Пресс быстро: Как быстро накачать пресс — Самые эффективные упражнения пресс

Как быстро накачать пресс и получить кубики в домашних условиях — 1 сентября 2020

Тренер спортивных студий REBOOT Дмитрий Чесноков рассказал, как получить заветные 8 кубиков пресса без посещения тренажерного зала.

Чтобы получить стальной пресс и прочертить рельеф, исключите из рациона продукты, которые содержат быстрые углеводы и большое количество калорий. Начните с фастфуда, сладкого и мучного — избитая истина всегда работает.

Выполняйте упражнения от 2 до 5 кругов в зависимости от степени подготовки. Отдых между кругами составляет 1-2 минуты. С техникой выполнения каждого упражнения можно ознакомиться ниже.

Скручивания с подъемом колена

Сколько: 20 повторов

Ложимся на коврик, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях, стопы на полу. На выдохе делаем скручивания корпуса, слегка отрываем лопатки от пола с одновременным подъемом колена к грудной клетке. Возвращаемся в исходное положение. При каждом скручивании меняем ногу. На усилии (скручивании) делаем выдох.

Обратные скручивания

shutterstock.com

Сколько: 15-20 повторов

Исходное положение: лечь на пол, ноги поднять вверх, колени согнуть до угла 90 градусов. Руки вдоль корпуса, голова на полу, поясница плотно прижата к полу. На выдохе колени тянем к груди, подкручивая тазобедренный сустав относительно грудной клетки. На вдохе возвращаемся в исходное положение.

Скручивания в боковой планке. «Нитка в иголку»

shutterstock.com

Сколько: 12-15 повторов на каждую сторону.

Исходное положение — боковая планка. Та нога, которая ближе к полу, ставится назад, другую ногу ставим вперед, упираемся предплечьем в пол. Поднимаем таз. Выстраиваем ноги и корпус в прямую линию по диагонали, направленную в пол. Свободной рукой тянемся в потолок.

Скручиваемся корпусом к опорной руке и просовываем свободную руку между полом и корпусом. Возвращаемся в исходное положение.

Дыхание поверхностное, произвольное, т. к. пресс все время напряжен. Не забыть выполнить одинаковое количество на другую сторону.

Hollow rock. Перекаты в положении арки

shutterstock.com

Сколько: 30-60 секунд

Исходное положение — сидя на полу, прямые руки вытягиваем за голову, округляемся в спине. Отталкиваясь ногами, перекатываемся на лопатки, зафиксировав положение корпуса и рук, также согнув ноги в коленях и подкрутив внутрь тазобедренный сустав. Зафиксируйте положение на лопатках, перекатитесь на ягодицы и останьтесь в балансе. Не касаясь ногами пола, начните перекаты обратно на лопатки. Дыхание поверхностное, произвольное.

Spider-man/climbers. Скалолаз/спайдермен

shutterstock.com

Сколько: 5-7 серий из 4 движений.

Исходное положение — планка на прямых руках. Тянем по диагонали колено к противоположному локтю, возвращаем ногу назад, то же самое проделываем с другой ноги. Затем тянем колено той ноги, с которой начинали, в сторону одноименного плеча, насколько это возможно, повторяем на другую ногу. Дыхание, как и в предыдущих двух упражнениях: поверхностное и произвольное.

DEPO Cloud Fast 2200 позволяет быстро развернуть облачную инфраструктуру ЦОД нового поколения

02.04.2012
Анонс:Широкий спектр услуг в едином технологическом продукте

Решение DEPO Cloud Fast 2200 объединяет лучшие достижения в серверной продукции, системах хранения данных, серверных программных платформах и ПО виртуализации. Сбалансированная технологическая платформа предназначена для быстрого развёртывания облачной инфраструктуры ЦОД.

Решение спроектировано исходя из лучших практик построения частных облачных сред, в соответствии с рекомендациями производителей оборудования и ПО, входящих в альянс: DEPO Computers, NetApp, VMware, Cisco, Microsoft. Глубокая технологическая интеграция оборудования с программным обеспечением ведущих мировых производителей делают это решение уникальным в своем классе, предоставляя целый спектр услуг в едином технологическом продукте.

Решение предназначено в первую очередь для заказчиков, которые стоят на пороге создания зрелой ИТ-инфраструктуры, когда стихийное развитие парка техники достигло критической точки и требуется внедрение комплексных решений совершенно иного качественного уровня.

С DEPO Cloud Fast 2200 вам доступны:

• построение инфраструктуры частных облаков;
• консолидация вычислительных ресурсов;
• создание централизованных систем хранения данных;
• повышение отказоустойчивости ИТ-инфраструктуры, исключающее неэффективное дублирование сервисов;
• внедрение инструментов управления жизненным циклом данных, репликации, резервного копирования;
• обеспечение дальнейшего роста ИТ-инфраструктуры.

Решение рассчитано на высоконагруженную инфраструктуру 250–500 пользователей и поставляется в предустановленной конфигурации, готовой к интеграции в ЦОД заказчика. Помимо серверной виртуализации решение в изменённой конфигурации идеально подходит для создания инфраструктуры виртуальных десктопов (VDI), эффективного хранения данных, среды для разработки и тестирования приложений.

В состав решения входят: надежные и мощные серверы DEPO Storm 3300V2, интеллектуальные отказоустойчивые системы хранения данных NetApp FAS 2240, коммутационное оборудование, управляющее ПО виртуализации VMware VSphere 5. 0. Опционально предоставляется программное обеспечение Microsoft и Citrix.

Как быстро накачать пресс дома

как быстро накачать пресс дома

Если вы читаете эту статью, значит вы не один раз задавались вопросом, как накачать пресс быстро дома.

И сейчас в преддверии  пляжного сезона этот вопрос стоит, как никогда остро. Тысячи парней и девушек заплывшие от фаст фуда мечтают накачать рельефные кубики пресса дома в кратчайшие сроки, но получается это лишь у единиц.

Как же быстро накачать пресс дома

Почему так трудно добиться рельефа на животе и так легко потерять набранные мышцы в зале?

Так устроен наш организм. Вы можете бегать по утрам, вечерам, и даже в обед, качать пресс изнуряющими упражнениями целый месяц, а потом не увидеть результата, которого хотелось.

Ушли килограммы ушли сантиметры с талии а рельефа нет. Наверняка каждый кто хотел накачать пресс быстро дома все это наблюдал на собственном примере.

И после месяца подобных издевательств над организмом вы забрасывали эту идею в долгий ящик и с плохим настроением и чувством глубокого разочарования отправлялись в отпуск. Что же делать и как делать. В этой статье я расскажу вам как добиться результата как накачать пресс дома.как быстро накачать пресс дома

Во первых нужно отойти от стереотипа, что пресс делиться на верхний и нижний. Пресс это одна мышца за исключением косых мышц и зубчатых мышц.

Во вторых пресс нельзя накачать только качая его — парадокс, но больше половины усилий нужно направить на диету. Тренировки нужны но для сжигания калорий и приведения мышц пресса в тонус.

Упражнения для того, что бы накачать пресс быстро дома

Что касается тренировок. Оптимальная программа, если вы не занимаетесь каким либо видом спорта выглядит следующим образом:

Утро — бег на голодный желудок от 30 до 60 минут ( активизирует катаболические процессы заставляя организм сжигать жир в целях получения энергии.

Подъемы ног вися на турнике 15 раз 3 подхода ( прорабатывает максимально пресс + укрепляет хват )

Скручивания лежа 15 раз 3 подхода ( самое простое и самое распостраненное упражнение )

 

Как быстро накачать пресс.

Кубики за 14 дней | Fitness Secrets

Краткая и понятная стратегия развития абдоминальных мышц живота и создания кубиков на прессе. Все, что нужно знать о том, как качать пресс правильно.

Скажем сразу, что без усилий достичь цели не получится. Чтобы получить «железный» пресс, придется попотеть. В прямом и переносном смысле слова. Скорость получения результата будет напрямую зависеть от интенсивности тренировок. Чем чаще вы будете заниматься и чем дольше будет каждое занятие, тем быстрее будет достигнут результат.

Комплекс упражнений для пресса

Заниматься можно как в спортзале, так и дома: особенного оборудования для тренировок не нужно. Пригодится коврик, турник (при наличии) и скамья. Мы приведем примерный список упражнений, которые подойдут и для мужчин, и для женщин.

Как быстро накачать пресс. Кубики за 14 дней

Упражнения для прокачивания верхнего пресса

Как быстро накачать пресс. Кубики за 14 дней

Чтобы накачать верхние кубики, нужно делать основной упор на упражнения с поднятием корпуса, а также скручивания.

• Подъем корпуса на 90°. Исходное положение: лежа на полу на спине, ноги согнуты в коленях, стопы на ширине плеч параллельно друг другу. Руки за головой. Вдохнуть и с выдохом поднимать корпус (спина прямая) к коленям. Зафиксируйте корпус на два счета в контрольной точке перпендикулярно полу, на вдохе медленно опускайтесь на пол, не расслабляя мышцы. Выполнять 2–3 подхода по 15 повторений.
• Прямые скручивания. Исходное положение — то же, что и в предыдущем упражнении. Выполняйте неполные подъемы (30°) верхней части корпуса, оставляя поясницу и ступни прижатыми к полу. Старайтесь держать мышцы пресса напряженными все время. Выполните 3 сета с 15–20–10 повторами. Во время выполнения этого упражнения не обязательно сцеплять руки за головой, если тяжело, можно чуть вытягивать их вперед. Через месяц-два, когда вы привыкнете к нагрузке, можно усложнить упражнение.
• Скручивания с поднятыми ногами. Исходное положение: лежа на спине, таз поднят перпендикулярно полу, ноги согнуты в коленях (икры — параллельно полу). Руки за головой. На выдохе поднимайте верхнюю часть корпуса (аналогично предыдущему упражнении). Следите, чтобы ноги не опускались. Это упражнение дает параллельную нагрузку на ягодичные и бедренные мышцы. Выполнять 3 подхода 15–15–10 раз.

Упражнения для прокачивания нижнего пресса

Для тренировки нижнего отдела прямых мышц пресса нужно выполнять упражнения с подъемом ног.

Как быстро накачать пресс. Кубики за 14 дней

• Обратные скручивания. Исходное положение: лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища, ладони обращены вниз, ноги подняты перпендикулярно полу и согнуты в коленях. Поднимайте нижнюю часть корпуса, подтягивая колени к подбородку. Лопатки и ладони от пола не отрывайте. Выполните 3 подхода по 20 повторов. Это упражнение можно усложнить, выполняя в висе на турнике.
• «Всплывающий поплавок». Исходное положение: лежа на полу, ноги подняты вверх и чуть согнуты, спина прижата в полу, руки — тоже. Напрягая пресс, «выталкивайте» нижнюю часть корпуса вверх, поднимая таз. Старайтесь не расслаблять мышцы пресса. Выполнить 3–4 подхода по 15 раз.
• «Ножницы». Исходное положение: лежа на спине, приподнимите прямые ноги на 30°. Напрягая мышцы ног и пресса, совершайте короткие сильные махи ногами, «бегите» по воздуху. Выполнять нужно не менее 3 сетов по 35–50 повторов.
• V-подъемы (упражнение «перочинный нож»). Исходное положение: лежа, руки вытянуты за голову ладонями вверх. На выдохе одновременно поднимайте корпус и ноги, удерживая равновесие на ягодицах. В идеале пальцы рук должны касаться носков ног. Это упражнение напрягает все отделы пресса. Выполните 2–3 подхода по 15 повторов.

Не забывайте о разминке и заминке: разогрев мышц перед тренировкой и упражнения на растяжку — после позволят сделать мускулатуру более эластичной и избежать травм.

На заметку

Как быстро накачать пресс. Кубики за 14 дней

Не забывайте и о правильном питании: что значат накачанные кубики, если они скрыты слоем жира? Рациональное питание — это всегда полезно, а особенно, когда нужно привести себя в идеальную форму.

Помимо контроля над весом важны и аэробные нагрузки. Красивые кубики — это замечательно, но будет лучше, если они будут гармонично смотреться на подкачанном теле атлета, а не выделяться среди дряблых мышц.

Помните о нескольких подводных камнях упражнений на пресс:

• мышечные волокна пресса очень быстро приспосабливаются к нагрузке, поэтому нужно постоянно повышать нагрузку, не переходя, однако, грань перетренированности. Раз в месяц нужно менять набор упражнений;
• без анаэробных упражнений вряд ли удастся добиться «выпуклых» кубиков;
• при выполнении упражнений на верхний пресс многие новички, да и опытные атлеты совершают ошибку, начиная задействовать поясничную мышцу. Это чревато серьезными травмами позвоночника.

Спасибо за просмотр! Подпишись и поставь лайк! Вместе мы добьемся только наилучшего!

Росаккредитация разъясняет, как быстро убедиться в безопасности товара

Росаккредитация открыла удобную цифровую платформу в формате лендинг-страницы (safety.fsa.gov.ru), на которой в любое время суток легко проверить, соответствует ли приобретаемый товар стандартам безопасности. Этот инструмент позволяет гражданам быстро зайти в реестры «Сертификатов соответствия» и «Деклараций о соответствии», в том числе непосредственно перед покупкой понравившегося товара.

На лендинг-странице вы можете найти информацию о порядке сертификации и декларирования продукции в России, узнать о том, какие самые популярные у россиян сертифицируемые и декларируемые товары, ознакомиться с пошаговой инструкцией проверки сертификата или декларации с помощью реестров Росаккредитации.

«Цифровые технологии открыли гражданам прямой доступ к информации, содержащейся в открытых реестрах государственных органов. В один клик можно получить сведения и в реестрах Росаккредитации, содержащих большой объем полезных для граждан данных. Ежедневно в стране проводятся тысячи испытаний продукции на безопасность, и сведения о них вносятся в реестры сертификатов и деклараций. Одна из главных задач проекта – дать гражданам понятный инструмент для получения информации из реестров и рассказать, как эту информацию правильно использовать», – отметил руководитель Росаккредитации Назарий Скрыпник.

В реестры Росаккредитации ежедневно поступают более 3 тыс. деклараций и около 150 новых сертификатов. Испытательные лаборатории ежедневно отчитываются более чем о 40 тыс. проведенных испытаний, и эти сведения тоже вносятся в реестры.  

Чтобы убедиться в безопасности товара, Росаккредитация рекомендует перед покупкой запросить у продавца сертификат или декларацию и проверить информацию об этих документах на сайте ведомства. Проверить сертификат или декларацию можно двумя способами. Первый – самый простой: как правило, на документы нанесен QR-код, при наведении на него камеры мобильного устройства происходит моментальный переход в реестр Росаккредитации. Если возможность воспользоваться QR-кодом отсутствует, существует второй способ проверки сертификатов и деклараций – ввести в поисковую строку в реестрах Росаккредитации номер документа или даже его часть и нажать кнопку поиска. На лендинг-странице даны прямые ссылки на реестры Росаккредитации. В дальнейшем для получения информации о сертифицированных и декларируемых товарах можно будет использовать единый сервис поиска документов в реестрах Росаккредитации.

 «Все больше потребителей понимают, что сертификат является не просто бумагой, разрешающей продажу товара, а, в первую очередь, документом, гарантирующим безопасность продукции после прохождения обязательной проверки, включая необходимые испытания. Предоставление возможности простого и понятного доступа потребителей к базе данных сертификатов и деклараций на сайте Росаккредитации способствует повышению качества продукции, обеспечению защиты прав и безопасности граждан», – отметил руководитель рабочей группы по вопросам деятельности аккредитованных лиц в сфере оценки соответствия колесных транспортных средств Общественного совета при Росаккредитации, президент Ассоциации автомобильных инженеров Денис Загарин.

Ответственный секретарь рабочей группы по взаимодействию с розничной торговлей при Росаккредитации, заместитель председателя Комитета по качеству Ассоциации компаний розничной торговли «АКОРТ» Всеволод Мильруд отметил, что розничные предприятия активно используют в своей
работе реестры сертификатов и деклараций. «Благодаря реестрам Росаккредитации
торговые сети получают возможность оперативной проверки данных от поставщиков,
например, при приемке и вводе новой продукции в ассортиментную матрицу. Посетители
магазинов в реестрах могут оперативного ознакомиться с сертификатами и
декларациями на продукцию, что становится все более важным в условиях
многообразия товаров. Это укрепляет доверие покупателя к продавцу и к
производителю товара, без которого современная торговля как услуга просто не
может существовать», – считает представитель
Общественного совета при Росаккредитации.

Кремль: РФ готова быстро обсудить новые контракты на поставку газа в Европу — Россия |

Москва. 8 октября. ИНТЕРФАКС — Новые контракты на поставку российского газа в Европу являются безальтернативным демпфером против колебаний цен на рынках, и Москва готова быстро обсуждать их заключение, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

«Ни для кого не секрет, и это неоднократно заявлялось на различных уровнях, в том числе и на высшем, что Россия заинтересована и готова быстро обсуждать темы заключения новых контрактов, которые являются безальтернативным демпфером против таких колебаний на рынках, которые мы видим сейчас», — сказал он журналистам.

По его словам, Россия «готова отвечать на растущие потребности наших европейских партнеров в энергоресурсах, в данном случае в природном газе».

Песков также обратил внимание на то, что «сами европейцы и на государственном уровне, и компании-потребители публично признают, что Россия полностью выполняет по верхней планке взятые на себя обязательства».

В Кремле также заявили о заинтересованности размораживания отношений с ЕС

«Российский принцип отношений с Брюсселем достаточно прост: мы заинтересованы в размораживании этих отношений. Мы не были инициатором свертывания работы и заинтересованы в размораживании», — сказал пресс-секретарь РФ Дмитрий Песков, отвечая на вопрос журналистов, готова ли Москва обозначить свои принципы отношений с ЕС, как это сделал ранее Брюссель в отношении РФ.

«Мы считаем, что у нас очень много тем для взаимного обсуждения», — подчеркнул представитель Кремля.

Пресс-секретарь главы государства посетовал при этом на биполярность в позиции Евросоюза в отношениях с Москвой. «Мы иногда с трудом воспринимаем такие биполярные формулировки, где одновременно речь идет и о сдерживании, и о выстраивании диалога. Потому что в данном случае у нас эта биполярность отсутствует», — сказал Песков.

Он добавил при этом: «Мы хотим возродить наши отношения с Брюсселем, и в этом заинтересованы».

В свою очередь глава МИД РФ Сергей Лавров заявил, что Россия готова помогать Европе в условиях энергокризиса, но необходимы и шаги с той стороны.

«В нынешней ситуации резкого роста цен на углеводороды, особенно на природный газ, электроэнергию в странах ЕС, становится очевидным, что нам надо в этой сфере гораздо теснее, гораздо более системно сотрудничать», — сказал Лавров в ходе встречи с членами Ассоциации европейского бизнеса в России.

Он подчеркнул, что Россия «готова помогать Европе этот кризис преодолевать, но Европа должна признать и необходимость шагов с ее стороны».

Лавров напомнил, что Россия не может быстро нарастить поставки газа в Европу без заключенных контрактов.

«Для того чтобы быстро нарастить поставки газа, кстати сказать — это тоже фактор — сначала надо газ законтрактовать, это все-таки контрактная процедура, не спотовая, и добыть его надо, его нельзя добывать при отсутствии покупателей и маршрутов», — сказал Лавров в ходе встречи с членами Ассоциации европейского бизнеса в России.

По его словам, в этой ситуации необходимо избегать политизации и «думать о том, что наши реалии могут страдать от действий правительств и отдельных компаний на направлении энергоснабжения и энергобезопасности».

Талибы берут власть в Афганистане. Почему Кабул пал так быстро?

• Григор Атанесян
• Би-би-си

17 августа 2021

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

Талибы оказались гораздо боеспособнее вооруженной США афганской армии

Скорость наступления талибов застала врасплох афганское правительство и международное сообщество. Никто не ожидал, что Кабул падет еще до окончания вывода американских войск и их союзников.

Как “Талибан” (запрещенная в России экстремистская организация) захватил весь Афганистан за несколько месяцев — и почему вооруженная и обученная странами НАТО афганская армия его не остановила?

Русская служба Би-би-си называет основные причины случившегося.

Как «Талибан»* захватил контроль над районами и центрами провинций

Серия карт, показывающих, как менялась власть в провинциях Афганистана

Серия карт, показывающих, как менялась власть в провинциях Афганистана в июле-августе 2021

9 июля

Коррупция и утрата боевого духа

«Мы потратили больше триллиона долларов за 20 лет. Мы обучили и вооружили новейшей техникой больше 300 тыс. [человек] афганских сил”, — заявил президент США Джо Байден на прошлой неделе.

300 тыс. человек — это официальная численность личного состава силовых структур на службе правительства Афганистана: армии, военно-воздушных сил и полиции.

Основные силы талибов, по подсчетам исследователей военной академии США в Вест-Пойнте, составляют около 60 тыс. человек; разные источники приводят оценку в 75-80 тыс. человек.

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

Многие провинции Талибан взял без боя

Но на деле даже руководство афганской армии никогда не знало точную численность войск в своем распоряжении, считает Джек Уотлинг из Королевского объединенного института оборонных исследований.

Набор в правительственную армию никогда не был полным, и она всегда страдала от дезертирства, коррупции, высоких потерь и низкого боевого духа. Некоторые командиры присваивали себе зарплаты солдат, которые служили только по документам, рассказывает корреспондент Би-би-си по вопросам обороны Джонатан Бил.

Министерства обороны и внутренних дел были знамениты своей коррупцией, пишет корреспондент журнала Foreign Policy Линн О’Доннелл. По ее сведениям, полицейские месяцами не получали зарплат, военные жаловались на постоянные задержки выплат.

Американцы и их союзники недооценили влияние коррупции на обороноспособность страны, сказал в интервью телеканалу Си-эн-эн отставной адмирал ВМС США Майк Маллен. Он считает, что она стала не единственным, но ключевым фактором в поражении афганской армии.

Автор фото, Pool

Подпись к фото,

Президент США Джо Байден защищает свое решение вывести войска из Афганистана

Афганских военных часто отправляли служить в чужие для них районы страны, где у них нет знакомых и родственников, и это одна из причин, почему они сдавали позиции без боя — мужчины стремились вернуться домой и защитить свою семью.

Американцы и их союзники совершили ошибку, пытаясь создать в Афганистане регулярную армию по западному образцу, сказал в интервью адмирал ВМС США в отставке Джеймс Ставридис. Он считает, что вместо нее нужно было создавать мобильные отряды, больше похожие на талибов — и менее зависящие от новейшей техники и поддержки с воздуха.

Легитимность действовавшей власти

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Президента Ашрафа Гани обвиняли в коррупции и нарушениях на выборах

Вездесущая коррупция — лишь один из факторов, которые привели к тому, что значительная часть афганского общества не считала легитимной власть президентов, избранных после американского вторжения — Хамида Карзая и Ашрафа Гани.

Гани был избран на второй срок в результате выборов 2019-2020 годов, которые затянулись на несколько месяцев и сопровождались обвинениями в нарушениях.

В голосовании участвовало меньше 2 млн избирателей — в стране с населением более 30 млн человек. Карзай, предшественник Гани, не посетил его инаугурацию.

В Афганистане, как и в других странах, люди не рады присутствию иностранных солдат на своей земле, а тем более солдат-иноверцев, говорит американский дипломат в отставке Картер Малкасян.

Афганцы гордятся тем, что они изгоняли многих иностранных захватчиков, “Талибан” мог использовать это наследие в своей пропаганде, а зависимое от Вашингтона правительство — нет.

“Для многих мужчин и женщин в Афганистане присутствие США было проблемой. И это дало “Талибану” возможность говорить, что правительство — марионеточное”.

Американские генералы и их британские союзники опирались на доктрину “контрпартизанской войны” (COIN), согласно которой интервенты могли прибавить легитимности непопулярному правительству через инфраструктурные проекты и инвестиции, пишет обозреватель издания Unherd Арис Руссинос.

Это было роковой ошибкой, считает публицист — именно зависимость афганских властей от иностранных держав лишила их широкой народной поддержки.

Пропаганда талибов

Автор фото, EPA

Подпись к фото,

Боевики запугивали местное население — и уговаривали сотрудничать

Талибы в последние годы методично работали с местными населением, стараясь заручиться поддержкой старейшин, чтобы те уговорили солдат сложить оружие.

Боевики выстраивали отношения с общинами в регионах через дезинформацию, угрозы, насилие и обещание помилования в случае сотрудничества, пишут эксперты International Crisis Group.

Войска утратили боевой дух из-за массированной пропаганды «Талибана», сказал в интервью агентству Франс-пресс высокопоставленный чиновник из Шибаргана — второй региональной столицы, взятой талибами.

Он добавил, что большинство силовиков в его городе сложили оружие еще до наступления талибов.

Доходы талибов — от наркоторговли до налогов

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Эксперты говорят, что боевики зарабатывают контрабандой и наркотиками

Хотя ресурсы талибов не могут сравниться с миллиардными инвестициями США, у боевиков есть свои источники дохода. Они зарабатывают на торговле наркотиками, в частности, опиумом, контрабандой, собирают налоги над подконтрольных себе землях и просто вымогают деньги у фермеров и бизнесменов, говорит Камран Бохари из исследовательского центра Newlines Institute.

В 2020 году талибы заработали 464 млн долларов на горнодобывающем производстве, 416 млн — на наркоторговле, 240 млн получили от иностранных доноров, еще 240 — от экспорта товаров, а также собрали 160 млн в налогах, говорилось в закрытом докладе, заказанном НАТО, сообщало “Радио Свобода” (признано в России иностранным агентом).

Огнестрельного оружия в Афганистане очень много еще с советского вторжения. А каждая победа над правительственными войсками в этом году пополняла арсеналы талибов новой техникой, такой как американские внедорожники “Хамви”, приборы ночного видения и артиллерийские орудия.

Умелая дипломатия

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Жители столицы Афганистана пытаются бежать любой ценой, боясь правления талибов

В этот раз талибы добивались контроля над страной не только военными, но и дипломатическими усилиями. У движения нет единого главы — им руководит группа политических лидеров, часть из которых базируется в столице Катара.

Во время встреч в Дохе они убедили американских дипломатов в том, что не будут больше укрывать лидеров “Аль-Каиды”, откажутся от самых жестоких форм насилия и поддержат мирное решение конфликта.

Талибы не сдержали свои обещания — но когда это стало понятно, вывод американских войск уже шел полным ходом, и Байден отказался его останавливать.

“Сегодняшний “Талибан” уже проявил себя искушенным и компетентным дипломатическим игроком как на мировом, так и на местном уровне”, — считает журналист Арис Руссинос.

Политическое руководство движения ведет переговоры с Россией и Китаем и обещает не заниматься экспортом своей борьбы за пределы Афганистана. Делегации талибов принимали китайский и российский министры иностранных дел.

“Талибан видит в Китае источник международной легитимности, потенциального экономического спонсора и средство влияния на Пакистан, союзника Китая, который помог [талибам]”, — пишет корреспондент газеты Wall Street Journal Чао Дэн.

Помощь Пакистана и стран Персидского залива

Именно поддержка Пакистана является ключевым фактором успеха “Талибана”.

Официальный Исламабад заявляет о нейтралитете в отношении гражданской войны в Афганистане, однако эксперты считают, что Пакистан укрывает полевых командиров “Талибана” в горах на севере страны и оказывает им поддержку через свои силовые структуры.

Движение талибов возникло именно в Пакистане как вооруженная оппозиция коммунистическому правительству Афганистана, которое поддерживал СССР.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Провинция Вазиристан — один из оплотов пакистанских талибов

Сейчас в пакистанской провинции Белуджистан базируется “шура” — высший военно-политический совет талибов.

Пакистанская армия и разведка по-прежнему помогают “Талибану”, считает Шах, свидетельством чего является свободное передвижение бойцов и оружия через границу, возможность лечить раненых боевиков в местных больницах, путешествовать по пакистанским паспортам и вести бизнес в крупных городах.

В случае прихода талибов к власти пакистанские силовики особенно заинтересованы в контроле над афганской разведкой, которую они подозревают в сотрудничестве с их заклятым врагом, Индией.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к аудио,

и что теперь будет с теми, кто не смог уехать из страны.

Покровительство Пакистанами над талибами неофициально поддерживает и Саудовская Аравия, а саудовские шейхи и бизнесмены финансируют талибов, писала газета New York Times.

Пакистан, Саудовская Аравия и Объединенные Арабские Эмираты были единственными государствами, признавшими правительство талибов в 1990-е.

Другая богатая монархия Персидского залива, Катар, предоставила «Талибану» убежище в Дохе, где базируется часть политического руководства движения.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Отрезать руку за кражу». Чего добивается “Талибан” в Афганистане?

Fast Press Dry Press

Нажми и собирай

Бесплатно

Бесплатно для заказов на сумму более 30 фунтов стерлингов, 2 фунта стерлингов, если вы потратите меньше.Выберите день получения при оформлении заказа, следующий день доступен в некоторых местах. Доступно в Waitrose, некоторых магазинах John Lewis, филиалах Co-op, на станциях Shell и в магазинах Booths

Утренние роды

£ 10.95

Заказная утренняя доставка до 10:30, доставка 7 дней в неделю. Закажите до 20:00 для доставки на следующее утро.

Доставка на следующий день или в указанный день

£ 6.95

Доставка в выбранный вами день с 7:30 до 18:00, 7 дней в неделю. Заказ до 20:00 для доставки на следующий день.Вы получите текстовое сообщение утром в день доставки с 1-часовым окном доставки.

Стандартная доставка

Бесплатно

Доставка по Великобритании в течении 5 дней, 7.30.00 — 18.00, с понедельника по субботу. Бесплатно для заказов на сумму более 50 фунтов стерлингов, в противном случае — 3,50 фунтов стерлингов.

Собрать +

Недоступно для этого продукта

Возврат

Возвращайте небольшие или средние товары по почте или в John Lewis & Partners и Waitrose & Partners.
магазины.

Крупные предметы (доставленные двумя людьми, например, техника и мебель) можно вернуть, используя
наш
Служба сбора на дому.

Вы также можете вернуть заказ Click & Collect туда, где вы его забрали.

Что делать в жиме лежа: быстро или медленно? — Веллнеос

Все зависит от ваших целей. Если вы хотите развить силу, то лучше в быстром темпе. Если вы хотите нарастить мышцы или гипертрофироваться. Две наиболее распространенные скорости жима лежа медленные и быстрые .

Если вы хотите нарастить мышечную гипертрофию , , то лучше в медленном темпе.Это заставит ваши мышцы проводить больше времени под напряжением. Это означает медленный темп как концентрических, так и эксцентрических движений в упражнении по жиму лежа. Поднимая в более быстром темпе, вы можете поднимать больший вес. Обычно это техника, используемая пауэрлифтерами. Если опустить штангу на эксцентрическую часть подъемника и взорваться на обратном пути, это лучше для подъема большего веса. Оптимальное время подъема составляет 2-6 секунд.

Я собираюсь прояснить это, разбив некоторые исследования скорости жима лежа.Существует много путаницы, когда один лагерь говорит: «О да, вы определенно хотите взорваться и не терять время в напряжении». Другой лагерь говорит, что время в напряжении, медленное и контролируемое — вот как вы должны тренироваться ».

Идеальный темп для гипертрофии мышц в жиме лежа

Schoenfeld провел исследование «Влияние продолжительности повторения во время тренировки с отягощениями на мышечную гипертрофию: систематический обзор и метаанализ».

При том, что длительность повторения довольно сильно упускается из виду, когда речь идет о том, как мы тренируем эффективно или подавляем всю случайную информацию онлайн.Некоторые из важнейших факторов увеличения гипертрофии мышц во время тренировок со штангой.

Лучшие переменные для гипертрофии мышц

• Объем
• Частота
• Нагрузка / Интенсивность
• Тип упражнения
• Период отдыха / Темп

Хотя темп тренировки не номер 1 в списке, он не должен быть упущенным из виду. Темп — это время, необходимое вам для подъема при спуске из-под жима лежа, является эксцентричным.

Совет: Всегда контролируйте путь через эксцентричную часть подъемника. Распространенная ошибка — просто позволять весу упасть. Контролируя спуск, вы предотвратите травмы и увеличите силу.

Концентрическая часть жима лежа на подъеме. Во время исследования Schoenfeld они пытались определить темп или время при напряжении и насколько гипертрофия была вызвана тренировками с отягощениями.

Результаты показывают, что результаты гипертрофии аналогичны при тренировках с продолжительностью повторения от 0.От 5 до 8 с. Это, конечно, общее время, например в жиме лежа, будет выглядеть как 4 секунды вниз и 4 секунды назад максимум на повторение.

Исследования показали, что любое повторение, превышающее десять секунд, оказывает гораздо меньшее влияние на гипертрофию. При этом исследований по этой теме не так много.

Результаты исследования показали, что результаты гипертрофии были аналогичными при тренировках с темпом от 0,5 до 8 секунд.

Какая скорость лучше всего подходит для жима лежа

Какая максимальная скорость для жима лежа? Мне всегда говорили, что лучше всего работают медленные и плавные контролируемые движения. И этот быстрый подъем был иррадичным, а не оптимальной тренировкой. Вы также получите травму, если будете использовать технику быстрого жима лежа.

При выполнении упражнений со штангой мы обычно пытаемся достичь двух целей: мышечной силы и гипертрофии.

При обучении следует учитывать несколько важных факторов.Такие вещи, как объем, нагрузка, частота, периоды отдыха и выбор упражнений, являются одними из наиболее важных переменных при силовых тренировках.

Одна из ключевых переменных, о которой не так много говорят, как, насколько быстро или медленно нужно жать лежа? Темп или скорость силовых тренировок важны для таких вещей, как время в напряжении, становление сильнее, гипертрофия и реакция гормонов.

Управляя скоростью тренировки, вы можете сыграть большую роль в увеличении силы и гипертрофии во время тренировки со штангой.

Еще одно преимущество медленных тренировок — это больше времени под напряжением. Это очень важно, когда дело доходит до увеличения силы или гипертрофии.

Медленный темп — это скорость эксцентрических и концентрических движений во время жима лежа. Это также помогает создать больше силы и гипертрофии для наращивания мышечной массы.

Как использование Fast Tempo помогает при жиме лежа

При тренировке с отягощениями и выполнении большего количества повторений скорость или темп, с которым вы поднимаете упражнения, начинают влиять на результаты.Например, если вы посмотрите на интенсивность, с которой вы поднимаете, и на то, сколько повторений вы делаете, все будет зависеть от скорости, с которой вы поднимаете.

Чем быстрее вы поднимете, тем больше веса вы сможете поднять. Давайте посмотрим на исследование, в котором они использовали электромиографию ЭМГ для исследования скорости и интенсивности во время жима лежа.

В этом исследовании участвовала группа из 13 мужчин, имеющих опыт силовых тренировок. Средний возраст составлял 21 год, и цель состояла в том, чтобы тренироваться с использованием жима лежа и подъема, пока утомляемость не достигнет 5 типов интенсивности с 40-80% от их 1 ПМ.

Они также использовали 4 различных темпа скорости, с медленной скоростью 5,6 повторения, средней скоростью 2,8, скоростью 1,9 повторения и максимальной баллистической скоростью. Группы мышц, используемые для проверки результатов электромиографии ЭМГ, включали грудные мышцы, дельтовидные мышцы и трицепсы.

Результаты EMG показали увеличение количества упражнений для более быстрых и тяжелых подъемов, прежде чем наступила усталость. Итак, мы знаем из этого, что более быстрый жим лежа кажется лучше для того веса, который вы можете поднять.

Однако, если вы используете быстрый жим лежа, он также показал значительное снижение толчков (концентрических) по сравнению с техникой медленного жима лежа.

ЭМГ показала, что после наступления утомления эффект интенсивности либо увеличился, либо исчез. И все это зависело от групп мышц.

Средние частоты до наступления утомления были довольно сопоставимы, если посмотреть на скорость и интенсивность во время подъема. Более светлые интенсивности имели наибольшую частоту. Все остальные скорости были очень похожи по частоте.

Окончательный вывод исследования показал, что более быстрое поднятие тяжестей при подъеме из жима лежа (концентрическое) обеспечивает лучшую накачку мышц.Уровни утомления были вполне сопоставимы со скоростью, но чем медленнее жим лежа, тем больше утомляемость.

Вы можете поднять больший вес, увеличив скорость в концентрической части подъема, выполняя небольшое количество повторений.

Fast Tempo помогает укрепить

Скорость или темп подъема всегда были чем-то вроде брата. Давайте посмотрим на исследование, в котором изучается темп для 1 ПМ и гормональные реакции на него.

Это было исследование из двух частей, первая часть была сделана, чтобы мы могли увидеть различную скорость выполнения 1 ПМ и влияние темпа на жим лежа. Во второй части исследования изучалась гормональная реакция на темп.

Окончательный вывод этого исследования заключался в том, что вы можете поднимать более тяжелые и более объемную работу можно выполнять, используя более быстрый темп во время подъема. Это говорит о том, что более медленный темп, вероятно, не лучший вариант для поднятия большего веса.

Однако между медленным и быстрым жимом лежа наблюдались похожие гормональные реакции.

Можно получить тот же тип метаболического ответа от тренировок, используя разные скорости подъема, но требуется меньший вес в более медленном темпе.

Преимущества медленного подъема

Теперь мы знаем, что использование большего количества быстрых взрывных движений помогает больше с силой, давайте посмотрим на медленный темп. Использование медленного темпа приведет к большему напряжению, что поможет при гипертрофии.

Вот почему, если ваша цель больше основана на наращивании мышечной массы, а не на силе, этот тип тренировки лучше.Мышечные адаптации вынуждены из-за времени нахождения в напряжении.

В то время как объем тренировки — король, на ваш темп очень не обращают внимания. Поднимаясь в медленном темпе на концентрические и эксцентрические части жима лежа, мы заставляем время находиться в напряжении.

Чем дольше мы находимся в напряжении, тем сильнее мы заставляем мышцы расти. Темп также отличный, если вы делаете упражнения с собственным весом. Если упражнения с собственным весом становятся слишком легкими, вы можете снизить скорость для изнурительной и пугающей тренировки.

Раньше я думал, что упражнения с собственным весом — это просто, пока вы не добавите замедление темпа ваших движений. Некоторые исследования показали, что простое замедление темпа также может положительно повлиять на ваши гормоны. Конечно, это можно сделать с помощью тренировок, но контроль темпа может повысить уровень гормонов.

Подъем в медленном темпе лучше на некоторое время при напряжении и гипертрофии мышц.

Заключительная мысль s

Есть преимущества для обеих скоростей.Лучше всего стараться оставаться в пределах 2-6 ​​секунд во время подъема. Еще один хороший совет — контролировать вес на обратном пути, вместо того, чтобы просто позволять ему падать, поможет увеличить мышцы и силу. Ваш темп в жиме лежа, будь он быстрый или медленный, сильно влияет на ваши цели. Исследования показали, что простое увеличение скорости во время жима лежа поможет вам поднять больший вес. В то время как при медленном поднятии концентрической и эксцентрической частей подъема мышцы больше времени подвергаются напряжению.Медленный подъем лучше, если вы хотите увеличить размер мышц, а не силу.

Abbott’s Fast, 5 долларов США, 15-минутный, простой в использовании тест на антиген COVID-19 получил разрешение FDA на экстренное использование; Мобильное приложение отображает результаты тестов, чтобы помочь нам вернуться к повседневной жизни; Увеличение производства до 50 миллионов тестов в месяц

Быстрый, простой в использовании тест на антиген COVID-19 за 5 долларов за 15 минут от Abbott получил разрешение FDA на использование в чрезвычайных ситуациях; Мобильное приложение отображает результаты тестов, чтобы помочь нам вернуться к повседневной жизни; Увеличение производства до 50 миллионов тестов в месяц

— Ag Card BinaxNOW ™ COVID-19 от Abbott — это быстрый, надежный, портативный и доступный инструмент для массового выявления активных коронавирусных инфекций

— Тест дает результаты всего за 15 минут с без инструментов, с использованием проверенной технологии бокового потока с продемонстрированной чувствительностью 97.1% и специфичность 98,5% в клиническом исследовании

— Abbott предлагает бесплатное дополнительное телефонное приложение, которое позволяет людям отображать результаты своих тестов BinaxNOW по запросу организаций, в которых собираются люди, например на рабочих местах и ​​в школах

— Компания поставит десятки миллионов тестов в сентябре, увеличившись до 50 миллионов тестов в месяц в начале октября

ABBOTT PARK, Ill., 26 августа 2020 г. / PRNewswire / — Сегодня компания Abbott (NYSE: ABT) объявила, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выдало разрешение на использование в экстренных случаях (EUA) для своего экспресс-теста BinaxNOW ™ COVID-19 Ag Card для выявления инфекции COVID-19.Abbott продаст этот тест за 5 долларов. Он очень портативный (размером с кредитную карту), доступен по цене и дает результаты за 15 минут. BinaxNOW использует проверенную технологию бокового потока Abbott, что делает ее надежным и привычным форматом для частых массовых испытаний через своего поставщика медицинских услуг. При отсутствии необходимости в оборудовании устройство станет важным инструментом управления рисками за счет быстрого выявления заразных людей, чтобы они не передавали болезнь другим.

Abbott также запустит дополнительное мобильное приложение для устройств iPhone и Android под названием NAVICA ™.Это первое в своем роде приложение, доступное бесплатно, позволит людям с отрицательным результатом теста отображать временный цифровой пропуск, который обновляется каждый раз, когда человек проходит тестирование через своего поставщика медицинских услуг, вместе с датой результата теста. Организации смогут просматривать и проверять информацию на мобильном устройстве, чтобы облегчить вход в учреждения, а также мыть руки, дистанцироваться от общества, улучшать чистку и носить маски.

«Мы намеренно разработали тест BinaxNOW и приложение NAVICA, чтобы мы могли предложить комплексное решение для тестирования, которое поможет американцам чувствовать себя более уверенно в своем здоровье и жизни», — сказал Роберт Б.Форд, президент и главный исполнительный директор Abbott. «BinaxNOW и приложение NAVICA предоставляют нам доступный, простой в использовании, масштабируемый тест и дополнительный инструмент цифрового здоровья, который помогает нам вести нормальную повседневную жизнь».

В данных, представленных в FDA из клинического исследования, проведенного Abbott с несколькими ведущими исследовательскими университетами США, Ag Card BinaxNOW COVID-19 продемонстрировала чувствительность 97,1% (положительное процентное согласие) и специфичность 98,5% (отрицательное процентное согласие) у пациентов. у них есть подозрение на COVID-19 своим лечащим врачом в течение первых семи дней с момента появления симптомов.

«Масштабность этого теста и приложения позволит десяткам миллионов людей получить доступ к быстрому и надежному тестированию», — сказал Джозеф Петросино, доктор философии, профессор и председатель отделения молекулярной вирусологии и микробиологии Медицинского колледжа Бейлора. лаборатории которого прилагают усилия по обеспечению тестирования на COVID-19 для колледжа и округа Харрис. «С лабораторными тестами вы получаете отличную чувствительность, но, возможно, придется ждать несколько дней или дольше, чтобы получить результаты. С помощью экспресс-теста на антиген вы получаете результат сразу же, заставляя заразных людей с улиц и в карантин, чтобы они этого не делали. t распространять вирус.«

Согласно FDA EUA, карта BinaxNOW COVID-19 Ag предназначена для использования профессионалами здравоохранения и может использоваться в пунктах оказания медицинской помощи, которые имеют право на проведение теста и работают в соответствии с сертификатом CLIA (Clinical Laboratory Improvement Amendments). отказа, сертификата соответствия или сертификата аккредитации. В этих условиях тест могут проводить врачи, медсестры, школьные медсестры, фельдшеры и техники, фармацевты, работодатели-специалисты по гигиене труда и многие другие при минимальном обучении и по рецепту пациента.

«Передовые медицинские работники нашей страны и персонал клинических лабораторий находятся в осаде с начала этой пандемии, — сказал Чарльз Чиу, доктор медицинских наук, профессор лабораторной медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. «Доступность быстрого тестирования на COVID-19 поможет поддержать перегруженные лаборатории, сократить время обработки и значительно расширить доступ для людей, которые в этом нуждаются».

В настоящее время, по оценкам AdvaMed (The Advanced Medical Technology Association), производители тестов поставляют около 1 миллиона тестов в день.Abbott отправит десятки миллионов тестов в сентябре, а в начале октября вырастет до 50 миллионов тестов в месяц. С апреля компания инвестировала сотни миллионов долларов в два новых завода в США для массового производства BinaxNOW.

Карта Ag BinaxNOW COVID-19 может использоваться в качестве первой линии защиты для выявления людей, которые в настоящее время инфицированы и которым следует изолировать себя, чтобы предотвратить распространение болезни. Он предназначен для качественного обнаружения антигена белка нуклеокапсида SARS-CoV-2 в мазках из носа от лиц, подозреваемых на COVID-19, их лечащим врачом в течение первых семи дней с момента появления симптомов.

В качестве экспресс-теста на антигены, проводимого рядом с человеком, BinaxNOW был разработан для работы на месте, рядом с пациентом, а не для справочных лабораторий. Образцы пациентов должны быть немедленно исследованы и не должны разбавляться в средах для переноса вирусов.

Мобильное приложение NAVICA поможет вернуться к повседневной деятельности
Abbott также предлагает бесплатное мобильное приложение, которое позволит людям отображать свои результаты, полученные через поставщика медицинских услуг, при входе в учреждения, требующие подтверждения тестирования.Приложение NAVICA является необязательным и простым в использовании инструментом, который позволяет людям хранить, получать доступ и отображать свои результаты в организациях, которые принимают результаты, чтобы люди могли двигаться с большей уверенностью. Приложение поддерживается цифровыми кошельками Apple и Android и будет доступно в общедоступных магазинах приложений в США

.

«В то время как BinaxNOW — это оборудование, которое позволяет узнать ваш статус COVID-19, приложение NAVICA — это цифровая сеть, которая позволяет людям делиться этой информацией с теми, кому это необходимо, — сказал Форд.«Мы берем наше ноу-хау из наших медицинских устройств с цифровым подключением и применяем их в нашей диагностике в то время, когда люди ожидают, что их медицинская информация будет цифровой и легко доступной».

Если результаты теста отрицательные, приложение отобразит цифровой пропуск здоровья через QR-код, аналогичный посадочному талону авиакомпании. Если результаты анализов положительные, люди получают сообщение о карантине и разговаривают со своим врачом. Поскольку они обязаны делать все тесты на COVID-19, поставщики медицинских услуг в любых условиях должны будут сообщать о положительных результатах в CDC и другие органы общественного здравоохранения, независимо от того, используют ли они приложение.Цифровой пропуск здоровья временно хранится в приложении и истекает по истечении периода времени, указанного организациями, которые принимают приложение.

Пользовательский интерфейс приложения поддерживается внутренней цифровой инфраструктурой, которая является облачной, масштабируемой и безопасной. Он был разработан для поддержки очень большого числа пользователей и обеспечения доступа из любого места. Приложение не предназначено для отслеживания контактов и собирает только имя и фамилию человека, адрес электронной почты, номер телефона, почтовый индекс, дату рождения и результаты тестов.

О тесте BinaxNOW COVID-19 Ag Card
Карта Ag BinaxNOW COVID-19 — это тест для качественного определения специфических антигенов COVID-19 в носовой полости человека. Простой мазок из носа используется для сбора образцов у людей с подозрением на активную инфекцию. Для обработки образцов или считывания результатов испытаний не требуется никакого оборудования. Кроме того, требуется минимальное количество химических реагентов, что снижает воздействие биологически опасных материалов и повышает безопасность для тех, кто проводит тест.

Ag Card BinaxNOW COVID-19 — шестой тест, который Abbott запускает в США для борьбы с пандемией коронавируса. Испытания компании Abbott проводятся на ее крупногабаритных молекулярных лабораторных системах м3 2000 ™ и Alinity® m; его платформа быстрой молекулярной медицинской помощи ID NOW ™; тесты на антитела для высокопроизводительных лабораторных инструментов ARCHITECT® i1000SR, i2000SR и Alinity ™ i.

На сегодняшний день компания Abbott предоставила более 27 миллионов тестов на COVID-19 в США, включая 14 миллионов тестов на обнаружение и 13 миллионов тестов на антитела.

О компании Abbott
Abbott — мировой лидер в сфере здравоохранения, который помогает людям жить более полноценно на всех этапах жизни. Наш портфель технологий, изменяющих жизнь, охватывает весь спектр здравоохранения, включая ведущие предприятия и продукты в области диагностики, медицинских устройств, пищевых продуктов и фирменных дженериков. 107 000 наших коллег обслуживают людей более чем в 160 странах мира.

Свяжитесь с нами на сайте www.abbott.com, в LinkedIn по адресу www.linkedin.com/company/abbott-/, в Facebook по адресу www.facebook.com/Abbott и в Twitter @AbbottNews и @AbbottGlobal.

Тестовая карта BinaxNOW ™ COVID-19 Ag EUA не была одобрена или одобрена FDA. Он был разрешен FDA в соответствии с разрешением на использование в чрезвычайных ситуациях для использования в уполномоченных лабораториях и учреждениях по уходу за пациентами. Тест был разрешен только для обнаружения белков SARS-CoV-2, а не для каких-либо других вирусов или патогенов, и разрешен только на период объявления, что существуют обстоятельства, оправдывающие разрешение на экстренное использование диагностических тестов in vitro. для обнаружения и / или диагностики COVID-19 в соответствии с разделом 564 (b) (1) Закона, 21 U.S.C. § 360bbb-3 (b) (1), если авторизация не будет прекращена или отозвана раньше.

ИСТОЧНИК Abbott

Для получения дополнительной информации: Abbott U.S. Media: Джон Коваль, 224-668-5355, Джеки Ластиг, 224-668-9857, Дарси Росс, 224-667-3655; Для всех других стран см: https://www.abbott.com/corpnewsroom/utilities/media-contacts.html; Abbott по связям с инвесторами: Лаура Дауэр, 224-667-2299

Mallard to go? «Раскопки» фаст-фуда Помпеи раскрывают вкусы

1 из 10

На недатированной фотографии, предоставленной пресс-службой Археологического парка Помпеи, показан термополий в археологическом парке Помпеи, недалеко от Неаполя, Италия.В Помпеях обнаружена закусочная …

1 из 10

На недатированной фотографии, предоставленной пресс-службой Археологического парка Помпеи, показан термополий в археологическом парке Помпеи, недалеко от Неаполя, Италия. В Помпеях была обнаружена закусочная быстрого питания …

РИМ (AP) — В месте раскопок закусочной быстрого питания в Помпеях были обнаружены блюда, которые были популярны среди жителей древнеримского города, неравнодушных к еде вне дома .

Давний руководитель Археологического парка Помпеи Массимо Осанна сказал в субботу, что, хотя в Помпеях было обнаружено около 80 таких фаст-фудов, это первый раз, когда такая закусочная, известная как термополий, была полностью раскопана.

В 2019 году в ходе работ по укреплению разрушающихся руин Помпеи был частично откопан сегмент прилавка быстрого питания. С тех пор археологи продолжили раскопки, обнаружив многостороннюю стойку с типичными широкими отверстиями, вставленными в ее верх. На столешнице располагались глубокие сосуды для горячих блюд, мало чем отличавшиеся от контейнеров для супа, установленных в современных салатных барах.

Специалисты по растениям и животным все еще исследуют останки этого места, на прилавке которого фресками изображена фигура подводной нимфы, сидящей верхом на лошади.Изображения двух перевернутых крякв и петуха, чье оперение было окрашено в типичный яркий цвет, известный как помпейский красный, также украшали столовую и, вероятно, служили для рекламы меню.

Другая фреска изображала собаку на поводке, возможно, мало чем отличающуюся от современных напоминаний о том, чтобы привязать домашних животных. На раму картины были нанесены пошлые граффити.

Валерия Аморетти, штатный антрополог Помпеи, сказала, что «первоначальные анализы подтверждают, как нарисованные изображения представляют, по крайней мере частично, продукты и напитки, которые эффективно продаются внутри.В ее заявлении отмечалось, что в одном из контейнеров был обнаружен фрагмент утиной кости, а также останки коз, свиней, рыбы и улиток. По словам Аморетти, на дне емкости с вином были следы измельченных бобов фава, которые в древние времена добавляли в вино для придания вкуса и осветления его цвета.

«Мы знаем, что они ели в тот день», — сказала Осанна, имея в виду день разрушения Помпеи в 79 году нашей эры. Останки еды указывают на то, «что популярно среди простых людей», — сказала Осанна государственному телевидению Рай, отметив, что уличная еда места не посещала римская элита.

Одной из неожиданных находок был полный скелет собаки. Открытие заинтриговало экскаваторов, поскольку это была не «большая мускулистая собака, подобная той, что нарисована на прилавке, а очень маленький пример» взрослой собаки, рост которой на уровне плеч составлял от 20 до 25 сантиметров (8- до -10 дюймов), сказал Аморетти. По словам Аморетти, довольно редко можно найти останки таких маленьких собак с древних времен, открытия, которые «свидетельствуют о селективном разведении в римскую эпоху для получения такого результата».

Также были обнаружены бронзовый черпак, девять амфор, которые были популярными контейнерами для еды в римские времена, пара фляг и керамический сосуд для масла.

Успешные рестораторы знают, что хорошее расположение может иметь решающее значение, и владелец этого старинного ресторана быстрого питания, похоже, нашел хорошее место. Осанна заметила, что прямо перед закусочной была небольшая площадь с фонтаном, а поблизости еще один термополий.

Помпеи были разрушены извержением вулкана Везувий, который находится недалеко от современного Неаполя. Большая часть древнего города все еще не раскопана. Это место является одной из самых популярных туристических достопримечательностей Италии.

Человеческие останки были также обнаружены при раскопках забегаловки.

Эти кости, по-видимому, были потревожены в XVII веке во время тайных раскопок ворами в поисках ценностей, заявили власти Помпеи. Некоторые из костей принадлежали мужчине, который во время извержения вулкана Везувий, по-видимому, лежал на кровати или раскладушке, поскольку под его телом были обнаружены гвозди и куски дерева, заявили власти. Другие человеческие останки были найдены внутри одного из сосудов прилавка, возможно, размещенного там археологами много веков назад.

Пресс-релиз: VisionTech Partners инвестирует в Indy-based FAST BioMedical

Индианаполис, Индиана —

Выполняя свое обязательство по развитию инновационной экосистемы Индианы, VisionTech Partners объявила, что ее сеть бизнес-ангелов инвестировала средства в находящуюся в Индианаполисе компанию FAST BioMedical, которая набирает обороты в секторе медицинских технологий.

Все четыре отделения VisionTech Angels — Блумингтон, Индианаполис, Лафайет и Варшава — участвовали в последующей инвестиционной сделке в FAST Biomedical.VisionTech Angels изначально инвестировали в FAST BioMedical в 2011 году, когда частная инвестиционная компания работала как Stepstone Angels.

Компания FAST BioMedical, основанная доктором Брюсом Молиторисом, профессором медицины Медицинской школы Индианы, и Джимом Стриклендом, выпускником Университета Индианы, разработала запатентованную технологию, которая обеспечивает точное и чувствительное измерение объема плазмы и функции почек. Технология поможет клиницистам улучшить результаты для миллионов пациентов отделения интенсивной терапии, в том числе перенесших серьезную операцию, а также пациентов с острым повреждением почек, хроническим заболеванием почек и сепсисом.

Комментируя сделку, управляющий директор VisionTech Partners Оскар Моралес назвал импульс FAST BioMedical драйвером для инвестиций VisionTech Angels. «Технология FAST BioMedical может удовлетворить неудовлетворенную потребность в 1,5 миллиарда долларов только на первых рынках интенсивной терапии в Европе и США. Компания недавно получила грант в размере 1 миллиона долларов от Национального института здоровья (NIH) для финансирования продолжающегося в США клинического исследования фазы II с использованием технологии FAST BioMedical.Мы считаем, что это приближает их на один шаг к коммерциализации », — сказал Моралес.

«Путь коммерциализации медицинских инноваций долог и требует терпения и капитала от таких инвесторов, как VisionTech Angels», — сказал генеральный директор FAST BioMedical Джо Малдун. «Их инвестиции, а также поддержка других опытных инвесторов в области биологических наук, таких как IEDC, BioCrossroads, NIH и Elevate Ventures, сыграли большую роль».

Сделка FAST BioMedical — первая сделка 2014 года для VisionTech Partners, но не последняя.Инвестиционная компания недавно подписала соглашение с Purdue Foundry о поддержке предпринимательской деятельности и стартапов Purdue. «Мы всегда оцениваем перспективные новые технологические компании и начинающие компании», — сказал управляющий партнер VisionTech Partners Дон Скифрес. «Мы хотим быть фирмой, которая предлагает умный капитал и поддержку предпринимателей в Индиане».

О компании VisionTech Partners, LLC

Vision Tech Partners, основанная в 2008 году, является частной компанией, ориентированной на привлечение инвесторов к компаниям с высоким потенциалом на ранней стадии развития.Компания VisionTech Partners со штаб-квартирой в Индианаполисе, одном из самых динамично развивающихся инновационных регионов страны, является местом, где изобретатели, предприниматели, инвесторы, университеты и стратегические партнеры объединяются, чтобы делиться, разрабатывать, финансировать и запускать инновационные технологии. Узнайте больше на www.VisionTech-Partners.com.

О FAST BioMedical

FAST BioMedical — это частная клиническая технологическая компания, базирующаяся в Индианаполисе, штат Индиана. Запатентованная технология компании использует флуоресцентное соединение для определения объема и функции почек в условиях интенсивной терапии.FAST BioMedical собрала более 16 миллионов долларов при поддержке NIH, Indiana 21st Century Fund, Elevate Ventures, BioCrossroads и частных инвесторов.

Для получения дополнительной информации о FAST BioMedical посетите сайт www.FASTBioMedical.com или свяжитесь с Джо Малдун, генеральным директором FAST BioMedical — [email protected].

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

---

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:

• В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
• Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.
  Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
• Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г.,
  браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
• Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.
  Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

---

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie
потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

---

Что сохраняется в файле cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в файле cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт
не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к
остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

Track 5: Введите Fast Press

Track 5: Enter the Fast Press

лет, когда Марсет позже
выпуски появлялись, они больше не делались вручную молодыми учениками.И они не были нацелены только
у барышень, затем запретили поступать в университеты. Теперь они вышли из нового поколения быстрых ротационных прессов,
и их читали как мальчики, так и девочки в школах и за их пределами.

Чтобы лучше понять, как это произошло, я считаю полезным закрыть глаза и вспомнить те времена, когда я смотрел большие
газетные прессы на работе. Огромные рулоны бумаги, весящие более тонны, питают машину, которая простирается далеко по отпечатку.
этаж комнаты.Бумага движется намного быстрее, чем может заметить глаз, поскольку печатная машина печатает, разрезает и складывает ее. Эти огромные
машины касаются чего-то большего, чем просто вид и звук.

Сравните это с ручным прессом, который позволял двум принтерам печатать несколько сотен листов в день. Тогда величина
Трансформация полиграфии XIX века более очевидна. В XVIII веке в печатниках по-прежнему использовались деревянные ручные прессы.
Индустриальная революция. Только после этого букмекерство начало меняться. Изобретатели начали создавать более тяжелые и устойчивые рамы.Они начали добавлять умные механизмы для ускорения печати на принтерах.

А потом, около 1800 года, граф Стэнхоуп изменил правила игры. Он построил цельнометаллический пресс, в котором оператор использовал соединение
рычаги для привода обычного винтового механизма. Это оказало нарастающее давление, которое было наивысшим в конце
печатный ход. Принтеры, которым раньше приходилось печатать каждую половину одной стороны бумаги отдельно, теперь могли
с меньшими усилиями распечатайте весь лист одним движением рычага.

A Stanhope Press (из Эдинбургская энциклопедия, 1832)

Пресс Stanhope претерпел множество улучшений и вскоре породил более совершенные цельнометаллические конструкции. Один из
примечательными из них была американская Columbian press , созданная Джорджем Климером в Филадельфии во время войны 1812 года.
Он был легче, чем у Стэнхоупа, и отличался большим концептуальным скачком. Климер отказался от старого винтового привода Гутенберга
полностью.Он использовал сложную трехмерную систему рычагов, чтобы увеличить силу руки принтера.
С этого момента другие будут опираться на него, а не на Стэнхоуп, когда они попытаются улучшить ручной жим.

Колумбийская пресса Клаймера (из Эдинбургская энциклопедия, 1832)

Главным преимуществом этих новых прессов было то, что они упростили производство высококачественной печатной продукции.
Им по-прежнему приходилось печатать по одному листу, как и на старых деревянных прессах.Но они предоставили
гораздо более стабильная платформа, на которой можно добавить другие функции — средства для загрузки следующего листа бумаги и повторного рисования
типа, быстрее.

Когда мы представляем себе эту огромную газетную прессу, даже эти теперь уже усиленные ручные прессы кажутся невыносимо медленными. Они бы
Очевидно, придется уступить место каким-то средствам для печати постоянного потока бумаги, проходящего через какие-то ролики.
Идея роликового пресса была выдвинута несколькими изобретателями в 18 веке, и несколько человек пытались ее реализовать.
от сложной задачи по созданию одного.

Именно сложность задержала такую ​​машину до XIX века. Немецкий изобретатель Фридрих Кениг наконец
в 1811 году у нас был зародышевый паровой рабочий валковый пресс. За этим последовало несколько улучшений, в том числе
решение дьявольски сложной проблемы печати на обеих сторонах бумаги. Задумайтесь об этом на мгновение; просто
представьте себе трудность выполнения двух отдельных распечаток, лицевой и оборотной, на движущемся листе бумаги и размещения каждого из них.
точно на листе.

Вверху: двухвалковый пресс Koenig, производившийся Applegath and Cowper в Лондоне до 1827 года; ниже:
схема рисования и движение бумаги в этой печатной машине. (Из Циклопедии по полезным искусствам, механике и химии, обрабатывающей промышленности, горному делу и инженерии , 1854)

Но Кениг все еще печатал отдельные листы бумаги.