Как подобрать размер компрессионных гольф – Как правильно подобрать размер компрессионных чулок, колготок и гольф

Варикозная болезнь считается патологией, связанной с потерей эластичности и упругости стенок сосудов. Бороться с заболеванием достаточно тяжело, но при грамотно подобранном лечении, предусматривающем комплексный подход, удается не только затормозить развитие негативного процесса и предупредить появление опасных осложнений, но и полностью избавиться от болезни. Комплекс мероприятий обязательно включают ношение компрессионного белья. Чтобы добиться терапевтического эффекта, необходимо, выбирая компрессионные гольфы при варикозе, учитывать стадии заболевания, а также характеристики самого трикотажа.

У пациентов сегодня не возникает проблем с приобретением противоварикозного трикотажа. В сертифицированных точках продаж предлагают компрессионные колготки и противоварикозные леггинсы, антиварикозные чулки и компрессионные гольфы при варикозе. Если патология не распространилось выше колен, можно смело остановить свой выбор на гольфах от варикоза. Но, даже определившись с типом трикотажа, придется учесть размеры, степень компрессии, а также научиться правильно носить и ухаживать за бельем.

Основные критерии выбора

Гольфы представляют собой трикотажные изделия в виде укороченных чулок до уровня колен. Они плотно облегают ногу в области стопы и голени, а также имеют в верхней части эластичную резинку.

Применение антиварикозного трикотажа

Гольфы с компрессионным эффектом помогают бороться и предупреждать нарушения кровообращения в нижних конечностях. Такой трикотаж рекомендовано носить в лечебных или профилактических целях для поддержания стенок сосудов ног в тонусе. Они помогают предупредить застой крови и не допускают растяжения сосудистых стенок. Такое воздействие помогает эффективно бороться с заболеванием даже на поздних стадиях. Но добиться желаемого результаты получится, если знать, как правильно выбрать гольфы при варикозном расширении вен.

При выборе обязательно необходимо учесть следующие критерии:

1. Тип белья. Существуют изделия для женщин, для мужчин, а также для будущих мам.
2. Назначение. Подразделяют на профилактические, лечебные и госпитальные.
3. Степень компрессии. Выделяют 4 класса компрессии.
4. Размер. Определяется после определенных замеров.
5. Материал. Зависит от времени года и предназначения.
6. Производитель. На рынке встречается немало подделок.

Кроме основных критериев, необходимо учитывать рекомендации медиков, как выбрать гольфы при варикозном расширение вен.

Тип белья

Производители компрессионного белья выпускают отдельно гольфы от варикоза для женщин, для представителей мужского пола, а также для беременных.

Изделия для женщин

Чаще всего именно представительницы прекрасного пола интересуются трикотажем такого назначения. Это вполне объяснимо, так как именно у женщин признаки варикоза встречаются намного чаще, чем мужчин. Но выбрать женский трикотаж намного легче. Женские модели представлены в различной цветовой гамме, а также имеют разную толщину и плотность. Кроме этого ортопедические гольфы от варикоза можно приобрести как с закрытым носком, так и открытым. Предлагаются также изделия с полностью открытым носком и пяткой. Такое разнообразие связано с желанием дам выглядеть красиво, несмотря на наличие проблем с ногами.

Изделия для мужчин

Что касается мужского трикотажа, выбор делать сложнее. К сожалению, продукция для мужчин представлена в торговых сетях ограниченными вариантами. Это объясняется пониженным спросом, что связано с более низким процентом заболеваемости у мужчин, а также нежеланием прибегать к такому методу терапии. При выборе мужского белья необходимо учитывать показатели, влияющие на его лечебную эффективность, а также на удобство ношения. Для мужчин важно, чтобы такое белье было незаметным.

Изделия для беременных

Для будущих мам производители предлагают гольфы от варикоза, которые изготовлены с учетом физиологических процессов, происходящих в организме женщин при беременности. Поэтому на участках голени, голеностопа предусмотрена наибольшая степень компрессии, так как именно на эти участки приходится наибольшая нагрузка.

Назначение лечебного трикотажа

При выборе компрессионного трикотажа, необходимо обязательно учитывать, для каких целей она предназначено.

С точки зрения назначения изделия классифицируются, как:

1. Профилактические. Предназначены для предотвращения заболевания, предупреждения появления проблем с венами и мелкими сосудами.Чаще всего приобретаются спортсменами, а также людьми, вынужденными долгое время проводить на ногах. Такие гольфы от варикоза имеют незначительный класс компрессии, в дополнение низ и верх изделия выполнен из обычного трикотажа. Пригодятся во время тренировок на велотренажере. Продаются в свободной продаже без назначения врача.
2. Лечебные. Назначаются доктором при обнаружении любых деформаций стенок сосудов. Предназначены именно для лечения, поэтому при выборе обязательно учитывается не только размер, но и степень компрессии.
3. Госпитальные. Такой трикотаж имеет узкое назначение, так как предназначен для ношения непосредственно до и после оперативного вмешательства на венах.

Важно! Если при выборе профилактического белья человек больше опирается на личные предпочтения, то приобретение лечебного и госпитального трикотажа должно основываться на рекомендациях лечащего врача.

Класс компрессии

Степень компрессии, пожалуй, является самым важным критерием выбора лечебного трикотажа.

Именно давление, которое оказывается на больную конечность, помогает добиться терапевтического эффекта, проявляющегося:

• выравниванием вен, восстановлением работы клапанов, на фоне чего снижается вязкость крови и исключается образование тромбов;
• сдавливание мышечных тканей, что в свою очередь помогает сосудам выталкивать кровь;
• устранением отечности, что объясняется равномерным распределением межклеточной жидкости.

Важно! На начальной стадиияхзаболевания, а также в качестве профилактики можно применять эластичные гольфы при варикозе 1 класса компрессии. Во всех остальных случаях необходима консультация врача, который сможет определить необходимый для пациента класс компрессии исходя из стадии заболевания и наличия осложнений, сопутствующих заболеваний, причин, вызвавших варикоз.

Профилактическое бельё. Такой трикотаж оказывает давление в диапазоне в 15-18 мм. рт. ст. Этого достаточно, чтобы предотвратить развитие заболевания. Такие гольфы советуют носить людям, имеющим генетическую предрасположенность к варикозу, пациентам с избыточной массой тела, а также больным, подвергающим ноги непосильным нагрузкам.

1-й класс. Изделия этой категории создают давление на ноги в пределах 18 – 22 мм. рт. ст. Носят гольфы с первым классом давления всего несколько часов на протяжении дня. Но даже после такого воздействия можно заметить существенные улучшения. Рекомендуют применять пациентам, имеющим первые признаки варикоза.

Второй класс компрессии

2-й класс. В этом случае компрессия достигает 35 мм. рт. ст. Назначается пациентам при наличии проблем с венами средней тяжести. Возможно применение при тромбофлебите.

3-й класс. Уровень давления, оказываемые таким бельем, достигает высоких показателей – 34 – 46. Поэтому их рекомендовано носить только при назначении флеболога. Тромбоз вен и венозная недостаточность, посттравматическое состояние и наличие атрофических симптомов – диагнозы, при которых могут быть выписаны гольфы этого класса.

4-й класс. Такое бельё изготавливается исключительно под заказ, так как имеет степень компрессия, превышающие 50 мм. рт. ст. Его применение целесообразно при обнаружении нарушений лимфотока на запущенных стадиях заболевания.

Размер компрессионных гольфов

Выбирая гольфы от варикоза на ногах, не менее важно учесть размер изделия. Ведь именно от размера будет зависеть и удобство ношения, и степень прилегания к ноге.

Размер компрессионного белья

Определиться с подходящим размером трикотажа не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Достаточно снять мерки:

• A – в самом широком месте икроножной мышцы;
• B – на голени, над косточкой.

Полученные данные сверяют с готовыми таблицами размеров.

Таблица 1. Размеры эластичных гольфов

Компрессионные гольфы — это лечебные изделия из латекса и полиэфирного волокна, создающие на ногу распределенное давление. Максимум давления при этом приходится на область голеностопа. По мере продвижения к колену давление падает до 70%. Эластичные гольфы стимулируют отток крови от ног к сердцу, поддерживают сосудистые стенки и клапаны вен, и препятствуют образованию отеков. Это позволяет использовать медицинские гольфы для борьбы с варикозом, лимфостазом и послеоперационными отеками.

Как выбрать компрессионные гольфы при различных заболеваниях?

Поскольку профилактические эластичные гольфы оказывают на ноги наименьшее давление (15-18 мм ртутного столба), их рекомендуют пациентам из группы риска по варикозной болезни.

Для лечения послеоперационных отеков и при первых признаках варикозной болезни (появление отеков и тяжести в ногах) применяют гольфы 1 класса компрессии (18-22 мм ртутного столба).

Эластичные гольфы 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба) рекомендуется использовать при появлении первых расширенных вен и регулярных варикозных отеков. Такие гольфы эффективны при умеренном лимфостазе.

Как подобрать компрессионные гольфы 3 класса компрессии (36-42 мм ртутного столба)? Такие гольфы необходимы, когда варикозная сеть из расширенных вен и венозных звездочек покрыла большую поверхность ног. Трикотаж 3 класса компрессии поможет избежать тромбоза глубоких вен, появления трофических язв, а также подойдет для борьбы с выраженным лимфостазом .

Как правильно подобрать компрессионные гольфы российской компании «Интртекстиль корп.»?

Для этого необходимо знать, как определить размер компрессионных гольф. Нужно воспользоваться таблицей подбора размеров эластичного трикотажа – а именно, снять три мерки: длину окружности лодыжки, длину окружности голени, и размер стопы в сантиметрах.

Компрессионные гольфы: как выбрать размер по таблице (пример)

Предположим, вы обмерили ногу, и получили такие размеры: длина окружности лодыжки – 24 см, длина окружности голени – 36 см, размер стопы (женская обувь) – 38. Как правильно выбрать компрессионные гольфы после этого? Необходимо сравнить полученные данные с данными таблицы. Так, длина окружности лодыжки попадает в промежуток 22-25, длина окружности голени – в промежуток 34-42, а размер стопы – в промежуток 37-39. Это означает, что вам подойдут компрессионные гольфы размера 2 (M).

Как выбрать компрессионные гольфы для мужчин (пример)

Для этого надо произвести те же самые замеры, что и для женщин, но вместо размера стопы для женской обуви использовать данные для мужской обуви. Предположим, вы обмерили ногу, и получили такие размеры: длина окружности лодыжки – 25 см, длина окружности голени – 40 см, размер стопы (мужская обувь) – 41. Если вы посмотрите в таблицу, вы убедитесь, что размер мужских гольфов также составит 2 (M).

Как подобрать компрессионные гольфы по размеру, и не ошибиться?

Обмеривать ногу нужно ранним утром, не вставая с постели. В это время отечность ноги самая низкая. Если это невозможно, перед замерами необходимо полежать 7-10 минут с приподнятыми ногами (например, на подушке). Это поможет уменьшить отек и получить более точные данные.

Лучше всего обмеривать ногу портновским метром – пластиковой лентой с нанесенной сантиметровой линейкой. Если портновского метра нет, подойдет бумажная лента, которую после можно обмерить обыкновенной линейкой. Обмеривать ногу нужно в местах, указанных на картинке, которая прилагается к таблице подбора размеров. Измерительная лента при этом не должна сползать и перекручиваться. Если вы не уверены в том, что обмерили ногу правильно, повторите замеры еще раз, или попросите кого-нибудь помочь вам, а после сравните размеры. Они должны совпадать.

Компрессионное белье подбирается индивидуально после консультации с лечащим врачом и корректный выбор размера и степени компрессии обеспечит не только комфортное ношение, но и высокую степень эффективности от его использования. Существует таблица размеров компрессионных чулок, воспользовавшись которой несложно подобрать медицинский трикотаж для профилактики варикоза, тромбоза и снижения отеков ног.

Вены получат необходимую поддержку, а клапанный аппарат сможет нормально функционировать лишь в том случае, когда компрессионный трикотаж плотно прилегает к телу, а его размер соответствует особенностям и пропорциям фигуры. Первый шаг при подборе белья – снятие мерок. Важно помнить, что все замеры лучше всего производить в первой половине дня, когда отеки ног наименее выражены.

Вооружившись сантиметровой лентой, аккуратно измерьте следующие показатели:

• Окружность бедра (g) на уровне 25-30 см выше середины коленной чашечки.
• Окружность голени (с) в самой широкой части икроножной мышцы.
• Окружность щиколотки (b) чуть выше косточки в самом тонком месте. Именно здесь находится точка максимальной компрессии.

Полученные результаты предстоит сверить с данными, представленными в таблице, и таким образом определить необходимую именно вам маркировку лечебного трикотажа. Например, если окружность вашей щиколотки (b)составляет 23 см, бедра (g) – 55см, а икры (c) – 37 см, то необходимый вам размер – 2(М).

Все три результата измерений должны соответствовать одному размеру чулок в представленной таблице. Если ваши мерки не попадают в один и тот же размер, повторите замеры на следующий день или обратитесь за помощью к врачу.

gribkovnet.ru

Как выбрать компрессионные гольфы | Блог «ИНТЕКС»

Компрессионные гольфы — это лечебные изделия из латекса и полиэфирного волокна, создающие на ногу распределенное давление. Максимум давления при этом приходится на область голеностопа. По мере продвижения к колену давление падает до 70%. Эластичные гольфы стимулируют отток крови от ног к сердцу, поддерживают сосудистые стенки и клапаны вен, и препятствуют образованию отеков. Это позволяет использовать медицинские гольфы для борьбы с варикозом, лимфостазом и послеоперационными отеками.

Как выбрать компрессионные гольфы при различных заболеваниях?

Поскольку профилактические эластичные гольфы оказывают на ноги наименьшее давление (15-18 мм ртутного столба), их рекомендуют пациентам из группы риска по варикозной болезни.

Для лечения послеоперационных отеков и при первых признаках варикозной болезни (появление отеков и тяжести в ногах) применяют гольфы 1 класса компрессии (18-22 мм ртутного столба).

Эластичные гольфы 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба) рекомендуется использовать при появлении первых расширенных вен и регулярных варикозных отеков. Такие гольфы эффективны при умеренном лимфостазе.

Как подобрать компрессионные гольфы 3 класса компрессии (36-42 мм ртутного столба)? Такие гольфы необходимы, когда варикозная сеть из расширенных вен и венозных звездочек покрыла большую поверхность ног. Трикотаж 3 класса компрессии поможет избежать тромбоза глубоких вен, появления трофических язв, а также подойдет для борьбы с выраженным лимфостазом.

Как правильно подобрать компрессионные гольфы российской компании «Интртекстиль корп.»?

Для этого необходимо знать, как определить размер компрессионных гольф. Нужно воспользоваться таблицей подбора размеров эластичного трикотажа – а именно, снять три мерки: длину окружности лодыжки, длину окружности голени, и размер стопы в сантиметрах.

Компрессионные гольфы: как выбрать размер по таблице (пример)

Предположим, вы обмерили ногу, и получили такие размеры: длина окружности лодыжки – 24 см, длина окружности голени – 36 см, размер стопы (женская обувь) – 38. Как правильно выбрать компрессионные гольфы после этого? Необходимо сравнить полученные данные с данными таблицы. Так, длина окружности лодыжки попадает в промежуток 22-25, длина окружности голени – в промежуток 34-42, а размер стопы – в промежуток 37-39. Это означает, что вам подойдут компрессионные гольфы размера 2 (M).

Как выбрать компрессионные гольфы для мужчин (пример)

Для этого надо произвести те же самые замеры, что и для женщин, но вместо размера стопы для женской обуви использовать данные для мужской обуви. Предположим, вы обмерили ногу, и получили такие размеры: длина окружности лодыжки – 25 см, длина окружности голени – 40 см, размер стопы (мужская обувь) – 41. Если вы посмотрите в таблицу, вы убедитесь, что размер мужских гольфов также составит 2 (M).

Как подобрать компрессионные гольфы по размеру, и не ошибиться?

Обмеривать ногу нужно ранним утром, не вставая с постели. В это время отечность ноги самая низкая. Если это невозможно, перед замерами необходимо полежать 7-10 минут с приподнятыми ногами (например, на подушке). Это поможет уменьшить отек и получить более точные данные.

Лучше всего обмеривать ногу портновским метром – пластиковой лентой с нанесенной сантиметровой линейкой. Если портновского метра нет, подойдет бумажная лента, которую после можно обмерить обыкновенной линейкой. Обмеривать ногу нужно в местах, указанных на картинке, которая прилагается к таблице подбора размеров. Измерительная лента при этом не должна сползать и перекручиваться. Если вы не уверены в том, что обмерили ногу правильно, повторите замеры еще раз, или попросите кого-нибудь помочь вам, а после сравните размеры. Они должны совпадать.

bint.ru

Как выбрать компрессионные гольфы

В современном ритме жизни мы постоянно в движении, времени на отдых иногда совсем нет. В результате, часто к вечеру ноги гудят от усталости и отекают.

Эти симптомы могут быть не просто последствиями трудного дня, а первыми признаками варикоза. Впрочем, появление этого недуга и его развитие можно предотвратить. Одним из самых эффективных способов, по мнению врачей-флебологов, является регулярное ношение компрессионных гольф.
Антиварикозные гольфы (так их еще называют) — это специально разработанное белье, которое за счет градуированной компрессии распределяет давление равномерно по ноге, стимулируя поток крови по венам. В результате, венозная система начинает работать правильно, уменьшаются отеки и тяжесть в ногах. Помимо гольф существуют еще колготки и чулки, но именно гольфы — это универсальный трикотаж для женщин и мужчин.
Чтобы лечебный эффект был максимальным, важно знать, как подобрать компрессионные гольфы правильно. Об этом подробнее в этой статье.

Как определить класс компрессии?

Гольфы бывают четырех классов компрессии. Так, существуют профилактические гольфы, или по-другому гольфы первого класса. Они оказывают минимальное давление, которого достаточно для поддержания системы кровообращения в тонусе. Такие гольфы рекомендуют носить абсолютно всем: они улучшают самочувствие, снижают утомляемость, уменьшают отечность ног. Компрессионные гольфы второго, третьего и четвертого классов компрессии, оказываю давление уже с большей силой и их ношение назначает врач, в зависимости от степени развития варикоза.

Как определить размер компрессионных гольф

Если трикотаж выбрать не по размеру, он не будет выполнять свое прямое предназначение: создавать градуированное давление на ногу и стимулировать кровообращение. Поэтому гольфы против варикоза подбираются по индивидуальным меркам. Делать замеры лучше утром, так как к вечеру ноги отекают и размеры будут некорректными. Итак, замеряем следующие показатели: 

1. Окружность колена (на два пальца ниже сустава). 
2. 
   Обхват икры.
3. 
   Размер стопы.
4. 
   Длину от колена до пятки.

После того, как все мерки сняты, сверяем их с таблицей соответствия размеров, которая указана на упаковке изделия и отличается в зависимости от производителя трикотажа. Чтобы избежать ошибок, лучше сообщите свои замеры продавцу-консультанту, который поможет с правильным выбором трикотажа.
 Если гольфы подобраны верно, они плотно сидят по ноге, не топорщатся и не сползают. В них вам должно быть комфортно. Но если ранее подобных изделий вы не носили, то потребуется время на привыкание. 

Как выбрать компрессионные гольфы для женщин

Женщины обращают внимание не только на лечебную эффективность гольф и комфорт в ношении, но и на привлекательность. Сейчас антиварикозный трикотаж внешне не отличается от обычного, который мы привыкли носить регулярно. При этом  ассортиментный ряд изделий достаточно широк по расцветкам и плотности. Отличаются женские гольфы и по составу: можно выбрать изделие с микрофиброй и без. 

Как выбрать компрессионные гольфы для мужчин 

Вариаций компрессионных гольф для мужчин значительно меньше, чем для женщин.  Этому есть логическое объяснение: по статистике, варикозная болезнь значительно чаще встречается у представительниц слабого пола. При этом чаще всего мужчины стесняются носить компрессионный трикотаж. Поэтому современные гольфы выглядят практически как обычные носки, их легко скрыть под одеждой. Как и женские гольфы, мужские различаются по цвету, плотности и составу — с добавлением хлопка или без. Здесь выбор зависит от личных предпочтений и потребностей. 

Какие бы гольфы вы не выбрали, помните их нужно носить регулярно. При этом следует менять гольфы каждые полгода, так как их лечебные компрессионные свойства со временем (после стирок) теряются. И не забывайте про регулярные физические нагрузки на мышцы ног — в комплексе лечение будет максимально эффективным.

www.tz-nn.ru

Классы компрессии лечебных компрессионных гольф

Компрессионные гольфы — это изделия из эластичного трикотажа, лечебный эффект которых заключается в распределении давления на поверхностные вены нижних конечностей. Максимальное давление медицинские гольфы оказывают в области щиколоток, а минимальное — в верхней части голени, где расположена резинка.

Эластичные гольфы «Интекс» изготавливаются по методу бесшовной круглой вязки. Степень давления, которую трикотаж будет оказывать на нижнюю конечность, задается специальной программой. Благодаря такой конструкции компрессионные гольфы стимулируют восходящий кровоток (от ног к сердцу), снимая избыточную нагрузку с клапанов вен. Это исключает риск образования тромбов.

Компрессия нижних конечностей уменьшает отеки, снимая синдром «тяжелых ног». Это особенно актуально для людей, страдающих варикозом, беременных женщин и людей, чья трудовая деятельность связана с повышенной нагрузкой на ноги (хирурги, водители, продавцы, рабочие, профессиональные спортсмены).

Классы компрессии гольф

Класс компрессии отражает общее давление, которое компрессионные гольфы оказывают на поверхность ноги. Давление измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Профилактический класс

Носить гольфы профилактического класса компрессии рекомендовано людям из групп риска по варикозной болезни:

• Курильщики и лица, регулярно употребляющие алкоголь;
• Люди, чьи близкие родственники страдали варикозом;
• Специалисты, занятые в сферах, связанных с большими нагрузками на ноги;
• Лица с избыточной массой тела;
• Беременные женщины.

Давление, которое профилактические гольфы оказывают на ноги, колеблется в пределах 15-18 мм ртутного столба. Такая компрессия практически не ощущается, однако помогает избежать развития варикозной болезни в том числе и у женщин в первом триместре беременности. Подбирать медицинские гольфы профилактического класса компрессии можно самостоятельно.

Гольфы 1 класса компрессии

Эластичные гольфы 1 класса компрессии оказывают на ноги давление в пределах 18-22 мм ртутного столба. Подбирать такие гольфы пациенты могут самостоятельно.

Носить компрессионные гольфы этого класса рекомендовано людям, замечающим косметические дефекты, свидетельствующие о начале варикозной болезни: сосудистые «звездочки» на ногах и расширенные вены до 5 см длиной. Кроме того, на начальных стадиях варикозного расширения вен часто отекают ноги.

Правильно подобранные гольфы 1 класса компрессии как часть комплексной терапии варикоза помогают избежать усугубления варикозной болезни. Медицинские гольфы 1 класса компрессии рекомендовано носить во втором триместре беременности.

Гольфы 2 класса компрессии

2 класс компрессии рекомендован пациентам, страдающим варикозным расширением вен без трофических нарушений, а также людям, перенесшим операцию по поводу варикоза. Эластичные гольфы используют при отеках конечностей после травмы.

Так как медицинские гольфы 2 класса компрессии оказывают на ноги значительное давление (в пределах 23-32 мм ртутного столба), использовать такие изделия можно только после консультации с флебологом.

Гольфы 3 класса компрессии

3 класс компрессии является максимальным (34-46 мм ртутного столба). Компрессионные гольфы этого класса используют для профилактики тромбоза глубоких вен, и чтобы избежать появления трофических язв. Перед применением таких гольфов следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

bint.ru

Как выбрать размер компрессионных гольф/гетр для спорта CEP?

Для обеспечения оптимального кровотока и комфорта при использовании компрессионного белья для спорта – выбор подходящего именно Вам размера компрессионных гольфов или гетр – имеет ключевое значение. В линейке компрессионной спортивной одежды СЕР также доступен выбор по виду спорта – бег, велоспорт, фитнес, триатлон, зимние и игровые виды, универсальные модели или характеру двигательной активности – период восстановления или активный отдых.

Недостаточно сильная компрессия, как правило, не даёт никакого эффекта, а чрезмерная вызывает дискомфорт. Проводиться измерение самой широкой части икроножной мышцы (кроме гольфов для восстановления), так как именно на артериальную сеть сосудов голени оказывается поверхностное давление увеличивающее кровоток и, соответственно, производительность мышц. Ориентироваться на размер ноги или свой размер носков категорически нельзя, и без измерения объема икры не обойтись. Учитывайте, пожалуйста, это если Вы хотите сделать подарок. Вам нужно узнать диаметр самой широкой части голени именинника или именинницы, иначе сюрприза не получится!

Когда и как проводить измерения?

1.    Утром, встав с постели, когда Ваше тело отдыхало в горизонтальном положении и отечность ног (она есть практически у всех после нагрузки, активного рабочего дня или малоактивного офисного) отсутствует.Возьмите мягкую сантиметровую ленту, стоя или сидя измерьте самую широкую части голени (икроножной мышцы), желательно на обеих ногах. Разница может составлять до 1,5 сантиметров и это важно при выборе размера при переходных значениях из одного диапазона измерений в другой и размер соответственно

2.    Получив объем в сантиметрах, сверьте полученный результат с предложенными в таблице диапазонами шкал, обязательно с гендерной принадлежностью. В таблице женские размеры соответствуют II-IV, а мужские III-V. Маркировка присутствует не только в таблице размеров и на упаковке, а также и на самих компрессионных гольфах и гетрах – W (woman) и M (men).

Как выбрать размер компрессионных гольф/гетр для женщин и мужчин корректно?

Разница между мужскими и женскими моделями СЕР не только в цветовой гамме, но и в объективных росто-весовых показателях. 

Мужские компрессионные гольфы для спорта:

• диапазон размера стопы 39-49;
• высота «голенища» гольфа на 2 см. выше женской модели;
• размеры III (32-38см), IV (39-44см), V (45-50см).

Женские компрессионные гольфы для спорта:

• диапазон размера стопы 36-43;
• высота «голенища» на 2 см. ниже мужской модели;
• размеры II(25-31см), III (32-38см), IV (39-44см).

Компрессионные гетры для спорта, как могло бы показаться, не являются унисексовой моделью – разница в длине между мужскими и женскими составляет 2 см. В остальном они абсолютно идентичны.

Мы смело рекомендуем спортсменкам ростом выше 175 с объёмом икры от 32 см брать мужские модели, а мужчинам с размером ноги до 43 и ростом до 175, брать женские, чтобы гольфы или гетры не «залезали» на коленную чашечку.

Правильный размер и посадка по ноге — максимальный эффект от использования компрессионных спортивных гольф и гетр СЕР!

sportcompression.ru