Применение стероидов – Анаболические стероиды: последствия употребления и побочные эффекты. Научные исследования

ПОЗИТИВНЫЕ И ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ПРИМЕНЕНИЯ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ, ТОЛЬКО НАУЧНЫЕ ФАКТЫ

Стероиды – это синтетические деривативы молекулы тестостерона, обладающие раз­лич­ны­ми анд­ро­ген­ны­ми и ана­бо­ли­чес­ки­ми индексами, в связи с чем, выделяют класс ана­бо­ли­чес­ких и класс андрогенных стероидов [1]. И хотя, эффекты и тех и дру­гих во мно­гом схо­жи, они выказывают разную активность в тех или иных своих про­яв­ле­ни­ях [2]. В то же время, не вызывает сомнения то, что все виды стероидов спо­собст­ву­ют рос­ту ске­лет­ной мускулатуры и силовых показателей, а так же оказывают схо­жее влия­ние на все ос­таль­ные системы организма [3]. Но, не смотря на то, что ис­то­рия про­ис­хож­де­ния пер­вых сте­рои­дов берет свое начало ещё в первой половине XX ве­ка [4], их прак­ти­чес­кое при­ме­не­ние все ещё слабо изучено. Дело в том, что ре­аль­ные до­зи­ров­ки, ко­то­рые применяют спортсмены, намного выше тех, которые эти­чес­кие нор­мы поз­во­ля­ют использовать во время пла­це­бо-конт­ро­ли­руе­мых ран­до­ми­зи­ро­ван­ных ис­сле­до­ва­ний [5], [6].

Тем не менее, даже такие относительно несущественные дозировки демонстрируют не­дву­смыс­лен­ные ре­зуль­та­ты! Например, применение 300-600мг тестостерона в неделю спо­собст­ву­ет ги­пер­тро­фии и гиперплазии мышечных волокон I типа, а применение более 600мг в не­де­лю сти­му­ли­ру­ет рост волокон II типа [7]. В то же время, эти, казалось бы, не­су­щест­вен­ные до­зи­ров­ки [8] вызывают массу побочных эффектов [9], [10], [11] и т.д., о ко­то­рых мы под­роб­нее по­го­во­рим в соответствующей главе. И, кстати говоря, имен­но в свя­зи с эти­ми дан­ны­ми, мы и не рекомендуем никому ис­поль­зо­вать сте­рои­ды! А тем, кто решил для себя, что он готов пойти на риск, мы всег­да ре­ко­мен­до­ва­ли поль­зо­вать­ся протоколами приема стероидов, которые при­ме­ня­ли во вре­мя ис­сле­до­ва­ний. И именно поэтому все предлагаемые варианты «кур­сов» на на­шем сай­те «ко­рот­кие» и относительно «легкие», хотя это и вызывает ус­меш­ку опыт­ных поль­зо­ва­те­лей фар­мы. Пусть смеются, здоровье дороже!

Фармакодинамика стероидов

Действие стероидов все ещё до конца не изучено и требует до­пол­ни­тель­ных ис­сле­до­ва­ний, но в об­щих чертах механизм и последствия известны [5]. Хотя стоит за­ме­тить, что анд­ро­ге­ны и ана­бо­ли­ки действуют по-разному [12]. Различия связаны со спе­ци­фич­нос­тью свя­зы­ва­ния действующего вещества с рецепторами белковых струк­тур и вза­имо­дейст­ви­ем с раз­ны­ми ферментами, отвечающими за метаболизм сте­рои­дов [13]. Ес­ли пре­па­рат в основном связывается с андрогенными рецепторами, как мас­те­рон, то он приз­на­ет­ся анд­ро­ге­ном, а ес­ли действующее вещество неохотно свя­зы­ва­ет­ся с анд­ро­ген­ны­ми ре­цеп­то­ра­ми, как винстрол, то оно признается ана­бо­ли­ком [14]. А есть и та­кие ве­щест­ва, как анаполон, которые вообще не свя­зы­ва­ют­ся с анд­ро­ген­ны­ми рецепторами и действуют только после того, как транс­фор­ми­ру­ют­ся в ди­гид­ро-фор­му [15].

Стоит заметить, что, хотя все виды стероидов стимулируют синтез белковых структур, они по-раз­но­му воз­дейст­ву­ют на клетки-мишени разных типов тканей. Мужские половые же­ле­зы, ко­жа, прос­та­та, головной мозг, легкие, жировые клетки и кости больше реа­ги­ру­ют на анд­ро­ге­ны, а сердце и мышцы на анаболики [5]. Так же весьма при­ме­ча­те­лен и за­ба­вен факт, что метан особенно ярко выраженно влияет на ре­зуль­та­ты имен­но в жиме штанги лежа [16], [17], [18], при дозировках не менее 10мг в день. А тес­то­сте­рон эн­ан­тат влия­ет на показатели силы при дозировках не менее 3.5мг на ки­ло­грамм ве­са ат­ле­та в неделю [19], [20], что так же соответствует данным о влия­нии сте­рои­дов на рост мы­шеч­ной тка­ни [7].

Позитивные последствия стероидов

Все положительные свойства стероидов связаны с их способностью стимулировать син­тез бел­ко­вых струк­тур [21], [22], что, в свою очередь, сказывается на росте силовых по­ка­за­те­лей [23] и ги­пер­тро­фии, и гиперплазии мышечных волокон [24], [25]. Важно за­ме­тить, что сте­рои­ды так же стимулируют и рост клеток сателлитов [26], при этом, осо­бен­но мощ­ное влия­ние на рост мышечной ткани стероиды оказывают в мышцах гру­ди, плеч, рук и шеи [27], [28], [29]. Воз­мож­но, что это и обуславливает убеждение пот­ре­би­те­лей фар­мы в том, что в ос­нов­ном надо тренировать ноги и спину. Тем не ме­нее, эти дан­ные поз­во­ля­ют утверждать, что, без со­от­ветст­вую­щих ге­не­ти­чес­ких дан­ных, до­бить­ся та­ких про­пор­ций, как у про­фес­сио­наль­ных бодибилдеров, без фар­мы не­воз­мож­но.

Так же стоит учесть тот факт, что стероиды способны стимулировать рост мышечной тка­ни без тре­ни­ро­вок [28], [20] и оказывать существенное влияние на скорость набора мы­шеч­ной мас­сы начинающих [28], но коэффициент полезного действия стероидов пря­мо про­пор­цио­на­лен опыту спортсмена [30]. Опытные атлеты от стероидов по­лу­ча­ют боль­ше вы­го­ды, чем новички! А вот похудеть с помощью фармы не по­лу­чит­ся [31], [32], но зато с её помощью можно набирать чистую мышечную массу [33], [34], и/или сох­ра­нить боль­ше мышц во время похудения, благодаря ин­ги­би­ро­ва­нию сте­рои­да­ми глю­ко­кор­ти­коид­ных гормонов [35], причем они пре­пятст­ву­ют имен­но раз­ру­ше­нию бел­ко­вых, а не жировых структур [36].

Негативные последствия стероидов

Физические: последствия применения стероидов, оказывающие влияние на фи­зи­чес­кое сос­тоя­ние потребителя, можно разделить на возможные и обязательные. Но так же сле­ду­ет по­ни­мать, что регулярное употребление стероидов в подавляющем боль­шинст­ве слу­ча­ев вызывает те или иные возможные побочные эффекты [10], [37]. И, все же, лю­би­те­лям сле­ду­ет, в пер­вую очередь, опасаться тех последствий, которые нас­ту­пят обя­за­тель­но и не­за­мед­ли­тель­но.

К ним относятся: повышение артериального давления [38], что обусловлено синтезом ге­мо­гло­би­на [39], лей­ко­ци­тов и тромбоцитов [5]; спаду уровня эндогенного тес­то­сте­ро­на и его пред­шест­вен­ни­ков [40], гонадотропина [41], лю­теи­ни­зи­рую­ще­го [42] и фол­ли­ку­ло­сти­му­ли­рую­ще­го [43] гормонов, а так же ухудшению качества спермы [44], вплоть до оли­го­спер­мии [45]. Кро­ме то­го, нарушается метаболизм глюкозы и чувст­ви­тель­ность к ин­су­ли­ну [46], [47], а так же оказывается влияние на состояние щи­то­вид­ной же­ле­зы [40], [48]. И не стоит забывать про смещение баланса ли­по­про­теи­нов вы­со­кой и низкой плотности в пользу последних [49], [50], [51], и про сни­же­ние им­му­ни­те­та [52]. Что же ка­са­ет­ся полного вос­ста­нов­ле­ния после «курса сте­рои­дов», то оно пос­ле 6 ме­ся­цев пер­ма­нент­но­го приема занимает от 4 ме­ся­цев [53] до го­да [5], [54].

Возможные побочные эффекты приема стероидов вообще поражают своей изо­щрен­нос­тью и раз­но­об­ра­зи­ем. Есть вполне безобидные косметические последствия, типа ак­не [55], ги­не­ко­мас­тии [56], которую безуспешно пытаются купировать та­мок­си­фе­ном [57], но уст­ра­нить которую возможно только хирургическим путем [9], а так же об­лы­се­ние [58] и од­но­вре­мен­но повышенный рост волосяного покрова по всему те­лу [37]. Есть бо­лее серьез­ные побочки, связанные с нарушением синтеза коллагена [59], в свя­зи с чем, поль­зо­ва­те­ли фар­мы часто получают переломы костей [60] и раз­ры­вы су­хо­жи­лий [61], [62]. Но есть и такие побочки, которые вообще поражают во­об­ра­же­ние, ти­па ост­ро­го некроза скелетных мышц [63], рака почек [64], рака прос­та­ты [65], обост­ре­ния нас­ледст­вен­ной копропорфирии [66] и разрушения печени [67], [68], [69]. От­дель­но сле­ду­ет вы­де­лить негативное влияние стероидов на сер­деч­но­со­су­дис­тую сис­те­му [70], [71], поскольку именно это является наиболее рас­прост­ра­нен­ной при­чи­ной смер­ти фарм-потребителей [72].

Психологические: их есть у меня! К ним относятся такие побочки, как повышение ли­би­до [73], аг­рес­сив­ность [74], не­урав­но­ве­шен­ность [75], заниженная самооценка [76], не­удов­лет­во­рен­ность внеш­нос­тью [77], плавно перетекающая в обратную ано­рек­сию [78], ког­да человеку кажется, что он слишком худой, так сказать, «синдром веч­но­го дры­ща», а так же зависимость от ААС [79] и развитие шизофрении [80]. Не­ред­ко при­ем сте­рои­дов со­про­вож­да­ет­ся депрессией [77]. Так же пользователи фар­мы час­то жа­лу­ют­ся на бес­сон­ни­цу [5], что вполне логично вытекает из озвученных вы­ше по­боч­ных эф­фек­тов, как фи­зио­ло­ги­чес­ко­го толка, так и психологического.

Женские штучки: во-первых, следует учесть, что побочные эффекты у женщин го­раз­до силь­нее проявляются от андрогенов, чем от анаболиков [73], но все они схожи. К ним от­но­сят­ся: уменьшение груди [9], нетипичное сексуальное поведение, про­яв­ляю­ще­еся в лес­бийс­ких наклонностях [75], понижение тембра голоса [37] и уве­ли­че­ние кли­то­ра [37]. И все это особенно ужасает, поскольку размах приема сте­рои­дов де­вуш­ка­ми настолько огромен, что фактически 9 из 10 спортсменок яв­ля­ют­ся пот­ре­би­те­ля­ми фар­мы [73]. И, как Вы понимаете, у девушек проявляются не только их спе­ци­фи­чес­кие по­боч­ки, но и все остальные. И некоторые из них на девушках от­ра­жа­ют­ся силь­нее, чем на мужчинах, например, обратная анорексия, превращающая жен­щин в ка­ких-то сук­ку­бов. Девушки, пожалуйста, оставайтесь хрупкими и пре­крас­ны­ми, в кон­це кон­цов, мир и так достаточно ужасен!

Заключение: применять андрогенные анаболические стероиды не рекомендуется ни­ко­му, пос­коль­ку это опасно для здоровья, и может вызвать зависимость. Если же че­ло­век для се­бя твердо решил, что он готов пойти на риск, то ему следует при­дер­жи­вать­ся од­но­го из протоколов применения стероидов, ис­поль­зо­ван­но­го во вре­мя кли­ни­чес­ких ис­пы­та­ний пре­па­ра­та. Это не гарантирует безопасность! Но это поз­во­лит ми­ни­ми­зи­ро­вать рис­ки, и позволит прогнозировать результат. Тем же, чья про­фес­сио­наль­ная дея­тель­ность связана с обязательным применением фармакологии, мож­но толь­ко по­со­чувст­во­вать, пос­коль­ку им придется гробить свое здоровье, чтобы по­беж­дать и от­стаи­вать честь Ро­ди­ны. Очень жаль, что это так, но пока средства до­пинг-конт­ро­ля не со­вер­шен­ны, найдутся те, кто будут использовать фармакологию, а «на­ту­рал» «хи­ми­ку» не со­пер­ник! И, тем не менее, мы надеемся, что в будущем при­ме­не­ние сте­рои­дов ка­нет в Ле­ту.

Спортивная фармакология

Источники:

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017555

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2439524/

[3] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14977687

[4] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3278648

[5] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15248788

[6] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6367501

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12067856

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16679978

[9] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3042375

[10] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1724824/pdf/v038p00253.pdf

[11] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2883629/

[12] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8256447

[13] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3459941

[14] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/006891012

[15] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6539197

[16] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4610281

[17] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/125133

[18] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7018798

[19] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1958561

[20] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11701431

[21] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8845584

[22] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2917954

[23] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/607005

[24] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10717767

[25] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10589853

[26] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12670837

[27] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4437350

[28] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/0008637535

[29] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1859641/

[30] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1830732

[31] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6510269

[32] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6833034

[33] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20086552

[34] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10664066

[35] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/173192

[36] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2199753

[37] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3989963

[38] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8772547

[39] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1478211/

[40] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3661817

[41] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11270623

[42] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3747510

[43] L.S. Goodman, L.E. Limbird, P.B. Milinoff, R.W. Ruddon, A.G. Gilman «Goodman & Gilman’s the Pharmacological Basis of Therapeutics»

[44] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744441/

[45] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/90218

[46] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3549761

[47] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7026595

[48] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8473383

[49] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1929679

[50] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2915439

[51] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11929356

[52] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2674590

[53] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2991700

[54] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500301/

[55] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8857350

[56] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7547153

[57] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27413851

[58] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4171668/

[59] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10961515

[60] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18308203

[61] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1997802

[62] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1878625

[63] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7934015

[64] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1539613

[65] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2876202

[66] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8294588

[67] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9140897

[68] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7016547

[69] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535676

[70] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12868044

[71] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8289610

[72] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10834358

[73] A. De Boer, S.F. van Haren, F. Hartgens « Onderzoek naar het gebruik van prestatieverhogende middelen bij bodybuilders in Nederland»

[74] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27409377

[75] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2295588

[76] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7581418

[77] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10601831

[78] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2316741

[79] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10596737

[80] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7364737

fit4power.ru

ПРИМЕНЕНИЕ СТЕРОИДОВ В МЕДИЦИНЕ И СПОРТЕ

 

ПРИМЕНЕНИЕ  СТЕРОИДОВ  В  МЕДИЦИНЕ  И  СПОРТЕ

Пахтуева  Ульяна  Александровна

студент  2  курса,  кафедра  медицинской  химии,  НГМУ,  РФ,  г.  Новосибирск

Е-mail:  Ul19asha@mail.ru

Терах  Елена  Игоревна

научный  руководитель,  канд.  хим.  наук,  доцент  НГМУ,  РФ,  г.  Новосибирск

Е-mail:  tei—nsk@ngs.ru

 

Все  стероиды  имеют  огромное  значение  в  медицине,  а  так  же  ветеринарии.  Стероиды  применяются  как  противовоспалительные,  антиаллергические,  иммунодепрессивные  препараты.  Это  только  небольшая  часть  огромного  спектра  влияния  стероидов  на  организм  человека.

Стероиды  применяют  для  синтеза  некоторых  фармацевтических  препаратов,  таких  как  сквален  (ранозаживляющее  средство)  [4].

Живые  организмы  вырабатывают  огромное  количество  стероидов,  среди  которых  именно  ненасыщенный  спирт  холестерол  занимает  центральное  место.  Холестерол  иначе  называют  холестерином,  подчеркивая  тем  самым,  что  холестерол  относится  к  стеринам.  Холестерин  играет  роль  ключевого  промежуточного  продукта  в  синтезе  других  стероидов,  участвующих  в  самых  разнообразных  биохимических  и  физиологических  процессах.  Холестерин  необходим  всем  растущим  организмам.  Он  участвует  в  построении  «клеточного  скелета»,  клеточных  мембран,  обеспечивает  их  избирательную  проницаемость,  входит  в  состав  костного  мозга,  спермы  и  желчи,  предохраняет  суставы  от  атеросклероза,  участвует  в  синтезе  липидов,  а  так  же  жирных  кислот  [4].

Желчные  кислоты  участвуют  в  пищеварении,  улучшают  всасывание  жирорастворимых  витаминов  (А,  D,  Е),  образуют  желчь,  применяются  для  синтеза  кортикостероидов,  а  так  же  препаратов,  растворяющих  и  предотвращающих  образование  желчных  камней,  например  хенодезоксихолевая  кислота  и  ее  магниевая  соль.  Они  так  же  активируют  моторную  функцию  пищеварительного  тракта,  стимулируют  секрецию  слизи  и  предупреждают  адгезию  различных  частиц,  таких  как  белковые  компоненты  или  даже  бактерии. 

Желчные  кислоты  могут  обнаруживаться  в  моче  при  вирусных  гепатитах,  циррозе  печени,  заболеваниях,  вызванных  закупоркой  желчных  путей,  таких  как  опухоли,  как  доброкачественные,  так  и  злокачественные,  или  желчекаменная  болезнь.  Таким  образом,  желчные  кислоты  так  же  помогают  при  постановке  правильного  диагноза  и  назначения  лечения  [4].

Половые  гормоны  и  препараты,  синтезируемые  на  основе  половых  гормонов,  как  женских,  так  и  мужских,  применяются  для  лечения  бесплодия,  задержке  полового  развития,  импотенции,  после  хирургического  удаления  половых  желез  [3].  Наиболее  известными  препаратами  являются  «Тетрастерон»,  который  используется  для  получения  длительного  результата,  «Тестенат»  используется,  когда  нужен  незамедлительное  действие,  так  же  в  литературе  имеются  указания  на  эффективность  лечения  эпилепсии  у  мужчин,  «Тестостерона  пропионат»  и  «Метилтестостерон»  обычно  их  сравнивают  по  действию,  однако  первый  в  организме  более  устойчив.  Так  же  не  редки  случаи  назначения  данных  препаратов  для  достижения  анаболического  эффекта.  Для  этих  целей  так  же  применяют  «Анадрол»  и  «Тестобромлецит».  «Тестобромлецит»  содержит  дополнительные  компоненты,  такие  как  бромизовал  и  лецитин,  которые  в  несколько  раз  увеличивают  как  анаболический,  так  и  андрогенный  эффект,  однако  изначально  производителями  это  не  планировалось  и  стало  сюрпризом  для  них  через  несколько  лет  после  выпуска  препарата  [2].  Для  достижения  наилучшего  результата  используют  сочетание  женских  и  мужских  половых  гормонов  [3].

Что  интересно,  не  так  давно  считалось,  что  большие  дозы  андрогенов  или  их  длительное  применение  может  вызывать  сахарный  диабет.  С  легкой  руки  Ленинджера,  тестостерон  считается  контринсулярным  гормоном,  так  как  при  его  введении  в  организм  извне  секреция  инсулина  β-клетками  островков  Лангерганса  поджелудочной  железы  снижается.  Однако  это  не  так.  Синтез  инсулина  организмом  снижается,  так  как  тестостерон  улучшает  проницаемость  мембран  для  глюкозы  и  усиливает  синтез  гликогена  в  печени.  То  есть,  тестостерон  просто  берет  на  себя  часть  функций  инсулина  [2].

Тестостерон  способен  несколько  активизировать  функцию  щитовидной  железы.  Отчасти  с  этим  связано  его  общее  энергизирующее  действие.  Однако  резкой  активизации  работы  щитовидной  железы  он  не  вызывает.  Тестостерон  активизирует  щитовидную  железу,  но  мягко  и  физиологично  [2].

Если  Вы  думаете,  что  стероиды  помогают  только  мужчинам,  вы  ошибаетесь.  Например,  эфиры  тестостерона  назначают  при  раке  молочной  железы  и  яичников,  а  также  климактерических  расстройствах  у  женщин  [3].  Кроме  того,  стероидные  препараты  применяют  в  медицине  для  восстановления  мышечной  массы,  разрушенной  после  перенесенной  операции  или,  например,  в  результате  сильного  голодания  или  серьезной  травмы  [2].

На  сегодняшний  день,  идут  исследования  по  созданию  фармакологических  контрацептивов  для  мужчин.  Они  будут  более  эффективны,  и  иметь  намного  меньше  негативных  последствий,  чем  женские.

А  сейчас  немного  о  гормонах  линьки  и  возможности  применения  их  в  медицине.  О  гормонах  линьки,  или  по-другому  экдистероидах,  известно  не  так  уж  и  много.  Они  являются  гормонами,  контролирующими  «линьку»  насекомых  и  некоторых  ракообразных,  а  так  же  обнаруживаются  в  растениях  в  небольших  количествах.  Исследования  последних  десятилетий  в  области  клеточной  и  молекулярной  биологии,  биохимии,  экологической  генетики  привели  к  значительному  открытию: 

·     экдистероиды  являются  естественными  и  абсолютно  безопасными  лигандами  в  молекулярных  системах  переключения  генов;

·     механизмы  экдизон-индуцированных  систем  экспрессии  генов,  подобные  аналогичным  механизмам  в  клетках  насекомых  применимы  и  для  человека;

·   такие  системы  можно  искусственно  контролировать,  модифицировать  и  клонировать,  создавая  рекомбинантные  белки-рецепторы  и  активаторы  транскрипции  на  основе  стероидных  рецепторов.

Поэтому  сегодня  усилия  ведущих  научных  лабораторий  направлены  на  то,  чтобы  научиться  управлять  жизнедеятельностью  как  вредных,  так  и  полезных  насекомых.  Это  открывает  огромные  перспективы  для  разработки  экологически  чистых  и  безопасных  мер  борьбы  с  вредителями  сада  и  полей  в  сельском  хозяйстве,  а  так  же  переносчиками  опасных  заболеваний  в  медицине  [4].

Стероиды  и  их  использование  в  спорте  уже  очень  давно  вызывают  огромное  количество  противоречий.  По  международной  статистике  в  тяжелой  атлетике,  пауэрлифтинге,  бодибилдинге  анаболические  стероиды  принимают  80  %  мужчин  и  20  %  женщин,  78  %  футболистов,  40  %  спринтеров  [5].

Что  важно  знать,  стероиды  не  станут  с  вами  работать,  если  просто  употреблять  их.  Есть  ряд  важных  условий  таких  как:  интенсивные  тренировки  с  отягощением,  принятие  высококалорийной  пищей  с  большим  содержанием  белка,  регулярный  отдых  и  соблюдение  режима  дня  [5].  В  спорте  структура  анаболических  стероидов  подвергается  некоторым  модификациям  для  усиления  анаболического  и  ослабления  андрогенного  действия  [5].

Анаболические  стероиды,  усиливая  синтез  белка  в  организме,  увеличивают  толщину  миофибриллярных  элементов  (актина  и  миозина).  Так  же  они  повышают  энергетический  потенциал  мышечных  клеток.  Поэтому  они  влияют  практически  на  все  виды  обмена  в  организме  [5].  Благодаря  увеличению  синтеза  белка  и  достигается  эффект  роста  мышц  и  увеличение  веса  и  силы  мышц.  Однако,  без  постоянных  тренировок,  процесс  белкового  синтеза  не  даст  такого  эффекта,  а  может  пойти  и  обратный  процесс  [1].

Эффективность  же  стероидных  препаратов  зависит  от  многих  факторов.  Структура  стероида,  генетический  фактор,  особенности  организма  —  все  это  решительно  влияет  на  эффективность  стероидов.  Так,  например,  у  некоторых  людей  определенные  стероиды  могут  вызывают  прыщи,  а  у  других  те  же  самые  препараты,  в  таких  же  дозах  не  вызывают  никаких  реакций  [1].

Конечно,  можно  выделить  плюсы  употребления  стероидов:  относительно  быстрый  рост  мышечной  массы,  увеличение  выносливости,  быстрое  сжигание  жировых  отложений,  уменьшение  времени,  необходимого  для  восстановления  после  тренировок,  приобретение  дополнительной  мотивации  [6].

Так  же  можно  выделить  и  отрицательную  сторону  употребления  стероидов.  Начнем  с  того,  что  стероиды  могут  привести  к  привыканию,  но,  однако,  это  не  самое  страшное  влияние  на  организм  человека.  Например,  прием  стероидов  может  привести  к  поражению  печени.  Сами  интенсивные  нагрузки  могут  вызвать  патологические  изменения,  так  как  увеличивается  обмен  веществ,  и  печень  не  успевает  обезвреживать  образующиеся  побочные  продукты.  В  почках  стероиды  изменяют  функции  клубочков  и  нарушают  диурез  [5].

Так  же,  стероиды  могут  негативно  повлиять  на  половую  систему.  Применение  стероидов  увеличивает  концентрацию  тестостерона  в  организме  человека  в  разы,  что,  собственно  и  приводит  к  изменениям  в  гормональной  системе.  При  этом  получение  тестостерона  «извне»  снижает  собственную  секрецию  этого  гормона,  что,  может  приводить  к  сексуальной  апатии  и  импотенции  [6].

Влияние  на  сердечнососудистую  систему  тоже  отнюдь  не  положительное.  Образование  «холестериновых  бляшек»,  закупорка  сосудов,  сердечные  приступы  и  инфаркт  миокарда  —  это  далеко  не  полный  список  возможного  влияния  стероидных  препаратов  [5].  Одним  из  наименее  освященных  отрицательных  воздействий  является  негативное  воздействие  на  психику  человека.  Это  увеличение  агрессивности,  возбудимости,  бессонница,  а  так  же  появление  паталогического  беспокойства,  паранойи  и  даже  галлюцинаций  [5].  На  Западе  некоторые  психиатры  и  психологи  уже  широко  применяют  термин  «стероидная  ярость»  в  связи  с  тем,  что  проявления  этого  побочного  эффекта  становятся  все  более  частыми  и  фиксируемыми  [1].

Итак,  подводя  некоторую  черту,  можно  сказать,  что,  несмотря  на  огромное  количество  побочных  эффектов,  которые,  несомненно,  являются  отрицательными,  многие  люди  все  ровно  употребляют  стероиды  и  с  каждым  годом  таких  людей  становится  все  больше.  Однако  стероиды  изначально  предназначались  именно  для  использования  в  медицинских  целях,  таких  как  задержка  развития  в  подростковом  возрасте  или  восстановления  мышц  после  длительного  голодания,  например  в  послевоенное  время.

 

Список  литературы:

1. Буланов  Ю.Б.  Анаболики  внутренние  и  внешние  /  Буланов  Ю.Б.  Тверь:  Тверская  областная  типография,  2007.  —  291  с.
2. Буланов  Ю.Б.  Спортивная  медицина  /  Буланов  Ю.Б.  Тверь:  Тверская  областная  типография,  2003.  —  320  с. 
3. Джафаров  М.Х.  Стероиды:  строение,  получение,  свойства  и  биологическое  значение,  применение  в  медицине  и  ветеринарии  /  Джафаров  М.Х.,  Зайцев  С.Ю.,  Максимов  В.И.;  под  ред.  В.И.  Максимова.  СПб.:  Лань,  2010.  —  287  с.
4. Кропотов  А.В.  Запрещенные  вещества  в  спорте  и  допинговый  контроль  /  Кропотов  А.В.,  Елисеева  Е.В.,  Гельцер  Б.И.  Владивосток:  Дальнаука,  2011.  —  110  с.
5. Кушлинский  Н.Е.  Метаболизм  и  механизм  действия  андрогенов  /  Кушлинский  Н.Е.,  Дегтярь  В.Г.  М.:  РАМН,  2005.  —  179  с.
6. Филипс  У.  Анаболические  стероиды  /  Филипс  У.  М.:  АЛВИАН-2000,  2001.  —  126  с. 

sibac.info

последствия, вред и побочные эффекты

Находитесь в раздумьях, принимать ли стероиды? Сначала прочитайте эту статью. Вы узнаете последствия, вред и побочные эффекты приема стероидных препаратов.

Принимать ли стероиды: последствия, вред и побочные эффекты

Существуют ли безопасные стероиды? Этот вопрос волнует многих людей, занимающихся спортом. Перед тем как дать ответ на него, выясним, что такое стероиды. В медицине этим термином обозначают класс препаратов, обладающих высокой биологической активностью и применяемых для лечения различных заболеваний. Стероиды используются для сохранения мужских половых признаков у пациентов, перенесших операцию по удалению яичек; подростков, страдающих от нарушения работы гипофиза; лиц после тяжелых операций и онкологических заболеваний, вызвавших существенную потерю мышечной ткани. Эти препараты также применяются для:

• улучшения репродуктивной функции,
• активизации обмена веществ,
• улучшения работы иммунной системы,
• стимуляции образования костной ткани,
• лечения воспалительных и других заболеваний,
• набора мышечной массы (к сожалению, профессиональный бодибилдинг без стероидов сейчас просто невозможен).

 

Анаболические стероиды

Термином «анаболические» обозначаются средства, вызывающие рост тканей. «Анаболизм» относится непосредственно к росту тканей, в том числе мышечных. Анаболические стероиды (полное название – анаболические андрогенные стероиды) – класс синтетических препаратов, которые имитируют эффекты гормона тестостерона. Тестостерон производится в организме из холестерина. Он, как и другие стероидные гормоны, воздействует на ткани. Тестостерон проникает в клетку и присоединяется к рецептору, который проходит через ядро клетки, активируя синтез белка. Увеличение белкового синтеза приводит к росту тканей, более быстрому восстановлению организма и ускорению выздоровления после болезней и травм. В медицине стероиды используются под пристальным наблюдением врачей в дозировках, приблизительно соответствующих естественному синтезу гормонов в человеческом организме. При этом во время лечения применяется один стероидный препарат. На курсах стероидов спортсмены, как правило, принимают мегадозы, иногда в десятки и даже сотни раз превышающие медицинские дозировки. Кроме того, они зачастую используют несколько препаратов одновременно. Большинство пользователей стероидов (особенно начинающие) получают инструкции по применению от продавцов или друзей, зачастую не задавая вопросов касательно побочных действий препаратов или правильных дозировок. Многие стероиды, доступные на черном рынке, имеют сомнительное качество и часто содержат лишь небольшое количество активного вещества. В некоторых из них были обнаружены только вода и краситель или же просто арахисовое масло. Читайте также: Как выбрать лучшее спортивное питание – научный подход
 

Побочные эффекты стероидов

Стероиды имеют множество побочных эффектов. Они могут даже способствовать развитию рака. Однако большое количество людей игнорируют информацию о побочных действиях, полагая, что только злоупотребление стероидами вызывает побочные эффекты. Но это не так. Любой препарат, который изменяет гомеостаз (саморегуляцию) организма, может привести к нежелательным последствиям. Давайте рассмотрим, каким образом стероиды могут повлиять на каждую отдельную часть тела.  

Головной мозг

Исследования показали взаимосвязь между высоким уровнем тестостерона и агрессивным поведением, которое заключается в том, что пользователи стероидов часто совершают действия насильственного характера. Зачастую стероиды или упоминание о них являются катализатором агрессивного поведения. Люди, употребляющие повышенные дозировки препаратов, страдают от психотических синдромов и высокого уровня тревоги. Другие психические побочные эффекты заключаются в нарушении сна, чувстве эйфории, высоком уровне паранойи, депрессии различных стадий и т. д. Некоторые пациенты страдают от резких перепадов настроения и изменений личности. У многих спортсменов возникает зависимость от стероидов.

Лицо

Использование стероидов приводит к задержке воды в организме. Это вызывает отеки, у человека округляется лицо и опухают щеки. У женщин могут возникнуть такие побочные эффекты, как неприятный запах изо рта, рост волос на лице, хрипловатый и грубый голос. Стероиды также отрицательно влияют на кожу лица и тела, вызывая угри (акне).

Глаза

Длительное использование стероидов может быть вредно для глаз. Известны случаи развития глазных инфекционных заболеваний, катаракты и глаукомы.  

Волосы

Облысение по мужскому типу характерно как для мужчин, так и для женщин. Это связано с трансформацией избытка тестостерона в дигидротестостерон (DHT), приводящей к деградации волосяных фолликулов, которые начинают производить очень тонкие волосы. При продолжительном применении стероидов фолликулы вообще отмирают. Как результат, возникает облысение.  

Сердце

Сердечно-сосудистые патологии являются одними из самых серьезных побочных эффектов стероидов. Однако пользователи препаратов обычно игнорируют ухудшение состояния здоровья. Это приводит к очень тяжелым последствиям. Использование стероидов приводит к росту уровня общего холестерина в крови. Холестерин накапливается на стенках сосудов, повышая риск инсульта. Помимо того, было показано, что стероиды увеличивают «плохой» холестерин и снижают «хороший». Также возможно повышение кровяного давления и образование тромбов, которые нарушают кровоток и повреждают сердечную мышцу, приводя к инфаркту.

Желудок

Во время использования стероидов могут возникать проблемы с желудком, а именно – ощущение распирания и тошнота, иногда вызывающая рвоту с кровью. У пользователей стероидных препаратов увеличивается выработка желудочных кислот, уменьшается количество желудочной слизи и раздражается стенка желудка.  

Почки

Почки отвечают за очистку крови от «мусора» и регуляцию водно-солевого баланса. Другая важная функция почек – регулирование артериального давления. Высокое давление также может вызвать утолщение стенок и сужение кровеносных сосудов, что приводит к снижению кровоснабжения почек и ухудшает их фильтрационную функцию. Проблемы с почками обычно возникают при применении оральных стероидов на фоне подавления факторов свертывания крови и длительного кровотечения после травм. Этот парный орган испытывает повышенную нагрузку во время приема стероидных таблеток, так как ему приходится более тщательно фильтровать кровь. Люди, принимающие стероиды, обычно употребляют повышенные дозы протеина, в несколько раз больше нормы. В сочетании с тяжелым силовым тренингом это может привести к образованию камней в почках. Почечные камни блокируют мочевыводящие пути и вызывают проблемы с мочеиспусканием.  

Печень

Печень – самый большой орган в организме, который используется для очищения крови от токсинов и хранения определенных питательных веществ, таких как витамины и минералы. Кроме того, печень играет важную роль в процессе регулирования уровней белков, холестерина и сахара. Она производит желчь, которая помогает переваривать пищу. Было доказано, что использование стероидов может вызвать необратимое повреждение печени и даже злокачественные опухоли этого органа. Оральные стероидные препараты ухудшают метаболическую функцию печени, снижая ее способность фильтровать отходы. Некоторые поддельные стероиды содержат вирусы и бактерии, ухудшающие работу органа. Если печень начинает плохо фильтровать кровь, может возникнуть гепатоцеллюлярная желтуха – заболевание, проявляющееся в пожелтении кожи и глаз.  

Грудь

Увеличение грудных желез (гинекомастия) – это очень распространенный побочный эффект длительных курсов стероидов или применения высоких доз препаратов. При гинекомастии возникает разрастание тканей грудных желез, проявляющееся в виде шишек под сосками. Обычно патология устраняется при помощи хирургического вмешательства. У женщин наблюдается противоположный эффект – грудь может уменьшиться в размере. На этом фото изображен мужчина с гинекомастией.  

Кости

Использование стероидов подростками и мужчинами в возрасте до 25 лет, у которых еще не закончился рост, может привести к прекращению роста из-за преждевременного закрытия эпифизарных пластинок (также известных, как «зоны роста»). Еще один возможный побочный эффект стероидов – боли в костях.  

Мышцы и сухожилия

Пользователи стероидов могут чувствовать себя сильнее, чем они есть на самом деле. Они пытаются поднимать чрезмерно большие веса, что приводит к мышечным повреждениям. Кроме того, мышцы приобретают силу быстрее, чем сухожилия. Это повышает риск разрыва последних.  

Кожа

Стероиды могут отрицательно воздействовать на поры и сделать кожу шероховатой. Другой побочный эффект – жирная кожа с красными пятнами и акне на лице и спине. Из-за быстрого роста мышц и/или истончения кожи возникают растяжки. Как упоминалось выше, стероиды плохо влияют на печень, вызывая желтуху, которая в свою очередь приводит к пожелтению кожного покрова и глаз.  

Иммунная система

Стероиды способны нарушить работу иммунной системы. Отрицательные последствия особенно видны после окончания приема препаратов.  

Отеки

Отеки – это скопления жидкости в органах и внеклеточных пространствах организма. Чаще всего этот побочный эффект проявляется в виде опухших пальцев и лодыжек.  

Предстательная железа

Предстательная железа – мужской орган, который расположен чуть ниже мочевого пузыря. Основная функция простаты – выработка предстательной жидкости, компонента семенной жидкости, который улучшает активность сперматозоидов. Известно, что стероиды вызывают увеличение предстательной железы. Так как простата окружает мочевой пузырь, изменение ее размера может нарушить мочеиспускание. Кроме того, разрастание железы может отрицательно сказаться на половой функции. Также стероидные препараты могут стать причиной снижения количества сперматозоидов в сперме или увеличения процента аномальных мужских половых клеток.  

Заражение крови

Некоторые люди используют нестерильные шприцы для инъекций стероидов. Это может стать причиной заражения крови и различных инфекционных заболеваний. Место инъекции иногда опухает. Возникают абсцессы, требующие болезненного медицинского вмешательства.  

Импотенция

Вследствие употребления стероидов яички начинают вырабатывать меньше гормонов. После прекращения курса требуется некоторое время, чтобы гипофиз опять начал посылать яичкам сигнал о возобновлении производства эндогенного (собственного) тестостерона в нормальном количестве. В случае применения больших дозировок или при длительном использовании стероидов яички могут полностью прекратить выработку гормонов или даже атрофироваться. Как результат, восстановление их функции занимает много времени. Импотенция возникает после прекращения курса, а длительное использование препаратов ухудшает эрекцию. Читайте также: О вреде протеина – развенчиваем 4 основных мифа
 

Стероиды для женщин – побочные эффекты

Много женщин используют анаболические стероиды с целью повышения производительности, улучшения роста мышц и силовых показателей. Большинство побочных эффектов стероидов у представительниц прекрасного пола идентичны таковым у мужчин. Но есть и дополнительные: рост волос на лице, облысение по мужскому типу, огрубение голоса, уменьшение груди и бесплодие. Также анаболические стероиды для женщин могут вызвать нарушения менструального цикла и увеличение клитора.  

Таким образом, применение стероидов подавляет естественную выработку гормонов организмом. Тело пытается восстановить свой нормальный гормональный уровень, однако нарушение или увеличение количества естественных гормонов приводит к различным физиологическим и психическим нарушениям. Некоторые люди страдают от тяжелых проблем со здоровьем из-за стероидов, другие испытывают минимальные побочные эффекты. Но в конце концов серьезные побочные действия возникают у всех пользователей стероидных средств.

Мы дадим совет тем, кто принимает стероиды либо планирует делать это, чтобы улучшить внешний вид, удовлетворить свое эго или упростить достижение спортивных целей. Держитесь от стероидов подальше. При краткосрочном применении возникают незначительные побочные действия, но и положительный эффект не впечатляет. Люди хотят большего, продолжая принимать препараты и увеличивая дозировки. А это уже очень опасно для здоровья. 

best.fit

Распространенные ошибки применения стероидов

Несомненно, анаболические стероиды являются очень эффективными препаратами и по этой причине широко применяются в медицинской практике. Однако преувеличивать их роль в достижении спортивных результатов было бы неверным, т.к. всему полезному есть предел, за которым начинается вред.

Несомненно, анаболические стероиды являются очень эффективными препаратами и по этой причине широко применяются в медицинской практике. Однако преувеличивать их роль в достижении спортивных результатов было бы неверным, т.к. всему полезному есть предел, за которым начинается вред. Переход количества в качество в медицине иллюстрируется так наглядно, как ни в какой другой области человеческой деятельности. Отсутствие достоверной информации приводит к тому, что одни ругают анаболические стероиды, а другие принимают их в таких дозах, что становится непонятно: как только этот человек еще жив до сих пор? Допинг-контроль в том виде, в каком он существует, вносит в умы людей еще большую сумятицу.

К допингам причислены многие вещества, не оказывающие никакого вредного воздействия на организм, и, наоборот, многие вредные препараты к допингам не относятся. Анаболики совершенно бесполезно запрещать, а их употребление бессмысленно ругать. То, в чем есть потребность, всегда применялось и будет применяться, несмотря ни на какие запреты. Анаболические стероиды — объективная реальность. И задача врачей, тренеров, журналистов должна сводиться не к огульной критике, а к реальной помощи людям досконально разобраться в этом вопросе. В этой статье мы попробуем осветить еще одну часть большой проблемы. Поговорим о наиболее часто встречающихся ошибках применения анаболических стероидов.

Первое

Несоблюдение возрастных показаний и противопоказаний к назначению стероидов. По статистике, около 80% всех людей растет до 25 лет. Рост костей в длину происходит за счет так называемых ростковых зон — хрящевых участков, клетки которых постоянно преобразуются в костные. Стоит только этой хрящевой зоне окостенеть полностью, удлинение костей прекращается. Некоторое время, правда, кости растут еще и в толщину, уже после закрытия ростковых зон. Все анаболические стероиды в той или иной степени обладают андрогенной активностью. Искусственный синтез анаболических стероидов был осуществлен на основе молекулы мужского полового гормона — тестостерона. Мужские половые гормоны обеспечивают яркую мужскую внешность, низкий голос, рост волос на лице и на теле, сильную мускулатуру, крепкое здоровье и большую выносливость. Но есть одно «но». Они вызывают быстрое окостенение ростковых зон и прекращение роста костей в длину. При назначении анаболических стероидов андрогенное их действие не так уж выражено.

Однако прием анаболических стероидов способствует задержке в костях кальция и фосфора, а это тоже может привести к преждевременному закрытию ростковых зон. Справедливости ради, нужно отметить, что не у всех рост продолжается до 25 лет. Сейчас сплошь и рядом можно видеть акселератов, у которых рост прекращается в 16, а то и в 14 лет. Возникает вопрос: как определить, закрыты зоны роста или нет? Существует очень простой и совершенно безопасный способ диагностики окостенения ростковых зон — рентгеновский снимок костей предплечья около кисти. Если зона роста на этом участке закрылась — значит, и рост всего скелета в длину тоже прекратился.

Прием анаболических стероидов в молодом возрасте, помимо ограничения роста, может также привести к дестабилизации и без того нестабильной, развивающейся гормональной системы. Какой же выход? Необходимо учитывать все вышеизложенные факторы и по возможности использовать иные препараты со сходным спектром действия. Их выбор довольно обширен. Есть гипофизарные и гипоталамические гормоны, действие которых ничуть не слабее, чем у анаболических стероидов; есть инсулин, анаболическое действие которого еще сильнее. Есть витаминные анаболики, ноотропные вещества с выраженным анаболическим эффектом, антигипоксанты,антиоксиданты и т.д. К тому же сейчас выпускается много превосходных продуктов спортивного питания, кристаллические аминокислоты, протеины и т.д. В совокупности с правильными методиками тренировок все это может дать прекрасный эффект.

Второе

Превышение медицинских дозировок анаболических стероидов. Рассмотрим вопрос о правильных дозировках на примере самых применяемых у нас, в России, препаратов: метандростенолона, ретаболила, феноболина, силаболина, метиландростендиола.

Метандростенолон. Выпускается в таблетках по 5 мг. Принимается под язык от 1 до 10 таблеток в день. Прием строго по назначению врача!

Метиландростендиол. Выпускается в таблетках по 10-25 мг. Принимается под язык до 100 мг в сутки. Прием строго по назначению врача!

Ретаболил. Выпускается в ампулах по 1 мл 5%-ного раствора (50 мг) в персиковом масле. Вводится внутримышечно от 1 мл в месяц до 1 мл 1 раз в 3 дня. Прием строго по назначению врача!

Феноболин. Выпускается в ампулах по 1 мл 1%-ного и 2,5%-ного раствора (10 и 25 мг) в персиковом (нероболил) или оливковом (феноболин) масле. Вводится внутримышечно по 25-50 мг от 1 раза в 2 недели до 1 раза в 3 дня. Прием строго по назначению врача!

Силаболин. Выпускается в ампулах по 1 мл 2,5%-ного или 5%-ного раствора в оливковом масле (25 и 50 мг). Вводится внутримышечно по 25 -50 мг от 1 раза в 2 недели до 1 раза в 3 дня. Прием строго по назначению врача!

Здесь указаны диапазоны дозировок самых распространенных анаболических стероидов. В меньших дозах они неэффективны и применять их бесполезно. В больших дозах развивается масса побочных действий и анаболический эффект не только не повышается, а даже начинает снижаться. Что происходит в организме при превышении медицинских дозировок?

1. Во-первых, страдает печень. Даже при назначении общепринятых дозировок иногда наблюдается гепатотоксическое действие: боли в правом подреберье, иногда нерезко выраженная желтуха. Печень — орган очень чуткий к любому лекарственному воздействию. Анаболические стероиды резко усиливают процессы синтеза белка в печени и в результате возникает гиперпродукция желчи. Желчь растягивает желчный пузырь и желчные протоки. Как результат — боли в правом подреберье. Желтуха возникает из-за чрезмерного всасывания желчи в кровь. Эти побочные явления умеренно выражены и обратимы, то есть проходят после отмены стероидов. Сами по себе клетки печени, при назначении адекватных доз стероидов никогда не страдают. Иное дело передозировка.

Здесь дело не ограничивается гиперпродукцией желчи и перерастяжением желчных протоков. Развивается сильнейший гепатотоксический эффект и гепатит — воспаление печени. Происходит гибель печеночных клеток и отмирание тончайших нервных окончаний. Это вызывает массированный выброс в кровь желчных пигментов. Кожа и слизистые оболочки становятся желтого цвета. Моча приобретает цвет пива, а стул, наоборот, обесцвечивается. Появляется кожный зуд, т.к. желчный пигмент оказывает раздражающее действие на нервные окончания в коже. Могут быть носовые кровотечения из-за того, что печень перестает синтезировать свертывающие факторы крови. Появляются точечные кровоизлияния на коже. Становится реже частота сердечных сокращений. Наблюдается раздражительность и бессонница, угнетение общего состояния ЦНС.

Печень и селезенка сначала увеличиваются в размерах, а затем, по мере отмирания тканей, уменьшаются. Для токсических гепатитов, вызванных лекарственными средствами, характерно острое (быстрое) начало и умеренная выраженность тяжести заболевания. При своевременной отмене анаболических стероидов и правильно проведенном лечении заболевание заканчивается выздоровлением. Больным назначается постельный режим, щадящая диета, полный курс дезинтоксикационной терапии. В тяжелых случаях внутривенно вводится 5-10%-ный раствор глюкозы одновременно с солями калия, витаминами и малыми дозами инсулина для лучшего проникновения глюкозы в клетки печени. Среди спортсменов-культуристов, тяжелоатлетов, борцов, метателей снарядов и т.д. гепатиты встречаются подозрительно часто.

Можно, конечно, подумать об инфекционной природе заболевания. Однако, обыкновенный человек, не занимающийся спортом и не имеющий особо крепкого здоровья, болеет инфекционным гепатитом от силы 1 раз за всю свою жизнь. С другой стороны, довольно типичны случаи, когда совсем еще молодые спортсмены болели гепатитом по 3-4 раза. Это уже наводит на размышления о злоупотреблении некоторыми лекарственными средствами. В худшем случае тяжелый лекарственный гепатит может перейти в обычный хронический гепатит. Печень становится очень восприимчивой к инфекциям, алкоголю, бытовым токсинам и т.д. С больной печенью не потренируешься, и спорт приходится оставлять. Вылечить хронический гепатит, в принципе, можно, но это требует высококвалифицированной врачебной помощи, дорогостоящих лекарств, усилий, времени и т.д. Лучше себя до такого состояния не доводить.

2. Вторая опасность превышения общепринятых медицинских дозировок заключается в том, что анаболические стероиды способны превращаться в печени в женские половые гормоны — эстрогены. Эстрогены способны вызвать анаболический эффект, но только у женщин. У мужчин, вместо усиления анаболического эффекта с повышением дозировок, мы можем наблюдать эффект прямо противоположный: чем выше дозировка, тем слабее анаболическое действие. Превращение анаболических стероидов в эстрогены особенно часто наблюдается у людей с ослабленной печенью, а также перенесших какие-либо заболевания печени или желчного пузыря.

3. Третья опасность превышения дозировок анаболических стероидов — чрезмерное увеличение основного обмена. Основной обмен — это то количество энергии, которое организм затрачивает на свою жизнедеятельность. При его чрезмерном повышении развивается энергетический дефицит, который является лимитирующим фактором для всех стадий белкового синтеза. Никакое усиление анаболизма, никакое количество аминокислот, витаминов, минералов и биологически активных веществ не могут вызвать прирост мышечной массы, если основной обмен слишком высок. Анаболические стероиды повышают основной обмен несколькими путями. При введении в организм больших доз стероидов усиливается функция щитовидной железы. Резкое увеличение выброса в кровь гормонов щитовидной железы приводит к разобщению окисления и фосфорилирования. Энергия рассеивается в виде тепла, и организм не может обеспечить достаточным количеством энергии процесс белкового синтеза. Андрогены сами по себе так же, как и гормоны щитовидной железы, обладают способностью повышать основной обмен, хотя и не в такой большой степени.

Еще один путь, ведущий к увеличению основного обмена — способность анаболических стероидов стимулировать симпатико-адреналовую систему, группу нервных клеток, от которых зависит утилизация энергии во всех тканях организма. Чрезмерная ее стимуляция также приводит к разобщению окисления и фосфорилирования. Возникает дефицит энергии, который тормозит белковый синтез при чрезмерной стимуляции белкового распада. Вспышки агрессивности и повышенная нервная озбудимость, кстати говоря, вызваны чрезмерной стимуляцией симпатико-адреналовой системы. Все знают, что анаболические стероиды способствуют увеличению мышечной массы, а жировую ткань, наоборот, сжигают. Жиросжигающее действие анаболических стероидов как раз и вызвано их способностью повышать основной обмен и усиливать термогенез. Превышение нормальных дозировок приводит к тому, что начинается уменьшение количества не только жировой, но и мышечной ткани.

4. Четвертая опасность превышения дозировок анаболиков — это их способность вызывать гипертрофию некоторых интенсивно работающих желез внутренней секреции, например, надпочечников. На любой неблагоприятный фактор внешней среды, способный вызвать повреждение клеток организма, то есть стресс, надпочечники отвечают массированным выбросом глюкокортикоидных гормонов. Эти гормоны стабилизируют клеточные мембраны, делая их как бы более прочными, что повышает устойчивость организма. Однако они вызывают ускоренный распад мышечной ткани. Частые повторные стрессы приводят к гипертрофии надпочечников, а большие дозы анаболиков ускоряют ее. В результате в организме нарастает количество глюкокортикоидов — катаболических гормонов. Глюкокортикоиды, помимо усиления распада мышечной ткани, вызывают усиление синтеза жировой ткани. Если в молодом возрасте высокие дозы анаболиков сжигают прежде всего жир и лишь затем мышечную ткань, то в зрелом возрасте ситуация иная. Чрезмерные дозы анаболических стероидов сжигают мышечную ткань и наращивают жировую.

Третье

Игнорирование принципа курсового лечения с развитием лекарстве иной зависимости. Ни один лекарственный препарат не должен применяться слишком долго. Иначе неизбежна адаптация к нему организма. При длительном применении анаболических стероидов их эффективность падает, а количество побочных действий возрастает. Снижение эффективности вызвано многими причинами, но, в первую очередь, появлением большого числа антител к лекарственному препарату. Антитела синтезируются иммунными (в основном лимфоцитарными) органами. Чем дольше принимается лекарственный препарат, тем больше вырабатывается антител к нему. Организм человека обладает хорошей иммунной памятью. Даже после длительного перерыва в приеме какого-либо препарата, новое назначение того же самого лекарства приводит к выбросу в кровь большего количества антител, чем при первом введении препарата. По этой причине повторный курс лечения тем же препаратом оказывает эффект меньший, чем предыдущий. Помимо образования антител, организм адаптируется к постоянному введению лекарственных веществ с помощью перестройки нейроэндокринной системы. Например, к приему анаболических стероидов организм адаптируется, уменьшая синтез собственных андрогенов и, в первую очередь, тестостерона. Продукция тестостерона в организме находится под контролем гонадотропного гормона, который вырабатывается гипофизом.

Гонадотропный гормон стимулирует клеточное деление в половых железах, вырабатывающих тестостерон и другие половые гормоны. Кроме того, он ускоряет выработку сперматозоидов и некоторых других компонентов семенной жидкости. Постоянное введение в организм андрогенов или лекарственных препаратов с андрогенной активностью (анаболических стероидов в частности) вызывает ответную реакцию организма: уменьшается синтез и выброс в кровь гонадотропного гормона. Он становится уже не нужным, т.к. в организме и так уже присутствует достаточное количество тестостерона. Такой механизм получил название «регуляция по принципу отрицательной обратной связи». Уменьшение образования и выделения в кровь гонадотропного гормона вызывает постепенную атрофию половых желез. Атрофируются не только те клетки яичек, которые вырабатывают тестостерон, но и клетки, вырабатывающие сперматозоиды, предстательной железы и семенных пузырьков.

В результате — импотенция. Снижение потенции вообще характерно для спортсменов высокой квалификации из-за постоянных нервно-психических перегрузок и соревновательных стрессов. Бесконтрольное и безграмотное применение стероидов лишь усугубляет ситуацию. В малых дозах анаболические стероиды повышают потенцию у мужчин. Фармацевтические дозы метандростенолона, применяемые короткими курсами, входят во многие схемы лечения мужской импотенции. По данным исследований, ретаболил, назначаемый на протяжении 1-2 месяцев, в дозах не более 50 мг в неделю в сочетании с препаратами, укрепляющими нервную систему, приводит к выраженному улучшению половой функции. Длительное применение больших доз приводит к импотенции. Закон перехода количества в качество и здесь неизбежен. Одни и те же лекарства способны как улучшить половую функцию, так и ухудшить ее, в зависимости от дозировок.

Чтобы существенно не понижать гонадотропную функцию гипофиза, необходимо назначать анаболические стероиды курсами не дольше 1-2 месяцев. При этом особых побочных явлений не возникает. Справедливости ради, следует отметить, что с нежелательными эффектами длительного применения больших доз стероидов бороться тоже можно. Так, например, курсы лечения анаболическими стероидами чередуют с курсами лечения гонадотропным гормоном, чтобы восстановить трофику половых желез и выработку сперматозоидов. Помимо гонадотропного гормона, используются и некоторые другие препараты. Хорошо зарекомендовал себя, например, кломифенцитрат — антиэстрогенный препарат, уменьшающий в организме мужчин эффекты эстрогенов. Однако это не значит, что стероидами можно злоупотреблять. Иногда приходится сталкиваться с ситуациями, когда спортсмены принимают анаболические стероиды много лет подряд, применяя несколько стероидных препаратов одновременно, не считая других анаболиков нестероидной структуры. В таком случае даже после отмены стероидов никакое восстановительное лечение не в силах помочь.

Четвертое

Незнание интермиттируюидих схем лечения анаболическими стероидами короткого действия. Интермиттирующие схемы лечения гормонально-активными препаратами были впервые описаны американскими медиками в конце 50-х годов. Касались они применения глюкокортикоидных гормонов в практике лечения хронических воспалительных и аутоиммунных заболеваний. Подобно синтезу половых гормонов, синтез глюкокортикоидов регулируется по принципу отрицательной обратной связи. Гипофиз вырабатывает адренокортикотропный гормон (АКТГ), который активизирует деление клеток надпочечников. Если длительно вводить глюкокортикоиды извне, то секреция АКТГ снижается, и надпочечники атрофируются. Синтез собственных глюкокортикоидов прекращается, и человек становится гормональнозависимым. Он уже не может жить без введения глюкокортикоидов извне. Чтобы избежать такой зависимости, была предложена интермиттирующая схема лечения глюкокортикоидами. Их стали назначать через день-два в утренние часы (когда содержание собственных глюкокортикоидов в крови минимально). При этом в день приема глюкокортикоидного гормона, выброс АКТГ уменьшается, однако на следующие сутки происходит маятникообразная отдача — некоторое компенсаторное усиление выброса АКТГ и, как следствие, активизация синтеза глюкокортикоидов. При такой схеме лечения глюкокортикоидные гормоны можно принимать сколь угодно долго, собственные надпочечники не атрофируются, и феномена отдачи не возникает.

Точно такие же принципы лечения половыми гормонами и анаболическими стероидами позволяют избежать атрофии собственных половых желез. В отличие от глюкокортикоидов, андрогены и анаболические стероиды короткого действия (метандростенолон, метиландростендиол), следует принимать не утром, а вечером 1 раз в день, т.к. в вечерние часы количество половых гормонов в крови минимально. На следующий день необходимо сделать перерыв, и лишь на 3-й день прием препарата можно повторить. В день приема андрогена, по механизму отрицательной обратной связи, количество гонадотропного гормона уменьшается, однако на следующий день возникает феномен маятникообразной отдачи. Выброс в кровь гонадотропного гормона возрастает, и это стимулирует собственные половые железы, которые увеличивают выработку тестостерона. На следующий день прием андрогенно-активного препарата вновь повторить и т.д.

При интермиттирующей схеме лечения анаболические стероиды можно применять значительное время и при этом не бояться атрофии собственных половых желез и нарушения сперматогенеза. Такая схема позволяет избежать многих осложнений, но ее тоже нельзя применять слишком длительно. Антитела к препарату все равно вырабатываются, независимо от того, по какой схеме его применяют, и эффективность лекарственного средства снижается. Прием анаболических стероидов по интермиттирующей схеме дает меньший анаболический эффект, чем непрерывное курсовое лечение теми же самыми препаратами. Однако с точки зрения безопасности и отсутствия побочных эффектов такая схема имеет определенные преимущества. Жаль только, что этот способ применения анаболических стероидов годится только для таблетированных препаратов короткого действия. Масляные растворы анаболиков длительного действия здесь уже применить не удастся. О двух других ошибках применения анаболических стероидов мы расскажем вам в последующих публикациях.

ОШИБКИ:

1. Несоблюдение возрастных показаний и противопоказаний для назначения стероидов.

2. Превышение медицинских дозировок анаболических стероидов.

3. Игнорирование принципа курсового лечения с развитием лекарственной зависимости.

4. Незнание интермитирующих схем лечения анаболическими стероидами короткого действия.

5. Недоучет роли печени в аиаболическом эффекте и неумение «прикрывать» печень от возможного токсического действия стероидов.

6. Неправильное питание на фоне применения анаболиков.

В предыдущей статье мы обсудили некоторые ошибки применения анаболических стероидов. Данная публикация продолжает эту тему. Здесь мы расскажем вам о роли питания и биологически активных добавок в преодолении побочных эффектов, вызываемых стероидами.

Недоучет роли печени в анаболическом эффекте и неумение «прикрывать» печень от возможного токсического действия стероидов.

Печень — главная биохимическая лаборатория нашего организма. Все аминокислоты, углеводы и жирные кислоты вначале модифицируются в ней, а затем уже расходятся по всему организму. Уровень глюкозы в крови на протяжении суток поддерживается процессами, также происходящими в печени. Она выводит из организма все токсические вещества и холестерин. В ней синтезируются все белки плазмы крови. Производство белка в печени ограничивает производство белка в мышцах и других органах. Соматотропный гормон гипофиза — основной анаболический фактор организма — действует на различные ткани организма лишь с помощью посредника — соматомедина (инсулиноподобный фактор роста — ИФР-1), который также синтезируется в печени.

Жиры окисляются, в основном, в печени. Все жирорастворимые витамины всасываются в кишечнике только в присутствии желчных кислот, синтезируемых печенью. В ней происходит расщепление и инактивация большинства гормонов. Она является основным депо микроэлементов организма, а также некоторых витаминов, и регулирует их обмен.

В печени происходит разрушение гемоглобина крови и превращение его в билирубин желчи. Там же разрушаются все микробы, принесенные кровотоком. Печень синтезирует свертывающие и противосвертывающие факторы крови. Утилизация молочной и пировиноградной кислот — основных токсинов усталости — происходит на 80% в печени.

Способность анаболических стероидов влиять на синтез белка в мышцах обусловлена несколькими факторами. Стероиды проникают сначала внутрь клетки, а затем клеточного ядра и воздействуют непосредственно на ДНК — генетическую структуру клетки. Активизируются гены, ответственные за синтез белка в клетке, которая начинает накапливать структурные белки. Стероиды активизируют синтез белка в первую очередь в мышцах, печени, поджелудочной железе, половых железах и лишь во вторую очередь в сердце, почках, легких, селезенке и т.д. Причем есть органы, где стероиды стимулируют не столько синтез белка, сколько его распад, например, в тимусе (вилочковой железе, отвечающей за противораковый иммунитет). Масса тимуса в результате лечения стероидами не увеличивается, а уменьшается. Достоверных данных нет, но нельзя исключить ослабление противоракового иммунитета в результате применения массивных доз анаболических стероидов. Вокруг печени завязан весь анаболизм. Стоит только нарушить печеночный метаболизм, и мы вообще не получим никакого анаболического действия ни от стероидов, ни от каких-либо других соединений. Малые дозы анаболических стероидов (особенно масляных растворов) действуют на печень положительно. Их широко используют в комплексном лечении печеночной недостаточности. Средние и большие дозы уже могут вызвать негативные эффекты, и вместо больших мышц мы получим только больную печень. Предотвратить негативное влияние анаболических стероидов на печень сложно, но вполне возможно. Делается это с помощью гепатопротекторов (препаратов, защищающих печень и восстанавливающих ее морфологическую структуру). Гепатопротекторные средства нужно принимать одновременно с анаболическими стероидами на протяжении всего курса лечения, и даже некоторое время после отмены стероидов, чтобы ликвидировать возможные негативные последствия их применения.

Гепатопротекторы надо знать досконально и применять иногда даже профилактически, безо всякого приема анаболиков. В данном случае лучше перестраховаться, нежели недостраховаться. К тому же, все гепатопротекторные средства даже сами по себе оказывают благоприятное воздействие на анаболические процессы, протекающие в организме, потенцируя эффекты инсулиноподобного фактора роста, замедляя распад в печени тестостерона и т.д. Классификация гепатопротекторов достаточно сложна, и рассмотреть ее в рамках данной статьи — задача невозможная. Тем не менее, необходимо отметить, что все гепатопротекторные средства объединяет одно свойство — отсутствие токсичности.

Рассмотрим основные гепатопротекторы

Легалон

Этот препарат больше известен на нашем рынке лекарственных препаратов под названием «Карсил». Произведен в Болгарии. Содержит действующие вещества плодов растения расторопши пятнистой. Эти вещества относятся к биофлавоноидам. Оказывают стабилизирующее действие на мембраны печеночных клеток, делая их более прочными. Выпускается легалон в виде драже по 35 мг, в капсулах по 140 мг, а также в виде суспензии. Назначают легален от 210 до 840 мг в сутки, в зависимости, от того целью препарат применяется: лечебной или профилактической. Прием по назначению врача!

Силибор

Препарат содержит сумму флавоноидов из плодов расторопши пятнистой. Выпускается в России. Обладает мембраностабилизирующим действием, особенно в отношении клеток печени.

Выпускается в таблетках, покрытых оболочкой, по 40 мг в одной таблетке. Назначается внутрь как с лечебной, так и с профилактической целью от 24 до 72 мг в сутки. Прием по назначению врача!

Катерген

Относится, к группе природные флавоноидов. Оказывает мемораностабллизирующее действие, а также способен связывать токсичные свободные радикалы.

Выпускается препарат в таблетках по 0,5 г. С целью профилактики токсических поражений печени, а также лечения назначают катерген 3 раза в день по 0,5 г.

Прием по назначению врачи.

Зиксорин

Препарат индуцирует образование особых ферментов печени, которые отвечают за обезвреживание чужеродных веществ, попавших в организм., Обезвреживание осуществляется окислительными ферментами особого рода, присутствие которых характерно только печени. Помимо окисления токсичных соединений, зиксорин способствует образованию в печени особого рода соединений — глюкуро видов, которые связываются с некоторыми видами, токсинов, образуя нетоксичные соединения. Выпускается препарат в капсулах по 0,1 г. С лечебной и профилактической целью назначают зиксорин по 300-600 мг в сутки. Прием по назначению врача!

Эссенциале

Это комплексный препарат, основу которого составляют незаменимые фосфолипиды — эфиры холинфосфорной кислоты и жирные ненасыщенные кислоты. Препарат содержит также несколько витаминов: витамины Вб, В12, никотинамид, пантотеновую кислоту, витамин В2 и витамин Е. Препарат является хорошим мембраностимулирующим материалом для клеток печени. Фосфолипиды — строительный материал, с помощью которого осуществляется текущий ремонт клетки. Прием по назначению врача!

Липостабил

Комплексный препарат. Выпускается в России. Содержит ненасыщенные жирные кислоты, а также сосудорасширяющее вещество теофиллин, витамин Б6, никотиновую кислоту, аденозинмонофосфорную кислоту. В основном используется для лечения атеросклероза, но эффективен при лечении поражения печени. Выпускается препарат в капсулах и в ампулах по 10 мл. С лечебной и профилактической целью препарат назначают внутрь от 6 до 12 капсул и внутривенно по 20 мл в день. Прием по назначению врача!

Билигнин

Препарат растительного происхождения (из древесных пород). При приеме внутрь связывает компоненты желчи и токсические вещества, растворенные в ней. Выпускается препарат в порошке по 75 и 100 г в банках. С лечебной и профилактической целью назначают по 2 чайные ложки 3 раза в день. Прием по назначению врача!

Лив52

Комплексный препарат, изготовленный из соков и отваров растений. Производится в Индии. Таблетки содержат в расчете на сухое вещество 16 мг тысячелистника, 65 мг цикория, 16 мг сенны восточной, 32 мг паслена черного, 65 мг Capparis, 32 мг Terminalia arjuna, 16 мг Tamarix gallica и 33 мг Mandur bhasma.

Форма выпуска: таблетки. С лечебной и профилактической целью назначают по 12 таблеток в день. Прием по назначению врача!

Розанол

Препарат содержит розовое масло. Выпускается в капсулах по 34,4 мг. Назначают препарат за 30 мин до еды по 9 капсул в день. Прием по назначению врача!

Неправильное питание на фоне применения анаболиков.

Любые анаболические средства значительно увеличивают потребность организма в пищевых веществах. В первую очередь речь идет о белках. Поэтому поговорим о них особо.

Правильно организованные тренировки сами по себе приводят к развитию в организме анаболического состояния, когда синтез структурных элементов клеток и тканей преобладает над его распадом.

Синтез сложных молекул из более простых — реакции преимущественно восстановительные. Происходят они с затратами свободной химической энергии. При развитии анаболического состояния катаболизм, наоборот, замедляется.

Катаболизм — расщепление сложных молекул, входящих в состав клетки, до более простых компонентов. Катаболические реакции, как правило, окислительные и сопровождаются выделением энергии. Анаболическое состояние требует большего, чем обычно, притока в организм пластического материала — белка. Под влиянием интенсивных тренировок, направленных на наращивание мышечной массы, и применения анаболических стероидов потребность в белке возрастает в 1,5-2 раза. Анаболические стероиды, назначаемые в общепринятых медицинских дозировках, повышают потребность организма в белке до 3, а иногда даже до 5 г в сутки на 1 кг веса тела. Обеспечить такое большое количество белка в рационе с помощью обычных продуктов попросту невозможно. Здесь нам на помощь приходят специализированные продукты спортивного питания, которые по качеству и количественному составу содержащихся в них компонентов намного опережают продукты обычные. Нормальный человек не может съедать в сутки 5 кг говядины, чтобы получить 500 г животного белка. Однако он вполне может съесть 500 г специализированного спортивного продукта, полученного из говядины и содержащего один лишь только мясной белок.

Белковый фактор может оказаться лимитирующим в реализации действия анаболических стероидов на организм. Проще говоря, недостаточное количество белка в рационе не позволит нам реализовать тот потенциал, который заложен в комбинации анаболических стероидов с правильными тренировками.

Адекватное белковое обеспечение организма — проблема не такая простая, как может показаться на первый взгляд. В результате интенсивных физических тренировок потребность мышц в притоке аминокислот возрастает, и организм начинает забирать аминокислоты из других органов, направляя их в мышцы. Это явление получило название «феномена азотистого перераспределения». Он приводит к тому, что на фоне мышечной гипертрофии начинается медленная, почти незаметная, но потому особенно опасная атрофия внутренних органов.

Некоторое время назад появились публикации о том, что у ряда спортсменов высокой квалификации, выполняющих большие объемы физической работы, развивается хроническая почечная недостаточность из-за атрофии почечной ткани. Белки почек в данном случае послужили источником азота для белков мышц. Особенно подвержен азотистому перераспределению молодой растущий организм. В детском и юношеском возрасте из-за больших мышечных нагрузок возможно развитие серьезных хронических заболеваний внутренних органов (печени, почек, поджелудочной железы, кишечника и т.д.). Нельзя исключить, что при эндогенном дефиците белка в интенсивно работающем организме может пострадать и головной мозг.

Избежать феномена азотистого перераспределения в организме можно только одним способом — потреблением адекватного количества белка, лучше в виде кристаллических аминокислот. Они не требуют переваривания, а всасываются в желудочно-кишечном тракте пассивно. Помимо повышения потребности организма в белках, на фоне применения анаболических стероидов повышается также потребность в углеводах. Стероиды повышают проницаемость клеточных мембран для глюкозы и потенцируют действие эндогенного (собственного) инсулина. Это приводит к тому, что способность организма к усвоению углеводов значительно увеличивается.

Упор в данном случае необходимо сделать на легкоусвояемые углеводы, которые максимально быстро всасываются и превращаются в мышцах и печени в гликоген. Речь идет о сахарах. Сложными углеводами (крахмалами) злоупотреблять не следует. Они отягощают желудочно-кишечный тракт, плохо перевариваются из-за большого количества содержащейся в них клетчатки, вызывают брожение в кишечнике. Хлебобулочные и макаронные изделия необходимо употреблять в, минимальных количествах. Овощами и фруктами злоупотреблять тоже не следует. Из естественных продуктов питания наилучшим источником легкоусвояемых углеводов являются мед и солодовый сахар. Их необходимо добавлять в напитки, выпиваемые в течение 1 часа после тренировки для закрытия т.н. «углеводного окна».

Сейчас индустрия спортивного питания выпускает много различных энергетических батончиков, которые предназначены как раз для того, чтобы закрыть углеводное окно после тренировки. Цена их очень высока и не всегда соответствует потребительским свойствам. Необходим тщательный анализ покупаемого продукта. Если энергетические батончики содержат йохимбин, карнитин, экстракты адаптогенов типа женьшеня, есть смысл их попробовать. Если же такие батончики рекламируются только лишь в качестве источника легкоусвояемых углеводов, то лучше пользуйтесь медом. Неплохим источником легкоусвояемых углеводов являются сухофрукты.

На фоне применения анаболических стероидов потребность организма в жирах не увеличивается. С одной стороны, это связано с тем, что жиры в малых количествах присутствуют в любой пище, и общее увеличение калорийности рациона за счет, например, белковых продуктов автоматически приводит к увеличению поступления в организм жиров. С другой стороны, организм легко синтезирует недостающие жирные кислоты из аминокислот и углеводов. Единственный вид жирных кислот, которых организму может не хватать — это ненасыщенные жирные кислоты, т.к. организм не способен синтезировать их сам. Эти вещества мы получаем из растительных масел или мяса рыбы. Усиление анаболических процессов повышает потребность организма в витаминах и минералах. Эту потребность невозможно удовлетворить никаким, даже самым сбалансированным и качественным питанием. Рекомендуем использовать синтетические поливитаминно-минеральные препараты, которые способны дать организму адекватный по качеству и количеству набор витаминов и микроэлементов.

Распространенные ошибки применения стероидов

www.steelfactor.ru

Вред стероидов для организма. Последствия употребления стероидов

Стероиды – это химические вещества растительного или животного происхождения, которые имеют свойство повышать биоактивность человека. Поэтому возникает вопрос о том, какой вред от стероидов, можно их употреблять мужчинам и женщинам. Ведь от этого могут быть тяжелые последствия, которые негативно влияют на организм человека и здоровье в целом. Поэтому важно узнать, какая польза и вред стероидов.

Препараты в таблетках. Названия и описание их действия на человеческий организм

Существуют различные подобные средства, которые разделяют на те, которые принимают орально и с помощью инъекций.

К тем, которые принимают орально, относятся такие анаболические стероиды:

1. «Напосим». Такой препарат часто используют спортсмены для того, чтобы увеличить и укрепить мышечную массу. Также этот препарат активно борется с лишним жиром и холестерином в крови, который со временем сжигается и улучшается метаболизм в организме. Препарат является сильнодействующим и токсичным, поэтому принимать его рекомендуется строго после того, как ознакомились с инструкцией.
2. «Метандиенон». Этот препарат также используют спортсмены и новички для того, чтобы увеличить мышцы и сделать их более накачанными. Также препарат стимулирует уничтожение жировых клеток, поэтому его нередко используют женщины и мужчины для того, чтобы быстро похудеть.
3. «Кленбутерол». Этот препарат отлично сушит тело, то есть замедляет выделение пота и солей на коже. Его используют часто спортсмены перед важными соревнованиями и тренировками для того, чтобы сосредоточиться и улучшить общую биоактивность.
4. «Провирон». У спортсменов иногда происходит дисбаланс в сексуальной жизни, это связано с нехваткой тестостерона в организме. Поэтому специалисты нередко в таких случаях назначают этот препарат, который является действенным и улучшает выработку мужских гормонов в организме.

Инъекции. Популярные анаболические средства

С помощью инъекций принимают часто такие препараты:

1. «Тестовер» или «Тпестостерон пропионат». Этот препарат помогает стабильно наращивать мышечную массу, которая со временем увеличивается. Этот способ является наиболее подходящим для спортсменов и новичков, которые хотят избавиться от лишних калорий. Также этот препарат регулирует выработку мужского гормона тестостерона, который необходим для того, чтобы активно вести половую жизнь.
2. «Сустанон». Этот препарат помогает быстро набрать мышечную массу, благодаря чему также прибавится вес. Также в состав препарата входит тестостерон, благодаря которому улучшается прилив крови и потенция, которая значительно влияет на половую жизнь. «Сустанон» также поможет приливу энергии и повышению активности, благодаря чему человек сможет чувствовать себя свободно и уверенно.
3. «Тестостерон ципионат». Это средство отлично подходит для тех, кто хочет увеличить объем и размер мышечных тканей, которые становятся плотными и более объемными. Также в нем содержатся мужские гормоны, которые стимулируют микоциркуляцию крови и половые функции мужчин.
4. «Энантат». Препарат способен быстро увеличить мышечную массу, повысить половые функции, убрать боль в суставах и вызвать прилив энергии спортсменам. Препарат отлично подходит для новичков и спортсменов, которые хотят уничтожить лишний жир и быстро набрать мышечную массу.
5. «Станазол». Этот препарат способен улучшить половые функции мужчин и высушить тело, благодаря чему человек получает поток энергии на целый день. Его можно использовать как мужчинам, так и женщинам, препарат является мощным и действенным.

Обратите внимание, что препараты являются мощными и эффективными. Но несмотря на это, вред стероидов все-таки есть. Поэтому перед тем, как употреблять препарат, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он определит, нет ли никаких противопоказаний и какой вред стероидов отразится на вашем организме.

Зачем средства употребляют

Действуют данные препараты на человека по-разному. Воздействие стероидов на организм зависит от того, как применять препарат и в какое время.

Обычно их употребляют с целью:

1. Нарастить мышечную массу и избавиться от лишнего запаса жира, который нарушает красоту и привлекательность фигуры (обычно используют спортсмены).
2. Высушить тело и дать поток энергии организму, в результате чего спортсмен сможет чувствовать себя свободно и уверенно на протяжении целого дня.
3. Улучшить половые функции у мужчин, благодаря чему улучшается потенция и сексуальная жизнь (особенно популярно среди спортсменов и мужчин, которые регулярно занимаются спортом).

Обратите внимание, что перед тем как употреблять препараты, рекомендуется проконсультироваться с врачом и узнать, насколько они опасны.

«Станозол»

Далее рассматриваются самые опасные стероиды. Первый называется «Станозол». Этот стероид является действенным и эффективным, что является его преимуществом, однако и самым опасным среди других. Именно он негативно влияет на сердце, нарушает кровообращение и затрудняет работу мозга. Со временем могут беспокоить боли в суставах и мышцах, которые считаются побочными эффектами. Если не прекратить употребление данного препарата, может нарушиться метаболизм, а это негативно влияет на общее здоровье.

Препарат «Флюоксиместерон»

Этот препарат активно помогает нарастить мышечную массу и убрать лишние жиры, но, несмотря на это, работа всего организма затрудняется. Нарушается работа печени и почек. Ухудшается обмен веществ и другие важные процессы, в результате чего возникают серьезные заболевания эндокринной системы, в том числе сахарный диабет.

«Метилтестостерон»

Данный препарат способен улучшать работу половых органов мужчины и потенцию, однако несмотря на это, затрудняется усвоение витаминов и полезных гормонов, в результате чего могут возникать серьезные заболевания. Рекомендуется отказаться от препарата в том случае, если возникают боли в мышечных тканях и суставах, которые грозят развитием серьезных заболеваний.

«Нандролон»

Этот препарат помогает быстро увеличить мышечную массу, однако его последствия нередко становятся плачевными. Ухудшается общая работа организма, затрудняется усвоение витаминов и гормонов, в результате чего развиваются серьезные заболевания эндокринной системы. Также оказывает стероид влияние на организм мужчины. Из-за него может развиваться импотенция и другие заболевания половой системы.

«Оксиметолон»

Этот действенный препарат помогает увеличить массу тела и объем мышц, которые становятся больше и крепче. Однако есть и вред от стероида. Он негативно влияет на процесс кровообращения и работу сердца, в результате чего развиваются заболевания эндокринной системы. Если не отказаться вовремя от его применения, есть возможность спровоцировать серьезные заболевания, которые иногда могут быть неизлечимы.

Советы тем, кто решил применять препараты

Обратите внимание, что анаболические стероиды являются опасными, если потреблять их без назначения врача, не соблюдая инструкцию и дозировку. Также они способны нарушать нормальную работу органов человека, возникает общая слабость, синяки под глазами и другие неприятные симптомы, которые ведут к развитию опасных заболеваний.

Вредные свойства стероидов

Возникает вопрос, чем опасны стероиды и какоево их негативное влияние на организм? В основном препараты влияют на здоровье всего организма таким образом:

1. Нарушают работу сердца и сердечных сосудов, в результате чего повышается уровень холестерина и уменьшается количество эритроцитов, из-за чего могут возникать инфаркты миокарда и инсульты.
2. Нарушается процесс кровообращения и свертываемость крови, из-за чего плохо усваиваются гормоны и витамины, в результате этого нарушается процесс обмена веществ.
3. Возникают сильные боли в суставах и мышцах, которые способны привести к их дисфункции и к серьезным заболеваниям (особенно если не рассчитать дозировку).
4. Способны нарушить половую активность мужчины, так как многие из них содержат тестостерон, который в больших дозах оказывает негативное влияние.
5. Нарушается общее состояние здоровья и снижается иммунитет, в результате чего возникают серьезные заболевания, которые нарушают метаболизм.

Небольшое заключение

Обратите внимание, что если вовремя не отказаться от применения стероидов, то они полностью нарушат работу половых органов и организма мужчины в целом. Также необходимо учесть, что вред стероидов не вызывает сомнений. А употреблять их рекомендуется в том случае, если нет серьезных противопоказаний и заболеваний эндокринной системы.

tony.ru

Применение анаболических стероидов

Реферат подготовил Кордюков Илья

2005г.

1. Рассмотреть влияние анаболических стероидов при применении их в нынешнем спорте.

2. Выявить основные недостатки, при употреблении в завышенных дозах и т.п.

3. Показать имеющиеся достоинства при правильном применении анаболических стероидов.

4. Сделать основной вывод.

1. В современных условиях на международной арене при заметно возросшей конкуренции между ведущими спортивными державами наибольших успехов добиваются, как правило, представители той страны, где лучше используются новейшие достижения науки и техники.

Совершенно очевиден факт, что в повышении эффективности процесса подготовки спортсменов международного класса наряду с совершенствованием средств и методов спортивной тренировки важнейшую роль играют факторы, способствующие росту работоспособности и ускоряющие восстановительные процессы после значительных мышечных нагрузок. К числу подобных факторов в первую очередь следует отнести массаж, электростимуляцию, а также анаболизаторы — вещества различной химической природы, усиливающие происходящие в организме биосинтетические процессы и, прежде всего синтез белка.

За последние годы в практике подготовки квалифицированных спортсменов нашли применение производные андрогенных гормонов — анаболические стероиды. Их применение в спорте началось в 1960 г. в США и хранилось в строжайшей тайне. Эффект не заставил себя долго ждать: Г. Конноли, применявший дианабол, стал призером Олимпийских игр 1960 г. и рекордсменом мира в метании молота, лишив этого звания советского спортсмена.

В 1964 г. по сообщениям американской прессы, все американцы — призеры Олимпийских игр в Токио в толкании ядра применяли анаболики. Вскоре анаболики начали применять в Европе, и на Олимпийских играх 1968 г. пьедестал почета в толкании ядра был уже наполовину европейским. Сейчас анаболики используют такие известные всему миру спортсмены, как дискобол Р.Брух (Швеция), впервые в мире пославший диск за отметку 70м, толкатели ядра Н.Стейнхауэр, Д.Вудс, Д.Лонг, Р.Матсон, П.О.Брайен (все США), А.Роу (Англия), Бирленбах (ФРГ).

Их высокие достижения — свидетельство эффективности применения анаболиков. В частности, Р.Брух прибавил в весе за 5 месяцев 22,5кг; один из американских толкателей ядра за 15 месяцев улучшил в приседании со штангой результат со 172,5 кг до 262,5 кг, т.е. на 44,7%, в жиме лежа со 127,5 кг до 177,5 кг, т.е. на 39,3%, и за это же время прибавил более 3м в толкании ядра, улучшив результат на 15%.

Первые исследования действия дианабола на повышение спортивных результатов были предприняты в 1960 г. во Франции. Исследовались 19 студентов. У лиц, принимавших дианабол, обнаружили, кроме быстрого повышении веса, меньшую частоту сердечных сокращений (ЧСС) во время дозированного усилия и более быстрое восстановление, чем у испытуемых контрольной группы. В 1961 г. в США были исследованы 30 студентов. Данные этих исследований не привели четких доказательств улучшения результатов под влиянием дианабола, но подтвердили явное увеличение веса тела в период приема препарата. Подобные исследования, но без ведома участвующих в них лиц — 28 молодых спортсменов, были проведены в 1964 г. в США. Прирост веса и окружности мышц были больше в группе принимавшей дианабол, чем в группе, где принимали плацебо (нейтральные таблетки). Улучшение результатов под влиянием дианабола, которое произвело впечатление на экспериментаторов, не было, к сожалению, зафиксировано количественно.

В работе Альбрехта во время 25-дневной экспедиции в Андах на высоте до 7000 м над уровнем моря 15 из 30 участников экспедиции получали анаболические стероиды. В группе, применявшей анаболики, при сравнении с контрольной группой установлено статистически достоверное повышение количества эритроцитов, увеличение веса тела.

Швейцарские исследователи изучали влияние приема дианабола и плацебо на вес тела, окружность плеча в расслабленном и напряженном состоянии, динамометрию и частоту дыхания в условиях тренировки по гимнастике. В эксперименте приняли участие 32 гимнаста. В группе, использующей дианабол, была выявлена тенденция в сторону увеличения силы мышц, однако эти данные статистически не были подтверждены.

В течение последних 3 лет, как в Европе, так и в США были проведены тщательные исследования по изучению совместного действия спортивной тренировки и анаболических стероидов. В 1968 г. М.Штейнбах из ФРГ, в прошлом один из сильнейших в мире прыгунов в длину, занявший 4-е место на Олимпийских играх в Риме, исследовал действие дианабола на вес тела и силу мышц здоровых юношей в возрасте 17-19 лет. С целью исследования было создано 5 групп по 25 человек в каждой: 1 и 3 группы получали 3 раза в неделю по 3мг дианабола, 2 и 4 группы не получали никаких препаратов, 5 группа получала плацебо; 1, 2 и 5 группы не тренировались, а 3 и 4 группы проводили тренировки 5 раз в неделю, причем по 13 членов 3 и 4 групп тренировали мышцы ног, а остальные 12 человек проводили тренировку мышц рук в стандартизированных условиях (в изометрическом режиме работы при достижении 40% от максимальной силы каждый раз в течение 3 сек.). После 14 недель испытуемые 1 и 2 групп показали статистически достоверный прирост веса тела, в то же время в 4 группе никакого увеличения веса тела не было.

В 1 группе прирост силы был очень вариабильным, что не позволило сделать какие-либо выводы. Зато в 3 группе зафиксировано достоверное увеличение силы верхних и нижних конечностей, хотя тренировка была незначительной. В то же время никакого прироста силы в 4 группе не наблюдалось.

2. Использование завышенных доз.

Когда дело касается стероидов, принцип «чем больше, тем лучше» чаще всего оказывается ошибочным. Прием чрезмерных доз стало главной проблемой для пользователей стероидов. Такая практика не только опасна, но и неэффективна. Большие дозы заставляют печень и почки работать в экстремальном режиме, что может привести к их заболеванию. Ароматизация и подавление производства собственного тестостерона, может оказаться чрезмерным под воздействием избыточных стеройдных доз. Таким образом, легко заметить, что использование слишком больших доз анаболических стероидов оказывается вредным для вашего организма. Организм человека может обработать только определенное количество синтетических стероидов. Он не способен воспринять избыточные дозы и чаще всего трансформирует лишние стероиды в эстрогены. Как только рецепторные участки улавливают оптимально возможное количество стеройдных молекул, все остальные молекулы оказываются лишними. Такое оптимальное «заполнение» рецепторных участков происходит при введении в организм не слишком высоких доз стероидов, например, оптимальная доза Дианабола, которая достаточна для максимального насыщения рецепторов — это 35-50мг в день. Т.е. все рассказы о том, что нынешние чемпионы принимают до 50 таблеток Дианабола в день и до 2500 мг Тестостерона в неделю, пусть останутся на совести рассказчиков.

Плохое питание.

Стероиды наиболее эффективны, если их используют в сочетании с высококалорийной пищей и большим содержанием белка. Единственный стеройд, который в какой-то мере проявляет анаболический эффект при низкокалорийной диете — это Примоболан. Оптимальным количеством, потребляемых в течение дня калорий, при использовании стероидов, является 4000 — 7000 килокалорий. Это количество должно на 60% состоять из сложных углеводов, на 20% из полноценных белков и на 20% из жиров. Для достижения этого, возможно, понадобятся дополнительные усилия. Многие спортсмены слишком мало едят, чтобы как следует заставить стероиды работать, а если и потребляют достаточное количество калорий, то часто за счет слишком большого количества жиров в диете. Использование анаболических стероидов и без того может повысить уровень холестерина в крови и кровяное давление, что может привести к заболеваниям сердца. Если спортсмен серьезно решил воспользоваться преимуществами, которые обеспечивают стероиды, он должен усвоить, что правильное питание является частью стеройдных программы. Следует всегда стараться избегать включения в диету жиров, чтобы не усугублять риск сердечного заболевания, которым и без того чревато употребление стероидов. В то же время нужно обязательно следить за тем, чтобы в диете были в нужном количестве белки, и чтобы по калорийности она соответствовала тому уровню, который помогает достичь максимальной эффективности стероидов.

Неправильные тренировки.

Тренировка с отягощениями должна быть интенсивной, чтобы вызвать в организме состояние катаболизма. Именно при наличии этого состояния стероиды проявляют наибольшую активность. Спортсмен может добиться такого состояния организма регулярными напряженными тренировками. Следует помнить, что тренировки с отягощениями являются стимулом для «всасывания» анаболических стероидов клетками скелетных мышц. Без интенсивной стимуляции стероиды не окажут на ваши мышцы должного воздействия. Тренировки должны иметь прогрессирующий характер и ориентировать вас на работу с максимальными отягощениями.

Неправильная периодизация циклов

Стероиды наиболее эффективны и безопасны, когда они используются при правильной цикличности и правильном сочетании нескольких стероидов. Обнаружено, что одновременное использование двух стероидов в умеренных дозах может оказаться весьма эффективным и безопасным. Путем тестирования удалось также установить, что для поддержания изначального положительного азотистого баланса необходимо постепенно увеличивать дозировку стероидов. Также было обнаружено, что положительный азотистый баланс возвращается к норме после 6-8 недель использования стероидов. Эти факты указывают на то, что в ходе стеройдного цикла следует использовать модель с постепенным нарастанием дозировки, и что лучше всего менять типы стероидов с интервалами не более 8 недель. Исследования также показывают, что побочные эффекты, потери в силе и весе, имеющие место при прекращении стеройдный терапии, могут быть сведены к минимуму при использовании правильного нисходящего цикла. Такой цикл подразумевает постепенное снижение дозировки принимаемых препаратов к концу периода. Это делается для того, чтобы постепенно вернуть к норме выработку организмом собственного тестостерона. Ромбическая модель цикла, описанная в одной из первых глав, лучше всего учитывает все перечисленные здесь факторы. За стеройдным циклом должен всегда следовать длительный период без приема стеройдов. Очень многие пользователи делают перерывы длительностью только в несколько недель, а затем вновь «садятся» на стеройды. Имеющиеся данные говорят о необходимости более длительного периода без использования стеройдов; оптимальным будет перерыв в 3-4 месяца. Такое количество времени необходимо для того, чтобы дать возможность организму прийти в норму и избавиться от сопутствующего стеройдному циклу стресса. Рецепторные участки, улавливающие стеройды, проявляют гораздо большую активность, если пользователь чередует стеройдные циклы со значительно более длительными периодами без приема стеройдов. Большинство опрошенных заявляют, что, чем дольше они не принимают стеройды, тем выше их эффект при возвращении в режим цикла.

mirznanii.com

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов — SportWiki энциклопедия

Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ

Ни для кого не секрет, что анаболические стероиды — это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и PCT (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

Общие меры по профилактике вреда[править | править код]

• Не использовать большие дозы препаратов
• Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
• Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного тестостерона(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбежно приводит к её полной остановке)
• Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
• Контролировать показатели крови, гормональный статус, биохимические показатели на постоянной основе
• Использовать антиэстрогены, для восстановления секреции тестостерона и профилактики гинекомастии

Противопоказания к приему стероидов[править | править код]

• Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
• Не рекомендуется использование стероидов женщинами. Маскулинизация необратима.
• Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
• Почечная и печеночная недостаточность
• Некомпенсированная артериальная гипертензия
• Доброкачественная опухоль простаты
• Выраженный атеросклероз

Подавление выработки собственного тестостерона[править | править код]

Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление

Ингибирование секреции эндогенного тестостерона — это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации нандролона в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

Предотвращение

К счастью, данный побочный эффект носит обратимый характер.^[1] Чтобы свести вред стероидов к минимуму, необходимо использовать гонадотропин — это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить атрофию яичек.

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от «мощности» стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 — 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается контр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится послекурсовая терапия с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

Повреждение печени[править | править код]

Аденома печени

Повреждение печени — это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.

Жировая дистрофия печени

В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований Флюоксиместерона, Дианабола и Винстрола на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.^[2] Так, например, токсические свойства Метандростенолона начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.^[3] Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

Предотвращение

• не превышайте рекомендуемые дозы
• не используйте 17-алкилированные препараты
• отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

Гинекомастия[править | править код]

Гинекомастия после приема анаболических препаратов

Гинекомастия — это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в эстрогены (Метандростенолон, Тестостероны, Сустанон и др.).

Орал Туринабол, Болденон, Примоболан, Винстрол, Анавар и др. — практически никогда не вызывают гинекомастию.

Предотвращение

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать ингибиторы ароматазы — Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.^[4] Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию (реальный пример). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение анализов на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

Акне (угри)[править | править код]

Акне (угри) во время курса

Еще одно распространенное побочное действие. Акне возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.^[5]

Предотвращение

• Читайте статью: акне
• Поддерживайте кожу в чистоте
• Высоко эффективен препарат Роаккутан

Подъем уровня холестерина в крови[править | править код]

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

Предотвращение

• Принимайте во время курса омега-3 жирные кислоты
• Ограничьте потребление животных жиров

Сердечно-сосудистые проблемы[править | править код]

Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)

Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

Предотвращение

На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС

Читайте основную статью: Побочные эффекты стероидов на сердце

Повышенное артериальное давление[править | править код]

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

• Задерживают натрий в организме
• Сужают сосуды
• Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. (при наличии сахарного диабета этот показатель снижается до 130/80 мм рт. ст.). Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра. Желательно два раза в день.

Предотвращение

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Для экстренного снижения повышенного давления применяется капотен (каптоприл). Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку гипотензивных средств до нормализации артериального давления. При этом следует отметить, что при условии соответствующего контроля за уровнями Эстрадиола и Пролактина в организме применение антигипертензивных препаратов требуется крайне редко.

Проблемы с почками[править | править код]

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

Предотвращение

• Нормализация артериального давления

Когнитивный дефицит и уменьшение объема мозга[править | править код]

Многие авторы и сами атлеты отмечают, что во время курса снижаются когнитивные способности и вообще мотивация к выполнению интеллектуальной деятельности.^[6][7] Не совсем понятно почему это происходит: поскольку угнетается мыслительная функция мозга или за счет изменения приоритетов в сторону агрессии и физической активности.

В 2016 году Astrid Bjørnebekk и соавторы изучили^[8] долгосрочный эффект приема анаболических стероидов на мозг. Оказалось, что чем больше человек злоупотребляет стероидами, тем меньше объем его мозга и толщина коры. Полученные данные носят корреляционный характер, то есть, не ясно, что является первопричиной: факт употребления АС или же наоборот, люди с меньшим объемом мозга имеют большую склонность к злоупотреблению.

Психические проблемы[править | править код]

Повышенная агрессия — это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.^[9]

Ученые выявили связь между приемом анаболических андрогенных стероидов и ухудшением психического здоровья в будущем. К такому выводу пришли исследователи университета Гетеборга, проводившие эксперимент с участием лучших спортсменов мужского пола. Результаты исследования были опубликованы в научном издании British Journal of Sports Medicine. «Нами была установленная четкая связь: спортсмены, которые применяли анаболические-андрогенные стероиды в прошлом, чаще проходили лечение от депрессии, проблем концентрации внимания и агрессивного поведения», — говорит Клаудия Фальке, директор Образовательного центра исследования зависимостей. Ученые также выявили, что те участники, которые принимали анаболическо-андрогенные стероиды, в будущем были более склонны к употреблению других незаконных препаратов, наркотических веществ или алкоголя ^[10].

Облысение[править | править код]

Анаболические стероиды могут способствовать развитию алопеции у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в дигидротестостероне, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

Предотвращение

• Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
• Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
• Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (Алерана) спрей, зарегистрированный как лекарственный препарат для лечения облысения
• Низкоандрогенные курсы

Образование тромбов[править | править код]

Фотография фибринового сгустка, полученная с помощью сканирующей электронной микроскопии. Увеличение в 6500 раз

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

Предотвращение

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 лет, а также лицам с повышенным содержанием тромбоцитов в крови и повышенной свертываемостью крови в анамнезе рекомендуется использовать антиагреганты: Аспирин кардио в дозе 100 мг в сутки, кардиомагнил в дозе 75 мг на ночь после ужина. Данные препараты подавляют агрегацию тромбоцитов и исключают возможность образования тромбов в сосудах.
Однако не рекомендуются лицам, страдающим гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также любыми заболеваниями ЖКТ в фазе обострения.

Вирилизация[править | править код]

Маскулинизация

Вирилизация или маскулинизация — это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким анаболическим индексом.

Остановка роста[править | править код]

Зона роста кости

Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет.^[11]

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

Гипертрофия простаты[править | править код]

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается дигидротестостерон.

Предотвращение

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: Низкоандрогенные курсы

Бесплодие[править | править код]

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.^[12]

Предотвращение

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен, Кломифен, Торемифен), хорионический и менопаузальный гонадотропины человека.

Мужской организм в принципе весьма восприимчив к любым внешним воздействиям среды. Так, ученые из университета штата Массачусетс установили^[13], что одним из серьезных факторов, влияющих на репродуктивное здоровье являются фталаты — синтетические вещества, которые содержатся в пластмассах и средствах личной гигиены (например, крем для бритья).Исследователи выявили 131 участок ДНК, изменяющийся под воздействием фталатов. Эти участки отвечают за нормальное созревание качественных сперматозоидов. Более того, они оказывают влияние и на процесс формирования зародыша.

Атрофия яичек[править | править код]

Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)

За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

Атрофия яичек может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

Предотвращение

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций гонадотропина, по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

• Уменьшение длины полового члена
• Поражение мозга
• Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
• После использования АС невозможно добиться роста мышц
• Все стероиды повреждают печень и почки
• Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
• Использовав один раз, невозможно остановиться

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

1. ↑ Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)
2. ↑ Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.
3. ↑ Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.
4. ↑ GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 — Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004
5. ↑ Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.
6. ↑ Kanayama G, Kean J, Hudson JI, Pope HG, Jr. (2012): Cognitive deficits in long-term anabolic-androgenic steroid users. Drug and alcohol dependence
7. ↑ Su TP, Pagliaro M, Schmidt PJ, Pickar D, Wolkowitz O, Rubinow DR (1993): Neuropsychiatric effects of anabolic steroids in male normal volunteers. JAMA : the journal of the American Medical Association. 269:2760-2764
8. ↑ http://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(16)32529-X/abstract
9. ↑ Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.
10. ↑ http://www.sciencedaily.com/releases/2013/05/130520094836.htm
11. ↑ Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.
12. ↑ Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.
13. ↑ https://academic.oup.com/humrep/article-abstract/doi/10.1093/humrep/dex283/4103445/Preconception-urinary-phthalate-concentrations-and?redirectedFrom=fulltext

sportwiki.to