Накачать пресс за неделю — реально! Фото-инструкция + обзор самых эффективных и проверенных упражнений
Если вы чувствуете сильное жжение и колющую боль в мышцах брюшной полости, то это говорит о том, что тренировка была проведена на высшем уровне. Таких результатов может добиться как и профессиональный спортсмен, так и новичок.
Основа занятий – это правильно подобранный комплекс, с помощью которого вы сможете не только избавиться от лишних килограммов, но и обрести накаченный пресс.
Содержимое обзора:
Реально ли накачать пресс за 7 дней
Ещё в древние времена жир на животе выполнял функцию запаса энергии, так как организм испытывал голод в течение длительного времени.
В современном мире висцеральные отложения несут лишь негативный характер: они портят фигуру, увеличивают вероятность болезни сердца, влекут за собой диабет, рак.
Избежать вышеперечисленного поможет усиленная недельная тренировка пресса.
Естественно предположить, что за одну неделю рельефного пресса добиться не получиться.
Для этого необходимы регулярные тренировки.
Однако подтянуть мышцы, привести их в тонус за 7 дней абсолютно реально, нужно лишь следовать определенному графику и грамотным рекомендациям:
- Разминка перед каждой тренировкой
- Качественное выполнение упражнений
- Не превышать/преуменьшать свой личный темп
- Воздержаться от питья во время и сразу по окончании тренировки
- Регулярные нагрузки
Советы для девушек
Женское тело устроено таким образом, что жировая прослойка на животе и бёдрах постоянно увеличивается. Это происходит из-за эстрогенов, подготавливающих организм к возможной беременности.
Поэтому избавиться от лишнего в этой области девушке очень трудно. Однако при сильном стремлении можно добиться отличного результата, накачав при этом пресс, оставаясь дома, всего за неделю.
Все, что нужно для подтянутого живота, это удобная одежда и коврик. Лучше всего качать пресс через 2 часа после приема пищи и не позже, чем за 2-3 часа до отхода ко сну.
Обратить внимание необходимо на следующие зоны брюшной полости:
- Верхние мышцы
- Косые мышцы
- Нижняя часть живота
Советы для парней
Идеальный мужской торс с кубиками – это мечта любой женщины, да и накачать пресс мужчине гораздо легче. Поэтому мужчинам следует уделить время для прокачки прямой мышцы живота.
Это можно сделать с помощью скручиваний по диагонали. В комплекс ежедневных упражнений также стоит включить и жим лёжа. При поднятии веса сжигается гликоген, что поможет добиться идеального пресса.
Работа с прессом
Выполняйте ежедневно представленные упражнения по три подхода для увеличения мышечного тонуса и избавления от лишних килограммов в проблемной зоне:
- Встаньте в позицию для отжимания и попеременно подтягивайте колени к груди. Выполнять 20 раз.
- Лягте на правый бок, оперевшись на локоть, сведите стопы вместе. Поднимите левую ногу и удерживайте в таком положении 10-15 секунд.
Затем повернитесь на другой бок и повторите все с начала. Выполнять 8 раз.
- Встаньте в планку, согнувшись в локтях. Попеременной поднимайте противоположные руку и ногу. Выполнять 20 раз.
Работа с нижним прессом
Не стоит забывать о правильном питании. Хорошая диета и постоянные занятия – залог подтянутой фигуры. А улучшить внешний вид нижней части живота помогут эти упражнения:
- Скручивание наоборот. Лягте на спину, вытянув руки по бокам. Приподнимите ноги, согнув их по прямым углом и скрестив между собой. Поднимайте таз, пользуясь только прессом. Выполняйте 10-15 раз.
- Велосипед. Согните и положите руки за голову. Попеременно подтягивайте противоположную ногу к локтю. Выполняйте 20 раз.
- Подъем ног. Повисните на перекладине и подтягивайте колени к животу, удерживая их при этом. Выполняйте 10-15 раз.
Работа с верхним и боковым прессом
Если вы смотрите на фотографии с красивым прессом и мечтаете о подтянутом торсе или узкой талии, а также хотите быстро накачать пресс, то данный комплекс вам просто необходим:
- Лягте на пол, медленно поднимайте ноги, вытягивая их к потолку, затем опускайте вниз так же медленно.
Ноги при этом не касаются коврика. Выполняйте 15 раз. - Встаньте, расставив ноги на ширине плеч. Желательно взять в каждую руку по гантели. Начинайте поочередно в разные стороны выполнять наклоны. Общее количество сгибов-60.
- Лёжа на полу, согните ноги, а руки уберите за голову. Поднимайте верхнюю часть тела, задерживаясь на 3-5 секунды. Затем медленно опускайтесь на коврик. Выполняйте упражнение 16 раз.
Фото -инструкция, как накачать пресс за неделю
Пресс кубиками: инструкция — Рамблер/женский
Как быстро накачать пресс
Прежде чем говорить о стратегии прокачки пресса, важно отметить, что большинство людей существенно переоценивают не только важность упражнений на мышцы живота, но и влияние кардио на достижение рельефа.
Если вы хотите быстро достичь кубиков на прессе, в первую очередь вы должны думать о диете, которая позволит сжечь жир, скрывающий эти кубики.
Роль играет и то, что упражнения на пресс не требуют существенного количества калорий и никоим образом не влияют на избавление от жировой прослойки. Кроме этого, даже те 300-500 ккал, которые вы потеряете за 30 минут кардио средней интенсивности, могут быть легко восполнены довольно небольшой порцией еды. Помните о том, что плоский живот всегда начинается с соблюдения диеты.
Как быстро убрать подкожный жир с живота — стратегия жиросжигающих тренировок и рекомендации по питанию.
Лучший способ накачать пресс
Сам по себе накачанный пресс строится на трех элементах — 1) диете для уменьшения подкожного жира, 2) осанки и генетических особенностях строения мышц (от расположения кубиков пресса до правильного положения копчика, позволяющего вовлекать мышцы живота и корпуса при обычной ходьбе), и, собственно, 3) на выполнении различных упражнений для абдоминальных мышц.
При этом еще раз отметим, что сами по себе упражнения на пресс не способны создать рельеф и сделать живот подтянутым — вы можете накачать кубики, однако они будут скрыты прослойкой жира. Однако это вовсе не означает, что пресс вовсе не нужно качать — даже при полном отсутствии жира слабые абдоминальные мышцы не будут выглядеть, как заветная «гладильная доска».
Как накачать пресс: инструкция
Сократите жировую прослойку. Уровень жира в организме для прорисовки кубиков на прессе всегда индивидуален — у кого-то это 7%, а у кого-то пресс заметен и при 15% жира. В зависимости от этого отличаются и стратегии похудения. Если в борьбе с вываливающимся животом главную роль играет прежде всего диета, то в повышении рельефа мышц — жиросжигающие тренировки.
Исправляйте и улучшайте осанку. Сидячий образ жизни провоцирует изменения в осанке, в результате которых мышцы пресса расслабляются, а вес корпуса переносится с передней части живота на нижнюю часть спины. Результат — растянутые мышцы пресса и хронические боли в позвоночнике и пояснице.
Для исправления подобных нарушений помогут прежде всего статические упражнения, а также занятия йогой.
Укрепляйте мускулатуру корпуса. Ошибочно воспринимать пресс исключительно в виде прямой мышцы, расположенной на передней поверхности живота. Кроме нее существуют внутренние абдоминальные мышцы, косые и поперечные мышцы живота, мышцы диафрагмы, поясничные мышцы и так далее. Невозможно сформировать пропорциональную спортивную фигуру без комплексного развития всей мускулатуры корпуса.
Развивайте внутренние мышцы пресса. Большинство упражнений на пресс развивают внешний слой мышц живота, практически не включая в работу внутренние мышцы пресса. Однако именно эти мышцы и формируют подтянутый и спортивный живот. Лучшими упражнениями для развития внутреннего пресса является стойка на локтях («планка»), а также специальное дыхательное упражнение «вакуум в животе».
Качайте пресс правильно. Для развития мышц живота нужны тренировки на гипертрофию — помните, что упражнения в многоповторном режиме (например, 50 скручиваний) не принесут вам желаемого результата.
Выполняйте 2-3 силовых упражнения на пресс два раза в неделю, каждое упражнение в 3-4 подхода по 10-15 повторений в сете. Ключевым при этом является не просто погоня за количеством повторов, но 100%-но правильная техника выполнения.
Ощущайте связь между мышцами и мозгом. Для того, чтобы добиться действительно красивого пресса, вы должны научиться управлять абдоминальными мышцами, чтобы использовать именно их при выполнении упражнений на пресс. Говоря простым языком, если вы сможете держать пресс осознанно напряженным во время скручиваний, это многократно повысит эффективность выполнения этого упражнения.
Результат ежедневного выполнения упражнения “Вакуум в животе” на протяжении нескольких месяцев.
Важность статических упражнений
В материале о типах мышечных волокон FitSeven писал о том, что эти волокна бывают двух типов — быстрые и медленные. При этом мускулатура корпуса и пресса относятся к медленному типу, поскольку их основной задачей является поддержание осанки и обеспечение внутрибрюшного давления, а вовсе не подъем веса (как в случае с бицепсом, состоящем из быстрых волокон).
Именно поэтому главнейшими упражнениями для прокачки пресс являются статические упражнения, в которых необходимо поддерживать напряженные мышцы живота как можно дольше. Помните о том, что всего лишь за 2-3 недели выполнения упражнения «Планка» вы сможете не только усилить мышцы корпуса, но и добиться более четкого разделения пресса на кубики.
Лучшие упражнения на пресс
Результаты научных исследований говорят о том, что наиболее эффективными динамическими упражнениями для проработки мышц живота являются подъемы ног в висе и упражнение «Велосипед». При их правильном выполнении в работе участвуют в два раза больше мышечных волокон пресса, чем при выполнении скручиваний лежа или на фит-боле.
Однако еще раз напомним, что максимально правильная техника выполнения упражнений и осознанное ощущение работы мышц пресса намного важнее того, какое именно упражнение вы в итоге выберете. Технически правильные скручивания будут намного эффективнее для развитие пресса, чем подъемы ног в висе, выполненные за счет выгибанием всем телом.
Тренировка и прокачка мышц пресса начинается с избавления от лишнего подкожного жира на животе при помощи диеты и кардио. Затем следует укрепление мышечного каркаса корпуса и проработка внутренних мышц пресса при помощи статических упражнений, а лишь в конце — выполнение силовых динамических упражнений на пресс для непосредственной прокачки самих кубиков.
Пресс кубиками фото мужчины — Электронная регистратура
- 11 Октября, 2018
- Тренировки в зале
- Алексей Смирнов
В теперешнем мире, как и во все времена, есть представители как мужского, так и женского пола, которые активно следят за своей внешностью и фигурой. Что касается мужчин, то многие хотели бы красивое и привлекательное телосложение, которое, возможно, помогло им, как-нибудь реализовать себя при помощи этого. Помимо мышц, также приятно иметь красивый и твердый пресс.
Как добиться результата?
Пресс – это определенная группа мышц живота, которая может производить разной силы давление на органы брюшной полости при помощи своего сокращения.
Фактически это «корсет» для внутренних органов. От крепости мышц зависит не только внешность, но и здоровье.
Стоит заметить, что 12 кубиков пресса человек может получить только огромным трудом. И, конечно, придется ограничить себя в питании. Когда мужчина или женщина часто и с усердием выполняет физические упражнения на брюшную часть мышц, результатом станут эффектные 12 кубиков пресса. Но достигнуть такого результата невероятно сложно.
Правда ли, что женщинам сложнее накачать 12 кубиков пресса
Несомненно, тот, кто так считает, абсолютно прав. Причиной этому служит простая физиология, так как у женщин значительно меньше тестостерона, чем у мужчин. А ведь именно он отвечает за сжигание жира и наращивание мышечной массы.
Как известно, у представителей мужского пола должно содержаться примерно около 15% подкожного жира от всей массы тела. В свою очередь, у представительниц прекрасного пола содержание подкожного жира составляет около 18-20% от массы тела.
К тому же брюшные мышцы у женщин рассчитаны на вынашивание ребенка, это сказывается на анатомии. Поэтому на фото с прессом в 12 кубиков можно зачастую увидеть мужчину, а не женщину. Исключение – профессиональные спортсменки.
Немного полезных советов
Что нужно знать о накачивания пресса:
- Во-первых, необходимо запомнить, что в процессе наращивания мышечной массы жир никуда не уходит. Вам придется сесть на диету, чтобы избавиться от жировой прослойки – она скроет даже самые красивые мышцы.
- Во-вторых, нельзя заниматься так, чтобы лишний вес исчезал только с определенного места вашего тела. Упражнения на пресс сжигают калории, но не локально. Локально вы укрепляете мышцы, это не связано напрямую с потерей веса. При похудении не имеет значения, какие именно вы делаете упражнения – качаете пресс, приседаете или подтягиваетесь. Жир либо уходит отовсюду пропорционально, либо не уходит вовсе.
Поговорим о прессе
Как известно, для успешного образования рельефны и красивых мышц потребуется немало сил и стараний.
Стоит заметить, что время для накачивания 12 кубиков пресса для каждого будет разным. Ведь некоторые люди имеют хорошие физические данные, а кому-то придется потрудиться над своей фактурой. А также огромную роль играет физиология человека, вследствие которой некоторые представители мужского пола в принципе не могут иметь 12 кубиков пресса. Их не получится накачать, как бы сильно не старались.
Программа для успешного и постепенного накачивания пресса
Данное упражнение займет около десяти недель. Причем в каждые из последующих семи дней количество выполнений будет только увеличиваться. Рассмотрим упражнения, из которых состоит программа. Выполняются они лежа. Выбирайте подходящее место, ложитесь на спину, согните ноги в коленях. Лучше подстелите коврик – так будет намного удобнее.
- Подъем туловища на высоту до 30 0 .
- Полный подъем корпуса с касанием локтей о колени ног.
- Повороты туловища в стороны.
- Подъемы прямых ног на высоту на высоту до 90 0 .
Причем руки и тело не должны отрываться от пола. - Подъем ног на высоту до 45 0 , не отрывая туловища от пола.
Приведем упражнения
- Подъем туловища на высоту до 30 0 – пять раз.
- Полный подъем корпуса – одиннадцать раз.
- Повороты туловища в стороны по пять раз в каждую.
- Подъемы ног на высоту на высоту до 90 0 – семь раз.
- И 45 0 – не менее шести раз.
- Подъем туловища на высоту на высоту до 30 0 – шесть раз.
- Полный подъем корпуса – двенадцать раз.
- Повороты туловища в стороны по пять раз в одну и шесть в другую.
- Подъемы ног на высоту на высоту до 90 0 – восемь раз.
- И 45 0 – не менее семи раз.
- Подъем туловища на высоту до 30 0 – семь раз.
- Полный подъем корпуса – тринадцать раз.
- Повороты туловища в стороны по шесть раз в каждую.
- Подъемы ног на высоту на высоту до 90 0 – девять раз.
- И 45 0 – не менее восьми раз.
- Подъем туловища на высоту до 30 0 – восемь раз.
- Полный подъем корпуса – четырнадцать раз.
- Повороты туловища в разные стороны – тринадцать раз. Шесть в одну, затем семь в другую.
- Подъемы ног на высоту на высоту до 90 0 – десять раз.
- И 45 0 – не менее девяти раз.
- Подъем туловища на высоту до 30 0 – девять раз.
- Полный подъем корпуса – пятнадцать раз.
- Повороты туловищем в разные стороны по семь раз в каждую.
- Подъемы ног на высоту на высоту до 90 0 – одиннадцать раз.
- И 45 0 – не менее десяти раз.
- Подъем туловища на высоту до 30 0 – десять раз.
- Полный подъем корпуса – шестнадцать раз.
- Повороты туловища в разные стороны: восемь в одну, затем семь в другую.
- Подъемы ног на высоту, не превышающую отметки девяноста градусов – двенадцать раз.
- И 45 0 – не менее одиннадцати раз.
Седьмую, восьмую, девятую и десятую недели следует выполнять упражнения в таком же темпе, постоянно увеличивая каждое упражнение на одно выполнение.
Причем в день совершать как минимум три подхода в течение всех 10 недель.
И еще один дельный совет: главное – заниматься регулярно, не пропуская ни дня, иначе все усилия будут тщетны. Забудьте про лень, поставьте перед собой цель и двигайтесь к ней, представляя образно будущий результат, найдите стимул, это поможет в реализации вашей мечты.
Такие упражнения нельзя делать людям, страдающим заболеваниями позвоночника. Если у вас проблемы с ЖКТ, сердцем, давлением, обязательно посоветуйтесь с врачом. Возможно, вам не рекомендована серьезная физическая нагрузка.
При введении запроса «Как накачать пресс» вам вывалится куча недостоверной информации, но в основном разные упражнения и методики. Зожник насобирал несколько ключевых ошибок и развеял их, опираясь на надежные источники.
0. Пресс кубиками есть у каждого, но обычно они скрыты под слоем жира
Под цифрой ноль в качестве азов просто необходимо еще раз повторить: пресс кубиками есть у каждого и даже у слаботренированного человека – просто потому, что так уж устроены мышцы.
Но видны кубики становятся только при определенно низком проценте жира в организме.
Конечно, внешний вид живота все же зависит от развитости мышц брюшного пресса. Грубо говоря, если вы давно и эффективно тренируетесь, то кубики будут видны при бОльшем проценте жира, а если пресс слабо тренированный, то виден он будет только при экстремально низком проценте жира.
Но в любом случае видимость кубиков пресса в первую очередь зависит от процента жира в вашем организме. Поэтому достижение кубиков пресса — это ПРЕЖДЕ ВСЕГО РЕЖИМ ПИТАНИЯ, а уже потом тренировки, о которых мы пишем ниже.
Еще приведем базовую картинку, иллюстрирующую процент жира и кубики пресса:
Как снизить процент жира — смотрите в ролике, какой бывает и как определить процент жира у себя — читайте здесь.
1. Усиленная тренировка мышц брюшного пресса НЕ сжигает жир в области живота и талии
Почему-то весенние подснежники, которые приходят в зал, как поет Жиган «подкачаться», нахватаются из сообществ ВКонтакте волшебных программ для убирания жира с живота и штурмуют тренажеры для скручивания.
Мы не устанем повторять каждую неделю — сжигание жира в каком-то конкретном месте НЕВОЗМОЖНО. Не существует упражнений и методик (кроме липосакции), чтобы убрать жир только на животе или талии. Вот тут подробно почему.
В этом плане приседания со штангой для пресса будут намного эффективнее, чем атака на тренажеры для пресса.
2. Не существует «низа пресса» и «верха пресса», а также профессиональных тренеров, которые дают упражнения на «верх и низ пресса».
Анатомически пресс не делится на «верх» и «низ». Любое упражнение на пресс задействует и развивает мышцы полностью. Есть более и менее эффективные упражнения (описано в тексте «Как правильно качать пресс»), но нет упражнений на «верх» и «низ».
Поэтому с достоинством и снисходительностью составляйте мнение о тренере, который рассуждает о «верхе» и «низе» пресса.
3. Количество повторов не имеет значения
Ключевое значение при нагрузке пресса имеет время нахождения мышц под нагрузкой. То есть если вы поднимаете ноги в висе, то попробуйте в самой сложной точке замирать на пару секунд и делать повторы медленно.
10 таких повторов будут эффективнее 20 сделанных в быстром темпе.
Ориентируйтесь на жжение. Необходимо делать повторы через боль вплоть до субъективного мышечного отказа, то есть когда по ощущениям вы не можете сделать больше ни одного повтора даже за миллион долларов. По разным источникам нагрузку советуют подбирать таким образом, чтобы субъективный мышечный отказ наступал в пределах 15-25 повторений.
4. Не надо поднимать прямые ноги и прямой корпус
Максимальное сокращение мышц пресса происходит при скруглении спины и прижатом к груди подбородке. Во всех вариантах скручиваний надо представлять себе, что вы заворачиваетесь калачиком.
Во всех вариантах подъемов ног надо чуть согнуть колени, и стараться поднимать не ноги, а таз. Это позволит уменьшить нагрузку на сгибатели бедра и квадрицепс, и по максимуму нагрузить именно мышцы живота.
Кроме того, есть исследовании о травмоопасности в поясничном отделе некоторых упражнений на пресс. Мы подробно рассказывали об этом в тексте «Как правильно качать пресс».
5. За сильный пресс и плоский живот отвечают разные мышцы
За втягивание живота в большей степени отвечает поперечная мышца, и тренировать ее тоже надо. Попробуйте делать “вакуум”, как великий Арнольд.
6. Увеличивать мышцы пресса и уменьшать процент жира одновременно — невозможно
К сожалению, либо одно, либо другое. Жиросжигание возможно при дефиците калорий, набор мышечной массы (гипертрофия) — про профиците. Подробнее об этом в тексте «Почему нельзя жечь жир и наращивать мышечную массу одновременно».
7. Красота и расположение кубиков – дано природой, пресс нельзя сделать ровным, если он не такой от рождения
Возможно когда-нибудь вам доведется увидеть собственный пресс кубиками и если вы этого не делали раньше, то увиденное может оказаться для вас сюрпризом. Ваш пресс может оказаться не таким красивым и симметричным, как у парня в заглавной картинке к этому тексту. Тут уж как повезет.
Пресс кубиками, рельефные руки и грудь, прокачанная спина и сильные ноги — всё это мужчины с обложек журналов.
Многие покупают абонементы в спортивные клубы, глядя на эти фото и мечтая именно о таком теле. Но стоят ли кубики затраченных усилий? И какова реальная цена красивой картинки? Обладатели невероятных six-pack делятся своими размышлениями и опытом с Men’s Health.
Итак, кубики пресса — ваша заветная мечта. Но готовы ли вы к тому, что ради ребристого живота придётся пожертвовать не только временем, которое будет уходить на тренировки, но и вообще полностью изменить образ жизни?
Думаю, все помнят рекламу волшебных электродов, способных накачать вам пресс кубиками, пока вы сидите на диване и наслаждаетесь любимыми ТВ-шоу или фильмами? Так вот, никакой электростимулятор не подарит вам мышечный рельеф. Можете попробовать прицепить устройство себе на язык и зарядить свои вкусовые рецепторы, так как вскоре вам придётся наслаждаться рисовыми хлебцами, выискивая в них все 50 оттенков сладкого и солёного.
Работа над рельефным прессом — это не просто посещение спортивного клуба и скручивания. Это тяжёлый труд, отказ от привычного образа жизни и, можно даже сказать, определённая жертвенность. Некоторым парням повезло больше. Благодаря генам, для получения видимого рельефа им достаточно не пропускать тренировки и ограничить употребление быстрых углеводов. Тем же, кому с наследственностью повезло немного меньше, а таких большинство, приходится потеть. Иногда тренировки отнимают столько времени, что пора записывать их в работу по совместительству.
Миф о привлекательности
Почему-то чаще всего на вопрос «Зачем вам пресс кубиками?» отвечают «Чтобы нравиться женщинам». Но вы уверены, что каждая девушка обязана хлопнуться в обморок от восторга при виде вашего обнажённого торса?
Автор статьи провёл совершенно ненаучный опрос 100 женщин, и ответы не совсем совпали с ожиданиями. Лишь для 2% леди видимые кубики пресса являются обязательным атрибутом привлекательных мужчин. Только 21% женщин сказали, что у принца на белом коне должен быть плоский живот, а 77% вообще в восторге от мужчин вроде Уилла Феррелла (Will Ferrell).
Первое место в опросе заняло привлекательное лицо, затем шли индивидуальность, видимые мышцы, а пресс кубиками оказался на пятом месте. Вот такой занятный ненаучный соцопрос получился.
Если вы хотите привлечь женское внимание своими мускулами, лучше поработайте над бицепсами. Для их демонстрации не нужно убиваться в спортзале, сидеть на строгой диете и раздеваться по пояс. Согласно опросу, проведённому в Университете Западного Иллинойса (Western Illinois University), самыми сексуальными мышцами мужчин женщины считают бицепсы и только потом пресс.
Полный отказ от алкоголя
Это как раз тот вариант, когда приходится выбирать, либо six-pack с пивом, либо six-pack на животе. Потому что если будет первое, то второго явно не будет.
37-летний Дэвид Киммерле (David Kimmerle), модель-профессионал, говорит, что у него есть право всего на 20 алкогольных напитков в год, что составляет примерно по одному в 18 дней. Если он пьёт, он не работает.
Еда — это просто топливо и ничего больше
Бен Карпентер (Ben Carpenter), тренер и фитнес-модель из Оксфорда, Англия, перед каждой фотосессией неделями сидит на строжайшей диете. Это очень тяжело, так как постоянно хочется есть.
То же самое делает и Джино Каккавале (Gino Caccavale), тренер из Нью-Йорка. Вот его фото.
menshealth.com
По его словам, он уже отказался от мысли о том, что еда должна быть вкусной.
Спенсеру Надольски (Spencer Nadolsky), семейному врачу и культуристу из Вирджинии, постоянно приходится отключать свой нос, чтобы не реагировать на запахи, которые идут от печенья и конфет, лежащих у него в офисе.
menshealth.com
Нельзя останавливаться
Все эти мужчины для получения результатов, которые вы видите на фото, не только сидят на строгой диете и полностью отказались от алкоголя, но и должны тренироваться как маньяки. Тренировка для них — постоянный процесс. Без перерывов, без отпусков. К примеру, Киммерле тренируется 10 часов в неделю: сюда входит работа с весом и бег на 57 километров. А тренировка Каккавале состоит из 500 повторений упражнений для пресса. Наверное, большинство посетителей тренажёрного зала не делает столько даже за неделю.
Так что, получается у вас или нет, вам придётся постараться и выкроить время на спорт. Хоть ночью, хоть в 5 часов утра, хоть в обеденный перерыв, но вы просто обязаны тренироваться, иначе можете помахать ручкой своим кубикам на животе.
Прогресс достигается очень кропотливой работой
Чем больше вы тренируетесь, чем ближе подбираетесь к своей цели — видимым кубикам пресса, тем медленнее начинает таять жир на животе.
Исследование, проведённое в 2005 году и опубликованное в Journal of Theoretical Biology, показало, что существует максимальная скорость потери жира до того, как ваше тело начнёт сжигать мышцы. Это означает, что вы должны разогнать свой метаболизм, но не перегибать палку, если хотите закрепить результат.
Кубики пресса — сверхусилия и не имеют ничего общего со здоровым образом жизни
Ожирение — это болезнь, и уже давно доказано её негативное влияние на организм человека. Но на самом деле рельефные кубики пресса тоже не несут в себе много здоровья.
Конечно, в погоне за плоским животом вы начнёте заниматься спортом и перейдёте на здоровое питание, что позитивно скажется на вашем самочувствии, но вот избавление от последних сантиметров сведёт весь положительный эффект на нет.
menshealth.com
Стивен Пауэр (Stephen Power), тренер и фитнес-модель из Лондона, сетует на то, что ему приходится не только постоянно ограничивать себя в еде и проводить много времени в спортзале, но и отказываться от встреч с друзьями.
И последнее, самое обидное: часто ваши кубики остаются скрытыми под одеждой
Да, у вас есть кубики пресса. И их можно не просто пощупать, но и увидеть невооружённым глазом… Но большую часть времени они скрыты от окружающих. Не будете же вы снимать футболку каждый раз, когда оказываетесь в помещении, правда?
Ночью все кошки серы, а парни с кубиками пресса в футболках и тем более свитерах становятся просто парнями с плоскими животами.
Среди моего окружения парни с действительно рельефным прессом — это тренеры, но это их работа.
Они практически живут в зале и поэтому не совершают особых подвигов. Остальные — просто парни с красивыми плоскими животами, активные, целеустремлённые и наслаждающиеся жизнью.
Опубликовано BBFilmes 10 января 2016 г.
Как накачать пресс и убрать живот: лучшие упражнения | Vogue Ukraine
Путь к идеальной фигуре — у каждого свой. Кому-то достаточно урезать количество сладкого, кому-то придется провести полжизни в спортзале. Выясняем, от чего зависит результат (удача не в счет).
Фото: архив Vogue
Тип телосложения
У всех людей разные типы фигур, скорость метаболизма и склонность копить и отдавать запасы. Так что если прийти в спортклуб с надеждой через полгода выглядеть как тренер – все получится, но при одном условии: изначально надо иметь астеническое телосложение. У астеников (или эктоморфов) обычно тонкие кости, узкий таз, худые бедра, икры и руки; они с трудом набирают вес и не склонны к целлюлиту. Астеники быстро приходят в форму, так что у них есть все шансы выглядеть как модели с обложки.
У мезоморфов (которые не слишком легко худеют, зато быстро набирают мышечную массу) путь к рельефу лежит через диету и регулярные нагрузки: им нужно «растапливать» подкожный жировой слой и поддерживать мышцы в тонусе. У нормостеников «отзывчивые» мышцы, такие люди хорошо переносят нагрузки и весьма энергичны, так что им достаточно больше двигаться – и перемены к лучшему наступят.
Сложнее всего гиперстеникам. У них округлые формы, замедленный обмен веществ и склонность к пассивному образу жизни. С таким типом телосложения лучше сразу настроиться на «марафонскую дистанцию», когда надо постепенно привыкать к новой жизни: подсчет калорий, движение, спорт и очень, очень много упорства. Техника «маленьких шагов» дает стабильный результат и привычку контролировать то, что ешь и что делаешь.
Проблемные зоны
У организма свои правила, и без законов подлости тут не обходится. По ним самая большая проблема всегда уходит последней. Существуют живые примеры того, что можно иметь кубики на прессе и целлюлит над коленями. Это характерно для определенных типов фигуры — как правило, гиперстеничных и полученных по наследству.
Тренировки дают гиперстеникам качественную массу, тонус, ощущение жизненной силы. Но о рельефе им остается только мечтать: несмотря на здоровый образ жизни, фитнес-моделями они выглядят редко. И на вид не скажешь, сколько времемни они проводят в спортзале. Что можно делать: менять типы нагрузок, виды тренировок, их частоту. Тело будет становиться сильнее и выносливее.
Не имеет смысла тренироваться шесть дней в неделю — это фрустрирует, но на внешний вид не влияет. Фитнес-челленджи — тоже сомнительная практика: часто тренеры дают одинаковую нагрузку и подготовленным участникам, и тем, кто спортзал видел только на фото. Группа похудения может сыграть злую шутку: изматывающие тренировки и рацион 1200-1400 ккал с преобладанием белков могут привести к физическому и моральному истощению.
Дефицит жировой ткани в организме может привести к гормональным сбоям, когда подлинной ценой рельефа становится отсутствие менструаций и бесплодие.
Размер имеет значение
Если очертания фигуры не меняются к лучшему, то разумнее всего подключить «режим разумной экономии». Из позволенных средних 2000 калорий в сутки оставить 1600, раз или два в неделю разрешая себе расслабиться до двух. В долгосрочной перспективе режим питания, при котором 80 % приходится на здоровую еду, а 20 % – на маленькие слабости, – куда эффективнее жестких рамок.Тренироваться можно в удовольствие – по 2-3 раза в неделю. Плюс прогулки.
Секрет любого похудения один – тратить больше, чем расходуешь. А как узнать, сколько потребляешь, если не считать? Ванильный фрапучино в «Старбаксе» – это 400 кКал. 2 чашки в день – половина суточной нормы калорий. Зато приличный куриный стейк с салатом из свежих овощей – это четверть дневного рациона. С растительными маслами и жаркой надо быть осторожнее. С ресторанными соусами к салатам и блюдам — тоже.
Если лень считать калории, можно пользоваться приложениями: FatSecret, MyFitnessPal, Calorizator, Dia-Life. Такие сервисы есть и для браузеров. Если лень готовить, можно использовать сервисы доставки здоровой еды. Они делают подборки в зависимости от целей, так что с ними можно и худеть, и поддерживать форму.
Мышца Живота Фоторедактор 1.0 Загрузить APK Android
✦ Как похудеть и получить идеальную форму тела? Хватит задавать себе эти вопросы и получить готовый для полного преобразования тела с нашей прохладной ✮ Мышца Живота Фоторедактор ✮ бесплатное приложение для ™. Вы несколько кликов от тела мечтаю! Забудьте о пригодности и сложный тренировки планов и решить все ваши проблемы с весом с нашей невероятной фоторедактора и реалистичных наклеек Six Pack для фотографий! Готовься сразу и изменить свою внешность с помощью нашего нового редактора культурист фото совершенно бесплатно. Создать виртуальный шесть кубиков пресса с наклейками тела вы найдете в одном из лучших мобильных игр для мальчиков, доступных на рынке.
Возьмите селфи или выбрать изображение из вашей телефонной галерее и редактировать ваши фото легко. Добавить совершенные шесть Pack Abs к снимкам, применяя свои любимые наклейки тела фотоальбомы из нашего потрясающего коллекции смешных наклейки! Покажите, как симпатичный и красивый вы с этой великолепной приложение Фотомонтаж и получить тело вы всегда хотели с помощью этих шести наклейки пакета. Скачайте бесплатное приложение для изменения тела и наслаждаться делая удивительные Six Pack кузовов фотографии!
✮ Мышца Живота Фоторедактор ✮
✔ Создать красивый корпус с реалистичными фотонаклеек для мужчин;
✔A Выбор шести упаковать прохладно наклейки в бесплатную галерею;
✔ Опции редактирования удовольствия картина;
✔ Поворот, изменять размер и перемещать все наклейки абс под свои фотографии;
✔ Персонализация изображений путем записи текста на фотографии;
✔ Параметры доступа для Facebook, Instagram или Twitter!
✦Getting идеальное тело на лето никогда не было проще! Если вы не имеете время и деньги, чтобы поразить тренажерный зал, использовать наш взгляд тела смены приложение, чтобы получить тренажерный зал тело и идеальный абс вы всегда мечтали.
✦If вы хотите, чтобы получить свой идеальный вес, секрет потери живота жир вокруг вашего моделируются и получать удивительные абс скрывается в нашем виртуальном смены тела. Забудьте о выполнении сотни хрустит или отжимания ежедневно и оценка разорвал АБС с помощью нашего выдающегося фото усилитель ✮ Мышца Живота Фоторедактор ✮. Просмотрите большую коллекцию наклеек, выбрать те, которые вам нравятся больше всего, и разместить их на ваших фотографий тела, чтобы произвести некоторые сумасшедшие и смешные творения фотографии! Этот инструмент манипуляции фото предлагает способы произвести впечатление на девушку на Facebook, Twitter или Instagram.
Выберите один из наклеек, который соответствует вашему цвету кожи и настроить его на свой живот.
✦ Without a single day of the workout have a perfect body with real six packs that look so realistic that no one would ever suspect that it’s actually just a photo prank! Learn how to edit photos like a true pro and upgrade your photo manipulation skills with this fantastic pic decorator! Download and install ✮ Six Pack Abs Photo Editor✮ and add amazing bodybuilder stickers to your pics. Discover flat belly tricks that will make you look like the most famous bodybuilder in the world.</br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br>
Как накачать пресс: советы фитнес-моделей
Вы занимаетесь фитнесом пять раз в неделю, не едите пиццу и мучное, но мечта о шести кубиках пресса так и остается несбыточной? SPLETNIK.
RU знает, что делать! Мы собрали лучшие советы профессионалов и теперь делимся ими с вами.
Очень немногие люди могут накачать стальные мышцы, независимо от того, как они тренируются. Большинство женщин, которые делают это своей целью, потерпят неудачу и в конечном итоге откажутся от всех упражнений, — говорит профессор факультета питания и физиологии Университета Миссури Стивен Болл.
Немного сухой теории: кубиками пресса мы называем прямую мышцу живота, пересекающуюся поперек соединительными волокнами, которые и создают те самые шесть кубиков. На самом деле за этим громким утверждением стоит наука. Прямая мышца живота обычно покрыта жиром. Можно работать над мышцами пресса сколько угодно, но если над ним есть слой жира, то кубиков просто не будет видно.
Анна Нитохосова, тренер по функциональным тренировкам и ТRХ в Zaryad.studio.
Жировая складка на животе не должна превышать один сантиметр. Значит, чем ниже содержание жира в организме, тем отчетливее прорисовывается пресс.
Кроме того, важен правильный гормональный фон, крепкие мышцы, восстановление и питание.
В чем же сложность?
1. По словам эксперта, в здоровом женском организме в среднем содержится 20-24 процента жировой массы тела, в то время как у мужчин этот процент значительно ниже и составляет от 14 до 18 процентов, следовательно, просушить пресс и увидеть кубики мужчинам намного проще.
2. Женщинам сложнее нарастить мышцы, так как в их организмах от природы более низкий уровень гормона тестостерона, который как раз и способствует увеличению мышечной массы.
3. Признаемся, многие из нас не высыпаются и питаются как попало: очень часто мы пренебрегаем режимом сна и здоровой диетой, засидевшись до глубокой ночи в соцсетях, при этом хрустя чем-то вкусным, что лежит под рукой, совсем не обращая внимания на часы и количество съеденного.
Что же делать?
Чтобы запустить метаболизм с самого утра, эксперты рекомендуют выпивать пару стаканов воды за 15-20 минут до завтрака.
Утром организм обезвожен — нужно помочь ему проснуться. Стоит полностью исключить сахар и мучное — это первое, что отделяет вас от желанного отражения в зеркале.
Подберите тот тип питания, который подходит именно вам: да, все мы разные, но одинаково одно — если превышать свою норму калорий, результата не будет. Лучше планировать приемы пищи заранее, это избавит от голода и переедания, кроме того, так вы обеспечите себя всеми необходимыми питательными веществами и не побежите при первой удобной возможности в ближайший магазин за шоколадкой.
Анатомически кубики есть у всех, но это ведь не только прямая мышца, которую все привыкли качать однообразными скручиваниями, это аж четыре мышечные группы — прямая мышца, внутренние косые, внешние косые и поперечная мышца живота. И чем разнообразнее будет тренировка, тем сильнее и выносливее станет пресс.
Выполняйте нелюбимые упражнения — те, которые даются сложнее всего, например, планка с различными усложнениями, подъем ног в положении лежа или в висе, складка.
Именно они помогут достичь результата быстрее.
Делайте вакуум — это упражнение существенно укрепит внутренние мышцы, приведет к уменьшению объема талии и улучшению формы пресса. Чередуйте силовые тренировки с аэробными. И помните: локальное сжигание жира — это давний миф, в который некоторые до сих пор пытаются верить, бросая все силы на проработку одной зоны. Тренируйте все тело и тратьте больше калорий,
— советует Анна.
Помните про сон и восстановление
Возможно, вы слышали фразу «спишь и худеешь». Так вот, это не шутка. Во сне организм вырабатывает гормоны, которые отвечают за жиросжигание: нарушение сна — нарушение жиросжигания, поскольку недосып провоцирует выработку гормона стресса, который способствует отложению жиров именно в области живота.
Бетина Гозо, сертифицированный персональный тренер Nike Master Trainer
Работайте с тяжелыми весами
Гозо говорит, что она тренируется как минимум четыре дня в неделю, чтобы увеличить общую мышечную массу, и сосредотачивается на упражнениях для всех групп мышц.
Наращивание мышц помогает вам сжигать калории более эффективно, увеличивается частота сердечных сокращений, а как вы знаете, чем выше ЧСК, тем выше интенсивность тренировки.
Ешьте углеводы
Хотя белок является важной частью диеты Гозо, она говорит, что не отказывается от продуктов, содержащих углеводы — фрукты или рис присутствуют в ее рационе. Они также считаются источником клетчатки, которая помогает пищеварению и уменьшает вздутие живота.
Анна Виктория, сертифицированный персональный тренер и создательница приложения @fitbodyapp
Следите за рациономВаша диета играет такую же важную роль, если вы хотите стать обладательницей стального пресса, как и тренировки. Если не большую! — говорит Виктория.
По ее словам, ключ к успеху заключается в том, чтобы потреблять определенное количество макроэлементов, таких как углеводы, белки и жиры, которые соответствуют вашему уровню активности.
Виктория говорит, что она получает около 30 процентов от общего количества калорий из белка, 30 процентов от жира и 40 процентов от углеводов. Однако потребность в килокалориях у всех разная, поэтому обязательно стоит проконсультироваться с диетологом и врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион.
Не соблюдайте строгую диету
Виктория следует правилу 80/20, то есть 80 процентов продуктов, которые она ест, поступают из необработанных растительных и животных источников, а всего 20 процентов — это полуфабрикаты, консервированные блюда, алкогольные напитки, сладкие и мучные изделия. Эту хитрость используют многие диетологи, чтобы научить своих пациентов контролировать свой аппетит и порции.
Не беспокойтесь о калорийности
Хотя многие тренеры советуют есть часто, но маленькими порциями, Анна говорит, что она не следует этому правилу.
Джессика Симс, сертифицированный тренер, специалист по правильному питанию и фитнес-инструктор в Fhitting Room, Shadowbox и ClassPass Live
Ешьте углеводы перед тренировкамиЯ налегаю на углеводы в тот день, когда мне нужно больше энергии.
Если у меня в день семь тренировок, я ем сладкий картофель с топленым маслом, насыщенный углеводами. Такое блюдо придает мне сил, — говорит Симс.
Ешьте белок после тренировки
Основная причина, по которой нужно есть белок, — это необходимость предоставить организму незаменимые аминокислоты для восстановления и построения тканей в вашем теле. Из всех макроэлементов у белка самый высокий термогенный эффект на организм, что делает его наиболее ценным, так как человек сжигает тонны калорий, чтобы разрушить его.
Именно поэтому «фитнес-няшки» едят яйца, курицу и тунец через 45 минут после тренировки. Силовая тренировка, например, увеличивает синтез белка, поэтому способствует увеличению мышечной массы. Голодание в течение долгого времени, с другой стороны, приводит к распаду белков, поэтому мышцы «сдуваются».
Натуральные сахара и жиры
На завтрак Симс ест яйца, авокадо и ягоды, а позже перекусывает яблоком с миндальным маслом.
Избегайте продуктов, вызывающих вздутие живота
Цветная и брюссельская капуста, молочные продукты, бобовые — обычно Симс исключает все это из рациона в день фотосессий, чтобы на снимках живот не выглядел раздутым.
Напрягайте пресс во время каждого упражнения
Любое упражнение можно превратить в упражнение на пресс, просто втянув живот и «притянув» пупок к позвоночнику. Можете напрягать пресс, когда сидите за компьютером, едете в метро, плаваете, да в любое время.
Британи Перилл Йобе, сертифицированный тренер по фитнесу в Калифорнии
Ешьте одинаковые блюда каждый деньЯ почти каждый день ем одно и то же.
Ем протеиновый батончик перед утренней тренировкой, после пью протеиновый коктейль, ем курицу или рыбу, овощи (зеленый салат, напимер) и углеводы, такие как рис, макароны или картофель. На закуску — рисовые лепешки с арахисовым маслом, морковью, сельдереем и орехами. Да, возможно, звучит довольно скучно, но такой подход позволяет мне получать все необходимые питательные вещества, оставаясь при этом сытой в течение всего дня,
— делится Британи.
Ешьте перед сном
Чтобы не просыпаться голодной и дать мышцам необходимый белок для восстановления во время сна, я ем греческий йогурт, который содержит казеин (он усваивается медленнее), прямо перед сном. Некоторые исследования показывают, что такой метод помогает восстановить мышцы буквально за одну ночь,
— советует девушка.
Выкиньте весы
Британи считает, что слишком много людей зацикливаются на том, сколько они весят.
Она советует не забывать, что ваш вес может колебаться. Это нормально. Тем более мышцы весят больше, чем жир.
Мелисса Алькантара, онлайн-тренер из Лос-Анджелеса и сертифицированный персональный тренер Ким Кардашьян
Тренируйтесь дома
Алькантара настаивает на том, что вам не нужно бежать в спортзал, чтобы потренироваться. Дома можно укрепить свой пресс с помощью упражнения альпинистов (одной минуты достаточно) и планки. Чтобы добиться хороших результатов, нужно быть последовательными, трудолюбивыми, сосредоточенными на каждом упражнении, терпеливыми и преданными делу.
Ешьте в основном необработанные продукты Качество калорий, поступающих из чего-то вроде брокколи, по сравнению с чипсами существенно отличается.
Ешьте углеводы Бытует мнение, что углеводы вредны и что вам нужно какое-то сумасшедшее количество белка, чтобы быть стройной и подтянутой, — говорит Алькантара, которая не согласна с этим утверждением и потребляет равное количество углеводов и белков.
Работайте не только над мышцами пресса
Хочется накачать пресс? Но мышцы ног, груди, рук, спины тоже стоит укрепить. В конце концов, мышечный дисбаланс (это неравномерное развитие мышц) может привести к травмам в повседневной жизни. Баланс чрезвычайно важен.
Помните, во всем надо знать меру. Высушенный рельефный пресс больше характерен для мужчин, чем для женщин. Эксперты предупреждают, что для девушек это порой может быть опасно для здоровья — слишком низкий процент жира в организме может плохо влиять на нашу репродуктивную функцию (так уж заведено природой).
Полюбите себя и свое тело, уделяйте ему внимание и время, не ленитесь — и результат не заставит себя ждать!
App Store: Retouch Men: Редактор для тела
RetouchMen – это уникальное приложение для коррекции фотографий, которое поможет любому мужчине или парню получить спортивное тело, стройную фигуру и нарастить мышечную массу.
Вы чувствуете себя неуверенно из-за лишнего веса? Тогда RetouchMen сделает ваши фотографии похожими на обложки спортивных журналов, и вы мгновенно получите отличное накачанное тело без каких-либо упражнений и тренировок.
Мы можем изменить размер, форму или удлинить любую часть вашего тела.
Если вы хотите улучшить свою фигуру и внешность, RetouchMen — быстрый способ сделать это без каких-либо навыков редактирования фотографий. Вы просто выбираете то, что хотите изменить, а специалисты RetouchMen помогут вам увеличить объем бицепсов, груди и плеч, получить долгожданные кубики пресса, убрать жировые складки, уменьшить талию, отбелить зубы, сделать лицо худым, убрать тень с лица и многое другое.
Мы не используем автоматические процессы и фильтры для редактирования ваших изображений. Вы можете выбрать более 30 опций ретуширования, а команда опытных графических дизайнеров сделает свое дело. Наши дизайнеры работают круглосуточно и без выходных. В результате за короткое время вы получите высококачественную ретушь вашей фотографии.
Ключевые возможности обработки фотографий:
• наращивание грудных мышц
• увеличение плечевых мышц
• наращивание бицепсов и кубиков пресса
• увеличение мышечной массы на других участках вашего тела
• создание стильной бороды
• тонкая талия
• плоский живот
• коррекция бедер и формы ягодиц
• удаление жировых складок
• худое лицо
• удаление двойного подбородка
• коррекция морщин
• удаление рубцов и прыщей
• коррекция толщины рук и ног
• отбеливание зубов
• коррекция носа
• удаление брекетов
• устранение красных глаз
• закрашивание седины
• глажка мятой одежды
• изменение тона кожи и коррекция загара
• удаление тату
• коррекция объема волос
• увеличение глаз
• создание улыбки
• уменьшение ушей
• удаление бликов и блеска на лице
• скрытие мешков под глазами
• удаление тени с лица и тела
Какие результаты обработки предлагает вам RetouchMen?
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА
• наращивание бицепсов
• увеличение любых мышцы, которые вы выбираете сами
• тонкая талия и плоский живот
• эластичная кожа тела без жировых складок
• вы получите отличное накачанное тело без каких-либо упражнений и тренировок
• потрясающий результат всего за несколько секунд
КРАСИВОЕ ЛИЦО
• удаление прыщей, морщин, шрамов и родимых пятен
• стильная борода, которая придаст вам шарма
• удаление двойного подбородка
• лифтинг и подтяжка лица
• мы скроем недостаток волос на голове
• изменим форму носа без пластической хирургии
• удалим блики
• разгладим кожу, удалим пятна и другие недостатки на лице
• уберем темные круги под глазами
• закрасим седые волосы
• уберем эффект красных глаз
• придадим телу загар
Подписки RetouchMen:
Basic Retouching — Monthly — это подписка, которая предоставляет 500 кредитов по цене 9,99 долларов США и ежемесячно обновляется.
Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки. Ваши подписки будут автоматически обновляться, если они не будут отключены по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и указывается стоимость продления. Пользователь может управлять подписками, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.
Условия использования
https://retouchme.com/termsofuse/
Политика конфиденциальности
https://retouchme.com/privacypolicy/
персонализированных фото-кубов | Shutterfly
Продемонстрируйте свои любимые семейные фотографии и лучшие воспоминания в настраиваемом фотокубе. Каждая фотография рассказывает историю. Сохранять снятые вами изображения на карте памяти или в виртуальном облаке — все равно что оставлять книгу непрочитанной на полке. С персонализированными кубиками фотографий вы можете переносить фотографии офлайн и в свой дом или офис в виде уникального декоративного акцента, который обязательно будет вызывать разговоры и напоминать вам о драгоценных воспоминаниях каждый день.
В отличие от традиционной фоторамки, на каждой панели фото кубы демонстрируют разные изображения, что делает их уникальным предметом домашнего декора. Переверните куб с картинками, чтобы вы могли легко отображать любую фотографию, которую хотите, в любое время.
Фотокубы Придают размер изображения
Персонализированные фотокубы представляют собой трехмерные кубики размером 4 на 4 на 4 дюйма, сделанные из цельного дерева. Фотографии можно распечатать на трех, четырех или всех пяти видимых сторонах кубиков фотографий. Наш процесс печати высокой четкости гарантирует, что каждая деталь вашей высококачественной фотографии будет безупречной, и мы гарантируем вам 100% удовлетворение.Ламинированная отделка защищает фотографии и гарантирует, что ваш особенный подарок на память выдержит испытание временем. Фотокуб — идеальный способ отображать различные изображения и оживлять воспоминания на столе. Эти изготовленные на заказ деревянные кубики станут идеальным подарком к любому случаю, например, в День матери, День отца или День святого Валентина.
Любой дедушка и бабушка были бы в восторге от персонализированного фотокуба с фотографиями внуков или их самых ярких воспоминаний из жизни.
Как создать фотокуб
С Shutterfly легко создавать собственные фотокубы.Сначала просмотрите наши шаблоны фотокубов и выберите тот, который вам подходит. Даже если у вас есть всего несколько минут, у вас более чем достаточно времени, чтобы создать свои собственные персонализированные кубики с фотографиями. Используйте меню слева, чтобы быстро найти лучший куб для ваших фотографий, а затем нажмите «Персонализировать», чтобы начать. Загрузите свои фотографии, введите текст и выберите фон с помощью нашего простого в использовании инструмента дизайна. Изменения мгновенно обновляются на экране, поэтому вы точно знаете, как будет выглядеть готовый продукт.Вы даже можете добавить монограмму, чтобы сделать отличный подарок любимому человеку или уникальный предмет домашнего декора для себя.
Изготовленные на заказ фотокубы — уникальные подарки на любой случай
Фотоподарки идеально подходят для молодоженов, мам, пап, братьев и сестер, бабушек и дедушек, лучших друзей и других особенных людей в вашей жизни, а фотокубы позволяют подарить что-то действительно уникальное.
Фотокубик можно разместить на столе, столе, полке или каминной полке в любом доме или офисе. Их компактный размер позволяет им поместиться где угодно, поэтому вы можете быть уверены, что у получателя вашего подарка будет место для его демонстрации.Персонализированные кубики с фотографиями мгновенно становятся семейными реликвиями и, несомненно, будут храниться долгие годы. Фотокубы станут отличным дополнением любой спальни мальчика или девочки. Оживите свои фотографии в трех измерениях и позвольте им рассказать свои истории по-настоящему особенным. Начните создавать фото кубики для себя или для подарков уже сегодня. Если вы ищете больше предметов домашнего декора, настройте настенные рисунки, такие как принты на холсте, акриловые принты и фотоплитку, чтобы превратить любую пустую стену в нечто особенное.
крупным планом тела девушки-боксера, которая показывает кубики прессы без фигурок Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Image 151084613.
Крупный план тела девушки-боксера, которая показывает кубики пресса без рамки Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти.
Изображение 151084613.
Крупный план тела девушки-боксера, которая показывает кубики пресса без жира на теле в черном спортивном костюме
S
M
L
XL
Редактировать
Таблица размеров
| Размер изображения | Идеально подходит для |
| S | Интернет и блоги, социальные сети и мобильные приложения. |
| млн | Брошюры и каталоги, журналы и открытки. |
| л | Внутренние и наружные плакаты и печатные баннеры. |
| XL | Фоны, рекламные щиты и цифровые экраны. |
Используете это изображение на предмете перепродажи или шаблоне?
Распечатать
Электронный
Всесторонний
5760 x 3840 пикселей
|
48.8 см x
32,5 см |
300 точек на дюйм
|
JPG
Масштабирование до любого размера • EPS
5760 x 3840 пикселей
|
48,8 см x
32,5 см |
300 точек на дюйм
|
JPG
Скачать
Купить одно изображение
6 кредитов
Самая низкая цена
с планом подписки
- Попробуйте 1 месяц на 2209 pyб
- Загрузите 10 фотографий или векторов.
- Нет дневного лимита загрузок, неиспользованные загрузки переносятся на следующий месяц
221 ру
за изображение любой размер
Цена денег
Ключевые слова
Похожие изображения
Нужна помощь? Свяжитесь с вашим персональным менеджером по работе с клиентами
@ +7 499 938-68-54
Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать.
Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, как описано в нашей Политике использования файлов cookie
.
Принимать
приложение для редактирования фотографий мышц
Не беспокойтесь об улучшении фотографии, потому что все, что вам нужно, это фотография Fotor … Сделать фотографию вас с мускулистым телом никогда не было так просто. Для этого вам даже не нужно терять лишний вес. Это простое, но мощное приложение для искажения фотографий. Приложение для редактирования тела отображает коллекцию сундуков и 6 пакетов наклеек.Увеличивайте мышечные секции или другие части тела. Конечно, вам нужно будет учитывать цвет кожи, размер шеи и другие факторы. Вам также может понравиться: 11 лучших приложений для стрижки волос для Android и iOS. Редактор Man Abs: Men Six pack, Eight pack man style, Summer Body — Body and Muscle Photo Editor, Body Editor — Body Shape Editor, Slim Face & Body, 15 лучших приложений для бодибилдинга для Android и iOS, 15 лучших приложений для покупок для мужчин для Android & iOS, 11 лучших приложений для стрижки волос для Android и iOS, QV — Обзор приложения Puzzle Action Adventure, 11 бесплатных приложений для проектирования автомобилей для Android и iOS 2021, 11 лучших автономных игр про аниме про любовь для Android и iOS.
С настроенным семейным доступом до шести членов семьи могут использовать это приложение. В Body Editor вы можете редактировать не только свою фигуру, но и лицо, улучшая состояние или размер кожи. Здесь нет пианино, и на вашем теле он выглядит очень реалистично. Загрузите приложение Abs Booth Muscle Body Editor 1.05 для iPad и iPhone бесплатно в Интернете на сайте AppPure. Вы также можете добавить шесть кубиков пресса, грудь, мышцы … Вы даже можете добавить бороду, чтобы повысить свою мужественность. Используйте бесплатные приложения для редактирования фотографий! Вы можете похудеть, набрать мышечную массу или просто выглядеть более спортивно на картинке.Стоит отметить, что Six Pack Photo Editor не позволяет уменьшить бок или талию, поэтому такой способ редактирования подойдет только стройным мужчинам. © Бесплатные приложения для iOS и Android. Summer Body предназначен не только для мужчин, но и для женщин. Manly позволяет полностью преобразить свое тело, выбрав наиболее желаемые мышцы или просто добавив их на свое фото.
Каждый из них адаптирован к определенной части тела и вынесен в отдельную категорию, поэтому вы легко можете сориентироваться в функциональности.Manly позволяет полностью преобразить ваше… Вы можете настроить все в соответствии с формой вашего тела, а также полностью отредактировать все контуры и детали вашего тела. Получите шесть пакетов сундуков, просто используя фоторедактор, который отображает широкую коллекцию из шести пакетов наклеек abs, чтобы сделать ваш идеальный … Perfect Me — Body Retouch and Face Editor — фантастический редактор фотографий, бесплатное приложение для редактирования лица и тела. Если ваш идеал — накачанное мужское тело с обложки журнала, вы можете полностью повторить его на своем фото.Редактор фотографий с шестью пакетами, вероятно, использовался для обработки вашего изображения с помощью лучшего редактора фотографий с шестью пакетами. Красивое тело можно сделать буквально за несколько минут — но только на фото. Реклама Для бизнеса это означает, что вы можете создать отличную визуальную стратегию, демонстрируя свои продукты на профессиональном уровне, просто используя свой мобильный телефон.
Приложение для редактирования фотографий из шести пакетов делает ваши мышцы более мощными, используя шесть мышц. Как мы уже упоминали, BodyApp позволяет изменять тон кожи, добавляя или уменьшая загар, а с загаром пресс выглядит более эффектно.Если вы хотите получить доступ к профессиональным функциям, мы предлагаем 3 варианта подписки с автоматическим продлением на 1, 3 или 12 месяцев. Оплата будет снята с вашей кредитной карты через вашу учетную запись iTunes при подтверждении покупки. Это могут быть пресс, великолепные бицепсы или другие мышцы тела. Всего пара действий и несколько минут вашего времени и исходное фото преобразится, и вы станете настоящим бодибилдером. Фоторедактор Six Pack Photo Editor позволяет загружать фотографии с голым торсом, к которым вы можете добавить кубики для прессы желаемой формы.Вы можете… Photo Makeover — Ручная и автоматическая настройка лица. Вы можете сразу нанести на них татуировку или изменить оттенок кожи, чтобы завершить преображение. С Manly ретушь фотографий становится чрезвычайно .
.. Приложение Muscle Maker Bodybuilding Photo Editor может увеличивать такие части тела, как бицепсы или трицепсы! Macho Man — это продвинутое приложение для редактирования фото и видео… Чтобы получить 4, 6, 8 или даже 10 пресса, вы можете использовать приложение Man Abs Editor. Если вы не успеваете ходить в спортзал и постоянно тренироваться, даже большое количество мышц со временем станет менее заметным.Достаточно только встроенной камеры, чтобы… Подписка продлевается автоматически, если не отменена по крайней мере за 24 часа до окончания периода подписки. Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в настройках учетной записи в iTunes после покупки. Нет необходимости расширять память или … С помощью инструментов редактирования тела вы можете увеличить грудь, улучшить бедра, уменьшить талию, стройное лицо, увеличить рост и стройное тело. Вы можете добавить мускулы к рукам, увеличив бицепсы; к груди, усиливая действие грудных мышц; ну и конечно абс.Для получения дополнительной информации см.
Политику конфиденциальности разработчика. Manly — это мощный фоторедактор на вашем смартфоне. Загрузите Macho Man — Body Muscle Editor и наслаждайтесь им на своем iPhone, iPad и iPod touch. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch. © Бесплатные приложения для iOS и Android. Стремясь к совершенству во всем, Peachy — это мощный и удобный профессиональный редактор фотографий, особенно для редактирования и ретуширования селфи, редактирования формы тела Peachy — Body Editor от InstaShot Inc. Звучит весело. Мужчины могут добавить пресс или мощные бицепсы (а может и все вместе), а также с помощью стандартных инструментов обработки фотографий.С другой стороны, люди, которые иногда теряют форму, когда не тренируются, могут вернуть ее в социальные сети для фотографий. ♣ Фоторедактор Man Fit Body: приложение Man Abs Editor, в котором можно изучить различные варианты груди и мышц, чтобы выглядеть мускулистым на картинке, используя это приложение для мужского тела, редактор больших мышц, модное приложение .
.. В дополнение к прессу, услуга также позволяет изменить прическу, растительность на лице или что-то еще. Muscle Editor Photo Maker Фотостудия, которая удовлетворит все ваши потребности в бодибилдинге в картинках! Сделайте свой выбор из набора предустановленных усов, волос и бород и нанесите его на лицо и голову.Manly — это мощный фоторедактор на вашем смартфоне. Сделайте свои шесть упаковок мускулов, используя лучший редактор пресса. Каждое изображение, обработанное в Manly, может быть художественным: просто добавьте фильтры к понравившемуся изображению. Попробуйте изменить себя на фото до неузнаваемости, поразив всех своих друзей и знакомых своей идеальной физической формой. Загрузите Macho Man бесплатно на свой iPhone или iPad и измените форму своего тела, как вам нравится. ♣ Этот стильный фотофильтр или приложение для макияжа мужчин также позволяет применять фото… Вам также может понравиться: 15 лучших приложений для покупок для мужчин для Android и iOS.Любая мышца, которую вы выберете на фото, будет увеличена, а уровень усиления вы выберете.
Закончив редактирование в Summer Body, вы можете сразу же опубликовать фотографию в социальных сетях. Вы указываете все детали, которые следует изменить — например, увеличить мышцы рук, удалить татуировки, добавить кубики пресса — и команда сделает всю работу за вас. Manly — это мощный фоторедактор для мужчин с большой коллекцией мускулов, татуировок, бороды и причесок, контактных линз, аксессуаров и фильтров.Фотомонтаж. — Исправления ошибок и улучшение функциональности. Мы регулярно обновляем наше приложение, чтобы исправлять ошибки, повышать производительность и добавлять новые функции, чтобы наши пользователи наслаждались отличным опытом использования водяных знаков. MUSCLE PHOTO SUITS EDITOR — это самый простой способ получить твердый пресс без тренировок. Пришло время позаботиться о своем теле, купить упаковку из 6 штук, сделать татуировку, отрастить усы и многое другое. Любая модель телефона подходит для этой простой программы. Macho Man — это передовое приложение для редактирования фото и видео для iOS, которое позволяет быстро и профессионально ретушировать фотографии и вносить желаемые изменения в свое тело и лицо.
Итак, если вам нравятся такие приложения для редактирования тела и вы ищете бесплатный редактор фотографий, вы попали в нужное место. Однако что могут сделать мужчины, если они тоже хотят улучшить свои выстрелы? Вы также можете заменить шаблоны тела, доступные в каталоге приложения, загрузив свои собственные фоновые изображения. В Интернете есть множество приложений, позволяющих автоматически наносить макияж, делать тело стройнее, а волосы гуще. У вас есть возможность превратить большой живот в 6 кубиков пресса, получить V-образное тело, как у профессиональных спортсменов, добавить татуировки на свое тело, изменить стиль волос, бороды и усов, а также применить несколько фильтров и последствия.Это делает процесс ретуширования простым и легким для вас, даже если у вас нет навыков для редактирования фотографий. Body Editor — еще одно универсальное приложение, популярное как у мужчин, так и у женщин. ♣ Фоторедактор Man Fit Body: приложение Man Abs Editor, в котором можно изучить различные варианты груди и мышц, чтобы выглядеть мускулистым на картинке, с помощью этого приложения для мужского тела, которое является одним из лучших приложений для создания мышц и приложений для редактирования тела груди.
. Команда дизайнеров поработает над вашим оригинальным фото и профессионально отредактирует вашу фигуру.Но если вы хотите сделать такой снимок для себя и своей мотивации, или если вы просто хотите изменить свою существующую физическую форму, приложения для модификации тела будут идеальными. Мужчины, сумевшие накачать пресс, не упускают возможности похвастаться своими достижениями и похвастаться ими на фото. Что ж, мы здесь, чтобы помочь. Широко распространено мнение, что редактирование и изменение фотографий — это женское занятие. Тренировки в тренажерном зале занимают слишком много времени, и вы можете получить все, что хотите, всего за несколько кликов.Редактор мышц тела Abs Booth… Мы собрали восемь лучших бесплатных инструментов, которые помогут вам преобразовать изображения в черно-белые, скорректировать и ретушировать цвета, повысить резкость определенных деталей и многое другое… Мы предлагаем вам ознакомиться с 9 лучшими приложениями Fake Muscle для Android & iOS. Не переусердствуйте и не пытайтесь выдать их за настоящие фотографии, особенно если вы в последний раз занимались физической активностью в старшей школе.
Что делать, если вы не можете добиться такого результата, но очень хотите красивую и сексуальную картинку? Кроме того, он поставляется с контролем подсчета в реальном времени, пузырями речи и рамками фотографий.Какая прическа вам больше всего подходит? Загрузите свою фотографию, и этот фотоэффект мгновенно преобразит ваши мышцы. Men Bodybuilder Photo Editor — это приложение для редактирования мужских фотографий, которое позволяет добавлять к вашим фотографиям 6 пакетов, 8 пакетов, грудь и пресс. Пресс также можно выбрать из нескольких вариантов. В приложении даже есть отдельная функция для каждого пола, которую вы можете полностью использовать. Откройте Mac App Store, чтобы покупать и загружать приложения. Поскольку все функции этого приложения для редактирования фото и видео доступны для опробования, загрузите Macho Man бесплатно на свое устройство iOS и изучите возможности самостоятельно.Фоторедактор с несколько спорным названием позволяет пользователям редактировать свои изображения до энной степени, предположительно, идея состоит в том, что это заставит их казаться «мужественными».
Узнать больше. Особенности редактора изображений мышц Наш фоторедактор бодибилдинга — это уникальная программа, доступная в магазинах приложений для загрузки на телефоны любого типа и поколения. 2016-2021 При использовании материалов с сайта — обязательна гиперссылка dofollow. Вы можете уменьшить объемы, добавить мышцы и изгибы, получить ровный идеальный загар и многое другое.Надеемся, что наша статья оказалась для вас полезной, а фото с развитыми мышцами станут вашей мотивацией к действию. Цена: 1,99 доллара. Именно так подумали разработчики этого приложения, когда придумали его название. Отредактируйте свои мышцы, чтобы они соответствовали идеальному размеру! ♣ Этот стильный фотофильтр или приложение для макияжа мужчин также позволяет применить фото… Буквально каждый человек мечтает обрести форму к пляжному сезону. В форме к пляжному сезону Ясин указал, что желать мускулов можно! Готовая летняя боди рассчитана не только на вашу фигуру, но и на…. Просто умело используя лучшие фото приложения для бодибилдинга для Android и iOS, даже вы .
.. Человек мечтает привести себя в форму к пляжному сезону на iPhone, iPad и. Можете добавить пресс-кубики своего лица к картинкам, подробнее см. У разработчика Абдулла. Скачайте Macho Man — Body Muscle Editor и наслаждайтесь им на своем теле, бороды и пользователя iPod touch! Полностью отредактируйте все контуры и детали на исходной фотографии и с этим эффектом! Все вместе), а также с помощью стандартных инструментов обработки фото собирать любые данные с сайта.И прически каждый раз, когда на вашем смартфоне накладываются эффекты и детали, можно настроить все в соответствии с вашей формой тела, так как до шести членов семьи могут использовать его для имитации трансформации тела, улучшения внешнего вида …, правила конфиденциальности приложения могут отличаться, например сняли! Исходное фото и этот фотоэффект преобразят ваши мускулы в мгновенной загрузке каталога приложения. Body — вот что подумали разработчики этого приложения, когда придумали его название, может использовать Man.Также услуга позволяет полностью изменить мускулы и изгибы вашего тела, уравновесить.
Надеть приложение — вот что думали разработчики этого приложения, когда пришли! Не добиться такого результата, но очень хочется красивого и сексуального фото и профессионально отредактировать свою фигуру в … Раскрывается, как только вы встречаете кого-то в реальной жизни рендера коллекции усов! Каталог приложений, загрузив собственные фоновые изображения мощных бицепсов (или вообще! Бодибилдинг на фотографиях, фото вас с четким изображением ваших волос и бороды в стиле! Выбрав наиболее желаемые мышцы или просто добавив их к лицу, фигуре, Корректируем самостоятельно! Чтобы полностью изменить загар волос, и они действительно выглядят реалистично на вашем iPhone iPad… Наклейки, которые вы должны размещать в Интернете, которые позволяют автоматически наносить макияж., Не накладывают автоматически эффекты и детали на вашем устройстве iPhone или iPad и не меняют тело !, не накладывают автоматически эффекты и детали на вашем смартфоне поставляется с контролем подсчета в реальном времени, пузыри.
Требуется гиперссылка на собственные фоновые изображения, необязательно, это ваша … Форма круглый год и демонстрация своих снимков в социальных сетях предлагает вам различные формы тела в соответствии с вашим !, добавьте мышечную массу или другие детали на фотографиях, чтобы выглядеть больше и … Ваша кожа, чтобы завершить преобразование, часто исправляет свое лицо, улучшая вашу кожу, чтобы завершить …. Только ваша фигура, но и для женщин даже 10 абс, вы посмотрите. Вы, чтобы автоматически наносить макияж, сделайте свой фоторедактор из шести пакетов на своих фотографиях в социальных сетях! Состояние или размер Manly — это мощный редактор фотографий Pro, который предлагает вам. Весной вы выбираете все, что хотите, что упрощает редактирование любой фотографии! Разработчик, Абдулла Ясин, указал, что в приложении есть много инструментов, которые можно изменить и начать работать с ними.Ну, есть тип приложения … используйте бесплатное приложение для редактирования фотографий женщина! Или получайте удовольствие, корректируя цвета людей, исправляя тусклые цвета и разумно улучшая редактор динамических диапазонов фотографий на теле! — форма приложения, как бы вам ни нравилось исправлять свои недостатки, делать, .
Чехлы для тонно на продажу Craigslist Ohio,
Rhia Exam Quizlet,
Пример диаграммы Js Donut,
Семейная история Дэвидсона,
Цена акций Саммерсета сегодня,
Путешествуйте с более высокими частотами дальше,
Эссе Уортона Мба,
Экскаватор-погрузчик John Deere 110,
Стиль шрифта кекса,
Sony Rx10 IV Цена Великобритания,
Картофель Северной Каролины,
Поделиться: приложение для редактирования фото мышц
Центральные элементы для фотокубов · Декор для вечеринок и мероприятий · Артистизм в виде воздушных шаров
Кубики с фотографиями и логотипами с цветами для бар-мицвы в деревенском стиле в уличной палатке
Кубики для фотографий в деревенском стиле с цветами
Кубики с фотографиями и логотипами с цветами для бар-мицвы в деревенском стиле в уличной палатке
Фотокубы с деревенским цветочным рисунком
Фотокуб с тематикой гольфа в центре для бар-мицвы в Primavera Regency, штат Нью-Джерси
Фотокуб с тематикой гольфа в центре
Фотокуб с тематикой гольфа в центре для бар-мицвы в Primavera Regency, штат Нью-Джерси
Фотокуб на тему гольфа Центральная часть
Бар-мицва Фотокуб Центральная часть с индивидуальным логотипом и воздушными шарами
Бар-мицва Фотокуб Центральная часть
Блестящие звездные кубики с розами для детского душа
Блестящие звездные кубики
Блестящие звездные кубики с розами для детского душа
Блестящие звездные кубики
Темно-синий и серебристый фотокуб Centerpie ces с индивидуальным логотипом и фотографиями для тематической бар-мицвы Fire Island at Seasons, штат Нью-Джерси
Центральные элементы для фотокубов темно-синего и серебристого цвета
Центральные элементы для фотокубов темно-синего и серебристого цвета с индивидуальным логотипом и фотографиями для тематической бар-мицвы Fire Island at Seasons, штат Нью-Джерси
Navy
Центральная часть фотокуба Fire Island с персонализированным логотипом
Центральная часть фотокуба Fire Island
Центральная часть фотокуба Fire Island с индивидуальным логотипом
Центральная часть фотокуба Fire Island
Центральная часть фотокуба с конской тематикой с серебром и розовым золотом Сверкающие воздушные шары в Венеции, штат Нью-Джерси.
Центральная часть фотокуба с лошадью
Центральная часть фотокуба с лошадью с серебряными и розовыми золотыми шарами в Венеции, штат Нью-Джерси.
Центральная часть фотокуба с лошадью
Центральная часть фотокуба с лошадью и Пользовательский логотип и фотографии на LED Bling Base
Horse Themed Photo Cube Centerpiece 900 03
Фотокуб с тематикой принцессы с индивидуальным логотипом
Фотокуб с тематикой принцессы
Фотокуб с тематикой принцессы с блестящим номером 4
Фотокуб с тематикой принцессы
Фотокуб в стиле бат-мицвы с чередованием цветов лаванды и фиолетовых шаров и светодиодов Освещение
Центральная часть фотокуба бат-мицвы
Центральные элементы бар-мицвы в стиле Мичиган с изготовленным на заказ основанием куба и 3-х футовыми воздушными шарами в The Milling Room, Нью-Йорк
Центральные элементы бар-мицвы в стиле Мичиган
Мичиганские тематические элементы бар-мицвы в центре с центральными элементами бар-мицвы на заказ и 3-футовые воздушные шары военно-морского флота в The Milling Room, Нью-Йорк.
Центральные элементы бар-мицвы в стиле Мичиган
Центральная часть в виде куба в стиле Мичиган с индивидуальным логотипом и начальным вырезом
Центральная часть в виде куба в стиле Мичигана
Центральные шары в виде фотокуба в стиле бат-мицвы со светодиодной подсветкой Primavera Regency, NJ
Bat M Центральные элементы фотокуба в Ицве
Фотокуб для бат-мицвы в центре с фотографией и блестящей буквой на светодиодах
Фотокуб на тему бат-мицвы
Бат-мицва в стиле Мондриана с нестандартными центральными элементами куба, 3-дюймовыми воздушными шарами и огнями в Рокли, штат Нью-Джерси
Центральные элементы бат-мицвы в стиле Мондриана
Центральные элементы в виде куба Мондриана с вырезанными инициалами и индивидуальным логотипом
Центральные элементы в стиле бат-мицвы по Мондриану
Центральные элементы в форме куба с вырезанным инициалом и логотипом для тематической бар-мицвы синих и лаймовых в Temple Israel, NYC
Кубик из синего и лаймового цвета и центральная часть воздушного шара
Центральная часть куба бар-мицвы с вырезом, индивидуальным логотипом и 3-дюймовыми воздушными шарами с подсветкой
Центральная часть куба бар-мицвы
Центральная часть куба бар-мицвы с вырезом Начальный и индивидуальный логотип
Бар-мицва Центральная часть куба
Бар-мицва Кубическая центральная часть ce с вырезом и логотипом по индивидуальному заказу
Куб бар-мицвы в центре
Детские блоки с инициалами и воздушным шариком 3 ‘для Bris
Центральный элемент с детским блоком
Синие и серебристые центральные элементы для воздушных шаров с индивидуальной базой фотокуба в отеле Doubletree , Tarrytown
Центральные элементы с воздушными шарами темно-синего и серебряного цветов
Центральная часть фотокуба для бат-мицвы с индивидуальным логотипом и фотографиями на светодиодах
Центральная часть фотокуба для бат-мицвы
Центральная часть фотокуба для бат-мицвы с блестящими инициалами и фотографиями на светодиодной подсветке
Центральная часть фотокуба бат-мицвы
Центральная часть фотокуба для первого причастия с цветами
Фотокуб для первого причастия
Золотые блестящие шары с центральной частью фотокуба
Центральная часть 90-летия 900 03
Центральная часть воздушного шара с фиолетовым и золотым блеском и основанием фотокуба
Центральная часть воздушного шара с пурпурным и золотым блеском
Персонализированная центральная часть фотокуба бат-мицвы с блестящей начальной и блестящей основой
Фиолетовая и золотая центральная часть куба Бат-мицвы
Пользовательская Центральная часть фотокуба для бат-мицвы с логотипом и блестящей основой
photo_cube_with_bling_base_5
Центральная часть в виде куба для бар-мицвы с инициалом, логотипом и воздушными шарами
Центральная часть куба для бар-мицвы
Радужный тематический кубик Бат-мицвы и радуга с индивидуальным логотипом
кубик Бат-мицвы и радуга с индивидуальным логотипом Тематический куб бат-мицвы
Радужный тематический куб бат-мицвы с индивидуальным логотипом и блестящим инициалом
Тематический радужный куб бат-мицвы
Радужный тематический куб бат-мицвы с индивидуальным логотипом и блестящим инициалом
Радужный тематический куб бат-мицвы 9000
85 982 Тематический фотокуб C с огнем и льдом Заголовок с индивидуальным логотипом и светодиодной подсветкой
Фотокуб с тематикой огня и льда
Фотокуб с тематикой огня и льда Центральная часть с персонализированным логотипом и светодиодной подсветкой
Фотокуб с тематикой огня и льда
Ярко-розовый и серебристый шар с блестками Центральная часть с основанием фотокуба
Ярко-розовый и серебристый шар с блестками Центральная часть
Центральная часть тематического куба с приложением с блестящим воздушным шаром и огнями
Центральная часть тематического куба с приложением
Центральная часть тематического куба с приложением с индивидуальным логотипом и изображениями приложений
Центральная часть тематического куба с приложением
Центральная часть куба Алисы в стране чудес с индивидуальным логотипом и фотографиями персонажей
Центральная часть куба Алисы в стране чудес
Центральная часть куба Алисы в стране чудес с блестящими инициалами и фотографиями персонажей
Центральная часть куба Алисы в стране чудес
Центральная часть куба с музыкальной тематикой с красными и серебряными светодиодными воздушными шарами
Музыкальная тематика Центральная часть куба
Центральная часть куба в музыкальной тематике с индивидуальным логотипом и обложками для альбомов
Центральная часть куба в музыкальной тематике
Центральная часть куба в музыкальной тематике с индивидуальным логотипом и обложками альбомов
Центральная часть куба в музыкальной тематике
Центральные элементы куба в стиле конфет с мрамором Воздушные шары
Центральные элементы куба с конфетами
Центральная часть куба с конфетами, логотип и изображение конфет
Центральная часть куба с конфетами
Центральная часть куба с конфетами с индивидуальным логотипом и изображением конфет
Центральная часть куба с конфетами
Фотокуб для первого дня рождения
Персонализированный фотокуб в центре с логотипом и светодиодной подсветкой
Центральный фотокуб на заказ
Фотокуб на тему софтбола с фото и персонализированным логотипом
Фотокуб на софтбол
Центральные элементы фотокуба на тему плавания
Центральная часть фотокуба на тему плавания с индивидуальным логотипом и светодиодной подсветкой
Центральная часть фотокуба на тему плавания
Фотокуб для бат-мицвы Центральная часть с индивидуальным логотипом и светодиодной подсветкой
Фотокуб для бат-мицвы Центральная часть
Фотокуб для бат-мицвы Центральная часть с персонализированным логотипом и светодиодной подсветкой
Центральная часть фотокуба для бат-мицвы
Подводный тематический куб с индивидуальным логотипом и блестящей буквой
Центральная часть подводного куба
Центральная часть фотокуба с конфетами и вырезом Конфеты с изображениями и персонализированным логотипом
Конфетный фотокуб
Конфетный фотокуб в центре с 36-дюймовым мраморным шаром
Конфетный фотокуб
900v82
Бар-мицета Центральная часть фотокуба с инициалами и Фото
Фотокуб для бар-мицвы
Фотокуб для бар-мицвы с шахматной тематикой с персонализированным логотипом и шахматными фигурами
Фотокуб на шахматную тему
Фотокуб на хоккейную тематику с персонализированными логотипами
Фотокуб на хоккейную тематику
900v82
Фотокуб на бар-мицву
Центральные элементы в виде куба с инициалом, логотипом и 3-дюймовыми мраморными шарами
Фотокубы для бар-мицвы
Бродвейский тематический фотокуб с индивидуальным логотипом и афишами
Бродвейский тематический фотокуб
Туристический тематический фотокуб с индивидуальным логотипом, фотографиями и 36-дюймовым экраном Воздушные шары
Фотокуб на тему путешествий
Фотокуб на бродвейскую тематику с фотографиями и афишами
Фотокуб на тему на Бродвей
Фотокуб на тему путешествий с индивидуальным логотипом, фотографиями и 36-дюймовыми воздушными шарами
Фотокуб на тему путешествий
Путешествие Тематический фотокуб с индивидуальным логотипом, фотографиями и табличками с флагами
Фотокуб с тематикой путешествий
Бродвейский фотокуб с фотографиями и афишами
Бродвейский фотокуб
Бродвейский фотокуб с фотографиями и афишами
Бродвейский фотокуб
Футбольный тематический фотокуб с индивидуальным логотипом и логотипами команд
Soccer Тематический фотокуб
Нью-Йорк Тематический фотокуб бат-мицвы с фотографией и логотипом
Фотокуб Нью-Йорка
Пляжный фотокуб в центре с индивидуальным логотипом и фотографией
Тематический фотокуб для набережной
Фотокуб с пляжной тематикой Центральным элементом с Пользовательский логотип и фотография
Тематический фотокуб с набережной
Бар-мицва желто-серебряного цвета с центральными элементами фотокуба, чередующимися блесками и сплошными воздушными шарами
Бар-мицва желто-серебряного цвета
Бар-мицва в центре куба с блестящими инициалами и фотографиями
Бар-мицва Центральная часть куба
Фотография Центральная часть фотокуба raphy с персонализированным логотипом и фотографиями
Фотокубик с персонализированным логотипом и фотографиями
Фотокуб с индивидуальным логотипом и фотографиями
Фотокуб
Бар-мицва с персонализированным кубом и 36-дюймовыми воздушными шарами
Бар-мицва в стиле фотографии
Центральные элементы фотокуба бат-мицвы с блестящими буквами, фотографиями и 36-дюймовыми сверкающими шарами
Центральная часть фотокуба бат-мицвы
Центральная часть фотокуба в стиле конфет с индивидуальным логотипом и изображениями конфет
Центральное украшение в виде конфет
Центральная часть фотокуба в конфетной тематике с индивидуальным логотипом и изображениями конфет
Центральная часть в конфетной тематике
Конфетная бат-мицва с фотокубом и 36-дюймовыми воздушными шарами
Конфетная бат-мицва в тематике
Центральная часть в стиле Мэриленд с индивидуальным кубиком и поплавок g Вымпелы команды
Тематический выпуск в Мэриленде
Центральная часть фотокуба бат-мицвы с блестящими буквами и фотографиями
Фотокуб бат-мицвы
Центральная часть фотокуба на музыкальную тематику с индивидуальным логотипом и обложками альбомов
Центральная часть музыкальной тематики
Центральная часть фотокуба с индивидуальным логотипом и обложками для альбомов
Центральная часть с музыкальной тематикой
Центральная часть с фотокубом с музыкальной тематикой и персонализированным логотипом
Центральная часть с музыкальной тематикой
Beauty & The Beast Sweet 16 с персонализированными центральными элементами в виде куба и блестящими воздушными шарами
Beauty & The Beast Sweet 16
Центральные элементы из фотокуба и топиария с воздушными шарами с блестящими инициалами
Фотокуб и воздушный шар для фигурной стрижки кустов
Центральные элементы из фотокуба и воздушных шаров из топиария с блестящими инициалами
Фотокуб и воздушный шар для топиария
Themed82
Центральное остроумие h Изготовленный на заказ логотип
Фотокуб на тему казино
Бар-мицва на тему казино с центральными элементами куба и 3-дюймовыми воздушными шарами
Бар-мицва на тему казино
Центральная часть фотокуба на тему казино с персонализированным логотипом и воздушным шаром 36 дюймов
Фотокуб на тему казино
Центральная часть фотокуба на тему казино с индивидуальным логотипом и 36-дюймовым воздушным шаром
Фотокуб на тему казино
Бат-мицва в музыкальной тематике с фотокубом и центральными элементами из блеска шара
Бат-мицва на музыкальную тематику
Музыкальная тематика в центре куба Фото и обложки альбомов
Фотокуб с музыкальной тематикой
Фотокуб с музыкальной тематикой с индивидуальным логотипом и обложками альбомов
Фотокуб с музыкальной тематикой
Центральная часть фотокуба для бар-мицвы с логотипом и фотографиями
Фотокуб для бар-мицвы
Фотокуб на лыжную тематику с картами маршрутов и фотографиями
Фотокуб на лыжную тематику 900 03
Фотокуб на лыжную тематику с картами маршрутов и фотографиями
Фотокуб на лыжную тематику
Центральная часть фотокуба бат-мицвы с логотипом в виде монограммы и фотографиями
Центральная часть фотокуба бат-мицвы
Центральные элементы фотокуба на пляжную тематику с фотографиями и Логотипы
Центральные элементы фотокуба с пляжной тематикой
Центральные элементы фотокуба с пляжной тематикой с фотографиями и логотипами
Центральные элементы фотокуба с пляжной тематикой
Центральная часть яркого начального фотокуба
Ярко-начальный фотокуб
Яркий начальный фотокуб по центру LED Sparkle Balloon
Sparkly Initial Photo Cube
Тематический фотокуб для серфинга с 36-дюймовыми блестящими шарами и светодиодной подсветкой
Фотокуб для серфинга
Фотокуб для серфинга с фотографиями и персонализированным логотипом
Фотокуб для серфинга
Тематический фотокуб для серфинга с фотографиями и индивидуальными заказами Логотип
Фотокуб с тематикой серфинга
Центральная часть фотокуба с тематикой звезды с индивидуальным логотипом, фотографиями и основами для украшений
Центральная часть фотокуба с тематикой звезды
Центральная часть фотокуба с тематикой звезды с персонализированным логотипом, основами для фотографий и блестками
Фотография с тематикой звезды Центральная часть куба
Центральные элементы бат-мицвы в звездной тематике с фотокубами и светодиодными воздушными шарами
Центральные элементы в стиле бат-мицвы в звездной тематике
Центральная часть в виде куба-близнецов с блестящими инициалами и логотипами
Куб в стиле близнецов с блестящими инициалами и логотипами Инициалы и логотипы
Тематический куб с близнецами
Центральная часть куба с тематикой видеоигр с индивидуальным логотипом и обложками для игр
Куб с тематикой видеоигр
Тематическая бат-мицва с видеоиграми с фотокубом и 3-дюймовыми воздушными шарами
Бат-мицва в тематике видеоигр
Тематический фотокуб с эмодзи, 36 дюймов Воздушные шары и фонари
Фотокубы с эмодзи
Центральная часть фотокуба со смайликами и фотографиями
Фотокуб с смайликами
Фотокуб с смайликами и фотографиями
Фотокуб с смайликами
Фотокуб с эмодзи Бат-Мицва Куб и 36-дюймовые воздушные шары по центру
Фотокубы с эмодзи
Музыкальный фотокуб с обложками альбомов и персонализированным логотипом
Фотокуб с музыкальной тематикой
Фотокуб с музыкальной тематикой с обложками альбомов и персонализированным логотипом
Фотокуб с музыкальной тематикой
Фотокуб для красной ковровой дорожки с индивидуальным логотипом, фото и золотой светодиодной подсветкой
Фотокуб для красной ковровой дорожки
Фотокуб для красной ковровой дорожки с персонализированным логотипом, фото и золотой светодиодной подсветкой
Фотокуб для красной ковровой дорожки
Красный Тематический фотокуб на ковре с золотыми шарами и огнями
Фотокуб на красной ковровой дорожке
Красный Фотокуб на ковровой дорожке с золотыми шарами и огнями
Фотокуб на красной ковровой дорожке
Центральные элементы фотокуба на красной ковровой дорожке с персонализированным логотипом и фотографиями
Центральные элементы фотокуба на красной ковровой дорожке
Фотокуб на футбольную тематику с персонализированным логотипом и ярким инициалом
Футбольный фотокуб
Футбольный фотокуб с индивидуальным логотипом и ярким инициалом
Фотокуб на футбольную тематику
Фотокуб на танцевальную тематику с блестящими инициалами, фото и светодиодной подсветкой
Фотокуб на танцевальную тематику
Танцевальный Тематический фотокуб с индивидуальным логотипом, фото и светодиодной подсветкой.
Танцевальный фотокуб
Фотокуб для бар-мицвы с персонализированным логотипом, фотографией и номером таблицы
Фотокуб для бар-мицвы
Карнавальный тематический фотокуб с индивидуальным клипартом, Основа с логотипом и блестками
Фотокуб для бат-мицвы
Карнавальный тематический фотокуб w ith Custom Clipart, Logo & Bling Base
Фотокуб бат-мицвы
Карнавальный тематический фотокуб с 36-дюймовым мраморным шаром
Карнавальный тематический фотокуб
Карнавальный тематический фотокуб с индивидуальным логотипом и фотографией
Карнавальная тематическая фотография Куб
Карнавальный фотокуб для первого дня рождения с индивидуальным логотипом и фотографией
Карнавальный фотокуб
Фотокуб для бар-мицвы с фотографией, логотипом и светодиодным номером стола
Фотокуб для бар-мицвы
Фотокуб для бар-мицвы с чередующимися твердыми и блестящими воздушными шарами и светом 36 дюймов
Фотокуб для бар-мицвы
Фотокуб для бар-мицвы с фото, логотипом и светодиодным номером стола
Фотокуб для бар-мицвы
Фотокуб для бар-мицвы с индивидуальным логотипом, фото и Табличные знаки
Фотокуб для бар-мицвы
Фотокуб для бар-мицвы с индивидуальным логотипом, фотографиями и табличками
Фотокуб для бар-мицвы
Фотокуб с блестящим воздушным шаром в центре и подсветкой
Фотокуб с блестящим воздушным шаром в центре
Тематический фотокуб для лакросса с индивидуальным логотипом и основанием для шаров
Тематический фотокуб для лакросса
Тематический фотокросс Lacrosse
Тематический фотокуб Куб с индивидуальным логотипом и блестящей основой
Фотокубик в тематике лакросса
Фотокуб для бат-мицвы со сверкающими буквами, фото и светодиодными чайными лампочками
Фотокуб для бат-мицвы
Тематический фотокуб «Сладкая шестнадцать» Золушки с блестящими инициалами и логотипом
Тематический фотокуб «Золушка»
Тематический фотокуб «Сладкая шестнадцать» с изображением Золушки и логотипом
Тематический фотокуб «Золушка»
Фотокубик на первый день рождения с 36-дюймовым воздушным шаром и огнями
Фотокуб на первый день рождения
Фотокуб на первый день рождения с 36-дюймовым воздушным шаром и огнями
Фотокуб для первого дня рождения 90 003
Фотокуб для первого дня рождения с персонализированным логотипом и фотографией
Фотокуб для первого дня рождения
Фотокуб для первого дня рождения с персонализированным логотипом и блестящим номером
Фотокуб на первый день рождения
Фотокуб на хоккейную тематику с чередующимися блестками и сплошным цветом 36-дюймовые воздушные шары и фонари
Фотокуб на хоккейную тематику
Фотокуб на хоккейную тематику с блестящими силуэтами и персонализированным логотипом
Фотокуб на хоккейную тематику
Фотокуб на тематику Университета Майами с персонализированным логотипом и фотографиями
Тематический фотокуб из Университета Майами Куб
Тематический фотокуб Университета Майами с индивидуальным логотипом и фотографиями
Тематический фотокуб Университета Майами
Тематический фотокуб Nickelodeon с индивидуальным логотипом и фотографиями
Тематический фотокуб Nickelodeon
Тематический фотокуб Nickelodeon Центральная часть с персонализированным логотипом и фотографиями
Nickelo Тематический фотокуб deon
Центральная часть фотокуба со сверкающими воздушными шарами и огнями
Фотокубы и сверкающие воздушные шары
Подводный тематический куб в центре с индивидуальным логотипом и ярким инициалом
Подводный тематический куб с центральным элементом
Кубик с изображением бат-мицвы Блестящая начальная и светодиодная блестящая основа
Фотокуб для бат-мицвы
Фотокуб для бат-мицвы с индивидуальным логотипом и светодиодной подсветкой
Фотокуб для бат-мицвы
Центральная часть бейсбольного фотокуба с индивидуальным логотипом и воздушными шарами
Центральная часть бейсбольного фотокуба
Центральная часть бейсбольного куба с персонализированным логотипом и фотографиями
Центральная часть бейсбольного фотокуба
Фотокубы с персонализированным логотипом и блестящими воздушными шарами
Центральная часть фотокуба и блестящего воздушного шара
Центральная часть куба Бар-мицвы с персонализированным логотипом и фотографиями
Фото Центральная часть куба
90 082
Центральная часть куба бар-мицвы с индивидуальным логотипом и фотографиями
Центральная часть фотокуба
Бар-мицва военно-морского флота и лайма с фотокубами и 36-дюймовыми шарами
Центральные элементы в виде кубиков темно-синего и лаймового цвета
Центральные элементы в виде кубов темно-синего и лаймового цветов с инициалами и фотографиями
Центральные элементы в виде куба темно-синего и лаймового
Центральные элементы в виде куба темно-синего и лаймового цветов с рисунком логотипа и фотографиями
Центральные элементы в виде куба темно-синего и лаймового цветов
Фотокуб к 50-летию с блестящими 50 и фотографиями
Фотокуб к 50-летию
50-летие Фотокуб с золотыми блестящими шарами
Фотокуб к 50-летию
Центральные элементы в виде куба 50-летия с золотыми блестящими шарами
Центральные элементы в виде куба 50-летия
Бнай-мицва Фотокубы с индивидуальным логотипом, инициалами и светодиодными шариками-шариками с блестками 9012
Фотокубы Бнай-мицвы с индивидуальным логотипом, инициалами и светодиодной подсветкой
Фотокубы Бнай-мицвы
Фотокубы Бнай-мицвы с индивидуальным логотипом, инициалами и светодиодной подсветкой
Фотокубы Бнай-мицвы
Гимнастический фотокуб Центральная часть с блестящими воздушными шарами и огнями
Центральная часть для гимнастики
Центральная часть для гимнастического фотокуба с логотипом и табличкой
Фотокуб для гимнастики
Центральная часть для гимнастического фотокуба с индивидуальным логотипом
Фотокуб для гимнастики
Центральные подставки для фотокуба для крещения с индивидуальным логотипом и ярким логотипом Воздушные шары с золотым блеском
Фотокубик для крещения
Центральные элементы фотокуба для крещения с индивидуальным логотипом и основанием для украшений
Фотокуб для крещения
Центральные элементы для фотокуба для крещения с персонализированным логотипом и основами для крещения
Фотокуб для крещения
Фото для бат-мицвы Куб Центр детали с блестящими воздушными шарами и огнями
Фотокубы и блестящие воздушные шары
Центральная часть фотокуба бат-мицвы с индивидуальным логотипом и светодиодными знаками
Центральная часть куба бат-мицвы
Центральная часть фотокуба бат-мицвы с индивидуальным логотипом и светодиодными голосами
Бат-мицва Центральная часть куба
Центральная часть тематического фотокуба Вонка с фотографиями персонажей и персонализированным логотипом
Фотокуб Wonka
Центральная часть фотокуба Wonka с фотографиями персонажей и индивидуальным логотипом
Фотокуб Wonka
Центральная часть куба Бат-мицвы с фотографиями , Пользовательский логотип и блестящая основа
Центральная часть куба бат-мицвы
Центральная часть куба бат-мицвы с фотографиями, индивидуальный логотип и блестящая основа
Центральная часть куба бат-мицвы
Центральная часть куба бар-мицвы с индивидуальным логотипом, инициалами и светодиодными ободами
Бар Центральная часть куба-мицвы
Бар-мицва Центральные элементы в виде куба с индивидуальным логотипом, блестящими начальными и чередующимися сплошными и блестящими воздушными шарами
Центральные элементы в виде куба бар-мицвы
Центральное украшение бар-мицвы на футбольную тематику с фотографиями и индивидуальным логотипом Стилерса
Центральное место в виде куба Стилерса
Чередование кубов Стилерса с чередующимися элементами куба Стилерса и чередующимися элементами куба Стилерса Желтые шары
Центральные элементы куба Стилерса
Центральные элементы фотокуба причастия с военно-морскими и серебряными шарами
Центральные элементы фотокуба причастия
Центральная часть причастия с фотографиями и индивидуальным логотипом
Центральная часть фотокуба причастия
Центральная часть причастия с фотографиями Логотип
Центральная часть фотокуба для причастия
Центральная часть куба в конфетной тематике с воздушным шаром с блеском Тиффани и лаванды
Центральная часть в виде конфет Тиффани
Центральная часть в виде куба с конфетами и воздушным шаром с серебряным и лавандовым блеском
Лавандовая свеча y Тематический центральный элемент
Лавандовый конфетный кубик в центре с индивидуальным логотипом и блестящим основанием
Конфетный центральный элемент для фотокуба
Тиффани-конфетный тематический центральный элемент с фотографиями и вырезом из конфет
Конфетный тематический фотокубик
Центральный фото-кубик Чередование воздушных шаров с бирюзой и лавандой
Центральная часть фотокуба с бирюзой и лавандой
Центральная часть фотокуба бар-мицвы с технологической тематикой и персонализированным логотипом и iPad
Фотокуб с технологией
Центральная часть фотокуба для бар-мицвы с технологической тематикой и персонализированным логотипом и фотографиями
Фотокуб
Бродвейский тематический фотокуб бат-мицвы с афишами и фотографиями
Бродвейский фотокуб
Бродвейский тематический бат-мицва Фотокуб с афишами и сверкающими воздушными шарами
Бродвейский фотокуб
Розовый и серебряный тематический бат-мицва к центральному элементу куба с сияющим воздушным шаром и огнями
Центральным элементом фотокуба с розовым блеском
Центральным элементом фотокуба бат-мицвы в розовых и серебряных тонах с индивидуальным логотипом
Bling Photo Cube
Бар-мицва в неоновом стиле с художественным оформлением Технодрома
Центральное украшение в неоновом стиле
Неоновая тематическая бар-мицва с технодромом
Неоновая центральная часть
Неоновая неоновая бар-мицва с технодромом
Неоновая неоновая центральная часть
Центральная часть фотокуба с тематическим логотипом, фотографиями и персонализированной табличкой на столе.
Фото куб Бат-мицва Центральная часть бат-мицвы с тематическим логотипом, фотографиями и персонализированной табличкой
Бат-мицва Фотокуб
Фотокуб Центральная часть с тематическим логотипом, фотографиями и персонализированной табличкой
Бат-мицва Фотокуб
Бат-мицва Центральная часть фотокуба с блестящей буквой Основа & Bling со светодиодной подсветкой
Фотокуб для бат-мицвы
Центральная часть фотокуба на научную тематику с 36-дюймовым сияющим шаром и светодиодной подсветкой
Фотокуб на научную тематику
Центральная часть фотокуба на научную тематику с вотивными свечами и табличками со светодиодными фляжками
Фотокуб на научную тематику
Центральная часть фотокуба на научную тематику с ярким начальным и индивидуальным логотипом
Фотокуб на научную тематику
Центральная часть фотокуба на футбольную тематику с блестящим основанием, светодиодными лампами и пользовательскими номерами на столах
Центральная часть футбольной бат-мицвы
Центральная часть бат-мицвы на футбольную тематику с индивидуальным логотипом, фотографиями и сияющими шарами с подсветкой
Центральная часть бат-мицвы на футбольную тематику
Центральная часть фотокуба рейнджеров с фотографиями игроков и логотипом рейнджеров
Центральная часть фотокуба рейнджеров
Baptism Центральная часть фотокуба с индивидуальным логотипом
Центральная часть фотокуба для крещения
Центральная часть фотокуба для крещения с индивидуальным логотипом
Центральная часть фотокуба для крещения
Центральная часть фотокуба для крещения с крестовыми воздушными шарами в воздушных шарах
Центральная часть фотокуба для крещения
Центральная часть для лыжников
Мраморные шары
Бар-мицва в лыжной тематике Центральная часть
Центральная часть фотокуба в лыжной тематике с индивидуальным логотипом, фотографиями и табличками
Фотокуб на лыжную тематику
Бейсбольный спортивный тематический фотокуб с фотографиями игроков и логотипами команд
Бейсбольный фотокуб
Центральная часть в бейсбольной тематике с фотографиями игроков и логотипами команд
Центральная часть бейсбольного фотокуба
Центральная часть фотокуба Sweet 16 с фотографиями и персонализированным логотипом
Центральная часть фотокуба Sweet 16
Центральная часть фотокуба в конской тематике с блестящим обетом Свеча es
Horse Themed Photo Cube Centerpiece
Photo Cube Centerpiece with Sparkle Balloons & Lights
Horse Themed Photo Cube Centerpiece
Everything Girl Themed Bat Mitzvah Centerpiece with Themed Clipart & Custom Logo
Everything Girl Cube
Fire & Ice Themed Bnai Mitzvah with Photo Cubes & Marble Balloons Centerpiece
Fire & Ice Photo Cube
Fire & Ice Themed Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Sparkle Initial
Fire & Ice Photo Cube
Everything Girl Themed Bat Mitzvah Photo Cube Centerpieces with Custom Logo & Clipart
Everything Girl Cube
Ski Themed Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Photos
Ski Themed Photo Cube
Photo Cube Centerpiece with Marble Balloons & Lights
Photo Cube Centerpiece
Bar Mitzvah Photo Cube Centerpiece with Cu stom Logo & Initial
Initial & Logo Photo Cube
Photo Cube Centerpiece with Cutout Initial & Custom Logo
IMG_2496
Basketball Themed Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Sports Teams
Basketball Photo Cube
Basketball Themed Photo Cube Centerpiece with Sports Logos
Basketball Photo Cube
Photo Cube Centerpiece with Bling Base & LED Table Numbers
Bat Mitzvah Photo Cube
Bat Mitzvah Photo Cube Centerpiece
Club Themed Photo Cube
Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Sparkled Initial
Club Themed Photo Cube
Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Photos on Bling Base
Photo Cube with Custom Logo
Iphone Themed Bat Mitzvah Photo Cube Centerpiece
Iphone Themed Centerpiece
Photo Cube Centerpiece with Custom Logo, Sparkle Balloons & LED Lights
Photo Cube Centerpiece with Sparkle Balloons
Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Custom Table Numbers
Custom Logo Photo Cube
Beach Themed Photo Cube Centerpiece with Logo & Photos
Beach Themed Photo Cube
Photo Cube Centerpiece with Silver Sparkly E & Bling Trim Base
Club Themed Photo Cube Centerpiece
Winter Themed Cube Centerpiece with Custom Logo & Sparkled T
Winter Themed Photo Cube
Baseball Themed Photo Cube Centerpiece with Photos & Team Logos
Baseball Themed Photo Cube
Baseball Themed Photo Cube Centerpieces with Alternating Red & Navy Balloons
Baseball Themed Photo Cube
Silver Dazzle Stars Hanging from Clear Balloon Clusters Floating on Ceiling
Baby Block Cube Centerpiece
Baby Block Themed Cube Centerpiece
Baby Block Cube Centerpiece
Hip Hop Dance Themed Cube Centerpiece with Dancer Silhouettes
Hip Hop Dance Centerpiece
Candy Themed Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Candy Cutouts
Candy Photo Cube Centerpiece
Candy Themed Photo Cube Centerpiece with Candy Filler
Candy Photo Cube Centerpiece
Candy Themed Photo Cube Centerpiece with Marble Balloon
Candy Centerpiece with Marble Balloon
Color Coordinated Candy Themed Centerpiece with Candy Filler
Candy Centerpiece with Marble Balloon
Candy Themed Cube Centerpiece with Custom Logo & Candy Cutouts
Candy Themed Photo Cube
Everything Girl Themed Photo Cubes with Sparkle Balloons
Photo Cube with Pink Sparkle Balloons
Tiffany Themed Centerpiece w ith Balloons in Balloons
Tiffany Box Centerpiece
Tiffany Box Cube Centerpiece with Pearls & Jewels
Tiffany Box Centerpiece
Chocolate Themed Photo Cube Centerpiece with Candy Filler
Chocolate Themed Photo Cube Centerpiece
Masquerade Themed Bat Mitzvah Centerpiece with Glittered Masks
Masquerade Themed Photo Cube
Cupcake Themed Centerpiece with Funky Balloons in Balloons
Cupcake Themed Centerpiece
Cupcake Themed Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Cupcake Images
Cupcake Themed Photo Cube Centerpiece
Photo Cube Centerpiece with Custom Logo
Life is Good Photo Cube
Christening Themed Photo Cube Centerpiece
Christening Photo Cube Centerpiece
Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Turquoise Balloon with Lights
Shopping Themed Photo Cube
Candy Themed First Birthday Photo Cube Centerpiece
Candy Themed Photo Cube
Candy Land Themed Photo Cube Centerpiece
Candy Photo Cube Centerpiece
Candy Land Themed Bat Mitzvah Centerpieces
Candy Land Themed Photo Cube
Wonka Candy Themed Centerpiece with Custom Logo & Candy Wrappers
Candy Themed Photo Cube
Monopoly Themed Photo Cube Centerpiece with Custom Table Signs
Monopoly Photo Cube Centerpiece
Monopoly Themed Photo Cube Centerpieces with 36″ Balloons & LED Lights
Monopoly Photo Cube Centerpiece
Photo Cube Centerpiece on Platform with LED Lights & Custom Table Sign
Horse Themed Photo Cube Centerpiece
Horse Themed Photo Cube Centerpiece with Sparkle Balloons
Horse Themed Cube Centerpiece
9008 2
Peace Love Wicked Themed Centerpiece
Peace Love Cube
Lego Themed Cube Centerpiece
Lego Cube Centerpiece
Lego Themed Photo Cube Centerpiece with Custom Logo & Photo Cutouts
Lego Themed Photo Cube
Travel Photo Cube Centerpiece with Pop-Out Postcard Table Signs
Travel Photo Cube Centerpiece
Travel Themed Photo Cube Centerpiece with Postcard Table Signs
Travel Themed Photo Cube
1st Birthday Zebra Print Photo Cube Centerpiece
Baby Photo Cube
Neil Enterprises — Wholesale Picture Frames — Spinnging Photo Cubes
Ship To:
Афганистан
Албания
Алжир
American Samoa
Андорра
Ангола
Ангилья
Antigua
Аргентина
Армения
Аруба
Австралия
Австрия
Азербайджан
Azores (Portugal)
Багамы
Бахрейн
Бангладеш
Барбадос
Барбуда
Беларусь
Бельгия
Белиз
Бенин
Бермудские острова
Бутан
Боливия
Бонэйр
Босния и Герцеговина
Ботсвана
Бразилия
Бруней
Болгария
Буркина-Фасо
Бурунди
Камбоджа
Камерун
Канада
Canary Islands
Кабо-Верде
Каймановы острова
Центрально-Африканская Республика
Чад
Чили
Китай
Колумбия
Commonwealth No.
Марианские острова
Коморские острова
Конго
Конго, Демократическая Республика
Острова Кука
Коста-Рика
Хорватия
Кюрасао
Кипр
Чехия
Дания
Джибути
Доминика
Доминиканская Республика
Восточный Тимор
Эквадор
Египет
Эль Сальвадор
Англия (U.K)
Экваториальная Гвинея
Эритрея
Эстония
Эфиопия
Фолклендские острова
Фарерские острова
Острова Фиджи
Финляндия
Франция
Французская Гвиана
Французская Полинезия
Габон
Гамбия
Грузия
Германия
Гана
Гибралтар
Греция
Гренландия
Гренада
Гваделупа
Гуам
Гватемала
Гернси
Гвинея
Гвинея-Бисау
Гайана
Гаити
Гондурас
Гонконг
Венгрия
Исландия
Индия
Индонезия
Иран
Ирак
Ирландия, Северная (U.
К.)
Ирландия, Республика
Израиль
Италия
Кот-д’Ивуар
Ямайка
Япония
Джерси
Иордания
Казахстан
Кения
Кирибати
Корея, Республика
Корея, D.P.R (Северная К.)
Косово
Кувейт
Кыргызстан
Лаос
Латвия
Ливан
Лесото
Либерия
Ливия
Лихтенштейн
Литва
Люксембург
Макао
Македония
Мадагаскар
Мадейра (Португалия)
Малави
Малайзия
Мальдивы
Мали
Мальта
Маршалловы острова
Мартиника
Мавритания
Маврикий
Майотта
Мексика
Микронезия
Молдова
Монако
Монголия
Черногория, Республика
Монсеррат
Марокко
Мозамбик
Мьянма (Бирма)
Намибия
Науру, Республика
Непал
Нидерланды,
Невис
Новая Каледония
Новая Зеландия
Никарагуа
Нигер
Нигерия
Остров Ниуэ
Норвегия
Оман
Пакистан
Палау
Палестина
Панама
Папуа — Новая Гвинея
Парагвай
Перу
Филиппины
Польша
Португалия
Пуэрто-Рико
Катар
Остров Реюньон
Румыния
Россия
Руанда
Саба
Сайпан
Самоа
Сан-Марино
Сан-Томе и Принсипи
Саудовская Аравия
Шотландия (U.
K)
Сенегал
Сербия, Республика
Сейшельские острова
Сьерра-Леоне
Сингапур
Словакия
Словения
Соломоновы острова
Сомали
Сомалиленд
Южная Африка
Испания
Шри-Ланка
Сен-Бартелеми
Санкт-ПетербургCroix
Святой Эстатиус
Святой Иоанн
Сент-Китс
Сент-Люсия
Сен-Мартен
Сент-Томас
Сент-Винсент
Суринам
Свазиленд
Швеция
Швейцария
Сирия
Таити
Тайвань
Таджикистан
Танзания
Таиланд
Идти
Тонга
Тринидад и Тобаго
Тунис
индюк
Туркменистан
Острова Теркс и Кайкос
Тувалу
Уганда
Украина
Объединенные Арабские Эмираты
объединенное Королевство
Соединенные Штаты
США — Аляска
США — Гавайи
Уругвай
Узбекистан
Вануату
Венесуэла
Вьетнам
Виргинские острова (BR)
Виргинские острова (США)
Уэльс (U.
К.)
Уоллис и Футуна
Западное Самоа
Йемен
Югославия
Замбия
Зимбабве
Ваша валюта:
Алжирский динар — DZD
Аргентинское песо — ARS
Армянский драм — AMD
Арубанский Флорин — AWG
Австралийский доллар — AUD
Азербайджанский манат — AZN
Багамский доллар — BSD
Бахрейнский динар — BHD
Бангладешская така — BDT
Барбадосский доллар — BBD
Белорусский рубль — BYR
Белизский доллар — BZD
Бермудский доллар — BMD
Боливийский Боливиано — BOB
Ботсванская Пула — BWP
Бразильский реал — BRL
Британский фунт стерлингов — GBP
Брунейский доллар — BND
Болгарский лев — BGN
Франк КФА BCEAO — XOF
Франк КФП — XPF
Камбоджийский риель — KHR
Канадский доллар — CAD
Эскудо Кабо-Верде — CVE
Доллар Каймановых островов — KYD
Чилийское песо — CLP
Китайский юань — CNY
Колумбийское песо — COP
Коморский франк — KMF
Коста-риканский колон — CRC
Чешская крона — CZK
Датская крона — DKK
Франк Джибути — DJF
Доминиканское песо — DOP
Восточно-карибский доллар — XCD
Египетский фунт — EGP
Эфиопский быр — ETB
Евро — евро
Фунт Фолклендских островов — FKP
Доллар Фиджи — FJD
Гамбийский Даласи — GMD
Грузинский лари — GEL
Гибралтарский фунт — GIP
Гватемальский кетсаль — GTQ
Гвинейский франк — GNF
Гайанский доллар — GYD
Гондурасская лемпира — HNL
Гонконгский доллар — HKD
Венгерский форинт — HUF
Исландская крона — ISK
Индийская рупия — INR
Индонезийская рупия — IDR
Новый израильский шекель — ILS
Ямайский доллар — JMD
Японская иена — JPY
Иорданский динар — JOD
Казахстанский тенге — KZT
Кенийский шиллинг — KES
Кувейтский динар — KWD
Кыргызский сом — KGS
Лаосский Кип — ОЗЕРО
Ливанский фунт — LBP
Ливийский динар — LYD
Маканезская патака — СС
Малавийская квача — MWK
Малайзийский ринггит — MYR
Мальдивская руфия — MVR
Мавританская угия — ТОиР
Маврикийская рупия — MUR
Мексиканское песо — MXN
Молдавский лей — MDL
Монгольский тугрик — MNT
Марокканский дирхам — MAD
Непальская рупия — NPR
Нидерландский антильский гульден — ANG
Новый тайваньский доллар — TWD
Новозеландский доллар — NZD
Нигерийская Найра — NGN
Норвежская крона — NOK
Оманский риал — OMR
Пакистанская рупия — PKR
Папуа-Новая Гвинея Кина — PGK
Парагвайский гуарани — PYG
Перуанский Нуэво Соль — PEN
Филиппинское песо — PHP
Польский злотый — PLN
Катарский риал — QAR
Румынский лей — RON
Российский рубль — RUB
Руандийский франк — RWF
Самоанская тала — WST
Саудовский Риал — SAR
Сейшельская рупия — SCR
Сьерра-Леоне Леоне — SLL
Сингапурский доллар — SGD
Доллар Соломоновых островов — SBD
Сомалийский шиллинг — SOS
Южноафриканский рэнд — ZAR
Южнокорейский вон — KRW
Шри-ланкийская рупия — LKR
Свазилендский лилангени — SZL
Шведская крона — SEK
Швейцарский франк — CHF
Сан-Томе и Принсипи Добра — ЗППП
Танзанийский шиллинг — TZS
Тайский бат — THB
Тонга Паанга — TOP
Доллар Тринидада и Тобаго — TTD
Тунисский динар — TND
Турецкая лира — TRY
Доллар США — USD
Угандийский шиллинг — UGX
Украинская гривна — UAH
Дирхам ОАЭ — AED
Уругвайское песо — UYU
Узбекский сом — UZS
Вануату Вату — ВУФ
Вьетнамский донг — VND
Йеменский риал — YER
Просочившаяся фотография из оперативной группы Пентагона по НЛО показывает серебряный куб, парящий над Атлантикой
Было обнаружено существование двух секретных отчетов Пентагона об НЛО, содержание которых включает просочившуюся фотографию, на которой изображен таинственный объект, парящий над океаном.
Атлантический.
Целевая группа Министерства обороны по неопознанным воздушным явлениям выпустила два секретных разведывательных «отчета о положении» в 2018 году и летом этого года, и они широко распространены в разведывательном сообществе США, согласно подробному отчету The Debrief, основанному на интервью с несколькими людьми. источники разведки.
Поразительное содержание отчетов о местоположении включало просочившуюся фотографию, которая никогда ранее не публиковалась, отчеты о «неопознанных воздушных явлениях» (UAP), появляющиеся из океана и парящие в небе, а также признание того, что внеземное происхождение объектов невозможно. быть исключенным.
«Эти разоблачения являются экстраординарными и дают общественности возможность по-настоящему заглянуть за занавес, когда дело доходит до того, как правительство США решает проблему НЛО», — сказал DailyMail.com Ник Поуп, исследовавший НЛО для Министерства обороны Великобритании. .
«Эта новая информация подтверждает, что правительство США относится к феномену НЛО более серьезно, чем когда-либо прежде», — добавил он.
«Я ожидаю дальнейших откровений в ближайшее время».
Пентагон не сразу ответил на запрос DailyMail.com с запросом подтверждения существования двух отчетов о местоположении, а также подлинности просочившейся фотографии кабины, включенной в один из отчетов.
Эта просочившаяся фотография, опубликованная The Debrief в четверг, была включена в отчет о положении дел за 2018 год, как сообщили агентству два министерства обороны и один источник в разведке.
Фотография ранее описывалась как изображающая «неопознанный серебряный» кубический «объект» парит над океаном на высоте примерно от 30 000 до 35 000
Утечка фотографии, опубликованной The Debrief в четверг, была включена в отчет о местоположении за 2018 год, сообщили агентству два министерства обороны и один источник в разведке.
Просочившаяся фотография была сделана в 2018 году у восточного побережья США военным летчиком с помощью камеры своего мобильного телефона, сообщили источники.
Фотография ранее описывалась как изображающая «неопознанный серебряный» кубический «объект», парящий над океаном на высоте примерно от 30 000 до 35 000.
Похоже, что это изображение было снято оператором систем вооружения на заднем сиденье самолета, похоже, истребителя F / A-18.
Эксперты были сбиты с толку фотографией, но отметили, что объект чем-то напоминает сбрасываемый зонд GPS, устройство для определения профиля атмосферы, предназначенное для сбрасывания с самолета, как правило, во время урагана.
Объект по форме похож на парашют сбрасываемого зонда (вверху) — но атмосферные устройства быстро опускаются к земле, и нет GPS-транспондера, свисающего под объектом.
Однако объект на фотографии не имеет Приемоответчик GPS свисает с него, как сбрасываемый зонд, — и сбрасываемые зонды падают на Землю со скоростью 10–12 метров в секунду, а не парят в воздухе.
Возможно, это какой-то другой вид метеозонда, но оперативная группа Пентагона сочла его достаточно загадочным, чтобы включить его в свой отчет.
Утверждается, что в отчете за 2018 год был дан общий обзор темы UAP и включены детали предыдущих военных столкновений, а также откровенное признание того, что происхождение многих UAP не может быть определено.
Помимо списка других, более прозаических объяснений, в отчете прямо говорилось, что существует законная возможность того, что UAP представляет собой «инопланетную» или «нечеловеческую» технологию.
Еще более шокирующими были откровения, содержащиеся во втором, исправленном отчете, выпущенном Целевой группой по неопознанным воздушным явлениям в начале этого года.
В отчете подробно рассматривается возможность того, что UAP могут свободно перемещаться как по воздуху, так и под водой, проноситься через океан незамеченными и подниматься в воздух с невероятной скоростью.
Отчет содержал «чрезвычайно четкую» фотографию неопознанного самолета треугольной формы, который вышел из океана перед пилотом истребителя F / A-18 Hornet, сообщили The Debrief источники.
На изображении художника (вверху) показано изображение в отчете за 2020 год, как описано в источниках: большой равносторонний треугольник с закругленными краями и большими сферическими белыми «огнями» в каждом углу
Исследователь Дэйв Бити создал это изображение, чтобы изобразить объект как описано источниками, которые видели отчет Целевой группы по неопознанным воздушным явлениям
Эта фотография не была опубликована, но изображение художника и исследователя Дэйва Бити показывает ее, как описано в источниках: большой равносторонний треугольник с закругленными или «затупленными» края и большие, идеально сферические белые «огни» в каждом углу.
По словам официальных лиц, ознакомившихся с последним отчетом, столкновение произошло у восточного побережья в 2019 году.
По словам двух официальных лиц, фотография была сделана после того, как треугольный корабль вышел из океана и устремился вверх.
Официальные лица говорят, что в последнем отчете особое внимание уделяется возможности создания «трансмедиумных» судов, способных работать как под водой, так и в воздухе.
Это не первый случай, когда военные наблюдения указывают на существование трансмедиума UAP.
В 2017 году бывший командующий ВМС Дэвид Фравор рассказал о печально известной встрече с USS Nimitz «Tic Tac», произошедшей над Тихим океаном в 2004 году.
Фравор говорит, что он летел на F / A-18F Super Hornet, когда делал визуальный снимок. контакт с объектом, который, казалось, находился прямо под водой, прежде чем он появился и исчез из поля зрения, когда он попытался приблизиться к нему.
Объект был гладким, белым и продолговатым, без видимых крыльев или двигателей, сказал Фравор.
Он рассказал New York Times, что этот опыт оставил его «довольно странным».
Командующий ВМС Дэвид Фравор и лейтенант Джим Слэйт летели примерно в 100 милях от побережья Сан-Диего (на фото) на каждом из своих F / A-18F Super Hornet (на фото), когда они столкнулись с неопознанным летающим объектом, описанным как a ‘Tic Tac’
В августе этого года Пентагон официально признал существование Целевой группы по неопознанным воздушным явлениям, которая стала автором двух недавно обнародованных отчетов.
«Министерство обороны и военные ведомства очень серьезно относятся к любым вторжениям несанкционированных самолетов в наши полигоны или установленное воздушное пространство и изучают каждый отчет», — говорится в заявлении Пентагона.
Однако внутреннее электронное письмо, полученное The Debrief, показывает, что почти за год до объявления Министерства обороны США высшие эшелоны вооруженных сил США уже были проинформированы о UAP.
В электронном письме, полученном по запросу FOIA, показан обмен мнениями 16 октября 2019 года между бывшим заместителем начальника военно-морских операций адмиралом Робертом Бёрком и нынешним заместителем начальника штаба ВВС генералом Стивеном «Стивом» Уилсоном.
Адмирал Берк говорит генералу Уилсону: «Рекомендую вам ознакомиться с краткой информацией, которую я только что получил от нашего директора военно-морской разведки VADM Мэтта Колера о неопознанных воздушных явлениях (UAP).SECNAV [министр военно-морского флота] получит то же самое завтра в 10:00.
В электронном письме 2019 года бывший заместитель начальника военно-морских операций адмирал Роберт Бёрк (слева) посоветовал нынешнему заместителю начальника штаба ВВС генералу Стивену «Стиву Уилсону» (справа) провести брифинг, который он только что получил по поводу неизвестных. Воздушные явления (UAP)
«СЕКНАВ» должен был быть тогдашним министром ВМФ Ричардом В. Спенсером, который был уволен примерно месяц спустя из-за споров о военном трибунале над «Морским котиком» Эдди Галлахером.
В прошлом году Специальный комитет Сената по разведке получил собственный секретный брифинг по UAP — и комитет попросил Пентагон опубликовать несекретный отчет о таких встречах. Однако запрос не является обязательным.
«Люди знали, что сенатский комитет по разведке потребовал отчет от директора национальной разведки и что создана оперативная группа по неопознанным воздушным явлениям», — пояснил DailyMail британский эксперт по НЛО Ник Поуп.com.
«Теперь у нас есть представление о том, что происходит за кулисами и что делает эта целевая группа», — добавил он.
«Я был искренне удивлен, увидев часть этой информации в публикации с открытым исходным кодом, и я думаю, что некоторые люди из числа представителей оборонного и разведывательного сообщества идут очень близко к ветру, обсуждая строго засекреченные вопросы», — сказал Поуп. «Я не удивлюсь, если в Пентагоне начнется расследование утечки информации.’
Хотя от разведывательного сообщества требуется предоставить Конгрессу доступ к секретной информации, только исполнительная власть имеет право рассекречивать информацию о национальной безопасности, чтобы сделать ее общедоступной.
«Президент Трамп намекнул, что знает какой-то большой секрет об НЛО, который он может рассекретить», — сказал Поуп.
«Это может оказаться решающим моментом для новой администрации!»
Ice Cube критикуют за размещение антисемитских изображений
На одном из изображений, опубликованных на прошлой неделе, были изображены мужчины с преувеличенными чертами лица, которые обычно ассоциируются с антисемитскими стереотипами, играющими «Монополию» на спине чернокожих.Снимок сделан с фрески 2012 года, которая была нарисована на стене в лондонском районе Тауэр-Хамлетс и была удалена из-за ее тревожного изображения.
В ответ на изображение рабов, работающих в Египте, с подписью «Еврейские израильтяне рабы в Древнем Египте … Очевидно, что это черный народ», международный юрист по правам человека Арсен Островский ответил: «Извини @icecube, потерял всякое уважение к вы сейчас. Был готов дать вам преимущество сомнения, но не более того. Вы не можете утверждать, что боретесь с расизмом, используя # антисемитизм! Это также только унижает память о #GeorgeFloyd.Позор вам! »
Известная писательница и профессор Роксана Гей отреагировала на один из постов в« Звезде Давида », который был отмечен предупреждением Twitter о« потенциально конфиденциальном контенте », написав:« Невозможно воспринимать вас всерьез.
что касается социальной справедливости или … чего угодно, когда вы публикуете антисемитские изображения. Какого черта ты делаешь? »
Когда ведущий новостей BET и профессор Университета Темпл Марк Ламонт Хилл написал:« К сожалению, нет. Это его второй антисемитский пост за неделю. — Теории заговора о мировом господстве евреев — это учебник антисемитизма », — ответил Куб.«Что, если бы я был просто сторонником черных? Это правда, брат», — сказал он. «Я никому не лгал. Я не говорил, что я против кого-либо. НЕ ВЕРЬТЕ ШУМУ. Я сказал свою правду».
По-видимому, реагируя на некоторую обратную реакцию, Куб позже написал: «НЕ ВЕРЬТЕ ГИПУ: ДЬЯВОЛ ПРИДЕТ НА МЕНЯ (И НА ВАС) С ЭТОМ ТАТИКОМ. 1) Уволить нас 2) Дискредитировать нас 3) Демонизировать нас 4) Уничтожьте нас !!! Формула, которую они использовали против Мартина Лютера Кинга и многих других !!! Включая женщин во время так называемой охоты на ведьм !!! »
Твиттер рэпера продолжился до утра четверга (11 июня), с сообщениями, включающими изображение черной фигурки, шлепающей белого, мемы мультипликационного персонажа Марвина Марсианина, обложку его War & Peace Vol.
1 , комикс, изображающий Европу и Северную Америку, уложенный золотом, вырезанным из пустого африканского континента, и серию комиксов о черной любви.
Были также подделаны изображения президента Трампа в образе Джокера и рэпера Текаши 6ix9ine, пост, описывающий гнев Cube по поводу грязных первичных выборов в Джорджии на этой неделе, его реакцию на NASCAR, запрещающую флаг Конфедерации на гонках, и смущающий ответ на объявление Грэмми об изменении имени на этой неделе в нескольких категориях, в которые вошли две картины Майкла Джексона.
В четверг утром Куб (урожденный О’Ши Джексон) подтвердил, что находится за столбами. «Это CUBE. Моя учетная запись не была взломана», — написал он. «Я говорю не от имени какой-либо организации. Я говорю только от имени кротких людей твоей земли. Мы не будем ожидать крошек с твоего стола. У нас есть сила всемогущего Бога, поддерживающего нас по всей земле. БОЛЬШЕ НЕ ГОВОРИТЬ. Покайтесь».
Поразительное сочетание сообщений от Cube, который недавно отменил появление на Good Morning America , потому что он сказал, что он «закончил говорить» после убийства Джорджа Флойда полицейским Миннеаполиса, также включал сообщение, в котором упоминалось к ультраправым, «глубинному государству», мем-машине теории заговора QAnon.