Как избавиться от застарелого целлюлита | Здоровье вашего организма
Целлюлит появляется незаметно: сначала он слегка портит внешний вид, а затем постепенно становится серьёзной проблемой, причём не только физической, но и психологической. Когда «апельсиновая корка» приобретает запущенную форму, то справиться с ней можно, только подключив целый комплекс мер. Кроме того, нужно запастись терпением, быть настойчивым в своих усилиях, не жалеть на это времени и денег.
Что означает понятие «целлюлит»
Это определённая патология, при которой изменяется структура жировой подкожной клетчатки. Если данный процесс прогрессирует, то кожа становится бугорчатой с впадинами.
Деформация затрагивает, прежде всего, клетки эпидермиса, в которых нарушается кровообращение.
Толчком для развития целлюлита могут послужить разные причины:
- — несбалансированное питание
- — гормональные сбои
- — вредные привычки (курение и алкоголь)
- — недостаток движений
- — недосыпание и стрессы
- — обезвоженность организма.
Это основные факторы, но самым сложным является генетическая склонность к неровному рельефу кожи, которая может проявить себя ещё в детстве.
За какой срок, возможно избавиться от целлюлита
Каждый организм индивидуален, и реагирует по-разному на одни и те же способы устранения проблемы.
В первую очередь, имеет значение стадия запущенности целлюлита. Чаще это касается более зрелых женщин, так как возраст сам по себе тормозит процесс обновления клеток.
У молодых девушек эпидермис может восстановиться через 6-8 месяцев. А для тех, кому за сорок и больше – потребуются значительные усилия, и длительный период времени (от 10 месяцев до 2-х, 3-х лет).
Немаловажным обстоятельством является способность тканей человека к регенерации. Она может существенно отличаться даже у людей молодого возраста.
Критерием для примера может служить время, необходимое для заживления ран.
Если достаточно несколько дней, — то клетки кожи будут быстро реагировать и на избавление от «апельсиновой корки». Но в случае, когда потребуется одна – две недели, — то и с целлюлитом будет сложнее справиться.
Налаженное питание – основа для борьбы с целлюлитом
Отрегулировать систему питания необходимо на любой стадии проявления целлюлита (даже на ранней). В противном случае, дальнейшие усилия не принесут ожидаемого результата.
Непосредственно питанием оказать влияние на целлюлит невозможно, но если контролировать содержание жира в рационе, то это постепенно «сработает».
Ограничения также касаются: жареной, копчёной, солёной пищи, сдобной выпечки, газированных напитков. Важно исключить продукты, содержащие ароматизаторы, консерванты, различные химические добавки. Накапливаясь в организме, они вызывают нарушение метаболизма, которые сразу негативно проявляются на коже.
Не следует забывать о воде, точнее о достаточном её количестве.
Это помогает в борьбе с целлюлитом. Специалисты рекомендуют рассчитывать необходимый её объём для человека следующим образом: массу тела умножить на тридцать мл жидкости. Таким образом, при массе тела 70 кг – количество потребляемой ежедневно воды должно быть: 70 * 30 – 2100 мл. Сюда не входят кофе, соки, супы, а только вода без газа и не крепкий чай.
Физическая нагрузка – враг целлюлита
В тех местах, где мышцы не активны, обычно кровь и лимфа циркулируют хуже. Поэтому умеренная, но регулярная физическая нагрузка – это одно из условий комплексного воздействия на проблемные зоны.
Для ног и ягодиц можно выполнять следующие упражнения:
— Приседания: ноги держать на ширине плеч, спину ровной, руки выставлять вперёд. Но колени должны быть на том, же уровне (не дальше), как и пальцы ног.
— Упражнение велосипед: лёжа на спине, двигать ногами, имитируя действия на педалях.
Езда на реальном велосипеде только дополнит положительный эффект.
— Упражнение стул: прижавшись спиной к стене, медленно опускаться до положения (как бы сидячего на стуле), задержаться так примерно минуту. Сделать несколько раз.
— Классическая планка: вариации этого упражнения весьма эффективны, причём сразу для нескольких групп мышц. Можно делать упоры, как на руках, так и на локтях.
Помните, что на улучшение кровотока, хорошо влияет даже обычная ходьба. Откажитесь от лифта, поднимайтесь и спускайтесь по лестнице (можно постепенно, увеличивая количество этажей).
Вечером можно поднять ноги вверх, опираясь ими в стену, это также поможет лучшей циркуляции крови (предохраняя её от застоев).
Использование антицеллюлитных средств
Массажи, ванны, контрастный душ, скрабы, маски, разные компрессы, обёртывания – эти методы действенны на ранних стадиях появления «апельсиновой корки».
Исключение составляет ручной массаж, который, по мнению специалистов, можно применять постоянно (независимо от степени выраженности целлюлита), так как он способствует лучшей проходимости лимфы. Эта процедура важна, как для профилактики, так и для того, чтобы закрепить эффект исчезнувшего целлюлита. Его необходимо выполнять регулярно, чтобы поддерживать тонус кожи.
Однако не следует забывать о противопоказаниях любого вида массажа:
беременность, тромбофлебит, дерматит, непереносимость кремов.
Для запущенной формы целлюлита применяют более серьёзные косметические процедуры. Самыми востребованными являются следующие:
Мезотерапия
Представляет собой методику введения химических препаратов (инъекций) в проблемные участки кожи. За счёт действия специальных активных компонентов, ускоряется обмен веществ, и разрушаются локальные жировые отложения.
Продолжительность сеанса не больше часа, один раз в неделю, а минимальный курс для получения положительного эффекта составляет десять процедур.
Риск осложнений минимизирован, а результат сохраняется до двух – трёх лет.
Криолиполиз
Это избирательная коррекция локальных жировых отложений в проблемных зонах. Толщина складок должна быть не менее трёх сантиметров. Процедура выполняется путём предварительного сдавливания тканей с последующим их охлаждением. В результате происходит разрушение жировых скоплений.
Этот способ можно сочетать с мезотерапией, а проводят его обычно не чаще одного раза в месяц.
Для устранения застарелого целлюлита, могут понадобиться другие более радикальные меры.
до и после
до и после
Аппаратные методы
Вакуумный вид массажа
Это одно из сильных средств избавления от запущенного целлюлита. Для него используются специальные банки (которые можно купить в аптеках). Действует за счёт перепада давления, проникая в глубокие слои кожи.
Различают два его вида: при статическом банки остаются на одном месте, а при кинетическом – они перемещаются соответственно кровотоку. Длительность такого массажа не должна превышать тридцати – сорока минут. Курс лечения – в пределах двадцати сеансов.
Ударно-волновая терапия
Оказывает омолаживающее действие на поражённые целлюлитом участки кожи, повышая их эластичность и упругость. Кроме того, исправляются шероховатости, и уменьшается объём и количество жировых клеток. Курс лечения включает десять процедур с интервалом в полгода.
Лимфодренажный массаж (прессотерапия)
Это один из современных способов устранения целлюлита, эффективный даже на его последней фиброзной стадии. Суть метода заключается в ритмической стимуляции мышц, для которой используется специальный аппарат.
За счёт выведения из организма токсинов, лишней жидкости, вредных веществ и продуктов разложения жиров – восстанавливается ток лимфы.
Пациент находится в костюме, манжеты которого подключаются к прибору, через который подаётся сжатый воздух. Благодаря чередованию низкого и высокого воздушного давления происходит разгон лимфы и усиливается приток крови к жировым тканям. Продолжительность одного сеанса 40-45 минут.
Электростимуляция
Представляет собой пассивную гимнастику, так как напряжение мышц осуществляется не в результате физической нагрузки, а за счёт электрического тока.
Положительные стороны данного метода: ткани лучше снабжаются кислородом, что ускоряет обмен веществ, в том числе и в подкожно-жировой клетчатке. Тонизируются также и мягкие ткани, уничтожаются бугорки целлюлита.
Негативные моменты: метод имеет много противопоказаний, и проводить его должен только опытный специалист. Если установить электроды со смещением всего на несколько миллиметров, то ожидаемого эффекта от процедуры, практически не будет.
Кроме того, электростимуляция не оказывает укрепляющего действия на сердечную мышцу, что является результатом реальных физических нагрузок.
Помните!
Любые методы борьбы с целлюлитом, должны устранить не только его негативные проявления, но и предотвратить его развитие в будущем. А это возможно только при комплексном воздействии на проблемные участки и соблюдении здорового образа жизни!д
Избавление от целлюлита в Тюмени
«CLINIC DeLUX»: целлюлита нет
Проблема «апельсиновой корки» на теле, наверное, самая болезненная для женщин. От целлюлита не спасают ни многочасовые тренировки в спортзале, ни диета, ни лифтинговые кремы, а появляется он даже у юных девушек.
Что же делать? Сдаться и принять своё тело таким как есть или довериться новейшим косметологическим методикам, которые сделают фигуру идеальной? Выбор за вами!
Можно ли «вылечить» целлюлит?
Не правы те, кто убеждён, что бороться с целлюлитом бесполезно.
Самый действенный способ выравнивания «апельсиновой корки» — механический, когда жировые клетки разбиваются с помощью различных видов воздействия. Чем раньше обратить внимание на проблему, тем меньше работы будет у косметолога. В запущенной форме целлюлит выглядит ужасно и убрать его без пластической операции не получится.
Что предлагает «CLINIC DeLUX»
Аппаратные технологии в сочетании с инъекционными процедурами дают фантастический эффект. Только представьте, что всего за несколько недель тело приобретёт здоровую упругость. Готовы к переменам? Попробуйте, как работают передовые методики, которые позволяют справиться с целлюлитом без операции:
- Талассотерапия (обертывания) – с использование на основе морских водорослей, лечебной грязи. Улучшает общий тонус кожи, полностью устраняет первые признаки целлюлита
- Антицеллюлитный массаж – мануальные процедуры для активизации обменных процессов.
- LPD массаж – проработка проблемных зон специальными роликами.
Не имеет противопоказаний, делает кожу упругой.
- Биостимуляция – комплексное воздействие электрическим током, ультразвуком и светом устраняет целлюлит, укрепляет мышцы.
- Криотерапия – лечение «холодом» активизирует выработку естественного коллагена.
- Озонотерапия – подтягивает и разглаживает кожу
- Мезотерапия – инъекции витаминного коктейля стимулируют обмен веществ, способствует расщеплению жира.
- Прессотерапия – устраняет отёки и дряблость кожи, оказывает тонизирующее действие.
- SPA программы – помогают восстановить водный баланс, раскрывают поры, возвращают тургор.
Как мы работаем?
В «CLINIC DeLUX» клиентам предлагается комплекс услуг для лечения целлюлита, но каждый курс составляется персонально. В выборе подходящей методики мы ориентируемся на сложность проблемы, возраст клиента, и конечно, возможные противопоказания. Становитесь красивыми вместе с нами!
В Украине показали масштаб фальсификации лекарств: никогда не знаешь, что в упаковке
Каждая 10 упаковка медицинских препаратов в Украине является фальсификатом.
Чтобы исправить проблему, с октября 2022 года может начать работать система 2D кодирования – производители будут обязаны маркировать упаковку лекарства уникальным QR-кодом с информацией о продукте.
Параллельно с этим, перед отправкой партии лекарств в торговую сеть, эта информация будут передаваться в электронную базу данных. Сверив данные QR-кода и электронной базы данных, потребитель сможет точно узнать, является ли препарат настоящим или же поддельным.
Об этом нововведении на своей странице в Facebook рассказал глава парламентского комитета по вопросам здоровья нации, медицинской помощи и медицинского страхования Михаил Радуцкий. Внедрение 2D кодирования для рецептурных лекарственных препаратов с 1 октября 2022 года предлагается проектом постановления КМУ, опубликованном для общественного обсуждения.
Подпишись на Украинцы в Google News! Только самые яркие новости!
Подписаться
Лекарства. Фото: скриншот видео.
Радуцкий добавил, что по QR-коду можно будет проверить название, фармацевтическую форму, тип упаковки, серийный номер, срок годности и данные о производителе лекарства.
Помимо этого, производитель должен будет размещать на упаковке «идентификатор несанкционированного открытия», который позволит установить, открывали ли ранее упаковку лекарства.
До запуска системы Минздрав также должен разработать электронную систему «E-stock», через которую будет вестись мониторинг оборота лекарств.
Такая система позволяет «практически полностью исключить возможность фальсификации медпрепаратов», уверен Радукций. Он указывает, что в США она работает с 2015 года, а в Европе с 2019-го, но в Украине ее внедрение постоянно откладывали из-за «технической неготовности значительной части украинских производителей, т.к. оборудование для маркировки [QR-кодов] стоит довольно дорого».
Для внедрения инициативы комитет ВР по здравоохранению, сообщил Радуцкий, сейчас готовит ко второму чтению законопроект «О лекарственных средствах», который также имеет положения о системе 2D кодирования и должен урегулировать ее применение на уровне законодательства.
Подпишись на Украинцы в Google News! Только самые яркие новости!
Подписаться
Почему у некоторых женщин появляется целлюлит, а у других нет
Целлюлит трудно победить. Несмотря на целенаправленные диеты, целенаправленные упражнения и максимальные усилия по снижению веса, целлюлит все же остается на бедрах, ягодицах и бедрах. Но это верно не для всех женщин. Так почему же у некоторых женщин появляется целлюлит, а у других (и у большинства мужчин) нет?
Что вызывает целлюлит?
Что на самом деле вызывает целлюлит? Ответ не совсем однозначный, но во многом он связан с комбинацией факторов, которые, к сожалению, делают женское тело более восприимчивым к целлюлиту.Первый фактор связан со структурой коллагена в бедрах большинства женщин по сравнению с большинством мужчин. Различия в значительной степени сводятся к разным гормональным уровням — поскольку у мужчин обычно значительно больше тестостерона, чем у женщин, структура мужского коллагена имеет тенденцию быть толще и плотнее, в то время как общая структура коллагена в женском теле больше похожа на частокол, с более широким проемы. Более плотная коллагеновая структура мужской кожи помогает сохранять гладкость поверхности кожи.
Во-вторых, из-за более высокого уровня эстрогена у женщин женский организм, как правило, накапливает больше жира. Наконец, у женщин больше альфа-рецепторов, которые используют жировые клетки для создания большего количества жира. В совокупности эти факторы составляют идеальное трио, благоприятное для целлюлита, поскольку большее количество жировых клеток прижимается к более слабым структурам коллагена, вызывая ямочки на поверхности кожи.
Но почему у некоторых женщин появляется целлюлит, а у других — нет? Во-первых, все тела уникальны. Это означает, что у разных женщин разные уровни гормонов, и, следовательно, их структура коллагена может быть более или менее склонна к проявлению целлюлита.Диета также может играть важную роль, поскольку некоторые обработанные и упакованные продукты могут содержать ингредиенты, имитирующие эстроген, которые, как правило, способствуют созданию и хранению большего количества жира в организме. Другой фактор может быть связан с малоподвижной карьерой и выбором образа жизни.
Работа за столом и переедание на телевидении вызывают ухудшение кровообращения в ногах, что приводит к снижению выработки коллагена. Это вызывает ослабление коллагеновых структур, уступая место целлюлиту. Наконец, также может иметь значение ограничительный выбор одежды.Чем плотнее брюки (или нижнее белье), тем сильнее снижается кровообращение и выработка коллагена, тем самым повышается риск развития целлюлита.
Хотя генетика также может сыграть свою роль, профилактические меры, такие как здоровая диета (в том числе без ингредиентов, которые могут влиять на уровень гормонов), много упражнений для улучшения кровообращения и избегание ограничительной одежды могут иметь большое значение.
степени целлюлита также играют роль
Хотя у некоторых женщин есть целлюлит, а у других нет, важно помнить, что последнее может быть не совсем правдой: целлюлит бывает четырех степеней, от нуля до трех, что позволяет предположить, что даже те женщины, у которых, похоже, нет целлюлита.
целлюлит может еще быть — просто он менее заметен.
Целлюлит первой степени (выше нулевой степени) наименее заметен, с небольшими ямочками, немного напоминающими апельсиновую корку. Второй сорт — это то, что по внешнему виду часто сравнивают с творогом, и кожица немного более рыхлая. Третий класс можно охарактеризовать как больше похожий на матрас с более глубокими ямочками и дряблой кожей.
Как лечить целлюлит
Тем, кто ищет лечение нежелательных шишек и шишек, следует знать, что любое успешное лечение целлюлита должно иметь трехсторонний подход, чтобы быть эффективным:
- Он должен способствовать производству коллагена
- Он должен воздействовать на жировые клетки под поверхностью кожи
- Должен увеличить циркуляцию
Кремы и процедуры липосакции нацелены на жировые отложения, находящиеся под поверхностью, но эти процедуры часто не повышают уровень коллагена или кровообращение, а это означает, что оставшийся жир приведет к повторному появлению целлюлита.
Чтобы охватить все основания для борьбы с целлюлитом, подумайте о плане лечения на основе радиочастоты, чтобы эффективно уменьшить его внешний вид. Используя энергию, доставляемую под поверхностью кожи с помощью передовой технологии, сочетающей радиочастоты и электромагнитные поля, эти процедуры генерируют тепло, которое тает жировые клетки, одновременно повышая уровень естественного производства коллагена в коже и улучшая кровообращение.
Чтобы узнать, подходят ли вам процедуры по уменьшению целлюлита, найдите сертифицированного поставщика услуг, используя поле поиска ниже.
админаи, автор в American Integrative Compounding Pharmacy
Мезотерапия, широко известная как «жидкая липосакция», представляет собой инновационную нехирургическую процедуру разрушения целевой жировой мембраны и ее структур с помощью инъекций природных белков и ферментов. По мере того как разрушенные жировые клетки метаболизируются в организме, несколько жировых слоев постепенно тают в течение ряда процедур.
Эксперт аптеки рецептурных препаратов может порекомендовать мезотерапию как проверенное и проверенное решение для лечения устойчивых состояний, таких как целлюлит.Мезотерапия может устранить некрасивые ямочки на коже без хирургического вмешательства. Процедура вызывает минимальный дискомфорт, хотя на некоторое время часто возникают припухлость и болезненность.
Американская интегративная аптека (AIP), возглавляемая доктором Нимой Язданпанах, предоставляет мезотерапию для уменьшения целлюлита пациентам в Лонг-Бич, Торрансе, Лос-Анджелесе, округе Саут-Бэй-Ориндж, районах Южной Калифорнии и по всей стране.
Риск и безопасность
Мезотерапия не предполагает разрезов, разрезов или инвазивных операций, таких как липосакция.Таким образом, с помощью интегративного решения для аптек можно избежать всех потенциальных рисков и осложнений, которые обычно связаны с хирургическим вмешательством. За последние полвека более 18 000 врачей по всему миру использовали мезотерапию в своей практике для таких целей, как точечное снижение веса, удаление целлюлита, уменьшение жира и разглаживание морщин.
В медицинской литературе не сообщалось о каких-либо неблагоприятных исходах лечения при использовании мезотерапии.Тем не менее, после правильного определения кандидатуры пациента для этой инъекционной процедуры крайне важно выбрать надежного поставщика медицинских услуг, обладающего знаниями и опытом в проведении мезотерапии.
Как уменьшить целлюлит?
Лекарства, используемые в мезотерапии, разрушают мембрану жировой клетки и ее структуры, удерживающие жир вместе. В течение периода от нескольких недель до нескольких месяцев происходит таяние нескольких слоев жира.
Целлюлит вызывается связками соединительной ткани, которые удерживают кожу, задерживают жир и, следовательно, вызывают эффект «ямочки» на определенных участках тела. С формулой целлюлита и лекарствами, используемыми в мезотерапии, можно разрушить связки соединительной ткани и растопить скопившийся жир, создавая гладкий вид без целлюлита.
Области лечения целлюлита
С помощью мезотерапии можно лечить практически любую область тела, имеющую эффект ямочки или целлюлита, а также стойкие жировые отложения.
Некоторые из общих областей для устранения целлюлита включают бедра, ягодицы, талию и живот.
Области для сжигания жира, а также для борьбы с целлюлитом могут включать область под глазами и подбородком, руки, грудь, живот, ручки любви, седельные сумки и бедра. В зависимости от степени ожирения и целлюлита и личных косметических целей пациента лечащий врач может порекомендовать одно или несколько процедур.
Доставляет дискомфорт?
Мезотерапия включает использование очень маленьких и тонких игл вместе с применением местного анестетика.Поэтому большинство пациентов не испытывают заметного дискомфорта во время лечения или после него. Легкая болезненность, отек и тепло в обработанной области могут длиться от одного до пяти дней.
Прозрачный и удивительный AIP предоставляет как современные, так и традиционные решения для приготовления рецептур, включая рецептурных лекарств , пациентам в Лонг-Бич, Торрансе, Лос-Анджелесе, округе Саут-Бей-Ориндж, районах Южной Калифорнии, а также с одного побережья через плодородную равнину до другой.
Для получения дополнительной информации о доступных в аптеке сложных лекарств или для покупки рецепта через Интернет щелкните здесь или позвоните по бесплатному телефону 1-855-247-7948.
American Integrative Pharmacy находится в Ломите, штат Калифорния, и обслуживает жителей округа Ориндж, Лос-Анджелеса, Лонг-Бич, Торранса и его окрестностей. Продажа по рецепту через Интернет доступна на всей территории США.
Скачать бесплатно Как обрезать смоковницу Uk, Как обрезать смоковницу | Советы по обрезке деревьев, 10.14 МБ, 07:23, как обрезать фиговое дерево, великобритания
Как обрезать фиговое дерево Великобритания, Как обрезать фиговые деревья »вики полезно Советы по обрезке деревьев, Greenthumbs Garden, 07:23, PT7M23S, 10,14 МБ, 11,123, 208, 6, 2020-03-11 16:28:40, 2021-10-11 18:35:16, как обрезать -a-fig-tree-uk, блог Go Head Trends, devsecure.htempest.co.uk
Сегодня мы обрезаем фиговое дерево в саду, так как, переезжая сюда, дерево явно не обрезалось очень давно и нуждается в хорошем срезе. ..
Инструменты, которые я использую — kit.com/HortTube/garpting-tools
Материалы для распространения — kit.com/HortTube/propagation-and-irrigation
Справочная литература — …
Обрезка рек — это вид обрезки, упомянутый в книге Понса. «Фиговые деревья Балерических островов». Он описывает форму защемления, которая …
Вот один из примеров того, как я весной обрезаю фиговые деревья.Лезвия: amzn.to/2USRiXZ
Савзалл (похожий на мой, который больше не производится): …
В этом видео я расскажу о методах обрезки инжира. Если не беспокоить, инжир естественным образом превратится в большой, плотно уложенный куст и …
Как получить # спелые # фиги в # Великобритании и как # щипнуть инжир.
У меня не всегда есть спелый инжир на моем маленьком фиговом дереве, поэтому я решил провести небольшое исследование….
Инжир гораздо лучше, если он находится в каком-то контейнере, а не сажает его прямо в землю, потому что у него очень крепкие корни …
В этом видео я покажу вам, ребята, неотредактированную версию основных принципов обрезки инжира для выращивания или прививки.
Знать ваши…
Эксперт по инжирам Билл Колвард рассказывает об обрезке фиговых деревьев.Сильную обрезку нужно проводить в конце марта. Вы можете обрезать инжир так же строго, как …
Короткое видео, которое поможет понять вероятные привычки роста и плодоношения растений инжира, которые круглый год хранятся на открытом воздухе в нашем прохладном умеренном океаническом .
..
В этом видео описывается система обрезки, которая максимально увеличивает урожай инжира, выращенного в бребе, в условиях, когда климат слишком холодный для созревания инжира основных культур.Эта тренировка …
Укрепить молодые фиговые деревья может быть очень просто, выполнив шаги, перечисленные в этом видео. По сути, мы стремимся установить …
Лучшие предложения для вашего сада — amzn.to/2InnD0w
—————
Как обрезать инжир. Обрезка фиговых деревьев (Ficus carica) необходима только для …
Посмотрите эту видеоинструкцию, как обрезать фиговые деревья.
Зона 7A — Большая Филадельфия
Веб-сайт и блог:
figboss.
com/
Социальные медиа:
facebook.com/rossraddi/
instagram.com/rossraddi/
…
Как обрезать фиговые деревья. Сегодня мы даем вам подробное руководство по обрезке зрелых фиговых деревьев на ферме.
Купите наши инструменты для обрезки …
✿ Помогите вырасти Fruitopia в реальной жизни ✿
▶ Ставьте лайки, комментируйте и делитесь этим видео.Это очень много значит для меня.
▶ Подпишитесь на канал, чтобы получать больше бесплатных обновлений ….
Обрезка фиговых деревьев для фруктов в Великобритании
Что произойдет, если я НЕ буду обрезать фиговые деревья? Пользователь недавно упомянул, что боялся обрезать фиговое дерево и ошибся, но они …
Обрезка молодых фиговых деревьев может быть пугающей, но следуя нескольким простым правилам, вы получите здоровые и продуктивные деревья.
Сегодня мы …
В этом видео Дэн с сайта plantabundance.com делится с вами тем, как он подрезает свои фиговые деревья, чтобы создать более похожую на куст структуру с низким …
Эксперт по садоводству Билл Колвард показывает, как обрезать заброшенный инжир. Поздняя зима и ранняя весна были необычно теплыми, поэтому фиговое дерево …
Это видео представляет собой подробный и исчерпывающий обзор того, почему, когда и как обрезать фиговые деревья.Обсуждаю техники обрезки фиговых деревьев в …
Это руководство по обрезке фиговых деревьев покажет вам, как приставить их к стене. Мы говорим о том, что лучше всего — шпалерный инжир или инжир, натренированный веером, и .
