Официальный сайт — Centek Air
Узнайте о всех функциях сплит-систем
с помощью данного интерактивного пульта!
Данный интерактивный раздел предназначен для наглядной демонстрации возможностей пульта управления сплит-системой CENTEK.
Кнопка «SPEED» (СКОРОСТЬ)
Нажимая эту кнопку, выберите скорость вращения вентилятора в следующей последовательности: AUTO→LOW→MID →HIGH. В режиме «AUTO» скорость вентилятора задается автоматически в зависимости от разницы заданной температуры и температуры внутри помещения.
Кнопка «HEALTH» (ЗДОРОВЬЕ)
При включении режима «Здоровье» сплит-система, в зависимости от температуры окружающей среды, автоматически начинает работать в режиме охлаждения или обогрева, создавая комфортные условия.
Кнопка «iFEEL» (АТМОСФЕРА)
В данном режиме заданная температура воздуха поддерживается не в месте расположения внутреннего блока прибора, а рядом с ПДУ (вблизи пользователя).
Кнопка «iCLEAN» (САМООЧИСТКА)
При выключенном ПДУ нажмите кнопку iCLEAN. Данная функция служит для очистки испарителя от пыли, устранения влаги внутри испарителя и предотвращения появления неприятного запаха сырости в испарителе. Время очистки составляет 35 минут. Для принудительного выключения функции «Самоочистка» нажмите повторно кнопку iCLEAN или кнопку ON/OFF.
Кнопка «DOWN»
Эта кнопка служит для изменения значения заданной температуры или для изменения заданного времени включения/выключения сплит-системы по таймеру.
Кнопка «UP»
Эта кнопка служит для изменения значения заданной температуры или для изменения заданного времени включения/выключения сплит-системы по таймеру.
Кнопка «ON/OFF» (ВКЛ/ВЫКЛ)
Нажмите кнопку ON/OFF один раз и прибор включится. При нажатии кнопки повторно — прибор выключится.
Кнопка «TURBO» (ТУРБО)
Вкл/Выкл функции «ТУРБО». Данная функция доступна только в режиме работы «ОХЛАЖДЕНИЯ» и «ОБОГРЕВ». После запуска данной функции вентилятор начнет вращаться на максимальной скорости для того, чтобы обогреть или охладить помещение таким образом, чтобы температура в помещении как можно скорее достигла ранее установленной температуры.
Кнопка «SWING»
Нажатием кнопки SWING можно регулировать положение горизонтального жалюзи под необходимым для Вас углом или включить режим «Качание».
Кнопка «SWING»
Нажатием кнопки SWING можно регулировать положение вертикального жалюзи под необходимым для Вас углом или включить режим «Качание».
Кнопка «TIMER» (ТАЙМЕР)
Настройка таймера включения. При выключенном ПДУ нажмите кнопку ТIMER (ТАЙМЕР). На дисплее отобразится «TIMER ON» (ТАЙМЕР ВКЛ) и время таймера. Диапазон установки времени от 0,5 ч. до 24 часов. Для настройки желаемого времени таймера нажимайте кнопку «UP» или «DOWN». Каждое нажатие этих кнопок задает увеличение или уменьшение времени на полчаса. По достижении 10 часов каждое нажатие этих кнопок задает увеличение или уменьшение времени на один час. Для включения функции таймера — еще раз нажмите кнопку TIMER (ТАЙМЕР).
Кнопка «DISPLAY» (ДИСПЛЕЙ)
Вкл/Выкл дисплея, во время работы сплит-системы.
Кнопка «ANTI-FUNGUS» (АНТИПЛЕСЕНЬ)
Данная функция направлена на предотвращение заплесневения испарителя вследствие накопления воды и распространение неприятного запаха. При активации данной функции, после выключения прибора, перед тем как отключиться, вентилятор внутреннего блока работает дополнительные три минуты, подавая слабый поток. Жалюзи находятся в закрытом положении. Во время выполнения функции и до полного ее окончания не рекомендуется повторно включать сплит-систему.
Кнопка «SLEEP» (СОН)
При включенной сплит-системе нажмите кнопку SLEEP на ПДУ, сплит-система начнет работать в режиме «СОН». Нажмите кнопку MODE или ON/OFF, чтобы выключить данный режим.
Кнопка «MODE» (РЕЖИМ РАБОТЫ)
Нажимая эту кнопку, выберите режим работы сплит-системы в следующей последовательности: АВТОМАТИЧЕСКИЙ → ОХЛАЖДЕНИЕ → ОСУШЕНИЕ → ОБОГРЕВ → ВЕНТИЛЯЦИЯ → АВТОМАТИЧЕСКИЙ. На LCD-дисплее ПДУ высвечиваются соответствующие знаки индикации режимов работы сплит-системы.
системы — Каталог товаров Вега
Климатические системы для офиса или дома, полностью автоматизированные и чутко реагирующие на изменение заданного микроклимата в помещении – это умные сплит – системы с инвертором.
Чтобы понять различие между обычной системой кондиционирования и инверторным устройством, стоит разобраться в принципах работы этих приборов.
Обычный кондиционер имеет встроенные термодатчики, отключающие работу охлаждения или обогрева при достижении нужной температуры и включающие его снова при значительном отклонении от заданных параметров. Результатом являются щелчки и другие шумовые эффекты, скачки напряжения из-за периодического включения и выключения кондиционера. Поддержание постоянной температуры в этом случае соблюдается не равномерно.
Инверторы — преобразователи постоянного тока в переменный, встроенные в сплит – системы действуют мягко, равномерно и экономично. Реагируя на изменение температуры, они не отключают функции устройства, а плавно понижают мощность, снижая частоту работы компрессора.
Основные особенности инверторных систем кондиционирования
Несомненно, более комфортные и экономичные в эксплуатации, по сравнению с обычными кондиционерами, сплит – системы инверторного типа отличаются рядом особенностей:
- Энергоэффективность. Достигается благодаря отсутствию постоянных пусковых токов. Результат — экономия электричества до 40%
- Бесшумность работы. Плавное понижение и повышение мощности режимов не сопровождается шумовым эффектом
- Инвенторные сплит – системы применяются при широком диапазоне температур окружающей среды: от -15 ºС
- Более интенсивное воздействие на микроклимат и быстрое достижение заданной температуры. Скорость работы инверторов выше скорости обычной системы кондиционирования в среднем на 30 %
- Долговечность устройств. Отсутствие пусковых токов на включение и отключение устройство, изнашивающих кондиционеры, значительно продлевает срок их службы.
К этим достоинствам также можно добавить безопасность использования, современный и стильный дизайн, которым наделены практически все устройства.
Благодаря таким характеристикам, инверторные сплит – системы можно устанавливать в спальнях и детских комнатах. Прибор не допустит резких скачков температуры в помещении и не создаст условий, благоприятных для возникновения простудных заболеваний.
Установка и эксплуатация инверторных систем кондиционирования
Монтаж сплит – систем инвенторного типа должен производиться профессионалами. Самостоятельная установка не просто не рекомендуется – она чревата достижением непредсказуемого результата и поломкой устройства еще до его включения.
Подключение и установка кондиционера включают в себя такие мероприятия, как:
- разметка мест установки внутреннего и наружного блоков с соблюдением правил эксплуатации сплит – систем
- подключение к источнику питания по выделенной линии с установкой дополнительного автомата в электрическом щитке
- сверление отверстий в стене для монтажа с соблюдением необходимого уклона
- соединение элементов сплит – системы.
Все эти действия должны проводиться с соблюдением технических требований к расстояниям, размерам и материалам, знания о которых доступны специалистам на основе опыта и обучения. Просто доверьте профессионалам монтаж системы кондиционирования и дорогостоящее устройство будет служить вам долго и безупречно.
Подводя итог, стоит еще раз выделить плюсы инверторных сплит – систем:
- экономичность
- низкий шумовой эффект
- создание устойчивого микроклимата с колебанием не более чем на один градус
- высокий ресурс работы двигателя и долговечность всего устройства
В целях объективности необходимо отметить минусы таких устройств:
- высокая стоимость по сравнению с кондиционерами неинверторного типа
- чувствительность к скачкам напряжения ввиду насыщенности тонкой электроникой
Все эти минусы нельзя считать негативной стороной приборов. Цена оправдана высоким комфортом и качеством работы сплит – систем. Заплатив немного больше за инверторный кондиционер, вы покупаете устройство, которое и прослужит много дольше обычного климат – контроля.
Если эти незначительные несовершенства не остановили вас и ваш выбор — инверторная сплит – система, то модель, подходящую по мощности, дизайну и стоимости, лучше всего подобрать в интернет – магазине. Здесь вы не ограничены выбором обычной торговой площадки, можете провести объективное сравнение с другими моделями, посмотреть отзывы и получить профессиональную консультацию.
Посещение магазина, имеющего в наличии на складе все модели, представленные в онлайн – каталоге, обязательно закончится счастливым приобретением домашней или офисной системы кондиционирования, которая подарит комфорт и здоровье.
Разница между сплит-системой и кондиционером
В настоящее время на рынке представлен богатейший ассортимент всевозможной климатической техники.
В жесткой конкуренции между собой в магазинах предлагаются кондиционеры и сплит-системы разных торговых марок и моделей.
Все они призваны обеспечивать комфортную температуру в помещении, то есть выполняют одну и ту же главную функцию, но все равно между ними есть отличия.
Сплит-система – это тот же кондиционер. Называется она так из-за конструкционных особенностей. «Split» в переводе с английского означает «разделять».
На самом деле сплит система – это оборудование, состоящее из двух блоков.
Один наружный, а другой внутренний. Это свойство делает технику для помещений практически бесшумной, так как блок, который издает шум, располагается на улице. Внутренняя часть может располагаться в любом удобном месте. В зависимости от местоположения внутреннего блока различаются сплит-системы:
- кассетного типа;
- настенного;
- потолочного;
- напольного.
Монтаж сплит-системы должен осуществлять только настоящий специалист. Также она нуждается в профессиональном техобслуживании. Это не тот прибор, который можно принести домой и просто включить в розетку. От того насколько качественно и грамотно будет произведен монтаж, будет напрямую зависеть работа оборудования. Самый популярный вариант – настенные сплит-системы. Именно такому виду отдает сейчас предпочтение наибольшее число потребителей.
Отдельного упоминания заслуживают канальные сплит-системы. У таких аппаратов внутренний блок располагается в подвесных потолках, что делает их совершенно незаметными.
Если в помещении много комнат, то специалисты рекомендуют использовать мультисплит-системы. Такое оборудование позволяет к одному наружному блоку монтировать несколько (2-8) внутренних блоков. И они могут быть как настенными, так и напольными.
Сплит-системы в настоящее время снабжаются большим набором полезных функций:
- ионизация воздуха;
- управление через пульт дистанционного управления;
- таймер;
- режим сна и т.д.
Все это призвано повысить комфорт потребителей. Ряд сплит-систем также может работать и в режиме обогрева помещения.
Обычные кондиционеры представлены стандартными оконными или мобильными приборами.
Оконный кондиционер монтируется в оконный проем. С одной стороны такие приборы более простые и неприхотливые, но они отличаются высоким уровнем шума и большими габаритами. Кроме того монтаж оконных кондиционеров ухудшает вид из окна и естественное освещение в помещении.
У мобильных кондиционеров конкретной привязки к определенному месту нет и в этом их ключевое достоинство. Они очень легко транспортируются, а для работы шланг просто выводится на улицу через окно или дверь. Недостаток такого кондиционера – шумная работа и небольшая рабочая площадь. Расположение мобильного кондиционера ограничивается длиной шланга.
Кондиционер – это более широкое понятие, включающее в себя и сплит-системы. Но последние отличаются серьезными конструкционными особенностями и функциональностью, поэтому они более востребованы потребителями.
Смотрите так же последние новости
В голове героя триллера «Сплит» много лишних людей
Кевин Венделл Крамб – разносторонняя личность. В нем живут 23 человека, даже 24, но последний не совсем человек. Жаль, что нам ни разу не показывают, как все они сидят на стульчиках в одной комнате (как описывает это герой Джеймса Макэвоя) и решают, кому выходить. Собрание анонимных алкоголиков в отдельно взятой голове.
Здравствуйте, меня зовут Деннис, и я маньяк с обсессивно-компульсивным расстройством. Меня бесит непорядок, я застегиваю рубашку на все пуговицы и раскладываю рядами конфеты на столике моего психиатра, от которой вообще-то скрываюсь как нежелательная личность Кевина. На ее сеансах я притворяюсь Барри, модельером-геем, он глуповат, но покладист. И все-таки доктор Флетчер, кажется, что-то подозревает. Я нервничаю, потому что недавно похитил на парковке трех старшеклассниц и запер их в подвале. Нет-нет, прикасаться мне к ним нельзя, но очень хочется, чтобы они для меня потанцевали.
Добрый вечер, я Патриция, у нас с Деннисом много общего, хотя мы и спорим. Я запрещаю ему трогать девочек, но меня тоже бесит, если сэндвич разрезан неровно. Я обожаю каблуки. Домашнее хозяйство, конечно, на мне. Девочки, поспешите, ужин остынет.
Привет, я Хедвиг, мне 9 лет, и я не хочу, чтобы надо мной смеялись. Но Кейси относится ко мне хорошо, в отличие от двух других, блондинки и мулатки, которые меня почему-то боятся. Глупые, вас же не я похитил, а Деннис, я сам его боюсь. И Патрицию, она строгая и может меня наказать. Но я нужен Деннису и Патриции. А мне нравится Кейси, брюнетка, хочу позвать ее к себе в комнату и показать, как я танцую. Может, даже решусь поцеловать, хотя я еще маленький. А иногда мне кажется, что она просто пытается мной манипулировать, чтобы сбежать отсюда. Не выйдет.
Здравствуйте, я Оруэлл и думаю, что я телевизор. Я могу говорить только о геополитике. Вам кажется, что я несу чушь, но вот увидите, меня еще пригласят на Первый канал.
Привет, я Барри, занес вам несколько новых эскизов, но уже ухожу-ухожу, извини, Деннис, конечно, ты главный.
Долгострой
Идея экранизировать документальную дилогию Дэниела Киза («Множественные умы Билли Миллигана» и «Вой-ны Миллигана») появилась еще в начале 1990-х. Проектом «Переполненная комната» занимался Джеймс Кэмерон, но не договорился о цене с правообладателями. Потом возможными режиссерами называли Джоэла Шумахера и Дэвида Финчера, а исполнителями главной роли – Мэттью Макконахи, Джонни Деппа, Брэда Питта, Шона Пенна и Джона Кьюсака. В 2014 г. проект было похоронили, но через год «Переполненная комната» вернулась из небытия – теперь с Леонардо Ди Каприо. Тем временем М. Найт Шьямалан придумал для персонажа с множественным расщеплением личности свой сюжет.
Ну и все, остальные для мебели, а ведь это еще 18 человек! Которым совершенно нечего делать. Так нечестно, господин Шьямалан. Интереснее читать про реального Билли Миллигана (1955–2014), очевидно, послужившего прототипом для героя «Сплита». Вот в нем 24 личности были одна занятней другой. Эстет-англичанин, югославский коммунист, артистичный мошенник, лесбиянка, религиозный иудей, дети разного возраста и еще несколько сомнительных типов, в основном криминальных. Про него есть два документальных романа Дэниела Киза, которые пытаются экранизировать с начала 1990-х (пока безуспешно).
А еще можно вспомнить гонконгский фильм «Сумасшедший следователь», где у одного из героев было семь внутренних личностей, и в какой-то момент все они пытались уместиться на заднем сиденье небольшого автомобиля.
Но Джеймс Макэвой и за пятерых отдувается с трудом. В «Сплите» он из последних сил сдает экзамен по актерскому мастерству. Сейчас я выйду из кадра Деннисом, а вернусь Патрицией. А теперь сделаю то же самое, не выходя из кадра. И так двадцать пять раз.
Между тем в «Сплите» есть и другие метаморфозы. Клаустрофобическое действие в подвале то и дело прерывают воспоминания Кейси (Аня Тэйлор-Джой) о том, как ей было лет пять, отец и дядя взяли ее на охоту и дядя там к ней приставал, предлагая раздеться и поиграть в животных. Так вот, тогда у Кейси были кудряшки, а теперь волосы совершенно прямые. И это не единственное превращение, которое она переживает, пока множественный Кевин пугает девочек грядущим пришествием Зверя. Все-таки М. Найт Шьямалан – не тот сценарист и режиссер, который будет делать одномерный триллер о маньяке и жертве. В конце концов, мы каждый раз ждем, как он выкинет свой фирменный трюк с финальным переворачиванием сюжета с ног на голову.
Вот и теперь. Ждет Кейси, ждет Кевин. И Деннис, и Патриция, и Хедвиг, и Барри. И только Оруэлл выступает как гость вечернего ток-шоу, убаюкивая зрителя знакомым бредом про мировую закулису.
В прокате с 16 марта
General
1. Онлайн-Климат 24
г. Красноярск, ул. Дудинская 3/2, офис 3-02
Услуги:
Продажа
2. ООО «Японские Кондиционеры»
г. Казань, ул. Калинина, д.60
Услуги:
Продажа
3. ООО «ДЕЛЬТА-ТРАНС»
г. Калининград, Гурьевский район, пос. Васильково, ул. Весенняя, д.1
Услуги:
Продажа
4. Компания «Вимтех»
г. Ростов-на-Дону, пр. Шолохова, д. 101
Услуги:
Продажа
5. ИП Петренко Дмитрий Юрьевич
г.Ростов-на-Дону, пр.Чехова, д.71/187, оф.1
Услуги:
Продажа
6. Магазин «Ваш Климат»
г. Ростов-на-Дону, ул. Мадояна, 163
Услуги:
Продажа
7. ТД-Климата
г. Ростов-на-Дону, ул. Миронова, д.10 офис 3
Услуги:
Продажа
8. Инжиниринговая компания «Сплит Центр»
г. Ростов-на-Дону, ул. Вавилова, д. 68
Услуги:
Продажа
9. Компания Биосистемы комфорта
г. Ростов-на-Дону, ул. Павленко, 15
Услуги:
Продажа
10. ООО «ПРОКОМФОРТ»
г. Ростов-на-Дону, ул. Пухляковская, дом № 18Б
Услуги:
11. ООО «Дас Климат»
г. Москва, 2-й Южнопортовый проезд, д. 10, стр. 49
Услуги:
Продажа
12. ООО «Умный Климат Дистрибьюшн»
г. Москва, ул. Муравская, д. 24
Услуги:
Продажа
13. ООО «ПС Климат»
г. Москва, 2-й Кожуховский проезд, д. 29/2 стр. 16 Деловой Центр «Кожуховский» (м. Автозаводская или МЦК «ЗИЛ»)
Услуги:
Продажа
14. ООО «ИНТЕЛЛИКА»
г. Москва, Востряковский пр-д, д.10Б, стр. 8
Услуги:
Продажа
15. ООО «КлиСерв»
г. Москва, ул. Красного Маяка, д. 26, офис 201А
Услуги:
Продажа
16. МИРКЛИ
г. Москва, Ленинградский проспект, д.80 корп.Г
Услуги:
Продажа
17. ООО «Эпоха Климата»
г. Москва, ул, Ижорская, д.15, оф. 45
Услуги:
Продажа
18. ООО «СТГ»
г. Москва, ул. Руставели, д. 14, стр. 6, 4 этаж, оф. 25
Услуги:
Продажа
19. ООО «ГеоКлимат»
г. Москва, Гостиничный проезд, д.6, корп.2, офис 202А
Услуги:
Продажа
20. ООО «Климат Нева»
195067, г. Санкт-Петербург, Пискаревский пр., дом 25, литер А
Услуги:
ПродажаМонтаж
21. ООО «Сфера Климата»
Санкт-Петербург, пр. Маршала Блюхера 12 к. 7 БЦ «АВМ» офис 319, 3 этаж
Услуги:
ПродажаМонтаж
22. ООО «Вентиляционные системы СПб»
г. Санкт-Петербург, пр-кт Энгельса 163А, оф. 201
Услуги:
ПродажаМонтаж
23. ООО «АВАП-монтаж»
г. Санкт-Петербург, ул. Дегтярева, д.4 офис 201
Услуги:
ПродажаМонтаж
24. ЛЮКОМ
г. Махачкала, пр. Ярагского, д.76 «Б» (ТЦ «Люком»)
Услуги:
Продажа
25. «Империя климата»
г. Оренбург, ул.Терешковой, д.261, этаж 2
Услуги:
Продажа
26. ООО Эвикс
г. Красноярск, ул. Академика Вавилова, 3/1, офис 107
Услуги:
Продажа
27. ООО «НЕОКЛИМАТ»
г. Красноярск, ул. Дмитрия Мартынова, д. 6 стр. 5
Услуги:
Продажа
28. ООО «Кондиционер-НН»
г. Нижний Новгород, ул. Правдинская, д. 11, оф. 42
Услуги:
Продажа
29. ООО «Центр Климатических Систем»
г. Димитровград, строительный рынок «Центральный», ул. Ганенкова д.55, бутик 39
Услуги:
Продажа
Кондиционеры Ferrum
Новый бренд бытовых настенных сплит-систем – кондиционеры Ferrum – стал настоящим революционным открытием 2020 года.
Это неинверторное климатическое оборудование с более чем демократичной стоимостью порадует своих владельцев очень широкой функциональностью и надежными комплектующими, которые обеспечат его бесперебойную работу на протяжении долгих лет.
Кондиционеры Ferrum выпускаются на производственных площадях именитой китайской корпорации Midea, оснащенных высокотехнологичным сертифицированным оборудованием с полуавтоматическими линиями сборки. Минимальное участие человека гарантирует высочайшее качество выпускаемой продукции, его абсолютную надежность и полную безопасность для людей и окружающей среды.
Преимущества кондиционеров Ferrum
Сплит-системы этого бренда имеют массу преимуществ перед другими – даже более именитыми – марками кондиционеров.
- •Соблюдая строгий баланс между передовыми технологиями и нуждами потребителей, кондиционеры Ferrum оснащаются всем необходимым, но не имеют ничего лишнего. Это позволяет поддерживать цены, доступные практически каждому.
- •Бренд использует весь накопленный другими производителями опыт в сфере конструирования климатической техники, не повторяя при этом их ошибок.
- •При создании сплит-систем применяются только лучшие материалы и комплектующие, например, компрессоры Guangdong Midea – Toshiba Compressor Corporation, поэтому они очень надежны и долговечны.
- •Каждая интегрированная в кондиционеры Ferrum функция, каждый режим будут обязательно регулярно использоваться потребителем.
Это оборудование заставит своих пользователей забыть о погоде на улице – с новой техникой в их домах всегда будет комфортно и уютно.
Ключевые особенности настенных кондиционеров Ferrum
Главной особенностью сплит-систем этой марки является их надежность, о которой производитель позаботился особо. Это подтверждается наличием:
- •компрессоров японского качества;
- •антикоррозийной обработки испарителей золотым напылением;
- •защиты от утечки хладагента;
- •режима самодиагностики, своевременно информирующем о возникновении внештатных ситуаций в кондиционерах Ferrum;
- •функции самоочистки внутреннего блока, предотвращающей падение производительности и выход из строя.
Можно быть абсолютно уверенным – эта техника прослужит очень долгие годы.
Функции и возможности кондиционеров Ferrum
Сплит-системы Ferrum, помимо стандартного для климатического оборудования набора функций, оснащены и рядом довольно редких характеристик.
Оцените, к примеру, 4 режима работы: обогрев, охлаждение, вентиляция и осушение. Даже более дорогие, чем кондиционеры Ferrum, марки не всегда могут похвастать такими возможностями.
Обязательно нужно отметить и ещё одну редко встречающуюся функцию – температурную компенсацию, которая предотвращает образование разницы в температурах у потолка и пола.
Тем, кому имеющейся функциональности окажется недостаточно, производитель предоставляет опционную возможность установки проводного пульта управления, удаленного управления с мобильных устройств и установку зимнего комплекта для работы при низких температурах.
Кондиционеры Ferrum – это практически всё, что нужно для комфортной жизни!
Обратите внимание, на нашем сайте вы можете заказать услугу — монтаж кондиционеров и климатической техники Ferrum . Для того, чтобы купить кондиционер с установкой можно написать нам сообщение или позвонить по телефону указанному в контактах.
Сплит-системы в Волгограде и Волжском
Сплит-системы и кондиционеры в Волгограде и Волжском ведущих японских,корейских,европейских, китайских и других производителей, в магазинах Группы Компаний Сплитмаркт.
Купить кондиционер,сплит систему в Волгограде и Волжском,Вы, можете не выходя из дома, достаточно позвонить в наш интернет магазин и заказать кондиционер.Мы привезём бесплатно сплит систему и установим.
Группа компаний «СплитМаркт» является одним из лидеров на рынке Волгограда и Волгоградской области по продаже, установке и ремонту сплит-систем,кондиционеров.
Если нашли дешевле сплит систему — позвоните нам, СДЕЛАЕМ СКИДКУ.
Купить сплит систему в Волгограде и Волжском с бесплатной установкой можно в нашем магазине Сплитмаркт.В акции участвуют не все виды товара.
Бесплатная доставка сплит-систем по Волгограду и Волжскому. Наличие оборудования уточняйте у продавца.
Так же будем рады, помочь Вам, с подбором климатической техники.
Все цены имеют ознакомительный характер и не являются публичной офертой,определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ.Компания вправе в одностороннем порядке,отказать клиенту в участии в акции.
Выбор по параметрам
Специальные предложения
от группы компаний «СплитМаркт»
Бесплатная доставка по Волгограду и Волжскому!!!
Монтаж сплит систем.
1192
Сплит-системы
69
Мульти-Сплит системы
95
Кассетные сплит системы
33
Напольно-потолочные кондиционеры
71
Канальные кондиционеры
15
Колонные кондиционеры
14
Мультизональные системы
Чиллеры и фанкойлы
Центральные кондиционеры
Крышные кондиционеры (руфтопы)
Прецизионные кондиционеры
Шкафные кондиционеры
Вентиляционное оборудование
Вентиляционные установки
Как безопасно делать шпагат
Умирает от шпагата? Прежде чем отправиться в (возможно, изнурительное) путешествие к способностям к сплиту, вы должны знать, что это не просто крутой трюк для вечеринки — возможность делать сплиты также требует некоторого реального фитнеса. «Работа над гибкостью важна по многим причинам, — говорит Рашель Рид, доктор философии, кинезиолог barre, — и многие физиологи согласны с тем, что оптимальный диапазон движений суставов может снизить риск травм и повысить качество жизни.«
Плюс, способность делать шпагат — это своего рода веха в фитнесе». Достижение растяжки в шпагате означает, что кто-то обладает впечатляющей гибкостью в бедрах, ягодицах и подколенных сухожилиях, а работа над шпагатом — высшая цель гибкости для многих фитнес-спортсменов. «фанатики», — говорит Кейтлин ДиДжорджио, вице-президент по обучению и технике в Pure Barre.
Но прежде чем вы перейдете от нуля к шпагату, знайте, что для этого потребуется некоторое время. гибкость — это практика », — говорит Рид.Тем временем определенно не форсируйте его. «Вы должны учитывать тот факт, что ваши мышцы эластичны по своей природе, поэтому, если вы слишком сильно растянете их, прежде чем они будут готовы, они могут сломаться — что-то вроде резинки», — говорит Рид. «Меньше всего вам хочется травмировать себя, особенно в области подколенных сухожилий и сгибателей бедра, поэтому вы действительно хотите не торопиться, чтобы избежать травм».
Получите наше приложение All / Out Studio бесплатно в течение 30 дней: Посетите alloutstudio.com, нажмите «Начать бесплатную пробную версию», создайте учетную запись, выберите «ежемесячная подписка» и введите код купона FREE30 .Затем загрузите All Out Studio на iOS, Android или Apple TV и используйте те же учетные данные для доступа к неограниченным тренировкам.
Как делать шпагат
Из положения низкого выпада вытяните переднюю ногу и перенесите вес назад. Это растянет другое подколенное сухожилие.
Шей Карреон Фотография
Отсюда попробуйте отвести заднюю ногу за собой. Затем, используя руки (или блоки) в качестве буферов, опускайтесь вниз к полу, пока не почувствуете напряжение в подколенных сухожилиях.На этом отрезке идите только настолько, насколько вам удобно.
Шей Карреон Фотография
Как только вы наконец достигнете пола (что, вероятно, не произойдет в первые несколько раз, когда вы попытаетесь сделать шпагат), убедитесь, что ваше ядро задействовано, чтобы помочь вам оставаться в вертикальном положении, — советует Рид. Поднимите грудь, положите плечи на бедра и смотрите прямо. Таким образом, вы не рухнете вперед. Также попробуйте расправить бедра.
«По мере обучения ваши ноги будут сгибаться», — говорит Рид. «Но цель состоит в том, чтобы в конечном итоге полностью выпрямить ноги».
А как насчет порогового шпагата?
Если вы хотите освоить стрэддл-шпагат, также известный как передний шпагат, применяются те же правила, что и выше. Но Рид рекомендует попробовать немного другой режим растяжки, чтобы помочь вам достичь своих целей. Такие движения, как растяжка «бабочка» или «растяжка верхом» (когда вы садитесь на пол и разводите ноги в стороны, насколько позволяет ваша гибкость), помогут подготовить вас к выполнению движения.Со временем вы заметите прогресс, так как вы можете работать немного ниже в этой позе и можете расширять ноги, не сгибая колени.
Ваше недельное руководство по выполнению шпагатов
«Построение структурированного распорядка и выделение времени на растяжку каждую неделю гарантирует, что вы со временем разовьете свою гибкость и диапазон движений, чтобы в конечном итоге достичь цели в шпагате», — говорит ДиДжорджио.
➡ Присоединяйтесь к WH Stronger сегодня и получите неограниченный доступ к цифровому контенту, эксклюзивным тренировкам и многому другому!
Используйте эту процедуру растяжки в качестве еженедельного ориентира, чтобы научить свое тело выполнять шпагат.
Понедельник
- S traddle stretch: Начните сидя на полу, расставив ноги в стороны насколько позволяет ваша гибкость. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Повторите 3 раза.
- S plit stretch : Начиная с рук и коленей, сделайте большой шаг вперед левой ногой и большой шаг назад правой, с одной рукой по обе стороны от левой ноги, чтобы обрамить ее.Постепенно отведите правую ногу назад, пока не почувствуете сопротивление в бедрах. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Поменяйте стороны и повторите трижды с обеих сторон.
Вторник
- Сгибание вперед сидя: Сядьте на пол, обе ноги прямые перед собой, ступни согнуты. Поверните корпус вперед с прямым позвоночником, вытянув руки наружу. Удерживайте сгиб вперед в течение 30 секунд, а затем повторите три раза.
- Растяжка в шпагате: Начиная с рук и коленей, сделайте большой шаг вперед левой ногой и большой шаг назад правой, с одной рукой по обе стороны от левой ноги, чтобы опереться. Постепенно отведите правую ногу назад, пока не почувствуете сопротивление в бедрах. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Поменяйте стороны и повторите трижды с обеих сторон.
Среда
- Растяжка «бабочка»: Сядьте на пол и сведите подошвы ног, чтобы соприкоснуться перед собой.Позвольте коленям мягко раскрыться, удерживая грудь приподнятой, а плечи расслабленными. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Повторите три раза.
- Растяжка в шпагате: Начиная с рук и коленей, сделайте большой шаг вперед левой ногой и большой шаг назад правой, с одной рукой по обе стороны от левой ноги, чтобы опереться. Постепенно отведите правую ногу назад, пока не почувствуете сопротивление в бедрах. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом.Поменяйте стороны и повторите трижды с обеих сторон.
Четверг
- Растяжка подколенного сухожилия стоя: Начните стоя и сделайте шаг правой ногой вперед и левой ногой назад, держа обе ступни вперед. Медленно наклонитесь вперед к правому бедру, держа ноги прямыми или с небольшим сгибом в коленях. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Поменяйте стороны и повторите обе стороны три раза.
- Растяжка в шпагате: Начиная с рук и коленей, сделайте большой шаг вперед левой ногой и большой шаг назад правой, с одной рукой по обе стороны от левой ноги, чтобы опереться. Постепенно отведите правую ногу назад, пока не почувствуете сопротивление в бедрах. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Поменяйте стороны и повторите трижды с обеих сторон.
Пятница
- Растяжка лягушки: Начните с предплечий и коленей, медленно и контролируя раздвигать колени, одновременно опуская бедра и таз к полу, пока не найдете точку легкого напряжения. . Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Повторите растяжку три раза.
- Растяжка в шпагате: Начиная с рук и коленей, сделайте большой шаг вперед левой ногой и большой шаг назад правой, с одной рукой по обе стороны от левой ноги, чтобы опереться. Постепенно отведите правую ногу назад, пока не почувствуете сопротивление в бедрах. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Поменяйте стороны и повторите трижды с обеих сторон..
Суббота
- Растяжка подколенного сухожилия лежа: Лягте на спину, согнув колени, ступни на полу на ширине плеч. Правое колено подтянуть к груди. Вытяните правую ногу прямо, захватывая ее за бедро или икры. Чтобы усилить растяжку, вытяните длинную левую ногу на полу. Задержитесь на 30 секунд и постарайтесь удлинить ногу и с каждым выдохом опускать ее немного ниже. Поменяйте стороны и повторите. Повторите обе стороны три раза.
- Растяжка в шпагате: Начиная с рук и коленей, сделайте большой шаг вперед левой ногой и большой шаг назад правой, с одной рукой по обе стороны от левой ступни, чтобы опереться на нее.Постепенно отведите правую ногу назад, пока не почувствуете сопротивление в бедрах. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Поменяйте стороны и повторите трижды с обеих сторон.
Воскресенье
- Растяжка в низком выпаде: Начиная с рук и коленей, шаг правой ногой вперед между руками, правое колено над правой лодыжкой. Слегка вытяните левую ногу назад и поставьте подушечку левой стопы на пол. Поднимите левое колено на несколько дюймов от пола.Чтобы усилить растяжку, опуститесь на предплечья. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом. Поменяйте стороны и повторите. Повторите обе стороны три раза.
- Растяжка в шпагате: Начиная с рук и коленей, сделайте большой шаг вперед левой ногой и большой шаг назад правой, с одной рукой по обе стороны от левой ноги, чтобы опереться. Постепенно отведите правую ногу назад, пока не почувствуете сопротивление в бедрах. Задержитесь на 30 секунд и старайтесь опускаться чуть ниже с каждым выдохом.Поменяйте стороны и повторите трижды с обеих сторон.
Даже если вы не полностью сделаете шпагат за одну неделю, вы должны заметить некоторые улучшения гибкости. При необходимости начните упражнение заново, пока не сможете полностью выполнить шпагат.
Меры предосторожности при использовании шпагата
Если у вас была какая-либо травма подколенного сухожилия, Рид рекомендует поговорить с врачом, прежде чем делать шпагат одной из ваших #fitgoals. «Но для большинства людей, если они прогрессируют медленно и не заставляют себя делать это, то это более чем нормально», — говорит она.
И помните, что вы тоже должны уметь дышать, когда растягиваетесь. «Если вы находитесь в таком неудобном положении, что вам трудно дышать, это сигнал от вашего тела, что вам нужно немного отступить», — говорит Рид.
Итог: не отчаивайтесь и продолжайте (безопасно) упорствовать в достижении своей цели.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
5 Растяжка, советы по тренировкам и меры предосторожности
- Для выполнения шпагата вам необходимо постоянно растягивать подколенные сухожилия, сгибатели бедра и ягодицы.
- Растяжки для шпагата включают растяжку бабочки, грушевидной мышцы и сгибателей бедра на коленях.
- Если вы постоянно растягиваетесь, вы сможете сделать шпагат через несколько недель.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.
Шпагат подходит не только танцорам и гимнастам — для обычного человека они повышают гибкость, что может улучшить диапазон движений и помочь предотвратить травмы.
Однако, прежде чем вы начнете растягиваться для шпагата, важно отметить, что анатомия некоторых людей не позволяет им выполнять движение, как бы они ни старались, — даже некоторые танцоры и гимнасты, — говорит Кэрри Яворски, доктор медицины, директор школы. Отделение первичной медицинской помощи в области спортивной медицины в системе здравоохранения Университета Северного берега.Однако, если это так, следующие растяжки все равно будут полезны.
Типы шпагатов
- Фронтальные шпагаты , которые требуют гибкости подколенных сухожилий, ягодиц, четырехглавой мышцы, сгибателей бедра и некоторых внутренних мышц бедра, говорит Остин Мартинес, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке, спортивный тренер и директор образование для StretchLab.
- Средний шпагат , требующий гибкости внутренней поверхности бедер и сгибателей бедра.
Растяжки для шпагата
Следующая процедура может помочь вам достичь как среднего, так и переднего шпагата, если выполнять его последовательно.
Если вы новичок в растяжке, вам следует делать это упражнение три раза в неделю, задерживая каждую растяжку не менее 30 секунд, — говорит Мартинес. Если вы привыкли к распорядку и хотите сделать его более интенсивным, вы можете добавить повторение для каждой растяжки.
1.Растяжка сгибателей бедра на коленях
PeopleImages / Getty Images
Как это сделать:
- Старт с колен.
- Поднимите левое колено вверх, согнув колено под углом 90 градусов и поставив ступню на пол.
- Сделайте глубокий вдох, сожмите ягодицы и вытолкните бедра вперед. Это должно растянуть переднюю часть правого бедра.
- Положите руки по бокам или на согнутые колени.
- Повторить с другой стороны.
Совет: Чтобы усилить растяжку, вы можете поднять руки над головой и наклониться влево. Это также растягивает ваше ядро.
2.Растяжка подколенного сухожилия сидя
PeopleImages / Getty Images
Как это сделать:
- Начните из положения сидя, ноги перед собой.
- Вытяните правую ногу вперед, сгибая левую ногу.
- Поместите подошву левой стопы на внутреннюю сторону правого бедра, создав форму «4».
- Сделайте глубокий вдох, повернитесь к бедрам и упадите вперед. Старайтесь не слишком округлять спину. Вы должны почувствовать растяжение задней части бедра.
- Повторить с другой стороны.
Совет: Если вы не можете дотянуться до пальцев ног, вы можете использовать полотенце или ремень для йоги, чтобы усилить растяжку.
3. Растяжка приводящей мышцы на коленях
Танджело Хиропрактика; Шон Мастерс / Кинетическая спортивная реабилитация
Как это сделать:
- Стоя, расставьте ступни шире плеч.
- Опуститесь на правое колено и полностью вытяните левую ногу в сторону.
- Положите руки на пол перед собой для поддержки.
- Сядьте в исходное положение, пытаясь опустить центр тяжести на землю. Вы должны почувствовать растяжение внутренней части бедра.
- Повторить с другой стороны.
4. Растяжка грушевидной мышцы
Getty Images
Как это сделать:
- Старт, сидя на земле.
- Вытяните левую ногу вперед, согнув колено примерно на 90 градусов, так, чтобы голень оказалась на земле параллельно талии. Ваше левое колено должно быть на одной линии с бедром.
- Поддержите себя, положив руки на пол перед голенью.
- Вытяните правую ногу назад так, чтобы она находилась прямо позади вас.
- Сделайте глубокий вдох и опустите грудь, чтобы усилить растяжку.
- Вы должны почувствовать растяжение глубоко в задней части бедра, там, где находится грушевидная мышца.
- Повторить с другой стороны.
Наконечник : Если вы более гибки, вы можете опуститься на предплечья на шаге 5.
5. Растяжка «бабочка»
Маридав / Getty Images
Как это сделать:
- Старт из положения сидя.
- Соедините подошвы ног вместе перед собой.
- Сохраняйте вертикальное положение верхней частью тела.
- Возьмитесь за ступни руками и используйте локти, чтобы осторожно прижать колени вниз. Вы должны почувствовать растяжение на внутренней стороне бедер, в приводящих мышцах.
Наконечник : Чтобы усилить растяжку, подтяните пятки ближе к себе.
Как делать шпагат
Когда вы научитесь выполнять описанную выше процедуру растяжки, вы можете попробовать занять позицию для шпагата, выполнив следующие шаги.Если у вас возникли проблемы с этим, обратите внимание на то, как далеко вы продвинулись в позиции, и используйте это как маркер своего прогресса.
Как делать передние шпагаты
Душанпеткович / Getty Images
Если вы не можете полностью выполнить передний шпагат:
- Начните с выпада, положив переднюю ногу вверх и заднее колено на земле.
- Разместите стулья или другие опоры, например блоки для йоги, по бокам тела.
- Положите руки на подпорки, чтобы поддержать вас.
- Медленно вытяните переднюю ногу вперед, а заднюю ногу выпрямите за собой.
Если вы уже можете попасть в шпагат:
- Начните сесть, вытянув ноги перед собой в форме буквы «V».
- Поверните туловище лицом к левой ноге.
- Вытяните правую ногу за собой.
- Расположите тело так, чтобы голова и туловище были обращены к передней ноге, а задняя нога была прямо позади вас.
Как делать средние шпагаты
Николай Артюхов / Getty Images
- Начните стоять с широко расставленными ногами и направленными вперед носками.
- Расставьте ступни дальше друг от друга и опустите бедра вниз.
- Положите руки на землю перед собой для поддержки.
- Если это так далеко, держите руки вытянутыми и удерживайте это положение.
- Если вы можете пойти дальше, опуститесь на предплечья, а затем, в конце концов, полностью погрузитесь в шпагат.
Сколько времени нужно на шпагат?
Если вы постоянно растягиваетесь, вы, вероятно, заметите некоторые улучшения через несколько недель, но это не значит, что вы сможете делать шпагат, говорит Яворски.
Тело одних людей адаптируется к новому распорядку быстрее, чем других, — говорит Мартинес.
Важно: Слушайте свое тело и прекращайте растягиваться, если чувствуете боль, чтобы избежать травм. «Толкайтесь только до того момента, когда почувствуете сопротивление, но не боль», — говорит Яворски.
Вывод инсайдера
«Ключ к гибкости — это последовательная практика, превращающая ее в привычку», — говорит Мартинес.
И даже если вы не сделаете шпагат, эти растяжки вам подойдут.
Тем не менее, людям, у которых были травмы, эндопротезы суставов или проблемы с тазобедренным суставом, такие как артрит, может потребоваться избегать расщеплений, поэтому лучше сначала проконсультироваться с врачом.
53,7 Eclipses AUS for Silver
Летние Олимпийские игры 2020 г. в Токио
Эстафета 4х200, женщины, вольный стиль
Китай с первого звонка поразил Австралию, первую посевную и беглую фавориту в женской эстафете 4 × 200 произвольной программой. Ян Цзюньсюань стартовал с самым быстрым первым этапом — 1:54.37, опередив австралийца Ariarne Titmus (1: 54,51), которая днем ранее выиграла золотую медаль в 200-м фри-фри с результатом 1: 53,50, побив олимпийский рекорд, установленный американкой Allison Schmitt . с ее золотой медалью (1: 53,61) в 2012 году.
Тем не менее, отрыв
Титмуса был вторым по скорости и удержал Австралию в игре с Китаем. 14-летняя Саммер Макинтош из Канады очень быстро проплыла 1: 55,74, поставив свою команду в тупик.6 перед США. Американцы открылись Шмиттом (1: 56,34), отрыв которого был примерно на 1,7 секунды быстрее, чем у следующей волны пловцов.
Отводные разъемы
| Пловец | Страна | Раздельный |
| Ян Цзюньсюань | Китай | 1: 54,37 |
| Ариарна Титмус | Австралия | 1:54.51 |
| Саммер Макинтош | Канада | 1: 55,74 |
| Эллисон Шмитт | США | 1: 56,34 |
| Charlotte Bonnet | Франция | 1: 58.08 |
| Анна Егорова | Олимпийский комитет России | 1: 58.22 |
| Изабель Гозе | Германия | 1: 58.30 |
| Zsuzsanna Jakabos | Венгрия | 1:58.61 |
После начала 1:54 Китай выпустил три 1: 55. Tang Muhan (1: 55.00) и Zhang Yufei (1: 55.66), всего через час после завоевания золотой медали 200 fly в рекордно олимпийской моде, удержали Китай впереди на дистанции 600 метров. Ли Бинджи финишировал с результатом 1: 55.30, пятым по быстродействию на стартовом этапе.
Кэти Ледеки из США, , не завоевавшая медали в финале 200-й произвольной программы в среду утром, спустила на волю монстра 1:53.76 в конце американской эстафеты, обогнав Австралию и завоевав серебряную медаль. Пейдж Мэдден (1: 55,25) и Кэти Маклафлин (1: 55,38) также вошли в топ-10 сплитов.
Канадец Пенни Олексиак закрепился с результатом 1: 55,14, второй самый быстрый финальный этап после Ледецки. Лия Нил из Австралии вернулась домой 1: 55,85.
Flying Splits
| Пловец | Позиция | Страна | Раздельный |
| Кэти Ледеки | 4 | США | 1:53.76 |
| Тан Мухан | 2 | Китай | 1: 55,00 |
| Пенни Олексяк | 4 | Канада | 1: 55,14 |
| Пейдж Мэдден | 2 | США | 1: 55,25 |
| Ли Бинцзе | 4 | Китай | 1: 55.30 |
| Эмма МакКеон | 2 | Австралия | 1:55.31 |
| Кэти Маклафлин | 3 | США | 1: 55,38 |
| Мэдисон Уилсон | 3 | Австралия | 1: 55,62 |
| Чжан Юйфэй | 3 | Китай | 1: 55,66 |
| Лия Нил | 4 | Австралия | 1: 55,85 |
| Кайла Санчес | 3 | Канада | 1:56.59 |
| Ребекка Смит | 2 | Канада | 1: 57.30 |
| Анастасия Гуженкова | 4 | Олимпийский комитет России | 1: 57,45 |
| Анника Брюн | 4 | Германия | 1: 57.71 |
| Айна Кеселы | 3 | HUN | 1: 58,14 |
| Вероника Андрусенко | 3 | Олимпийский комитет России | 1:58.17 |
| Валерия Саламатина | 2 | Олимпийский комитет России | 1: 58.31 |
| Мария Петрушка | 3 | Германия | 1: 58,36 |
| Ассиа Туати | 2 | Франция | 1: 58,82 |
| Леони Марлен Куллманн | 2 | Германия | 1: 59,19 |
| Лаура Верес | 2 | HUN | 1:59.71 |
| Богларка Капас | 4 | HUN | 2: 00,16 |
| Марго Фабр | 4 | Франция | 2: 00.39 |
| Люсиль Тессариол | 3 | Франция | 2: 00.86 |
Юсей Кикучи Статистика, Сплиты | ESPN
Юсей Кикучи Статистика, Сплиты | ESPN
| Все разделы | ||
| Все разделы | ||
| Домашний | ||
| Вдали | ||
| День | ||
| 6 Ночь | ||
| по сравнению с Правым | ||
| Апрель | ||
| Май | ||
| Июнь | ||
| Июль | ||
| Последние 7 дней | ||
| Последние 7 дней | ||
| 904 Последние 1547 904 | ||
| против BAL | ||
| против BOS | ||
| против CHW | ||
| против CLE | ||
| против DET | ||
| против HOU | против | |
| против LAD | ||
| против MIN | ||
| против NYY | ||
| против OAK | ||
| против SF | ||
| против TB | ||
| vs. TOR | ||
| Angel Stadium | ||
| Dodger Stadium | ||
| Fenway Park | ||
| Minute Maid Park | ||
Overstock4
| Coliseum Safeco Field |
| |
| Целевое поле | ||
| U.S. Сотовое поле | ||
| Счетчик 0-0 | ||
| Счетчик 0-1 | ||
| Счетчик 0-2 | ||
| Счетчик 1-0 | ||
| Счетчик 1-1 | ||
| Счетчик 1 -2 | ||
| Счетчик 2-0 | ||
| Счетчик 2-1 | ||
| Счетчик 2-2 | ||
| Счетчик 3-0 | ||
| Счетчик 3-1 | ||
| Счетчик 3-2 | ||
| Ватин № 1 | ||
| Ватин № 2 | ||
| Ватин № 3 | ||
| Ватин № 4 | ||
| Ватин № 5 | ||
| Ватин # 8 | ||
| Ватин № 9 | ||
| Нет на | ||
| Бегуны на | ||
| Положение для надрезания | ||
| Основания загружены | ||
| В первый раз встретился в игре | ||
| Второй раз встретился в игре | ||
| Третий раз встретился в игре | ||
| Четвёртый раз встретился в игре | ||
| В качестве стартера | Как стартер |
Общие сведения о разделении запасов: как они работаютВсе публично торгуемые компании имеют определенное количество акций, находящихся в обращении.Разделение акций — это решение совета директоров компании увеличить количество акций, находящихся в обращении, путем выдачи большего количества акций текущим акционерам. Например, при дроблении акций 2 к 1 дополнительная акция предоставляется на каждую акцию, принадлежащую акционеру. Таким образом, если у компании было 10 миллионов акций в обращении до разделения, у нее будет в обращении 20 миллионов акций после разделения 2 к 1. На цену акции также влияет дробление акций. После дробления цена акций будет снижена (поскольку количество акций в обращении увеличилось).В примере дробления 2 к 1 цена акции будет уменьшена вдвое. Таким образом, хотя количество акций в обращении увеличивается, а цена каждой акции меняется, рыночная капитализация компании остается неизменной. Ключевые выводы
Общие сведения о дроблении запасовПочему компании проводят дробление акций?Когда цена акций компании повышается до слишком высоких уровней или превышает уровни цен аналогичных компаний в их секторе, они могут принять решение о дроблении акций. Причина этого в том, что дробление акций может сделать акции более доступными для мелких инвесторов (даже если базовая стоимость компании не изменилась). Это имеет практический эффект увеличения ликвидности акций. Когда акция разделяется, это также может привести к увеличению цены акции, даже если сразу после дробления может произойти ее снижение. Это связано с тем, что мелкие инвесторы могут воспринимать акции как более доступные и покупать их. Это эффективно повышает спрос на акции и цены. Другая возможная причина повышения цены заключается в том, что дробление акций дает рынку сигнал о том, что цена акций компании растет; люди могут предположить, что этот рост продолжится в будущем.Это еще больше поднимает спрос и цены. В июне 2014 года Apple Inc. разделила свои акции 7 к 1, чтобы сделать их акции более доступными для большего числа инвесторов. Прямо перед дроблением цена открытия каждой акции составляла примерно 649,88 доллара. После дробления цена за акцию на открытии рынка составила 92,70 доллара (648,90 ÷ 7). Существующим акционерам также было предоставлено шесть дополнительных акций за каждую принадлежащую им акцию до дробления акций. Таким образом, инвестор, который владел 1000 акций AAPL до дробления акций, имел 7000 акций после дробления.Объем выпущенных акций Apple увеличился с 861 миллиона до 6 миллиардов акций. Однако рыночная капитализация компании практически не изменилась: 556 млрд долларов. На следующий день после дробления акций цена выросла до максимума в 95,05 доллара, чтобы отразить возросший спрос из-за более низкой цены акций. Что такое обратное деление запаса?Другой вариант дробления акций называется обратным дроблением. Эта процедура обычно используется компаниями с низкими ценами на акции, которые хотели бы поднять свои цены.Компания может поступить так, если опасается, что ее акции будут исключены из листинга или для того, чтобы добиться большей респектабельности на рынке. Многие фондовые биржи сделают исключение из списка акций, если они упадут ниже определенной цены за акцию. Например, при обратном дроблении 1 к 5 10 миллионов находящихся в обращении акций по цене 0,50 цента каждая теперь превратились бы в 2 миллиона акций по цене 2,50 доллара за акцию. В обоих случаях компания по-прежнему стоит 5 миллионов долларов. В мае 2011 года Citigroup произвела обратное дробление своих акций 1 к 10, чтобы снизить волатильность своих акций и воспрепятствовать торговле спекулянтами.В результате обратного дробления цена акций выросла с 4,52 доллара до 45,12 доллара после сплита. Каждые 10 акций, принадлежащих инвестору, были заменены одной акцией. Несмотря на то, что в результате дробления количество находящихся в обращении акций компании сократилось с 29 миллиардов до 2,9 миллиарда акций, рыночная капитализация компании осталась прежней (примерно 131 миллиард долларов). Если математика не работает равномерно при выполнении обратного разделения (например, у вас есть 5 акций и есть обратное разделение 2 к 3), вы можете получить дробные доли (7.5 в данном случае), и в некоторых случаях может получить денежные средства в размере ошибки округления, или если дробные доли недоступны. Это называется заменой наличных денег (CIL). Для целей налогообложения CIL рассматривается как продажа акций. Как разделение акций влияет на продавцов, продающих короткие позиции?Разделение акций не оказывает существенного влияния на коротких продавцов. Некоторые изменения, происходящие в результате разделения, могут повлиять на короткую позицию. Однако они не влияют на стоимость короткой позиции.Самое большое изменение, которое происходит с портфелем, — это количество коротких акций и цена за акцию. Когда инвестор закрывает акции, он берет их в долг с соглашением, что они вернут их в какой-то момент в будущем. Например, если инвестор продает 100 акций XYZ Corp. по цене 25 долларов, он должен будет вернуть 100 акций XYZ кредитору в какой-то момент в будущем. Если акция подвергается дроблению 2 к 1 перед возвратом акций, это просто означает, что количество акций на рынке удвоится вместе с количеством акций, которые необходимо вернуть. Когда компания делит свои акции, их стоимость также разделяется. Например, предположим, что акции XYZ Corp. торговались по 20 долларов во время дробления 2 к 1; после разделения количество акций удваивается, и акции торгуются по 10 долларов вместо 20. Если у инвестора 100 акций по 20 долларов на общую сумму 2000 долларов, после разделения у него будет 200 акций по 10 долларов на общую сумму 2000 долларов. В случае короткого инвестора, до разделения он должен 100 акций кредитору.После разделения они будут должны 200 акций (которые оцениваются по заниженной цене). Если короткий инвестор закроет позицию сразу после разделения, он купит 200 акций на рынке за 10 долларов и вернет их кредитору. Короткий инвестор получит прибыль в размере 500 долларов США (деньги, полученные при короткой продаже (25 долларов США x 100) за вычетом затрат на закрытие короткой позиции (10 долларов США x 200). То есть 2500 долларов США — 2000 долларов США = 500 долларов США). Цена входа для продажи составляла 100 акций по 25 долларов, что эквивалентно 200 акциям по 12 долларов.50. Таким образом, короткая позиция составила 2,50 доллара за акцию по 200 заимствованным акциям или 5 долларов за акцию по 100 акциям, если они были проданы до разделения. ИтогРазделение акций используется в основном компаниями, цены на акции которых существенно выросли. Хотя количество акций в обращении увеличивается, а цена за акцию снижается, рыночная капитализация (и стоимость компании) не меняется. В результате дробление акций помогает сделать акции более доступными для мелких инвесторов и обеспечивает большую ликвидность и ликвидность на рынке. разделяет синонимы, разделяет антонимы | Тезаурус Мерриам-ВебстераТезауруснастоящее время в единственном числе от третьего лица сплит Синонимы и антонимы слова splits (запись 1 из 2) отделить или раздвинуть
Синонимы и антонимы слова splits 1 неровный обычно узкий разрыв на поверхности, созданный давлением
2 акт или процесс разделения целого на две или более частей или частей
См. Определение словаря Почему некоторые люди могут делать шпагат? Ниже приведен набор растяжек, над которыми вы можете поработать вначале, прежде чем начинать попытки шпагата.Очень важно, особенно если вы новичок, разминаться с этими растяжками, а не сразу переходить к ним в холоде! Ваши мышцы с меньшей вероятностью будут сотрудничать, если они одновременно кричат: «ААА, ЧТО ТЫ С НАМИ ДЕЛАЕМ? !!» Растяжение желудочно-кишечного тракта Поставьте вытянутую ногу назад и наклонитесь вперед, следя за тем, чтобы пятка все время касалась пола.Следует почувствовать растяжение в задней части голени. Более продвинутый вариант растяжки икр — использовать ступеньку и опускать пятку с нее. Soleus Stretch Для растяжения камбаловидной мышцы задняя нога должна быть разблокирована и слегка согнута, при этом передняя нога должна быть прямой. Отведите расслабленную ногу назад и прислонитесь к стене, удерживая пятку сзади. Затем, стараясь подвести пятку как можно ближе к стене, прижмите переднюю часть стопы к стене и наклоните бедра к стене.Растяжка должна ощущаться ниже, ближе к щиколотке на тыльной стороне ноги. Растяжка четырехглавой мышцы / поясничной мышцы Встаньте на одно колено (подушка под коленом) и поставьте одну ногу вперед. Перенесите вес на переднюю ступню и толкайте бедра вперед, пока не почувствуете растяжение передней части бедра. Убедитесь, что ваши бедра квадратные и переднее колено не выходит за носок. Чтобы повысить уровень / сложность, согните колено назад и держитесь за лодыжку. Растяжка подколенных сухожилий Сядьте на пол, либо обе ноги вместе и вперед, либо одну ногу вперед (как на рисунке), наклонитесь вперед, чтобы дотянуться до пальцев ног. Если вы не можете прикоснуться к ним сразу, не волнуйтесь, весело помахайте пальцами ног и попробуйте альтернативную версию, представленную ниже. Альтернативный вариант: сядьте на стул со стулом, чтобы поставить на него ногу (вы можете поднять табурет, чем более гибкий вы станете), и потянитесь вперед, чтобы дотянуться до пальцев ног. Растяжка приводящей мышцы сидя Растяжка сидя: сядьте на пол, ноги прямые перед собой, разведите ноги так, чтобы они были примерно на 90 градусов друг от друга. Потянитесь вперед, носки ног должны быть направлены в потолок. Продвинутая растяжка стоя : Встаньте, поставив стол на уровне бедер (или ниже, если нужно) сбоку от себя. Поставьте ногу на стол (согнутые или прямые колени) и наклонитесь к ноге. Грушевидная растяжка Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол.Перекрестите правую лодыжку на левое колено. Возьмитесь за левое бедро, поднесите левое колено к груди и удерживайте. Повторите с другой стороны. Для большей растяжки вы можете поднести левое колено к противоположному плечу. Растяжка с вращением ягодичных и тазобедренных суставов Сидя на полу, вытянув обе ноги перед собой, скрестите одну ногу над другой. Медленно повернитесь к согнутой ноге, положив руку за собой для поддержки. |