Фитнес браслет лучшие модели: Рейтинг фитнес браслетов 2021 года

ПЛЮСЫ:

• Точный счетчик шагомера
• Хорошее качество сборки

МИНУСЫ:

• Бывают проблемы синхронизации с iPhone
• Неточно определяет артериальное давление
• Короткий шнур для зарядки

Сравнение фитнес-браслетов

Данная таблица сравнения поможет окончательно определиться, какой фитнес-браслет выбрать в 2020-2021 году и какой лучше среди столь огромного разнообразия на рынке носимых технологий.

Подведем итоги

Если вы хотите больше двигаться, лучше спать, а также улучшить общее состояние здоровья, спортивный трекер может вам помочь. Представленные в нашем обзоре устройства совместимы с ОС Android и iOS, поэтому их можно подключить к любому смартфону, включая Айфон.

Эти лучшие фитнес-браслеты подойдут к вашему стилю жизни и различным предпочтениям, но выбирать среди них придется по собственному усмотрению.

Оставляйте свои комментарии, делитесь своим опытом и знаниями, если вам уже приходилось пользоваться умным браслетом. Возможно, у вас есть свои варианты, которые достойны занять место в этом списке. Пишите, мы их обязательно рассмотрим и, возможно, включим в нашу подборку.

• Была ли полезной информация ?
• ДаНет

Как выбрать фитнес браслет? 10 лучших моделей в 2021-ом году

Фитнес-браслет – необходимая вещь для каждого, кто следит за своим здоровьем и активно занимается спортом. Эргономичный гаджет выглядит стильно, содержит всю информацию о подвижности человека и способен мотивировать к своевременным занятиям. При покупке можно растеряться – фитнес-браслеты изготавливают многие известные производители, существует немало разнообразных моделей. Рассмотрев основные характеристики лучших моделей 2021 года, проще сделать правильный выбор.

Как выбрать фитнес браслет?

Чтобы приобрести оптимальный вариант фитнес-браслета, следует обратить внимание на следующие критерии выбора:

• Доступные функции. Есть упрощенные виды гаджетов и более сложные приборы с большим набором функций. Необязательно приобретать многофункциональную модель, если она требуется только во время тренировок.
• Производитель. Надежность производителя – это гарантия длительного срока службы. Приобретая браслеты малоизвестных бюджетных фирм, можно навсегда разочароваться в этом полезном устройстве.
• Стиль и удобство. Стильный внешний вид фитнес-браслета – это приятный бонус в нужном приборе. Но важно помнить, что основная цель – это использование устройства во время занятий спортом и повседневное отслеживание состояния здоровья. Гаджет не должен мешать тренировкам и быть незаметен в обычной жизни.
• Степень защиты отражает пыленепроницаемость устройства и защиту от брызг. Зачастую фитнес-браслеты разрабатываются водонепроницаемыми и ударопрочными.

Устройство подбирается, исходя из цели использования. Если браслет планируется носить постоянно, то он должен выглядеть уместно с любым видом одежды, а также содержать расширенный набор функций. Исключительно для занятий спортом подойдут более простые модели.

Для погружения в воду потребуется приобретение водонепроницаемой модели. Для любителей экстремального спорта – с повышенной защитой корпуса. При использовании в походах и других видах активного отдыха рекомендуется выбрать устройство с GPS-навигатором и датчиком кислорода.

Какими бывают функции фитнес-браслетов?

Фитнес-браслеты соединены с приложениями в смартфоне, через которое и отслеживается текущий прогресс. Перед началом работы вводятся данные о пользователе – пол, рост, вес, а также цели, которые необходимо осуществить.

Шагомером оснащены все модели фитнес-браслетов. Некоторые из них отсчитывают не только количество шагов, но и темп ходьбы, бега, подъема в гору. Результат показывается в количестве шагов и пройденных километров. Рассчитываются калории, затраченные во время движения.

Дневник питания помогает не пропустить прием пищи и отследить количество потребляемых калорий, белков, жиров и углеводов. Данные о питании вносятся в смартфон и синхронизируются с фитнес-браслетом. На экране всплывают напоминания о том, какая часть суточной нормы уже поступила в пищу.

Пульсометр следит за нормой сердечного ритма. Данные особенно необходимы при профессиональных занятиях спортом и в пожилом возрасте. В случае возникновения перегрузок, браслет оповестит пользователя о том, что необходимо снизить темп. При опасных показателях сигнал о состоянии человека передается на указанные контактные данные.

Мониторинг сна – отслеживание фаз сна. Чтобы организм получал максимальный отдых, рекомендуется просыпаться в определенную фазу сна. Гаджет включает звонок будильника именно в тот момент, когда наступает подходящая фаза. Пробуждение начинается с вибрации и тихого звонка, чтобы не разбудить окружающих людей. Независимо от того, занимается ли человек спортом, мониторинг сна – полезная функция и сможет значительно улучшить самочувствие.

Тонометр – исследование артериального давления. В фитнес-браслетах допускаются погрешности в результате, но при возникновении отклонений от нормы, устройство сразу оповестит владельца.

Планировщик – одна из важнейших функций фитнес-браслета. В течение дня выводит на экран советы относительно питания и активности. Мотивирует, подсказывает и напоминает о поставленных целях. После внесения всех данных о пользователе в приложение, планирование происходит автоматически.

GPS-навигатор необходим людям, которые отправляются в походы.

Фитнес-браслет также может показывать погоду, оповещения о сообщениях и звонках на смартфоне, время, управление музыкой. Этими функциями оснащены и Smart-часы. Цель фитнес-браслета – это отслеживание состояния здоровья и спортивных результатов, поэтому от многих функций умных часов можно отказаться.

Степень защиты

Большинство моделей имеют защиту от пыли и брызг. Степень рассчитывается в показателе IP. Чем выше параметр, тем лучше защита устройства. Наиболее высокая степень в фитнес-браслетах – это IP68, где 6 – это показатель пыленепроницаемости, а 8 – водонепроницаемости. Даже при максимальных показателях, такие модели не считаются водостойкими. Они могут выдержать сильный дождь и душ, но не подходят для использования в бассейне.

Степень защиты от проникновения влаги рассчитывается в WR. Минимальная защита от брызг составляет WR10, а для профессионального погружения под воду максимальный показатель WR300. Размер показателя показывает не только защиту от влаги, но и от давления воды. Для занятий плаванием в бассейне достаточно показателя WR50 – 150.

Защита фитнес-браслета ниже IP55 считается слабой и не подойдет для активных тренировок.

Внешний вид устройства

Дизайн фитнес-браслета всегда подбирается индивидуально. Для занятий спортом подойдет простое устройство из резины или силикона. Если гаджет приобретается для постоянного использования, рекомендуется подобрать модель со сменными ремешками. В таком случае можно будет изменять вид изделия под разную одежду.

Для удобства использования фитнес-браслеты были разработаны небольшого размера с вытянутым дисплеем, который не выходит за пределы ремешка. Но также есть модели квадратной и круглой формы, на экране которых помещается больше информации.

Корпус дисплея изготавливается из пластика или металла, второй является более прочным и долговечным. Ремешки могут быть силиконовыми, резиновыми и кожаными. Экран устройства встречается в цветном и монохромном вариантах.

Дополнительные характеристики

Помимо распространенных функций, фитнес-браслеты могут содержать еще несколько датчиков и возможностей:

• Пульсоксиметр – замеряет уровень кислорода в крови.
• Термометр – определяет температуру человека.
• ЭКГ – создает электрокардиограмму.
• NFC – дает возможность расплачиваться бесконтактным способом.
• Wi-Fi – необходим для переноса данных в облачное хранилище без синхронизации со смартфоном. Редко встречается в фитнес-браслетах.

Меньшее количество функций позволяет экономить заряд устройства. При использовании только в целях отслеживания состояния здоровья, гаджет может работать до 1 месяца. В комплекте предоставляется USB-шнур для зарядки. Некоторые модели работают от батареек, которые приходится менять достаточно часто.

Сравнительная таблица

Рейтинг

10. Sony Smart Band 2

Наши оценки

Функциональность
7.0

Автономность
8. 0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
6.0

5.6
Итоговая оценка

Краткие характеристики

совместимость	iOS, Android
степень защиты	IP68
водонепроницаемость	WR30 (3 атм)
интерфейсы	NFC, Bluetooth 4. 0 LE
звонки	уведомление о входящем звонке
мониторинг	калорий, физической активности, сна
датчики	акселерометр, пульсометр
вес	25 г

Фитнес-браслет Sony Smart Band 2 – это небольшое и легкое устройство, которое регулируется под любой размер кисти. На браслете нет отдельного дисплея, поэтому дизайн устройства максимально лаконичен. Среди функций точное определение пульса, режима сна и умный будильник. Гаджет работает в автономном режиме круглосуточно. Отлично подходит для отслеживания состояния здоровья.

Дизайн представлен в белом и черном виде, материал изготовления – силикон. Модель браслета Sony Smart Band 2 является одним из самых бюджетных вариантов в продаже. Процесс заряда устройства неудобен – необходимо доставать модуль из браслета и подключать к USB. Продолжительности зарядки хватает на срок до 96 часов. Нет никаких дополнительных функций.

Плюсы и минусы

• бюджетная стоимость;
• лаконичный дизайн;
• высокая точность измерений;
• автоматическое измерение пульса;
• регулировка браслета под любой размер кисти;
• подходит для детей;
• легкое устройство, не мешающее действиям;
• использование в воде.

• неудобный способ зарядки;
• короткий срок работы батареи;
• ограниченные возможности.

Лучшие предложения

9. Xiaomi Mi Band 4C

Наши оценки

Функциональность
8. 0

Автономность
7.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
8. 0

7.2
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Первый фитнес-браслет от компании Redmi, который получил популярность благодаря наличию большого количества функций и низкой цене. Оснащен цветным дисплеем, позволяет принимать душ и плавать в бассейне без ныряния. Впоследствии модель была переименована в Xiaomi Mi Smart Band 4C.

Внешний вид изделия стандартный – прямоугольный корпус плавно переходит в ремешок. Среди функций доступны шагомер, подсчет калорий, измерение пульса, таймер. На экран устройства выводятся уведомления с телефона о сообщениях и звонках, есть управление музыкой и погода. Толщина капсулы, в которой размещен дисплей, получилась слишком объемной, что портит внешний вид браслета.

Плюсы и минусы

• бюджетная стоимость;
• расширенный набор функций;
• цветной дисплей;
• уведомления о сообщениях с телефона;
• точность шагомера и пульсометра.

• толщина капсулы, которая портит дизайн;
• всего 5 дней работы без зарядки;
• нет возможности менять ремешки;
• низкая защита от влаги;
• низкое качество изображения на дисплее;
• проблемы с переходом на русский язык;
• слабое крепление ремешка.

Лучшие предложения

8. Garmin Vivosmart 4

Наши оценки

Функциональность
8.0

Автономность
6. 0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
7.0

7.2
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Стильное и легкое устройство, которое удобно использовать в повседневной жизни. Практически неощутимо на руке, не мешает во время сна и при занятиях спортом. Обладает небольшим, но ярким экраном, изображение на котором хорошо видно в любое время суток. Фитнес-браслет включает не только шагомер и подсчет калорий, в нем есть пульсоксиметр, определяющий кислород в крови, пульсометр, замеряющий сердцебиение и мониторинг сна.

Доступен просмотр прогноза погоды, оповещений, управление камерой на телефоне, поиск устройства. Гаджет насыщен разнообразными функциями и хорошей влагозащитой. При активном использовании срок работы батареи составляет чуть больше суток, при ограниченном запуске функций может быть продлен до пяти дней.

Плюсы и минусы

• стильный дизайн;
• яркий дисплей;
• легкость изделия;
• влагостойкость;
• большой набор функций;
• мониторинг энергии и уровня стресса.

• короткий срок работы батареи;
• неточность измерений пульса и расстояния;
• высокая стоимость;
• маленький размер дисплея;
• отсутствие умного будильника.

Лучшие предложения

7. OPPO Band

Наши оценки

Функциональность
8.0

Автономность
8.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
8.0

8.0
Итоговая оценка

Краткие характеристики

OPPO Band представлен в нескольких вариантах дизайна и цветовых решений. Подходит на любой размер кисти, удобно регулируется и надежно крепится на руке. У фитнес-браслета достаточно большой экран с ярким изображением, на котором четко видны все показатели и оповещения.

Функции включают не только базовые, но и измерение уровня кислорода в крови, 12 спортивных режимов на выбор, управление музыкой, прогноз погоды, получение уведомлений со смартфона. Длительный срок работы без зарядки может достигать двухнедельного использования. OPPO Band позволяет погружаться в воду на глубину до 50 метров, поскольку обладает высоким уровнем защиты от влаги.

Плюсы и минусы

• три вида дизайна;
• большой и яркий экран;
• расширенный набор возможностей;
• высокая защита от влаги;
• длительный срок использования без подзарядки;
• высокое качество материалов.

• неудобный способ зарядки;
• покупка доступна в китайских онлайн-магазинах.

6. Xiaomi AMAZFIT Cor 2

Наши оценки

Функциональность
8.0

Автономность
8.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
9.0

8.4
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Простой и лаконичный дизайн фитнес-браслета Amazfit Cor 2 и его бюджетная стоимость сделали эту модель высоко востребованной среди любителей активных видов спорта. Amazfit Cor 2 надежно крепится на руке, выполнен в черном или сером цвете, капсула из пластика, ремешок из поликарбоната.

Экран оснащен закаленным стеклом, предохраняющим от механических повреждений. Среди функций есть только базовые – подсчет шагов, пульса, калорий и мониторинг сна. При этом отсутствуют дополнительные возможности и нет умного будильника. На экране всплывают оповещения со смартфона и показывается прогноз погоды.

Плюсы и минусы

• бюджетная стоимость;
• эргономичный дизайн;
• точность измерений;
• большой размер экрана;
• долгий срок использования, до 20 дней без заряда;
• надежная защита экрана от повреждений.

• нет сменных ремешков;
• небольшой набор функций;
• нет умного будильника;
• русский язык только в глобальной версии.

Лучшие предложения

5. Huawei Band 4 Pro

Наши оценки

Функциональность
9.0

Автономность
8.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
8.0

8.4
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Huawei Band 4 Pro был создан специально для многофункционального использования и включает некоторые редкие функции. Дизайн разработан в нескольких цветовых решениях, стильный силиконовый ремешок не натирает запястье. Несмотря на легкость и небольшой размер, устройство оснащено достаточно большим экраном с насыщенными и яркими цветами.

Среди датчиков в гаджете есть гироскоп, акселерометр, пульсометр, GPS и умный будильник. Приложение собирает максимум возможных данных, после чего автоматически создается уникальный режим, подстроенный под пользователя. Huawei Band 4 Pro незаменим для активных и профессиональных видов спорта, он предлагает 11 спортивных режимов. Использование GPS позволяет отправляться на длительные пробежки без телефона.

Плюсы и минусы

• несколько видов дизайна;
• большой набор функций;
• GPS-навигатор и гироскоп;
• умный будильник;
• до 20 дней использования без зарядки;
• большой яркий экран;
• множество циферблатов на выбор;
• установка персональных целей.

• нет русского языка в китайской версии;
• при использовании всех функций срок без подзарядки сокращается до трех дней.

Лучшие предложения

4. Samsung Galaxy Fit2

Наши оценки

Функциональность
9.0

Автономность
8.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
8.0

9.0
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Фитнес-браслет имеет лаконичный и стильный внешний вид, который достигается благодаря изящной капсуле, тонкому ремешку и металлической окантовке экрана. Ремешок регулируется под любой размер запястья, а оставшаяся часть прячется внутрь, за счет чего изделие выглядит элегантно. Устройство создано специально для круглосуточного использования и активного спорта, оно практически неощутимо на руке.

Экран с цветным четким изображением защищен от механических повреждений олеофобным стеклом. Функции включают шагомер, измерение пульса, подсчет калорий, таймер, секундомер, оповещение из социальных сетей с возможностью ответа шаблоном и мониторинг сна. Обеспечивается автоматический подбор тренировки, установка целей, высокий уровень защиты от влаги.

Плюсы и минусы

• 90 видов физической активности;
• автоматическое включение экрана при повороте руки;
• уведомления с полным текстом;
• бесконтактная зарядка;
• блокировка экрана в воде;
• высокий уровень влагозащиты;
• качественное изображение на дисплее;
• изящный дизайн.

• неточность шагомера из-за отсутствия GPS;
• нет автоматической регулировки яркости;
• бывают сбои в работе пульсометра;
• совместим не со всеми смартфонами Apple;
• высокая стоимость.

Лучшие предложения

3. Honor Band 5

Наши оценки

Функциональность
9.0

Автономность
8.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
9.0

9.0
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Модель Honor Band 5 имеет большой дисплей с насыщенным изображением, силиконовый съемный ремешок, удобно прилегающий к телу и широкий набор встроенных функций. В изготовлении используется закаленное стекло, благодаря которому повреждения экрана исключаются.

Водонепроницаемость изделия позволяет погружаться на глубину до 50 м. Использование фитнес-браслета подходит в самых экстремальных условиях. Присутствует мониторинг сна, подсчет калорий, пульса, шагов и измерение уровня кислорода в крови. Доступная стоимость изделия вывела его в лидеры по продажам.

Плюсы и минусы

• надежная защита от влаги и повреждений;
• высокая точность измерений;
• сменный ремешок;
• доступная стоимость;
• умный будильник;
• высокое качество экрана;
• стильный внешний вид.

• отсутствует GPS;
• измерение кислорода доступно только в китайской версии;
• срок работы без зарядки до 14 дней только при нерегулярном использовании.

Лучшие предложения

2. Fitbit Charge 4

Наши оценки

Функциональность
9.0

Автономность
10.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
9.0

9.0
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Дизайн браслета включает несколько вариантов на выбор – доступны не только разные цвета, но и размещение капсулы. Она может встраиваться в ремешок или немного выступать из него. Производители позаботились о том, чтобы фитнес-браслет отвечал всем потребностям пользователей и вне отслеживания состояния здоровья. Помимо пульсометра, шагомера, подсчета калорий, здесь есть GPR и возможность бесконтактной оплаты NFC.

Предоставляется 20 видов тренировок и синхронизация со Spotify. Ремешок на выбор в материалах эко-кожа, силикон или плетеная ткань. Браслет фиксирует все данные о тренировках и активности человека, возможна установка личных целей и мотивационная система напоминаний. Устройство автоматически подстраивается под пользователя.

Плюсы и минусы

• большое количество функций для профессиональных тренировок;
• четкое фиксирование дыхания и физической активности;
• высокая водостойкость;
• высотометр, гироскоп, акселерометр;
• бесконтактная оплата;
• высокое качество изображения и звука.

• быстрые ответы на сообщения только в Android;
• приложение-компаньон недоступно в РФ;
• нет русского языка в браслете;
• до 7 дней без зарядки.

Лучшие предложения

1. Xiaomi Mi Band 5

Наши оценки

Функциональность
10.0

Автономность
9.0

Удобство работы со смартфоном / совместимость
9.0

9.2
Итоговая оценка

Краткие характеристики

Xiaomi Mi Band 5 имеет большой дисплей с высоким качеством изображения. К приобретению доступны стандартная версия и вариант с наличием NFC. Функции, помимо базового набора, включают измерение уровня стресса, подсчет индекса PAI, отслеживание менструального цикла. Прибор подходит для занятий профессиональными видами спорта и просто для отслеживания активности и состояния здоровья.

При синхронизации со смартфоном отображает на экране все уведомления, часы, прогноз погоды, дает возможность управления камерой. Есть много спортивных режимов, выбор конкретных целей и система мотивации пользователя. Браслет подстраивается под любой размер кисти, устройство имеет небольшой вес и не ощущается во время носки. Низкая стоимость в совокупности с широким набором функций сделали это устройство лидером среди фитнес-браслетов.

Плюсы и минусы

• низкая стоимость;
• большой набор функций для занятий спортом;
• точность измерений;
• отслеживание менструального цикла;
• магнитная зарядка;
• большой размер экрана;
• яркое изображение;
• удобный легкий ремешок;
• улучшенный мониторинг фаз сна;
• бесконтактная оплата.

• отсутствие GPS;
• возможно появление царапин на экране;
• нет автоматического определения активности;
• нет автоматической реакции на освещение.

Лучшие предложения

Лучшие фитнес-браслеты 2021: ТОП-5 моделей

Если вы увлекаетесь ЗОЖ, занимаетесь спортом и хотите анализировать свою физическую активность, фитнес-браслет справится с этой задачей лучше других гаджетов.

Современные, наручные трекеры для спорта умеют:

И это еще не все. Подробнее о том, что умеют лучшие фитнес браслеты 2021 года читайте дальше.

На что способны самые лучшие фитнес-браслеты

1. Автоматически фиксируют движение с помощью акселерометров. Именно этот датчик сообщает, сколько шагов прошел человек, какое расстояние удалось преодолеть, а также количество потраченных калорий и продолжительность тренировки.
2. Почти у каждой модели современного трекера есть функция мониторинга сна. С ее помощью устройство фиксирует продолжительность сна, разбивает его по фазам и формирует индивидуальные рекомендации.
3. Умный будильник вибрирует на руке и будит только хозяина гаджета, а не тех, кто спит рядом. И срабатывает он не в точно назначенное время, а на несколько секунд раньше или позже, во время менее глубокой фазы сна.
4. Датчик пульса помогает контролировать сердечные сокращения в режиме реального времени и заниматься в самой эффективной зоне пульса на протяжении всей тренировки. О выходе за верхнюю или нижнюю границу этой зоны трекер сообщает с помощью вибрации.
5. Подсчет калорий. За основу программа берет дневную активность человека. Некоторые модели отдельно считают потребленные калории, показывают баланс белков, жиров, углеводов и помогают вести полноценный дневник питания.
6. С помощью уведомлений трекер сообщает о входящем звонке или СMC на смартфоне. Легкая, ненавязчивая вибрация сигнала не отвлекает от тренировок. Некоторые трекеры могут отключат звук на смартфоне и даже отклонять вызов, чтобы не выбиваться из ритма тренировочного процесса.

У топовых, флагманских моделей возможности еще интереснее и шире:

• отправка данных тренеру и лечащему врачу;
• контроль приема лекарств, воды;
• прогноз погоды;
• удаленное управление камерой и проигрывателем смартфона;
• использование как плеера или гарнитуры с помощью технологии Bluetooth;
• отслеживание параметров менее популярных спортивных режимов, например, плавание, йога или гребля;
• модуль NFC для бесконтактной оплаты;
• функция GPS фиксирует расстояние, скорость и местоположение;
• также предусмотрена ЭКГ и контроль частоты дыхания;
• измерение артериального давления, температуры и даже потоотделения.

Что лучше фитнес-браслет или смарт-часы

Гаджеты, которые мы носим на руке стали умными благодаря программному обеспечению. Фитнес-браслеты работают на основе микрокода. Он собирает информацию с датчиков и ретранслирует на смартфон.

Современные смарт-часы работают на операционной системе, где предусмотрен интерфейс и сенсорный дисплей.

Чтобы вы четко понимали, что лучше фитнес браслет или смарт часы мы расскажем о четырех главных отличиях между ними.

1. Отличие первое – период автономной работы. Спортивный браслет не выполняет большое количество ресурсоемких задач, поэтому легко продержится без подзарядки 1-1.5 месяца. Смарт-часы, как и смартфон, в режиме интенсивного использования разряжаются за 1-2 дня.
2. Отличие второе – функции. У фитнес-браслетов все они ориентированы исключительно на спорт и ЗОЖ. Смарт-часы более универсальны. Они поддерживают все функции трекера, но также синхронизируются с другими гаджетами и работают с приложениями. Фактически, хорошие брендовые smart-часы можно считать полноценной заменой смартфона.
3. Отличие третье – вес. Большинство девайсов для фитнеса легкие и компактные и почти не ощущаются на руке, например, во время пробежки. Смарт-часы отличаются более заметными габаритами, тяжелее, большинство пользователей снимают их сразу, как приходят домой или на ночь.
4. Отличие четвертое – стоимость. Обычно смарт-часы дороже трекеров на несколько порядков. На стоимость влияют технические возможности, а также бренд и дополнительные украшения, например, использование в отделке корпуса золота, платины или драгоценных металлов.

Если вам нужно многофункциональное устройство наподобие смартфона с большинством похожих функций – ваш вариант смарт-часы.

Если ваша цель – гаджет для спорта, оптимальным решением станет фитнес-трекер. Остается только определиться с выбором одной из моделей. О самых продвинутых из них расскажем прямо сейчас.

ТОП-5 лучших фитнес-браслетов 2021

Xiaomi Mi Band 5

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5

Браслет с цветным динамическим дисплеем диагональю 1.1 дюйма, магнитной зарядкой и точными датчиками. В вашем распоряжении 100+ анимированных циферблатов с персонажами из мультфильмов и аниме.

Например, 24-часовой мониторинг сна поможет повысить качество вашего отдыха, если вы спите не только ночью, но и в течение дня.

Улучшенный оптический сенсор мониторит работу сердца, уровень стресса, а также рассчитывает индекс жизнеспособности PAI.

В сравнении с предыдущей версией разработчики добавили пять новых видов активности:

• занятия на велотренажере;
• прыжки со скакалкой;
• занятия на гребном тренажере;
• кардио на орбитреке;
• тренировки по йоге.

Всего в вашем распоряжении 11 спортивных программ. Кроме этого, девайс автоматически определяет бег и ходьбу, сообщает о высоком сердечном ритме, каждом новом пройденном километре и скорости.

Браслет отслеживает особенности сердечного ритма на протяжении дня, на основании полученных данных дает рекомендации по оптимальным суточным нагрузкам, предупреждает о нетипичных изменениях частоты сердечных сокращений.

Встроенный PPG-датчик на 50% точнее, чем у предыдущей версии.

Дополнительные функции Mi Band 5:

• воспроизведение музыки для максимального удовольствия от каждой тренировки;
• поиск телефона экономит ваше время и нервы;
• отключение звука, если не хотите отвлекаться и нужно заниматься в тишине;
• режим «Не беспокоить», чтобы никто не нарушил тренировочный процесс;
• разблокировка телефона, одним движением быстро, за доли секунды;
• уведомление о входящем звонке, чтобы не пропустить ничего важного;
• таймер незаменим, когда делаете упражнения по временным интервалам;
• календарь облегчает планирование тренировочного процесса на неделю, месяц и даже на год вперед;
• напоминание о событии, чтобы успеть везде и вовремя;
• уведомление о сообщении поможет узнать от кого пришло СМС прямо во время тренировки;
• напоминания о разминке, чтобы дать бой сидячему образу жизни;
• прогноз погоды, который всегда рядом.

Mi Band 5 также можно использовать для дистанционного управления камерой смартфона.

Время автономной работы до 14 дней. Благодаря новому магнитному разъему не нужно доставать трекер из ремешка.

Более подробный обзор популярного фитнес-трекера Xiaomi Mi Band 5 смотрите на нашем ютуб-канале:

По предварительным данным, уже в июне 2021 года компания выпустит шестую версию популярного браслета. Подробнее о новом гаджете читайте в статье-анонсе о Xiaomi Mi Band 6.

Xiaomi Mi Smart Band 4

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Smart Band 4

Спортивный гаджет со встроенным датчиком пульса мониторит сердцебиение и фазы сна в режиме 24/7. На цветном дисплее удобно просматривать уведомления о звонках, смс и сообщениях из приложений.

Встроенный трекинг активности плавания работает на глубине до 50 м, за точность показаний в воде и под водой отвечает трех осевой гироскоп и трех осевой акселерометр.

Одного заряда аккумулятора хватит на 20 дней использования. Но и это еще не все.

В ряде моментов Mi Band 4 полноценно заменяет персонального тренера:

• следит за пульсом в режиме реального времени, чтобы вы не сачковали, но и не перегружали свой организм;
• распознает до пяти стилей плавания, регистрирует темп гребли, количество гребков и еще 10 подобных показателей;
• отслеживает количество шагов и темп во время ходьбы;
• считает сожженные калории и пульс во время упражнений с канатом.

Трекер Mi Smart Band 4 NFC поддерживает функцию бесконтактной оплаты для быстрых и безопасных платежей в супермаркетах, на заправках, кафе, аптеках и других местах в десятках стран.

Samsung Galaxy Fit2

Фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit2

Браслет с AMOLED дисплеем 1.1 дюйма, защищенным 3D-стеклом. Все изображения четкие и понятные, не нужно присматриваться, все сообщения легко считывать за доли секунды.

Благодаря дышащему ремешку, который впитывает влагу в браслете комфортно при любых нагрузках. Толщина 11.1 мм сделала гаджет не только тоньше, но и удобнее предыдущей версии Samsung Galaxy Fit.

Водонепроницаемость на уровне 5 АТМ выдержит непродолжительное попадание под дождь и даже случайное, кратковременное погружение в воду.

Время работы без подзарядки 21 день. Во время любых кардиотренировок браслет автоматически отслеживает ЧСС, время и сожженные калории. Браслет также подскажет оптимальную продолжительность, нагрузку и темп во время физической активности, в том числе и для силовых упражнений.

Для защиты от инфекций Galaxy Fit напоминает, как часто нужно мыть руки и контролирует оптимальную продолжительность этой процедуры.

С помощью приложения Samsung Health трекер отследит динамику и посоветует, как улучшить качество сна. Это же приложение поможет взять под автоматический контроль уровень стресса. Браслет подскажет, когда нужно уделить минутку приятным дыхательным упражнениям, чтобы снизить нагрузку на нервную систему.

Amico Go Run Thermometer Pulseoximeter ad Tonometer

Alt: Фитнес-браслет Amico Go Run Thermometer Pulseoximeter ad Tonometer

Трекер для отслеживания спортивной активности и состояния здоровья в режиме Non Stop. Производитель предусмотрел в устройстве датчик температуры, гидро, магнитный и оптический датчик для максимальной точности работы всех функций.

Amico Go Run – настоящая мини-лаборатория. Браслет мониторит состояние иммунитета, электрокардиограмму, измеряет артериальное давление, уровень кислорода в крови и температуру тела. А также отслеживает фазы сна, считает сожженные калории, шаги, пульс и следит за оптимальной нагрузкой во время игры в футбол, баскетбол, езды на велосипеде, спортивной ходьбы и бега.

Go Run работает в связке с бесплатным и регулярно обновляемым приложением WearFit 2.0 которое загружается с Play Market и App Store.

Honor Band 5

Фитнес-браслет Honor Band 5

(на сайте есть также модели в синем и черном цвете)

Трекер укомплектован сенсорным AMOLED экраном для интуитивно понятной навигации, а также более удобного отображения иконок и текста. С помощью приложения HONOR Watch Face Store легко выбрать один из вариантов циферблата с оригинальным оформлением.

За измерение пульса отвечает высокотехнологичный датчик TruSeen 3.0, датчик SpO2 определяет уровень кислорода в крови, а также оценивает, как тело переносит интенсивные нагрузки, в том числе и в условиях разреженного воздуха.

Всего у HONOR Band 5 предусмотрено десять режимов измерения анаэробных и аэробных нагрузок. С их помощью браслет за короткое время выдает индивидуальные рекомендации для повышения эффективности тренировок.

HONOR Band 5 отлично справляется с трекингом во время плавания. Шести осевой сенсор распознает брасс, баттерфляй, плавание на спине и даже в свободном стиле. Браслет подсчитывает, сколько калорий потрачено во время заплыва, какая дистанция пройдена и с какой скоростью. По итогам полученных данных устройство оценивает эффективность пловца по системе SWOLF.

С помощью технологии TruSleep трекер анализирует индивидуальные особенности, качество сна и готов выдать 200+ персональных рекомендаций в зависимости от ситуации.

Если вы иногда или часто «теряете» телефон, функция поиска поможет найти гаджет меньше, чем за минуту. На экране трекера удобно читать сообщения, напоминания, а чтобы сделать селфи или обычное фото, достаточно просто поднять руку.

Изображения взяты из источников: pixabay.com, unsplash.com.

Топовые фитнес-браслеты с измерением давления и пульса в 2021 году

Фитнес-браслеты с измерением давления и пульса пока не очень распространены, что связано с трудностями реализации функций тонометра. Крупные производители не готовы внедрять новую технологию, не протестировав ее по полной, поэтому у Xiaomi или Huawei функции измерения АД нет. Но тем не менее в продаже уже широко представлены фитнес-браслеты с измерением давления и пульса, созданные компаниями поменьше. Лучшие модели, доступные в 2021 году, представлены ниже.

GEOZON HEART RATE – браслет с термометром

GEOZON HEART RATE

Характеристики GEOZON HEART RATE:

• дисплей – 0,96″, 160 х 80, сенсорный;
• датчики – акселерометр, термометр, пульсометр, измеритель артериального давления;
• аккумулятор – 90 мАч;
• водозащита – IP68;
• функции – мониторинг активности, сна, замеры ЧСС (пульса), АД, уровня кислорода и температуры тела, уведомления, управление музыкой.

GEOZON HEART RATE – это фитнес-браслет, который выполнен в традиционном формате и оснащен большим набором датчиков. Помимо акселерометра, ответственного за мониторинг пользовательской активности, он оборудован пульсометром, поддерживающим измерение уровня оксигенизации крови, термометром и измерителем артериального давления.

GSMIN WR11 (2020) – стиль и функциональность

Характеристики GSMIN WR11 (2020):

• экран – 0,96″, сенсорный, изогнутый;
• датчики – акселерометр, пульсометр, измеритель ЭКГ, АД;
• аккумулятор – 130 мАч;
• водозащита – IP67;
• функции – мониторинг активности, сна, замеры пульса, АД, кардиограммы, уведомления, поиск смартфона, будильник.

GSMIN WR11 (2020) – это браслет для фитнеса, выполненный в симпатичном корпусе и оснащенный немного изогнутым дисплеем. Благодаря своим формам он смотрится интереснее, чем большинство скругленных аналогов. Функционально этот браслет выделяется поддержкой замеров не только артериального давления, но и электрических импульсов сердца.

GSMIN G20 (2020) – гаджет с необычным измерением кардиограммы

GSMIN G20 (2020) в режиме замеров ЭКГ

Характеристики GSMIN G20 (2020):

• экран – 1,44″, сенсорный, изогнутый;
• датчики – акселерометр, пульсометр, измеритель ЭКГ, АД;
• аккумулятор – 150 мАч;
• водозащита – IP67;
• функции – мониторинг активности, сна, замеры пульса, оксигенизации, кардиограммы, уведомления, поиск смартфона.

GSMIN G20 (2020) – фитнес-браслет, похожий на предыдущую модель, но увеличенный в размерах. Он оснащен более крупным дисплеем, имеющим изгиб, и усиленной батареей. Функционально гаджет аналогичен WR11, но отличается поддержкой необычного режима работы. Для более точного измерения кардиограммы его можно закрепить на груди (электроды в комплекте), как медицинский датчик. Полагаться на эти данные на 100 % нельзя, но цифры должны быть точнее, чем при наручных замерах.

HerzBand Active X – смарт-браслет с гироскопом

HerzBand Active X

Характеристики HerzBand Active X:

• экран – 1,14″, 240 х 155, изогнутый;
• датчики – гироскоп, акселерометр, пульсометр, тонометр;
• аккумулятор – 155 мАч;
• водозащита – IP68;
• функции – отслеживание физической активности, сна, уведомления, замеры пульса, АД, поиск смартфона, спуск камеры.

HerzBand Active X – браслет, оснащенный гироскопом. Благодаря этому датчику он точнее измеряет количество шагов и лучше отличает ходьбу от других видов активности. Функции гаджета типичны для этой категории устройств, кроме замеров давления, ничего необычного здесь нет. Но браслет стильный, хорошо справляется с мониторингом физических нагрузок, поэтому заслужил попадание в подборку.

HerzBand Lite – компактный и автономный

HerzBand Lite

Характеристики HerzBand Lite:

• экран – 0,96″, 160 х 90, сенсорный;
• датчики – акселерометр, пульсометр, измеритель АД;
• аккумулятор – 155 мАч;
• водозащита – IP68;
• функции – отслеживание физической активности, замеры пульса и давления, уведомления, поиск смартфона, будильник.

Закрывает подборку топовых фитнес-браслетов с измерением пульса и давления HerzBand Lite. Это небольшой смарт-браслет, оборудованный хорошей батареей. Он похож на конкурентов, оснащается аналогичным экраном на 0,96″, но выглядит более стильно за счет изгибов дисплея и глянцевой рамки.

Следует помнить, что по состоянию на 2021 год погрешность датчика тонометра бывает большой и зависит от плотности контакта с рукой. Поэтому фитнес-браслет с измерением давления не способен заменить полноценный медицинский прибор. Но в качестве устройства, отслеживающего динамику АД в процессе тренировок, такие гаджеты покупать есть смысл.

Перед тем как активно использовать фитнес-браслет, желательно сверить его показания с медицинским тонометром, проведя серию замеров. Это позволит более корректно оценивать полученные величины, делая поправку на погрешность измерений конкретно в вашем случае.

Изображения: pinterest.com, herzband.com, gsmin.ru,

Лучшие фитнес-браслеты 2019-2020: Топ 5

Наш рейтинг фитнес-браслетов основан на отзывах пользователей, на популярности и востребованности гаджетов среди покупателей интернет-магазина MyGadget.

Фитнес-браслеты стали неотъемлемой частью жизни современного человека. Причина их популярности проста – мы потребляем большое количество информации, находимся в постоянной коммуникации, преодолеваем большое расстояние по городу. В таком темпе жизни не хватает времени на самое главное – свое здоровье. Учитывая такой стиль жизни, организм испытывает стресс и давление, а поэтому требует к себе особое внимание. Чтобы помочь вести активную жизнь и успевать следить за здоровьем, производители предоставляют нашему вниманию сегодня множество фитнес-браслетов. Но как понять, что лучше? Мы протестировали популярные фитнес-трекеры и выбрали 5 лучших моделей!

Новая модель фитнес-браслета от Xiaomi обладает широким функционалом и имеет защиту от воды!

Этот трекер будет уведомлять Вас о входящих сообщениях, уведомлениях и звонках (с возможностью отклонить его), измерять пульс 24/7, показывать погоду на 5 дней!

Также Вы сможете управлять своим плей-листом – ставить на паузу, переключать треки, добавлять или убавлять громкость.

Еще одно преимущество – время работы до 20 дней в режиме активного использования.

Единственный минус, на наш взгляд, – отсутствие тонометра.

Умный Фитнес-Браслет Qw16 появился на рынке в конце октября 2019 года и сразу покорил сердца женщин своим дизайном.

Помимо шагомера, счетчика калорий и остальных стандартных функций трекеров, у него есть пульсометр и тонометр. Также есть возможность управления камерой смартфона.

С его помощью можно выбрать нужный Вам спортивный режим, а их у него аж 8 – ходьба, бег, велосипед, баскетбол, бадминтон, трекинг, футбол, теннис.

Фитнес-браслет R13 – лучший вариант для мужчин!

Этот гаджет внешне напоминает часы, но оснащен всеми необходимыми фитнес-функциями… и не только!

Из особенностей – измерение пульса, частоты сердечных сокращений и уровень кислорода в крови.

Трекер проследит и проанализирует, сколько длился Ваш сон, его фазы и даст рекомендации, как сделать процесс пробуждения легче.

Работать без подзарядки будет до недели.

Еще одна модель с круглым дисплеем, но предназначена для женщин!

Такое предрасположение получено не только из-за внешнего вида со стразами, но и особенной характеристикой. Мы говорим о наличии женского календаря прямо в браслете!

Помимо этого, и остальных типичных функций трекеров, браслет h3 будет напоминать о разряде батареи и предупреждать Вас об усталости!

Браслет Q8 Plus занимает лидирующие позиции на протяжении года!

Его корпус защищен от попадания брызг! Вы можете мыть руки и не переживать о том, что гаджет выйдет из строя.

Если у Вас малоподвижная работа, то функция-напоминание о долгом бездействии поможет стать активнее.

Еще одна фишка этой модели – режим «не беспокоить», который работает по такому же принципу, как и в смартфоне.

Мы рекомендуем присмотреться к этим моделям, особенно, если Вы хотите выгодно купить фитнес-браслет прямо сейчас!

Лучшие фитнес-браслеты 2021 года

Фитнес-браслет – это один из самых полезных гаджетов, который может стать настоящим помощником для людей, предпочитающих вести здоровый образ жизни. Устройство оснащено встроенными датчиками для отслеживания состояния организма пользователя. На дисплее браслета отображаются данные о пульсе, артериальном давлении, количестве пройденных шагов и многое другое.

Советы по выбору фитнес-браслета

Перед тем как приобрести гаджет, необходимо сначала оценить его возможности. К категории фитнес-браслетов относятся несколько разных видов девайсов, которые можно объединить в группы:

• Узконаправленные. К ним можно отнести шагомеры, секундомеры и пульсометры. Такие устройства в большинстве случаев имеют всего одну функцию, с которой справляются наилучшим образом.
• Мотивационные. Базовые устройства с большим количеством опций, которые позволяют получить максимум информации и мотивируют пользователя сконцентрироваться на каком-либо действии, например следить за калориями, сном или больше ходить пешком.
• Многофункциональные. Такие модели чаще всего имеют большой дисплей и расширенный набор функций. Их можно синхронизировать со смартфонами. По функциональности их можно сравнить со смарт-часами.
• Специализированные. К этой категории можно отнести фитнес-трекеры, которые используются спортсменами. Устройства создаются для какого-то определенного вида спорта, например для плавания или бега.

При покупке фитнес-браслета нужно помнить, что посчитать шаги и потраченные калории могут и самые простые модели. Также бюджетные устройства могут сообщать пользователю о том, что он слишком много времени проводит без движения. Этих функций будет вполне достаточно для людей, которые хотят просто следить за свои здоровьем, а не заниматься спортивными тренировками.

Для тех, кто хочет помимо основных опций получить возможность подключать фитнес-браслет к смартфону, можно рекомендовать многофункциональные трекеры, которые становятся популярнее с каждым днем. Это объясняется доступной стоимостью таких устройств.

Тем, кто всерьез увлекается спортом и хочет добиться лучших результатов, стоит обратить внимание на специализированные модели. В продаже можно найти устройства для пловцов, велосипедистов, бегунов и даже для игроков в гольф. Трекеры позволяют получить много полезной информации о тренировках, а также помогают их планировать и придерживаться плана в дальнейшем.

Лучшие модели 2021 года

Redmi Band

Одна из самых популярных моделей фитнес-браслета, которая имеет корпус прямоугольной формы, плавно переходящий в ремешок. Диагональ TFT-дисплея – 1,08 дюйма, а разрешение – 128х220 пикселей. Несмотря на то, что четкость и яркость изображения на дисплее оставляют желать лучшего, этот трекер конкурирует с другими моделями благодаря доступной цене.

Функционал браслета можно назвать стандартным. Здесь предусмотрены функции подсчета шагов, пройдённого расстояния и потраченных калорий. Также есть датчик для измерения пульса, будильник и опция мониторинга сна. Устройство может работать в пяти режимах, таких как ходьба, бег, свободная тренировка, езда на велосипеде, беговая дорожка. В качестве дополнительного бонуса производитель добавил сюда функции: прогноз погоды, поиск смартфона, уведомления о малоподвижности и активацию дисплея поворотом запястья.

Преимущества:

1. большой дисплей;
2. встроенный USB-коннектор;
3. постоянное измерение пульса;
4. возможность управлять музыкальными треками;
5. низкая цена.

Недостатки:

1. всего 5 режимов;
2. ложные срабатывания шагомера.

Xiaomi Hey Plus 1S

Фитнес-браслет, который по дизайну кардинально отличается от аналогов. Строгие черты выглядят более привлекательно, чем округлые формы. Устройство состоит из пластиковой капсулы и силиконового ремешка с застежкой, как на обычных часах.

Чтобы зарядить капсулу, ее не нужно вынимать из браслета. Зарядка осуществляется в полностью собранном виде. Эта модель отличается еще и повышенной автономностью. Она может работать без подзарядки в течение 10 суток.

Пользователю фитнес-браслета доступны следующие функции: мониторинг шагов, подсчет потраченных калорий и пройденного расстояния, просмотр уведомлений, измерение частоты пульса, активация экрана поворотом руки, изменение изображения на циферблате.

Преимущества:

1. привлекательный дизайн;
2. удобное зарядное устройство;
3. цветной AMOLED дисплей;
4. водонепроницаемость;
5. повышенная автономность.

Недостатки:

1. нет режима «плаванье»;
2. нет функции управления музыкой со смартфона;
3. слабый уровень вибрации.

Xiaomi Mi Band 5

Фитнес-браслет Mi Band 5 популярного бренда значительно отличается от всех моделей, представленных на рынке. Производитель улучшил качество и четкость изображения на экране диагональю 1.1 дюйма.

Устройство имеет встроенный инфракрасный PPG датчик, который более точно определяет частоту пульса. Также гаджет с NFC поддерживает бесконтактную оплату, но для России она пока недоступна. Для владельца трекера доступно 11 режимов: ходьба, велотренажер, езда на велосипеде, беговая дорожка, гребной тренажер, элептический тренажер, бег на улице, плавание, свободная тренировка, йога и прыжки на скакалке. Основной функционал здесь стандартный – подсчет калорий, измерение пульса, шагомер и мониторинг сна.

Преимущества:

1. большой дисплей;
2. магнитная зарядка;
3. более 100 видов циферблатов;
4. прогноз погоды;
5. управление музыкальным плеером на смартфоне.

Недостатки:

1. отсутствие GPS;
2. стекло капсулы не защищено от царапин;
3. нет датчика света.

KaiHai H66 Plus

Стильный и функциональный фитнес-браслет китайского производства. Основное его предназначение – это измерение и контроль за показателями, связанными со здоровьем владельца. Основные опции устройства – это измерение АД, построение ЭКГ, мониторинг частоты пульса, а также определение показателя температуры тела. Из дополнительных функций здесь можно увидеть подсчет шагов, калорий и пройденного расстояния, а также мониторинг сна и точный прогноз погоды на три дня.

В цветном дисплее диагональю 0,96 дюйма не предусмотрен сенсор, поэтому навигация здесь осуществляется с помощью специальной кнопки, расположенной под экраном. Изображения на дисплее хорошо видны как в солнечную погоду, так и при искусственном освещении.

Преимущества:

1. датчик для измерения температуры тела;
2. цветной OLED-дисплей;
3. 3 спортивных режима;
4. удобный USB-коннектор для зарядки.

Недостатки:

1. возможны ложные срабатывания при подсчете шагов;
2. несенсорный экран.

Sony SmartBand 2 SWR12

Один из самых лучших бюджетных фитнес-браслетов без экрана. В нем установлен встроенный датчик для определения сердечного ритма, который постоянно работает в автоматическом режиме. Удобный ремешок позволяет закрепить устройство на руке любой толщины. В качестве дополнительных опций здесь есть умный будильник и счетчик сна.

Силиконовый корпус фитнес-браслета защищен от попадания влаги. Для того, чтобы зарядить устройство, нужно вынимать модуль, а это достаточно неудобно. Максимальное время работы трекера в активном режиме – 9 часов, а в негативном – 96 часов.

Преимущества:

1. удобная регулировка застежки;
2. точность определения показателей;
3. низкая цена;
4. возможность синхронизации со смартфоном.

Недостатки:

1. необходимость в частой подзарядке;
2. мало дополнительных опций.

Обзор лучших спортивных браслетов 2021 года смотрите в следующем видео:

Возможно вам также будет интересно посмотреть лучшие велотренажёры для дома.

Фитнес браслет с NFC: ТОП-10 моделей

Практически все владельцы фитнес-браслетов или те, кто только планирует прикупить гаджет, слышали о модуле NFC. Однако не все понимают, что дает это устройство и как его правильно использовать. С помощью чипа НФС можно оплачивать различные товары бесконтактным способом.

Однако самая главная проблема – это правильно выбрать фитнес-браслет с NFC Android Pay, который будет работать в России.

Наличие этого модуля в спорт-гаджете еще не является гарантией того, что будет возможность производить бесконтактные платежи. Ярким примером такой неудачи является всеми известный Mi Band 3 NFC, с помощью которого можно оплачивать покупки только в Китае.

Чтобы приобрести, действительно, работающий гаджет, нужно изучить список фитнес-браслетов с поддержкой NFC, которые будут работать в России.

Как отличить фитнес-браслет Mi Smart Band 4 с NFC от обычного?

Отличить версию фитнес-браслета Xiaomi с NFC можно как по коробке, так и по самому браслету. На коробке должен быть значок NFC в правом нижнем углу. На обороте коробке должен быть приклеен стикер, а на нем стоять идентификатор (SKU) MGW4059RU. Не перепутайте с кодом модели. В обычной версии браслета на дисплее будет кружок, а у Mi Smart Band 4 с NFC — подкова.

Пред.След.

В остальном обе версии Mi Smart Band 4 абсолютно одинаково выглядят: неширокий черный ремешок из термопластичныго полиуретана с регулируемой длиной 155 — 216 мм, черный изящно закругленный корпус, идеально совпадающий по цвету с дисплеем, единственная сенсорная кнопка и почти одинаковый вес — у «просто» Mi Smart Band 4 — 22,1 грамма, у версии с NFC — 22,2 грамма.

Подключение НФС в телефоне

Чтобы установка NFC прошла без осложнений, необходимо придерживаться указанной последовательности действий:

1. Проверить, соответствует ли смартфон прописанным выше техническим требованиям.
2. Если никаких противоречий не было выявлено, нужно перейти в раздел с настройками.
3. Выбрать подраздел Беспроводные сети.
4. Тапнуть по пункту Дополнительные функции.
5. Найти строку с NFC и перевести ползунок в положение, разрешающее обмен данных.
6. Активировать Android Beam, если он отключен.

После этого владелец мобильного устройства может пользоваться доступными функциями, совершая обмен данными с платежными терминалами для проведения оплаты.

Если в настройках отсутствует пункт с NFC, значит, телефон не поддерживает технологию. Нужно понимать, что включить NFC на Xiaomi Redmi 10Х не выйдет, так как данная линейка не поддерживает бесконтактную передачу сведений таким методом.

Дисплей Mi Smart Band 4 NFC: что хорошего, что плохого

Пред.След.

• Тип дисплея: емкостный, сенсорный
• Диагональ дисплея: 0.95 дюйма
• Разрешение: 120 x 240 RGB
• Глубина цвета: 24 бита
• Яркость дисплея: до 400 нит (макс. яркость)
• Защита: закаленное 2.5D стекло с олеофобным покрытием

Дисплей в браслете Mi Smart Band 4 и в версии NFC заметно изменился и выглядит куда современнее, чем в Mi Band 3: он стал более плоским, а крупную как бы вдавленную в корпус сенсорную кнопку заменила более изящная. На прикосновения сенсорный дисплей откликается отлично: точно и быстро.

Сам экран представляет собой прямоугольник примерно 2,2х1 см, занимающий примерно 50% передней поверхности корпуса. Но так цвет корпуса подобран почти идеально, при включении экран кажется безграничным. Заметить, что на самом деле он вполовину меньше, чем кажется, можно только повернув под определенным углом выключенный браслет или поставив обои с белым фоном.

Дисплей Mi Smart Band 4 NFC не только цветной, но и хорошо защищенный. Теперь его покрывает закаленное и слегка закругленное стекло с олеофобным покрытием. Так что теперь Xiaomi Mi Band 4 Smart стал не только тактильно приятнее, но и — хочется верить — более стойким к царапинам и не будет терять товарный вид так же быстро, как фитнес-браслеты Mi Band предыдущего поколения.

Зато по-прежнему есть проблемы с яркостью. На стандартных настройках дисплей буквально слепнет ярким солнечным днем. Немного помогает улучшить ситуацию увеличение яркости (задается в настройках непосредственно на фитнес-браслете Mi Smart Band 4). Да, это увеличивает расход энергии батареи, но лучше так, чем прикрывать ладонью дисплей и пытаться разглядеть, что там написано.

Вторая проблема фитнес-браслета Mi Smart Band — маленький шрифт. Если у вас дальнозоркость, это может стать проблемой: увидеть, кто вам звонит, и тем более прочитать сообщение из мессенджера будет непросто.

Garmin Vivoactive 3

• Работает как с iOS, так и с Андроид.
• Весь комплекс нужных датчиков.
• Хорошая батарея.
• Очень удобные и легкие
• Стекло почти не царапается, даже при активном использовании.

• Диаметр всего 1,2 Дюйма.

Сразу становится понятно, что это по-настоящему спортивная модель. Прочный водонепроницаемый корпус позволит вам долгое время заниматься спортом. Помимо спортивных программ внутри установлена программа сна, которая позволит вам найти оптимальные часы подъема и покоя. Не сильно широкий круглый экран, но с достаточно удобной системой.

Время автономной работы и зарядка Mi Smart Band 4 NFC

Пред.След.

• Емкость аккумулятора: 125 мА·ч
• Зарядка: 2-контактный Pogo Pin
• Время зарядки: около 2 часов

Чтобы добавить модуль NFC, инженерам Xiaomi пришлось пожертвовать емкостью аккумулятора, теперь она 125 мАч (у версии Mi Smart Band 4 — 135 мАч). Учитывая, что браслет все равно заряжать придется редко, это несущественная потеря.

По данным, указанным в ТТХ, браслет Mi Smart Band NFC продержится на одном заряде 15 дней, и это расчет с запасом — у меня получилось даже побольше.

Заряжается Mi Smart Band 4 NFC стандартно для фитнес-браслетов: вынимаем корпус и вставляем в крэдл. Кстати, обещают, что в следующей версии можно будет подключать зарядку сразу, не терзая ремешок.

Samsung Galaxy Watch Active

• Поддержка почти всех телефонов.
• Сенсорная панель.
• Большое количество датчиков и установленных приложений.
• Есть возможность звонить и отвечать на SMS.
• Очень легкие.
• Поддержка беспроводной зарядки

• Маленькие размер – экран всего 1,1 Дюйма.
• Выглядят как игрушечные.
• Не удобный ремешок для тех, у кого большое предплечье.

Модель была создана специально для активных пользователей. Внутри стоят программы, которые помогут вам держать себя в хорошей форме. Есть расчет калорий, а также шагомер. Внутри стоит мощная аккумуляторная батарея, способная держать до 4 дней без подзарядки (на данный момент — это настоящий рекорд). Есть GPS, ГЛАНАСС, барометр, пульсометр, гироскоп и ещё много других датчиков.

Как подключить банковскую карту и платить с браслета Mi Smart Band 4 NFC

• Платежная система: Mastercard
• Список банков, поддерживающих оплату в Mi Smart Band 4 NFC: Райффайзенбанк, ВТБ, Тинькофф Банк, банк «Открытие», Россельхозбанк, ПСБ, Банк Русский Стандарт, МКБ, АО «Кредит Европа Банк (Россия)»
• Кошельки: Яндекс Деньги

В отличие от предыдущей версии Mi Band 3, в новой версии браслета функция бесконтактной оплаты реализована полноценно, хотя пока и работает только с картами Mastercard и не со всеми банками (актуальный список эмитентов можно посмотреть здесь).

Если же ваша карта поддерживается, то настроить бесконтактную оплату будет очень просто. Для того, чтобы привязать карту, потребуется приложение Mi Fit и Mi-аккаунт, а всего можно привязать до 6 карт.

Пред.След.

Чтобы заплатить, выберите на браслете меню «Карты» и поднесите браслет поближе к терминалу оплаты. На совершение покупки у вас будет 60 секунд.

Возможные проблемы

Несмотря на простоту использования технологии бесконтактной оплаты, легкость ее настройки и установки, могут возникнуть определенные сложности в процессе применения. Чтобы восстановить доступ к функции, нужно определиться с тем, почему не работает NFC:

• на мобильном устройстве установлено устаревшее или нелегальное программное обеспечение. Для исправления проблемы придется провести обновление либо переустановку всей системы;
• смартфон не поддерживает данную технологию. К примеру, оплатить с телефона Xiaomi Redmi на Андроид без карты не выйдет именно по этой причине. В таком случае для получения доступа к функции придется приобрести новое устройство;
• на банковской карточке недостаточно средств для совершения оплаты. При подобных обстоятельствах необходимо либо выбрать другую карту, либо пополнить счет;
• неисправный платежный терминал. Возможно, проблема возникла у принимающей стороны.

Если избавиться от сложностей не удалось, следует заглянуть в настройки:

1. Открыть раздел Безопасность.
2. Выбрать вкладку Разрешения, в ней – Другие разрешения.
3. Выделить Android Pay и проставить все галочки.
4. Вернуться в раздел Безопасность.
5. Тапнуть Автозапуск и отметить значком напротив соответствующего приложения.
6. Перейти в меню Батарея и производительность.
7. В подразделе Расход заряда батареи для Андроид Пэй установить «Нет ограничений».

Не нужно пытаться «кустарным» методом перепрошивать собственное устройство, чтобы получить доступ к технологии по совету так называемых «специалистов». Таким образом можно только усугубить ситуацию, осложнив решение проблемы с отсутствием связи.

Тренировки и отслеживание активности Mi Smart Band 4 NFC

Пред.След.

• Типы тренировок: бег, ходьба, езда на велосипеде, беговая дорожка, плавание и свободная тренировка.
• Шагомер, пульсомер: есть
• GPS: нет
• Будильник: есть
• Таймер, секундомер: есть

Спортивный и ЗОЖ-ный функционал Mi Smart Band 4 NFC стандартен для фитнес-браслета. По умолчанию устройство всегда подсчитывает количество шагов и отображает их на циферблате.

Сразу с браслета можно измерить пульс, причем сначала браслет показывает результат предыдущих измерений. Пульс Mi Smart Band 4 NFC замеряет секунд 30 и результаты довольно точные: я сравнила их с показателями нагрудного датчика и осталась довольна.

С точностью шагомера сложнее. Несколько дней я носила на правой руке Mi Smart Band 4 NFC, а на левой, как обычно, Apple Watch, и по моим наблюдениям, фитнес-браслет считал неточно и шаги, и дистанцию на пробежке. По шагам разница составляла от полутора до двух тысяч, при беге показания различались примерно на 150-200 метров каждый километр. Mi Smart Band 4 NFC скорее преуменьшает, чем преувеличивает достижения, но лучше так, чем наоборот.

Стоит заметить, что поддержки GPS в фитнес-браслете нет, а значит, оставить смартфон дома не получится. Более того, придется дождаться, пока фитнес-браслет Mi Smart Band 4 NFC установит сопряжение со смартфоном, иначе получить трекинг не получится.

Зато, ура, теперь можно запускать и останавливать тренировки прямо с браслета, не залезая в приложение Mi Fit. По окончании на Mi Smart Band 4 NFC выводится информация о продолжительности тренировки, затраченных калориях, пульсе и нагрузке, которую вы получили, а также о расстоянии, если это были бег, ходьба, езда на велосипеде или плавание.

И еще одно удобное усовершенствование — теперь можно управлять музыкой сразу с браслета. Плеер запускается смахиванием вбок и сразу с Mi Smart Band 4 NFC можно остановить и запустить проигрыватель, сменить трек или сделать погромче.

Модели гаджетов с поддержкой бесконтактной оплаты, работающие в России

Многие китайские фитнес-браслеты оснащены модулем NFC, однако они не работают с Android Pay. Например, всем известный Сяоми Ми Бэнд 3 поддерживает платежную систему Али Пей, а на территории России бесконтактные платежи провести не получится.

Чтобы расплачиваться с помощью носимой электроники на просторах нашей страны, нужно обратить внимание на обзор смарт-часов с поддержкой Android Pay, которые оснащены модулем NFC:

1. LG Watch Sport не только престижно выглядят, но и впечатляют своей функциональностью. Эти часы имеют яркий экран с четким изображением. Фитнес-трекер выполняет базовые функции (подсчет шагов, расстояния, калорий и т.д.), а также измеряют пульс, имеют высокую степень защиты корпуса от влаги. Еще одно достоинство часов – это наличие модуля NFC и поддержка Гугл Плей. Чтобы рассчитаться, достаточно поднести руку к терминалу. Умный браслет имеет процессор Snapdragon Wear 2100 и работает на основе Android Wear. Кроме того, фитнес-гаджет оснащен гироскопом, барометром, GPS-модулем, Wi-Fi и Блютуз 4.2. Емкость аккумулятора – 430 мА/ч.

2. Huawei Watch 2 – это творение именитой компании из Китая. Это часы с оригинальным дизайном и большим набором функций. Этот фитнес-трекер тоже имеет встроенный NFC-модуль, который можно использовать с помощью Android Pay. Смарт-браслет оснащен процессором Snapdragon Wear. Он имеет яркий круглый экран, мощную батарею (420 мА/ч). Гаджет работает на основе Андроид Wear. Также девайс оснащен Блютуз 4.1, Wi-Fi, гироскопом, барометром, пульсометром. Это устройство позволяет полноценно тренироваться и совершать бесконтактные платежи.

3. Samsung Gear S3 создала корейская компания, это модель, которая работает на основе Tizen OS. Фитнес-гаджет имеет широкий набор спортивных и смарт-функций. Часы внешне напоминают классические, поэтому их можно сочетать с разными образами. Это устройство с ярким монитором, защитой корпуса от воды (IP68). Вращающийся ободок позволяет перелистывать меню, экраны, настраивать яркость и громкость. Смарт-браслет имеет встроенный гироскоп, пульсометр, акселерометр, барометр. Для связи используется Блютуз 4.2, модуль GPS, NFC. Часы имеют поддержку Android Pay. Емкость батареи – 380 мА/ч.

4. Sony SmartWatch 3 являются более старой моделью, по сравнению с вышеописанными, но вполне подходят для использования функции NFC через Android Pay. Фитнес-гаджет на основе Андроид Wear0.1 имеет 4-ядерный процессор, яркий квадратный экран, лаконичный дизайн, оригинальный ремешок. Умный браслет не боится воды, внутри него установлен пульсометр, электронный компас, гироскоп. Для связи используется Блютуз 4, также есть модуль GPS. Емкость батареи – 420 мА/ч.

5. Misfit Vapor 2 относят к фитнес-гаджетам премиум-класса. Часы имеют металлический корпус, они способны работать даже после погружения в воду на 30 м. Устройство имеет яркий дисплей с сенсорным управлением. Кроме того, оно оснащено NFC-модулем с поддержкой Android Pay. Часы имеют процессор Snapdragon Wear 2100, полный набор сенсоров, работают на основе Wear OS. Емкость батареи – 330 мА/ч. Также смарт-браслет имеет GPS, Bluetooth, Wi-Fi.

Как видно по описанию, пока NFC-модулем оснащены только смарт-часы. Но, по обещанию многих производителей, скоро в продаже появятся фитнес-браслеты для Android Pay.

Уведомления в Mi Smart Band 4 NFC

Пред.След.

• Подключение: Bluetooth 5.0 BLE
• Уведомление о звонках: есть
• Звонок с браслета: нет
• Поддерживаемые приложения: WhatsApp, Facebook Messenger, Telegram, Skype, Instagram, Snapchat, Календарь

Mi Smart Band 4 NFC подключается к смартфону по Bluetooth, а настроить получение уведомления можно через приложение Mi Fit. Причем настроить можно получение уведомлений только от отдельных приложений, а не всех скопом. Также есть опция получать на браслет любые уведомления со смартфона.

Отдельно настраиваются опции оповещений о входящих вызовах. С самого браслета можно только сбросить вызов или отключить вибрацию, ответить на звонок нельзя.

Пред.След.

В Mi Smart Band 4 NFC поддерживается специальная версия Bluetooth 5.0 BLE с низким энергопотреблением. Это означает, что скорость передачи данных чуть снижена, а дистанция между устройствами должна быть короче, так что лучше не оставлять смартфон в другом конце офиса или квартиры.

Amazfit GTS

• Работает как с Андроидами версии 5.0 и выше, так и с новой iOS версии 10 и старше.
• Широкая диагональ в 1,65 дюйма.
• Можно просматривать список звонков, отвечать на них, читать SMS.
• Все нужное для занятие спортом: отслеживание пульса, акселерометр и специальные программы для спорта.

• Очень ненадежный ремешок, который выйдет из строя через какое-то время. Но его можно будет поменять.

Удобный квадратный дисплей. Напомню, что это не просто часы, а именно умные смарт-часы. Квадратный дисплей дает возможность видеть больше информации: время, температуру, пульс, а также отслеживать свои спортивные достижения. Аккумуляторная батарея позволяет работать почти 45 часов без подзарядки.

Пара слов о приложении Mi Fit

• Системные требования: Android 4.4, iOS 9.0 и новее
• Используемая в тестировании версия: Mi Fit 4.2.1

Несмотря на то, что функциональность самого браслета заметно выросла, большинство настроек все равно доступна только в приложении, так что без него не обойтись никак.

К официальному приложению Mi Fit по-прежнему много претензий, оно достаточно запутанное и не всегда работает безупречно, и тем не менее, лучше пользоваться им, а не альтернативными аппами, созданными сторонними разработчиками, особенно если вы планируете платить с фитнес-браслета (а иначе зачем вы решили купить Xiaomi Mi Band 4 Smart?).

В Mi Fit можно посмотреть свои текущие показатели, установить цели на будущее, посоревноваться с друзьями, и конечно, настроить сам браслет: добавить новый циферблат, установить будильник и напоминания, отыскать сам браслет и так далее.

Пред.След.

Какой Xiaomi выбрать

Какая из моделей Xiaomi с модулем NFC лучше? Стоит взглянуть на другие параметры этих телефонов.

Xiaomi MI 8 — флагманская модель бренда Xiaomi с прошлого года. MI 8 оснащен современным процессором Snapdragon 845, который обеспечит бесперебойную работу даже при одновременном использовании множества приложений. Кроме того, 6 Гб ОЗУ означает, что Xiaomi MI 8 не зависает и тормозит. Аккумулятора емкостью 3400 мАч хватит на целый день использования, а благодаря функции быстрой зарядки заряжается быстро. Xiaomi Mi 8 имеет целых 3 объектива.

Xiaomi Mi Max 3 — модель, которая отличается прежде всего аккумулятором емкостью на 5500 мАч. Это позволяет использовать телефон Mi Max 3 в течение длительного времени без зарядки, даже при интенсивной нагрузке. Телефон оснащен восьмиядерным процессором Snapdragon 868. Xiaomi Mi Max 3 работает быстро, без сбоев. Задняя камера телефона оснащена двумя объективами, дополнительно поддерживаемыми функцией интеллектуального фото AI.

Xiaomi Mi Mix 2s — телефон с мощным процессором Snapdragon 845, который работает в многозадачном режиме, быстро переключается между приложениями. Большая встроенная память объемом 64 Гб обеспечит место для всей важной информации. Двойная задняя камера с функцией SI и Dual Pixel создает качественные фото. Керамический корпус Xiaomi Mi Mix 2s дополняет современный, минималистский дизайн.

Проведение бесконтактных платежей

Оплата с Xiaomi NFC осуществляется мгновенно, так как синхронизация устройств происходит за секунду. Скорость передачи информации достигает 424 Кбит/с, поэтому передавать объемные файлы не получится. Но ведь при проведении бесконтактных платежей это и не требуется.

Для моделей на ОС Android разработано приложение Google Pay, которое скачивается из Play Market на бесплатной основе. После запуска утилиты требуется провести привязку банковской карты, для чего нужно будет ввести имя ее владельца на латинице, номер, срок действия и CSV-код, который находится на оборотной стороне карточки. Подтвердить привязку надо с помощью кода, который придет на ваш телефон в виде SMS-сообщения.

Предусмотрена возможность привязки нескольких банковских карточек, подарочных, кредитных и виртуальных модификаций. При оплате товара выбирается нужный вариант, после чего аппарат подносится к терминалу на расстояние около 10 см. О том, что платеж успешно завершен, будет свидетельствовать появление галочки на дисплее.

В редких случаях бывает так, что оплата не проходит. Это связано с тем, что перестает работать Google Pay. Проблема легко решается, ведь чаще всего она кроется в настройках.

Обратите внимание, что обязательно NFC в телефоне Xiaomi должен быть включен, для чего требуется зайти в настройки и выбрать соответствующий пункт. Не стоит волноваться, что при нахождении в постоянно включенном состоянии модуль будет расходовать заряд аккумулятора. Он отличается крайне малым энергопотреблением, поэтому на автономности сказываться не будет.

Лучшая технология сна для ловли ваших ZZZ

Создание более умной спальни

Лишение сна — настоящая проблема. Исследования показывают, что недостаточный отдых может привести к нарушению когнитивных навыков и рискам для здоровья, таким как диабет, депрессия, высокое кровяное давление и ожирение. По данным Центра по контролю за заболеваниями, более трети взрослых американцев не могут нормально закрывать глаза в течение семи часов в сутки.

В то время как наши смартфоны и их синий свет обвиняют в том, что они не дают нам уснуть, существует также множество технологий, призванных иметь противоположный эффект.Конечно, большинство из нас не станет покупать умные матрасы за 20 000 долларов в ближайшее время, но вам не нужно много тратить, чтобы лучше выспаться.

Как отслеживать свой сон

Понимание того, как вы спите, — это первый шаг к выявлению проблем и их устранению. К счастью, сон становится все более популярным показателем среди фитнес-трекеров и умных часов. Оценивая свои варианты, ищите устройство с непрерывным мониторингом сердечного ритма и датчик SpO2 (или Pulse Ox), который отслеживает уровень насыщения крови кислородом во время сна.

Fitbit Charge 4 ставит галочки в обоих полях. Он отслеживает количество времени, которое вы проводите в легком, глубоком и быстром сне каждую ночь. В приложении Fitbit вы можете видеть графики, показывающие стадии вашего сна в течение ночи, колебания пульса во время сна и многое другое. Он также дает вам ежедневную оценку сна, основанную на частоте сердечных сокращений, времени, которое вы проводите в состоянии бодрствования или беспокойства, и стадиях сна. Эти идеи могут стать хорошим сигналом для пробуждения, если вы не слишком закрываете глаза.

Сопутствующее приложение Charge 4 также показывает график расчетного изменения содержания кислорода, показывающий изменения в вашем дыхании во время сна.Эта информация потенциально может помочь вам определить признаки апноэ во сне и других нарушений сна.

Garmin Vivoactive 4 — еще одно устройство, которое отлично отслеживает ваш сон. Он оснащен датчиком Pulse Ox, который измеряет насыщение крови кислородом. Он сообщает о вашем дыхании, включая ваше среднее, максимальное и минимальное количество вдохов в минуту во время сна.

Смарт-часы также могут отслеживать сон, но они, как правило, более громоздкие и имеют более короткое время автономной работы, что снижает вероятность их использования в ночное время.Samsung Galaxy Watch4 будет отслеживать ваше дыхание, продолжительность, качество и постоянство сна, когда вы носите их перед сном. Утром он даст вам оценку качества сна и может предложить советы, как улучшить состояние вашего сна.

Apple Watch наконец-то получили официальную функцию отслеживания сна в прошлом году как часть watchOS 7. Учитывая, что сон является таким важным элементом вашего общего здоровья, это долгожданное дополнение, но 18-часовое время автономной работы Series 6 означает, что вы может вместо этого заряжать его ночью.

Многие фитнес-трекеры и умные часы также позволяют устанавливать бесшумные будильники, поэтому они разбудят вас легкой вибрацией на запястье — удобная функция, если вы спите с кем-то или у вас есть соседи по комнате и тонкие стены. Вы можете найти эту функцию на Apple Watch, Charge 4 и Vivoactive 4.

Если носить трекер на запястье перед сном слишком неудобно, Google Nest Hub второго поколения может контролировать ваш сон с прикроватной тумбочки. Умный дисплей за 99 долларов оснащен чипом обнаружения движения Google Soli, который создает невидимый бесконтактный пузырь отслеживания вокруг человека, спящего ближе всего к устройству.Он может обнаруживать большие и мелкие движения — например, когда вы встаете, чтобы сходить в туалет, делаете глоток воды, переворачиваетесь или даже дышите — и все это без камеры или необходимости носить устройство, чтобы спать.

Точно так же SleepScore Max — еще один бесконтактный датчик, который устанавливается на тумбочке, отслеживает ваш сон и предлагает советы по его улучшению.

Once Upon a Smart Mattress

Другой вариант — выбросить старый пружинный матрас и перейти на высокотехнологичную интеллектуальную кровать, такую ​​как SleepNumber 360, Eight Sleep Smart Mattress или Magni Smartech.Но что предлагают эти умные матрасы по сравнению со своими традиционными аналогами?

Во-первых, у них есть датчики, которые могут измерять ваше движение, дыхание и частоту сердечных сокращений. Они даже могут улавливать звук, чтобы определить, когда вы храпите. Затем, в зависимости от вашего режима сна и предпочтений, они могут отрегулировать твердость или мягкость или даже приподнять вашу голову (чтобы перестать храпеть). Некоторые модели SleepNumber 360 могут согревать ваши ноги, а Eight Sleep может согревать каждую сторону кровати независимо. Magni Smartech даже оснащен массажем всего тела и светотерапией (цветотерапией).

Другой компонент — это приложение-компаньон, в котором вы можете просматривать данные о сне и оценку качества вашего отдыха. Эта информация может помочь вам определить, что работает, а что нет, и соответственно скорректировать свой образ жизни. Например, вы можете заметить, что вы спите хуже в те дни, когда пьете кофе днем, или что вы спите лучше, если вы тренируетесь в течение дня.

Большой плюс умных матрасов в том, что они стоят немалые деньги. Для размера «queen-size» цена SleepNumber 360 начинается с 999 долларов, а Smart Bed Eight Sleep — 1095 долларов.Между тем, Magni Smartech шокировал даже измученных посетителей выставки CES своей ценой в 20 000 долларов.

Если вы не любитель высоких ставок, есть более разумные варианты, которые подойдут для вашего матраса. Withings Sleep за 99,95 долларов — это тонкая прокладка, которая проходит под матрасом и отслеживает циклы сна, частоту сердечных сокращений и храп. Он даже позволяет вам управлять совместимыми интеллектуальными лампами и термостатами, просто ложась и вставая с постели.

И если вы беспокоитесь о своих малышах, они тоже защищены.Камера Nanit Plus — это радионяня, которая также может отслеживать режим сна.

Электронные колыбельные

Если шумные соседи — ваша самая большая проблема, существует множество решений, которые могут заглушить шум.

Умные подушки, такие как REM-Fit Zeeq, могут воспроизводить музыку и отслеживать ваш сон. Вы также можете подумать о вставке для подушки, такой как Smart Nora. Он содержит насос, который надувается, когда прикроватный компаньон слышит храп.

А если вы не можете просыпаться, попробуйте умный будильник.На рынке их много, но наш любимый компаньон на прикроватной тумбочке — Amazon Echo Show 5. Он может разбудить вас по утрам и предлагает потрясающий выбор голосового помощника Alexa и функций сенсорного экрана. Alexa может воспроизводить успокаивающие звуки, управлять медитациями во сне, успокаивающую музыку или рассказывать сказку на ночь, чтобы помочь вам заснуть.

Настройка настроения

Перед тем, как устроиться на ночь, вы можете попробовать расслабиться с помощью расслабляющей медитации. Core Meditation Trainer предлагает выбор медитаций с гидом, которые помогут вам подготовиться ко сну.

Tech также может помочь вам убедиться, что ваша спальня способствует отдыху. Попробуйте использовать умные лампочки для сглаживания освещения. Большинство цветных или окружающих белых лампочек позволят вам создать режим сна (или пробуждения). Поскольку синие тона не дают вам расслабиться, вы можете настроить освещение на более теплый и желтоватый оттенок по прошествии определенного времени. Точно так же вы можете запрограммировать постепенное исчезновение до интенсивного синего света, имитирующего естественный дневной свет, чтобы медленно просыпаться по утрам.

Вы также можете подумать о приобретении интеллектуального термостата или вентилятора, которым вы можете управлять с помощью голоса или телефона, чтобы вам не приходилось вставать после того, как вы уже почувствовали себя комфортно.Очиститель воздуха Dyson Pure Cool Link выполняет функции умного вентилятора и очистителя воздуха, который охлаждает и очищает воздух.

Sleep App-nea

Если все эти решения кажутся слишком большими усилиями или вложениями, будьте уверены, существует бесчисленное множество мобильных приложений, которые помогут вам уснуть. Обычно они попадают в одну из трех категорий: трекер, умный будильник и белый шум.

Apple в прошлом году представила несколько новых функций сна для iPhone, которые могут помочь вам создать ночной распорядок, ограничить количество приложений, которые вы используете перед сном, автоматически перевести телефон в режим «Не беспокоить» перед тем, как вы отключитесь, и многое другое.

SleepCycle — это бесплатное приложение, которое использует микрофон вашего телефона для отслеживания вашего режима сна и разбудит вас в оптимальное время, когда вы спите.

Для интеллектуальных будильников мы можем подтвердить эффективность Alarmy (Sleep if U Can), доступной как для Android, так и для iOS. При правильном использовании (без обмана) его невозможно победить, кроме как удалить его с телефона. Суть в том, что приложение требует, чтобы вы сделали снимок с привязкой к местности, яростно встряхнули его или решили математическую головоломку, чтобы выключить его.Вы не можете уменьшить громкость, вы не можете отложить сигнал, а перезагрузка ничего не делает.

Приложения с белым шумом — это пруд пруди, и для некоторых людей небольшой белый шум — это все, что им нужно.

В общем, умнее спать не обязательно должно быть ракетной наукой. Независимо от вашего бюджета, есть множество технологий для сна, которые помогут вам лучше выспаться.

Виктория Сонг внесла свой вклад в эту историю.

Garmin Venu Sq и Venu Sq Music Review: фитнес-трекеры Great Square

На Venu Sq нет ничего действительно нового или захватывающего, и это главное.В течение многих лет компания Garmin тихо и без лишнего шума добавляла функции, которые многие из ее конкурентов только недавно дебютировали.

Например, мониторинг содержания кислорода в крови уже давно является функцией высококлассных часов для отдаленных районов, таких как серия Fenix ​​6. Эту функцию часто используют те, кого производители носимых устройств называют суперпользователями, например, альпинисты или фридайверы, которые по какой-то причине увлекаются спортом, в котором у них есть приличный шанс стать гипоксическим и потерять сознание.

Мониторинг кислорода в крови — выдающаяся функция в Series 6 этого года, и… ну, у Venu она тоже есть.Как и в Series 6, у вас есть несколько вариантов мониторинга. Вы можете следить за ним всю ночь, пока спите, всю ночь и весь день, или взять точечное чтение, проведя по виджету Pulse Ox. В течение дня случайное точечное чтение показало, что у меня уровень кислорода в крови 96 процентов, что неплохо. Я проверил эти показания с помощью пульсоксиметра на кончике пальца и не обнаружил серьезных расхождений.

Однако я заметил, что однажды утром мой SpO ₂ немного упал. В ту ночь я принял назальный спрей, и он снова начал действовать, так что я считаю это победой для Garmin.

В остальном Garmin Venu Sq обладает теми же надежными функциями, которые я полюбил после многих лет тестирования Garmin. Он имеет множество специфических для бега функций, таких как отслеживание расстояния, времени и темпа с поддержкой GPS, разбитое в приложении, так что все ваши ботаники могут синхронизировать свои ножные стручки Garmin, обдумывать длину своего шага и отслеживать увеличение высоты по сравнению с ваш пульс.

Вы можете проверить свой VO ₂ max с помощью GPS-отслеживания активности. В нем есть новые функции безопасности, такие как обнаружение происшествий, если вы упадете и сломаете ногу во время отсутствия.Он имеет комплексное измерение заряда батареи тела Garmin, которое учитывает вариабельность сердечного ритма (ВСР), стресс, активность и сон, чтобы определить, насколько вы готовы к текущему дню. Он достаточно точен при отслеживании вашего сна (как бессонницу, пронизанную тревогой, это было очень легко проверить).

И, наконец, особенность, о которой моя пятилетняя дочь всегда спрашивает меня, когда я бросаюсь в бассейн на заднем дворе, чтобы спасти ее: «Мамочка, твои часы водонепроницаемы?» Да. В отличие от Apple Watch, где я должен не забыть включить Water Lock перед тем, как спасти малыша от утопления, Venu водонепроницаем на глубине до 50 метров.Он также может измерять частоту сердечных сокращений под водой.

Пропустить музыку

Фотография: Garmin

Поскольку Venu — это Garmin, управление им не так интуитивно понятно, как Apple Watch. Мне действительно пришлось поискать в руководстве пользователя инструкции, как делать, ну, почти все. Например, чтобы пройти тест Pulse Ox, просто удерживайте вторую кнопку, перейдите к значку «Настройки», щелкните «Профиль пользователя» и коснитесь экрана, чтобы запустить тест с включенным GPS. Ага!

Это также относится к изданию Squeak Music.Я достаточно взрослый, чтобы нахожу несколько утомительный процесс добавления музыки в Garmin через кабель к вашему компьютеру немного ностальгическим. Но загрузка отдельного приложения Spotify, Amazon Music или Deezer (возможно, не Deezer) и его синхронизация с часами невыносимо утомительна и совсем не интуитивно понятна. Конечно, непросто убедить меня потратить лишние 50 долларов.

В остальном Venu Sq сочетает в себе массу проверенных фитнес-функций в прочном и надежном корпусе. Если вы искали фитнес-трекер, который был бы немного более ботанистым, чем Versa, это может быть для вас правильным выбором.

Лучшие фитнес-трекеры 2021

Мы протестировали и составили рейтинг лучших фитнес-трекеров, чтобы отслеживать вашу повседневную активность и подталкивать вас к более здоровым привычкам, которые принесут дивиденды в долгосрочной перспективе.

При таком большом количестве фитнес-трекеров на рынке может быть сложно понять, с чего начать, поэтому мы собрали лучшие устройства, чтобы помочь вам лучше понять свое здоровье. Будь то отслеживание бега, отслеживание режима сна или отслеживание уровня стресса, фитнес-трекер вам поможет.

Прежде чем идти дальше, знайте, что мы не оцениваем в этом списке все наручные часы высшего класса, такие как Apple Watch 6 или Garmin Fenix ​​6. Для этого вам понадобится наше лучшее руководство по умным часам или, если вы серьезный спортсмен, наше руководство по лучшим часам для бега.

Прямо сейчас это руководство предназначено для того, чтобы показать вам лучшее из того, что можно получить за ваши деньги. Мы покажем вам, как каждый из них оценивается с точки зрения выдающихся характеристик, характеристик, цены, дизайна, качества программного обеспечения, которое вы будете использовать на своем телефоне, и многого другого.

Если вам также нужна новая обувь, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим кроссовкам, в котором мы протестировали и оценили лучшие варианты, доступные сегодня.

Fitbit Charge 4 (Изображение предоставлено Fitbit)

1. Fitbit Charge 4

Возьмите на себя ответственность с лучшим фитнес-трекером, который вы можете купить

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый : Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: до 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯШНИЙ ВИД

Причины для покупки

+ Встроенный GPS + Fitbit Pay + Spotify контролирует

Причины избегать

-Нет цветного экрана

Fitbit Charge 4 может выглядеть почти идентично Charge 3, но есть одно очень важное отличие, которое делает его лучшим фитнес-трекером на сегодняшний день: встроенный GPS, поэтому вы можете отслеживать свои пробежки и прогулки и оставлять телефон дома.Также есть Fitbit Pay для бесконтактных платежей, и если вы решите взять с собой телефон, вы можете управлять своим списком воспроизведения Spotify с запястья.

Он также включает новую функцию под названием «Минуты активной зоны». Это показатель любой активности быстрее, чем быстрая прогулка, и основан на рекомендациях различных организаций здравоохранения. По сути, это простой тип тренировки пульса, побуждающий вас проводить время с разными уровнями нагрузки в зависимости от вашего возраста и физической формы (по данным часов).

У Fitbit Charge 4 отсутствует цветной экран, но его значки и меню хорошо расположены и просты для понимания. Если вы ищете отслеживание сна, прогноз погоды или дыхательные упражнения, это всего в паре движений.

Тонкие, изящные и оснащенные функциями, Charge 4 устраняют разрыв между ремешками для занятий спортом и серьезными часами для бега и являются действительно фитнес-трекером для всех.

Прочтите наш полный обзор Fitbit Charge 4

Fitbit Inspire 2 (Изображение предоставлено Fitbit)

2.Fitbit Inspire 2

Мягкий толчок к более здоровому образу жизни

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 10 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Элегантный дизайн + Простота использования + Длительное время автономной работы

Если вы стремитесь развить более здоровые привычки и хотите устройство, которое будет Легко подтолкнув вас к этому, Fitbit Inspire 2 может стать для вас лучшим фитнес-трекером.Он не слишком сложен, но имеет все необходимые функции, чтобы держать вас в движении и мотивировать, и чрезвычайно прост в использовании.

Он полностью управляется с помощью чувствительного сенсорного экрана и одной боковой кнопки и будет отслеживать вашу активность и частоту сердечных сокращений в течение всего дня (с предупреждениями, когда вы достигнете своих целей). Существует более 20 режимов тренировок, и некоторые из них начнут отслеживание автоматически, когда фитнес-трекер обнаружит, что вы начали тренировку.

Все ваши данные собираются вместе в чрезвычайно удобном приложении Fitbit, где вы можете видеть закономерности с течением времени, устанавливать новые цели и (если вы подписаны на Fitbit Premium) находить целую библиотеку видеотренировок для отслеживания дома.

Нет цветного экрана или встроенного GPS для отображения пробежек, но Inspire 2 доставляет удовольствие и идеально подходит для начинающих.

Прочтите наш полный обзор Fitbit Inspire 2

Amazfit Bip (Изображение предоставлено Amazfit)

3. Amazfit Bip

Фитнес-трекер в стиле часов с множеством функций

Технические характеристики Экран

, черно-белый

Датчик сердечного ритма: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: 1 месяц

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для купить

+ Стильный дизайн + Отличное приложение-компаньон

Причины, по которым следует избегать

-Функция автоматической паузы не работает-Finicky UI

Amazfit Bip может больше походить на умные часы, чем любое другое устройство в этом списке. но поскольку он использует собственное программное обеспечение и уделяет большое внимание фитнесу, мы решили включить его в наш список лучших фитнес-трекеров.

На дизайн Amazfit Bip повлияли Apple Watch (нельзя отрицать этого), и они оснащены множеством функций, включая GPS, точный трекер сердечного ритма, мультиспортивное отслеживание, отслеживание сна и функции VO2 max.

Если вы ищете дизайн, более похожий на часы, Bip будет вашим выбором. Он также легкий, а другие особенности включают в себя постоянно включенный дисплей и длительное время автономной работы, которого хватит примерно на месяц в зависимости от вашего использования.

Читать полностью Обзор Amazfit Bip

Garmin Vivosmart 4 (Изображение предоставлено Garmin)

4. Garmin Vivosmart 4

Сообщает вам, сколько энергии у вас есть (или ее нет)

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯШНЕМУ

Причины для покупки

+ Тонкий дизайн + Аккумулятор с длительным сроком службы

Причины, которых следует избегать

-Малый экран-Нет GPS

Компания Garmin специализируется на серьезных часах для бега, но Vivosmart 4 предназначен для более повседневного использования с акцентом на ежедневный фитнес, а не интенсивные тренировки.

Экран меньше, чем у большинства устройств Garmin, но все же способен отображать много информации о вашем самочувствии и тренировках. Монохромный дисплей четкий и потребляет меньше энергии, чем его цветной эквивалент.

Существует также инновационная функция, называемая аккумулятором для тела, которая помогает вам узнать, когда именно лучше всего тренироваться, в зависимости от того, сколько у вас энергии. Это отлично подходит для тех, кто так же заинтересован в своем выздоровлении и общем самочувствии, как и в накоплении миль.

Читать полностью Обзор Garmin Vivosmart 4

Fitbit Charge 3 (Изображение предоставлено Fitbit)

5. Fitbit Charge 3

Многофункциональный и отлично подходит для всех, кроме серьезных спортсменов

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: Шесть дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины для купить

+ Легкий дизайн + Большой экран

Причины, по которым следует избегать

-Нет встроенного GPS -Не цветной экран

Несмотря на то, что теперь он заменен превосходным Charge 4, Fitbit Charge 3 по-прежнему остается одним из лучших фитнес-трекеров. и в последние месяцы наблюдалось значительное снижение цен.

Он имеет более легкий дизайн, чем Charge 2, который был до него, и позволяет лучше понять ваше общее состояние здоровья. Дисплей больше и четче, чем у многих других фитнес-трекеров в этом списке, хотя это все еще черно-белый экран.

На борту нет GPS, как у некоторых других трекеров из этого списка, но он водонепроницаем и предлагает полный комплект фитнеса, включая трекер сердечного ритма. Вы можете отслеживать GPS, также подключив свой телефон к трекеру.

Вы должны потратить на это немного больше, чем на другие фитнес-трекеры, которые вы можете купить в том же списке, но если вам нравится все приложение и опыт Fitbit, а также вам нужен доступ к уведомлениям и фантастическому отслеживанию сна Fitbit, вы захотите выбрать его, так как это один из лучших трекеров компании за всю историю.

Прочтите наш обзор Fitbit Charge 3

Huawei Band 3 Pro (Изображение предоставлено Huawei)

6. Huawei Band 3 Pro

Стиль и содержание при ограниченном бюджете

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: 14 дней в режиме ожидания

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Причины купить

+ Отличное время автономной работы + Красивый цветной экран

Причины, по которым следует избегать

-GPS может медленно блокироваться-Нет функции «дыхания»

Huawei Band 2 Pro заменил Huawei Band 3 Pro.Это один из лучших фитнес-трекеров, который вы можете купить, если у вас ограниченный бюджет, и у него есть несколько удивительных функций, учитывая, сколько он стоит.

Band 3 Pro поставляется со встроенным GPS, имеет водонепроницаемую конструкцию (что означает, что вы можете плавать) и имеет 0,95-дюймовый цветной экран для отображения всей вашей статистики на вашем запястье.

Мы обнаружили, что датчик сердечного ритма является точным, и, хотя GPS может быстрее фиксироваться, мы также обнаружили, что он точный. Если вы ищете доступное устройство начального уровня для первого знакомства с миром фитнес-трекинга, это отличное место для начала.

Прочтите наш обзор Huawei Band 3 Pro

Garmin Vivosport (Изображение предоставлено Garmin)

7. Garmin Vivosport

Спортивный фитнес-трекер Garmin

Технические характеристики

Цветной сенсорный экран

: Да,

Датчик сердечного ритма: Да

Водонепроницаемый: Водонепроницаемый

Отслеживание активности: Да

GPS: Да

Срок службы батареи: 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯЕ

Причины для покупки

+ Маленький размер для GPS-трекера. + Хорошее время автономной работы.

. Причины, которых следует избегать. последняя компания.

Это дешевле, чем большинство продуктов Fitbit, и в него также встроен GPS. Мы обнаружили, что Vivosport обеспечивает стабильное семидневное время автономной работы от одной зарядки, даже при использовании функций GPS.

Несмотря на то, что он водонепроницаем, он не будет легко отслеживать ваше плавание, но Vivosport отлично подходит для других видов тренировок и отлично подходит для отслеживания бега и езды на велосипеде. Кроме того, мы обнаружили, что трекер сердечного ритма также является точным.

Прочтите наш полный обзор Garmin Vivosport

Xiaomi Mi Smart Band 6 (Изображение предоставлено Xiaomi)

8.Xiaomi Mi Smart Band 6

Суперлегкий фитнес-трекер с потрясающим экраном

Технические характеристики

Экран: Да, цветной сенсорный экран

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS : Подключенный GPS

Срок службы батареи: до 14 дней

Совместимость: Android / iOS

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Очень дешево + Тонкий дизайн

Причины, которых следует избегать

-Не авто- Прекратить отслеживание подключено только GPS

Последнее дополнение к быстро расширяющейся линейке фитнес-трекеров Xiaomi, Mi Smart Band 6 очень доступен и содержит множество функций, которые вы ожидаете найти на гораздо более дорогом устройстве, в том числе пульс оксиметр для отслеживания насыщения крови кислородом и отслеживания стресса в течение всего дня.

Дисплей очень яркий, и в наших тестах мы обнаружили, что он очень чувствителен даже к самым легким прикосновениям, что важно для такого маленького экрана.

Жаль, что нет встроенного GPS для отслеживания пробежек, прогулок и поездок на велосипеде. Он достаточно хорошо работает в сочетании с системой позиционирования вашего телефона, но это означает, что вы не можете оставлять свой телефон дома во время тренировки. В противном случае это один из лучших фитнес-трекеров, если вы хотите минимизировать массу и вес.

Прочтите наш полный обзор Xiaomi Mi Smart Band 6

Honor Band 5 (Изображение предоставлено: Honor)

9.Honor Band 5

Один из самых дешевых и лучших фитнес-трекеров около

Технические характеристики

Экран: Да, цветной сенсорный экран

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: Нет

Срок службы батареи: 7 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Достойное отслеживание сна + Доступная цена

Причины избегать

-Уведомления темпераментный-Экран иногда не отвечает

Honor Band 5 стал серьезным шагом вперед по сравнению с Band 4, с улучшенными фитнес-функциями во многих областях, а также с цветным сенсорным экраном для просмотра всей вашей информации.

Одной из наиболее полезных функций является отслеживание сна, которое дает вам советы по максимальному увеличению времени сна, а также просто отслеживает его, как это делают многие другие фитнес-трекеры.

Помимо того, что Honor Band 5 является одним из лучших фитнес-трекеров, он также является одним из самых доступных, поэтому, если вам нужен монитор упражнений или счетчик сна, который также не является банкротом, это то, где смотрю.

Прочтите наш полный обзор Honor Band 5

Fitbit Inspire HR (Изображение предоставлено Fitbit)

10.Fitbit Inspire HR

Фитнес-трекер, который вдохновит вас встать с дивана

Технические характеристики

Экран: Да

Пульсометр: Да

Водонепроницаемый: Да

Отслеживание активности: Да

GPS: No

Срок службы батареи: 5 дней

Совместимость: Android / iOS

ЛУЧШИЕ СДЕЛКИ СЕГОДНЯ

Причины для покупки

+ Премиум дизайн + Множество отслеживаемых показателей

Причины, чтобы избежать

-Отсутствие отслеживания плавания -Бесконтактные платежи

Предшественник Fitbit Inspire 2, перечисленных выше, он многое делает, учитывая его цену, и по-прежнему является одним из лучших фитнес-трекеров, если вы ищете доступное тонкое устройство.

Fitbit Inspire HR предлагает трекер сердечного ритма наряду с множеством других функций отслеживания фитнеса. Он не так эффективен, как Fitbit Charge 3, поскольку в нем отсутствует отслеживание плавания или интеграция с Fitbit Pay, но это понятно, поскольку это намного дешевле.

Он имеет более тонкий и удобный дизайн, чем многие другие трекеры, которые вы можете купить, поэтому, если вам нужен Fitbit, который не будет тяжелым для вашего запястья, вы можете рассмотреть Inspire HR в качестве следующего фитнес-браслета. .

Читать полностью Fitbit Inspire HR обзор

Обзор лучших предложений сегодняшнего дня

Лучшие фитнес-трекеры на 2021 год

Фитнес-трекеры

могут стать отличным способом помочь людям с любым уровнем физической подготовки обрести или оставаться в форме без лишних габаритов полноценных умных часов.Фитнес-трекеры могут требовать от вас ответственности за вашу физическую активность и предлагать функции для здоровья, такие как мониторинг сердечного ритма, отслеживание сна или конкретное представление о вашей активности по выбору. Затем ваши данные отслеживания физической формы передаются в приложение, чтобы вы могли более широко оценить вашу общую физическую форму.

Есть десятки фитнес-трекеров на выбор (многие из которых мы еще не тестировали). Но мы собрали пять наших любимых фитнес-трекеров по цене, форме и функциям. Многие из них требуют, чтобы вы использовали мобильное приложение для отслеживания своего прогресса и настройки уведомлений на смартфоне.Независимо от ваших целей в фитнесе или здоровье, этот список поможет вам начать поиск носимого устройства, которое отслеживает вашу активность и помогает достичь максимальной физической формы. Само собой разумеется, что даже самый продвинутый трекер не сделает всю работу за вас.

Так что, если вы ищете лучший фитнес-трекер, читайте дальше! И дайте нам знать, если ваш фаворит был исключен из списка; мы будем тестировать других в будущем.

Подробнее: Лучшие леггинсы 2021 года для йоги, тренировок и отдыха

Ванесса Хэнд Орельяна / CNET

Если вы ищете фитнес-трекер, который ведет себя так же, как умные часы, но без лишних габаритов, Fitbit Charge 4 может вам подойти.Он проверяет все флажки, когда речь идет о функциях здоровья и фитнеса, и даже выходит за рамки базовых вещей, таких как уведомления о зонах частоты пульса во время упражнений и расширенные показатели отслеживания сна. Он также имеет встроенное отслеживание GPS, чтобы следить за тренировками на открытом воздухе независимо от вашего телефона. Если вы хотите отслеживать свои данные, вам нужно загрузить приложение Fitbit, которое отлично справляется с анализом ваших достижений и того, насколько вы близки к достижению своей цели в фитнесе. Это устройство для отслеживания фитнеса также может облегчить мобильные платежи и возможность отвечать на тексты и сообщения, если вы являетесь пользователем Android.

Прочтите наш обзор Fitbit Charge 4.

Ванесса Хэнд Орельяна / CNET

Если вы ищете фитнес-браслет, который еще более сдержанный (и более доступный), вы также можете рассмотреть Fitbit Inspire 2.Вы не получите встроенного GPS или вариантов мобильных платежей, но в нем есть все необходимое, когда дело доходит до здоровья и фитнеса, включая отслеживание сердечного ритма, автоматическое определение тренировки и подробный анализ трекера сна с Fitbit Premium (бесплатно в течение года с покупка).

Это также самая близкая вещь к украшениям с экраном, которые я пока носил. Если вам хочется нарядиться, силиконовые спортивные ремешки можно легко заменить на ремешок из кожи или сетки из нержавеющей стали (продается отдельно).Но самый большой плюс: время автономной работы. Он может работать до 10 дней без подзарядки, тогда как у Charge 4 хватает примерно на пять дней, если вы отключите GPS.

Прочтите первый дубль нашего Fitbit Inspire 2.

Сара Тью / CNET

Mi Band 4 — это лучший фитнес-трекер, который можно купить менее чем за 40 долларов.Эти фитнес-часы содержат большинство функций, которые есть в более дорогих фитнес-трекерах, например сенсорный экран AMOLED, который легко увидеть при солнечном свете, круглосуточное отслеживание пульса и отслеживание сна. Время автономной работы также не имеет себе равных, так как вы получите около двух с половиной недель использования, прежде чем вам понадобится зарядка. Единственное, что упускает этот дешевый фитнес-трекер, — это разнообразие тренировок; он может обнаруживать только бег, ходьбу, езду на велосипеде или плавание, поэтому любые другие тренировки, такие как пилатес или йога, необходимо отслеживать в рамках общего типа «упражнения».

Узнайте больше о Xiaomi Mi Band 4.

Джон Ким / CNET

Эти умные стельки за 300 долларов могут превратить любую старую обувь для бега в высокотехнологичный трекер, предоставив вам больше информации о вашем беге, чем любой трекер на запястье, который мы когда-либо тестировали.Каждая стелька имеет 16 датчиков, которые определяют давление, которое вы оказываете на ногу при каждом вашем шаге. Вместе с приложением и трекерами они могут измерять все, от длины шага до баланса ударов стопы, чтобы в режиме реального времени получать информацию о том, как уменьшить травмы или улучшить свое время.

Прочтите наш обзор стелек для бега Nurvv.

Возможно, им уже несколько лет, но в более дешевых Apple Watch Series 3 есть все, что вам нужно в фитнес-трекере.Он не только следит за вашим здоровьем и активностью, как и остальные трекеры из этого списка, но также дает вам доступ к десяткам фитнес-приложений, таких как Strava, Nike Training Club и собственный Fitness Plus от Apple, которые помогут вам пройти любой тип тренировок. тренировка.

Прочтите наш обзор Apple Watch Series 3.

Еще для любителей фитнеса

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

10 лучших фитнес-трекеров 2021 года для любого образа жизни и тренировок

Фитбит

Поддерживать форму — или в первую очередь просто набирать форму — это тяжелая работа. Это особенно сложно делать в одиночку, без какой-либо помощи, наставничества или поддержки. Вот почему многие люди обращаются к технологиям, чтобы оставаться активными и увлеченными своим здоровьем и фитнесом.Фитнес-трекер — фитнес-браслет или умные часы — может напоминать вам о тренировках, отслеживать уровень активности и держать вас в курсе ваших тренировок. Лучшие фитнес-трекеры — это лучшее, что вам нужно, если у вас есть личный тренер.

Выбрать подходящий фитнес-трекер — непростая задача. Fitbit, компания, популяризировавшая эту категорию, недавно консолидировала свою линейку продуктов и даже при этом продает не менее семи различных моделей. Затем есть фитнес-трекеры от Samsung, Garmin и еще десятка компаний.Покупать осторожно, потому что не все трекеры предназначены для тех видов упражнений, которые вы хотите выполнять, а некоторые из них имеют дополнительные функции, такие как уведомления смартфона, мониторинг сердечного ритма, отслеживание стресса и дыхания, а также датчики уровня кислорода в крови.

Независимо от того, какой фитнес-трекер вы выберете, велика вероятность, что он удовлетворит все основы, но есть много других функций, на которые следует обратить внимание, от водонепроницаемости (для отслеживания плавания) до времени автономной работы. Мы собрали 10 самых лучших фитнес-трекеров, которые вы можете купить сегодня.Независимо от того, где вы находитесь на своем пути к фитнесу, здесь для вас найдется модель.

Лучший фитнес-трекер в целом

Модель

Fitbit Inspire 2

Когда вы думаете о фитнес-трекере, велика вероятность, что вы представляете что-то очень похожее на Fitbit Inspire 2. Он выполняет все то, что большинство людей ищут в фитнес-трекере, — считает шаги, расстояние и имеет функции отслеживания сна. Он автоматически распознает, когда вы выполняете некоторые обычные упражнения, и может отслеживать в общей сложности более 20 видов тренировок.Эта модель водонепроницаема до 50 метров и может отслеживать плавание.

Inspire 2 является заменой более старой модели Inspire HR и включает в себя постоянный пульсометр. Вы также получаете впечатляющее 10-дневное время автономной работы, но самым крутым изменением в новом Inspire 2 является отсутствие каких-либо кнопок. Вы управляете гладким и оптимизированным фитнес-монитором, сжимая сенсорную сторону браслета.

Он выпускается в трех цветах и ​​ведет себя как умные часы, в какой-то мере — у него нет постоянно включенного дисплея, но он яркий, когда он включен, и может отображать время и информацию о фитнесе, а также получать уведомления. со своего телефона.Таким образом, вы можете не только отслеживать данные о своей физической форме на Inspire, но и видеть время, входящие текстовые сообщения и звонки, а также предупреждения календаря. Нет, это не полноценные умные часы, но они делают большинство обычных вещей, которые вы можете найти на своем запястье.

Промокоды Amazon | 15% скидка в марте 2021 года | Forbes

Лучший бюджетный фитнес-браслет

Xiaomi Mi Band 4

Можно ли купить отличный фитнес-браслет дешевле 50 долларов? Xiaomi Mi Band 4 является доказательством того, что да, вы можете.У него есть многие из самых распространенных функций, которые вы можете получить в гораздо более дорогой модели Fitbit. Например, он отслеживает активность с полдюжиной режимов тренировок, включая беговую дорожку, бег на свежем воздухе, езду на велосипеде, ходьбу и плавание (да, он также является водонепроницаемым). Тем не менее, количество запрограммированных тренировок немного ограничено по сравнению с другими трекерами активности, которые знают гораздо более широкий спектр занятий. Кроме того, он включает в себя все обычные основные функции отслеживания, такие как количество шагов, расстояние и сожженные калории.

Вы не ожидали бы этого в этой ценовой категории, но Mi Band 4 также включает в себя монитор сердечного ритма и может предупреждать вас, если он обнаруживает что-то аномальное. Вы также можете использовать его для базового отслеживания сна, хотя браслет не может записывать подробные данные, такие как качество быстрого сна, который вы получаете. Для этого вам нужно перейти на более премиальный диапазон.

Яркий и красочный дисплей AMOLED длиной в дюйм позволяет легко увидеть изображение при ярком солнечном свете. Даже в этом случае вы получаете продолжительное время автономной работы — без подзарядки она может работать почти три недели.Ему удается продержаться так долго, потому что дисплей остается выключенным, кроме случаев, когда он вам нужен — вы можете настроить его так, чтобы он включался, когда вы поднимаете запястье или только когда вы касаетесь экрана.

Лучшие бюджетные смарт-часы для фитнеса

Amazfit Bip U

Не все фитнес-трекеры должны стоить целое состояние. В то время как большинство из них начинаются от 100 долларов, а цены могут легко подняться до 300 долларов, Amazfit Bip U, хотя и не носит самого профессионального или обнадеживающего названия, является прочным, надежным и удивительно многофункциональным бюджетным фитнес-трекером.Это достаточно недорого, поэтому его можно рассматривать как импульсивную покупку.

Несмотря на невысокую цену, это умные часы с множеством функций отслеживания фитнеса. В отличие от многих трекеров и умных часов, он имеет постоянно включенный цветной дисплей. И вы получаете более недели автономной работы, а не только дни или (в случае Apple) часы. Вы можете рассчитывать, что часы не будут работать почти 9 дней между каждой зарядкой.

Bip U выполняет все основные функции отслеживания физической формы, такие как шаги, расстояние, мониторинг сна, пульс и многое другое.Он также оснащен датчиком SpO2, что означает, что он может измерять уровень кислорода в крови, как новейшие Apple Watch и другие высококачественные фитнес-браслеты. Однако на борту нет GPS, поэтому вам нужно взять с собой телефон, если вы хотите отслеживать детали вашего бега на свежем воздухе. Но группа может отслеживать более 60 видов упражнений и видов спорта, включая бег, езду на велосипеде, йогу, рыбалку, бадминтон и кикбоксинг. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание.

Возможно, вы оцените тот факт, что этот браслет отслеживает уровень вашего стресса и выполняет дыхательные упражнения, чтобы помочь вам держать его под контролем.Вы также получаете уведомления со своего телефона, так что вы можете отслеживать свои текстовые сообщения и встречи в календаре с вашего запястья.

Лучший фитнес-трекер Apple

Apple Watch серии 6

RApple бросает такую ​​длинную тень в технологический мир, что компания заслуживает отдельной категории. Если вы хотите сохранить все свои устройства в экосистеме Apple — а это дает огромные преимущества, — тогда стоит знать, какие из часов Apple Watch лучше всего подходят для фитнеса. Последняя версия Apple Watch, называемая Series 6, представляет собой довольно постепенное обновление по сравнению с Series 5 (и даже Series 4), поэтому, если у вас есть одни из этих часов, вы можете не почувствовать необходимости в обновлении.Тем не менее, Apple Watch Series 6 имеет несколько примечательных функций, которые вы могли бы оценить, если у вас есть более старые часы.

Как и Series 5, if предлагает постоянно включенный дисплей, что не сокращает время автономной работы — вы все равно получаете около 18 часов между зарядками. И в дополнение к мониторингу частоты сердечных сокращений и возможности выполнять ЭКГ (электрокардиограмму) по запросу, Series 6 имеет датчик SpO2, который может определять уровень кислорода в вашей крови. И хотя это не ограничивается Series 6, теперь в него встроен отличный трекер сна, который тесно интегрирован с приложением будильника iPhone и режимом «Не беспокоить».

Короче говоря, Series 6 очень заботится о здоровье и фитнесе. Он оснащен функцией отслеживания женского здоровья, постоянным пульсометром, водонепроницаем для отслеживания плавания и может отслеживать лестницы. Часы распознают множество упражнений и начнут отслеживать их в полуавтоматическом режиме. В отличие от Fitbit, который «просто работает», Apple выводит уведомление на часы, когда обнаруживает тренировку, и просит вас разрешить им начать отслеживание, что может быть преимуществом для некоторых.

Хотите попробовать Apple Watch, но не хотите тратить 400 долларов на Series 6? Вы можете получить большинство из этих функций с гораздо менее дорогими Apple Watch SE.

Лучший фитнес-трекер для детей

Модель

Fitbit Ace 2

Большинство фитнес-трекеров созданы для взрослых, и это именно то, что вы ожидаете. Но не все взрослые — что, если вы ищете простой фитнес-трекер для своих детей? Fitbit Ace 2 предназначен для детей от шести лет и старше. Это не только более доступный фитнес-браслет, но и функции, которые детям не нужны.

Ace 2 не может, например, отслеживать кардио, калорийность или частоту сердечных сокращений.Вместо этого он упрощает работу с отслеживанием активности, которое ограничивается подсчетом шагов и журналом активных минут. Он не отслеживает конкретные упражнения, расширенное отслеживание сна (хотя и отслеживает время сна), отслеживание здоровья женщин или какие-либо дополнительные сведения. Это потому, что цель здесь не в том, чтобы девятилетний ребенок придерживался плана фитнеса или похудания. Чтобы вознаградить ваших детей за то, что они бегают по улице.

С этой целью Ace 2 отличается большей прочностью, чем большинство фитнес-трекеров для взрослых, и имеет пятидневный срок службы батареи.И если вашим детям нравится Ace 2, они могут рано развить привычки здорового образа жизни и в конечном итоге перейти к чему-то более способному.

forbes.comЛучшие купоны на покупку | Скидка 50% в марте 2021 года | Forbes

Лучший фитнес-трекер для бегунов

Garmin Forerunner 245

Хотя многие фитнес-трекеры являются хорошими универсальными устройствами для здоровья и фитнеса, увлеченные бегуны могут захотеть воспользоваться устройством, оптимизированным для их конкретного вида спорта. Garmin Forerunner 245 лучше всего отвечает этим требованиям.По форме напоминающие традиционные наручные часы с круглым циферблатом, это часы с GPS и богатым набором функций для отслеживания физической формы.

Первые впечатления отличные. Forerunner 245 имеет яркий, четкий и привлекательный дисплей с идеально круглым циферблатом — здесь нет выемки или выреза, как в некоторых умных часах. Они довольно тонкие и легкие, благодаря чему они больше похожи на традиционные часы, чем на высокотехнологичное устройство, закрепленное на запястье.

Forerunner 245 автоматически отслеживает множество беговых и смежных видов деятельности.Начните бегать, прыгать на беговой дорожке, ехать на велосипеде, грести или использовать эллиптический тренажер или степпер, и он начнет отслеживать действие. Он также отслеживает занятия йогой, ходьбой и ряд других занятий. Он также водонепроницаем и может отслеживать плавание. Вы также платите больше за то, что это настоящие часы с GPS, избавляя от необходимости носить телефон с собой во время тренировки.

А поскольку вы можете оставить свой телефон дома, компания Garmin также добавила поддержку музыки — вы можете хранить около 500 песен (это около 3,5 ГБ памяти) на борту или воспроизводить потоковое аудио с помощью таких сервисов, как Spotify, Pandora или Deezer.Просто подключите набор наушников Bluetooth, и вы в деле.

Вы сможете использовать Forerunner около недели без подзарядки, а это значит, что вы можете носить этот трекер в постели. Да, у него есть некоторые функции беглого отслеживания сна, но если эта функция важна для вас, вам может быть лучше с Fitbit.

Лучшие умные часы для мультиспорта

Корос Апекс

Coros — имя, знакомое велосипедистам, и часы Apex используют эту доброжелательность с превосходным фитнес-трекером для тех, кто ведет кросс-тренировочный образ жизни.Часы отслеживают множество упражнений — некоторые из них в помещении, такие как кардио, спиннинг и плавание, но также и настоящий каталог занятий на свежем воздухе, в том числе езда на велосипеде, катание на лыжах, походы, триатлон и многое другое. Силовые и тренировочные режимы позволяют создать схему, включающую более 200 включенных упражнений, или вы можете разработать свои собственные сложные интервальные тренировки. Добавьте возможность загрузки дополнительных тренировок с веб-сайта Coros и трехнедельное время автономной работы, и здесь есть что понравиться.

Одной из наиболее инновационных функций Apex является AI Trainer, который оценивает энергию, оставшуюся у вас после тренировки, и отображает расчетное время, пока ваше тело не восстановится до полной выносливости.Бег или езда на велосипеде? Функция навигации позволяет вам следовать предварительно загруженному на часы маршруту, а встроенный GPS позволяет получать предупреждения в реальном времени, чтобы оставаться на курсе. На этом полезные предупреждения не заканчиваются — даже без подключения к Интернету Apex предупреждает вас о приближении шторма с помощью встроенного барометра. А трекер восхода / захода солнца может держать вас в курсе того, сколько света осталось в день.

Настоящий дизайн часов немного необычен, и вы, скорее всего, либо полюбите его, либо возненавидите.Сенсорного экрана нет, вместо него вы найдете большую ручку и кнопку. Все настройки и экраны часов управляются вращением ручки и нажатием на нее для подтверждения или использованием другой кнопки в качестве кнопки «назад». Coros — это, безусловно, мощное устройство, разработанное людьми, которые действительно понимают, что нужно увлеченным спортсменам от фитнес-трекера.

Лучший фитнес-браслет с GPS

Фитбит Зарядка 4

Fitbit’s Charge 4 похож на многие другие фитнес-трекеры; это браслет с прямоугольным дисплеем.Тем не менее, Charge 4 находится на грани между браслетом и умными часами по размеру. Если вам нужен трекер с немного увеличенным дисплеем, это может вам подойти. Charge 4 хорошо использует дисплей с четким монохромным экраном. Он показывает время и основные фитнес-данные, а также доставляет уведомления с вашего телефона. Вы можете не только принимать и отклонять вызовы, но также можете видеть текстовые сообщения и предупреждения календаря. Вы также можете отправлять быстрые ответы — короткие, настраиваемые и предварительно настроенные сообщения — не прикасаясь к телефону.И он включает в себя Fitbit Pay, который позволяет вам использовать его для покупок в цифровом виде, что обычно используется для более традиционных умных часов.

Но Charge 4 — это прежде всего фитнес-трекер. Он отслеживает все основные параметры, такие как шаги и расстояние, а также распознает, когда вы начинаете тренироваться, и отслеживает это за вас. Новая функция семейства Fitbit называется «Минуты активной зоны», которая пытается мотивировать вас продолжать сжигать жир. Он также водонепроницаем и отслеживает плавание.

Если вы бегаете, вы оцените функцию, которая приостанавливает отслеживание, когда вы на короткое время прекращаете бег. Это означает, что остановка на светофоре не ухудшит вашу статистику. Также имеется встроенный датчик частоты пульса, который повышает точность отслеживания физической формы. Кроме того, в него встроен GPS, поэтому вам не нужно брать с собой телефон, чтобы отслеживать пробежку, но если вы все же принесете свой телефон, вы можете оценить, что на ремешке есть Spotify.

Если вы носите Charge 4 перед сном, вы будете вознаграждены довольно подробным отслеживанием сна.Трекер также имеет возможности отслеживания женского здоровья и делает все это примерно в течение недели без подзарядки.

Лучший фитнес-трекер премиум-класса SmartWatch

Garmin Vivoactive 4

Apple Watch — очевидный выбор для фанатиков здоровья и фитнеса, которым нужен фитнес-трекер, тесно интегрированный с экосистемой Apple, но есть ли аналогичный выбор для Android? В некотором роде — существует множество отличных фитнес-браслетов и смарт-часов, совместимых с Android, но Garmin Vivoactive 4, пожалуй, лучший вариант премиум-класса.Он выглядит резким, с огромным лицом и постоянно включенным экраном, защищенным прочным стеклом Gorilla Glass. Маленькие штрихи Garmin приносят большие дивиденды. Например, трудно не любить анимированные демонстрации упражнений на экране, когда вы занимаетесь спортом. Вы получите несколько классных занятий пилатесом и йогой, которые незаменимы для проверки вашей формы.

Говоря о тренировках, Vivoactive 4 оснащен постоянным пульсометром, трекером дыхания и все более распространенным датчиком SPO2.Он отслеживает более 20 видов спорта и упражнений, и вы можете создавать индивидуальные планы тренировок, чтобы ваши часы научили вас, например, подготовиться к этому марафону.

Вы также получаете встроенное хранилище для воспроизведения музыки во время тренировки и большую библиотеку приложений для тренировок. Интегрированное отслеживание сна и менструального цикла поможет вам управлять другими аспектами здоровья. Вы не собираетесь использовать его для тренировок 24/7, поэтому Garmin также включает в себя Garmin Pay (бесконтактные платежи, подобные Apple Pay или Android Pay) и аккумулятор, который позволяет часам работать в течение целых восьми дней.

Лучший фитнес-трекер для дельтапланеризма (и других эзотерических видов спорта)

Garmin Vivosmart 4

Вы можете подумать, что Fitbit зашили рынок наручных фитнес-трекеров, и вы в большинстве своем правы. Компания предлагает обширную линейку трекеров практически во всех ценовых категориях, которые, кажется, оставляют очень мало воздуха для дыхания другим компаниям. Но в то время как Fitbit может быть синонимом отслеживания фитнеса в умах многих, такие компании, как Garmin, предлагают свою собственную линейку трекеров, а некоторые являются отличным выбором для управления своим здоровьем и фитнесом.

Garmin Vivosmart 4 — это последняя версия успешного трекера компании для ношения на запястье, который отслеживает все, что вы от него ожидаете, включая шаги и расстояние, а также оценку количества сожженных калорий в течение дня. Также есть встроенный пульсометр и отслеживание сна.

Дисплей немного меньше, чем у многих трекеров, но он обрамлен стильной алюминиевой рамкой, которая придает устройству шикарный вид, привлекательный как для мужчин, так и для женщин.Это здорово в мире, где немногие устройства для фитнеса стараются выглядеть иначе, чем кусок пластика.

Вы получаете около целой недели автономной работы от каждой зарядки, и Vivosmart 4 выходит за рамки возможностей отслеживания большого количества упражнений — не только обычных вещей, таких как езда на велосипеде, бег и беговая дорожка, но и довольно необычных такие мероприятия, как BMX, мотокросс, рафтинг и дельтапланеризм. Правильно, дельтаплан . В целом, Vivosmart 4 отслеживает более широкий спектр действий и записывает более подробные данные, чем большинство фитнес-трекеров на рынке, что делает его отличным выбором для людей, которые глубоко вкладывают средства в количественную оценку себя и своей деятельности.

11 лучших фитнес-трекеров и часов для женщин в 2020 году

амазонка

Если вам нужна помощь в достижении целей в отношении здоровья и физических упражнений, надежный фитнес-трекер может стать для вас дополнительным толчком. Фактически, результаты прошлого опроса Good Housekeeping показали, что 75% людей сказали, что , использование фитнес-трекера помогло улучшить их мотивацию к тренировкам . Но из-за того, что на рынке так много разных вариантов, может быть сложно понять, какой из них подходит вам — и вашему бюджету.

Эксперты Медиа и технической лаборатории Good Housekeeping Institute протестировали и оценили десятки популярных фитнес-трекеров на протяжении многих лет по категориям, включая простоту использования, время автономной работы, точность, комфорт и многое другое. Наша рекомендация для лучшего фитнес-трекера — Fitbit Versa 2 . По всем параметрам Fitbits неизменно выходит на первое место в наших тестах, поэтому неудивительно, что многие устройства бренда попали в этот список лучших фитнес-трекеров для женщин.Остальные наши рекомендации по фитнес-трекерам включают новые модели от брендов, которые мы также тестировали и которым мы доверяем, а также пару самых продаваемых трекеров с восторженными отзывами на Amazon.

При покупке фитнес-трекеров и часов наши специалисты рекомендуют обратить внимание на некоторые особенности. Лучшие варианты будут иметь счетчик шагов , пульсометр и трекер сна . Также важно учитывать время автономной работы , особенно если вы относитесь к тому типу людей, которые не будут забывать заряжать часы каждую ночь.Если вы также ищете чтение текстов и получение уведомлений, убедитесь, что выбранный вами трекер имеет такую ​​возможность (и имеет достаточно большой экран!). Некоторых людей не интересуют пульс или текстовые уведомления, поэтому более простого трекера будет достаточно, если вы просто хотите сжечь больше калорий во время ходьбы.

Это лучших фитнес-трекеров и часов для женщин в 2020 году:

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучшие женские часы с фитнес-трекером

Versa 2

Фитбит
амазонка.ком

179,95 долл. США

9955 руб. (17%)

Эти умные часы Fitbit являются фаворитом среди наших лабораторных экспертов благодаря интуитивно понятному дизайну , возможностям отслеживания, пульсометру и впечатляющему времени автономной работы (его хватает на пять-шесть дней!). Его большой постоянно включенный экран позволяет быстро просматривать статистику сна и активности, управлять музыкой и просматривать текстовые уведомления (если ваш телефон находится в пределах досягаемости).

Он круглосуточно отслеживает вашу частоту пульса, а также измеряет ваши шаги, расстояние, сожженные калории, часовую активность, активные минуты и пройденные этажи.Вы можете использовать приложение Fitbit, чтобы ставить перед собой цели и просматривать еще больше статистики. Не волнуйтесь, если вы забудете вручную записать свою тренировку — программа автоматически определит вашу активность и внесет ее в журнал.

2

Лучший фитнес-трекер для женщин

Фитнес-трекер HR

Несмотря на то, что наши эксперты не тестировали этот бюджетный фитнес-трекер, он является самым продаваемым на Amazon. Это отличная начальная модель, если вы не уверены в идее носить трекер на запястье, поскольку она обойдется вам всего в 28 долларов.«Я хожу в спортзал дважды в день, и эта маленькая жемчужина действительно улучшила мои впечатления», — написал один рецензент. Бренд утверждает, что без подзарядки он работает до семи дней.

СВЯЗАННЫЙ : 16 лучших приложений для тренировок для фитнеса в дороге

3

Лучшие умные часы для женщин с iPhone

Смотреть 5 серию

яблоко
amazon.com

Если у вас есть iPhone, ничто не сравнится с удобством использования с ним других продуктов Apple, будь то AirPods или часы.Вы можете отслеживать различные типы тренировок , от бега и йоги до HIIT и даже плавания (да, он водостойкий!). Apple разработала специальные приложения Health и Activity для отображения вашей статистики, но часы — это намного больше, чем , всего лишь фитнес-трекер: вы можете звонить, писать текстовые сообщения и даже использовать ApplePay, чтобы вы всегда чувствовали себя на связи.