hornig, B., Frolich, JC, and Boger, RH ADMA и окислительный стресс ответственны за эндотелиальную дисфункцию при гипергомоцистной (е) инемии: эффекты L-аргинина и витаминов группы B. Cardiovasc.res 2003; 57 (1): 244-252. Просмотреть аннотацию.

Такасаки, А., Тамура, Х., Мива, И., Такетани, Т., Шимамура, К., и Сугино, Н. Рост эндометрия и кровоток в матке: пилотное исследование по увеличению толщины эндометрия у пациентов с тонкий эндометрий.Fertil.Steril. 2010; 93 (6): 1851-1858. Просмотреть аннотацию.

Тан, Б., Инь, Ю., Лю, З., Тан, В., Сюй, Х., Конг, X., Ли, X., Яо, К., Гу, В., Смит, С.Б. , and Wu, G. Диетические добавки L-аргинина по-разному регулируют экспрессию липидно-метаболических генов в жировой ткани и скелетных мышцах свиней. J Nutr.Biochem. 2011; 22 (5): 441-445. Просмотреть аннотацию.

Тангао, О., Гроссманн, М., Чалон, С., Хоффман, Б. Б. и Блашке, Т. Ф. Фармакокинетика внутривенного и перорального L-аргинина у нормальных добровольцев.Br J Clin.Pharmacol. 1999; 47 (3): 261-266. Просмотреть аннотацию.

Танимура, Дж. Исследования аргинина в сперме человека. I. Содержание аргинина в нормальной и стерильной человеческой сперме. Бюл. Osaka Med. Sch 1967; 13 (2): 76-83. Просмотреть аннотацию.

Танимура, Дж. Исследования аргинина в сперме человека. II. Влияние лекарств с L-аргинином-HCL на мужское бесплодие. Бюл. Osaka Med. Sch 1967; 13 (2): 84-89. Просмотреть аннотацию.

Тарумото, Т., Имагава, С., Кобаяси, М., Хираяма, А., Одзава, К., и Нагасава, Т.Введение L-аргинина обращает вспять анемию, связанную с заболеванием почек. Int.J Hematol. 2007; 86 (2): 126-129. Просмотреть аннотацию.

Tepaske, R., te, Velthuis H., Oudemans-van Straaten, HM, Bossuyt, PM, Schultz, MJ, Eijsman, L., and Vroom, M. Глицин не усиливает положительные эффекты периоперационного перорального иммунитета. -повышение пищевых добавок для кардиохирургических пациентов с высоким риском. JPEN J Parenter, Enteral Nutr 2007; 31 (3): 173-180. Просмотреть аннотацию.

Тильмайер, Г., Чан, Дж.Р., Залпур, К., Андерсон, Б., Ван, Б. Ю., Вольф, А., Цао, П. С. и Кук, Дж. П. Адгезивность мононуклеарных клеток у людей с гиперхолестеринемией нормализуется с помощью диетического L-аргинина. Артериосклер. Тромб. Сосуд. Биол. 1997; 17 (12): 3557-3564. Просмотреть аннотацию.

Торн, С., Маллен, М. Дж., Кларксон, П., Дональд, А. Э. и Динфилд, Дж. Э. Ранняя эндотелиальная дисфункция у взрослых с риском развития атеросклероза: разные реакции на L-аргинин. J Am.Coll.Cardiol. 1998; 32 (1): 110-116. Просмотреть аннотацию.

Трипати П. и Мисра М. К. Терапевтическая роль L-аргинина в системе улавливания свободных радикалов при ишемической болезни сердца. Индийский журнал J Biochem.Biophys. 2009; 46 (6): 498-502. Просмотреть аннотацию.

Tripathi, P., Chandra, M. и Misra, M. K. Пероральное введение L-аргинина пациентам со стенокардией или после инфаркта миокарда может быть защитным за счет увеличения супероксиддисмутазы в плазме и общего количества тиолов при снижении холестерина и ксантиноксидазы в сыворотке. Oxid.Med.Cell Longev.2009; 2 (4): 231-237. Просмотреть аннотацию.

Цуэй, Б. Дж., Бернард, А. К., Барксдейл, А. Р., Рокич, А. К., Мейер, К. Ф. и Кирни, П. А. Дополнительный энтеральный аргинин метаболизируется до орнитина у травмированных пациентов. J. Surg.Res 2005; 123 (1): 17-24. Просмотреть аннотацию.

Тачман, М., Ли, Б., Лихтер-Конецки, У., Суммар, М.Л., Юдкофф, М., Седербаум, С.Д., Керр, Д.С., Диас, Джорджия, Сишор, М.Р., Ли, Х.С., Маккартер, RJ, Krischer, JP, и Batshaw, ML Поперечное многоцентровое исследование пациентов с нарушениями цикла мочевины в США.Мол. Генет. Метаб. 2008; 94 (4): 397-402. Просмотреть аннотацию.

van Bokhorst-De Van Der Schueren, MA, Quak, JJ, von Blomberg-van der Flier BM, Kuik, DJ, Langendoen, SI, Snow, GB, Green, CJ, и van Leeuwen, PA Влияние периоперационного питания, с добавлением аргинина и без него, на статус питания, иммунную функцию, послеоперационную заболеваемость и выживаемость у сильно истощенных пациентов с раком головы и шеи. Am.J Clin.Nutr 2001; 73 (2): 323-332. Просмотреть аннотацию.

ван ден Мейракер, А.H., van der Linde, N.A., Broere, A., Derkx, F.H. и Boomsma, F. Влияние L-аргинина и L-NAME на функцию почек у субъектов с гипертонией и нормотензией. Нефрон 2002; 91 (3): 444-451. Просмотреть аннотацию.

Вигано, Э., Бадаламенти, С., Паоне, Г., Комо, Г., Финацци, С., Тарантино, А., Галмарини, Д., и Понтичелли, С. Почечные эффекты инфузии L-аргинина в реципиенты трансплантата, получавшие циклоспорин. Transplant.Proc. 1994; 26 (5): 2622-2623. Просмотреть аннотацию.

Wachtler, P., Axel, Hilger R., Кениг, В., Бауэр, К. Х., Кемен, М., и Коллер, М. Влияние предоперационной энтеральной добавки на функциональную активность периферических лейкоцитов у пациентов с обширным хирургическим вмешательством. Clin.Nutr 1995; 14 (5): 275-282. Просмотреть аннотацию.

Wallace, A. W., Ratcliffe, M. B., Galindez, D., and Kong, J. S. Инфузия L-аргинина расширяет коронарную сосудистую сеть у пациентов, перенесших операцию коронарного шунтирования. Анестезиология 1999; 90 (6): 1577-1586. Просмотреть аннотацию.

Wascher, T. C., Graier, W. F., Dittrich, P., Hussain, M. A., Bahadori, B., Wallner, S., and Toplak, H. Влияние низких доз L-аргинина на инсулино-опосредованное расширение сосудов и чувствительность к инсулину. Eur.J Clin.Invest 1997; 27 (8): 690-695. Просмотреть аннотацию.

Weitzel, L.R., Mayles, W.J., Sandoval, P.A. и Wischmeyer, P.E. Влияние фармаконутриентов на клеточную дисфункцию и микроциркуляцию при критических состояниях. Curr.Opin.Anaesthesiol. 2009; 22 (2): 177-183. Просмотреть аннотацию.

Веннмальм, А., Эдлунд, А., Гранстрем, Э. Ф.и Виклунд, О. Острые добавки с предшественником оксида азота L-аргинином не улучшают сердечно-сосудистую систему у пациентов с гиперхолестеринемией. Атеросклероз 1995; 118 (2): 223-231. Просмотреть аннотацию.

Вест, С. Г., Ликос-Крик, А., Браун, П. и Мариотти, Ф. Пероральный L-аргинин улучшает гемодинамические реакции на стресс и снижает уровень гомоцистеина в плазме у мужчин с гиперхолестеринемией. J Nutr. 2005; 135 (2): 212-217. Просмотреть аннотацию.

Wideman, L., Weltman, J. Y., Patrie, J.Т., Бауэрс, С. Ю., Шах, Н., Стори, С., Велдхуис, Дж. Д., и Велтман, А. Синергия стимуляции L-аргинина и GHRP-2 гормона роста у мужчин и женщин: модуляция с помощью упражнений. Am J Physiol Regul. Integr.Comp Physiol 2000; 279 (4): R1467-R1477. Просмотреть аннотацию.

Уилсон, А.М., Харада, Р., Наир, Н., Баласубраманиан, Н., и Кук, Дж. П. Добавка L-аргинина при заболеваниях периферических артерий: нет пользы и возможен вред. Тираж 7-10-2007; 116 (2): 188-195. Просмотреть аннотацию.

Винер, Н., Branger, B., Azria, E., Tsatsaris, V., Philippe, HJ, Roze, JC, Descamps, P., Boog, G., Cynober, L., and Darmaun, D. сосудистое ограничение внутриутробного развития плода: рандомизированное контролируемое исследование с двойным связыванием. Clin.Nutr. 2009; 28 (3): 243-248. Просмотреть аннотацию.

Wolf, A., Zalpour, C., Theilmeier, G., Wang, BY, Ma, A., Anderson, B., Tsao, PS, and Cooke, JP. Добавка L-аргинина с пищей нормализует агрегацию тромбоцитов у людей с гиперхолестеринемией .J Am Coll. Cardiol 3-1-1997; 29 (3): 479-485. Просмотреть аннотацию.

Вольф, С. К., Эрли, К. М., Кеннер, С., Бергер, Э. Д., и Рислер, Т. Изменяет ли L-аргинин протеинурию и почечную гемодинамику у пациентов с хроническим гломерулонефритом и гипертонией? Clin.Nephrol. 1995; 43 Приложение 1: S42-S46. Просмотреть аннотацию.

Wolzt, M., Ugurluoglu, A., Schmetterer, L., Dorner, G., Zanaschka, G., Mensik, C., and Eichler, HG Экзогенный L-аргинин не влияет на индуцированную ангиотензином II почечную вазоконстрикцию в человек.Br J Clin.Pharmacol. 1998; 45 (1): 71-75. Просмотреть аннотацию.

Wu, G., Bazer, FW, Davis, TA, Kim, SW, Li, P., Marc, Rhoads J., Carey, Satterfield M., Smith, SB, Spencer, TE, and Yin, Y. Arginine метаболизм и питание в росте, здоровье и болезни. Аминокислоты 2009; 37 (1): 153-168. Просмотреть аннотацию.

Сяо, X. М. и Ли, Л. П. Лечение L-аргинином асимметричного ограничения роста плода. Int.J Gynaecol.Obstet. 2005; 88 (1): 15-18. Просмотреть аннотацию.

Сюй Дж., Чжун Ю., Jing, D., and Wu, Z. Предоперационное энтеральное иммунное питание улучшает послеоперационный исход у пациентов с раком желудочно-кишечного тракта. Мир J Surg. 2006; 30 (7): 1284-1289. Просмотреть аннотацию.

Ян, Х., Пэн, X., Хуанг, Ю., Чжао, М., Ли, Ф. и Ван, П. Влияние раннего энтерального приема аргинина на реанимацию тяжелых ожоговых пациентов. Бернс 2007; 33 (2): 179-184. Просмотреть аннотацию.

Йео, Т. В., Лампа, Д. А., Гитавати, Р., Тджитра, Э., Кенангалем, Э., Грейнджер, Д. Л., Вайнберг, Дж.Б., Лопансри, Б. К., Прайс, Р. Н., Селермайер, Д. С., Даффал, С. Б., и Ансти, Н. М. Профиль безопасности инфузии L-аргинина при малярии, вызванной falciparum средней тяжести. PLoS.One. 2008; 3 (6): e2347. Просмотреть аннотацию.

Yin, W. H., Chen, J. W., Tsai, C., Chiang, M. C., Young, M. S., и Lin, S. J. L-аргинин улучшает функцию эндотелия и снижает окисление ЛПНП у пациентов со стабильной болезнью коронарных артерий. Clin.Nutr. 2005; 24 (6): 988-997. Просмотреть аннотацию.

Замора С.А., Амин Х.Дж., Макмиллан, Д. Д., Кубес, П., Фик, Г. Х., Бутцнер, Дж. Д., Парсонс, Г. Г. и Скотт, Р. Б. Концентрации L-аргинина в плазме у недоношенных детей с некротическим энтероколитом. J Pediatr 1997; 131 (2): 226-232. Просмотреть аннотацию.

Zhang, XZ, Ardissino, G., Ghio, L., Tirelli, AS, Dacco, V., Colombo, D., Pace, E., Testa, S., and Claris-Appiani, A. L-аргинин добавка у молодых реципиентов почечного аллотрансплантата с хронической дисфункцией трансплантата. Clin.Nephrol. 2001; 55 (6): 453-459. Просмотреть аннотацию.

Zhang, XZ, Ghio, L., Ardissino, G., Tirelli, AS, Dacco, V., Testa, S., and Claris-Appiani, A. Почечные и метаболические эффекты инфузии L-аргинина у реципиентов трансплантата почки . Clin.Nephrol. 1999; 52 (1): 37-43. Просмотреть аннотацию.

Zheng, Y., Li, F., Qi, B., Luo, B., Sun, H., Liu, S., and Wu, X. Применение периоперационного иммунного питания в желудочно-кишечной хирургии: метаанализ рандомизированные контролируемые испытания. Азия Pac.J Clin.Nutr. 2007; 16 Дополнение 1: 253-257. Просмотреть аннотацию.

Чжоу М. и Мартиндейл Р. Г. Аргинин в условиях интенсивной терапии. J Nutr. 2007; 137 (6 доп. 2): 1687S-1692S. Просмотреть аннотацию.

Адамс М.Р., Маккреди Р., Джессап В. и др. Пероральный L-аргинин улучшает эндотелий-зависимую дилатацию и снижает адгезию моноцитов к эндотелиальным клеткам у молодых мужчин с ишемической болезнью сердца. Атеросклероз 1997; 129: 261-9. Просмотреть аннотацию.

Альварес Т.С., Конте К.А., Пашоалин В.М. и др. Острый прием L-аргинина увеличивает объем мышечной крови, но не увеличивает силовые показатели.Appl Physiol Nutr Metab. 2012 Февраль; 37 (1): 115-26. Просмотреть аннотацию.

Amin HJ, Zamora SA, McMillan DD, et al. Добавка аргинина предотвращает некротический энтероколит у недоношенных детей. J Pediatr 2002; 140: 425-31. Просмотреть аннотацию.

Андрес А., Моралес Дж. М., Прага М. и др. L-аргинин отменяет антинатрийуретический эффект циклоспорина у пациентов с трансплантацией почки. Трансплантат Nephrol Dial 1997; 12: 1437-40. Просмотреть аннотацию.

Аноним. Инъекция аргинина гидрохлорида (продается как R-Gene 10).Информационный бюллетень FDA по безопасности лекарственных средств 2009; 2 (2): 16-18. Доступно по адресу: www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/DrugSafetyNewsletter/default.htm.

Arana V, Paz Y, González A, Méndez V, Méndez JD. Исцеление язв диабетической стопы у пациентов, получавших L-аргинин. Biomed Pharmacother 2004; 58: 588-97. Просмотреть аннотацию.

Bednarz B, Jaxa-Chamiec T, Maciejewski P, et al. Эффективность и безопасность перорального L-аргинина при остром инфаркте миокарда. Результаты многоцентрового рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого пилотного исследования ARAMI.Кардиол Пол 2005; 62: 421-7. Просмотреть аннотацию.

Блюм А., Хэтэуэй Л., Минсмойер Р. и др. Влияние перорального L-аргинина на эндотелий-зависимую вазодилатацию и маркеры воспаления у здоровых женщин в постменопаузе. J Am Coll Cardiol 2000; 35: 271-6. Просмотреть аннотацию.

Блюм А., Хэтэуэй Л., Минсмойер Р. и др. Пероральный L-аргинин у пациентов с ишемической болезнью сердца под медицинским наблюдением. Тираж 2000; 101: 2160-4. Просмотреть аннотацию.

Блюм А., Порат Р., Розеншейн У. и др.Клинические и воспалительные эффекты диетического L-аргинина у пациентов с неизлечимой стенокардией. Am J Cardiol 1999; 15: 1488-90. Просмотреть аннотацию.

Бокки Э.А., Вилелла де Мораес А.В., Эстевес-Филхо А. и др. L-аргинин снижает частоту сердечных сокращений и улучшает гемодинамику при тяжелой застойной сердечной недостаточности. Clin Cardiol 2000; 23: 205-10. Просмотреть аннотацию.

Боде-Богер С.М., Богер Р.Х., Галланд А. и др. L-аргинин-индуцированная вазодилатация у здоровых людей: фармакокинетико-фармакодинамическая взаимосвязь.Br J Clin Pharmacol 1998; 46: 489-97. Просмотреть аннотацию.

Богер Р. Х., Боде-Богер С. М., Тиле В. и др. Восстановление образования оксида азота в сосудах с помощью L-аргинина улучшает симптомы перемежающейся хромоты у пациентов с окклюзионной болезнью периферических артерий. Дж. Ам Колл Кардиол 1998; 32: 1336-44. Просмотреть аннотацию.

Бриттенден Дж., Парк КГМ, Хейс С.Д. и др. L-аргинин стимулирует защитные силы организма у пациентов с раком груди. Хирургия 1994; 115: 205-12. Просмотреть аннотацию.

Ceremuzynski L, Chamiec T, Herbaczynska-Cedro K.Влияние перорального приема L-аргинина на переносимость физической нагрузки у пациентов со стабильной стенокардией. Am J Cardiol 1997; 80: 331-3. Просмотреть аннотацию.

Чаухан А., Мор Р.С., Маллинс П.А. и др. Связанная со старением эндотелиальная дисфункция у людей устраняется L-аргинином. Дж. Ам Колл Кардиол 1996; 28: 1796-804. Просмотреть аннотацию.

Чен Дж., Воллман Ю., Черничовский Т. и др. Эффект перорального приема высоких доз донора оксида азота L-аргинина у мужчин с органической эректильной дисфункцией: результаты двойного слепого рандомизированного плацебо-контролируемого исследования.BJU Int 1999; 83: 269-73. Просмотреть аннотацию.

Cheng JW, Balwin SN. L-аргинин в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Энн Фармакотер 2001; 35: 755-64. Просмотреть аннотацию.

Chin-Dusting JP, Kaye DM, Lefkovits J, et al. Пищевые добавки с L-аргинином не восстанавливают эндотелиальную функцию в артериях сопротивления предплечья у пациентов с тяжелой сердечной недостаточностью. Дж. Ам Колл Кардиол 1996; 27: 1207-13. Просмотреть аннотацию.

Кларк Р.Х., Фелеке Г., Дин М. и др. Диетическое лечение истощения, связанного с вирусом приобретенного иммунодефицита, с использованием бета-гидрокси-бета-метилбутирата, глутамина и аргинина: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.JPEN J Parenter Enteral Nutr 2000; 24: 133-9. Просмотреть аннотацию.

Кларксон П., Адамс М.Р., Пау А.Дж. и др. Пероральный L-аргинин улучшает эндотелий-зависимое расширение у молодых людей с гиперхолестеринемией. Дж. Клин Инвест 1996; 97: 1989-94. Просмотреть аннотацию.

Creager MA, Gallagher SJ, Girerd XJ, et al. L-аргинин улучшает эндотелий-зависимую вазодилатацию у людей с гиперхолестеринемией. Дж. Клин Инвест 1992; 90: 1248-53. Просмотреть аннотацию.

Дали Дж. М., Либерман М. Д., Голдфайн Дж. И др. Энтеральное питание с добавлением аргинина, РНК и жирных кислот омега-3 у пациентов после операции: иммунологические, метаболические и клинические исходы.Хирургия 1992; 112: 56-67. Просмотреть аннотацию.

де Луис Д.А., Изаола О., Куэльяр Л. и др. Влияние уровней c-реактивного белка и интерлейкинов в крови при послеоперационном аргинин-усиленном энтеральном питании у пациентов с раком головы и шеи. Eur J Clin Nutr 2003; 57: 96-9. Просмотреть аннотацию.

Debats IB, Booi DI, Wehrens KM, et al. Пероральный прием аргинина и его влияние на донорские участки кожных трансплантатов: рандомизированное клиническое пилотное исследование. J Burn Care Res. 2009 май-июнь; 30 (3): 417-26. Просмотреть аннотацию.

Эрен И., Лундберг Ю.О., Адольфссон Дж., Виклунд Н.П. Влияние лечения L-аргинином на симптомы и уровни оксида азота в мочевом пузыре у пациентов с интерстициальным циститом. Урология 1998; 52: 1026-9. Просмотреть аннотацию.

FDA. Список бесхозных обозначений и разрешений. Управление разработки продуктов для сирот. Доступно на: www.fda.gov/orphan/designat/list.htm.

Feskens EJM, Oomen CM, Hogendoorn E, et al. Потребление аргинина и 25-летняя смертность от ИБС: исследование семи стран (письмо).Eur Heart J 2001; 22: 611-2. Просмотреть аннотацию.

Фонтанив П., Сапонати Г., Юрато А. и др. Влияние L-аргинина на оценку качества жизни пациентов с хронической систолической сердечной недостаточностью по опроснику Миннесотского опросника «Жизнь с сердечной недостаточностью». Med.Sci.Monit. 2009; 15: CR606-11. Просмотреть аннотацию.

Fossel ET. Улучшение температуры и текучести стоп у пациентов с диабетом с использованием трансдермального препарата L-аргинина: пилотное исследование. Уход за диабетом 2004; 27: 284-5. Просмотреть аннотацию.

Гриффит Р.С., Делонг округ Колумбия, Нельсон Дж. Д. Связь антагонизма аргинин-лизин с ростом простого герпеса в культуре ткани. Химиотерапия 1981; 27: 209-13. Просмотреть аннотацию.

Hambrecht R, Hilbrich L, Erbs S, et al. Коррекция эндотелиальной дисфункции при хронической сердечной недостаточности: дополнительные эффекты тренировок и пероральных добавок L-аргинина. Дж. Ам Колл Кардиол 2000; 35: 706-13. Просмотреть аннотацию.

Hibbard MK, Sandri-Goldin, RM. Богатые аргинином области, следующие за областью ядерной локализации регуляторного белка ICP27 вируса простого герпеса типа 1, необходимы для эффективной ядерной локализации и поздней экспрессии генов.J. Virol 1995; 69: 4656-7. Просмотреть аннотацию.

Higashi Y, Oshima T, Sasaki S, et. al. Ингибирование ангиотензин-превращающего фермента, но не антагонизм кальция, улучшает реакцию почечной сосудистой сети на L-аргинин у пациентов с гипертонической болезнью. Гипертония. 1998 июл; 32 (1): 16-24. Просмотреть аннотацию.

Houghton JL, Philbin EF, Strogatz DS, et al. Присутствие афроамериканской расы предсказывает улучшение функции коронарного эндотелия после дополнительного приема L-аргинина. Дж. Ам Колл Кардиол 2002; 39: 1314-22.Просмотреть аннотацию.

Hurt RT, Ebbert JO, Schroeder DR, et al. L-аргинин для лечения пациентов с центральным ожирением: пилотное исследование. J Diet Suppl. 2014 Март; 11 (1): 40-52. Просмотреть аннотацию.

Huynh NT, Tayek JA. Пероральный аргинин снижает системное артериальное давление при диабете 2 типа: его потенциальная роль в образовании оксида азота. J Am Coll Nutr 2002; 21: 422-7 .. Просмотреть аннотацию.

Джуд Э.Б., Бултон А.Дж., Фергюсон М.В., Эпплтон И. Роль изоформ синтазы оксида азота и аргиназы в патогенезе язв диабетической стопы: возможные модулирующие эффекты за счет трансформации фактора роста бета 1.Диабетология 1999; 42: 748-57. Просмотреть аннотацию.

Kanaya Y, Nakamura M, Kobayashi N, Hiramori K. Влияние L-аргинина на вазодилататорный резерв нижних конечностей и работоспособность у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Сердце 1999; 81: 512-7. Просмотреть аннотацию.

Кац С.Д., Хан Т., Зебаллос Г.А. и др. Снижение активности метаболического пути L-аргинин-оксид азота у пациентов с застойной сердечной недостаточностью. Циркуляция 1999; 99: 2113-7. Просмотреть аннотацию.

Кемен М., Сенкал М., Хоманн Х. Х. и др.Раннее послеоперационное энтеральное питание с применением аргинин-омега-3 жирных кислот и диеты с добавлением рибонуклеиновой кислоты по сравнению с плацебо у онкологических больных: иммунологическая оценка воздействия. Crit Care Med 1995; 23: 652-9. Просмотреть аннотацию.

Клотц Т., Мазерс М.Дж., Браун М. и др. Эффективность перорального L-аргинина в лечении эректильной дисфункции первой линии в контролируемом перекрестном исследовании. Урол Инт 1999; 63: 220-3. Просмотреть аннотацию.

Кортинг Г.Е., Смит С.Д., Уиллер М.А. и др. Рандомизированное двойное слепое исследование перорального применения L-аргинина для лечения интерстициального цистита.Дж. Урол 1999; 161: 558-65. Просмотреть аннотацию.

Лерман А., Бернетт Дж. К. мл., Хигано С. Т. и др. L-аргинин при длительном применении улучшает функцию эндотелия коронарных сосудов мелких сосудов у людей. Циркуляция 1998; 97: 2123-8. Просмотреть аннотацию.

Loscalzo J. Что мы знаем и не знаем о L-аргинине и NO. Тираж. 2000 9 мая; 101 (18): 2126-9. Просмотреть аннотацию.

Максвелл А.Дж., Запиен М.П., ​​Пирс Г.Л. и др. Рандомизированное исследование лечебного питания для диетического лечения хронической стабильной стенокардии. Дж. Ам Колл Кардиол 2002; 39: 37-45.Просмотреть аннотацию.

McCaffrey MJ, Bose CL, Reiter PD, Stiles AD. Влияние инфузии L-аргинина на новорожденных со стойкой легочной гипертензией. Биол новорожденных 1995; 67: 240-3. Просмотреть аннотацию.

Mercimek-Mahmutoglu S, Stöckler-Ipsiroglu S, Salomons GS. Синдромы дефицита креатина. GeneReviews® [Интернет]. Сиэтл (Вашингтон): Вашингтонский университет, Сиэтл; 1993-2014 гг. Просмотреть аннотацию.

Митчелл К., Литтл А., Амин Х и др. Добавки аргинина в профилактике некротического энтероколита у недоношенных детей: обновленный систематический обзор.BMC Pediatr. 2014 10 сентября; 14: 226. Обзор. Просмотреть аннотацию.

Monti LD, Setola E, Lucotti PC, et al. Влияние длительного перорального приема L-аргинина на метаболизм глюкозы: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Диабет ожирения Metab. 2012 Октябрь; 14 (10): 893-900. Просмотреть аннотацию.

Моррис С.Р., Моррис С.М. мл., Хагар В. и др. Аргининовая терапия: новое средство лечения легочной гипертензии при серповидно-клеточной анемии? Am J Respir Crit Care Med 2003; 168: 63-9. Просмотреть аннотацию.

Маллен М.Дж., Райт Д., Дональд А.Е. и др.Аторвастатин, но не L-аргинин, улучшает функцию эндотелия при сахарном диабете I типа: двойное слепое исследование. J Am Coll Cardiol 2000; 36: 410-6. Просмотреть аннотацию.

Ohtsuka Y, Nakaya J. Влияние перорального приема L-аргинина на старческое слабоумие. Ам Дж. Мед 2000; 108: 439. Просмотреть аннотацию.

Oomen CM, van Erk MJ, Feskens E, et al. Потребление аргинина и риск смертности от ишемической болезни сердца у пожилых мужчин. Артериосклер Thromb Vasc Biol 2000; 20: 2134-9. Просмотреть аннотацию.

Парк КГ.Иммунологические и метаболические эффекты L-аргинина при раке человека. Proc Nutr Soc 1993; 52: 387-401. Просмотреть аннотацию.

Паркер Дж. О., Паркер Дж. Д., Колдуэлл Р. В. и др. Влияние дополнительного приема L-аргинина на развитие толерантности во время непрерывной трансдермальной терапии нитроглицерином. Дж. Ам Колл Кардиол 2002; 39: 1199-203. Просмотреть аннотацию.

Петерс Х., Ноубл Н.А. Диетический L-аргинин при почечной недостаточности. Семин Нефрол 1996; 16: 567-75. Просмотреть аннотацию.

Пичард С., Судре П., Карсегард В. и др.Рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование 6 месяцев приема пероральных пищевых добавок с аргинином и омега-3 жирными кислотами у ВИЧ-инфицированных пациентов. Швейцарское когортное исследование по ВИЧ. СПИД 1998; 12: 53-63. Просмотреть аннотацию.

Ральф А.П., Варамори Дж., Понтороринг Дж. Дж. И др. Дополнительная терапия L-аргинином и витамином D при туберкулезе легких: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. PLoS One. 2013 14 августа; 8 (8): e70032. Просмотреть аннотацию.

Ректор Т.С., Банк А.Дж., Маллен К.А. и др.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование дополнительного перорального приема L-аргинина у пациентов с сердечной недостаточностью. Циркуляция 1996; 93: 2135-41. Просмотреть аннотацию.

Резник Д. Д., Softness B, Мерфи А. Р. и др. Отчет о случае анафилактоидной реакции на аргинин. Ann Allergy Asthma Immunol 2002; 88: 67-8. Просмотреть аннотацию.

Саффл Дж. Р., Вибке Дж., Дженнингс К. и др. Рандомизированное испытание иммуностимулирующего энтерального питания у ожоговых пациентов. J Trauma 1997; 42: 793-800, обсуждение 800-2. Просмотреть аннотацию.

Saijyo T, Nomura M, Nakaya Y, Saito K и др. Активность вегетативной нервной системы при инфузии L-аргинина у пациентов с циррозом печени. Печень 1998; 18: 27-31. Просмотреть аннотацию.

Sandrini G, Franchini S, Lanfranchi S, et al. Эффективность ибупрофен-аргинина при лечении острых приступов мигрени. Int J Clin Pharmacol Res 1998; 18: 145-50. Просмотреть аннотацию.

Сапиенца М.А., Харитонов С.А., Хорват I и др. Влияние вдыхаемого L-аргинина на выдыхаемый оксид азота у нормальных и астматических субъектов.Торакс 1998; 53: 172-5. Просмотреть аннотацию.

Шульман С.П., Беккер Л.С., Касс Д.А. и др. L-аргининовая терапия при остром инфаркте миокарда. Взаимодействие сосудов с возрастом при инфаркте миокарда (VINTAGE MI) рандомизированное клиническое исследование. JAMA 2006; 295: 58-64. Просмотреть аннотацию.

Сенкал М., Кемен М., Хоманн Х. Х. и др. Модуляция послеоперационного иммунного ответа энтеральным питанием с помощью диеты, обогащенной аргинином, РНК и омега-3 жирными кислотами у пациентов с раком верхних отделов желудочно-кишечного тракта.Eur J Surg 1995; 161: 115-22. Просмотреть аннотацию.

Сиани А., Пагано Э., Яконе Р. и др. Артериальное давление и метаболические изменения во время приема пищевых добавок L-аргинина у людей. Am J Hypertens 2000; 13: 547-51. Просмотреть аннотацию.

Staff AC, Berge L, Haugen G, et al. Добавка к пище с L-аргинином или плацебо для женщин с преэклампсией. Acta Obstet Gynecol Scand 2004; 83: 103-7. Просмотреть аннотацию.

Станиславов Р., Николова В. Лечение эректильной дисфункции пикногенолом и L-аргинином.J Sex Marital Ther 2003; 29: 207-13 .. Просмотреть аннотацию.

Takano H, Lim HB, Miyabara Y, et al. Пероральное введение L-аргинина усиливает вызванное аллергеном воспаление дыхательных путей и экспрессию интерлейкина-5 у мышей. J. Pharmacol Exp Ther 1998; 286: 767-71. Просмотреть аннотацию.

Тененбаум А., Фисман Э.З., Мотро М. L-аргинин: Повторное открытие в процессе. Кардиология 1998; 90: 153-9. Просмотреть аннотацию.

Tepaske R, Velthuis H, Oudemans-van Straaten HM, et al. Влияние предоперационной пероральной иммуностимулирующей пищевой добавки на пациентов с высоким риском инфицирования после кардиохирургии: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Ланцет 2001; 358: 696-701. Просмотреть аннотацию.

Vadillo-Ortega F, Perichart-Perera O, Espino S, et al. Влияние добавок L-аргинина и антиоксидантных витаминов в лечебное питание во время беременности на преэклампсию в популяции высокого риска: рандомизированное контролируемое исследование. BMJ. 2011 19 мая; 342: d2901. Просмотреть аннотацию.

Venho B, Voutilainen S, Valkonen VP, et al. Потребление аргинина, артериальное давление и частота острых коронарных событий у мужчин: исследование факторов риска ишемической болезни сердца в Куопио.Am J Clin Nutr 2002; 76: 359-64 .. Просмотреть аннотацию.

Уоллес А.В., Том В.Л. Взаимодействие L-аргинина и ингибиторов фосфодиэстеразы при расширении сосудов внутренней молочной артерии свиньи. Anesth Analg 2000; 90: 840-6. Просмотреть аннотацию.

Ван Р., Гахари А., Шен Ю. Дж. И др. Кожные фибробласты человека продуцируют оксид азота и экспрессируют как конститутивные, так и индуцибельные изоформы синтазы оксида азота. Дж. Инвест Дерматол 1996; 106: 419-27. Просмотреть аннотацию.

Watanabe G, Tomiyama H, Doba N.Влияние перорального приема L-аргинина на функцию почек у пациентов с сердечной недостаточностью. J Hypertens 2000; 18: 229-34. Просмотреть аннотацию.

Уилер М.А., Смит С.Д., Сайто Н. и др. Влияние длительного перорального приема L-аргинина на путь синтазы оксида азота в моче пациентов с интерстициальным циститом. Дж. Урол 1997; 158: 2045-50. Просмотреть аннотацию.

Ву Г., Майнингер С.Дж. Аргининовое питание и сердечно-сосудистая функция. J Nutr 2000; 130: 2626-9. Просмотреть аннотацию.

Zorgniotti AW, Lizza EF.Влияние больших доз предшественника оксида азота, L-аргинина, на эректильную дисфункцию. Int J Impot Res 1994; 6: 33-5. Просмотреть аннотацию.

Оротат лития: природный минерал, влияющий на настроение, болезнь Альцгеймера и старение

Я прочитал много исследований по здоровью и генетике, и я продолжаю находить исследования о всплывающем минеральном литии. Такие темы, как дисфункция циркадного ритма, болезнь Альцгеймера, длина теломер, диабет 2 типа и ожирение… все связаны с литием?

Остальная часть статьи посвящена исследованиям, показывающим важность этого минерала для нашего здоровья и долголетия.

Вокруг лития есть клеймо, по крайней мере, в моем понимании, и я иногда не решался писать об этом. Забавно, не правда ли, что никто не колеблется говорить о других минералах, таких как магний или калий. Я позволю вам прочитать обзор исследования и решить для себя.

Последние научные исследования в области лития и здоровья

Минералы необходимы организму в правильном количестве, и перед добавлением каких-либо минералов важно оценить их безопасность и воздействие на здоровье.

Литий — это минерал, который естественным образом содержится в пище и питьевой воде. Он также доступен в форме добавок с низкими дозами (оротат лития).

Литий оротат — это то же самое, что литий (рецепт)?

Во-первых, давайте посмотрим на различные типы и количества лития, на которые ссылаются в исследованиях. Существует довольно широкий диапазон — от естественного уровня в воде до высоких уровней в лекарствах, отпускаемых по рецепту.

Для многих людей литий напоминает о лекарствах от биполярного расстройства, отпускаемых по рецепту.Это почти всегда в форме карбоната лития.

Рецептурные дозы карбоната лития составляют около 900-1200 мг / день, хотя это может варьироваться в зависимости от человека. Для карбоната лития на 100 мг карбоната лития приходится около 18,8 мг элементарного лития. Таким образом, доза 900 мг даст примерно 170 мг элементарного лития . [Ref]

Оротат лития обычно поставляется в виде добавки на 120 мг, дающей около 5 мг элементарного лития .

Количество природного лития, которое мы получаем с продуктами питания и питьевой водой. варьируется в зависимости от минерального состава почвы, по оценкам от 0,5 до 3 мг / день.

Рекомендуется предварительная суточная норма потребления 1 мг / день. [Ref]

Подводя итоги, для среднего человека стандартная добавка оротата лития (5 мг элементарного лития) будет примерно вдвое больше обычного ежедневного потребления с пищей и водой, в то время как рецептурные дозировки ближе к 80-100 разам от нормального суточного потребления.

Исследования безопасности, относящиеся к оротату лития:

В исследовании 2021 года изучалась безопасность использования оротата лития. Исследователи обнаружили, что генотоксические эффекты отсутствуют, а это означает, что он не повреждает ДНК. В исследовании на животных не было обнаружено никаких побочных эффектов и повреждений органов. Самая высокая доза, испытанная на животных, составляла 400 мг / кг / день без наблюдаемых побочных эффектов. [Ref]

Болезнь Альцгеймера и литий:

В исследовании, проведенном в 2017 году, изучались показатели заболеваемости болезнью Альцгеймера и естественные уровни лития в питьевой воде в Техасе.[ref] В статье об исследовании (которая читается быстрее, чем полная статья) ведущий автор исследования объясняет результаты.

По сути, пробы воды почти из всех округов Техаса были протестированы на естественных уровней минерального лития, , которые варьируются в зависимости от концентрации в горных породах и почве.

Заболеваемость болезнью Альцгеймера росла повсюду, но исследователи обнаружили, что в округах Техаса с более высоким уровнем содержания лития в грунтовых водах отмечен меньший рост заболеваемости болезнью Альцгеймера по сравнению с округами, в которых уровень лития был ниже.

Результаты исследования не являются полной неожиданностью, поскольку предыдущие исследования связывали литий со снижением риска деменции, но это отличное подтверждение на крупномасштабном уровне населения. Кроме того, обсервационные исследования показывают, что пациенты, принимающие литий по рецепту, имеют более низкий риск развития деменции.

Исследования лития и болезни Альцгеймера:
  • В обзоре 2015 года, опубликованном в Journal of Alzheimer’s Disease, были проанализированы данные трех рандомизированных плацебо-контролируемых клинических испытаний лития для лечения пациентов с болезнью Альцгеймера.Испытания показали, что литий « значительно снижает снижение когнитивных функций по сравнению с плацебо ». [Ref]
  • В статье в JAMA Psychiatry, опубликованной в октябре 2017 года, подробно рассказывается о проведенном в Дании общенациональном исследовании воздействия лития в питьевой воде и заболеваемости деменцией. Это было крупное исследование, в котором в качестве контроля принимали участие 73 000+ пациентов с деменцией и 733 000+ человек без деменции. Исследование показало снижение уровня деменции у людей с естественным более высоким уровнем лития в воде (измерено с 1986 года).[ref] [ref]
  • Исследование на животных, проведенное в марте 2018 года, изучило механизмы того, как хлорид лития снижает риск болезни Альцгеймера. Было обнаружено, что хлорид лития вызвал увеличение клиренса растворимого β-амилоида из мозга. У мышей, генетически выведенных в качестве модели болезни Альцгеймера человека, хлорид лития восстанавливал клиренс растворимого β-амилоида до уровней нормальных мышей. Из этого исследования следует отметить один важный момент: хлорид лития не влияет на β-амилоид, который уже образовал зубной налет.[ref]
  • В исследовании 2015 года изучалось влияние микродоз лития на мышиной модели болезни Альцгеймера. Исследование показало, что небольшие дозы карбоната лития в питьевой воде мышей, несущих гены болезни Альцгеймера, вызвали «уменьшение количества сенильных бляшек, отсутствие потери нейронов в коре и гиппокампе и повышение плотности BDNF в коре по сравнению с необработанными трансгенными животными. мышей.» Это было исследование, продолжающее исследование на людях, проведенное в 2013 году, которое показало, что микродозы лития остановили когнитивное снижение у пациентов с болезнью Альцгеймера.[ref] [ref]

В этот момент вы можете задаться вопросом, почему все врачи не выдают низкие дозы лития всем, кто подвержен риску болезни Альцгеймера. Я думаю, что быстрый ответ заключается в том, что это не «стандарт лечения», подтверждающий его достаточным количеством клинических испытаний. Литий — дешевый природный минерал, на который не хватает денег на финансирование клинических испытаний. Тем не менее, похоже, что фармацевтические компании разрабатывают несколько «новых» препаратов с низкими дозами. [Ref] [ref] [ref]

Теломеры, старение и литий:

Теломеры — это последовательности ДНК на концах каждой хромосомы.Эта последовательность защищает концы хромосомы от порчи. Типичный пример — рассматривать теломеры как пластик на конце шнурка, который защищает шнурок от истирания. Когда клетки подвергаются клеточному размножению (митозу), теломер укорачивается. Таким образом, длина теломер считается биомаркером клеточного старения. Более короткая длина теломер связана с несколькими возрастными хроническими заболеваниями, включая болезнь Альцгеймера.

Недавнее исследование трансгенных мышей показало, что обработка карбонатом лития приводит к увеличению длины теломер у мышей, выведенных с болезнью Альцгеймера.[ref] Интересно, что у нормальных мышей литий не влиял на длину теломер. Соедините эту информацию с метаанализом, показывающим, что у пациентов с болезнью Альцгеймера теломеры короче. [Ref]

В исследовании на людях изучали длину теломер у пациентов с биполярным расстройством. Исследование показало, что пациенты с биполярным расстройством (не принимающие литий) и их родственники имеют более короткие теломеры, чем здоровые, неродственные люди. Что еще более интересно, пациенты с биполярным расстройством, получавшие лечение литием, имели более длинные теломеры, чем пациенты с биполярным расстройством, не принимавшие литий, а также родственники пациентов с биполярным расстройством.[ref]

Длина теломер — это новая область исследования для исследователей, изучающих множество различных тем, связанных со старением, долголетием и болезнями. Я не думаю, что небольшое количество исследований удлинения теломер с помощью лития действительно может привести к заключению о старении. Но я с нетерпением жду того, что сообщат нам будущие исследования по этой теме.

Противовоспалительное действие лития:

Литий оказывает противовоспалительное действие на организм, а также оказывает провоспалительное действие при определенных условиях.С 1970-х годов было известно, что литий подавляет синтез простагландинов и COX2 в некоторых частях мозга. Хотя по этой теме ведутся споры, большинство исследований также указывают на то, что литий снижает выработку TNF-α, провоспалительного цитокина. [Ref]

Недавнее клеточное исследование изучило потенциал лития плюс кофеина, теобромина и катехина на врожденную иммунную систему и воспаление. Результаты показали, что сочетание лития с кофеином, теобромином и катехином было более эффективным как противовоспалительное средство, чем их использование по отдельности.[ref] Теобромин содержится в шоколаде и чае.

В другом недавнем исследовании изучалось противовоспалительное действие лития на клетки, содержащие генетический вариант rs4880 SOD2. Исследование показало, что пациенты с аллелем аланина rs4880 (G / G для 23andMe) имели больший противовоспалительный ответ, чем пациенты с аллелем валина (A / A для 23andMe). [Ref] Это было клеточное исследование, поэтому оно трудно понять, насколько хорошо это распространяется на все тело.

Ожирение, диабет, щитовидная железа и природный литий:

Что меня удивило в нояб.Исследование 2017 года, на которое я ссылался выше, показало, что в округах Техаса с более высоким уровнем лития в воде также были более низкие уровни ожирения и диабета. Я был удивлен этим, потому что одним из побочных эффектов длительного приема высоких доз карбоната лития является повышенный риск гипотиреоза и возможного увеличения веса.

Частично объяснение высокого уровня лития в воде, коррелирующего с более низким уровнем ожирения и диабета, может быть связано с положительным влиянием на циркадный ритм.Другой возможной связью между литием, ожирением и СД2 может быть влияние на уровень глюкозы в крови. У мышей определенные уровни лития снижали уровень глюкозы в крови не натощак. [Ref]

Уровень самоубийств снижается по мере увеличения естественного уровня лития:

В ряде исследований изучалась связь между содержанием лития в питьевой воде и его влиянием на общее настроение — например, на агрессию (уровень насильственных преступлений) и самоубийства.

Метаанализ 15 различных исследований показывает, что в районах с более высокими концентрациями лития в питьевой воде уровень самоубийств ниже.[ref]


Как литий влияет на наш организм и мозг?

Долгое время было непонятно, как именно литий действует на пациентов с биполярным расстройством. (Многие психиатрические препараты использовались десятилетиями без полного понимания механизмов, с помощью которых они действуют — или не работают — на людей.)

Исследования последних десяти или двух лет пролили свет на нейробиологические механизмы лития, а генетические исследования расширили эти знания.

Одним из эффектов хронического приема низких доз лития является повышение на BDNF , белка, который способствует росту нервных клеток.[ref]

Американское химическое общество опубликовало большой обзор нейрозащитных эффектов лития. [Ref] Одним из эффектов лития является его ингибирование GSK-3β (киназа-3 бета гликогенсинтазы), который участвует в развитии нервных клеток. и энергетический обмен. Генетические мутации GSK-3β увеличивают риск биполярного заболевания.

Ионы лития в определенных обстоятельствах конкурируют с ионами натрия и магния в организме за участки связывания. Мысль об ингибирующем влиянии лития на GSK-3β может быть отчасти обусловлена ​​связыванием с сайтом, обычно занимаемым магнием.Для полного обзора биохимических свойств лития, включая его влияние на энергию активации воды в клетке и его влияние на функцию митохондрий, прочтите «На пути к единому пониманию действия лития в фундаментальной биологии и его значения для прикладной биологии».

Одним из действий GSK-3β является его ингибирование гликогенсинтазы, фермента, участвующего в реакции, которая забирает избыток глюкозы и превращает ее в гликоген для хранения. Таким образом, ингибирование GSK-3β увеличивает синтез гликогена и увеличивает чувствительность к инсулину.[ref] [ref]

GSK-3β и циркадный ритм:

Основные циркадные часы нашего тела управляются парой основных генов, экспрессируемых в течение дня, и парой основных циркадных генов, которые активируются ночью. Именно этот ежедневный рост и падение экспрессии генов определяет наши внутренние ежедневные циклы бодрствования и сна, температуры и энергетического обмена. GSK-3β участвует в фосфорилировании как дневных, так и ночных основных циркадных генов.

Генетические варианты, которые изменяют наш циркадный ритм, связаны с повышенным риском биполярного расстройства. У людей с биполярным расстройством, которые хорошо реагируют на терапию литием, наблюдаются изменения в экспрессии циркадных генов, когда они принимают литий. [ссылка] [ссылка] [ссылка] [ссылка]

Связь между болезнью Альцгеймера и нарушением циркадного ритма сильна. [Ref]

Предотвращение отравления свинцом:

В недавней статье высказывалась гипотеза, что некоторые из преимуществ, о которых сообщалось при более высоком уровне лития в питьевой воде (более низкий уровень самоубийств, более низкий уровень убийств и уровень преступности), могут быть связаны с тем, что литий смягчает последствия токсичности свинца.«Исследования на животных показали, что предварительная обработка литием снижает токсичность свинца». [Ref]

Токсичность лития:

Если у вас есть вопросы по поводу каких-либо минеральных добавок, проконсультируйтесь со своим врачом или поставщиком медицинских услуг.

Многие считают литий важным микроэлементом . Полное удаление лития из организма вызывает снижение фертильности, более высокий уровень смертности и поведенческие аномалии. [Ref]

Но, как и у всех веществ, есть верхний предел того, что вы можете принимать.

Пациенты, принимающие карбонат лития или хлорид лития для стабилизации настроения, демонстрируют различные побочные эффекты в зависимости от дозировки. (например, около 170 мг элементарного лития). Большинству пациентов, принимающих карбонат лития по рецепту, необходимо регулярно сдавать анализы крови для определения уровня лития в сыворотке крови. Уровни лития в плазме выше 1,2 мМ вызывают тошноту, диарею и тремор. [Ref]

Другие побочные эффекты, отмеченные пациентами, принимающими хлорид лития по рецепту, включают усиление жажды и мочеиспускания, увеличение веса и умственную тупость.Было высказано предположение, что пациенты с биполярным расстройством, принимающие литий, могут потреблять больше калорий из-за повышенной жажды, что приводит к увеличению веса. [Ref] Другие побочные эффекты более высоких доз лития включают повышенный риск проблем с почками и гипотиреоза.

Литий оротат, как добавка, выпускается в гораздо более низких дозах, чем литий, отпускаемый по рецепту для лечения биполярного расстройства. Однако есть один случай тошноты и легкого тремора у подростка, принимавшего 18 таблеток добавки, содержащей 100 мг оротата лития.

Как указывалось в начале этой статьи, недавнее исследование токсичности с использованием оротата лития не показало генотоксических эффектов и побочных эффектов на органы при довольно высокой дозе.

Побочные эффекты оротата лития:

Нет никаких недавних исследований или сообщений о случаях (кроме приведенных выше) о побочных эффектах лития оротат , поэтому этот раздел — это n = 1 личный опыт и слухи в Интернете.

Несколько человек, с которыми я разговаривал, сообщили, что литий может вызывать у них усталость или небольшую сонливость в течение дня.В статье целостного врача, который предлагает оротат лития большинству своих пациентов, отмечается, что очень немногие из них имеют какие-либо побочные эффекты. Он предлагает принимать оротат лития перед сном, а не в течение дня. Это имеет смысл в свете эффектов циркадного ритма через ингибирование GSK-3B.

В исследовании 1986 года, посвященном использованию оротата лития при алкоголизме, были перечислены незначительные побочные эффекты лечения (включая другие добавки наряду с оротатом лития), такие как потеря аппетита, легкая апатия и мышечная слабость.[ref]


Лайфхаки:

Если у вас есть медицинские вопросы, поговорите со своим врачом — особенно если вы принимаете какие-либо лекарства, беременны или кормите грудью — перед добавлением оротата лития.

Дозы добавки: Оротат лития доступен в качестве натуральной добавки во многих магазинах здорового питания и в Интернете (Amazon). Вы можете получить его в дозах от 5 мг до 20 мг.

Противовоспалительный: Интересным было исследование сочетания лития с кофеином, теобромином и катехином для усиления противовоспалительного действия.Если вы рассматриваете эту комбинацию, хорошим источником теобромина является ядер какао . Катехины, теобромин и кофеин содержатся в зеленом чае .


Статьи по теме и гены:

Немного оротата лития и B12 делают мир более счастливым… для некоторых людей.
Позвольте мне перейти к делу: для некоторых людей , добавка оротата лития помогает при проблемах с тревогой, настроением и гневом, а для других , добавки оротата лития практически не влияют на настроение.


Информация об авторе: Дебби Мун

Дебби Мун — основательница Genetic Lifehacks. Она имеет степень магистра биологических наук Университета Клемсона и степень бакалавра инженерии в Горной школе Колорадо. Дебби — научный коммуникатор, увлеченный объяснением основанной на фактах информации о здоровье. Ее цель с помощью Genetic Lifehacks — преодолеть разрыв между исследованиями, скрытыми в научных журналах, и возможностью каждого использовать эту информацию.Чтобы связаться с Дебби, посетите страницу контактов.

капсул оротата магния — вегетарианские

An
важный минерал, который помогает в производстве и передаче энергии в мышцах
проводимости и расслабления, нервной проводимости и многих биохимических
реакции как кофактор ферментов. *

Магний
Оротат поддерживает сердечно-сосудистую систему и помогает в норме.
уровни энергии. *

Оротический
кислота — это биохимическое вещество, вырабатываемое организмом человека естественным путем; оротаты
минеральные соли, образованные путем связывания минерала с оротовой кислотой.Оротовая кислота — это
биохимическое вещество, производимое всеми живыми клетками и, естественно, человеческим телом.
Минеральные соли оротовой кислоты, называемые оротатами, используются растениями и
животных для образования РНК и ДНК. *

Возможно
самым большим сторонником использования оротатов был доктор Ханс Нипер, немец
врач. Доктор Нипер полагал, что оротаты намного превосходят их по способности
переносят молекулы через клеточные мембраны, производя более высокие концентрации
минералы в клетке. При жизни доктора Нипера часто игнорировали и
критиковали за использование орататов.*

Последние
исследования, однако, подтвердили, что минералы, связанные с оротовой кислотой, не только
полезны, но могут быть лучше по своей биодоступности и эффективности. А
Исследование 1998 года показало, что триатлонисты, принимавшие оротат магния, имели
улучшенное использование глюкозы и снижение стрессовой реакции без ущерба для
конкурентный потенциал. Это привело к улучшению плавания, езды на велосипеде и
время бега в группе магния по сравнению с контрольной.
спортсмены также использовали магний для повышения выносливости, известно, что упражнения
производительность может быть снижена из-за недостаточного уровня магния.* 2,3

«The
зарегистрировано, что население в целом, даже физически активные люди
имеют недостаточное потребление магния ». * 3 Также было высказано предположение, что
Добавки магния могут улучшить эффективность энергетического обмена. * 3

1.
Golf SW, Bender S, Grüttner J. О значении магния в экстремальных условиях.
физическое напряжение. Кардиоваск
Наркотики Ther. 1998 Sep; 12 Дополнение 2: 197-202.

2.
Меерсон Ф.З., Розанова Л.С. Эффект 2703 актиномицина и комбинации нуклеиновых кислот.
активаторы синтеза кислоты на развитие утомляемости и фитнеса.Докл АН СССР 1967;
166: 496-499.

3.
Чжан И, Сюнь П, Ван Р, Мао Л., Хе К. Может ли магний улучшить упражнения
Представление? Питательные вещества.
2017; 9 (9): 946. Опубликовано 28 августа 2017 г. doi: 10.3390 / nu

46

Предупреждение о тепловой волне: зачем уделять внимание натрию? — Спорт и упражнения

Это официально — в последние дни во многих регионах мира наблюдались рекордные температуры, что привело к предупреждению о наступлении сильной жары в ряде стран. В ответ на этот преждевременный приступ изнуряющей жары органы здравоохранения увеличили количество предупреждений, повторяя советы о том, что делать в исключительно жаркую погоду 1,2 .Помимо того, что нужно избегать чрезмерного воздействия солнца и тепла, важно пить много воды, чтобы предотвратить обезвоживание. В этом контексте питьевая соленая вода может быть полезной 3 . Читайте дальше, чтобы узнать, как натрий может быть ценным союзником, помогая вам справиться с высокими температурами!

Как натрий помогает организму удерживать воду

В идеале вам не следует ждать, пока вы почувствуете жажду, прежде чем пить. Этот предупредительный механизм срабатывает слишком поздно — он подает сигнал тревоги, когда организм уже обезвожен на 3%. 3 . Вода необходима для правильного функционирования организма. Знаете ли вы, например, что тело на 65% состоит из воды? 4 . Чтобы поддерживать это содержание воды, организм должен поддерживать баланс между водой, выводимой через пот и мочу, и водой, поступающей с пищей и гидратацией. Именно здесь, в поддержании этого баланса, натрий играет роль. На самом деле контроль содержания воды в организме во многом зависит от соотношения натрия и калия.Калий способствует выведению излишков воды почками, а натрий необходим для ее удержания. Таким образом, уменьшая количество потерянной воды, натрий помогает предотвратить и противодействовать обезвоживанию.

Натрий для снижения риска обезвоживания

Ключевая роль натрия в удержании воды в организме делает его очень важным во время жары, когда обезвоживание становится гораздо более опасным. Симптомы обезвоживания включают сильную жажду, головную боль, слабость, тошноту и рвоту.В более серьезных случаях это может привести к болезни. Эти симптомы вызваны недостаточным увлажнением органов тела и недостаточным контролем температуры тела.

Натрий для регулирования температуры тела

При пиковых температурах тепло тела регулируется в основном за счет пассивной потери тепла через кожу и за счет активной потери тепла за счет испарения пота 5 Когда мы потеем, пот на нашей коже испаряется , охлаждая тело, но для этого естественному процессу нужна вода.Это одна из причин, почему наши потребности в жидкости так высоки в очень жаркую погоду. Уменьшая количество воды, выводимой почками, натрий также способствует регулированию температуры тела. Следовательно, хорошая гидратация и адекватное потребление натрия могут снизить тепло тела, предотвратить нагрев наших органов и предотвратить проблемы со здоровьем.

Значительная потеря натрия при очень высоких температурах

Хотя пот предотвращает повышение температуры тела, он в значительной степени способствует потере воды в периоды очень жаркой погоды.При нормальной температуре на испарение пота приходится 20% процесса охлаждения тела, но когда ртуть поднимается, эта цифра может увеличиться до 75%. 1 , поэтому нам нужно увеличить потребление жидкости во время жарких периодов. Более того, натрий, как и вода, испаряется, а более низкий уровень натрия означает, что тело удерживает воду менее эффективно.

Риск дефицита натрия во время сильной жары

Мы часто слышим гораздо больше о рисках, связанных с слишком большим, а не слишком низким содержанием натрия.Низкий уровень натрия, известный как гипонатриемия, часто характеризуется отвращением к воде, что значительно увеличивает риск обезвоживания. Хотя риск дефицита натрия в развитых странах невелик, при определенных условиях он может возрасти, особенно во время сильной жары. Недостаток натрия может быть вызван непродуманной или чрезмерно строгой бессолевой диетой, рвотой, диареей или приемом диуретиков. Гипонатриемия также довольно часто встречается у пожилых людей, что влияет на их чувство жажды.Восприятие тепла и способность потоотделения также меняются с возрастом, поэтому считается, что пожилые люди подвергаются большему риску во время волны тепла.

Преимущества добавок натрия в очень жаркую погоду

Учитывая, что натрий играет ключевую роль в удержании воды в организме и что высокие температуры вызывают ее испарение, добавки могут оказаться полезными в предотвращении обезвоживания. Вот почему во время сильной жары иногда рекомендуется пить соленую воду.Либо добавив немного соли в воду, либо выпив изотонические напитки с повышенным содержанием соли³. Последние часто являются лучшим выбором, поскольку они обеспечивают разумную «дозу» натрия и предотвращают чрезмерное потребление. Одним из таких продуктов является SuperWater, доступный из каталога SuperSmart, который содержит 98-98,5% воды, 0,5-1% гидроксида натрия и 1% хлорида натрия. Эта щелочная вода особенно популярна среди любителей спорта для предотвращения обезвоживания и оптимизации функций организма. В самом деле, натрий не только способствует удержанию воды в организме, но и участвует в регулировании артериального давления, сокращении мышц и передаче нервных сигналов.



Вопреки распространенному мнению, натрий может быть другом, а не врагом, помогая организму удерживать воду. В умеренных количествах он может быть полезен в периоды жаркой погоды и интенсивных тренировок. Поэтому для предотвращения испарения натрия и предотвращения потенциального дефицита может быть рекомендовано добавление натрия в разумных количествах. Один из способов увеличить потребление натрия — выбрать напитки с повышенным содержанием соли, такие как SuperWater. Несмотря на преимущества натрия во время жары, другие минералы, такие как калий, также важны.Как и натрий, калий помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс организма, а также доступен в виде пищевой добавки в наиболее усваиваемой форме: оротат калия.

> Источники:

1. Santé publique France, Fortes chaleurs — prevenir les risques sanitaires chez la personne âgée, март 2015 г .: http://inpes.santepubliquefrance.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1033.pdf -Consulté le 22/06/2017
2. OMS, Traitement initial de la déshydratation en cas de malnutrition aiguë sévère, апрель 2011 г .: http: // www.who.int/elena/titles/bbc/dehydration_sam/fr/ — Проконсультируйтесь с 22.06.2017 г.
3. Ж. Камюзар, Canicule: pourquoi le sel peut être un bon allié contre la déshydratation, Le Figaro, Juillet 2016: http://sante.lefigaro.fr/actualite/2016/07/29/25254-sel-allie- Contre-deshydratation — Consulté le 22/06/2017
4. CNRS, L’eau dans l’organisme: http://www.cnrs.fr/cw/dossiers/doseau/decouv/usages/eauOrga.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *