Что такое фарма в спорте: Следствие и суд: Силовые структуры: Lenta.ru — akvaufa5.ru

Спортивная фармакология: максимальный эффект без ущерба для здоровья

Андрей Арих,

главный редактор www.skisport.ru,

выпускник факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова,

член сборной команды МГУ по лыжным гонкам

ОТ РЕДАКЦИИ:

Автор данной статьи — не квалифицированный спортивный
врач, не член сборной России и даже не мастер спорта, а всего лишь выпускник
факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, серьёзно увлекавшийся спортом
до поступления в ВУЗ, и до сих пор занимающийся лыжными гонками — правда, уже
на любительском уровне. Именно поэтому данный материал не может служить истиной
в последней инстанции, а может лишь частично помочь вам разобраться в огромном
мире спортивной фармакологии, который существует на сегодняшний день.

Несмотря на то, что статья написана не профессионалом в
области спортивной фармакологии, она показалась нам довольно интересной, так
как был проделан большой объём работы и собрана полезная информация из разных
авторитетных источников. Конечно, этот материал не может заменить собою
составленных специалистами планов фармакологического обеспечения, но зато он
может сэкономить ваше время в изучении большого количества литературы, которая
получила в наши дни широкое распространение, и познакомить вас с обратной
стороной обеспечения тренировочного процесса. Мы также посчитали необходимым
опубликовать комментарии специалистов, с которыми вы можете ознакомиться в
конце статьи.

Вы когда-нибудь задумывались, достаточно ли одних физических
нагрузок для достижения высокого результата? Лично я, когда только начинал
заниматься лыжными гонками, относился к этому вопросу равнодушно. Мне казалось,
что мой успех напрямую зависит от количества километров, которые я преодолею на
тренировке, и я мог работать без отдыха неделями, даже и не думая о
последствиях… Но стоило мне поближе познакомиться с профессиональной стороной
занятий спортом, как я убедился, что без ежедневного меню, богатого здоровой и
разнообразной пищей, а также без хотя бы самых простых методов
фармакологической поддержки загруженного организма, добиться хорошего
результата невозможно: спортсмен все-таки не робот, хоть и отличается от
«обычных» людей большей силой и выносливостью.

Как питаться и какие лекарственные средства применять для
того, чтобы обеспечить максимальный эффект от тренировок и минимальный ущерб
для здоровья? Ведь наш вид спорта является одним из самых сложных по
энергозатратам, и перегрузки организма здесь — далеко не редкость. С целью
получения ответов на все интересующие меня вопросы я обложился литературой и
проводил долгие часы в Интернете. Много полезной информации я нашёл в книге
Кулиненкова О.С. «Фармакология спорта» и в книге Сейфулла Р.Д. «Спортивная
фармакология» (рецензент В.С. Шашков). При работе над статьёй мною также были
использованы материалы сайта www.medinfo.ru
и книги Буланова Ю.Б. «Анаболические средства».

Данная статья состоит из двух частей: о спортивной
фармакологии и о спортивном питании. Главу «Спортивное питание» я составлял по
разным источникам, но, в основном, по знаниям, полученным в общении с людьми и
проверенным на собственном опыте. В этом номере журнала мы публикуем только
первую часть, а статью про спортивное питание вы сможете прочитать в следующем
номере «Л.С.».

К сожалению, использовать всю информацию, содержащуюся в
книгах и в Интернете, невозможно, поэтому я выделил то, что, на мой взгляд,
является самым главным из прочитанной мною литературы. И вот что из этого
получилось…

СПОРТИВНАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ

Сегодня проблема использования лекарственных препаратов
начинает все больше и больше волновать и профессионалов, и любителей в нашем
виде спорта. Быть или не быть спортивной фармакологии, и есть ли разумная
альтернатива допингу? С постоянным ростом физических и психологических нагрузок
в лыжных гонках, когда тренировочный процесс порой граничит с пределами
человеческих возможностей, эта дилемма выходит на первый план. Так что же
делать? Принципиально отказываться от любых форм фармакологической коррекции
или разумно использовать «безвредные» препараты с целью поддержания
работоспособности и иммунитета?

В наше время те соревновательные и тренировочные нагрузки,
которые испытывают спортсмены, и в частности лыжники-гонщики, настолько высоки,
что полный отказ от приема лекарственных средств, призванных поддержать
работоспособность, является воззрением вчерашнего дня. Сейчас речь о вреде
здоровью скорее заходит при отказе от фармакологической поддержки, а не при ее
использовании в тренировочном процессе. Скорости на лыжне растут, а вместе с
ними растет и вероятность перегрузки организма, что чревато разного рода
осложнениями. В последние годы возникла даже новая отрасль спортивной медицины
— «фармакология здорового человека». Цель ее заключается во внедрении
недопинговых лекарственных средств для повышения адаптационных способностей
организма к чрезвычайным физическим нагрузкам.

«Спортивная фармакология», как любая другая отрасль
медицины, заключает в себе самое главное убеждение — «не навредить!».
Спортсмен, принимающий допинг сознательно, не понимает, какой вред он наносит
своему здоровью. Доказательством тому служат многочисленные смерти прямо на
футбольных матчах и велогонках, уже не являющиеся для нас сенсацией. Любой, кто
выбрал своим образом жизни Спорт с большой буквы, должен прислушиваться к
морально-этическим принципам олимпийского движения и сделать для себя
единственно правильный выбор: никогда не применять запрещенные препараты, каким
бы заманчивым и скорым не было достижение результата, и каким бы невероятным не
был соблазн попасть на пьедестал почета.

Спортивная фармакология, о которой мы сейчас будем с вами
говорить, призвана не искусственно повысить спортивный результат, а помочь
организму в восстановлении после тяжелых нагрузок, поддержать его на пике
формы, когда иммунитет ослаблен и защитить его от неблагоприятных воздействий
окружающей среды. К тому же, учитывая тот факт, что до сих пор некоторые
лыжники предпочитают в тренировках придерживаться одного-единственного правила:
«чем больше — тем лучше!», перегрузка организма — это часто встречающееся
явление.

Особенно важно для спортсменов употребление биологически
активных добавок (БАД). Об этом со всей ясностью говорят научные разработки и
данные более пятидесяти тысяч медицинских исследований. Как только атлеты
начинают принимать пищевые добавки, их результаты улучшаются. Если же добавки
принимают любители, то это хорошо сказывается на их здоровье в целом.

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Объективно оценить степень утомления спортсмена можно только
по ряду биохимических показателей крови, таких как содержание молочной кислоты
(лактата), образуемой при гликолитическом (анаэробном) распаде глюкозы в
мышцах, концентрации пировиноградной кислоты (пирувата), фермента
креатинфосфокиназы, мочевины и некоторых других. Понятно, что провести в
домашних условиях такой биохимический анализ нереально, поэтому можно следовать
известным правилам: если у вас пропал аппетит или вы хуже засыпаете по ночам,
если вы стали раздражительны и у вас изрядно снизилась работоспособность — это
первые признаки переутомления. Используемые в спортивной медицине средства
восстановления и восстановительные мероприятия можно условно разделить на три
группы: педагогические, психологические и медико-биологические.

Педагогические средства восстановления включают в себя
индивидуализацию процесса тренировки и построения тренировочных циклов. Самое
главное — не форсировать подготовку и дать организму отдохнуть. К
психологическим методам восстановления можно отнести аутотренинг и различные
сеансы гипноза (здесь очень важно знать индивидуальные особенности характера
спортсмена, его психологию — тогда эффект будет великолепным). К медико-биологическим
методам восстановления относятся полноценный и сбалансированный режим питания;
различные виды мануальной терапии, использование бани, ванн и других
физиотерапевтических процедур; прием «недопинговых» фармакологических
препаратов, дополнительных количеств витаминов, незаменимых аминокислот и
микроэлементов, способствующих нормализации самочувствия и физического
состояния.

Рассмотрим подробнее медико-биологические методы
восстановления перенапряженного организма… Выделяют четыре клинические формы
перенапряжения:

перенапряжение центральной нервной системы (ЦНС)

перенапряжение сердечно-сосудистой системы

перенапряжение печени (печёночно-болевой синдром)

перенапряжение нервно мышечного аппарата (мышечно-болевой
синдром)

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Может проявляться как угнетением, так и возбуждением. При
угнетении ЦНС, при ощущении слабости, нежелании тренироваться, апатии, снижении
артериального давления назначают тонизирующие и стимулирующие средства:
адаптогенные препараты, а также тонизирующие растительные препараты импортного
производства (вигорекс, бренто и др.). Адаптогены — это лекарственные средства,
повышающие неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным
воздействиям внешней среды. К этой группе относятся лекарственные средства
растительного и животного происхождения или синтезированные химическим путем.
Считается, что адаптогены совершенно безвредны для организма и обладают широким
терапевтическим действием. Они имеют тысячелетнюю историю и пришли к нам из
Восточных стран. Наиболее изученные препараты адаптогенов растительного
происхождения — это женьшень, лимонник китайский, родиола розовая (золотой
корень), левзея сафлоровидная (маралий корень), элеутерококк колючий, аралия
маньчжурская, стеркулия платанолистная, заманиха (эхинопанакс высокий),
клопогон даурский, соланин, соласодин, препарат эскузан (вытяжка из конского
каштана), препараты из различных водорослей (стеркулин, моринил-спорт) и
морских животных, а также пантокрин, пантогематоген, липоцеребрин, продукты пчеловодства
(перга, цветочная пыльца, пчелиная пыльца, мёд, прополис, сотовый мёд и апилак
— пчелиное маточное молочко — полезное общеукрепляющее средство истощенным и
ослабленным после тяжелых заболеваний больным, способствующее появлению
аппетита, увеличению веса, появлению бодрости и жизнерадостности).

Прим. ред.: Продукты пчеловодства вообще являются
перспективным классом препаратов так называемой «натуральной» фармакологии, так
как без всякого вредного воздействия на организм, они оказывают общеукрепляющее
действие и повышают выносливость и работоспособность. Рекомендуется прием
пыльцы в смеси с мёдом 2 раза в день по 1 столовой ложке в течение 30 дней.
Приготовить эту смесь можно, смешав 50 грамм пыльцы с 250 граммами
незасахаренного меда, а хранить её надо в стеклянной таре в тёмном месте. В
результате улучшаются показатели сердечно лёгочной и мышечной систем,
увеличивается максимальное потребление кислорода, улучшаются показатели
гемоглобина и эритроцитов.

Некоторые из этих адаптогенов входят в состав
комбинированных препаратов, которые выпускаются в виде лекарственных средств и
биологически активных добавок к пище, как, например, элтон, леветон, фитотон и
адаптон.

Из лекарственных средств группы адаптогенов первым был
изучен женьшень, а позже была доказана высокая эффективность элеутерококка и
др. препаратов при комбинированном их применении с продуктами пчеловодства. Они
повышают работоспособность и устойчивость к широкому кругу неблагоприятных
факторов, что позволяет по новому оценить показания к их применению в
спортивной медицине. История применения женьшеня в китайской медицине
насчитывает более 2000 лет. «Постоянное его использование — это дорога к
долголетию», — утверждали пожилые жители Востока, постоянно применявшие этот
корень для улучшения своего психического и физического состояний. Долгое время
в Европе не оценивали его лечебных свойств, вобравших в себя силу и могущество
китайских гор, но вскоре женьшень стал широко применяться и у нас на
континенте.

При повышенной возбудимости, нарушениях сна,
раздражительности применяют легкие снотворные и успокаивающие средства:
валериана, пустырник, пассифлора. Курс — 10-12 дней. В комбинации с указанными
препаратами могут назначаться также глютаминовая кислота и глицерофосфат
кальция, улучшающие нервную деятельность и повышающие настроение.

Также при нарушениях деятельности головного мозга — снижении
умственной работоспособности, ухудшении памяти и т.д. — назначают ноотропы (от
греческих слов «ноос» — разум, ум, мысль, душа, память и «тропос» — направление,
стремление, сродство). Их также называют нейрометаболическими стимуляторами.
Совершенно не обязательно констатировать стимулирующий эффект на центральную
нервную систему (ацефен, инстенон, фенибут, пантогам, пиридитол, пирацетам
(ноотропил), аминалон и другие), так как имеются и препараты с седативными
(успокаивающими) свойствами (фенифут, пикамилон, пантогам и мексидол).
Ноотропные препараты нормализуют мозговое кровообращение и повышают
устойчивость мозга к вредным воздействиям окружающей среды. Если учесть, что
физическая нагрузка отчасти является таковым воздействием, а также и то, что
тренировка — это выработка определённых навыков и их запоминание, то становится
ясно, что ноотропы представляют собой перспективный класс недопинговых
фармакологических препаратов, которые могут предотвратить «центральную
усталость».

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Его можно выявить с помощью электрокардиограммы или простыми
«народными» способами — при покалываниях и зуде в области сердца, повышении
пульса в покое следует немедленно снизить физические нагрузки. Это тот случай,
когда ни за что нельзя «жадничать» с тренировочными объемами, ведь сердце для
лыжника — это «мотор», и оно играет главную роль в достижении результата.
Общепризнанными препаратами для поддержания сердечно-сосудистой системы
являются рибоксин (инозин), оротат калия, сафинор, пиридоксин, цианкобаламин,
фолиевая кислота (которая, кстати, играет еще и важную роль в формировании
дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) и рибонуклеиновой кислоты (РНК),
регенерации мышечной ткани, синтезе белка и клеточном дыхании; фолиевая кислота
также стимулирует образование красных кровяных телец и витамина В12).
Целесообразно также применение препаратов фосфора, АТФ, холина хлорида и
карнитина. Карнитин вообще очень «многофункционален» и является не только
«витамином для сердца», но и известен своим широким лечебным воздействием на
другие функции организма. Ведь если бы существовала такая пищевая добавка,
которая помогла бы вам одновременно накопить побольше энергии, похудеть (L-карнитин),
повысить иммунитет и умственные способности (Ацетил-L-карнитин), снизить
содержание холестерина и триглицеридов в крови, то наверняка бы вы захотели её
попробовать, не так ли? Между тем, речь идет как раз о карнитине: широкий
спектр полезных свойств, способность помогать клетке в производстве
дополнительной энергии, а также отсутствие токсичности определили большой спрос
на него.

Карнитин был открыт русским ученым В.Г.Гулевичем, который
впервые обнаружил его в мышечной ткани и отнес к группе экстрактивных веществ
(небелковые азотистые вещества мышечной ткани). Самый простой пример применения
этих веществ в медицине — это использование мясного бульона для лечения
ослабленных больных. Бульон практически не содержит белков, жиров и углеводов,
зато богат экстрактивными веществами, в частности — карнитином. Включение
бульонов в рацион позволяло добиться более быстрого выздоровления, чем у тех,
кто их не принимал. Еще карнитин называют «витамином Вт» и «витамином роста». В
спортивной практике карнитин зарекомендовал себя как хорошее недопинговое
анаболическое средство, приводящее к увеличению силы и мышечной массы,
увеличению коэффициента усвояемости белка, витаминов и углеводов, повышению
выносливости. Препаратов, подобных карнитину, очень мало. Он позволяет убить
сразу двух зайцев: усилить анаболическую активность организма и скорректировать
возникающую по ходу занятий спортом патологию.

Фармакологам хорошо известна жиросжигающая функция карнитина
(например, L-карнитин — аминокислотное витаминоподобное соединение, участвующее
в обмене жирных кислот и играющее решающую роль при расщеплении и образовании
из них энергии). Наш организм содержит много жира, и борьба с жировой тканью
как в медицине, так и в спорте, по своей интенсивности и материальным затратам
может быть сравнима разве что с борьбой за освоение космического пространства.
Карнитин в данном случае открыл целую эпоху новых препаратов по борьбе с лишним
весом. Уникальная особенность карнитина в том, что, усиливая скорость распада
жировой ткани, он повышает усвоение жира организмом на энергетические цели и в
результате замедляет процесс его отложения в подкожных «резервуарах». Особенно
сильно улучшается энергетика и выносливость сердечной мышцы, увеличивается
содержание в ней белка и, особенно значительно, содержание гликогена, так как
сердце на 70% питается за счет жирных кислот. L-карнитин находится, в основном,
в мясе, поэтому особенно актуально его применение вегетарианцам.

Аккумулируясь в мышцах и способствуя распаду жиров в клетках
мускулатуры, карнитин обеспечивает мышечную ткань мощной и длительной энергией.
Этот процесс способствует сохранению основного источника быстрой энергии —
гликогена, при распаде которого в мышцах накапливается трудновыводимая молочная
кислота. Применение карнитина позволяет дольше заниматься физическими
упражнениями, не уставая при этом. Особенно он эффективен в спортивных
дисциплинах, требующих длительных физических нагрузок на субмаксимальном и
максимальном уровнях, то есть в таких циклических видах спорта, как лыжные
гонки.

ПЕЧЕНОЧНО-БОЛЕВОЙ СИНДРОМ

Или, говоря иначе, перенапряжение печени, которое также
характерно для представителей видов спорта на выносливость и является как бы
«профессиональной болезнью» лыжников-гонщиков из-за высоких циклических
нагрузок, говорит о том, что надо принять меры по контролю за рационом питания.
Во первых, надо ограничить потребление жирных, острых, жареных,
соленых, копченых, а также «ненатуральных» продуктов, приобретаемых «на ходу» в
киосках. Из фармакологических средств можно выделить аллохол, легалон, силибор,
фламин, метионин, карсил и эссенциале. Прием этих желчегонных и
гепатопротекторных средств желательно осуществлять после еды, когда начинается
процесс пищеварения. В народной медицине при болезнях печени издавна
использовались следующие растения: барбарис обыкновенный, буквица
лекарственная, осот огородный, вербейник обыкновенный, володушка
многожильчатая, купальница европейская, льнянка обыкновенная, пупавка
полукрасильная, а также лечебные сборы, например, чай солянка холмовая и
процедура под названием тюбаж: один раз в неделю натощак выпить два свежих
куриных желтка или два стакана теплой минеральной воды («Баржоми») без газа.
Лечь на правый бок (положение плода в утробе матери), положив под печень теплую
грелку и лежать в течение 1,5 часа.

ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ НЕРВНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА

При «забитости» мышц, которая хорошо знакома не только
тяжелоатлетам, но и нам, цикликам, следует снизить анаэробные и силовые
нагрузки и сходить в баню или на массаж. Из лекарственных средств,
предназначенных для лечения мышечно-болевого синдрома, назначаются
спазмолитические, сосудорасширяющие и улучшающие процессы микроциркуляции
препараты: ксантинол никотинат, магнезия, никошпан, грентал. Хороший эффект
даёт назначение оксибутирата натрия как средства профилактики перед планируемыми
нагрузками в аэробной зоне, а также при развившемся синдроме «забитости» мышц.
В случае упорного болевого синдрома для снижения мышечного тонуса может быть
целесообразным применение скутамила-С (1 2 дня) или мидокалма (1-2 приема).

Большую роль в восстановлении после тренировок играет
массаж, циркулярный душ или душ Шарко, а также баня в конце каждого
тренировочного цикла перед днем отдыха (3 5 заходов по 5 минут с контрастным
душем или бассейном между парилкой). Желательно, чтобы с собой в баню вы взяли
веник: помимо лечебных свойств березы, хвои, крапивы и других растений, из
которых делают банный веник, похлёстывание им способствует скорейшему
восстановлению работоспособности после истощающих физических нагрузок. Данную
процедуру относят к методам болевого воздействия, применяемым с древнейших
времён как мощное лечебное средство, когда все остальные методы лечения
неэффективны. Обычный механизм действия болевых процедур — усиление синтеза
эндорфинов, эндогенных соединений, похожих на морфий. Помимо обезболивающего и
эйфоризирующего эффектов, эндорфины способны стимулировать анаболизм,
задерживать катаболизм, а также снижать уровень холестерина в крови и сжигать
избытки жира. Общепризнанным средством хорошего расслабления мышц после
высокоинтенсивных и силовых тренировок также является плавание (15 — 20 мин).
Особенно это актуально в летний подготовительный период, а зимой возможен
бассейн. Чем выше в программе тренировок удельный вес скоростно-силовой
подготовки, тем выше психологическая напряженность спортсмена. После таких
занятий рекомендуется включать в процесс восстановления теплые хвойные или
пресные ванны.

Еще хотелось бы заметить, что важным условием плодотворности
тренировки, а также снижения «забитости» мышц является гимнастика, или так
называемый «стретчинг» (от англ. «stretch» — тянуть, вытягивать, растягивать).
В результате уплотнения, уменьшения гибкости и подвижности мышц в них поступает
меньше крови, что в свою очередь, приводит к ухудшению способности мышц
сокращаться. Более того, такое состояние тела, когда мышцы становятся
напряженными, словно окостеневшими, с годами приводит к возникновению проблем с
позвоночником и суставами. Словом, развитие и сохранение гибкости мышц и
суставов является жизненно важным условием. При развитии гибкости возрастает
чувство равновесия, ловкость, координация, совершенствуются и другие физические
качества, позволяющие увеличить скорость и помогающие в выполнении технико-тактических
задач. Кроме того, развитие гибкости помогает избежать травм или свести их к
минимуму. Следует помнить, что упражнения на гибкость должны быть частью вашего
дня на протяжении всей спортивной жизни, о них нельзя забывать. Растяжка
помогает сохранить мягкость и податливость «мышц» — бытует даже мнение, что 1
час гимнастики заменяет 30 мин обычной тренировки!

Говоря о фармакологическом обеспечении тренировочного
процесса лыжника-гонщика в годичном цикле подготовки, который делится на четыре
этапа — восстановительный, подготовительный (базовый), предсоревновательный и
соревновательный — следует отметить, что наибольший удельный вес
фармообеспечения приходится на восстановительный и, особенно, подготовительный
периоды, плавно уменьшаясь при переходе к предсоревновательному и далее —
соревновательному.

ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

В восстановительный период, который длится приблизительно с
апреля по июнь, важно дать организму отдохнуть и восстановиться после тяжелого
лыжного сезона. Это единственное время года, когда сознательный лыжник может
позволить себе, допустим, съесть бутерброд со сливочным маслом, борщ со
сметаной, а также тренироваться в щадящем режиме (в то же время надо следить за
тем, чтобы вес не превышал «боевую» норму больше, чем на 3-5 кг). Помимо
физического восстановления, здесь имеет место быть и моральная разгрузка: не
надо постоянно думать о соревнованиях, о тренировочных планах — надо просто
наслаждаться просыпающейся от зимнего сна природой, постепенно привыкать к
кроссам и вовсе забыть про интенсивность. Весной не стоит никуда спешить —
летом вы еще «набегаетесь» и ведь не успеете оглянуться, как уже будете прыгать
имитацию.

С точки зрения фармакологического обеспечения на первый план
выходит выведение «шлаков» из организма, накопившихся вследствие тяжёлых
тренировочных и соревновательных нагрузок, а также вследствие применения
фармакологических препаратов в течение всего года. Значительная часть «шлаков»
накапливается в печени, поэтому желательно провести курс профилактики
гепатопротекторными лекарственными средствами. Большое внимание следует уделить
насыщению организма витаминами и различными биоэлементами. Для решения
указанных задач применяются витамины А и Е, способствующие стимуляции некоторых
окислительно восстановительных процессов и синтезу ряда гормонов. Витамин
С, применяющийся для ускорения адаптации к физическим нагрузкам и с целью
профилактики авитаминоза. Для женщин можно рекомендовать препарат ферроплекс
(Венгрия), содержащий наряду с аскорбиновой кислотой ионы железа. Одни
витаминные комплексы способствуют нормализации течения биохимических реакций в
организме, предотвращают развитие авитаминоза, другие — являются
специализированными спортивными препаратами, содержащими наряду с комплексом
витаминов сбалансированный микроэлементный состав. Их применение именно в
восстановительном периоде является наиболее предпочтительным.

Ускорению адаптации к нагрузкам и нормализации
функционального состояния систем и органов способствует прием адаптогенов,
таких как сафинор, женьшень, элеутерококк, заманиха. Прием адаптогенов следует
начинать за 3-4 дня до начала тренировок, продолжительность курса приема
препаратов обычно составляет 10 12 дней. Успокаивающие и снотворные средства
используют в этот период, в основном, для подавления и лечения синдрома
перенапряжения ЦНС, после значительных психо-эмоциональных перегрузок, имевших
место во время сезона. Можно использовать корни валерианы (как в
таблетированной форме, так и в виде настойки), настой пустырника, оксибутикар и
некоторые другие успокаивающие препараты.

С целью нормализации обмена веществ в восстановительный
период, для регуляции функционального состояния систем и органов, для ускорения
реабилитации спортсменов назначают, как правило, следующие препараты: рибоксин
(инозин), кокарбоксилаза, эссенциале, гепатопротекторы аллохол, легалон и др.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

Но вот закончилась весна, и вам приходится переставлять
крепления с лыж на роллеры. Это означает не что иное, как то, что наступило
лето — этап подготовки, именуемый базовым, или подготовительным. С июня по
сентябрь лыжники вкалывают как лошади, потому что, как говорится, «что
наработаешь летом — то покажешь зимой». Этот период характеризуется наибольшим
фармакологическим насыщением, так как существует большая вероятность перегрузки
организма.

В подготовительный период продолжается прием витаминов, хотя
целесообразно сделать 8-10-дневный перерыв. Хорошо, если у спортсмена имеется
возможность начать принимать новый препарат. Из индивидуальных витаминов
целесообразно назначение кобамамида и комплекса витаминов группы В, что
способствует усилению синтеза и предотвращению распада мышечных белков. Также
витамины группы В играют роль кофакторов в различных ферментных системах,
связанных с окислением продуктов питания и образованием энергии. В
подготовительном периоде рекомендуется назначение некоторых препаратов, обладающих
антиоксидантными свойствами — энцефабола, убиона, альфа-токоферола ацетата,
гаммалона, липоевой кислоты, сукцината натрия. Прием этих препаратов
способствует синтезу АТФ в мозге, стимулирует процессы клеточного дыхания,
оказывает антигипоксическое действие (что особенно полезно при проведении
подготовки в условиях среднегорья), повышает эмоциональную устойчивость и
физическую работоспособность спортсменов.

Что такое «антиоксидантное» и «антигипоксическое» действие?
Кислород является жизненнонеобходимым элементом, однако он очень активен и
легко взаимодействует со многими веществами, в том числе и с вредными для
человеческого организма. В процессе клеточного дыхания, дающего организму
энергию, некоторые молекулы кислорода вступают в реакции, в результате которых
образуются сильные окислители (свободные радикалы), такие как супероксид и
пероксид водорода. Они являются нестабильными соединениями, богатыми «лишней»
энергией, поэтому, попадая в определенные клетки организма, они вступают в
различные реакции, нарушающие нормальное функционирование этих клеток.
Опасность их заключается в том, что они повреждают «здоровые» молекулы,
участвующие в обмене веществ, изменяют структуру ДНК, в которых хранится
наследственная информация, участвуют в синтезе вредного холестерина. Считается,
что тем самым свободные радикалы могут способствовать развитию таких
заболеваний, как рак и атеросклероз. Ученые также полагают, что повреждение,
вызываемое свободными радикалами, является основой для процессов старения.

Высокие физические нагрузки, в профессиональном спорте
особенно, приводят к росту количества свободных радикалов в организме, что
отражается на силе, выносливости, времени восстановления. Антиоксидантное
действие некоторых фармакологических препаратов как раз направлено на
нейтрализацию свободных радикалов. С этой целью рекомендуется применять
добавки, содержащие марганец, цинк, медь и селен, витамины С, Е, В2, В3, В6 и
бета-каротин. Также источниками антиоксидантов могут служить, например,
растения (черника и виноградные семечки), пророщенные зерна и свежие овощи и
фрукты. Также важную роль в защите организма от вредных влияний гипоксии играют
антигипоксанты: актовегин (солкосерил), оксибутрат натрия, олифен (гипоксен),
цитохром С.

Во время развивающих физических нагрузок весьма полезен
прием препаратов, регулирующих пластический обмен, т.е. стимулирующих синтез
белка в мышечных клетках, способствующих увеличению мышечной массы. К этой
группе так называемых анаболизирующих препаратов относятся: экдистен, карнитина хлорид и некоторые другие. Несмотря на стероидную
структуру, экдистен лишен побочных эффектов препаратов тестостерона и
анаболических стероидов. Даже длительное его применение не сказывается на
содержании основных гармонов организма. Экдистен желательно применять в
сочетании с витаминами группы В или поливитаминными комплексами.

Подготовительный этап тренировочного годичного цикла
характеризуется значительными объемами и интенсивностью тренировочных нагрузок.
Именно поэтому прием иммуномодуляторов в этот период является необходимым
условием предотвращения срыва иммунной системы. Наиболее доступными и
распространенными у нас в стране являются такие неспецифические
иммуномодуляторы, как мумие, мед (сотовый, причем желательно в старых темных
сотах), цветочная пыльца, а также всем известный иммунал. Наиболее важным
условием их применения является прием натощак (желательно утром). Правда, нужно
помнить, что иммуномодулирующие препараты особенно важны в предсоревновательном
и особенно в соревновательном периоде подготовки, когда иммунитет организма
ослаблен из за обретения физической формы. В те моменты, когда мы находимся
«на пике», малейшая инфекция или простуда могут послужить началом заболевания.

ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

С октября начинается предсоревновательный период подготовки
лыжника гонщика, когда он встает на снег. Период этот длится по
декабрь-январь и с точки зрения фармакологической поддержки характеризуется
значительным сужением спектра применяемых препаратов. Рекомендуется снизить
прием поливитаминов (по возможности лучше сменить применяемый препарат). Из
индивидуальных витаминов и коферметов опять же целесообразно назначение
кобамамида для предотвращения падения мышечной массы и кокарбоксилазы с целью
регуляции обмена углеводов и липидов, а также витамина С. В начале
предсоревновательного периода можно рекомендовать уже знакомые нам по
подготовительному периоду препараты, такие как экдистен, карнитина
хлорид, сукцинат натрия и др., хотя дозировка не должна превышать 1/2 дозы
подготовительного периода. За 5-7 дней до соревнований эти препараты должны
быть отменены. Во второй половине предсоревновательного периода (за 8-10 дней
до старта) рекомендуется прием адаптогенов и энергетически насыщенных
препаратов: АТФ, фосфобион, креатинфосфат, фосфаден, неотон и др. Если
адаптогены способствуют ускорению процессов адаптации к изменяющимся условиям
среды (т.к. соревнования, как правило, происходят на выезде из страны,
республики, города и т.д.) и ускорению процессов восстановления, то
энергонасыщенные продукты и препараты позволяют создать «энергетическое депо»,
способствуют синтезу АТФ и улучшению сократительной способности мышц.

Надо отметить, что существуют также физиологические
стимуляторы анаболизма («синтеза»), например, кратковременное голодание (не
более 24 часов) и холодовая нагрузка, которая способствует синтезу белка в
организме и повышению мышечной силы. В результате адаптации к холоду повышается
тонус парасимпатической нервной системы с усилением синтеза ацетилхолина,
который является главным медиатором нервно-мышечного аппарата (холина хлорид —
предшественник ацетилхолина, усиливающий деятельность холинергетических
структур), повышается уровень адреналина и норадреналина, что приводит к
улучшению анаболизма. А под первым методом подразумевается 24-часовой перерыв
между двумя приёмами пищи, например, от завтрака до завтрака, что является
сильным стимулятором выброса соматотропного гормона, уровень которого остается
повышенным еще некоторое время после начала питания. В результате за сутки,
следующие после суток голодания, небольшая потеря веса полностью компенсируется,
а в последующие сутки происходит суперкомпенсация — количество структурных
белков организма несколько превышает таковое до голодания. Похожий способ
используется у лыжников и в целях максимального накопления гликогена перед
ответственными соревнованиями, о котором мы поговорим в главе «Спортивное
питание» в следующем номере журнала. Но специалисты сходятся во мнении, что не
стоит сразу рисковать и применять эти методы перед важными стартами. Для начала
необходимо понять, как реагирует на них организм.

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

Самая ответственная для лыжника пора — это период с января
по март, именуемый соревновательным периодом, когда график тренировок
чрезвычайно насыщен важными соревнованиями и от спортсмена требуется
максимальный результат. Этот этап в полной мере показывает, подготовили ли вы
сани летом или нет… Середина зимы и самое начало весны — это время, когда
количество применяемых фармакологических препаратов еще более сокращается. Из
всех вышеперечисленных групп в фармакологическом обеспечении соревновательного
периода сохраняются только адаптогены, энергетические продукты и интермедиаты
(АТФ, фосфаден, фосфобион, инозин, неотон, креатинфосфат, энержике) и
минимальные дозы витаминов (обязательно должны присутствовать витамины Е, С,
В1). Витамин Е содержится в мышцах и жирах. Его функции недостаточно хорошо
изучены. Известно, что он усиливает активность витаминов А и С, предотвращая их
окисление. Наиболее значительная его функция — антиаксидантное действие.
Значительная часть спортсменов, очевидно, потребляет большие дозы этого
витамина на основании предположения, что он положительно влияет на мышечную
деятельность благодаря своей взаимосвязи с транспортом кислорода и
энергообеспечением. Однако, по мнению специалистов, длительный прием витамина Е
не способствует этому. Комплексное применение названных фармакологических
препаратов позволяет ускорять процессы восстановления между стартами,
обеспечивает высокую сократительную способность мышечных волокон, способствует
стимуляции процессов клеточного дыхания.

К чисто соревновательным фармакологическим средствам
относятся актопротекторы — препараты, не так давно попавшие в арсенал
спортивной фармакологии, но уже получившие признание: сукцинат натрия, лимонтар
(производное лимонной и янтарной кислот), броментан. Актопротекторы
препятствуют возникновению нарушений метаболизма (обмена веществ) в организме в
момент физической нагрузки, стимулируют клеточное дыхание и способствуют
усиленному синтезу энергонасыщенных соединений (АТФ, креатинфосфат). Под действием
актопротекторов повышается содержание гликогена в мышцах, печени и сердце.
Танакан — актопротектор — действует многообразно, позволяя относить себя как к
адаптогенам, так и к антиоксидантам и ноотропам. При его применении отмечается
улучшение работоспособности, уменьшение раздражительности и стартовой
нервозности, повышение концентрации внимания, нормализация сна. Неотон
(препарат фосфокреатина), адениловая кислота и фосфаден (фрагмент АТФ,
стимулирует синтез нуклеотидов, усиливает окислительно-восстановительные
процессы, служит поставщиком энергии) являются универсальными источниками
энергии, а следовательно наиболее эффективны в соревновательной практике и на
тех этапах учебно-тренировочного процесса, где ставится целью развитие
скоростной выносливости и присутствует значительная доля работы в анаэробном
режиме. Содержащегося в мышцах АТФ достаточно для обеспечения работы не более,
чем на 0,5 секунд, поэтому при мышечной работе используется энергия других,
содержащихся в клетке высокоэнергетических фосфатов (фосфагенов). К ним как раз
и относятся вышеперечисленные препараты. Фосфокреатин, как источник энергии для
мышечного сокращения, играет ведущую роль при работе в анаэробной алактатной
зоне мощности, когда запасы его в мышечной клетке лимитируют продолжительность
и интенсивность работы.

В соревновательном периоде особенно актуальными становятся
антигипоксанты — класс соединений, повышающих устойчивость организма к
недостатку кислорода. Из этой группы препаратов внимание привлекает
исключительно сильный антигипоксант оксибутират натрия. Он активизирует
бескислородное окисление энергетических субстратов и уменьшает потребность
организма в кислороде, что особенно важно во время гонки. Кроме того,
оксибутират натрия сам способен расщепляться с образованием энергии, запасаемой
в виде АТФ. Благодаря всем своим свойствам он на сегодня является самым
эффективным средством для развития выносливости (кстати, помимо этого он
обладает выраженным адаптивным и антистрессовым действием, что позволяет
отнести его к лекарственным средствам, призванным помочь при перенапряжении
ЦНС). К антигипоксантам также относятся цитохром С, актовегин, олифен
(гипоксен).

Вопрос о поддержке иммунной системы наиболее важен в этот
период, так как при вхождении в пик формы иммунитет спортсмена страдает больше
всего. Существенно увеличивается риск возникновения острореспираторных
заболеваний и ГРИППа. Из лекарственных средств можно выделить эхинацею
(иммунал), витамин С, мед, цветочную пыльцу, мумие, иммунофан, капли Береш плюс
и др. Если же вы все таки заболели, то в аптеках можно найти видимо-невидимо
различных лекарственных препаратов, «благо» грипп и простуда являются самыми
распространенными заболеваниями по всему миру. Помимо того, правильное питание
может не только ускорить выздоровление, но и предупредить развитие осложнений.
В период высокой температуры происходит снижение ферментативной активности
желудочно-кишечного тракта, в связи с чем, в первые дни заболевания
рекомендуется разгрузочная диета. В дальнейшем показано полноценное, богатое
витаминами, макро- и микроэлементами питание. Рекомендуется главным образом
молочно растительная диета. Обильное теплое питье — теплое молоко с
щелочной минеральной водой. Для уменьшения интоксикации необходимо употреблять
большое количество жидкости (1500-1700 мл) и достаточное количество витаминов,
особенно С, Р, А и каротина. Витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных
сосудов, поэтому полезно насыщение диеты продуктами, богатыми и тем и другим
витамином (например, шиповник, черная смородина, клюква, калина, черноплодная
рябина, лимоны и др.). Да, и не забывайте про народные средства! Например, всем
известный своим антибактериальным действием чеснок помогает ещё и поддерживать
здоровье кровеносной системы и способен понижать уровень холестерина в крови.

Регулярные тренировки приводят к повышенному риску
возникновения дефицита железа в организме спортсмена и развитию так называемой
«анемии спортсмена». Концентрация гемоглобина у спортсмена менее 140 г/л
расценивается как признак клинической анемии. До определенного этапа дефицит
железа компенсируется организмом, но в условиях «пика» тренировочных нагрузок и
соревнований эта компенсация становится недостаточной, в связи с чем и
происходит быстрое снижение специальной работоспособности. Пример курсового
насыщения: актиферрин (1 капс. ежедневно — 20 дней), ферроплекс (2 капс. 2 р. в
день — 25 дней), фенюльс (1 капс. 2 р. в день — 25 дней), тотема, а также
телятина, говядина, печень.

В заключение хочу сказать, что главным средством повышения
спортивного результата навсегда будет оставаться тренировка. Большое количество
фармакологических препаратов при слабых нагрузках и безответственном отношении
к физическим занятиям никогда не приведёт к высокой цели. Данная глава написана
для людей, которые усиленно тренируются и нуждаются в поддержке организма. Надо
помнить, что препараты, применяемые спортсменом, всегда вступают между собой во
взаимодействие, которое не может предугадать рядовой лыжник, поэтому назначать
их в любом случае может только квалифицированный спортивный врач. Если вы
применяете большое количество лекарственных средств — это совсем не значит, что
их действие пойдёт вам исключительно на пользу. В количестве более пяти
наименований эффект от них непредсказуем, поэтому будьте, пожалуйста, осторожны
и консультируйтесь всегда со спортивным врачом!

КОММЕНТАРИИ СПЕЦИАЛИСТОВ:

Виктор СЕЛУЯНОВ,

кандидат биологических наук,

заведующий проблемной лаборатории РГУФК:

Материалы, изложенные в статье, представляют большой
практический интерес. В целом они упрощают решение практических задач
тренировочного процесса, ориентируют спортсмена и тренера в огромном море
биологически активных добавок. К недоработкам следует отнести:

нечеткое или устаревшее описание основных механизмов
действия БАД;

нарушение правил классификации препаратов, некоторые
препараты приписаны не в своих группах;

нечеткое определение групп, например, перенапряжения
организма как целого не бывает.

Андрей КОНДРАШОВ,

мастер спорта по велоспорту, кандидат педагогических наук,
тренер высшей категории, спортивный обозреватель и комментатор:

Практическая важность вопросов, даже скорее проблем,
обсуждаемых в статье, очевидна. Особенно — вопросов фармакологического
обеспечения. Эта тема сейчас модна, она у всех на слуху, причём порой внимание
к ней достигает гипертрофированных масштабов. В самом деле, стоит заговорить о
результатах, медалях, рекордах с человеком, даже не имеющим профессионального
отношения к спорту, как сразу же диалог повернется в сторону допинга.

Материал, предложенный Андреем Арихом, по сути, является
хорошим обзором научных, методических пособий, трудов специалистов в области
спортивного питания. Здесь же приводятся основы некоторых аспектов спортивной
фармакологии и диетологии — своеобразный ликбез. Будучи студентом, а затем
преподавателем ВУЗа, я всегда любил читать такие подборки, потому что их
изучение экономило время, избавляло от поиска тематических материалов. И если
какая-то работа из обзора кажется интересной, то уже ясно, где икать
подробности.

Однако выбранный жанр должен соответствовать его законам.
Необходимо обязательно делать ссылки на источники и авторов. Иначе составитель
сборника рискует попасть под обвинение в плагиате. Кроме того, если
утверждается приоритет какого либо средства или метода, то обычно
указывается на проведенные исследования, эксперименты, наблюдения. В противном
случае специалист не станет принимать на веру авторские рекомендации.

Список запрещенных препаратов постоянно пополняется и
изменяется. Прошло несколько лет с тех пор, как проводились разработки и
выпущены материалы, на которые ссылается автор обзора. (Вот ещё и почему надо
обязательно в библиографических ссылках указывать год выхода в печать работы).
Я убежден, что данную статью необходимо дополнить и текущим (действующим)
списком запрещённых допингов. На табачных коробках и крепких виноводочных
изделиях пишут о вреде табака и алкоголя. Такое же правило нужно соблюдать и в
этом случае. А вообще рекомендации по фармобеспечению должны давать
лицензированные специалисты!

Александр ВЕРТЫШЕВ,

программист, лыжник-любитель,

увлекающийся изучением спортивной

научно-методической литературы:

На мой взгляд, в статье удалось соблюсти баланс между
доступностью изложения и научной составляющей, что является очень непростой
задачей. Поэтому можно закрыть глаза на некоторые упрощения и обобщения в
тексте, иначе строго выверенную с научной точки зрения статью некому будет
читать.

Перечень упомянутых лекарственных средств и БАДов
внушителен. Поэтому хочется сделать несколько комментариев…

Первый, несерьёзный — не надо есть все сразу. А если
серьёзно, то постарайтесь, чтобы схему фармакологической поддержки вам составил
специалист, врач. Если вы посмотрите в любую качественно составленную аннотацию
к препарату, то там обязательно будут разделы о противопоказаниях, побочных
действиях, взаимодействии с другими лекарственными средствами (точнее их
классами), фармакокинетике, последствиях передозировки, и, самое главное,
раздел ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ. А последнее подразумевает, в первую очередь,
постановку диагноза. Поэтому, собираясь применить то или иное средство, сначала
задайте себе вопрос: в состоянии ли вы квалифицированно разобраться в
механизмах действия препарата и поставить диагноз самостоятельно? Даже
простейшие средства народной медицины, ту же валериану, не всякий человек может
применять без последствий. Она, например, противопоказана людям с повышенной
кислотностью желудочного сока, предрасположенностью к гастритам. В любом случае
— внимательно читайте аннотации, даже если препарат вам назначил врач.

Второй: как в шутку говорят, медицина не относится к точным
наукам. На любое средство могут быть особые индивидуальные реакции. Поэтому не
стоит экспериментировать незадолго до соревнований. Хуже всего, если решение о
применении препарата будет приниматься на основании такой вот «мысли»: «В ххх
году Петя Чемпионкин принимал «L-озверин», и его так «попёрло»! Давай-ка и я
попробую!». Любая схема должна быть заранее опробована под наблюдением
специалиста. Иначе возможны необъяснимые пики и провалы в состоянии, несмотря
на формальное соблюдение схем и дозировок. Без квалифицированной помощи лучше
вообще отказаться от применения разрешённых средств фармакологической коррекции
в соревновательном периоде за исключением самых простейших — витаминов и
иммуностимуляторов.

Александр ГОЛОВАЧЕВ,

кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник,
руководитель лаборатории комплексных обследований сборных

команд и спортсменов ВНИИФК:

На мой взгляд, эта статья носит больше ознакомительный
характер, нежели даёт читателям точные рекомендации по фармакологическому
обеспечению в той или иной ситуации. В статье не хватает методики применения
препаратов на различных этапах подготовки. Автор статьи информирует о том, что
есть разные фармакологические средства, для чего они предназначены, но как их
применять — не сказано. Если бы автор попытался предложить методику (или поделиться
собственным опытом применения даже одного из препаратов), дать практические
советы, расписать применение тех или иных препаратов в конкретных случаях, то
материал был бы более востребованным. Но информация по применению
фармакологических препаратов давно приобрела коммерческую окраску, и даже самая
простая схема применения стоит денег, поэтому ни один специалист не будет
просто так раскрывать все карты.

Тем не менее, информация в данной статье имеет право на своё
существование, так как написана на основе уже опубликованных работ и является в
своём роде попыткой систематизировать существующий научно методический
материал. Правда, в таком случае было бы правильнее подкреплять текст ссылками
на использованную литературу, как это делается обычно в научных изданиях.

Опасности в применении препаратов и методик их
использования, упоминаемых в статье, лично я не вижу. Есть просто такие
препараты, которые уже не выпускаются или, например, те, за которые сейчас уже
могут дисквалифицировать. Например, фосфаден вы уже нигде не найдёте в аптеках,
поэтому его можно смело вычёркивать, а инстенон в отдельных видов спорта, таких
как, например, стрельба, теперь уже запрещён ВАДА (в лыжных гонках его не
выявляют, но могут дисквалифицировать спортсмена при наличии доказательств
применения этого препарата. — Прим. ред.).

Если говорить о необходимости употребления фармакологических
препаратов при занятиях спортом, то сейчас все уже понимают, что это
неотъемлемая часть физического совершенствования. Вопрос заключается только в
том, с какой целью человек занимается спортом. Если с целью достижения высокого
спортивного результата, то очевидно, что без фармакологии не обходится ни один
высококвалифицированный спортсмен. Если же для себя, то есть для здоровья, то
каждый сам определяет, насколько ему целесообразно прибегать к помощи
фармакологических препаратов. Лично я не вижу в этом ничего предосудительного.
Если перед спортсменом ставятся высокие цели, то без фармакологической
коррекции здесь уже не обойтись. Конечно, если речь идёт о восстановительном
периоде, апреле или мае, то это не столь целесообразно, если, конечно, нет
особых показаний врачебного контроля, но с возрастанием тренировочной, а затем
и соревновательной нагрузки эта необходимость всё больше и больше возрастает.

Лично я считаю, что использование фармакологических
препаратов в процессе тренировок — это абсолютно нормальное явление. Даже
обычному человеку время от времени необходимо применять витамины группы B, А и
Е, а также железо, аскорбиновую кислоту и др., что уж тут говорить про
спортсменов, постоянно испытывающих большие физические нагрузки?.. Просто
фармакологическое обеспечение нужно вести под контролем специалистов, а не так,
как у нас принято: «Чем больше, тем лучше». Надо употреблять фармакологические препараты
с умом, периодически делать биохимический контроль крови, обследоваться у
спортивных врачей, и тогда проблем будет меньше. Одним словом, хотелось бы
сказать, что не так страшно использование фармакологии, как необразованность
людей и бесконтрольное применение различных препаратов.

Также хотелось бы отметить, что кто-то справляется с
физическими нагрузками и показывает высокий результат, а кто-то уже достиг
своего предела и дальше развиваться не может, а ему необходимо, допустим,
сделать качественный скачок перед важными соревнованиями. У многих спортсменов
наступает такой период, когда, рано или поздно, они вынуждены обратиться к
фармакологии, в том числе и запрещённой, чтобы продолжать совершенствоваться.
Когда атлет понимает, что собственных сил и резервов организма ему не хватает
для достижения желаемого результата, то это неминуемо. В подобных случаях
зачастую человек и начинает принимать запрещённые препараты и превышать нормы
дозволенного для организма.

Вот автор статьи, например, пишет: «Спортсмен, принимающий
допинг сознательно, не понимает, какой вред он наносит своему здоровью». Нет,
он прекрасно понимает, и он идёт осознанно на этот риск, потому что у него
огромное, ни с чем не сравнимое желание достичь высокого результата. Здоровье —
это уже не главное, но он и не верит, что что-то может произойти с ним. Он
получает удовольствие от того, что он сильнее других, от того, что он стоит
выше на пьедестале почёта, он получает высшее моральное удовлетворение, что ему
никогда не принесёт осознание себя просто здоровым человеком. Но это не
«жертва». Он не сожалеет о вреде здоровью. Просто у спортсменов-профессионалов
совершенно другая психология. Это приходит к ним осознанно. Они работают на
результат. Лишение возможности совершенствоваться и бороться за медали может
привести к катастрофическим последствиям: вспомните трагедию известного
итальянского велосипедиста Марко Понтани, покончившего жизнь самоубийством в
возрасте 34 лет, из-за того, что его сначала замучали допинг-пробами, а затем
запретили выступать в соревнованиях.

Также в статье есть следующие слова: «Спортивная
фармакология — разумная альтернатива допингу». Знаете ли, возможно я скажу
шокирующую вещь, но допинг не всегда сопряжён с вредом здоровью. Мой очень
уважаемый коллега, Сергей Валерьевич Ердаков, всю свою жизнь отдавший
велоспорту и стоявший у истоков появления профессиональных велогонок в России,
проанализировал долголетие спортсменов, участвовавших в крупнейших велогонках
мира. Это были 50-70-е годы, тогда ещё не было такого контроля за допингом, как
сейчас, поэтому спортсмены применяли в подготовке всё, что могли использовать.
Оказалось, что победители таких крупнейших гонок, как Джиро д’Италия, Тур де
Франс и др., жили чуть ли не до 90—100 лет! Сказанное в какой-то мере позволяет
сделать вывод, что использование допинга — не всегда является вредным для
организма человека. Если обратиться к наблюдениям сегодняшнего дня, то
использование допинга, а именно запрещённых препаратов, в том числе и
эритропоэтина, анаболических стероидов, не повлияло на деторождение и
продолжительность жизни известных спортсменок, в том числе и российских лыжниц.

Конечно, с морально-этической точки зрения применение
запрещённых препаратов является неправильным и нечестным поступком по отношению
к другим спортсменам, но практика жизни диктует свои жёсткие правила…
Применение допинга остаётся всегда на совести самого спортсмена.

Анонс статьи и комментарии к статье (октябрь 2011 года): «Андрей Арих: спортивная фармакология»

Что ещё почитать:
вторая часть цикла статей — «Спортивное питание»

ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ «ФАРМА-96»

Дата регистрации07.03.2007

Дата ликвидации29.07.2020

Уставной капитал10 000 ₽

Юридический адрес ГОРОД МОСКВА ПРОСПЕКТ ЛЕНИНСКИЙ 158 ОФИС 0222ИНН / КПП 7729569905 772901001

Среднесписочная численность –

Лица имеющие право действовать от имени юридического лица без доверенности

ФИО	Должность
Бабаева Елена Владимировна	Генеральный Директор

Топ учредителей компаниий, указан на основании данных из ЕГРЮЛ

Бабаева Елена Владимировна Физическое лицо ИНН 772909877533

ДОЛЯ В УСТАВНОМ КАПИТАЛЕ

100,00 %

Сведения о видах деятельности организации в соответствии с данными ЕГРЮЛ

Основной79. 11

Деятельность туристических агентств

Дополнительные79.90.3

Деятельность по предоставлению туристических услуг, связанных с бронированием

79.90.2

Деятельность по предоставлению экскурсионных туристических услуг

79.90.1

Деятельность по предоставлению туристических информационных услуг

Компания ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ «ФАРМА-96» 7729569905 зарегистрирована 07.03.2007

Организации присвоен ОГРН 5077746261896 Организации присвоен КПП 772901001

Учредители — БАБАЕВА ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА. Генеральный директор компании по данным ЕГРЮЛ — БАБАЕВА ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА

Размер уставного капитала составляет 10 000 ₽. Статус компании на 11 февраля 2021 — Ликвидирована

Юридический адрес ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ «ФАРМА-96» — ГОРОД МОСКВА ПРОСПЕКТ ЛЕНИНСКИЙ 158 ОФИС 0222

Основной вид деятельности (ОКВЭД) ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ «ФАРМА-96» — Спорт, отдых и развлечения Всего указано 4 направлений деятельности

Юридический адрес, реквизиты ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ «ФАРМА-96», выписка ЕГРЮЛ доступны в системе

Андрей Потайчук стал генеральным менеджером фарм-клуба «Спартака»

https://rsport. ria.ru/20201028/spartak-1581889766.html

Андрей Потайчук стал генеральным менеджером фарм-клуба «Спартака»

Андрей Потайчук вернулся в систему хоккейного клуба «Спартак», став генеральным менеджером фарм-клуба «красно-белых» в ВХЛ — воскресенского «Химика», сообщается Спорт РИА Новости, 28.10.2020

2020-10-28T11:22

хк спартак (москва)

химик (воскресенск)

андрей потайчук

алексей жамнов

вхл

хоккей

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/rsport/111934/99/1119349965_0:0:801:450_1920x0_80_0_0_b8cfeb7fc268d7cdaa6ccf7d52bbef29.jpg

МОСКВА, 28 окт — РИА Новости. Андрей Потайчук вернулся в систему хоккейного клуба «Спартак», став генеральным менеджером фарм-клуба «красно-белых» в ВХЛ — воскресенского «Химика», сообщается на сайте московской команды. Потайчук работал в тренерском штабе «красно-белых» в сезонах-2009/10, -2010/11 и -2017/18, в сезоне-2013/14 специалист занимал должность генерального менеджера хантымансийской «Югры». Сообщается, что Потайчук уже приступил к выполнению своих обязанностей в «Химике».Генеральный менеджер «Спартака» Алексей Жамнов также прокомментировал назначение Потайчука. «Все игроки на двусторонних контрактах будут находиться под пристальным вниманием Андрея Потайчука, они должны получать необходимую игровую практику и в любой момент должны вернуться в расположение «Спартака» готовыми выйти на матч чемпионата КХЛ. Это не значит, что генеральный менеджер будет определять состав «Химика» на конкретную игру, это была и есть прерогатива тренерского штаба. Но мы хотим добиться более тесного взаимодействия между «Спартаком» и командой ВХЛ», — заявил Жамнов.»В высоких профессиональных качествах Андрея Потайчука мы не сомневаемся, поэтому рады возобновить с ним сотрудничество. Уверен, что он справится с возложенными на него обязанностями. Главная его задача — способствовать развитию наших молодых игроков», — добавил Жамнов.

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/rsport/111934/99/1119349965_0:0:705:528_1920x0_80_0_0_74279b6a9ac2fbb97852dce3bf0dacc4.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

хк спартак (москва), химик (воскресенск), андрей потайчук, алексей жамнов, вхл, хоккей

FARMA T.E.B.

Уникальная инновационная система Farma Т.Е.В. Physio FTE/P-D (Farmaforesi Trans Epidermal Barrier) Италия, для введения через кожный покров и нижележащие ткани активных лекарственных средств на глубину от нескольких миллиметров до 10-12 сантиметров для воздействия на различные зоны патологического процесса, ускоряя или замедляя его течение и способствуя быстрому разрешению.

Метод введения препаратов минуя кровоток, не оказывает системного воздействия, а физические факторы не повреждают клеточную мембрану и сами препараты.
«Электродный фармафорез» является топическим средством доставки, т.к. благодаря нейроэндок-ринным свойствам кожи и специальным характеристикам импульса тока, генерируемого аппаратным комплексом FarmaТ. Е.В. Physio FTE/P-D (Farmaforesi Trans Epidermal Barrier), FarmaТ.Е.В., происходит доставка активного вещества через эпидермальный барьер на нужную глубину.

Физическая суть состоит в применении двух электрических импульсов, форма и частота которых изменяются в зависимости от глубины, на которую вещество должно проникнуть в ткань.

Лекарственное средство в жидком виде вводится при помощи специальных электродов.
Процедура совершенно безболезненна и бескровна и является серьезным конкурентом инъекциям, аппликациям и другим способам введения веществ через кожу.

Клиническое применение

Процедура чрезвычайно проста и не требует специального помещения. Медицинская сестра воздействует непосредственно на кожу электродом — ручкой со сменными насадками (головками) или с помощью специальных электропроводящих перчаток.

Лекарственное вещество наносится собственно на кожу, либо на пористую прокладку или фильтровальную бумагу, фиксированную на коже. Насадка инструмента, скользящая по поверхности кожи, излучает пульсирующие волны заданной частоты и интенсивности. Легкий нажим руки врача необходим для лучшего контакта электрода с кожей, при этом , при пользовании заданными программами, происходит:

Проникновение лекарственного вещества на заданную глубину
Стимуляция нейроэндокринных и других функций кожи.
Активация метаболизма (трофики), бактерицидные и другие эффекты, влияющие на процессы обмена ткани, доставка структурных элементов различных веществ (активных метаболитов, витаминов, антибактериальных средств, гиалуроновой кислоты, эластина, глюкозаминогликанов и аминокислот и.т.д).
Восстановление тканевых элементов.
Уже после нескольких сеансов клинический результат становится очевиден. Метод обеспечивает эффективное лечение:
Локализованная неинвазивная терапия
Дозировка активных веществ минимальна, но достаточна для устранения локальной патологии.
Болеутоляющий эффект
Уже после первых сеансов отмечается облегчение боли.
Целенаправленное воздействие
Использование препаратов, специфичных для данной патологии, обеспечивает быстрое функциональное восстановление тканей.

«Кожа — важнейший периферийный орган нейдоэндокринной системы, тесно связанный с центральными механизмами стресса. Существует внешнесекреторная активность вспомогательных структур кожи: экзокринная, апокринная, работа сальных желез и волосяных фолликул. Эта активность усиливает эпидермальный барьер, терморегуляцию и участвует в защите человека от микроорганизмов в повседневной жизни».

Преимущества электродного фармафореза

Преимущества методики объясняются:

простотой в использовании, неинвазивностью,
высоким терапевтическим эффектом,
минимальной дозировкой активного вещества,
применением растворов разной концентрации,
минимальным воздействием на всю эндокринную систему,
непродолжительными процедурами (15-30 минут на сеанс),
отсутствием локальных побочных эффектов,
идеальным соотношение стоимости процедуры к клиническому эффекту,
рутинной амбулаторной процедурой,

Основные эффекты:

обезболивающий, местный
вазоактивный и трофический,
противовоспалительный,
нейротрофический,
миостимулирующий,
бактерицидный за счет введения антибактериальных средств,
активация метаболизма.

Авто диагностика
FarmaТ.Е.В. предназначен для доставки через эпидермис лекарственных препаратов, в том числе обладающих значительной молекулярной массой, без ионизации, изменения структуры и химического состава активных веществ.
В аппаратном комплексе FarmaТ.Е.В. используются различные методы анализа биологических тканей, предназначенные для различных видов лечебного воздействия:

измерение импеданса ткани в различных частотных диапазонах; измерение омического сопротивления ткани;
определение реакции на импульсы высокой и низкой частоты.
Базовая методика анализа (auto diagnosi), используемая в аппаратном комплексе FarmaТ.Е.В., представляет собой уникальную проприетарную разработку и является предметом коммерческой тайны.
Все перечисленные действия по анализу биологической ткани производятся автоматически на этапе автодиагностики, предшествующем активному лечебному применению прибора.

В ходе автодиагностики прибор выявляет физико-химические характеристики ткани, определяет структуру импульса для доставки активных веществ в соответствующую область для каждого пациента персонально!

Одновременно с этим происходит тестирование работоспособности прибора:

системы безопасности для пациента и оператора.

Показания

Острые невропатические боли, хронические стойкие боли.
Остеопения в области верхней и нижней челюсти.
Переломы с образованием или без образования костной мозоли, поражения мениска, вывихи.
Адгезивный капсулит, бурсит, подошвенный фасцит, кальцинирующий тендинит.
Известковые образования, пяточные «шпоры».
Артроз бедра, артроз височно-челюстного сустава, грыжа диска, синдром запястного канала.
Разрывы мышц, вывихи II — III степени.
Болезнь Дюпюитрена, тиреодит Квервайна, неврома Мортона. Растяжки, дистрофические стрии, ксантелазмы, послеоперационные и постугревые рубцы.
Старение и дисхромия кожи, угревая болезнь.
Локальное ожирение, панникулопатия.
Телеангиэктазия, венозная недостаточность, лимфедема, гематомы.
Сосудистые нарушения тел полового члена, болезнь Пейрони, ДГПЖ простаты, простатиты, циститы, уретриты.
Лечение обтурационных форм бесплодия.
Инфекции ротовой полости, стоматиты, гингивиты, гаймориты.
Остеомиелит

FarmaТ. Е.В. Physio FTE/P-D (Farmaforesi Trans Epidermal Barrier) Представляет собой совершенный и простой в использовании аппаратно-програмный комплекс не имеющий аналогов.

Медицинские услуги имеют противопоказания, необходима консультация специалиста.
Информация на сайте не является публичной офертой и носит справочный характер.

«Молот» на выезде уступает фарм-клубу казанского «Ак Барса»

22 Ноября 2019

«Молот» на выезде уступает фарм-клубу казанского «Ак Барса»

Казанский ХК «Барс» одержал убедительную победу над пермским «Молотом» — 4:1.

После победы в Рязани, подопечные Павла Десяткова отправились в Татарстан, где и скрестили клюшки с фарм-клубом «Ак Барса». Стоит отметить, что посмотреть на игру «Барса» пришло всего 205 болельщиков, среди которых около десятка – болели за пермский клуб.

Хозяева открыли счет на 8 минуте встречи, реализовав удаление молотобойцев за выброс шабйы: Данил Воеводин броском «сходу» застал врасплох голкипера Ивана Лисутина – 1:0.

Во втором периоде игра проходила на встречных курсах. Однако, особого рвения отыграться за пермяками заметить было сложно. В середине игрового отрезка хозяева смогли зацепиться за шайбу в зоне «Молота», Марат Зарипов выдал пас на пустой лёд и Айрат Вильданов завершил атаку точным броском по воротам «Молота» – 2:0.
Все планы пермяков на возвращение в игру были нарушены после удаления Дениса Скатова, который слишком рьяно бросился на добивание и был оштрафован за атаку вратаря. У «Барса» вновь отлично сработала тройка Воеводин-Пестушко-Адамчук, реализовавшая большинство и сделавшая счёт – 3:0.

«Размочить» счет пермяки смогли лишь в концовке второго периода. Хозяева площадки получили сразу два малых штрафа и были вынуждены играть две минуты в формате «5 на 3». И Андрей Щербов, с передач Воробьёва и Чувиляева, реализовал это численное преимущество – 3:1.

В третьем периоде «Молот» вроде бы и старался отыграть две шайбы, но казанцы уверенно отбивали атаки пермского клуба. В концовке встречи «Молот» и вовсе получил 5-минутное большинство, но воспользоваться численным перевесом пермяки не смогли. Более того, игрок «Барса», воспользовавшись ошибкой «Молота» в своей зоне, забил шайбу в меньшинстве, установив окончательный счёт встречи – 4:1.

По завершении игры главный тренер «Молота-Прикамье» Павел Десятков сказал:

— Мы проспали первый период, я считаю. Соперник в первом отрезке оказался активней. Потом пропустили ненужные голы в меньшинстве. К сожалению, сами забили только один гол. В конце могли исправить ситуацию. В третьем периоде мы играли лучше, перехватили инициативу. Но допустили грубейшую ошибку, играя в большинстве, пропустили четвёртый, абсолютно ненужный гол. К сожалению, у нас выпало очень много ребят. Конечно, в причинах будем разбираться. Это не дело, когда один игрок выпадает из игры – уже тяжело. А когда, грубо говоря, пачками – нагрузка ложится на плечи других. Сегодня очень слабо сыграли нападающие в атаке. Отсюда и результат.

Казань. 21 нояб. 2019 г. Дворец спорта, 205 зрителей.

«Барс» — «Молот-Прикамье» 4:1 (1:0, 2:1, 1:0).

Статистика матча:

броски: 43-51;

броски в створ: 24-32;

вбрасывания: 23-31;

штраф: 33-6;

голы: 4-1.

Шайбы забросили:

7:02. 1:0, «Барс». 53 Данил Воеводин, ассистенты: 84 Кирилл Адамчук, 33 Максим Пестушко. В большинстве.

27:37. 2:0, «Барс». 74 Айрат Вильданов, ассистенты: 12 Марат Зарипов. В равенстве.

32:47. 3:0, «Барс». 53 Данил Воеводин, ассистенты: 33 Максим Пестушко, 84 Кирилл Адамчук. В большинстве.
35:22. 3:1, «Молот-Прикамье»». 74 Андрей Щербов, ассистенты: 18 Дмитрий Воробьёв, 76 Артур Чувиляев. В большинстве.
57:46. 4:1, «Барс». 94 Максим Марушев. В меньшинстве.

Следующий матч «Молот-Прикамье» проведет также на выезде. 23 ноября состоится встреча с ХК «Торпедо-Горький».

Спортивная фармакология. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты

Спортивная фармакология

О спортивной фармакологии я хотел бы поговорить в несколько ином ключе. Я последовательно буду озвучивать некоторые тезисы и, по мере возможности, постараюсь их расшифровать. Начнем с того, который все считают самым важным.

Без фармакологии успех в бодибилдинге невозможен

Да, это действительно так. Правда, нужно сразу определиться с тем, что именно мы понимаем под успехом. Просто «подкачаться», обзавестись мышцами, большими, нежели у сверстников, избавиться от жировых отложений можно и без помощи «фармы». Спору нет: при ее поддержке все процессы пойдут несколько быстрее, но я в данном случае говорю о принципе.

А вот добиться успеха на соревновательном подиуме «натуралу» вряд ли будет по силам. Флекс Уиллер – человек, которого можно без преувеличения назвать генетическим «монстром», попытавшись обойтись в подготовке к «Олимпии» 2002 года без помощи фармакологических препаратов, потерпел сокрушительное поражение. Седьмое место – это явно не то, на что он рассчитывал. Хотя, конечно, для очень многих «профи» это был бы сумасшедший успех…

«Фарма» не заменит собой правильный тренинг и рациональное питание

«Если бы успех в бодибилдинге зависел только от фармакологии, на подиуме “Олимпии” было бы не протолкнуться» – эти слова должен ежедневно повторять тот, кто решил этого самого успеха во что бы то ни стало достичь.

«Фарма» может многое, но далеко не все. Например, она не сможет исправить огрехи вашей тренировочной программы. Она не сможет одарить вас мышцами, если вы не будете работать в тренажерном зале максимально тяжело. Она не сможет избавить вас от жировых отложений, если вы не будете правильно питаться. Она не защитит вас от последствий вредных привычек, не сможет полностью компенсировать ущерб от бессонных ночей, проведенных в каком-нибудь клубе.

Наконец, она не перечеркнет изъяны в вашей генетике, хотя и сделает их не такими заметными.

Самая большая глупость – начинать сразу с «фармподдержки»

Чем позже вы обратитесь к помощи фармакологических препаратов, тем больший эффект от их применения вы получите – это непреложный факт. Поэтому мне откровенно жаль всех тех, кто начинает приобщаться к «фарме» буквально с первых же дней посещения тренажерного зала. Они вряд ли смогут полностью реализовать свой потенциал, не говоря уже о том, чтобы попытаться выйти за его границы. Они никогда не научатся работать на пределе сил, не сумеют по-настоящему закалить свою волю. Более того, вряд ли у них получится научиться слушать и слышать свое тело – если ты полагаешься целиком и полностью на «фарму», тебе не до таких «мелочей». А ведь эта «мелочь» – основа успеха в телостроительстве.

Исключением в этом плане являются возрастные атлеты, но после 40–45 лет гормональная терапия необходима мужчинам «по жизни».

«Фарма» тесно связана с восстановлением

Вот что у андрогенов и анаболических стероидов (а также у ряда других гормональных препаратов) не отнять, так это способность быстро приводить организм «в норму» после тяжелых нагрузок. Это означает, что на «курсе» вы можете тренироваться несколько тяжелее и даже несколько сократив время между тренировками. Но это вовсе не значит, что, принимая гормональные препараты, на правильный тренинг и нормальное восстановление можно «забить» – мол, и так все пойдет, как по маслу.

Разные люди по-разному реагируют на фармпрепараты

Все люди разные. У них разный уровень эндогенных гормонов, разное количество андрогенных рецепторов в тех или иных тканях, разная активность ферментов. Поэтому и на фармакологические препараты, которые должны способствовать росту мышц, они реагируют по-разному. Вот и бывает часто так, что кто-то найдет «курс» «крутого профи» или послушает совет «гуру» в своем тренажерном зале, наберет гору «фармы», надеясь в мгновение ока стать большим и сильным, но в итоге либо гинекомастию заработает, либо прыщами покроется с ног до головы. Мышцы, конечно, тоже прирастут, но далеко не в том объеме, о котором мечталось.

«Больше» необязательно означает «лучше»

С предыдущим пунктом напрямую связан этот. В попытках скопировать «запредельные» «курсы» профессиональных атлетов (кстати, безумными дозировками они отличаются далеко не у всех «профи» – многие обходятся дозами, которые бы показались весьма скромными даже рядовому посетителю «тренажерки») начинающие «химики» забывают о различиях в генетике и способе жизни, присущих тем, для кого бодибилдинг является основной профессией. Да, наибольшую отдачу тестостерон дает при недельной дозировке в 2–4 грамма, но уверяю вас: большинство рядовых поклонников бодибилдинга не почувствует никакой разницы между одним и двумя граммами «тесто» в неделю.

Повышение дозировки вовсе не обязательно приведет к резкому росту мышечной массы, а вот риск побочных эффектов действительно повысится существенно.

Панацеи не существует

И в самом конце скажу пару слов об одном любимом занятии как новичков в области спортивной фармакологии, так и закоренелых «химиков» – поиске «панацеи». «Если те средства, которые я перепробовал, ничего существенного мне не дали, значит, надо искать что-то новое» – логика «железная». Конечно, лучше заниматься поиском волшебного зелья, чем нормально тренироваться и питаться!

Запомните раз и навсегда: панацеи не существует – самые тривиальные и недорогие препараты обычно оказываются самыми действенными. Нужно только уметь ими пользоваться.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

«Горняк-Спорт» — «Реал-Фарма» — 7:1. Пятёрка Кириенко

Подробности: Опубликовано 03.11.2013 09:00

«Горняки» добыли уверенную победу в 20-м туре

Несмотря на приличные результаты, демонстрируемые в нынешнем сезоне «горняками», зритель не спешит на матчи родной команды. Хоть на уютном стадионе СК «Юность» предусмотрены все необходимые атрибуты для безопасного и комфортного просмотра поединков – бесплатный WiFi, крытые трибуны, ухоженный туалет, травмпункт. Важно, что и команда играет с огоньком в глазах, демонстрируя огромное желание понравиться своим болельщикам и вернуть их на стадион. Накануне футболисты «Горняк-Спорт» даже провели встречу с учениками комсомольского строительного лицея, лично пригласив тех на футбол.

Но стоит отдать должное тем немногочисленным болельщикам, которые традиционно заполнили верхние ряды спорткомплекса, над которым в этот субботний день выглянуло тёплое солнышко. А те, кто остались дома, несомненно, пожалели — в суперрезультативном матче горняки забили семь голов, вписав тем самым новые радостные строки в летопись своего клуба.

Первый круг «Горняк-Спорт» впервые за последние несколько закончил на седьмом месте. Если зрелищной игрой зачастую пренебрегала в тех матча команда, то сетовать на отсутствие эмоций и огромного желания побеждать в каждом матче не приходилось. Но даже не после каждой победы рисунок игры удовлетворял тренерский штаб команды. «Хорошо, что заработали три очка, хотя сама игра оставляет желать лучшего, — сразу после минимальной победы над хмельницким «Динамо» в предыдущем туре главный тренер Игорь Жабченко не скрывал эмоций. — Складывается впечатление, что в тренировочном процессе принимают участие одни футболисты, а выходят на поле совершенно другие. И если на тренировках у них всё получается, то поле стартового свистка, кажется, что их подменили. Да, в этой игре мы создали достаточно моментов, чтобы добыть разгромную победу. Но о чём можно говорить, если игроки подходят к штрафной соперника и у них начинается дрожь в коленях».

Видимо, прислушавшись к словам тренера, «Горняк-Спорт», хозяева уже к 33-й минуте забили сопернику пять безответных мячей, три из которых были на счету нашего бомбардира Игоря Кириенко. Что творилось на поле в эти минуты, передать сложно. «Реалисты» уже на третьей минуте были вынуждены доставать мяч из сетки ворот. Кириенко откликнулся на навес в штрафную от Дячука и отлично пробил в угол. Следующий мяч пришлось ждать девять минут. Корольков выполнил навес в штрафную с углового, где Грищенко оказался расторопнее всех, головой отправив мяч мимо голкипера Череднюка.

После двух быстрых мячей соперник полностью развалился, а третий мяч стал следствием ошибки голкипера гостей. Прошёл очередной навес в штрафную, где после серии рикошетов Кириенко ударом головой пробил над руками Череднюка, вовремя не вышедшего из ворот на перехват мяча. После этого «горняки» начали забивать голы на любой вкус. На 24-й минуте Грищенко записал в свой актив ещё и «ассист», отлично прострелив с фланга прямо на ногу Дячуку, который ударом слёту не оставил шансов вратарю соперника.

Запоминающимся получился пятый мяч, когда на 33-й минуте отличную комбинацию разыграли Климаков и Дячук. Последний ворвался в штрафную после искусной передачи в касание от партнёра, отдал под удар Кириенко, который не оставил шансов сопернику.

А самым красивым по исполнению стал мяч на 50-й минуте. Кириенко ворвался в штрафную с левого фланга, заметил далеко вышедшего из ворот Череднюка, и с острого угла мастерски того перебросил. Гости сподобились на гол престижа, когда Пидлетейчук воспользовался расслабленностью наших защитников и сумел с района штрафной отправить мяч в дальний угол наших ворот. Но последнее слово всё же было за нами. И вновь отметился Грищенко, для которого этот матч стал едва ли не лучшим в нынешнем сезоне. С нашим полузащитником не по правилам обошлись в штрафной «реалистов», а партнёры отрядили пробивать пенальти Киреенко. В итоге, за несколько минут до финального свистка форварду покорился пента-трик и теперь с 18-ю мячами в активе Игорь намного оторвался от преследователей в гонке бомбардиров второй лиги.

Итоговые 7:1 приятно удивили всех, а наши ребята традиционно поблагодарили болельщиков за поддержку. Добытые три очка, а также осечки ближайших конкурентов позволили нам подняться на шестую позицию в таблице. В следующем туре нас ожидает сосед по турнирной таблице — горностаевский «Мир», с которым у нас давние счёты. Тем более, в матче первого круга мы минимально уступили сопернику, создав в той встрече с десяток верных моментов.

«Горняк-Спорт» (Комсомольск) – «Реал-Фарма» (Овидиополь) – 7:1

2 ноября. 13:00. Комсомольск. СК «Юность». 200 зрителей.

Голы: 1:0 Кириенко, 3, 2:0 Грищенко, 12, 3:0 Кириенко, 18, 4:0 Дячук, 24, 5:0 Кириенко, 33, 6:0 Кириенко, 50, 6:1 Пидлетейчук, 60, 7:1 Кириенко, 85 (с пенальти).

«Реал-Фарма»: Череднюк, Бабенцов, Иванов (Пошехонцев, 72), Бычков (Карасёв, 69), Пидлетейчук, Прокопенко (Клименко, 46), Продан, Емельянов, Базан, Шаенко (Галезник, 46), Шестаков (Фаюк, 63).

Запасные: —

Главный тренер: Игорь Корниец

«Горняк-Спорт»: Сытников, Рафальский (Голядинец, 46), Нелин, Гречка (Ковтун, 62), Грищенко, Корольков, Прошенко (Николайчук, 46), Климаков, Моисеенко, Дячук (Клименко, 46, Тавадзе, 63), Кириенко.

Запасные: Клищук, Отрышко.

Главный тренер: Игорь Жабченко

Предупреждения: Гречка, 56, Корольков, 65, Галезник, 75.

Арбитр – Александр Соловьян.

лекарственных препаратов в спорте: как должна реагировать фармацевтическая промышленность?

Добавить закладку

На прошлой неделе средства массовой информации снова бросили взгляд на мир опального велосипедиста Ланса Армстронга после того, как он признался на шоу Опры Уинфри, что на самом деле он принимал запрещенные вещества на протяжении всей своей велосипедной карьеры и, в частности, на 7 турнирах Tour de France, в которых он участвовал. и выиграл.

BBC также заявила, что «американский велосипедист показал, что он принимал препараты, улучшающие спортивные результаты, во время каждой из своих побед в Туре с 1999 по 2005 год, но сказал, что допинг был« частью процесса, необходимого для победы в Туре »».

Возникает вопрос, какие изменения можно внести в фармацевтическую отрасль, чтобы предотвратить подобные провалы на мировой арене спорта.

Фармацевтические и биотехнологические компании лучше всего подходят для оценки возможных допинговых эффектов веществ, содержащихся в трубопроводе, и для поощрения антидопинговых органов к принятию столь необходимых профилактических мер.А как насчет роли и ответственности регулирующих органов, следует ли нам ставить под сомнение их стандарты, когда они разрешают маркетинг этих веществ?

В то время как фармацевтические компании стремятся и годами работают над инновационными лекарствами для лечения пациентов, хорошо известно, что некоторые из них используются не по назначению. В недавно опубликованном отчете Международной федерации фармацевтических производителей и ассоциаций (IFPMA) говорилось: «Хотя злоупотребление хорошо зарекомендовавшими себя продуктами хорошо известно и методы обнаружения часто доступны, лекарства, находящиеся в доклинической или клинической разработке, являются очень привлекательными вариантами обмана спортсмены и их окружение, потому что власти менее осведомлены о них и есть задержки во внедрении методов обнаружения.(Взято из «2 области, одна цель: защита целостности науки в спорте» IFPMA)

Итак, вопрос стоит у порога фармацевтических компаний, достаточно ли они инновационны, чтобы усилить надзор за своими соединениями и помочь в решении проблемы общественного здравоохранения и уменьшении допинга своих продуктов? Возможно, потребуется больше общения и партнерства между фармацевтическими и биотехнологическими компаниями с такими организациями, как Всемирный антидопинговый орган (ВАДА), чтобы помочь идентифицировать продукты с потенциальным риском злоупотребления.

Между тем для нашего принца Ланселота в этой сказке все закончится хорошо — его запоздалое признание смягчит сердца, потому что в глубине души всем нам нравится, когда плохой парень становится хорошим. Когда он заплатит все свои взносы и получит или общественного помилования, он продолжит строить карьеру заново. Но сколько еще Лэнс Армстронг придет, отбирая славу у тех спортсменов, которые ее действительно заслуживают, и не забывая ученых, которые стремятся спасти жизни, а не саботировать спорт?

Ниам Мадиган

Скажите свое слово
Оцените эту функцию и оставьте свой отзыв в разделе комментариев ниже

(PDF) Спортивная аптека как развивающаяся область науки о здоровье; Перспектива в глобальном и национальном масштабе

Международный журнал поддержки научных исследований в области здравоохранения Том 6, выпуск 1

© Advanced Educational Institute & Research Center — 2018 www. aeirc-edu.com

Версия для печати: ISSN 2307-3748

Интернет: ISSN 2310-3841

Самолечение является одной из растущих и важных проблем

во всем мире. Это порождает ошибочный диагноз,

побочных реакций, лекарственное взаимодействие, дозировку лекарств и

полипрагмазию. Это особенно проблематично для

пожилых людей, употребляющих наркотики. Чтобы уменьшить количество таких случаев, необходимо привлечь фармацевтов

непосредственно к консультированию пациентов

13.

Возникла огромная потребность в регулировании этих

запрещенных или разрешенных лекарств и добавок.

Таким образом, новое направление — спорт.

Фармация / спортивная медицина преподается и

практикуется во всем мире. Спортивная медицина и спортивная аптека

— термины взаимозаменяемые. Спортивная аптека

регулирует использование таких лекарств

в качестве терапевтических или улучшающих работоспособность,

там должна быть соответствующая степень опыта.

Еще одна составляющая спортивной аптеки — допинг-контроль

. Спортивная аптека — это практика и обучение

фармацевтов, чтобы дать им возможность играть активную роль

в антидопинговой кампании3.

Олимпийские игры теперь открыты аптеки

поликлиники для спортсменов. Сейчас эта служба

,

обслуживает 10 500 спортсменов, включая запрещенные

и пищевые добавки, 4200 паралимпийских спортсменов из

,

, 170 стран и 9.2 млн зрителей в 50

местах 14. Спортивная аптека как предмет

попала во многие страны первого мира.

Пакистан известен во всем мире как производитель

некоторых печально известных спортсменов в области крикета,

снукера, тенниса и т. Д. За последние несколько лет многие спортсмены

и

бодибилдеры умерли из-за злоупотребления наркотиками 15. Не

только для того, чтобы Для борьбы со злоупотреблением наркотиками необходимо создать спортивную аптеку

для развития более вдохновляющих спортсменов

, а также для укрепления здоровья и спорта.Из-за множества

стрессовых инцидентов в Пакистане необходимо

отвлечь общественность на расслабляющие цели, такие как спорт16.

По этой причине настоящий обзор литературы отражает

концепцию спортивной аптеки и ее развитие

в Пакистане по отношению к ее масштабам во всем мире.

Этот документ направлен на определение основных элементов

Спортивной аптеки, ее появления в мире и факторов

, связанных с ее прогрессом в Пакистане.

Методология

Этот Краткий обзор литературы относится к периоду 20

лет, т.е. 1998-2018 гг. Базы данных

, используемые для поиска в обзоре литературы: Google Scholar,

PubMed, Scopus и Research gate, BBC news,

Olympic Games, The Nation News и World Anti-

Doping Agency. Критерии включения / исключения

этой статьи были соблюдены на основе достоверной информации

, актуальности темы, имеющихся

исследовательских работ и фактической информации.

Результаты

Ниже приведены некоторые соответствующие тематические исследования: в 2016 году

в общей сложности пять бодибилдеров умерли всего за 17 дней. Один из

из них был золотым призером чемпионата Южной Азии по бодибилдингу

(SABC) 2016 года,

Ризван, который умер от удушья, позже выяснилось, что

спортсмен принимал стероиды. Другой обладатель бронзовой медали

стал жертвой стероидов в свой 41 год

лет14. Так, в последнее время в Пакистане наблюдались многочисленные нарушения законов

о запрещенных во всем мире лекарствах, повышенный уровень смертности среди спортсменов

и при удовлетворительных условиях здоровья

.Все они вносят

в развитие спортивной аптеки и

продвижение фармацевта как объекта здравоохранения в

Пакистан

Обсуждение

Многие области здравоохранения требуют опыта

фармацевтов, например, фармацевт

участвуют в предоставлении своих знаний в области неотложной помощи

медицины17, а также участвуют в сфере общественного здравоохранения и

общественных услуг18. Спорт является одной из тех

областей, где компетентные фармацевты и знания

запрещенных лекарств также необходимы, как и

врачей.Спортсмены требуют, чтобы аптеки сдавали

по их допинг-тестам и спортивным травмам.

Лекарства, отпускаемые без рецепта врача, составные

лекарств, и учет этих веществ может быть

, предоставленный фармацевтом3.

В сентябре 2005 года Международная фармацевтическая федерация

утвердила стандартные положения

, касающиеся роли фармацевта19. Многие исследования

доказали, что фармацевт

играет жизненно важную роль в предотвращении запрещенных лекарств

Роли и обязанности фармацевтов

Q. Как мы можем связаться с РЭЦ через социальные сети? A. Вы можете найти нас здесь: Facebook, Twitter, LinkedIn, The REC Blog

В начало

Q: Есть ли полный список запрещенных пищевых добавок? A: К сожалению, нет полного списка запрещенных / запрещенных добавок из-за постоянно меняющегося рынка.

NCAA перечисляет запрещенные препараты по классам, и любое вещество, химически связанное с этим классом, запрещено (если специально не исключено.Когда NCAA первоначально разработало запрещенные классы наркотиков, многие примеры были перечислены под каждым классом, хотя список никогда не был исчерпывающим списком всех запрещенных препаратов. С самого начала были запрещены любые стимуляторы и анаболические стероиды, даже если они не упоминались в качестве примера в запрещенном классе наркотиков. НИКОГДА НЕ БЫЛ ПОЛНЫЙ СПИСОК ЗАПРЕЩЕННЫХ НАРКОТИКОВ. Эта концепция критически важна для соблюдения правил, касающихся запрещенных лекарственных средств NCAA. В последние годы стало ясно, что список примеров, вместо того, чтобы дать некоторые пояснения, на самом деле создал ложное чувство безопасности как у студентов-спортсменов, так и у сотрудников, которые считают, что если ингредиенты в продукте не найдены на « список »так же, как их называет производитель, они не запрещены.И, как мы объясним ниже, из-за того, что на рынке ежегодно появляется множество новых пищевых добавок и дизайнерских наркотиков, составить полный список невозможно.

У некоторых наших профессиональных клиентов есть «список», но это индивидуальная ситуация.

Наше время лучше потратить на ответы на входящие вопросы о пищевых добавках и рассылку обновлений в реальном времени через twitter @epattrec, facebook, Linkedin и блог REC. Использование социальных сетей позволяет нам связаться с тысячами за считанные секунды, а информация актуальна для спортсменов.

Продукты, обозначенные как диетические добавки, продаваемые без рецепта, в печатной рекламе и в Интернете, не регулируются FDA США. Классифицируется ли продукт как пищевая добавка, обычный продукт питания или лекарство, зависит от его предполагаемого использования производителем. Обратите внимание, что некоторые компании производят диетические добавки и обычные пищевые продукты *. Пищевые добавки подвержены риску заражения или могут включать ингредиенты, запрещенные вашей политикой тестирования на наркотики.Исследования показали, что 12-25% пищевых добавок содержат стероиды, стимуляторы или следы металлов, не включенные в список.

Персонал учреждения должен подавать заявку каждый раз, когда студент-спортсмен представляет диетическую добавку, так как прошлогодний обзор может больше не применяться к новому продукту этого года с тем же названием.

Список запрещенных / запрещенных организаций можно найти в разделе «Информация о программе по лекарствам».

БАД принимаете на свой страх и риск!

В начало

Q: Я спрашивал об определенном продукте в прошлом и считаю, что это нормально, так почему же он запрещен сейчас? A: В 1994 году был принят Закон о пищевых добавках и здоровье и образовании (DSHEA), который радикально изменил рынок пищевых добавок.DSHEA расширила категорию пищевых добавок, включив в нее:

Женьшень

Рыбий жир

Ферменты

DHEA и др.

DSHEA устранило большую часть контроля FDA над пищевыми добавками и в результате создало то, что считается практически нерегулируемой отраслью. Некоторые добавки часто меняются. Часто они вынуждены меняться из-за отзыва на рынке, вызванного неблагоприятными сообщениями о здоровье или обнаружением в составе не указанных в списке ингредиентов.Эта неопределенность является причиной того, что мы должны продолжать проверять ингредиенты пищевых добавок, потому что формула прошлого года может быть устаревшей, а новый продукт может включать ингредиенты, запрещенные руководящим органом вашего спорта.

В начало

Вопрос: Чем правила для рецептурных / безрецептурных лекарств отличаются от пищевых добавок? A: Перед продажей лекарства должны пройти клинические исследования, чтобы определить их эффективность, безопасность, возможное взаимодействие с другими веществами и соответствующие дозировки.Затем FDA просматривает данные и определяет, разрешить ли использование препаратов. Пищевые добавки относятся к общей категории пищевых продуктов, а не лекарств.

В большинстве случаев FDA не тестирует пищевые добавки и не разрешает их использование до того, как эти продукты поступят в продажу. Однако FDA может приказать убрать пищевую добавку с рынка, если посчитает ее небезопасной для потребителей.

Q: Какие добавки вы рекомендуете? A: На рынке есть диетические добавки, которые не содержат запрещенных / запрещенных ингредиентов и не содержат их.Однако, даже если в продукте не указан запрещенный ингредиент, вам следует учесть несколько моментов. Когда мы советуем студентам-спортсменам, которые хотят использовать добавки: даже зная о вышеуказанных проблемах, многие из наших студентов-спортсменов настаивают на использовании пищевых добавок. В большинстве случаев на сотрудников спортивной медицины возлагается обязанность информировать студентов-спортсменов о запрещенных препаратах, а также консультировать и проверять пищевые добавки, которые студенты-спортсмены намерены использовать. Бремя этой огромной ответственности может быть значительно уменьшено путем установления политики отдела легкой атлетики, согласно которой студенты-спортсмены приносят все пищевые добавки соответствующему спортивному персоналу перед использованием, а затем проверяют все добавки через Центр обмена ресурсами, REC, укомплектованный Национальным центром. от Drug Free Sport, администратором тестирования на наркотики третьей стороны NCAA.REC — единственный авторитетный ресурс для вопросов, касающихся того, содержат ли ингредиенты, указанные на этикетках пищевых добавок или в лекарствах вещества, запрещенные NCAA. Из-за меняющегося характера индустрии пищевых добавок и того, как производители используют собственные названия и переименовывают продукты в соответствии со своими целями, невозможно создать надежную базу данных проверенных продуктов. Персонал учреждения должен подавать заявку каждый раз, когда студент-спортсмен представляет диетическую добавку, поскольку прошлогодний обзор может больше не относиться к новому продукту этого года с тем же названием.

Как сотрудники спортивной медицины, мы должны полностью понимать эти концепции, понимать реальные риски использования добавок и создавать комплексную политику и образовательную программу, которая дает четкие советы нашим студентам-спортсменам, которые продвигают безопасные и здоровые подходы для достижения их цели производительности.

В начало

Q: На какие предупреждающие знаки мне следует обращать внимание, когда я думаю о приеме добавки или альтернативного лекарства? A: Спортсменам предоставляется множество информации о добавках от производителя, в интернет-магазинах, в тренажерном зале или через друзей и семью.Как вы решаете, какие попробовать? Хотя REC не рекомендует использовать какие-либо добавки, мы хотим предоставить вам несколько индикаторов КРАСНОГО ФЛАГА, на которые следует обратить внимание, если вы рассматриваете возможность добавления добавки. Помните, что это не полный список, и его следует использовать только для справки. Если у вас есть вопросы по конкретному продукту, обратитесь в ИЭК. Вам следует избегать любого продукта, который перечисляет или ссылается на любое из следующего:

Все натуральное Не для употребления в пищу Бустер тестостерона Ингибитор аромата Анти-ароматаза

Натуральный усилитель тестостерона Подавитель эстрогенов Натуральный бустер HGH / IGF-1 Реформулированный

Версия без стимуляторов Только прогормон, одобренный FDA Не содержит эфедрина Получите наш продукт, пока он не был забанен

Ниже: Если в добавке присутствует какой-либо из этих ингредиентов или что-то подобное, мы рекомендуем не покупать и не использовать.У вас могут быть краткосрочные или долгосрочные негативные риски для здоровья и / или вы не сдадите тест на наркотики.

7-кето (DHEA) Синефрин Эфедрин MaHaung

Мочегонное Этиоаллохолен Этиохолан Estra

Молозиво (бычье) Superdrol (2a-17a-диметил-5a-андрост-3-он) 6-OXO (4-этиоаллохолен-3,6,17-трион) Дианабол

Прогормон Trione или Dione 17бета-гидрокси 17a-метил

19-нор 19-норандроста 4,9-эстрадиен-3-он-17b-ол Андро

Андростен Галодрол (4-хлор-17a метиландрост-1-4 диен-3-17b-диол) Эпистан (2a 3a эпитио-17a-метил-5a-андростан-17b-ол) 5a-андростано 2 3-c фуразан-17b-тетрагидропиранол

1,3-диметиламиламин (наиболее распространенный) Экстракт герани масляный Герануйское масло Метилгексанамин

Экстракт герани DMAA 4-метил-2-гексанамин пентиламин, 1,3-диметил-

Геранамин (торговая марка Proviant Technologies) Фортан 2-амино-4-метилгексан 2-гексанамин, 5-метил

В начало

В: Могу ли я принимать продукт, который заявляет о повышении уровня тестостерона, если в списке ингредиентов нет запрещенных / запрещенных ингредиентов? A: Продукт, повышающий уровень тестостерона, может дать положительный результат теста на наркотики.Если в продукте утверждается, что он повышает уровень тестостерона, мы не рекомендуем его использовать. Если продукт работает и повышает уровень тестостерона, его использование может привести к положительному результату теста на наркотики. Если продукт не работает, вы зря потратите деньги и время.

В начало

Q: Какие безрецептурные лекарства от простуды я могу принимать? A: Есть много безрецептурных лекарств, которые не запрещены / запрещены вашей уважаемой организацией. Некоторые из наиболее распространенных ингредиентов лекарств от простуды, которые не запрещены, — это псевдоэфедрин * (эфедрин запрещен NCAA, MLB, NFL, PGA TOUR и всеми другими национальными руководящими органами), фенилэфрин, хлорфенирамин и гвайфенезин.Есть еще много вещей, которые не запрещены. Если у вас есть вопрос о конкретном продукте или ингредиенте, отправьте запрос в ИЭК.

Если вы спортсмен, связанный с профессиональной спортивной организацией, перейдите в раздел информации о программе приема лекарств, чтобы найти примеры одобренных безрецептурных лекарств, которые следует принимать.

* Псевдоэфедрин запрещен НФЛ, за исключением случаев, когда это предписано медицинским персоналом Клуба.

В начало

Q: Какова позиция NCAA в отношении пищевых добавок и запрещенных веществ?

А:

В: Если мой врач прописывает запрещенное лекарство, могу ли я его принять? A: NCAA: NCAA признает законную медицинскую потребность в определенных запрещенных веществах и имеет процедуру исключения.Имейте в виду, что рецепт не является гарантией того, что запрещенное вещество можно использовать.

Профессиональные спортивные организации: Если вы спортсмен, связанный с профессиональной спортивной организацией, перейдите в раздел «Информация о программе приема лекарств», чтобы найти примеры одобренных препаратов. Отправьте рецепт на рассмотрение, если он не указан в качестве примера.

Старшеклассники-спортсмены: посетите раздел информации о программе приема лекарств на вашем веб-сайте REC, чтобы получить инструкции или отправить запрос в REC.

В начало

Q: Как долго запрещенный препарат остается в моей системе? A: Время, необходимое веществу для очищения организма, зависит от многих факторов. Лекарство, которое было принято, количество, продолжительность использования продукта, состав тела и скорость метаболизма, и это лишь некоторые из них. К сожалению, мы не можем назвать вам конкретные сроки по этому вопросу.

В начало

Q: Как мне войти в Центр обмена ресурсами (REC)? A: Проконсультируйтесь со своим спортивным тренером и / или персоналом, чтобы получить информацию о логине и пароле.Если вы частное лицо или организация, которые хотели бы подписаться на REC, свяжитесь с нами по адресу [email protected] или 816/474/8655 доб. 129.

В начало

Q: Как мне узнать информацию о тестировании моего продукта на запрещенные ингредиенты? A: Лаборатории, с которыми мы работаем, не проводят тестирование продукта из-за возможного конфликта интересов. Конфликт, о котором мы говорим, заключается в том, что лаборатория проводит как тест, чтобы доказать, что продукт не содержит запрещенных ингредиентов, так и тест на наркотики для проверки на наличие запрещенных веществ.

В начало

Q: Почему кофеин запрещен NCAA? A: NCAA запрещает кофеин, потому что он считается усилителем производительности. Пороговое значение в 15 микрограммов / мл предназначено для исключения людей с положительными результатами теста на кофеин из-за «нормальных» количеств, потребляемых от среднего рациона. Пороговое значение не предназначено для определения максимального количества кофеина, которое можно потреблять, и при этом избежать положительного результата теста (например, использование добавки для повышения производительности).К сожалению, не существует формулы для расчета того, сколько употребленного кофеина приведет к концентрации в моче более 15 мкг / мл. Различная скорость метаболизма и время потребления до сбора мочи являются способствующими факторами.

В начало

Q: Я слышал термины «ложноположительный» и «ложноотрицательный», связанные с тестированием на наркотики. Что они имеют в виду? A: Термин «ложное срабатывание» часто используется неправильно. Термин ложноположительный часто используется, когда человек дал положительный результат теста на наркотики, но сознательно не принимал запрещенное или «незаконное» вещество.Истинно ложное срабатывание — это случай, когда вещество идентифицировано неправильно.

Использование продукта, который загрязнен запрещенным веществом и приводит к положительному результату теста на наркотики, НЕ является ложноположительным. Запрещенное вещество было проглочено и было правильно идентифицировано лабораторией; такой вывод — положительный тест на наркотики. Например, использование пищевой добавки, содержащей 19-норандростендион, может привести к положительному результату теста на метаболиты анаболического стероида нандролона.Кроме того, использование запрещенного лекарства, которое приводит к положительному результату теста на наркотики, является положительным результатом теста на наркотики. Такой результат является положительным, а не ложноположительным.

И наоборот, термин, который не используется очень часто, является ложноотрицательным. Ложноотрицательный результат — это то, на что надеется читер. Ложноотрицательный результат — это ошибочный отрицательный результат теста на наркотики. Это означает, что запрещенное вещество присутствовало в моче, но не было идентифицировано лабораторией.

«Спорт без наркотиков» и организации, с которыми оно работает, предприняли много шагов, чтобы гарантировать отсутствие ложных срабатываний.Одна из стандартных мер — использование разделенной выборки. Разделив образец на флаконы «А» и «В» в месте сбора, один образец можно протестировать и подтвердить дважды. Если образец А проверяется и подтверждается положительный результат на запрещенное вещество, проверяется образец В. Если образец B также оказывается положительным, спортсмен, предоставивший образец, объявляется положительным.

Вторая мера, которую можно предпринять в отношении анаболических стероидов, — это использовать для анализа образцов только лаборатории, сертифицированные Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА).В спорте без наркотиков используются только лаборатории, сертифицированные ВАДА для тестирования стероидов.

По правде говоря, в спорте не бывает ложных срабатываний, когда принимаются правильные меры для их обеспечения.

В начало

Если на ваш вопрос нет ответа в разделе «Часто задаваемые вопросы», позвоните по телефону 816.474.8655 или отправьте свой вопрос, используя нашу общую форму запроса.

Наркотиков в спорте — Любопытное

Допинг

Современный спорт страдает подозрениями, что многие ведущие спортсмены прибегают к употреблению наркотиков — допинга — для улучшения своих результатов, но это не новое явление.Его происхождение можно проследить еще на древних Олимпийских играх, когда участники соревнований пили «волшебные» зелья или ели особую пищу, чтобы получить преимущество над своими соперниками. Стремление к победе, мотивируемое экономическими стимулами, такими как призы и крупные спонсорские сделки, или социальным давлением, таким как ожидание национальной золотой медали, обеспечивает постоянный рынок лекарств, которые улучшат производительность.

Сегодня существует столько же различных препаратов, улучшающих работоспособность, сколько и видов спорта, и пытаться отслеживать их все — большая работа.В 1999 году была создана международно независимая организация Всемирный антидопинговый орган (ВАДА). Он работает для координации борьбы с допингом в спорте на международном уровне, и в этом ему помогают организации по всему миру, такие как Австралийское спортивное антидопинговое агентство (ASADA), Антидопинговое агентство США (USADA) и многие другие.

Более 192 запрещенных препаратов и «методов повышения работоспособности» (таких как допинг крови) зарегистрированы ВАДА, и этот список постоянно обновляется по мере появления новых препаратов.Вещество может рассматриваться для включения в Запрещенный список Всемирного антидопингового кодекса, если оно соответствует двум из следующих трех критериев: 1) оно улучшает или потенциально улучшает спортивные результаты, 2) оно является или потенциально опасно для здоровья спортсмена, и 3) это нарушает дух спорта. ВАДА принимает окончательное решение о том, включено ли вещество или метод в запрещенный список.

Как создание этих лекарств, так и методы, используемые для их обнаружения, связаны с сложной наукой, при этом каждая сторона (производители и испытатели) постоянно вводят новшества, чтобы попытаться оставаться впереди всех.

Хотя велоспорт, легкая атлетика, тяжелая атлетика и плавание регулярно ассоциируются со спортсменами, использующими PED, ни один вид спорта не является иммунным. От стрельбы из лука до яхтинга и всех других видов спорта спортсмены искали лекарства, чтобы улучшить свои результаты или ускорить восстановление после травм.

Виды средств повышения работоспособности

Среди самых популярных PED — анаболические стероиды, гормон роста человека, эритропоэтин (EPO), бета-блокаторы, стимуляторы и диуретики, и это лишь некоторые из них.Хотя подобные препараты широко освещаются, возможно, они недостаточно изучены. Что они делают? Каковы риски для здоровья в краткосрочной или долгосрочной перспективе? Можно ли обнаружить наркотики?

Давайте посмотрим …

Стимуляторы

Стимуляторы — это препараты, непосредственно влияющие на центральную нервную систему. Они работают, чтобы ускорить работу частей мозга и тела, увеличивая частоту сердечных сокращений, артериальное давление, метаболизм и температуру тела пользователя. Они используются спортсменами для уменьшения усталости и утомления, а также для повышения бдительности, конкурентоспособности и агрессивности.

Наиболее распространенные стимуляторы, обнаруживаемые при антидопинговых тестах, включают амфетамины, кокаин , экстази и метилфенидат (риталин). Фактические эффекты различаются в зависимости от препарата и способа его приема — нюхательные или инъекционные наркотики дают более быстрые результаты, чем те, которые принимаются в форме таблеток.

Никотин и кофеин также часто используются в качестве стимуляторов, но они не запрещены в спорте. Однако оба вещества в настоящее время включены в программу мониторинга ВАДА на 2015 год.ВАДА наблюдает за ними, чтобы выявить потенциальные модели злоупотреблений в спорте.

Риски для здоровья

Риски употребления стимуляторов различаются в зависимости от препарата, но в целом они высоки. Например, употребление кокаина может вызвать приступы паники и паранойю, привести к потере обоняния и проблемам с глотанием, вызвать привыкание и, в редких случаях, привести к сердечному приступу. Амфетамины могут вызывать повреждение печени, почек и сердечно-сосудистой системы, а также вызывать галлюцинации и агрессивное поведение, в то время как длительное употребление может изменить структуры мозга, связанные с памятью и эмоциями.

Примеры использования

Ямайский спринтер и звезда легкой атлетики Асафа Пауэлл был пойман на употреблении запрещенного стимулятора оксилофрина в 2013 году. Ряд австралийских спортсменов также подверглись пыткам.
санкционированный

для использования стимулятора метилгексанамина. Прочтите полный список санкций ASADA для получения дополнительной информации об австралийских спортсменах.

Тестирование

Наличие в организме стимуляторов можно проверить с помощью различных процедур. Моча является основным средством проверки на стимуляторы, хотя кровь (сыворотка) также может быть проверена, а иногда и слюна.Обычно используемые тесты включают хроматографию,
иммунологический анализ

, и
масс-спектрометрии

.

Стимуляторы, такие как риталин, ускоряют работу частей мозга и тела. Источник изображения: Sponge / Wikimedia Commons.

Анаболические стероиды

Анаболические стероиды — это препараты, полученные из тестостерона, гормона, который вырабатывается в семенниках мужчин и, в гораздо меньшей степени, в яичниках женщин. Тестостерон частично отвечает за изменения в развитии, которые происходят в период полового созревания и подросткового возраста, а также участвует в контроле за наращиванием и распадом основных биохимических компонентов всех тканей, включая мышцы.

Существует два типа анаболических
андрогенный

стероиды:

Экзогенные стероиды представляют собой синтетически созданные версии гормона тестостерона. Эти вещества не могут вырабатываться организмом естественным путем.

Эндогенные стероиды — это вещества, встречающиеся в природе в организме человека, которые участвуют в метаболических путях тестостерона.

Поскольку тестостерон влияет на рост мышц, повышение его уровня в крови может помочь спортсменам увеличить размер и силу мышц.Анаболические стероиды можно принимать в форме таблеток или вводить непосредственно в мышцу. Некоторые из наиболее распространенных типов анаболических стероидов включают:

станозолол

нандролон

болденон

тренболон

андростендион

тетрагидрогестринон (также известный как THG или The Clear).

Спортсмены, принимающие анаболические стероиды, утверждают, что они не только увеличивают мышечную массу, но и уменьшают жировые отложения и время восстановления после травм.Но андрогенные (маскулинизирующие) побочные эффекты, такие как увеличение волос на теле и снижение голоса, не всегда желательны, особенно для женщин. Чтобы противодействовать этим побочным эффектам, ученые разработали стероиды, которые сохраняют свои анаболические эффекты, но имеют более низкий андрогенный эффект.

Примеры использования

Андростендион использовался олимпийскими пловцами Восточной Германии и другими спортсменами в 1970-х и 1980-х годах для улучшения своих результатов. Совсем недавно американская спринтерка Мэрион Джонс призналась, что использовала THG (среди других PED), что привело к дисквалификации всех ее соревновательных результатов после сентября 2001 года.

Риски для здоровья

Медицинские эксперты видят значительные опасности в использовании — и особенно в чрезмерном употреблении — анаболических стероидов. Некоторые эффекты незначительны или продолжаются только во время приема препарата; другие более серьезные и долгосрочные. Например, анаболические стероиды могут вызывать высокое кровяное давление, угри, нарушения функции печени, изменения менструального цикла у женщин, снижение выработки спермы и импотенцию у мужчин, почечную недостаточность и болезни сердца. Они также могут сделать мужчин и женщин более агрессивными.

Тестирование

Тестирование на анаболические стероиды прошло долгий путь с 1970-х годов, когда основные
радиоиммуноанализ

использовались техники. Сегодня анаболические стероиды и их побочные продукты обычно довольно легко обнаруживаются в моче с помощью масс-спектрометрии. Однако, поскольку тестостерон возникает естественным образом, а его уровни в организме ежедневно колеблются и могут варьироваться от человека к человеку, установка порогового значения, выше которого атлет считается «употребляющим» анаболические стероиды, остается предметом споров.

Тестостерон и родственное ему соединение, эпитестостерон, выводятся из организма с мочой. Когда спортсмен принимает тестостерон или его прекурсоры (добавки, которые организм может преобразовывать в тестостерон), отношение тестостерона к эпитестостерону (отношение T / E) может увеличиваться. До WADA Международный олимпийский комитет заявлял, что спортсмен виновен в применении допинга, если его моча показывает соотношение T / E выше 6.

Есть проблемы с этим тестом. Например, британской спортсменке Дайан Мохдал был снят четырехлетний запрет на соревнования после того, как она продемонстрировала, что высокое отношение Т / Е, обнаруженное в ее образце мочи, могло быть вызвано бактериальным заражением.Другая проблема заключается в том, что у некоторых спортсменов было показано, что у них от природы высокое соотношение T / E, так что порог 6 может быть установлен слишком низким. С другой стороны, спортсмены с очень низким от природы соотношением T / E не могут превышать 6, даже если они принимают дополнительный тестостерон.

Сегодня в антидопинговых лабораториях используется комбинированная методика газового
Хроматография

–Масс-спектрометрия (ГХ-МС) в сочетании с газовой хроматографией, масс-спектрометрией соотношения изотопов горения (CG / C / IRMS). Это аналитический метод, который сочетает в себе функции газофазной хроматографии и масс-спектрометрии для идентификации различных веществ в исследуемой пробе, эффективно обнаруживая различия в соотношении изотопов углерода в различных соединениях.Эта технология позволяет различать тестостерон, вырабатываемый организмом естественным путем (эндогенный), и тестостерон, являющийся результатом синтетических соединений (экзогенный).

В настоящее время разрабатываются постоянные усовершенствования в области обнаружения стероидов (и стимуляторов). В США исследовательская группа работает над системой обнаружения, которая рекламируется как 1000-кратное усовершенствование широко используемой техники масс-спектрономии. Новый метод, названный парной ионной ионизацией электрораспылением (PIESI), делает следы стероидов или амфетаминов более заметными для современного оборудования для обнаружения за счет введения химического агента, который эффективно связывается со следами вплоть до частиц на триллион.

Чтобы разработать надежные тесты, исследователи должны знать, что они ищут. Это сложно, потому что разработка новых «дизайнерских» стероидов — непрерывный процесс. Всемирное антидопинговое агентство знает об этой проблеме. В 2003 году они смогли разработать тест на один из этих дизайнерских стероидов — тетрагидрогестринон (THG), когда им дали шприц, полный препарата.

Анаболические стероиды получают из тестостерона. Они обладают целым рядом эффектов, но наиболее широко известны благодаря росту мышц.Источник изображения: Wikimedia Commons.

Гормон роста человека

Гормон роста человека (HGH; также называемый соматотропином или соматотропным гормоном) — это естественный гормон, вырабатываемый в организме человека. Он способствует физическому развитию — особенно росту костей — в подростковом возрасте. Он стимулирует синтез коллагена, который необходим для укрепления хрящей, костей, сухожилий и связок, а также стимулирует выработку в печени факторов роста.

У взрослых гормон роста увеличивает количество красных кровяных телец, улучшает работу сердца и делает доступным больше энергии, стимулируя расщепление жира.Другие эффекты, приписываемые гормон роста, включают увеличение мышечной массы и силы, а также восстановление тканей (восстановление). Однако, поскольку HGH часто используется в сочетании с другими PED, его прямая роль в этих преимуществах не доказана. Тем не менее, довольно легко понять, почему спортсмены считают, что это улучшит их результаты.

Поскольку HGH является белковым гормоном, можно производить большие количества HGH, используя технологию рекомбинантной ДНК. Подобно анаболическим стероидам, HGH играет законную роль в медицине — особенно для людей с дефицитом гормона роста (GHD) или мышечной слабостью из-за ВИЧ — но спортсмены также злоупотребляют им.

Примеры использования

Английский регбист Терри Ньютон был дисквалифицирован в 2010 году из-за положительного результата теста на человеческий гормон роста, а болгарская спринтерка Инна Эфтимова была отстранена от соревнований в 2012 году после положительного результата теста на гормон роста.

В Соединенных Штатах Высшая лига бейсбола продолжает вести переговоры о результатах скандала с BALCO, обряда PED с участием гормона роста и других допинговых препаратов, в котором были замешаны многочисленные профессиональные бейсболисты, такие как Барри Бондс и Джейсон Джамби.

Риски для здоровья

Если верить всей этой шумихе, исходящей в основном от производителей лекарств, гормон роста — это чудо-препарат, который удаляет морщины, обращает вспять процесс старения, восстанавливает жизненные силы и улучшает сон. Тем не менее есть некоторые риски для здоровья.

Например, слишком много гормона роста до или во время полового созревания может привести к гигантизму, то есть чрезмерному росту в росте и другим физическим характеристикам. После полового созревания повышенный уровень гормона роста может вызвать акромегалию — заболевание, характеризующееся чрезмерным ростом головы, ступней и рук.Губы, нос, язык, челюсть и лоб увеличиваются в размерах, а пальцы рук и ног расширяются и становятся похожими на лопатки. Органы и пищеварительная система также могут увеличиваться в размерах, что в конечном итоге может вызвать сердечную недостаточность. Больные акромегалией часто умирают в возрасте до 40 лет. Чрезмерное употребление гормона роста у взрослых также может привести к диабету; боль в мышцах, суставах и костях; остеоартроз; сердечные ограничения; гипертония; и аномально обостренные симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.

Тестирование

Тест на гормон роста включает два различных, но взаимодополняющих подхода: «изоформный подход» и «маркерный подход».Полное описание метода тестирования доступно на сайте ВАДА. Этот тест с двойным подходом был подтвержден Спортивным арбитражным судом как надежный и научно надежный.

Молекулярная модель соматотропина (гормона роста). Источник изображения: Wikimedia Commons.

Кровяной допинг

Кровяной допинг — это использование различных методов и веществ для увеличения массы эритроцитов человека. Более высокий уровень красных кровяных телец в крови приводит к тому, что к мышцам транспортируется больше кислорода, что приводит к повышению выносливости и работоспособности.Существует три основных типа допинга крови:

эритропоэтин (ЭПО)

синтетические переносчики кислорода

переливаний крови.

Все методы допинга крови запрещены ВАДА.

Чем больше эритроцитов, тем больше кислорода транспортируется к мышцам. Источник изображения: Annie Cavanagh / Flickr.

Эритропоэтин (EPO)

Эритропоэтин, более известный как ЭПО, долгое время был препаратом выбора для спортсменов на выносливость.Хотя он используется в самых разных видах спорта, он чаще всего ассоциируется с велоспортом — особенно с опальным бывшим чемпионом Тур де Франс Лансом Армстронгом.

Вырабатываемый почками естественным путем, ЭПО также доступен в качестве фармацевтического препарата. ЭПО стимулирует выработку красных кровяных телец в костном мозге и регулирует концентрацию красных кровяных телец и гемоглобина в крови. Это полезно для спортсменов, поскольку красные кровяные тельца доставляют кислород клеткам, в том числе мышечным клеткам, что позволяет им работать более эффективно.ЕПВ — это
пептид

гормон и может быть произведен синтетически с использованием технологии рекомбинантной ДНК. Путем инъекции ЭПО спортсмены стремятся увеличить концентрацию эритроцитов и, следовательно, повысить аэробную способность. ЭПО может также увеличивать способность организма буферизовать молочную кислоту.

Риски для здоровья

Если уровни ЭПО слишком высоки, организм будет производить слишком много красных кровяных телец, которые могут сгущать кровь, что приводит к свертыванию, сердечному приступу и инсульту. Фактически, EPO был причастен к гибели многих спортсменов, в основном велосипедистов.Повторные дозы ЭПО могут также стимулировать выработку антител против ЭПО, что может привести к анемии. Долгосрочные риски для здоровья при постоянном употреблении ЭПО все еще неясны.

Примеры использования

Тур де Франс 1998 года вызвал споры, когда вся команда Festina была дисквалифицирована после того, как в машине команды было обнаружено несколько сотен доз ЭПО и других допинговых препаратов. С тех пор EPO продолжает ассоциироваться с этим событием, о чем свидетельствует признание Лэнса Армстронга в 2012 году использования EPO на протяжении его семи побед в турне.Другие виды спорта, связанные с использованием ЭПО, включают бокс (Шейн Мосли, 2003 г.), ходьбу на 50 км (Алекс Швазер, 2012 г.) и легкую атлетику (Рашид Джейкобс, 2008 г.).

Тестирование

Утвержденный тест на EPO был впервые представлен на Олимпийских играх 2000 года в Сиднее. В тесте использовалась комбинация анализа мочи, который выявит присутствие ЭПО (прямой тест), и анализа крови, который показал бы остаточные «следы» употребления наркотиков ЭПО с течением времени (непрямой тест).

Для обнаружения ЭПО используются такие методы, как изоэлектрическое фокусирование, которое представляет собой разделение белков на основе их электрического заряда, и электрофорез в полиакриламидном геле с додецилсульфатом натрия, который представляет собой разделение белков на основе их размера.

С 2002 года тесты на ЭПО в США проводились только с использованием мочи, однако в последние годы используются совместные методы тестирования, такие как прямое определение ЭПО в моче и использование непрямых анализов крови как часть Биологического паспорта спортсмена (см. Ниже) , были использованы для определения использования недавно разработанных агентов, стимулирующих эритропоэз.

Новый метод тестирования EPO также находится в разработке. Исследователи работают над методом обнаружения, который будет искать эффекты ЭПО в клеточной анатомии организма, а не его присутствие в моче или крови.По сути, новый тест будет искать генетические выражения, которые подтверждают использование ЭПО. Если новый тест окажется точным и жизнеспособным, будет практически невозможно использовать EPO без обнаружения.

Молекулярная модель эритропоэтина (ЭПО). Источник изображения: Delwarl / Wikimedia Commons.

Синтетические носители кислорода

Синтетические переносчики кислорода (SOC) — это очищенные белки или химические вещества, которые обладают способностью переносить кислород. Они все еще находятся в стадии разработки и не были одобрены для использования за пределами Южной Африки и России.SOC были разработаны для использования в кризисных ситуациях, когда переливание крови невозможно или продукты крови недоступны.

Доступно несколько различных типов SOC. Два наиболее распространенных типа включают переносчики кислорода на основе гемоглобина (HBOC) и перфторуглероды (PFC). Как и красные кровяные тельца, они доставляют кислород к мышцам, повышая аэробную способность и выносливость. Однако у них также есть некоторые дополнительные преимущества. HBOC не только хорошо насыщают кислородом ткани, но и могут повышать уровень железа в сыворотке крови, ферритина и природного ЭПО.Они также могут увеличить выработку CO₂ и ограничить выработку молочной кислоты.

ПФУ, благодаря своему размеру, способны проникать в крошечные капилляры организма, обеспечивая очень эффективную локальную доставку кислорода к большим участкам тела, в то время как состав препарата также позволяет ему доставлять кислород к периферическим тканям.

SOC все еще находятся в стадии разработки и тестирования и еще не доказали свою безопасность для использования человеком. Однако это не остановило слухи о спортсменах, использующих их для получения преимущества.

Риски для здоровья

Риски для здоровья, связанные с использованием SOC, аналогичны рискам, связанным с EPO — повышенный риск сердечного приступа, инсульта и тромбоэмболии легочной артерии. HBOC не был признан безопасным для использования человеком.

Тестирование

Комплексный четырехэтапный тест был доступен для SOC в 2004 году. Первый шаг включает устранение изобилия белков в образцах крови посредством иммунного истощения. Затем проводится капиллярный электрофорез (КЭ) с последующим обнаружением в УФ / видимом диапазоне.Последний шаг — времяпролетный (TOF) или масс-спектрометрический (MS) анализ образца.

Переливания крови

До появления синтетических допинговых препаратов крови, таких как ЭПО, переливание крови было обычной практикой среди спортсменов, занимающихся выносливостью. Даже при наличии этих препаратов практика все еще сохраняется.

Переливание крови — это эффективный и относительно простой метод, позволяющий спортсменам увеличить количество эритроцитов в крови, улучшая их аэробные способности и выносливость.

Переливание крови можно классифицировать как аутологичное, когда спортсмен получает заранее приготовленные дозы его / ее собственной крови, или аллогенное, когда перелитая кровь поступает от кого-то другого. Спортсмены, решившие использовать этот метод, обычно начинают сдавать кровь за несколько недель до соревнований, создавая запас крови от 450 до 1800 миллилитров. Плазма возвращается в организм во время вывода, в то время как корпускулярные элементы — в основном красные кровяные тельца (эритроциты) — сохраняются.Затем их можно повторно ввести пациенту непосредственно перед или во время соревнований с высокой выносливостью.

Повторно введенная кровь значительно увеличивает количество красных кровяных телец в крови, повышая способность крови доставлять кислород усталым мышцам.

Примеры использования

Переливание крови было обычным делом до того, как его запретили в 1986 году. Первым известным случаем был Каарло Маанинка, который перелил две пинты крови до того, как выиграл медали на Олимпийских играх 1980 года. К Олимпиаде 1984 года одна треть велосипедной команды США получила переливание крови, в результате чего было получено девять медалей.

В 2007 году Александр Винокуров, гонщик Тур де Франс, дал положительный результат после победы на 13 ^{-м этапе} гонки. Было обнаружено, что его кровь содержит две разные популяции клеток крови, что подтвердило использование аллогенных переливаний.

Тестирование

Изначально было трудно поймать обман при переливании крови, особенно если спортсмены повторно вводили собственную кровь. Появление в 2004 году теста для выявления переливаний аллогенной крови означало, что спортсмены больше не могли использовать кровь донора, однако они все еще могли жульничать, повторно переливая свою собственную.Разработка биологических паспортов спортсмена (см. Ниже) сделала даже этот метод более обнаруживаемым, поскольку паспорта позволяют тестерам видеть косвенные маркеры допинга крови.

Риски для здоровья

Риски использования переливания крови для увеличения количества красных кровяных телец аналогичны рискам, связанным с использованием ЭПО и SOC: загустение крови приводит к свертыванию, сердечному приступу и инсульту. Другой риск связан с самим процессом. Поскольку переливание крови включает несколько этапов — забор крови, ее хранение и повторное использование — есть много возможностей, что что-то пойдет не так.Загрязнение крови или оборудования, инфекция и неправильное введение продуктов крови — все это может легко привести к серьезным проблемам со здоровьем, даже к смерти.

Более широко известно, что переливание крови спасает жизни, но спортсмены также используют его для увеличения количества красных кровяных телец. Источник изображения: Эль Альви / Flickr.

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы блокируют действие адреналина. Они работают, чтобы замедлить частоту сердечных сокращений, тем самым уменьшая кровяное давление, беспокойство и мышечный тремор, а также улучшая способность сосредотачиваться.Это делает их особенно полезными для спортсменов, занимающихся видами спорта, требующими твердой руки, такими как стрельба, стрельба из лука, дартс, снукер и даже гольф. Бета-блокаторы запрещены в некоторых видах спорта (дартс, гонки) во время соревнований, но другие (стрельба из лука, стрельба) запрещают их использование в любое время.

Доступно более 20 типов бета-блокаторов. Их можно принимать внутрь, в виде инъекций или (при лечении глаукомы) в виде глазных капель. Некоторые распространенные бета-адреноблокаторы включают:

пропранолол

метопролол

атенолол

бисопролол

эсмолол.

Риски для здоровья

При использовании по законным медицинским причинам, например, для лечения сердечного заболевания, тревоги при высоком кровяном давлении и под руководством обученного специалиста, бета-блокаторы имеют хорошие показатели безопасности.

При использовании без уважительных причин для здоровья побочные эффекты могут включать снижение кровообращения через руки и ноги, головокружение, усталость, сухость во рту и сонливость. Более серьезные (хотя и редкие) побочные эффекты могут включать импотенцию, приступ астмы, потерю памяти или сердечную недостаточность.

Примеры использования

Громкий случай использования бета-блокатора на элитном уровне произошел в 2008 году, когда олимпийский стрелок Ким Чен Су дал положительный результат на пропранолол и впоследствии был лишен медалей.

Тестирование

Бета-блокаторы могут быть обнаружены в моче человека с помощью газовой хроматографии и масс-спектрометрии. Многие виды спорта не допускают присутствие бета-блокаторов на любом уровне, несмотря на утверждения спортсмена о том, что они могли быть использованы по законным медицинским причинам.

Аппарат для газовой хроматографии и масс-спектрометрии. Эти машины можно использовать для анализа мочи. Источник изображения: Polimerek / Wikimedia Commons.

Диуретики

Диуретики способствуют выработке мочи. Хотя в современном спорте поднять руку во время туалетного перерыва может быть непрофессионально, спортсмены используют диуретики для похудания (потеря воды при мочеиспускании приводит к общей потере веса тела). Это особенно полезно в тех видах спорта, где вес имеет решающее значение, таких как бокс, гребля или скачки.Дополнительным преимуществом всех этих перерывов в туалет является то, что другие лекарства, присутствующие в организме, также могут быстрее «вымываться» из организма. Увеличенный объем мочи также способствует разбавлению допинговых агентов и их метаболитов. Все классы диуретиков рассматриваются ВАДА как «маскирующие вещества» и запрещены как на соревнованиях, так и вне их. Диуретики запрещены в спорте с 1988 года.

Существует более 20 диуретиков, запрещенных МОК и ВАДА. Некоторые примеры включают:

гидрохлоротиазид

десмопрессин

пробенецид

амилорид

метолазон.

Риски для здоровья

При использовании мочегонных средств для лечения законных заболеваний, таких как сердечная недостаточность, высокое кровяное давление, проблемы с почками и печенью, а также глаукома, под наблюдением квалифицированного врача использование мочегонных средств является вполне безопасным.

Однако, поскольку диуретики способствуют частому мочеиспусканию, при их применении без медицинского наблюдения они могут вызвать обезвоживание, головокружение, мышечные судороги и запоры. Другие побочные эффекты включают усталость, жар, кожную сыпь и потерю аппетита.Более серьезные последствия включают нарушения нормального ритма сердца и электролитные нарушения, которые могут повлиять на функцию почек.

Примеры использования

Самая успешная легкоатлетка Ямайки, Вероника Кэмпбелл-Браун, в 2013 г. дала положительный результат на запрещенный диуретик. В 2003 г. у бывшего австралийского игрока в крикет Шейн Уорн был положительный результат на запрещенный диуретик, и впоследствии он был отстранен от всех форм крикета на 12 месяцев, что привело к он пропустил чемпионат мира ICC 2003 года.Уорн утверждал, что принял таблетку, чтобы «избавиться от двойного подбородка» перед появлением на телевидении.

Тестирование

Ранее диуретики обнаруживались в биологических образцах с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии (ВЭЖХ) в сочетании с детекцией на матрице ультрафиолетовых диодов (UV-DAD). Однако этот метод не был признан достаточно строгим для однозначной идентификации запрещенных веществ. По этой причине международные антидопинговые правила требовали применения масс-спектральной методологии для тестирования образцов.

Как фармацевты могут заняться спортивной аптекой

Все больше и больше фармацевтов проявляют интерес к спортивной аптеке и, в частности, к профилактике допинга.

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Pharmaceutical Education , студенты-фармацевты выразили сильное желание помочь спортсменам с их схемами приема лекарств, и многие также призвали включить в школьные программы больше обучения спортивной фармации.

Как ни странно, Питер Амброуз, PharmD, профессор кафедры клинической фармации Калифорнийского университета, фармацевтической школы Сан-Франциско, сказал Pharmacy Times , что он получает электронные письма от студентов-фармацевтов со всего мира несколько раз в месяц. , и все они хотят знать, как они могут заняться спортивной аптекой.

Доктор Амброуз считает, что для студентов-фармацевтов было бы полезно получить больше информации о спортивной аптеке с помощью учебных программ и исследований возможностей — особенно для заинтересованных студентов-фармацевтов, которые были спортсменами и сами соревновались на высоком спортивном уровне.

Примечательно, что доктор Амброуз был офицером допинг-контроля на летних Олимпийских играх 1996 года в Атланте, штат Джорджия; Летние Олимпийские игры 2000 года в Сиднее, Австралия; и летние Олимпийские игры 2008 года в Пекине, Китай. После предварительных и финальных соревнований его отправили в различные места, где медалисты и некоторые спортсмены проверяли на наркотики на случайной основе.

На станции допинг-контроля сотрудники допинг-контроля изучают историю приема спортсменов лекарств, а спортсмены сдают анализ мочи под наблюдением офицера.

Затем образцы мочи делятся на 2 группы: A и B. Образцы слепые, поэтому сотрудники лаборатории не знают, кого они тестируют и из какой страны они.

Если образец А отрицательный на запрещенные препараты, то это конец теста. Если образец A положительный, то образец B используется для подтверждения.Амвросий объяснил.

Он участвовал в Олимпийских играх после того, как в 1980-х работал над тестированием на наркотики с Национальной университетской спортивной ассоциацией (NCAA). Когда игры планировались в Атланте, организаторы услышали о докторе Амброузе и попросили его подать заявку. Его выбрали, но затем ему пришлось снова подать заявку на Сидней и Пекин отдельно.

Доктора Амброуза не будет на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро, но он подал заявку на участие в зимних Олимпийских играх 2018 года в Пхенчхане, Южная Корея.

Фармацевты, которые заинтересованы в спортивной аптеке, но не могут участвовать в Олимпийских играх в качестве офицеров допинг-контроля, могут по-прежнему помогать спортсменам через общественные аптеки и те, которые обслуживают студентов колледжей.

Один из способов, которым фармацевты могут помочь с профилактикой допинга, — это консультировать спортсменов по поводу использования запрещенных, зараженных или подозрительных пищевых добавок. Фармацевты также могут помочь спортсменам ориентироваться в списках запрещенных веществ.

Доктор Амвросий отметил, что навигация по базам данных о запрещенных веществах может быть довольно сложной, поскольку универсального списка не существует.Например, NCAA имеет свой собственный список запрещенных веществ, который должны соблюдать спортсмены колледжей, но если они также пытаются участвовать в Олимпийских играх, они должны соблюдать второй список запрещенных препаратов. У НБА тоже есть свой список.

Кроме того, некоторые лекарства запрещены на протяжении всей Олимпиады, а другие запрещены только во время соревнований, сказал доктор Амброуз.

Другой способ, которым фармацевты могут помочь спортсменам, которые проходят тестирование на наркотики, — это побудить их обратиться в свои спортивные ассоциации, чтобы убедиться, что их лекарства и добавки не запрещены.Спортивные организации также часто имеют в Интернете службу телефонного звонка или анонимную исследовательскую службу, чтобы помочь спортсменам узнать, что запрещено.

Если спортсмены действительно нуждаются в запрещенном лекарстве по законным медицинским причинам, фармацевты могут посоветовать им обратиться в свои спортивные ассоциации и подать заявление об исключении.

«Они могут, по крайней мере, сообщить им, что этот вариант доступен для них», — сказал д-р Амброуз.

Некоторые примеры потенциально запрещенных веществ, которые могут потребоваться для законных медицинских целей, включают некоторые лекарства от гипертонии, астмы или заместительной гормональной терапии.

Д-р Амброуз привел пример во время Олимпийских игр 2000 года, когда 16-летняя румынская гимнастка по имени Андреа Менджлина Раддукан выиграла общую медаль по гимнастике, но была лишена медали после того, как было установлено, что в ее организме был псевдоэфедрин для лечение простуды.

«Никто не думал, что это лекарство действительно помогло ей выиграть медаль, но все же это было запрещенное вещество», — сказал он. «Она соревновалась с этим в своем теле, поэтому у них действительно не было выбора.”

Для студентов, заинтересованных в получении дополнительной информации о спортивной аптеке и профилактике допинга, у доктора Амброуза есть один совет, который восходит к ранним дням аптеки, когда фармацевтам приходилось быть первопроходцами и создавать свои собственные возможности.

«Я говорю им, что они должны прокладывать свой собственный путь», — сказал он.

Медицинская токсикология в спорте | Разделы особых интересов

Лидерство

Кристофер Хойт, доктор медицины, FAACT

О клинической токсикологии в спорте Раздел

Специальная спортивная группа по клинической токсикологии состоит из членов Американской академии клинической токсикологии, интересующихся спортивной медициной и вопросами, связанными с улучшением спортивных результатов.Спорт и соревнования всегда были важной частью общества. От элитного спортсмена до воина выходного дня участие в спорте стало конкурентоспособным до такой степени, что повышение спортивных результатов стало многомиллиардной индустрией. Продукты, используемые для повышения производительности, включают анаболические стероиды, гормон роста человека, кофеин, диетические добавки, наркотики и фармацевтические препараты. Широкое использование этих продуктов имеет значение не только для руководящих органов, контролирующих честность спорта, но и для общего состояния здоровья спортсмена.В нашей специальной группе по спортивной токсикологии мы будем: 1) оставаться в курсе новостей о фармацевтических и других продуктах, используемых для повышения спортивных результатов. 2) Понять методологию новейших аналитических тестов на наркотики и судебной токсикологии. 3) Определите, представляет ли использование этих различных фармацевтических препаратов и других продуктов риск для здоровья спортсмена. Таким образом, общая цель спортивной секции клинической токсикологии — предоставить источник образовательной информации и обучения по различным аспектам улучшения спортивных результатов и спортивной медицины.Специальная группа по спортивной токсикологии приветствует всех членов AACT. Мы предоставим форум для обучения и общения медицинских токсикологов, заинтересованных в судебной экспертизе, связанной со спортом и лекарствами, повышающими производительность. Мы будем проводить вебинары, серии лекций и проводить исследования для достижения этой цели.

Раздел Проекты

Определение распространенности использования фармацевтических препаратов в качестве средства повышения результативности у атлетов средней школы.

Календарь секции (важные даты)

Следите за новостями на ближайшие важные даты
Спортивное питание | Otsuka Pharmaceutical Co., ООО

Как медицинская компания, Otsuka стремится вносить свой вклад в ежедневное поддержание и улучшение здоровья каждого человека. Мы считаем, что упражнения, спорт и питание тесно связаны с этой целью.
Мы стремимся предлагать решения проблем со здоровьем, затрагивающих людей в широком диапазоне возрастов, которые занимаются спортом и занимаются физическими упражнениями, предоставляя продукты и информацию, позволяющие любому, а не только ведущим спортсменам, поддерживать безопасный режим тренировок.Для этого мы используем ноу-хау, полученные в результате нашей работы в фармацевтической промышленности, для проведения научных исследований и разработок, а также для реализации проектов в области спортивной медицины и образования на основе научных исследований. Например, с 1992 года мы поддерживаем постоянное сотрудничество с Японской спортивной ассоциацией, чтобы информировать общественность о мерах по предотвращению теплового удара во время физических упражнений.

Общественный интерес к спорту растет благодаря растущему вниманию к продлению здоровой жизни человека, деятельности спортсменов на мировой арене и серии международных турниров, проводимых в Японии.Для тех, кто стремится улучшить свое здоровье с помощью упражнений и занятий спортом, или для любителей спорта и спортсменов, которые хотят добиться наилучших результатов и предотвратить травмы во время регулярных тренировок или игр, правильное питание на основе спортивного питания является незаменимым.

В этом разделе мы представим некоторые базовые знания о правильном потреблении питательных веществ, необходимых для поддержания активного / спортивного тела. Мы надеемся, что эта информация будет полезна широкому кругу людей, интересующихся спортивным питанием, в том числе тем, кто занимается физическими упражнениями и спортом по состоянию здоровья, ведущим спортсменам, надеющимся улучшить свои результаты или достичь максимальной физической формы, тренерам и инструкторам и многим другим.

Posted in Разное

Все натуральное	Не для употребления в пищу	Бустер тестостерона	Ингибитор аромата Анти-ароматаза
Натуральный усилитель тестостерона	Подавитель эстрогенов	Натуральный бустер HGH / IGF-1	Реформулированный
Версия без стимуляторов	Только прогормон, одобренный FDA	Не содержит эфедрина	Получите наш продукт, пока он не был забанен
Ниже: Если в добавке присутствует какой-либо из этих ингредиентов или что-то подобное, мы рекомендуем не покупать и не использовать.У вас могут быть краткосрочные или долгосрочные негативные риски для здоровья и / или вы не сдадите тест на наркотики.
7-кето (DHEA)	Синефрин	Эфедрин	MaHaung
Мочегонное	Этиоаллохолен	Этиохолан	Estra
Молозиво (бычье)	Superdrol (2a-17a-диметил-5a-андрост-3-он)	6-OXO (4-этиоаллохолен-3,6,17-трион)	Дианабол
Прогормон	Trione или Dione	17бета-гидрокси	17a-метил
19-нор	19-норандроста	4,9-эстрадиен-3-он-17b-ол	Андро
Андростен	Галодрол (4-хлор-17a метиландрост-1-4 диен-3-17b-диол)	Эпистан (2a 3a эпитио-17a-метил-5a-андростан-17b-ол)	5a-андростано 2 3-c фуразан-17b-тетрагидропиранол
1,3-диметиламиламин (наиболее распространенный)	Экстракт герани масляный	Герануйское масло	Метилгексанамин
Экстракт герани	DMAA	4-метил-2-гексанамин	пентиламин, 1,3-диметил-
Геранамин (торговая марка Proviant Technologies)	Фортан	2-амино-4-метилгексан	2-гексанамин, 5-метил

Спортивная фармакология: максимальный эффект без ущерба для здоровья

ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ «ФАРМА-96»

Андрей Потайчук стал генеральным менеджером фарм-клуба «Спартака»

FARMA T.E.B.

FARMA T.E.B.

«Молот» на выезде уступает фарм-клубу казанского «Ак Барса»

«Молот» на выезде уступает фарм-клубу казанского «Ак Барса»

Спортивная фармакология. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты

«Горняк-Спорт» — «Реал-Фарма» — 7:1. Пятёрка Кириенко

лекарственных препаратов в спорте: как должна реагировать фармацевтическая промышленность?

(PDF) Спортивная аптека как развивающаяся область науки о здоровье; Перспектива в глобальном и национальном масштабе

Роли и обязанности фармацевтов

Наркотиков в спорте — Любопытное

Допинг

Виды средств повышения работоспособности

Стимуляторы

Риски для здоровья

Примеры использования

Тестирование

Анаболические стероиды

Примеры использования

Риски для здоровья

Тестирование

Гормон роста человека

Примеры использования

Риски для здоровья

Тестирование

Кровяной допинг

Эритропоэтин (EPO)

Риски для здоровья

Примеры использования

Тестирование

Синтетические носители кислорода

Риски для здоровья

Тестирование

Переливания крови

Примеры использования

Тестирование

Риски для здоровья

Бета-блокаторы

Риски для здоровья

Примеры использования

Тестирование

Диуретики

Риски для здоровья

Примеры использования

Тестирование

Как фармацевты могут заняться спортивной аптекой

Медицинская токсикология в спорте | Разделы особых интересов

Лидерство

О клинической токсикологии в спорте Раздел

Раздел Проекты

Календарь секции (важные даты)

Спортивное питание | Otsuka Pharmaceutical Co., ООО

Добавить комментарий Отменить ответ