👍 Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях? | Ответы на Ваши вопросы
Вы заметили на своих боках и талии лишние складочки и не можете застегнуть любимые джинсы? Пора приводить себя в форму: убирать живот и бороться с излишком жира. Как же быстро убрать живот и в короткие сроки стать обладательницей обольстительной фигуры (или пресса с 6 кубиками, если вы мужчина)? В этой статье редакция УзнайВсе.рф собрала самые эффективные упражнения на пресс и советы по питанию, ведь без правильной диеты о плоском животе можно забыть.
Избавиться от большого живота хотят и мужчины и женщины
9 простых советов для красивой талии
- Избегайте стресса. В стрессовых ситуациях в организме повышается уровень кортизола, как пишет КП, – гормона, который при длительных высоких показателях способствует накоплению жира на животе. Используйте проверенные средства для успокоения, научите близких делать расслабляющий массаж.
- Ограничьте употребление спиртных напитков. Алкоголь также увеличивает количество кортизола и способствует появлению жировых отложений в области талии. Кроме того, во время приема алкоголя становится трудно контролировать голод. Особенно опасно пиво, в котором содержатся фитоэстрогены, также способствующие жироотложению. Вы же наблюдали так называемые «пивные животики»? Если вы решили бороться за тонкую талию, пиво лучше совсем исключить из рациона. То же касается «клубных» коктейлей вроде пина-колады или мохито – в них очень много сахара. Если приема алкоголя не избежать, пейте белое сухое вино.
- Считайте калории. Увы, иначе от лишнего балласта не избавиться. Чтобы худеть, нужно расходовать калорий больше, чем вы потребляете – это работает только так. Чтобы избавиться от 1 килограмма жира, необходимо создать в организме дефицит в 7000 калорий. Возможно, проще будет легче отказаться от плотного ужина, нежели бегать по парку три часа.
- Меньше крахмала, больше клетчатки. Диета должна включать в себя как можно больше зеленых и красных овощей, но следите, чтобы в них не было крахмала. Клетчатка, содержащаяся в овощах, помогает снизить вес. Ее волокна заполняют желудок, и человека не мучает чувство голода. Также разнообразьте рацион диким или бурым рисом, диетическим мясом птицы и рыбой.
- Составьте список стоп-продуктов. Вычеркните из рациона любое мясо, приготовленное на огне – готовьте на пару. Забудьте про фаст-фуд, чипсы и сухарики, молочные коктейли, мороженое – вместо них приготовьте диетические закуски: ломтики моркови или зеленых яблок, свежие ягоды.
- Пейте много воды. Чтобы убрать живот, водообмен должен быть очень активным, поэтому в течение дня употребляйте минимум 2 литра воды. Вода «разгоняет» обмен веществ, выводит шлаки и токсины. А при плохом обмене веществ и зашлакованном организме избавиться от жира практически невозможно. Если плохо работает выделительная система – принимайте мочегонные сборы, но обязательно посоветуйтесь с врачом.
- Пейте простую воду. Или чай без сахара. В пол-литровой бутылке покупного «чая» содержится около 135 ккал, лимонад такого же объема содержит в среднем более 200 ккал. Сама по себе кока-кола не приведет к ожирению, как гласит популярный миф о газировке, но тем, кто желает похудеть, лучше от нее отказаться.
- Не все фрукты одинаково полезны. Избегайте фруктов с высоким содержанием фруктозы, которая быстро «насыщает» печень гликогеном и лишь сильнее разжигает аппетит: гранат, черешня, виноград (без косточек), банан, арбуз, груша, сухофрукты: изюм, курага, инжир, манго. Мы не оспариваем пользу сухофруктов, но они очень калорийны, и съесть их больше нужного – плёвое дело.
- Отмеряйте всю еду на весах. Определить, сколько грамм того или иного продукта лежит на тарелке, сложно. Поэтому если вы считаете калории белки, жиры и углеводы, обязательно купите кухонные весы. Поначалу придётся непросто, особенно если надо будет определить калорийность многосоставного блюда. Но это быстро входит в привычку и помогает видеть лазейки, в которые пробираются лишние калории. Конечно, если вы будете честно записывать каждый перекус.
К сожалению, все эти действия будут бесполезны без физических упражнений. Дефицит калорий без нагрузки поможет вам потерять вес, но вряд ли поможет добиться идеальной талии – скорее всего, кожа потеряет тонус и обвиснет.
Чтобы привести в тонус мышцы в области живота, необходимо каждый день делать хотя бы два простых упражнения: крутить обруч и качать пресс. Все это можно делать в домашних условиях.
Упражнения с обручем
Начните занятия с обруча – так вы разогреете мышцы живота и подготовите их к упражнениям на пресс.
Ежедневный 10-минутный комплекс с обручем улучшит кровообращение и обмен веществ, нормализует лимфоток в проблемных зонах (а это незаменимо в борьбе с боками и целлюлитом). За 10 минут кручения обруча сжигается около 100 калорий. Со временем длительность упражнения «обруч» можно увеличить до 30 минут.
Желательно, чтобы обруч для похудения был оборудован массажными шариками. Из-за них первые тренировки могут быть болезненны, поэтому для начала лучше оборачивать талию матерчатым поясом, иначе вы рискуете заработать синяки. Новичкам лучше обратить внимание на легкие обручи весом до 1,5 кг.
Если просто крутить обруч вам слишком скучно, предлагаем вам видео с динамичным комплексом упражнений, направленных на повышение общего тонуса.
Комплекс упражнений с обручем для похудения
После разминки с обручем переходите к упражнениям на пресс. Рекомендуем выполнять их не на голом полу, а на коврике для йоги: он не скользит и не натирает спину.
Упражнения на пресс. Основное
Важно! Если вы будете качать пресс без соблюдения строгой диеты, то добьетесь противоположного эффекта: мышцы пресса увеличатся и визуально лишь увеличат живот. Упражнения на пресс сами по себе не являются жиросжигательными – это распространенное заблуждение.
При скручиваниях не стоит слишком высоко поднимать корпус, достаточно подниматься на 45 градусов от пола. Прижимать подбородок к шее не стоит, как и напрягать шею: подъем должен осуществляться за счет мышц пресса.
Следите за дыханием: подъем корпуса должен осуществляться на ВЫДОХЕ.
Техника выполнения упражнений на пресс. Советы тренера
Важно выполнять упражнения как минимум до так называемого чувства «жжения»: именно с этого момента пресс начинает прокачиваться. Каждый такой подход – на вес золота.
После упражнений на пресс снова минут 10 покрутите обруч для закрепления результата.
Видеокомплексы с упражнениями на пресс
Существуют специально разработанные комплексы упражнений для плоского живота, которые несложно выполнять в домашних условиях и при этом добиться отличных результатов. Вот один из самых популярных:
8-минутный комплекс для пресса
Просто повторяйте все действия за манекеном. В видео рассчитано время упражнений и отдыха. Комплекс рекомендуется повторять через день.
Вот другая подборка упражнений, прорабатывающая все группы мышц брюшного пресса.
Упражнение 1
Исходное положение – лежа на спине, руки за головой. Поднимайте корпус и одновременно подтягивайте колени к груди, а пятки к ягодицам. Как можно сильнее втяните живот. Выпрямите одну ногу (она остается на весу), а колено другой ноги подтяните к противоположному локтю. Затем другое колено – к другому локтю. Таких подходов сделайте 20.
Упражнение 2
Исходное положение – на боку, ноги слегка согнуты в коленях. Лежа на левом боку, вправо закрутите немного корпус вокруг собственной оси. Потянитесь руками к пяткам, при этом оторвите от пола колени и лопатки. Удерживайте позу в течение минуты. Затем проделайте то же упражнение, лежа на другом боку. Сделайте 20 подходов.
Упражнение 3
Исходное положение – на спине, ноги согнуты, упираются в пол, поясница прижата к полу, руки – вдоль тела. На выдохе максимально поднимите таз вверх и втяните живот. Удерживайте позу в течение 30-40 секунд. Затем плавно опустите таз на пол. Повторите упражнение 20 раз.
Упражнение 4
Исходное положение – на спине, колени подтянуты к груди, руки разведены в стороны, ладони прижаты к полу. Немного приподнимите ягодицы и бедра перенесите в правую сторону, колени держите вместе, не опуская на пол. Вернувшись в исходное положение, проделайте то же самое в противоположную сторону. Сделайте 20 подходов.
Упражнение 5
Исходное положение – на спине, ноги согнуты в коленях. Перебросьте колени в одну сторону, а руки – в другую. Таким образом, у вас закрутится корпус в противоположных направлениях. Затем повторите упражнение, перекинув колени в другую сторону, а руки – в противоположную. Сделайте 20 упражнений.
Физические упражнения рекомендованы всем, кто хотел бы снизить вес без вреда для здоровья, в том числе молодым мамочкам.
Как убрать низ живота?
Одной из самых проблемных зон у многих женщин считается низ живота. Какие упражнения помогут вернуть ей упругость?
Традиционные упражнения, прокачивающие нижнюю часть пресса: подъем до вертикали ног из положения – лежа на спине; поднятие вверх таза с одновременным подъемом вверх ног, при этом копчик отрывается от пола.
Обратные скручивания лежа на полу: прокачиваем нижний пресс
Частая ошибка: при подъеме помогать себе ногами, что ведет к нагрузке на тазобедренные суставы и мышцы ног, а не на пресс. Ваша же цель не просто поднять ноги, а прорабатывать и тянуть именно нижние мышцы живота, т.е. большая работа приходится на мышцы таза. Когда выполняете упражнения, сконцентрируйтесь именно на этом, ощутите жжение внизу живота – это и есть результат мышечной работы.
Упражнения для мышц живота
При соблюдении рекомендаций через 1,5 месяца окрепшие мышцы живота будут хорошо держать брюшную стенку. Кроме плоского живота, вы приобретете и изящную талию – за нее отвечают те же группы мышц.
Упражнение на нижний пресс — ножницы
Эспандер для пресса
Если вы хотите добиться результата максимально быстро, можно включить в программу тренировок упражнения с эспандером. Их достоинство заключается в одновременном включении в работу сразу нескольких групп мышц.
Так, большой популярностью пользуется эластичный тренажер для пресса, позволяющий сделать живот упругим и подтянутым, а заодно укрепить мышцы спины, ног и ягодиц, освободив позвоночник от вредной нагрузки.
Упражнение 1
Лягте на пол и зафиксируйте ноги в эспандере. Руками схватитесь за рукоятку и притяните ее к груди. Поднимайте ноги под углом 90 градусов, при этом тяните ручку на себя. Не опускайте ноги на пол до конца, оставляйте 5-6 сантиметров до пол. Упражнение хорошо для верхнего пресса.
Упражнение 2
Сядьте на пол и выпрямите ноги. Держась за рукоятку эспандера, медленно отклонитесь назад, пока ваша голова не достигнет пола, после чего вернитесь в исходное положение. Упражнение хорошо прокачивает нижний пресс.
Упражнение 3
На выдохе одновременно приподнимите верхнюю часть тела и согните в коленях ноги, поднеся к ним рукоятку эспандера.
Упражнение вакуум: техника
Чтобы добиться плоского живота как в юности, тренеры советуют включить в рутинный комплекс физнагрузок упражнение «вакуум», даже если вы регулярно ходите в спортзал. Часто причиной выпирающего живота являются слабые мышцы – такой живот не уйдет, даже если питаться правильно и заниматься спортом. «Вакуум» помогает укрепить поперечную мышцу брюшного пресса и, как следствие, получить плоский живот, уменьшить талию и даже улучшить осанку.
Правильная техника вакуума
Делать вакуум можно в любом удобном положении: стоя, лёжа на спине, сидя на стуле встав на четвереньки. Суть одна: надо сделать глубокий выдох, очистив легкие от воздуха, и как можно сильнее втянуть живот. Постарайтесь продержаться в такой позиции максимальное время (но хотя бы 15 секунд), а затем сделайте медленный глубокий вдох. Повторите 5-10 раз.
- Делайте «вакуум» по утрам, натощак, перед тем как выпить первый стакан воды.
- Дышать надо медленно, как при занятиях йогой – вдох должен занимать 3-5 секунд.
- Когда втягиваете живот, представьте, что вы пытаетесь достать пупком до позвоночника.
- Если вы новичок, упражнение лучше делать лежа на твердой ровной поверхности.
Важно: «вакуум» противопоказан при менструации, болезнях ЖКТ (язва, грыжа), беременности. Также если после нескольких сеансов вы почувствуете боли в животе, это сигнал для прекращения тренировок.
Не стоит после этого забывать про занятия и правильное питание. Ведь плоский живот – это образ жизни. Только регулярные упражнения и грамотно составленный рацион помогут сохранить полученный результат. Редакция uznayvse.ru надеется, что наши советы помогут вам на пути к идеальному телу.
FESCO сократила срок доставки каждого третьего контейнера из Шанхая в Москву с 31 до 20 дней
За год реализации проекта «Шанхай-Москва за 20 дней» с декабря 2016 года Транспортная группа FESCO сократила средний срок доставки грузов из Шанхая в Москву через порт Владивосток на шесть дней, с 31 до 25. Теперь менее чем за 25 дней FESCO перевозит 60% контейнеров, при этом за 15-20 дней в Москву транспортируется более 30% грузов, то есть почти каждый третий контейнер, а за 21-25 дней – еще 28%.
Сокращение срока доставки стало возможным благодаря повышению эффективности на каждом этапе интермодальной цепочки, а также за счет выстраивания сквозной технологии, то есть совершенствования взаимодействия между различными видами транспорта. Транзитное время по морю из Шанхая до порта Владивосток удалось снизить на два дня, до трех суток, благодаря оптимизации работы регулярной линии FESCO China Direct Line, время ожидания в порту – на два дня, до трех суток, благодаря совершенствованию сквозной технологии на стыке «порт – железная дорога»; также была увеличена скорость железнодорожной доставки на плече Владивосток – Москва. Внедрение системы предварительного информирования во Владивостокском морском торговом порту позволило сократить сроки таможенного оформления до нескольких часов. Стандартизация документационно-информационного потока, автоматизация процессов взаимодействия всех участников перевозки сделало сервисы FESCO более комфортными для клиентов. Таким образом, за год реализации проекта «Шанхай-Москва за 20 дней» ускоренную транспортировку грузов (менее чем за 21 день) удалось перевести на системную основную, трансформировав ее из разовой в массовую.
В 2018 году за счет увеличения парка подвижного состава и дальнейшей оптимизации различных участков перевозочного процесса FESCO планирует снизить транзитное время на маршруте Шанхай-Москва до 18 дней, а также применять отработанную на этом направлении технологию работы на других сервисах.
Срок доставки по альтернативному маршруту через Суэцкий канал составляет 45-48 дней.
программа тренировок, схема прокачки и техника выполнения упражнений
Многие девушки мечтают о красивом накаченном прессе, но без усилий обрести его нереально. Но при должном подходе и усердии обрести кубики можно за один месяц тренировок. На сегодняшний день существует множество упражнений и тренировочных программ, которые помогут достичь желаемой цели.
Правила тренировки пресса
Если вы, собираясь на свидание, задавались вопросом, как накачать пресс за 3 дня, то ответ очевиден – никак. Тренировка пресса — очень сложное упражнение, которое требует постоянных занятий. Даже один месяц можно считать маленьким сроком для прокачки мышц живота, но придерживаясь определенных правил, можно значительно укрепить пресс, сделать его более привлекательным и красивым.
Основные правила тренировки пресса:
- Заниматься нужно систематически и регулярно, в ином случае эффекта не будет. Мышцы пресса уникальны тем, что, в отличие от других, не требуют много отдыха, заниматься можно практически каждый день.
- Проводить тренировки рекомендуется утром на голодный желудок. Не имея сторонних источников энергии, организм будет расцеплять собственные жировые запасы. Это очень важно, так как при наличии жировых отложений на животе обрести плоский живот и увидеть собственные кубики пресса просто нереально.
- Для девушек рекомендуется отказаться от тренировок при критических днях. Приступать к занятиям только при хорошем самочувствии.
- Необходимо найти правильный подход к тренировкам. Не нужно с первых дней перегружать себя, так как невыносимая боль в области живота не позволит вам полноценно продолжать занятия.
- Следует соблюдать режим правильного питания, который предусматривает дефицит калорий. Это важно для сжигания жира, который, как было указано выше, препятствует появлению кубиков.
- Не стоит ждать результата сразу, только постоянные тренировки помогут увидеть малейшие изменения. Но при должном подходе даже за один месяц можно значительно улучшить собственный внешний вид.
- Перед тренировками нужно проконсультировать с врачом. При наличии каких-либо противопоказаний рекомендуется либо полностью отказаться от упражнений, или подобрать безопасные для себя. Особенно важно тренироваться с осторожностью при болезнях позвоночника.
- Специалисты рекомендуют постоянно втягивать живот. Это позволит не только сделать его более плоским, но и приведет в тонус мышцы, сделав их более выносливыми.
- Очень важно равномерно и полноценно прорабатывать все мышцы пресса, который состоит из нескольких групп. Так как проработка отдельной группы не принесет желаемого результата.
Существует несколько типов тренировок: по времени и по количеству. Обе схемы достаточно эффективны, но отличаются друг от друга. Выбрать подходящую схему можно методом проб и ошибок.
Специалисты рекомендуют выбрать тренировки по количеству. Так как занятия по времени предусматривают вольное количество повторений, поэтому можно подсознательно делать меньше повторов, чем позволяет организм. Это связано с психологическими особенностями человека.
Виды упражнений для тренировки пресса
Различные типы упражнений направлены на проработку отдельных групп мышц. Выделяют три группы: верхние, нижние и косые мышцы пресса. Только полноценная проработка всех трех групп позволяет добиться желаемого результата.
Упражнения на верхнюю группу:
Необходимо лечь спиной на пол. Руки сложить на груди или завести за голову с разведенными локтями. Ноги следует расположить под прямым углом, упираясь ступнями на пол. Начинается упражнение с подъема корпуса под углом 45 градусов. Подъем необходимо делать медленно, чтобы прочувствовать напряжение мышц. В верхней и нижней точках нужно немного задержаться. Повысить нагрузку можно держа у груди определенный утяжелитель, которым может быть гантель, гиря, блин от штанги или любой другой увесистый предмет.
Этот элемент выполняется лежа на животе. Выпрямившись в струнку, следует стараться как можно выше поднять руки и ноги. Такое упражнение укрепит не только пресс, но и мышцы спины, что очень важно для полноценного развития.
Необходимо лечь на спину с выпрямленными ногами. Затем медленно поднимать ноги до перпендикулярного положения к телу, после небольшой паузы ноги нужно опустить. Затем повторить исходное движение.
Упражнения на нижнюю группу:
- Подъем ног на весу.
Следует лечь спиной к полу с упором на руки, которые нужно согнуть в локтях. Выпрямленные ноги нужно поднимать до 45 градусов с небольшой задержкой в пиковой высоте, затем подтянуть колени к груди и медленно опустить.
Необходимо лечь на пол спиной и прямо держать ноги. Затем следует поднять и удерживать ноги до угла в 45 градусов. Фиксируя такое положение нужно поочередно опускать правую и левую ногу, чтобы сбоку эти движения напоминали работу ножниц. Движения нужно делать быстро и энергично.
- Поднятие таза.
Поднятие таза очень эффективное упражнение и может выполняться на двух либо одной ноге. От этого зависит сложность выполнения. Нужно лечь на пол и опереться на руки, расставленные в стороны. Ноги или одну ногу нужно согнуть в колене, сделав упор стопой на пол. Напрягая мышцы пресса, нужно поднимать таз вверх, чтобы вес тела перешел на плечи и руки.
Упражнения для косых мышц:
- Выпрямления ног.
Это упражнение можно выполнять сидя на полу, сделав упор на прямые руки, или на стуле. Ноги следует подтянуть к груди так, чтобы икры располагались параллельно полу. Затем нужно выполнять движения ногами вперед, держа ноги параллельно между собой.
- Боковые скручивания.
Этот тип упражнения выполняется, как и обычные скручивания, только в последней фазе необходимо сделать поочередное движение правого локтя к левому колену и левого локтя к правому колену.
- Горизонтальные ножницы.
Необходимо лечь на бок, выпрямив ноги, и выполнять упражнение ножницы, но в горизонтальном упражнении.
- Боковые подъемы ног.
Следует лечь на спину, поднять ноги вверх и согнуть колени. Затем поочередно опускать согнутые ноги вправо и влево, поднимая их с помощью мышц пресса.
Особое внимание нужно обратить на такое упражнения, как планка. Оно универсальное, так как напрягает все группы мышц и не имеет аналогов. Может выполняться в двух вариантах: прямая планка и боковая.
Для выполнения прямой планки нужно сделать упор лежа, как при отжиманиях, или опуститься на локти. Затем нужно держать тело как можно прямее параллельно полу. Время выполнения зависит от того, как долго вы можете выдержать в таком положении. Для боковой планки нужно сделать упор на локоть под прямым углом так, чтобы лицо смотрело на стену.
Планка – это высокоэффективное упражнение, которое развивает выносливость мышц спины, пресса, рук и плеч. Оно позволяет привести тело в тонус и оценить собственные возможности.
Схема прокачки пресса для девушек
Схема прокачки пресса подбирается индивидуально. Учитывая большое разнообразие упражнений, выполнить их все просто невозможно. Поэтому для составления программы нужно выбрать по одному упражнению на каждую группу и обязательно выполнять планку.
Чтобы подобрать оптимальные упражнения, нужно попробовать выполнить все и выбрать те, что наиболее сильно нагружают определенные группы мышц и которые наиболее сложно выполнять. Это позволяет разработать оптимальную программу для максимально эффективных тренировок.
Программа на 30 дней
Но можно воспользоваться стандартными, универсальными программами для качания с нуля, например, ниже вы можете увидеть схему прокачки пресса за 30 дней для девушек в таблице.
| День | Скручивания, раз | Подъем ног лежа на спине, раз | Боковые скручивания, раз | Планка, секунд |
| 1 | 15 | 10 | 10 | 15 |
| 2 | 20 | 15 | 15 | 25 |
| 3 | 25 | 20 | 20 | * |
| 4 | — | — | — | — |
| 5 | 30 | 25 | 30 | 35 |
| 6 | 35 | 30 | 35 | 45 |
| 7 | 40 | 35 | 40 | * |
| 8 | — | — | — | |
| 9 | 45 | 40 | 50 | 55 |
| 10 | 50 | 45 | 55 | 65 |
| 11 | 55 | 50 | 60 | * |
| 12 | — | — | — | — |
| 13 | 60 | 55 | 70 | 75 |
| 14 | 65 | 60 | 75 | 85 |
| 15 | 70 | 65 | 80 | 90 |
| 16 | — | — | — | — |
| 17 | 75 | 70 | 90 | 100 |
| 18 | 80 | 75 | 95 | 110 |
| 19 | 85 | 80 | 100 | * |
| 20 | — | — | — | — |
| 21 | 90 | 85 | 110 | 120 |
| 22 | 95 | 90 | 115 | 130 |
| 23 | 100 | 95 | 120 | * |
| 24 | — | — | — | — |
| 25 | 105 | 100 | 100 | 140 |
| 26 | 110 | 105 | 105 | 150 |
| 27 | 115 | 110 | 110 | * |
| 28 | — | — | — | — |
| 29 | 120 | 115 | 120 | 160 |
| 30 | 130 | 120 | 130 | 180 |
* на максимум
Очень важного соблюдать график программы каждую неделю, только в таком случае можно добиться эффективного качания пресса. Нужно всего лишь не лениться и соблюдать режим правильного питания.
Originally posted 2018-01-09 08:28:23.
К кабельной сети «Ленэнерго» подключат за 20 дней вместо 1-2 лет /Фонтанка.ру/
17.07.2009
К кабельной сети «Ленэнерго» подключат за 20 дней вместо 1-2 лет /Фонтанка.ру/
К кабельной сети «Ленэнерго» подключат за 20 дней вместо 1-2 лет /Фонтанка.ру/
Кабельная сеть «Ленэнерго» совместными усилиями с городскими комитетами по энергетике и строительству оптимизирует планы прокладки новых сетей и подлючения новых объектов, чтобы избежать работы в авральном режиме, и перейти к плановой работе на высокой скорости.
В 1-ю очередь упор делается на детские объекты, детские сады и школы, которые необходимо адекватно подготовить к 1сентября. Для этого в комитете по энергетике и в строительном комитете появились представители кабельной сети «Ленэнерго», которым руководством компании поставлена задача с помощью заблаговременного планирования и согласования прокладки кабельных сетей довести сроки подключения новых объектов до 20 дней вместо сегодняшних 1-2 лет.
Стандартная процедура ранее проходила так. Сначала после полугодовых согласований заключался договор оказания услуг. Далее ещё 6-8 месяцев согласовывался проект реализации договора. Основной этап строительства продолжался полгода, включал укладку кабеля в траншеи и строительство и подключение энергоподстанции. Последний сложный этап — процесс сдачи готовой работы, который затягивался на 3 месяца.
Совместными усилиями кабельной сети «Ленэнерго» и комитета по энергетике Петербурга все процессы должны пойти в разы быстрее, что вполне реально.
2 года назад был зафиксирован рекорд Гиннеса по скорости подключения и строительства энергоподстанции. Её подключили за 13 часов. Судя по всему, автор рекорда двухлетней давности Сергей Мигулев, который ныне руководит кабельной сетью «Ленэнерго», решил предпринять шаг к созданию на уровне города системы, которая позволит оптимизировать работу по подключению к сети, в разы ускорив процесс обслуживания клиентов.
как модернизировать энергосистему котельной за семь дней? — 2021 — Новости — Пресс-центр — Компания — KЭAЗ
Подстанции котельной до реконструкцииПодстанции котельной после внедрения ретрофита
Активный рост мощности современных установок, устаревшая материально-техническая база, износ комплектующих электросетей – все это напрямую влияет на безопасность и непрерывность работы оборудования на любом объекте. Однако, полная модернизация производственных мощностей – процесс дорогостоящий и трудозатратный.
В такой ситуации КЭАЗ вывел актуальное предложение – ретрофит на базе автоматических выключателей OptiMat A и OptiMat D, который позволяет провести частичную замену устаревших НКУ без дополнительных денежных и временных затрат. Данное решение обладает высокими техническими и эксплуатационными характеристиками и обеспечивает полную работоспособность объекта.
Одним из объектов, на котором успешно применили блоки автоматической замены выключателей (БЗАВ), стала ООО «Западная котельная» в городе Вологда. «Западная котельная» – это одна из самых крупных котельных города мощностью 429 Гкал/ч, она обеспечивает около 20% всего теплопотребления Вологды. Остановить работу котельной полностью было невозможно. Поэтому было принято решение провести частичную реконструкцию распределительных устройств 0,4кВ на четырех подстанциях, заменить выключатели АВМ на современные комплекты адаптации выключателей с микропроцессорным расцепителем – БЗАВ на базе OptiMat A 1600А. Также специалисты установили на подстанциях котельной блоки АВР OptiSave, которые намного компактнее и удобнее в монтаже, чем АВР с применением реле.
Реконструкция электрооборудования была сопряжена с определенными рисками – опыта применения БЗАВ от КЭАЗ у специалистов «Западной котельной» не было. Однако, несмотря на это, никаких сложностей при внедрении оборудования не возникло. По словам директора по продажам КЭАЗ в РФ Петра Метелева: «Ретрофит-решения универсальны и могут использоваться на любых объектах. КЭАЗ выпускает готовые блоки замены старых автоматических выключателей 0,4 кВ с контактными выводами-адаптерами. Размеры современных выключателей, крепежные отверстия и выводы-адаптеры — все это полностью соответствует заменяемым выключателям, в частности АВМ и Электрон. Блоки устанавливаются как конструктор, что обеспечивает максимально быстрый и простой монтаж оборудования».
Еще одно важное преимущество решения КЭАЗ — простая установка и монтаж. Так, на полную модернизацию подстанций потребовалась всего неделя, из которой четыре дня ушло на замену выключателей в распределительных устройствах.
Результатом внедрения ретрофита стала современная, мощная, безопасная энергосистема, полностью отвечающая современным требованиям безопасности. Как отметил энергетик Ковалев Владимир Юрьевич ООО «Западная котельная»: «Использование данного решения позволило нам обновить ключевые элементы подстанции без существенных затрат, обеспечить бесперебойную подачу тепла на объекты и снизить риски выхода из строя электротехнического оборудования».
Подробнее познакомиться с реализованными решениями для объектов в самых разных сферах вы можете на нашем сайте.
Хотите получить консультацию по внедрению ретрофита у вас на предприятии? Присылайте ваши вопросы на почту [email protected] или по телефону +7 (4712) 39-99-11, доб. 3202.
Подробнее познакомиться с реализованными решениями для объектов в самых разных сферах вы можете на нашем сайте.
Новости —
Правительство России
Постановление от 15 июля 2021 года №1205
Документ
-
Постановление от 15 июля 2021 года №1205
Срок действия российских
паспортов, подлежащих замене при достижении гражданами возраста 20 и 45 лет,
будет продлён до 90 дней. Постановление об этом подписал Председатель
Правительства Михаил Мишустин.
По действующим правилам,
когда гражданину исполняется 20 или 45 лет, ему необходимо сразу же поменять
паспорт, так как документ автоматически становится недействительным. На период
оформления нового паспорта, которое занимает от 10 до 30 дней, гражданину
выдаётся временное удостоверение личности. Однако с таким документом он, к
примеру, не может оформить в банке кредит или зарегистрироваться на
портале госуслуг.
Новое постановление избавит
людей от таких неудобств. Теперь паспорта граждан, которым исполнится 20 или 45
лет, будут оставаться действительными до дня оформления нового паспорта, но не
более чем 90 дней после достижения этого возраста. То есть экстренно
переоформлять документ сразу после дня рождения не понадобится.
Ещё одна новация, которую
вводит постановление, – продление срока подачи документов для получения
паспорта гражданам, достигшим 14 лет. Теперь это не 30, а 90 дней.
Упомянутые нормы вступят в
силу с момента официального опубликования постановления.
Ещё одно изменение, утверждённое
Правительством, начнёт действовать с 1 июля 2022 года. С этого момента срок
оформления российского паспорта будет составлять не более 5 рабочих дней вне
зависимости от того, подано ли заявление по месту жительства или по месту
пребывания. Сейчас срок оформления паспорта составляет 10 дней, если документы
поданы по месту жительства, и 30 дней – во всех остальных случаях.
Подписанным документом вносятся изменения в постановление Правительства от 8 июля 1997 года №828.
Банк России принял решение повысить ключевую ставку на 100 б.п., до 6,50% годовых
Совет директоров Банка России 23 июля 2021 года принял решение повысить ключевую ставку на 100 б.п., до 6,50% годовых. По оценкам Банка России, в II квартале 2021 года российская экономика достигла допандемического уровня. Вклад в инфляцию со стороны устойчивых факторов возрос в связи с более быстрым расширением спроса по сравнению с возможностями наращивания выпуска. C учетом высоких инфляционных ожиданий это значимо сместило баланс рисков для инфляции в сторону проинфляционных и может привести к более продолжительному отклонению инфляции вверх от цели. Принятое решение по ключевой ставке направлено на ограничение этого риска и возвращение инфляции к 4%.
При развитии ситуации в соответствии с базовым прогнозом Банк России будет оценивать целесообразность дальнейшего повышения ключевой ставки на ближайших заседаниях. Решения по ключевой ставке будут приниматься с учетом фактической и ожидаемой динамики инфляции относительно цели, развития экономики на прогнозном горизонте, а также оценки рисков со стороны внутренних и внешних условий и реакции на них финансовых рынков. По прогнозу Банка России, годовая инфляция составит 5,7–6,2% в 2021 году. С учетом проводимой денежно-кредитной политики годовая инфляция снизится до 4,0–4,5% в 2022 году и в дальнейшем будет находиться вблизи 4%.
Динамика инфляции. Инфляция складывается выше прогноза Банка России. В июне месячные сезонно сглаженные темпы роста потребительских цен несколько снизились по сравнению с маем, но остаются высокими. Годовая инфляция увеличилась до 6,5% (после 6,0% в мае) и, по оценке на 19 июля, сохранилась на этом же уровне. Показатели, отражающие наиболее устойчивые процессы ценовой динамики, по оценкам Банка России, находятся значимо выше 4% в годовом выражении.
Это является отражением того факта, что устойчивый рост внутреннего спроса опережает возможности расширения производства по широкому кругу отраслей. На этом фоне предприятиям легче переносить в цены возросшие издержки.
Инфляционные ожидания населения продолжают расти и уже более полугода находятся вблизи максимальных значений за последние четыре года. Ценовые ожидания предприятий остаются вблизи многолетних максимумов. Ожидания профессиональных аналитиков на среднесрочную перспективу заякорены вблизи 4%.
Преобладающее влияние проинфляционных факторов может привести к более значительному и продолжительному отклонению инфляции вверх от цели. Принятое решение по ключевой ставке направлено на ограничение этого риска и возвращение годовой инфляции к 4%. В базовом сценарии годовая инфляция составит 5,7–6,2% в 2021 году. С учетом проводимой денежно-кредитной политики годовая инфляция снизится до 4,0–4,5% в 2022 году и в дальнейшем будет находиться вблизи 4%.
Денежно-кредитные условия остаются мягкими с учетом повышенных инфляционных ожиданий и фактической инфляции. В этих условиях кредитование продолжает расти темпами, близкими к максимумам последних лет. Доходности краткосрочных ОФЗ увеличились, отражая ожидания более быстрого повышения Банком России ключевой ставки. Наметилась тенденция к росту кредитных и депозитных ставок. Однако увеличение депозитных ставок пока происходит медленно. Сегодняшнее решение Банка России ускорит подстройку процентных ставок по банковским продуктам к проводимой денежно-кредитной политике. Это позволит повысить привлекательность депозитов для населения, защитить покупательную способность сбережений и обеспечит сбалансированный рост кредитования.
Экономическая активность. По оценкам Банка России, в II квартале 2021 года российская экономика достигла докризисного уровня. Оперативные индикаторы свидетельствуют об устойчивом росте потребительского и инвестиционного спроса. Потребительская активность, по оценкам Банка России, уже превысила уровни до начала пандемии. Несмотря на частичное ужесточение ограничительных мер, продолжается активное восстановление сектора услуг населению.
Усиливается инфляционное давление со стороны рынка труда. Спрос на рабочую силу растет по широкому кругу отраслей. При этом в некоторых секторах наблюдается ее дефицит, в том числе из-за сохраняющихся ограничений на приток иностранной рабочей силы.
Поддержку российской экономике также оказывает внешний спрос, который продолжает уверенно расти. При этом ограничения со стороны предложения в мировой экономике усилились. В этих условиях цены на мировых товарных рынках сохраняются вблизи многолетних максимумов, несмотря на коррекцию вниз в июне—июле.
С учетом складывающейся ситуации в российской и мировой экономике, а также июльского решения ОПЕК+ о расширении добычи нефти Банк России прогнозирует рост ВВП в 2021 году на 4,0–4,5%. В 2022–2023 годах российская экономика, по прогнозу Банка России, будет расти на 2,0–3,0% ежегодно. На среднесрочном горизонте динамика внутреннего спроса будет во многом определяться темпами дальнейшего расширения потребительского и инвестиционного спроса. Поддержку потребительскому спросу будут оказывать рост доходов населения и кредитование. Влияние на внутренний спрос окажет процесс нормализации бюджетной политики с учетом объявленных дополнительных социальных и инфраструктурных мер. Динамика внешнего спроса будет во многом зависеть от темпов вакцинации и нормализации эпидемической обстановки в мире.
Инфляционные риски. Баланс рисков остается значимо смещенным в сторону проинфляционных. Действие проинфляционных факторов может быть усилено повышенными инфляционными ожиданиями и сопутствующими вторичными эффектами.
Источником инфляционного давления может стать более существенное, чем ожидается, снижение склонности домашних хозяйств к сбережению под влиянием сочетания низких процентных ставок и роста цен. Дополнительное повышательное давление на цены могут оказывать сохраняющиеся затруднения в производственных и логистических цепочках, а также структурные изменения на рынке труда в результате влияния пандемии. Сохраняются проинфляционные риски со стороны ценовой конъюнктуры мировых товарных рынков. Однако их масштаб несколько уменьшился, так как цены ряда товаров в июне—июле начали снижаться. Дальнейшая динамика продовольственных цен будет во многом зависеть от урожая сельскохозяйственных культур в 2021 году как внутри страны, так и за рубежом.
Краткосрочные проинфляционные риски также связаны с усилением волатильности на глобальных рынках, в том числе под влиянием различных геополитических событий, что может отражаться на курсовых и инфляционных ожиданиях. В условиях более быстрого восстановления мировой экономики и, соответственно, исчерпания необходимости проведения беспрецедентно стимулирующей политики в развитых экономиках возможно более раннее начало нормализации денежно-кредитной политики центральными банками этих стран. Это может стать дополнительным фактором роста волатильности на мировых финансовых рынках.
Дезинфляционные риски для базового сценария остаются умеренными. Открытие границ по мере снятия ограничительных мер может восстановить потребление зарубежных услуг, а также ослабить ограничения со стороны предложения на рынке труда через приток иностранной рабочей силы. Замедлить дальнейший рост экономической активности могут, в частности, низкие темпы вакцинации и распространение новых штаммов вируса, а также связанное с этим ужесточение ограничительных мер.
На среднесрочную динамику инфляции значимо влияет бюджетная политика. В базовом сценарии Банк России исходит из заложенной в Основных направлениях бюджетной, налоговой и таможенно-тарифной политики на 2021 год и на плановый период 2022 и 2023 годов траектории нормализации бюджетной политики, предполагающей возвращение к параметрам бюджетного правила в 2022 году. Банк России также будет учитывать в прогнозе решения об инвестировании ликвидной части Фонда национального благосостояния сверх порогового уровня в 7% ВВП.
При развитии ситуации в соответствии с базовым прогнозом Банк России будет оценивать целесообразность дальнейшего повышения ключевой ставки на ближайших заседаниях. Решения по ключевой ставке будут приниматься с учетом фактической и ожидаемой динамики инфляции относительно цели, развития экономики на прогнозном горизонте, а также оценки рисков со стороны внутренних и внешних условий и реакции на них финансовых рынков.
Следующее заседание Совета директоров Банка России, на котором будет рассматриваться вопрос об уровне ключевой ставки, запланировано на 10 сентября 2021 года. Время публикации пресс-релиза о решении Совета директоров Банка России — 13:30 по московскому времени.
По итогам заседания Совета директоров по ключевой ставке 23 июля 2021 года Банк России опубликовал среднесрочный прогноз.
Заявление Председателя Банка России Эльвиры Набиуллиной
по итогам заседания Совета директоров Банка России 23 июля 2021 года
При использовании материала ссылка на Пресс-службу Банка России обязательна.
Байден, срок действия 41 день, до сих пор не провел пресс-конференцию
С тех пор, как президент Байден вошел в Белый дом, уже 41 день, но он еще не провел сольную пресс-конференцию.
Байден коротко поговорил с журналистами перед посадкой в президентский самолет и ответил на вопросы некоторых журналистов, когда он делал заявления о коронавирусе и других вопросах.
И его администрация также возобновила ежедневные брифинги в Белом доме с пресс-секретарем Джен Псаки.
Но Байдену еще предстоит столкнуться с репортерами в одиночку.
Отсутствие пресс-конференции резко контрастирует с его предшественниками — бывший президент Барак Обама провел ее через 20 дней после инаугурации, а бывший президент Дональд Трамп ответил на вопросы 27 дней спустя.
Отсутствие единоличного пресс-секретаря происходит, несмотря на шквал исполнительных действий, предпринятых Байденом с 20 января, и его план помощи в размере 1,9 триллиона долларов, проходящий через Конгресс.
Президент Байден коротко поговорил с журналистами перед посадкой в президентский самолет.Getty Images
На вопрос в понедельник, когда он будет держать первую прижимную лапку, Псаки ответил: «Еще нет».
«Но он у нас обязательно будет. Мы его запланируем, и вы узнаете об этом первым, потому что вы — главные участники этого процесса », — сказала она.
Камала Харрис выступает на пресс-конференции с Джо Байденом в Уилмингтоне, Делавэр. Getty Images
Нежелание проводить пресс-конференцию напоминает времена прошлого лета и ранней осени, когда тогдашний кандидат Байден в основном скрывался в своем Уилмингтоне, Делавэр., дома, пока бурлили коронавирус и президентская кампания.
Байден создал студию в своем доме и принимал участие в интервью для СМИ и беседах со сторонниками и избирателями посредством виртуальных встреч из своего подвала, жестко контролируя, какие репортеры должны задавать вопросы, если вообще задавали.
По словам пресс-секретаря Джен Псаки, у президента Байдена «определенно» будет начальный пресс-секретарь. Getty Images
В какой-то момент в сентябре после его предвыборной кампании он назвал «крышкой» в 9 часов утра.м., а это значит, что до конца дня не будет никаких явлений или вопросов, The Post задала заголовок на первой странице: «Где Джо?»
Пятьдесят дней президентства Байдена, пресса требует пресс-конференции
Президент Джо Байден выступает из столовой штата после прохождения Американского плана спасения … [+] План в Сенате США в Белом доме 6 марта 2021 года в Вашингтоне, округ Колумбия.
Getty Images
Президент Джо Байден находится у власти менее двух месяцев, и ему уже удалось сделать то, что оказалось недостижимым для президента Трампа в течение четырех бесконечно хаотичных лет — объединить республиканцев и журналистов всех людей в общем деле.
То, что привело эти две враждующие друг к другу группировки к редкому соглашению, стало очевидно в прошлую пятницу во время ежедневного брифинга для прессы Белого дома. Это был еще один день, наполненный новостями и важными объявлениями для администрации Байдена. Президент Байден должен был встретиться с генеральным директором Johnson & Johnson, например, чтобы обсудить развертывание вакцины против COVID, и президент также готовился подписать важные распоряжения — не говоря уже о своем пакете стимулов на 1,9 триллиона долларов, который Сенат США готовился, наконец, к голосованию.
Но нет, репортеры были еще больше сосредоточены на другом, помимо всего этого. Первый вопрос, который пресс-секретарь Белого дома Джен Псаки задала на дневном брифинге для прессы прямо за воротами, был очередной попыткой журналистов получить ответ на то, что администрация обходила неделями, в такой степени, что СМИ кажется все активнее. обиделся. «У нас 45 дней президентства Байдена, — спросили Псаки, — и он еще не провел пресс-конференцию. Почему задержка и когда можно ожидать, что президент проведет пресс-конференцию? »
Псаки ответил: «Ну, во-первых, как вы знаете, президент отвечает на вопросы несколько раз в неделю.На самом деле, вчера он отвечал на вопросы дважды, что дает возможность людям, освещающим Белый дом, спросить его о любых новостях, происходящих в тот или иной день. Мы надеемся провести полноценную пресс-конференцию в ближайшие недели, до конца месяца. И мы работаем над тем, чтобы установить для этого окончательную дату. И как только мы это сделаем, мы сообщим вам все ».
Это вопрос, который, безусловно, легче проигнорировать, если он исходит от политической оппозиции, как показано ниже из официального аккаунта Республиканской партии в Twitter.По крайней мере, в этом случае вы можете списать это на политику. Если вы были так склонны, вы можете найти многочисленные примеры в социальных сетях от аппаратчиков администрации Трампа и различных союзников-республиканцев, все из которых подразумевают отсутствие формальной пресс-конференции с Байденом до сих пор — то, что CNN Джейк Таппер указывает на 15 самых последних Байдена. все предшественники, проведенные со СМИ в течение 33 дней после вступления в должность, наводят на мысль о том, что что-то не так. Или, может быть, президенту не хватает душевной и физической выносливости, чтобы постоянно вести себя взад и вперед с журналистами.«Джо Байден, — написал в понедельник в Твиттере конгрессмен-республиканец из Флориды и верный союзник Трампа Мэтт Гаец, — совершил больше нападок на Сирию, чем пресс-конференций».
Журналисты и новостные агентства, однако, также присоединились к этому набору. Не говоря уже о том факте, что на момент написания этой статьи президент Байден едва находился у власти в течение 50 дней, унаследовав катастрофы на нескольких фронтах, включая здравоохранение. The Washington Post уже сочла, что этот вопрос достаточно срочен, чтобы его опубликовать. редакционная статья, в которой президент ставит перед собой задачу.«Он президент, — писала редакция, — и американцы имеют полное право ожидать, что он будет регулярно подвергаться серьезным допросам». Associated Press пошло еще дальше, чувствуя необходимость указать, что Байден является «политиком, который исторически склонен к ошибкам» в своем анализе отсутствия пресс-конференции в Белом доме Байдена до сих пор.
В четверг днем президент Байден подписал закон о стимулировании, который приведет к третьей волне стимулирующих проверок для миллионов американцев, при этом чеки на 1400 долларов должны появиться в виде электронных банковских вкладов уже в эти выходные.Президент сделал это в Овальном кабинете и отказался отвечать на вопросы собравшейся прессы. В четверг вечером Байден также обратился к нации во время своего первого президентского обращения в прайм-тайм, но сразу же после этого снова покинул трибуну, не отвечая на вопросы.
Трудно не чувствовать, что шум здесь хотя бы частично связан с некоторыми странностями, наблюдаемыми в зале для брифингов для прессы Белого дома с января — почти как если бы некоторые члены пресс-корпуса были так дезориентированы переходом от безумного настроения. Администрация Трампа в более медленные ритмы Белого дома Байдена превратила их в яростных сторожевых псов в поисках костей.Иначе как объяснить странно случайные вопросы, которые пресс-секретарь Байдена задавал журналистам, у которых больше нет скандала о Трампе или странных заявлений президента, чтобы занять их? Таким образом, Псаки иногда обнаруживала, что отвечает на вопросы, казалось бы, из левого поля зрения, как, например, этот от репортера Daily Mail во время ее первого брифинга для прессы еще в январе: Принудительно изменить цветовую схему? »
А как насчет сообщения в прошлом месяце репортера Bloomberg , который хотел знать, каковы намерения администрации Байдена по отношению к ним… Космические силы?
Одна из опасностей здесь заключается в том, что журналисты могут вести себя так, будто чувствуют, что они не выполняют свою работу, если только они не обнаруживают какой-то недостаток, недостаток, скандал или проблему, которые необходимо исправить, и не создают репортаж, привлекающий внимание к это — или, еще лучше, агитирует за исправление. Вызывает недоумение и то, что газетные страницы, колонки, блоги, новостные веб-сайты и тому подобное — все наполнены от одного дня к другому, как и ежедневные телеграфные программы новостей, непрерывным потоком примеров того, почему президент Байден имеет оправданные Причина для того, чтобы делать что-то немного по-другому — способами, которые не соответствуют типичному сценарию POTUS.Он немного занят прямо сейчас, — так говорят его сторонники в ответ на возмущение журналистов по поводу пресс-конференции, что в точности то же самое, что союзники-республиканцы сказали бы прямо сейчас о республиканском главе исполнительной власти.
Вместо того, чтобы зацикливаться на твердой верности комфорту традиций (Байден, очевидно, в конце концов проведет пресс-конференцию — фактически, к концу марта, как отметил Псаки в ответе выше), возможно, прессе будет лучше обслуживаться. — переключение внимания с искусственных кризисов на результаты.Помнить? Разве это не то, что все ненавидели последние четыре года, постоянные драмы и все безобразные, полные сплетен заголовки новостей и критики ток-шоу новостей? Только сегодня более 1400 американцев умерли от коронавируса. Несомненно, они предпочли бы больше существа в прошлом году и другие действия, а не все, что произошло за год, с которым нам всем пришлось иметь дело. В этом году, кстати, было более чем достаточно президентских пресс-конференций, когда все закончилось.«Есть законная критика Байдена», — отметил в четверг автор сообщения Vox . «То, что он еще не проводил пресс-конференцию, на самом деле не относится к их числу».
Тренировка с отягощением жимом ног в течение 20 дней, постельный режим с наклоном головы вниз 6 градусов предотвращает разрушение мышц
Целью этого исследования было изучить влияние тренировок с отягощениями на морфологические и функциональные свойства мышц нижних конечностей человека в течение 20 дней постельного режима с наклоном головы вниз 6 градусов.Девять мужчин были случайным образом распределены в группу тренировок с отягощениями (BR-Tr, n = 5) или в контрольную группу без тренировок (BR-Cont, n = 4). Выполнялись изометрические упражнения на жим ногами: 3 с х 30 повторений (30 с отдых между повторениями) ежедневно в течение 20 дней в период постельного режима. Были получены последовательные осевые магнитно-резонансные изображения мышц правого бедра и ноги, и были оценены объем мышц, длина мышц и длина волокон. Физиологические площади поперечного сечения (PCSA) групп мышц разгибателя колена, сгибателя колена, подошвенного сгибателя голеностопного сустава и дорсифлексора голеностопного сустава (передняя большеберцовая мышца) определялись как объем мышцы, умноженный на косинус угла перистости волокон, деленный на длину волокна.Измеряли максимальное произвольное сокращение (MVC) во время разгибания колена. Не наблюдалось значительных изменений в PCSA мышц-разгибателей колена в группе BR-Tr, тогда как PCSA в группе BR-Cont снизилось на 7,8%. PCSA мышц сгибателей колена и подошвенных сгибателей в группе BR-Tr и BR-Cont значительно снизился после постельного режима (сгибатели колена на 10,2% и 11,5%; подошвенные сгибатели на 13,0% и 12,8% соответственно). Однако в обеих группах постельный режим не повлиял на объем мышц и PCSA передней большеберцовой мышцы.MVC поддерживалась тренировкой с отягощениями в группе BR-Tr (снизилась на 1%). Напротив, снижение силы наблюдалось в группе BR-Cont (-16%), но этот результат не был статистически значимым. Эти результаты предполагают, что изометрическая тренировка жима ногами предотвращает ухудшение состояния (то есть атрофию и снижение силы) группы мышц-разгибателей колена.
Байден НАКОНЕЦ проведет первую полную пресс-конференцию после 64 дней пребывания у власти … самый продолжительный из всех президентов за 100 лет
Джо Байден собирается провести свою первую пресс-конференцию в Белом доме на следующей неделе, что станет самой продолжительной пресс-конференцией любого президента в современной истории не сделал ни одного при входе в офис.
Байден проведет свою первую пресс-конференцию 25 марта, в свой 64-й день пребывания в должности, заявила во вторник пресс-секретарь Белого дома Джен Псаки.
4
Байден проведет свою первую пресс-конференцию в свой 64-й день пребывания в должности Фото: AP
4
Барак Обама провел свою первую пресс-конференцию в свой 20-й день пребывания в должности Фото: Гетти
«Президент Байден проведет официальную пресс-конференцию во второй половине дня в четверг, март. 25 числа », — говорится в заявлении Псаки, добавив, что Байден будет звонить из заранее подготовленного списка журналистов.
Байден столкнулся с множеством негативных отзывов из-за того, что отложил свою первую пресс-конференцию, побив более чем вековой рекорд без пресс-конференции в качестве нового президента.
Оба его предшественника провели брифинг в течение первого месяца своего пребывания в должности: Барак Обама занимал свой пост в течение 20 дней, а Дональд Трамп — на 27-й день.
Трамп, как известно, регулярно проводил длительные, хотя и боевые, пресс-конференции, в то время как Байден редко отвечает на вопросы журналистов на мероприятиях, а когда он это делает, они часто бывают краткими.
4
Дональд Трамп также провел свой первый месяц, на 27-й день своего пребывания в должности Фото: AFP
4
Байден хорошо известен тем, что делал оплошности при разговоре с людьми Фото: Алами
Байден, 78 лет, также хорошо известен тем, что делал оплошности, когда разговаривать с людьми.
Президент, который говорил о своем заикании, на прошлой неделе сказал американскому инженеру индийского происхождения, что иммигранты из Индии «захватывают страну».
Псаки сопротивлялась утверждениям о том, что президент не хочет разговаривать с журналистами.
Она отметила, что Байден «отвечает на вопросы репортеров, регулярно освещающих Белый дом» в перерывах между событиями в Белом доме.
Затем пресс-секретарь добавил, что Байден более активно занимается тем, что «изо дня в день пытается взять под контроль пандемию и вернуть людей к работе».
Джо Байден говорит, что в следующие 10 дней будет разослано 100 миллионов проверок стимулов и 100 миллионов прививок от коронавируса.
Выступление президента Байдена на пресс-конференции
Восточная комната
1:27 стр.M. EDT
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Пожалуйста, присаживайтесь. Спасибо. Спасибо. Добрый день. Прежде чем я отвечу на вопросы, я хочу сделать — представить вам отчет о проделанной работе для страны о том, где мы находимся здесь 65 дней в должности, по вакцинации и нескольким другим высшим приоритетам для американского народа.
Во-первых, о вакцинации: 8 декабря я сообщил, что надеюсь получить 100 миллионов уколов в руки людям за первые 100 дней. Мы достигли этой цели на прошлой неделе на 58-й день — на 42 дня раньше запланированного срока.
Итак, сегодня я ставлю вторую цель, а именно: к сотому дню моего пребывания в должности мы сделаем 200 миллионов уколов людям в руки. Правильно: 200 миллионов снимков за 100 дней.
Я знаю, что это амбициозно, вдвое больше нашей первоначальной цели, но ни одна другая страна в мире даже близко не подошла — даже близко — к тому, что мы делаем. И я верю, что мы сможем это сделать.
И сегодня мы сделали исторические инвестиции в охват наиболее пострадавших и наиболее уязвимых сообществ, сообществ с наибольшим риском — вследствие вируса — вложив дополнительно 10 миллиардов долларов в возможность их охвата.
Еще до того, как я вступил в должность, я поставил цель полностью открыть большинство школ от K до 8 в течение первых 100 дней. Теперь, благодаря огромному объему работы, проделанной нашей администрацией, педагогами, родителями, местными, государственными должностными лицами и руководителями системы образования, недавнее исследование Департамента образования показывает, что почти половина школ от K до 8 открыты на полный рабочий день. пять дней в неделю для очного обучения. Еще не большинство, но мы очень близки. И я верю, что за оставшиеся 35 дней мы также достигнем этой цели.
По состоянию на вчерашний день на банковские счета людей поступило более 100 миллионов платежей на сумму 1400 долларов. Это настоящие деньги в карманах людей, почти мгновенно приносящие облегчение. И еще миллионы скоро получат свои деньги.
И последнее замечание: с тех пор, как мы приняли Американский план спасения, мы начинаем видеть новые признаки надежды в нашей экономике. С тех пор, как он был принят, большинство — большинство экономических прогнозистов значительно повысили свои прогнозы экономического роста, который должен произойти в этом году.Сейчас они прогнозируют, что он превысит 6 процентов — рост ВВП на 6 процентов.
И только сегодня утром мы узнали, что количество людей, подающих на еженедельную страховку по безработице, упало почти на 100 000 человек. Это первый раз за год, когда это число упало ниже докандемического максимума.
Итак, слишком много американцев по-прежнему остаются без работы, слишком много семей страдают, и у нас еще много работы.
Но я могу сказать вам, американский народ: помощь здесь, и надежда в пути.
Я буду рад ответить на ваши вопросы.
Зик, Ассошиэйтед Пресс.
Q Спасибо, господин Президент. Вы упомянули о своем прогрессе в отношении COVID-19. Я хотел бы спросить вас о некоторых других проблемах, стоящих перед вашим председательством. Одна из определяющих проблем, с которыми вы столкнетесь в ближайшие месяцы, — как выполнить свое обещание, данное американцам по таким вопросам, как иммиграционная реформа, контроль над оружием, право голоса, изменение климата. Все они прямо сейчас сталкиваются с жесткой сплоченной оппозицией республиканцев на Капитолийском холме.Насколько далеко вы готовы зайти, чтобы выполнить те обещания, которые вы дали американскому народу?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Ну, я собираюсь … слушайте, когда я вступил в должность, я решил, что это довольно простое, простое предложение, а именно: меня выбрали для решения проблем. Я с самого начала заявил, что самой неотложной проблемой, стоящей перед американским народом, является COVID-19 и экономические потрясения для миллионов и миллионов американцев. Вот почему я с самого начала сосредоточил все свое внимание — есть много проблем — сосредоточил все свое внимание на решении этих конкретных проблем.
И другие проблемы, о которых мы говорим, от иммиграции до оружия и других вещей, о которых вы упомянули, являются долгосрочными проблемами; они существуют уже давно. И то, что мы собираемся сделать, с Божьей помощью, теперь начнем, по очереди, сосредоточиться и на них, и — будь то иммиграция, оружие или ряд других проблем, с которыми сталкивается страна.
Но основная проблема заключается в том, чтобы дать людям некоторое душевное спокойствие, чтобы они могли ложиться спать по ночам и не смотреть в потолок, задаваясь вопросом, потеряли ли они свою медицинскую страховку, собираются ли они потерять члена семьи, будут ли они окажутся в положении, в котором они не окажутся — они потеряют свой дом, потому что не могут выплатить свою ипотеку, или что миллионы людей будут выброшены из своих домов из-за неспособности чтобы — платить за аренду.
Итак, мы будем продвигаться по ним по одному, стараемся делать как можно больше одновременно. Но именно по этой причине я сосредоточился так, как я.
И вот в чем дело: я думаю, что моим коллегам-республиканцам придется решить, хотим ли мы работать вместе, или они решат, что путь, которым они хотят действовать, — это просто решить разделить страну. , продолжайте политику разделения. Но я не буду этого делать; Я просто собираюсь двигаться вперед и принимать эти вещи по мере их появления.
Q И просто … чтобы продолжить, господин президент, может ли ваше президентство быть успешным, если вы не можете добиться прогресса в решении этих четырех проблем: изменение климата, иммиграционная реформа, контроль над оружием, право голоса?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я планирую добиться прогресса по всем из них, но это будет решать американский народ.
Я думаю — вы знаете, я сомневаюсь, что — может быть, вы это сделали; возможно, другие сделали. Я подумал — многие из вас думали, что у меня нет возможности получить план, который я принял, принял, без каких-либо голосов республиканцев.Довольно большое дело. Это прошло. Рост экономики. Меняются жизни людей.
Итак, давайте посмотрим, что произойдет. Все, что я знаю, меня наняли, чтобы решать проблемы — решать проблемы, а не создавать разделения.
Хорошо. Как насчет Ямиче?
Q Большое спасибо, господин президент. Вы снова и снова говорили, что иммигрантам не следует приезжать в эту страну прямо сейчас; сейчас не время. Это сообщение не получено. Вместо этого восприятие вас, благодаря которому вы были избраны, как нравственного, порядочного человека, является причиной того, что многие иммигранты приезжают в эту страну и доверяют вам несовершеннолетних без сопровождения взрослых.
Как разрешить это противоречие? И как вы выбираете, какие семьи могут остаться, а какие могут уехать, учитывая тот факт, что, несмотря на то, что с Разделом 42, есть некоторые семьи, которые остаются? И есть ли сроки, когда мы не увидим эти переполненные учреждения, обслуживаемые CPB [sic], когда речь идет о несовершеннолетних без сопровождения взрослых?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Послушайте, я думаю, мне должно быть приятно, что люди приходят, потому что я хороший парень; вот почему это происходит — что я порядочный человек, как бы это ни выражалось.Это … вы знаете, поэтому они приезжают, потому что знают, что Байден хороший парень.
На самом деле ничего не изменилось. Столько народу пришло — в моей администрации на 28 процентов больше детей на границу; 31 процент в последний год — в 2019 году, перед пандемией, в администрации Трампа. Это происходит каждый год в одиночку: значительно увеличивается количество людей, приезжающих на границу в зимние месяцы января, февраля, марта. Это происходит каждый год.
Вдобавок есть — и никто — и, кстати, кто-нибудь предполагает, что при Трампе было увеличение на 31 процент, потому что он был хорошим парнем и делал хорошие дела на границе? Они едут не по этой причине.
Причина, по которой они едут, заключается в том, что именно в это время они могут путешествовать с наименьшей вероятностью умереть в пути из-за жары в пустыне, номер один. Во-вторых, они приезжают из-за обстоятельств в стране — в стране.
Способ решения этой проблемы — и я начал заниматься этим еще, когда был сенатором Соединенных Штатов — я имею в виду вице-президентом — составил двухпартийный план на сумму более 700 миллионов долларов для устранения коренных причин того, почему люди уходят.
Что сделал Трамп? Он прекратил это финансирование. Он не использовал это. Он этого не делал. И в дополнение к этому то, что он сделал — он демонтировал все существующие элементы, чтобы справиться с тем, что было проблемой и — и остается — продолжало оставаться проблемой в течение долгого времени.Он, по сути, закрыл — количество свободных коек. Он не финансировал HHS, чтобы заставить людей вывозить детей из тех — тех пунктов пограничного патрулирования, где их не должно быть и не должно быть больше нескольких дней — какое-то время. Но он все это разобрал.
Итак, то, что мы делаем сейчас, это пытаемся перестроить — перестроить систему, которая может приспособиться к тому, что происходит сегодня. И мне нравится думать, что это потому, что я хороший парень, но это не так. Это из-за того, что происходит каждый год.
Позвольте мне сказать еще кое-что по этому поводу. Если вы посмотрите на количество людей, которые приезжают, подавляющее большинство, подавляющее большинство людей, которые приходят на границу и пересекают границу, отправляются обратно — отправляются обратно. Тысячи, десятки тысяч людей старше 18 лет и одиноких людей, приходящих по одному, были отправлены обратно, отправлены домой.
Мы отправляем обратно подавляющее большинство прибывающих семей. Сейчас, вместе с Мексикой, мы пытаемся разобраться с их желанием вернуть больше этих семей.Но мы … вот что происходит. Они не переходят границу.
А те, кто пересекает границу, которые являются беспризорными детьми, мы быстро продвигаемся, чтобы попытаться поставить то, что было разобрано, как я сказал. Например, из всех детей, пересекающих границу, более 70 процентов составляют дети 16 или 17 лет. Мы не говорим о людях, вырывающих младенцев из материнских рук или о трехлетних малышах, стоящих на границе. Меньше — думаю, полтора процента попадают в категорию очень молодых.
Итак, что мы делаем, так это то, что мы предоставляем место, опять же, чтобы можно было вывести этих детей из пунктов пограничного патрулирования, в которых нет детей — никто не должен находиться дольше 72 часов.
И сегодня я пошел — например, я использовал все доступные мне ресурсы, пошел в Министерство обороны, и — и — и министр обороны только что предоставил Форт Блисс — 5000 коек будут легко доступны. Пять тысяч коек на границе с Техасом.
Итак, мы создаем резервные мощности, которые следовало поддерживать и наращивать на том, что Трамп демонтировал.На это потребуется время.
И еще кое-что, что мы делаем, я могу добавить — я даю вам слишком длинный ответ? Потому что, если вам не нужны подробности —
Q (неразборчиво.)
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Нет, нет, но я имею в виду — я не знаю, сколько подробностей вам нужно об иммиграции. Может быть, я остановлюсь на этом и … —
Q Мой следующий вопрос: во-первых, если бы вы могли немного поговорить о том, какие семьи — почему им разрешено остаться. Семьи, которым разрешено остаться, почему им разрешено остаться.
И в дополнение к этому, когда дело доходит до пирата, о котором спрашивал Зик, есть — иммиграция, конечно, большая проблема, когда она — связана с пиратом, но есть также республиканцы, которые принимают законопроект. после законопроекта, пытаясь ограничить право голоса. Чак Шумер называет это «реальной угрозой» демократии. Почему бы не поддержать правило пирата, которое, по крайней мере, решает проблемы, включая право голоса или иммиграцию?
Джим Клайберн, человек, который — конечно, кого вы очень хорошо знаете, поддержал идею правила пирата, когда дело касается гражданских прав и избирательных прав.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Послушайте, я собираюсь разобраться со всеми этими проблемами. Вопрос в том, какие приоритеты приходят и попадают в мою тарелку.
Давайте перейдем к первому заданному вами вопросу — первому из второго заданного вами вопроса. А это: как насчет работы с семьями? Почему нет — некоторые не вернутся? Потому что Мексика отказывается принимать их обратно. Они говорят, что не заберут их — не все.
Мы ведем переговоры с президентом Мексики.Я думаю, мы увидим это изменение. Все они должны вернуться, все вернуться. Единственные люди, которых мы не позволим сидеть на другом берегу Рио-Гранде без посторонней помощи, — это детей.
И что мы там делаем, и это важный момент, который нужно понять — я знаю, вы понимаете; Я не хочу так говорить — это важный момент, на котором нужно сосредоточить внимание: подавляющее большинство людей в возрасте до 18 лет, приезжающих в США, приходят с телефонным номером на браслете или с номером телефона в кармане. Соединенные Штаты — мать, отец, близкий родственник, бабушка или дедушка.
Раньше происходило то, что буквально проходили недели и недели, а может быть, даже месяцы, прежде чем кто-нибудь поднял трубку и позвонил, чтобы узнать, действительно ли там кто-то есть. Итак, сейчас мы создали систему, в которой в течение 24 часов происходит телефонный звонок, когда этот человек или ребенок пересекает границу. И затем, начиная с сегодняшнего дня, вводится система проверки, чтобы быстро определить, звонят ли это торговцу людьми или на самом деле это мама, папа и / или близкий родственник.Они сразу же устанавливают это.
Если это на самом деле мама или папа, папа говорит — в крайнем случае — «Я получил свидетельство о рождении». Тогда угадайте, что? Мы немедленно передадим этого ребенка родителям.
И это значительно сократится — есть два способа уменьшить количество детей в неприемлемых обстоятельствах, например, на посту пограничного патрулирования. Один из них — доставить их к месту, где у них есть родственник, и назначить дату, когда можно будет провести слушание.Второй способ сделать это — поместить их в учреждение здравоохранения и социального обеспечения, которое мы сейчас занимаем — как лицензированные койки по всей стране, так и, например, федеральные ресурсы, такие как Форт-Блисс, — чтобы их безопасно доставить. место, где о них можно позаботиться, пока решается их судьба.
Q А вы можете ответить пирату (неразборчиво)?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Флибустьер. Флибустьер. Вы знаете, что касается флибустьера, я считаю, что мы должны вернуться к позиции относительно флибустьера, которая существовала как раз тогда, когда я приехал в Сенат Соединенных Штатов 120 лет назад.И вот что — раньше это требовалось для пирата — и у меня была карточка на это; Я собирался дать вам статистику, но вы, вероятно, их знаете — что раньше было то, что с 1917 по 1971 год — флибустьер существовал — всего за все время было совершено 58 движений, чтобы сломать флибустьера. Только в прошлом году их было в пять раз больше. Так что ею злоупотребляют в огромных масштабах.
И, например, раньше вам приходилось стоять и говорить, и говорить, и говорить, и говорить, пока не упадете в обморок.И угадай что? Люди устали говорить и устали падать в обморок. Флибустьеры сломались, и мы смогли сломать пиратов, получить кворум и проголосовать.
Итак, я решительно поддерживаю движение в этом направлении, в дополнение к непредвзятому отношению к определенным вещам, которые являются — просто элементарными для функционирования нашей демократии, например, право голоса — такими как основное право голоса. Раньше мы поправляли пирата.
Но вот в чем дело: как вы заметили, я довольно практичный парень.Я хочу, чтобы все было сделано. Я хочу, чтобы они были выполнены в соответствии с тем, что мы обещали американскому народу. И для того, чтобы сделать это в Сенате 50 на 50, мы должны добраться до места, где я получаю 50 голосов, чтобы вице-президент Соединенных Штатов мог прервать ничью, или я получу 51 голос без нее.
Итак, я собираюсь сказать кое-что возмутительное: я никогда не был особенно плох в расчетах, как добиться результатов в Сенате Соединенных Штатов. Итак, лучший способ сделать что-то, если вы — если вы будете близки и дороги вам, что вам нравится — в любом случае —
I — мы собираемся многое сделать.И если нам придется — если из-за пирата наступит полная изоляция и хаос, тогда нам придется выйти за рамки того, о чем я говорю.
Хорошо. Подожди. Извините. О, Сын Мин — мисс Ким.
Q Спасибо, господин президент, за то, что продолжили дело о пирате: как вы думаете, нужно 60 голосов, чтобы положить конец пирату в законодательстве, или 51?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: (Смеется.) Если бы мы могли положить конец 51, у нас не было бы проблем. Вам придется — по существующему правилу — будет трудно получить парламентское постановление, позволяющее 50 голосам положить конец пиратству, существованию пирата.
Но я не разбираюсь в том, что такое парламентские правила и как до них добраться. Но наша увлеченность флибустьером совершенно законна, но тем временем у нас есть многое, что мы можем сделать, пока мы говорим о том, что мы собираемся делать с флибустьером.
Дай-ка сюда. Хорошо, Сесилия Вега.
Q Я хотел бы вернуться к иммиграционной службе, пожалуйста. Вы только что перечислили причины, по которым люди приезжают, говорят о проблемах внутри страны, говорят, что это происходит каждый год; Вы обвинили последнюю администрацию.Сэр, я только что вернулся вчера вечером из репортажной поездки на границу, где я встретил девятилетнего Йоселла, который шел сюда из Гондураса один, вместе с другим маленьким мальчиком. У него был при себе этот номер телефона —
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Поразительно.
Q — и мы смогли позвонить его семье. Его мать говорит, что отправила сына в эту страну, потому что считает, что вы не депортируете несовершеннолетних без сопровождения, как ее сын. Вот почему она отправила его одного из Гондураса.
Итак, сэр, вы обвинили последнюю администрацию, но является ли ваше сообщение — когда вы говорите, что этим детям разрешено и будет разрешено оставаться в этой стране и проделывать свой путь через этот процесс, — поощряет ли приехать семьи, как говорит Йоссел?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Послушайте, идея, которую я собираюсь сказать — чего я никогда не сделаю — «если несопровождаемый ребенок окажется на границе, мы просто позволим ему умереть от голода и остаться другая сторона »- этого не делала и предыдущая администрация, кроме Трампа.Я не буду этого делать. Я не буду этого делать.
Вот почему вчера я попросил вице-президента США возглавить работу по сосредоточению внимания на фундаментальных причинах, по которым люди уезжают из Гондураса, Гватемалы и Сальвадора. Это из-за землетрясений, наводнений. Это из-за нехватки еды. Это из-за банды. Это связано с целым рядом вещей.
Это — когда я был вице-президентом и имел такое же обязательство иметь дело с несопровождаемыми детьми, мне удалось значительно замедлить этот процесс, работая с главами государств этих сообществ над такими вещами, как — в одном из крупных городов , причина, по которой люди уходили, заключается в том, что они не могли ходить по улице, потому что они получали — их детей избивали, стреляли или участвовали в групповом насилии.
Что ж, я смог не дать денег главе государства, потому что многие из них коррумпированы, но я смог сказать: «Хорошо, вам нужно освещение на улицах, чтобы что-то изменить? Я поставлю свет ». У нас есть подрядчик. Мы получили тип освещения. Мы платили подрядчику напрямую; это не прошло через правительство. В этом городе значительно сократилось количество насильственных преступлений. Меньше людей стремились уехать.
Когда произошел этот ураган — два урагана — вместо того, чтобы мы спустились вниз и оказали большую помощь, чтобы у людей не было причин хотеть уехать, в первую очередь, потому что у них не было жилья, воды или средств к существованию, мы Ничего не сделал.Мы собираемся многое сделать в нашей администрации. Мы собираемся тратить эти 700 с лишним миллионов долларов в год, чтобы изменить жизнь и обстоятельства, по которым люди уходят.
Та мать не сидела с … на кухонном столе и не говорила: «Знаешь, у меня есть отличная идея: я сделаю так, чтобы о моем сыне позаботились. … »- сколько лет ему или ей?
Q Ему … ему девять. Я также встретил 10-летнего ребенка.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Девятилетний мальчик.«Я собираюсь отправить его в тысячемильное путешествие по пустыне до Соединенных Штатов, потому что я знаю, что Джо Байден хороший парень, и он позаботится о нем».
Какой отчаянный поступок придется предпринять. Обстоятельства должны быть ужасными. Так что мы можем что-то с этим сделать. Вот что будет делать вице-президент: то, что сделал я. Когда президент Обама попросил меня приехать и заключить сделку, я был… я был в то время в Турции, и он сказал: «Вы должны вернуться домой и позаботиться об этом». Итак, мы составили план, и он оказал влияние.
Итак, вопрос здесь в том, как мы продолжим и сделаем это; что мы делаем. На этот вопрос нет простого ответа
Q Если можно, быстро подскажу. Вы хотите, чтобы эти несопровождаемые несовершеннолетние остались в этой стране, или их в конечном итоге депортируют?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Что ж, нужно принять решение, действительно ли — и в случае с этим молодым человеком, у него дома есть мама; есть веская причина, по которой его посадили в самолет и отправили обратно к маме.
Q Последнее продолжение, сэр.Вы упомянули обстоятельства, которые, должно быть, ужасны. Пункт охраны таможни и границы в Донне, штат Техас — я был там — загружен на 1,556% —
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Ага.
Q — сейчас, в основном, несовершеннолетние без сопровождения взрослых. Есть дети, которые спят на этажах. Они упакованы в эти капсулы. Я разговаривал с юристами, которые говорят, что они… некоторые из этих детей не видели солнца несколько дней. Какова ваша реакция — как вы отреагируете на эти изображения, сделанные на этом конкретном объекте? Приемлемо ли для вас то, что происходит внутри? И когда это будет исправлено?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Это серьезный вопрос, верно?
Приемлемо ли это для меня? Ну давай же.Вот почему мы собираемся быстро вывезти тысячу этих детей. Вот почему я открыл Форт Блисс. Вот почему я работаю с того момента, как это начало происходить, чтобы попытаться найти дополнительный доступ для детей, чтобы они могли безопасно — не только дети, но особенно дети — иметь возможность безопасно разместиться, пока мы выполняем остальное. о том, что происходит.
Это совершенно недопустимо.
Кен.
Q Спасибо, господин Президент. Я хотел спросить вас об Афганистане.1 мая наступает крайний срок вывода войск США из этой страны. Как кандидат в сфере иностранных дел вы написали, что давно пора положить конец этим вечным войнам. Можете ли вы передать американскому народу, что ко 2 мая у США больше не будет сил в Афганистане?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Ответ заключается в том, что уложиться в срок 1 мая будет сложно. Просто по тактическим причинам вывести эти войска сложно. Итак, то, что мы делали — что делал я и что делал секретарь Блинкен — было — мы встречались с нашими союзниками, теми другими странами, у которых есть союзники по НАТО, у которых также есть войска в Афганистане.И если мы уйдем, мы сделаем это безопасным и упорядоченным образом.
Я сказал, что мы ведем консультации с нашими союзниками и партнерами относительно дальнейших действий. И госсекретарь Блинкен на этой неделе встречается в Брюсселе с нашими союзниками по НАТО, особенно с теми, у кого там есть силы.
И генерал Остин … только что встретился с Каяни [Гани], и я жду брифинга по этому поводу. Он — «лидер», цитирую, в Афганистане и Кабуле. Вскоре начнется процесс под руководством ООН о том, как механически заполучить людей — как положить конец этой войне.
Но я не собираюсь оставаться там надолго. Но возникает вопрос: как и при каких обстоятельствах мы выполняем это соглашение, которое было достигнуто президентом Трампом, чтобы уйти в соответствии со сделкой, которая, похоже, не может быть разработана с самого начала? Как это сделать? Но мы не задерживаемся надолго.
Q Вы только что сказали «если мы уйдем». Как вы думаете, возможно ли, что мы…
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Мы уйдем. Вопрос в том, когда мы уедем.
Q Вы — извините — верите ли вы, что в следующем году у нас могут быть войска?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я — я не могу себе представить, что это так.
Хорошо. Кристен.
Q Большое спасибо, господин Президент. Принимая во внимание условия, которые были только что изложены в пунктах для мигрантов на границе с США, согласитесь ли вы разрешить журналистам доступ к перенаселенным пунктам в будущем?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я обязуюсь, когда мой план, очень скоро, будет реализован, чтобы дать вам доступ не только к ним, но и к другим объектам.
Q Как скоро журналисты смогут получить доступ к помещениям? Нам, очевидно, разрешили находиться внутри одного из них, но мы не видели помещений, в которых собираются вместе дети, чтобы дать американскому народу шанс увидеть это.Будете ли вы придерживаться прозрачности в этом вопросе, господин Президент?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я обязуюсь соблюдать прозрачность, и — как только я буду в состоянии реализовать то, что мы делаем прямо сейчас.
И одна из причин, по которой я не упал — у меня все мои — мои руководители упали, — это то, что я не хочу становиться проблемой. Я не хочу, знаете ли, приводить с собой всю Секретную службу и всех остальных, чтобы они мешали. Итак, это настраивается, и у вас будет полный доступ ко всему, как только мы начнем работу.
Q Хорошо. И для ясности: как скоро это будет, господин президент?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Чтобы внести ясность, не знаю.
Q Хорошо. И несете ли вы ответственность за все, что сейчас происходит на границе? Я слышал, вы много говорите о прошлой администрации. Вы решили откатить некоторые из этих политик, не слишком ли быстро вы откатили (неразборчиво) политики?
ПРЕЗИДЕНТ: Что откатывать? Мне жаль.
Q Вы слишком быстро отменили некоторые распоряжения вашего предшественника?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Во-первых, вся проводимая политика совсем не помогала — не замедляла рост иммиграции — а к нам приезжает много людей.
И, отказываясь от политики отделения детей от их матерей, я не извиняюсь за это. Отказ от политики «оставаться в Мексике», сидеть на краю Рио-Гранде в грязных условиях, когда не хватает еды, и — я не приношу извинения за это.
Я не извиняюсь за прекращение программ, которые не существовали до того, как Трамп стал президентом, которые имеют невероятно негативное влияние на закон, международное право, а также на человеческое достоинство. Так что я не извиняюсь за это.
Q Если бы я мог спросить вас о внешней политике, господин президент. Ночью мы узнали, что Северная Корея испытала две баллистические ракеты. Какие действия вы предпримете, если таковые имеются? А какая у вас красная линия в отношении Северной Кореи?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Позвольте мне сказать, что, номер один, резолюция 1718 ООН была нарушена теми конкретными ракетами, которые были испытаны — номер один. Мы консультируемся с нашими союзниками и партнерами. И будут ответы — если они решат эскалацию, мы ответим соответствующим образом.
Но я также готов к некоторой форме дипломатии, но она должна быть обусловлена конечным результатом денуклеаризации. Вот чем мы сейчас занимаемся: консультируемся с нашими союзниками.
Q Просто очень быстрое продолжение —
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: У вас есть еще час, хорошо?
Q Дипломатия: Можете ли вы определить, что вы имеете в виду? А бывший президент Обама предупредил нового президента Трампа, что Северная Корея является главным вопросом внешней политики, за которым он следит.Вы так оцениваете кризис в Северной Корее?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Да.
Хорошо. Подожди секунду, Кристен. Нэнси, CBS.
Q Большое спасибо, господин Президент. Я хочу вернуться к праву голоса. И, как упомянул Ямиче, республиканские законодательные органы по всей стране работают над принятием законопроектов, которые ограничили бы голосование, особенно, как опасаются демократы, влияя на избирателей из числа меньшинств и молодых избирателей — тех самых людей, которые помогли вам избрать вас в ноябре.
Вы обеспокоены тем, что, если вам не удастся принять закон о правах голоса, ваша партия потеряет места и, возможно, потеряет контроль над Палатой представителей и Сенатом в 2022 году?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Меня беспокоит то, насколько антиамериканским является вся эта инициатива.Это больной. Это больной. Решение в некоторых штатах о том, что нельзя приносить воду людям, стоящим в очереди в ожидании голосования; решение, что вы собираетесь закончить голосование в пять часов, когда рабочие только уходят с работы; решение о том, что открепительных удостоверений не будет при самых жестких обстоятельствах.
Все продумано, и я собираюсь потратить свое время на три дела: во-первых, попытаться понять, как принять закон, принятый Палатой представителей, номер один. Номер два, просвещение американской общественности.Избиратели-республиканцы, которых я знаю, считают это презренным. Избиратели-республиканцы, люди вне этого Белого дома. Я не говорю о выборных должностных лицах; Я говорю об избирателях. Избиратели.
Итак, я убежден, что мы сможем это остановить, потому что это самая пагубная вещь. Это делает Джима Кроу похожим на Джима Игла. Я имею в виду, что это гигантское дело, которое они пытаются сделать, и его невозможно поддерживать.
Я сделаю все, что в моих силах, вместе с моими друзьями в Палате представителей и Сенате, чтобы это не стало законом.
Q Можно ли еще что-нибудь сделать с этим, кроме принятия закона?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Да, но я не собираюсь излагать стратегию перед всем миром и перед вами сейчас.
Q А затем, по теме, вы решили, собираетесь ли вы баллотироваться на второй срок в 2024 году? Вы еще не организовали кампанию по переизбранию, как ваш предшественник.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: (Смеется.) Моему предшественнику нужно было [sic] — нужно было. Мой предшественник.О боже, я скучаю по нему.
Q У вас — есть ли —
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Нет, ответ — «да». Мой план — баллотироваться на второй срок. Это мое ожидание.
Q И еще одно замечание о двухпартийности: ваш старый друг, Митч МакКоннелл, говорит, что вы разговаривали друг с другом только один раз с тех пор, как вступили в должность, и что вы переехали далеко влево с момента вступления в должность. Вы видите это так же, как он? Вы отказались от двухпартийности?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Нет, не слышал.Я встречался — когда в последний раз президент приглашал противоположную сторону хотя бы полдюжины раз, чтобы поговорить о проблемах? Все, начиная с того, как мы работаем — прямо сейчас мы работаем с группой из 20 членов Сената и Палаты представителей над тем, как восстановить нашу способность производить компьютерные микросхемы, как мы выходим на передний план, как мы можем работать вместе. И мы работаем вместе над множеством вещей.
Но, послушайте, я хорошо знаю Митча; Митч хорошо меня знает. Я ожидал, что Митч скажет именно то, что сказал.Но это вопрос обеспечения того, чтобы — я бы хотел, чтобы республиканцы — избранные республиканцы поддерживали меня, но что я знаю, что у меня есть сейчас, так это то, что у меня есть электоральная поддержка со стороны избирателей-республиканцев. Избиратели-республиканцы согласны с тем, что я делаю.
Итак, если Митч не скажет, что последнее, что я сделал, — это последний законодательный акт, оставшийся так далеко, что ж, тогда ему следует взглянуть на свою партию. Более 50 процентов из них, должно быть, тоже переступают через эту грань, потому что они поддерживают то, что я сделал.
Хорошо. Где я здесь? Дайте-ка подумать.Кайтлан.
Q Большое спасибо, господин Президент. У меня к вам вопрос, но сначала я хотел бы ответить на вопрос Ямиче, а именно о пирате.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Это считается вопросом, но продолжайте.
Q Хорошо. Я сделаю это быстро. Быстрый вопрос.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Нет, нет, можете.
Q Относительно пирата: на похоронах Джона Льюиса президент Барак Обама сказал, что, по его мнению, пират был «пережитком» эпохи Джима Кроу.Ты согласен?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Да.
Q А если нет, то почему бы не отменить его, если это пережиток эпохи Джима Кроу?
ПРЕЗИДЕНТ: Успешная электоральная политика — это искусство возможного. Давайте разберемся, как это сделать, и сначала продвинемся в направлении значительного изменения злоупотребления даже правилом пирата. Им злоупотребляли с момента его появления — причем в крайних случаях за последние 20 лет. Давайте сначала разберемся со злоупотреблением.
Q Похоже, вы приближаетесь к тому, чтобы избавиться от пирата.Это верно?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я ответил на ваш вопрос.
Q Вы также сделали новость, сказав, что собираетесь баллотироваться на второй срок.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я сказал: «Это мое ожидание».
Q Итак, это «да», что вы баллотируетесь на переизбрание?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Послушайте, я … я не знаю, откуда вы, ребята, мужик. Я никогда не умел путешествовать. Я очень уважаю судьбу. Я никогда не умел планировать на четыре с половиной, на три с половиной года наверняка.
Q А если вы —
ПРЕЗИДЕНТ: Это —
Q Если вы побежите, будет ли вице-президент Харрис в вашем билете?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я полностью ожидал, что это так. Она отлично справляется. Она отличный партнер. Она отличный партнер.
Q А вы верите, что будете баллотироваться против бывшего президента Трампа?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Да ладно. Я даже не думаю — не знаю — понятия не имею. Понятия не имею, будет ли республиканская партия.Ты? Я знаю, что тебе не нужно отвечать на мой вопрос, но я имею в виду, ты знаешь, а ты?
То есть, послушайте, это — то, как я смотрю на вещи — я стал очень уважать судьбу в своей жизни. Я поставил перед собой цель — делать дела для людей, о которых я больше всего забочусь, а именно для трудолюбивых, порядочных американцев, которые получают — действительно прилипают к ним.
Я хочу изменить парадигму. Я хочу изменить парадигму. Мы начинаем вознаграждать работу, а не только богатство. Я хочу изменить парадигму.
Если вы заметили — разве вам не интересно, что мои друзья-республиканцы беспокоились о том, что расходы и налоги, которые должны были взиматься — если есть какие-либо налоги, как они говорят об этом — в Имея дело с актом, который мы только что приняли, по которому деньги кладутся в карманы людей — обычных людей.
Вы слышали, как они жаловались, когда они приблизились к сокращению налогов Трампом на 2 триллиона долларов — 83 процента достались верхнему 1 проценту? Вы слышали, как они обо всем этом говорили? Мне нравится тот факт, что они сочли всю эту идею обеспокоенной по поводу федерального бюджета.Это просто потрясающе.
Когда федеральный бюджет спасает жизни людей, они не думают, что это такая хорошая идея. Когда федеральный бюджет покрывает гнездо самых богатых американцев — 90 компаний из списка Fortune 500 зарабатывают миллиарды долларов, не платя ни цента налогов; снижение налогов до такой степени, что люди, которые зарабатывают — вы знаете, если вы муж и жена, школьный учитель и полицейский, вы платите по более высокой ставке, чем средний человек, зарабатывающий миллиард долларов в год, — что-то неправильно.Их новообретенное беспокойство.
Я обеспокоен — слушайте, я имел в виду то, что сказал, когда бежал. И многие из вас все еще думают, что я ошибаюсь, и я это уважаю. Я сказал: «Я баллотируюсь по трем причинам: чтобы восстановить душу, достоинство, честь, честность и прозрачность американской политической системы; во-вторых, восстановить костяк этой страны — средний класс, трудолюбивые люди и люди, пытающиеся попасть в средний класс. Они построили Америку, а профсоюзы построили их ». Третья причина, по которой я сказал, что я баллотируюсь, — это объединение страны.И, в общем, все вы сказали: «Нет, вы не можете этого сделать». Ну, у меня не получилось объединить Конгресс, но я объединяю страну, по данным опросов. Мы должны собраться вместе. Мы должны.
Итак, с моей точки зрения, вы знаете, это — для меня, это просто, вы знаете, выйти из положения, поставить одну ногу впереди другой и просто попытаться улучшить положение людей — просто трудолюбивых людей. Люди встают каждое утро и просто хотят придумать, как поставить еду на стол для своих детей, чтобы у них была небольшая передышка, чтобы иметь возможность — убедитесь, что они ложатся спать, не глядя в потолок. , как и мой папа, интересно, — раз уж у него не было медицинской страховки, что произойдет, если мама заболеет или он заболеет.Это базовые вещи. Основные вещи.
И я считаю, что подавляющее большинство людей, включая зарегистрированных республиканцев, в целом, разделяют это — то же самое — то же мнение, то же понимание того, что есть — вы знаете, что уместно.
Джастин. Джастин Синк, Bloomberg.
Q Спасибо, господин президент. Я хотел спросить о ваших отношениях с Китаем теперь, когда вы находитесь у власти пару месяцев. Очевидно, что встреча на Аляске была немного театральной, и продолжаются нарушения прав человека.
Итак, сегодня я задаюсь вопросом: вы с большей вероятностью, чем когда пришли в офис, поддерживали тарифы в Китае? Вы планируете запретить импорт продукции принудительного труда? И не могли бы вы подумать о том, чтобы закрыть инвестиции США или доступ Китая к международным платежным системам?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Послушайте, каждый из них является вполне законным вопросом, но они затрагивают лишь малую часть того, из чего на самом деле связаны отношения с Китаем.
Я давно знаю Си Цзиньпина.Предположительно, к тому времени, когда я покинул пост вице-президента, я провел с Си Цзиньпином больше времени, чем любой мировой лидер, потому что президент Обама и председатель Китая Ху решили, что мы должны лучше узнать друг друга, поскольку это было неуместно для президента Китая. Соединенные Штаты проводить время с вице-президентом другой страны. Но было очевидно, что он станет новым лидером Китая.
Итак, я час за часом проводил с ним наедине с переводчиком — моим переводчиком и его — вдаваясь в подробности.Он очень и очень прямолинеен. У него нет демократичной — с маленькой буквой «D» — кости в теле. Но он умный, умный парень. Он один из тех парней, которые, как и Путин, думают, что автократия — это волна будущего, а демократия не может функционировать в вечно сложном мире.
Итак, когда меня избрали, и он позвонил, чтобы поздравить меня, я думаю, к удивлению китайских экспертов, которые — его люди были на связи, так же как и мои, слушали — у нас состоялась двухчасовая беседа. В течении двух часов.
И мы прояснили несколько вещей друг другу. Я еще раз разъяснил ему то, что неоднократно говорил ему лично: мы не стремимся к конфронтации, хотя мы знаем, что будет жесткая конкуренция.
Во-вторых, у нас будет сильная конкуренция, но мы будем настаивать на том, чтобы Китай играл по международным правилам: честная конкуренция, честная практика, честная торговля.
В-третьих, для эффективной конкуренции я указал, что мы собираемся эффективно вести дела с Китаем, и для этого нам потребуются три вещи.Я говорю ему, наши люди. Во-первых, мы собираемся инвестировать в американских рабочих и американскую науку. Я говорил это на протяжении всей кампании и повторяю еще раз. И мы — и я настраиваю свою администрацию, чтобы иметь возможность делать это, а именно, вы знаете, еще в 60-х годах мы инвестировали чуть более 2 процентов всего нашего ВВП в чистые исследования и инвестиции в науку. Сегодня это 0,7 процента. Я собираюсь это изменить. Мы собираемся это изменить.
Будущее заключается в том, кто фактически может владеть будущим в том, что касается технологий, квантовых вычислений и целого ряда вещей, в том числе в области медицины.Итак, что я собираюсь сделать, так это убедиться, что мы инвестируем около 2 процентов.
Одна из причин, по которой я создал — PAB [PCAST] — президентский совет с учеными и т.п., опять же — мы собираемся инвестировать в медицинские исследования — рак, болезнь Альцгеймера, диабет, вещи — отрасли будущего — искусственный интеллект, квантовые вычисления, биотехнологии. И мы собираемся делать реальные вложения. Китай не инвестирует в нас с большой долей вероятности, потому что их план состоит в том, чтобы владеть этим будущим.
Третье — второе, что мы собираемся сделать, это восстановить наши союзы. И я был с ним предельно ясен, это не антикитайский подход. И мы об этом говорили.
Я хочу убедиться, что, например, сегодня позже, после этого — фактически, вскоре после этого, и это нормально; мы идем почти час. Я рада, что поеду подольше. Но одна из вещей, которые я собираюсь сделать, это поговорить с главами 27 европейских государств, и очень скоро — я думаю, в течение следующего часа или около того.Я не знаю точного времени.
И ранее в этом месяце — и, очевидно, это привлекло внимание китайцев; Я сделал это не поэтому — я встретился с нашими союзниками и обсудил, как мы собираемся привлечь Китай к ответственности в этом регионе: Австралии, Индии, Японии и США — так называемой четверке. Потому что нам нужно, чтобы демократии работали вместе.
Вскоре, я собираюсь — я собираюсь пригласить альянс демократических стран приехать сюда, чтобы обсудить будущее. И поэтому мы собираемся прояснить, что для того, чтобы иметь дело с этими вещами, мы собираемся привлечь Китай к ответственности за соблюдение правил — за соблюдение правил — независимо от того, относится ли это к Южно-Китайскому морю или Северно-Китайскому морю, или их соглашение, заключенное на Тайване, или целый ряд других вещей.
И третье, и что меня восхищает в общении с Си, это то, что он понимает — он не делает вид, что не понимает то, что я говорю, не больше, чем я его — я указал ему: ни один лидер не может быть поддерживаются на своем или ее положении, если они не представляют ценности страны. И я сказал: «И, господин президент, как я уже говорил вам ранее, американцы ценят понятие свободы. Америка ценит права человека. Мы не всегда оправдываем наши ожидания, но это система ценностей.Мы основаны на этом принципе. И пока вы и ваша страна продолжаете так вопиюще нарушать права человека, мы будем продолжать неумолимо привлекать внимание всего мира и разъяснять его — разъяснять, что происходит ».
И он это понял. Я ясно дал понять, что ни один американский президент — по крайней мере, один — но ни один американский президент никогда не отказывался от разговора о том, что происходит с уйгурами, о том, что происходит в Гонконге, о том, что происходит в стране.
Вот кто мы. В тот момент, когда президент уходит от этого, как это сделал последний, — это момент, когда мы начинаем терять свою легитимность во всем мире. Вот кто мы.
Итак, я вижу жесткую конкуренцию с Китаем. У Китая есть общая цель, и я не критикую их за эту цель, но у них есть общая цель — стать ведущей страной в мире, самой богатой страной в мире и самой могущественной страной в мире. Я не собираюсь этого делать, потому что Соединенные Штаты будут продолжать расти и расширяться.
Q Хорошо. Просто чтобы продолжить встречу демократий: ожидаете ли вы, что именно там, на многосторонней основе, будут принимать решения о санкциях? Или —
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Нет, я принимаю решение не здесь; вот где я убеждаюсь, что мы все на одной волне. Все на одной странице. Послушайте, я предсказываю вам, ваши дети или внуки будут защищать докторскую диссертацию по вопросу о том, кто добился успеха: автократия или демократия? Потому что речь идет не только о Китае.
Посмотрите по всему миру. Мы находимся в разгаре четвертой промышленной революции огромных последствий. Будет ли средний класс? Как люди приспособятся к этим значительным изменениям в науке, технологиях и окружающей среде? Как они это сделают? И оснащены ли демократии — потому что все люди имеют право говорить — для конкуренции?
Ясно, абсолютно ясно — и большинство ученых, с которыми я имел дело в Пенсильвании, согласны со мной по всей стране, — что это битва между полезностью демократии в 21 веке и автократий.
Если вы обратили внимание, Россия больше не говорит о коммунизме. Это о самодержавии. Требовать решений от лидера страны — вот что здесь поставлено на карту. Мы должны доказать, что демократия работает.
Q И, господин президент, извините, я знаю, что у вас не было возможности обратиться к трагедиям в Джорджии и Колорадо. Вы сказали следить за действиями, которые вы могли бы предпринять по контролю над оружием. Интересно, приняли ли вы решение отправить на Капитолийском холме счет об ответственности производителя, который вы обещали в первый день, или принять меры, такие как охота за оружием-призраком или выделение денег городам и штатам на борьбу с контролем над оружием.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Все вышеперечисленное. Это вопрос времени.
Как вы все заметили, успешные президенты — лучше меня — добились успеха в значительной степени потому, что они знают, как рассчитывать время того, что они делают — упорядочивать, решать и расставлять приоритеты в том, что необходимо сделать.
Следующая крупная инициатива — и я подробно расскажу об этом в пятницу в Питтсбурге — это восстановление инфраструктуры — как физической, так и технологической инфраструктуры в этой стране, — чтобы мы могли конкурировать и создавать значительное количество действительно хорошо оплачиваемых рабочие места.Действительно хорошо оплачиваемая работа.
И некоторые из вас существуют достаточно долго, чтобы знать, что раньше это была великая республиканская цель и инициатива. Я все еще думаю, что большинству американцев не нравится то, что мы сейчас занимаем, что-то, 85-е место в мире по инфраструктуре.
Я имею в виду, послушайте, будущее зависит от того, будут ли у нас лучшие аэропорты, которые будут принимать воздушные перевозки, порты, в которые вы можете быстро войти и выйти, так решают компании.
Некоторые из вас, если вы когда-либо были местными репортерами и обнаружили, что ваш губернатор или мэр пытается привлечь бизнес в ваше сообщество, о чем в первую очередь спрашивают представители бизнеса? «Каков ближайший доступ к … выезду на межгосударственную автомагистраль? Как далеко я от грузовой железной дороги? Есть вода — есть ли вода? Достаточно ли у меня воды для ведения бизнеса? » Все, что связано с инфраструктурой.
У нас есть где-то — я попросил сотрудников записать это для меня, и они сделали — не для этого, а для более длительного обсуждения. У нас есть где-то, с точки зрения инфраструктуры — у нас — мы занимаем 13-е место в мире по инфраструктуре. Китай инвестирует в инфраструктуру в три раза больше, чем США.
Мосты: Более трети наших мостов — 231 000 из них — нуждаются в ремонте. Некоторые из них представляют собой угрозу физической безопасности или работы по консервации. Одна из пяти миль наших автомагистралей и основных дорог находится в плохом состоянии.Это 186 000 миль шоссе. Авиация: 20 процентов всех рейсов — 20 процентов всех рейсов были несвоевременными, что привело к потере 1,5 миллиона часов в производстве. От шести до десяти миллионов домов в Америке все еще есть свинцовые трубы, обслуживающие их водопровод. У нас более 100000 устьев скважин, которые не закрыты, с утечками метана.
Что мы делаем? И, между прочим, мы можем нанять столько же монтажников и горняков и — работать, закрывая эти колодцы, по той же цене, которую они взимали бы за рытье этих колодцев.
Итак, я — я просто расстраиваюсь — обидно говорить.
Последнее, что я скажу об инфраструктуре — и я прошу прощения за то, что потратил на нее больше времени, но — это то, что если вы задумаетесь, это то место, где мы сможем значительно повысить производительность в Америке, в то же время предоставление действительно хорошей работы для людей. Но мы не можем вернуться к тому, чем они были раньше. Мы должны создать — окружающая среда — глобальное потепление уже нанесло значительный ущерб.
Дороги, которые раньше были выше уровня воды — не нужно было беспокоиться о том, где находится дренажная канава — теперь вам нужно перестроить их на три фута выше. Потому что он не вернется к тому, что было раньше; будет только хуже, если мы не остановим это.
Мы так много можем сделать. Посмотрите на все школы в Америке. Большинство из вас сейчас живет в районе Вашингтона. Но в ваших родных городах — я не знаю, откуда вы все — сколько школ, где дети не могут пить воду из фонтана? Сколько школ все еще в состоянии использовать асбест? В скольких школах в Америке мы отправляем наших детей без надлежащей вентиляции? Сколько домов, зданий, офисных комплексов тратят миллиарды баррелей нефти с течением времени, потому что они не могут удерживать тепло или кондиционер, потому что она просачивается через такие пористые окна и соединения? Это потрясающе.
Итак, мы можем сделать так много хорошего, сделать людей более здоровыми и создать хорошие рабочие места.
И я думаю, что у меня есть еще один вопрос. Джанет из Univision.
Q Спасибо, господин Президент. Мы тоже ведем репортажи на границе. И так же, как Сесилия, мы столкнулись с парой братьев и сестер, которые пришли в понедельник, которые были задержаны CBP — у них был номер телефона их матери, которая живет в США. Мы связались с матерью. Это единственный способ узнать, что ее дети здесь, потому что CBP сегодня, в четверг, не связалась с этой матерью.Итак, когда мы можем ожидать, что ваши обещания улучшатся благодаря контактам, оперативности и обработке?
ПРЕЗИДЕНТ: Ну, они уже поправляются, но они скоро станут реальностью — им станет чертовски лучше очень быстро, или мы услышим, что некоторые люди уезжают, хорошо?
Мы можем это сделать. Мы собираемся это сделать.
Накануне вечером у меня была длительная встреча со всей командой и несколькими офицерами на уровне кабинета министров. В течение следующей недели — в течение следующей недели — более 100 000 — я имею в виду, 1000 человек из пограничного патруля в безопасные, надежные койки и помещения.Мы собираемся значительно наращивать объемы продаж. Мы уже связываемся со всеми, начиная с того, чтобы заставить некоторых сотрудников HHS — а многие из них занимаются другими делами — и побудить их делать эти звонки. Мы находимся в процессе реорганизации и обеспечения персонала, необходимого для этого.
Но я восхищаюсь тем фактом, что вы были там; вы звоните сами. Это реально.
Следующее, что должно произойти — как вы хорошо знаете, должно произойти — должна быть некоторая уверенность в том, что это — на самом деле мама, папа или кто-то еще.И есть способы сделать это. Есть способы сделать это — вроде того, как определить, есть ли у вас правильный код для кредитной карты, понимаете? «Как звали вашу собаку?» своего рода вещь. Я немного пошутил, но не совсем. А также поиск более сложных данных, от ДНК до свидетельств о рождении, что занимает больше времени.
Итак, я хочу сделать это как можно быстрее и безопаснее.
Q Как вы хорошо знаете, лечение коренных причин в Латинской Америке не меняет ситуации в одночасье.Как вы реально и физически удерживаете эти семьи от приезда в США, если в их странах сразу не станет лучше?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Я не могу этого гарантировать. Но я знаю эту старую вещь: путешествие в 1000 миль начинается с первого шага.
Вы знаете не хуже меня; вы прикрываете это: у вас серьезно — это не похоже на то, как кто-то сидит за вырезанным вручную столом в Гватемале — я имею в виду, где-нибудь в Мексике или в Гваделупе, говоря: «У меня есть отличная идея.Продам все, что у нас есть. Отдайте это койоту. Пусть он отвезет наших детей через границу в пустыню, где они не говорят на этом языке. Разве это не будет весело? Пойдем.» Так не бывает. Люди не хотят уходить.
Когда мой прадед попал на корабль-гроб в Ирландском море, ожидание было: проживет ли он на этом корабле достаточно долго, чтобы добраться до Соединенных Штатов Америки? Но они ушли из-за того, что делали британцы. У них были настоящие, настоящие проблемы.Они не хотели уходить. Но у них не было выбора. Итак, у вас есть — мы не можем — я не могу гарантировать, что мы все решим, но я могу гарантировать, что мы сможем все сделать лучше. Мы можем сделать это лучше. Мы можем изменить жизнь очень многих людей.
И еще кое-что, что я хочу указать вам, и я надеюсь, что вы укажете: я понимаю, что гораздо больнее — и это так — иметь дело с пяти-, шести- и семилетним ребенком. Но вы пошли туда и увидели: подавляющему большинству этих детей — 70 процентов — 16, 17 лет и в основном мужчины.Не делает — это не делает его хорошим, плохим или безразличным. Но идея о том, что у нас есть десятки тысяч детей в этих ужасных помещениях, которые на самом деле являются маленькими младенцами, плачущими всю ночь — и такие есть; это правда. Вот почему мы должны действовать.
И вчера я спросил свою команду — как директора двух агентств, так и других — я спросил их, что бы они, собственно, хотели бы — и я спросил их мнение, потому что они эксперты — но я сказал: « Сосредоточьтесь на наиболее уязвимых.
Но нет причин, по которым в следующем месяце, когда люди пересекают границу, этот телефонный звонок нельзя будет сделать в первые 48 часов и начать.
В. Позвольте мне задать последний вопрос: вели ли вы какие-либо переговоры с республиканцами Сената, которые угрожали этой администрации не учитывать иммиграционное законодательство, которое было принято Палатой представителей, до тех пор, пока ситуация на границе не будет разрешена?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Нет, потому что я знаю, что им нужно какое-то время оставаться в позе. Они вроде как должны вытащить это из своей системы.Это — но я готов работать с любым республиканцем, который хочет помочь решить проблему и улучшить ситуацию.
Но, ребята, я ухожу. Огромное спасибо. Я ценю это. Спасибо.
14:29 EDT
Байден видит новую цель после того, как США сделали 100 миллионов бросков с 20 января
ВАШИНГТОН (AP) — США в пятницу достигли цели президента Джо Байдена по введению 100 миллионов уколов от коронавируса, более чем за месяц до его целевой даты — 100-го дня своей карьеры. офис, поскольку президент готовился поставить более высокие цели в общенациональных усилиях по вакцинации.
Сейчас, когда в стране делается около 2,5 миллионов прививок в день, Байден, который пообещал поставить новую цель вакцинации на следующей неделе, дразнил возможность установить цель в 200 миллионов доз к 100-му дню своего пребывания в должности.
«Возможно, мы сможем удвоить его», — сказал он репортерам перед отъездом из Белого дома в Атланту. Его комментарии поступают в связи с тем, что в США достаточно трех разрешенных в настоящее время вакцин, чтобы охватить все взрослое население всего через 10 недель.
Как темп У.Белый дом заявил, что вакцинация и снабжение С. улучшаются, и теперь страна может помочь обеспечить своих соседей Канаду и Мексику миллионами жизненно важных прививок.
В четверг администрация Байдена обнародовала план «ссуды» ограниченного количества вакцин Канаде и Мексике, поскольку президент объявил, что США находятся на пороге достижения его 100-дневной цели по введению инъекций «намного раньше» срока. .
Координатор по коронавирусу Джефф Зиентс сказал в пятницу, что 2,5 миллиона доз вакцины AstraZeneca будут отправлены в Мексику и 1.5 миллионов будут отправлены в Канаду. Он подчеркнул, что, поскольку вакцина AstraZeneca еще не разрешена в США, «этот заем не приведет к сокращению поставок вакцины американцам».
«Нашим первым приоритетом остается вакцинация населения США», — заявила в четверг пресс-секретарь Белого дома Джен Псаки. Но она добавила, что «обеспечение того, чтобы наши соседи могли сдержать вирус, является критически важным шагом, критически важным для прекращения пандемии».
Вакцина AstraZeneca еще не разрешена для использования в США.S., но был проведен Всемирной организацией здравоохранения. Десятки миллионов доз были накоплены в США в ожидании разрешения на использование в чрезвычайных ситуациях, и это вызвало международный протест по поводу того, что спасательная вакцина не используется, когда ее можно было бы использовать в другом месте. Белый дом сообщил, что к отправке готовы только 7 миллионов доз препарата «АстраЗенека».
Первая партия доз, произведенных в США, принадлежит федеральному правительству в соответствии с условиями соглашений, достигнутых с производителями лекарств, и администрация Байдена столкнулась с призывами союзников по всему миру выпустить уколы AstraZeneca для немедленного использования.Байден также направил прямые запросы премьер-министру Канады Джастину Трюдо и президенту Мексики Андресу Мануэлю Лопесу Обрадору на закупку вакцин, произведенных в Соединенных Штатах.
Сторонники глобального общественного здравоохранения говорят, что богатые страны, такие как США, должны сделать гораздо больше, чтобы помочь остановить распространение пандемии. Всемирная организация здравоохранения в четверг опубликовала отчет о том, что на сегодняшний день в Африке было введено менее 7 миллионов доз вакцины против COVID-19. Это эквивалент того, что U.С. вводит в действие в считанные дни.
Байден действительно сделал шаг к тому, чтобы США внесли финансовый вклад в альянс COVAX при поддержке неправительственных организаций, таких как Гави, Альянс вакцин, а также Всемирная организация здравоохранения и Коалиция за инновации в обеспечении готовности к эпидемиям, которые будут делиться вакцинами с более чем 90 вакцинами с низким уровнем защиты. и страны со средним уровнем дохода, но США еще не взяли на себя обязательство делиться какими-либо дозами.
С первых дней своего пребывания в должности Байден установил четкие и достижимые показатели для U.S. Успех, будь то вакцинация или открытие школ, как часть очевидной стратегии: сначала не обещать, а потом — слишком много. Помощники считают, что превышение его целей порождает доверие к правительству после порой причудливой риторики администрации Трампа по поводу вируса.
Впервые о цели в 100 миллионов доз было объявлено 8 декабря, за несколько дней до того, как в США появилась хотя бы одна санкционированная вакцина от COVID-19, не говоря уже о трех вакцинах, получивших разрешение на экстренную помощь. Тем не менее, это казалось вполне достижимым, хотя и оптимистичным.
К моменту инаугурации Байдена 20 января США уже сделали 20 миллионов уколов из расчета около 1 миллиона в день, что в то время жаловалось на то, что цель Байдена не была достаточно амбициозной. Он быстро увеличил количество доз до 150 миллионов за первые 100 дней.
Сейчас США вводят в среднем около 2,5 миллионов доз каждый день — и темпы, вероятно, резко вырастут в конце этого месяца в связи с ожидаемым увеличением поставок вакцин, что делает цель в 200 миллионов доз вполне достижимой.
Президент принял решение ускорить поставки вакцин из компаний Pfizer, Moderna и Johnson & Johnson, а также увеличить количество мест, где можно сделать прививки, и людей, которые могут их вводить, с акцентом на повышение способности страны делать инъекции. дозы по мере снятия ограничений на поставку.
Риск создания слишком радужных ожиданий заключается в том, что администрация может быть определена неспособностью их удовлетворить, как, например, в мае 2020 года, когда президент Дональд Трамп заявил, что нация «победила» вирус.
В то время в стране было зарегистрировано около 80 000 смертей от вируса. На этой неделе число погибших в США превысило 538000 человек. Слабый подход Трампа и отсутствие доверия также способствовали плохому соблюдению правил общественной безопасности среди американского населения.
МЕДИА-БИЗНЕС: Пресса; В Сомали 20 дней террора и урок для журналистов.
«Сначала, — сказала она, — я думала, что меня куда-нибудь заберут и убьют», поскольку других журналистов убивали раньше в Сомали.
Ежедневный бизнес-брифинг
23 августа 2021 г., 14:53 ET
Но вскоре она поняла, что это товар, который, по мнению ее похитителей, можно было продать за деньги. По ее словам, тот факт, что она была журналисткой, казался им важным только потому, что она была связана с большой компанией, которая могла заплатить крупную сумму за ее безопасное возвращение.
В первой грязной комнате, куда ее поместили, по ее словам, она начала работать над выживанием. Она солгала мужчинам, которые держали ее.Ей 35 лет, и она не замужем, но она сказала им, что ей 23 года, и она замужем, у нее двое детей, потому что она думала, что они будут более сочувствовать более молодой замужней женщине.
Примерно шесть дней у нее не было аппетита, хотя А.П. сумел доставить ей военный паек через посредника. Затем, когда она попыталась встать и у нее закружилась голова, она решила заставить себя есть. «Я решила, что если представится шанс сбежать, — сказала она, — я хотела быть достаточно сильной, чтобы сделать это».
Со временем она начала понимать, что А.П. проводил жесткую линию с похитителями, передавая им сообщение, что выкупа не будет. «Я как бы почувствовала, что меня ударили в живот на мгновение», — сказала она. «Я лично чувствовал, что меня бросила моя компания. Но после того, как я избавился от этого чувства, я понял, что это был правильный поступок».
Несмотря на это, она продолжала предлагать неустойчивому лидеру похитителей обменять ее на деньги. Возможно, их первое требование, 300 000 долларов, было слишком высоким, предположила она. Они снизили число до 150 000 долларов.Затем до 60 000 долларов. Она дала лидеру номер телефона своей матери в Окленде, штат Калифорния, чтобы он мог попытаться получить деньги от семьи. Он никогда не звонил.
Когда лидер группы из восьми или около того похитителей махнул ей пистолетом на ее 13-й день, она сказала то, что они сказали ей сказать на видеозаписи: выкуп должен был быть выплачен в течение 48 часов. Она не спрашивала, что было бы, если бы этого не было.