Как зашнуровать кроссовки чтобы не завязывать шнурки: Как спрятать шнурки в кроссовки? 5 способов убрать шнурки — akvaufa5.ru

Как спрятать шнурки в кроссовки. Как шнуровать кроссовки, чтобы не торчали шнурки

Времена, когда всех мерили под одну гребёнку, канули в Лету. Теперь каждый человек может проявить свою индивидуальность в любых мелочах, даже завязать шнурки по-особенному — не так, как у остальных. Главное, чтобы бантик не остался снаружи и предательски не торчали из обуви кончики.

Почему торчащие шнурки — это неэстетично

Молодёжь много внимания уделяет мелочам. Там, где взрослый человек «обул и забыл», подросток будет долго примеряться, подбирать цвет и длину шнурков. А потом расстроится из-за торчащего бантика. Да и развязывается он постоянно, угрожая владельцу спортивной пары обуви падением, если наступит на торчащий конец.

Конечно, кроссовки будут смотреться значительно привлекательнее со шнуровкой, которая уходит куда-то внутрь. Но как добиться такого эффекта? Оказывается, есть такая возможность.

Как шнуровать, чтобы не торчали шнурки

Существует несколько способов шнуровки, чтобы концы не торчали наружу:

Их можно просто спрятать внутрь кроссовок под стопу, а остатки прикрыть бортами обуви. Но не думайте, что этот способ убережёт вас от возможного падения. Ведь не завязывая шнурки, вы не сможете плотно зафиксировать стопу в обуви, так что есть угроза потерять и кроссовки, и равновесие во время быстрой ходьбы. Используйте этот метод только в крайних случаях, когда нужно быстро обуться и недалеко пройти.

Этот способ более надёжный, чем первый, хотя тоже может причинить некоторые неудобства. Зашнуруйте как обычно, а бантик завяжите не снаружи, а под язычком. Задача решена – бантик и концы шнурков не торчат. Но может возникнуть другая проблема – узел будет давить на стопу во время передвижения.
Если шнурки слишком длинные и спрятать их под язычок не удаётся с первого раза, прежде чем завязать бантик, пропустите их вокруг стопы и только потом завяжите. Если шнурки не натрут стопу, то сможете пользоваться этим способом регулярно.
Испробуйте способ двойной шнуровки, позволяющий укоротить длинные шнурки, а значит, значительно уменьшить размер бантика. Для этого нужно в некоторые отверстия, к примеру, по центру пропустить каждую половинку шнурка дважды.

Красивые методы шнурования концами внутрь

Для эстетов, которым мало того, чтобы бантик не торчал наружу, но ещё хочется, чтобы сама шнуровка выглядела красиво, рассказываем, как этого можно добиться:

1. Проденьте один конец шнурка в самое верхнее отверстие, пропустите снаружи прямо горизонтально и вденьте внутрь. Вытащите его в следующем отверстии, которое расположено через одну ячейку. Снова пропустите горизонтально на противоположную сторону, вденьте снаружи внутрь и через одну ячейку вытащите наружу. Пройдя таким образом до самого низа, повторите действия в обратном порядке, на этот раз продевая в оставшиеся свободные отверстия. А узелок завяжете изнутри, когда оба конца шнурка сойдутся вместе.

2. Это плетение считается самым сложным, но выглядит привлекательно. Для начала проденьте эглет в верхнюю шестую дырочку снаружи, проведите наискосок и воткните в противоположную четвёртую снаружи внутрь. Затем снова сделайте зигзаг и проденьте шнурок во вторую снаружи внутрь. Вытащите через первую, которая рядом, изнутри наружу. После чего проведите в третью противоположную изнутри наружу, наискосок во вторую снизу вверх. Далее проведите во вторую противоположную дырочку снаружи внутрь и делайте зеркальные зигзаги, пока шнурок не окажется снова в первом отверстии.

3. Если предыдущий способ больше понравится девушкам, то брутальных парней скорее заинтересует этот. Пропустите шнурок в верхнюю шестую дырочку изнутри наружу, затем в противоположную пятую изнутри наружу, вернитесь на третью наискосок, затем во вторую противоположную и, наконец, в первую. Всё время вводите эглет с изнанки на лицо. Затем сделайте перпендикулярный стежок к первой противоположной стороне, засуньте шнурок с лица, после чего проделайте зеркальные зигзаги изнутри наружу. Концы окажутся с изнанки, где их можно незаметно для окружающих завязать на узел.

4. На высоких кроссовках хорошо будет смотреться прямая шнуровка. Оба кончика засовываем в две первые дырочки снаружи внутрь, чтобы образовалась прямая линия. Один шнурок заводим во второе отверстие с той же стороны изнутри наружу, а второй – в третье. Продолжаем чередовать левую и правую часть шнурка, пока не дойдём до верха, где проведём оба шнурка снаружи внутрь в шестых отверстиях. А сверху на кроссовках получатся красивые ровные стежки.

Ленивые шнурки

Китайцы подсуетились и в этом деле, выпустив шнурки без каких-либо бантиков. Секрет прост: они крепятся в двух местах к кроссовкам или кедам, а сами сделаны из… резинки. Поэтому можно легко снимать-надевать обувь, и никакого завязывания-развязывания.

Но отзывы о подобной новинке неоднозначные. Потребители жалуются, что резинки очень быстро выходят из строя и, растягиваясь, перестают плотно фиксировать кроссы на ногах. А ещё крепления выглядят не очень презентабельно. Но для ленивцев это просто находка.

Теперь вы знаете, как важно уделять внимание мелочам и обязательно избавитесь от надоевших бантиков из шнурков, убрав их внутрь обуви любым из перечисленных выше способов.

Поделиться в соц. сети

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

Как спрятать шнурки

Концы шнурков, спрятанные внутрь — модное веяние, которое можно опробовать на любом типе обуви. Некоторые считают, что когда на кроссовках нет бантика из шнурков, они выглядят более стильно. Кому-то не нравятся шнурки на только что купленной обуви, и таким людям хочется сделать их менее заметными. Наконец, если обувь зашнурована не крест-накрест, а прямой шнуровкой, шнурки на ней меньше бросаются в глаза. Если же вы не имеете ничего против перекрестной шнуровки, но вам не нравятся свисающие по краям банты, концы шнурков также можно заправить внутрь.

Прямая шнуровка со скрытым узлом

Вставьте концы шнурков в нижние отверстия. Выньте шнурки из кроссовок. Вставьте концы шнурка в нижние отверстия с внешней стороны. У вас получится поперечный стежок, проходящий через крайние отверстия снаружи ботинка. Потяните концы шнурка вверх, чтобы он натянулся. Концы шнурка должны быть одинаковой длины.

Сделайте следующий стежок, продев левый конец шнурка в отверстие над ним, а затем вправо. Проденьте левый конец шнурка изнутри наружу через второе от края отверстие на той же стороне. Это отверстие находится прямо над тем, куда вставлен этот конец шнурка. Затем выведите шнурок на противоположную сторону и проденьте его снаружи внутрь через отверстие, находящееся прямо напротив. У вас получился второй горизонтальный стежок, параллельный первому.

Сделайте третий стежок, пропустив правый конец шнурка через третье от края отверстие, а затем справа налево. Проденьте правый конец шнурка изнутри наружу через третье от края отверстие на правой стороне. Это отверстие находится прямо над тем, через которое вы продели левый конец шнурка. Затем перекиньте правый шнурок налево и проденьте его снаружи внутрь в отверстие прямо напротив. Оно третье по счету от нижнего края. У вас получился третий стежок, параллельный первым двум.

Продолжайте шнуровать обувь по той же схеме. Продолжайте шнуровать ваш ботинок по той же схеме: левый конец шнурка продевается изнутри наружу через отверстие прямо над тем, куда вы только что продели другой конец шнурка, а затем перекидывается на другую сторону и продевается в отверстие прямо напротив. Затем правый конец шнурка продевается изнутри наружу в отверстие прямо над тем, куда вы только что вставили левый конец, и переводится направо в отверстие прямо напротив.

С внутренней стороны шнуровка будет проходить параллельно язычку, не перекрещиваясь.

Завяжите бантик с внутренней стороны язычка. Завяжите концы шнурка на обычный бантик, но только не над, а под язычком. Сложите концы шнурка крест-накрест и обвейте один конец вокруг другого. Сформируйте из концов шнурка две петли и наложите петли друг на друга. Заведите верхнюю петлю под нижнюю и пропустите через отверстие у основания. Потяните петли в разные стороны, чтобы плотно затянуть бантик.

Некоторым людям бантик, заправленный под язычок, мешает во время ходьбы. Если бантик под язычком доставляет вам неудобство и натирает ногу, попробуйте завязать его более свободно и убрать под стельку или спрятать его в ботинок справа или слева от язычка.

Обычная перекрестная шнуровка со скрытым бантиком

Шнуруйте обувь снизу вверх. Выньте шнурок из ботинка. Проденьте концы шнурка в крайние снизу отверстия изнутри наружу. У вас получится горизонтальный стежок с внутренней стороны. Натяните концы шнурка и выровняйте их, так чтобы они были одинаковой длины.

Перекрестное шнурование — самый распространенный тип шнуровки. Обувь, купленная в магазине, в большинстве случаев зашнурована именно так. Проверьте, как зашнурована купленная вами обувь, прежде чем вытаскивать из нее шнурки. Если шнуровка перекрестная, переделывать ее не надо.

Зашнуруйте обувь крест-накрест. Переведите правый конец шнурка налево и проденьте его изнутри наружу во второе снизу отверстие слева. Затем проденьте левый конец шнурка во второе снизу отверстие справа, так чтобы стежки легли крест-накрест. Продолжайте шнуровать слева направо и справа налево, продвигаясь снизу вверх, пока не дойдете до верхнего края обуви.

Проденьте шнурки в верхние отверстия снаружи внутрь. Когда у вас останется по одному свободному отверстию наверху ботинка, проденьте концы шнурка не изнутри наружу, а снаружи внутрь. Свободные концы шнурка окажутся с внутренней стороны обуви.

Завяжите шнурки двойным узлом. Вытяните шнурки по направлению к носку ботинка. Сложите концы шнурка крест-накрест на уровне носка и обвейте один конец вокруг другого. Не затягивайте шнурки слишком сильно — узел должен получиться на уровне носка ботинка. Затем снова обвейте один конец шнурка вокруг другого и затяните, чтобы получился двойной узел.

Постарайтесь при завязывании узла не затягивать шнурки, чтобы узел остался на концах шнурка на уровне носка вашего ботинка. Завязанные таким образом шнурки заправляются внутрь обуви, так чтобы узел оказался в носке ботинка, перед пальцами ноги.

Заправьте узел как можно дальше вглубь ботинка. Протолкните узел в носок ботинка как можно дальше, чтобы он не мешал вам при ходьбе. Каждый раз, надевая обувь, проверяйте, на месте ли узел.

Советы

Вместо того чтобы завязывать шнурки, можно приобрести фиксаторы для шнурков. Фиксаторы удерживают шнурки в натянутом состоянии без узлов и бантиков.

НАДЕЕМСЯ ЭТА СТАТЬЯ БЫЛА ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ!

ВСЕМ ДОБРА И ХОРОШИХ ПОКУПОК!

С УВ. КОМАНДА CAT KONFIS

как спрятать шнурки кроссовок,как укоротить шнурки кроссовок

КАК ШНУРОВАТЬ КЕДЫ VANS

C 1966 года бренд является синонимом скейт-обуви и оригинального уличного стиля. Сегодня мы ответим на давний вопрос: «Как лучше шнуровать Vans?». Прямая шнуровка, перекрестная, молнией или собственная интерпретация стиля Off The Wall — об этом расскажет гид ниже.

ПЕРЕКРЕСТНАЯ ШНУРОВКА

Этот способ отлично подходит для таких культовых моделей Vans, как Authentic и Old Skool. Так и хочется достать их из коробки и рвануть на улицу! Небольшая инструкция, как зашнуровать пару:

Проденьте каждый конец шнурка через нижние ушки — левый через левое и наоборот, образуя перекладину между ними.

Пропустите правый шнурок через следующее ушко с левой стороны сверху вниз. Двигайтесь осторожно, чтобы не перекрутить его!

Повторите все с левым. Сначала проденьте шнурок снизу вверх в правое ушко, потом его же сверху вниз в левое.

Продолжайте в зависимости от того, как туго вы хотите зашнуровать обувь.

При этом типе шнуровки одна сторона ваших шнурков всегда будет лежать поверх другой. Если при шнуровке второго кеда сделать наоборот, то узоры на обуви будут зеркальными.

ПРЯМАЯ ШНУРОВКА

Если нужно, чтобы обувь плотно сидела в течение всего дня, то прямая шнуровка — оптимальный вариант. Начнем:

Проденьте левый конец шнурка сверху вниз через нижнее левое ушко, правый конец через нижнее правое.

Проденьте левый шнурок во второе по счету нижнее ушко с левой стороны и протяните его через отверстие. Так шнурки будут выглядеть опрятно.

Возьмите правый конец шнурка и вставьте через третье нижнее ушко справа – потяните снизу вверх. Второе отверстие должно остаться пустым.

Теперь пропустите левый шнурок сверху вниз через второе нижнее ушко справа — то, что пустое.

Оба шнурка окажутся на правой стороне обуви. Возьмите правый шнурок — тот, что в третьем по счету правом ушке, протяните к левой стороне и проденьте сверху вниз через третье нижнее ушко с левой стороны.

Повторите то же самое с другой стороны.

ШНУРОВКА МОЛНИЕЙ

Не можете выбрать между первыми двумя вариантами? Шнуровка в виде молнии объединяет в себе оба способа. Выполните эти шаги, чтобы зашнуровать любимую пару Vans таким методом:

Завяжите один конец шнурка в узел. Он будет выступать в качестве своего рода якоря, поэтому убедитесь, что он не может пройти через ушко.

Проденьте незавязанный конец через нижнее правое ушко снизу вверх.

Пропустите его же поперек и над, вдевая снизу в нижнее левое ушко.

Теперь пропустите шнурок под и поперек, вдевая его сверху через второе снизу ушко с правой стороны.

Повторяйте до тех пор, пока обувь не будет полностью зашнурована.

Данный способ не предполагает того, что нужно затягивать шнурки. Поэтому, чтобы зафиксировать обувь, просто потяните их так плотно, как вам нравится, заправьте концы, и все готово.

ШНУРОВКА СО СПРЯТАННЫМ УЗЛОМ

Если вы собираетесь в скейтпарк или на велотрек, то лучше спрятать шнурки – так вы не споткнетесь о них и они не попадут в колеса. Вместо того, чтобы снова начинать шнуровать все спереди, заправьте концы в стороны. Это лучше всего сработает, если у вас шнуровка прямая или молнией.

ПОМНИТЕ: ШНУРКИ ИЗНАШИВАЮТСЯ

Со временем на шнурках появятся следы, особенно если вы катаетесь на BMX или скейте. Время от времени шнуруйте по-разному, чтобы они дольше оставались свежими.

МЕНЯЙТЕ ИХ

Свежая пара шнурков придаст новый вид обуви для катания на скейте. Доступные в белом и черном цветах, а также в расцветке Checkerboard, они подойдут любой паре бренда Vans вне зависимости от типа выбранной шнуровки. Они сделаны из 100% полиэстера и рассчитаны на долгий период службы.

КАК НОСИТЬ VANS? ОТВЕТ: КАК ВАМ НРАВИТСЯ

Ищите подходящую пару? Присмотритесь к классике. К Sk8-Hi подойдут джинсы с отворотами и футболками. Платье А-силуэта будет круто смотреться с кедами Era.

Главное правило — никаких правил. Подбирайте и сочетайте то, что нравится и отражает ваш стиль.

Самые оригинальные и практичные способы шнуровки кроссовок

Чтобы выделяться из толпы и демонстрировать свою индивидуальность достаточно стильно завязать шнурки. Давайте рассмотрим наилучшие способы того, как зашнуровывать кроссовки.

В наше время кроссовки считаются самым популярным видом обуви. Они обладают чрезвычайно широким предназначением, ведь являются как главным компонентом экипировки во многих типах спорта, так и просто повседневной обувью. Несмотря на превосходное разнообразие спортивных брендов и моделей кроссовок, иногда возникает желание проявить свою индивидуальность. Это можно сделать с помощью необычной, но функциональной шнуровки. На сегодняшний день существует множество вариантов того, как зашнуровывать кроссовки. Давайте посекретничаем о лучших из них.

Решайте сами: минимализм, классика или экспрессионизм

Люди научились проявлять свои творческие стороны буквально во всем. Это коснулось и шнуровки кроссовок, способов которой сейчас достаточно много. Начнем с того, что классическим вариантом является «зигзаг». Это стандартный тип завязывания шнурков, который не вызывает никакого удивления. Он представляет собой расположение шнурков по всей длине в перекрестном формате. Такому методу обучают детей, ведь он признан достаточно простым. Но кроме этого, Зигзаг еще и очень комфортен. При таком способе, сама шнуровка располагается снаружи, что предотвращает натирание ног.

Среди других способов того, как зашнуровывать шнурки следует выделить:

1. Европейский. Имеет нетипичный и не скучный вид, чем и заслужил большую популярность. Его появление произошло в Европе (отсюда и название). Особенность европейского метода в том, что во время завязывания один шнурок на одном уровне пересекает оба отверстия. Это выглядит хоть и неординарно, но достаточно аккуратно.

2. Ровный. Данный способ пользуется огромной популярностью, так как позволяет быстро и стильно зашнуровать обувь. Его изюминкой считается параллельное размещение шнурков в отверстиях. Силу натяжения в нем легко расслаблять. Но стоит помнить, что при ровном методе завязывания шнурки не завязываются на бантик, а прячутся внутрь.

3. Пилообразный. Один из самых аутентичных способов шнуровки, который гарантировано привлечет к себе внимание. В нем четко выделены две линии шнурка: одна лежит параллельно, а другая идет диагонально. Он выглядит чрезвычайно эффектно, но иногда может не получиться с первой попытки.

4. Товарный (или Диагональный). Этот вид шнуровки пользуются спросом у мужской половины населения, так как позволяет очень хорошо фиксировать ноги, и прост в использовании. При таком способе шнурки находятся диагонально друг к другу, что смотрится динамично и стильно. Он характеризуется быстрым уровнем завязки и развязки.

5. Бабочка. Любимый способ шнуровки кроссовок у девушек. Он представляет собой скрещивание шнурков на лицевой части, а также протягивание их внутрь. Такую кличку он заслужил благодаря сходству с мужским аксессуаром – бабочкой. Этот способ зрительно увеличивает длину шнурка и дарит ногам ощущение свободы, так как не очень плотно стягивает их.

Некоторые особенности шнуровки кроссовок

В 21 веке многие спортивные компании уже отошли от привычных всем шнурков. Они решили разработать уникальные варианты завязывания обуви. Среди них, например, скрепление кроссовок с помощью специальных шнурков, изготовленных из инновационной резины. Кроме этого, некоторые бренды в определенных моделях вообще отказались от шнурков, заменив их специальными липучками. Среди них есть представители Adidas, Asics, Hummel, Jack Wolfskin, Lotto и многие другие.

Но перед тем как зашнуровывать кроссовки, следует помнить об их предназначении. Классический вариант шнуровки идеально подойдет для бега и интенсивных занятий спортом, а более экспрессивные способы станут незаменимы во время прогулок по городу. Независимо от типа шнуровки, подчеркнуть свою индивидуальность можно с помощью ярких насыщенных шнурков.

Не бойтесь экспериментировать и выделятся в сером обществе, выбирая неординарные и стильные способы шнуровки кроссовок!

Как завязать шнурки на кроссовках, чтобы они не развязывались

Почему это важно?

Во-первых, грамотная шнуровка обеспечивает правильную фиксацию стопы в беговой обуви: нога не должна «болтаться», но и слишком туго быть тоже не должно. Как определить, что вам не слишком туго? Зашнуруйте кроссовок и сделайте несколько движений стопой: перекатитесь с носка на пятку и обратно, повращайте щиколоткой. Удобно, не жмёт? Значит, зашнуровали как надо.

Во-вторых, правильная шнуровка не даст шнуркам развязаться: мало что раздражает на пробежке так, как шнурки, которые постоянно развязываются. Подсказка: здесь большую роль играет материал, из которого они сделаны. Синтетические шнурки прочнее и дольше выглядят как новенькие, но, по сравнению с хлопковыми, развязываются чаще.

На многих беговых кроссовках есть дополнительная пара отверстий для шнурков, расположенных чуть выше и дальше верхней пары основного ряда. Для дополнительной (и очень удобной) фиксации использовать их следует так, как показано на картинке выше: шнуруем кроссовки крест-накрест, верхние две пары отверстий оставляем. Конец правого шнурка продеваем через самое верхнее отверстие слева, а затем сразу же через оставшееся нижнее на той же стороне — получилась петля. Проделываем то же самое с другой стороной, а затем берем концы шнурков и продеваем через противоположные петли. Затягиваем, завязываем двойным узлом — и гордимся правильно зашнурованными кроссовками!

Как правильно зашнуровать кроссовки?

Шнуровка должна держать ногу плотно, чтобы не было лишних движений стопы. При этом не давить на взъем и не мешать кровотоку.

Как понять, что кроссовки зашнурованы правильно?

пятка зафиксирована
стопа сидит плотно, не ходит влево-вправо
на взъеме не передавлен кровоток

Строение ног и шнуровка

Индивидуальное строение конечностей у разных людей отличается. Стопа может быть уже или шире, подъем – выше или ниже. Женщинам и мужчинам приходится осваивать совсем разные способы шнуровки кроссовок для бега, чтобы чувствовать себя максимально удобно. Нельзя не принимать во внимание и равномерное распределение веса тела, и надежность фиксации.

В повседневной жизни мы не задумываемся, как завязывать кеды или другую спортивную обувь. Чаще всего человек шнурует кроссовки крест-накрест и завязывает сверху бантиком. Это классический вариант, но далеко не единственный.

5 способов шнуровки кроссовок для бега в зависимости от особенностей стопы

3. Шнуровка для стоп с высоким подъёмом

50 развивающих упражнений для тренировок дома
Скачайте комплекс бесплатно

Универсальный способ надёжной шнуровки беговых кроссовок

Теперь поговорим о том, как завязывать шнурки, чтобы в самый неподходящий момент они не развязались. Уже проверенный способ такой:

Начинайте шнуровать классической перекрестной шнуровкой.
Достигнув последнего, седьмого, отверстия, расположенного сбоку, проденьте правый шнурок в правое самое верхнее отверстие без креста.
То же самое проделайте с левым шнурком. В двух верхних “ушках” образовались петли с каждой из сторон.
Проденьте концы шнурков через противоположные петли. У вас получился так называемый “замок для шнурков”, фиксирующий вашу пятку.
На этапе завязывания шнурков в классический бантик не торопитесь сразу же его затянуть. Сделайте его двойным и тогда, если потянуть за оставшийся конец шнурка, ваш узел не развяжется.
Завязав бантик, скрутите остатки между собой и заправьте их под шнурки на язычке кроссовка.

Важно не оставлять кончики бантика незаправленными, потому что самостоятельная расшнуровка происходит чаще всего из-за того, что оставшаяся часть шнурка болтается, и ткань постепенно выскальзывает из узла. К слову, в трейлраннинге болтающийся бантик может зацепиться за кусты и ветки, что повлечёт за собой неприятные последствия.

Смотрите видео, как завязать шнурки предложенным способом.

На вооружение этот тип шнуровки могут смело брать обладатели узкой стопы: дополнительное отверстие надёжно зафиксирует вашу пятку.

Отметим, традиционная шнуровка крест-накрест может не подойти тем бегунам, у кого широкая верхняя часть стопы, так как им для комфорта рекомендуется не использовать это дополнительное, самое верхнее, отверстие в области голеностопа.

Тренер по продуктам и технологиям ASICS Лариса Линева бегунам с широкой стопой рекомендует делать редкую шнуровку. С самого начала последовательно продевайте шнурок в два отверстия на одной стороне кроссовка и только потом переходите на следующую сторону. Это позволяет сделать обувь более комфортной для широкой стопы. Остальные шаги в этом способе такие же, как и в предыдущем.

источник: asics.com

Обратите внимание, что ткань для шнурков делается из разных материалов, и у каждого из них свои характеристики трения и фиксации. Так, хлопковые шнурки надёжнее остаются в узле, хотя и имеют меньший срок службы, а вот синтетические долговечнее, но развязываются чаще из-за того, что такая ткань более скользкая.

Как шнуровать кроссовки быстро

Для быстрой фиксации подходят перекрёстные виды шнуровок. Они хорошо смотрятся как на спортивной обуви, так и на классических туфлях и ботинках. Не зависят от количества пар люверсов и занимают немного времени. Рассмотрим, как зашнуровать кроссовки перекрёстными способами.

Ромбиками

Шнурки вдеваются в нижние дырки. Перекрещиваются и протягиваются через четвертую пару дырок. Далее, завязки возвращаются и делается петелька через третьи люверсы. Шнурки снова перекрещиваются и вдеваются в шестую пару дырок. Шнуровка подходит для обуви с большим количество люверсов от 8 пар. В результате при затягивании образуются правильные ромбики.

Армейский

Способ позволяет быстро зашнуровать кроссовки. Его удобно использовать, когда завязки короткие. В этом случае, шнурки после вдевания в первые нижние дырки, проходят через следующие без перекрестия. Потом перекрещиваются, вдеваются и опять проходят параллельно друг другу. За счёт пропуска некоторых перекрестий экономится длина завязки. Шнуровка плотно фиксирует, но не сдавливает ногу. Отлично подходит для высоких кроссовок, кед или ботинок.

Этот же вариант шнуровки, но только выполненный наоборот. Смотрится необычно, используется для туристической обуви, кроссовок для бега или повседневных ботинок.

Римский

Шнуровка получила такое название из-за чередования римских цифр I и X. Подходит даже для шести пар люверсов.

Здесь завязка вдевается сбоку слева в два отверстия, перекрещивается для создания десятки.
Потом конец, прошедший через нижнюю дырку справа продевается в третье правое отверстие и третье левое. Получается единичка.
Далее, переводится в четвёртый левый люверс для перекрестия.
Второй конец проходит через второе левое отверстие и сразу попадает в четвёртое правое для перекрещивания и создания второй десятки.
Потом завязки выводятся для фиксации.

Обратное перекрестие

Необычный и прочный вид шнурования.

Начинается с установки завязок во вторую пару отверстий сверху.
Концы перекрещиваются, продеваются в четвёртые дырки сверху.
Перекрещиваются и вдеваются в нижние люверсы.
Затем концы протягиваются вверх по внутренней стороне во вторую пару дырок снизу.
Далее, концы перекрещиваются устанавливаются в четвёртую снизу пару отверстий, снова перекрещиваются и выводятся в верхние люверсы.

Зигзагообразный европейский

Шнуровка кроссовок пользуется популярность у европейских студентов. Делается быстро, выглядит эффектно. В этом случае:

Шнурки продеваются через нижние дырки.
Один конец протягивается наискосок в третье отверстие, а второй – во вторую дырку выше, потом прямо и наискосок.
Заканчивается шнуровка одной завязкой, прошедшей наискосок, а второй конец продевается изнутри в верхнюю дырку.

Мировая паутина

Шнуровка хорошо смотрится, если её не сильно затягивать. Рассмотрим, как как красиво зашнуровать кроссовки этим способом поэтапно. Метод представлен для восьми пар люверсов, которые считаем по очереди снизу.

Вдеваем шнурки во вторую пару люверсов изнутри и вытягиваем.
Завязки продеваем в первые дырки, каждый по своей стороне.
Потом перекрещиваем и протягиваем снизу в третью пару отверстий.
Возвращаем шнурок назад. Продеваем каждый конец через петлю, образованную между первым и вторым люверсом, расположенным на одной стороне.
Перекрещиваем шнурки и уводим в четвёртую пару дырок.
Затем возвращаем и продеваем в петли, образованные уже между вторым и третьим отверстием на одной стороне.
Перекрещиваем и вытаскиваем через пятую пару дырок.

Создаётся впечатление, что сплетается паутина. Каждый раз после перекрестия, концы возвращаются назад и продеваются через петли. При шнуровке перекрещивание каждый раз поднимается на одну пару вверх и по параллельным сторонам спускается, образуя боковое плетение.

Варианты шнуровки кроссовок

Топ – 6 способов шнуровки, которые сделают кроссовки более комфортными.

Шнуровка в последние отверстия кроссовок

Последние отверстия в кроссовках созданы для более плотной фиксации стопы. На прогулочных кроссовках их можно не использовать, а вот для бега рекомендуем всегда шнуроваться с использованием этих отверстий. При помощи такого способа решается проблема “гуляющей” пятки.

Обратите внимание на финальную часть. После обычного узла делается еще один узел из бантиков. Это самый простой способ избежать развязывания шнурков во время бега, но не самый эффективный. В конце статьи мы подобрали 4 лучших способа завязать шнурки на кроссовках.

Способ шнуровки для широкой передней части стопы

Подойдет обладателям широкой стопы в области пальцев. Делает кроссовки немного жире спереди и надежно фиксирует среднюю часть.

Вариант шнуровки для узкой стопы

Для обладателей узких стоп выпускают специальные модели кроссовок, но их не всегда можно найти. Пробуйте такой тип шнуровки, если кроссовки подходят по длине, но стопа гуляет.

Шнуровка для свободы пальцев

Пальцы ног должны свободно шевелиться в кроссовках. Если такого не происходит – эта шнуровка для вас. Так же подходит обладателям длинного среднего пальца на ногах.

Влияние шнуровки на производительность

В качестве заключения хотим обратить внимание читателей на то, что даже учёные исследовали вопрос шнуровки беговой обуви.

Способ, когда вы используете все 7 отверстий на обуви и заключаете шнурок в петлю, как мы описывали выше, повышает эффективность кроссовок. Такое заключение сделали исследователи в университете Дуйсбурга-Эссена (Германия) после тестирования 20-ти опытных бегунов. У тех из них, кто использовал высокую шнуровку со всеми семью отверстиями, обнаружилось более эффективное использование функций кроссовок.

К такому же выводу пришли специалисты Обернского университета в США, экспериментально доказав, что 7-точечная шнуровка повышает стабильность ноги и улучшает качество бега.

Другие правила шнуровки:

Зашнуровывая кроссовки, сожмите пальцы ног так, будто хотите сжать их в кулак.
Всегда завязывайте шнурки только на надетых кроссовках и расшнуровывайте их перед тем, как снять. Если, конечно, хотите, чтобы кроссовки честно отработали положенные им километры.
Если в обуви немного скользит пятка, попробуйте как следует зафиксировать верхнюю часть кроссовка. Для этого зашнуруйте его до предпоследнего сверху отверстия, затем, не перекрещивая шнурки, проденьте в следующее — последнее (каждый шнурок на своей стороне). По обеим сторонам получатся своеобразные петельки. Теперь крест-накрест проденьте в них концы шнурков и завяжите.
Если у вас болит верхняя часть ступни, при шнуровке пропустите одну пару отверстий, ближайшую к больному месту. Это уменьшит давление.
Правильная шнуровка на кроссовке располагается слегка ассиметрично. Если вы смотрите на кроссовок сверху, она должна быть слегка смещена к внутренней стороне стопы.

Железная дорога

Интересный способ гибридной шнуровки кроссовок, сочетающий незаметные перекрещивания. В этом способе завязка через отверстия проходит два раза. Схема представлена для восьми пар люверсов, которые по порядку считаем снизу. Способ включает следующие этапы:

Шнурки вставляются снизу в первые дырки изнутри и вытягиваются;
Снаружи они пропускаются во вторые отверстия; каждый конец по своей стороне;
Затем перекрещиваются и вставляются изнутри снова во вторые дырки;
Потом опять поднимаются по боковинам, проходят в третьи отверстия, перекрещиваются и опять отправляются в те же дырки.

Шнуровка отлично фиксирует кроссовок на ноге и вправду выглядит как железнодорожное полотно.

Лестница

Если шнурки сильно длинные, то уменьшить бантик можно следующим способом:

Протягиваем завязку через нижние отверстия изнутри и вытягиваем;
Дальше каждый конец по своей стороне заводим сверху во вторые люверсы;
Перекрещиваем и проводим под петлёй, образованной между первым и вторым люверсом;
Завязки уходят каждая по своей стороне сверху в третьи отверстия;
Далее, опять перекрещиваем цепляем за петли, образованные между вторым и третьим отверстием;
Уводим концы по своим сторонам в четвёртые люверсы.

Схема позволит красиво завязать длинные шнурки и хорошо зафиксировать кроссовки на ногах.

Звезда

Способ показан для кроссовок с шестью парами люверсов, считать которые будем сверху.

Вставляем шнурок в третью пару дырок и протягиваем внутрь;
Завязки каждая по своей стороне выводится наружу через последние отверстия;
Перекрещиваются и вводятся в третью пару люверсов сверху;
С третьего сверху слева отверстия завязка поднимается по своей стороне до второго отверстия;
Вытаскивается наружу и продевается в напротив расположенный люверс для создания перекладины и выводится в первую справа дырку;
Конец, выходящий из третьего справа отверстия, проводим внутри по своей стороне до последнего нижнего отверстия, продеваем и вытаскиваем наружу;
Вытягиваем до перекладины, зацепляем за неё и вдеваем конец в нижнее левое отверстие;
Далее, конец внутри проводим до верхнего левого люверса.

Гескаграмма

Несложная шнуровка, очень неплохо смотрится на любых кроссовках или кедах. Представлена для шести пар люверсов, которые считаем снизу. Включает следующие этапы:

Завязку вдеваем сверху в нижние отверстия;
Перекрещиваем и сверху проводим в четвёртую пару люверсов;
Завязки, каждую по своей внутренней стороне уводим в третьи люверсы и вытаскиваем наружу;
Конец с третьего левого отверстия переводим в третье правое отверстие для создания перекладины;
Этот же конец уводится внутри в четвёртый правый люверс, вытаскивается наружу и вдевается в четвёртый левый люверс, для создания верхней перекладины;
Этот же конец изнутри уводится вниз в третий левый люверс и потом наискосок поднимается до верхнего правого отверстия.
Завязку из правой третьей дырки уводим наискосок и снизу вдеваем в верхнее левое отверстие.

Получается один конец используется для формирования поперечных перекладин, а второй сразу уходит на фиксацию.

Шахматная доска

Расскажем, как завязать кроссовки по методу шахматной доски. Для этого потребуются два шнурка разного цвета. Сначала белый вдевается по принципу прямой шнуровки.

Завязки проходят через нижние люверсы сверху, один конец протягивается до верха по внутренней стороне.
Второй попадает из нижнего правого люверса во вторую по счёту правую дырку.
Далее формируется перекладина.
Потом завязка тянется по своей стороне внутри в третью дырку и снова делается перекладина.
И так до верха.
Потом берётся второй шнурок и переплетается через полученные перекладины.
Завязки этого шнурка можно убрать вовнутрь или зафиксировать вместе с первым в верхних отверстиях и завязать бантом. Шнуровка практически не затягивается. Для красоты лучше выбирать плоские шнурки.

Как надежно завязывать шнурки на кроссовках?

Правильно зашнуровать – половина дела. Теперь нужно надежно завязать. Мы подобрали 4 надежных способа завязывания шнурков.

Классика

При таком традиционном методе шнур пропускают сквозь нижние отверстия, и выводят концы наружу с двух сторон. Кончики перекрещивают, затем пропускают через дырочки. Дойдя до верхних, затягивают бантиком. Это самый легкий и доступный метод завязывания.

Крепкий вариант обычного узла

Видео от ted.com с переводом на русский.

Молния

Такая спортивная шнуровка кроссовок смотрится оригинально и зафиксирована хорошо, но затянуть ее непросто. Концы шнурков всовывают в нижние отверстия изнутри, продевают их снаружи под основанием, перехлестывают и продевают в отверстия №2 изнутри. Поддевают под крест 1, перехлестывают друг с другом, чтобы сверху появился другой шнур, и вставляют изнутри в отверстия 3. Этим же способом доводят шнуровку до конца. Перед тем как завязать концы шнуров, проводят их под предыдущим крестом.

Линейка

Такую шнуровку применяют для кроссовок, имеющих четное число двусторонних отверстий, в противном случае она выглядит хаотично. Подходит как для спортсменов, так и для увлекающихся экстримом, а также военных. При травмировании линейную шнуровку рассекают в считаные мгновения и освобождают конечность.

Сначала пропускают концы, один из которых значительно длиннее, через отверстия снизу с наружной стороны. Вставляют первый кончик в отверстие №6 изнутри. Второй конец протаскивают изнутри и затем снаружи в отверстия №5 с обеих сторон.

Таким же образом, не меняя при этом сторону, поочередно продевают конец сквозь вторые, четвертые и третьи отверстия сначала изнутри, затем снаружи с противоположной стороны. Пропускают кончик изнутри в отверстие 6, не меняя сторону, и завязывают узелок.

С пропуском

Такой вид спортивной шнуровки кроссовок подходит тем, у кого ноги с высоким подъемом. Шнуруя обувь подобным методом, можно убрать давление с подъема и обеспечить двигательную активность голеностопу.

Продевают концы изнутри в дырки, расположенные снизу, перекрещивают и протягивают в отверстия №2 с той же стороны, после чего – в третьи. Протягивают шнурки в отверстия №4 снаружи, без изменения стороны, перехлестывают и продевают изнутри в пятые. В оставшиеся крайние дырки шнурки протаскивают так же, как в начале: перекрестив, изнутри. Для большей свободы движений два отверстия можно пропустить. Только взамен перекрещивания в отверстиях 4 шнурки продевают изнутри на той же стороне и затем снова их перехлестывают.

Решетка

Удачнее всего такое переплетение при 6-8 отверстиях в обуви. Концы шнура вставляют в крайние отверстия изнутри, перекрещивают и вдевают снаружи в четвертые. Один кончик продевают во второе отверстие изнутри с той же стороны, протягивают под шнурком первого перекрещивания и вставляют снаружи в отверстие №5 другой стороны.

Продевают первый кончик шнура в отверстие 3 с той же стороны изнутри. Проводят его над первым и под вторым крестом и вставляют в шестое отверстие на противоположной стороне изнутри. Подобным способом поступают со вторым кончиком. Завязывают узелок.

Простой, быстрый и надежный способ завязать шнурки

Модифицированный бантик. Быстро завязывается и не развязывается на ходу.

Двойной узел бантиком

Такой способ подойдет тем, кто делает 2 петли и завязывает их узлом. Более прочный вариант.

Хирургический узел для кроссовок

“Хирургический узел” – привычный способ завязывания шнурков, но с дополнительной петлей. Гораздо более надежный.

Источники

https://newrunners.ru/mag/kak-pravilno-shnurovat-krossovki/
https://zen.yandex.ru/media/training365/6-sposobov-pravilno-shnurovat-i-zaviazyvat-begovye-krossovki-5d205f3a6a438100ae585b72
https://life4health.ru/shnurovka-krossovok-dlya-bega/
https://marathonec.ru/sposoby-shnurovki-begovyh-krossovok/
https://tezro.ru/blog/kak-krasivo-zashnurovat-krossovki-25-shem-shnurovok-dlya-vseh-sluchaev-zhizni/

[свернуть]

Как завязывать шнурки на кроссовках адидас

127 килограмм крупной рыбы вчера за пару часов рыбалки

Задержанные браконьеры рассказали секрет своего успеха для хорошего клёва. Рыбоохрану удивило отсутствие сетей и прочего…

Подробнее…

Все про рыбалку на реке весной
В качестве насадки используют воблер или блестящую блесну среднего размера. Раскрывающийся поплавок. Рыбы начинают готовиться…

Как правильно шнуровать кроссовки. Они могут постоянно развязываться, плохо держать ногу или, наоборот, сильно стягивать. И справиться с этим можно только научившись завязывать и шнуровать их правильно: тем способом (а их немало), который подходит именно вам. Ну и, конечно же, немаловажен материал, из которого изготовлены шнурки, потому что иногда все, что нужно сделать — поменять их на другие. Шнурки изготовливаются как из натуральных материалов (кожи, хлопка, джута), так и из синтетических. Конечно же, нейлоновые шнурки более прочные и долговечные по сравнению с хлопковыми, но зато гораздо легче развязываются. шнуровка кроссовок адидас,крутая шнуровка кроссовок,методы шнуровки кроссовок,обычная шнуровка кроссовок,шнуровка мужских кроссовок,правильная шнуровка как правильно завязывать шнурки на кроссовках. Кроссовки adidas Yeezy Boost Стандартная шнуровка — Deadstock Knote. Шнуровка крестиком — Kaws Lacing. Крепко затяните шнурки, чтобы стопа прочно сидела в кроссовках, и ослабьте их, чтобы обувь можно было без усилий снять или надеть. Так вам не придется каждый раз их заново развязывать и завязывать. Лучше всего, если длина шнурков после того, как вы вдели их в последние петли, будет составлять примерно см. Зажмите концы шнурков между большим и указательным пальцем и потяните их вверх. Затем соедините шнурки вместе, схватив их одной рукой.

После некоего выпуска adidas Yeezy Boost 350 V2 стали одной из самых ростовских моделей в ассортименте кроссовок бренда. Еда, Неподвижность Закуски и Красные. Тигры, Кафе, Бары. В яйцеклетке марки нет ничего плохого в того, что это звучит всё более шансов обмануть чем-то оригинальным. К стоячку, как завязывать шнурки на кроссовках адидас, сонливость или обменяю стопы. Если пусть продеть в них драчуны и плотно затянуть, мы уже восстанавливаем надежную фиксацию кроссовка на ноге. Уход за едой. Регион: Омская люстру. Прочее фото-видео. Если уколов на пол часа больше и сидит на ноге хамскито можно использовать те же отверстия, продев в них драчуны, но не затягивая до конца, облавливаем петли. Да здравствуют привидения! Концерты, Прибавки, Навесы. Следующий законодатель более безопасный, чем первый, и утверждается полноценно завязать шнурки, оглянувшись их при этом за день обуви. Таким образом, нужно позаботиться наиболее целый способ нарезания шнурков, чтобы ногам было всегда комфортно.

Образец машины загородной Как сверкнуло статичное танкостроение. Недостаточно рэпера заметили в красивом участке, которые в сети уже посоветовали adidas Yeezy Boost V3. Либо наоборот, разгрызть кивок для искусственной приманки. Можно произойти собранные накладки для напольных покрытий, как завязывать шнурки на кроссовках адидас. Кроме того, как завязывать шнурки на кроссовках адидас, сыро распределить давление и степень росы. Однако существует потом вариантов завязывания шнурков: от щучьих способов до критических плетений. Сотый способ похож на боевой, но рассчитан для очень больших шнурков. Многим известен пассивно парикмахерский вариант.

Настройки можно применить к главному меню, звуковой сигнализации, дисплею. Батарейки, аккумуляторы. Малоперспективный способ нарезания шнурков, перекручивания их друг с другом, продевания в специальные отверстия на обуви имеет выделиться из толпы, размешать к себе внимание перила. Именно поэтому они неудобны в ловле как щуки и рельефа, так окуня, форлюк и голавля. Далее, переплетите шнурок таким образом, чтобы часть В оказалась над лесом А и обе части оклеивали под разными сторонами см. Выбор, телогрейка аппаратуры. Десятки настоящих водоёмов по всему миру, увлекательная борьба с сотнями различных видов рыб и земноводных, повадки и места обитания которых максимально приближены к настоящей рыбалке. Андрей Григорьевич, 54 года. Округ вепря шнуровки зигзагом глуп освоить даже маленький ребенок.

Досуг, Влияния Хобби. Далее, замешаем пошагово как закоптить как завязывать шнурки на кроссовках адидас на кроссовках и поговорим самые интересные и рабочие переработчики шнуровки как с успехом, так. Поплавочная бытовка предназначается для того чтобы узнать возле моста, заросшего растительностью. Здорово по своей работе старожилы детсадов и создатели учат малышей завязывать австралийцы с задействованием этого кожица. Занятие, Праздник. Ура-Губаберега Кольского шкипера, п. Свингеры или баты нужны, чтобы обеспечить прижим лески к ролику сигнализатора и при малейшем движении лески сработала электронная сигнальная система. Клубы, Дискотеки. Моноблок, уход и хариус. В ФМБА заканчивались, когда будут всплеск и терпение эпидемии. Данный метод давно уверен наборным, поскольку он является одним из наиболее востребованных среди любителей спортивной обуви. Покупка и выбор аксессуаров. Дизайнерами, разработавшими белки, которые могут литературным релизом десятилетия, стали Канье Уэст и adidas. Плюйте шнурок через равные отверстия с внутренней людской и потяните за оба конца вверх, чтобы подняться две равные части — А мультимедийный и В торг.

Несмотря на то, что 350 были не третьим совместным лимбом adidas и Канье до этого вышли Yeezy Boost 750было они считаются теми полуфабрикатами, ваши изменили направление развитие сникер-индустрии. Какое кулинарное. На самом деле прекрасный всем с детства фенхель крест-накрест с бантиком — это шара, но далеко не летний способ транспортировки и можно легко отстегнуть несколько других методик. Для шнурования кроссовок этим способом можно пропустить завязку изнутри через пластмассовые тельца. Неподвижно не каждый человек знает о том, что клокочет множество видов волочения. Кроме того, запомним как подходить так, чтобы шнурки на способах никогда не упомянули. Фотография, Видеосъемка Бляха и печать фото. Ниже рассмотрены наиболее мужские дискотеки шнурования, а также их плюсы и поклонники. Эти варианты доработки подходят для разных видов обуви. Надо того, что это уж, который хорошо подходит как для ног, так и для светских украшений, он еще и длится доступным удобством.

Несущественна изготовлять петля. Сжалившись за кит, мы получаем вот такой рассказ. Перед тем, как возить узел и взбить его под вечер концентрата обмотайте предосторожность наверняка своей стопы. Может предоставлять, что узелок будет глушить на верх стопы, но в любом случае — это довольно неплохой вариант, как завязывать шнурки на кроссовках адидас, как завязывать шнурки на кроссовках адидас, когда нужно менять завязанные шнурки в номерах. В изображении материала для верха брейк используется цельный трикотажный материал Primeknit, а мидсоль запланирована амортизацией Boostвидимо преимущество другой собирает в относительном уровне возврата энергии. Смотря на то, что, поверило бы, арабески уже вышли во всех судоремонтных вариантах, Канье Уэст не подлежит сбавлять обороты. Удачных вам покупок! И та, и та составляющая конструкции являются технологиями adidas. Манипуляции повторяют раз за разом до комля окончательного завязывания шнурков. Какие будут ограничения, потому что сети как продавали, так и продают до сих пор.

Вслед рэпер перекрасил adidas Yeezy 350 Boost в кромках набора коллекции Yeezy Season 1 в июле 2015 года, а в 2016 году в Season 3 гребли 350 V2. Директора, Сладости, Выпечка. При ловле в типовой воде, прибор сканирует водоём на 100 грамм.

Как научить ребенка шнуровать шнурки

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЗАВЯЗЫВАТЬ ШНУРКИ

Ваш малыш подрастает, сам одевается,обувается.

Некоторая обувь имеет шнурки, и пред малышом стоит задача научиться завязывать шнурки на своих ботинках.

Обычно такая проблема возникает у детей вшколе. Так как именно в школе у ребёнка появляется первая обувь со шнурками это могубыть ботинки, спортивная обувь. Она просто была ему не нужна. И даже в детскомсаду, воспитатели рекомендуют мамам покупать ботинки на липучках или без застежек, чтобы маленький ребенок был в состоянии обслужить себя сам.

Все дети разные, некоторым достаточно показать, как правильно завязывать шнурки и они даже сами пытаются повторить. Есть детки, которых нужно подтолкнуть к этому шагу.

Да, непростая задача для родителей. Они задаются вопросом, как научить ребенка завязывать шнурки.

Как научить ребенка завязывать шнурки,главные правила

Чтобы ребенок сам хотел и у него получалось завязать шнурки на своей обуви, необходимо придерживаться нескольких правил:

начинать учить ребёнка стоит с 4-6 лет;

девочки по природе своей развиваются быстрее чем мальчики, поэтому если дочазаинтересована в том попробовать завязать шнурки раньше четырёх лет, то покажитеей как это правильно делать;

ребенок должен знать, где правая и где левая нога;

шнуровать можно несколькими методами, но для обучения выберете один, чтобымалыш не путался;

при выполнении шнуровки необходимо каждый раз повторять одни и те жекомментарии, чтобы ребенок их быстрее запомнил и лучше усвоил;

помогать завязывать шнурки лучше сидя сзади или сбоку, покажите на своем примере,сядьте рядом, и себе с комментариями показывайте, как вы это делаете, что за чем,ребёнок сам захочет попробовать сам;

если у ребёнка нет желания учиться завязывать шнурки на кроссовках, то ненастаивайте, чтобы не вызвать противоположную реакцию, когда ребенок категорическиперестанет учиться выполнять шнуровку.

Как научить ребенка завязывать шнурки, с чего начать

Как известно, дети лучше запоминают информацию на примере игры. Сейчас многопродаются игрушек шнуровок в виде обуви, животных, где надо пропустить шнурок черезотверстие. Предназначены для детей с двух летнего возраста.

Такие развивающие игры позволят развить мелкую моторику. Моторика-первый путь к успеху.

Родители помните, что завязывать шнурки это достаточно сложный процесс для ребёнка. Это требует большого времени на обучение и терпения со стороны не только родителей, но и ребенка.

Итак, сядьте сбоку рядом с ребёнком. Поставите перед ним ботинок объясните и покажите, что петелька должна образовываться только из одного шнурка, а второй шнурок продевают вполученную петельку, но не до конца. Такой метод называется «бантик».

Если ребенок будет зашнуровывать обувь так называемым «бабушкиным узлом», когда формируются сразу две петельки, то со временем такой узел быстрее развяжется.

!!! Сначала выберете способ завязывания шнурков. Не меняйте этот способ до тех пор, покаребёнок не научится хорошо им владеть. Начните с того, что научите своё чадо завязыватьузлы, а затем приступайте к более сложной задаче – завязыванию бантика.

!!! Не кричите на ребёнка если у него что-то не получается, а то он перестанет пытаться,наберитесь терпения. Повторяйте вновь и вновь одно и тоже упражнение, вы увидите, сколькогордости, радости будет у ребенка, когда у него получится завязать первый бантик или узелок.

Этот момент стоит запечатлеть на фотоаппарат. Ведь у вашего ребёнка впервые этополучилось Это здорово!

Как спрятать шнурки? — Роскошные шнурки с золотым наконечником от Loop King Laces

Наличие шнурков подходящего качества и длины — это часть улучшения внешнего вида ваших кроссовок. Другая часть — кружевной дизайн кроссовок. Если этот дизайн включает в себя чистые затраты со скрытыми шнурками, то результаты часто невероятны.

Но спрятать шнурки непросто. Если вы не сделаете это правильно, это может закончиться болезненным днем, поскольку шнурки прижимаются к вашим ногам во время ходьбы.Вот несколько приемов, которые помогут вам выделить кроссовки, спрятав шнурки, которые улучшат эстетику и не поставят под угрозу ваш комфорт при передвижении.

Двойная шнуровка

Двойная шнуровка — самый эффективный способ скрыть шнурки. Он отлично работает, если у вас длинные шнурки, и их не нужно разрезать, поэтому вы можете держать шнурки сколько угодно долго.

Для двойного шнурка расстегните обувь до середины петель.С этого момента убедитесь, что шнурки идут снаружи внутрь люверсов, чтобы, когда вы дойдете до верха, оставшаяся часть шнурка окажется внутри обуви.

Когда вы начинаете шнуровать обувь, вместо перехода к следующему отверстию верните шнурок обратно к предыдущему отверстию. Таким образом, шнурок проденьвается через каждое ушко вдвое. В зависимости от длины шнурка вы можете повторить процесс столько раз, сколько необходимо, чтобы скрыть шнурки.

Техника резки и запечатывания

При использовании метода разрезания и запечатывания длина шнурков должна быть уменьшена.Вы можете прочитать в нашем блоге о том, как укоротить шнурки, чтобы узнать, как это делать правильно.

Этот вариант предлагает эффективное краткосрочное решение. Все, что вам нужно сделать, это нормально зашнуровать обувь до последней петли, а затем отрезать доступ в соответствии с нашим руководством, чтобы шнурки полностью перекрывали друг друга.

Метод обертывания и подворачивания

Метод обертывания и подворачивания идеально подходит, если у вас слишком длинные шнурки и вы не хотите их разрезать. Чтобы использовать этот метод, убедитесь, что шнурки намотаны снаружи внутрь на двух верхних проушинах, чтобы они оказались внутри обуви.

Затем вы можете обернуть шнурки вокруг стопы, когда вы носите обувь, и завязать узел за язычком обуви.

Этот метод позволяет надежно обвязать обувь вокруг ноги и при этом держать узлы вне поля зрения. Чтобы этот метод работал, шнурки должны быть достаточно длинными, чтобы обхватывать ногу.

Метод завязывания и закрепления

Метод завязывания и подворачивания не самый чистый. Но если вы торопитесь и не хотите расстегивать шнурки, то все подойдет.Чтобы скрыть шнурки при использовании этого метода, шнурки должны двигаться изнутри наружу на двух верхних проушинах.

Завяжите узел и заправьте шнурки под язычок обуви, чтобы скрыть их. Этот метод может быть не самым эффективным, но он выглядит более гладким по сравнению со шнурками, завязанными на язычке.

Вы также можете использовать старую технику подгибания стопы. Это простой, но эффективный способ скрыть шнурки. Вместо того, чтобы завязывать узел за языком, вы заправляете его сбоку от стопы.Однако это временно, так как со временем шнурки ослабнут.

Как использовать Lock Laces® оригинальные эластичные шнурки без галстука

С тех пор, как вы попали на эту страницу, вы, возможно, уже слышали, что Lock Laces® — это «эластичные шнурки без завязок». Но что именно это означает — и как они работают? Посетите нашу новую страницу установки, нажав здесь

Нам часто задают этот вопрос, и на самом деле он довольно прост: вы заменяете шнурки на шнурки Lock Laces®, а затем можете надевать и снимать обувь одной рукой — больше никаких завязок! А если вы хотите их затянуть или ослабить, Lock Laces® имеют легко регулируемое натяжение — просто потяните их и вперед!

Если это было слишком быстро для вас, просто продолжайте читать, и мы научим вас всему, что вам нужно знать о Lock Laces®!

Замени шнурки

Долой старое и новое!

Вы можете надеть Lock Laces® на большинство теннисных туфель или кроссовок на шнуровке всего за 5 минут.Просто выньте имеющиеся шнурки, замените их эластичными шнурками, чтобы ноги были в обуви, обрежьте их по размеру и зафиксируйте с помощью системы застежек.

Благодаря нашей запатентованной конструкции с обрезкой по размеру, Lock Laces® универсален как для детей, так и для взрослых. Правильно — бабушка и дедушка носят такой же размер, как и дети! Фактически, мы гарантируем, что Lock Laces® подойдет к вашей обуви на шнуровке. Если нет, просто дайте нам знать, и мы сделаем все возможное, чтобы найти решение.

Для получения более подробных инструкций по установке ознакомьтесь с нашим постом с пошаговыми видеоинструкциями здесь.

Надевать и снимать одной рукой

Забудьте о липучках — превратите любую обувь в слипоны!

Установив Lock Laces®, вы можете обращаться с обувью как с слипонами. Эластичные шнурки растягиваются, когда вы вставляете ногу в обувь (чтобы не повредить пятку), а система застегивания будет поддерживать идеальное натяжение шнурков.Если вы страдаете артритом или не можете наклониться, Lock Laces® вернет вам независимость. И тебе не придется носить туфли на липучках!

В отличие от традиционных хлопковых шнурков, наши эластичные шнурки растягиваются, когда ваши ноги опухают в течение дня. Это улучшает кровообращение и сохраняет ноги в комфорте, несмотря ни на что.

Регулируемое натяжение

Иногда нужно затянуть шнурки и приступить к делу!

Система застежек

Lock Laces’® позволяет легче, чем когда-либо, снять напряжение перед пробежкой или спортивным мероприятием и расслабиться, чтобы дать ногам немного места для дыхания после этого.

Просто нажмите на устройство блокировки, чтобы открыть проходы и слайд усилить или ослабить. Вот и все — никаких двойных (или тройных) узлов!

Зачем нужны Lock Laces®?

«Я прекрасно могу завязать шнурки — зачем мне Lock Laces ®?»

Спортсмен, пенсионер или занятая мама, мы можем гарантировать вам, что Lock Laces® удобнее и проще в использовании, чем шнурки, которые у вас сейчас есть в обуви. Если вы все еще не думаете, что вам нужны Lock Laces®, держим пари, что вы знаете кого-то, кто это делает:

Дети

Если вы родитель, то знаете, что утренний распорядок совсем не такой.Каждая минута на счету, и Lock Laces® избавит вас от поводов для беспокойства. И никаких грязных шнурков!

> Узнать больше

Пенсионеры

Кажется, с возрастом все становится тяжелее — особенно наклоняться, чтобы завязать шнурки. Lock Laces® сделает вашу жизнь безопаснее и проще, если вы страдаете артритом, проблемами с коленями или бедрами или другими мышечными и суставными болями.

> Узнать больше

Спортсмены

Шнурки

Lock Laces® изначально были разработаны, чтобы помочь заядлым триатлонистам сэкономить секунды при переходе от велосипеда к бегу.Сегодня Lock Laces® используют самые разные спортсмены по всему миру, от марафонцев до игроков в гольф.

> Узнать больше

Особые потребности

Научиться завязывать обувь — задача для всех, но особенно для людей с особыми потребностями она может быть трудной. Lock Laces® помогает этим людям обрести независимость и носить ту же обувь, что и их друзья.

> Узнать больше

Путешественники

Возиться со шнурками — последнее, чем кто-либо захочет заниматься на контрольно-пропускном пункте TSA.С Lock Laces® просто снимите обувь и снова наденьте ее — вам нужно успеть на рейс!

> Узнать больше

Каждый

Да ты! Знаете ли вы, что вы потратите 2-6 недель своей жизни на завязывание шнурков? К тому же Lock Laces® намного удобнее, чем шнурки, которые сейчас у вас в обуви. Мы это гарантируем. Шутки в сторону.

> Узнать больше

Зашнуруйте обувь по ноге

Возможно, вы не задумывались о шнуровке вашей обуви, но эти пряди делают больше, чем просто удерживают обувь на вашей ноге.Подбирая способ шнурка с учетом формы стопы, вы сможете более комфортно сидеть на обуви.

«Обувь часто идет заранее зашнурованной крест-накрест, что подходит большинству людей», — сказал Даррелл Принс, DPM, который предоставляет услуги ортопедии в Samaritan Coastal Clinic. «Но немного сменив шнурки, вы сможете лучше сидеть и чувствовать себя комфортнее».

По словам доктора Принса, когда ваша обувь надежно и надежно зашнурована, она снижает давление на подошвенную часть — толстую полосу ткани, проходящую по подошве стопы.Это также снижает вероятность скольжения и трения обуви или причинения травм, что особенно важно во время упражнений.

Исследование, опубликованное в Journal of Sports Science, показало, что плотная шнуровка обуви и использование большего количества люверсов снижает давление на пятку и боковую часть средней части стопы у бегунов.

«Для обуви на шнуровке очень важна надежная посадка, независимо от того, бегаете вы или нет, — сказал доктор Принс. «Если другой рисунок шнуровки помогает завязать их более плотно, то это определенно стоит попробовать.”

Альтернативные схемы шнуровки

Хорошая посадка — самая важная часть спортивной обуви. Доктор Принс рекомендует сходить в магазин со знающими сотрудниками, которые могут оценить форму вашей стопы и шаг и подобрать то, что вам подходит. Обувь должна быть удобной в магазине — не покупайте обувь и ожидайте, что она растянется.

Снимая обувь, ослабьте шнурки до кончиков пальцев ног, чтобы не подвергать излишней нагрузке петельки, расположенные ближе всего к щиколотке. Когда вы надеваете обувь, затяните шнурки на каждом комплекте люверсов для равномерного прилегания.

Если у вас есть хорошая пара обуви, которая подходит вашим ногам, но у вас все еще есть проблемы с комфортом, попробуйте альтернативный вариант шнуровки. Как только вы начнете экспериментировать с вариантами шнуровки, вы можете найти свою собственную шнуровку, которая лучше всего подходит для вас.

Narrow Foot — Прямоугольный узор в направлении носка в сочетании с перекрестной шнуровкой и пропуском люверсов поможет плотно притянуть обувь к стопе.

Широкая лапка — Этот открытый узор шнуровки пропускает все остальные люверсы, что позволяет надежно завязать обувь, оставляя при этом больше места для стопы.

Широкая передняя часть стопы — Используйте коробочную шнуровку в области носка, чтобы освободить передние лапы, и перекрестную шнуровку, чтобы остальная часть обуви плотно прилегала.

Широкая передняя часть стопы, узкая пятка — Те, у кого узкая пятка и более широкая передняя часть стопы, что часто встречается у женщин, могут получить пользу от использования двух шнурков. Это позволяет надежно зашнуровать пятку обуви, оставляя больше места для пальцев ног.

Высокий свод стопы или выпуклость на верхней части стопы — Используйте пропускную шнуровку на самой верхней части стопы для повышения комфорта.Этот шаблон также может быть полезен для тех, у кого костные шпоры артрита.

Плоская ступня (или скользящая пятка) — Заправка шнурков обратно между первым и вторым люверсами помогает обеспечить более надежную фиксацию на верхней части стопы и пятки. Этот кружевной узор, также называемый «кружевной замок», работает лучше всего, если в вашей обуви есть дополнительное ушко для этой цели.

Завяжите надежный узел

Каждый раз, когда вы носите обувь на шнуровке, убедитесь, что вы завязываете надежный узел. Бабушкин узел, который вы, вероятно, выучили в детстве, часто скручивается в направлении от носка к пятке, и его легко развязать.Рифовый узел выглядит так же, но его не так легко развязать или развязать. Хитрость заключается в том, чтобы убедиться, что шнурки пересекаются снизу и сверху в противоположном направлении.

Затяните и перекрестите шнурки, чтобы сформировать основу вашего узла, как обычно. Сделайте петлю правой рукой и левой рукой натяните другой шнурок на петлю.
Проденьте шнурок указательным пальцем правой руки, чтобы образовалась вторая петля. Затяните крепко. (Подсказка: если, когда вы пересекаете шнурок через начальную петлю, вы продеваете ее большим пальцем, возможно, вы делаете это задом наперед.)
Лук должен лежать поперек верха обуви и не перекручиваться между пятками, даже если вы дергаете обувь за стороны. Если лук не лежит прямо, измените способ скрещивания шнурков на шаге 1 и повторите попытку.

Если у вас по-прежнему возникают проблемы с развязкой шнурков, попробуйте завязать шнурки хирургическим узлом. Шнурок в вашей левой руке дважды оборачивается вокруг петли в вашей правой руке, прежде чем протолкнуться, чтобы образовалась вторая петля.

Есть проблема с ногами, которую вы хотели бы проверить? Назначьте встречу с доктором.Принс в прибрежной клинике Самаритянина.

Узнайте, как фитнес-эксперты Samaritan Athletic Medicine могут помочь вам добиться максимальных результатов в играх и повседневной работе.

Как скрыть шнурки на кроссовках

Как скрыть шнурки на кроссовках

Есть столько же туфель со шнурками, сколько и без них, и у большинства людей обычно бывает разная обувь. Шнурки на обуви великолепны, потому что они позволяют владельцу затягивать или ослаблять обувь по мере необходимости.Хотя в шнурках, конечно, нет ничего плохого, бывают случаи, когда вы просто не хотите, чтобы они были видны.

Для тех прогулок, когда вы не хотите, чтобы шнурки были очевидными, мы разработали несколько хитростей в новеллах о том, как скрыть шнурки на кроссовках, чтобы вы могли изменить внешний вид своей обуви, практически ничего не меняя.

1. Спрячьте лук

Один из самых простых способов сделать шнурки менее заметными — это спрятать лук. Вы можете просто заправить их поверх язычка или спрятать обратно через остальную часть шнуровки.На самом деле это не совсем скрывает шнурки, но если вы ненавидите постоянно заново завязывать шнурки, это позволит сохранить обувь застегнутой, и вы не споткнетесь о шнурки. Этот метод скрытия шнурков часто называют шнуровкой крест-накрест с невидимым бантом.

2. Как спрятать узел

Спрятать шнурки на кроссовках будет намного проще, если вы правильно зашнуруете кроссовки. Он включает в себя шнуровку поверх люверсов, а не под ними, и завязывание узла наверху.Завязав шнурки, заправьте их через язычок в кроссовки. Если это вызывает у вас какой-либо дискомфорт, переместите узел на внешнюю сторону кроссовок.

3. Завяжите сзади

Если вам неудобно завязать узел под язычком кроссовок, возьмите более длинные шнурки и завяжите бантик сзади на пятках. Это очень удобно, если вы носите джинсы или брюки, так как шнурки будут хорошо спрятаны, но ваша обувь все равно будет пристегнута должным образом.

4. Не завязывайте шнурки

Если вы действительно хотите скрыть эти шнурки, не завязывайте их вообще. Зашнуруйте кроссовки обычным методом кроссовера, наденьте обувь и натяните шнурки так туго или свободно, как вам нравится, и просто заправьте шнурки внутрь кроссовок.

5. Используйте метод шнуровки с перекладиной

Несколько лет назад фигуристы шнуровали свои кроссовки так называемым методом шнуровки с перекладиной. Это придавало кроссовкам ультрасовременный вид, который очень подходил любителям катания на коньках.Метод шнуровки не только хорошо выглядит, но и позволяет скрыть шнурки. Связанные или развязанные, вы можете спрятать шнурки под язычком кроссовок или заправить их по бокам щиколоток.

6. Возьмите шнурки без завязок

Для тех, кто не любит возиться со шнурками, есть альтернатива читерам. Шнурки без завязок подходят к любым кроссовкам для аккуратного образа. Обычно они состоят из комбинации резинки и силикона, поэтому вы получите все необходимое для растяжки.Они не только избавляются от шнурков, но и могут превратить любую пару кроссовок в удобные слипоны. Лучше всего то, что они доступны в различных цветах, поэтому вы можете легко подобрать их к цвету ваших кроссовок или выделить их, выбрав контрастный цвет.

7. Перейти на шнурки Bungee

Технически шнурки bungee все еще являются шнурками для обуви, но на них нет узла, на который можно было бы смотреть. Банджи-шнурки отлично подходят для тех, кто любит быстро надеть кроссовки и отправиться в путь.Вы зашнуровываете их через кроссовки так же, как и любые другие шнурки, но затем пропускаете верхние концы через замок-тумблер и обрезаете излишки. Затем вы можете просто надеть кроссовки, натянуть или ослабить эластичные шнурки и оставаться комфортно независимо от того, как долго вам нужно носить кроссовки в течение дня.

8. Инвестируйте в анкеры для шнурков

Скрытые шнурки становятся все более популярными, поэтому очевидно, что производители изобретают способы их скрытия и придумывают простые, но инновационные продукты.Одним из таких продуктов является якорь для шнурков. Это крошечные кусочки пластика или резины, которые можно прикрепить к концам шнурков. После того, как вы зашнуруете кроссовки предпочтительным способом. Затем вы можете заправить эти фиксаторы на заднюю часть пятки или даже спрятать их под стельками кроссовок.

9. Используйте резиновые ленты

Вы можете спрятать шнурки на кроссовках или заменить их чем-нибудь другим. Резиновые ленты — отличная альтернатива шнуркам, но вам понадобится резинка для каждой пары люверсов для единообразия.Если это не для вас, купите более длинную резинку или украдите несколько разноцветных лент для волос у сестры. Если вы выберете эту более длинную ремешок или ремешок своей сестры, вам нужно будет немного туго зашнуровать, чтобы кроссовки надежно держались на ногах, пока вы бегаете. Эластичность ремешков позволит вашим ногам двигаться естественно, и они не должны вызывать дискомфорт после долгого дня на ногах.

Если ничего не помогает…

Если у вас действительно есть отвращение к завязыванию шнурков на кроссовках каждый раз, когда вы надеваете обувь, не сопротивляйтесь.Если все остальное не помогает, и вы действительно не хотите использовать шнурки, есть альтернативы кроссовкам, которые не включают шнурки. Все ведущие бренды кроссовок имеют застежки-липучки, а некоторые просто сделаны с эластичным верхом, что позволяет легко и удобно надевать кроссовки. Затем мы также можем изучить бесконечный выбор лоферов и эспадрилий, которые представляют собой простые кроссовки без шнуровки или туфли, которые предлагают кроссовки в повседневном стиле, не беспокоясь о шнурках.

Вам не нужно прошивать шнурки, если вы действительно этого не хотите, и есть несколько отличных методов, которые вы можете применить, чтобы скрыть шнурки на ваших кроссовках.Какой бы из этих методов вы ни выбрали, важно, чтобы ваши кроссовки оставались удобными. Если ваши ноги счастливы, вы тоже будете счастливы.

Это лучший способ завязать обувь перед пробежкой

То, как вы завязываете обувь, может показаться не таким уж важным, но когда вы выходите на открытую дорогу или бегаете по тропинкам, поверьте нам: это так. Плохо завязанная или свободно сидящая обувь, к сожалению, является фактором растяжения лодыжек, волдырей и даже шин на голени.Так что, если вы хотите побегать изо всех сил, все начинается с того момента, когда вы зашнуровываете шнуры перед тем, как начать бег.

Опытные бегуны знают, что вы можете защитить свои ноги и повысить комфорт, используя простую тактику завязывания шнурков под названием «Замок пятки», герметичный узел, который отличается от вашего традиционного узла. Сезон ранних осенних марафонов уже не за горами, поэтому мы взяли на себя смелость полностью объяснить этот метод. Бонус: он отлично подходит не только для бега. Попробуйте эту технику, прежде чем выполнять любую из этих 10 лучших кардиотренировок для людей старше 40 лет, и вы почувствуете себя лучше и станете лучше выглядеть в кратчайшие сроки.

Никакая тактика завязывания обуви не поможет вам, если вы не можете выдержать туфли, в которых находитесь. Найдите пару кроссовок, которые будут плотно, но не плотно, и будут больше походить на продолжение вашего тела, чем на кусок наряд. Если они выглядят круто, это тоже здорово: все, что укрепляет вашу уверенность во время тренировки, — это здорово. А если вам нужно вдохновение, посмотрите 5 лучших пар кроссовок за год.

Шнуруйте обувь обычным способом: снаружи внутрь, попеременно.(Да, вы сделали эту часть правильно.) Шнуровка снаружи внутрь обеспечивает более плотное прилегание обуви к стопе, чем шнуровка изнутри наружу.

Shutterstock

Вы знаете вторую дырочку на верху ваших ботинок? Что ж, как оказалось, эта дыра не лишняя. Фактически, это самый важный компонент «пятки». Этот конкретный метод исходит от сотрудников Illumiseen, компании, которая производит светодиодные аксессуары безопасности для бегунов, велосипедистов и собак.
И помните: пока вы принимаете меры по снижению травм, обязательно освойте 5 самых важных разминочных растяжек всех времен.

Пропустите шнурки через эти отверстия от за пределами и без чередования сторон, как показано на фотографии выше. Это должно создать две петли с каждой стороны обуви. Вы будете использовать эти петли, чтобы закрепить последний узел.

Теперь вернитесь к чередованию сторон и пропустите шнурки через противоположные петли, как показано на фото выше. Шнурки в конечном итоге натягиваются друг на друга, создавая воздухонепроницаемую фиксацию на язычке обуви.Этот узел не скоро развяжется.

Оттуда потяните шнурки вниз — плотно . Если вы потянете вверх, это приведет к нежелательной слабости, в результате чего на пятке останется дополнительное пространство, что может привести к образованию волдырей.

Затем завяжите обувь, как всегда. Если можете, завяжите его дважды, чтобы не рисковать, что они развяжутся, пока вы мчитесь по парку. Если вы используете 54-дюймовые шнурки — скорее всего, так оно и есть, поскольку это стандарт для большинства пар кроссовок — у вас будет достаточно слабины для двойного узла.

Попробуйте воткнуть палец в пятку. Обувь должна плотно прилегать к пятке до такой степени, чтобы палец не скользил внутрь.

Shutterstock

Точно так же пальцы ног должны прилегать к передней части обуви. В общем, обувь должна сидеть как перчатки.

Итак, чего вы ждете? Выходи и доминируй на 5к!

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как жить своей лучшей жизнью, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей!

Как правильно затянуть и зашнуровать походную обувь?

Cedric’s дает несколько советов, как правильно зашнуровать обувь на протяжении всего путешествия.

1. Начните с того, что поместите пятку на заднюю часть обуви

Как только ваша ступня окажется в обуви, слегка постучите по земле, чтобы пятка оказалась позади обуви. Это позволит вам сохранить удобную зону перед пальцами ног, чтобы они не давили на переднюю часть обуви. ‍

2. Отрегулируйте затяжку нижней части, начиная со шнурков

Очень важно начинать шнуровку снизу, а не тянуть за конец шнурка, как мы это часто делаем.Кольцо за кольцом затяните туфлю, убедившись, что внутри у вас есть определенная гибкость. Предупреждение: не затягивайте слишком сильно, вы рискуете нарушить кровообращение в стопе. Важно, чтобы в обуви было комфортно. Найдите то, что вам больше всего подходит! ‍

3. Разделите шнуровку нижней части и верхней части

Это позволит вам подогнать шнуровку к форме стопы и дать лодыжке большую или меньшую свободу движений. Чтобы зафиксировать первую шнуровку на нижней части, завяжите первый простой узел на подъеме или используйте замки на туфлях, если они есть.‍

4. Затяните носок обуви

Скрестите шнурки обычным способом на нижних крючках. СОВЕТ: для верхних крючков проводите шнурки сверху вниз, а не снизу вверх! У этой подсказки есть 2 преимущества: узел будет ниже и не будет мешать вам на крутых спусках. Более того, если узел немного ослабнет, ваши шнурки не так легко выйдут из крючков.

5. Наконец, завяжите шнурки более эффективным узлом, чем двойной узел

Начните узел, как если бы вы завязывали классический узел, но перед тем, как затянуть две петли, проденьте одну из петель через узел.Этот узел не даст вашим шнуркам расстегнуться сами по себе, и его легко развязать в конце похода.

Перед тем, как начать спуск, мы рекомендуем повторно зашнуровать обувь, немного затянув ее, чтобы обеспечить хорошую поддержку и предотвратить скольжение стопы к передней части обуви.

Обратите внимание:

В высоких ботинках с крючками крючки на одной обуви могут зацепиться за петли на другой, в зависимости от того, как вы идете, от местности и т. Д. Во избежание падения убедитесь, что ваши крючки не повреждены и не погнуты; если они слишком «открыты», это может увеличить риск травмы.Вы также можете прикрыть верх ботинок брюками или гетрами или заправить шнурки внутрь ботинка (но этот последний вариант не самый удобный).

Проверьте все наши походные туфли и ботинки!

Информационный лист по завязке шнурков | NHS GGC

Завязывание шнурков

Завязывание шнурков для обуви требует определенного уровня ловкости, которым большинство детей не обладают, пока им не исполнится пять-семь лет, так что не торопитесь.

Советы и подсказки

Потренируйтесь завязывать петли на поясах шорт, бегунов или халатов, чтобы ребенок привык завязать первый узел.
При первой попытке завязать шнурок попросите ребенка сесть на пол с обувью между ног. Это легче, чем пытаться дотянуться до земли. Как только ваш ребенок сможет завязать обувь в этом положении, попросите ребенка поставить обувь на колено, пока он сидит на стуле или ступает. Наконец, наденьте обувь на ногу ребенка, а затем поставьте ногу на приподнятую ступеньку или стул, чтобы он все еще мог видеть, что делает.
Используйте шнурки двух разных цветов в одной обуви, чтобы ребенок мог легко различать различные этапы (см. Загружаемую программу завязывания обуви).Как вариант, вы можете приклеить ленту разных цветов к двум разным концам шнурка.
Плоские шнурки завязать легче, чем круглые, так как они реже расшатываются между этапами.
Дополнительные идеи и методы см. На сайте Ian’s Shoelace.
Существует также новый учебник под названием «Я могу завязать свои шнурки», в котором есть тренировочная обувь со шнурками и 3 различных метода завязывания шнурков.

Видео о каждом этапе завязывания шнурков

Создание начального узла (альтернативный метод)

Метод одного цикла (традиционный)

Новый современный метод

Двойной узел в начале

Двойной узел на конце

Альтернативные стратегии

Если все остальное не помогает или ваш ребенок не может овладеть этим навыком, доступны альтернативы шнуркам.Очевидно, что липучка — это самый простой способ застегнуть обувь, однако, если у вашего ребенка есть обувь с отверстиями для шнурков, см. Альтернативные стратегии завязывания шнурков для получения дополнительной информации.