Вторник, 24 декабря

Руки и: Книга «Руки и Разум» – купить книгу ISBN 978-5-0051-1884-4 с быстрой доставкой в интернет-магазине OZON

причины и лечение — Клиника профессора Кинзерского в Челябинске

Почему немеют пальцы рук?

Пациенты часто жалуются на онемение пальцев рук.

Долгое время врачи убеждали, что основной причиной является так называемый корешковый синдром при шейном остеохондрозе.


Но по данным международных исследований, самой частой причиной онемения пальцев рук является карпальный туннельный синдром (около 6% женщин в возрасте от 25 до 74 лет страдают этим синдромом).


Радикулопатия шейных корешков С6-С8 стоит лишь на 4 по частоте месте.

Причины

Карпальный туннельный синдром

Карпальный туннельный синдром — это сдавление срединного нерва в области кисти, где срединный нерв проходит в анатомически узком месте совместно с сухожилиями и покрыт связкой- удерживателем сухожилий. 

Как проявляется?

Руки начинают неметь ночью, человек вынужден просыпаться от этого онемения и встряхивать руки. Постепенно такое состояние учащается, затем пальцы начинают неметь и днем во время каких-либо движений руками. В далеко зашедших стадиях появляется слабость в кисти и человек не может удержать различные предметы. Чаще всего карпальный туннельный синдром развивается у людей, постоянно работающих руками: офисных работников, массажистов, рабочих.


Синдром кубитального канала

Синдром кубитального канала – это сдавление локтевого нерва в области локтя, в том месте, где мы ощущаем боль и прострелы по нерву при ударе локтем (внутренней частью), которые каждый когда-нибудь испытывал. 

Как проявляется?

Первый симптом немеет мизинец. Затем появляется слабость в пальцах (безымянный, мизинец), становится трудно удержать предметы. Может появиться атрофия кисти. Онемение чаще появляется днем, во время работы руками или при подъеме рук. Мужчины болеют чаще, чем женщины.


Синдром передней лестничной мышцы

Синдром передней лестничной мышцы – это сдавление плечевого сплетения в межлестничном пространстве на шее (между передней и средней лестничными мышцами).  

Как проявляется?

Симптомы те же: онемение в мизинце и безымянном пальце, затем слабость в кисти. Профессиональное осложнение: например, встречается у музыкантов при длительной игре на скрипке в течение нескольких часов. Или у парикмахеров при длительной стрижке в статической позе шеи.


Радикулопатия

Радикулопатия – это сдавление спинно-мозговых корешков. Причина, как правило, кроется в грыже диска. К пальцам идут 3 корешка С6, С7, С8. Более часто бывает радикулопатия корешка С6. 

Как проявляется?

Первые симптомы — немеет большой и указательный палец. Радикулопатия обычно сопровождается болью в шее и иррадиацией ее в руку. Онемение в пальцах при ней усиливается при каких-либо движениях в шее.

Как определить истинную причину?

Первично пациента с онемением пальца осматривает невролог и по клинической картине определяет необходимый перечень обследований.


В Клинике профессора Кинзерского присутствует обширная диагностическая база по всем возможным направлениям для быстрого и точного определения диагноза у пациента.


«Золотым стандартом» для большинства туннельных синдромов является электромиография (ЭМГ). По результатам исследования доктор определяет, насколько снижена функция того или иного нерва.

Для оценки структурных изменений нервов применяется УЗИ периферических нервов.

Появление технологии эластометрии сдвиговой волной на УЗ аппарате AIXPLORER V6 позволило измерять давление в области туннелей (оно значительно повышено по сравнению с нормой) и контролировать его при лечении.

Как лечить?

При онемение рук существует универсальное медикаментозное лечение (венотоники, витамины группы В, сосудистые препараты), однако в большинстве случаев оно мало эффективно.

Самым эффективным является локальное (местное) лечение:

Все эти виды лечения активно применяются в Клинике.

В редких случаях при длительном течении и неэффективности консервативного лечения применяется оперативное лечение.

Или позвоните нам по телефону +7 (351)200-40-60 для консультации


Преимущества лечения в Клинике профессора Кинзерского

  • Специализированная помощь: мы — одна из немногих клиник в стране, кто специализированно занимается этой проблемой, предлагает комплексную программу диагностики и лечения.
  • Применение в диагностике электромиографии: это сложная диагностическая методика, для которой нужно узкоспециальное образование для невролога.
  • Применение в диагностике УЗИ периферических нервов: мы первая клиника в Челябинской области, которая выполняет эти методики, подобное исследование можно получить только в ЦИТО (центральный научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии) в Москве)
  • Высокая квалификация врачей: три наших врача учились на специализированном мировом конгрессе по УЗИ периферических нервов IPSNI (International Society of Peripheral Neurophysiological Imaging)
  • Уникальные возможности ультразвуковой навигации в лечении: УЗ-навигация позволяет максимально точно подвести противовоспалительные препараты к месту компрессии нерва.

Курс лечения можно проходить в удобное время, без отрыва от работы.

Статья проверена доктором медицинских наук, профессором Александром Юрьевичем Кинзерским

Врач сообщила об опасности холодных рук и ног :: Общество :: РБК

Холодные руки и ноги — это один из первых признаков ослабления иммунитета. Об этом рассказала доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

«Такое ухудшение кровообращения возникает в начале различных инфекционных заболеваний. Почему? Потому что происходит перераспределение тока крови, и кровь начинает поступать к жизненно важным органам», — объяснила Трофимова.

Среди других признаков начала вирусных или бактериальных инфекций врач назвала возникновение конъюнктивита, а также покраснение или сухость глаз.

Биолог объяснила процесс формирования иммунитета против коронавируса

Член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон в эфире передачи добавил, что апатия и сопутствующая ей слабость также являются признаком снижения функций иммунной системы.

Ранее врач, телеведущий и руководитель информационного центра по мониторингу ситуации с коронавирусом Александр Мясников заявил, что стресс, в том числе от страха заражения COVID-19, может снизить иммунитет и стать катализатором заболевания. Свое утверждение он объяснил экспериментом на лабораторных крысах. По словам Мясникова, запуганные грызуны болели чаще и дольше по сравнению со спокойными животными.

Травмы руки и кисти


Травмы кисти и верхней конечности


  • Повреждения сухожилий сгибателей 


  • Повреждения сухожилий разгибателей 


  • Повреждение сухожилия разгибателя в 1 зоне


  • Повреждение нервов 


  • Повреждение сосудов 


  • Вывихи пальцев 


  • Вывихи костей запястья


  • Разрыв дистального луче-локтевого сочленения


  • Палец лыжника 


  • Разрыв ладьевидно-полулунной связки 


  • Повреждения коллатеральных связок межфаланговых и пястно-фаланговых суставов 


Переломы


  • Перелом ладьевидной кости


  • Перелом пястных костей


  • Перелом боксера 


  • Перелом основания 1 пястной кости (Беннета и Роландо)


  • Перелом фаланг пальцев 


  • Перелом луча в типичном месте 


  • Перелом локтевого отростка 


Последствия травм


  • Ложный сустав ладьевидной кости


  • Закрытие дефектов мягких тканей 


  • Неправильно сросшийся перелом лучевой кости 


  • Неправильно сросшиеся переломы фаланг и пястных костей 


  • Артроз кистевого сустава 


  • Застарелые повреждения сухожилий 


  • Застарелые повреждения нервов 


Другие травмы


  • Перелом ключицы


  • Повреждение сухожилий бицепса


  • Повреждение ахиллова сухожилия

Что делать, если постоянно мерзнут руки и ноги

Врачи советуют не преувеличивать проблему, хотя бывает, что регулярно мерзнущие конечности могут сигнализировать о проблемах в организме.


Как утверждают врачи, мерзнущие конечности – это, в принципе, нормально. У человека ноги и руки всегда замерзают первыми, а согреваются последними. Подобное происходит по той простой причине, что при попадании в холодную среду, наш мозг вынуждает кровеносные сосуды сжиматься в конечностях. Это ограничивает кровообращение на периферии, но помогает удержать тепло в более важных внутренних органах, чем ступни или ладони.


Однако как быть тем, чьи руки и ноги остаются ледяными даже в жаркое время года? Надо найти причину подобного явления. В некоторых случаях это может свидетельствовать о неправильном образе жизни, особенностях организма или развитии опасных заболеваний.


Причина холодных рук и ног


К нарушению циркуляции крови и зябкости ног ведут малоподвижный образ жизни, в том числе связанный с профессиональной деятельностью, и постоянная привычка сидеть с поджатыми под себя ногами.


Еще одна возможная причина — обморожение конечностей, которое пришлось когда-то пережить. После этого кончики пальцев могут мерзнуть в любое время года достаточно длительное время.


Также причиной зябких конечностей может стать прием определенных лекарств, нарушение режима сна, отдыха или питания (особенно это относится к любителям диет) потеря крови, гиподинамия, курение.


Когда это симптомы болезни


Если у вас очень часто мерзнут ноги при сахарном диабете, обратите на это самое пристальное внимание. Это заболевание влияет на крупные и мелкие сосуды, они становятся хрупкими, образуются тромбозы. Вечно мерзнущие ноги могут стать предвестником диабетической стопы, а это влечет за собой серьезную операцию.


Следите за гемоглобином. Очень часто его низкие показатели также являются причиной плохой транспортировки кислорода к тканям, соответственно понижается уровень теплообразования в организме.


Венозный застой и вегето-сосудистая дистония – также одна из распространенных причин зябкости ног.


В некоторых случаях мерзнущие руки и ноги сигналят об опасности серьезных заболеваниях: волчанке, склеродермии, болезни периферических артерий, нарушениях работы щитовидной железы.


Так что если вы замечаете, что у вас довольно часто мерзнут руки и ноги, причем без особой причины, и к тому же чувствуете усталость, отекают конечности или выпадают волосы, – лучше обратитесь к врачу.


Как решить проблему


Самый действенный способ решить проблему — это улучшить кровообращение вашего организма и питание сердца. Не пренебрегайте жирной рыбой, орехами, фруктами, бананами, темным шоколадом и мясом, то есть теми продуктами, которые дают насыщение организма необходимыми жирами и микроэлементами.


Мерзнут ноги даже летом? Спите в носках. Сомнологи считают, что человеку необходимо спать в прохладной комнате, но в теплых носках.


Ешьте больше специй, которые разжижают кровь — куркуму, имбирь, перец. Улучшая наше кровообращение, они способны согреть нас не хуже перчаток или носков.


Если замерзли, пейте горячие напитки: чай с лимоном, отвар с медом, имбирный напиток также поднимает температуру нашего тела.


Регулярно занимайтесь спортом. Хотя бы обычной гимнастикой. Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения.

«Второй шанс в жизни». Врачи в США впервые успешно провели пересадку лица и рук

Автор фото, Reuters

Врачи в Нью-Йорке провели первую в мире успешную операцию по пересадке лица и кистей обеих рук. В августе прошлого года 22-летний Джо Димео провел в операционной 23 часа, с ним работала большая команда из 140 медиков.

В 2018 году Димео возвращался домой после ночной смены и заснул за рулем, его автомобиль попал в аварию и загорелся. В результате американец получил ожоги третьей степени, поразившие почти 80% его тела. Ему ампутировали кончики пальцев, он потерял губы и веки.

Джо провел четыре месяца в ожоговом отделении — часть этого времени он находился в искусственной коме. Димео перенес более 20 пластических операций, но моторику рук и лица полностью восстановить так и не удалось.

В 2019 году пациента направили в академический медицинский центр NYU Langone в Нью-Йорке, где год спустя он перенес операцию по трансплантации рук и лица.

«Такие подарки бывают только один раз в жизни, — сказал Джо. — Надеюсь, что семье [донора] будет немного легче, если они будут знать, что его часть продолжает жить во мне. Я и мои родители очень благодарны тому, что мне дали этот второй шанс».

«Наша операция должна была не только улучшить то, как он выглядит. Мы хотели, чтобы у него все работало идеально, особенно руки», — рассказал директор программы по пересадке лица Эдуардо Родригес.

После операции Джо Димео провел 45 дней в отделении интенсивной терапии и еще около двух месяцев в больнице. Там ему пришлось заново учиться открывать веки и пользоваться своими новыми руками. Сейчас он уже может самостоятельно тренироваться и выполнять повседневные задачи, такие как приготовление завтрака.

Первая удача

Доктор Родригес говорит, что Джо Димео, который каждый день занимается физиотерапией около пяти часов, — «самый целеустремленный пациент» из всех, с кем ему приходилось иметь дело. «Он хочет заниматься спортом, он обожает гольф, хочет снова начать играть. Меня всегда поражает, какой большой вес он способен поднять и какая у него большая сила сжатия», — добавляет врач.

Это первая операция, когда врачам удалось успешно пересадить лицо и обе кисти. В прошлом медики дважды предпринимали подобные попытки, но они обе закончились неудачно. Один пациент скончался из-за возникших осложнений, другому пришлось ампутировать новые руки, поскольку они не прижились.

На этот раз врачи хотели убедиться в том, что тело Джо Димео не отвергло пересаженные органы, и только после этого объявили об успехе операции.

Руки и ноги. Kraftway Clinic

 

В клинике Kraftway Вам предложат  уникальную концепцию по уходу за руками.

МАНИКЮР  на косметике  FEDUA.

FEDUA — динамичный, молодой и светский бренд.

7-FREE FORMULA

Продукция FEDUA соответствует требованиям 7-free и не содержит вредных веществ, таких, как:

нефтепродуктов, свинца, формальдегидной смолы, камфоры, толуола, дибутилфталата, формальдегида, ксилола и метилэтилкетона.

Продукция FEDUA отмечена сертификатом Animal friendly и не тестируется на животных.

Лаки, представленные в линейке Fedua  имеют особую запатентованную рецептуру, обеспечивая безупречное нанесение и превосходный цвет.

Под воздействием солнечного света на покрытии кристаллизируется пленка, образуя твердую, блестящую цветную линзу.

Благодаря этому, покрытие держится дольше и меньше подвержено сколам.

Никаких забот: красивый, блестящий лак сохраняется до трех недель и легко снимается.

Лак равномерно и легко наносится на ногтевую пластину, и, благодаря высокому содержанию яркого пигмента , создает эффектный цвет.

АППАРАТНЫЙ ПЕДИКЮР

Проводится с помощью специального оборудования с различными шлифовальными насадками. Метод не требует предварительного распаривания ног, поэтому подходит людям, страдающим от варикозного расширения вен и грибковых заболевания ногтей. Для размягчения при аппаратном педикюре используются специальные кремы, масла или гели, которые действуют исключительно на ороговевшие клетки дермы, не вовлекая в процесс здоровые участки кожи. Это полностью исключает риск образования порезов и инфицирования через открытую рану. Для процедуры используются одноразовые шлифовальные насадки, а многоразовые стерилизуют, как в стоматологии. Благодаря насадкам разного диаметра мастер обрабатывает все труднодоступные места на стопе: кутикулы, околоногтевые валики, область между пальцами. При этом вы не почувствуете никакого дискомфорта — разве что легкую щекотку. Насадки прицельно удаляют только омертвевшие клетки, а живые ткани не затрагивают. Благодаря этому кожа долго не нарастает, и ступни остаются гладкими. . Аппаратный педикюр делает ножки не только ухоженными, но и здоровыми. Быстро и безболезненно избавляет от стержневых мозолей, натоптышей, трещин на пятках и вросших ногтей.

Процедура подходит для людей с сахарным диабетом и грибковыми заболеваниями. В этом случае используют только одноразовые инструменты и дезинфицирующие растворы, поэтому и мастер, и клиенты защищены от распространения инфекции.

В нашей клинике используется аппарат для педикюра с двумя ручками (пылесос и спрей)  PodoTRONIC VARIO ( Германия )

Чтобы продлить эффект, не забывайте регулярно использовать смягчающие кремы для ног.

С 1962 года профессиональный уход за стопами ассоциируется с брендом PECLAVUS. Изначально под этой маркой выпускалось лишь небольшое количество специализированных средств для ног. На сегодняшний день PECLAVUS  является уважаемым во всем мире брендом и предлагает более 125 оригинальных косметических рецептур для медицинского и эстетического ухода за кожей стоп, рук, тела и ногтевыми пластинами.

Большинству средств PECLAVUS  присвоен международный знак качества NaTrue. Он гарантирует чистоту органических ингредиентов, натуральность состава, строгий контроль качества и гигиены производства.

Видя знак NaTrue на упаковке, Вы можете быть уверены, что:

■ при производстве косметики используются только натуральные биологические компоненты;

■ средства не содержат синтетических ароматизаторов, красителей, продуктов нефтепереработки (парафинов, PEG, пропиленов и т.д.), силиконовых масел или производных от силикона, генетически модифицированных компонентов;

■ производство безопасно для окружающей среды;

■ входящие в состав косметики  ингредиенты не подвергались радиационному облучению;

■ при разработке рецептур не проводились опыты на животных.

Безупречное качество косметики PECLAVUS , ее высокая эффективность и безопасность подтверждены десятилетиями практического применения.

Средства PECLAVUS  не продаются в магазинах и аптеках, так как требуют обязательной консультации практикующего специалиста.

Все средства для домашнего ухода можно приобрести в нашей клинике!

«Стоит мне пустить в ход руки, и меня уже не остановить» | Статьи

Российский чемпион UFC в легчайшем весе Петр Ян (15-1) проведет первую защиту титула в поединке с американцем Алджамейном Стерлингом (19-3). Бой пройдет в Лас-Вегасе в ночь на 7 марта и станет главным событием турнира UFC 259. Трансляцию поединка в прямом эфире проведет телеканал РЕН ТВ.

Петр Ян завоевал чемпионский пояс самого престижного бойцовского промоушена в июле 2020 года, победив бразильца Жозе Альдо нокаутом в пятом раунде на турнире UFC 251. Теперь россиянину предстоит отстаивать право владения титулом в бою с американцем, имеющим серию из пяти побед подряд в UFC. В преддверии поединка Стерлинг дал интервью «Известиям», в котором рассказал о подготовке к бою с российским чемпионом, назвал сильные и слабые стороны своего оппонента, а также высказался о крутизне Хабиба Нурмагомедова.

— Почему ты уверен, что являешься именно тем человеком, который сможет отобрать чемпионский пояс у Петра Яна?

Думаю, что я привношу в октагон особенный набор навыков и приемов. Я хорош в своей области, и мой напор, опыт, цепкость и сила помогут мне победить. При этом я признаю, что у Яна больше опыта. Это будет разнообразный бой.

— В каких компонентах ты считаешь себя лучше Петра Яна?

— Прежде всего отмечу, что россиянин — отличный боец и он хорош во всем. Разница между нами в том, что я реально очень-очень хорош в партере. Да, я не лучший борец, но я всегда давлю на соперника, оказываю серьезный натиск. Считаю, что это делает меня более опасным в грэпплинге. Стоит мне пустить в ход руки, и меня уже не остановить.

Фото: Getty Images/Rey Del Rio

— Согласен ли ты с мнением, что у тебя никогда не было соперников с таким хорошим уровнем ударной техники, как у Петра Яна?

— Считаю, что все мои соперники были хорошими боксерами. Джимми Ривера, Педро Муньос — ребята, обладающие отличной ударной техникой. Возможно, тот же Муньос немного медленнее Яна, но всё же он хорош в этом. Я бы отметил, что Петр наносит значительные удары, проводит неплохие ударные комбинации и наращивает их темп и силу по ходу боя.

— Как ты планируешь противостоять этому?

— Буду стараться блокировать удары и повалю его на землю.

— Какие стороны Яна ты считаешь слабыми и наиболее уязвимыми?

Наверное, самое слабое место Яна заключается в том, что он не слишком подвижен. Он хорошо стоит на ногах, его сложно перевести в партер, но при этом россиянин не так подвижен в стойке. Я могу назвать его классическим боксером, и у такого стиля есть как плюсы, так и минусы.

Петр Ян в бою против Жозе Альдо

Фото: РИА Новости/Getty Images/UFC

— А его сильные стороны?

— Пожалуй, ударная техника, его навыки в боксировании. Он провел отличный бой с Жозе Альдо. Но что касается меня, то я не буду искать возможности боксировать с ним. Я намерен перевести его в партер и там победить.

— Недавно Ян опубликовал в Instagram ролик, в котором в шутку начал называть бездомного на улице твоим именем. Позднее видео было удалено. Слышал что-то об этой истории?

— Да, я видел публикацию в Instagram, но он довольно быстро удалил этот пост. Весь скандал раздули те, кто успел скачать видео, сделать скриншоты. Люди предали эту историю широкой огласке, но я думаю, это была всего лишь шутка. Не обращаю на это внимания и не придаю серьезного значения подобным вещам. Уверен, что Петр не хотел казаться расистом, не хотел кого-то обидеть. Он просто неудачно пошутил. Есть такие люди, которые всё пытаются превратить в шутку, шутят над всем подряд. Но многие принимают это близко к сердцу. По-моему, он уже и сам пожалел об этом.

— Твое отношение к Хабибу Нурмагомедову. Какое место ты отводишь российскому непобежденному бойцу в истории ММА?

— Это один из лучших бойцов в UFC. То, что он делает в октагоне, впечатляет. Не думаю, что в мире есть другие бойцы, которые похожи на него по стилю. Это классная тактика — забить и реслинговать. Через некоторое время соперник выдыхается, и всё — цель достигнута. Думаю, у меня похожий стиль. Только у меня нет столько сил, как у Хабиба. Если мне удается сломить, уложить соперника, то я умею дальше держать контроль над ситуацией, над оппонентом. У меня хорошая техника, чтобы контролировать противника, прижатого к клетке. Но Хабиб крут, и я очень уважаю его. Он знает, что если уложит противника на настил, то это практически всегда выльется в итоговый успех.

Фото: Getty Images/Mike Roach

— Говорят, что другой российский боец ММА Аскар Аскаров доставил вам серьезные проблемы: он «задушил» вас в тренировочном бою, который проводился в рамках подготовки к поединку с Яном. Это правда?

— Я очень смеялся, когда прочел это. Самое интересное, что я не знаю, кто пустил эту утку. Не думаю, что это сам Аскар. Даже не знаю, кто именно. Я даже не думал по-настоящему тренироваться в тот день. Просто пришел на разминку, и как-то всё закрутилось. Ребята должны были скоро уезжать то ли в Дагестан, то ли в Нью-Джерси. Мы с Аскаром решили напоследок устроить просто тренировочный бой. Мне это всё казалось обычной тренировкой, игровым боем, а он лез на меня, попал мне в нос. Хоть это и был тренировочный бой, веселье, как я думал сначала, но он был очень активен. Я не думал, что это серьезный поединок, я так к нему и не относился. Странно, когда люди ведут себя подобным образом.

Руки и голоса

Встречали ли вы когда-нибудь глухих или слабослышащих подростков или взрослых на своем пути воспитания собственного ребенка D / HH?

Ознакомьтесь с этими ссылками, чтобы получить отличную информацию от экспертов.

На эти документы и ссылки есть ссылки в руководстве H&V Educational Advocacy Guidebook.
Подробнее …

Hands & Voices не смогли бы делать то, что мы делаем каждый день, без финансовой щедрости наших партнеров по финансированию Нажмите, чтобы узнать больше …

Посетите блог H&V:
Воспитание глухих или слабослышащих детей

Ayuda y Apoyo de padres para
los niños sordos y con Dificultades audivas

Военный проект «Руки и голоса» считает, что вместе, благодаря осведомленности, сотрудничеству и поддержке, мы можем оказать своевременную поддержку военнослужащим и отставным военнослужащим. Подробнее …

Наблюдать, понимать и отвечать:
the O.U.R. Проект «Безопасность детей».

Мы не любим об этом думать, но наши глухие или слабослышащие дети подвергаются более высокому риску как жестокого обращения, так и пренебрежения. Как и любые дети, они подвержены риску.
Подробнее …

DVD-диск Loss & Found теперь доступен для покупки в стандартной версии.Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы заказать.

Когда Hands & Voices только начинали свою деятельность, нас постоянно спрашивали, действительно ли мы уверены, что организация может быть беспристрастной в отношении способов и методологии коммуникации. Спустя десять лет и тысячи участников мы доказали, что это возможно. Вот как.

Guide By Your Side ™ — это программа Hands & Voices, которая воплощает в себе наши сильные ценности прямого взаимодействия с коллегами и создания сетей.Он способствует самоэффективности и препятствует изоляции, исследуя нашу общую связь, общий опыт, проблемы, мудрость и понимание.

Коммуникационные аспекты от А до Я ™ — это серия статей от Hands & Voices, предназначенная для того, чтобы помочь семьям и специалистам, работающим с ними, получить доступ к информации, различным точкам зрения и дополнительным ресурсам, которые помогут им в воспитании и обучении глухих или слабослышащих детей слух

Hands & Voices занимается разработкой инновационных продуктов, которые отражают нашу миссию.Вот несколько рекомендаций.

8 причин сказать ДА на раннее вмешательство для вашего глухого / слабослышащего ребенка.

теперь доступен на испанском языке!

Подробнее …

Узнайте о положительных сторонах , соединяющих семьи с глухими и слабослышащими взрослыми и членами сообщества , с предложениями по определению того, как получить такую ​​поддержку в вашем районе.Подробнее …

Hands & Voices с гордостью является спонсором веб-сайта Deaf Education , www.deafed.net, который улучшает преподавание, обучение и успеваемость детей, не достигших совершеннолетия. Присоединяйтесь к более чем 33 000 человек, которые уже являются зарегистрированными пользователями веб-сайта. Вместе мы CAN меняем ситуацию.

Читайте самую свежую информацию по актуальным интересующим вопросам в H&V

EHDI-PALS (Ссылки на услуги педиатрической аудиологии с ранним обнаружением слуха и вмешательством) — это веб-каталог, содержащий информацию, ресурсы и услуги для детей с потерей слуха .
подробнее …

Есть вопросы? Посмотрите наш последний годовой отчет.

подробнее …

Hands & Voices :: О нас

«Кто мы? Мы — родители лиц, подписывающих ASL, пользователи речевой связи, получившие подсказки … родители детей с кохлеарными имплантатами или общими коммуникаторами … мы люди, у которых есть общие интересы, связанные через сообщество глухих.Hands & Voices — это безопасное место, где можно изучить варианты, получить бесстрастную поддержку (хотя мы можем быть эмоциональны по этому поводу!), Учиться друг у друга и делиться тем, что у нас общего. Мы ценим разнообразие и уважаем роль родителей и семьи как важнейшего фактора в воспитании WASK (наша любимая аббревиатура: W ell- A djusted S uccessful K id)

«В сообществе глухих есть место для такой организации, как Hands & Voices, и на самом деле, я думаю, что родители и даже многие профессионалы кричали о такой группе, — говорит Лиэнн Сивер, член правления. «Каким-то образом родители, связывающиеся с другими родителями, обеспечивают элемент доверия; существует уровень« знания и чувства », который испытывает только родитель. И родителям, особенно родителям младенцев, у которых недавно была диагностирована глухота или потеря слуха, нужен способ такой связи не опасаясь спонсорской программы со стороны поставщика услуг «.

Hands & Voices — это некоммерческая организация, управляемая родителями, которая занимается поддержкой семей глухих или слабослышащих детей.Мы непредвзято относимся к методологиям коммуникации и считаем, что семьи могут сделать лучший выбор для своего ребенка, если у них будет доступ к хорошей информации и поддержке. В нашу группу входят семьи, которые общаются вручную и / или устно. От американского языка жестов до кохлеарных имплантатов наша организация представляет людей с самыми разными подходами и опытом лечения глухоты или потери слуха. У нас есть местные отделения, состоящие в основном из родителей и профессионалов. Как крупнейшая родительская организация для семей, воспитывающих глухих / слабослышащих детей в США.S., мы призваны к мыслительному лидерству в сферах здравоохранения, образования и воспитания детей, а также работать с семьями и системами, которые поддерживают их от проверки слуха, идентификации, раннего вмешательства, школьного возраста и перехода из старшей школы.

Загрузите визуальное представление нашей работы здесь

Заинтересованы в создании группы Hands & Voices в вашем районе? Свяжитесь с нами через этот веб-сайт для получения дополнительной информации.

Руки и голоса

:: Важность раннего вмешательства ::
1-3-6 Раннее обнаружение слуха и вмешательство (EHDI) Инфографическая информация и данные опроса родителей.
:: Интересные статьи ::
В этих статьях рассматриваются самые разные проблемы родителей и профессионалов.
:: Официальные документы ::
Где руки и голоса стоят по важным вопросам.
:: Русские ресурсы ::
Эти статьи были переведены на русский язык с разрешения для семей и профессионалов.
:: Обучающее видео We Are H&V ::
Расширение прав и возможностей родителей оказывать влияние и руководить. Видеопрезентация, рассказывающая о том, что такое Hands & Voices как организация.
:: Приложения для i-телефонов, планшетов и аналогичных устройств ::
Поскольку iPhone, iPod, iPad и подобные устройства становятся все более популярными, современные технологии стали естественной частью жизни детей. Вот список доступных приложений как для детей, так и для профессионалов.
:: Что нужно знать родителям Серия ::
В серии «Что нужно знать родителям» обсуждаются темы, о которых родители часто спрашивают.
:: Справочник ресурсов Колорадо ::
www.cohandsandvoices.org — Хотя он составлен для жителей Колорадо, здесь есть много информации для всех, кто хочет больше узнать о проблемах глухих / ДГ и фактах.
:: Набор инструментов для родительского финансирования Колорадо ::
Эти страницы представляют собой адаптацию статьи, написанной, чтобы помочь родителям понять проблемы финансирования, с которыми они сталкиваются в штате Колорадо.
:: Ссылки на другие источники информации ::
Эта страница доступна для того, чтобы вы могли продолжить поиск нужной информации, и мы считаем, что наша задача — помочь вам в максимально возможной степени. Удачной охоты
Ресурсы испанского языка
Ayuda y Apoyo de padres para
los niños sordos y con Dificultades auditivas
:: Документы для загрузки ::
Формы, документы и статьи, которые можно загрузить в печатной форме.

Пожертвуйте или станьте волонтером для оказания помощи при стихийных бедствиях

В связи с ростом частоты и интенсивности стихийных бедствий во всем мире существует острая необходимость в более продуманном подходе к тому, как мы реагируем и помогаем пострадавшим общинам восстановиться.

Когда случается стихийное бедствие, мы приезжаем рано и задерживаемся допоздна, чтобы удовлетворить насущные и долгосрочные потребности пострадавших сообществ. Мы работаем вместе с местными жителями и применяем нашу уникальную модель волонтеров, чтобы обеспечить прямое воздействие — помогая семьям и сообществам выздоравливать, строя безопасные, устойчивые школы, дома и другую общественную инфраструктуру.

Общины, которые мы обслуживаем, уязвимы не только перед стихийными бедствиями, но и в финансовом отношении. Создавая устойчивый к стихийным бедствиям путь, мы лучше подготовим их к будущим событиям.

Благодаря энтузиазмам волонтеров, доноров и партнеров мы почти 15 лет оказывали помощь при стихийных бедствиях более чем 1,2 миллионам человек, и сегодня у нас есть активные программы по всему миру.

ПОДРОБНЕЕ

«Безумно удивительно видеть, как люди из разных слоев общества, приходящие из разных мест, независимо от их расы, религии или пола, объединились для одного благородного дела.Это восстанавливает мою веру в человечество ».

Ритам Мазиндер Баруах
(Индия) — волонтер

Из каждого доллара, потраченного на наши программы

Smart Response

Мы переосмысливаем меры по оказанию помощи при стихийных бедствиях с помощью нашей модели Smart Response.

ОТВЕТ: Сразу после стихийного бедствия мы внимательно прислушиваемся к мнению сообщества, чтобы определить его самые большие потребности, эффективно начать работу по реагированию и составить долгосрочный план действий.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ: При необходимости мы берем на себя долгосрочное обязательство по строительству устойчивых к стихийным бедствиям домов, школ, детских садов и общественных центров — центров каждого сообщества.

УСТОЙЧИВОСТЬ: Размещая и строя устойчивые к стихийным бедствиям здания в соответствии со стандартами, мы гарантируем, что конструкции будут прочнее и устойчивее к будущим стихийным бедствиям.

ОБНОВЛЕНИЕ: Мы живем в сообществах, которым служим, и становимся их частью. Это побуждает добровольцев открывать новые способы помощи, которые неизменно приносят свежие идеи и творческие решения.

ПОДРОБНЕЕ

Условия и положения программы подарочных карт

Положения и условия программы подарочных карт Hand & Stone — только онлайн-продажи

За исключением случаев, предусмотренных законом, настоящие Условия применяются ко всем подарочным картам, приобретенным через Интернет.Карты, приобретенные через этот сайт через Интернет, выпущены и находятся под исключительной ответственностью HS Card Services, Inc., Пенсильванской корпорации. Использование или покупка вами подарочной карты, подарочного сертификата под торговой маркой Hand & Stone или другого продукта с сохраненной ценностью (совместно именуемые «Подарочные карты») на этом сайте означает ваше согласие с настоящими Условиями использования:

1. Если иное не указано ниже, подарочные карты можно использовать в любом месте по всей стране. Сервис и цены могут отличаться в зависимости от местоположения.

2. Плата за обслуживание, бездействие или обслуживание не распространяется на остатки на подарочных картах. Интернет-подарочные карты не имеют срока годности.

3. Держите подарочные карты надежно. Утерянные или украденные подарочные карты не подлежат замене, и Hand & Stone не несет ответственности за утерянные или украденные карты.

4. Подарочные карты не подлежат обмену на наличные или кредит, за исключением случаев, предусмотренных законом. Подарочные карты нельзя использовать для оплаты ежемесячных членских взносов.Продажа подарочных карт является окончательной и возврату не подлежит.

5. Время от времени вы можете быть награждены или получать «награды», «рекламные подарочные карты», «кредиты», «ваучеры», «Groupons», «BOGO (Купи один — получи один)» или аналогичные физические или электронные подарочные карты без дополнительной оплаты (совместно именуемые «Рекламные карты»). Рекламные подарочные карты могут иметь даты истечения срока действия, отложенные даты активации или могут подлежать дополнительным ограничениям или исключениям, как указано на самих рекламных картах, на любой упаковке или других письменных материалах, сопровождающих такие Рекламные карты, или в любом применимом законодательстве.

6. Сумма покупки, превышающая стоимость выставленной Подарочной карты, потребует дополнительной оплаты остатка причитающейся суммы.

7. Подарочные карты действительны только в США и не подлежат обмену в Канаде. Подарочные карты, выпущенные в Канаде, недействительны в США.

8. HS Card Services, Inc. оставляет за собой право изменять условия программы подарочных карт в любое время или заключать договор с другой стороной для администрирования этой программы.

9. HS Card Services, Inc. зарегистрирована в Пенсильвании, и покупка и продажа подарочных карт, выпущенных HS Card Services, Inc., считаются происходящими в Пенсильвании и регулируются законами и постановлениями Пенсильвании.

10. Мы можем деактивировать, отменить или приостановить действие любой Подарочной карты, если мы подозреваем мошенничество, незаконную деятельность или ненадлежащее использование Подарочной карты. Вы соглашаетесь не использовать отозванную подарочную карту. Подарочные карты нельзя перепродавать, кроме случаев, когда это запрещено законом.Подарочные карты недействительны, не принимаются, и мы не несем ответственности, если они получены от неавторизованных продавцов или реселлеров, в том числе через сайты интернет-аукционов, или если мы обоснованно полагаем, что их использование является несанкционированным. мошеннические или иным образом незаконные.

11. В день можно погасить подарочные карты на сумму не более 250 долларов США, а в течение календарного месяца — не более 1000 долларов США.

Положения и условия программы подарочных карт Hand & Stone — только в спа-салонах

За исключением случаев, предусмотренных законом, настоящие Положения и условия распространяются на все подарочные карты, приобретенные в спа-салоне Hand & Stone Massage и Facial Spa. Карты, приобретенные в спа-салоне, выдаются и находятся под исключительной ответственностью франшизы, находящейся в независимой собственности и эксплуатации. Использование или покупка вами подарочной карты, подарочного сертификата или другого продукта с сохраненной ценностью (совместно именуемые «Подарочные карты») в спа-салоне Hand & Stone Massage и Facial Spa означает ваше согласие с настоящими Положениями и условиями:

1. Если иное не указано ниже, подарочные карты можно использовать в любом месте по всей стране. Сервис и цены могут отличаться в зависимости от местоположения.

2. Подарочные карты, выпущенные после 21 ноября 2012 года, не имеют срока годности.

3. Плата за обслуживание, бездействие или обслуживание не применяется к остаткам на подарочных картах, за исключением Германии, Миссури и Нью-Йорка, где плата за обслуживание в размере 2,5% от непогашенного остатка взимается ежемесячно, начиная с 13-го месяца после выпуска и передачи. где комиссия за обслуживание в размере 4,2% от непогашенного остатка взимается ежемесячно, начиная с 13-го месяца после выпуска.

4. Надежно храните свои подарочные карты.Утерянные или украденные подарочные карты не подлежат замене, и Hand & Stone не несет ответственности за утерянные или украденные карты.

5. Подарочные карты не подлежат обмену на наличные или кредит, за исключением случаев, предусмотренных законом. Подарочные карты нельзя использовать для оплаты ежемесячных членских взносов. Продажа подарочных карт является окончательной и возврату не подлежит.

6. Время от времени вы можете быть награждены или получать «награды», «рекламные подарочные карты», «кредиты», «ваучеры», «Groupons», «BOGO (Купи один — получи один)» или аналогичные физические или электронные подарочные карты без дополнительной оплаты (совместно именуемые «Рекламные карты»).Рекламные подарочные карты могут иметь даты истечения срока действия, отложенные даты активации или могут подлежать дополнительным ограничениям или исключениям, как указано на самих рекламных картах, на любой упаковке или других письменных материалах, сопровождающих такие Рекламные карты, или в любом применимом законодательстве. Полная стоимость Рекламной карты должна быть использована за одно посещение, и никакая частичная стоимость не может быть перенесена вперед.

7. Сумма покупки, превышающая стоимость выставленной Подарочной карты, потребует дополнительной оплаты остатка причитающейся суммы.

8. Подарочные карты действительны только в США и не подлежат обмену в Канаде. Подарочные карты, выпущенные в Канаде, недействительны в США.

9. Hand & Stone оставляет за собой право изменить условия программы подарочных карт в любое время или заключить договор с другой стороной для администрирования этой программы.

10 Причины, диагностика и лечение

Покалывание в руках, ногах или и в том, и в другом — чрезвычайно распространенный и беспокоящий симптом. Такое покалывание иногда бывает доброкачественным и временным.Например, это может быть результатом давления на нервы, когда ваша рука согнута под головой во время засыпания. Или это может быть из-за давления на нервы, когда вы слишком долго скрещиваете ноги. В любом случае эффект «булавок и игл», обычно безболезненный, вскоре проходит за счет снятия вызвавшего его давления.

Но во многих случаях покалывание в руках, ногах или обоих может быть серьезным, эпизодическим или хроническим. Он также может сопровождаться другими симптомами, такими как боль, зуд, онемение и мышечное истощение.В таких случаях покалывание может быть признаком повреждения нервов, которое может быть вызвано самыми разными причинами, такими как травматические повреждения или повторяющиеся стрессовые травмы, бактериальные или вирусные инфекции, токсическое воздействие и системные заболевания, такие как диабет.

Такое повреждение нервов известно как периферическая невропатия, поскольку поражает нервы, удаленные от головного и спинного мозга, часто в руках и ногах. Существует более 100 типов периферической невропатии. Со временем состояние может ухудшиться, что сделает вас менее мобильным и даже инвалидом.По оценкам, более 20 миллионов американцев, большинство из которых являются пожилыми людьми, страдают периферической невропатией.

Очень важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если покалывание в руках, ногах или и то, и другое осталось в течение длительного времени. Чем раньше будет обнаружена и устранена причина вашего покалывания, тем меньше вероятность того, что у вас возникнут проблемы, которые могут длиться всю жизнь.

Причины покалывания в руках и ногах

Диабет — одна из наиболее частых причин периферической невропатии, на которую приходится около 30% случаев.При диабетической невропатии покалывание и другие симптомы часто сначала развиваются в обеих стопах и поднимаются вверх по ногам, затем появляются покалывание и другие симптомы, которые затрагивают обе руки и распространяются вверх по рукам. Около двух третей людей с диабетом имеют легкие или тяжелые формы поражения нервов. Во многих случаях эти симптомы являются первыми признаками диабета.

Еще в 30% случаев периферической невропатии причина неизвестна или «идиопатическая».

Продолжение

Остальные 40% случаев имеют различные причины, такие как:

Синдромы ущемления нерва. К ним относятся синдром канала запястья, паралич локтевого нерва, паралич малоберцового нерва и паралич лучевого нерва.

Системные заболевания. К ним относятся заболевания почек, болезни печени, сосудистые поражения и заболевания крови, амилоидоз, заболевания соединительной ткани и хроническое воспаление, гормональный дисбаланс (включая гипотиреоз), а также рак и доброкачественные опухоли, поражающие нервы.

Дефицит витаминов. Для здоровья нервов вам нужны витамины E, B1, B6, B12 и ниацин.Например, дефицит B12 может привести к злокачественной анемии, важной причине периферической невропатии. Но слишком много B6 также может вызвать покалывание в руках и ногах.

Продолжение

Алкоголизм. Люди, страдающие алкоголизмом, чаще испытывают недостаток тиамина или других важных витаминов из-за неправильного питания, частой причины периферической невропатии. Также возможно, что алкоголизм сам по себе может вызывать повреждение нервов — состояние, которое некоторые исследователи называют алкогольной невропатией.

Токсины. Сюда входят тяжелые металлы, такие как свинец, мышьяк, ртуть и таллий, а также некоторые промышленные и экологические химические вещества. Они также включают определенные лекарства — особенно химиотерапевтические препараты, применяемые при раке легких, — а также некоторые противовирусные и антибиотические препараты.

Инфекции. К ним относятся болезнь Лайма, опоясывающий лишай (ветряная оспа), цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барра, простой герпес, а также ВИЧ и СПИД.

Аутоиммунные болезни. К ним относятся хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия, синдром Гийена-Барре, волчанка и ревматоидный артрит.

Наследственные заболевания. Сюда входят группы, которые могут иметь сенсорные и моторные симптомы; наиболее распространенный тип известен как болезнь Шарко-Мари-Тута.

Травма. Нервы, часто связанные с травмой, могут быть сдавлены, раздавлены или повреждены другими способами, что приводит к нервной боли. Примеры включают компрессию нерва, вызванную грыжей межпозвоночного диска или вывихом кости.

Рассеянный склероз. Болезнь заставляет иммунную систему вашего тела атаковать жировую миелиновую оболочку вокруг нервных волокон по всему телу.Покалывание в руках и ногах — частый симптом.

Диагностика покалывания в руках и ногах

Если вы обратитесь за помощью по поводу покалывания в руках или ногах, ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр и изучит подробный медицинский анамнез с учетом ваших симптомов, рабочей среды, социальных привычек (включая употребление алкоголя) , токсическое воздействие, риск ВИЧ или других инфекционных заболеваний и семейный анамнез неврологических заболеваний.

Продолжение

Они также могут выполнять другие анализы, такие как:

  • Анализы крови.Они могут включать тесты для выявления диабета, дефицита витаминов, дисфункции печени или почек, других метаболических нарушений и признаков аномальной активности иммунной системы.
  • Исследование спинномозговой жидкости . Это может идентифицировать антитела, связанные с периферической невропатией.
  • Электромиограмма (ЭМГ), тест электрической активности мышц
  • Скорость нервной проводимости (NCV)

Другие тесты могут включать:

Лечение покалывания в руках и ногах

Успешное лечение зависит от точного диагноза и лечение причины покалывания.Пока периферические нервные клетки не были убиты, они могут регенерироваться.

Продолжение

Хотя не существует лечения унаследованных типов периферической невропатии, многие из приобретенных типов можно улучшить с помощью лечения. Например, хороший контроль уровня сахара в крови при диабете может помочь предотвратить ухудшение диабетической невропатии, а витаминные добавки могут исправить периферическую невропатию у людей с дефицитом витаминов.

Общие рекомендации по образу жизни включают контроль веса, избегание воздействия токсинов, выполнение программы упражнений под наблюдением врача, сбалансированное питание и отказ от алкоголя или его ограничение.Рекомендации также включают отказ от курения, которое ограничивает кровоснабжение кровеносных сосудов, доставляющих питательные вещества к периферическим нервам.

В некоторых случаях покалывание и другие симптомы периферической невропатии можно облегчить с помощью рецептов, разработанных для лечения припадков и депрессии.

Мои руки и ноги всегда холодны. Стоит ли волноваться? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Знакомая сцена. Вы включаете термостат; ваш партнер отвергает это.Некоторые люди постоянно борются с ощущением холода, особенно когда дело касается рук и ног.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Если вы чувствуете, что ваши конечности часто мерзнут, вы можете спросить, стоит ли вам обратиться к врачу. Вот что вам нужно знать.

Когда кровеносные сосуды сужаются

«Холодные руки и ноги — обычная жалоба», — говорит специалист по сосудистой медицине Г.Джей Бишоп, доктор медицины. «Но, как правило, когда это происходит у молодых здоровых людей, не о чем беспокоиться».

Это правда, что холодные конечности могут сигнализировать о других, более серьезных проблемах, включая заболевание периферических артерий (ЗПА); ревматологические состояния, такие как склеродермия, волчанка и ревматоидный артрит; или недостаточная активность щитовидной железы.

Однако чаще они являются признаками феномена Рейно, распространенного, в целом доброкачественного состояния, которое вызывает чрезмерное сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног.

«Кровеносные сосуды сужаются как нормальная здоровая реакция на холод, чтобы сохранить вашу внутреннюю температуру и защитить жизненно важные органы», — говорит доктор Бишоп. «Однако у Рейно артерии пальцев рук и ног внезапно сужаются при воздействии холода, и сосуды закрываются».

Помимо ощущения холода в конечностях, синдром Рейно вызывает временное изменение цвета. Пораженный палец может стать белым (из-за того, что артерия закрыта), затем он может стать синим или пурпурным, а при согревании он может стать красным (потому что артерия теперь широко открыта и расширена).

«Эти изменения цвета могут вызывать серьезную тревогу, но для людей с первичной или доброкачественной формой болезни Рейно (то есть людей без основного заболевания) они безвредны», — говорит д-р Бишоп.

Что смотреть для

Хотя болезнь Рейно обычно безвредна, она также может возникать у людей с ревматологическими или сосудистыми заболеваниями. В этом случае болезнь Рейно может быть связана с небольшими ямками или язвами на пальцах рук или ног, которые трудно зажить.

«Любые пациенты, у которых есть изменения кожи Рейно и связанные с ними изменения кожи, включая уплотнение или утолщение кожи, изменения ногтей или не заживающие трещины и язвы, должны пройти обследование», — говорит доктор Бишоп.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас холодные конечности и следующие симптомы:

  • Утолщение или уплотнение кожи.
  • Плохо заживающие язвы или трещины на кончиках пальцев рук или ног.
  • Усталость.
  • Изменения массы.
  • Лихорадка.
  • Боль в суставах.
  • Сыпь.

Как избавиться от холода

Если ваш врач исключил какие-либо серьезные проблемы, имейте в виду, что ощущение неприятного зябкости пальцев рук или ног часто зависит от человека. Обычно это основано на личном комфорте.

«Ощущение холода в ногах или руках, когда вы ложитесь в постель, может быть просто тем, кем вы являетесь, особенно если нет других симптомов», — говорит д-р Бишоп.

Доктор Бишоп рекомендует следующее, чтобы помочь вам справиться:

  • Держите свои зубы поджаренными : носите подходящую обувь и шерстяные носки или несколько слоев носков по мере необходимости.
  • Держите руки в тепле: Даже простые вещи, например рукавицы вместо перчаток, могут помочь.
  • Учитывайте внутреннюю температуру: Носите многослойную одежду, особенно тонкую, теплую одежду, чтобы сохранить вашу внутреннюю температуру (которую вы можете снять при необходимости).
  • Избегайте кофеина и никотина : это сосудосуживающие средства, которые могут усилить действие холода.

Заболевание периферических артерий (ЗПА) у пожилых людей

Холодные руки и ноги — особенно у пожилых людей — также могут быть вызваны ЗПА, которое возникает, когда артерии сужаются или блокируются по мере того, как бляшки постепенно образуются внутри стенок артерий.

PAD может поражать людей в возрасте 50 лет и старше, страдающих диабетом или курением, в то время как люди в возрасте 70 лет и старше обычно должны проходить обследование.

Эти симптомы могут сигнализировать о PAD:

  • Холодные ноги.
  • Спазмы в ногах, тяжесть или боль при ходьбе.
  • Выпадение волос на голенях.
  • Замена ногтей.
  • Болезненные язвы на ступнях или пальцах ног.

Знай свое тело

Когда дело доходит до защиты вашего здоровья, следите за новыми симптомами, которые не исчезнут.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *