Воскресенье, 5 мая

Для того чтобы повысить: вычислите количество теплоты необходимое для того что бы повысить температуру стального

10 способов повысить свою эффективность

Основные способы того, как повысить личную эффективность, сводятся к коррекции образа жизни и осуществлению работы над собой. Выполнение этих двух правил позволит за незначительное время улучшить собственную продуктивность, перейти на новый уровень, сделать жизнь успешной. Откорректировать некоторые аспекты, связанные с образом жизни, проще, чем заниматься совершенствованием физического и психологического состояния. Но комплексный подход – гарантия повышения своей продуктивности и улучшения качества жизни. Основных способов увеличения КПД – 10, и их осуществление – доступно каждому человеку. 

 

Четкое определение целей

 

Невозможно повлиять на собственную эффективность, если не оценить ее по фактору достижения цели – чем большего количества поставленных задач удается достичь, тем выше продуктивность. Если у человека нет определенной цели, он не может достичь успеха, например, в карьере. Его деятельность превращается в оплачиваемый труд, который, не исключено, что приносит положительные эмоции, но происходит по инерции. Чтобы улучшить собственные возможности, достичь повышенного потенциала, нужно четко определить цели и наметить пути их достижения. Сравнивая результативность своей деятельности с предыдущим днем, можно быстро задать динамику увеличения продуктивности. 

 

Витаминотерапия

 

Определяя, как повысить эффективность деятельности, особое внимание нужно уделить вопросу насыщения организма питательными веществами. От содержания витаминов и минералов в крови зависит активность головного мозга, состояние нервной системы и иммунитета. Существует несколько факторов, при которых человек не получает необходимого количества питательных веществ:

  • Наличие тяжелых болезней органов пищеварительной системы (особенно, патологий печени, кишечника). 

  • Голодание, соблюдение изнурительной диеты, при которой организм не получает микроэлементы, витамины, необходимые кислоты. 

  • Прием лекарственных препаратов (прежде всего, антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств). 

  • Неблагоприятная экологическая обстановка, постоянная интоксикация. 

  • Кровотечение (случайное, во время родов или операции). 

  • Вредные привычки, независимо от срока их давности. 

Прохождение сезонной витаминотерапии (особенно, весной и осенью, когда возрастает риск гиповитаминоза) повышает производительность труда. Достаточное содержание магния, меди и железа предотвращает развитие вялости, сонливости, апатии; поддерживает человека в тонусе. В обратном случае возникают проблемы в функционировании нервной системы, от полноценности которой зависит общий жизненный тонус и стимул к выполнению дел. 

Полезные компоненты можно принимать перорально (в виде капсул, таблеток) или вводить инъекционно, в форме растворов. В обоих случаях конкретный препарат может назначить только врач. Он учтет потребности организма пациента, его вес, возраст и другие факторы. На эффективность витаминотерапии можно рассчитывать только в случае ее прохождения курсом. 

 

Награда за продуктивность 

 

Отталкиваясь от высказывания о том, что каждый труд нужно вознаграждать, несложно определить: поощрение за проделанную работу мотивирует к повышению личной эффективности. Это не связано с финансовым аспектом. Чтобы улучшить свою продуктивность, нужно хвалить себя за достижение определенной цели. Изначально можно установить задачу незначительного уровня сложности, а после ее осуществления поощрить себя. В зависимости от личных предпочтений, это может быть от прогулки до употребления любимого лакомства. Это позволяет не ассоциировать процесс достижения цели с трудностями, изнурительным событием. К тому же, выделяя время для себя, можно сформировать правильное отношение к своим целям и деятельности в целом. У человека не возникает мысли, что ради работы и улучшения качества жизни ему нужно жертвовать чем-то личным: например, выполнением любимых занятий.

 

Своевременные перерывы

 

Один из способов, как повысить эффективность работы – выполнение пауз в деятельности. Непрерывный труд приводит к физическому истощению, а оно неблагоприятно отражается на продуктивности, снижает показатели результата. Поддержание эффективности сотрудников на высоком уровне – основная причина, почему на некоторых предприятиях (особенно, за границей) в график работников вносят не один, а несколько перерывов. Пауза в рабочем процессе позволяет:

  • Отдохнуть, восполнить физические и психологические ресурсы.

  • По-новому взглянуть на качество своей деятельности. 

  • Устранить недостатки, которые сложно заметить в утомленном состоянии. 

Чтобы поддерживать продуктивность, не нужно стараться «выполнить план» любой ценой – в том числе путем физического истощения. Это приведет к болезням и потере интереса к своему виду деятельности. Ее эффективность повышают своевременные перерывы в работе. Чтобы не забыть о необходимости отдыха, можно использовать простой метод – установку напоминания на гаджете. 

 

Питание

 

Определяя, как повысить свою эффективность и продуктивность, нужно учитывать важность правильно составленного рациона. Для нормализации мозговой деятельности и увеличения КПД понадобится достаточное поступление в организм белка и железа. От этих веществ зависит удержание уровня гемоглобина в норме, предотвращение развития анемии и сопутствующей слабости, энергетический потенциал человека. Излишне строгая диета и несбалансированный рацион вредит личной эффективности – в состоянии голода невозможно сосредоточиться на рабочем процессе. Ощущение сытости (но не переедания) повышает продуктивность труда. При неуверенности в корректности своего рациона можно обратиться к специалисту – он составит персональный график питания. 

 

Правильная организация рабочего пространства

 

Личную эффективность может значительно увеличивать правильное оборудование рабочего места. Беспорядок, наличие ненужных предметов, запыленность поверхностей – снижают ощущение комфорта. 

Повышение производительности труда обеспечивает:

  • Достаточное количество пространства в рабочей зоне (в ней не должно быть тесно).

  • Наличие необходимых предметов в непосредственной близости и «на своих местах». 

  • Взаимное соответствие высоты стола и стула, если идет речь о работе в офисе.

  • Установка монитора компьютера не дальше и не ближе, чем на расстоянии вытянутой руки. 

  • Отсутствие невостребованных предметов (они не должны находиться «под рукой», если в данный момент для выполнения конкретного действия их использование не предполагается). 

Заключительный этап – поддержание чистоты на рабочем месте: отсутствие пыли, мелкого мусора и других загрязнений. Соблюдение санитарно-гигиенических норм делает осуществление деятельности психологически и физически комфортным. 

Правильно организовав обстановку на рабочем месте, можно сделать важный вклад в повышение своей эффективности. 

 

Улучшение освещения

 

Наличие полноценного источника света – аспект, важность которого нельзя переоценить: от него зависит активность и развитие всего живого, в том числе, даже повышается урожайность. 

Работа в затемненном помещении приводит к выработке мелатонина – гормона сна (его производит головной мозг). В полумраке организм получает сигнал о том, что ему нужно засыпать, что соответствующим образом отражается на личной продуктивности: она значительно снижается. 

Чтобы поддерживать КПД на высоком уровне, на рабочем месте нужно организовать полноценное освещение. Такой подход предотвратит утомление глаз и ослабление зрения, увеличит продуктивность. Если не удается обеспечить доступ дневного света, нужно полноценно организовать искусственный вид такового – оборудовать рабочее место лампами высокой мощности. Уровень освещения – достаточный, когда в ходе деятельности не возникает необходимости присматриваться к деталям объектов, перечитывать текст и применять другие меры, вызванные затемнением в помещении. 

Признак, который говорит о необходимости улучшения яркости в комнате – если при выходе из нее на улицу в глазах ощущается напряжение, и несколько секунд сложно сфокусировать зрение. 

 

Запись мыслей

 

Применяя способы повысить продуктивность, следует уделить внимание и вопросу ведения записей. Память человека имеет ограниченный объем, и важные факторы, которые способны улучшить собственную эффективность, можно просто забыть. В этом случае поможет простой совет – ведение записей. В рабочем ежедневнике можно фиксировать идеи, выводы, наблюдения и другие моменты, осознание которых иногда приходит спонтанно. Запись перечисленных факторов способна положительно отразиться на личной эффективности – удастся выявить недостатки в своей деятельности или в отдельных поступках, определить, как можно было бы поступить для получения лучшего результата. 

 

Устранение хронических болезней

 

Ни один человек не может работать продуктивно, если ощущает боль, общую слабость, состояние интоксикации. Такими признаками сопровождаются заболевания опорно-двигательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, репродуктивной системы. При отсутствии своевременного лечения из острой фазы они быстро переходят в хроническую стадию, и периодически «напоминают о себе» приступами. 

Поиск удобного положения тела, частый выход из рабочей зоны на свежий воздух и другие последствия наличия хронических болезней снижают эффективность труда, не позволяют достичь цели, неблагоприятно влияют на результат. 

Чтобы не делать вынужденных, незапланированных пауз в работе, избежать прерывания деятельности, нужно применить единственный правильный в этом случае путь – прохождение диагностики и лечения. Восстановление и укрепление здоровья – грамотный, первоочередной метод повышения личной эффективности, поскольку потенциал человека напрямую зависит от физического и психологического самочувствия. 

 

Обеспечение головного мозга достаточным объемом кислорода

 

Продуктивность человека зависит от активности органов центральной нервной системы. Находясь в состоянии гипоксии (кислородного голодания головного мозга) человек не может работать полноценно. Признаки нарушения:

  • Головная боль, головокружение. 

  • Зевота.

  • Резкие колебания артериального давления. 

  • Общая слабость, снижение трудоспособности, желание изолироваться от общения с окружающими. 

  • Ощущение пульсации в голове. 

  • Состояние психологического истощения. 

  • Потеря интереса к деятельности, которая ранее приносила положительные эмоции. 

  • Апатия, предрасположенность к депрессии. 

  • Ощущение резкого прилива жара к голове.

  • Сложности с усвоением информации, концентрацией внимания, мышлением. 

Перечисленные признаки противоречат возможности полноценного осуществления своей деятельности – профессиональной, спортивной, бытовой, личной. 

Поэтому, определяя, как повысить эффективность работы мозга, нужно уделить внимание вопросу обеспечения его достаточным уровнем кислорода. Прогулки на свежем воздухе только наполовину компенсируют потребность организма в этом элементе. К тому же, специфика деятельности не всегда допускает возможность такого времяпрепровождения. 

Чтобы избежать развития гипоксии, целесообразно купить климатическую установку AirNanny A7. Оборудование увлажняет воздух, эффективно очищает его от загрязняющих частиц, обеспечивает достаточный доступ кислорода к головному мозгу. Прибор создает максимально благоприятные условия для функционирования главного органа центральной нервной системы. Благодаря функциям AirNanny A7 удастся достаточно быстро повысить свою эффективность и улучшить качество жизни. Климатическое оборудование можно регулировать лично – без содействия специалистов, а во время проветривания помещения не приходится открывать окна.

Продукты, которые помогут повысить уровень гемоглобина

Дефицит гемоглобина в крови в большинстве случаев легко восполнить, включив в свой рацион полезные продукты.


Гемоглобин – один из важнейших белков в организме человека. Его недостаток чреват постоянной слабостью, сухостью кожи, выпадением волос и даже частыми обмороками. Чтобы не доводить до крайних случаев, каждому человеку следует регулярно проверять уровень гемоглобина.


Но даже если анализ показал явную нехватку, не стоит впадать в панику и бежать в аптеку. Помогут и обычные продукты, которые недорого стоят, и многими искренне любимы.


Прежде всего, советуем увеличить долю фруктов и овощей в ежедневном рационе. Позаботьтесь, чтобы вы регулярно ели


  • яблоки,


  • гранат,


  • капусту всех видов,


  • укроп, петрушку и прочую зелень,


  • финики,


  • свеклу,


  • тыкву,


  • арбуз.


Это все — источники полезного для здоровья железа.


Кроме того в меню следует обязательно включить рыбу, мясо, сыр, молочные продукты, говяжью печень, фасоль, гречку, сухофрукты. Эти продукты также помогут наладить здоровье и поддерживать уровень гемоглобина на должном уровне.


Однако, стоит также помнить, что эффект будет гораздо выше, если одновременно есть больше продуктов, богатых витамином С (он помогает организму усваивать железо). В связи с этим нужно есть больше лимонов, апельсинов, мандаринов и других цитрусовых.


Кстати, зимой лучшим помощником в поднятии уровня гемоглобина в крови станет обычная квашенная капуста. Как установили ученые, витамина С в ней больше, чем в аскорбинке.


А вот кофе, крепкий чай и какао на время «вкусного лечения» лучше отменить. Ведь они, в отличие от цитрусовых, серьезно мешают усвоению железа.

ЕРБ ВОЗ | Что страны делают для того, чтобы повысить физическую активность своих граждан? Новые информационные бюллетени и доклады с примерами из стран демонстрируют, какие подходы работают на практике

Недавно ВОЗ опубликовала новое глобальное руководство по физической активности и профилактике малоподвижного образа жизни – обновленное издание первого глобального руководства, которое было впервые издано в 2010 г. Новое руководство, основанное на самых последних фактических данных о том, как физическая активность может улучшать состояние здоровья населения, станет для стран важнейшим инструментом разработки поощрительных мер и программ, призванных повысить физическую активность и улучшить состояние здоровья граждан.

В Европейском регионе ВОЗ имеется целый ряд прекрасных примеров того, как правительства стран, организации гражданского общества и местные сообщества принимают меры, призванные помочь людям сделать физическую активность неотъемлемой частью их повседневной жизни. Сегодня ЕРБ ВОЗ публикует ряд докладов, в которых рассказывается о мерах, принимаемых разными странами Региона как на национальном уровне, так и на уровне местных сообществ.

Информационные бюллетени о физической активности в странах

Два новых информационных бюллетеня о физической активности на уровне стран, в которых рассказывается о ситуации в Исландии и Швейцарии, могут служить источником вдохновения для Региона, поскольку каждая из этих стран приложила существенные усилия для того, чтобы повысить уровень физической активности своих граждан. В этих информационных бюллетенях представлен краткий обзор текущей эпидемиологической ситуации и стратегий повышения уровня физической активности населения в каждой стране. Ситуация в области поощрения физической активности в этих странах складывается по-разному, но у них также есть много общего. Основные места, где меры по поощрению физической активности показывают наибольшую эффективность и где они более всего необходимы (например, школы, предприятия и организации, а также медицинские и спортивные учреждения и объекты), одинаковы во всех странах. Информационные бюллетени о ситуации в странах содержат информацию о том, какая часть населения этих стран является физически активной и какие меры принимаются государственными органами этих стран с целью повышения уровня физической активности граждан; в них также вошли короткие истории успеха в области поощрения физической активности на уровне местных сообществ. Эти бюллетени предоставляют важную информацию и помогают выявить имеющиеся недостатки и потенциальные возможности, о которых интересно будет узнать специалистам, занимающимся популяризацией физической активности и профилактикой неинфекционных заболеваний, таких как рак, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

«Работа над подготовкой информационного бюллетеня по ситуации в Исландии была для нас весьма полезной, поскольку она позволила нам определить сильные и слабые стороны принимаемых нами мер, а также выявить пробелы в информации, которые необходимо было устранить, чтобы еще больше продвинуться вперед в наших усилиях по популяризации физической активности, – говорит Gígja Gunnarsdóttir, Директорат здравоохранения Исландии. – Мы также можем сравнивать наши достижения с достижениями других стран и делиться с другими нашими историями успеха, уделяя при этом особое внимание направлениям, нуждающимся в дальнейшем улучшении».

Физическая активность на рабочем месте и активные способы передвижения к месту работы

Большинство взрослых проводят бо́льшую часть своего времени на работе. Чтобы выполнить рекомендуемую норму физической активности (150 минут в неделю), им необходимо быть активными до, во время и после работы. Правительства стран играют важную роль в том, чтобы у людей была возможность ходить на работу пешком или ездить на работу на велосипеде, поскольку для этого необходима хорошо обслуживаемая инфраструктура. Частные компании также могут поддерживать своих сотрудников в ведении физически активного образа жизни, например, организуя для них гибкий график работы и обустраивая в своих помещениях душевые и раздевалки. В представленном сегодня докладе «Поощрение физической активности на рабочем месте: текущая ситуация и истории успеха из государств-членов в Европейском регионе ВОЗ, входящих в состав Европейского союза» представлен ряд примеров успешных методов работы в данной области.

Популяризация оздоровительной физической активности силами спортивного сектора

Спортивный сектор также играет ключевую роль в популяризации оздоровительной физической активности среди лиц всех возрастов и уровней функциональных возможностей. Ключевое значение в этой связи имеет реализация программ «Спорт для всех», которые обеспечивают каждому гражданину широкие возможности для занятий разными видами спорта в безопасных условиях и для посещения спортивных клубов, уделяющих первоочередное внимание укреплению здоровья. Многочисленные примеры такой работы были представлены в новом докладе «Поощрение физической активности в спортивном секторе: текущая ситуация и истории успеха из государств-членов в Европейском регионе ВОЗ, входящих в состав Европейского союза», который ЕРБ ВОЗ также представило сегодня.

«Эта публикация является результатом продолжающегося сотрудничества между ЕРБ ВОЗ и государствами-членами в сфере сбора информации о реализуемых ими мерах в рамках процесса, призванного выявлять эффективные подходы к работе над повышением уровня физической активности и снижением распространенности малоподвижного образа жизни, – говорит Joao Breda, руководитель Европейского офиса ВОЗ по профилактике и борьбе с неинфекционными заболеваниями (Москва, Российская Федерация). – Обмен информацией об имеющихся трудностях и историях успеха – один из лучших способов объединить страны и установить партнерские отношения между ними с целью формирования более активного и здорового образа жизни у населения Региона».

В этих публикациях представлены лишь некоторые примеры той деятельности, которая осуществляется разными странами Региона с целью повышения уровня физической активности их граждан. ЕРБ ВОЗ будет и далее работать с государствами-членами над выявлением и продвижением эффективных подходов к этой работе. При этом мы однозначно можем добиться большего, и недавно опубликованная обновленная версия глобального руководства ВОЗ даст правительствам стран необходимый стимул для того, чтобы уделять первостепенное внимание мерам по популяризации физической активности и прилагать больше усилий там, где это более всего необходимо.

Python: используя списочные включения вместо петли для того, чтобы повысить производительность

У меня есть тип из словаря (пример) 

l =('1037_97',["a","b","c","d","e"])

Я хочу сохранить файл (формат las), но Liblas может писать только одну точку. 

for l in Groups.iteritems():
    for p in xrange(len(l[1])):
        file_out.write(l[1][p])

Я пытаюсь использовать, если это возможно , понимание списка, чтобы сохранить код и ускорить цикл

python

performance

optimization

list-comprehension

Поделиться

Источник


Gianni Spear    

11 февраля 2013 в 15:28

2 ответа

  • Как повысить производительность в sharepoint?

    Я пишу пользовательский код(webparts), который имеет дело с data(list/libraries) в sharepoint.. я хотел бы знать все советы, которые повысят производительность… например: использование foreach в излишние петли(можно использовать вместо SPQuery).. Пожалуйста, дайте мне советы, которые повышают…

  • Стоит ли оно того, чтобы избежать полиморфизм для того, чтобы повысить производительность?

    Стоит ли оно того, чтобы избежать полиморфизм для того, чтобы повысить производительность? Я читал в книге Страуструпа, что полиморфный вызов функции в пределах 25% стоит дороже, чем обычный вызов функции. Означает ли это, что я должен избегать полиморфизма, когда это возможно? Я имею в виду,…


9

Понимание цикла не обязательно ускоряет цикл. Они ускоряют цикл только в том случае, если конечным результатом должен быть список. Понимание списка происходит быстрее, чем создание пустого списка и добавление к нему одного за другим.

В вашем случае вы хотите записать элементы в файл, а не создавать новый список. Затем затраты на создание списка будут потрачены впустую.

Однако вам не нужен вызов xrange() , просто повторите цикл l[1] . Вам также не нужно .iteritems() , так как вы игнорируете ключи. Вместо этого используйте .itervalues() : 

for lst in Groups.itervalues():
    for p in lst:
        file_out.write(p)

Я использовал lst в качестве переменной цикла; l легко спутать с i во многих шрифтах.

Поделиться


Martijn Pieters    

11 февраля 2013 в 15:29


4

Если вам нужно более короткое решение, рассмотрите возможность использования map() для внутреннего цикла или даже для обоих. Но вряд ли он получит значительную производительность boost. Однако for p in l[1]: все еще может быть быстрее, чем эта конструкция с xrange . Следующий пример должен делать то, что вы хотели, в одной строке: 

map(lambda g: map(file_out.write, g), groups.itervalues())

Теперь давайте сравним производительность различных реализаций. Здесь я попытался измерить время на некоторых тестовых данных: 

import timeit

groups = dict(('1037_%d' % i, ["a","b","c","d","e"]) for i in xrange(100))

class FOut(object):
    def write(self, v):
        #print v
        pass

file_out = FOut()

def using_map():
    map(lambda g: map(file_out.write, g), groups.itervalues())

def initial_version():
    for l in groups.iteritems():
        for p in xrange(len(l[1])):
            file_out.write(l[1][p])

def seq_iteration():
    for l in groups.iteritems():
        for p in l[1]:
            file_out.write(p)

def seq_iteration_values():
    for l in groups.itervalues():
        for p in l:
            file_out.write(p)

def list_compr():
    [[file_out.write(v) for v in g] for g in groups.itervalues()]



tests = ('initial_version', 'using_map', 'seq_iteration', 'list_compr', 'seq_iteration_values')


for test in tests:
    print test, timeit.timeit('%s()'%test, 'from __main__ import %s'%test, number=10000)

И в результате получается: 

initial_version 0.862531900406
using_map 0.703296899796
seq_iteration 0.541372060776
list_compr 0.632550954819
seq_iteration_values 0.493131160736

Как вы можете видеть, ваша начальная версия самая медленная, исправление итерации очень помогает, версия map() короткая, но не такая быстрая, как версия с itervalues() . Понимание списка, которое создает ненужные списки, неплохо, но все же медленнее, чем обычный цикл.

Поделиться


Ellioh    

11 февраля 2013 в 15:47

Похожие вопросы:

Меняется символ debug, чтобы не повысить производительность скомпилированного проекта VS?

Меняется символ debug, чтобы не повысить производительность скомпилированного проекта VS? Значение по умолчанию-‘pdb-only’ для режима выпуска. Будет ли какой-либо отрицательный эффект, если я изменю…

Как повысить производительность базы данных?

Я несколько раз разрабатывал базы данных в своей компании. Чтобы повысить производительность базы данных, я ищу только нормализацию и индексацию. Если бы вас попросили увеличить производительность…

HBase читайте: чтобы повысить производительность, как выполнить пакетную обработку запроса get с помощью hbase java REST api

Я новичок в HBase REST API и пытался найти способ, которым я мог бы получить набор результатов для набора идентификаторов, которые я бы делал с помощью команды get. Поскольку пакетная обработка…

Как повысить производительность в sharepoint?

Я пишу пользовательский код(webparts), который имеет дело с data(list/libraries) в sharepoint.. я хотел бы знать все советы, которые повысят производительность… например: использование foreach в…

Стоит ли оно того, чтобы избежать полиморфизм для того, чтобы повысить производительность?

Стоит ли оно того, чтобы избежать полиморфизм для того, чтобы повысить производительность? Я читал в книге Страуструпа, что полиморфный вызов функции в пределах 25% стоит дороже, чем обычный вызов…

Как повысить производительность для больших списков в python

У меня есть большой список, скажем, с 10 миллионами целых чисел (отсортированных) alist. Что мне нужно, так это получить наименьшее расстояние между некоторыми целыми числами (от a blist) и соседями…

как найти точечное произведение двух списков, используя только рекурсию(без циклов или понимания списков) в python?

Нужно найти точечное произведение двух списков Нельзя использовать для, а петли и т. 2). А это…

КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО! — Республиканский центр крови МЗ РТ

Гемоглобин –
важнейший элемент, который входит в состав крови, обеспечивая слаженную работу
всего организма.

В чем заключается его
уникальная функция?

Гемоглобин транспортирует в
каждую клетку крови жизненно необходимый кислород, забирая углекислый газ.
Таким образом он очищает организм от продуктов распада. Поэтому без
преувеличения можно утверждать, что гемоглобин отвечает за жизнедеятельность
организма в целом.

Железо, в свою, очередь
является незаменимым элементом, который содержится в каждой клетке тела, оно:

— Помогает строить эритроциты.

— Поддерживает функции клетки.

— Переносит кислород из легких
в каждую клетку тела.

Когда в организме имеется
достаточное количество железа, вы, как правило, чувствуете себя хорошо, имеете
больше энергии. Вы можете регулярно сдавать кровь. Однако, если железа не
хватает организму, снижается гемоглобин. Чтобы не допустить этого, донор должен
обязательно соблюдать интервалы между донациями и правильно сбалансированно и
разнообразно питаться.

Каким же является нормальный показатель гемоглобина?

Для мужчин он должен быть не
меньше 130 г/л и не больше 170 г/л;

для представительниц
прекрасного пола – 120-150 г/л,

а для детей – 120-140г/л.

Что делать, чтобы не допустить
снижение гемоглобина?

Полноценное питание помогает
сохранять хорошее самочувствие и предотвращать появление болезней, ведь от
баланса поступающих в кровь витаминов зависит качество функционирования
органов.

Чем рекомендовано питаться
донору в случае снижения гемоглобина?

Продукты животного
происхождения: Мясо говядины, курицы, телятины, баранины, свинины, печень говяжья,
свиная, куриная, телячья, яйца (особенно яичный желток).

Морепродукты: Креветки, моллюски,
гребешки, морская капуста.

Овощи, бобовые, крупы: Шпинат,
горох, брокколи, фасоль, капуста, чечевица, гречневая крупа, овсяные хлопья.

Фрукты, сухофрукты, орехи: Арахис,
персик, курага, фундук, чернослив, изюм, хурма, груша, грецкие орехи, яблоки,
абрикосы, шиповник.

Важно!

Для лучшего усвоения железа
рекомендовано употреблять продукты, содержащие витамин С: цитрусовые, красный и
желтый перцы, помидоры, шиповник и др.

Стоит
помнить:

Некоторые продукты питания и
напитки могут уменьшить усвояемость железа. Вот некоторые из них:

Кофе или чай, лекарства, такие
как антациды, продукты с высоким содержанием кальция (например, молоко или сыр).
Это не означает, что вы должны убрать эти продукты и напитки из рациона, вы
должны избегать употребления этих продуктов совместно с продуктами богатыми железом.

В случае, если ваш гемоглобин
снизился и не поднимается, вам необходимо проконсультироваться с терапевтом по
месту жительства.

Чудеса автоматизации или рецепт того, как повысить эффективность бизнеса

С какими проблемами вы столкнулись?

Когда производство SKL Group перешагнуло за 1500 единиц продукции, а число точек её реализации – более 3000, ресурса ERP и Excel для управления продажами стало не хватать. Именно тогда мы осознали, что необходимо трансформироваться.  Для качественного развития дистрибуции понадобилось автоматизировать процессы продаж и маркетинга.

На каком решении вы остановились?

«КОРУС Консалтинг» предложил нам выгодное решение, ядром которого является CRM-система на базе Microsoft Dynamics 365, а в дополнение — мобильное приложение для «полевой» работы и система для бизнес-анализа на Microsoft Power BI.

Расскажите подробнее, как именно новая система повлияла на процессы в компании?

Во-первых, специалисты «КОРУС Консалтинг» автоматизировали процесс работы с лидами. Мы получили возможность не только загружать базу потенциальных клиентов в CRM, но и автоматически распределять их ответственным сотрудникам, насыщать данными для оценки потенциала.

Во-вторых, решение помогает управлять широким ассортиментом компании. Инструмент «Матрица продукции клиента» в Microsoft Dynamics 365, синхронизированный с ERP, позволяет менеджерам фиксировать и предлагать к вводу в ассортимент актуальную для конкретного ритейлера продукцию. К тому же на основании матрицы в CRM-системе можно в автоматическом режиме генерировать презентацию товаров с индивидуальными коммерческими предложениями для каждого клиента.

Работа производственных компаний – не только работа на производстве и в офисе, но и «в полях». Как изменилась работа выездных сотрудников службы продаж?

Это было одним из важных векторов проекта, ведь от работы сотрудников в «полях» во многом зависят объемы поставляемой продукции в торговые точки. Было решено использовать мобильную версию CRM, которая предоставляет сотрудникам на выезде доступ к информации о клиенте и возможность формировать заказ прямо в торговой точке клиента, а также фиксировать её состояние и наличие необходимой продукции.  

Как именно CRM помогает в управлении дистрибуцией?

Успешный бизнес начинается с отлаженных процессов внутри компании. Поэтому для нас было важно внедрить в систему продаж качественный инструмент по расширению дистрибуции. Один из них –это «маска отбора» торговых точек. С его помощью сотрудники службы маркетинга могут сегментировать клиентскую базу по 15 параметрам, после чего давать рекомендации менеджерам службы продаж по расширению дистрибуции продукции в матрице клиентов, а также проведению трейд-акций. Новый инструмент позволяет предложить каждой торговой точке оптимальную продукцию и эффективно использовать занятую полку.

Мы внедрили Microsoft Dynamics 365 в структуру работы коммерческих служб, что позволяет ставить задачи менеджерам, отслеживать их выполнение и оперативно получать обратную связь от клиентов. Это помогает эффективнее выстраивать работу и ещё больше сосредоточиться на повышении лояльности ритейлеров.

Получается, работу с клиентами автоматизировали, о «полевом» персонале позаботились и наладили взаимодействие между службами. А как вы отслеживаете результативность их работы?

Мы решили вынести аналитику из CRM в полнофункциональное решение на Power BI. Платформа позволяет руководству анализировать подключение клиентов, объемы продаж и динамику в различных срезах, процент выполнения плана продаж и другие важнейшие показатели.

Какие прогнозы вы можете дать по планируемым результатам?

Мы ожидаем, что благодаря автоматизации продажи вырастут на 10%, скорость охвата целевой дистрибуции – на 20%, эффективность полевой работы сотрудников и качество презентации продукции – на 30%, скорость взаимодействия между офисными и полевыми сотрудниками – на 50%, а скорость передачи заказов в обработку – на все 100%. При этом на 10% должны снизиться трудозатраты.

И последний вопрос – кому вы рекомендуете обратить внимание на такое решение?

Любому, кто занимается производством и дистрибуцией продукции. Мы работаем на рынке сантехники и товаров для дома и ванной комнаты, но на деле решение, которое реализовали для нас специалисты «КОРУС Консалтинг», поможет наладить дистрибуцию, повысить производительность и эффективность в любой иной отрасли.

Источник: Совместный проект Microsoft & РБК

— Ульяна Кутаёва,

PR-менеджер ГК «КОРУС Консалтинг»

Моб.: +7 (931) 227 11 67,

Тел.: +7 (812) 677 56 90, +7 (495) 647 50 46,

e-mail: [email protected],
https://korusconsulting.ru/

Электронное правительство это инструмент для того, чтобы повысить качество жизни наших граждан


По 210 Федеральному закону с 1 июля 2011 года государственные учреждения не имеют права запрашивать с граждан те данные, которые уже имеются в их базе, кроме обязательных документов, которые относятся к документам личного хранения.  К таким документам относятся: паспорт, водительские права, свидетельство о рождении, свидетельство  о браке. О  том, как эта система реализуется на деле корреспондент Chelyabinsk.er.ru беседовал с сенатором от Челябинской области Русланом Гаттаровым.


На региональном уровне эта система заработала с 1 июля 2012 года, потому что необходимо было создать базу. Руслан Гаттаров говорит о том, что электронное правительство это не новая сущность, а способ выстраивания взаимоотношений между государством и гражданином. «Для человека любой чиновник – это лицо государственное, а значит, восприятие его личности влияет и на восприятие государственных структур в целом. Взаимодействие человека и чиновника в таком процессе, так или иначе, отражается на имидже государства в целом. Поэтому для нас электронное правительство это инструмент для того, чтобы повысить качество жизни наших граждан, упростить для них процесс сбора документов», — комментирует сенатор от Челябинской области Руслан Гаттаров.


Одна из главных задач, которую призвано решить электронное правительство – это удобство получения предоставляемых услуг. Таких услуг в перечне предоставляемых пока не так уж и много, но разработкой и внедрением активно занимаются соответствующие ведомства. На федеральном уровне уже работает система межведомственного взаимодействия, которая заключается в том, что ведомства вместо человека, который оставил запрос, обмениваются всеми необходимыми справками.


В качестве иллюстрации Руслан Гаттаров приводит пример Южной Кореи, где 98 % взаимодействия «государство-гражданин» проходит в онлайн режиме, что значительно упрощает и ускоряет взаимодействие. «То есть, если раньше необходимо было получить какое-либо разрешение и пришлось бы собирать перечень справок, то теперь государство от всех этих движений нас избавило. Но сейчас важно сделать так,  чтобы эта система работала постоянно, без сбоев, чтобы интерфейс был дружелюбным, а навигация простой и удобной», — подытожил Руслан Гаттаров.


Анастасия Медведева

в целях увеличения — английский перевод — Linguee

Усилить молдавские правоохранительные органы (полиция, пограничники, таможня) через

[…]

оснащение современным оборудованием, помещения

[…]
и trai ni n g , чтобы увеличить p a rt icular […]

эффективность пересечения границы

[…]

пунктов пропуска; Предупреждение и борьба с сексуальной эксплуатацией женщин, детей и детской порнографией.

eur-lex.europa.eu

Усилить молдавские правоохранительные органы (полиция, пограничники, таможня) через

[…]

оснащение современным оборудованием, помещения

[…]
и тренируйте в г в порядке от до с приращением как e в p ar , в частности, […]

эффективность пересечения границы

[…]

пунктов пропуска; Предупреждение и борьба с сексуальной эксплуатацией женщин, детей и детской порнографией.

eur-lex.europa.eu

Поощрять

[…]
широкополосное развитие me n t для увеличения i n te проникновение rnet.

eur-lex.europa.eu

Поощрять

[…]
широкополосная связь de velop men t in o rder to увеличение in terne t проникновение.

eur-lex.europa.eu

Принять меры по облегчению пересечения границ, направленные на улучшение функционирования транспортной сети wo r k с целью увеличения t h e плавность транспортных потоков между Иорданией , региональные партнеры и ЕС.

eur-lex.europa.eu

Принять меры по упрощению процедур пересечения границ, направленные на улучшение функционирования транспортной сети, чтобы повысить плавность транспортных потоков между Иорданией, региональными партнерами и ЕС.

eur-lex.europa.eu

Из подготовительных законодательных работ следует, что с 1 января 2003 года все новые контракты Государственной дорожной администрации должны подлежать процедуре открытого тендера ur e s с целью увеличения c o mp etition.

eur-lex.europa.eu

Из подготовительных законодательных работ следует, что с 1 января 2003 года все новые контракты Государственной дорожной администрации должны подлежать процедуре открытого тендера или или или , чтобы усилить конкуренцию.

eur-lex.europa.eu

Оценка согласованных процедур по сравнению с предыдущим годом (2008) показывает s a n увеличение t h e заказ o f 3 ,4 процентных пункта по количеству и 19,3 процентных пункта по стоимости.

eur-lex.europa.eu

Оценка согласованных процедур по сравнению с предыдущим годом (2008 г.) показывает увеличение порядка 3.4 процентных пункта по количеству и 19,3 процентных пункта по стоимости.

eur-lex.europa.eu

Хотя это

[…]
всегда r ig h t to s ee k to p r ot ect рискуют те, чьи жизни , должно быть am aj o r увеличение t h e прозрачность […]

Прав человека ЕС

[…]

, поскольку ответственность за тех, кто нарушает права человека, может быть достигнута только в том случае, если есть ответственность за тех из нас, кто стремится их продвигать.

europarl.europa.eu

Хотя всегда правильно на

[…]

искать защиты

[…]
для тех, чья жизнь находится в опасности, должно быть увеличено на или прозрачность политики ЕС в области прав человека, в качестве подотчетности […]

для

[…]

тех, кто нарушает права человека, может быть достигнуто только в том случае, если есть также ответственность за тех из нас, кто стремится их продвигать.

europarl.europa.eu

В этом плане никогда не было

[…]
перевезено o u t in A f gh anistan; это было срочно два года назад, и это более актуально сейчас, когда производство опия все еще продолжается ui n g для увеличения .

europarl.europa.eu

В этом плане никогда не было

[…]
был автомобиль ri ed ou t in A fghan is tan; это было срочно два года назад, и это более актуально сейчас, когда производство опиума все еще составляет c на tinui ng до на creas e .

europarl.europa.eu

Следующие шаги, которые необходимо предпринять га v e до be для увеличения t h e фокус на международном сотрудничестве за пределами ЕС.

europarl.europa.eu

Следующие шаги, которые необходимо предпринять, должны заключаться в повышении внимания к международному сотрудничеству за пределами ЕС.

europarl.europa.eu

In een andere zaak, компания Betrekking имела производственный объект Rover-modellen в Hongarije,

[…]

Werden deze Risico’s door BMW zelf onder de aandacht gebracht („потеря

[…]
10% в продаже в Великобритании s o r увеличение a d ve rtising ») (13).

eur-lex.europa.eu

По другому делу, касающемуся возможного производства моделей Rover

[…]

в Венгрии, этот риск учла сама BMW

[…]
(потеря 10% продаж в Великобритании или увеличение как e в dv ertising) (13).

eur-lex.europa.eu

Джарвис Р. Присоединяйтесь к клубу: скромная опора os a l для увеличения a v ai лабильность донорских органов.

ceg.nl

Джарвис Р. Присоединяйтесь к клубу: скромное предложение по увеличению доступности донорских органов.

ceg.nl

Увеличьте

[…]
участие w om e n in e c в экономической и политической жизни путем разработки и внедрения pl a n to увеличение t h e доля w om e n in t h e рабочая сила […]

и в процессе принятия политических решений.

eur-lex.europa.eu

Увеличить участие o f женщин в econo mi c и политической жизни путем разработки и реализации a плана до увеличить как e доля женщин [.. .]

в рабочей силе и в процессе принятия политических решений.

eur-lex.europa.eu

Но, конечно, нам нужно политическое решение

[…]
на основе успеха h a n увеличение i n te rinal согласованность.

europarl.europa.eu

Но, конечно, нам нужно политическое решение на основе

[…]
по такому n увеличить в inte rn al когерентность.

europarl.europa.eu

В соответствии с приведенной выше прецедентной практикой вопрос заключается в том, получают ли производители и / или импортеры отопительных технологий, охватываемых схемой, косвенное экономическое преимущество, то есть имеет ли схема le a d — — — увеличение продаж t h ei r и маржи прибыли, которой у них не было бы, если бы эта мера не была введена в действие.

eur-lex.europa.eu

В соответствии с приведенной выше прецедентной практикой вопрос заключается в том, получают ли производители и / или импортеры отопительных технологий, охватываемых схемой, косвенное экономическое преимущество, то есть привела ли схема к увеличению их продаж и маржи прибыли, которая их бы не было, если бы эта мера не вступила в силу.

eur-lex.europa.eu

De stijgin g i s toe t e s chrijven aan een toename van de gemiddelde uitstaande schuld als gevolgitaal van de financiering 9000 van de financiering van de financiering e s дюйм 2 0 06 en licht […]

процентов аренды.

aalberts.nl

Увеличение на w , относящееся к , увеличение на n средней непогашенной задолженности в результате финансирования оборотного капитала, приобретений 2006 г. и незначительного […]

более высокие процентные ставки.

aalberts.nl

Наконец, многие респонденты также призвали e E U увеличить r e , поэтому urces выделить на e d to to h e al th, для Программы общественного здравоохранения, чтобы лучше обслуживать политические приоритеты, улучшить распространение результатов проекта, охватить соседние страны a n d для увеличения c o -f конец.

eur-lex.europa.eu

Наконец, многие респонденты также призвали ЕС увеличить ресурсы, выделяемые на здравоохранение, чтобы Программа общественного здравоохранения лучше служила приоритетам политики, улучшала распространение результатов проектов, охватывала соседние страны и увеличивала софинансирование.

eur-lex.europa.eu

Echter, de stelling «Социальная ответственность бизнеса» s i s для увеличения i t s прибыли noch aan de eisen die de hedendaagse samenleving stelt aan ondernemersschap.

бам.нл

Однако заявление о том, что «Социальная ответственность бизнеса заключается в увеличении прибыли», не отражает в полной мере ни амбиции и видение заинтересованных сторон в BAM, ни требований, предъявляемых к бизнесу в настоящее время. дневное общество.

bam.eu

In g e va l van accidentele […]

schade: bestek of originele factuur van de reparatie met verklaring van de verkoper betreffende

[…]

de aard van de schade en de onmogelijkheid tot reparatie.

инг.лу

В cas e случайного повреждения, […]

оригинал сметы ремонта или оригинал счета за ремонт или выписка продавца с указанием

[…]

о характере повреждений и о невозможности ремонта.

инг.лу

Maar, zo benadrukken zij, het doel is juist om de kennis daarover te verbeteren: «по мере того, как наше понимание функции последовательностей ДНК увеличивается, мы должны видеть e a n увеличивать t h e точность и предсказательная сила тестов ».52 Zodra betaalbare полногеномное секвенирование het mogelijk maakt om van alle pasgeborenen het volledige genoom in kaart te brengen, lijkt dat in deze, основанном на исследованиях, улучшении и логистике […]

вольгенде штап.

ceg.nl

Однако они подчеркивают, что цель состоит в том, чтобы расширить знания об этих открытиях: «по мере того, как наше понимание функции последовательностей ДНК возрастает, мы должны увидеть повышение точности и предсказательной силы тестов» 52. Секвенирование генома позволяет анализировать весь геном всех новорожденных, это, по-видимому, следующий логический шаг в этом исследовательском подходе.

ceg.nl

Forse margeverhoging en een versnel li n g дюйм d e o mzetg ro e i e t kwartaal geven ons vertro uw e n in h e t bereiken van onze doelstellingen voor het […]

hele jaar.

unilever.com

Сильное увеличение маржи и увеличение темпов продаж в течение квартала подкрепляют уверенность в достижении наших целей на весь год.

unilever.com

Hetgeen na reservering, als bed oe l d in d e v orige zin, van de winst overblijft, staat ter vrije beschouders van de Aldering komt bij uitke ri n g toe a a n de houders van gewone aandelen, naar verhouding van hun bezit aan gewone aandelen.

boskalis.nl

Оставшаяся часть прибыли после резервирования, как указано с по в th e, непосредственно предшествующем предложению, находится в свободном распоряжении Общего собрания акционеров, и в случае распределения держатели обыкновенных акций будут иметь право пропорционально принадлежащим им обыкновенным акциям.

boskalis.com

Er zal worden voorgesteld aan de algemene vergadering om de raad van bestuur

[…]

van Euronav eveneens

[…]
de bevoegd he i d toe t e k ennen om, met mogelijkheid tot delegatie, na elke kapitaalverhoging tot stand gekomen van de binnen stat ut e n in o v er eenstemming te brengen met de nieuwe kapitaal- en aandelentoestand e n m e e n overgangsbepaling op te g ev e n in w e lk e mate hij […]

gebruik heeft gemaakt

[…]

van zijn bevoegdheid om het kapitaal te verhogen.

euronav.com

Также будет внесено предложение на общее собрание о предоставлении

[…]

Совет директоров

[…]
Euronav полномочия, с возможностью делегирования своих полномочий в этом вопросе, после каждого увеличения капитала, которое было произведено в пределах уставного капитала, вносить статьи asso ci atio n в l ine с -й новой позицией капитала и капитала и указать в переходной […]

измерить протяженность

[…]

, на который он использовал свои полномочия для увеличения капитала.

euronav.com

Gezamenlijk bieden wij hulp bij het aanleggen van fietspaden en verbeteri ng e n in d e i nfrastructuur ts 10

09

09

09

0 дюйм d e b innenstad van Mexico City veiliger te maken.

boskalis.nl

Вместе мы обеспечиваем поддержку строительства велосипедных дорожек и улучшения инфраструктуры, чтобы сделать езду на велосипеде более безопасной в центре города.

boskalis.com

De aangemelde instantie evalueert de voorgestelde wijzigingen en beslist of het gewijzigde kwaliteitssysteem nog steeds aa n d e in p ut .2, bedoelde eisen voldoet dan wel of een nieuwe evalatie noodzakelijk is.

eur-lex.europa.eu

Нотифицированный орган должен оценить предложенные изменения и решить, будет ли модифицированная система обеспечения качества и дальше удовлетворять требованиям, указанным в пункте 2.2, или необходима повторная оценка.

eur-lex.europa.eu

Ofschoon de indiener zijn productiecapaciteit niet volledig benut en deze zou kunnen inzetten om zijn verkoop naar de Gemeenschap te verhogen indien de antidumpingmaatregelen zouden word

[…]

opgeheven, staven de

[…]
bovenstaande bevindi ng e n in v e rb and met de uitvoer naar derde landen en met name de prijzen voor deze waars datchlée, deie заключение т e r дюйм d e n abije toekomst […]

opnieuw invoer met dumping zal plaatsvinden.

eur-lex.europa.eu

Хотя у заявителя есть резервные мощности, которые можно было бы использовать для увеличения продаж Сообществу, если антидемпинговые правила

[…]

мер должны были быть отменены, около ve fin ding s относительно e xpor ts t o третьих стран и, в частности, экспортных цен в эти страны. рассматривается как свидетельство того, что повторение демпингового импорта маловероятно.

[…]

eur-lex.europa.eu

Het reglement mag afwijken van deze overeenkomst om de werking van het stelsel van automatische uitlening aan te pas se n ; дюйм d a t geval gaan de bepalingen van het reglement voor op de bepalingen van deze overeenkomst.

nbb.be

Правила могут отступать от этого соглашения с целью адаптации работы автоматической системы кредитования; в этом случае положения правил имеют преимущественную силу над положениями настоящего соглашения.

nbb.be

Gezien de Consumer si e s in d e c ontext van het nieuwe onderzoek bij het vervallen van de maatregel met betrekking de tot subizketring van de Waleschijn de waarschijnlijkheid van herhaling van schade en het belang van de Gemeenschap, moeten de compenserende maatregelen ten aanzien van de invoer van sulfanilzuur van oorsprong uit India word gehandhaafd om te voorkomen dat de bedrijfstak […]
[…]

van de Gemeenschap opnieuw schade lijdt door de invoer met subsiëring.

eur-lex.europa.eu

С учетом выводов, сделанных в контексте проверки истечения срока действия в отношении вероятности продолжения субсидирования, вероятности повторения травм и интересов Сообщества, компенсационные меры в отношении импорта сульфаниловой кислоты из Индии должны быть сохранены, чтобы предотвратить повторение ущерба, причиненного промышленности Сообщества субсидированным импортом.

eur-lex.europa.eu

D e in d e o vereenkomst aangegeven prijs kan op ieder ogenblik, énmaal per kalenderjaar, aangepast worden an de kosten van uleve10der дюймов f u nc tie van de verhoging van de index der consumptieprijzen, overeenkomstig de berekeningsformule opgen om e n 10 9000 9000 r ти кел 1728бис Б.W. e n / o f in f u nc tie van de stijging van parameters die de reële kosten vertegenwoordigen Compl de wet Betreffende de Economische de Economische dertelmaatreffende factuur geldt […]

ten titel van notificatie.

ricoh.be

Цена, указанная в ed в соглашении th e, может в любое время, один раз в календарный год, корректироваться с учетом прожиточного минимума в связи с увеличением индекса потребительских цен в соответствии с приведенной формулой расчета. в статье 1728bis Гражданского кодекса и / или в отношении увеличения параметров, представляющих реальные затраты, в соответствии с законом о мерах экономического восстановления, при этом счет является действительным уведомлением.

ricoh.be

Het voorste l i s in o v er eenstemming met het evenredigheidsbeginsel omdat het niet verder gaat dan nodigen e name de doelstellliing de interne markt te waarborgen en tegelijkertijd een hoog niveau van openbare veiligheid en milieubescherming te bieden.

eur-lex.europa.eu

Предложение соответствует принципу соразмерности, поскольку оно не выходит за рамки того, что необходимо для достижения целей обеспечения надлежащего функционирования внутреннего рынка, одновременно обеспечивая высокий уровень общественной безопасности и защиты окружающей среды.

eur-lex.europa.eu

29.4 Een

[…]
vergadergerechtigde die zijn recht ontleent aan aandelen, dan wel zijn gevolmachtigde heeft slechts toegang tot de algemene vergadering, indien de vennootschap van zijn voornemen de vergadering bij te wonen schriftelijk bericht 9000, 9000, 9000, 9000, 9000, 9000 дней k дюйм d e o , поддерживающий полную разгрузку.

unilever.com

29.4 Лицо, которое получает право присутствовать на собраниях акционеров благодаря своим акциям или его представителю, допускается к Общему собранию только в том случае, если Компания получила письменное уведомление о его намерении присутствовать на собрании, на месте и, в конечном итоге, в день. как указано с по в уведомлении о собрании th e.

unilever.com

De overeenkomst tr ee d t in w e rk ing op de eerste dag van de tweede maand na de datum waarop de partijen de la secretaris- van de Europese Unie ervan kennisgeving doen da t d e in d e e erste alinea bedoelde процедуры zijn voltooid.

eur-lex.europa.eu

Настоящее Соглашение вступает в силу в первый день второго месяца, следующего за датой, когда Стороны уведомляют Генерального секретаря Совета Европейского Союза о том, что процедуры, указанные в – в первом абзаце -го е, имеют завершено.

eur-lex.europa.eu

12 эффективных способов увеличения средней стоимости заказа (AOV)

Когда дело доходит до увеличения дохода, первое желание маркетологов — найти больше клиентов, но это не единственный способ роста.

Еще один аспект роста доходов: средняя стоимость заказа.

Увеличивая среднюю стоимость заказа (AOV) или среднюю стоимость корзины (ABV), как это иногда называют, вместо (или в дополнение) к попытке привлечь новых клиентов, вы можете выжать больше ценности из клиентов, которых вы уже привлекает. Это означает, что вы можете развивать бизнес без чрезмерных затрат на маркетинг, рекламу и другие расходы.

Поскольку увеличение AOV — это такой устойчивый способ роста, нам было интересно узнать о , как маркетолога подходят к AOV, поэтому мы попросили 37 из них поделиться с нами своими лучшими советами.

А теперь давайте убедимся, что мы все на одной странице о том, какова средняя стоимость заказа и почему это важно.

Что такое средняя стоимость заказа (AOV)?

Средняя стоимость заказа (или AOV) является одним из наиболее важных показателей, которые необходимо отслеживать предприятиям электронной коммерции. Это в значительной степени то, на что это похоже. Это средняя сумма в долларах для каждого заказа, размещенного в вашей компании в течение определенного периода времени.

Чтобы понять, что маркетологи, с которыми мы говорили, придерживаются этого мнения, и добавить контекст к их советам, мы спросили каждого, какова их средняя стоимость заказа.Подавляющее большинство (почти 75%) заявили, что их средняя стоимость заказа составляет менее 100 долларов.

Мы также спросили наших респондентов, какие маркетинговые каналы и каналы трафика показывают для них самый высокий AOV. Результаты были относительно раздельными, но органический трафик, электронный маркетинг и прямой трафик были явными победителями по всем направлениям.

Примечание редактора: Хотели бы вы быстро просматривать самые важные показатели, где бы вы ни находились? Отслеживайте свои текущие показатели с помощью мобильного приложения Databox и получайте доступ к любой созданной вами панели инструментов со своего мобильного устройства!

Как рассчитать среднюю стоимость заказа

Чтобы рассчитать средний доход, просто разделите общий доход на общее количество заказов.

Средняя стоимость заказа = Общая выручка / Общее количество заказов

Например, если у вас есть интернет-магазин, который продает зефир, и в октябре вы получили общий доход в размере 2,500 долларов США, и было заказано 200 упаковок зефира.

Средняя стоимость вашего заказа будет: 2500/200 долларов = 12,5 долларов

То есть покупатель тратит в среднем 12,5 долларов на каждую покупку, сделанную в вашем магазине.

Почему важен AOV?

Вам может быть интересно, почему мы посвящаем весь отчет средней стоимости заказа.

Что такого важного в этой метрике?

Проще говоря, чем выше ваш AOV, тем больший доход вы можете получить от того же количества клиентов. Это означает, что вы можете увеличить выручку без увеличения затрат на маркетинг и продажи тем же фактором. Оптимизация AOV также представляет собой еще один рычаг, который маркетологи могут использовать для роста бизнеса.

Вот почему, когда мы спросили, какие стратегии используют маркетологи для увеличения AOV, более 50% ответили, что они используют каждую из 4 упомянутых стратегий: допродажи, перекрестные продажи, комплектация продуктов и бесплатная доставка с минимальной стоимостью заказа.

12 эффективных советов по увеличению средней стоимости заказа

Теперь, когда мы синхронизированы с тем, что такое AOV и почему оптимизация для более высоких значений является хорошей инвестицией для маркетологов, давайте перейдем к 12 лучших способов улучшить среднюю стоимость вашего заказа:

  1. Используйте веб-дизайн для выделения более дорогих планов
  2. Добавьте допродажу со скидкой после завершения заказа
  3. Используйте минимальный порог в долларах для бесплатной доставки
  4. Используйте аналитический подход к AOV
  5. Перекрестные продажи сопутствующих товаров во время оформления заказа
  6. Набор продуктов и предлагают комплексные скидки
  7. Перекрестные продажи и дополнительные продажи в потоке электронной почты
  8. Позвольте клиентам попробовать более высокие уровни обслуживания
  9. Предложите план оплаты (по более высокой цене)
  10. Рынок для аудитории «Активных пользователей»
  11. Укрепите доверие и авторитет С вашим целевым рынком
  12. Дополнительные товары по сниженной цене

1.Используйте веб-дизайн, чтобы выделить планы с более высокой ценой

«Для многих предприятий, — сказал Кейси Хилл из Bonjoro, — самый эффективный способ увеличить средний чек — это представить варианты покупки таким образом, чтобы выделить ваши варианты с более высокой долларовой стоимостью». Хилл объяснил, что многие компании предлагают 3 уровня ценообразования, но часто хотят продавать больше товаров среднего и высокого уровней.

Для того, чтобы это произошло, пояснил Хилл, «вы хотите, чтобы визуальная эстетика вашего веб-сайта подчеркивала эти варианты, как с точки зрения цвета / макета, так и с точки зрения многословия.”

2. Добавьте допродажу со скидкой после завершения заказа

По словам Джонатана Ауфрея из Growth Hackers, использование дополнительных продаж для увеличения AOV — это все, что нужно для того, чтобы дать клиентам повод тратить больше и создать ощущение срочности. В то время как большинство компаний отправляют клиентов на страницу с благодарностью или подтверждением заказа после оформления заказа, Aufray рекомендует вместо этого воспользоваться этой возможностью для дополнительных продаж.

«Допустим, клиент покупает товар за 100 долларов и собирается покинуть веб-сайт.Вместо того, чтобы направлять их на страницу с благодарностью, направьте их на страницу дополнительных продаж. Предложите продукт, связанный с тем, что они только что купили, и обратите внимание, что если они купят этот дополнительный продукт сейчас, они получат 30% скидку ».

«Большинство покупателей купят эту допродажу, — сказал Ауфрей, — и ваш AOV автоматически увеличится».

Марк Томпсон из PayKickstart поделился несколькими конкретными примерами того, насколько эффективным может быть апселлинг. В одном из таких примеров Томпсон и его команда начали с общей выручкой 113 164 долларов и средней стоимостью заказа 66 долларов.96. За счет дополнительных продаж они более чем вдвое увеличили как доход, так и средний чек, который вырос до 146,22 доллара.

3. Используйте минимальный порог в долларах для бесплатной доставки

Роберта Перри из ScrubzBody увеличила среднюю стоимость заказа с 45 до 78 долларов, внося одно, казалось бы, небольшое изменение: увеличивая минимальную сумму заказа, которую клиенты должны выполнить, чтобы получить бесплатную доставку.

Мы все здесь тоже потребители, и все мы пытались найти еще один товар за 10 долларов, чтобы не платить за доставку.Это мелочь, но работает.

«Если клиенты приближаются к порогу бесплатной или ограниченной доставки, то всплывающее окно сообщает им об этом. Обычно это приводит к тому, что они добавляют в корзину больше товаров, чтобы пройти квалификацию », — сказал нам Джон Дик из службы Hot Juice.

Роман Княгиницкий из LyntonWeb сказал, что они предлагают бесплатную доставку с минимальной покупкой в ​​течение одного месяца, в результате чего AOV подскочил с 70 до 80 долларов.

Ключ к тому, чтобы заставить этот трюк работать, заключается в том, чтобы клиенты были хорошо информированы о том, сколько требуется, чтобы получить бесплатную доставку, и насколько близко или далеко их текущая корзина покупок находится от этого порога.Алистер Доддс из Ever Increasing Circles сказал, что один из лучших способов сделать это — использовать плагин.

«Вы можете установить плагин, который показывает пользователям, как, потратив немного больше, они могут претендовать на бесплатную доставку. Например, если пользователь поместил в корзину продукт за 35 долларов, в сообщении будет предложено потратить еще 15 долларов, чтобы получить право на бесплатную доставку ».

4. Используйте аналитический подход к AOV

«Вместо того, чтобы начинать с инструмента или тактики, сделайте сначала домашнее задание», — посоветовал Деннис Мунс из Store Growers.

«Во-первых, посмотрите на свои самые продаваемые продукты и копните немного глубже. Почему покупатели их покупают? Как они их используют? Что мешает им добиться успеха с ними? Затем узнайте, как дополнительные продукты, большее количество или подписка могут помочь им в этом ».

«Помните, что, как и оптимизация коэффициента конверсии, оптимизация AOV — это не одно единственное обновление веб-сайта», — добавил Роберт Рэнд из JetRails. «Если вы серьезно относитесь к высокому среднему показателю, вам необходимо постоянно пересматривать свои показатели и учитывать такие факторы, как варианты доставки, скорость загрузки и мерчандайзинг.”

Дейдре О’Донохью из

G2 знает, что может возникнуть соблазн попробовать любую тактику под солнцем для увеличения AOV — О’Донохью рекомендует вместо этого использовать методический аналитический подход.

«Например, попробуйте сегментировать своих клиентов на основе суммы, которую они тратят, а затем нацелить клиентов, которые тратят меньше с помощью перекрестных продаж, и тех, кто тратит больше с помощью программ лояльности. Если это не сработает, выберите другой способ, например бесплатную доставку ».

«Никогда не применяйте все тактики сразу, потому что будет сложнее проанализировать, какой метод увеличивает ваш AOV», — предостерег О’Донохью.

Примечание редактора: Ищете лучший способ отслеживать среднюю стоимость заказа и другие показатели электронной торговли? Загрузите эту бесплатную панель управления доходами от продуктов Google Analytics, чтобы просматривать AOV в контексте остальных финансовых показателей вашего магазина.

5. Перекрестные продажи сопутствующих товаров во время оформления заказа

Этот совет может показаться несложным, но есть правильный и неправильный способ перекрестных продаж. Ошибка может означать застой AOV.

«Ключ к эффективным перекрестным продажам, — сказал Энтони Капетола из отдела продаж и заказов, — заключается в том, чтобы предлагать товары, которые будут повышать ценность опыта покупателя, а не лишние товары.Например, если кто-то покупает Xbox, вы хотите показать видеоигры или аксессуары для Xbox ». Прочтите: не пытайтесь продавать ненужные или несвязанные товары.

Сальва Джовеллс из Хокерти добавил, что «покупатель должен рассматривать перекрестные продажи как совет». Например, «Какие классические рубашки сочетаются с моим новым костюмом?» Если вы сможете дать надежный ответ на этот вопрос, ваш AOV может увеличиться ».

6. Объединяйте продукты и предлагайте групповые скидки

«Объединение — лучший подход, который я использовал для значительного увеличения средней стоимости заказа», — сказал нам Марк Андре из Vital Dollar.«Главное — создать набор продуктов, которые будут интересны покупателям и будут представлять большую ценность».

«Чем больше вы сможете связать вместе родственные продукты, — заметил Джейк Руд из Red Stag Fulfillment, — тем больше у вас шансов увеличить AOV».

Лиза Чу из Black n Bianco объяснила, что «когда покупатели почувствуют, что они получают более выгодную сделку, они будут готовы потратить немного больше», отметив, что такие крупные розничные магазины, как Costco, усовершенствовали эту стратегию.«После принятия этой стратегии для наших продуктов, наш средний доход увеличился более чем на 25%».

По словам Джо Слоана из Jurassic Sands, в вашем интернет-магазине должны быть четкие категории, но при этом важно, чтобы наряду с товарами, относящимися к рынку, были и другие категории.

Дэвид Аттард из CollectiveRay отразился на инстинкте продавцов делать скидки на товары. Это только приводит к снижению AOV. Вместо этого Аттард рекомендует скидку в виде пакета. «Вместо того, чтобы брать продукт стоимостью 10 долларов и снижать его на 7 долларов, вы должны взять два продукта и предложить их в комплекте за 14 долларов.Это по-прежнему 30% скидка от первоначальной цены, — пояснил Аттард, — но ваш AOV будет увеличиваться, а не снижаться ».

7. Перекрестные и дополнительные продажи в потоке электронной почты

Андреа Лубье из Mailbird отметила, что дополнительные и перекрестные продажи сводятся к достижению правильного баланса между установлением приоритета текущей продажи и работой над добавлением стоимости. «Если вы слишком настойчивы, это может отвлечь ваших клиентов. Если вы ничего не делаете, вы можете упустить ценную возможность увеличить свой доход.

”Решение Loubier для решения этой проблемы состоит в том, чтобы включить дополнительные продажи в поток электронной почты — если быть точным, электронное письмо с подтверждением.»Он не включается при покупке, чтобы не мешать первоначальной продаже, но он прибудет, как только покупка будет сделана в почтовом ящике покупателей».

«Думайте примерно так:« Спасибо за покупку ABC. Благодаря недавней покупке вы теперь можете приобрести XYZ со скидкой 10% », — сказал Том Бучок из MailCharts, отметив, что вы« практически ничего не потратите на настройку дополнительных электронных писем, поэтому любые покупатели автоматически поместят вас в зеленый.»

Клинтон Сосноски из CanadaWheels Inc.отмечает, что важно использовать имеющиеся у вас данные, чтобы персонализировать и адаптировать эти электронные письма о дополнительных и перекрестных продажах для конкретного клиента. «Мы применяем практический подход к нашим клиентам, поэтому, используя данные, которые мы собираем от них, мы можем адаптировать рекомендации для будущих покупок».

Примечание редактора: Вам нужно отслеживать показатели электронной торговли, такие как AOV, в контексте ваших маркетинговых кампаний и каналов? Загрузите эту бесплатную панель управления полной последовательностью электронной торговли, чтобы просматривать эффективность электронной почты, среднюю стоимость заказа и многое другое.

8. Позвольте клиентам попробовать более высокие уровни обслуживания

Андреа Лубье из Mailbird предлагает предоставить клиентам возможность попробовать более высокие уровни или дополнительные услуги, чтобы они с большей готовностью покупали эти более дорогие услуги позже. «Когда клиент действительно может использовать услугу и научиться полагаться на нее, ему становится намного сложнее отказаться от нее по окончании пробного периода», — пояснил Лубье.

«В конце концов, сколько из нас подписались на Apple Music — бесплатно в течение 30 дней? Как это сработало для нас? »

Уилл Хаттон из Hotel Jules добавил, что эта стратегия может работать и для продуктового бизнеса.«Когда покупатель добавляет товар в корзину, мы предлагаем ему следующую модель со скидкой 10%. Это дает приличный апселл для 10-20% покупок ».

9. Предложите план платежей (по более высокой цене)

Ларс Лофгрен из Quick Sprout отметил то, что компании, выпускающие кредитные карты, знали на протяжении десятилетий: клиенты готовы тратить больше, когда им не нужно платить все сразу. Вот почему Лофгрен рекомендует: «Для дорогостоящих товаров предлагайте план оплаты по более высокой общей цене, чем ваша полная оплата.”

« Ваша конверсия не только заметно увеличится, но и увеличится AOV, так как общая цена будет выше».

10. Маркетинг для «активной аудитории»

В то время как большинство советов, которые мы слышали, были сосредоточены на том, чтобы максимально использовать тех клиентов, которые у вас уже есть, Кэллоуэй Кук из Illuminate Labs порекомендовал использовать другой подход — заняться совсем другой аудиторией. «Лучший способ увеличить AOV — это стратегический маркетинг, чтобы как можно больше ваших продуктов соответствовали вашей маркетинговой базе.”

Кук объяснил: «Если вы потратите 1000 долларов на размещение рекламы перед 1000 клиентов, которые заинтересованы только в одном продукте, у вас будет более низкий AOV, чем если бы вы потратили 1000 долларов на размещение рекламы среди клиентов, которые, вероятно, заинтересованы во всех или в большинстве ваших предложений ».

11. Создайте доверие и авторитет на своем целевом рынке

В электронной коммерции существует прямая связь между тем, насколько клиенты доверяют вам и сколько они готовы потратить на вашем веб-сайте.Таким образом, повышение доверия и авторитета к вашему бренду — один из более косвенных способов увеличения AOV.

Как сказал Слиша Канкария из With Clarity: «Чем больше людей убеждены в надежности вашего бренда, тем больше вероятность, что они купят у вас более дорогие товары».

Джоэл Познанский из Wicked Uncle рекомендовал использовать сторонние обзоры, чтобы восполнить этот пробел в доверии. «Мы провели опрос и обнаружили, что самая большая проблема с конверсией и дополнительными продажами — это укрепление доверия.Мы внедрили аутентифицированные независимые обзоры клиентов и предоставили доступ к информации на одном этапе с добавлением в корзину и дополнительными продажами ».

Познанский добавил, что после добавления обзоров в мае этого года они уже увеличили AOV на 18%.

12. Дополнительные товары по сниженной цене

Мы много говорим о повышающих и перекрестных продажах в мире электронной коммерции, но как насчет продаж против ?

Эндрю Александер из Limitless Academy возразил: «В то время как традиционные тренинги по продажам предлагают продукт Tripwire стоимостью 20 долларов или меньше, а затем предлагают более дорогие дополнительные продажи после покупки, мы обнаружили, что процесс продажи с меньшими затратами работает столь же эффективно.”

Объясняя логику, Александр спросил: «Сколько раз вы потратили более 50 долларов в продуктовом магазине, а затем решили купить шоколадный батончик во время оформления заказа, потому что это всего лишь еще один или два доллара?»

«Когда я впервые выпустил одну из своих программ в 2015 году, цена за регистрацию составляла 149 долларов. Сразу после покупки мы предложили нашу программу обучения практикующих НЛП за 68 долларов — это дало нам 60% -ный коэффициент конверсии заказов после оформления заказа. Для других предприятий мы добились большого успеха, продавая интерфейсные продукты за 60 долларов, а затем предлагая продукт за 15 или 20 долларов в качестве простого дополнения.”

Увеличить средний чек и выручку

Средняя стоимость заказа — это один из многих рычагов, которые вы можете использовать для увеличения прибыли любого бизнеса, а также тот, который требует минимальных дополнительных затрат на маркетинг и рекламу. Воспользуйтесь приведенными выше советами экспертов, и вы в кратчайшие сроки заметите увеличение вашего среднего размера корзины и дохода.

10 способов увеличить среднюю стоимость заказа

Привлечение большего числа клиентов — не единственный способ увеличить доход от вашего интернет-магазина.Один из лучших способов увеличить доход — увеличить среднюю стоимость заказа.

В этом посте мы рассмотрим:

Привлечь больше клиентов, чем когда-либо

Начните уверенно с наших надежных советов о том, как запустить и запустить свой магазин электронной коммерции.

Что такое средняя стоимость заказа и почему это важно?

Средняя стоимость заказа (AOV) — это средняя сумма денег, которую ваши клиенты тратят при заказе в вашем магазине электронной коммерции.

Ваш средний чек — важный критерий для понимания поведения клиентов. Понимая, каков ваш средний объем продаж и какие продукты покупаются чаще всего, вы сможете найти лучшие способы его увеличения, которые будут иметь смысл для вашей клиентской базы.

Некоторые из основных преимуществ увеличения AOV включают:

  • Увеличение общего дохода от продаж
  • Увеличение доходов за более короткий период времени
  • Возмещение затрат на более быстрое привлечение клиентов
  • Повышение жизненной ценности ваших клиентов

Как рассчитать среднюю стоимость заказа

Формула для расчета средней стоимости заказа выглядит следующим образом:

Средняя стоимость заказа = Общий доход от продаж / Количество заказов

Вам необходимо знать ваш общий доход и количество заказов для точного расчета вашего AOV.Платформа электронной коммерции может рассчитать эти значения за вас, чтобы вам не приходилось вычислять какие-либо числа.

10 способов увеличить среднюю стоимость заказа

1. Установите минимальные суммы заказа для бесплатной доставки

Чтобы клиенты добавляли больше товаров в свои тележки, вы можете предложить бесплатную доставку, если их заказ превышает определенную сумму. Например, вы можете предложить бесплатную доставку для заказов на сумму более 50 долларов. Это распространенная стратегия, которую используют многие интернет-магазины для увеличения средней стоимости заказа.

Если вы решили предложить бесплатную доставку при минимальной сумме покупки, обязательно разместите это предложение на всем своем веб-сайте: на главной странице, на страницах продуктов и при оформлении заказа.

2. Перекрестные продажи дополнительных товаров

По возможности показывайте или упоминайте дополнительные товары вашим клиентам, чтобы увеличить продажи. Это может быть так же просто, как упоминание, какие элементы хорошо сочетаются друг с другом в описании продуктов. Дайте понять в своих сообщениях и макете магазина, что ваши товары приобретают большую ценность в сочетании с другими товарами.

Некоторые платформы электронной коммерции дают вам возможность добавлять дополнительные товары в корзину каждого покупателя, чтобы побудить их добавить больше товаров.

3. Перепродайте свои продукты

Как и в случае перекрестных продаж, предлагайте более дорогие версии своих продуктов и позиционируйте их как «более выгодные», чтобы увеличить среднюю стоимость заказа. Например, на странице продукта, посвященного вашему старому ассортименту, покажите или порекомендуйте своим клиентам ознакомиться с вашими новыми, похожими (и более дорогими) продуктами.

4. Предоставление пакетных предложений и оптовых опций

Сгруппируйте ваши продукты, которые хорошо сочетаются друг с другом или обычно продаются вместе, как «пакеты». Это побудит клиентов, которые хотели приобрести только часть набора, купить полный (и более дорогой) набор, что увеличит вашу среднюю стоимость заказа.

Вы также можете предложить небольшие скидки при покупке более одного и того же товара. Покупатели могут увидеть экономию, полученную при покупке товаров оптом, и добавлении дополнительных товаров в свою корзину.

5. Запустите программу лояльности клиентов

Программы лояльности — мощный способ укрепить ваш бренд и ваш кошелек. Исследование Smile.io показало, что программы лояльности увеличивают среднюю стоимость заказа в среднем почти на 14%. Они не только отлично подходят для того, чтобы побуждать людей добавлять больше к своим заказам, но и помогают удерживать клиентов.

6. Обеспечьте более персонализированный опыт

Используйте данные для создания более персонализированных и целенаправленных покупок, которые увеличат ваш AOV.Изучая историю заказов клиентов, вы можете создавать маркетинговые кампании с сообщениями и продуктами, которые находят отклик у этой конкретной аудитории. Чем более целенаправленным и конкретным вы можете быть в своем маркетинге, тем больше вероятность, что клиенты потратят большие суммы.

7. Предлагайте ограниченные по времени рекламные акции

Никто не хочет упустить большое предложение. Срочность может вызвать необходимость добавить больше товаров в корзину. Попробуйте предложить коды краткосрочных скидок (с окном от 24 до 72 часов) на определенные товары, чтобы увеличить среднюю стоимость заказа.

8. Завоюйте доверие клиентов с помощью социального доказательства

Отзывы и отзывы предыдущих клиентов являются примерами так называемого «социального доказательства», и они могут иметь огромное влияние на решения о покупке. Search Engine Watch обнаружил, что 72% потребителей купят продукт только после прочтения положительных отзывов. Если у вас есть положительные отзывы о своих товарах, обязательно разместите их на видном месте на веб-страницах вашего магазина и в рекламных материалах, чтобы соблазнить и успокоить покупателей.

9. Подарите подарок или подарочную карту при покупке

Бесплатные подарки любят все. Подобно тактике бесплатной доставки, которую мы перечислили ранее, побудите больше людей щелкнуть «купить», предложив при покупке бесплатный подарок или код купона. Подарочная карта магазина или предложение кода купона побуждают клиентов покупать у вас снова, чтобы использовать их, особенно если вы укажете дату истечения срока действия предложения.

10. Установите гибкую политику возврата

Сейчас, как никогда ранее, важно быть максимально прозрачным и гибким с вашими клиентами.Опрос UPS 2019 года показал, что 73% покупателей говорят, что их опыт возврата влияет на вероятность того, что они снова совершат покупку у розничного продавца. Создание гибкой политики возврата поможет облегчить любые опасения или сомнения, которые могут возникнуть у потенциальных клиентов по поводу совершения покупки у вас.

После того, как вы установили правила возврата, важно четко продемонстрировать их покупателям. Наиболее распространенные места для размещения политики возврата — это электронные письма с подтверждением покупки, учетные записи в социальных сетях и баннеры на веб-сайтах.

Получите действенную информацию из ваших электронных магазинов и обычных магазинов в одном месте

Данные являются ключом к улучшению вашего онлайн- и офлайн-опыта. Сделайте еще проще узнавать, кто что и когда покупает по каналам с помощью мощной аналитики от Lightspeed.

Поговорите с экспертом, чтобы узнать больше о нашей интегрированной платформе электронной коммерции и розничной POS-системе, которая может помочь вам в развитии вашего бизнеса.

, чтобы увеличить — Перевод на китайский — примеры английский


Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.


Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Социальная институциональная сеть будет изменена с целью повышения ее эффективности .

将 改革 社会 机构 网络 以 提高 效率。

Необходима более тесная координация и сотрудничество с другими развивающимися странами для повышения производительности .

必须 深化 与 其他 发展中国家 的 协调 与 合作 ， 以 提高 生产力。

Выявление синергизма с другими текущими проектами с целью повышения рентабельности .

明确 与 正在进行 的 其他 项目 的 协同 关系 ， 以 增加 成本 效益。

Разработать проактивную инвестиционную стратегию с целью увеличения притока и поощрения реинвестирования;

制定 一项 主动 投资 政策 ， 以 增加 投资 流入 和 鼓励 再 投资 ；

Программируемый специализированный процессор необходим для повышения безопасности системы связи и снижения стоимости производства.

为了 提高 通信 系统 的 保密 性 ， 降低 制造 成本 ， 需要 进行 专用 处理器 的 设计。

Они были предприняты с целью повышения производительности и готовности противостоять глобальным вызовам.

进行 经济 改革 是 为了 提高 生产率 并且 准备 好 迎接 全球 挑战。

Правительство обязалось укрепить Комиссию , чтобы повысить ее эффективность.

尼泊尔 政府 承诺 加强 这个 委员会 ， 以 提高 其 工作 成效。

Такими ограничениями можно управлять , чтобы увеличить ценность рыболовных возможностей.

这种 限制 可 予以 管理 ， 以 提高 捕鱼 机会 的 价值。

Буркина-Фасо сослалась на необходимость специализированного опыта, чтобы повысить общую эффективность действий.

提及 需要 有 专业化 知识 ， 以 提高 行动 的 总体 效率。

Эта информация должна быть включена в базу данных , чтобы повысить ее эффективность.

信息 应 纳入 数据库 ， 以 提高 最佳 做法 的 有效性。

Реформа также важна в Секретариате для повышения его эффективности и действенности.

秘书处 内部 的 改革 也 同样 至关重要 ， 以 提高 其 效率 和 效力。

Они также признали важность реформирования государственной службы для повышения эффективности .

他们 又 确认 必须 改革 公务员 制度 以 提高 效率。

Предоставьте хорошо изложенную биографию своей страницы в Instagram, чтобы увеличить доверие и последовать за покупками — Вуаля!

一份 精心 布置 的 Instagram 页面 传记 ， 以 增加 信任 和 购买 — 瞧！

Активно инвестировать в будущее с целью повышения конкурентоспособности человеческого капитала;

投资 于 未来 ， 以 增加 人力 资本 的 竞争 力 ；

Увеличена эксплуатация минеральных и лесных ресурсов с целью увеличения налоговых поступлений .

改进 矿业 和 林业 资源 的 开发 ， 以 增加 财政 收入。

Историк Дэвид Леверинг Льюис пришел к выводу, что Дюбуа исказил некоторые факты , чтобы повысить пропагандистскую ценность статьи.

但是 历史学家 大卫 · 利弗林 · 路易斯 （David Levering Lewis） 认为 杜波 依 斯 歪曲 了 部分 以 增加 报道 的 宣传 效果。

Новый Закон о терроризме содержит более широкое, но более конкретное определение преступления, в то время как процедуры судебного преследования и расследования, как правило, проводились совместной группой с целью повышения эффективности .

新 的 《反恐 法案》 载 有 对该 较为 宽泛 更加 明确 的 定义 ， 同时 ， 为了 提高 效率 ， 一般 是 由 启动 起诉 和 程序。

Предпринимаются усилия по автоматизации различных административных форм и процессов с целью повышения эффективности .

目前 正在 努力 实现 各种 行政 表格 和 手续 的 自动化 ， 以 提高 效率。

Реформировать методы работы , чтобы повысить прозрачность, эффективность, действенность, подотчетность и соотношение цены и качества ;

改革 工作 方法 ， 以 提高 透明度 、 效力 、 效率 、 问责 和 资金 效益 ；

Мы также попытались активизировать нашу сеть социального обеспечения и расширить возможности человеческих ресурсов, особенно для бедных слоев населения, , чтобы увеличить на их участие и производство.

我们 还 努力 振兴 我国 的 社会 安全 网 并 人力 资源 能力 ， 特别 是 人口 中 的 贫穷 阶层 ， 以 这些 人 的 参与 和 生产力。

Дизайн наночастиц ванкомицина RS-100 для увеличения кишечной проницаемости


Цель:

Целью данной работы было приготовление биоразлагаемых наночастиц ванкомицина (VCM) для улучшения кишечной проницаемости с использованием метода множественной эмульсии вода-в-масле-в-воде (W / O / W).


Методы:

Наночастицы, содержащие ванкомицин, были созданы с использованием метода испарения двойной эмульсии растворителя. Использование Eudragit RS100 в качестве материала покрытия. Приготовленные наночастицы идентифицировали по их микромеритным и кристаллографическим свойствам, загрузке лекарственного средства, размеру частиц, высвобождению лекарственного средства, дзета-потенциалу, эффективной проницаемости (Peff) и фракционному всасыванию при пероральном приеме.Определена кишечная проницаемость наночастиц VCM в различных концентрациях с использованием метода SPIP на крысах.


Полученные результаты:

Размеры частиц составляли от 362 до 499 нм для различных составов наночастиц VCM-RS-100. Эффективность улавливания увеличилась с 63% до 94,76%. Наивысшая эффективность улавливания 94,76% была получена при соотношении лекарственного средства к полимеру 1: 3.Исследования высвобождения in vitro проводили при pH 7,4. Результаты показали, что на физико-химические свойства влияет соотношение лекарства и полимера. Результаты FT-IR, XRPD и DSC исключают какое-либо химическое взаимодействие между лекарственным средством и RS-100. Эффективные значения кишечной проницаемости наночастиц ВКМ в концентрациях 200, 300 и 400 мкг / мл были выше, чем у растворов при тех же концентрациях. Фракционное всасывание при пероральном введении составляло 0,419-0,767.


Заключение:

Наши результаты показывают, что наночастицы RS-100 могут обеспечить систему доставки VCM с повышенной кишечной проницаемостью.


Ключевые слова:

Eudragit RS100; Наночастицы; Физико-химические свойства; Внкомицин.

10 способов увеличения средней стоимости заказа в 2021 году

Ключевым преимуществом увеличения средней стоимости заказа является то, что вы зарабатываете больше денег с каждой транзакции. Таким образом, делая ваш магазин более прибыльным. Часто, совершая покупки в Интернете, покупатели покупают только то, что им нужно.Однако с помощью некоторых стратегий средней стоимости заказа, о которых мы расскажем в этой статье, вы узнаете, как предлагать клиентам более качественные продукты, чтобы увеличить продажи каждого заказа. Из этой статьи вы узнаете, какова средняя стоимость заказа и как ее увеличить. Итак, давайте погрузимся в это.

Не ждите, пока это сделает кто-то другой. Возьмите на работу себя и начните командовать.

Начни бесплатно

Что такое средняя стоимость заказа?

Средняя стоимость заказа (AOV) — это средняя сумма в долларах, которую покупатель тратит при размещении заказа в вашем магазине.

Вы можете рассчитать среднюю стоимость заказа в магазине, разделив общую выручку магазина на количество выполненных заказов. Эта формула — самый простой способ его вычислить. Имейте в виду, что при этом не учитываются маркетинговые расходы.

Преимущества увеличения средней стоимости заказа

  • Увеличение дохода и прибыли. Когда средняя стоимость заказа возрастает, вы увидите увеличение дохода и прибыли. Чем больше вы зарабатываете за заказ, тем больше зарабатывает ваш бизнес.Если вы заметите положительное изменение средней стоимости заказа, вы сможете реинвестировать больше денег в развитие своего бизнеса и получить больше.
  • Рентабельная маркетинговая отдача: если вы потратите 20 долларов на маркетинг, а средняя стоимость заказа составляет всего 50 долларов, вы мало заработали после вычета затрат на продукт и налогов. Однако, когда вы видите положительное изменение средней стоимости заказа, ваши маркетинговые расходы становятся более прибыльными. Итак, почему так важно иметь стратегию средней стоимости заказа.
  • Продавайте больше инвентаря: это не касается дропшипперов. Однако, если у вас есть запасы для обычного или даже интернет-магазина, вы можете продать больше своих запасов, выполнив надлежащий план средней стоимости заказа. Внеся изменения, чтобы увидеть увеличение AOV, вы сможете продавать больше товаров, которые у вас есть.

10 способов увеличить среднюю стоимость заказа

1. Предложите порог бесплатной доставки

Самый простой способ увеличить среднюю стоимость заказа — предложить порог бесплатной доставки.Например, бесплатная доставка для всех заказов на сумму свыше 75 долларов.

После того, как вы рассчитали среднюю стоимость заказа, добавьте к ней 30%. Например, если ваша средняя стоимость заказа составляет 100 долларов, при увеличении на 30% она станет 130 долларов. Это новый номер, который вы установите для порога бесплатной доставки — например, бесплатная доставка для всех заказов на сумму более 130 долларов США. Аарон Заковски обнаружил, что увеличение средней стоимости заказа на 30% лучше всего работает в качестве порога бесплатной доставки.

Вы также можете добавить уведомление, когда клиенты оформляют заказ и их покупка не превышает пороговое значение бесплатной доставки.Получив это уведомление, вы сможете увеличить среднюю стоимость заказа. Вы можете легко сделать это с помощью приложений из Shopify App Store.

2. Предоставить скидку на товар

Хотя это кажется нелогичным, предоставление скидок может помочь изменить среднюю стоимость вашего заказа. Однако, предлагая скидки, обязательно добавляйте минимальные расходы. Например, получите скидку 10 долларов, если потратите 75 долларов или больше.

Некоторые бренды также имеют оптовые скидки.Это когда определенные скобки стоимости заказа приводят к определенной скидке. Например, вы получите скидку 10 долларов, если потратите 75 долларов, получите скидку 15 долларов, если потратите 100 долларов, и получите скидку 25 долларов, если потратите 150 долларов или больше.

3 . Предоставить пакетные предложения

Предоставление клиентам пакетных предложений может повлиять на среднюю стоимость заказа. Например, вашим предложением может быть покупка двух и получение бесплатного подарка или покупка трех и получение четвертой бесплатной акции.

Поскольку товары на AliExpress доступны по цене, вам нужно убедиться, что вы выбираете бесплатные подарки, которые не слишком сильно повлияют на маржу вашего продукта.Например, если вы продаете женские товары, вашим бесплатным подарком может быть браслет за 2 доллара. Если вы предлагаете «купите три, получите четвертую бесплатную сделку», вам необходимо убедиться, что вы оцениваете свои продукты таким образом, чтобы вы могли позволить себе покрыть расходы на четвертую, но при этом получать больше прибыли от пакетной сделки.

4. Подарить подарочную карту

Подарочные карты — отличный способ увеличить среднюю стоимость заказа, даже если раздают маленькую бесплатно. Например, если ваша розничная цена составляет 35 долларов или выше, вы можете предложить покупателю бесплатную подарочную карту на 5 долларов, чтобы использовать ее при следующей покупке.Поскольку у них есть подарочная карта, они с большей вероятностью снова потратят деньги.

Однако вы должны убедиться, что цены на ваши продукты достаточно высоки, чтобы ваша подарочная карта не приводила к бесплатной покупке для вашего клиента, поскольку это привело бы к потере прибыли. Также не забудьте убедиться, что клиенты знают, что они не могут использовать подарочную карту при текущей покупке или доставке (если вы предлагаете бесплатную + доставку для определенных продуктов).

Наконец, предложение подарочных карт стимулирует будущие покупки, что помогает сократить будущие расходы на рекламу.Это отличный бонус для клиентов, когда продажи снижаются. Не предлагайте эту сделку круглый год, так как со временем она может потерять свою эффективность.

Имейте в виду, что даже если вы не дадите бесплатную подарочную карту на 5 долларов, подарочные карты все равно помогут увеличить среднюю стоимость заказа, поскольку большинство из них не тратят всю карту или в конечном итоге платят намного больше, чем их карта предоставляет им.

Вы можете предложить покупателям подарочную карту прямо из администратора Shopify.

5.Выполнить первое предложение

Если вы относительно новый бренд, которому меньше шести месяцев, большинство ваших клиентов будут новыми посетителями. Предложение сделок новым посетителям может помочь увеличить среднюю стоимость заказа. Вы можете предоставить этой конкретной аудитории единовременную скидку, когда они покупают несколько популярных товаров или эксклюзивные пакеты, только для людей, которые раньше не покупали у вас.

Если ваш клиент заказывает несколько товаров и ему нравится то, что он получает, будет еще проще убедить его снова сделать покупку.Они уже будут делать покупки на вашем сайте из первых рук. Таким образом, у вас больше шансов превратить их в постоянных клиентов.

6. Показать товары с перекрестными и дополнительными продажами

Перекрестная продажа — это товар, который может понравиться покупателю и который отличается от товара, который он просматривает. Например, если ваш покупатель смотрит на платье, у вас может быть рекомендованный продукт в виде пары серег, которые сочетаются с ним.

Отличная идея для перекрестных продаж — добавить товары, которые носит модель, к рекомендованным товарам.Например, если на фотографии товара продается майка, вы можете добавить юбку в качестве перекрестной продажи. Поскольку покупатель видит их вместе, он с большей вероятностью купит их вместе.

Допродажа — это когда вы побуждаете клиентов покупать более дорогие товары или дополнения, чтобы увеличить среднюю стоимость заказа или прибыль. Например, если вы продаете подушки, вы можете поднять цену на комплекты одеял, пуховое одеяло или другие предметы.

Эффективный способ перепродать товары — продавать больше одного и того же товара.Например, если вы продаете эфирные масла, вы будете продавать больше, порекомендовав тот же аромат и пару других популярных ароматов покупателю. На самом деле люди, скорее всего, будут покупать больше того, что им нравится, особенно если в какой-то момент оно может закончиться. Это хорошо работает и с косметическими продуктами.

7. Иметь программу лояльности

Наличие программы лояльности может помочь увеличить среднюю стоимость заказа. Каждый раз, когда покупатель делает заказ, он может зарабатывать баллы или скидки только за то, что он постоянный покупатель.

Преимущество программы лояльности заключается в том, что она помогает создавать евангелистов бренда, клиентов, которые постоянно возвращаются на ваш сайт, чтобы делать покупки. Согласно отчету «Рентабельность инвестиций от маркетинга для существующих клиентов», 40% дохода магазина приходится на постоянных клиентов. Только 8% всех посетителей магазинов являются постоянными покупателями. Постоянные клиенты с большей вероятностью купят в вашем магазине больше, чем люди, незнакомые с вашим брендом.

Поощряя повторные продажи, вы помогаете создать более широкую базу поклонников, которые, вероятно, будут заказывать большее количество продуктов.Кроме того, на них дешевле размещать рекламу с помощью ретаргетинга, социальных сетей или электронного маркетинга. Таким образом, эти евангелисты помогают увеличить среднюю стоимость заказа.

8. Предлагайте своевременные предложения

Вы можете предложить срочные сделки, которые помогут увеличить среднюю стоимость заказа. Например, вы можете заключить 48-часовую сделку, по которой кто-то получит бесплатный подарок или специальную скидку при заказе определенного количества товаров.

Хотя в течение длительного времени это может не увеличивать среднюю стоимость заказа, срочность помогает увеличить конверсию.Сделки, чувствительные ко времени, отлично подходят для увеличения средней стоимости заказа в более медленные периоды. И их относительно легко выполнить. Вы можете продвигать их в социальных сетях или размещать баннерное уведомление на своем веб-сайте.

9. Покажите экономию при оптовых заказах

Люди любят экономить. Однако, когда ваши клиенты заказывают большие партии, они иногда чувствуют себя виноватыми. Вы можете поддерживать высокую среднюю стоимость заказа от клиента за счет отображения общей экономии.Это может предотвратить брошенные тележки или модификации тележек, которые могут снизить сумму, которую они планировали купить.

Однако, если вы покажете покупателям, сколько денег они экономят на каждой позиции при каждом добавлении, они будут чувствовать, что заключают сделку. Демонстрация людям денежной экономии, которую они получают от покупки нескольких товаров, может помочь увеличить среднюю стоимость заказа, даже если это будет профилактической мерой.

10. Создание игры или конкурса

В пищевой промышленности часто проводятся игры или конкурсы для увеличения средней стоимости заказа.Например, в McDonald’s действует игра «Монополия», в которой клиентов поощряют заказывать чаще и улучшать свои блюда, чтобы получить больше игровых элементов. С игровыми фишками у них есть шанс выиграть большие призы.

В электронной коммерции вы также можете проводить конкурсы, в которых клиенты могут выиграть призы, если они часто совершают покупки. Вы можете сообщить клиентам, что, если они совершили покупку, они участвуют в конкурсе, где они могут выиграть один из нескольких призовых пакетов. Затем вы можете найти в магазине приложений Shopify приложение для конкурса, которое лучше всего подходит для вашей кампании.

Заключение

Расчет средней стоимости заказа поможет вам понять, насколько хорошо работает ваш магазин. После того, как вы рассчитали среднюю стоимость заказа, вы можете попробовать применить некоторые из стратегий, описанных в этой статье, чтобы увеличить ее. Независимо от того, создаете ли вы пакетные предложения или устанавливаете порог бесплатной доставки, вы будете на пути к увеличению объема заказов в своем интернет-магазине. Готовы ли вы увидеть рост продаж? Затем пора приступить к реализации некоторых новых изменений.

Хотите узнать больше?

Что вы реализовали для увеличения средней стоимости заказа? Какова ваша средняя целевая стоимость заказа в вашем магазине? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Использование динамических рекомендаций по продуктам для увеличения продаж

1. НЕОБХОДИМО размещать рекомендации над сгибом страницы с правой стороны

Согласно исследованию Barilliance, CTR больше чем в два раза, и продажи в 1,7 раза более эффективны для рекомендаций «выше сгиба», чем для рекомендаций «ниже сгиба».

2. НЕОБХОДИМО персонализировать свои рекомендации по продукту

В том же исследовании было обнаружено, что CTR персонализированных «лучших продавцов» вдвое превышал CTR неперсонализированных «лучших продавцов».

Дополнительное исследование Barilliance показывает, что важна интеграция данных со всех каналов. 46% опрошенных клиентов хотят получать персонализированные рекомендации по продуктам, основанные на покупках в магазине.

3. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО используйте продуктовую рекомендацию «что покупают в конечном итоге»

То же исследование, проведенное в 2014 году, показало, что эта рекомендация является наиболее привлекательной из более чем 20 протестированных типов рекомендаций.

4. ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте рекомендацию «посетители, которые просматривали этот продукт, также просматривали»

Исследование Barilliance в 2015 году показало, что этот тип рекомендаций принес наибольший доход — 68,4% от всех доходов (см. График ниже) из 20 типы рекомендаций.

Пункты 3 и 4 показывают, насколько эффективно социальное доказательство и насколько сильно покупатели полагаются на действия других покупателей при принятии решений о покупках.

5. НЕОБХОДИМО привлекать внимание к рекомендациям по продукту

Чем больше он привлекает, тем выше вероятность перехода по ссылке.Например, изменение изображения (т. Е. Ракурса продукта) при наведении курсора вызывает интерес.

6. ОБЯЗАТЕЛЬНО позвольте своим клиентам высказать свое мнение в своих рекомендациях.

Использование информации покупателей для рекомендаций по продуктам вызывает у некоторых покупателей проблемы с конфиденциальностью.

Этого можно избежать, разрешив клиентам удалять историю просмотров или предложив им оставить отзыв о рекомендациях и внести соответствующие изменения.

7. ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте A / B-тестирование, чтобы установить оптимальное использование рекомендаций.

У каждой компании разные цели, бренд и аудитория.Поэтому оптимальный способ использования рекомендаций меняется от компании к компании.

A / B-тестирование имеет решающее значение для поиска оптимального способа использования рекомендаций для вашего сайта. Он оптимизирует расположение рекомендаций, тип, состав, количество элементов, количество рекомендаций на странице, размер и многое другое.

Он может помочь вам узнать, как даже самое незначительное изменение, например, цвет заголовка рекомендаций по продукту, влияет на вашу конверсию.

1. НЕ допускайте перекрестных продаж на странице сведений о продукте.

На этой странице покупатели ищут «правильный продукт», поэтому, если вы представляете товары для перекрестных продаж, вы запутаете их и отвлечете от процесс.

Следовательно, на этой странице сосредоточьтесь на том, чтобы помочь им найти нужный товар, сделав допродажу в соответствии со спецификациями покупателя.

Согласно исследованию Barilliance, CTR «клиенты, которые также просматривали» (апселлинг) был вдвое выше, чем CTR «клиенты также купили» (перекрестные продажи) на странице сведений о продукте.

2. ЗАПРЕЩАЕТСЯ продавать дополнительные товары на странице корзины.

На этой странице клиенты очень хотят совершить покупку. Они уже выбрали товар.

Если вы покажете им похожие предметы, у вас могут возникнуть сомнения. Клиенты могут снова открыть свое исследование, удерживая их от совершения покупки.

Итак, кросс-продажи на этой странице. Это исключит вероятность их отвлечения и, вероятно, увеличит среднюю стоимость заказа.

3. НЕ предлагайте слишком много рекомендаций на одной странице

Важно предложить покупателям выбор, однако слишком большой выбор может сбивать с толку и приводить к снижению коэффициента конверсии.Используйте A / B-тестирование, чтобы определить оптимальное количество вариантов для каждого набора рекомендаций.

4. НЕ злоупотребляйте «клиенты также купили»

Исследование, проведенное Barilliance в 2015 году, показывает несоответствие между использованием этого типа рекомендаций интернет-магазинами (30,9% сайтов на странице корзины) и доходом, который он обеспечивает (7,9% от дохода) (более высокий доход = покупка большего количества товаров или покупка более ценных товаров).

5. НЕ злоупотребляйте выражением «вам также может понравиться»

Как показывает исследование Barilliance, 42.5% сайтов используют этот тип рекомендаций, но он приносит только 16,1% дохода.

В заключение, чрезвычайно важны динамические рекомендации по продукту.

Они быстро и легко знакомят посетителей с релевантными товарами, повышая качество обслуживания клиентов. Следовательно, они увеличивают вовлеченность клиентов, конверсию, количество переходов по электронной почте, среднюю стоимость заказа, лояльность и удержание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2024 Аквааэробика в Уфе - отличный способ похудеть!. Все права защищены.