Среда, 25 декабря

Лучший бюджетный протеин: обзор качественных и недорогих добавок

Бюджетный протеин — рейтинг самых недорогих, качественных белков

30.04.2018

  Бюджетный протеин. В данной статье мы рассмотрим ТОП 6 самых популярных бюджетных протеинов. Бюджетный или недорогой белок мы рассматриваем в диапазоне 700-1000 грн или 27-39 долларов. В данной статье речь будет идти о сывороточных белках. Главные критерии оценки количество чистого белка на 100 грамм порошка, цена и другие добавки, в виде всаа и глютамина, также не следует забывать о доступности на рынке.

 

Номер 7.

PVL Mutant Whey — сывороточный протеин Канада, сертификат качества — GMP. Процент белка 59, что является наименьшим показателем, цена за 100 грамм 100% белка — 75 грн (самая дорогая). Хороший аминокомплекс.

 

Номер 6

Fitness Authority Whey Protein  — сывороточный бюджетный протеин, Польша. Хорошие вкусовые свойства. 63 % белка, 70 грн за 100 грамм 100% белка. Аминокислотный комплекс отсутствует.

 

Номер 5

Относительно новый недорогой и качественный белок FitWhey Whey Protein 100 WPC  производство Польша. Количество чистого белка — 75%, цена — 48. Обогащен ВСАА аминокислотами.

 

Номер 4

Activlab Muscle Up Protein — один из самых популярных на сегодня сывороточных белков. Главный плюс цена 45 грн за 100 грамм чистого белка, что является одна из самых низких на сегодня. Отсуствует аминокислотный комплекс.

 

Номер 3

Занимает американский сывороточный бюджетный протеин — Protein Factory Whey Protein Concentrate. Данный протеин обладает одними из самых лучших показателей 80% белка, 44 грн цена за 100 грамм белка. Обогащен аминокомплексом.

Главный минус протеина — большая ексклюзивность на рынке.

 

Номер 2


Занимают 2 протеина польского производства OstroVit Wpc 80 и AllNutrition Whey Protein. Почти одинаковое количество белка 77-78 %, цена за 100 грамм 100% белка 48 грн. Протеин AllNutrition Whey Protein немного выигрывает у Островит нутришн за счет вкусового разнообразия.

 

Номер 1

Лидером рейтинга самый недорогой и качественный протеин на сегодня является MyProtein Impact Whey Protein производство Англия. Максимальные показатели белка 84%, цена 50 грн за чистый белок, большое количество вкусовых вариантов. Мощный аминокомплекс.

 

Вывод. наш РЕЙТИНГ ЛУЧШИЕ БЮДЖЕТНЫЙ ПРОТЕИН является субъективным исходя из сегодняшних данных. В основном, в данной статье, мы рассмотрели сывороточные белки,  комплексные протеины очень трудно рассчитать их эффективность, так как производители не указывают количество каких более дешевых протеинов присутствуют в продукте.

PS.

Протеины ниже в цене чем 23 долларов или 600 грн не рассматривали, так как ниже данной цифры качественный недорогой протеин купить не реально!

Топ 3 бюджетных протеина, которые можно заказать в интернете и не переживать за качество | Блог Горпеха.

Привет читатель! Хочешь улучшить качество и результат тренировок, но не хочется переплачивать за спортивные натуральные добавки, купить с доставкой в интернете еще и сэкономив? Тогда публикация эта публикация написана специально для тебя!

Я люблю принимать в качестве пищевой добавки протеиновые коктейли и аминокислоты, но не хотел тратить много денег переплачивая за бренды. В этой подборке будут только тот протеин, который я употреблял сам. Поехали!

«Блог Горпеха»

«Блог Горпеха»

3. Prime Kraft

Самый первый протеин, с которым я столкнулся производится компанией Prime Kraft. По этой причине я не мог сразу дать оценку протеину, хороший он или не очень, но сейчас я могу высказать мнение в более понятной форме.

Химического привкуса нету,очень сладкий, так что я уверен в том, что сахара больше, чем должно быть. Комочков нету, но вкус больше похож на сухое молоко и я не могу сказать, что это сто процентов чистый протеин, хотя написали огромными буквами WHEY.

Оценки протеина хорошие, так что про чистоту протеина это исключительно моё мнение. Но он в любом случае работает и я это ощущал на себе.

Цена не кусается, но дальше в топе будет более хороший вариант и за меньшую цену.

2. Ёбатон, протеиновый коктейль

После опыта с Prime Kraft я решил попробовать протеин компании «Ёбатон»…Да, название весьма забавное, однако! Это весьма качественный протеин, есть вкус «белка», а не просто сухого молока. Что за вкус белка такой? Ну…Чем-то похоже на привкус куриного яйца. Возможно в протеин был добавлен яичный белок, но это скорее всего не так. В составе сывороточный белок в хорошем объёме. Комков нет, вкус хороший, а так же в протеин добавлены сухие кусочки фруктов. Химозного вкуса нет!

1. TOBE PRO WHEY от компании Иван-Поле

Мой абсолютный лидер в мире бюджетных и в то же время хороших протеинов! Начну с того, что состав протеина от этой фирмы лидирует по сравнению с двумя вариантами выше.

Углеводы 5.5 г/100г

Белки73 г/100г

Жиры3.5 г/100г

Содержание белков на 100 грамм порции очень хорошее. Именно с употреблением протеина этой фирмы действительно приносило положительный эффект при наборе мышечной массы. Качество товара на внешний вид не внушало недоверия. Вкус максимально натуральный, без химозного привкуса, побочных эффектов нет.

Какие побочные эффекты от протеина? Ну к примеру при некачественном белке или передозе суточной нормы белка организм начинает пучить и весь вечер ваша толстая кишка превращается в духовой оркестр.

Так что, если вы ищите протеин, за чей бренд не придётся переплачивать, то руками и ногами предлагаю попробовать именно эту фирму, если ничего другого не нашли.

Я не смог найти этот же протеин на яндекс маркете, но добавил их, так как пролистав пониже, всё можно будет найти!

Надеюсь подборка вам понравилась и удалось помочь в выборе протеина. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации! В скором времени выйдет подборка BCAA.

До скорых встреч на моём блоге!

Лучшие антиаллергенные корма для собак разных возрастных групп и пород

Собака в доме требует особого внимания и ухода. Заботливому хозяину в первую очередь нужно определиться с выбором питания для животного – натуральная еда или готовый промышленный корм. Второй вариант особо привлекателен для людей, не имеющих свободного времени для составления меню и регулярного приготовления блюд из обычных продуктов для любимого пса. Готовый корм исключает эту необходимость. 

В зоомагазинах представлен большой выбор промышленных кормов для собак. Отдавать предпочтение лучше кормам класса премиум и супер-премиум от проверенных производителей. Но даже покупка дорогостоящего корма не исключает риски возникновения аллергической реакции на новый продукт у собаки. 

В статье мы расскажем, почему возникает и как проявляется аллергия на корм у собак и щенков, рассмотрим антиаллергенные корма популярных производителей для собак разных пород, критерии выбора качественного корма, топ лучших гипоаллергенных кормов.

Почему у собаки возникает аллергия на корм 

Аллергическая реакция на корм у собак возникает не сразу, а развивается постепенно. Причина ее возникновения – индивидуальная реакция собачьего организма на определенный компонент или химическую добавку, содержащуюся в составе корма.

Специалисты выделяют перечень наиболее опасных кормов для собак. Все они относятся к категории эконом и содержат в своем составе различные вредные добавки и некачественные ингредиенты, заменяющие настоящее мясо.  

Корм для собак делится на две категории: сухой и влажный. По наблюдению ветеринаров, в большинстве случаев аллергическую реакцию у животных провоцирует дешевый сухой корм в гранулах. Именно в таком продукте отмечается избыток вредных компонентов.

Покупка дорогостоящего корма также не исключает развитие аллергической реакции у собак. В таком продукте действительно содержится мясо, натуральные овощи и другие полезные ингредиенты, но и они могут вызывать индивидуальную реакцию у животного, выступая в качестве аллергена. 

В любом случае при выявлении признаков аллергии у собаки на корм владельцу нужно подобрать новый, безопасный продукт для кормления питомца. Очень важно, чтобы в составе другого корма не содержались компоненты, вызывающие болезненную реакцию у животного. 

Признаки пищевой аллергии у собак и щенков 

Определить аллергическую реакцию на корм у собаки можно по характерным симптомам.

Признаки аллергии у собак:

1. Появление зуда. Собака часто чешется, может расчесывать кожу до ран.
2. На шерсти животного может появиться белый налет, чем-то напоминающий перхоть.
3. Обильное выпадение шерсти. 
4. Слезотечение из глаз.
5. Жидкие выделения из носа.
6. Отечность мордочки, конечностей.
7. Не исключено появление кашля и одышки.
8. На коже могут появляться высыпания и красные пятна, горячие на ощупь.
9. Серьезный признак аллергической реакции – экзема на разных участках тела животного.
10. Возникает тошнота, собака отказывается от еды.
11. Грибковые заболевания ушей.
12. Увеличенная частота стула. 

Помимо всего перечисленного, при аллергической реакции заметно изменяется поведение пса. Он становится беспокойным, вид животного болезненный, уши обмякшие. При обострении аллергии и появлении сопутствующих проблем со здоровьем от собаки может исходить очень неприятный запах. Такие симптомы недопустимо оставлять без внимания! Животное нужно срочно показать ветеринару! 

Обзор гипоаллергенных кормов  

Для собак, имеющих склонность к аллергии, изготавливаются специальные гипоаллергенные корма, не содержащие в своем составе аллергенных компонентов. Конечно, такой продукт будет стоить дороже, чем обычный корм, но зато у вашего пса не будут возникать болезненные реакции на питание.

Проведем краткий обзор гипоаллергенных кормов для собак разных пород и возраста. 

Для собак крупных и средних пород 

Собакам крупных и средних пород подходит вполне бюджетный гипоаллергенный корм PROBALANCE HYPOALLERGENIC неплохого качества. В составе продукта животный белок, антиоксиданты, лизин и Омега-3. Единственный нюанс – содержание куриного белка, поэтому такой корм не следует выбирать животным, имеющим аллергическую реакцию на животный протеин. 

Более безопасный корм – Flatazor Prestige Adulte. Отлично подходит для собак разных пород и возраста. В составе этого продукта качественные ингредиенты, животный белок, протеины, Омега-3 и 6. Не содержит глютен и злаки. В ассортименте большой выбор вкусов. 

Для собак маленьких пород 

Собакам маленьких пород отлично подходит гипоаллергенный корм 1ST CHOICE HYPOALLERGENIC ALL BREEDS. В нем содержатся самые мягкие ингредиенты, нормализующие работу пищеварительного тракта. В составе корма свежее утиное мясо, пребиотики, витамины, а также экстракт имбиря, снижающий воспалительные процессы в организме животного. Таким кормом можно кормить как взрослых собак, так и щенков.

Еще одно вкусное и полезное лакомство для собак – монобелковый беззлаковый корм с L-карнитином отечественного производства TITBIT. В качестве белка производитель использует мясо одного вида – ягненок, индейка или лосось. Корм из мягких гранул среднего размера содержит целый комплекс полезных минералов и витаминов. Он подходит для собак мелких и крупных пород, а также для питомцев, склонных к ожирению.

Для щенков 

Для кормления щенка отлично подойдет корм класса холистик «Акана». Имеет сбалансированное содержание белков, жиров и углеводов. В составе продукта натуральный животный белок – курица, индейка, ягненок, говядина, субпродукты, морская рыба и другие вкусные ингредиенты. Зерновые культуры заменяют бобовые – фасоль, чечевица, горошек. В составе корма нет искусственных компонентов.

Еще один гипоаллергенный корм, рекомендованный для кормления щенков, а также собак старшего возраста – «Биофуд» из линейки супер-премиум класса. Он изготавливается из экологически чистых и натуральных продуктов, содержит в составе натуральное мясо, субпродукты, фитоэлементы, витамины и минеральные комплексы. 

Как выбрать качественный корм для собаки-аллергика 

При выборе корма для собаки-аллергика нужно изучать состав продукта. В нем не должно содержаться потенциально опасных компонентов, вызывающих аллергию у животного. 

При покупке корма также следует учитывать породу и возраст животного. Производители выпускают промышленные составы для кормления собак крупных и мелких пород, для щенков, для беременных и стерилизованных животных. Определить, для кого подходит тот или иной корм, можно по маркировке на упаковке продукта. 

Самые полезные и безопасные корма для собак-аллергиков – холистики, содержащие в составе исключительно натуральное мясо, пробиотики и пребиотики, нормализующие работу ЖКТ у собаки. Некоторые производители добавляют в состав холистиков дополнительные ингредиенты, безопасные для животных (фрукты, овощи, ягоды, полезные травы). Главное, что этот корм не содержит искусственных добавок и потенциально опасных ингредиентов, которые могут вызывать аллергическую реакцию у животного. 

Рейтинг лучших антиаллергенных кормов для собак

По отзывам владельцев и ветеринаров мы составили топ-5 лучших гипоаллергенных кормов для собак разных пород.

Топ-5:

1. GO! FIT & FREE – производитель Канада. Средняя цена – 1600 р. за 2.7 кг. В составе не менее 70% натурального мяса. 
2. BRIT VDD HYPOALLERGENIC – производитель Чехия. Средняя цена – 1200 р. за 2 кг. Быстроусвояемый корм, имеет низкий гликемический индекс. Нормализует работу пищеварительных органов.
3. MONGE SPECIALITY LINE HYPOALLERGENIC – производитель Италия. Средняя цена – 5000 р. за 12 кг. Содержит в составе витамины, повышающие иммунитет животного.
4. Наша Марка – бюджетный корм для собак российского производства. Средняя цена – 1700 р. за 12 кг. Имеет сбалансированный состав. Предотвращает ожирение. 
5. ADVANCE – производитель Испания. Средняя цена – 2300 р. за 2.5 кг. Лучший корм для собак при болезнях желудка. 

Лучшие корма холистик класса:

• Акана;
• Гоу-натурал;
• Ориджен;
• Баркинг Хедс;
• Пронатюр Холистик;
• Нау. 

Аллергия у собаки – пожизненный диагноз, создающий серьезные проблемы для здоровья питомца. Чтобы исключить вероятность появления болезненных симптомов у любимого пса, выбирайте для его кормления качественные гипоаллергенные корма от проверенных производителей. Ветеринары рекомендуют периодически менять корм, ведь собака, как и человек, любит разнообразие в рационе. 

Хорошее питание станет залогом крепкого здоровья и отменного самочувствия у домашнего животного. 

Лучшие гипоаллергенные корма для кошек


В ветеринарной практике все чаще диагностируют аллергию у домашних кошек. Врачи связывают ее с общим ухудшением качества окружающей среды и продуктов питания — в том числе мяса, основного источника энергии для всех представителей семейства кошачьих.


В последние несколько десятилетий в еде резко возросло количество аллергических веществ. Поэтому у питомцев развивается пищевая аллергия, приводящая к серьезному ухудшению их здоровья. Чтобы их предотвратить, используют специальный гипоаллергенный корм для кошек.

В чем опасность аллергии для кошки


Негативная реакция возникает на разные аллергены, но подавляющее большинство из них — пищевые. Патология выражается в неспособности или ограниченной способности кошки вырабатывать ферменты для переваривания и усваивания того или иного вещества. Из-за этого возникает внешняя реакция на компонент, воспринимаемый организмом и иммунной системой как чужеродный.


Аллергия может развиться как наследственная патология, стать результатом пищевого отравления или накопительного действия вредных для кошки веществ. Чаще всего дебют приходится на первые два-шесть лет животного, но реакция на неподходящий корм может проявиться и в детском возрасте.


Независимо от генеза, аллергия опасна тем, что из-за нее организм не может правильно переварить пищу. Кошка недополучает питательные вещества, ее иммунная система не работает в нормальном режиме и не может защитить животное от внешних инфекций. Питомец также страдает от неприятных кишечных симптомов, сопровождающих аллергию. Развивается аллергическое воспаление, приводящее к эозинофильному гастриту, колиту, энтериту. Поэтому для кошки важно сразу перейти на безопасные корма, в котором нет раздражающих веществ.

На что у кошек развивается пищевая аллергия


Из всех аллергенов реакция чаще всего развивается на неподходящий животный белок. Чаще всего это курица в любом виде (мясо, мука, жир), но аллергия может развиться и на рыбу, яйца, морепродукты. Реакция возникает даже на говядину, если коровы выращивались на кормах с содержанием гормонов роста и антибиотиков. Лучший животный протеин для кошки, страдающей от пищевой непереносимости — ягнятина, кролик, утка, индейка, телятина. Также подойдет лосось, сельдь, тунец и другая неаллергенная рыба.


Другие аллергены в корме:

  • Растения. Часто аллергия появляется на глютен, содержащийся в пшенице, кукурузе и других злаках. Поэтому гипоаллергенные корма для кошек часто беззерновые. Также в них не добавляют сою — это тоже известный аллерген. Вместо них источниками углеводов служат более безопасный рис, ячмень, овес, картофель или бобовые.
  • Молочные продукты. Для кошки с аллергией не подойдет еда, в которой есть сухой молочный порошок, сливки. Даже если питомец любит молоко, лучше заменить его кефиром, нежирной сметаной и другими кисломолочными продуктами.
  • Синтетические добавки, в которых есть раздражающие ЖКТ и вредные для кошек вещества. Это химические красители, токсичные консерванты, усилители вкуса и стимуляторы аппетита. Их часто добавляют в низкокачественные дешевые корма вместо более дорогих, но натуральных компонентов. Поэтому аллергия может развиться, если кошка ест рационы эконом-класса.

Как понять, что коту нужен гипоаллергенный корм


Диагностировать у кошки аллергию может только ветеринар. Для этого врач проводит тестирование — так называемые аллергопробы. Они позволяют понять, есть ли у животного негативная аллергическая реакция, и на что именно она развилась. Чтобы поставить диагноз, ветеринар также подбирает для кошки элиминационную диету — последовательное исключение из рациона тех или иных компонентов.


Хозяева животного могут понять, что у него аллергия, по специфическим симптомам. Сразу покажите питомца ветеринару, если заметили, что у кота:

  • перхоть, сухая кожа, выраженный зуд, в особенности на чувствительных участках — шее, за ушами, на подушечках лап, возле рта, в паху;
  • ухудшение качества шерсти — тусклость, ломкость, сильная линька, выпадение с появлением очагов облысения;
  • дерматиты — мелкие милиарные высыпания в виде пузырьков и ранок с корочкой, экземы, волдыри, покраснения и раздраженная кожа;
  • понос или запор, повышенное газообразование
  • тошнота, рвота;
  • сильная жажда, ухудшение аппетита и общая вялость.


Если у животного действительно пищевая аллергия, ее лечат преимущественно диетой. При индивидуальной непереносимости или острой реакции врач назначает медикаменты. Но для полноценной ремиссии без риска рецидива нужно полностью перевести животное на гипоаллергенные корма для кошек.

Как перевести кошку на гипоаллергенный корм


Чтобы устранить проблему, ветеринары чаще всего прописывают готовый гипоаллергенный корм для кошек. При кормлении натуральной едой очень сложно исключить негормональное мясо и другие опасные продукты, одновременно обеспечив животное нужными для здоровья нутриентами.


Сухие гипоаллергенные корма для кошек не содержат основных аллергенов. Вместо них добавлен специальный витаминно-минеральный комплекс, нормализующий работу пищеварительной и иммунной системы, улучшающий перистальтику кишечника, состояние шерсти и кожи животного. Если реакция разовая (например, питомцу дали некачественный влажный пауч), можно применять лечебный полнорационный корм две-четыре недели. При хронической, остро выраженной аллергии более безопасным будет перевести кошку на постоянный гипоаллергенный рацион.


Корм должен быть высококачественным: класса супер-премиум, а желательно — холистик. Они максимально приближены к естественному рациону облигатных хищников, содержат органические, безопасные ингредиенты. Современные технологии обработки сырья позволяют сохранить в гипоаллергенном корме для кошек максимум питательных веществ. Однако, деление на классы — условная градация, поэтому нужно, в первую очередь, обращать внимание на состав продукта и репутацию производителя.


При переводе на лечебный корм нужно соблюдать правила:

  • соблюдать суточную дозировку, как со стандартным кормом, чтобы кот не набирал лишний вес, и обеспечить питомца достаточным количеством воды;
  • пресечь получение пищи из всех источников, кроме пакета с лечебным кормом — не давать коту лакомства и еду со своего стола, следить, чтобы животное не «посещало» мусорное ведро;
  • вести дневник наблюдений и следить, исчезают ли симптомы аллергии, как животное переносит новый корм — обычно для нормализации состояния нужно не более шести недель, но если продукт качественный, а случай «не запущен», позитивные изменения наступают быстрее.


Теперь перечислим сухие гипоаллергенные корма для кошек, которые признаны наиболее безопасными и пользуются популярностью у заводчиков и владельцев животных.

Список безопасных гипоаллергенных кормов для кошек

Pro Plan Veterinary diets HA Hypoallergenic



Под маркой Pro Plan выпускается линейка хороших гипоаллергенных кормов для кошек — HA Hypoallergenic. Они распространенные, доступные, их рекомендуют многие практикующие ветеринары. Корма разработаны специально для кошек, у которых диагностировали кишечные воспаления, дерматиты аллергической природы, а также пищевую непереносимость и повышение липидного уровня крови.


Сухой рацион помогает уменьшить выраженность колита, энтерита, восполнить дефицит пищеварительных ферментов поджелудочной железы. Однако, корм Veterinary diets HA Hypoallergenic подходит преимущественно для элиминационной диеты и кратковременного лечения. Он монокомпонентный, содержит только соевый белок-гидролизат (плюс животный и рыбий жир). Его стоит давать только при рекомендации на время исключить стандартный протеин из птицы, рыбы и мяса.

Cat Chow Adult Sensitive



Как и корма Pro Plan, производится компанией «Пурина». Это сухой рацион с лососем и мясом домашней птицы, содержащий только цельные злаки. Он рекомендован котам с аллергией на кукурузную, пшеничную муку и сою, дается при подозрениях на нее — с целью диагностики. Продукт помогает исключить реакцию на глютен, стимулирует перистальтику кишечника благодаря сухим овощам в составе.


Рацион подходит животным с чувствительным пищеварением, он доступный и распространенный. Однако, в нем не детализирован состав мяса, рыбы и продуктов их переработки, не указано, какие антиоксиданты добавлены в корм и какое именно цельное зерно в нем содержится. Поэтому в качестве полнорационного, постоянного питания он подходит не слишком хорошо.

Royal Canin Hypoallergenic DR25



Royal Canin Hypoallergenic — широко используемая в ветеринарной практике линейка гипоаллергенных кормов для кошек. Сухой рацион DR25 содержит животный и растительный белок в форме гидролизата, который легче усваивается, и помогает при:

  • сильных запорах и хронических расстройствах стула;
  • нарушении функции ЖКТ, кишечном дисбактериозе;
  • колите, энтерите;
  • пищевой непереносимости;
  • риске образования оксалатных и струвитных камней в мочеполовой системе.


Благодаря широте линейки кормов Hypoallergenic можно последовательно исключать продукты и поставить верный диагноз. Рацион DR25 содержит соевый гидролизат, а, к примеру SC27 — рис и дегидрированный белок утки. Это позволяет организовать правильную элиминационную диету без дискомфорта для кошки.


Корма серии Hypoallergenic хорошо поедаются, в них достаточно клетчатки, стимулирующей перистальтику кишечника, хороший витаминно-минеральный комплекс с лютеином. Единственное замечание — недостаточно детализированный состав животных жиров.

Brit VDC Hypoallergenic



Чешская компания предлагает полнорационные гипоалллергенные корма для кошек в линейке VDC Hypoallergenic.Его назначают стерилизованным и некастрированным животным для снижения нагрузки на организм и предотвращения пищевой непереносимости. Рацион можно давать постоянно, долгое время, кошки хорошо его едят благодаря натуральным вкусоароматическим добавкам.


Особенность корма — беззерновой монопротеиновый состав. В нем только один источник белка — дегидрированный легкоусвояемый лосось. В общем объеме гранул его 30%. Также в линейке есть рационы с курицей, индейкой, сушеной уткой и даже оленем. Brit VDC Hypoallergenic назначают при:

  • пищевой непереносимости;
  • хронической диарее и кишечных заболеваниях аллергического происхождения;
  • аллергическом отите;
  • атопическом дерматите и поверхностной реакции на аллергены — в рационе много ценных Омега-кислот, улучшающих качество шерсти и кожи котов.


Hill’s Prescription Diet Food Sensitivities



Диетический рацион, разработанный специально для кошек с негативной аллергической реакцией со стороны ЖКТ и кожного покрова. Содержит один источник углеводов — рис в виде концентрата. Это позволяет исключить реакции, связанные с аллергией на разные виды глютена.


В корме содержится легкоусвояемый гидролизат куриной печени, а также животные жиры (без детализации, что не очень хорошо). Рацион обогащен витаминно-минеральным комплексом, улучшающим состояние кошачьей шерсти и кожи. Также сухие гранулы помогают нормализовать стул и повысить его качество. В корме много клетчатки (3,1%), поэтому он стимулирует работу кишечника.

Farmina Vet Life Cat UltraHypo



Источником протеина в гипоалергенном корме для кошек Farmina служит легкоусвояемый гидролизат белка рыбы. Поэтому рацион подходит животным с аллергией на курицу, другую птицу и мясо. Он удобен для исключающей (элиминационной) диеты, хорошо насыщает кошек благодаря высокой доле сырого протеина в объем объеме — 30%. В корме используется безопасный источник углеводов — рисовый крахмал. Рыбий жир улучшает состояние кожи и шерсти, снабжает мозг и нервную ткань необходимыми питательными веществами.


Рацион рекомендуют при:

  • пищевой аллергии и индивидуальной непереносимости;
  • кожных аллергических реакциях;
  • высоком риске камнеобразования — в рационе содержатся вещества, подкисляющие мочу и препятствующие накоплению конкрементов.
Savarra Sensitive Cat с ягненком и рисом



В гипоаллергенном корме для кошек Savarra Sensitive Cat используется диетический, безопасный протеин — свежее и сухое мясо ягненка, индейка, лосось. Дополнительным источником белка служат куриные яйца. В общем объеме продукта 74% занимают мясные ингредиенты, есть безопасные углеводы — коричневый и белый рис. Поэтому гранулы хорошо насыщают котов, помогают им оставаться активными.


Благодаря клетчатке (горох) рацион нормализует пищеварение. В составе корма есть пивные дрожжи (источник витамина В) и таурин, необходимые для поддержания здоровья внутренних органов кошки. Рацион подходит для животных с:

  • чувствительным пищеварением и лишним весом — мясо ягненка низкокалорийное, диетическое и нежирное;
  • риском мочекаменной болезни — в корме есть ягоды, изменяющие кислотность мочи и препятствующие образованию песка и камней;
  • плохим состоянием шерсти и иммунитета — улучшить их помогают селен, хелаты ионов металлов, аминокислоты и рыбий жир (лососевое масло).
1st Choice Hypoallergenic



Формула беззернового гипоаллергенного корма для кошек была разработана специально для животных с расстройством пищеварения из-за аллергии. Ветеринары назначают его для лечения и профилактики, а также предотвращения мочекаменной болезни. Содержащиеся в корме элементы повышают кислотность мочи, снижая риск образования камней. Поэтому рацион можно давать стерилизованным питомцам.


Основную долю протеина в составе занимает диетическое мясо утки и гидролизат куриной печени. Они нежирные, поэтому питание не приведет к набору лишнего веса (если помнить о суточной дозировке). Рацион обогащен натуральными хондропротекторами, необходимыми кошкам аминокислотами, качественной клетчаткой свеклы и гороха. Сухие гранулы можно давать питомцам с чувствительным пищеварением, аллергией на глютен и «гормональную» говядину. Лососевое масло улучшает состояние шерсти кошек.

Monge Cat Sensitive



Беззерновой рацион относится к диетическим гипоалллергенным кормам для кошек. Он подходит питомцам с «набором» проблем — чувствительным пищеварением, высоким риском мочекаменной болезни и кожными заболеваниями. Его можно использовать в качестве полнорационного корма для ослабленных, больных, стерилизованных животных, капризных в еде кошек. Питомцы хорошо его едят и легко переходят на него со стандартных продуктов.


Благодаря ингредиентам, улучшающим состояние микрофлоры, рацион снижает стрессовое воздействие аллергии на кишечник. В составе есть куриное мясо и кукурузная мука, но не пшеницы. Это позволяет использовать меню в элиминационной диете. Дополнительный плюс корма — профилактика зубного камня. Гранулы среднего размера с шероховатой поверхностью эффективно очищают зубы от налета.

Go! Natural беззерновой с лососем



В линейке монобелковых гипоаллергенных кормов для кошек одним из самых популярных стал рацион с лососем. В нем нет зерновых, глютена, картофеля, сои и субпродуктов, вместо них — пребиотики и пробиотики для нормализации кишечной микрофлоры. Поэтому рацион подойдет кошке даже с аллергией «почти на все» и чувствительным ЖКТ.


При производстве корма канадская компания использует только органические ингредиенты, в том числе богатое фосфором, Омега-кислотами и витамином РР мясо лосося. Диетический рацион отлично подойдет малоподвижным и склонным к набору веса котам и снабдит их всеми нужными для здоровья нутриентами. 

ТОП 5 недорогих добавок спортивного питания, которые помогут Вам


Вы новичок в бодибилдинге, что означает что вы знаете лучшие базовые упражнения, сколько куриных грудок должны съедать каждый день и продукты ускоряют рост мышц и их восстановление.


Но что делать если ваш бюджет ограничен? Какое спортивное питание выбрать что бы, при минимальных затратах добиться максимального результата? Вот подборка самых эффективных добавок спортивного питания, которые спортсмен должен иметь в своем наборе.


Креатин


Мало того, что креатин поможет Вам увеличить силу и размер мышц, он также поможет восстановить их гораздо быстрее. Это позволит Вам тренироваться дольше, с большей эффективностью, приводя к лучшим результатам. Сотни исследований подтверждают этот факт.


Ваш организм производит совсем немного креатина. Значит, чтобы повысить его содержание в организме вам потребуется съедать по полтора килограмма мяса в день, либо же купить креатин в виде спортивной пищевой добавки, что существенно сэкономит деньги.  


Есть два общепринятых способа употребления креатина. Одни из них состоит в том, чтобы быстро заполнить мышцы креатином, потребляя по 20грамм креатина в день в течении 5-7 дней.


Если же вы не стремитесь к быстрому повышению уровня креатина в мышцах, можно употреблять 5 грамм креатина ежедневно на протяжении месяца. При данной схеме Вы, вероятно, не почувствуете существенного прироста массы.


Купить креатин в Симферополе, Севастополе, с доставкой по Крыму


Белок / Протеин


Многочисленные выгодные свойства белка включают в себя: увеличение мускулатуры, силы, уменьшение жировой прослойки и более быстрое восстановление. Это делает его главным продуктом в рационе любого спортсмена.


Синтез мышечного белка – важный процесс для увеличения мышечной массы и силы. Регулярные тренировки повышают синтез белка в организме, но также и повышают потребность организма в продуктах его распада. Вы должные масштабировать потребление белка соответственно Вашим тренировкам, чтобы избежать его нехватки.


Исследование показало, что употребление протеина после тренировки может существенно увеличить синтез мышечного белка. Со временем это, как показывали исследования, привело к большему приросту мышечной мессы и силы.


Если бы Вы решили выбрать только один тип белка, чтобы потратить Ваши кровно заработанные деньги, то мы рекомендовали бы купить сывороточный протеин. Сывороточный белок — быстро усваиваемый, и он быстро попадает в кровь. Это позволяет ему добираться до Ваших мышц быстрее и создавать больший скачок в синтезе белка по сравнению с другими источниками, такими как соя или казеин.


Исследования показали, что 20 грамм протеина – достаточно, чтобы полностью обеспечить его синтез после тренировки.


Купить протеин в Симферополе, Севастополе, с доставкой по Крыму

Кофеин


Если ваша цель состоит в том, чтобы повысить уровень энергии на тренировке и наконец сбросить эти последние килограммы, Вам стоит обратить внимание на кофеин. Этот термогенный компонент может помочь увеличить скорость метаболизма, также предоставляя Вам быстрый источник энергии во время Ваших тренировок.


Наряду с его преимуществами во время тренировки, кофеин, как показали исследования, снижает уровень усталости. Мускульная усталость, уменьшает моторные функции мышцы, вызывая уменьшение силы мышечных сокращений. Употребляя кофеин перед тренировкой, Вы сможете отодвинуть предел мышечной усталости, увеличив темпы и время работы мышцы до отказа, сохраняя силу на протяжении всей тренировки.


Кофеин может также помочь Вам потерять те лишние килограммы, которые Вы получили, наслаждаясь последними несколькими днями лета. Раннее исследование показало, что потребление 3.6 миллиграммов кофеина за килограмм тела увеличивало скорость метаболизма до 12 процентов. Со временем, это увеличение скорости метаболизма поможет Вам сбросить лишний вес.


Мы рекомендуем придерживаться чистого кофеина, чтобы видеть, чтобы заметить реальные улучшения — не говоря уже о том, стоит чашка кофе относительно чистого кофеина.

BCAA


Сывороточный белок хорош для наращивания сухой мышечной массы, но если организму нахватает BCAA, то смысла даже от качественного протеина будет немного, поэтому мы настоятельно рекомендуем купить BCAA и употреблять его перед тренировками. BCAA состоит из трёх важных аминокислот, которые составляют почти треть Ваших скелетных мышц, и они помогают стимулировать синтез мышечного белка и восстанавливать мышечные ткани.


Полученный перед тренировкой BCAA, поможет облегчить и ускорить восстановительные процессы после занятий. BCAA увеличивает усваиваемость белка, запасает гликоген и уменьшает усталость при последующих тренировках, особенно если вы тренируетесь в быстром темпе.


Купить BCAA в Симферополе, Севастополе, с доставкой по Крыму

Омега 3 жирные кислоты


Омега 3 жирные кислоты — являются одними из самых важных питательных веществ для Вашего тела. В основном потому, что они не вырабатываются нашим организмом сами. Рыбий жир с высоким содержанием EPA/DHA, помогает значительно уменьшить пагубные последствия тренировок в мышцах, вызванные перенапряжением. Омега3 также важны для создания и поддержания мышечной массы, а также для развития мускулатуры и увеличения силовых показателей.


Для большинства людей, получить необходимое количество жирных кислот и Омега3 из потребляемой в пищу рыбы – достаточно проблематично и довольно дорого. Поэтому мы рекомендуем всем спортсменам купить Омега 3 жирные кислоты в капсулах, чтобы насытить организм незаменимыми аминокислотами.


Купить Омега 3 в Симферополе, Севастополе, с доставкой по Крыму

Спортивных пищевых добавок на рынке гораздо больше, но, когда вы ограничены в бюджете – придерживайтесь этих рекомендаций при своём следующем заказе, чтобы Ваши, трудом

Протеин в Запорожье

  • Whey 70 (1 кг/пакет). Whey протеин от украинского бренда.
  • Syntha-6 (5,04 lbs/2,29 кг). Самый популярный комплексный протеин, лучший по соотношению цена-качество (стандартная средняя банка).
  • Syntha-6 (2,91 lbs/1,32 кг). Самый популярный комплексный протеин, лучший по соотношению цена-качество (маленькая банка).
  • Scitec 100% Whey Protein (2,3 кг). Очищенный и измельченный концентрат сывороточного белка от компании Scitec (2,3 кг).
  • R1 Whey blend (0,9 кг). Комплексный протеин с высоким содержанием белка.
  • Isolate Soy Protein (1 кг). Бюджетный протеин из растительного белка в упаковке 1кг.
  • IRS Protein Complex Vanilla (1 кг/пакет). 3-х компонентный Whey протеин.
  • Impact Whey Protein (1 кг). Высококачественный концентрат сывороточного белка от Myprotein в упаковке 1 кг.
  • Impact Whey Isolate (1 кг). Насыщенный незаменимыми кислотами ВСАА изолят сывороточного протеина в упаковке 1кг.
  • Combat Powder (1,8 кг). 4-х компонентный комплексный протеин от MP в самой большой из существующих фасовок (1,8 кг).
  • 100% WHEY PROTEIN (30грамм/пробник). Концентрат сывороточного белка и изолята, пробник.
  • 100% Whey Gold Standard (2 lbs/0,9 кг). Килограммовая банка самого популярного в мире изолята сывороточного белка, обладателя множества наград как со стороны экспертов, так и выбора покупателей.
  • 100% Whey Gold Standard (5 lbs/2,27 кг). Средняя по размеру банка самого популярного в мире изолята сывороточного белка, обладателя множества наград как со стороны экспертов, так и выбора покупателей.
  • WPC80 (1 кг/пакет). Концентрата сывороточного белка и изолята.

Протеин (белок) – органические вещества из которых, в основном, состоит наш организм. Именно из протеинов строится мышечная ткань. А в среде спортсменов и бодибилдеров под словом “протеин” обычно понимают высокобелковые смеси предназначенные для приготовления коктейлей.

Купить протеин должен каждый, кто решил ввести в свой рацион спортивные добавки. Именно белковые смеси считаются основной и самой действенной спортивной добавкой из всех существующих. Кроме того, протеин может быть полезен не только спортсменам, ведь мало кто в ежедневном рационе набирает необходимое количество белка.

Купить протеин в Запорожье

Магазин спортивного питания предоставляет широкий выбор белковых смесей, у нас вы можете купить протеины, которые отвечают любым вашим потребностями. Широкое разнообразие видов (от казеина до гидролизата) и вкусов позволит вам подобрать смесь полностью подходящую под ваши цели.

6 САМЫХ ДЕШЕВЫХ порошков сывороточного протеина [протестировано] (2021)

Автор: Kyle Risley
Последнее обновление

Как партнер различных сайтов, включая Amazon Associates, я могу получать комиссию за соответствующие покупки по ссылкам в этом сообщении без каких-либо дополнительных затрат для вас. См. Полное раскрытие информации

Всем известно, что получение достаточного количества белка — неотъемлемая часть режима питания любого силового спортсмена.

Вот лучшие порошки сывороточного протеина, доступные в Интернете.Если вы ищете первоклассные пищевые добавки или просто что-то дешевое, чтобы сократить ежедневное потребление белка, мы поможем вам.

Лучшая бюджетная смесь сывороточного протеина

Лучший бюджетный изолят сывороточного протеина

Изолят протеина Iso-100 3 фунта — Dymatize

Известно, что изолят сывороточного протеина

немного легче действует на желудок и пищеварительную систему.Это моя любимая форма белка. Лучший бюджетный бренд? Dymatize.

Рекомендуемый вкус: Шоколад

Проверить цену

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Связанный:

6 лучших дешевых порошков сывороточного протеина на Amazon Prime

Несмотря на то, что существует множество поставщиков на выбор, сложно превзойти Amazon по цене и удобству.Мы также выделяем некоторых других поставщиков, которые

Вот лучшее, что у них есть, все на Amazon Prime. (Не волнуйтесь, если у вас нет Amazon Prime — вы можете использовать 30-дневную бесплатную пробную версию.)

Вы не подписаны на Amazon Prime? Попробуйте 30-дневную бесплатную пробную версию Amazon Prime

OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% порошок сывороточного протеина, крем с французской ванилью, 2 фунта

Isopure Zero Carb Protein Powder, 100% изолят сывороточного протеина, 1 фунт

MuscleTech Premium Gold 100% сывороточный протеин в порошке, шоколад Double Rich, 2 фунта

Naked WHEY 1LB 100% порошок сывороточного протеина травяного откорма — неденатурированный — без ГМО, сои и глютена — без консервантов

Universal Nutrition Animal Whey Isolate, содержащая порошок сывороточного протеина, банановый крем, 2 фунта

Levels 100% сывороточный протеин Grass Fed, без ГМО, чистый шоколад, 5 фунтов

Бестселлер

OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% порошок сывороточного протеина, крем с французской ванилью, 2 фунта

Isopure Zero Carb Protein Powder, 100% изолят сывороточного протеина, 1 фунт

Лучшая цена

MuscleTech Premium Gold 100% сывороточный протеин, порошок двойного насыщения, 2 фунта

Naked WHEY 1LB 100% порошок сывороточного протеина травяного откорма — неденатурированный — без ГМО, сои и глютена — без консервантов

Universal Nutrition Animal Whey Isolate, содержащая порошок сывороточного протеина, банановый крем, 2 фунта

Levels 100% сывороточный протеин Grass Fed, без ГМО, чистый шоколад, 5 фунтов

Часто задаваемые вопросы о протеиновом порошке на Amazon

Какой самый дешевый протеиновый порошок на Amazon самый лучший?

Лучшая цена для ваших денег — это MuscleTech — Premium Gold 100% Whey Protein Powder, который представляет собой протеиновый порошок хорошего качества по разумной цене.

Какой протеиновый порошок самый популярный на Amazon?

Самый продаваемый протеиновый порошок на Amazon — это 100% сывороточный протеин Gold Standard от Optimum Nutrition. Я использовал это, и я его большой поклонник — очень рекомендую.

В чем разница между протеиновым порошком и протеиновым изолятом?

Если вы не спортсмен мирового класса или не переносите лактозу, вы, вероятно, сможете сэкономить несколько долларов и купить порошок вместо изолята.Если у вас непереносимость лактозы, попробуйте изолят белка!

По данным TheProteinWorks:

«Между изолятом сывороточного протеина и концентратом сывороточного протеина есть различия. Изолят сывороточного протеина имеет более высокое содержание белка и меньше углеводов, лактозы и жиров. Но обычно он дороже из-за дополнительного производственного процесса ».

Что такое сывороточный протеин премиум-класса?

100% сывороточный протеин Grass Fed Whey Protein

Levels — отличный выбор для протеинового порошка премиум-класса.Он органический, не содержит глютена, сои и не содержит гормонов. Это отличный выбор для тех, кто ищет более дорогие белковые добавки.

Похожие сообщения

  • Топ-7 дешевых креатиновых порошков

    Существует масса исследований креатина, подтверждающих эффективность этой добавки у силовых атлетов, которые хотят стать сильнее (а кто нет?). Это делает креатин одним из лучших вложений, которые вы можете сделать в свои тренировки с точки зрения наращивания мышечной массы и развития взрывчатых веществ…

  • Сделайте свой домашний предтренировочный напиток

    . Предтренировочный напиток — это круто, но может стоить очень дорого.Один из способов обойти эту проблему — приготовить домашнюю предтренировку. Самостоятельная дешевая подготовка к тренировке — отличный способ серьезно сэкономить, зная все, что происходит в вашем теле.…

  • Продает ли Amazon наколенники SBD?

    К сожалению, наколенники SBD не продаются на Amazon. Лучшая альтернатива коленным рукавам SBD, которые доступны на Amazon, — это, вероятно, наколенники Stoic. Многие считают, что наколенники SBD являются лучшими из доступных на рынке (см. SBD vs.Rehband…

  • Наколенники SBD и наколенники Rehband

    Наколенники выполняют множество важных функций: они помогают предотвратить травмы и помогают добавить несколько фунтов в присед. Что не нравится? Двумя наиболее популярными коленными рукавами для подъема, особенно в пауэрлифтинге, являются наколенники SBD и наколенники Rehband. Оба IPF…

  • Лучшие программы пауэрлифтинга для начинающих

    Существует так много программ пауэрлифтинга, что новичку может быть сложно определить, какая программа ему подходит.Вот некоторые из самых популярных программ пауэрлифтинга для начинающих. Следующие программы выбраны для их разумного выбора упражнений,…

  • 5 Лучшая обувь для приседаний (все типы стопы)

    Обувь для приседаний — это незаменимая часть подъемного оборудования для любого спортсмена, который заботится о максимальном улучшении результатов в приседаниях, рывках или толчках. Его преимущества в максимальной мобильности и стабильности хорошо задокументированы как в научных исследованиях, так и на платформе. Лучшее…

15 лучших дешевых порошков сывороточного протеина

Вы ищете дешевый порошок сывороточного протеина в Великобритании? Если это так, вы будете рады узнать, что у OriGym есть идеальный список продуктов для вас.Мы понимаем, насколько важно найти правильный порошок сывороточного протеина, когда вы делаете покупки с ограниченным бюджетом.

Мы знаем, что когда вы ищете самый дешевый сывороточный протеин в Интернете, вы можете найти тысячи продуктов, и что даже попытаться выделить один продукт может быть непросто!

Вот почему мы опробовали и протестировали тысячи дешевых порошков сывороточного протеина и сократили их до 15 лучших продуктов, доступных с точки зрения качества по той цене, которую вы платите.

Прежде чем мы начнем с обзоров лучшего бюджетного сывороточного протеина в Великобритании, если вас интересует карьера в фитнес-индустрии, взгляните на наши пакеты курсов для личного тренера.

Для получения дополнительной информации о курсах, которые мы предлагаем здесь, в OriGym, загрузите наш бесплатный проспект здесь.

Также не стесняйтесь загрузить нашу БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную программу силовых тренировок дома перед тем, как приступить к ней.

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную программу силовых тренировок дома

Написано профессиональными тренерами по S & C

Незадолго до нас ответьте: «Какой самый лучший и самый дешевый порошок сывороточного протеина?», мы кратко объясним, что это такое, и другие вопросы, которые могут у вас возникнуть!

Что такое дешевый сывороточный протеин?

Сывороточный белок — это белок, выделенный из сыворотки.Это жидкая часть молока, которая отделяется при производстве сыра. Обычно это не только довольно дешево, если вы ходите по магазинам, как вы увидите из нашего списка продуктов ниже, но также это действительно эффективный способ в кратчайшие сроки увеличить суточное потребление белка.

Если вы покупаете сывороточный протеин по более низкой цене, это не обязательно означает, что вы покупаете продукт более низкого качества; некоторые компании просто покупают протеин оптом, чтобы удешевить его продажу своим клиентам.

Если вы посмотрите в Интернете, то увидите, что конкуренция за продажу протеина высока, и именно поэтому некоторые компании решают удешевить свой протеин, поскольку они могут сделать свой продукт более привлекательным для потенциальных покупателей.

Дешевый VS Дорогой протеиновый порошок

Прежде чем мы перейдем к нашему списку самых дешевых порошков сывороточного протеина, мы собираемся кратко обсудить плюсы и минусы как дешевого, так и дорогого протеинового порошка!

Плюсы покупки дешевого сывороточного протеина

Экономически выгодно

Когда бы вы ни захотели купить сывороточный протеин в Интернете, цена всегда играет роль в принятии решения, стоит ли вам выбирать тот или иной вариант.

Если вы регулярно употребляете протеиновый порошок, вполне логично, что вам нужно искать более дешевую альтернативу.И если есть дешевые порошки сывороточного протеина, которые так же хороши, как и более дорогие варианты, зачем вам тратить лишние деньги?

Единственная проблема с этим подходом заключается в том, что трудно найти баланс между стоимостью и качеством, не опробовав тонны различных продуктов.

Один из способов обеспечить рентабельный подход к покупке приличного белка — это покупать оптом по сниженной цене. Или вы можете ознакомиться с нашими обзорами чуть ниже, чтобы найти наши любимые дешевые, но высококачественные продукты из сывороточного протеина!

Массовая покупка

Как мы вкратце упомянули выше, покупка дешевого сывороточного протеина оптом обычно намного более рентабельна, чем покупка небольших пакетов, поскольку это снижает цену за порцию.

Благодаря тому факту, что протеиновый порошок представляет собой такое сухое вещество, покупка оптом действительно не проблема, если вы используете протеиновый порошок в течение 6 месяцев после его открытия.

Не только покупка порошка сывороточного протеина оптом снижает стоимость из расчета на 100 грамм, но и покупка большей тубы протеина означает меньшее количество покупок в Интернете и меньшее количество поездок в магазины. Это поможет вам сэкономить деньги и даже сэкономить на доставке белка!

Минусы покупки сывороточного протеина по дешевке

Сомнительные ингредиенты

Иногда, когда вы покупаете сывороточный протеин в Интернете по дешевке, некоторые ингредиенты не помогут вам с точки зрения ваших фитнес-целей.

Если вы используете протеин для набора мышечной массы или похудания, вы должны знать, что некоторые дешевые протеиновые порошки могут содержать искусственный сахар или ароматизаторы, чтобы скрыть вкус продукта низкого качества.

Теперь, когда мы обсудили плюсы и минусы покупки более дешевого сывороточного протеина, давайте перейдем к обсуждению плюсов и минусов покупки дорогого протеина.

Сырье низкого качества

Часто, когда вы сталкиваетесь с дешевыми порошками сывороточного протеина, вы видите «концентрат сыворотки» в списке ингредиентов вместо более дорогого «изолята сыворотки».

Производство концентрата сывороточного протеина обходится гораздо дешевле, чем производство изолята сыворотки. Это связано с тем, что существует больше этапов извлечения изолята сыворотки из молока и, следовательно, стоимость намного выше.

Таким образом, некоторые белковые компании будут предлагать смесь концентрата сыворотки и изолята сыворотки для снижения затрат.

Низкое содержание протеина

Не все протеиновые порошки содержат одинаковое количество протеина на порцию. Более дорогой сывороточный протеин может содержать более высокий процент протеина от 70 до 90% на порцию.

Принимая во внимание, что дешевые протеиновые порошки могут использовать всего 30-40% протеина на порцию.

Будет более высокое содержание углеводов и жиров с добавлением наполнителей, таких как загустители, для увеличения объема коктейля и снижения затрат.

Плюсы дорогих протеиновых порошков

Высококачественные ингредиенты

Покупка более дорогих протеиновых порошков может означать, что продукт изготовлен из таких ингредиентов, как сывороточный изолят, или из органических ингредиентов, которые намного эффективнее некоторых более дешевых альтернатив.

Белок, конечно же, является основным ингредиентом порошка, и в большинстве случаев тип белка, который будет использовать торговая марка, будет более высокого качества и будет зависеть от того, насколько эффективным будет протеиновый порошок в отношении скорости абсорбции.

Строгое тестирование

Когда протеиновый порошок стоит дорого, компания хочет убедиться, что продукт является лучшим в своем ассортименте.

Если компания собирается продавать товар по более высокой цене, она захочет заверить своих клиентов в том, что он стоит денег.

Таким образом, протеин будет проходить тщательные испытания с участием ученых, которые предоставят доказательства, подтверждающие, что протеиновый порошок будет лучшим на рынке.

Минусы дорогого белка

Неэффективно

То, что белок дороже, не означает, что он лучший. Некоторые компании, производящие протеин, склонны заявлять о ряде преимуществ, чтобы побудить вас купить их протеин.

Вам следует провести дополнительные исследования и посмотреть, принесет ли покупка дорогого протеина пользу вам и вашим целям в фитнесе.Если вы можете получить такие же результаты от более дешевого сывороточного протеина, почему бы вам не выбрать более дешевую альтернативу?

Теперь, когда мы объяснили, что это такое, давайте узнаем, где можно купить дешевый сывороточный протеин!

15 лучших дешевых порошков сывороточного протеина (Великобритания)

Цена: 29,95 фунтов стерлингов

Компания Innermost опережает конкурентов в выборе ингредиентов для коктейлей. Кроме того, благодаря наградам от Men’s Health в категории «The Game Changer Award» эта компания, безусловно, добивается успехов.

При цене 29,95 фунтов стерлингов их продукт не самый дешевый коктейль из сывороточного протеина, который вы, возможно, встречали в Интернете, но если мы разделим все ингредиенты на их подкатегории, вы начнете понимать, насколько хорош этот протеиновый порошок с точки зрения качества для цена, которую вы платите.

Сывороточный протеин на порцию — один из лучших в этом списке. При содержании 34 г протеина на порцию этот продукт гарантирует, что вы достигнете своих целей в отношении протеина в кратчайшие сроки. Если вам нужен шейкер с этим протеином, OriGym также перечислил лучшие протеиновые шейкеры, которые вы можете найти в Интернете.

The Innermost The Strong Protein также включает казеиновый белок, и если вы раньше не слышали о казеине, вы должны знать, что это более медленно перевариваемый белок, который идеально подходит, если вы склонны пить коктейли вечером.

Вишни Монморанси, входящие в состав коктейля, обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить любой серьезный ущерб от интенсивных упражнений. Черника помогает здоровью сердечно-сосудистой системы, контролирует уровень глюкозы и помогает при воспалениях в организме.

Магний также помогает регулировать кровяное давление и укреплять кости.

Как и большинство порошков сывороточного протеина премиум-класса, этот протеиновый порошок также содержит 3 г креатина, что помогает вашим мышцам быстрее восстанавливаться во время упражнений.

В целом, это отличный продукт благодаря качеству ингредиентов, перечисленных выше, и это делает его одним из лучших дешевых протеиновых порошков на рынке.

Цена: 20,99 фунтов стерлингов

Этот протеиновый порошок от торговой марки Pulsin ‘предлагает полный аминокислотный профиль и использует генетически модифицированные организмы и молоко без гормонов от европейских коров травяного откорма.

Как и следовало ожидать от бренда, предлагающего чистые, полезные продукты с неповрежденными ингредиентами, их протеиновые порошки не содержат сахара или подсластителей.

Одна порция 30 г обеспечит 24 г протеина и 120 калорий.

Pulsin предлагает линейку сывороточного протеина без вкусовых добавок и ваниль, а также доступен в крупных супермаркетах.

Цена: 14,99 фунтов стерлингов

Эта PBN Diet Whey отлично подходит, если вы ищете сывороточный протеин с ограниченным бюджетом.

Доступный в шоколадном, клубничном и ванильном вариантах, он легко доступен на Amazon с 4,5 звездами из почти тысячи оценок.

Вся продукция PBN смешивается и упаковывается в Великобритании, она соответствует самым высоким стандартам и использует только ингредиенты премиум-класса.

Этот диетический протеиновый порошок содержит 16,5 г протеина и 101 калорию на порцию из смеси концентрата сывороточного протеина и изолята сывороточного протеина. Если вы не знали, разница между изолятом и концентратом заключается в том, что изолят сывороточного протеина подвергается дополнительной обработке.

Изолят сыворотки обычно содержит более высокое содержание белка и меньше углеводов, жиров и лактозы, тогда как концентрат сыворотки содержит больше углеводов и жиров и фактически дешевле изолята.

PBN также включает экстракт зеленого чая, который помогает метаболизму и ускоряет потерю веса, и порошок льняного семени для омега-3. Если вы хотите похудеть, прочтите статью OriGym о типах жировых отложений для получения дополнительной информации!

У него сладкий вкус, а также кремовая текстура, и в целом это дешевый и хороший порошок сывороточного протеина, который можно держать в шкафу!

Цена: 14 фунтов стерлингов.99

Если вы ищете дешевый сывороточный протеин для бодибилдинга, это будет ваш ответ!

Всего из одной порции вы можете получить до 40 г протеина, что является фантастической прибылью, учитывая цену на этот протеин.

Это один из самых популярных протеиновых порошков Bulk Powder, одна порция содержит более 500 калорий и идеально подходит для людей, которые хотят увеличить потребление калорий.

Этот очень дешевый сывороточный протеин обогащен дополнительными аминокислотами, такими как лейцин, который является незаменимой аминокислотой, необходимой для наращивания новых мышц.

Bulk Powders также включает ультратонкую смесь шотландского овса в качестве источника углеводов с высоким содержанием клетчатки.

Благодаря смеси 40% концентрата сывороточного протеина, 40% концентрата молочного протеина и 20% сухого яичного белка, протеин Complete Mass Protein Power будет доставлять энергию вашему телу с разной скоростью всасывания.

Всего за один коктейль вы получите 4-8 часов приема добавок, что является фантастикой. Это вопрос о том, лучший ли это сывороточный протеин, дешевый или нет!

Он доступен с шестью вкусами, включая шоколадную мяту, шоколадное печенье, клубнику, ваниль и банан.

Цена: 16,20 фунтов стерлингов

Если вы ищете хороший и дешевый порошок сывороточного протеина, то вы не ошибетесь с MyProtein Impact Whey.

Используя только лучшие ингредиенты, MyProtein’s Impact Whey Protein содержит 100% концентрата сывороточного протеина без запаха и минимум 95% с добавлением ароматизаторов.

Являясь одним из самых популярных протеиновых порошков на рынке, Myprotein’s Impact Whey Protein также является одним из лучших бюджетных порошков сывороточного протеина по цене менее 17 фунтов стерлингов за килограмм.

Каждая порция содержит 21 г высококачественного протеина с 3,6 г глютамина на порцию, 2 г лейцина для строительных блоков незаменимых аминокислот и 4,5 г BCAA.

MyProtein Impact Whey Protein Powder выпускается с более чем 60 различными вкусами, включая Rocky Road, Salted Caramel, Sticky Toffee Pudding, Marzipan, Creme Brulee, Eton Mess и Blueberry. Чизкейк », а также более изысканные сорта, такие как« Ирландский кофе »и« Эрл Грей ».

Цена: 17,95 фунтов стерлингов

Компания SCI-MX, специализирующаяся на предоставлении высококачественных добавок по фантастическим ценам, является одной из лучших производителей протеина в мире.

Сотрудничая с ведущими мировыми университетами, спортивными научно-исследовательскими институтами и их продуктами, производимыми в фармацевтических условиях, SCI-MX усовершенствовал мастерство в создании протеиновых порошков.

В отличие от других протеиновых порошков, сывороточный протеин SCI-MX Nutrition Ultra Whey Protein проходит холодную обработку и состоит из смеси концентрата сывороточного протеина высшего качества, гидролизата и изолята сыворотки.

Причина, по которой SCI-MX перешла на этот процесс холодной фильтрации, заключается в том, что он предотвращает любое повреждение структуры белков в сыворотке.Он также сохраняет питательные вещества, которым другие формы обработки могут повредить, а это означает, что вы получите все перечисленные макросы.

Одна порция этого сывороточного протеина в 45 г содержит 179 калорий и 35 г протеина, что является фантастическим показателем для недорогого сывороточного протеина.

SCI-MX Nutrition Whey Protein — это идеальный продукт, который помогает при восстановлении и помогает восстановить мышцы после тренировки.

Если вы хотите узнать больше о том, как восстанавливаться более эффективно, обратите внимание на следующие продукты, которые могут вам помочь:

Brilliant в качестве заменителя молока с хлопьями для завтрака, коктейлями и даже выпечкой, SCI-MX Nutrition Ultra Whey Protein — это протеин отличного качества по отличной цене.

Цена: 19,99 фунтов стерлингов

Ultimate Sports Nutrition (USN) — один из малоизвестных британских брендов спортивного питания, их 100% -ный сывороточный протеин стоит дешево и содержит комбинацию сывороточного концентрата высшего качества и изолята сыворотки.

Этот протеин доступен в четырех вкусах: шоколад, печенье и сливки, клубника и ваниль.

Одна порция дешевого сывороточного протеина USN содержит 24 г протеина и 6,5 г BCAA.

USN 100-процентный сывороточный протеин действительно имеет что-то уникальное по сравнению с другими в списке.

Он содержит pH-стабильную форму фермента лактазы, полезное дополнение USN для предотвращения вздутия живота и судорог, связанных с чрезмерным потреблением порошковых белков на основе сыворотки.

При цене 19,99 фунтов стерлингов за килограмм на Amazon UK и всего 18,99 фунтов стерлингов при подписке 100-процентный сывороточный протеин USN является одним из лучших, которые вы можете найти в Интернете.

Станьте персональным тренером с OriGym!
  • Квалифицируйтесь и начните зарабатывать всего за 2 недели
  • Обучайте полный рабочий день, неполный рабочий день или онлайн
  • REPS & CIMSPA Accredited

Всего от 999 фунтов стерлингов

Узнать больше

Цена: 12 фунтов стерлингов.99

Если вам интересно, «какой самый дешевый сывороточный протеин в Великобритании»? Это будет ваш ответ.

Bulk Powders предлагает самый дешевый в Великобритании сывороточный протеин, но все же содержит высококачественные ингредиенты в каждой мерной ложке.

Являясь самым быстрорастущим брендом спортивного питания в Европе, Bulk Powders закупает ингредиенты в больших объемах без ущерба для качества, обеспечивая самый лучший и дешевый сывороточный протеин в Великобритании.

Bulk Powders Natural Pure Whey использует сывороточный протеин, полученный из европейского коровьего молока травяного откорма, которое не содержит антибиотиков, генетических модификаций и гормонов.С момента своего основания в 2005 году Bulk Powders все еще использует того же надежного поставщика для своего молока.

Одна порция этого дешевого порошка сывороточного протеина будет содержать 22 г протеина.

Натуральный чистый сывороточный протеин также ароматизирован стевией Ребаудиана Бертони, которая представляет собой самую сладкую и чистую форму экстракта стевии. Принимая во внимание, что другие дешевые продукты из сывороточного белка, как правило, используют сукралозу для снижения затрат.

Этот порошок также содержит глутамин и BCAA. Если вы раньше не слышали о глутамине, это важная аминокислота, поскольку она является строительным материалом для белка и жизненно важна для вашей иммунной системы.

Аналогичным образом, BCAA, также известные как аминокислоты с разветвленной цепью, представляют собой аминокислоты, которые не производятся в организме. Три основные ветви аминокислот:

  • Лейцин — самая важная из трех, поскольку она помогает стимулировать синтез белка в организме.
  • Изолейцин — необходим для производства и образования гемоглобина. Это также помогает в производстве красных кровяных телец.
  • Валин — Эта аминокислота способствует росту мышц и восстанавливает ткани в организме.

Наличие этих BCAA поможет ускорить рост мышц и улучшить физическую работоспособность.

Если вы хотите регулярно использовать BCAA, взгляните на руководство OriGym для покупателя по лучшим таблеткам BCAA, которые вы можете купить в Интернете!

Bulk Powders использует только 100% натуральные ароматизаторы и подсластители без добавок, а порошок доступен с ароматами шоколада и клубники.

Цена: 22,49 фунтов стерлингов

Дешевое питание по золотому стандарту Optimum Nutrition является основным продуктом в шкафах большинства бодибилдеров.

Этот протеин выдержал испытание временем, Gold Standard Optimum Nutrition — это самый продаваемый порошок сывороточного протеина номер один в мире, широко любимый профессиональными спортсменами.

Каждая порция содержит 24 г смешанного изолята сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина и гидролизованный сывороточный изолят. Он также содержит 5,5 г BCAA и 4 г глютамина для восстановления мышц.

На выбор предлагается 15 вкусов. Сюда входят «Двойной насыщенный шоколад», «Карамельная ирисковая помадка», «Печенье со сливками» и «Французский ванильный крем», которые идеально подходят тем, кто любит сладкое.

Цена: 22,63 фунтов стерлингов

В дешевом чистом сывороточном протеине Isopure Zero Carb Whey Protein Isolate используется 100% изолят сывороточного протеина премиум-класса.

Isopure Zero Carb — это изолят сывороточного протеина с превосходными, качественными ингредиентами и нулевым содержанием углеводов.

Вам следует не только увеличить потребление белка, чтобы помочь нарастить и восстановить мышцы, но вы также должны постараться восполнить потерю жидкости после тренировки. Взгляните на нашу недавнюю статью о лучших электролитных напитках, чтобы почувствовать себя бодрым.

Он также включает глютамин и витаминно-минеральную смесь витаминов от A до Z!

Isopure предлагает свой изолят сыворотки с нулевым или низким содержанием углеводов, и в среднем каждая порция из 31 г содержит около 112 калорий, 25 г их 100% изолята сывороточного протеина.

Доступный в шоколаде и клубнике, Isopure даже предлагает более 50 рецептов, которые можно использовать с их Isopure Zero Carb для дешевых коктейлей из сывороточного протеина, десертов, замороженных лакомств и протеиновых блинов.

Итак, если вы ищете дешевый изолят сывороточного протеина, который можно купить, вы не ошибетесь с Isopure.

Цена: 23,99 фунтов стерлингов

Это, вероятно, самый дешевый порошок сывороточного протеина, который вы можете найти в Интернете. Компания Bulk Protein Company SERIOUS GAINZ выпускается в 5-килограммовой ванне по 0,15 фунта стерлингов за порцию.

С 30 граммами протеина на порцию, SERIOUS GAINZ обеспечивает 468 калорий в каждом коктейле! Это идеально, если вы хотите увеличить потребление калорий.

В этом дешевом протеиновом порошке используется смесь соевого протеина, изолята сывороточного протеина и казеинового протеина, поскольку мы просто хотели сообщить вам, что это не 100% протеиновый продукт.

Однако, если вы хотите купить дешевый сывороточный протеин оптом, это определенно для вас.

Порошок доступен со вкусами шоколада, ванили, банана и клубники с блестящими 4 звездами из более чем трехсот оценок на Amazon. Вы будете глупцом, если не упустите возможность купить дешевый 5-килограммовый порошок сывороточного протеина.

Цена: 23,49 фунтов стерлингов

Если вы хотите купить один из лучших протеинов, то не ищите ничего, кроме этого продукта от Protein Works.

Этот конкретный продукт Whey Protein 80 был удостоен награды «Лучший протеин» на церемонии награждения FSN Product Awards. Как и сыпучие порошки, The Protein Works смогли соответствовать стандартам и спецификациям своих более дорогих продуктов.

Это потому, что, как крупный, признанный бренд пищевых добавок, они могут покупать базовые ингредиенты премиум-класса оптом.

Их Whey Protein 80 — это 100% чистый концентрат сывороточного протеина, в одной порции 25 г содержится до 82% протеина и 20 макроэлементов.6 г белка — всего 101 калория.

Whey Protein 80 доступен в 15 вариантах вкуса, в том числе «Cherry Bakewell», «Millionaire’s Shortbread» и «Butterscotch Ripple».

Protein Works предлагает превосходное качество и отмеченный наградами протеин по конкурентоспособной цене.

Если вы придерживаетесь веганской диеты, не волнуйтесь! Взгляните на нашу недавнюю статью о лучших порошках горохового протеина для дополнительного увеличения количества протеина.

Цена: 25,99 фунтов стерлингов

Optimum Nutrition Serious Mass содержит более 1260 ккал на порцию, которая предназначена для увеличения потребления калорий.Это один из самых известных брендов спортивных добавок, который стоит 25,99 фунтов стерлингов за 2 кг белка.

Одна порция содержит 50 г белка, более 250 г углеводов, смесь питательных веществ из 24 витаминов и минералов с добавлением 3 г креатина.

Optimum Nutrition Serious Mass — это не только протеиновая добавка, но и ее можно использовать в качестве коктейля для замены еды, содержащего важные витамины и минералы всего в двух мерных ложках с горкой.

Имея 4,5 звезды на Amazon UK из более чем 25 366 оценок, вы знаете, что этому бренду можно доверять.

Ароматизаторы Optimum Nutrition Serious Mass представлены бананом, шоколадом, шоколадной мятой, шоколадно-арахисовым маслом, печеньем и сливками, клубникой и ванилью.

Цена: 25,99 фунтов стерлингов

Еще один продукт от PBN, на этот раз их оригинальная формула сыворотки, по цене 25,99 фунтов стерлингов за 2 кг. Это блестящий бюджетный сывороточный порошок, содержащий 23 г белка на порцию.

Предлагаются вкусы банана, шоколада, шоколадного лесного ореха, шоколадного арахиса, кокоса, печенья и сливок, клубники и ванили по 2 штуки.В банке 27 кг содержится 75 порций.

Можно даже добавить чернику суперпродукта для повышения уровня антиоксидантов, необходимого для здорового образа жизни.

Изготовлено в Великобритании с использованием высококачественных ингредиентов, PBN использует смесь концентрата сывороточного протеина и изолята сывороточного протеина.

Цена: 28,79 фунтов стерлингов

Отличный выбор, если вы ищете дешевый диетический сывороточный протеин. В порошке сывороточного протеина PhD Nutrition Diet используется премиальная смесь концентрата сывороточного протеина, концентрата молочного протеина и изолята соевого протеина.

В его состав входит порошок золотисто-коричневого льняного семени для получения незаменимых жирных кислот и экстракт зеленого чая, который помогает ускорить метаболизм.

Он также включает L-карнитин, необходимый для ускорения расщепления накопленного жира.

Если вы раньше не слышали о L-карнитине, это питательное вещество, необходимое для транспортировки жирных кислот в митохондрии клетки. Оттуда ваши клетки будут сжигать жиры, чтобы производить полезную энергию.

Каждая порция порошка сывороточного протеина PhD Nutrition Diet содержит 91 калорию и 19 г белка.

При цене в 28,79 фунтов стерлингов за мешок 2 кг это один из самых дешевых порошков сывороточного протеина, доступных сегодня на рынке.

PhD Nutrition Diet Whey Protein Powder доступен в 11 декадентских вкусах, включая «Birthday Cake», «Cherry Bakewell», «Chocolate Mint» и «Raspberry and White Chocolate».

Перед тем, как уйти!

Ну вот и все! Теперь вы знаете, где можно дешево купить сывороточный протеин.

Эти протеиновые порошки — лучшее, что вы можете найти в Интернете и без сомнения, и мы уверены, что вам понравится любой из этих протеиновых порошков в этом списке!

Как вы могли убедиться в этой статье, дешевый порошок сывороточного протеина не лишен качества.

Вы можете получить такую ​​же пищевую ценность, как и некоторые из более дорогих протеиновых порошков, которые вы можете найти в Интернете.

Если эта статья вдохновила вас сделать следующие шаги и стать диетологом, загляните на курс спортивного питания уровня 4 OriGym!

Или загрузите наш проспект для получения дополнительной информации о других наших курсах.

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную программу силовых тренировок на дому

Написано профессиональными тренерами по S&C

7 лучших протеиновых порошков в 2021 году: на любой вкус и бюджет

Золотой стандарт Optimum Nutrition

Лучший общий протеиновый порошок

плюс
  • Содержит множество лучших ингредиентов
  • Имеется несколько размеров и вкусов
  • Хорошо перемешивается
  • Все ингредиенты проходят контроль качества
  • Включает встречающиеся в природе аминокислоты
минус
  • Не самое лучшее для похудения

Почему вы должны это купить? Порошок ON Gold Standard поставляется с несколькими различными вкусами, от двойного насыщенного шоколада до французского ванильного крема, и содержит все необходимое в белковой добавке.Это идеальный выбор для большинства любителей фитнеса.

по золотому стандарту

Универсальный и эффективный порошок ON Gold Standard станет надежным выбором для большинства.

Почему мы выбрали ON Gold Standard:

Много углеводов и сахаров — Некоторые протеиновые порошки не содержат большого количества ключевых элементов, чтобы максимизировать ваши достижения и период восстановления. Этот протеиновый порошок содержит много углеводов и сахаров, а также 1,5 г жира.Это гарантирует, что вы будете чувствовать себя прекрасно как до, так и после тренировки, в зависимости от того, когда вы решите принимать добавки.

Instantized — Слишком много протеиновых порошков превращаются в кусочки, когда вы пытаетесь смешать их с напитком. Этот протеиновый порошок был специально разработан, чтобы избежать этого недостатка и легко смешивать с молоком, водой или любым другим напитком, с которым вы хотите смешать его.

Заключение — Этот протеиновый порошок четырех размеров на выбор и все ингредиенты из высококачественных источников — отличный выбор, если вам нужен универсальный порошок, который подходит как для набора веса, так и для наращивания мышечной массы.


BSN Syntha-6 Сыворотка

Лучший дешевый протеиновый порошок

плюс
  • Очень доступный для большинства
  • Очень хорошо для рекавери
  • Содержит большое количество белка и сахара
  • Доступны несколько размеров
минус
  • Вкус в целом мог бы быть лучше

Почему вы должны это купить? Порошок BSN Syntha-6 — это доступный выбор, который подойдет всем, кто хочет нарастить мышцы или набрать вес в целом.В нем много сахара и целых 22 г протеина из изолята сывороточного протеина и других природных источников.

BSN Syntha-6 Сыворотка

Порошок BSN Syntha-6 дешев, эффективен и может использоваться в любое время.

Почему мы выбрали BSN Syntha-6 Whey:

Anytime Works — В отличие от некоторых протеиновых порошков, которые предназначены для приема до или после тренировки, этот порошок работает независимо от того, когда вы решите смешать его с напитком. Таким образом, он идеально подходит для людей с нестандартным расписанием или для тех, кому нужно что-то, что они могут делать как до, так и после тренировки.

Recovery Support — Формула порошка дополнена определенными аминокислотами и другими белками, которые увеличивают время восстановления. Таким образом, это идеальный выбор, если вы не хотите, чтобы ваши мышцы сильно болели после завершения тяжелой тренировки, и хотите, чтобы протеиновый порошок помогал вам в этом аспекте.

Заключение — В целом, этот протеиновый порошок доступен по цене и столь же эффективен, как и более дорогие варианты на рынке. В результате даже люди с ограниченным бюджетом должны иметь возможность получить желаемую прибыль, не разбивая банк.


PlantFusion Complete

Лучший веганский протеиновый порошок

плюс
  • Сделано из ингредиентов, не содержащих ГМО
  • Легко усваивается
  • Содержит много белка и суперпродуктов
  • Хороший вкус в целом
минус
  • Не так много в упаковке, как другие протеиновые добавки
  • Выгоды восстановления не так хороши

Почему вы должны это купить? Комплексный порошок горохового протеина PlantFusion — веганская альтернатива традиционным протеиновым добавкам.Все ингредиенты изготовлены из элементов, не содержащих ГМО, поэтому он идеально подходит для любителей физических упражнений, заботящихся об окружающей среде и животных.

Полный комплект PlantFusion

Порошок горохового протеина PlantFusion Complete — идеальный порошок для тех, кто не ест мясо или молочные продукты.

Почему мы выбрали PlantFusion Complete:

Top Ingredients — Слишком много протеиновых порошковых добавок сделано из некачественных ингредиентов, которые влияют на долгосрочное качество продукта.Этот протеиновый порошок, несмотря на то, что он веганский, отлично помогает вам в росте и содержит 21 г растительных белков из гороха и других овощей. Фактически, он полон других суперпродуктов, отобранных вручную, чтобы обеспечить вам максимальную пользу.

Легко усваивается — Многие протеиновые порошки сильно ложатся на желудок, что делает их непривлекательными после тяжелой тренировки. Этот протеиновый порошок исключительно легко усваивается, поскольку формула обогащена пищеварительными ферментами и не содержит молочных продуктов.

Заключение — В целом, мы считаем, что этот протеиновый порошок — один из лучших вариантов на рынке, даже если вы не веган, благодаря его качественным ингредиентам и его вкусному вкусу, который на удивление хорош, учитывая его растительные факторы.


Optimum Nutrition Серьезная масса

Протеиновый порошок с лучшим вкусом

плюс
  • Много белка
  • Хороший аромат
  • Хорошо переваривается
  • Помогает с рекавери
минус
  • Зерна порошка немного толще по сравнению с другими порошками

Почему вы должны это купить? Порошок для набора веса ON Serious Mass Weight Gain Powder — один из лучших вариантов на рынке, если вы хотите нарастить мышцы и набрать вес, как никто другой.Он содержит колоссальные 1250 калорий на каждые две порции и более 50 г белка на порцию.

НА серьезной массе

Порошок для набора веса ON Serious Mass Weight Gain Powder — это лучший выбор, если вы хотите набрать вес.

Почему мы выбрали ON Serious Mass:

Превосходные витамины — В дополнение к вышеупомянутым свойствам протеина этот протеиновый порошок также содержит более 25 витаминов и минералов, необходимых для наращивания мышечной массы и сохранения здоровья в целом.Таким образом, это не только один из лучших протеиновых порошков для наращивания мышечной массы, но и один из лучших без каких-либо добавок после тренировки.

Отличный вкус — Часто бывает сложно найти протеиновый порошок с приятным вкусом, но по умолчанию этот порошок имеет восхитительный шоколадный формат. Или вы можете выбрать один из нескольких других лучших вкусов, от банана до клубники и ванили. Что бы вы ни выбрали, вы обнаружите, что протеиновый порошок хорошо смешивается с молоком или водой и его очень легко проглотить.

Заключение — Этот протеиновый порошок — фантастический выбор в целом, но даже лучший вариант, если вы хотите нарастить мышцы как можно быстрее или восстанавливаться после усталости от тренировок чаще, чем сейчас.


USN дополняет Bluelab Whey

Лучший протеиновый порошок для женщин

плюс
  • Очень легко усваивается
  • Имеет аминокислоты с высокой конверсией
  • Поддерживает рост и восстановление мышц
  • Великолепный вкус
минус
  • Немного дороговато, учитывая размер ванны

Почему вы должны это купить? Этот отборный сывороточный протеин — отличный выбор для женщин благодаря списку ингредиентов и прекрасному вкусу.Он обеспечивает оптимальную поддержку и восстановление мышц и является универсальной добавкой после тренировки, которая идеально подходит как для кардиотренировок, так и для упражнений на наращивание мышц.

USN дополняет Bluelab

Порошок сыворотки Bluelab от USN Supplements идеально подходит женщинам как по вкусу, так и по действию.

Почему мы выбрали USN Supplements Bluelab:

Хорошо для роста мышц — Женщины уже борются за наращивание мышечной массы в той же степени, что и мужчины, поэтому им нужен превосходный протеиновый порошок, который действительно может помочь им набрать вес.Каждая порция этого порошка содержит 25 г белка и несколько других основных аминокислот, которые могут помочь женщинам нарастить мышцы и быстрее восстановиться. Он даже способствует оптимальному удержанию азота и преобразованию новых аминокислот.

Easy Digesting — Кроме того, это еще один лучший выбор из-за его легкой усвояемости. В нем используется комбинация ингредиентов высшего качества и умное смешивание концентратов, чтобы его было легко глотать и переваривать. Многие женщины оценят этот аспект, особенно потому, что это довольно заманчивый вкус: печенье и сливки в отличие от обычного темного шоколада, как и большинства других протеиновых порошков.

Заключение — В целом, большинство типичных протеиновых порошков подойдут женщинам так же, как и мужчинам. Но это особенно хороший выбор благодаря высокой конвертируемости белка и других элементов.


PlantFusion Complete Lean Weight Loss

Лучший протеиновый порошок для похудения

плюс
  • Очень хорошо снижает аппетит
  • Легко усваивается
  • Помогает расщеплять сахар и углеводы
  • Хорошо подходит для веганов
минус
  • Цена всего за 1.85 фунтов
  • Не самое лучшее для восстановления мышц

Почему вы должны это купить? Некоторые протеиновые порошки предназначены для наращивания мышечной массы, но другие, такие как эта разновидность, также отлично подходят для похудения. Это протеиновый порошок с натуральными ароматизаторами и уникальным протеином EcoLean. В сочетании с остальной частью формулы он может помочь снизить аппетит и помочь вам похудеть.

PlantFusion Complete Lean

Протеиновый порошок для похудения PlantFusion Complete снижает аппетит и в то же время помогает нарастить мышцы.

Почему мы выбрали PlantFusion Complete Lean:

EcoLean — Этот уникальный белок получают из особого сорта желтого гороха, выращенного в Европе. Это дает порошку способность обуздать чувство голода, побуждая вас меньше есть и при этом продолжать тренироваться. Хотя сам по себе он не поможет вам похудеть, он может помочь вам придерживаться диеты и режима тренировок и значительно упростить достижение ваших целей по снижению веса, чем это было бы в противном случае.

Великие ингредиенты — Остальные ингредиенты также высшего качества. Все сертифицировано без ГМО и служит хорошей веганской альтернативой как для мужчин, так и для женщин, если вам не нужны продукты животного происхождения. Он даже включает специальную смесь пребиотических волокон с банановым листом и хромом, которые помогают расщеплять сахара и углеводы. Это делает его вкусным и легко усваивается.

Заключение — Этот протеиновый порошок — отличный выбор как для наращивания мышечной массы, так и для похудания благодаря своей уникальной способности сидеть в животе, не вызывая у вас тяжести или недомогания после интенсивной тренировки.


Сыворотка для оптимального питания

Лучший изолят сывороточного протеина

плюс
  • Имеет относительно хороший вкус
  • Содержит много лучших аминокислот
  • Без искусственных ароматизаторов и сахара
  • Помогает при восстановлении и наращивании мышц
минус
  • Не сильно помогает обуздать аппетит

Почему вы должны это купить? Порошок изолята сыворотки ON Performance поставляется в нескольких различных упаковках в зависимости от того, сколько вам нужно.Но каждая упаковка содержит 30 г высококачественного изолята сывороточного протеина, который является самой чистой формой протеина, доступной на рынке. Сочетайте это с великолепным шоколадным вкусом, и у вас есть лучший вариант для большинства.

ON Performance Whey

Порошок изолята сывороточного протеина ON Performance помогает нарастить мышцы без большого количества дополнительных ингредиентов.

Почему мы выбрали ON Performance Whey:

Хорошо для роста мышц — Существует несколько протеиновых добавок, более эффективных для наращивания мышечной массы, чем чистый изолят сыворотки.Этот конкретный сорт содержит 13,5 г натуральных, но незаменимых аминокислот и 6,5 г других аминокислот. В совокупности они могут помочь вам нарастить мышцы и восстановиться после интенсивных тренировок, если вы примете порошок сразу после завершения тренировки.

Вкус не подавляющий — Многие порошки изолята сыворотки имеют неприятный вкус, или их производители засовывают в них слишком много сахара, что стоит вашего времени. Этот конкретный изолят сыворотки не содержит никаких искусственных ароматизаторов или подсластителей и содержит только один грамм сахара и жира.Это делает его здоровым выбором и идеальной альтернативой обычному протеиновому порошку, даже если вам обычно не нравится вкус изолятов.

Заключение — Этот порошок изолята сыворотки — отличный вариант, если вы хотите максимизировать рост мышц и помочь сократить время, затрачиваемое на восстановление после тренировки. Он также намного легче, чем другие протеиновые порошки, как по углеводам, так и по сахару, поэтому идеально подходит, если вы хотите следить за своим весом.


Список 25 вариантов дешевых протеиновых порошков

«Список 25 дешевых протеиновых порошков — протеиновые порошки для женщин» — Моника Мэй

Белок — это макроэлемент, необходимый для жизни.

Однако белок также является самым популярным питательным веществом в мире фитнеса.

Это ведущий макроэлемент для достижения любой спортивной цели, от похудания до увеличения мышечной массы, и в этом нет никаких сомнений.

Не только потому, что белки являются строительным материалом для нашего тела, но и потому, что они являются важным компонентом для того, чтобы стать стройнее, сильнее, избавиться от этих упрямых сантиметров, жестких волос и ногтей, и, что самое важное, для того, чтобы вести сбалансированный и здоровый образ жизни. жизнь.

Тем не менее, многие из нас, особенно здоровые цыплята, тренирующиеся или занимающиеся фитнесом, не потребляют достаточное количество белка каждый день.

Особенно после тренировки.

Есть веская причина, по которой здоровые цыплята и почти все, кто занимается спортом, без ума от белков.

Каждый раз, когда вы посещаете тренажерный зал для тренировки, вы разрушаете мышечные ткани.
Фактически вы строите их вне спортзала.
Однако для этого вам понадобится достаточно топлива.
При правильном потреблении белка аминокислоты приходят на помощь поврежденным мышцам, восстанавливая эти ткани, чтобы они стали еще сильнее ».

— Bodybuilding.com, Women And Protein

И мы уже знаем, что белки укрепляют мышцы, способствуют снижению веса и помогают полностью раскрыть свой потенциал, но почему протеиновые коктейли, в частности, «вещь? »?

Ну, во-первых, протеиновые коктейли перевариваются быстрее, чем твердая пища, поэтому ваши мышцы будут получать необходимый белок быстрее, чем с любой другой протеиновой добавкой или пищей.

Когда вы заканчиваете тренировку, ваши мышцы голодают.
Они жаждут питательных веществ, и им нужно что-то быстрое.
Если съесть стейк, это не поможет, потому что вашему организму требуется не менее 2 часов, чтобы расщепить твердую пищу.

Однако, когда у вас есть протеиновый коктейль, ваши мышцы загружаются нужным им белком за считанные минуты.

Еще одна вещь, которая мне нравится в сыворотке, — это то, что это очень быстрое средство, особенно если у вас нет времени поесть сразу после тренировки.

Я считаю это полезным, потому что обычно я не чувствую такого чувства голода сразу после тренировки.

Итак, чтобы мышцы не заставили себя ждать, я выпиваю протеиновый коктейль и ем через 30-60 минут.

Плюс они потрясающе хороши на вкус, бывают разных вкусов и могут утолить голод с помощью одной мерной ложки.

Только если бы они были немного дешевле, правда?

Что ж, вот зачем я здесь!

Я дам вам список лучших дешевых вариантов порошка сывороточного протеина на рынке.

Не только они, вероятно, самые дешевые, но и лучшие за качество.

Перейдите к списку и ознакомьтесь с моим любимым дешевым порошком сывороточного протеина для женщин.

Лучший дешевый протеиновый порошок для женщин

# 1 Gold Standard Whey Protein

Когда дело доходит до дешевого протеинового порошка, он занимает первое место в каждом списке.

100% сывороточный протеин Optimum Nutrition Gold Standard предлагает отличную стоимость из расчета на порцию.

Поверьте, цена меня тоже удивила.

Этот протеиновый порошок, содержащий 24 г сывороточного протеина и аминокислоты, способных обеспечить рост и восстановление мышц за короткий период времени, соответствует качеству по разумной цене.

Вы можете убедиться в этом сами, но я определенно рекомендую этот, потому что это лучший дешевый протеиновый порошок в этом ценовом диапазоне.

Они бывают разных вкусов.
Мне понравился шоколад двойного насыщения 🙂

# 2 Whey Tech Pro 24

Следующим в моем списке идет Whey Tech Pro 24.

Этот белок подпитывает ваш организм 24 граммами высококачественного белка на порцию.

Whey Tech — это отличное сочетание изолятов, концентратов и пептидов сывороточного протеина, что делает его похожим на протеин Optimum Nutrition.

Кроме того, этот протеиновый порошок отличается тем, что многие девушки, которых я знаю, используют его и очень любят.

Это дешево, и вы снова получаете хорошее качество при ограниченном бюджете.

И самое лучшее, что это протеиновые порошки тоже для похудения.

Вы получаете подтянутые мышцы и намного быстрее сжигаете жир.

# 3 FitMiss Delight Shake

FitMiss от MusclePharm — это , один из лучших на вкус протеиновых порошков для женщин, представленных в настоящее время на рынке.

Он разработан специально для женщин и обладает отличной способностью к смешиванию.

Гидролизованный протеин не так высокого качества, но все же хороший выбор.

Я попробовал его, потому что он был у меня в последней упаковке Fit Snack, и он мне очень нравится.

У него отличный вкус, но при этом небольшой бюджет.

# 4 Impact Whey Protein

Вот еще один дешевый порошок сывороточного протеина для вас.

Impact Whey Protein — это превосходный протеиновый порошок для женщин, которым нужен протеин с отличным вкусом.

Что мне больше всего в нем нравится помимо цены, так это то, что он поставляется с самым большим разнообразием вкусов:

  • шоколад
  • мята
  • банан
  • печенье и сливки
  • Английский ирис
  • малиновый
  • ванильный и
  • клубничный крем

Не говоря уже о том, что My Protein — один из самых уважаемых брендов в фитнесе.

Именно этому белку дают 5/5 из-за высокого качества, низкой цены и восхитительного вкуса.

Вот почему он в моем списке лучших дешевых протеиновых порошков для женщин.

# 5 Dymatize Elite Casein Protein

А теперь не будем забывать о казеине.

Если вы ищете протеин, который можно было бы использовать в качестве заменителя пищи, казеин — это то, что вам нужно.

Казеин — это уникальный белок, полученный из молока, который медленно расщепляется в пищеварительной системе, дольше сохраняет чувство сытости и обеспечивает длительное высвобождение аминокислот для наращивания мышечной массы.

Многие люди употребляют казеин и в течение дня, он помогает вам оставаться сытым и поддерживать постоянный запас протеина в течение всего дня.

При этом встречайте казеин Dymatize Elite.

Это помогает поддерживать ваши мышцы в постоянном потоке аминокислот , строительных блоков мышц.

Этот протеин будет медленно распадаться в течение нескольких часов, примерно за 5-7 часов до полного расщепления, что позволяет вашему организму усваивать и использовать питательные вещества даже во время сна

Это делает казеин идеальным выбором в любое время без белка в течение длительного периода, особенно перед сном.

Он содержит 24 грамма протеина с замедленным высвобождением и более 10 граммов важных аминокислот с разветвленной цепью.

Плюс бюджетный.

# 6 NOW Sports Pea Protein Powder

Конечно, у нас есть лучший дешевый протеиновый порошок для веганов 🙂

Хотя я не веган, мне нравится смешивать свои белки сейчас а затем для того, чтобы внести как можно больше разнообразия в свой рацион.

>

И я должен рассказать о своей недавней пробе бюджета.

Спортивный протеиновый порошок NOW Sports Pea Protein Powder — отличный вариант, когда речь идет о порошках веганского протеина.

Этот недорогой растительный протеиновый порошок содержит только один ингредиент, а именно гороховый протеин .

Он также не содержит глютена, лактозы, продуктов животного происхождения, добавок, консервантов, искусственных подсластителей и красителей.

# 7 About Time Изолят сывороточного протеина

Если я еще не упомянул, белковые изоляты всегда немного дороже концентратов и смесей.

Это потому, что изоляты протеина являются одними из самых быстро усваиваемых протеинов.

And the About Time Whey Protein Isolate — это 100% полностью натуральный протеиновый порошок с ограниченным бюджетом.

Без искусственных ароматизаторов, без гормонов роста, без искусственных подсластителей, без лактозы и без глютена.

Он не содержит углеводов и жиров, что довольно сложно найти, когда вы ищете дешевый изолят протеинового порошка.

Надеюсь, вам понравился мой список и он оказался полезным!

Дайте мне знать в разделе комментариев ниже, какой из них вам больше всего нравится, или если у вас есть какой-либо другой протеиновый порошок, который вы используете, на этот бюджет.

Кроме того, вот список некоторых других вариантов дешевого протеинового порошка, к которым я бегал, но так и не смог их попробовать.

Возможно, вы попробовали некоторые из них и хотите поделиться своим опытом и мнением о них.

  • Bsn Syntha — 6
  • Accelerade All Natural Protein-Powered Напиток для спорта
  • Ansi Ultra Whey
  • Ast VP2 изолят сывороточного протеина
  • Beverly International UMP Ultimate Muscle Protein
  • Core Nutritionals Core PRO
  • Cutler Nutrition Total Protein
  • Cytosport Monster Blend Protein
  • Cytosport Muscle Milk
  • Deluxe Whey Protein
  • Designer Whey Protein
  • Eas 100% Whey Protein
  • Labrada Lean Pro 8 Super Premium Protein
  • Met-Rx Protein & Oats
  • Nutriforce Nutriwhey
  • Optimum Nutrition 100% соевый белок
  • Quest Protein Powder
  • Sportronic TriPro3 Сывороточный протеин 9002 5

Примечания по финишу…

Всегда будьте осторожны при выборе протеинового порошка.

Он не всегда должен быть самым дешевым, что действительно важно, так это то, что белок, который вы употребляете, полезен и не вредит вашему желудку.

Итак, выбирайте тот, который хорошо перевариваете.

О, и не забудьте поделиться этим со своими друзьями — делиться заботой 🙂

Кроме того, ознакомьтесь с моим руководством по добавкам для девочек, чтобы ознакомиться со всеми добавками, которые я использую.

До следующего раза, детки!
xo,
Monica

Надеюсь, я помог вам в выборе для вас лучшего дешевого порошка сывороточного протеина!

Если вам это нравится, не забудьте поделиться с друзьями!

Топ 5 самых продаваемых бюджетных добавок на основе сывороточного протеина для мужчин в Индии

Начало ₹ 1183

Если вы ищете лучшую бюджетную добавку на основе сывороточного протеина для наращивания мышечной массы, то вот лучший список сывороточного протеина по бюджетной цене, а также лучший результат.

Детали предложения:

Топ 5 лучших добавок сывороточного протеина для мужчин в Индии

1. AS-IT-IS Nutrition Концентрат сывороточного протеина 80% без вкусовых добавок — 1 кг

Это вегетарианский продукт. Способствует наращиванию мышечной массы: как никогда раньше, набирайте мышечную массу с помощью сывороточного протеина Asitis Nutrition. Сывороточный протеин в своей натуральной сырой форме идеально подходит для тех, кто любит интенсивные тренировки, поскольку он ускоряет восстановление и снижает потерю мышечной массы. Ограниченная переработка: порошок сывороточного протеина Asitis Nutrition был обработан минимально, чтобы обеспечить получение максимального количества протеина и питательных веществ в их первоначальной форме.Вы получаете только чистый и чистый порошок без каких-либо наполнителей и консервантов. Высокопротеиновый концентрат: каждая порция 30 г содержит 24 г протеина и 5,4 г Bcaa, что делает его очень эффективным для набора мышечной массы и синтеза, поскольку концентрат сывороточного протеина не имеет вкусовых добавок по своей природе, он может не иметь хорошего вкуса. Однако это дает вам свободу добавлять вкус по вашему выбору.

2. Optimum Nutrition (ON) Gold Standard 100% Whey Protein Powder — 2 фунта, 907 г (Double Rich Chocolate)

24 грамма сывороточного протеина на порцию с изолятами сывороточного протеина в качестве основного ингредиента и только 1 грамм сахара и 1 грамм жира 5 грамм природных BCAA и более 4 грамм глутамина и глутаминовой кислоты в каждой порции Микрофракции сывороточного протеина из изолятов сывороточного протеина и ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина Используйте первым делом утром, до / после упражнения или после силовых тренировок.Срок годности: 24 месяца

3. MuscleXP Raw Whey Protein Concentrate 80% порошок с пищеварительными ферментами, без ароматизаторов, 1 кг

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПИТАНИЯ: Каждая мерная ложка сывороточного протеина MuscleXP содержит 24 г протеина без добавления сахара. Клиенты выбирают уровни, так как это чистый способ нарастить мышечную массу, улучшить физическую форму и улучшить общее состояние здоровья. Сырой сывороточный протеин импортируется из США — Сырой сывороточный протеин MuscleXP импортируется из США и упаковывается в Индии, удовлетворяя высочайшим стандартам качества.Наша сыворотка не содержит глютена, сои, антибиотиков и не содержит искусственных ароматизаторов, так называемых «натуральных ароматизаторов», искусственных подсластителей и ГМО.

4. Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein — 5,28 фунта

Это вегетарианский продукт.Чтобы удовлетворить потребности спортсменов, Ultimate Nutrition разработала 100% протеин Prostar Whey Protein, содержащий все незаменимые и заменимые аминокислоты для наращивания мышечной массы после интенсивных коротких и длительных тренировок.Это индивидуальная смесь всех питательных веществ, включая факторы повышения иммунитета, из сывороточного протеина с помощью специального процесса. Поскольку упражнения могут сказаться на иммунной системе, 100% Prostar Whey Protein — это пищевая добавка, которую выбирают те, кто ведет активный образ жизни

5. MuscleBlaze Whey Energy, 1 кг / 2,2 фунта Шоколад

Это Вегетарианский продукт. Превосходная смесь из 20 г быстро усваиваемых сывороточных белков и витаминов / минералов на порцию стимулирует быстрое восстановление мышц 4.56 г BCAA в каждой порции повышают порог утомляемости и ускоряют выздоровление. Обогащен 13 витаминами и 5 минералами, которые ускоряют восстановление и оптимизируют уровни энергии. Добавлены полезные свойства триглицеридов со средней цепью, способствуют лучшему метаболизму жиров. Идеальный усилитель восстановления мышц для начинающих бодибилдеров и любителей фитнеса. Протеиновые порошки лучше всего подходят для набора массы? Вот наш выбор

Men’s Journal стремится представить только лучшие товары и услуги.Мы обновляем, когда это возможно, но срок действия предложения истекает, и цены могут измениться. Если вы покупаете что-то по одной из наших ссылок, мы можем получать комиссию.
Вопросов? Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Прогуляйтесь по любому проходу с добавками, и вы легко можете быть немного перегружены. Есть несколько различных видов и, по-видимому, сотни марок и вкусов на выбор. Какой протеиновый порошок лучше всего подходит для вас?

Протеиновые порошки в основном получают из животных или растений, таких как молоко, яйца, рис или горох.Есть три распространенные формы:

  • Концентрат белка : Концентрированный белок получают путем извлечения белка из цельных продуктов с использованием тепла плюс кислоты или ферментов. Добавки белкового концентрата обычно содержат от 60 до 80 процентов белка.
  • Изолят протеина : Дополнительный процесс фильтрации удаляет больше жира и углеводов, дополнительно концентрируя белок. Порошки белковых изолятов содержат около 90–95 процентов белка.
  • Белковый гидролизат : производится путем дальнейшей обработки с помощью тепла, кислоты и / или ферментов, разрывая связи между аминокислотами.Гидролизаты быстрее усваиваются вашим телом и мышцами.

Такие продукты, как яйца, постное мясо, орехи и молочные продукты, содержат белок. Так действительно ли среднестатистическому спортсмену нужно покупать протеиновый порошок?

Для активного человека, стремящегося набрать массу или оптимизировать свое тело, практически невозможно получить нужное количество протеина без использования протеинового порошка. Также доказано, что белок помогает увеличить чувство сытости после еды, что помогает контролировать вес.Вегетарианцам и веганам иногда трудно получить все незаменимые аминокислоты только с пищей, поэтому протеиновый порошок может помочь восполнить пробелы в питании. Добавка протеинового порошка не нужна только тем, кто не занимается спортом регулярно, или тем, кто уже получает не менее 30 граммов протеина за один прием пищи.

Вот восемь самых популярных видов протеиновых добавок и где их взять.


Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

лучших бюджетных протеиновых порошков 2021

    1. Сывороточный протеин Optimum Nutrition Gold Standard.Ему более 30 лет и 90 стран пользуются репутацией. Щелкните здесь, чтобы узнать цену и дополнительную информацию. 2.MP Combat Protein Powder Cookies N Cream. Это мой личный любимый выбор по цене, самый дешевый и очень хорошего качества. Я лично использовал его пару раз. Если вы являетесь членом Costco, я бы сказал, покупайте у Costco вместо Amazon, так как я обнаружил, что цена у Amazon почти на 20 долларов выше, чем у Costco.

3. Шоколадный / ванильный протеиновый порошок на растительной основе Vega.Он сделан из оригинального растения, но немного дороже по сравнению с другими протеиновыми порошками. Честно говоря, вегетарианцы могут быть хорошими вариантами. Из отзывов я узнала, что люди, у которых есть проблемы с желудком, тоже могут принимать его. Протеиновый порошок для женщин Vega

4.Muscle tech -Nitro Tech Протеиновый порошок с креатином. Это тоже хороший продукт, так как он также содержит креатин, придающий силу.Но они должны давать больше вкуса, чем шоколадные конфеты.

5. Muscle Tech протеиновый порошок с креатином

6. Канадский органический протеиновый порошок. Это сертифицированный веганский продукт. Хорошая репутация о пищеварении. Опять же, я бы сказал немного дороговато по сравнению с размером.

Что нужно знать о протеиновых порошках.

Это наиболее часто задаваемые вопросы, на которые необходимо ответить.

Полезны / вредны протеиновые порошки?

Прежде чем я отвечу на вопрос о хорошем / плохом, я должен объяснить, что такое белок? Зачем нам нужен белок? Какие источники? Представьте себе, как мы выглядим без белка? Да, мы похожи на скелет, когда мы умираем, мы можем видеть, что наше тело состоит только из костей без белка.Я могу сказать, что мышцы — это еще одно название белка. Или я могу сказать, что наши мышцы состоят из белка, который является силой. Чем точнее наша мышца, тем больше она сухая, что опять-таки выражает больше силы. Мы должны кормить наши мышцы нужным количеством белка, чтобы они оставались сильными и молодыми на более длительный период времени. Это даст более высокий иммунитет и более долгую молодую жизнь.

Основным источником белка являются мясо, яйца, рыба, некоторые овощи и бобовые. Белок состоит из аминокислот, водорода, кислорода и азота.

Сколько белка нам нужно каждый день?

DRI (рекомендуемая диета) составляет 0-8 граммов на кг массы тела.

56 грамм в день для мужчин

46 грамм в день для женщин

Теперь, я думаю, после всех объяснений протеина вы получите свой ответ: протеин плох или полезен для нас, в зависимости от того, если мы потребляем слишком много протеина, превышая наш дневной лимит, мы можем повредить нашу печень или почки. Что касается протеинового порошка, я не буду скрещивать 1 или 2 мерные ложки в день, остальное возьму из натуральной пищи.Я приму протеиновый коктейль сразу после тренировки, так как в это время организму требуется больше протеина. жидкий белок быстрее достигает мышц.

Может ли протеиновый порошок сделать вас толстым?

На самом деле нет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *