Как растянуть анус и подготовить себя к анальному сексу
Если вы раньше никогда не занимались анальным сексом, идея о
растягивании заднего прохода может показаться действительно дикой. «Что-о?
Этого еще не хватало — зачем мне растягивать анальное отверстие?». Да, для
новичков анальной близости процесс покажется более чем непривычным. Но если вы
желаете добавить анал в свое повседневное сексуальное меню — то этому занятию
непременно стоит уделить время.
Содержание статьи
Секс факт
В США стало появляться всё больше тренеров по сексу. Они предлагают научить всем любовным премудростям, но без практики.
С чисто технической точки зрения, растяжка ануса — это любой
процесс, в результате которого вы в дальнейшем сможете вставлять в него
секс-игрушки или пенис. Словом, любые предметы, которые не бывали в анальном
отверстии раньше. И даже тренировка при помощи пальцев тоже отнесется к
упражнению на растяжение.
Тем не менее, с точки зрения сексологии, как правило, этот
термин применяется к процессу, превышающему обычное растяжение, требуемое для
стандартного полового акта с пенисом. Конечной целью растяжения является
использование секс-игрушек диаметром порядка 6 см и более.
Зачем
это нужно? i
Есть несколько причин, по которым люди занимаются растяжкой
ануса. Перечислим основные причины.
- Стремление изменить собственное тело. Большинство людей прибегает к
данному способу, чтобы приспособить тело к занятиям анальным сексом. - Использование фаллоимитаторов большего размера. Есть и те, которых
особенно заводит мысль об использование крупных вибраторов. - Более интенсивные ощущения во время секса. Когда анальное отверстие
растянуто, напряжения во время секса становится меньше. Это позволяет получать
от близости больше удовольствия.
Цитата дня
Мама всегда говорила мне, что секс – занятие грязное, ужасное и противное, поэтому заниматься им можно только с тем, кого любишь.
Неизвестный американский автор
Цитата дня
Не принимай всерьез слово «люблю». Оно значит не больше, чем возглас «готов» на стартовой черте.
Магдалена Самозванец
Цитата дня
Любовь – это история жизни женщины, эпизод в жизни мужчины.
Жермена де Сталь
С
чего начать?2
Анальная растяжка — очень простой процесс. Для его исполнения понадобиться несколько секс-игрушек, достаточное количество лубриканта, а также побольше времени и терпения. Сексологи не рекомендуют на начальных этапах пользоваться анестетическими кремами и лубрикантами.
Во-первых, вы можете сами себя лишить удовольствия. А во-вторых, есть риск упустить серьезные предупреждающие симптомы, что вам не стоит заниматься анальной растяжкой. Если для ее проведения вам требуются анестетики — значит, вы зашли слишком далеко и можете навредить своему здоровью. Анальный секс и подготовка к нему не должны быть болезненными. Если это не так, срочно прекратите любые практики с анусом.
Какие
игрушки выбрать 3
Анальная растяжка — это род занятия, где одной игрушки вряд
ли будет достаточно. Определенно, можно отыскать универсальные товары, которые
подойдут практически любому пользователю. Но в большинстве случаев вам
потребуется несколько предметов.
- Анальные конусы. Эту игрушку необходимо при каждом сеансе растяжки
вставлять в анус немного дальше. Что со временем будет способствовать растяжке
отверстия. Избегайте слишком резких движений, приводящих к болезненности. Не
погружайте конус слишком глубоко: упражнение должно проводиться спокойно,
расслабленно, посредством микродвижений. - Фаллоимитаторы. Для начала измерьте ширину и длину игрушки, которой вы
пользуетесь с комфортом. Если таковой пока что нет, вставьте в анус один или
несколько пальцев и измерьте их ширину. После этого можно приобрести фаллоимитатор
немного шире этого диаметра.
Желательно приобрести
товар с конусообразным наконечником — это облегчает проникновение в задний
проход. Также рекомендуется обращать внимание на товары, сделанные из силикона
— именно этот материал является «золотым стандартом» для большей части
секс-игрушек. Остальные функции фаллоимитатора — дизайн, цвет, текстура,
возможность вибрации — не столь важны. Здесь все зависит от вашего вкуса.
- Анальные пробки. Это также конусообразные силиконовые предметы, которые
позволяют растягивать анус максимально безболезненно. Отличительная особенность
пробок — наличие основания. Оно позволяет надежно удерживать игрушку, чтобы она
не погружалась в тело полностью.
Советы
новичкам 4
Перед тем, как начинать растяжку ануса, как следует смажьте игрушку.
Обильная смазка важна для любого контакта с задним отверстием. Тем более, если вы собираетесь заняться его растяжкой. Так что наносите как можно больше смазки изначально и не бойтесь останавливать процесс в том случае, если вам потребовалось еще немного лубриканта.
Как только игрушка как следует смазана, можно продвинуться
немного дальше и начинать ее вставлять в анус. Как и в случае любого другого
типа сексуального проникновения, процесс пойдет легче, если тело расслаблено.
Вы должны находиться в комфортном психологическом и физическом состоянии.
Важнейшим аспектом анальной растяжки является скорость
проникновения. При регулярном анальном сексе постепенно вы привыкнете к
размерам используемых предметов или пениса. Но изначально сам смысл растяжки
заключается в том, чтобы вводить в анус предметы немного большей длины или диаметра,
чем вы привыкли. И поэтому начинать стоит с очень медленных и плавных
движений. Никаких толчков! А также
помните, что с первого раза никак не получится погрузить игрушку в анус
полностью.
Для начала можно погрузить кончик внутрь, а потом очень осторожно
и медленно продолжить вставлять игрушку — до тех пор, пока вы не почувствуете
внутреннее давление. Как только эта точка будет достигнута, нужно перестать
двигать игрушку оставить ее, как есть, просто побыв в этом положении. В это
время можно посмотреть порно, почитать эротический рассказ или заняться
мастурбацией.
Когда получилось удерживать эту позицию в течение некоторого
времени, и вы почувствовали, что ваше тело приспособилось — можно начать
продвигать игрушку еще немного дальше. Если ощущается боль — немедленно
возвращайтесь к исходной точке. Но если появляется просто ощущение давления,
стоит снова остановиться. Как только ваше тело начнет «протестовать» против
растяжки, процесс нужно останавливать.
Чего
ждать после упражнений5
Вне зависимости от продолжительности анальной тренировки,
стоит иметь в виду, что такая растяжка влечет за собой некоторые последствия. В
вашем теле будет находиться много смазки и воздуха. Так что не стоит удивляться
повышенному газообразованию и желанию сходить в туалет. Возможно, вам захочется
опорожняться чаще, чем обычно. Эти явления нормальны и проходят в течение 1-2
дней.
Возможные
риски6
Как и тренировки другого рода, которые подводят организм к
некоему порогу возможностей (например, спорт или йога), при неправильном
подходе анальная растяжка может быть опасна.
Самый большой риск — это возникновение микротрещин. Через
них в организм могут попадать инфекции. Еще одна проблема — появление геморроя.
Ученые считают, что сам по себе анальный секс не вызывает геморрой. Однако что
касается растяжения анального сфинктера, то из-за него и могут возникнуть проблемы.
Именно поэтому, если вы ощущаете сильную боль, следует немедленно
прекратить растяжку ануса. Боль — важный признак того, что процесс опасен для
организма, и вы зашли слишком далеко.
Второй по значимости тревожный сигнал — хроническая
небольшая боль. В принципе, в течение дня или двух после анального секса или
упражнений она нормальна. Но если дискомфорт не проходит вообще, упражнения
нужно прекратить.
Сколько
времени занимает процесс растяжки?7
Растянуть анус за короткий срок нельзя. В среднем, этот
процесс занимает от 2 недель до нескольких месяцев. При этом растяжка, которую
вы уже добились, не будет постоянной. Сфинктер будет постоянно приходить в свою
изначальную форму. Если сделать перерыв в занятиях, придется все начинать с
самого начала. Кстати, чтобы анус не потерял форму, хорошо поможет регулярное
выполнение упражнений Кегеля.
♂♀ Леватор ани | Тренировка мышц ануса | Мышца заднего прохода | Levator ani [Secrets Center]
intrigue.dating
лучшие советы по растяжению пятой точки
Рано или поздно классический секс начинает надоедать. Поэтому
многие хотят внести немножко разнообразия в отношения: добавить нечто новое,
волнующее. Первым, что приходит в голову – анальный секс. Это приносит большое
удовольствие мужчине за счет того, что стенки заднего прохода уже, чем у
влагалища. Женщинам это также очень приятно, так как в такой позе стимулируется
матка. Но есть одна проблема: как
расслабить анус? Что сделать, чтобы растянуть его стенки максимально
эффективно и безболезненно?
Содержание статьи
Секс факт
Если посчитать сколько в мире проституток, то их количество будет примерно равняться 42 миллионам.
У обоих полов отверстие растягивается до двух-четырех сантиметров.
Этот диаметр соответствует ширине одного или двух пальцев. Какие техники нужно
применить, чтобы анальный секс приносил удовольствие? Есть несколько простых
советов.
Подготовка к процессу растяженияi
Прежде чем искать ответы на вопрос: «Как расслабить анус?», нужно, как следует подготовиться. Это
необязательно делать, но такая подготовка сделает расслабление приятным и
безболезненным. Попробуйте на себе, ведь этот метод не предполагает даже
задействования сторонних предметов.
Первоначальная цель – попытаться расслабить, и напрячь внешнее
кольцо ануса. Ведь мышцы заднего прохода всегда расслаблены. Умение произвольно
расслаблять и напрягать их, поможет в растяжении.
Цитата дня
Женщины одновременно желают самого великого и самого ничтожного. Они требуют любви и учтивости – миллион на булавки.
Людвиг Бёрне
Цитата дня
Сексуальное сознание и мистические настроения не могут сосуществовать.
Вильгельм Райх
Цитата дня
Вся сила женщин — в слабостях мужчин.
Вольтер
Смазка2
Это очень важный аспект при безболезненном анальном сексе. Если
рассматривать анус с анатомической точки зрения, то он производит смазку для
перемещения экскрементов. Однако этой смазки катастрофически не хватает, и
поэтому нужна помощь извне.
Многие используют для смазки слюну. Бесплатная смазка, которая всегда с вами. На деле ее лучше обходить стороной. Так как в ней содержится большое количество бактерий, способных занести инфекцию. Занимаясь анилингусом или куннилигусом, человек не может занести этих бактерий достаточно глубоко. Но при анальном сексе это легче простого.
Второй по частоте использования – вазелин. Но и он имеет свои
недостатки. Взять, хотя бы, его консистенцию. Она изменчива, и во время секса
может становиться то гуще, то реже. Изменения в текстуре влечет за собой
неприятные ощущения и боль. В основе вазелина лежит жировая основа, что нелегко
очистить со стенок влагалища и ануса. Вазелин должен быть именно медицинским
для таких целей.
Лубрикант – самый правильный выбор в такой ситуации. Он специально
предназначен для сексуальных манипуляций, поэтому он наиболее приближен по
составу и свойствам к натуральной смазке. Предпочтительнее выбрать лубрикант на
водной основе. Ведь он не токсичен, быстросохнущий и его легко смыть.
Пальцы в помощь3
Для первого раза – это идеальный вариант. Несмотря на то, что
пальцы по диаметру небольшие, вводить их нужно предельно осторожно. Для начала
можно ввести один палец на глубину до шести сантиметров. Резких движений быть
не должно. В анальном сексе вообще не место спешке и резкости. Ведь мышцы ануса
должны привыкать к расслаблению постепенно.
В первое время могут происходить непроизвольные сокращения, но это
нормально. Вскоре дискомфорт пройдет, и можно приступать к дальнейшему
расширению. Стоит понимать, что за день невозможно сделать отверстие требуемого
диаметра. Кому-то это удастся за неделю, а кому-то и за пару месяцев.
Анальные пробки4
Если пальцами не хочется делать никаких манипуляций в анусе, то на
помощь приходят анальные пробки. Они представлены в различных вариациях: от
милых хвостиков до извращенных пробок с шипами.
Важно правильно подобрать аксессуар по диаметру. Если все сделано
правильно, то ношение такой игрушки станет истинным удовольствием и не принесет
дискомфорта. Преимущество пробки над пальцами в том, что с ней можно ходить в
любом публичном месте, не прерывая при этом процесс растяжения ануса.
Растянутый анус приводит к проблемам со здоровьем?5
Дело в том, что многие девушки не хотят заниматься анальным сексом
из-за болей и сопутствующих ему проблемам со здоровьем. Что касается болевых
ощущений, здесь все индивидуально, однако проблемы со здоровьем от анального
секса не появляются (при условии, что все происходит правильно и
неспешно).
При постепенном растяжении мышц человек укрепляет их, а те, в свою
очередь, становятся более гибкими. А значит, ни о каких проблемах речь не идет.
Врачи утверждают, что растяжение до десяти сантиметров не чревато негативными
последствиями и никак не влияет на нормальную жизнедеятельность.
Таким образом, растяжение стенок ануса – это не только подготовка
к анальной близости, но еще и прекрасная сексуальная игра, которая разбудит в
партнерах новую страсть и подарит острые ощущения. Все равно, чем вы
воспользуетесь для растяжения – пробкой, пальцами или другими предметами, у вас
получится пережить невероятно интересный и увлекательный опыт, который сблизит
со второй половинкой.
Анальный Секс: чтобы всем в Удовольствие | Юлия Гайворонская
intrigue.dating
Как расширить анальное отверстие видео
Довольно просто и эффективно укрепить свое здоровье поможет массаж области ануса.
Как правильно делать ануса и упражнения для ануса
Массаж ануса: особенности
Область ануса – это нервный центр. Массаж области ануса поможет создать эффективное влияние на организм.
Массаж в области ануса использовали уже у йогов – это много тысяч лет тому назад. Расслабление и сжатие ануса включается в основную часть бандхи, мудры и асаны. Выполнение массажа ануса и его результат является самым эффективным упражнением для укрепления и восстановления здоровья.
Массаж ануса: упражнения
Существует некоторые упражнения для массажа:
- необходимо сжать анус, потом его расслабить. Продолжительность такого упражнения должна составлять несколько минут. Этот массаж можно выполнять практически везде: в транспорт е, в очереди, во время просмотра телевизора. Также можно выполнять сидя, лежа и стоя.
- нужно сделать вдох, задержать дыхание и 3 раза сжать и расслабить мышцы ануса и выдохнуть.
- нужно сделать вдох, задержать дыхание, сжать мышцу ануса, сжать мышцу промежности, напрячь мышцы ягодиц побыть в этом положении несколько минут и при выдохе расслабить все мышцы.
- можно массаж области ануса провести в положении лежа на спине, при этом поднять немного таз и начать сокращать мышцы ануса 50 раз, уделив каждому сокращению несколько минут. Этот массаж нужно выполнять ежедневно.
Также рекомендуется это упражнение выполнять в колено — локтевой позе. Можно постепенно увеличить скорость сокращения и расслабления мышц ануса, можно каждое движение увеличить на пол секунды.
Упражнение Стрельниковой для ануса
Необходимо сесть на табурет или стул, ноги поставить на уровне плеч. Спину не напрягать, сидеть в свободном положении. Согнуть руки в локтях, ладони поднять вверх.
Нужно начать делать шумные и короткие вдохи через нос, при этом одновременно сжимать ладони в кулаки и сжимать анус (задний проход) и напрячь ягодицы.
Все тело в это время должно двигаться толчками вверх. Сделать выход через рот и расслабиться. Повторять это упражнение несколько раз. Рекомендуется это упражнение выполнять голым или в свободных трусах.
Упражнение Марченко для ануса
Закройте глаза, сделав при этом три глубоких выдоха и вдоха. Мысленно нужно оглядеть свое тело и при этом воссоздать образ совершенства, молодости и красоты.
Нужно собрать все тепло в областях малого таза и начать сокращение и расслабление мышц ануса. Делать это надо практически одновременно.
При этом нужно вспоминать приятные моменты в жизни. Выполнив некоторое время нужно отдохнуть. При этом мысленно закончить сокращения мышц.
Данные упражнения поможет организму оздоровиться и омолодиться. Люди, которые выполняют массаж ануса ежедневно, выглядят на 10 лет моложе.
Самоучитель по технике массажа ануса: видео
Только верное мнение
Сам по себе анус расслаблен. Встечаю вопросы типа «Как сузить раздолбанный анус?». А вот теперь я попробую ответить на вопрос, как вернуть свой прежний сильный анус. Потому что я в этом разбираюсь. Если теперь ввести в анус игрушку или член, то они войдут свободно. А посему защита человеческому анусу не нужна, это не что иное, как атавизм. И получите это удовольствие. И вы будете понимать друг друга. Главное, не относитесь к анусу с пиететом, что это что-то необычное, непознаваемое, запретное.
И на чужом и на своем опыте. И все раздолбанные анусы, застрявшие предметы, инфекции и заражения проходил. При прикосновении к заднему проходу он напрягается и сжимается. И учитывая наличие разума, в этом нет ничего противоестественного. И даже те, которым реально это понравилось, будут кричать: «Совсем обнаглели…» — потому что побоятся выглядеть развратными в глазах общества.
Пальцем вы провоцировали сжатие, а при натуживании стенки прямой кишки сжались, получили такое же раздражение как при прикосновении кала и анус расслабился автоматически. Наполненность прямой кишки опять сработает на расслабление ануса, даже если не натуживаться палец войдет свободно.Продолжаем. В конечном итоге войдет и толстое, но усилия по преодолению сопротивления будут болезненными, и к моменту проникновения анус может оказаться травмированным (поцарапанным), а его мышца растянутой.
Я серьезно, не считайте расслабленный анус дефектом, считайте, что это подарок судьбы для получения дополнительного удовольствия
Для этого делайте каждый вечер пару глубоких клизм (но не более, чтобы зря не раздражать кишки), чтобы освободить толстый кишечник. Вам останется с утра на всякий случай приложить к заднему проходу кусок ваты в виде подушки и надеть плавки — вы на целый день гарантированы от выделений из ануса, даже если он совсем не держит. Но делайте это не потому, что это помогает вернуть тонус, а просто для удовольствия. Чем чаще, тем лучше. Не насилуйте себя, делайте это не по расписанию, а тогда, когда вам захочется.
Введите в прямую кишку кубиков 10-20 воды. И держите ее там. Хорошо бы при этом чем-нибудь заниматься (например читать или хотя бы телевизор смотреть). Доверьтесь своему организму, он знает, что делает. Но если анус растягивался постепенно и без боли, никакой проктолог не отличит его от ануса, в который никогда ничего не входило.Могу только повторить или перефразировать. Обычно, как бы жестко ни насиловали анус, боль после секса имеет тенденцию к снижению и на второй, максимум на третий день проходит.
Даже в среде бескомплексных «извращенцев» то тут, то там отчетливые шоры. Написал этот «научный труд», потом долго думал, публиковать или нет, в смысле, а кому оно надо, вроде описаны банальности? Чтобы в дальнейшем понимать, что происходит и не действовать вслепую, а сознательно управлять ситуацией, давайте сначала разберемся, что это за орган задний проход и как он работает.
В общем-то да, все правильно. Любой вид должен размножаться, а для этого мужская особь должна влить сперму в соответствующее отверстие женской особи. А о каком размножении речь, если самец воткнет свой член в задний проход? Самец продолжает свои тычки в промежность и в конечном итоге попадает в незащищенное отверстие — вагину. Например попытка сношения в трамвае, даже если это пара по взаимному согласию: некоторые пассажиры посмотрят на действие с удовольствием, а некоторые будут чувствовать себя крайне неудобно.
Вернемся к заднему проходу. И расположен почти в том же самом месте. И вызывает желание войти внутрь. Напротив, используйте эти отличия, чтобы общаться с ним, понимая его особенности. Палец с трудом влезает в задний проход? Да еще и вызывает боль при растяжении? А ведь палец куда тоньше толстой, твердой какашки, которая может достигать четырех сантиметров в диаметре и при этом легко выходить, вызывая приятное ощущение удовлетворения.
Если все же проктолог задаст вам вопрос, не относящийся к делу, просто пошлите его в соответствующем направлении и пусть он сосредоточится на своей работе
Чем активнее вы болтаете пальцем в прямой кишке, тем шире становится задний проход. Через короткое время в него легко и без боли войдут два пальца, потом три, четыре… Причем, обратите внимание, никакой боли в течение всего времени растяжения, скорее удовольствие. Вот так и надо растягивать задний проход. А не упорными попытками вставить что-то толстое снаружи — это противоестественно.
Вряд ли. Почему же с задним проходом должно быть по-другому? Именно поэтому задний проход болит на второй день после грубого проникновения. А вот если слизистую поцарапали, эта боль остается. Более того, через короткое время царапины инфицируются и воспаляются.
Это если есть подозрение, что прямая кишка воспалена
Но боль в течение длительного времени подействует на задний проход расслабляюще (напоминаю, она может ощущаться не как боль, а как например наполненность прямой кишки). И вы на какой-то срок получите недержание. У волевого, уверенного в себе типа, воспаление и все, связанные с ним ощущения, пройдут на второй-третий день, заднепроходной рефлекс вернется в норму и он забудет о временном неудобстве.
Этот вариант в большинстве случаев неблагоприятный в плане самовосстановления (хотя изредка и восстанавливается сам, но надеяться на это не стоит)
Поэтому физически не поврежденный задний проход неизбежно восстановит свою функцию, какое бы расстройство не было причиной нарушения. Некоторым нравится засунуть в задний проход пробку и держать ее там сколько можно вытерпеть. А если содержимое кишки окажется жидким, задний проход спокойненько пропустит его наружу. При этом усилием воли сжать задний проход можно, но это требует именно усилия.
Известно, что во время возбуждения крышу сносит, и то, что в норме казалось неприятным, во время возбуждения может наоборот привлечь. И в результате получит стойкое недержание, которое будет продолжаться несколько часов или даже суток. Далее человек может испугаться и получит нервную обратную связь, поддерживающую дисфункцию.
Ну кто может засунуть в анус бутылку, да еще так, что ее не вытащить — только псих, ненормальный. Подошедшая к нему изнутри какашка заставляет задний проход расслабиться и выпустить ее наружу, а при попытке засунуть туда палец, анус сжимается.
Анус — эрогенная зона у всех, но некоторые, особенно мужчины, бояться в этом признаться. Проникновения способны вызвать сильное возбуждение, если преодолеть свое смущение. Анальные пробки и стимуляторы универсальны, они подходят для любого пола. Я не связываю желание засунуть себе игрушку в анус с гомосексуализмом, это просто поиск новых ощущений.
Но мужчинам анальная стимуляция может принести больше даже больше удовольствия, чем женщинам, так как в области промежности у них расположена предстательная железа. Но обычная анальная втулка не задевает этого чувственного места, она лишь дарит наполненность, стимулирует сфинктер. Только модели специальной анатомической формы касаются простаты. Особый изогнутый кончик способен массировать эту область.
И поэтому я купил себе анальный стимулятор для массажа простаты.
Чуваки, это просто бомба. Такого взрыва эмоций и радости у меня давно не было. И да используйте смазку, обязательно. Ну и подмывайтесь конечно.
Материал опубликован пользователем. Нажмите кнопку «Написать», чтобы рассказать свою историю.
boligolovnie.ru
Как растянуть анус для фистинга
Анальный фистинг (введение руки в анус) можно отнести к категории экстремальных сексуальных практик. Это связано с высоким риском получить травму во время подготовки и непосредственного процесса фистинга. Анальное отверстие устроено таким образом, что любое вторжение в него может вызывать как минимум дискомфорт, а как максимум — серьезную травму. Поэтому любые сексуальные практики, связанные с анальным сексом в том или ином его виде, требуют тщательных приготовлений.
Как подготовиться к разработке ануса
Заниматься подготовкой к фистингу можно самому или с партнером. При самостоятельной растяжке ануса вам будет проще определить, когда стоит остановиться, какие именно действия кажутся вам приятными и как сильно ваш анус способен растянуться за определенный промежуток времени. Для подготовки к анальному фистингу необходимо примерно двое суток. Этого времени достаточно, чтобы понять возможности своего тела и расширить анус для прохождения в него пальцев или руки. Указанные методы так же помогут снизить вред анального секса, поэтому запомните их.
О чем следует позаботиться перед растяжкой:
Диета. Ограничьтесь легкой и жидкой пищей, не пренебрегайте обильным питьем, чтобы впоследствии не возникло проблем с очищением кишечника.
Чистота и ухоженность рук. Ногти на руке, которой вы будете проводить растяжку и фистинг, должны быть обрезаны под корень. Никаких заусениц, мозолей и огрубевшей кожи: внутренние стенки кишечника очень нежные, их легко повредить даже краешком неаккуратно срезанного ногтя.
Клизма для анального секса и спринцевание. Очистите кишечник и проведите процедуру спринцевания. Спринцовка вместе с «грушей» продается в аптеке. Следите, чтобы вливаемые в кишечник жидкости были приятной температуры: кипяток вас обожжет, а холодная вода вызовет спазмы. Во время очистки вся вода должна выйти.
Лубрикант. Невозможно осуществить безопасную растяжку без смазки. Для анального секса продаются лубриканты с релаксантами, которые помогут расслабить сфинктер. Для фистинга используют масляную и силиконовую смазку. Водная не обеспечивает достаточного скольжения.
Перчатки. Дополнительная мера безопасности. Через руки бактерии легко попадают в кишечник — перчатки уберегут вас от инфекционных заболеваний.
Секс-игрушки. Для разработки используются фаллоимитаторы, анальные пробки, расширитель для ануса, макси-вибраторы, анальные надувные шарики с помпой (для закачки воздуха и расширения шарика внутри отверстия).
Приступаем к главному
Самостоятельную разработку ануса проводят лежа на спине. Займите удобное положение и расслабьтесь. Устроившись достаточно комфортно, нанесите небольшое количество лубриканта на пальцы или секс-игрушку, и обильно смажьте задний проход. Массируя кольцо мышц, постепенно надавливайте на его центр, пока не сможете проникнуть внутрь кончиком пальца или игрушки.
Ваша задача — раскрыть вход для нанесения смазки изнутри. Когда вы сможете проникнуть в анус пальцем, попробуйте протолкнуть в него немного лубриканта. Если не получается, тогда оттяните одним пальцем кольцо сфинктера, а свободной рукой выдавите внутрь побольше смазки.
Чтобы разработать анус, вам понадобится время. Дайте себе привыкнуть к ощущениям. Когда устанете от массажа, воспользуйтесь анальной пробкой (малого или среднего диаметра), отдохните. Пробку можно заменить фаллоимитатором, введенным наполовину. Короткие перерывы позволят вам сохранить энергию и желание для продолжения.
Массируйте анус и медленно растягивайте его, следя, чтобы проникновение не вызывало боли, спазмов или дискомфорта. Продолжайте до тех пор, пока в вас не поместится три пальца. После этого их можно будет заменить на фаллоимитатор или вибратор большого диаметра. Их обтекаемая форма способствует безболезненному растяжению.
Постепенно увеличивайте диаметр вводимых внутрь игрушек. Если вам необходимо отдохнуть или прерваться на длительный срок (несколько часов), воспользуйтесь анальной пробкой или шариками, чтобы не «потерять» прогресс. Чувствуете, что готовы принять больше, например, четыре-пять пальцев? Тогда убедитесь, что на ваших руках, внутри и снаружи ануса достаточно лубриканта.
После сложите пальцы таким образом, чтобы большой плотно прилегал к ладони. Изгибы руки и запястья должны максимально повторять искривления кишки — это снизит травматичность проникновения. Вытаскивать руку или игрушки следует не менее осторожно: медленно продвигайтесь назад, оттягивая кольцо сфинктера и мягко тужась.
69secrets.ru
Cocaine? No, thaks… |
дата:
Я с 13 лет мастурбирую попочку, иногда безделушками рвал проходик, всё время мою её водичкой и тоже трогаю пальцами. Я осознаю, что мне от природы очень повезло с моими формами ниже пояса сзади, меня очень возбуждает моя щёлка и она уже просит чтобы кто то с душой отымел её фистом…. Так страстно хочет..=) Я вот пробовал успешно 1 раз с мужчиной и с девушкой.. Безумно понравилось,Ю причём всем, например вот мужчина 1 рукой мастурбировал, а другой такт-в-такт рвал мою попуЁ!! ЭТО БЫЛ КОСМОС для обоих, он мне сказал, что это самый близкий и вобуждающий контакт за всю жизнь….. |
Smirnow |
дата:
МММ… Я бы туда свою голову засунул бы… |
tina7777 |
дата: Присоединяюсь   2 |
nwlad |
дата:
Я бы снежной лаской промассировал твою попку. |
| maxmax07 |
дата:
Я тоже хочу Анал с игрушками |
| shovve |
дата:
Я свою задницу тренировал тенисными шариками (тогда не было еще секс шопов). В моей попке побывало множество предметов. Но сейчас я нашол свое — это анальная пробка 6,5 см толщиной, я часто просто с ней хожу и не только дома. Кто еще так практикует? |
| sanek28 |
дата:
Мне моя женщина делая минет,палец в попу сует,эффект,оргазм обалденный! |
| Парень_без_писи |
дата:
я тоже хожу иногда с пробкой! это такие классные ощущения)) даже не передать! )) |
evgeniy.s777 |
дата: Я тоже балуюсь Скайп evgeniy.s777 |
sxn32476666541 |
дата: Мои игры с дилдо  |
| sxn32476666541 |
дата: Как растянуть? Заниматься своей дырочкой почаще! Подолгу держать в очке игрушки максимально возможного для тебя размера, трахать свою попку подолгу, так чтобы предельно большая раньше игрушка начинала свободно ходить в попе. И увеличивать диаметр!
|
| alexzaar |
дата: а вот и помошники от 6,8 до 8 см (думал красная пробка это предел очень уж она жестокая хотя размер у неё 7,3 см но когда приобрел красавца в 8 см думал тяжело будет на него присесть но оказалось все просто раз и он уже во мне радует меня своим диаметром, наполнив меня как надо, но на этом я не собираюсь останавливаться хочу больше) |
| sxn32476666541 |
дата:
(sxn3124928489 @ 28.10.2013 — время: 11:08) |
| sas1964z |
дата:
у меня просто есть анальная пробочка вибратор -расширитель.класс! |
Любитель голого тела |
дата: Я тоже люблю баловаться анальными пробочками  2 |
| Любитель голого тела |
дата: Я тоже люблю баловаться анальными пробочками 5 |
Жизнь |
дата:
Постепенно увеличивая игрушки плюс опытные партнеры для растяга, и весь секрет |
| sxn32476666541 |
дата: Играйтесь и будет Вам счастье
|
| alexzaar |
дата: [B][COLOR=red]вот и мой альбом 17 |
| Любитель голого тела |
дата:
Я более 20 лет занимаюсь анальным онанизмом. И в мою попку входит искуственный член 6 см. в диаметре. И один раз кисть руки моей супруги. Это было здорово. Я бы с удовольствием попробовал ещё раз, что бы в мою попку вошла рука девушки, или женщины. У них кисть меньше чем у мужчин. Хотя в моей попке были пальцы рук мужчин. И мне это нравилось. Жалко, что это бывает только летом. Я загораю в укромном месте голышом, и люблю играть со своею попкой. И там за мной многие подсматривают. И вот некоторые, подходили ко мне и спустя некоторое время вставляли свои пальчики в мою попку. |
| Любитель голого тела |
дата:
хороший наборчик. попка будет давольно. Желаю удачи и удовлетворения |
| sxn3201965257 |
дата:
Привет всем,я раньше трахал себя членом диаметром 4см,дырочка не расширялась,и вот я прочитал что самое лучшее раздолбать ее это использовать пробки,я начал с 5 см и через месяц уже купил 6см,вот прошел год и я спокойно сажусь на 10см пробку,лучшего я в жизни не испытывал,я без нее не могу,после нее настроение суппер аж жить хочеться,ощущения не передаваемые когда в попе у тебя все растягует она—ВОТ ЭТО КЛАС!!!!! |
LevRozen |
дата:
а я использую все,что под руку попадется…сейчас только что вставлял себе в попочку бутылочку из под напитка… |
Горыня |
дата:
Тюбик-дозатор геля для душа 6 см. в диаметре входит в меня спокойно. |
| asandr12 |
дата:
А мне нравится бутолычкой из под кока колы 0,5. Не всегда можно хранить игрушки из интим магазинов. |
| Горыня |
дата:
(asandr12 @ 13.08.2014 — время: 10:53) |
| asandr12 |
дата:
Летом большой спрос на кабачки. Уж очень неприхотливый овощ. Все таки мне кажется, надо вовремя остановиться. Ну это так затягивает….. Хочется всегда чего то большего. |
| sxn3172945593 |
дата:
(asandr12 @ 15.08.2014 — время: 12:33) |
Billibi |
дата: Хорошо входит и выходит.  |
| sxn3372762377 |
дата:
Я черенок от лопаты засовываю, но только сверхаккуратно! |
| Нежные ручки |
дата:
Я каждый день по 2 раза а то и три раза по 15-20минут ходу с пробкой 10см в попе и дырочку растянул |
| ALENA921 |
дата: Жинка играет с моей попкой  |
| ALENA921 |
дата:  ОБОЖАЕМ овощиии |
| sxn3374561528 |
дата:
(ALENA921 @ 29.08.2015 — время: 12:21) |
| yanochka-85 |
дата:
(sxn3201965257 @ 06.04.2014 — время: 08:21) |
analfisting.sxnarod.com
Онанизм. Методы — Анальная мастурбация (базовый метод).
«Анальная мастурбация (базовый метод)» — cначала садишься на корточки, а после этого понемногу вводишь отменно смазанный вибратор для секса либо легко фаллоимитатор в анус (тоже хорошенько обработанных смазкой — дозволено применять вазелин либо особую смазку, предуготовленную для анальной стимуляции). В процессе вступления придерживай вибратор для секса рукой. Как только вибратор для секса будет введен, можешь перемещать его вверх-вниз, в то же время поглаживая фаллос, как при обыкновенном онанизме. Многим это подарит великолепные ощущения.
Рекомендуем применять для процесса только специализированные анальные вибраторы/фаллоимитаторы. Вагинальные приспособления в данном случае не вовсе подходят в виду их достаточно обширных габаритов.
Онанизм. Методы — Орфей.
«Орфей» — cпособ требует заблаговременной подготовки. Анус должен быть довольно разработан (анальными стимуляторами либо пальцем), напротив 100% ничего не получится. Позже чего потребуется очень-очень толстый женский фаллоимитатор в форме пениса (относительный диаметр — около 4-5 см., длина — средняя можно конечно купить фаллоимитатор в секс шопе Эротик Сити ). Отменнее каждого, если он будет на элементе крепления — тогда его дозволено прикрепить к полу либо ко дну ванной.
Надобно сделать клизму (неукоснительно) и принять прохладный душ. До процедуры начинайте онанировать как традиционно. Когда дойдете до оргазма, остановитесь и выждите время для передышки. Через полминуты либо огромнее начинайте вновь онанировать. Вновь остановитесь перед оргазмом и отведите руки. Повторяйте процедуру вновь и вновь. Словом, необходимо довести себя до состояния крайнего возбуждения и все еще не кончить.
Это иногда может быть 30 мин, час, 2 часа либо даже огромнее. Позже чего сделайте небольшую передышку и расслабьтесь минуты на 3-и-четыре. В это время необходимо очень-очень скрупулезно смазать анус и член. Позже чего начинайте медлительно вводить член в анус. Если у вас член на элементе крепления, то у вас есть возможность легко насаживаться на него сверху — он так будет легче погружаться. В начале иногда может не получаться, но будьте терпеливы, потому как оно того стоит. Если почувствуете дискомфорт — давайте себе время передохнуть. Когда введете его наполовину, остановитесь и немножко подвигайте корпусом, дабы толстый член отменно помассировал простату. Массаж не только чертовски славный, но и пригодный. Двигайтесь понемногу, не делая крутых движений. Можете делать действия корпусом вертикально (то, насаживаясь на член, то, подымаясь по нему вверх), а можете покачиваться со стороны в сторону — как вам огромнее понравится. К этому времени у вас должна быть очень-очень прочная эрекция. Начинайте онанировать вашим любимым методом, совместно с тем продолжая действия корпусом так, дабы толстый член настойчиво стимулировал простату. Пик наслаждений будет крепкий.
Онанизм. Методы — Бутылочка.
«Бутылочка» — заранее отменно вымыть анус (рекомендуется сделать клизму и применять в ходе процесса презерватив).
Берете бутылочку из-под пива, нагреваете до температуры тела своим дыханием. Потом смазываете вазелином и старательно вставляете в задний проход, неподалеку. Старательно присаживаетесь на бутылку, каждый вес удерживайте на ноги и немножко — на бутылку. Слишком большое проникновение не потребуется. Начинайте онанировать методом «кулак». Получите изумительные ощущения!
Онанизм. Методы — Вещевой.
«Вещевой» — потребуется маленький предмет: огурец, сосиска, баклажан либо что-то еще.
Сделайте клизму. Позже чего богато смажьте предмет и вход в попку детским кремом. Не спешите, все делайте медлительно, дабы растянуть анус. Очень-очень желанно применять презерватив для профилактики. Когда предмет будет в попе, начинаете онанировать. Пик наслаждений не принудит себя длинно ожидать.
Онанизм. Методы — Внутренняя струя.
«Внутренняя струя» — подготовьте анус к онанизму, скажем с помощью клизмы. После этого отверните душевую насадку от шланга. Отрегулируйте напор и температуру воды (отменнее не очень-очень жгучая средней силы). Примите комфортную позу, вставьте шланг в анус и онанируйте изнутри струей воды. Уделите специальное внимание простате.
Перед началом удостоверитесь, что вода, поставляемая локальным коммунальным хозяйством в вашей местности, довольно чистая и иногда может быть пригодна к питью даже в чистом виде. Если вы уверены, что вода мощно хлорирована либо же в ней содержится крупное кол-во микробов, класснее не практикуйте данный метод во избежание попадания заразы.
Видоизменение: Расправьте презерватив и вставьте его в задний проход. Возьмите душевой шланг, отверните насадку и с поддержкой такого шланга начните наполнять презерватив водой. Растягиваясь, презерватив заполнит огромное пространство. Так и вытягивайте его, наполненным. Проделайте все это немного раз.
Онанизм. Методы — Двойственный.
«Двойственный» — перед началом рекомендуется сделать клизму.
Отменно смазаный крупной палец руки следует ввести велико в задний проход. Остальными пальцами оттянуть яйца максимально к попе, и крепко натянув кожу на возбужденном члене. Получится сглаженный ствол и очень-очень напряженная головка. Смочив иную руку в яичном белке онанировать как традиционно — кулаком. Процедуру при желании дозволено растянуть до 30 мин. Когда белок подсыхает — ощущения контрастные. Пик наслаждений безумный. Спермы много. Палец в попе — слегка вибрирует и делает толкательные действия.
Онанизм. Методы — Изумительный.
«Изумительный» — берется маленький предмет продолговатой структуры, скажем маленькая отвертка, отменно подходит маленькая кинопроэкционная лампа. Дальше на нее надобно натянуть мягкий шланг, из тех, которыми укутывают трубки кондиционеров типа сплит. Получится крайне неполохой стимулятор, а основное реалистичный. Дальше дозволено применять или презерватив, или пользоваться стимулятором разово. Осталось смазать вазелином попку, желанно всецело раздеться и принять на кровати каждому знаменитую позу «раком», обширно разведя ноги. Расслабтесь и медлительно введите «фаллос» в попку. Будет немножко больно, как при реальном акте. Стимулируйте фаллос. Пик наслаждений блестящий.
Онанизм. Методы — Массажер.
«Масcажер» — берем шары из дезодорантов, помещаем их в презерватив, вводим в анус один шар, а 2-й остается снаружи. Так дозволено целый день ходить и получать наслаждение!
Онанизм. Методы — Пластилиновый эдем.
«Пластилиновый эдем» — из пластилина получаются недурные фаллоимитаторы. Такой имитатор класснее вылепить с яичками (для комфорта управления) и сужающимся на конус все к тем же яичкам. Не позабудьте смазку и разогрейте анус пальцем. Пластилин изумительно принимает структуру и размер ануса. Улет с первых секунд.
Малое видоизменение: Наполнить презерватив пластилином, вылепить фаллос, позже чего заморозить, дабы «член» немножко отвердел.
Ни в коем случае не засовывайте пластилин в анус без презерватива, это опасно!
Онанизм. Методы — С губкой.
«С губкой» — потребуется губка для мытья тела (мочалка). Желанно как дозволено больше грубая.
Залазите в ванную, ополосните ее, дабы была чистой. Примите прохладный душ, хорошенько промойте себе попу, после этого выключаете воду. Положите губку на ванную в расположении «стоя» усаживаетесь на нее сверху и начинайте онанировать как традиционно. Появляется мощная стимуляция преданальной области. Можете двигать корпусом в такт движениям — это усилит славные ощущения.
Метод годиться тем, кто по эстетическим соображениям не имеет желание пользоваться анальными фаллоимитаторами, но хотел бы почувствовать часть спектра славных ощущений, возникающих от анального контакта.
В качестве видоизменения — положить губку на рубеж ванной (там где она заканчивается). Оседлать ванную «верхом», одну ногу расположив в ванной, иную — вне ее. И онанируйте.
Онанизм. Методы — Седлаем ванну.
«Седлаем ванну» — метод дозволено испробовать при подготовке к принятию ванны.
Пока в ванну наливается вода, разденьтесь, смажьте фаллос и сядьте на край ванны так, дабы 1-на нога была в ванне, а иная — снаружи. Край ванны дозволено смочить мыльной водой. Безусловно, нужно удостовериться в чистоте края ванны.
Выходит, сели. Добейтесь мужской эрекции, наклонитесь вперед, а ноги отведите назад, дабы перенести массу тела на фаллос и яички. Подвигайтесь вперед-назад — ощутите приметное наслаждение. Можете изменять степень давления. Если хотите видеть, как будете кончать, обеими руками возьмитесь за край ванны перед собой. К моменту оргазма ванна как раз наполнится, и вы сумеете заняться в ней своими делами (либо легко расслабиться).
Онанизм. Методы — Стимулирование простаты.
«Стимулирование простаты» — простата зачастую бывает крайне эмоциональной к сексуальной стимуляции. Эксперты пришли к итогу, что у “мужчин бывает два вида оргазма; один появляется от стимуляции члена, иной — от стимуляции простаты”. Представителя сильного пола информируют, что и чувствительно, и физиологически эти два вида оргазма различаются.
Аналогично зоне G у дамы, простата становится эмоциональной к эротической стимуляции представителя сильного пола понемножку, по мере приближения к пику наслаждений. Следственно обследование простаты врачом вовсе не схоже на ее стимуляцию в постели. (Вам следует знать, что тело наливается кровью понемногу, от передней части к задней, и вы не обязаны спешить со стимуляцией простаты, пока не должна достигнуто наивысшее возбуждение.)
У вас есть возможность сами ласкать свою простату: внешним методом через промежность, в зоне между яичками и анусом, либо внутренним — через анус. Это иногда может оказаться затруднительным, если вы не владеете довольной гибкостью. Традиционно наилучшим может быть расположение, лежа на спине, колени согнуты, ступни на постели, либо же колени прижаты к груди. В этом расположении у вас есть возможность ввести в анус смазанный вазелином палец (ногти обязаны быть коротко подстрижены), загнуть его вперед и нащупать простату. Вы почувствуете на глубине 3-5 см. комок величиной с грецкий орех на передней (общей) стенке прямой кишки. Потрите простату осмотрительными движениями вперед-назад.
Дозволено ещё вводить и выдвигать палец с разным темпом, это ещё стимулирует высокочувствительные нервы в области ануса. Если же вы не хотите глубокого проникновения в анус, дозволено ласкать только анальный сфинктер и/или промежность, тем самым неявно стимулируя и простату.
Когда эякуляция возникнет в итоге стимуляции простаты, то жидкость обыкновенно вытекает, а не бьет струей. Имейте в виду, что такая стимуляция очень-очень насыщенна и велика, и контролировать степень возбуждения в этом случае сложнее, чем при генитальной стимуляции. Следственно не спешите и усердствуйте не доводить возбуждение до предела.
Онанизм. Методы — Теннисные шары.
«Тенниcные шары» — cделайте клизму. Возьмите шары от небольшого тенниса, штук 5, смажьте их вазелином либо иным кремом. Позже такого поочередно вставляйте шары, пока закончится все место. Сейчас осталось еще немножко… Напрягайтесь — и шары начнут выходить сами.
Не забывайте, что есть определенный риск «невозвращения шариков обратно». Имейте в виду и отменнее не пробуйте, если сомневаетесь. Отменнее используйте особую анальную цепочку из шариков, которую дозволено купить в любом ctrc ijg.
Онанизм. Методы — Шар-ролик.
«Шар-ролик» — вытягиваете из шарикового дезодоранта шар (желанно покрупней), протыкаете шилом, продеваете через него прочную нитку, и с огромным числом смазки вводите в анус. С такой штучкой дозволено ходить каждый день. Дозволено тренироваться для вступления еще огромных предметов.
Онанизм. Методы — Щеткой и рукой.
«Щеткой и рукой» — ничего сверхособенного — нужно легко запастись зубной щеткой, теснее отработавшей свое (при этом не используйте слишком ветхих и непременно продезинфицируйте ее перед применением).
Примите ванну, усядьтесь в ней покомфортнее, расположите щетку под анусом и начните стимуляцию пениса Вашим любимым методом. При этом дозволено немножко ерзать корпусом по ванне, дабы щетка остро стимулировала простату. Ощущения будут незабвенные.
subscribe.ru
как расширить дырку в попе???
Задай себе вопрос!! !
А нужно ли тебе это? Если нужно, то единственное ограничение найти способ сделать это — твоя фантазия!!!
Попкорасширителем!!!
на кол сядь..)))
Раздолбителем попок
Только время исправит — эту проблемму…. и тренировка.
Обратись к Мурашову, он это точно знает! :-)))
вставь туда петарду
К проктологу сходи, любой размер сделает.
занимайся аналом регулярно и результат не заставит ждать….))))))))))
Жрать побольше.. . и срать почаще…!
долбись в анал чаще, через пару лет гавно будет сыпаться, мышцы держать не будут))))))))
нужно разрабатывать, сначало одним пальчиком, потом двумя, тремя.. попросите милого своего, он вам разработает
обратись к Ашоту
Вставь туда что нибуть и походи по дому.
ну что ты всё о жопе и о жопе?
touch.otvet.mail.ru