Пептиды в спорте: теория, применения в спорте, положительные качества. Статьи компании «Интернет-магазин спортивного питания и товаров для фитнеса Protein Lounge» — akvaufa5.ru

Пептиды в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия

Гормон роста и пептиды в бодибилдинге[править | править код]

Пептиды (греч. πεπτος — питательный) — семейство веществ, молекулы которых построены из остатков α-аминокислот, соединённых в цепь пептидными (амидными) связями. Это природные или синтетические соединения, содержащие десятки, сотни или тысячи мономерных звеньев — аминокислот. Данный класс очень разнообразен и выполняет в организме самые разнообразные регуляторные функции. В рамках данной статьи мы рассмотрим только те пептиды, которые используются в спорте для коррекции физических показателей.

Оборот пептидных средств, включая гормон роста, в РФ не контролируется законодательно. Поэтому любой человек может штамповать свои флаконы, клеить наклейки и свободно продавать.

Виды[править | править код]

В настоящее время на рынке все чаще и чаще встречаются пептиды, которые представляют собой стимуляторы гормона роста (ГР). Наиболее популярные пептиды в бодибилдинге:

Из группы Грелина (GHRP): (создают выраженный пик концентрации ГР сразу после введения, вне зависимости от времени суток и наличия соматостатина в крови.)

Из группы Релизинг-гормона гормона роста (GHRH): (введение в организм вызывает волнообразный подъем концентрации, который будет слабым в часы когда естественная секреция ГР снижена за счет соматостатина, и высоким во время естественного подъема концентрации ГР (например, ночью). Иными словами GHRH усиливает секрецию ГР, не нарушая естественную пульсообразную кривую.)
HGH Frag (176-191) — фрагмент гормона роста (жиросжигатель)

Преимущества[править | править код]

Концентрация гормона роста в крови после введения GHRP (100 мкг), гормона роста (7,5 ЕД) или CJC-1295 (3 мг/неделя)

У многих возникают вопросы, зачем использовать новые пептидные вещества, если существует искусственный гормон роста? Ответ прост: пептидные стимуляторы имеют несколько веских преимуществ:

Пептиды значительно дешевле гормона роста. Стоимость аналогичного курса будет в несколько раз ниже.
Различные механизмы действия и периоды полувыведения позволяют манипулировать концентрационной кривой, добиваясь оптимального анаболического отклика.
Различное воздействие на чувство голода и метаболизм, позволяет отдавать предпочтение тем или иным веществам.
На данный момент производство и распространение пептидов не регулируется законом, поэтому их без опаски можно заказывать в сети.
Быстро и бесследно разрушаются, поэтому можно не бояться за допинг контроль.

Пептиды, так же как и классический ГР легко проверить на подлинность. Для этого достаточно сдать анализы на уровень соматотропина в плазме после введения препарата.

Отзывы Do4a: (ГХРП2 и ГХРП6)

Отзывы Do4a о пептидах: DSIP, Меланотан, PT-141

Автор таблицы совместимости: Денис Ефремчиков

Дополнительно: пептиды + стероиды (построение курса, послекурсовая терапия)

Исследования показали, что пептиды-стимуляторы секреции гормонов роста (GHRP), а также другие непептидные вещества, повышающие секрецию, действительно влияют на выработку гормона роста. ^[1]^[2]

Эти наблюдения послужили основой для создания пищевых добавок – стимуляторов гормона роста (например, аминокислоты, питуитарные пептиды, Macuna pruriens, конские бобы, холин альфосцерат и т.д.). На текущий момент существуют данные, подтверждающие, что пептиды-стимуляторы секреции гормонов роста и некоторые вещества непептидной природы могут повышать уровень гормонов роста, а также инсулиноподобного фактора роста (IGF-1) как в состоянии покоя, так и во время физических упражнений. Тем не менее, не было замечено влияния данных веществ на прирост сухой мышечной массы (однако данное исследование проведено среди мужчин и женщин старше 60 лет).^[3]

Как разводить пептиды и правильно хранить[править | править код]

Разведение и схема введения

Рекомендации Юрия Бомбелы, актуальные для всех пептидов:

Растворитель

Раствор пептидов, полученный с помощью бактериостатической воды (вода для инъекций с добавлением бензилового спирта), остается стабильным в среднем на 2-5 суток дольше, чем раствор, полученный с помощью обычной воды для инъекций. Если эти дни окажутся для вас критичными, можете попытаться сотворить бактериостатическую воду самостоятельно. Практически все лаборатории используют в качестве растворителя бактериостатическую воду.

Хранение

Лиофилизированный порошок рекомендуется хранить в темном сухом месте при температуре около 4°С – если речь идет о коротком (1-2 месяца) промежутке времени. При температуре минус 18-20°С порошок можно хранить вплоть до нескольких лет.

Герметичность и свет

Свет может разрушать порошок, также как и кислород, хотя влиянию последнего пептиды подвержены не в одинаковой степени. В любом случае, не следует нарушать герметичность упаковки – попавший внутрь воздух будет медленно приводить к разрушению пептида.

Заморозка

Юрий Бомбела считает, что «полученный раствор можно замораживать один раз (не больше), но только в том случае, если его рН превышает 8. То есть, лишь тот, который приготовлен с помощью физраствора.» Ошибка автора заключается в том, что физиологический раствор, также как и вода для инъекций имеет рН=7.

Хранение раствора

Хранить раствор лучше всего при температуре около 2-4°С, допустим подъем до 8°С.

Приготовление раствора[править | править код]

Перед приготовлением раствора температуру флакона следует довести до комнатной.
Следует избегать прямого попадания растворителя в порошок – растворитель должен стекать по стенке флакона.
Не рекомендуется встряхивать флакон для ускорения растворения. Можно покачивать его медленными плавными движениями из стороны в сторону, но лучше всего поставить флакон в холодильник – через некоторое время весь порошок растворится.

Введение выполняется по стандартной технике подкожных или внутримышечных инъекций.

Вариант использования[править | править код]

Как использовать Ghrp + Cjc

Разводом пептиды Ghrp + Cjc обычной водой для инъекций (2мл на каждый флакон)

Получаем Ghrp = 5mg = 5000 мкг
и cjc = 2mg = 2000мкг, во флаконах

Не забываем растворы: Ghrp, cjc, после разведения храним в холодильнике при температуре от +2 до +8 градусов.

Перед употреблением резиновую крышечку и место укола дезинфицируем (спиртом).
Запрещено смешивать пептиды во флаконах.

Как ставить правильно Ghrp + Cjc.

Расчет на примерный вес 75 — 85 кг (для удобства используем инсулиновый шприц на 100 делений)

Примерный курс на 8 недель.
Но берите сначала не полный объем, берите 5 флаконов Ghrp, и 10 флаконов Cjc.
Затем докупите. Тут мы преследуем 2 цели, экономическую целесообразность и отследим результат (возможно хватит и столько, т.к. организм может дать ускоренный прогресс).

В одном делении инсулиновом шприце раствора Ghrp будет 25мкг, а Cjc в одном делении будет 10 мкг.

На вес 75 — 85 кг в Ghrp берем 300мкг/ в сутки и Cjc — 240мкг/ в сутки.

Делим дозировку на два приема (утро и вечер) Ghrp по 150мкг и Cjc по120 мкг.

Ставим пептиды в область живота, под углом 45 градусов. Можно набирать в один шприц.

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

↑ Bowers CY: Growth hormone-releasing peptide (GHRP). Cell Mol Life Sci 1998, 54(12):1316-29.
↑ Camanni F, Ghigo E, Arvat E: Growth hormone-releasing peptides and their analogs. Front Neuroendocrinol 1998, 19(1):47-72
↑ Zachwieja JJ, Yarasheski KE: Does growth hormone therapy in conjunction with resistance exercise increase muscle force production and muscle mass in men and women aged 60 years or older? Growth hormone-releasing peptides and their analogs. Phys Ther 1999, 79(1):76-82.

Пептиды в бодибилдинге

Какие добавки для спорта выбрать и почему?

В около-спортивной среде идёт пропаганда самых разных стероидов и гормонов, и зачастую трудно понять, что именно поможет, а что навредит.

Вот что сказал по этому поводу президент компании:

«Что касается имеющихся сейчас на рынке препаратов для спорта (типа GHRP-2, CJC1295 и прочие GPP), то многие из них являются стероидными гормонами пептидной природы.

Учитывая то, что эти препараты запрещены и являются допингом, импортеры (кто ввозит на территорию России) декларируют их как цепочки аминокислот (пептиды), и, таким образом, имеют возможность продавать их вне аптечной сети, где должны продаваться гормональные препараты, т.е. происходит подмена понятий.

Как известно, рост мышечной массы стимулируется гормональными препаратами, все остальное помогает это делать более качественно, с минимальным вредом для организма. Применение якобы «пептидных стимуляторов роста мышц» — элемент самоуспокоения спортсменов «мол это негормоны».

В то же время настоящие пептиды для бодибилдинга официально разрешены, используются спортсменами на Олимпийских играх и многих других соревнованиях. А специально для бодибилдеров был разработан пептидный биорегулятор Готратикс.

Готратикс — пептид для бодибилдинга

Готратикс, как и все наши препараты является биорегулятором и обладает свойством регулировать, восстанавливать, приводить к физиологической норме, а так же снижать риск развития заболеваний. Готратикса обладает избирательным действием на миоциты, нормализуют метаболизм в них, повышают их функциональную активность, т.е. восстанавливает физиологические процессы в мышечной ткани.

В бодибилдинге применение Готратикса направлено на более правильное, физиологическое формирование мышц и восстановление их после различных травм. В свою очередь, применение комплекса пептидных биорегуляторов (сигумир, светинорм, владоникс, вентфорт, челохарт и конечно эндолутен) будет способствовать качественному восстановлению отдельных органов и организма в целом после физических нагрузок и применения препаратов обладающих стероидным действием.»

Пинаев Роман Николаевич
Кандидат медицинских наук
Президент компании (President company)
Научно-Производственный Центр Ревитализации и Здоровья
Scientific and Production Center of Revitalization and Health

Значение пептидов для успехов в спортивной карьере

Правильно подобранный курс пептидов – это не только рост мышечной массы, но и общее положительное влияние на организм, на клеточном уровне. Соединения аминокислот, попадая в организм, улучшают работу внутренних органов, лечат поврежденные клетки, укрепляют костно-мышечный аппарат и нервную систему.

В данный момент комплексы пептидных препаратов применяют спортсмены сборной России по гребле и по художественной гимнастике. За их состоянием наблюдают врачи, которые также отмечают повышение выносливости у спортсменов. Как подтверждают и сами спортсмены, и их тренеры, приём пептидных биорегуляторов помогает быстрее адаптироваться и нормально переносить сверхнагрузки.

Тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер — президент Всероссийской федерации художественной гимнастики, кандидат педагогических наук, уже очень давно плотно сотрудничает с В. Х. Хавинсоном и строго следует его советам при подготовке к соревнованиям для своих спортсменок.

Одновременное применение Кристагена и Пинеалона сборной России по художественной гимнастике привело ее к небывалым успехам сборной в 2013 году! Шесть золотых наград, две серебряных и две бронзы, обеспечившие россиянкам первое место в медальном зачете на Чемпионате Мира по художественной гимнастике. Видя такой успех, пептидами заинтересовались сборные России по многим другим видам спорта.

Результаты Олимпийских зимних игр 2014 года говорят сами за себя. Они просто ошеломляющи!

АНКАРА, 28 сентября 2015. Сборная России по художественной гимнастике заняла первое место в групповых упражнениях на чемпионате мира, который завершился в турецком Измире. На завершившемся мировом первенстве россиянки завоевали восемь золотых медалей. Всего в копилке сборной России, занявшей первое место в общекомандном зачете, 12 наград. В упражнении с тремя мячами и двумя лентами россиянки получили 17,950 балла.

Президент Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирина Винер лично поблагодарила профессора Хавинсона за эти препараты.

В своей работе «Оценка и биорегулирующая коррекция резервов адаптации гимнасток к физическим нагрузкам» Ирина Винер пишет:

В художественной гимнастике были проведены специальные исследования по определению влияния пептидных препаратов на результативность деятельности спортсменок…

…Все исследуемые основной группы получали пептидные биорегуляторы (Пинеалон, Кристаген) во время еды по 1 капсуле 2 раза в день в течение 20 дней каждого препарата. Исследуемые контрольной группы не получали пептидные биорегуляторы и находились на обычном режиме…

Далее, была проведена проверка cпециалистами с применением новейших медицинских технологий, включая молекулярно-генетическое исследование, проведение клинических, биохимических, иммунологических исследований, оценку анти- и прооксидантной системы, резервов адаптации к физическим нагрузкам и уровня тренированности спортсменок.

И в итоге, результаты:
Применение пептидных биорегуляторов позволило оказать не только оздоравливающий эффект на организм спортсменов, но и увеличить прирост специальной работоспособности…

Применение пептидных биорегуляторов оказало положительное воздействие на резервные возможности организма гимнасток основной группы, что способствовало более быстрому восстановлению их организма после тренировок.

Ирина Винер о применении пептидных биорегуляторов

Конкретные схемы, как принимать пептиды спортсменам

Действие пептидов компании НПЦРИЗ, рекомендованных в спорте, не направлено на увеличение непосредственно мышечной массы. При их приеме не происходит ни вредного воздействия на печень, ни гормональных воздействий, никакой химии. Действие их направлено на увеличение выносливости, иммунитета, что, в свою очередь, позволяет увеличивать нагрузки и, как следствие, увеличивать мышечную массу.

Cхема №1. Применение пептидных биорегуляторов при занятиях спортом, бодибилдингом
Стрессы, к которым можно причислить и повышенные физические нагрузки, приводят к снижению синтеза белка в различных органах и тканях, прежде всего в мозге, иммунной и эндокринной системах. Применение пептидных препаратов в этих случаях восстанавливает синтез белка в тканях, подвергшихся экстремальному воздействию.

1 этап. Синтезированные пептидные комплексы Оваген (защита и восстанавление клеток печени, особенно актуально при приеме стимуляторов) и Пинеалон (нормализация функциональной активности клеток головного мозга) — 20 дней по 2 капсулы 1 раз в день.
2 этап. Натуральные пептидные комплексы Готратикс (для повышения резервных возможностей мышечной ткани и снижения утомляемости мышц при повышенных физических нагрузках), Светинорм (нормализация метаболизма в клетках печени и регуляция ее функции) и Церлутен (избирательное действие на различные клетки нервной ткани и головного мозга, нормализация метаболизма в клетках и регуляция их функции) — 3 месяца по 2 капсулы 1 раз в день.
3 этап. Эндолутен (оказывает действие на клетки эпифиза, нормализует процессы синтеза собственного мелатонина и работу нейроэндокринной системы, регулируя абсолютно все циклические процессы в организме, восстанавливая антиоксидантный и иммунный статус. Единственный препарат, увеличивающий клеточный ресурс всего организма на 42%.) — 1 месяц по 2 капсулы 1 раз в день (утром).

Особого внимания заслуживает сердечно-сосудистая система атлетов как наиболее значимая и уязвимая в процессе интенсивных нагрузок. Поэтому в схему дополнительно можно включить пептиды, оказывающие регулирующее воздействие на клетки миокарда (Челохарт).
Периодически в схему можно также включать:
— пептидные биорегуляторы иммунной системы, содержащие пептиды тимуса (Владоникс, Кристаген),
— пептидные комплексы для суставов (Карталакс, Сигумир),
— пептидные комплексы сосудов (Везуген, Вентфорт).

Схема №2. Применение аминокислот и пептидов спортсменов при занятиях в тренажерном зале
Кристаген, Карталакс, Везуген — по 2 капсулы 1-2 раза в день — 1 месяц.
Затем Готратикс, Владоникс, Вентфорт, Сигумир — по 2 капсулы 1 раз в день — 1 месяц. Таких курсов проводить 2-3 в год.
При приеме стимуляторов добавить Оваген (первый месяц) и Светинорм (второй месяц) для печени.
Стандартной схемы нет, но можно воздействовать на мышцы, иммунную и сердечно-сосудистую системы, опорно-двигательный аппарат, печень, головной мозг. Нужно исходить из того, какие нагрузки преобладают. С пептидами полезно применять Амитабсы (аминокислоты) — в комплексе или как продолжение курса.

Схема №3. Комплекс для единоборцев при подготовке к соревнованиям
Кристаген (иммунная система, синтезиров.пептидный комплекс), Везуген (сердечно-сосудистая система, синтезиров.пептидный комплекс), Карталакс (хрящевая ткань и опорно-двигательный аппарат, синтезиров.пептидный комплекс), — по 2 капсулы 2 раза в день — 1 месяц.
После соревнований: Готратикс (мышечная ткань, натуральный пептидный комплекс), Церлутен (различные клетки нервной ткани и головного мозга, натур. пептидный комплекс), Вентфорт (сердечно-сосудистая система, натур.пептидный комплекс), Сигумир (хрящевая ткань и опорно-двигательный аппарат, натур.пептидный комплекс) — по 1 капсуле 2 раза в день — 1 месяц; Аминокислоты Амитабс 1,2,4 — по 1 капсуле 2 раза в день — 1-2 месяца.
Если следовать рекомендациям, то Кристаген и Везуген на курс требуется 2 упаковки по 60 капсул.
Готратикс, Церлутен, Вентфорт и Сигумир — по 1 пачке 60 капсул.
Амитабсы 1, 2 и 4 — по одной банке.

5 причин принимать пептидные препараты вместо стероидов и гормонов

Отсутствие побочных эффектов и безопасность. Пептиды заставляют клетку правильно работать, и организм восстанавливает сам себя за счет нормализации работы на клеточном уровне, а не искусственно повышают работоспособность организма за счет использования им запретных резервов. Пептидные биорегуляторы не имеют синдрома отмены, совместимы с любыми лекарственными препаратами. Исследования проводились под руководством профессора В. Хавинсона десятки лет, со времен СССР. Ни у кого в мире нет такого опыта по изучению действия пептидов, как у ученых из Санкт-Петербурга

Высокое качество. Производство пептидных препаратов компании НПЦРИЗ аттестовано согласно действующим международным и европейским требованиям и защищены патентами. Это гарантирует токсикологическую, генетическую и инфекционную безопасность. Несмотря на то, что на европейский рынок чрезвычайно сложно попасть, продукция компании в короткие сроки прошла сертификацию в Евросоюзе, что говорит о высоком качестве.

Простота в применении. Больше никаких инъекций. Пептидные комплексы производятся либо в жидком виде, либо в капсулах.

Легко приобрести. В настоящее время открыто около 100 дилерских центров НПЦРИЗ на территории России, Европы, СРГ, США и Канады. Европейское представительство.

Доступные цены и ежемесячные акции, позволяющие приобретать препараты со значительной скидкой.

Лучшие пептиды в спорте

Молекулы пептидов содержат амины и синтезируются организмом. В спорте чаще всего применяются препараты, представляющие собой фрагменты соматотропина. Благодаря этому можно активно утилизировать адипозные ткани, набирать качественную массу и т.д. Сравнительно недавно Антидопинговый комитет принял решение о запрещении использования пептидов в порте. Однако во время проведения допинг тестов возникают проблемы с обнаружением следов применения этих препаратов.

В результате пептиды нашли широкое распространение в спорте. Следует заметить, что они активно используются не только любителями культуризма, но и про-атлетами. Познакомившись с наиболее эффективными препаратами этой группы, вы сможете купить пептиды в Москве и провести максимально результативный курс.

Лучшие пептиды

В спорте используется довольно много препаратов этой группы. Сейчас мы хотим вас познакомить с наиболее эффективными и популярными пептидами.

GHRP-2

Препарат является агонистом грелина. Этот гормон в организме выполняет роль своеобразного регулятора аппетита, а синтезируется вещество клетками желудка. Однако грелин обладает еще одним свойством, которое и сделало ГХРП-2 популярным в спорте – ускоряет секрецию соматотропина.

Сегодня в онлайн-магазинах можно найти большое количество препаратов на основе синтетического гормона роста. При этом некоторые из них имеют весьма привлекательную стоимость, но и их качество оставляет желать лучшего. Если вы выбираете между двумя видами препаратов, то мы рекомендуем купить пептиды в Москве.

Ипаморелин

Этот препарат также стимулирует производство грелина. Однако в отличие от ГХРП-2 он не способен увеличивать концентрацию кортизола, что делает его более эффективным. Однако это утверждение справедливо лишь применительно к рекомендуемым дозировкам. Дело в том, что во время исследований Ипаморелина, проводившихся в период его создания, разработчики стремились отыскать максимально эффективные и безопасные дозировки пептида.

Именно поэтому мы рекомендуем не превышать указанные дозы, а строго следовать рекомендаций по приему. В этом случае отличные результаты будут гарантированы, а риски развития побочек отсутствуют. Ученые не всегда могут сказать, какие результаты будут получены при использовании пептидов в чрезмерных дозах, так как просто не исследовали подобные случаи.

GHRP-6

Этот препарат стал одним из первых синтетических агонистов рецепторов производства соматотропина. Здесь следует заметить, что эти рецепторы одновременно способны запускать и процесс производства грелина. Таким образом, ГХРП-6, по сути, также является агонистом этого гормона. Из всего сказанного выше можно сделать вывод, что препарат не имеет смысла использовать одновременно с Ипаморелином и ГХРП-2. Чаще всего GHRP-2 используется для набора массы.

Гексарелин

Действующее вещество препарат способно напрямую связываться с рецепторами производства ГР. Напомним, что они располагаются в головном мозге. Также в ходе исследований было обнаружено, что Гексарелин способен положительно воздействовать на сердечный мускул. Если все пептиды используются в инъекционной форме, то Hexarelin можно употреблять и в виде таблеток. Область применения препарата в спорте – набор массы.

CJC-1295

Этот пептид способен стимулировать процессы секреции не только соматотропина, но и инсулиноподобного фактора роста. Это важный факт, ведь оба гормональных вещества тесно взаимосвязаны между собой. Дело в том, что большинство положительных эффектов ГР связано как раз с ИФР. В результате пептид может быть высокоэффективным не только при соло использовании, но и во время проведения комбинированных курсов. Также следует сказать, что в продаже можно найти препарат, в названии которого есть приставка DAC. Этот пептид отличается большим сроком полураспада, что делает возможным ставить лишь несколько уколов в течение недели.

Меланотан 2

Изначально пептид создавался в качестве средства борьбы с онкологическими недугами кожного покрова. Однако затем разработчики решили отказаться от этого, так как их препарат оказался более эффективным при решении других задач. В первую очередь с помощью Меланотана можно в короткие сроки получить качественный загар. Также препарат обладает свойствами афродизиака и жиросжигателя.

Mod GRF (1-29)

Этот препарат также известен под названием Серморелин. В спорте он используется для стимуляции процессов секреции соматотропина. Препарат может быть весьма эффективен при соло использовании, но чаще применяется в сочетании с другими пептидами, например, ГХРП-6. В такой ситуации можно получить максимальный результат. Также стоит упомянуть об еще одном свойстве препарата – улучшении режима сна.

Frag HGH 176-191

Молекула этого пептида содержит амины со 176 по 191, входящие в состав цепочки соматотропина. В ходе исследований ученым удалось установить, что именно они придают ГР мощные жиросжигающие свойства. Также препарат в отличие от соматотропина не способен производить негативное влияние на концентрацию глюкозы в крови, что делает его еще более безопасным. Однако для окончательного подтверждения этого свойства предстоит провести еще ряд исследований. Если вы хотите выгодно купить пептиды в Москве, то обращайтесь в наш магазин.

РТ-141

Этот препарат представляет собой упрощенную версию Меланотана. В состав его молекул входят только те амины, которые способны влиять на сексуальное желание. Изначально препарат создавался для лечения сексуальной дисфункции в женском организме, но в ходе исследований стало известно, что он способен влиять и на эрекцию у мужчин.

Также пептид способен существенно ускорить производство дофамина. В результате некоторые атлеты используют его на анаболических курсах, в состав которых входят мощные андрогены, для нормализации психологического состояния. Однако следует помнить, что РТ-141 способен значительно увеличивать давление крови.

Не все пептиды позволяют атлетам совершенствовать свои результаты. Однако они обладают рядом преимуществ и являются максимально безопасными для здоровья. В нашем магазине можно выгодно купить пептиды в Москве.

Пептиды

Термин «пептиды» прочно вошел в лексикон профессиональных атлетов и обычных любителей спорта. Популярный инструмент фармакологической поддержки широко используется в предсоревновательных циклах, в курсах набора мышечной массы, во время похудения, в период реабилитации после травм. Несмотря на популярность, знания о пептидах большей части целевой аудитории остаются поверхностными и плохо систематизированными. Предлагаемая публикация поможет восполнить пробелы и составить более целостную картину.

Пептиды: общие сведения

Что такое пептиды? С точки зрения биохимии это органические молекулы, состоящие из нескольких десятков аминокислот, объединенных амидными связями. Из подобных аминокислотных цепочек формируются все белковые молекулы. Ключевое отличие от протеинов в том, что пептиды состоят из небольшого количества аминокислот и не имеют сложной трехмерной структуры.

Пептиды, которые используются в спорте, синтезируются в лабораториях с помощью технологий генной инженерии. На сегодняшний день ученые научились получать более полутора тысяч видов пептидов. Не все актуальны в спорте, но некоторые позволяют получать удивительные результаты во время набора массы, сушки и похудения, а также при работе над силовыми показателями и в период восстановления после травм.

Влияние пептидов на организм человека выходит за рамки спортивной плоскости. Они улучшают углеводный, белковый и липидный обмен, стимулируют ангиогенез и обладают омолаживающим действием, которое проявляется в улучшении внешнего вида кожи и волос. Многие препараты стимулируют естественную продукцию тестостерона, повышают плотность костной ткани, защищают сердце и укрепляют суставно-связочный аппарат.

Типы пептидов. Механизм действия:

Огромное количество пептидов затрудняет создание унифицированной классификации, однако их все же можно разделить на группы по механизму действия и длительности эффекта. Пептиды, наиболее популярные в бодибилдинге и других видах силового спорта, усиливают синтез эндогенного Гормона Роста в гипофизе. В зависимости от того, какие рецепторы клеток гипофиза они активируют, пептиды делятся на:

Агонисты грелиновых рецепторов.
Аналоги рилизинг-гормонов гипоталамуса.

К агонистам грелиновых рецепторов относятся ипаморелин, хексарелин, GHRP-2 и GHRP-6. Структурно они похожи на молекулу гормона грелин, который активирует специфические рецепторы в гипофизе и усиливает синтез ГР. Аналоги рилизинг-гормонов влияют на принципиально иные рецепторы (рецепторы гормонов гипоталамуса), но приводят к аналогичному эффекту, то есть усиливают продукцию ГР.

Гонадорелин — пептид с принципиально иным механизмом действия. Он усиливает продукцию фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона (ФСГ и ЛГ), благодаря чему улучшает гормональный фон и естественным образом повышает синтез тестостерона. Эта особенность позволяет использовать гонадорелин во время ПКТ и стероидных курсов для поддержания секреции собственных гормонов.

HGH-Frag 176-191 — некоторые пептиды не влияют на гормональный фон, но обладают мощным липолитическим действием. Пример — HGH-Frag 176-191, который считается мощным жиросжигателем. Будучи фрагментом Гормона Роста, HGH-Frag форсирует липолиз и окисление жиров, повышая количество бета-3-адренорецепторов в клеточных мембранах. На уровень половых гормонов, гормонов симпатоадреналовой системы или щитовидной железы HGH-Frag не влияет, а потому не имеет побочных эффектов.

PEG-MGF — данный пептид представляет собой модифицированный механический фактор роста (МФР). Механический фактор роста вырабатывается в мышечной ткани в ответ на физическую нагрузку. Именно МФР запускает процесс пролиферации клеток-сателлитов, который лежит в основе мышечной гиперплазии. Проблема в том, что МФР очень быстро разрушается — в течение 30 минут.

Пептид PEG-MGF содержит молекулу МФР, которая защищена от быстрого разрушения за счет пегилирования. Пегилированный механический фактор роста обладает аналогичными биологическими свойствами (стимулирует деление клеток-сателлитов мышечной ткани), но сохраняется в активной форме в течение нескольких суток. Помимо анаболического эффекта, PEG-MGF ускоряет сжигание жиров и обладает кардиопротективным действием.

Пептиды с длительным и коротким действием:

По продолжительности эффекта выделяют пептиды с длительным и коротким действием. Короткие пептиды (GHRP-2) выводятся из организма быстро, инъекции нужно делать несколько раз в день. К примеру, период полураспада пептида CJC-1295 без DAC составляет около 30 минут. Данную особенность нельзя считать недостатком. Короткие пептиды очень эффективны для пикового подъема концентрации Гормона Роста в крови, а «длинные» пептиды способствуют увеличению базального уровня соматотропина.

Пептиды с длительным периодом выведения (CJC-1295 DAC, PEG-MGF) долго циркулируют в крови; достаточно ставить инъекции один раз в 3-4 дня или 1 раз в неделю. Некоторые пептиды (TB-500) требуют начальной фазы загрузки, после которой их вводят в поддерживающей дозировке.

Эффекты пептидов:

Что дает использование пептидов спортсмену? За счет улучшения углеводного, белкового и липидного обмена достигаются положительные сдвиги в композиции тела. Ускоряется набор сухой мышечной массы, одновременно ускоряется и сжигание жиров. Процент массы скелетной мускулатуры растет, а процент жировой ткани неуклонно снижается.

Оптимизация углеводного и жирового обмена обеспечивает мышцы дополнительным топливом. Быстрое восполнение энергетических ресурсов позволяет экономить мышечный гликоген и защищает от распада сократительные белки. Многие пептиды обладают прямым антикатаболическим действием. Оперативное пополнение энергетических запасов позволяет взвинчивать интенсивность тренинга, сокращать паузы между подходами, увеличивать количество рабочих сетов и повторений, использовать приемы высокоинтенсивного тренинга.

На курсе пептидов растет толерантность не только к анаэробной, но и к аэробной нагрузке, что делает их эффективными в видах спорта, требующих колоссальной выносливости (велоспорт, легкая атлетика). Дополнительным бонусом станет стимуляция ангиогенеза — образования новых артерий в мышцах, по которым будут доставляться кислород и питательные вещества.

Пептиды способствуют быстрому росту скоростно-силовых показателей. Жимовики, пауэрлифтеры и тяжелоатлеты используют пептиды для увеличения разового максимума, пиковой силы и силовой выносливости. Спринтеры, велосипедисты — для развития скоростных данных.

Одной из главных целей применения пептидов является профилактика травматизма и реабилитация после травм. На курсе ААС рост мышц, как правило, опережает темпы укрепления связок и сухожилий; отсюда предрасположенность к травмам и постоянные боли в суставах. Пептиды укрепляют суставно-связочный аппарат и позволяют тренироваться без вынужденных перерывов на реабилитацию. Аналогичным эффектом обладает и Гормон Роста, но преимущество курса пептидов в том, что он обходится намного дешевле.

Конечно, влияние пептидов на спортивные показатели зависит от механизма действия и типа препарата. Одни пептиды идеально походят для массонаборных циклов, другие (HGH-Frag) дают фантастические результаты во время предсоревновательной подготовки и на сушке.

Основные эффекты пептидов в спорте:

Анаболический;
Антикатаболический;
Липолитический;
Повышение выносливости;
Рост силовых показателей;
Профилактика травм.

Получат ли от пептидов пользу люди, которые не стремятся к высоким спортивным достижениям? Однозначно, получат. Желающим похудеть, пептиды помогут быстро увидеть результат и обрести дополнительную мотивацию двигаться вперед. Женщинам следует обратить внимание на два эффекта пептидов. Во-первых, они повышают минеральную плотность костной ткани, а это имеет колоссальное значение с точки зрения профилактики остеопороза. Во-вторых, пептиды обладают омолаживающим эффектом!

Пептиды увеличивают адаптационные возможности организма, повышают ресурс прочности суставов и сухожилий, сердечной мышцы, сосудов. Нельзя игнорировать положительное влияние на углеводный и жировой обмен. Нормализация обменных процессов снижает риск ожирения, атеросклероза, сахарного диабета, артериальной гипертензии, ИБС.

Влияние пептидов на здоровье и общее состояние организма:

Профилактика остеопении и остеопороза за счет увеличения минеральной плотности кости;
Укрепление суставно-связочного аппарата и сухожилий;
Профилактика болезней сердца за счет повышения устойчивости миокарда к гипоксии;
Образование новых сосудов, в том числе в мышцах;
Омолаживающее действие, улучшение состояния кожи, ногтей и волос;
Усиление пигментации кожи за счет стимуляции синтеза меланина (пептид Меланотан-2).

Применение пептидов в любительском и профессиональном спорте:

У каждого препарата из группы пептидов есть сильные стороны, определяющие специфику его применения в спорте, но когда мы говорим о пептидах в целом, как о классе веществ для фармакологической поддержки, у них нет узкой специализации.

Пептиды применяются:

Для набора мышечной массы;
На сушке и во время похудения;
В предсоревновательной подготовке;
Во время ПКТ;
В периоды, которые принято называть «мостами» между курсами ААС;
Для профилактики травматизма;
Во время реабилитации после травм;
Для укрепления сердца, сосудов и здоровья в целом.

Преимущества пептидов:

У пептидов много преимуществ, и первое их достоинство — безопасность! Безопасность для здоровья, безопасность в юридическом отношении. Пептиды не имеют побочных эффектов, и это абсолютно легальные препараты, которые можно приобретать без опасений. Второе преимущество — высокая эффективность.

Главные особенности и преимущества пептидов:

Нет побочных эффектов ААС: нет угнетения продукции тестостерона, нет повышения пролактина и эстрогенов, нет риска гинекомастии.
Набор массы на курсе пептидов качественный. Мышцы не заливает водой, отката нет.
Нет необходимости в ПКТ.
Пептиды не повышают ЧСС и АД, не оказывают негативного влияния на сердце и сосуды.
Улучшают обмен веществ, нормализуют липидный профиль крови и углеводный обмен.

Как выбрать качественные пептиды?

Пептиды эффективны и безопасны, это доказано клиническими испытаниями. Но чтобы получить от курса пептидов желаемый результат, необходимо выбрать и приобрести качественный, оригинальный препарат. Самые качественные пептиды выпускает компания WestPharm (США). Продукция производится на сертифицированном оборудовании и характеризуется фармакологической степенью очистки. Оригинальность каждой упаковки гарантирует максимальная степень защиты.

Как использовать пептиды?

Пептиды выпускаются во флаконах с лиофилизированным порошком. Внимательно читайте инструкцию. Разводят порошок водой для инъекций или бактериостатической водой. Добавлять воду следует постепенно, чтобы она медленно стекала по стенкам. Встряхивать нельзя, растворяют порошок плавным покачиванием флакона. Ставят пептиды подкожно в складку на животе или внутримышечно — инсулиновым шприцом. Дозировка и частота инъекций зависят от препарата. Длительность курса — от 2 до 3 месяцев. Для максимального эффекта можно комбинировать пептиды с SARMs и ГР.

Перейти к покупке

Использование пептидов в спорте

Пептиды в спорте

Олимпийские игры — это честная борьба за право стать лучшим, занять место на Олимпийском пьедестале и вписать свое имя в историю мирового спорта. К сожалению, не всегда для достижения победы спортсмены выбирают честный путь, и число допинг-скандалов не уменьшается год от года. В преддверии открытия ХХII зимних Олимпийских игр в одной из информационных телепередач рассказали о современной лаборатории допинг-контроля, которая открылась в Сочи. По оценкам Министерства спорта, она входит в число лучших антидопинговых лабораторий мира. В репортаже прозвучала фраза о том, что в ней способны определить наличие в крови скрытых короткоцепочечных пептидов. По мнению авторов, они являются «самым скандальным видом допинга, в котором проводится максимальное количество дисквалификаций среди спортсменов за последнее время».
Пептиды это допинг?
После этого репортажа в НПЦРИЗ стали поступать вопросы: «В состав пептидных биорегуляторов входят короткие пептиды, то есть они являются допингом и их действие аналогично действию ряда гормонов»?! Ответ категоричный – нет. Пептидные биорегуляторы не являются допингом и не обладают гормоноподобным действием. А теперь давайте разберемся подробнее в этом вопросе.
Медицинский Кодекс Международного Олимпийского комитета в перечень запрещенных классов веществ включает: стимуляторы (амфетамины, кокаин, эфедрины и т.п.), наркотики, анаболические вещества (тестостерон, метандиенон, сальбутамол и т.п.), диуретики (фурасемид, мерсалил и т.п.), пептидные и гликопротеиновые гормоны и их аналоги. К последней категории относятся гормоны: хорионический гонадотропин, кортикотропин, гормон роста соматотропин, эритропоэтин. На данном этапе очень важно понять, что речь идет не о пептидах, а о пептидоподобных гормонах, гормонах белково-пептидного строения, в состав которых, действительно, входят аминокислотные остатки.
Именно эти вещества являются скрытым допингом, так как они, при дополнительном введении здоровому человеку, спортсмену, у которого синтез эндогенных гормонов находится в границах физиологической нормы, искусственно повышают физическую активность и выносливость, увеличивают мышечную силу, стимулируют деятельность нервной и эндокринной систем. В результате этой экстренной стимуляции спортсмен способен показать более высокие результаты в спортивных соревнованиях. Но здесь уже нельзя говорить о честных результатах. Спорт высоких достижений не приемлет допинг.
Допинг пептидоподобными гормонами особенно опасен для жизни и здоровья человека. Он «раскачивает» эндокринную систему и нарушает гормональный статус организма, приводит к разбалансировке в работе всех органов и систем, способен провоцировать развитие тяжелых заболеваний. Например, введение в высоких дозах гормона роста соматотропина может спровоцировать возникновение кардиомиопатии, гипертензии, диабета, акромегалии, а также прогрессирующего дистрофического заболевания нервной системы — болезни Крейтцфельдта – Якоба. Также к числу пептидоподобных гормонов относят все гормоны гипоталамуса и гипофиза, инсулин и глюкагон, секретируемые поджелудочной железой. На их применение спортсменами также установлен ряд ограничений.
Пептидные биорегуляторы в спорте.
Что же касается пептидных биорегуляторов, то в их состав, действительно, входят короткие пептиды. Пептидные биорегуляторы относятся к группе пептидных органотропных препаратов биорегулирующего действия. В отличие от пептидоподобных гормонов они не оказывают эффекта экстренной стимуляции физиологических процессов организма, влияющих на временное увеличение его ресурсов, не стимулируют рост мышечной массы, а, соответственно, не являются допингом. Не оказывают они и побочных действий. Их задача – нормализовать функции различных органов и систем человека до физиологически оптимальных величин и поддерживать их работу в режиме здорового организма на протяжении длительного времени. То есть, в случае, если у человека какие-либо эндогенные гормоны не вырабатываются в необходимом количестве, пептидные биорегуляторы нормализуют работу органов до того состояния, когда они смогут в норме продуцировать специфические гормоны. Достижения эффекта избыточной или недостаточной выработки гормонов быть не может. Биорегулирующие препараты природного происхождения не позволяют достигать пиковых величин в работе органов и систем.
Пептидные биорегуляторы не являются гормонами и не играют роль препаратов для гормонозаместительной терапии. Их задача – приводить процессы жизнедеятельности организма человека в равновесие, регулировать активность генов, стабилизировать геном, восстанавливать синтез белка, оказывать биорегулирующее действие. Это подтверждено многолетними клиническими экспериментами и исследованиями, проводимыми Санкт-Петербургским институтом биорегуляции и геронтологии под руководством профессора, д.м.н. В. Х. Хавинсона.
Явная подмена понятий и употребление термина «короткоцепочечные пептиды» вместо «пептидоподобные гормоны, гормоны стероидной природы» сегодня сознательно используются производителями препаратов для спорта с целью достижения определенных коммерческих целей. Подмена понятий при существовании запретов на использование допинг-компонентов при изготовлении препаратов для спорта в ряде случаев позволяет «обойти» Законодательство РФ.
Еще одним неоспоримым доказательством того, что короткие пептиды не имеют ничего общего с допингом, является то, что их принимают спортсменки сборной России по художественной гимнастике, которая неоднократно одерживала победы на летних Олимпийских играх (2000, 2004,2008,2012), на Чемпионатах Мира и Европы. Лично И.А. Винер, президент Всероссийской федерации художественной гимнастики, главный тренер сборной команды России, заслуженный тренер России, вице президент технического комитета по художественной гимнастике Международной федерации гимнастики, неоднократно в интервью говорила о том, что «пептиды — это вещества, в которых отсутствует химия, а значит, нет никакого допинга, нет никаких запрещенных препаратов. Благодаря применению пептидов девочки не болеют сезонными заболеваниями (гриппом и т.д.)». Пептиды помогают нашим спортсменкам аккумулировать силы и энергию для достижения новых побед, повышать резервные возможности организма, быстрее восстанавливаться после экстремальных физических нагрузок. Кроме того, все девушки сборной России по художественной гимнастике прошли обследования и получили генетические паспорта, на основании которых для них составляются индивидуальные программы по коррекции выявленных изменений в организме с учетом генотипа. Пептиды являются эффективным не допинговым средством, которое помогает формировать здоровое спортивное поколение, подготавливать полноценный спортивный резерв, успешно выступать командам России на Олимпийских играх, принося стране новые Олимпийские победы.

Лучшие 10 пептидов для спорта (рейтинг топ-10 пептидов)

Пептиды вызывают большой интерес у бодибилдеров. И это не удивительно. Этот класс препаратов проявил свою эффективность в курсах, направленных на набор мышечной массы, сжигание жира и достижение других спортивных результатов. Чтобы пептиды дали желаемый результат необходимо определиться с целью их использования и обратиться за консультацией к специалисту. Это отличный инструмент для решения поставленных задач, но эффект может быть достигнут только в сочетании с правильным питанием и программой тренинга.

О пептидах

Пептиды Украина – это фрагменты белков естественного либо искусственного происхождения. Они состоят из 2-3 или больше аминокислотных остатков, которые связанны между собой пептидной связью. Другое название – «информационные агенты», т. к. они отвечают за передачу информации между клетками, активируют некоторые части ДНК, потому что молекула ДНК сама по себе неактивна.

Согласно последним научным исследованиям, существует более 1,5 тис. видов пептидов. Их разделяют на разные группы:

гормональные – вырабатываются щитовидной железой, поджелудочной и гипофизом, ускоряют регенерацию клеток;

иммунологические – отвечают за защиту организма, противостоят токсическим веществам;

нейропептиды – осуществляют контроль и регуляцию физиологических процессов;

биорегуляторы – отвечают за биологические процессы: аппетит, гормональную активность.

Пептиды имеют сходство с белками. Эти вещества – цепочки аминокислот. Отличие: первые – короткие, вторые длинные. Пептиды находятся во всех тканях человеческого организма и работают совместно с такими же генами. Для примера, пептиды клетчатки взаимодействуют с генами клетчатки и т. д.

Значение пептидов в спорте

Пептидные вещества получают из аминокислот, поэтому их выработка важна для корректного функционирования организма. На снижение этих веществ влияют стрессовые ситуации, диеты, физические изменения с возрастом. Для примера, синтез инсулина уменьшается после стрессовых ситуаций, в процессе старения. Некоторые аминокислоты влияют на выработку гормона роста. Когда организм не продуцирует аминокислоты в необходимом количестве, то и уровень соматропина будет уменьшаться. Многие пептиды контролируют реакцию тела на физические нагрузки и разные диеты. Спортсмены заинтересованы в налаживании этого процесса. Только тогда они будут иметь возможность максимально активировать свой организм для достижения спортивных результатов.

Атлеты часто используют аминокислотные добавки. Но теперь еще применяют и пептиды, которые отличаются такими преимуществами:

легкое усвоение – они небольшие, организму не приходится разрушать большую белковую молекулу;

стабильность – они полезнее, по сравнению с неустойчивыми аминокислотами;

невысокий риск проявления побочных эффектов.

Пептиды позволяют поглощать больше аминокислот. Они способствуют быстрому восстановлению клеток после долгой тренировки. Некоторые вещества помогают снизить процент жировых отложений. Они обеспечивают организм необходимыми строительными блоками для выработки аминокислот, использующихся для наращивания мышечной массы.

Рейтинг пептидов в спорте

На рынке есть много предложений. Для достижения поставленной цели стоит выбрать лучшие из пептидов.

Тимозин бета-4 (ТБ 500)

Тhymosin Beta 4 – синтетический аналог естественного пептида. Существенно влияет на спортивные результаты. Обладает таким действием:

ускоряет набор мышечной массы, приводит мышцы в тонус;

способствует повышению выносливости и силы;

ослабляет мышечный спазм;

ускоряет межклеточный обмен веществ и регенерацию тканей;

растягивает соединительные ткани;

поддерживает гибкость;

снижает воспалительные процессы в суставах;

предупреждает образование спаек и фиброзных связок в мышцах, связках и сухожилиях.

В составе Тимозина бета-4 нет запрещенных веществ. Инъекции делают подкожно или внутримышечно. В зависимости от цели использования, рекомендуемые дозы – 2-10 мг в неделю. В целях профилактики – 2-4 мг в месяц.

Sermorelin

Серморелин представляет собой синтетический аналог гормона роста. Препарат положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и иммунитет. Ценится спортсменами за такое действие:

активизация метаболизма;

быстрое восстановление и регенерация мышечных волокон;

устранение жировых отложений под кожей;

укрепление костной ткани;

снижение риска возникновения травм во время силовых тренировок.

Препарат вводится подкожно или внутримышечно. Дозировка – 100-200 мкг, 1-3 раза в сутки. Курс – 2 месяца. Средство не имеет противопоказаний и хорошо переносится. При проблемах с гормональным фоном необходима консультация эндокринолога.

PEG-MGF (ИФР-1EC)

PEG-MGF (ИФР-1EC) – пегилированный механический фактор роста. Оказывает такое действие:

приводит к увеличению и создает новые мышечные клетки;

способствует удержанию азота и увеличивает синтез белка.

Препарат необходим взрослым мышцам для продолжения роста вне их генетического предела. Дозировка – по 200 мкг ежедневно. Курс – 3-6 месяцев.

Melanotan 1 и Melanotan 2

Меланотан представляет собой синтетический гормон, отвечающий за цвет кожи. Меланотан 2 является другим аналогом MSH. МТ и МТ-2 производят эффект натурального меланоцита внутри гипофиза. Позволяют добиться таких результатов:

получить эффект усиленного и ускоренного загара;

повышение либидо – МТ-2;

повышение выносливости;

рост энергии в организме.

Оба продукта безопасны и эффективны, однако Меланотан 2 дает более быстрый, сильный и темный загар с рядом приятных дополнительных бонусов. Дозировка:

МТ-1 – 0,25-1 мг в сутки;

МТ-2 – 1,5-3 мг в сутки.

Препарат прекращают принимать, как только достигается необходимый цвет загара.

Ipamorelin

Ипаморелин – это пептидный гормон нового поколения. Отличается таким эффектом:

усиливает секрецию собственного гормона роста;

имитирует действие грелина в организме;

предотвращает возрастные изменения;

улучшает сон;

позволяет быстро восстановиться после физической нагрузки.

Препарат применяется для наращивания сухой мускульной массы. Не повышает уровень кортизола. Дозировка – 200-900 мкг в сутки. Курс – 3-6 месяцев.

IGF1-LR3

IGF1-LR3 – аналог собственного инсулиноподобного фактора роста человека. Является одним из пептидов с высоким анаболическим гормоном. Его действие:

формирование новой мышечной ткани, удержание азота и создание белка;

быстрое сжигание жира;

увеличение энергетических и силовых показателей организма;

повышение умственной деятельности.

Дозировка препарата – 20-120 мкг в сутки. Курс – 2-4 недели.

HGH FRAG 176-191

HGH FRAG 176-191 – стабилизированный фрагмент молекулы гормона роста со 176-й аминокислоты по 191-ю, отвечающих за липолиз. Препарат №1 по сжиганию жира. Кроме этого, обладает такими эффектами:

улучшает состояние кожи;

восстанавливает организм;

укрепляет связки и кости.

Результат виден уже через две недели после начала приема. Препарат ускоряет метаболизм, позволяет быстро добиться рельефности, а также не вызывает гиперкликемию, Дозировка – 250-500 мкг в сутки. Курс – 3-6 месяцев.

Гексарелин

Гексарелин подойдет людям, которым нужна мощная кратковременная секреция гормона роста. Сочетание с PEG MGF дает колоссальный эффект в плане набора мышечной массы и увеличения силы. Препарат также способствует сжиганию жира, делает кожу эластичной. Поможет заживить незначительные травмы, предотвратит их возникновение.

Гексарелин вводится инъекционным способом в жировую складку на животе. Дозировка – 2 мкг на 1 кг массы тела в сутки. Курс – не более 4 недель.

GHRP-6 и GHRP-2

GHRP-6 и GHRP-2 – первое и второе поколения пептидного релизинг-фактора гормона роста. Препараты применяются в качестве лечения от дефицита соматотропиина. Подходящий препарат выбирают с учетом их побочных действий:

GHRP-6 – провоцирует повышение аппетита. Поэтому его используют с целью роста. Противопоказан тем, кто стремится похудеть.

GHRP-2 – может поднимать кортизол (стрессовый гормон) и повышать пролактин (гормон, уменьшающий сексуальное желание), увеличивать альдостерон (гормон, способствующий задержке жидкости в организме).

Дозировка – 200-600 мкг ежедневно. Курс – 3-6 месяцев.

CJC-1295 ЦАП

CJC-1295 ЦАП стимулирует увеличение выброса гормона роста и секреции ИФР-I. Способствует значительному повышению этих веществ. Преимущества препарата:

процесс происходит без увеличения пролактина, что приводит к интенсивной потере жира;

стимуляция синтеза белка;

продолжительное действие;

анаболический эффект на ткани тела;

увеличение энергии, выносливости и силы.

Инъекции вводятся подкожно или внутримышечно. Дозировка – 1-2 мг два раза в неделю. Курс – 2-3 месяца.

Также вам будет интересно почитать про:

Пептиды в бодибилдинге: растут все?!

Главным критерием в оценке своих успехов у билдеров и людей, занимающихся фитнесом, всегда было зеркало. Многие клиенты клубов с потрясающим упорством каждую тренировку насилуют зальные весы в надежде отследить динамику, даже не догадываясь, что вес как таковой вообще ничего не отображает. Сбросил ты или набрал, а чего именно: мясо ли, жира или вообще воды — не понять. Плотность мышц значительно выше жира, но на весах это не заметно. Часто бывало, визуально девушка худеет, а если судить по весам, стоит на месте, а то и вообще набирает. Но и зеркало может показывать какие-то результаты весьма отдаленно, да и то по истечении достаточно большого отрезка времени. Как же быть?

Не так давно, в фитнес центрах появились аппараты биоимпиданса. Эти приборы позволяют измерять соотношение активной мышечной массы, жировой и общей жидкости в организме. В своих экспериментах с «механикой» (механическим фактором роста) мне всегда хотелось увидеть результат в цифрах. Период в две недели хоть и достаточен, чтоб почувствовать изменения в теле и в зеркале, но всегда остаются сомнения, за счет чего прибавил в весе, а вдруг всего лишь за счет воды? С появлением биоимпиданса узнать себя, так сказать, поподробнее, стало возможным.

Итак, пегелированный фактор роста. Было два этапа применения и две серии замеров. После применения механики фирмы HK Pharmaceutical мне захотелось попробовать других производителей. Но, как оказалось, на рынке предложений ни так уж и много. В большинстве случаев рынок изобилует продукцией под маркой «андеграунд». Возможно, вам тоже попадались флаконы с наклеенными вручную невыразительными этикетками без коробочек и инструкций. Говорят, рабочие препараты, кому-то даже «вперло». Да и цена заманчивая. Но я рисковать ни деньгами, ни здоровьем что-то не захотел. Часто натыкаясь на официальную рекламу в журналах и интернете, решил испытать продукцию фирмы NEO LABS. Есть официальный сайт, там можно почерпнуть информацию, в том числе ознакомиться с пожеланиями, как принимать пептиды. Коих, надо сказать, там большое разнообразие. Но об этом позже.

Наш препарат назывался NEO GF. Первые два флакона я и еще двое участников «контрольной группы» делили на два приема и кололи за час до тренировки локально в тренируемую мышцу. Первое, что удивило — инъекции «механики» от NEO labs оказались весьма болезненными. Такие симптомы проявлялись у двоих из троих участников группы. Всего было использовано 2 флакона PEG MGF в течение 2 недель перед 4 тренировками. Итак, результаты. Сама процедура замеров, между прочим, выглядит таким образом: ложишься на кушетку расслабляешься, предварительно сняв все железное с тела и карманов. На щиколотки и запястья прикрепляют контакты, нажимают кнопку, и все! На приборе появляются таинственные цифры, которые вводят в программу на компьютере, и получите результат! Поначалу, как и все люди, ориентируясь на весы, испытал легкое расстройство. Вес «стоял», даже немного упал. Но замеры показали 750 грамм активной мышечной массы в плюсе и 2 кг жира в минусе! Ощущения такие, что ты меняешься, но как-то изнутри.

Во второй части эксперимента инъекции делал по инструкции подкожно. Тоже, надо сказать, болезненно. Не понимаю, то ли я такой чувствительный или препарат такой особенный. С «механикой» другой фирмы такого не было. На этот раз результаты отличались. Жир совсем не ушел, но виной тому, может быть, мое крайнее не соблюдение диеты. А вот активной массы прибавил меньше — около 400 г. Также изменилась общая безжировая масса на 230 грамм в плюс. Это может означать что угодно, но, скорее всего, уплотнение связок. Безусловно, процедура биоипиданса не является абсолютно точной. Погрешность есть, и, я думаю, немалая, но нам главное увидеть динамику в ту или другую сторону. И с этой задачей она справилась.

Продолжая замеры, убедился в еще одной старой истине: наша психика первична. Каждый знает, что любая негативная ситуация, любая нервозность может свести на нет наши потуги в зале. Два дня нервного напряжения — и прибор показал почти 500 грамм мяса в минус. Единственное утешение, что под действием стресса худеют сами клетки, а «механика» призвана увеличивать их количество. Восстановление должно быть быстрым, и это тоже было доказано.

Подводя итоги, хочу сказать, пегелированный механический фактор роста действительно работает и весьма неплохо. И, на мой взгляд, лучше его принимать по 1мг (половина флакона) локально в тренируемую мышцу. Пускай ваш рост будет медленным и вас не раздует как на «химии». Но все что вы нарастите, останется с вами на всю жизнь, и не будет у вас откатов и обвалов.

Обозревая другие пептиды, хочу выделить меланотан. В последнее время он стремительно набирает популярность. У NEO LABS этот пептид продается под названием NEO Tan. Меланотан призван усиливать загар кожи посредством стимулирования пигмента меланина. Надо сказать, с этим он прекрасно справляется: с одного флакона можно стать мулатом! Очень актуально для людей с абсолютно белой кожей, которые не загорают, а сгорают. Но и остальным он придает более шоколадный цвет. По опыту применения, рекомендую разводить пептид, так же, как и Peg, водичкой для инъекций и как можно сильнее. Кубика 3-4 во флакон влезет. Колоть подкожно по 0,3 кубика можно через день. Из побочных эффектов наблюдалась тошнота в первые минуты после укола. В дальнейшем она проходила. Надо сказать, пептид очень устойчивый и может храниться в холодильнике в разведенном виде долго. Были случаи, даже после месяца он сохранял свои свойства. Время укола каждый определяет сам. Если вы девушка, то все просто: можно колоть, когда захотите. Мужчинам же надо быть бдительными: меланотан в спорте полюбили отнюдь не за загар! Пептид повторяет подвиг Виагры. Одна маленькая инъекция на ночь расширяет сосуды даже у тех, кто давно забыл, что такое эрекция. И это не миф. Думаю, скоро его будут продавать в аптеках предприимчивые фармацевты по тройной цене.

Рынок пептидов только начал развиваться и постоянно появляются новые продукты. В следующих номерах мы опубликуем наши эксперименты с другими препаратами. Появился пролонгированный peg mgf. Рекламируют всего один укол в месяц, заменяет 15 обычного. Ох, проверим! Обещают так же чудеса жиротопки аминофрагменты (NeoFragment). И самый интригующий препарат — фоллистатин (блокиратор миостатина). Вот и выясним, так ли все они прекрасны.

Владимир Выслоух

Как они работают и зачем игроку их использовать?

А
Установить маленький размер текста

А
Установить размер текста по умолчанию

А
Установить большой размер текста

За последнюю неделю «пептиды» вышли из тени в обычный австралийский лексикон.

Комиссия по преступности Австралии назвала пептиды одним из самых заметных веществ, используемых профессиональными спортсменами, когда они подготовили отчет «Организованная преступность и наркотики в спорте» в печально известный ныне «самый мрачный день» в австралийском спорте.

ACC подозревал, что «широкое использование пептидов было выявлено или подозревается… в ряде профессиональных спортивных кодексов».

Так что они?

Пептиды — это небольшая цепочка аминокислот, которая недостаточно длинна, чтобы считаться полноценным белком (менее 50 единиц).

»Что такое мельдоний, препарат, который принимают российские спортсмены?

По сути, они являются строительными блоками, из которых создается белок.

В виде добавок пептиды входят в состав различных химических соединений.Те, которые в отчете ACC определены как используемые в спортивном сообществе Австралии, известны как GHRP-2, GHRP-6 и CJC-1295.

IGF, MGF и SARM определены ACC как обычно используемые пептиды, используемые в сообществе бодибилдинга.

Следующий важный вопрос, который следует рассмотреть, — почему спортсмен рассматривает возможность использования пептидов.

Пептиды используются для их анаболического эффекта на мышечную массу спортсмена.(GHRP означает гексапептид, высвобождающий гормон роста, тип гормона высвобождения гормона роста).

Это может быть полезно несколькими способами.

Очевидно, что спортсмену необходимо быстро выздороветь и быть продуктивным вскоре после травмы. Пептиды помогут мышцам или мягким тканям в восстановительном процессе заживления.

Добавки, обеспечивающие анаболический эффект, также можно использовать в предсезонный период и в другие периоды, когда важно наращивать мышечную массу.

Мышечную массу можно нарастить быстро, потому что спортсмен может сделать небольшие разрывы в мышцах и заставить их быстро зажить, чтобы постоянно повторять процесс — конечным эффектом является увеличение мышечной массы и уменьшение жировых отложений за более короткие сроки.

Сообщество бодибилдинга использует пептиды, которые наиболее эффективны для второго пути, поскольку новые пептиды не обладают побочными эффектами анаболических стероидов.

Это связи с сообществами бодибилдинга и тренажерного зала, которые помогают профессиональным спортсменам находить новые вещества, такие как пептиды, для повышения производительности.

В течение некоторого времени сообществу бодибилдинга было известно об этих добавках и о невозможности тестирования для их обнаружения в большинстве случаев.

Это особенно актуально, если анализ мочи является основной формой обнаружения.

Многие пептиды еще не одобрены для использования человеком.

Фактически, быстрое ознакомление со страницей пептидов в Википедии, как это сделал этот репортер сразу после прочтения отчета ACC, показывает, что они в основном обсуждаются с научной точки зрения, а не со ссылкой на спорт.

Однако пептиды легко доступны на рынке спортивных добавок и не очень дороги.

Как ни странно, два пептидных веб-сайта, которые быстро появляются при простом поиске в Google, не работают.Scientific Peptides закрыт на техническое обслуживание, а Premium Peptides показывает ошибку сервера.

Они должны были упустить самый большой пептидный бум в истории индустрии пищевых добавок со всем недавним акцентом на их свойствах.

Теперь мы знаем, что такое пептиды и для чего их можно использовать.

Реальная проблема заключается в том, сколько спортсменов использовали их и смогут ли ACC, ASADA и полиция поймать тех, кто их использовал.

6 фактов о пептидных гормонах и высвобождающих факторах

1.Что такое пептидные гормоны?

Пептидные гормоны — это гормоны, состоящие из небольших цепочек аминокислот. Организм вырабатывает широкий спектр пептидных гормонов, которые циркулируют в крови и связываются с рецепторами целевых органов и тканей. У женщин, например, пептидные гормоны CG и LH вырабатываются яичниками или плацентой и играют важную роль в репродукции.

Кортикотропины и гормон роста также являются примерами пептидных гормонов. Кортикотропины вызывают высвобождение кортизола — гормона, который помогает организму справляться со стрессом, а гормон роста регулирует выработку многих тканей в организме.

2. Что такое высвобождающие факторы и стимуляторы секреции?

Факторы высвобождения и стимуляторы секреции — это соединения, которые стимулируют организм вырабатывать и выделять определенные гормоны. Например, гипофиз будет секретировать ЛГ, когда он обнаруживает присутствие в крови фактора высвобождения ЛГ. Существует множество природных и синтетических веществ, которые могут вызывать выработку организмом гормонов, таких как ЛГ, ХГ, кортикотропины и гормон роста.

3. Запрещены ли пептидные гормоны?

Использование некоторых пептидных гормонов, в том числе с анаболическим действием или действием, повышающим силу, запрещено в соответствии с разделом S2.2 Запрещенного списка ВАДА. Список агентов S2 увеличивается с каждым годом, и даже если вещество не указано конкретно, оно может быть запрещено, если оно имеет «аналогичную химическую структуру или аналогичные биологические эффекты».

Спортсмены и обслуживающий персонал могут легко проверить запрещенный статус отдельных пептидных гормонов на GlobalDRO. com.

4. Как пептидные гормоны используются в медицине?

Гормон роста, ХГ и ЛГ можно использовать в терапевтических целях для лечения проблем роста, фертильности или недостаточности гипофиза.Более конкретно, CG может использоваться для поддержки зачатия и часто используется во время лечения экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). У мужчин ЛГ и ХГ стимулируют выработку тестостерона яичками.

Существует несколько гормонов, высвобождающих гонадотропин (например, гозерелин, лейпролид и трипторелин), которые используются для лечения таких заболеваний, как рак груди, рак простаты и эндометриоз.

Пептидные гормоны следует использовать только по назначению врача. Они не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для безрецептурного самолечения и не должны приобретаться в виде пищевых добавок.

5. Что делать, если мой врач прописывает гормоны?

Перед тем, как начать новое лекарство или лечение, всегда проверяйте запрещенный статус на GlobalDRO. com. Если ваше лекарство запрещено, вам может потребоваться подать заявление на разрешение на терапевтическое использование. Спортсмены должны заполнить форму предварительной проверки на ТИ, чтобы подтвердить, нужно ли им перед подачей заявки на ТИ.

6. Доступны ли пептидные гормоны в виде добавок?

Продажа пептидных гормонов в составе пищевых добавок является незаконной.К сожалению, существует множество веб-сайтов, на которых продаются экспериментальные пептидные гормоны, которые продаются как «химические вещества для исследований», «только для исследовательских целей» или «не для использования людьми». Помимо того, что они запрещены в спорте, безопасность таких продуктов не установлена, поэтому спортсменам следует избегать этих продуктов.

Работают ли они и безопасны ли они?

Пептиды — популярное средство повышения производительности в сообществе бодибилдинга. Стимуляторы секреции гормона роста (GHS) представляют собой тип пептидов, вызывающий особый интерес.

Бодибилдеры — спортсмены, которые часто стремятся изменить состав своего тела как можно быстрее и эффективнее.

Это объясняет, почему многие прибегают к добавкам или другим вспомогательным средствам для достижения желаемых тренировочных и физических целей (1).

Люди часто рассматривают пептиды как более естественную альтернативу анаболическим стероидам и хвалят их за их способность увеличивать мышечную массу, способствовать сжиганию жира и помогать бодибилдерам получать максимальную отдачу от тренировок.

В этой статье рассматривается все, что вам нужно знать о пептидах для бодибилдинга, включая их безопасность и то, действительно ли они работают.

Пептиды, включая GHS, представляют собой короткие цепочки аминокислот, которые представляют собой небольшие молекулы, которые являются строительными блоками пептидов и белков.

Пептиды естественным образом присутствуют в вашем теле, но вы также можете найти их в животных или растительных источниках белка, включая мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, бобы, чечевицу и цельные зерна. Производители могут изолировать эти пептиды или производить их, комбинируя отдельные аминокислоты (2, 3).

Структура пептидов аналогична структуре некоторых гормонов или соединений, передающих сообщения, уже присутствующих в вашем организме.Многие также обладают способностью проникать в ткани (4).

Эти короткие цепочки аминокислот участвуют в различных процессах в организме, в том числе в производстве гормонов и ДНК. Они также полезны при наращивании мышечной ткани, что делает их особенно привлекательными для бодибилдеров (1, 5, 6, 7, 8).

Пептидные добавки можно приобрести в виде порошка, который можно смешивать с жидкостью и принимать перорально. Как вариант, вы можете найти их в инъекционной форме.

Резюме

Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, которые естественным образом встречаются в продуктах питания и в вашем теле. Производители могут изолировать их от природных источников или изготовить искусственно. Вы можете принимать эти добавки перорально или вводить их прямо в организм.

Поскольку структура пептидов может быть аналогична структуре некоторых гормонов и соединений в организме, они могут взаимодействовать и активировать несколько рецепторов по всему телу, тем самым влияя на различные процессы в организме (5).

В зависимости от их последовательности и состава, определенные пептиды могут помочь предотвратить образование тромбов, укрепить иммунную систему, защитить клетки от повреждений и снизить уровень холестерина, воспаления и артериального давления (2).

Специфические пептиды также могут способствовать увеличению высвобождения гормонов, которые, как известно, стимулируют рост мышц, потерю жира в организме, физическую работоспособность и восстановление. Это делает их особенно привлекательными для бодибилдеров, заинтересованных в максимальных тренировочных результатах (1, 6).

Резюме

Пептиды могут взаимодействовать и активировать различные рецепторы по всему телу.Это способствует высвобождению гормонов и других соединений, которые могут влиять на ваше здоровье, состав тела, работоспособность и восстановление.

Бодибилдеры обычно заинтересованы в изменении состава своего тела как можно быстрее и эффективнее. Исследования показывают, что определенные пептиды могут помочь им в достижении этих целей.

Стимуляторы секреции гормона роста (GHS) представляют собой группу пептидов, которые вызывают особый интерес у культуристов, поскольку они могут стимулировать выработку и высвобождение гормона роста человека (HGH).

HGH — это гормон, который выделяет гипофиз. Это может помочь увеличить рост мышц и способствовать потере жира (7).

Это происходит частично за счет стимуляции выработки печенью инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1). В свою очередь, IGF-1 запускает производство мышечного белка и рост мышц. Он также косвенно способствует расщеплению жировых отложений (7, 8).

Еще в 1980-х годах гормон роста был широко популярным препаратом для повышения производительности среди различных рекреационных и профессиональных спортсменов, включая бодибилдеров (6, 7).

Однако из соображений безопасности регулирующие органы, такие как Международный олимпийский комитет, с 1989 года запретили использование гормона роста не по назначению (7).

Люди считают, что СГС предлагают многие из тех же преимуществ, что и гормон роста, но с меньшим количеством побочных эффектов. Это может объяснить их популярность среди бодибилдеров в качестве альтернативы гормон роста (9, 10).

На сегодняшний день исследования показывают, что GHS увеличивает высвобождение HGH или IGF-1 у людей. Однако мало исследований изучали, действительно ли прием GHS приводит к значительным изменениям в составе тела, физической работоспособности или восстановлению (10).

Более того, нет исследований, изучающих влияние GHS на хорошо обученных людей.

Следовательно, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, приносят ли СГС какие-либо ощутимые преимущества культуристам. По этой причине в настоящее время ученые не знают, на какие группы мышц пептиды могут влиять больше всего или для каких тренировок они могут лучше всего подходить (11).

Резюме

Прием группы пептидов, называемых стимуляторами секреции гормона роста (GHS), стал популярным в сообществе бодибилдинга в качестве альтернативы приему гормона роста человека (HGH).Однако никакие исследования не показали, что СГС эффективны для бодибилдинга.

Бодибилдеров могут особенно заинтересовать пептиды, известные как стимуляторы секреции гормона роста (GHS).

Наиболее популярные СГС, которые люди используют для бодибилдинга, включают:

Гормоны высвобождения гормона роста: , такие как серморелин, тесаморелин, CJC-1293 и CJC-1295
Грелин и соединения, имитирующие его действие: , такие как леноморелин, анаморелин, ипаморелин, макиморелин и табиморелин
пептиды, высвобождающие гормон роста (GHRP): , такие как алексаморелин, GHRP-1, GHRP-2, GHRP-3, GHRP-4, GHRP-5, GHRP-5, GHRP-5, , и гексарелин

Каждый из этих пептидов в конечном итоге стимулирует выработку и высвобождение гормона роста, хотя они могут делать это немного по-разному (9, 10).

Производители часто продвигают каждую категорию с немного разными целями.

Тем не менее, важно отметить, что на сегодняшний день нет исследований, посвященных изучению воздействия СГС на бодибилдеров или других хорошо подготовленных людей.

Таким образом, показания и рекомендуемые дозировки обычно основаны на анекдотических свидетельствах, а не на научных данных.

Резюме

Пептиды GHS могут стимулировать высвобождение гормона роста, в свою очередь, возможно, способствуя росту мышц и потере жира.Несмотря на нынешнюю популярность пептидов среди бодибилдеров, ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, работают ли они.

На основании текущей литературы безопасность использования GHS в краткосрочной и долгосрочной перспективе неизвестна. Исследования, посвященные их безопасности, были небольшими и непродолжительными. Поэтому ученым необходимо провести гораздо больше исследований, посвященных безопасности СГС (10, 11).

Общие побочные эффекты использования GHS могут включать повышенный аппетит, повышенный уровень сахара в крови и задержку жидкости.СГС также могут снижать чувствительность организма к гормону инсулину, что затрудняет поддержание нормального уровня сахара в крови (10).

Также может существовать риск заражения, если люди используют нестерильные иглы для инъекций GHS.

На сегодняшний день Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило только несколько типов GHS для лечения определенных заболеваний только по рецепту. В настоящее время СГС также включены в список запрещенных веществ Всемирного антидопингового агентства (7, 11).

Несмотря на это, вы можете приобрести многие СГС на веб-сайтах по продаже добавок без рецепта (10).

Это может быть рискованно, поскольку их долгосрочная безопасность неясна, и практически невозможно оценить качество приобретенных добавок. По этим причинам любое использование GHS не по назначению или без рецепта небезопасно.

Резюме

Пептиды GHS могут повышать аппетит и уровень сахара в крови или вызывать задержку жидкости. Их долгосрочная безопасность сомнительна, и использование не по назначению может быть небезопасным.

Компании по производству пищевых добавок часто рекламируют пептиды для ускорения роста мышц, ускорения потери жира или улучшения результатов тренировок и восстановления.

Однако серьезные исследования не подтверждают многие из этих утверждений. Имеется очень мало данных о влиянии пептидов на хорошо тренированных людей, таких как бодибилдеры.

Более того, пептиды GHS в настоящее время являются запрещенным допингом в профессиональном спорте, и мало что известно об их долгосрочной безопасности. Их использование также может вызвать проблемы со здоровьем, и в настоящее время они одобрены только для лечения некоторых конкретных заболеваний.

По всем этим причинам использование пептидов GHS не по назначению или без рецепта у культуристов не рекомендуется.

Что такое спортивное восстановление, почему оно важно и чем могут помочь пептиды коллагена?

В связи с ростом активности в оздоровительном спорте и фитнесе, в этой статье рассматривается важность спортивного восстановления и то, как постоянно растущее число активных людей может извлечь выгоду из «принципа восстановления».Мы также рассматриваем лучшие способы оптимизации восстановления, в том числе некоторые интересные новости о пептидах коллагена.

Население мира активизируется. В последние годы наблюдается бум развлекательного спорта и легкой атлетики, когда миллионы людей занимаются своим любимым делом либо на любительском уровне, либо просто в качестве хобби.

Хотя не все делают это по одним и тем же причинам. Энтузиасты спорта, работающие неполный рабочий день, и непрофессиональные бодибилдеры хотят достичь своих целей, поэтому они черпают вдохновение у профессионалов и продвигаются дальше с помощью более интенсивных тренировок.

Кроме того, есть люди, которые занимаются спортом как часть стратегии образа жизни; эти люди хотят быть в хорошей форме и здоровьем, поэтому они тренируются в тренажерном зале, ездят на велосипеде, бегают трусцой и т. д.

У вас также есть люди здорового возраста: эти люди хорошо осведомлены; они осознают, что им необходимо оставаться в форме до старости, поэтому они занимаются спортом и фитнесом как часть обычного распорядка.

Эта тенденция к большей активности — отличная вещь для глобального фитнеса.Однако многие активные люди до сих пор не осознают важность спортивного восстановления, также известного как «принцип восстановления» (о чем уже знают профессиональные спортсмены, спортсмены и бодибилдеры).

Итак, что такое спортивное восстановление и почему оно важно?

Чтобы получить пользу от интенсивных тренировок и упражнений, вашему организму нужно время на восстановление. Это не только поможет вам получить пользу от тренировки, но и снизит риск травм.

Обычно спортсмены и другие спортсмены тренируются по одной причине: они хотят стать лучше и сильнее, чтобы их тело могло выдерживать большие нагрузки и улучшать свои показатели.

Фактически улучшение происходит именно в период восстановления. И вот почему: интенсивные тренировки подвергают ваше тело стрессу. Затем организм приспосабливается к этому стрессу, чтобы справиться с ним в следующий раз. Однако, чтобы адаптироваться, организму нужно сначала восстановиться.

Например, тяжелая атлетика вызывает множество очень мелких разрывов мышечных волокон; Затем тело восстанавливает это повреждение и добавляет дополнительные волокна, чтобы в следующий раз оно могло лучше справиться со стрессом.Вот как работает наращивание мышц. Однако, чтобы восстановить повреждение мышц, организму нужен период отдыха, иначе он не сможет справиться с повреждением, и в конечном итоге произойдет травма.

Интенсивная тренировка может подчеркнуть весь опорно-двигательный аппарат, что приводит к боли в мышцах и воспалении в соединительной ткани. Если вы продолжите интенсивные упражнения в этом состоянии, вы рискуете получить травму и снизить производительность.

Итак, для всех спортсменов, бодибилдеров и спортсменов восстановление является важной частью тренировки.

Каковы наиболее важные факторы для оптимизации спортивного восстановления?

Вот ключевые моменты, которые следует учитывать при оптимизации спортивного восстановления:

Спящий

Сон — это когда тело восстанавливается и восстанавливается. Точнее, во время глубокого сна организм вырабатывает гормон роста человека (HGH), который используется для восстановления поврежденных тканей. Спортивное восстановление — это все, что нужно для восстановления и пополнения сил, поэтому во время восстановительных периодов вам необходимо достаточно спать.

Это означает, что сон должен быть важной частью вашего спортивного восстановления. В среднем взрослому человеку требуется около восьми часов качественного сна в сутки. Если вы не можете хорошо выспаться ночью, возможно, вы захотите разработать распорядок дня, основанный на принципах гигиены сна (дополнительную информацию можно найти по этой ссылке).

Это поможет вам максимально эффективно восстановиться после занятий спортом, а также улучшить вашу работоспособность и физическую форму.

Релаксация

Еще один важный фактор спортивного оздоровления — расслабление. По сути, интенсивные упражнения — это форма физического стресса, которая вызывает воспаление в различных частях тела.

Использование методов релаксации может помочь вам уменьшить воспаление и тем самым ускорить восстановление.

Расслабление может быть чем угодно, от посещения спа-салона и наслаждения приятным массажем, или сидения в саду с хорошей книгой в солнечный день, или принятия горячей ванны с прекрасными ароматами и успокаивающей музыкой.

Спортивное питание: коллагеновые пептиды

Спортивное питание — это идея о том, что питательные вещества из диеты и пищевых добавок могут помочь организму быстрее восстановиться, повысить работоспособность, силу и физическую форму, а также снизить риск травм. Профессиональные спортсмены уже знают ценность спортивного питания, и многие из них включают его в свои стратегии тренировок и восстановления.

Хорошо известно, что белки являются важным питательным веществом для наращивания мышечной массы.Особым видом протеиновых добавок являются пептиды коллагена, которые становятся неотъемлемой частью спортивного восстановления.

В недавнем клиническом исследовании (Tom Clifford et al. , 2019) было проверено пептида коллагена. Результаты были многообещающими. У участников, которые принимали 20 г пептидов коллагена в день, мышечная болезненность была на 20% меньше после интенсивных упражнений, и они показали улучшенную работоспособность.

Исследователи пришли к выводу:

«Главный вывод этого исследования заключается в том, что добавление пептида коллагена ускоряет восстановление способности выполнять прыжки с противодействием и имеет тенденцию уменьшать мышечную болезненность после серии упражнений, повреждающих мышцы.. . 9 дней приема пептидов коллагена могут помочь ускорить восстановление мышечной функции и уменьшить болезненность мышц после тяжелых физических упражнений ». [1]

В целом, пептиды коллагена помогают сократить время восстановления, позволяя всем активным людям максимально использовать свои упражнения и тренировки.

Так что, возможно, вы захотите включить пептиды коллагена в свой режим восстановления после занятий спортом.

Если вам нужна дополнительная информация о спортивном питании, посетите эту страницу .А затем взгляните на этот бесплатный технический документ .

Артикул:

[1] https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00726-019-02706-5

См. Предыдущую статью См. Следующую статью

Жесткая правда об использовании пептидов

В средствах массовой информации было много дискуссий и разногласий относительно использования пептидов.

В свете этого (и определенно не потому, что я отчаянно пытаюсь сохранить свою молодость), у меня был сиднейский терапевт (который предпочел бы остаться безымянным), который ответил на несколько вопросов, чтобы раз и навсегда уладить некоторые споры.

Мы тоже не первые, кто спрашивает, так как пациенты несколько раз в день спрашивают их, можно ли им принимать пептиды и разрешены ли они вообще (они считают, что многие люди частично надеются, что они незаконны).

Самое интересное в этом то, что большинство людей, которые их спрашивают, думают о них просто как о последних на постоянно растущем рынке волшебных зелий быстрого действия.

Когда пациенты и друзья спрашивают о пептидах и других препаратах для увеличения веса или снижения веса, наш терапевт всегда спрашивает (и вы тоже должны спрашивать себя): Чего вы хотите достичь? Это законно? (Пептиды на самом деле являются полностью законными, если их прописал врач) И какие из них подходят вам или мне как людям?

Являются ли пептиды стероидами?

Короткий ответ — нет. Но это сложно. Поясним: что такое пептиды?

В мире здоровья и фитнеса пептиды используются для увеличения энергии, сжигания жира, наращивания мышечной массы и улучшения спортивных способностей.

Если вы думаете о гормоне как о дереве, состоящем из множества белковых ветвей и еще большего количества веточек пептидов, легко увидеть, как гормон может иметь множество побочных эффектов при неправильном использовании.

С другой стороны, пептиды

намного меньше по размеру и были разработаны для стимуляции определенных рецепторов гормонов роста, чтобы вы могли адаптировать свои результаты.

По сути, они могут использоваться для набора мышечной массы или потери веса, восстановления, уменьшения воспаления и находятся в авангарде множества новых индивидуальных методов лечения целого ряда заболеваний.

Для начала нам нужно понять, как функционируют наши тела. В основе нашего мозга находится небольшая железа, называемая гипофизом. Несмотря на то, что гипофиз невелик, он является блоком управления другими гормональными железами, например, надпочечниками и щитовидной железой, которые имеют жизненно важное значение в науке об управлении своим телом и общим состоянием.

Согласно нашим медицинским источникам, для поддержания устойчивого баланса в вашем теле гипофиз посылает сигналы (гормоны) в систему кровообращения, которые транспортируются к другим органам и железам вашего тела, чтобы контролировать или создавать свои собственные. гормоны по мере необходимости.

«Эти гормоны поддерживают ваше тело сильным и здоровым. К сожалению, с возрастом они начнут сокращаться ».

Одним из гормонов, вырабатываемых гипофизом мозга, является гормон роста человека (GH или HGH). Гормон роста человека поддерживает регуляцию организма, пищеварительную систему и уровень инсулина.

Но что подает сигнал гипофизу? Гормон, высвобождающий гормон роста (GHRH), вырабатывается гипоталамусом.

Как работают пептиды?

Есть много видов пептидов, которые действуют на разные участки тела.В частности, есть пептиды, которые могут увеличивать выработку нашим собственным организмом GHRH из гипоталамуса, который затем естественным образом выделяет больше гормона роста человека.

Эти аминокислоты стимулируют наш гипофиз вырабатывать и выводить больше гормона роста человека в кровоток. Повышение продуктивности может помочь в уменьшении эффектов старения.

Чтобы понять преимущества антивозрастной терапии, важно понять преимущества повышенного содержания гормона роста человека в организме.Гормон роста действует на многие ткани по всему телу. У детей и подростков он стимулирует рост костей и хрящей.

У людей всех возрастов он увеличивает выработку белка, способствует усвоению жира, препятствует действию инсулина и повышает уровень сахара в крови.

GH также повышает уровень инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1), который важен для развития мышечной массы и является ключевым фактором в петле отрицательной обратной связи. Эта петля вызывает уменьшение естественного производства и высвобождения гормона роста гипофизом всякий раз, когда гипоталамус узнает об уровне гормона роста в организме.

Это означает, что при низком уровне гормона роста гипоталамус будет высвобождать стимуляторы гормона роста — гормоны, высвобождающие гормон роста (GHRH) — и когда уровни высоки, он будет работать, чтобы вернуть их к более нормальному уровню.

Это одна из причин, по которой вы должны принимать только гормоны, прописанные врачом, чтобы вы могли предотвратить возникновение этих пиков и спадов.

Что внутри пептидов?

Прежде чем посмотреть, подходят ли вам пептиды, давайте посмотрим, что внутри них.

Проще говоря, это небольшие белки, состоящие менее чем из 50 аминокислот. В последнее время меньшее количество аминокислот было более демонизировано, чем пептидов, поскольку они потенциально дают несправедливое преимущество в спорте.

Но, как говорит наш терапевт, «заклеймить все пептиды злом — все равно что отлучить маки от церкви из-за связи растения с наркотиками».

«В малых дозах и в составе продуктов, одобренных и прописанных с медицинской точки зрения, пептиды могут стать лучшим другом для тусклого цвета лица, тела и жизни.”

Пептиды для инъекций

Как принимать пептиды? Что ж, большинство пептидов вводится в организм путем инъекций, но сейчас специалисты разрабатывают другие методы введения пептидов в организм.

Сюда входят кремы, которые наносятся на кожу местно (за пределами кожи) или трансдермально (аналогично пластырям). Их также можно наносить на кожу во рту или употреблять в пищу, где они впитываются в организм.

Следует ли использовать пептиды?

Спрашивая, что вы хотите добавить в свой организм, вы всегда должны спрашивать, перевешивают ли преимущества побочные эффекты.

Как и любое вещество, о котором вы ничего не знаете, его нельзя покупать в Интернете у незарегистрированных поставщиков (или брать взаймы у друга).

Преимущества пептидов

Существует множество убедительных доказательств, подтверждающих лечебное действие повышенного гормона роста человека.

Как указано в Harvard Men’s Health Watch , некоторые из преимуществ включают: наслаждаясь защитой от переломов, увеличением мышечной массы, уменьшением жировых отложений, улучшением переносимости упражнений и снижением риска сердечных заболеваний в будущем

Ряд исследований также продемонстрировали улучшение психологического благополучия с определенными улучшениями в энергии и улучшении качества сна (меньшее количество пробуждений, увеличенная продолжительность глубокого сна). Более того, потребление медицинских услуг и количество дней болезни сокращаются параллельно с улучшением психологического благополучия.

«Каждый человек хочет жить долго, — писал Джонатан Свифт, — но ни один человек не будет старым». Он был прав, и фонтан молодости не должен быть иллюзией.

Существует ряд пептидов, которые были разработаны, чтобы помочь гипофизу высвобождать повышенное количество гормонов роста.

По сравнению со стероидами и тестостероном, с их большим потенциалом быстрой пользы и потенциальных побочных эффектов, это не волшебные бобы, которые в одночасье превратят вас в супер-спортсмена. Пептиды — это скорее средство для умеренных ожогов для тех из нас, кто знает, что тело, которое мы хотим, способствует улучшению образа жизни и что часы в тренажерном зале необходимы.

Большинство людей, когда их спрашивают, что они думают о пептиде, просто не заботятся. Они нацелены на результат, и для них не имеет значения, что их метод может быть безумием. Пептиды — это волшебный джин, который готов исполнить желание вашего сердца.

Как и большинство вещей в жизни, успех требует небольшой работы, и любая помощь приветствуется. Правильный план и правильные пептиды могут помочь вашему организму делать то, что он уже делает, для достижения желаемых результатов.

Я сам использую ряд пептидов в течение многих лет и живу динамично, путешествуя, работая и насыщая событиями жизнью, мне нужно выглядеть естественно, подтянуться и быть здоровым. Что еще более важно, мне нужно выглядеть энергичным и не уставшим — все пептиды помогают мне в этом.

Побочные эффекты пептидов

Они могут иметь потенциально серьезные побочные эффекты, поэтому вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем даже рассматривать их использование.

При неправильном использовании пептиды могут вызывать побочные эффекты различной степени в зависимости от пользователя.

Сюда могут входить:

Зуд в области инъекции
Повышенная задержка воды (частый признак передозировки)
Повышенный голод
Сухость во рту
Покалывание или онемение
Высокое кровяное давление
Сильная боль в почках
Боль в суставах
Потемнение родинок и увеличение веснушек
Увеличение / потеря веса
Снижение фертильности

Пептиды для похудания

Многие люди зарабатывают много денег на продаже того, что вы хотите, поэтому всегда не забывайте спрашивать, что это делает, сколько времени это займет, как принимать и какие побочные эффекты у вас есть, чтобы у вас были реалистичные ожидания относительно того, что это может делать для (или для) вас.

Хотя пептиды могут помочь вам сжигать жир во время работы, еды, разговора и даже сна, для достижения наилучших результатов их необходимо сочетать с другими факторами образа жизни в течение нескольких месяцев.

Часто задаваемые вопросы об использовании пептидов

Что пептиды делают с вашим телом?

Пептиды

могут быть использованы для похудания или набора мышечной массы, но также могут быть использованы для того, чтобы подарить вам более молодой вид кожи и потенциально даже предотвратить образование прыщей и прыщей на вашей коже.

Они делают это, контролируя уровень гормонов, попадающих в ваш кровоток, что значительно повышает их уровень.

Какова функция пептидов?

Пептиды принимают многие люди для увеличения энергии, сжигания жира, наращивания мышц и улучшения спортивных способностей. Они отличаются от стероидов тем, что просто повышают уровень естественных гормонов в организме, помогая вести активный образ жизни. Их не следует использовать, например, вместо похода в спортзал.

Безопасны ли пептиды?

Да, пептиды, если их принимают здоровые люди, в целом безопасны.Сообщалось о нескольких случаях серьезных побочных эффектов, но вы все равно должны всегда проверять, откуда вы получаете свои пептиды. Вообще говоря, вы хотите, чтобы их прописал вам врач, а не покупали их в Интернете.

Однако побочные эффекты могут включать значительное увеличение / снижение веса, снижение фертильности, зуд в области инъекции, боль в почках и многое другое.

Пептиды незаконны?

Нет, пептиды не запрещены. Их могут прописать врачи или купить в Интернете (будьте осторожны, если будете идти по этому пути).Они не могут использоваться профессиональными спортсменами, но средний Джо может использовать их, если захочет.

Читать дальше

От пептидов до гормонов: объяснение допинговых препаратов

Обновлено

31 марта 2015 г. 17:01:10

Согласно отчету Австралийской комиссии по преступности,

австралийских спортсменов обращаются к «новому поколению» запрещенных веществ, чтобы получить преимущество над своими противниками.

В отчете говорится, что гормоны и пептиды, такие как гексапептид, высвобождающий гормон роста (GHRP), используются спортсменами по основным кодексам Австралии.

Кроме того, поисковые запросы GHRP в Google гораздо более распространены в Австралии, чем в США или Великобритании.

«Пептиды и гормоны считаются веществами нового поколения, и большинство из них запрещены в спорте», — заявила глава Австралийского спортивного антидопингового управления Аврора Андруска.

«Во многих случаях вещества еще не одобрены для использования человеком».

Бывший глава ASADA Ричард Ингс говорит, что пептиды и другие гормоны очень трудно обнаружить.

«Это очень серьезные препараты, повышающие производительность, и на данный момент их очень трудно обнаружить с помощью тестирования, поэтому на данный момент единственный способ определить, что спортсмены их используют, — это принудительные меры», — сказал он сегодня.

Но что вы знаете о таких веществах, как GHRP, экстракт головного мозга свиньи и другие виды оружия в химическом арсенале доперов?

Пептиды, высвобождающие гормон роста

Пептиды представляют собой короткие цепочки аминокислот и являются строительными блоками для белка.

Они встречаются в организме естественным образом, но также могут приниматься в виде добавок.

Интернет-поисков по GHRP

Интернет-поисков по гексапептиду, высвобождающему гормон роста (GHRP), растет во всем мире и гораздо более распространен в Австралии, чем в Соединенных Штатах или Великобритании, свидетельствуют данные Google Trends.

Некоторые пептидные добавки разрешены к применению и действуют аналогично протеиновым добавкам, помогая организму восстанавливаться после напряженной деятельности.

Однако есть также множество пептидов, которые стимулируют выработку гормонов роста организмом.

Этот тип пептидов стимулирует рост мышц с меньшим количеством побочных эффектов, чем анаболические стероиды.

Они продаются в виде крема или раствора для инъекций.

В отчете ACC отмечается, что используются различные типы пептидов, высвобождающих гормон роста, включая гексапептиды, такие как GHRP-2 и GHRP-6.

В отчете отмечается, что этот тип пептидов также используется в сочетании с анаболическими стероидами для поддержания роста мышечной массы.

С точки зрения борьбы с допингом способность обнаруживать использование пептидов, высвобождающих гормон роста, является сложной задачей, поскольку эти вещества быстро метаболизируются.

Пептиды, высвобождающие гормон роста, запрещены Всемирным антидопинговым агентством (WADA).

Варианты гормона роста

В отчете ACC указано на использование австралийского варианта гормона роста AOD-9604 в спорте.

Гормон на основе белка помогает сжигать жир и стимулирует похудание, но не обязательно увеличивает мышечную силу.

Клинические испытания показали, что он также помогает восстанавливать мышцы и ткани после напряженной деятельности.

AOD-9604, используемый в виде крема или вводимый в жидкой форме, не запрещен ВАДА, но также не одобрен для использования человеком.

Селективные модуляторы рецепторов андрогенов

Естественно, тестостерон связывается с клеточным рецептором, называемым андрогеном, прежде чем попасть в ядро клетки.

Подобно анаболическим стероидам, SARM действуют, стимулируя рецепторы андрогенов, увеличивая поглощение тестостерона клетками.

SARM имеют аналогичные эффекты с анаболическими стероидами — улучшают силу, плотность костей и мышечную массу — но, как сообщается, с меньшим количеством побочных эффектов.

Анаболические стероиды могут вызывать угри, развитие мужских качеств у женщин и облысение, бесплодие и развитие тканей груди у мужчин.

В отчете ACC отмечается, что использование SARM элитными спортсменами хорошо задокументировано с 2008 года.

SARM, вводимые или используемые в виде крема, находятся в запрещенном списке ВАДА.

Инсулиноподобные факторы роста

Инсулиноподобные факторы роста (IFG-1) являются одними из основных гормонов, необходимых для роста клеток.

Они вырабатываются в печени и похожи на инсулин.

Они известны своим анаболическим действием в детстве, но остаются активными и во взрослой жизни.

При испытании на животных было обнаружено, что IFG-1 способствует росту новых клеток и восстановлению мышц, лечит травмы сухожилий и вызывает быстрое увеличение мышечной массы и силы.

Хотя нет никаких научных испытаний его воздействия на людей, считается, что анаболические эффекты гормона увеличивают мышцы, способствуют восстановлению, уменьшают жир и повышают выносливость.

В отчете ACC говорится, что многие игроки будут использовать IGF-1 в малых дозах, чтобы снизить вероятность повторного положительного результата антидопингового теста.

IFG-1, который вводится в жидкой форме, находится в запрещенном списке ВАДА.

Механофактор роста

Механофактор роста, вводимый в жидкой форме, представляет собой вариант гормона IFG-1.

Высвобождается естественным образом в ответ на растяжение мышц и упражнения, особенно силовые тренировки.

Стимулирует стволовые клетки к тому, чтобы они становились частью мышечной ткани, и, таким образом, может вызывать быстрое увеличение мышечной массы и силы.

Механический фактор роста находится в списке запрещенных ВАДА, и владение гормоном без рецепта является незаконным.

Непроверенные вещества

В отчете ACC также указывается на использование ряда веществ, не одобренных для использования человеком.

Хотя они и не запрещены ВАДА, их использование считается экспериментальным и «не по назначению», потому что отсутствуют долгосрочные клинические исследования долгосрочного воздействия их использования.

Вещества включают:

Церебролизин: пептидный экстракт из головного мозга свиней, который используется для лечения жертв болезни Альцгеймера и инсульта. Говорят, что он улучшает когнитивные и поведенческие способности за счет усиления функции нейронов.
Актовегин: отфильтрованный экстракт из богатой аминогруппой крови теленка, который улучшает всасывание глюкозы и кислорода тканями.Это может повысить физическую работоспособность и выносливость.
AOD-9604: Препарат от ожирения, который имитирует эффекты физических упражнений и в настоящее время проходит клинические испытания на людях. Лекарство, разработанное в Австралии, имитирует человеческий гормон роста, который контролирует скорость метаболизма жиров.
TA-65: препарат, который действует на участок ДНК и, как сообщается, снижает старение на клеточном уровне. Считается, что он воздействует на теломеры, которые представляют собой последовательности, защищающие концы хромосом во время репликации ДНК.Теломеры становятся короче каждый раз, когда клетка делится, а TA-65, как сообщается, помогает их удлинить, возможно, замедляя старение.

организованная преступность и наркотики в спорте-feb2013.pdf от «> Внешняя ссылка:

Доклад: Организованная преступность и наркотики в спорте

Темы:

допинг в спорте,

наркотики и злоупотребление психоактивными веществами,

закон-преступность-и-правосудие,

спорт

Австралия

Впервые опубликовано

07 февраля 2013 г. 13:27:52

Как пептиды могут помочь спортсменам в их спорте

Пептиды очень популярны в мире фитнеса и здоровья, и спортсмены принимают их для улучшения мышечной массы и спортивных способностей, а также для сжигания жира и повышения уровня энергии.Пептиды — это небольшие блоки длиной от двух до пятидесяти аминокислот, которые связаны между собой пептидными связями.

Поскольку они обычно находятся в диапазоне 50 единиц, они не считаются имеющими длину, необходимую для того, чтобы называться полноценным белком. Следовательно, они являются строительным блоком, который организм использует для создания белка. Многие люди часто путают их с белками, но это технически неправильно, поскольку в составе белков всегда будет более 50 аминокислот.

Существует много различных типов пептидов, и их обычно классифицируют по функциям и источникам. Некоторые из хорошо известных пептидов включают пептиды растений, грибов и сердечно-сосудистой системы. Читатели из Австралии могут узнать больше о пептидах, выполнив поиск в Интернете по таким поисковым фразам, как peptides australia или австралийская информация о пептидах.

Пептиды не только производятся, но и естественным образом существуют в наших телах, и они также могут потребляться с пищей, которую мы едим изо дня в день.

Почему люди используют пептиды?

Основная причина их использования в спорте и легкой атлетике заключается в том, что они обладают анаболическим действием на рост мышечной массы. Их прием увеличит силу мышц тела, а также поможет уменьшить жир на теле.

Они также начинают довольно быстро показывать результаты, и уже через пару недель вы должны увидеть прирост энергии и улучшение сна. Вам нужно будет подождать от трех до шести месяцев, чтобы увидеть все эффекты пептидов, такие как уменьшение жировых отложений и увеличение мышечной массы.

Пептиды часто используются спортсменами и людьми, которые занимаются спортом, требующим большой силы и мощности, например, культуристами или тяжелоатлетами. Бодибилдеры часто используют пептиды, поскольку они также могут помочь быстрее выздороветь после травмы или несчастного случая. Пептиды могут помочь сделать больше кислорода доступным для клеток в мышцах и могут способствовать повышению уровня выносливости.

Какие бывают типы пептидов?

Доступен ряд различных пептидов, некоторые из которых специально подходят для одной цели, например, для сжигания жира, повышения выносливости или наращивания мышечной массы.

Релизинг-гормоны гормона роста (GHRH)

Это форма гормона роста , которые используются для увеличения мышечной массы и сжигания жира на теле. Есть ряд пептидов, которые классифицируются как GHRH.

Один из них — это CJC 1295 DAD, период полураспада которого составляет около 7 дней, что делает его очень популярным среди тех, кто не хочет слишком часто принимать пептиды. С другой стороны, MOD-GRF (1-29) — это еще один пептид, но с периодом полураспада около часа.Оба могут помочь в сжигании жира и увеличении мышечного роста, но основное различие между ними заключается в продолжительности действия пептида.

Пептиды, высвобождающие гормон роста (GHRP)

Многие люди рассматривают GHRP как улучшение GHRH по отношению к секреции гормона роста. Считается, что GHRP вызывает секрецию большего количества GH в ваше тело. Существуют различные пептиды, относящиеся к категории GHRP.

GHRP-6 — популярный пептид, который используется для увеличения мышечной массы, потери жира, а также для борьбы со старением. Он также очень хорошо помогает в восстановлении после несчастного случая или травмы, а также борется с любыми воспалениями, которые могут возникнуть у человека. из. GHRP-2 — еще один пептид, но он намного более мощный, чем GHRP-6. Одна из вещей, которые он делает, — подавляет аппетит, и он популярен среди людей, которые хотят развить более стройные мышцы тела, а не вес. Еще более мощным, чем GHRP-2 и GHRP-6, является гексарелин, который обеспечивает пользователей гораздо более высоким уровнем гормона роста и является одним из самых сильных из всех пептидов гормона роста.

Можно ли комбинировать пептиды?

Два разных типа пептидов — это GHRH и GHRP, и часто люди спрашивают, могут ли они или должны ли они комбинировать их. Следует отметить одну важную вещь: они похожи друг на друга, и дело не в том, что вы можете использовать только один из них.

Комбинируя и то, и другое, вы можете усилить эффекты, и это позволит лучше контролировать уровень соматостатина в организме. Однако это усиление эффекта будет связано с фактическими пептидами, которые вы комбинируете.Скорее всего, это будет случай смешивания разных и определения того, какая комбинация дает вам лучший эффект. Не все почувствуют или получат одинаковые преимущества от использования одной и той же комбинации, поэтому важно, чтобы вы протестировали разные пептиды и нашли совпадение, которое подходит вам.

Какие продукты содержат пептиды?

Если вы спортсмен, то, скорее всего, вы уже соблюдаете строгую и здоровую диету, едите и пьете то, что вам следует, и избегаете любых продуктов, содержащих слишком много сахара.Существует множество различных продуктов, содержащих пептиды, и многие спортсмены также включают некоторые из них в свой ежедневный рацион.

Пища, которую вы можете съесть, чтобы увеличить потребление пептидов, включает мясо, рыбу, моллюски, сою, молоко, яйца и различные бобы и чечевицу.

У спортсменов есть множество причин принимать пептиды, поскольку они являются одним из многих типов лекарств, которые могут помочь улучшить работоспособность человека.