Метан таблетки: Купить метан, лучшая цена в Алматы, Казахстане! — akvaufa5.ru

Welcome

Мои мысли
Welcome

Мои мысли о море

Все больше и больше я думаю о море. Не хочу сказать, что никогда там не был, просто эта тишина и спокойствие не покидают меня ни на минуту.

Мои друзья часто отдыхают на море – не видя всей прелести и не слушая его. Для них это просто развлечение и отдых. Я вижу это иначе.

Умиротворение и мысли о величии океана. Здесь я могу отказаться от повседневной суеты и полностью погрузиться в свои мысли и отдых.

Вы, наверное, смотрели фильм «Достучаться до небес»? Именно об этом я и говорю. Сценарист похож на меня, и его вдохновение возникло из ниоткуда не зря.

Томас Ян и Тиль Швайгер – талантливые люди, они понимают и верят в то, что сделали при создании этого замечательного фильма.

Посмотрите, и вы измените свое отношение к морю, океану, и вы поймете мои мысли, которые я продолжу освещать здесь чуть позже.

Продолжение следует. ..

My thoughts on the sea

More and more I think about the sea. I do not want to say that I have never been there, just this silence and calmness does not leave me for a moment.

My friends often rest on the sea – not seeing all the charm and do not listen to it. For them, it’s just fun and relaxation. I see it deeper.

Peace, tranquility and thoughts of the greatness of the ocean. Here I can renounce the bustle of everyday life and completely immerse myself in my thoughts and rest.

You’ve probably watched the movie Knocking on Heaven? This is exactly what I am talking about. The writer is like me and his inspiration came out of nowhere for a reason.

Thomas Jan and Til Schweiger are talented people, they understand and believe in what they did in making this wonderful film.

Try and you change your attitude to the sea, the ocean and you will understand my thoughts, which I will continue to highlight here a little later.

To be continued…

Welcome

Мои мысли
Welcome

Мои мысли о море

Продолжение следует…

My thoughts on the sea

More and more I think about the sea. I do not want to say that I have never been there, just this silence and calmness does not leave me for a moment.

My friends often rest on the sea – not seeing all the charm and do not listen to it. For them, it’s just fun and relaxation. I see it deeper.

Peace, tranquility and thoughts of the greatness of the ocean. Here I can renounce the bustle of everyday life and completely immerse myself in my thoughts and rest.

You’ve probably watched the movie Knocking on Heaven? This is exactly what I am talking about. The writer is like me and his inspiration came out of nowhere for a reason.

Thomas Jan and Til Schweiger are talented people, they understand and believe in what they did in making this wonderful film.

Try and you change your attitude to the sea, the ocean and you will understand my thoughts, which I will continue to highlight here a little later.

To be continued…

Метандиенон: состав, инструкция по применению

Владимир Андреевич Качан

18 мая 1947 — 7 мая 2021

Народный артист России, музыкант, писатель. Родился в городе Уссурийске Приморского края. По окончании школы поступал в московское театральное училище. В первый раз, срезавшись с этюдов, вернулся в Ригу, где поступил в Латвийский Государственный университет на филологический факультет. Но позднее во время дополнительного набора поступил в театральный институт им. Щукина на курс Веры Константиновны Львовой. Много лет спустя это нашло отражение в его прозе.

Использование лекарственных препаратов – распространенная практика среди спортсменов, желающих быстро набрать необходимый объем мышечной массы. Новички чаще останавливаются на решении купить метандиенон. Его применяют не только бодибилдеры – средство пользуется популярностью в мире легкой и тяжелой атлетики, силовых видов спорта, единоборств.

Свойства Метандиенона

Чаще всего препарат применяется для развития мышечной мускулатуры. Средство отличается от аналогов ярко выраженным анаболическим эффектом. Благодаря его влиянию, в организме начинает вырабатываться повышенное количество белка, а жировые клетки постепенно сжигаются. Атлеты ценят Метандиенон за такие характеристики:

Сравнительно доступная цена. Невысокая стоимость позволяет каждому спортсмену приобрести лекарство и оценить его эффективность.
Медпрепарат выпускается в форме таблеток. Это значительно упрощает процесс применения и отличает его от инъекционных стероидов.
Популярность. О метане часто говорят, его рекламируют многие известные бодибилдеры и рекомендуют квалифицированные тренеры.

Препарат относится к категории сравнительно безопасных анаболиков. При условии соблюдения адекватных дозировок и длительности курса средство станет отличным вариантом для улучшения силовых показателей, выносливости, быстрого набора качественных мышц и повышения рельефности тела.

Как правильно использовать Метандиенон

Дозировка должна всегда находиться на стабильном уровне, повышать ее для ускорения результата не стоит. Если бодибилдер превышает рекомендуемые дозы, то со временем появляется резистентность. Эффект снижается, а в конце исчезает вовсе. Это может спровоцировать тяжелые проблемы со здоровьем, а прогресс, полученный в результате тренировок, исчезнет.

Доктора советуют принимать утреннюю дозу препарата с 6 до 9 часов, а вечернюю – с 17 до 21. Научно доказано, что в эти периоды в организме мужчины вырабатывается максимальное количество тестостерона – мужского полового гормона. Его концентрация отвечает за скорость набора мышц и внешний вид спортсмена. Прием метана в такие периоды помогает увеличить количество вещества почти в два раза.

Обычно в сутки пьют от двух до четырех таблеток за два приема. Курс длится не больше месяца, после чего необходимо сделать перерыв и пройти восстановительную терапию, помогающую улучшить состояние печени. Важно следить за режимом питания – в рационе должно быть много богатых белком продуктов.

Метан в больших количествах может негативно сказаться на гормональном фоне человека и нарушить работу желудочно-кишечного тракта. Неконтролируемое употребление препарата повышает риск появления побочных реакций, к которым относятся акне, аллергии, частые позывы к мочеиспусканию.

В интернет-магазине SteroidMag.com представлен большой ассортимент лекарственных средств, предназначенных для набора мышечной массы. Метандиенон пользуется бессменной популярностью среди наших клиентов.

9f5374c127385187800bc60ea5c71245

Метан в бодибилдинге — прием и побочные действия

Каждый бодибилдер отлично знаком с таким веществом, как метан. Обсуждение данного продукта, становится ежедневной темой на тренировках атлетов. Знания про метан помогут как новичку, так и опытному спортсмену достичь высоких результатов. Так что же такое метан? И почему он так популярен в мире спорта? Попробуем в этом разобраться.

Откуда такая популярность у метана?

В основном метан применяется для развития мускулатуры у бодибилдеров. Он обладает ярким анаболическим и андрогенным эффектом. Под его воздействием в организме очень быстро синтезируется белок, а жировые клетки исчезают. Существуют три основных убеждения, которые делают метан – веществом №1 в бодибилдинге:

Он продается в аптеках в форме таблеток, что делает удобным прием препарата, в отличие от инъекций.
Низкая стоимость. По сравнению с другими стероидами метан относительно дешевый продукт и доступен начинающим атлетам.
Известность. Он всегда находится на слуху в абсолютно разных видах спорта. Хотя в фармацевтике на данный момент появились более безопасные стероиды, метан все равно не «спускается с вершины горы».

Дозировка и прием метандростенолона

Дозировка данного препарата должна всегда быть стабильной и её не стоит увеличивать. Если со временем употреблять большее количество метана, то организм начинает к нему привыкать, что перестает давать необходимый эффект от продукта. Также могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, а достигнутый прогресс исчезнет на глазах.

Медики рекомендуют следующий режим приема метана: принимать его с 6 до 9 часов утра, а вечером с 17 до 21. Данный режим объясняют тем, что максимальное количество тестостерона появляется в организме в определенный промежуток времени, а метан способен удвоить это количество. Оптимально употреблять в сутки от 2-х до 4-х таблеток за два приема.

Курс составляет около 1-го месяца, после чего необходим месяц перерыва, чтобы предоставить печени дополнительный отдых. Также рекомендовано в период приема метана ввести в рацион питания продукты с большим количеством белка.

Вы сможете приобрести различную дозировку качественного метана в интернет-магазине Стероидшоп, всего лишь перейдя по данной ссылке https://steroidsshop-ua.com/category/136/.

Побочные действия от метана

Метандростенолон (он же метан) негативно влияет на работу печени и почек спортсмена, способен накапливать в мышечной ткани жидкость, вызвать сильнейшую мигрень.

Исследования показали, что от метана страдает гормональный фон и функционирование желудочно-кишечного тракта. Если принимать метан длительное время, то есть вероятность появления реакции акне и аллергии, отёчность конечностей, судороги и частое мочеиспускание. Также данный препарат влияет на репродуктивную функцию и накапливает большое количество кальция в костной ткани.

В связи с приемом метана страдает сердечно-сосудистая система и увеличивается возможность появления рака. Поэтому, перед тем, как решиться на прием этого препарата, необходимо хорошо проанализировать все положительные и отрицательные качества метана.

НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ, ПРАКТИКА ПРИМЕНЕНИЯ И ИНФОГРАФИКА

Метан – это сленговое название анаболического стероида метандростенолона, который завоевал очень широкую популярность в 70-80е года в СССР, где вообще отсутствовал широкий выбор стероидов, поэтому препарат получил название «хлеб штангиста» [1]. Почему именно штангиста? Потому, что андрогенные анаболические стероиды эффективны именно в силовых видах спорта [2], хотя их применяют так же и в других спортивных дисциплинах [3], но особенно эффективны они именно в наращивании силовых показателей и скелетной мускулатуры [4]. В то же время, из-за опасности для здоровья они запрещены к использованию в большинстве спортивных федераций, а за их употребление спортсменов дисквалифицируют [5]. Но, поскольку «натурал» «химику» не соперник [6], их все равно продолжают использовать, как профессиональные спортсмены [7], так и любители [3].

Само собой, применение допинговых средств противоречит спортивной этике, и является совершенно неоправданным для любителей, если их применяют не по предписанию лечащего врача, а ради достижения физического превосходства. У стероидов масса побочных эффектов, среди которых можно выделить стимулирование развития раковых [8] и нейродегенеративных [9] заболеваний, не говоря уже о том, что стероиды вызывают привыкание [10], [11], [12], что частично обусловлено их способностью стимулировать выработку дофамина. И в последнем, между прочим, чемпионом является именно метан в таблетках [13], который особенно сильно стимулирует выработку «гормона счастья», в связи с чем, недобросовестные спортсмены его частенько употребляют и в качестве мотиватора для тренировок.

Некоторые пользователи андрогенных анаболических стероидов и просто сочувствующие граждане могут заявить, что «это вы все врети, а на самом деле для того, чтобы стероиды работали, надо пахать в три раза больше». Мы не будем ссылаться на тех, кто делает такие заявления, тем более что, действительно, для достижения наивысших спортивных результатов профессиональные спортсмены прикладывают больше усилий, чем любители, поддерживающие спортом здоровье. Но это не значит, что при одних и тех же усилиях, пользователь стероидов и «натурал» достигнут одинаковых результатов! На самом деле, стероиды способствуют росту мышечной массы [14] и укреплению костей [15] даже вне физической активности. И это очень здорово, поскольку такие свойства стероидов позволяют их использовать под наблюдением врача при заместительной гормональной терапии престарелых и больных людей.

Как принимать метан в таблетках

Клинически установлено, что стероиды способствуют приросту силовых показателей и мышечной массы [16], и хотя есть более эффективные стероиды [17], чем метан, и именно метандростенолон в таблетках особенно вреден для печени [18], тем не менее, его продолжают использовать, что может быть обусловлено достаточно низкой ценой препарата и его известностью. В конце концов, почти каждый парень, занимающийся со штангой, слышал поговорку: «рыба, мясо и сметана не заменят нам метана»! И хотя мы настоятельно не рекомендуем использовать стероиды, поскольку это реально вредно и опасно, и, скорее всего, не принесет Вам адекватных этим рискам преимуществ, тем не менее, если уж Вы решите, что оно того стоит, тогда Вам стоит исходить из дозировок, которые использовались во время клинических испытаний.

Что это за дозировки? Клинически установлено, что метан способствует приросту мышечной массы и силовых показателей в дозировках от 10 до 25мг в сутки [6], хотя относительная эффективность препарата зависела от дозировок. В то же время, исследования показывают, что важнее длительность курсов, чем дозировки препарата, таким образом за 2 недели приема таблеток метана не было установлено никаких преимуществ в мышечном росте при любых дозировках [19]. При этом, напоминаем, что метандростенолон алькилирован в 17 позиции [20], что особенно негативно сказывается на печени пользователя, не говоря уже о таких побочных эффектах, как ароматизация [21] и повышение уровня холестерина в крови [22]. Поэтому длительность приема препарата увеличивает риск побочных эффектов в геометрической прогрессии!

Вывод: прием таблеток метана в дозировках выше 25мг в день совершенно ничем не оправдан, поскольку метан не самый эффективный стероид, но при этом один из самых опасных. Не принимайте никаких лекарственных средств без консультации с врачом, это не безопасно! Помните, что здоровье важнее любых амбиций!

Спортивная фармакология

Источники:

[1] Григорий Родченков Журнал «Легкая атлетика» (№ 11-12, ноябрь-декабрь 2000)

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6391216

[3] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8969015

[4] ncbi. nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857333/

[5] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6391216/

[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1859222/

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16510635

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2071231/

[9] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21290409

[10] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2316741/

[11] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1878625/

[12] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2750981/

[13] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1565900/

[14] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8637535

[15] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/319322

[16] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9216474

[17] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3234543

[18] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1849648/

[19] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9035257

[20] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1967563/

[21] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8476751/

[22] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1923870/

ПЛЮСЫ и МИНУСЫ ДАНАБОЛА, ПОБОЧКИ и ПКТ, КАК СОСТАВИТЬ КУРС МЕТАНДРОСТЕНОЛОНА

Метандростенолон, он же данабол, он же метан, он же дианабол, он же напосим, он же метандиенон, в общем, князь тьмы во всех своих ипостасях, дарующий красоту, молодость, силу, выносливость и завистливые недоумевающие взгляды кочек из местного тренажерного зала. Метан для мышц – это, как библия для священнослужителя, одного без другого не существует! Во истину, легендарный препарат, синтезированный американским доктором Джоном Циглером в далеком 1956 году. Результат этого открытия поражал умы, и даже Советская Россия не смогла устоять перед шармом этой капиталистической находки. Именно метан стал тем препаратом, который изменил лицо спорта навсегда, он лег в основу мировых рекордов, он дал возможность спортсменам выставлять достойную форму на Олимпиадах, он подарил ни одну золотую медаль самым выдающимся спортсменам всего мира! Но имейте в виду, что у стероидов есть побочные эффекты, поэтому применять их без рекомендаций врача не следует!

Метан для мышц сегодня, конечно, уже далеко не лучший андрогенный анаболический стероид. Есть более дорогие и более «чистые» стероиды, но в своем ценовом диапазоне в любительских дозировках метан все ещё остается одним из самых популярных допинговых средств. Его используют качки, пауэрлифтеры, бегуны, тяжелоатлеты, спектр его действий поражает, а цена и простота употребления греет душу. Мы уже описывали способ приема метана соло, с чего, в общем-то, и можно начать свое знакомство, как с этим препаратом, так и с ААС вообще. Тем же качатам, которых природа наделила обилием шекелей в карманах, для первого курса можно порекомендовать индивидуалку оксану, ну, а серьезным атлетам могут пригодиться комплексные курсы меташки, которые будут описаны ниже.

Метандростенолон: характеристика препарата

Метан – это 17-а-алькилированный оральный андрогенный анаболический стероид, анаболическая активность которого по отношению к тестостерону приравнивается к 200%, а андрогенная к 50%. Но, не смотря на это, метандростенолон легко конвертируется в эстрогены, поэтому метан один из лучших ААС для роста мышц, ведь для гипертрофии мышечного волокна нужен не только высокий уровень тестостерона, но и немного завышенный уровень эстрогенов. Так же метан отлично подходит и для увеличения силовых показателей, поскольку он ускоряет синтез креатинфосфата в мышечных клетках, за счет чего мышца становится выносливее и сильнее. Дело в том, что креатинфосфат участвует в ресинтезе АТФ, причем, как в процессе превращения АДФ в АТФ, так и в обратном процессе, а на практике это и означает «стать сильнее».

Но, справедливости ради, стоит заметить, что данабол обычно любят ставить в курс силовики тяжелых весовых категорий, поскольку метан стимулирует рост мышц, а атлеты легких весовых категорий, понятное дело, стараются этого избежать. Этот эффект отчасти обусловлен тем, что метан сдвигает азотистый баланс в положительную сторону, стимулируя аппетит атлета и блокируя рецепторы кортизола в мышечных клетках. Стоит так же отметить, так называемый, «стероидный памп», который обусловлен увеличением общего объема крови и эритроцитов в ней. Между прочим, именно этот эффект вынуждает использовать данабол бегунов, поскольку увеличение объема крови позволяет легче снабжать мышцы кислородом, делая атлета более выносливым.

Как Вы уже успели заметить, дианабол буквально универсальный стероид, но для роста мышц метан все же подходит лучше, чем для проработки скоростно-силовых характеристик. Не потому, что он не способствует их росту, а потому, что этому росту сопутствуют другие нежелательные эффекты. Кстати говоря, негативных эффектов от использования данабола довольно много. Во-первых, меташка угнетает дугу гипофиз-гипоталамус-яички, во-вторых, очень негативно сказывается на печени из-за того, что алькилирован в 17 позиции, в-третьих, способствует развитию гинекомастии, повышению артериального давления, акне, росту уровня «плохого» холестерина и прочим прелестям, развитию которых способствуют ААС.

Отдельно стоит заметить тему ПКТ во время курса, что встречается не редко, особенно потому, что многие таки начинают свой опыт приема фармы именно с данабола. Дело в том, что во избежание заболеваний печени, качата принимают прямо во время курса гепатопротекторы и желчегонные, но этого делать не стоит. Гепатопротекторы утолщают стенки печени, что способствует застою желчи. Желчегонные бывают двух видов: холеретики и холекинетики. Холеретики усиливают выработку желчи, а это негативно скажется на Вашем органе во время курса. Холекинетики способствуют оттоку желчи, вот их, в принципе, можно принимать.

Как использовать метан для мышц

Длительность: 6-12 недель, что обусловлено тем, что меташка короткий эфир, поэтому его можно использовать, как на длинных, так и на коротких курсах.
Дозировки: эффективные дозировки начинаются с 30мг в день, больше 50мг в день принимать не рекомендуется, хотя профи принимают 100 и больше, но это удел профессионалов.
Частота дозировок: метан принимают не просто каждый день, его желательно принимать 2-3 раза в день, можно даже 4, тем более что это оральный стероид. Есть, конечно, и инъекционная форма, но её принимать бессмысленно.
Компот: данобол ставят с множеством самых разных препаратов, фактически схемы приема ограничены лишь фантазией юного «химика», ну а мы приведем самые популярные и эффективные из них.

Курс соло: первая неделя 10мг в день, вторая неделя 20мг в день, 3-6 недели по 30мг в день, 7 неделя 20мг в день и 8 неделя 10мг в день, длительность курса 8 недель.
Курс метан и тесто: 40мг в день метана и тесто пропионат по 100мг через день, длительность курса 6-8 недель.
Курс дека и метан: 30мг метана каждый день, дека 400мг в неделю, длительность 8 недель.
Курс метан, дека и тесто: 30мг метана в день, 200мг деки в неделю и 500мг теста энантата в неделю, длительность 8 недель, а ещё 2 недели тесто пропионат 100мг через день и винстрол 50мг в день, что позволит за 10 недель не только набрать мяса, но ещё и привести его в «качество».

Спортивная фармакология

Метан для мышц: а нужен ли он?

Сразу нужно отметить, что все спортсмены по-разному относятся к данному стероиду. Метан для мышц представляет собой таблетки весом в 5 грамм. В одной баночке обычно находится 100 таких таблеток, но в последнее время можно увидеть и расфасовки по 300 штук. Среди спортсменов ходит также название (относительно метана) «белые волшебники».

Что такое метан? Эти таблетки очень дешево стоят, и при этом результат от их приема очень сильно заметен. Метан для мышц является буквально лекарством номер один. Такие характеристики подарили этому препарату большую популярность.

Метан по праву можно называть стероидом 20 века, который не потерял своей популярности и в 21 столетии. Однако получается достаточно интересная ситуация. Метан для мышц действительно очень эффективен, и это знает каждый, но многие обсуждают этот препарат, говоря, что не нужно к нему прибегать, он негативно сказывается на здоровье, на состоянии мышц в дальнейшем и так далее. Можно сказать, что общепризнанность, дешевизна, доступность и известность метана – это его достоинства.

Теперь попробуем разобраться в существующих домыслах, «обследовав» данный препарат. Оральный метан является действительно сильным, очень сильным андогренным препаратом. Если метильный радикал будет находиться в определенных позициях, то метан в таком случае является токсичным для печени. При его приеме очень хорошо проявляются предрасположенности на генетическом уровне к побочным действиям от стероидов, в частности это касается и данного препарата.

Основными побочными действиями, которыми обладает метан, являются потенция и проблемы с печенью, но может быть существуют какие-то правила, как правильно принимать метан, чтобы такого не произошло. Давайте посмотрим.

В начале 90-х годов прошлого века можно было часто услышать, что при приеме метана, особенно в больших количествах, печень страдает настолько, что становится очень дряхлой, практически, как у людей, страдающих алкоголизмом. Однако многие спортсмены, которые в год съедают более тысячи таких таблеток, и длится это уже на протяжении нескольких лет, могут подтвердить, что это только слухи. Но это только самые яркие и красивые примеры, на самом деле у некоторых людей даже после 20 таблеток начинают появляться в печени неприятные покалывания, что свидетельствует об интоксикации их организма. В таких случаях, соответственно, необходимо сразу же отказываться от приема метана.

Еще одна «беда», которую может принести метан для мышц – быстрое их исчезновение. И происходит это также стремительно, как и их рост. Как только прием препарата прекращается, от накачанных мышц не остается и следа. Обусловлено это тем, что метан обладает способностью накапливать в организме большие количества жидкости.

Кроме сказанного, стоит отметить, что метан влияет и на внешний вид кожи. А именно, на лице, особенно у юношей, появляется зачастую угревая сыпь. Также изредка спортсмены жалуются на кровянистые выделения вместе со спермой, на боль в яичках. Но здесь можно успокоить тех, кто уже начал прием этого препарата, но не заметил никаких побочных действий. Метан для мышц оказывает такое же действие, как и для других органов, то есть при отказе от приема таблеток всевозможные неприятности мгновенно исчезают.

Стоит отметить, что «бывалые» спортсмены, которые на словах отмахиваются от метана, все же используют его в своих курсах химиотерапии и объем их при этом достаточно приличный – 300-500 таблеток.

Многие в душе не могут сказать, необходимо использование метана или же его лучше избегать. Прежде всего, перед началом приема этих таблеток стоит изучить все известные факты и, сделав вывод, прибегнуть или отказаться от препарата. При желании только лишь подкорректировать состояние своих мышц пить метан не стоит, а вот если решено заняться «накачкой» вплотную, то можно и задуматься о «снятии пробы». Но каждый должен это решить сам!

Газ восходящей звезды с мощными противовоспалительными, антиоксидантными и антиапоптозными свойствами

Метан, простейшее органическое соединение, на протяжении десятилетий считалось мало физиологическим. Однако в последнее время многие фундаментальные исследования показали, что метан обладает несколькими важными биологическими эффектами, которые могут защитить клетки и органы от воспаления, окислителя и апоптоза. До сих пор существуют два метода доставки, которые применялись в исследованиях и доказали свою применимость, включая вдыхание газообразного метана и нагнетание солевого раствора, богатого метаном. В этом обзоре изучается клиническое развитие метана и обсуждается механизм, лежащий в основе этих защитных эффектов. Как новая область газовой медицины, это исследование также затрагивает некоторые проблемы и перспективы по метану и дальнейшим исследованиям.

1. Введение

Метан, простейший алкан, является наиболее распространенным органическим веществом на Земле и изучается в течение сотен лет с момента его открытия в 1778 году. Метан, являясь основным компонентом природного газа, используется в качестве газового топлива.В последние десятилетия было доказано, что это связано с глобальным потеплением, поскольку на него приходится 20% парниковых газов в атмосфере, и их концентрация быстро растет [1]. В районе клиники раньше считалось, что человеческие тела не могут использовать метан. Эндогенный метан в основном выводится в виде газов, он также может попадать в кровоток и выдыхаться дыхательной системой [2]. Однако ученые недавно обнаружили биологический эффект метана, особенно свойства противовоспалительного, антиоксидантного, антиапоптозного и других клинических эффектов метана, которые еще предстоит обнаружить.

В кишечном канале человека содержится около 200 мл газа, который образуется в результате различных процессов, включая глотание воздуха, диффузию из крови и биохимические реакции, вызываемые бактериями в кишечном канале [3]. Доля здоровых взрослых людей, которые могут быть обнаружены с помощью метана, составляет более 30–50% во всем мире [2, 4]. Анаэробная флора превращает непереваренные углеводы в различные органические соединения, включая газообразный метан, во время ферментации [5]. Если быть более точным, метан производится в результате уникального метаболического процесса, в котором углекислый газ превращается в метан с водородом в результате анаэробной бактериальной ферментации. Methanobrevibacter smithii и Methanospaera stadmagnae являются основным метаногеном в кишечном тракте, но в полости рта Methannobrevibacter oralis является основным метаногеном и может привести к стоматологическим заболеваниям [6, 7].

2. Доставка метана

2.

1. Вдыхание

Общепризнано, что метан — простое нетоксичное удушающее средство, что означает, что он по своей природе нетоксичен. Метан может доставляться через дыхательные пути многими способами, включая вентилятор и маску.Безопасная концентрация метана в чистом кислороде как горючего и взрывоопасного газа составляет 4,9%. Тем не менее, метан следует использовать и хранить с помощью надежных инструментов, а безопасность всегда должна быть в первую очередь. Согласно исследованию Boros et al., Газовая смесь кислорода и метана (21% O ₂ + 2,5% CH ₄) безопасна для грызунов [8].

2.2. Инъекция солевого раствора, богатого метаном

Хотя ингаляция эффективна и удобна, метан создает опасность взрыва.Инъекция может сделать роды более безопасными и точными. Гибкий способ производства перенасыщенного солевого раствора, богатого метаном, заключается в растворении метана в стерилизующем солевом растворе в течение 6 часов под давлением 0,4 МПа [9]. Поскольку газообразный метан похож на газообразный водород в химическом аспекте, некоторые исследователи [10] использовали тот же метод для измерения концентрации метана, что и Ohsawa et al. описан в водороде [11].

3. Биологические эффекты метана

3.1. Печень

3.1.1. Острая печеночная недостаточность (ОПН)

Острая печеночная недостаточность (ОПН) — это клиническое проявление внезапного и тяжелого поражения печени [12]. В США в 2005 г. более 6% случаев смерти, связанных с печенью, было вызвано ОПЧ [13]. Некроз и апоптоз гепатоцитов, вызванные инфекцией, химическими или биологическими токсинами, являются доминирующими патологическими причинами острой печеночной недостаточности [13-15]. На модели мышей с острым повреждением печени, индуцированным четыреххлористым углеродом (CCl ₄ -), метан показал потенциал в качестве терапевтического агента при ОПН.Yao et al. показали, что богатый метаном физиологический раствор может усиливать экспрессию IL-10 путем активации пути PI3K / AKT / GSK-3 β , который подавляет пути NF- κ B и MAPK и повышает противовоспалительные свойства [16 ].

3.1.2. Аутоиммунный гепатит (AIH)

Аутоиммунный гепатит (AIH) — это обычно прогрессирующее хроническое воспалительное заболевание печени, которое возникает, когда нарушается самотолерантность и печеночные клетки случайно атакуются иммунной системой [17]. Этиологический и патологический механизм аутоиммунного гепатита все еще остается неясным, несмотря на то, что генетический фактор и триггеры окружающей среды, включая инфекцию, семейную наследственность и пол, вовлечены в развитие АИГ [18]. Богатый метаном физиологический раствор показал своего рода защиту от аутоиммунного гепатита, вызванного конканавалином А, в исследовании He et al. [19]. Согласно исследованию, повышенные уровни сывороточных аминотрансфераз в модели мышей с аутоиммунным гепатитом, индуцированным конканавалином А, явно снизились после лечения метаном.Кроме того, обработка метаном уменьшала фосфорилированные I κ B, NF- κ B и P38 MAPK в печени, что, следовательно, уменьшало секрецию провоспалительных цитокинов и увеличивало уровень антиоксидантов.

3.1.3. Ишемия / реперфузия печени (I / R) Повреждение

Повреждение, связанное с ишемией / реперфузией (I / R) печени, вызвано начальным дефицитом кровоснабжения печени и последующим восстановлением перфузии и оксигенации [20]. Операция, трансплантация и шок кровообращения могут привести к повреждению I / R печени [21–23].Ye et al. предположили, что метан защищает печень от повреждения I / R за счет антиапоптотического, антиоксидантного и противовоспалительного действия путем измерения факторов воспаления, оксидантного стресса и повреждения тканей [24].

3.2. Легкое

3.2.1. Острое повреждение легких (ALI)

Острое повреждение легких (ALI) является деструктивным осложнением нескольких заболеваний, таких как острая недостаточность кровообращения, ожог и инфекция, и считается основной причиной острой дыхательной недостаточности [25]. ALI клинически характеризуется прогрессирующей гипоксемией и респираторным дистресс-синдромом.Отличительным признаком ALI является повреждение эндотелиальных клеток легочных капилляров и альвеолярных эпителиальных клеток и активация врожденного иммунитета, что приводит к диффузному отеку в интерстициальных и альвеолярных тканях легких [26]. Sun et al. показали, что богатый метаном физиологический раствор защищает вызванный липополисахаридом (LPS-) ALI за счет антиоксидантного, противовоспалительного и антиапоптотического действия, что потенциально может стать новой терапией для лечения ALI [27]. Согласно их результатам, это показало, что период выживания был значительно увеличен после обработки богатым метаном физиологическим раствором.Соотношение влажного и сухого легких (W / D) и количество воспалительных факторов были снижены, а также снизились уровни каспазы-3 и апоптотический индекс. Кроме того, богатый метаном физиологический раствор повышает уровень антиоксидантов, таких как супероксиддисмутаза (СОД), и значительно снижает уровень малонового диальдегида (МДА), что доказывает антиоксидантные свойства метана.

3.3. Центральная нервная система

3.3.1. Ишемия-реперфузия спинного мозга (ИР)

Ишемия-реперфузия (ИР) спинного мозга является деструктивным осложнением нескольких заболеваний, таких как хирургические вмешательства на позвоночнике, гипотензия, торакоабдоминальные аневризмы и грудной клетки [28].Последующие повреждения центральной нервной системы, такие как паралич, представляют собой более серьезные проблемы со здоровьем, которые постоянно беспокоят пациентов [29]. Антиоксидантные, противовоспалительные и антиапоптотические свойства метана также могут защитить пациентов от ишемии-реперфузии спинного мозга. Богатый метаном физиологический раствор (MRS) значительно снизил уровень воспалительных цитокинов и продуктов окисления за счет увеличения экспрессии ядерного фактора эритроид 2, связанного с p45 фактора 2 (Nrf2), и нижестоящих путей, связанных с экспрессией гемоксигеназы (HO-1), СОД, каталаза и глутатион (GSH) в начале реперфузии.В результате всех этих действий снизилась гибель нейронов от апоптоза и сохранилась неврологическая функция [10].

3.3.2. Острая травма, вызванная отравлением угарным газом (CO)

Яд CO — важная причина смерти в результате несчастных случаев. Метан защищает мозг от повреждений, вызванных острым отравлением углекислым газом, обладая антиоксидантными, противовоспалительными и антиапоптотическими свойствами. Открытие предполагает, что метан снижает уровень воспалительных цитокинов, таких как фактор некроза опухоли- α (TNF- α ) и интерлейкин 1- β (IL-1 β ) в головном мозге, но не влияет на интерлейкин. 6 (IL-6) экспрессия.Кроме того, окислительные продукты, такие как малоновый диальдегид (MDA), 3-нитротирозин (3-NT) и 8-гидроксидезоксигуанозин (8-OHdG), были уменьшены после обработки метаном, в то время как количество SOD в гиппокампе и коре головного мозга уменьшилось, что улучшенное повреждение нейронов [30].

3.3.3. Травма спинного мозга

Травма спинного мозга (ТСМ) и последующий риск паралича считаются серьезной проблемой в клинике [31]. Статистика США показала, что в 2012 г. заболеваемость ТСМ достигла от 54 до 3393 случаев / 1 млн, а смертность значительно выросла по сравнению с 1993 г. [32].В ТСМ вовлечены различные патологические механизмы, такие как окислительный стресс, воспаление [33] и апоптоз [34]. Согласно Wang et al. [35], метан может значительно уменьшить площадь инфаркта за счет снижения патологического фактора, включая окислительный стресс, воспаление и апоптоз клеток после ТСМ. Кроме того, можно значительно подавить активацию микроглии и сохранить неврологическую функцию задних конечностей.

3.4. Иммунная система

Воспалительное заболевание характеризуется как патологический процесс, вызванный иммунным расстройством, включая дисфункцию или чрезмерную активацию иммунной системы.Среди воспалительных заболеваний серьезными клиническими проблемами считаются сепсис и аутоиммунный колит. Исследование Zhang et al. [36] показали, что богатый метаном физиологический раствор оказывает защитное действие, подавляя некоторые воспалительные сигналы, вызванные LPS в макрофагах, и подавляет иммунный ответ у мышей за счет усиления экспрессии IL-10 через путь PI3K / AKT / GSK-3 β . В заключение, обработка богатым метаном физиологическим раствором может облегчить эндотоксиновый шок, бактериальный сепсис и колит, вызванный декстрансульфатом натрия у мышей.

3.5. Глаз

3.5.1. Ишемия / реперфузионное повреждение сетчатки (IRI)

Ишемия / реперфузионное повреждение сетчатки (IRI) играет важную роль при глаукоме, окклюзии сосудов сетчатки, диабетических и многих других заболеваниях, которые могут вызвать повреждение зрения человека [37–39]. В конечном итоге это может привести к слепоте из-за повреждения нейронов [40]. А в патологическом процессе ИРИ сетчатки ганглиозные клетки сетчатки являются наиболее восприимчивыми и считаются доминирующим фактором. В исследовании Liu et al.[41] показали, что лечение метаном было многообещающим методом лечения ИРИ сетчатки. Согласно их исследованию, уровень продуктов окисления был снижен, а антиоксидантный фермент увеличился в сетчатке после обработки метаном. Между тем, обработка метаном, очевидно, ослабляла апоптоз в сетчатке, влияя на экспрессию гена, связанного с апоптозом, и активность каспаз также была ограничена. Таким образом, метан играет защитную роль в отношении потери ганглиозных клеток сетчатки (RCG) и дисфункции зрения в условиях ишемии / реперфузии сетчатки.

3.5.2. Диабетическая ретинопатия (DR)

Диабетическая ретинопатия (DR) является основным микрососудистым осложнением диабета, последующие проблемы которого, такие как слепота, все еще остаются серьезными проблемами в развитых странах [42]. Воспаление [43], окислительный стресс [44] и апоптоз [45] вовлечены в патологию диабетической ретинопатии. Экспрессия TNF- α , IL-1 β , глиального фибриллярного кислого белка (GFAP) и фактора роста эндотелия сосудов (VEGF) в сетчатке DR улучшалась после обработки метаном.Более того, обработка метаном повышала уровень miR-192-5p в сетчатке, который связан с апоптозом и сигнальным путем тирозинкиназы, а также повышал уровень miR-335, который связан с пролиферацией, окислительным стрессом и лейкоцитами. Что касается регуляции miRNA, метан оказывает защитное действие на DR [45].

3.6. Двигательная система

Определение перенапряжения — это чрезмерно продолжительные или интенсивные упражнения, и многие факторы связаны с тренировкой с перегрузкой, включая суперкомпенсацию и недостаточное восстановление.Перенапряжение может привести к тяжелым системным расстройствам, таким как рабдомиолиз, острая почечная недостаточность и системная воспалительная реакция [46]. Исследование Xin et al. показали, что богатый метаном физиологический раствор может способствовать развитию двигательных способностей крыс, таких как время бега на беговой дорожке, и уменьшить повреждение икроножной мышцы, связанное с физической нагрузкой. В то же время после обработки метаном уровень лактатной кислоты и азота мочевины в крови снизился, а уровень креатинкиназы в плазме снизился. Таким образом, метан может оказывать защитное действие на двигательную систему крыс [47].

3.7. Сердечно-сосудистая система

3.7.1. Инфаркт миокарда (ИМ)

Инфаркт миокарда (ИМ), вызванный окклюзией коронарной артерии, является наиболее частым сердечно-сосудистым заболеванием и основной причиной смерти во всем мире [48]. Было обнаружено, что обработка солевым раствором, богатым метаном, может значительно улучшить апоптоз кардиоцитов и подавить последующее ремоделирование миокарда. Таким образом, лечение метаном может улучшить сердечную функцию во время инфаркта миокарда. Также обнаружено, что защитные свойства солевого раствора, богатого метаном, могут быть связаны с его антиоксидантным, противовоспалительным, антиапоптотическим и противовоспалительным действием [9].

3.8. Кожа

3.8.1. Ишемия / реперфузия (I / R) Потеря лоскута, вызванная травмой

Перенос кожного лоскута — это основной метод пластической хирургии, который широко используется при травмах и пластических операциях. Некоторые проблемы еще предстоит решить с помощью пересадки кожного лоскута, и наиболее серьезной из них является потеря лоскута из-за повреждения I / R [49]. Согласно предыдущим исследованиям, богатый метаном физиологический раствор может служить новым многообещающим терапевтическим средством для улучшения выживаемости кожного лоскута за счет эффектов, которые подавляют апоптоз после трансплантации и ослабляют повреждение I / R.Было показано, что лучшая перфузия крови с меньшей воспалительной инфильтрацией и апоптозом клеток была установлена в лоскутах после обработки метаном, и, таким образом, площадь выживания значительно увеличилась. Более того, связанные с апоптозом экспрессии, включая p-ASK-1, p-JNK, Bax и активность каспазы-3, были снижены обработкой метаном [50].

3.9. Желудочно-кишечная система

3.9.1. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Метан считался инертным в биологической сфере.Однако появляется все больше и больше свидетельств того, что метан участвует во многих кишечных заболеваниях, а также, согласно клиническим данным, его можно рассматривать как средство обнаружения кишечных заболеваний [51]. Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это группа симптомов, включая боль в животе и изменения в характере дефекации без каких-либо признаков основного повреждения, и это может происходить в течение многих лет [52]. В разных регионах заболеваемость СРК колеблется от 7% до 21% [53]. Причина СРК до сих пор остается неясной, но в кишечной флоре возникают аномалии, которые возникают после того, как инфекция рассматривается как путь развития СРК [54].Исследование механизма показало, что метан участвует в сужении и скорости движения тонкого кишечника и подвздошной кишки. Более того, исследования на различных животных показали, что метан может усиливать сократительную функцию кишечника и, следовательно, замедлять транзит через кишечник. Кроме того, исследование подвздошной кишки морской свинки показало, что перистальтическая скорость уменьшилась, а амплитуда сокращения значительно увеличилась после обработки метаном [55–57]. Таким образом, исследователи считают, что метаноген и образующийся из него метан принимают участие в процессе СРК.

3.9.2. Ишемия кишечника / реперфузионная травма

Исследование Boros et al. [8] приводит доказательства того, что вдыхание метана может уменьшить ишемическое / реперфузионное повреждение кишечника, участвуя в активации лейкоцитов и оказывая защитное действие на окислительный и нитрационный стресс. Согласно исследованию, метан снижает индекс повреждения тканей и разрыв pCO2 в кишечнике. Кроме того, лечение метаном снижает активность миелопероксидазы (МПО) и уровень оксидантного стресса в кишечнике.А также в лабораторных условиях были доказаны защитные свойства метана. В целом, исследование показывает, что метан обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и может быть лекарством от повреждения кишечника I / R.

3.9.3. Острый панкреатит

Острый панкреатит (ОП) — это внезапное воспаление поджелудочной железы и некроз ацинарных клеток поджелудочной железы после активации панкреатина. Смертность от AP может быть высокой. Согласно исследованию Xie et al.[58], метан показал защитные свойства на модели острого панкреатита, индуцированного церулеином. Кроме того, исследователи обнаружили, что уровень воспаления, окисления и апоптоза снизился.

4. Обсуждение

Ученые уже выявили несколько биологических свойств метана при воспалении, окислительном стрессе и апоптозе. Благодаря этим свойствам метан может влиять на несколько патологических процессов, включая повреждение I / R и сепсис. Каков точный механизм, лежащий в основе защитных свойств метана? Ответ неясен.До сих пор разные исследователи выдвигали разные гипотезы. Boros et al. [8] предположили, что метан может накапливаться на границах раздела клеточных мембран и изменять физико-химические свойства или функциональность белков, встроенных в окружающую среду. Кай и др. [59] предположили, что мембранные пути, включая G-белок, мембранную или рецепторную передачу сигналов и кинетику ацетилхолин-активированного ионного канала, могут быть вовлечены в механизм, который метан показал в предыдущих исследованиях.Финк [60] выдвинул несколько предположений для объяснения биологических эффектов метана. По его предположениям, клеточный рецептор, особая оксигеназа и образование небольших количеств реактивного спирта, метанола и / или изменения в окислительно-восстановительной среде клетки могут быть вовлечены в механизм биологических эффектов метана. Поскольку механизм защитных эффектов не ясен, мы обсудили защитные свойства метана с анализом 15 исследований (Таблица 1).

901 и другие.[16]

Центральная нервная система 5) Ишемически-реперфузионное повреждение спинного мозга

4.1. Противовоспалительный

Воспаление характеризуется увеличением производства провоспалительных цитокинов, привлечением лейкоцитов и системной и местной регуляцией лейкоцитарных реакций [62].Подходящий баланс воспалительного процесса приведет к защитной реакции на вредоносную цель, тогда как дисбаланс приведет к повреждению организма [63].

Согласно предыдущим исследованиям, воспалительная продукция во время повреждения ткани может быть подавлена обработкой метаном. Обработка метаном влияет на некоторые важные пути активации провоспалительных цитокинов в лимфоцитах, а затем регулирует цитокины. Yao et al. [16] показали, что богатый метаном физиологический раствор может активировать путь PI3K-AKT-GSK-3 β , чтобы индуцировать экспрессию IL-10 и оказывать противовоспалительное действие через пути NF- κ B и MAPK.Кроме того, Wang et al. [10] показали, что метан снижает уровень воспаления за счет увеличения экспрессии Nrf2 и его нисходящих путей.

4.2. Антиоксидант

Окислительный стресс определяется дисбалансом между образованием свободных радикалов, таких как активные формы кислорода (АФК), и биологической защитой, которая выводит токсины на промежуточные продукты свободных радикалов. Контроль выработки АФК и баланса антиоксидантной защиты необходим для нормального функционирования клеток, поскольку окислительные процессы принимают участие во многих патологических процессах, включая повреждение I / R [64], рак [65] и даже неврологические заболевания [66].АФК могут инициировать апоптоз или некроз клеток и возможный механизм, включающий диссоциацию ДНК и окисление липидов. Метан защищает организм от окислителя в двух аспектах. С одной стороны, он может повысить уровень антиоксидантного фактора, такого как СОД. С другой стороны, метан может снизить окислительные факторы, такие как MDA и 3-NT. Более того, антиоксидантный эффект может быть связан с регуляцией экспрессии Nrf2 и связанной с оксидантами miRNA, такой как miR-335.

4.3. Антиапоптоз

Апоптоз — это процесс запрограммированной гибели клеток, который происходит в многоклеточных организмах и важен для гомеостаза многоклеточных форм жизни.Физиологически апоптоз уменьшает поврежденные или трансформированные клетки и требует контроля количества клеток, ткани и морфологии органов. Апоптоз — это строго регулируемый и контролируемый процесс, который дает преимущества в течение жизненного цикла организма. В процесс апоптоза вовлечено множество путей, включая Bcl-2 / Bax и систему каспаз, и любое нарушение регуляции апоптоза часто приводит к раку и тканевым нарушениям. Song et al. [50] обнаружили, что уровень Bcl-2 может повышаться после обработки метаном.Кроме того, снижение JNK и ASK-1 показало свойство повышать уровень Bcl-2 в модели мышей I / R. В целом, метан проявляет антиапоптозный эффект за счет снижения уровней экспрессии активированных ASK-1, JNK и Bax и увеличения экспрессии Bcl-2. Здесь мы суммировали показатели, которые использовались для определения свойств метана (Таблица 2).


Органы или системы	Модели на животных	Ссылка	Механизм

Повреждение печени, вызванное тетрахлорметаном,	MS может активировать путь PI3K-AKT-GSK-3 β , чтобы индуцировать экспрессию IL-10 и оказывать противовоспалительное действие через пути NF- κ B и MAPK Воспалительный цитокин: IL-6 \ TNF- α \ IL-1 β \ IFN- γ \ ICAM-1 \ CXCL1 ↓ IL-10 ↑ Воспалительный сигнальный путь: NF- κ B \ p65 \ ERK \ JNK \ MAPK \ P38 ↓
	(2) Аутоиммунный гепатит, индуцированный конканавалином А	He et al. [19]	Окислитель: MDA \ 8-OHdG ↓ Антиоксидант: SOD \ CAT ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IFN- γ \ IL-6 \ IL-1 β ↓ IL- 10 ↑ Воспалительный сигнальный путь: I κ B \ NF- κ B \ P38 \ MAPK ↓
	(3) Ишемия / реперфузионное повреждение печени	Ye et al.[24]	Окислитель: MDA \ 8-OHdG ↓ Антиоксидант: SOD ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-6 ↓ Апоптоз: каспаза-3 ↓
				(4) Острое повреждение легких, вызванное липополисахаридом	Sun et al. [27]	Окислитель: MDA ↓ Антиоксидант: SOD ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-6 ↓ Апоптоз: клетки, окрашивающие TUNEL ↓

Wang et al.[35]	MS увеличивает экспрессию Nrf2 и нижележащего HO-1, SOD, каталазы и GSH, подавляя выработку воспалительных цитокинов, продуктов окисления и активацию глии. Окислитель: MDA \ 3-NT \ GSSG \ h3O2 ↓ Антиоксидант: HO-1 \ SOD \ каталаза \ GSH ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-1 β \ ICAM-1 \ CXCL1 \ MPO ↓ Воспалительный сигнальный путь: NF- κ B \ p65 ↓ Апоптоз: каспаза-9 \ каспаза-3 \ MMP9 ↓ Nrf2 ↑
(6) Острое отравление угарным газом	Shen et al.[30]	Окислитель: MDA \ 3-NT \ 8-OHdG ↓ Антиоксидант: SOD ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-1 β ↓ Апоптоз: каспаза-9 \ каспаза-3 \ MMP9 ↓
(7) Травма спинного мозга	Wang et al. [10]	Окислитель: MDA ↓ Антиоксидант: SOD ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-6 \ IL-1 β ↓ Апоптоз: клетки, окрашивающие TUNEL \ каспаза-3 ↓
Иммунная система	(8) Эндотоксиновый шок Бактериальный сепсис, индуцированный декстрансульфатом натрия колит у мышей	Zhang et al.[36]	MS ограничивает LPS-индуцированный сигнал NF- κ B / MAPK в макрофагах и подавляет иммунный ответ у мышей за счет усиления PI3K / AKT / GSK-3 β -опосредованной экспрессии IL-10 Воспалительный цитокин: TNF — α \ IL-6 \ IL-1 β ↓ IL-10 ↑

Глаз	(9) Ишемия / реперфузия сетчатки	Liu et al. [41]	Окислитель: MDA \ 4-HNE \ 8-OHdG ↓ Антиоксидант: SOD \ CAT \ GPX ↑ Гены, связанные с апоптозом: bcl2 ↑ Bax ↓ Апоптоз: каспаза-9 \ каспаза-3 \ MMP9
Глаз	(10) Диабетическая ретинопатия	Wu et al.[61]	Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-1 β \ VEGF \ GFAP ↓ miRNA, связанная с апоптозом: miR-192-5p ↓ miRNA, связанная с окислителем: miR-335 ↓

Двигательная система	(11) Одноразовое исчерпывающее упражнение	Xin et al. [47]	Биомаркер, связанный с травмой: CK \ UN ↓ Антиоксидант: T-AOC ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-1 β \ IL-6 ↓ IL-10 ↑

Сердечно-сосудистая система	(12) Ишемическое повреждение миокарда	Chen et al.[9]	Окислитель: MDA \ 8-OHdG ↓ Антиоксидант: SOD \ GSH ↑ Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-1 β \ MPO ↓ Пути, связанные с апоптозом: Bcl-2 / Bax \ ASK-1 / JNK Апоптоз: каспаза-9 \ каспаза-3 \ Bax ↓

Кожа	(13) Ишемия кожного лоскута / реперфузионное повреждение	Song et al. [50]	Связанные с апоптозом пути: Bcl-2 / Bax \ ASK-1 / JNK Апоптоз: каспаза-9 \ каспаза-3 \ Bax \ JNK \ ASK-1 ↓ Bcl-2 ↑

Желудочно-кишечная система	(14) Ишемия кишечника / реперфузионное повреждение	Boros et al.[8]	Окислитель: MPO \ SOX ↓ NOx ↑
Желудочно-кишечная система	(15) Острый панкреатит	Xie et al. [58]	Воспалительный цитокин: TNF- α \ IL-6 \ IFN- γ \ IL-10 ↓ Окислитель: MDA ↓ Антиоксидант: SOD ↑

9014 9014 9014 9014 9014 9014 GSOD 904 909


Патология	Создатели	Тенденция

Антиоксидаза	MDA 4-HNE 8-OHdG MPO 3-NT DAO	Снижение

Фактор воспаления	IC-1 β- IL-12 TNF- α IFN- γ CCL2 CXCL1	Снижение

Сигнал воспаления	MAPK Lyn-P Lyn-P B	Снижение

Апоптоз	TUNEL Caspase-3 Caspase-9 Caspase -12 Bcl-2	Снижение
Ядерный фактор	Nrf2	Активация

4.4. Метан, водород и другие газы

С тех пор, как Роберт Ферчготт, Луи Игнарро и Ферид Мурад разделили благородную премию в медицине за открытия, касающиеся «оксида азота как сигнальной молекулы в сердечно-сосудистой системе» в 1998 году, все больше и больше внимания уделяется было уделено внимание биологической функции эндогенных газов, и многие исследования подтвердили, что в физиологии все еще существует много газов, играющих важную роль в дополнение к оксиду азота (NO).

Считается, что окись углерода (CO) и сероводород (h3S), две небольшие молекулы, вырабатываемые человеческими клетками, обладают схожей функцией с NO в расслаблении гладких мышц сосудов.NO может связываться с атомом железа в гемсодержащем белке и затем изменять белок, катализируя гуанозинтрифосфат в циклический гуанозинмонофосфат, который также называют «вторым мессенджером» [67, 68]. Активационный эффект CO связан с активированным кальцием калием с большой проводимостью. Однако механизм активации h3S не так ясен, и в этот процесс может быть вовлечен аденозинтрифосфат-чувствительный калиевый канал в гладкомышечных клетках сосудов [69].

Хотя NO, CO и h3S считались «звездными молекулами» и изучались наиболее часто, их химические свойства сильно отличаются от метана. Метан довольно инертен и нуждается в критических условиях, таких как высокая температура или ультрафиолет. С другой стороны, метан является простым нетоксичным удушающим веществом из-за своей инертности, но NO, CO и h3S обладают более активными свойствами в биологической области; другими словами, иногда они могут быть токсичными.

Во многих аспектах водород (h3) функционирует аналогично метану.Как мягкая молекула, водород вряд ли может нарушить нормальную реакцию в клетке, а также имеет биологическое преимущество в виде противовоспалительного, антиоксидантного и антиапоптозного действия [11, 70–72]. Однако, поскольку в последние десятилетия были проведены более продвинутые исследования водорода, было обнаружено, что водород оказывает больше биологических эффектов, чем метан, и механизм этих эффектов более ясен, чем метан. Здесь мы перечисляем сравнение метана и водорода (таблица 3) и надеемся, что в будущем можно будет провести больше исследований по метану.Как показано в таблице 3, способы доставки водорода различаются еще больше. В будущем необходимо продемонстрировать защитные свойства метана в отношении почечной системы и нарушений обмена веществ. Более того, механизм этих эффектов также нуждается в уточнении в будущем.


Способы доставки	Водород	Метан
	Вдыхание газообразного водорода [11] Оральное проглатывание 73 с питьевой водой, богатой водородом [71] Инъекция водородсодержащего раствора [71] ] Прямое включение молекулярного водорода путем диффузии: глазные капли и ванна [74, 75]	Вдыхание метанового газа [8] Впрыск солевого раствора, богатого метаном [9]

Биологические эффекты [76]	(1) Защитные эффекты против реперфузионного повреждения (2) Защитные эффекты против нейродегенерации (3) Превентивные эффекты против метаболического синдрома (4) Подавляющие эффекты на воспаление (5) Смягчение побочных эффектов при лечении раковые заболевания (6) Воздействие на дерматомиозит и митохондриальные заболевания (7) Смягчающее действие гемодиализа (8) Воздействие на острую эритематозную лыжи n болезней (9) Воздействие на физические упражнения	(1) Защитное действие против реперфузионного повреждения [8, 9, 24, 27, 35, 41, 50] (2) Подавляющее действие на воспаление [16, 19, 27, 36 , 58] (3) Влияние на диабетическое осложнение [41] (4) Влияние на физическую нагрузку [47] (5) Защитное действие на токсичность угарного газа [30]

Механизм [76]	(1) Прямое восстановление гидроксильных радикалов молекулярным водородом (2) Прямое восстановление пероксинитрита молекулярным водородом для регулирования (3) Непрямое снижение окислительного стресса путем регулирования экспрессии генов (4) Регулирование экспрессии генов провоспалительных цитокинов и гормоны (5) Регуляция других генов (6) Модуляция передачи сигналов	(1) Прямое сокращение путей, связанных с воспалением (2) Прямое восстановление путей, связанных с оксидантами (3) Прямое сокращение путей, связанных с апоптозом пути (4) R регуляция экспрессии генов, связанных с оксидантами

4.5. Перспективы метана

Изучение биологической функции метана стремительно развивается. Метан, самое распространенное органическое соединение на Земле, десятилетиями игнорировался в области медицины. Тем не менее, он стал горячей точкой в области лечебного газа. Недавно исследователи обнаружили некоторый защитный эффект метана и сосредоточили внимание на терапевтической функции при I / R-травме и воспалительном расстройстве. Несмотря на то, что в последнее время проделана большая работа, остается много нерешенных проблем. Во-первых, механизм нескольких защитных эффектов до сих пор неясен, несмотря на то, что разные ученые выдвинули разные гипотезы.Необходимо обнаружить больше путей. Во-вторых, поскольку метан эффективен против воспалений, окислительного стресса и апоптоза, станет ли метан потенциальным лекарством от рака и других болезней? В-третьих, в соответствии с характеристикой, которую метан способен проникать через клеточную мембрану, может ли метан действовать как сигнальная молекула, такая как NO? Кроме того, нам также необходимо провести много исследований, чтобы сформулировать стандарт, который может обеспечить оптимальную дозу, время и методы доставки.Более того, перед применением следует тщательно изучить недостатки и токсичность метана.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов в отношении публикации данной статьи .

Вклад авторов

Ифань Цзя участвовал в разработке исследования и написании статьи. Zeyu Li участвовал в обзоре литературы и написании статьи. Они внесли равный вклад в газету. Чанг Лю и Цзинъяо Чжан дали существенные советы по разработке исследования и редактированию статьи.Ифань Цзя и Цзэю Ли вносят равный вклад в газету.

Благодарности

Авторы выражают признательность всем, кто участвовал или помогал в этом исследовательском проекте. Это исследование было поддержано финансированием из «Национального фонда естественных наук Китая» (грант № 81601672), «Проект инновационной исследовательской группы для ключевых наук и технологий в провинции Шэньси» (грант № 2013KCJ-23) и « Фонды фундаментальных исследований для центральных университетов »(грант №1191320114).

VitaScript MSM — метилсульфонилметан 1000 мг (60 таблеток)

Описание

Таблетки

MSM содержат 1000 мг метилсульфонилметана (MSM). МСМ, производное ДМСО, представляет собой встречающееся в природе соединение биологически доступной серы.

ФУНКЦИИ

Сера — незаменимый элемент в питании человека. В составе аминокислот метионина и цистеина сера необходима для структурной целостности и функции почти каждого белка в организме, включая ферменты, белки сыворотки и кератин кожи, волос и ногтей.Таурин, еще одна серосодержащая аминокислота, известен своей ролью в синтезе солей желчных кислот, стабильности клеточных мембран, возбудимости нейронов и регуляции осмотического давления. Сера также является важным элементом для гликозаминогликанов соединительных тканей и хрящей и играет важную роль в детоксикации как часть путей конъюгации серы в печени. Правильная детоксикация ксенобиотиков, таких как фенолы, и многих эндогенных и чужеродных пищевых или переносимых по воздуху соединений зависит от достаточного количества биологически активной серы.

Диетический МСМ служит универсальным донором метаболически активной серы для синтеза многочисленных сероорганических соединений и белков в организме. Таким образом, МСМ помогает поддерживать нормальный иммунный ответ, функцию легких, метаболизм соединительной ткани и сокращение мышц. МСМ естественным образом встречается в различных продуктах, таких как фрукты, овощи, злаки, молоко и рыба. Однако МСМ летуч и легко теряется во время приготовления. МСМ очень хорошо всасывается в кишечном тракте и быстро распределяется в организме.

ПОКАЗАНИЯ

MSM может быть полезной диетической добавкой для людей, которые хотят улучшить свой рацион биологически активной серой.

FORMULA (WW # 10112)

1 таблетка Содержит:

МСМ ** ……………………………………………………. 1000 мг
(метилсульфонилметан)

Другие ингредиенты: целлюлоза, целлюлозная камедь, растительный стеарин, стеарат магния и диоксид кремния.

** От MSM премиум-класса марки OptiMSM ™.OptiMSM — торговая марка Cardinal Nutrition.

Этот продукт НЕ содержит добавленного сахара, соли, молочных продуктов, дрожжей, пшеницы, глютена, кукурузы, сои, консервантов, искусственных красителей или ароматизаторов.

ПРЕДЛАГАЕМОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

В качестве пищевой добавки взрослым принимать по одной (1) таблетке в день во время еды или по назначению врача.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

О побочных эффектах не сообщалось.

ХРАНЕНИЕ

Хранить в прохладном, сухом месте, защищенном от прямого света.Храните в недоступном для детей месте.

ССЫЛКИ

Бейкер DH. Использование изомеров и аналогов аминокислот и других серосодержащих соединений. Progr Food Nutr Sci 1986; 10: 133-178.
Чайлдс SJ. Диметилсульфон (ДМСО2) в лечении интерстициального цистита. Урол Клин Норт Ам 1994; 21: 85-88.
Herschler RJ. Метилсульфонилметан и способы применения. Патент США № 4296130; 21 октября 1981 года.
Herschler R. Метилсульфонилметан и его композиция.Патент США № 4616039; 7 октября 1986 г.
McCabe D, O’Dwyer P, Sickle-Santanello B, Woltering E, Abou-Issa H, James A. Полярные растворители в химиопрофилактике рака молочной железы крыс, вызванного диметилбензантраценом. Arch Surg 1986; 121: 1455-1459.
Morton JI, Siegel BV. Влияние перорального диметилсульфоксида и диметилсульфона на аутоиммунное лимфопролиферативное заболевание мышей. Proc Soc Exp Biol Med 1986; 183: 227-230.
О’Дуайер П.Дж., Маккейб Д.П., Сикл-Сантанелло Б.Дж., Вольтеринг Е.А., Клаузен К., Мартин Э.В., мл.Использование полярных растворителей в химиопрофилактике рака толстой кишки, вызванного 1,2-диметилгидразином. Рак 1988; 62: 944-948.
Перейра Р.Р., Харпер В.Дж., Гулд И.А. Летучие соединения серы в молоке. I. Влияние химической формы серы-35 на селективную маркировку компонентов молока и свободных соединений серы. J Dairy Sci 1966; 49: 1325-1330.
Ричмонд VL. Включение метилсульфонилметановой серы в белки сыворотки морской свинки. Life Sci 1986; 39: 263-268.
Райт Дж. И Литтлтон К.Нарушения обмена серы. Intl Clin Nutr Rev 1989; 9: 118-119.
Райт Дж. И Кирк FR. Нарушения обмена серы II: явное нарушение конъюгации серы. Intl Clin Nutr Rev 1989; 9: 182-184.

Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Таблетки диацереина, глюкозамина сульфата и метилсульфонилметана — Salvavidas Pharmaceutical

Диацереин
Препарат замедленного действия, принимаемый в виде таблеток, который может замедлить разрушение хрящевой ткани и уменьшить боль и отек.В обзоре проводился поиск исследований до марта 2013 г., посвященных первичному остеоартриту, поражающему мужчин и женщин (18 лет и старше) любой степени тяжести.

Сульфат глюкозамина
Глюкозамин продается для поддержки структуры и функции суставов, и маркетинг нацелен на людей, страдающих остеоартритом. Поскольку глюкозамин является предшественником гликозаминогликанов, а гликозаминогликаны являются основным компонентом суставного хряща, некоторые надеялись, что дополнительный глюкозамин может благотворно повлиять на структуру хряща и облегчить артрит.Его использование в качестве терапии остеоартрита кажется безопасным. но однозначных доказательств его эффективности нет. Было проведено несколько клинических испытаний глюкозамина в качестве потенциального лекарственного средства для лечения остеоартрита, но результаты не подтвердили его использование.
В целом, клинические испытания середины 1990-х годов, которые дали положительные результаты, показывающие эффективность глюкозамина, позже были сочтены низкокачественными из-за недостатков в их методах, включая небольшой размер, короткую продолжительность, плохой анализ выбывших и неясность. процедуры для ослепления.В то же время несколько независимых исследований не выявили каких-либо преимуществ приема глюкозамина при остеоартрите.

МЕТИЛСУЛЬФОНИЛМЕТАН (МСМ )
МСМ используется при хронической боли, остеоартрите, воспалении суставов, ревматоидном артрите, остеопорозе, бурсите, тендините, теносиновите, потере скелетно-мышечной боли, мышечных спазмах, склеродермии, склеродермии, склеродермии, мышечных спазмах, склеродермии. защита от солнечного / ветрового ожога, воспаления глаз, гигиена полости рта, заболеваний пародонта, ран, порезов и ссадин / ускоренное заживление ран.Его принимают внутрь или наносят на кожу для этих целей.

Наиболее широко признанные рынки для этого товара включают сопутствующие страны. Если вы не против, спросите у нас, если ваша страна или район не зарегистрированы:

АЗИЯ: Афганистан, Израиль, Иордания, Пакистан, Россия, Саудовская Аравия, Сингапур, Сирия, Филиппины, Турция, Туркменистан, Узбекистан, Йемен, Вьетнам, Индонезия, Малайзия, Иран, Таджикистан и т. Д.

АФРИКА: Южная Африка, Уганда, Нигерия, Гана, Кения, Маврикий, Ботсвана, Египет, Эфиопия, Ливия, Судан, Конго, Гамбия, Кот-д’Ивуар и т. Д.

СЕВЕРНАЯ И ЮЖНАЯ АМЕРИКА: США, Канада, Панама, Тринидад и Тобаго, Коста-Рика, Пуэрто-Рико, Доминиканская Республика, Аргентина, Гватемала, Гайана, Перу, Боливия, Венесуэла, Бразилия, Багамы, Эквадор и т. Д.

ЕВРОПА: Австрия, Азербайджан, Беларусь, Бельгия, Кипр, Чешская Республика, Дания, Франция, Грузия, Германия, Венгрия, Ирландия, Исландия, Нидерланды, Норвегия, Польша, Испания, Швеция, Швейцария, Украина, Великобритания (Великобритания). ), Латвии и т. Д.

ОКЕАНИЯ: Австралия, Новая Зеландия, Фиджи и т. Д.

Затвор с острым углом, индуцированный метилсульфонилметаном (МСМ)

Цель:

Сообщить о первом случае предполагаемого двустороннего закрытия острого угла (AAC), вызванного приемом пищевой добавки, метилсульфонилметана (MSM).

Пациент:

35-летняя женщина обратилась за помощью с двусторонней ААК через 1 неделю после начала приема нескольких пищевых добавок, одна из которых содержала МСМ.Ультразвуковая биомикроскопия показала двустороннее вращение кпереди радужно-линзовой диафрагмы, отек цилиарного тела и хориоидальный выпот. Через четыре дня после прекращения приема добавок закрытие угла и увеальный выпот разрешились, а ее наиболее скорректированное зрение восстановилось до 20/20 с обеих сторон.

Обсуждение:

Сообщалось, что препараты на основе сульфаминовой кислоты вызывают AAC, хориоидальный выпот и отек цилиарного тела.У нашего пациента совпадение двустороннего AAC с излиянием хориоидеи и цилиарного тела, которое началось через 1 неделю после начала приема пищевых добавок, было подозрительным для AAC, индуцированного лекарственными средствами. Пищевая добавка Basic Detox Nutrients содержит МСМ, единственный компонент в списке лекарств пациента, содержащий сульфонильную группу. Учитывая сходство в химической структуре и клинической картине, мы предполагаем, что МСМ индуцирует AAC аналогично механизмам, ранее описанным для других препаратов на основе сульфамида.

Выводы:

Поскольку МСМ продолжают использоваться и изучаться на предмет его противовоспалительных и антиоксидантных свойств, исследователи и маркетологи должны будут осознавать его способность вызывать ААК и надлежащим образом предупреждать потребителей.

Формулы Jarrow Msm 1000 мг (метилсульфонилметановая сера) 120 таблеток

Метилсульфонилметан
OptiMSM®
Пищевая добавка
Веганский
EasySolv®
Подходит для вегетарианцев / веганов

Jarrow Formulas® MSM — это органический источник биодоступной серы.Сера — это минерал-антиоксидант, который содержится в основных структурных тканях организма, таких как хрящи. Сера из МСМ используется для производства гликозаминогликанов (или мукополисахаридов), присутствующих в протеогликанах, таких как хондроитинсульфат, дерматансульфат и гиалуроновая кислота. Эти серосодержащие гликозаминогликаны в высоких концентрациях обнаруживаются в соединительных тканях, включая суставные хрящи, кожу и коллаген.

Ингредиенты

Контейнер : 120 таблеток
Размер порции : 1 таблетка
Порций в упаковке : 120
Форма : Таблетка

Состав

Содержание в порции

в 100 г

% RDA

МСМ (метилсульфонилметан)

1000 мг

Другие ингредиенты
OptiMSM® Метил-сульфонил-метан (МСМ)

Целлюлоза, карбонат кальция, стеариновая кислота (растительный источник), стеарат магния (растительный источник), диоксид кремния и покрытие пищевого качества.

Без пшеницы, глютена, соевых бобов, молочных продуктов, яиц, рыбы / моллюсков или арахиса / орехов.

О бренде

Jarrow Formulas — компания, которая уделяет особое внимание качеству своей продукции, награжденная многочисленными сертификатами, подтверждающими надлежащие стандарты их продуктов и одобрение, которое они получают от Американского управления по контролю за продуктами и лекарствами, сокращенно FDA. Jarrow Formulas предлагает продукты естественного происхождения, поддерживающие работу мозга, пищеварительной системы, зрения, регулирующие уровень стресса, сна, или продукты, разработанные специально для женщин или мужчин.В их богатое предложение также входят высококачественные продукты для детей: пробиотики и витаминные добавки, а также пищевые добавки для спортсменов, очищающие добавки, а также диетические добавки и минералы.

Jarrow Formulas, безусловно, компания, которая придерживается определенных стандартов, связанных с производством добавок. Каждая форма их продуктов соответствует всем требованиям, установленным Американским управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Добавки, производимые Jarrow Formulas, становятся все более популярными среди многих людей.На сайте производителя товары каталогизируются в зависимости от людей, для которых они предназначены. Компания предлагает витамины и минералы для улучшения здоровья женщин, детей и мужчин. Женщины могут заботиться о своем здоровье (женском здоровье), добавляя витамины и минералы в зависимости от различных потребностей. Продукты Jarrow Formulas содержат в своем составе вещества, отвечающие за здоровье влагалища и мочевыводящих путей, концентрацию железа в организме и улучшающие здоровье волос, кожи и ногтей.Кроме того, Jarrow Formulas, заботясь о детском здоровье, разработала продукты, которые поддерживают кормящих грудью женщин. При правильном сочетании ингредиентов в продуктах женщины, принимающие их, могут полностью удовлетворить свои потребности в питании во время беременности. Это означает, что лактация нормальная, и ребенок может получать от матери пищу самого высокого качества. Jarrow Formulas также обеспечивает возможность дополнения и поддержки тела мужчин, что приводит к улучшению их физического состояния (мужского здоровья).В этом разделе есть вещества, влияющие на потенцию, простату, слабоумие, мышечную слабость, здоровье сердца. Правильное использование добавок, обеспечивающих правильное гормональное управление, предотвращает указанные выше проблемы. Не являются незначительными продукты, относящиеся к аминокислотам. Цитруллин, который можно приобрести у этого производителя, является одной из самых эффективных аминокислот (аминокислот), улучшающей общее состояние организма людей, занимающихся спортом. Еще один интересный продукт в предложении производителя — аргинин, который как органическое соединение, полученное из аминокислот, оказывает очень благотворное влияние не только на снабжение мышц дополнительными минералами во время тренировок, но также улучшает эрекционную способность мужчин.

Помимо улучшения физической формы тела, компания также производит добавки, относящиеся к категории медицины или косметологии.

Из предложения производителя можно выделить следующие вещества:

Гиалуроновая кислота, отвечающая за правильное увлажнение кожи.
Пробиотические бактерии (Jarrow Dophilus), поддерживающие работу иммунной и пищеварительной систем.
Цитиколин — вещество, являющееся промежуточным продуктом синтеза фосфатидилхолина — основного элемента серой массы ткани мозга.Благодаря этому веществу, содержащемуся в «Нейрооптимизаторе Jarrow Formulas», наши нейроны быстрее реагируют на раздражители.
Withania Somnifera — индийское растение, функция которого основана на укреплении общего иммунитета организма, а также повышении порога стресса.
Антиоксиданты — это витамины, которые борются со свободными радикалами, если их принимать в правильной форме и количестве, чтобы очистить наш организм от токсичных веществ. Они включены, среди прочего, в продукт «Оптимизатор антиоксидантов».Он содержит, например, витамины из группы: С, Куркума, экстракт листьев зеленого чая, органический концентрат корня имбиря, экстракт оливкового дерева
Гинкго билоба — экстракт гинкго билоба, который подавляет агрегацию тромбоцитов и, таким образом, увеличивает его поток в организме. Благодаря этому улучшается память и концентрация.

Jarrow Formulas — это бренд, который помнит не только о спортсменах, но и о каждом человеке, который хочет позаботиться о своем здоровье. Такой подход к рынку и соблюдение высочайших стандартов питания означает, что нельзя просто игнорировать этот бренд.

Информация о питании

Пищевая добавка / заменитель пищи для дневной диеты для контроля веса.
Его нельзя использовать в качестве замены или замены разнообразного питания.
Препарат нельзя назначать беременным и кормящим матерям.
Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить в прохладном сухом месте.
Срок годности: дата на упаковке.

Описания являются собственностью магазина www.mass-zone.eu. Копирование и распространение описаний запрещено!
В соответствии с Законом от 4 февраля 1994 г. об авторском праве и смежных правах (Законодательный вестник 2006 г., № 90, поз. 631, с изменениями)

Производитель: Jarrow Formulas, P.O. Box 35994, Los Angeles, CA

-4317, USA

Газ (отрыжка, отрыжка, метеоризм): причины и методы лечения

Обзор

Газы нормальны или это признак проблемы со здоровьем?

У каждого есть газ, и он избавляется от него, отрыгивая и пропуская его через прямую кишку.Многие люди думают, что у них слишком много газа, хотя большую часть времени у них действительно нормальные количества. Большинство людей производят от 1 до 3 пинт в день и выделяют газы от 14 до 23 раз в день.

Газ состоит в основном из паров без запаха — двуокиси углерода, кислорода, азота, водорода и иногда метана. Неприятный запах газа исходит от бактерий в толстом кишечнике, выделяющих небольшое количество газов, содержащих серу.

Хотя наличие газа является обычным явлением, это может быть неудобно и неловко.Понимание причин, способов уменьшения симптомов и лечения поможет большинству людей найти облегчение.

Какие симптомы и проблемы с газом?

Наиболее частыми симптомами газов являются отрыжка, метеоризм, вздутие живота и боль в животе. Однако не все испытывают эти симптомы. Определяющими факторами, вероятно, являются количество производимого в организме газа, количество абсорбируемых организмом жирных кислот и чувствительность человека к газам в толстой кишке. Хронические симптомы, вызванные чрезмерным количеством газов или серьезным заболеванием, встречаются редко.

Отрыжка

Периодическая отрыжка во время или после еды является нормальным явлением и выделяет газы, когда желудок наполнен пищей. Однако люди, которые часто отрыгивают, могут проглотить слишком много воздуха и выпустить его до того, как воздух попадет в желудок. Иногда у человека с хронической отрыжкой может быть заболевание верхних отделов желудочно-кишечного тракта, такое как язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или гастрит.

Полагая, что глотание и выпуск воздуха уменьшит дискомфорт, вызванный этими расстройствами, у этого человека может непреднамеренно развиться привычный цикл отрыжки и дискомфорта.Часто боль продолжается или усиливается, заставляя человека думать, что у него или нее серьезное заболевание. Ярким примером этого является синдром меганблаза, вызывающий хроническую отрыжку. Этот синдром характеризуется сильным глотанием воздуха и увеличенным газовым пузырем в желудке после тяжелой еды. Возникающая в результате полнота и одышка могут имитировать сердечный приступ.

Этот газовый синдром обычно корректируется путем изменения поведения. Синдром вздутия живота может возникнуть после операции по коррекции ГЭРБ.Во время операции создается односторонний клапан между пищеводом и желудком, который позволяет пище и газам попадать в желудок, но часто предотвращает нормальную отрыжку и возможность рвоты. Для коррекции синдрома вздутия живота может потребоваться операция.

Метеоризм

Другая распространенная жалоба — прохождение слишком большого количества газа через прямую кишку (метеоризм). Однако большинство людей не осознают, что отхождение газов от 14 до 23 раз в день является нормальным явлением. Хотя редко, слишком много газов может быть результатом мальабсорбции углеводов или гиперактивных бактерий в толстой кишке.

Вздутие живота

Многие люди считают, что слишком много газов вызывает вздутие живота. Однако люди, которые жалуются на вздутие живота от газа, часто имеют нормальное количество и распределение газа. На самом деле они могут быть необычно осведомлены о газах в пищеварительном тракте.

Врачи считают, что вздутие живота обычно является результатом нарушения моторики кишечника, такого как синдром раздраженного кишечника (СРК). Нарушения моторики характеризуются аномальными движениями и сокращениями мышц кишечника.Эти нарушения могут вызывать ложное ощущение вздутия живота из-за повышенной чувствительности к газам.

Любое заболевание, вызывающее кишечную непроходимость (например, болезнь Крона или рак толстой кишки), также может вызывать вздутие живота. Кроме того, люди, перенесшие множество операций, спаек (рубцовая ткань) или внутренние грыжи, могут испытывать вздутие живота или боль. Наконец, употребление большого количества жирной пищи может замедлить опорожнение желудка и вызвать вздутие живота и дискомфорт, но не обязательно слишком много газов.

Боль и дискомфорт в животе

Некоторые люди испытывают боль при наличии газов в кишечнике.Когда газ собирается в левой части толстой кишки, боль можно спутать с болезнью сердца. Когда он собирается в правой части толстой кишки, боль может ощущаться как боль, связанная с желчными камнями или аппендицитом.

Возможные причины

Что вызывает газ?

Газ в пищеварительном тракте (то есть пищеводе, желудке, тонком и толстом кишечнике) поступает из следующих двух источников:

Нормальное расщепление некоторых непереваренных продуктов безвредными бактериями, естественно присутствующими в толстой кишке (толстой кишке).
Заглатывание воздуха (аэрофагия) — частая причина образования газов в желудке. Во время еды и питья все глотают небольшое количество воздуха. Однако быстрое питание или питье, жевание резинки, курение или ношение незакрепленных зубных протезов могут привести к тому, что некоторые люди будут вдыхать больше воздуха.

Отрыжка, или отрыжка, — это способ, которым большая часть проглоченного воздуха, содержащего азот, кислород и углекислый газ, покидает желудок. Оставшийся газ попадает в тонкий кишечник, где частично всасывается.Небольшое количество попадает в толстую кишку и выводится через прямую кишку.

Организм не переваривает и не поглощает все углеводы (сахар, крахмал и клетчатку, содержащиеся во многих продуктах) в тонком кишечнике из-за нехватки или отсутствия определенных ферментов. Затем эта непереваренная пища переходит из тонкой кишки в толстую. В толстом кишечнике безвредные и нормальные бактерии расщепляют пищу, производя водород, углекислый газ и — примерно у одной трети всех людей — метан.В конце концов, эти газы выходят через прямую кишку.

Стул человека, производящего метан, постоянно плавает в воде. Исследования не показали, почему одни люди производят метан, а другие нет.

Продукты, выделяющие газ с симптомами у одного человека, могут не вызывать симптомов у другого. Некоторые распространенные бактерии в толстом кишечнике могут разрушать водород, производимый другими бактериями. Баланс двух типов бактерий может объяснить, почему у некоторых людей газа больше, чем у других.Более того, у большинства людей, у которых есть симптоматические газы, их не больше, чем у других людей, но они более чувствительны к симптомам, вызванным этим газом.

Какие продукты вызывают газообразование?

Большинство продуктов, содержащих углеводы, могут вызывать газы. Напротив, жиры и белки вызывают мало газов.

Сахар

Сахара, вызывающие газ, — это рафиноза, стахиоза, вербаскоза, лактоза, фруктоза и сорбитол:

Рафиноза, стахиоза, вербаскоце представляют собой неперевариваемые олигосахариды, присутствующие в больших количествах в бобовых, особенно в бобах.Меньшее количество этого сложного сахара содержится в капусте, брюссельской капусте, брокколи, спарже, других овощах и цельнозерновых продуктах.
Лактоза — это натуральный сахар, содержащийся в молоке. Он также содержится в молочных продуктах, таких как сыр и мороженое, и в полуфабрикатах, таких как хлеб, крупы и заправки для салатов. Многие люди, особенно выходцы из Африки, коренных американцев или азиатов, имеют низкий уровень фермента лактазы, необходимого для переваривания лактозы. Кроме того, с возрастом у людей снижается уровень ферментов.В результате со временем у людей может наблюдаться увеличение количества газов после еды, содержащей лактозу.
Фруктоза естественным образом присутствует в луке, артишоке, грушах и пшенице. Он также используется в качестве подсластителя в некоторых безалкогольных и фруктовых напитках.
Сорбитол — это сахарный спирт, который естественным образом содержится во фруктах, включая яблоки, груши, персики, чернослив и некоторые жидкие формы лекарств. Избыточное количество может привести к диарее. Он также используется в качестве искусственного подсластителя во многих диетических продуктах, а также в конфетах и жевательных резинках без сахара.

Крахмалы

Большинство крахмалов, включая картофель, кукурузу, лапшу и пшеницу, выделяют газ. Они расщепляются в толстой кишке. Рис — единственный крахмал, не вызывающий газов.

Волокно

Многие продукты содержат растворимую и нерастворимую клетчатку. Растворимая клетчатка легко растворяется в воде и в кишечнике приобретает мягкую гелеобразную консистенцию. Растворимая клетчатка, содержащаяся в овсяных отрубях, бобах, горохе и большинстве фруктов, не расщепляется до тех пор, пока не достигнет толстой кишки, где при пищеварении образуются газы.С другой стороны, нерастворимая клетчатка проходит через кишечник практически в неизменном виде и выделяет мало газа. Пшеничные отруби и некоторые овощи содержат такую клетчатку.

Уход и лечение

Как оцениваются проблемы с газом?

Хотя газы очень распространены, иногда требуется медицинское обследование. Снижение веса, анемия, лихорадка, диарея или кровь в стуле должны привести к раннему обследованию.

Оценка обычно начинается с обзора пищевых привычек и симптомов.Ваш врач может попросить вас вести дневник продуктов и напитков, потребляемых в течение определенного периода времени.
Если предполагаемой причиной газообразования является недостаточность лактазы, ваш врач может посоветовать на какое-то время отказаться от молочных продуктов. Для диагностики непереносимости лактозы можно использовать анализ крови или дыхания.
Другие дыхательные тесты могут быть получены для определения наличия мальабсорбции фруктозы или чрезмерного роста кишечных бактерий.
Тщательный анализ диеты и количества выделяемых газов может помочь связать определенные продукты с симптомами и определить серьезность проблемы.
Если пациент жалуется на вздутие живота, врач может осмотреть брюшную полость на звук движения жидкости, чтобы исключить асцит (скопление жидкости в брюшной полости). Врач также может провести обследование на наличие признаков воспаления, чтобы исключить заболевания толстой кишки.
Возможность рака толстой кишки обычно проверяется у людей в возрасте 45 лет и старше. Эта возможность также проверяется на пациентах с семейным анамнезом колоректального рака, особенно если они никогда не проходили обследование толстой кишки (ректороманоскопия или колоноскопия).Эти тесты также могут быть подходящими для людей с необъяснимой потерей веса, диареей или невидимой кровью (скрытой кровью) в стуле.
У пациентов с хронической отрыжкой врач будет искать признаки или причины чрезмерного заглатывания воздуха. При необходимости может быть проведена серия исследований верхних отделов желудочно-кишечного тракта (рентген для просмотра пищевода, желудка и тонкой кишки), чтобы исключить заболевание.

Как обрабатывают газ?

В большинстве случаев лечение симптомов газа требует подхода, который включает как диетическую корректировку, так и прием лекарств.Наиболее распространенные способы уменьшить дискомфорт от газов — это изменение диеты, прием лекарств и уменьшение количества проглатываемого воздуха.

Диета

Ваш врач может посоветовать вам есть меньше продуктов, вызывающих газы. Однако для некоторых людей это может означать отказ от здоровой пищи, такой как фрукты и овощи, цельнозерновые и молочные продукты. Ваш врач может также посоветовать ограничить употребление продуктов с высоким содержанием жиров, чтобы уменьшить вздутие живота и дискомфорт. Это помогает желудку быстрее опорожняться, позволяя газам перемещаться в тонкий кишечник.К сожалению, количество газов, вызываемых некоторыми продуктами питания, варьируется от человека к человеку. Эффективные изменения в рационе питания зависят от того, как с помощью проб и ошибок узнать, с каким количеством вредных продуктов можно справиться.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, доступны для облегчения симптомов. К таким лекарствам относятся антациды с симетиконом и активированным углем. Пищеварительные ферменты, такие как добавки с лактазой, на самом деле помогают переваривать углеводы и могут позволить людям есть продукты, которые обычно вызывают газы.Доступные лекарства включают:

Антациды, такие как Mylanta II®, Maalox II® и Di-Gel®, содержат симетикон, вспенивающий агент, который соединяет пузырьки газа в желудке, так что газ легче отрывается. Рекомендуемая доза составляет от 2 до 4 столовых ложек препарата симетикон, принимаемых через 1/2–2 часа после еды.
Таблетки с активированным углем могут избавить от газов в толстой кишке. Исследования показали, что кишечные газы значительно уменьшаются, если принимать их до и после еды.Обычная доза составляет от двух до четырех таблеток непосредственно перед едой и через час после еды.
Для людей с непереносимостью лактозы фермент лактаза, который способствует перевариванию лактозы, доступен в жидкой и таблетированной форме без рецепта (Lactaid®, Lactrase® и Dairy Ease®). Добавление нескольких капель жидкой лактазы в молоко перед употреблением или жевание таблеток лактазы непосредственно перед едой помогает переваривать продукты, содержащие лактозу. Кроме того, во многих продуктовых магазинах можно купить молоко с пониженным содержанием лактозы и другие продукты.
Субсалицилат висмута (Pepto-Bismol®) может уменьшить запах, возникающий при расщеплении до сероводорода. Это также может быть полезно при некоторых других формах газов с неприятным запахом. Не рекомендуется чрезмерное или длительное использование, так как это может вызвать токсичность висмута у пациентов с аллергией на аспирин.
Beano®, безрецептурное средство для пищеварения, содержит фермент, переваривающий сахар, которого не хватает организму для переваривания сахара, содержащегося в бобах и многих овощах. Фермент выпускается в жидкой форме. Перед едой добавляют от 3 до 10 капель на порцию, чтобы расщепить газообразующие сахара.Бино не влияет на газы, вызванные лактозой или клетчаткой.
Пробиотики — это полезные бактерии, которые можно найти в йогурте и добавках, отпускаемых без рецепта. Это также может улучшить симптомы газа, изменив бактериальную флору, которая ответственна за производство некоторого количества газа.
Если у человека запор, лечение этого расстройства будет иметь важное значение для улучшения прохождения газов из кишечного тракта.
Что касается дискомфорта газа, связанного с неспособностью продвигать газ по желудочно-кишечному тракту, легкие упражнения важны для стимуляции кишечника, чтобы он прошел через него.Иногда массаж живота также может улучшить симптомы.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Врачи могут назначать лекарства для уменьшения симптомов, особенно людям с нарушением моторики, таким как СРК. Если анализ показывает избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике, могут быть назначены антибиотики для уменьшения количества этих бактерий.

Редуктор проглатываемого воздуха

Тем, у кого хроническая отрыжка, врачи могут посоветовать способы уменьшить количество проглатываемого воздуха.Рекомендуется избегать жевания резинки и леденцов. Медленное питание и проверка у стоматолога правильности установки зубных протезов также должны помочь.

Хотя газ может быть неприятным и неприятным, он не опасен для жизни. Понимание причин, способов уменьшения симптомов и лечения поможет большинству людей найти некоторое облегчение.

Что важно помнить о газе?

У всех есть газы в пищеварительном тракте.
Люди часто считают нормальный проход газа чрезмерным.
Газ поступает из двух основных источников: проглоченный воздух и нормальное расщепление определенных продуктов безвредными бактериями, естественным образом присутствующими в толстом кишечнике.
Многие продукты, содержащие углеводы, могут вызывать газы. Жиры и белки вызывают небольшое газообразование.
К продуктам, которые могут выделять газ, относятся следующие продукты:
- Фасоль
- Овощи, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста, лук, артишоки и спаржа
- Фрукты, такие как груши, яблоки и персики
- Цельнозерновые, например цельнозерновые и отруби
- Безалкогольные и морсы
- Молоко и молочные продукты, такие как сыр и мороженое, и упакованные продукты, приготовленные с использованием лактозы, такие как хлеб, крупы и заправка для салатов
- Продукты, содержащие сорбит, такие как диетические продукты, конфеты и жевательная резинка без сахара
Наиболее частыми симптомами газов являются отрыжка, метеоризм, вздутие живота и боль в животе.Однако некоторые из этих симптомов часто вызваны расстройством перистальтики кишечника, например синдромом раздраженного кишечника, а не переизбытком газов.
Наиболее распространенные способы уменьшить дискомфорт от газов — это изменение диеты, прием безрецептурных или отпускаемых по рецепту лекарств и уменьшение количества проглатываемого воздуха.
Пищеварительные ферменты, такие как добавки с лактазой, на самом деле помогают переваривать углеводы и могут позволить людям есть продукты, которые обычно вызывают газы у определенных людей с непереносимостью лактозы.

Половина глобальных выбросов метана приходится на водные экосистемы, большая часть из них — антропогенные — Technology News, Firstpost

The Conversation 14 апреля 2021 г. 14:56:06 IST

Метан — парниковый газ далеко более мощный, чем углекислый газ — играет важную роль в управлении климатом Земли. Но сегодня концентрация метана в атмосфере на 150 процентов выше, чем до промышленной революции.

В нашей статье , опубликованной сегодня в журнале Nature Geoscience , мы показываем, что половина глобальных выбросов метана приходится на водные экосистемы.Сюда входят природные, созданные человеком и затронутые деятельностью человека водные экосистемы — от затопленных рисовых полей и прудов для аквакультуры до водно-болотных угодий, озер и солончаков.

Наши выводы значительны. Ранее ученые недооценивали этот глобальный вклад метана из-за недостаточного учета созданных человеком и затронутых человеком водных экосистем.

Что касается водных экосистем, мы можем эффективно сократить выбросы метана и помочь смягчить последствия изменения климата с помощью правильного выбора землепользования и управления.

Крайне важно, чтобы мы использовали эту новую информацию, чтобы остановить рост концентрации метана, мешающий нашим попыткам стабилизировать температуру Земли.

Из подводных отложений в атмосферу

Большая часть метана, выбрасываемого водными экосистемами, производится микроорганизмами, живущими в глубоких бескислородных отложениях. Эти крошечные организмы разрушают органическое вещество, такое как мертвые водоросли, в процессе, называемом «метаногенез».

При этом метан попадает в воду, часть которой потребляется другими типами микроорганизмов.Некоторые из них также достигают атмосферы.

Природные системы всегда выделяли метан (известный как «фоновый» метан). А пресноводные экосистемы, такие как озера и водно-болотные угодья, естественным образом выделяют больше метана, чем прибрежная и океанская среда.

Водные экосистемы, созданные человеком или затронутыми деятельностью человека, с другой стороны, увеличивают количество органического вещества, доступного для производства метана, что приводит к увеличению выбросов.

Значительный глобальный вклад

В период с 2000 по 2006 год глобальные выбросы метана стабилизировались, и ученые до сих пор не знают, почему.Выбросы начали неуклонно расти , в 2007 году снова выросли .

В научном сообществе ведется активных дебатов о том, какая часть возобновившегося увеличения вызвана выбросами или уменьшением «стоков метана» (когда метан удаляется, например, из бактерий в почве или в результате химических реакций в атмосфере. ).

Мы изучили внутренние, прибрежные и океанические экосистемы по всему миру. Хотя мы не можем разрешить споры о том, что вызывает новый рост выбросов метана в атмосфере, мы обнаружили, что совокупные выбросы природных, подвергшихся воздействию и антропогенных водных экосистем сильно варьируются, но могут составлять от 41 процента до 53 процентов общих выбросов метана во всем мире.

Фактически, эти комбинированные выбросы являются более крупным источником метана, чем прямые антропогенные источники метана, такие как коровы, свалки и отходы, а также добыча угля. Эти знания важны, потому что они могут помочь в новом мониторинге и измерениях, позволяющих определить, где и как происходят выбросы метана.

Тревожное воздействие человека

Человек оказывает все большее давление на водные экосистемы. Это включает в себя увеличение количества питательных веществ (например, удобрений), сбрасываемых в реки и озера, а также строительство дамбы на фермах, поскольку климат во многих местах сохнет.

В целом, мы обнаружили, что выбросы метана из загрязненных и антропогенных водных экосистем выше, чем из других природных территорий.

Например, сток удобрений от сельского хозяйства создает богатые питательными веществами озера и водохранилища, которые выделяют больше метана, чем бедные питательными веществами (олиготрофные) озера и водохранилища. Аналогичным образом, рек, загрязненных биогенными веществами, также увеличили выбросы метана.

Что особенно тревожно, так это сильное выделение метана при выращивании риса, водохранилищах и аквакультурных хозяйствах.

В глобальном масштабе выращивание риса выделяет больше метана в год, чем все прибрежные водно-болотные угодья, континентальный шельф и открытый океан вместе взятые.

Потоки выбросов метана на площадь прибрежных аквакультурных хозяйств в 7-430 раз выше, чем от прибрежных местообитаний, таких как мангровые леса, солончаки или водоросли. А в сильно нарушенных мангровых зарослях и солончаках потоки метана значительно выше, чем в других природных территориях.

Итак, как снизить выбросы метана?

Например, управление аквакультурными фермами и рисовыми полями с чередованием влажных и засушливых условий может снизить выбросы метана.

Восстановление местообитаний солончаков и мангровых зарослей и притока морской воды из приливов и отливов — еще одна многообещающая стратегия дальнейшего сокращения выбросов метана из деградированных прибрежных водно-болотных угодий.

Мы также должны сократить количество питательных веществ , поступающих из удобрений, смываемых в пресноводные водно-болотные угодья, озера, водохранилища и реки, поскольку это приводит к образованию органических веществ, таких как цветение токсичных водорослей.Это поможет сократить выбросы метана из внутренних водоемов.

Эти действия будут наиболее эффективными, если мы применим их к водным экосистемам, которые имеют наибольший вклад в водный метан: пресноводные водно-болотные угодья, озера, водохранилища, рисовые поля и аквакультурные фермы.

Это потребует немалых усилий и знаний по многим дисциплинам. Но при правильном выборе мы можем создать условия, снижающие потоки метана, при этом сохраняя экосистемы и биоразнообразие.

Джудит Розентретер , научный сотрудник Йельского университета; Альберто Боржес , директор по исследованиям FRS-FNRS, доцент ULiège, Université de Liège; Бен Поултер, , научный сотрудник, НАСА, и Брэдли Эйр, , профессор биогеохимии, директор Центра прибрежной биогеохимии, Университет Южного Креста,

Эта статья переиздана из The Conversation под лицензией Creative Commons.Прочтите оригинальную статью.