Среда, 8 февраля

Как пользоваться шейкером для спортивного питания: Как пользоваться шейкером для спортивного питания?

Как пользоваться шейкером для спортивного питания?

Рассмотрим вопрос о том, как смешивать протеин в шейкере (или другие смеси). В принципе в этом нет ничего сложного. Как мы знаем пользоваться шейкером для спортивного питания совсем нетрудно. Вся деятельность по приготовлению протеинового коктейля или гейнера сводится к последовательности нескольких действий.

  1. Открыть крышку. Не клапан на носике, а именно снять всю крышку с шейкера (и вынуть сетку!).
  2. Налить выбранную Вами жидкость (воду, сок, молоко) в достаточном количестве.
  3. Засыпать нужное количество порошка (протеина, гейнера, аминокислот).
  4. Вставить сетку обратно. Закрыть крышку, так чтобы она случайно не открылась во время смешивания.
  5. Встряхнуть пару раз шейкер (взболтать смесь в шейкере).
  6. Открыть клапан (колпачок) на носике, чтобы выпустить лишний воздух и снова закрыть.
  7. Потрясти или поболтать шейкер некоторое время, необходимое для того, чтобы смесь внутри стала однородной.

Как определить это время? В основном, по опыту. Вначале, пока опыта нет, придется периодически открывать шейкер и проверять — смешалось или нет? Потом это время Вы будете определять интуитивно. К тому же, оно весьма зависит от используемого продукта — гейнер размешивается получше, БЦАА — хуже всего, тем более, что одни и те же типы спортивного питания от одних производителей размешиваются лучше, от других — хуже. Итак, вопрос о том, как пользоваться шейкером для протеина, или, точнее, как правильно разводить протеин в шейкере, для Вас теперь ясен. Стоит только отметить ряд правил, которые помогут сделать использование шейкера более удобным и безопасным.

Правила пользования шейкером

1. Заливайте сначала жидкость, а потом сыпьте порошок — не наоборот. Это уменьшит число комков и поможет Вам избежать их прилипания в трудноотмываемых местах.

2. Не мешайте протеин и другие смеси с кипятком — горячая вода может изменить структуру некоторых компонентов, в результате чего они будут труднее размешиваться, может измениться их вкус, или даже они станут хуже усваиваться.

3. Не мешайте протеин и другие смеси с газировкой — это может ухудшить усваиваемость, многократно усилить побочные эффекты, а также при открывании шейкера произвести эффект фонтанирования. Кстати, обращайте внимание на инструкции производителя Вашего продукта — некоторые производители выпускают продукты в шипучей форме — с ними надо обращаться осторожнее.

4. Употребляйте коктейль сразу после смешивания — не оставляйте его дольше чем на полчаса. Сам протеин, конечно, за несколько часов не разложится на атомы, но жидкая белковая смесь — прекрасная среда для размножения большинства микроорганизмов, в изобилии находящихся в воздухе. А если там еще и углеводы — для бактерий и плесени это вообще невероятная вкусняшка. Людьми с тонким обонянием неоднократно замечено, что через 20 минут даже запах протеиновой смеси меняется.

5. Мойте шейкер сразу после употребления коктейля. В крайнем случае хорошо сполосните и тщательно вымойте уже дома. Сушите шейкер только открытым и горловиной вверх. Но несмотря на идеальный уход, пластиковый шейкер рекомендуют менять каждые полгода.

Итак, теперь мы знаем, как использовать шейкер для протеина и приготовление белковых смесей не будет для нас проблемой. Но можно пойти еще дальше и задаться вопросом, а как размешать протеин без шейкера? Возможно ли это? Конечно, возможно. Если у Вас нет шейкера, а протеиновый коктейль необходимо начать употреблять уже сегодня, можно воспользоваться кухонным миксером или блендером (дома), или просто обычной пластиковой бутылкой (на улице или в спортзале). Правда во втором случае нужно быть готовым трясти бутылку гораздо дольше и смириться с тем, что все равно в ней могут остаться неразмешавшиеся комочки. Но в остальном Вы получите тот же самый белковый коктейль. Удачи Вам и достижения высоких спортивных результатов!

Как пользоваться шейкером спортивным. Cоветы ZonaSporta

Покупая различные протеиновые коктейли, специализированное питание и любые иные спортивные продукты, каждый уважающий себя спортсмен приобретет и аксессуар, позволяющий с комфортом все вышеуказанное готовить. Максимально простой в применении, удобный и стильный спортивный шейкер превратит процесс приготовления коктейлей в приятный во всех отношениях ритуал.


Покупая различные протеиновые коктейли, специализированное питание и любые иные спортивные продукты, каждый уважающий себя спортсмен приобретет и аксессуар, позволяющий с комфортом все вышеуказанное готовить. Максимально простой в применении, удобный и стильный спортивный шейкер превратит процесс приготовления коктейлей в приятный во всех отношениях ритуал.


Профессиональные занятия спортом подразумевают в большинстве случаев и прием специального спортпитания (протеины, гейнеры, изотонические напитки и т.д.) и использование спортивного шейкера.


Гейнер, к примеру, размешивать в обычной кружке совершенно неудобно – процесс длительный, да и смешать максимально качественно все равно, как правило, не получится. Итог неутешителен – полученная смесь (белково-углеродная) будет неважно усвоена организмом. Полезного результата – нуль, а еще вполне вероятен ощутимый вред здоровью. Шейкер для спортивного питания проблему приготовления любой спортивной смеси решит буквально за считанные минуты.

Ключевыми преимуществами шейкера для спортивного питания являются:








Компактные параметры. Средний шейкер характеризуется небольшими габаритами и рассчитан всего на 0,5-0,7 л жидкости. Потому его удобно брать с собой куда угодно; что разрешает заранее приготовить требуемый коктейль и применять его по мере надобности.



Экономичность данного современного спортивного аксессуара очевидна, ведь даже наиболее дорогостоящий экземпляр обойдется зачастую на порядок дешевле, чем простые модели блендера, миксера.


Комфорт применения заключается в том, что нет нужды для приготовления протеина искать источник электропитания. Размешивание происходит «вручную», обычным встряхиванием. Помимо этого, для употребления готового коктейля не требуется дополнительная посуда: пить можно прямо из шейкера, да и моется он намного легче, чем миксер либо блендер.


Максимальная степень перемешивания в сравнении с иными технологиями ручного, экономичного размешивания порошка спортивного продукта. Шейкер реализует задачу столь же качественно, как высокоскоростная электротехника.


Большая скорость приготовления. Для наслаждения вкусным и качественным коктейлем из пищевой спортдобавки, понадобиться лишь пара минут свободного времени.

Простой алгоритм приготовления спортивных коктейлей с шейкером спортивным


Если вы новичок в приготовлении спортивных коктейлей и собираетесь применять шейкер для спортивного питания впервые, следуйте приведенному ниже алгоритму действий по приготовлению коктейля.


Алгоритм действий при приготовлении коктейля:

Инструкция по безопасности и правила обращения с шейкером


Полезными для новичка будут и простейшие меры безопасности по обращению с шейкером.


Верим, что наши простые рекомендации помогут вам подобрать наилучший шейкер, и получать лишь удовольствие от приготовления гейнера и протеиновых коктейлей.

Шейкер. Виды и устройство. Как выбрать и пользоваться. Применение

Новая столовая и кухонная утварь чаще всего появляется в результате экспериментов человека с едой и напитками. То же можно сказать и о таком барном приспособлении, как шейкер. В переводе с английского «shake» значит «трясти». Отсюда становятся понятны сущность и предназначение этого устройства. Сегодня оно используется как для приготовления напитков, так и для смешивания коктейлей для спортивного питания.

История возникновения

Технология смешивания напитков для придания им яркости вкуса известна с древности. Там же лежит начало изобретения специальной емкости для встряхивания. Первые примитивные сосуды для перемешивания жидкостей существовали еще 7 тыс. лет тому назад у коренного населения Южной Америки. Их делали из тыквы, высушивая ее до твердого состояния. Такую тыкву до сих пор применяют в производстве традиционной посуды для питья мате – калебаса.

3 тыс. лет тому назад египтяне научились смешивать напитки с пряными травами для обогащения вкуса. Многие науковеды считают именно египтян изобретателями шейкера.

Современный шейкер появился в 1800 году, когда бармен одного из заведений поместил узкий стакан в широкий и смешал напиток. А в 20 веке шейкеры широко распространились среди нью-йоркских домохозяек. Внешне эти приспособления выглядели, как чайник, и предназначались для приготовления коктейля, подаваемого на чаепитии.

Как устроен и для чего нужен шейкер

В настоящее время шейкеры делают из нержавеющей стали, стекла, пластмассы. Элитные, коллекционные приспособления производят из серебра, добавляют золото и инкрустируют бриллиантами. Но устройство у всех одинаковое: это несколько емкостей, плотно прилегающих друг к другу, и несколько сит для процеживания напитка.

Особенность этого приспособления заключается в том, что в нем можно перемешать такие составляющие, которые в обычном стакане плохо соединяются друг с другом. Одновременно он позволяет охладить напиток.

Обычно для приготовления коктейля добовляют:
  • Соки.
  • Сиропы.
  • Ликеры.
  • Сливки.
  • Яичные желтки.

В сосуд насыпают кусочки льда, в отдельный отсек вливают ингредиенты будущего коктейля, и как следует трясут. В результате образуется красивая и холодная однородная смесь, которая переливается в бокал. Вода от подтаявшего льда не смешивается с напитком и не меняет его вкуса.

Виды шейкеров

По назначению и устройству выделяют три типа шейкеров:
  1. Барные.
  2. Домашние.
  3. Спортивные.

Способы эксплуатации и варианты подачи напитков зависят от того, какую конструкцию имеет шейкер. Существующих видов шейкеров очень много, но есть наиболее популярные из них.

Коблер

Другое название устройства — европейский или итальянский. Это классический вариант, представляет собой стакан для смешивания, объемом 0,5-0,7 л, сужающийся в нижней своей части. В стакан вставляется фильтр. Прибор накрывается крышкой, которую при необходимости можно использовать также в роли мерного колпачка.

Принцип работы с коблером:
  • Насыпать в стакан колотый лед, талую воду вылить.
  • Влить сверху ингредиенты по принципу уменьшения плотности. Безалкогольные напитки добавлять первыми.
  • Установить фильтр.
  • Закрыть крышкой.
  • Энергично трясти шейкер в течение 10 секунд, держа его под углом 45 градусов.
  • Готовый напиток перелить в бокал через фильтр.
  • Непосредственно после приготовления разобрать и вымыть прибор.
Преимущества:
  • Удобен для новичков. Его легко собирать и открывать.
  • Имеет встроенный сетчатый фильтр.
  • Удобно трясти одной рукой, можно даже жонглировать.
Недостатки:
  • Может протекать.
  • При попадании воды между колпачком и крышкой она замерзает там и шейкер может заклинить.
  • Верхний колпачок имеет свойство слетать.

Такой прибор подойдет для нечастого использования.

Американский или бостонский

Конструкция представляет собой металлическую основу на 0,8 л и стакан для смешивания на 0,6 л из стекла, пластика или металла с мерной шкалой.

Принцип работы:
  • Насыпать лед в каждый из сосудов, охладить их и убрать лед из стакана.
  • Налить все составляющие, начиная с алкогольных и менее плотных.
  • Слить талую воду из основы.
  • Перелить ингредиенты ко льду, пустой стакан установить на основу и зафиксировать.
  • Двумя руками потрясти, не переворачивая.
  • Разъединить сосуды и перелить коктейль в стакан.
Преимущества

:

  • Легко открывается и не заклинивает.
  • Легко моется.
  • Процесс смешивания выглядит очень зрелищным.
Недостатки:
  • Отсутствует фильтр.
  • Стакан может разбиться в самый неподходящий момент.
  • Для приготовления напитка нужны обе руки.

Французский

Этот шейкер относится к антиквариату. При отсутствии опыта с ним не очень просто справиться. В конструкцию входят две стальные емкости большого размера, разъединить которые бывает затруднительно, особенно в случае промерзания стенок. Поэтому работа с ним требует практических навыков. А принцип аналогичен бостонскому варианту.

Преимущества:
  • Надежно закрывается.
  • Составные части реже примерзают друг к другу.
  • Красивая, элегантная форма.
Недостатки:
  • Не имеет встроенного фильтра.
  • Не всегда можно найти в продаже.

Двухкомпонентный

Предназначен для приготовления спортивного питания. Материал изготовления — качественный пищевой пластик плюс силикон. Двухкомпонентным он назван потому, что состоит из двух отсеков: в первый наливается жидкость, а во второй насыпается порошок (протеин, гейнер, креатин). Перемешивание происходит с помощью специального шарика. Между отсеками имеется фильтр, что позволяет употреблять напиток непосредственно из приспособления.

Трехкомпонентный

Трехкомпонентный шейкер содержит три отделения, каждое из которых выполняет определенную задачу:
  • В первое вливается жидкость.
  • Во второе всыпается порошок.
  • В третье помещаются капсулы.

Жидкость разрешается наливать как холодную, так и горячую. Внутри имеется пружина, которая качественно перемешивает все составляющие. Оставшиеся комочки при этом задерживаются специальной насадкой.

После использования все емкости требуется тщательно вымыть и вытереть. На этот процесс уходит много времени, в этом недостаток прибора. Крышку лучше не закрывать, чтобы не образовывалась плесень и не размножались бактерии.

Четырехкомпонентный

Схож с трехкомпонентным, но дополнительно оснащен еще одной емкостью. Она выступает резервной и предназначена для хранения добавок, которые понадобятся на протяжении дня. Многоотсековые приборы защищены от протекания, из них удобнее пить.

Электрический спортивный

Выполняет функцию шейкера и миксера одновременно. Идеален для приготовления протеинового/углеводного коктейля, который можно употреблять прямо из емкости. В конструкцию входит мешалка, которая быстро и качественно растворяет все комочки. Источником питания могут служить обычные батарейки ААА, поэтому его можно носить с собой и готовить свежие напитки.

Правила пользования

Эксплуатацию шейкера следует осуществлять в соответствии с его конструкцией. Кроме того, чтобы пользоваться барными приспособлениями, нужен определенный уровень мастерства.

Но есть общие рекомендации для всех типов устройств:
  • В шейкеры нельзя наливать газировку, иначе не исключен взрыв, и все содержимое попадет на благодарных зрителей.
  • Кусочки льда лучше делать покрупнее и менять их после приготовления 1-2 напитков.
  • Пить приготовленный коктейль нужно сразу же или хотя бы не позднее 30-40 минут. Ведь многие компоненты состоят из органических веществ, которые быстро портятся.
  • Все емкости нужно тщательно промывать и просушивать сразу же после эксплуатации. Иначе последующее использование прибора может стать причиной отравления.

Как выбрать

Прежде всего необходимо определиться, для чего он необходим и как часто будет применяться.

Для приготовления напитков лучше всего подходят приборы из высокопрочной толстой стали. Они хорошо охлаждают напиток и долго служат. Используется также и стекло, правда, существует риск того, что оно треснет или разобьется. Что касается пластика, опытные бармены говорят, что этот материал слишком легкий, и взбалтывать напиток в таком шейкере сложно.

Поэтому тенденция в выборе такова: для баров подходит бостон из стали и стекла, для дома можно позволить и пластиковый прибор. Что касается новичков, для них оптимальны коблеры — они прекрасно подходят для освоения барного мастерства.

Приобретать спортивный шейкер нужно с учетом предполагаемого питания. Для приготовления протеиновых коктейлей нужны емкости объемом 500 мл, а для гейнеров — 600-750 мл.

Помимо этого, устройство для спортивного питания должно обладать:
  • Мерной шкалой на стенке.
  • Крышкой с резьбой, не позволяющей жидкости протекать.
  • Специальным шариком для разбивания комочков.

Поскольку после тренировки требуется порой не только подкрепиться, но и восполнить водный баланс, стоит обратить внимание на емкости побольше, имеющие дополнительный отсек.

Похожие темы:

электрический или обычный, для чего он нужен

Шейкер для спортивного питания просто незаменим при создании белковых либо протеиновых напитков. Благодаря этому простому предмету можно смешивать нужные элементы, превращая их в однородный коктейль. Однако на сегодняшний день ассортимент настолько велик, что выбрать шейкер для спорта совсем не просто.

История шейкеров для спортивного питания

Прототип шейкера, по мнению историков, появился приблизительно 5000 лет назад. Выглядел этот предмет в то время иначе и предназначался для других целей. Он представлял собой тыкву, в которой смешивались алкогольные напитки. Основателями шейкера ученые считают древних египтян, так, на настенных поверхностях гробницы Хеопса были найдены и расшифрованы рецепты коктейлей, ингредиенты которых нужно было смешивать.

Основателями шейкера ученые считают древних египтян.

Когда их впервые стали использовать

Пользоваться шейкером, похожим на современные модели, по назначению стали в 1866 году. Спустя 60 лет немного модернизированную версию станут называть бостонским шейкером. А в США в 1884 году будет запатентован его аналог со стрейнером.

Наибольшую популярность устройство приобретет в середине ХХ века. Вскоре появится шейкер металлический, спортивный, электрический.

Пользоваться шейкером, похожим на современные модели, по назначению стали в 1866 году.

Почему они так необходимы для спортсменов

Среди спортивных коктейлей наиболее популярными являются белковые напитки, а также смеси на базе белково-углеводного состава, использующиеся для улучшения состояния мышц и в качестве питательных веществ на основе белка, углеводов и аминокислот.

Поскольку все эти вещества производятся в форме порошков и предназначены для смешивания с жидкостями в виде воды, сока молочных и кисломолочных напитков, то справиться с этой задачей могут только специальные приспособления. Так как смешивать порошковую смесь с жидкостью в стандартной емкости сложно из-за того, что образуются комочки или порошок прилипает к стенкам.

Любой шейкер для спортпита наделен пластиковой сеточкой или сеточным шариком из металла, эти детали позволяют при встряхивании тщательно размешивать порошковый состав с любой жидкостью, помогая избежать образования комочков.

Любой шейкер для спортпита наделен пластиковой сеточкой или сеточным шариком из металла.

Разновидности на сегодняшний день

Существует несколько разновидностей шейкеров. Емкости для спортивных напитков можно классифицировать по числу камер:

  • 2-камерная модель. 1 отдел для жидкости, 2-й отдел для порошкообразных смесей;
  • 3-камерная версия. 1 отсек для жидкости, 2-й – для порошкообразных масс и последний – для капсул; Причем последний отсек имеет 4 отдела, что позволяет использовать разные вещества.
  • 4-камерный вариант. Кроме 3 стандартных отсеков у данной модели предусмотрена резервная камера.

Существует несколько разновидностей шейкеров.

Также шейкеры спортивные различаются по объему. Стандартная вместительность позволяет сделать 600-750 мл протеинового коктейля.

Сейчас есть спортивные шейкеры, вместительность которых – от 300 до 900 мл, из них самые востребованные – 500, 600, а также 700 мл. Классификация по объему:

  • 500 мл. Это наиболее оптимальный объем для белковых напитков. Полулитровая емкость дает возможность приготовить коктейль за 2 встряхивания. Еще одним преимуществом данной модели является ее компактность;
  • 600 мл. Данный объем является универсальным, поскольку подходит не только для белкового питания, но и для создания гейнера;
  • 700 мл. Вместительность такого шейкера используется для создания гейнеров, так как порция порошка составляет 350 г, ее нужно разбавить жидкостью, соответственно, 0,7 л – самый подходящий объем.

Сейчас есть спортивные шейкеры, вместительность которых – от 300 до 900 мл

Фитнес-шейкеры различаются по типу крышки, она может быть закручивающейся или защелкивающейся. Первый вариант более надежный, а второй удобнее. Решая, какой шейкер лучше выбрать, стоит присмотреться к носику.

Удобно, когда на шейкере есть мерная шкала. Не менее важным является наличие в конструкции шарика или сеточки из нержавеющей стали для размешивания.

Удобно, когда на шейкере есть мерная шкала.

Сравниваем электрический и обычный

Шейкер электрический для спортивного питания относится к отдельной разновидности. Основным отличием данной модели от обычной версии стало то, что устройство работает на батарейках. Им удобно пользоваться во время пробежки. Процесс перемешивания запускается простым нажатием кнопочки.

К числу преимуществ этого агрегата относится совмещение в одном устройстве функций миксера и шейкера. Идеально подходит для приготовления как углеводного, так и протеинового коктейля, позволяя употреблять его непосредственно из этой посуды.

К конструктивным особенностям относится наличие в аппарате мешалки, максимально качественно и быстро растворяющей все комки. В качестве источника питания выступают батарейки категории ААА, наличие которых обеспечивает приготовление и употребление коктейлей везде.

Процесс перемешивания запускается простым нажатием кнопочки.

Из какого материала изготавливаются

Производители изготавливают спортивные шейкеры преимущественно из силикона, пластика либо металла.

Металл. Шейкер металлический спортивный смотрится стильно и престижно, но тяжелее своих аналогов из других материалов.

Шейкер металлический спортивный смотрится стильно и престижно.

Силикон. Устройство отличает небольшой вес, но прочностью такие изделия похвастаться не могут.

Устройство отличает небольшой вес, но прочностью такие изделия похвастаться не могут.

Пластик. Это самые популярные изделия, выделяются удобством в эксплуатации и небольшим весом. Основной плюс – безопасность, т. е. отсутствие вредных примесей в материале. Данное приспособление без особого труда и временных затрат можно содержать в чистоте, достаточно просто помыть и просушить.

Это самые популярные изделия, выделяются удобством в эксплуатации и небольшим весом.

Какой лучше всего по соотношению цены и качества

Выбирая, какой шейкер лучше, нужно обращать внимание на следующие критерии:

  • Вместительность;
  • Материал;
  • Система закрывания;
  • Функции.

Материал изделия. Самые распространенные материалы для производства шейкеров – это металл, пластмасса и силикон, потому что они прочны, экологичны и практичны в эксплуатации. Внешне наиболее презентабельно выглядит изделие с металлическим корпусом, однако стоит оно дороже. Если важно контролировать количество коктейля и его консистенцию, то стоит остановиться на пластиковом варианте.

Внешне наиболее презентабельно выглядит изделие с металлическим корпусом, однако стоит оно дороже.

Тип крышки. Крышки могут быть закручивающимися либо с защелкивающей системой. Резьба исключает возможность случайного открытия и делает устройство более герметичным, поэтому закручивающиеся крышки более надежны. Для тех, кто всегда торопится, поможет сэкономить время другой вариант.

Закручивающиеся крышки более надежны.

Вместительность емкости. Вместительность шейкера зависит от его назначения. Существуют устройства, объем которых колеблется от 300 мл до 1 л и больше. Самый востребованный шейкер для протеина имеет объем 0,5 л, а для создания гейнера потребуется агрегат в 700 мл.

Самый востребованный шейкер для протеина имеет объем 0,5 л.

Удобство в эксплуатации. Удобство при использовании определяется функциональностью устройства. Наличие мерной шкалы, сетки или шарика для размешивания, наличие нескольких отсеков делают модель максимально удобной, но более дорогостоящей.

Удобство при использовании определяется функциональностью устройства.

Как пользоваться шейкерами

Пошаговая инструкция по применению позволяет воспользоваться шейкером с максимальной эффективностью. Поэтапное приготовление коктейля выглядит следующим образом:

  1. Сначала открывается крышка емкости.
  2. Затем в контейнер заливается указанное количество жидкости.
  3. Засыпается необходимое количество порошковой смеси.
  4. Далее крышка плотно закрывается и аппарат взбалтывается до тех пор, пока не получится однородный напиток.
  5. Готовый коктейль выпивается.

Нужно соблюдать последовательность добавления ингредиентов, в противном случае появятся комочки и довести коктейль до однородной массы будет сложнее.

Нужно соблюдать последовательность добавления ингредиентов.

Рекомендации по эксплуатации изделия:

  1. После каждого использования необходимо его тщательно вымыть в теплой воде и вытереть, но сразу не закрывать, чтобы он окончательно просох, не допуская образования бактерий и плесени.
  2. Мыть устройство лучше вручную.
  3. Запрещено разводить порошковую смесь водой с газом.

Поскольку смеси с большим количеством натурального, очищенного белка способствуют росту бактерий, то нельзя держать коктейль в шейкере более 1-2 часов.

После каждого использования необходимо его тщательно вымыть в теплой воде и вытереть.

Популярные производители

Рейтинг самых популярных производителей, в который входят:

  • Бренд Be First. Изделия не представляют сложностей в эксплуатации, емкость удобно носить в одной руке, относятся к легкомоющимся. В линейке можно выбрать модели вместительностью от 500 до 1000 мл, все версии оснащены герметичной крышечкой и мерной шкалой. Отдельные пластиковые изделия имеют прозрачные стенки;

    Изделия не представляют сложностей в эксплуатации, емкость удобно носить в одной руке, относятся к легкомоющимся.

  • Производитель Blender Bottle. Агрегат этого производителя позволяет перемешивать до однородности даже крупные составляющие. Отличный дизайн, у ряда версий есть специальная петелька для удобства во время переноски;

    Агрегат этого производителя позволяет перемешивать до однородности даже крупные составляющие.

  • Марка SmartShake. Изделия объемом 600 мл стильного дизайна и яркой расцветки оснащены 3 отсеками;

    Изделия объемом 600 мл стильного дизайна и яркой расцветки оснащены 3 отсеками.

  • Марка SpiderBottle. Емкость оснащена специальной запатентованной пружиной, разбивающей сухие смеси с крышечкой, исключающей протекание. Большой ассортимент самых разных дизайнерских решений, объемов и расцветок.

    Емкость оснащена специальной запатентованной пружиной, разбивающей сухие смеси.

Спорт-шейкер – это удобная бутылочка, позволяющая приготовить коктейль из специальных ингредиентов. Размышляя, как выбрать шейкер для протеина или белкового коктейля, нужно ориентироваться на свои потребности и предпочтения.

Видео: Как выбрать шейкер для спортивного питания

Как правильно пользоваться шейкером и не навредить себе.

Несколько правил пользования шейкером

 

Часто к покупке шейкера приходят после того, как несколько раз попробуют приготовить коктейль в кружке с помощью венчика/миксера/ложки/вилки и т.п. И даже после покупки шейкера, некоторые продолжаю делать ошибки в его использовании. Сегодня мы поделимся несколькими полезными советами по использованию шейкера, о которых должен знать каждый, чтобы упростить свою жизнь.

 

1. Заливайте сначала жидкость, а потом сыпьте порошок не наоборот. Это уменьшит число комков и поможет Вам избежать их прилипания в трудноотмываемых местах.

 

2. Не мешайте протеин и другие смеси с кипятком горячая вода может изменить структуру некоторых компонентов, в результате чего они будут труднее размешиваться, может измениться их вкус, или даже они станут хуже усваиваться.

 

3. Не мешайте протеин и другие смеси с газировкой это может ухудшить усваиваемость коктейля и усилить побочные эффекты. При открывании может произойти выброс пены из шейкера, и половина порции просто окажется у вас на одежде или на полу раздевалки.

 

4. Употребляйте коктейль сразу после смешивания не оставляйте его дольше чем на полчаса. Это связано с тем, что жидкая белковая смесь прекрасная среда для размножения большинства микроорганизмов, в изобилии находящихся в воздухе. А в смеси еще и углеводы для бактерий и плесени это самая благоприятная среда.

 

5. Мойте шейкер сразу после употребления коктейля. В крайнем случае хорошо сполосните и тщательно вымойте уже дома. Сушите шейкер только открытым и горловиной вверх.

 

6. Шейкер это сугубо индивидуальный аксессуар. Его не рекомендуется давать друзьям и коллегам для приготовления и приема своих коктейлей. Это как зубная щетка, которая должна служить только Вам.

 

7. Даже если вы обеспечите идеальный уход за своим шейкером, то его необходимо менять каждые 6 месяцев в целях профилактики предотвращения развития бактерий и других микроорганизмов.

 

Если вы давно не меняли свой шейкер, то лучше всего это сделать с 7 по  12 февраля 2017 в любом магазине Спортлаб, в том числе и в интернет-магазине. Всю неделю у нас действуют скидки 30% на все шейкеры, в том числе SmartShake, VP Lab и Blender Bottle. 

 

Руководитель интернет-магазина Спортлаб.

 

Как выбрать спортивный шейкер и как им пользоваться?

  1. Какой шейкер лучше?
  2. Хороший шейкер: секреты выбора
  3. Как пользоваться шейкером для спортивного питания?

Если вы наращиваете мышечную массу, ваш организм нуждается в регулярном поступлении повышенного количества белка. Специалисты по спортивному питанию советуют потреблять белок, или протеин, до тренировки и сразу после неё. Однако вряд ли вы захотите нести с собой в зал варёную куриную грудку или килограмм творога. Гораздо практичнее принимать протеин в виде коктейля: он готовится из порошка и содержит легкоусвояемый белок.

Шейкер поможет приготовить свежую порцию питательного протеинового коктейля быстро и без беспорядка в сумке. Если не хотите возиться с коробками, бутылками и банками, то обзаведитесь таким аксессуаром. В этой статье мы расскажем, как выбрать шейкер для спортивного питания.

Какой шейкер лучше?

При выборе изделия завсегдатаи спортзалов обращают внимание на:

  • объём;

  • материал;

  • количество отсеков;

  • цену.

На упаковке вашего спортпита написано, сколько класть в шейкер протеина и наливать воды. Если вы потребляете только протеин, то вам хватит объёма 500 мл. Если в вашем меню есть гейнеры, то обзаведитесь моделью на 700 мл.

Металлический спортивный шейкер выглядит солидно, на нём можно сделать гравировку. Однако такие изделия довольно увесистые.

Пластиковые шейкеры более популярны: они выпускаются в сотнях форм и расцветок, стоят недорого и отлично справляются со своей задачей – смешивать жидкость и порошок до однородной массы.

При покупке пластикового шейкера обратите внимание:

  • Удобно ли он ложится в руку. Есть модели с выемками под пальцы и без них. Подержите изделие в руке, чтобы решить, комфортно вам или нет.

  • Что за пластик использован для изготовления. Ищите метку BPA-free, то есть без бисфенола А.

  • Как закрывается крышка: захлопывается или завинчивается. Лучший спортивный шейкер будет с крышкой на резьбе: он точно не протечёт. Кто хоть раз обнаруживал в сумке залитую остатками коктейля форму и обувь, тот больше не взглянет в сторону шейкеров с хлипкой крышечкой.

Те, кто часто пользуется этим гаджетом, признаются, что главное в нём – наличие нескольких отсеков. Хороший современный шейкер состоит из двух-трёх навинчивающихся друг на друга контейнеров, куда вы можете заранее насыпать протеины разных видов (быстрые и медленные), гейнер, капсулы с ВСАА и L-карнитином. Согласитесь, что удобно вместо кучи коробок и пакетов брать с собой одиншейкер и в нём же готовить коктейли.

 

Примером может служить шейкер Octagon: в нём три отсека, а ёмкость для таблеток, или пиллбокс, разделена ещё на три сектора. Такое продуманное устройство поможет без труда приготовить дозу спортпита и обеспечить тело лейцином, изолейцином и валином. У шейкера «Октагон» есть рёбра жёсткости, благодаря которым взбалтывать его намного удобнее. А после тренировки пустые отсеки можно положить внутрь по принципу матрёшки. Это сэкономит место в сумке.

Теперь о цене. Часто магазины спортпита предлагают шейкер в подарок за покупку большой пачки протеина. Крупные фитнес-клубы тоже порой дарят шейкеры со своим логотипом. Однако это бюджетные варианты, и они часто:

  • текут;

  • трескаются;

  • впитывают запахи.

Выбрасывать их не надо: пусть лежат на тот случай, когда вы забыли вовремя помыть нормальный шейкер. Однако основной у вас должна быть качественная модель по более высокой, но всё-таки разумной цене.

Хороший шейкер: секреты выбора

Прочитайте на упаковке, можно ли ваше новое приобретение:

  • ставить в холодильник;

  • разогревать в микроволновке;

  • мыть в посудомоечной машине.

Если ответы – да, да, да, – то вот вам ещё аргументы в пользу покупки.

Чтобы коктейли лучше и быстрее смешивались, внутри шейкера обычно лежат:

  • сетчатый шарик;

  • пружинка.

Эти аксессуары работают, как венчики для взбивания яиц. Многие отдают предпочтение пружинке: она меньше гремит, не теряется и быстрее размешивает порошок.

Обратите внимание, есть ли на стенке мерная шкала. Она поможет следить за объёмом спортпита.

Как пользоваться шейкером для спортивного питания?

  1. Залейте тёплую воду, т. к. в холодной порошок размешивается хуже.

  2. Засыпьте нужное количество порошка.

  3. Закройте крышку, взболтайте, затем выпустите воздух, снова закройте и потрясите хорошенько.

  4. Коктейль готов.

Перед тем как разводить протеин в шейкере, обратите внимание:

  1. Не используйте газированную воду.

  2. Не храните готовое питание больше 1,5-2 часов: в нём размножаются бактерии.

  3. Меняйте шейкер каждые 4-6 месяцев.

Выбрать хороший качественный шейкер вы можете в разделе бутылки и шейкеры. Советуем обратить внимание на наш фирменный шейкер Octagon.

Виталий Дудник

Старший продавец

Шейкер для спортивного питания

О том, что шейкер используют бармены для виртуозного смешивания коктейлей, знают многие. Но о том, что подобная вещь незаменима для тех, кто регулярно посещает спортзал, осведомлены далеко не все, кто придерживается спортивного питания. А между тем, людям, следящим за своим телом и контролирующим рост мышечной массы, без нее порой сложно обойтись. Шейкер для спортивного питания – это удобный и практичный аксессуар, который способен помочь в соблюдении режима и правильном питании. Но поскольку сегодня в магазинах большой выбор подобных приспособлений, то не мудрено и растеряться среди такого разнообразия. Перед покупкой следует точно определиться, какой же шейкер вам нужен.

Как выбрать шейкер для спортивного питания?

Емкость смешивания спортивных протеиновых коктейлей по внешнему виду и внутреннему устройству очень напоминает обычный барный шейкер. Корпус чаще всего бывает пластиковым (силиконовым) или металлическим, внутри есть специальная сеточка и шарик, благодаря которым происходит равномерное перемешивание напитка. С помощью такого аксессуара приготовить свежий коктейль в «полевых» условиях можно очень быстро и качественно без особых усилий.

Чтобы ответить на вопрос, какой шейкер для спортивного питания лучше выбрать, следует обратить внимание на следующие моменты:

  1. Сеточка внутри не должна быть со слишком крупными или мелкими ячейками, чтобы тщательно разбивать комки смеси, и не засоряться.
  2. Лучше отдать предпочтение закручивающейся емкости, а не закрывающейся с помощью кнопки, особенно если спортсмен употребляет шипучие коктейли.
  3. Шейкеры могут быть с двумя, тремя или четырьмя камерами, лучше выбрать аксессуар с большим количеством отделений, чтобы можно было отдельно положить в них составляющие коктейля – порошки, капсулы, аминокислоты или уже готовую порцию напитка в качестве резервной.
  4. Объем шейкера может быть тоже разным; для приготовления простых коктейлей лучше выбрать модель на пятьсот миллилитров; для гейнеров – на семьсот миллилитров.
  5. Хорошо, если на стенку аксессуара будет нанесена мерная шкала, так удобнее будет отмерять необходимое количество напитка и следить за его расходом.

Металлический шейкер для спортивного питания

Некоторые спортсмены утверждают, что лучший шейкер для спортивного питания – с металлическим корпусом. Действительно, у этого аксессуарами можно найти массу достоинств, например, внутри него не образуется неприятный запах, он не придает коктейлям постороннего привкуса, не имеет мелких деталей на корпусе, которые могут отломиться, его легко мыть, сложно повредить. Однако, на деле разница по данным показателям между силиконовым шейкером и его аналогом из металла не так уж и велика. Просто второй вариант выглядит более солидно, весит немного больше и является более прочным.

Как пользоваться шейкером для спортивного питания?

Выше уже отмечалось, что одним из главных достоинств шейкеров для спортивного питания является простота их использования. Чтобы смешивать в них протеиновые коктейли, не нужно обладать навыками профессионального бармена. Да и особых усилий для этого прикладывать не придется. Достаточно просто отмерить нужное количество ингредиентов, открыть крышку, влить воду и всыпать концентрат, закрыть, несколько раз встряхнуть емкость, при необходимости – открыть, проверив состояние напитка, и встряхнуть еще несколько раз. Если используется газированная вода, то встряхиваний должно быть буквально два-три, не больше. Не стоит долго хранить в шейкере готовый напиток, а сам аксессуар менять не реже, чем раз в пять месяцев.

 

Как использовать шейкер (правильно !!!) | как использовать шейкер для протеина и многое другое

Вы сначала наливаете в шейкер воду или протеин?

Протеиновые шейкеры часто бывают пластиковыми, с носиком для питья и каким-либо типом мешалки для правильного смешивания порошков или добавок с базовой жидкостью. Хотя вам это может показаться здравым смыслом, по-видимому, ведутся непрерывные дискуссии о том, как лучше всего использовать шейкер для смешивания белков.

При выборе подходящего протеинового шейкера необходимо учитывать три очень важных особенности.

  1. Надежная крышка.
  2. Функциональная мешалка.
  3. Антибактериальные материалы, которые легко разбираются для очистки.

Шаг 1: Добавьте воду или базовую жидкость.

В зависимости от того, какой протеин или добавку вы используете, вы можете заменить молоко, миндальное молоко или другую жидкую основу водой.

Шаг 2: Добавьте протеиновый порошок и / или добавки.

Внимательно читайте этикетку на этикетке с протеином или добавкой. Часто рекомендуемая порция на самом деле меньше, чем предоставленная ложка.

Шаг 3: Надежно затяните крышку шейкера.

Здесь становится очевидным качественный шейкер. Убедитесь, что у вас есть надежная герметичная упаковка, чтобы вы могли встряхивать, не теряя весь свой дорогой белок и добавки.

Шаг 4: встряхнуть, встряхнуть, встряхнуть!

С качественным шейкером этот шаг действительно не займет много времени, чтобы получить отличные результаты. С нашим протеиновым шейкером PERFORMA ™ мы получили идеально однородный протеин всего за четыре коктейля.

Шаг 5: Готово к употреблению!

При использовании качественных шейкеров, таких как шейкеры PERFORMA ™, вы не увидите комков или остатков на дне или краях бутылки для шейкера.

Внимательно прочтите и поймите состав белка и добавок.Если они содержат искусственный сахар и ингредиенты, смешанный белок может скиснуть, если его не хранить в холодильнике. Наши протеиновые шейкеры PERFORMA ™ можно мыть в посудомоечной машине, однако мы предпочитаем наливать теплую воду и каплю средства для мытья посуды перед тем, как встряхнуть. Просто смойте и оставьте в перевернутом виде для высыхания до следующего использования.

Приобретая протеиновый шейкер, всегда возвращайтесь к трем основным характеристикам:

  1. Имеется ли у вашего шейкерного флакона надежная крышка, которая не протекает? На наши шейкеры PERFORMA ™ предоставляется 100% гарантия отсутствия утечек и ограниченная пожизненная гарантия.
  2. Какой тип мешалки у вашего шейкера? Успешному шейкеру нужен мешалка, которая противодействует воде при встряхивании. Наша технология PERFORMA ™ ActionRod идеально смешивает все белки и добавки.
  3. Изготовлен ли протеиновый шейкер из стойких к запаху материалов, которые легко чистить? Наши шейкеры PERFORMA ™ обладают антибактериальными свойствами, поэтому ваш шейкер будет выглядеть и пахнуть чистым и свежим.

Мы надеемся, что эта статья поможет завершить рассуждения о том, как правильно использовать протеиновый шейкер, и поможет вам в поиске идеальной бутылки.

Чтобы купить наши коллекции шейкеров, щелкните здесь

товаров — с меткой «шейкер? View = list» — Get Yok’d Sports Nutrition

Фильтровать по
All1ad1stphorm3d55-htp5nutrition5percent6packbagsaakgaccessoriesaccessoryacidophilusadrenalagmatinealaalanialaninualchemylabsalmondalmondbutteramericanmetabolixaminoamino acidamino acidsaminoacidaminoacidsaminoenergyaminosammoniaanabolicandroandrosanimalanimalbasedanimalpakanti-estrogenantiestrogenantiinflammatoryantioxidantantioxidentanxietyapparelappetiteappetitecontrolappleciderapsArezargininearimistaneartinashwagandhaastraginatpaxeandsledgeb1b12b3b9backpackbaconbagBaja BoombamfbandsbangbangsbarbarsbcaabcaapillsbcaapowderbeefbeltbeltsberryBest formulabestfatbestprebeta-alaninebetainebettersleepbhbbifidobacteriumbifidumbig100bigbackbignoisebigobiohealthbiotinblackmagicblackmarketblackstoneblackstone labsblackstonelabsblendblenderblenderbottlebmlbmsbodyeffectsbombshellbonebrothbonesupportbottlebrainbreakfastbarbrokenarrowbromelainbrowniebrowniesbslbsnbuckedupbuilderbulkingburnfatbzrkcc4caffeinatedcaffeinecaffeinefreecaffeninecakestylecandycapscaptainamericancarbcarbohydratescarbonated carbscardiocardiovascularcarnitinecarnivorcasecaseicaseincashewalmondspreadcashewbuttercbdcellucorcelsiuscenturioncharcoalchemixchewschickenchildrenchipschocchipchocolatecholinechondroitincissuscitrullinecitrullinemalateclaclahtphitechclaritycleansecocoabuttercoconutoilcoffeecognitioncognitivecollagenconcretcontrolledlabscookiecookiescookingcoppercoq10cortisolcravingscreamercreatinecreatinehcictdcupcurcumincutscysteinecytomaxcytosportd-asparticd3daadailydandeliondarthvaderdasdaslabsdecabolindeerantlerdessertdetoxdetoxificationdhadheadiamondtechdianaboldietdigestiondigestivedigestiveenzymesdigestivehealthdimdipdiureticdodgersdonutsdopaminedpadressingdrinkdrygainsduringdustxdvst8dymatizeeaaeaasebayebay2ebayyecaeca xtremeechinaceaefxelbowelderberryelectrolyteselitewheyemberemgfenduranceenergizerenergyenergydrinkenvieenzymeenzymeblendenzymedicaenzymesepaepgephedraepiandroepicatepicatchenepicorespestrogenestrogenblockerevogenfat burnerfat lossfatburnerfatlossfatsfattyacidsfemaletoningformul afiberfishoilfitbuttersfitnessflavorgodflaxseedfocusfolicacidfoodsupplementsfruitfruitsandvegetablesfrutalosefuelfungalproteasegabagainergarlicgatgdagelgenonegetnudegetyokdghostgingkobilobaglaxonglobalglobalformulasglobalsformulasglovesglucosamimeglucosamineglucoseglutamineglutathioneglutenglutenfreeglycerolGod из Gymgoldstandardgreencoffeegreensgreenteagripsgummiesgutgyhairhandsanitizerhardrockhathazelnuthbmhclhealthhealthyhealthyfatsheartheartburnhearthealthheavyherbherbshghhi-techhi технологий pharmaceuticalshicahighstimhighstimulanthipbandshitechhmbhtphulkhydehydrationhydroigfillaimmuneimmunesupportinflammationinnovativeinspiredinsulatedintraintrablastironironmaniso100isolateisopurejekylljerkyjimbuddyjointjointsjugjumpropek2karbolynketoketofriendlyketoneskidneykidsking cobrakitchenknockthefuckoutkoikrealkalynkrillksmksm66l-tyrosinelabradalacticacidlactobacilluslactobacillusacidophiluslactobacillusbulgaricuslaxolaxogeninlcarnitineleanleanbodyleanmusclelegendaryfoodslenandlarrylenandla rryslennyandlarryletterleucinelgndlibidolifttechlipaseliquidliverlocklocolowcallowcarblozengeslunchbaglungslysinemacamacrolifemagnesiummakzymepromalatemaleenhancementmanmansportsmartianmarvelmaskmassmaxpotencymctmctoilmealprepmealreplacementmealreplacementbarmealreplacementsmediatormelatoninmemorymenmensmenshealthmenssupplementmentalmentalperformancemerchmerchandisemesomorphmetabolicmetabolicnutritionmetrxmhnmhpmilkthistlemineralmineralsminerialsmixmlbmoabmonomonohydratemoodmpmremrhydemrpmsmmstakmtsmultimusclemuscle pharmmusclebuildermusclemedsmusclepharmmushroommutantmyobloxmyoboxmyogenixmyomegamyoviten2bmnacnailsnatrennattynaturalnaturalanabolicnaturaltestosteroneboosterNatures bestnaturesbestnbniacinnitraflexnitricoxidenitrixoxidenknononhormonalnonstimnonstimulantnootropicnootropicsnoxplodenoxygenntbmNtel Nutranutrabionutrainnovationsnutrakeynutrakeylacticacidnutrbionutrexnutrientnutsnmoreo15nutritionobsidianobviomegaomega3omega369omega6omegasONoneonthegooptimenoptimumoptimum nutrit ionoptimumnutritionoptituneorangetriadorganoutrightpackspadlockpancakepantrypapainpartitioningpbpb2pctpeanutpeanutbutterperfect shakerperfectshakerperformaphase1phenibutphosphatidicpillsplantplant-basedplantarumplantbasedplantproteinpmppostpostcycletherapypotassiumpowpowderpowercrunchpreprebioticprebioticspreworkoutpreworkoutpowderprimaforceproprobioticprobioticsprocomplexprogainerprohormonepromeraprostateprosuppsproteinprotein / energydrinksproteinbarproteinblendproteincrispproteinshakeproteinsnackpsychopharmapuddingpumppumpformulapunisherpuruspwoquestr2d2rackedRainbowrawrazeready к drinkrecomprecoveryredcon1reoveryreppreppsportsresistancebandsrespiratoryrestriboserootrtdsanscivationseasoningSets на Beachsexsexualshakershaker cupshakercupshampooSherbertshirtshirtsshrinksinfitsinglesixpacksixpackbagsskinsleepsleepaidsleevessmartsweetssmellingsaltssnacksnackssnacksizesnapbacksocialsoftgelsoftgelsspawnspidermansportsresearchspreadstarwarssteviastickstickerstimstimfreestimfreefatburner stimfreepwostimulantstoragestormstrooperstrapsstressstressreliefsugarfreesuperfoodsupergreenssupernattysuperstrainmaysupportswagsweetsweatsyruptabstastypastrytaurinetesttestboostertestosteronetestosteroneboosterthermogenicthermogenic жир burnerthiaminethorthyroidtimereleasedtmgtop20pretopsecrettotalwartoweltranquilitytribulustripeptsntudcaturkesteroneturkeyturmericunboundunclepetesunflavoredunisexuniversalupsorburxuspusplabsvalerianvegaveganvegasportveggiecapsversagrippsvitaminvitaminbvitaminb1vitaminb3vitaminb9vitamincvitamindvitamind3vitamink2vitaminsvitargovmivprovpxwaisttrimmerwaldenwaldenfarmswaterwaterlossweightgainerweightlosswellnesswetgainswheywheyproteinwheyproteinisolatewheyprotienwholefoodwickedcutzwokewomenwomensworkoutwrapwristxtendyeetyerbamateyohimbeyohimbineyokdzerosugarzinczmazzz

Сортировать по
РекомендуемыеЛучшие продажиАлфавит, A-ZАлфавит, Z-APЦена, от низкой к высокойЦена, от высокой к низкойДата, от старого к новомуДата, от нового к старому

Только что отправлено — Tagged «шейкер? View = grid» — Get Yok’d Sports Nutrition

Фильтровать по
All1ad1stphorm3d55-htp5nutrition5percent6packbagsaakgaccessoriesaccessoryacidophilusadrenalagmatinealaalanialaninualchemylabsalmondalmondbutteramericanmetabolixaminoamino acidamino acidsaminoacidaminoacidsaminoenergyaminosammoniaanabolicandroandrosanimalanimalbasedanimalpakanti-estrogenantiestrogenantiinflammatoryantioxidantantioxidentanxietyapparelappetiteappetitecontrolappleciderapsarezargininearimistaneartinashwagandhaastraginatpaxeandsledgeb1b12b3b9backpackbaconbagBaja BoombamfbandsbangbangsbarbarsbcaabcaapillsbcaapowderbeefbeltbeltsberryBest formulabestfatbestprebeta-alaninebetainebettersleepbhbbifidobacteriumbifidumbig100bigbackbignoisebigobiohealthbiotinblackmagicblackmarketblackstoneblackstone labsblackstonelabsblendblenderblenderbottlebmlbmsbodyeffectsbombshellbonebrothbonesupportbottlebrainbreakfastbarbrokenarrowbromelainbrowniebrowniesbslbsnbuckedupbuilderbulkingburnfatbzrkcc4caffeinatedcaffeinecaffeinefreecaffeninecakestylecandycapscaptainamericancarbcarbohydratescarbonated carbscardiocardiovascularcarnitinecarnivorcasecaseicaseincashewalmondspreadcashewbuttercbdcellucorcelsiuscenturioncharcoalchemixchewschickenchildrenchipschocchipchocolatecholinechondroitincissuscitrullinecitrullinemalateclaclahtphitechclaritycleansecocoabuttercoconutoilcoffeecognitioncognitivecollagenconcretcontrolledlabscookiecookiescookingcoppercoq10cortisolcravingscreamercreatinecreatinehcictdcupcurcumincutscysteinecytomaxcytosportd-asparticd3daadailydandeliondarthvaderdasdaslabsdecabolindeerantlerdessertdetoxdetoxificationdhadheadiamondtechdianaboldietdigestiondigestivedigestiveenzymesdigestivehealthdimdipdiureticdodgersdonutsdopaminedpadressingdrinkdrygainsduringdustxdvst8dymatizeeaaeaasebayebay2ebayyecaeca xtremeechinaceaefxelbowelderberryelectrolyteselitewheyemberemgfenduranceenergizerenergyenergydrinkenvieenzymeenzymeblendenzymedicaenzymesepaepgephedraepiandroepicatepicatchenepicorespestrogenestrogenblockerevogenfat burnerfat lossfatburnerfatlossfatsfattyacidsfemaletoningformul afiberfishoilfitbuttersfitnessflavorgodflaxseedfocusfolicacidfoodsupplementsfruitfruitsandvegetablesfrutalosefuelfungalproteasegabagainergarlicgatgdagelgenonegetnudegetyokdghostgingkobilobaglaxonglobalglobalformulasglobalsformulasglovesglucosamimeglucosamineglucoseglutamineglutathioneglutenglutenfreeglycerolGod из Gymgoldstandardgreencoffeegreensgreenteagripsgummiesgutgyhairhandsanitizerhardrockhathazelnuthbmhclhealthhealthyhealthyfatsheartheartburnhearthealthheavyherbherbshghhi-techhi технологий pharmaceuticalshicahighstimhighstimulanthipbandshitechhmbhtphulkhydehydrationhydroigfillaimmuneimmunesupportinflammationinnovativeinspiredinsulatedintraintrablastironironmaniso100isolateisopurejekylljerkyjimbuddyjointjointsjugjumpropek2karbolynketoketofriendlyketoneskidneykidsking cobrakitchenknockthefuckoutkoikrealkalynkrillksmksm66l-tyrosinelabradalacticacidlactobacilluslactobacillusacidophiluslactobacillusbulgaricuslaxolaxogeninlcarnitineleanleanbodyleanmusclelegendaryfoodslenandlarrylenandla rryslennyandlarryletterleucinelgndlibidolifttechlipaseliquidliverlocklocolowcallowcarblozengeslunchbaglungslysinemacamacrolifemagnesiummakzymepromalatemaleenhancementmanmansportsmartianmarvelmaskmassmaxpotencymctmctoilmealprepmealreplacementmealreplacementbarmealreplacementsmediatormelatoninmemorymenmensmenshealthmenssupplementmentalmentalperformancemerchmerchandisemesomorphmetabolicmetabolicnutritionmetrxmhnmhpmilkthistlemineralmineralsminerialsmixmlbmoabmonomonohydratemoodmpmremrhydemrpmsmmstakmtsmultimusclemuscle pharmmusclebuildermusclemedsmusclepharmmushroommutantmyobloxmyoboxmyogenixmyomegamyoviten2bmnacnailsnatrennattynaturalnaturalanabolicnaturaltestosteroneboosterNatures bestnaturesbestnbniacinnitraflexnitricoxidenitrixoxidenknononhormonalnonstimnonstimulantnootropicnootropicsnoxplodenoxygenntbmNtel Nutranutrabionutrainnovationsnutrakeynutrakeylacticacidnutrbionutrexnutrientnutsnmoreo15nutritionobsidianobviomegaomega3omega369omega6omegasononeonthegooptimenoptimumoptimum nutrit ionoptimumnutritionoptituneorangetriadorganoutrightpackspadlockpancakepantrypapainpartitioningpbpb2pctpeanutpeanutbutterperfect shakerperfectshakerperformaphase1phenibutphosphatidicpillsplantplant-basedplantarumplantbasedplantproteinpmppostpostcycletherapypotassiumpowpowderpowercrunchpreprebioticprebioticspreworkoutpreworkoutpowderprimaforceproprobioticprobioticsprocomplexprogainerprohormonepromeraprostateprosuppsproteinprotein / energydrinksproteinbarproteinblendproteincrispproteinshakeproteinsnackpsychopharmapuddingpumppumpformulapunisherpuruspwoquestr2d2rackedRainbowrawrazeready к drinkrecomprecoveryredcon1reoveryreppreppsportsresistancebandsrespiratoryrestriboserootrtdsanscivationseasoningSets на Beachsexsexualshakershaker cupshakercupshampooSherbertshirtshirtsshrinksinfitsinglesixpacksixpackbagsskinsleepsleepaidsleevessmartsweetssmellingsaltssnacksnackssnacksizesnapbacksocialsoftgelsoftgelsspawnspidermansportsresearchspreadstarwarssteviastickstickerstimstimfreestimfreefatburner stimfreepwostimulantstoragestormstrooperstrapsstressstressreliefsugarfreesuperfoodsupergreenssupernattysuperstrainmaysupportswagsweetsweatsyruptabstastypastrytaurinetesttestboostertestosteronetestosteroneboosterthermogenicthermogenic жир burnerthiaminethorthyroidtimereleasedtmgtop20pretopsecrettotalwartoweltranquilitytribulustripeptsntudcaturkesteroneturkeyturmericunboundunclepetesunflavoredunisexuniversalupsorburxuspusplabsvalerianvegaveganvegasportveggiecapsversagrippsvitaminvitaminbvitaminb1vitaminb3vitaminb9vitamincvitamindvitamind3vitamink2vitaminsvitargovmivprovpxwaisttrimmerwaldenwaldenfarmswaterwaterlossweightgainerweightlosswellnesswetgainswheywheyproteinwheyproteinisolatewheyprotienwholefoodwickedcutzwokewomenwomensworkoutwrapwristxtendyeetyerbamateyohimbeyohimbineyokdzerosugarzinczmazzz

Сортировать по
РекомендуемыеЛучшие продажиАлфавит, A-ZАлфавит, Z-APЦена, от низкой к высокойЦена, от высокой к низкойДата, от старого к новомуДата, от нового к старому

Что такое бутылка-шейкер для протеина? Спорт и фитнес

Что такое протеиновый шейкер? Если вы новичок в мире упражнений, физической подготовки, хорошего самочувствия и питания, вы, вероятно, знаете или не знаете о протеиновой шейкерной бутылке — одном из десяти самых популярных продуктов на Amazon.

В любом случае, прежде чем вы решите купить бутылку для протеинового шейкера, важно знать о ее характеристиках, преимуществах и о том, что делает ее популярной на Amazon.

Что такое флакон-шейкер для протеина?

Бутылка для протеинового шейкера разработана, чтобы помочь вам смешать протеиновые коктейли за несколько минут. Вам не обязательно полагаться на миксер или блендер. Использование этих приборов требует времени и увеличивает объем уборки, так как все вещи, которые вам нужно будет мыть после этого, увеличиваются.

Бутылочки для протеинового шейкера позволяют смешивать жидкость и протеиновый порошок. С шейкерной бутылкой вам также не придется довольствоваться комковатыми протеиновыми коктейлями. Однако это не гарантирует получения однородной и вкусной смеси. Только блендер может получить 100% однородную смесь.

Бутылка для протеинового шейкера исключает необходимость использования приборов и гарантирует 90% идеальных коктейлей и смузи. Большинство из них поставляется с отдельным венчиком или проволокой. Есть несколько со встроенным венчиком. Шарик венчика или проволока — самая важная деталь в бутылке шейкера, она обеспечивает идеальное перемешивание.

4 Характеристики, которые делают хорошую бутылку-шейкер

The Lid

Большинство больших бутылочек для протеиновых шейкеров, как и Amazon, продаются на Amazon Walmart, Costco обычно поставляется с завинчивающейся крышкой, которая делает бутылку герметичной. Эта функция гарантирует отсутствие утечек. Другими словами, он предохраняет напиток от проливания, когда бутылку встряхивают или переносят в сумке.

Шарик для венчика

Это механическое устройство имитирует кухонный венчик, поскольку оно расщепляет ингредиенты (протеиновый порошок) и объединяет их в идеальные протеиновые коктейли. Как я уже упоминал ранее, это самая важная часть бутылки для шейкера, и именно по этой причине бутылки для блендера стали популярными и, следовательно, в тренде на Amazon.

Петля

Некоторые бутылки-шейкер поставляются с регулируемой петлей, которая позволяет вам удобно переносить их, а также вешать ключи от спортзала во время тренировки.Классическая петля не обязательно является важной частью шейкерных чашек, она просто добавляет ей ценности. В конце концов, большинство людей может обойтись без петли.

Отсек

Это определенно важная часть шейкерных чашек. Отсек позволяет носить с собой закуски для мышц или добавки для наращивания мышечной массы

Как пользоваться бутылкой для протеинового шейкера

Вы не знаете всего, что нужно знать о бутылке для протеинового шейкера, пока не научитесь готовить протеиновый коктейль.Вы можете приготовить протеиновый коктейль, выполнив следующие простые шаги:

Шаги

  1. Поместите венчик в чистую бутылку шейкера
  2. Налейте жидкость, которую вы хотите использовать
  3. Лопатка в протеиновый порошок
  4. Закройте бутылку герметичной крышкой.
  5. Встряхните бутылку в течение минуты или двух, чтобы все содержимое полностью перемешалось.

Наслаждайтесь протеиновым коктейлем!

Важно налить жидкость перед протеиновым порошком.Это гарантирует, что протеиновый порошок не прилипнет ко дну и не скомкается на шарике блендера.

Избегайте использования протеиновых шейкер-бутылок, не содержащих бисфенол А. Это химическое вещество представляет угрозу для здоровья человека.

Заключение

Бутылочка для протеинового шейкера незаменима, если вы увлекаетесь фитнесом и питанием. Механизм довольно новаторский. И что самое лучшее? Очень проста в использовании.

Я пользуюсь тренажерным залом; Где мой шейкер и мои капсулы! — BelievePerform

Американская диетическая ассоциация.Диетологи Канады, Американский колледж спортивной медицины. Питание и спортивные результаты. (2000) Журнал Американской диетической ассоциации, 100, стр. 1543–1556.

Эпплгейт, Э.А. и Гриветти, Л. (1997) Поиск конкурентного преимущества: история диетических причуд и добавок. Журнал питания, 127, стр. 869–873.

Чокка М. (2005) Использование спортсменами лекарств и пищевых добавок. Клиническая спортивная медицина, 24, стр. 719–38.

да Роша, Л. П., и Перейра, М. В. Л.(1998). Consumo de suplementos nutricionais por praticantes de excícios físicos em academias. Revolution Nutrition, 11 (1).

Эбрахими, М. (2009). Воздействие анаболических стероидов на спортсменов города Кум, Иран, в результате употребления наркотиков, повышающих их спортивные результаты. Научно-исследовательский журнал экологической токсикологии, 3 (1), стр. 50–55.

Goston, J.L. and Correia, M.I.T.D. (2010) Потребление пищевых добавок людьми, тренирующимися в тренажерных залах, и влияющие факторы. Питание, 26, стр. 604-611.

Крейдер Р.Б., Алмада, А.Л., Крейг Бродер, Дж. А., Эрнест, К., Гринвуд, М., Инкледон, Т. (2004) Обзор упражнений и спортивного питания ISSN: исследования и рекомендации. Журнал Международного общества спортивного питания, 1, 1–44.

Миллен А.Э., Додд К.В., Субар А.Ф. (2004) Использование витаминных, минеральных, невитаминных и неминеральных добавок в Соединенных Штатах: результаты национального опроса о состоянии здоровья в 1987, 1992 и 2000 годах. Журнал Американской диетической ассоциации, 104, стр. 942–950.

Моррисон, Л.Дж., Гизис, Ф., Шортер, Б. (2004) Преобладающее использование пищевых добавок среди людей, которые тренируются в коммерческом тренажерном зале. Международный журнал спортивного питания и метаболизма упражнений, 14, стр. 481-492.

Немет Д., Волах Б., Элиаким А. (2005) Белковые и аминокислотные добавки в спорте: действительно ли они необходимы? Журнал Израильской медицинской ассоциации, 7, стр. 328–332.

Оливер, А.С., Миранда Леон, М., Герра-Эрнандес, Э. (2011) Распространенность использования протеиновых добавок в спортзалах.Nutricion Hospitalaria, 26 (5), стр. 1168-1174.

Роквелл, М.С., Николс-Ричардсон, С.М., Тай, Ф.В. (2001) Знания, мнения и практика тренеров и спортивных тренеров в университете I дивизиона в области питания. Международный журнал спортивного питания и метаболизма упражнений, 11, стр. 174–85.

Розенблум, С.А., Йонналагадда, С.С., Скиннер, Р. Знания в области питания студенческих спортсменов в учреждении Национальной университетской спортивной ассоциации I дивизиона. Журнал Американской диетической ассоциации, 102, стр.418–420.

Скофилд, Д.Э., Унру, С. (2006) Использование пищевых добавок среди спортсменов-подростков в центральной части Небраски и их источники информации. Журнал исследований силы и кондиционирования, 20, стр. 452–455.

Слейтер, Г., Тан, Б., Тех, К.С. (2003) Практика пищевых добавок сигапурских спортсменов. Международный журнал спортивного питания и метаболизма упражнений, 13, стр. 320–332.

Тарнопольский, М. (2006) Потребности в белках и аминокислотах для тренировки и набора массы.В: Берк Л., Дикин В., редакторы. Лечебное спортивное питание. 3-е изд. Сидней, Австралия: McGraw-Hill, стр. 73–111.

17 лучших протеиновых шейкеров, которые можно купить в 2021 году

Вы ищете лучшие протеиновые шейкеры в Великобритании? Мы полностью понимаем, как сложно найти идеальный шейкер для вас, но не волнуйтесь, у нас есть все необходимое! Из-за большого количества различных чашек для протеиновых шейкеров иногда бывает сложно, поэтому мы рыскали в Интернете и нашли для вас лучшие.

Может быть, вы раньше не пользовались шейкерами, или, может быть, вы прошли через множество разных, думая, что все они одинаковые. Ну а что такое протеиновый шейкер? Это ведь пластиковый контейнер?

Ну, на самом деле, есть несколько невероятных, которые могут уберечь вас от ужасного белкового запаха, который выделяется, если вы забудете смыть его, как только сделаете это.

Итак, вы ищете действительно хороший шейкер для протеина? Не смотрите дальше, поскольку мы составили список лучших протеиновых шейкеров.

Если вы хотите сделать карьеру в сфере здоровья и фитнеса, почему бы не взглянуть на наш курс питания уровня 4 или загрузить БЕСПЛАТНЫЙ проспект, прежде чем мы сразу начнем!

Кроме того, не стесняйтесь загрузить нашу БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную программу силовых тренировок дома перед тем, как приступить к ней.

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную программу силовых тренировок дома

Написано профессиональными тренерами S&C

Цена: 29,00 фунтов стерлингов

Прохладные протеиновые шейкеры сложно найти, но эти продукты от Ohelo доступны в удивительных цветах, включая черный, стальной, желтый, розовый, синий и белый.Этот чрезвычайно сложный и обтекаемый шейкер привносит роскошь в подготовку вашего тренажерного зала.

Итак, если вы ищете бутылочку для протеинового шейкера для женщин, вы можете выбрать один из цветных вариантов — желтую или розовую бутылку для протеинового шейкера, чтобы добавить яркости в тренажерный зал.

На первый взгляд вы можете принять это за многоразовую кофейную чашку (которую он также выполняет вдвое), но этот стакан был разработан с учетом всех ваших потребностей в белке. Этот небольшой протеиновый шейкер оснащен сетчатым фильтром, который улавливает любые комочки протеинового порошка, а также имеет герметичную крышку, которая отлично подходит для потребления до, во время или после тренировки.

Этот металлический протеиновый шейкер с вакуумной изоляцией и двойными стенками сохраняет напитки холодными до 12 часов и горячими до 6 часов. Это идеальный держатель для напитков со 100% герметичной крышкой.

Итак, если вы ищете шейкеры с металлическим протеином, то этот для вас. Нуждается в гидратации? Прочтите нашу статью о таблетках для гидратации для получения дополнительной информации!

Цена: 12,99 фунтов стерлингов

Этот продукт возглавляет список лучших бутылочек для протеиновых шейкеров. Шейкер Black ‘N’ Gold Shaker определяет класс и разработан с учетом роскоши.

Созданный специально для TPW, этот протеиновый шейкер из 100% стали отличается высочайшим качеством. Мало того, что этот шейкер имеет полностью герметичную конструкцию, он также сохраняет нержавеющую сталь после каждой стирки, гарантируя, что белковая вонь не поднимет его уродливую голову.

Если вы ищете что-то очень прочное и ищете дешевые флаконы для протеинового шейкера, этот продукт понравится любому, кто регулярно посещает тренажерный зал. Этот шейкер не только украшен золотыми вставками, но и герметичен, и его легко чистить.Вы не будете разочарованы впечатляющей емкостью 739 мл.

Если у вас встряска после тренировки, вы, вероятно, восстанавливаетесь после тяжелой тренировки, поэтому найдите время и прочитайте наши лучшие ролики с пеной, которые помогут вам восстановиться еще быстрее!

Цена: 5,99 фунтов стерлингов

Иногда простота и доступность — это все, что вам нужно. Эта дешевая бутылка-шейкер для протеина — самый дешевый продукт всего за 5,99 фунтов стерлингов за действительно высококачественный продукт, который делает именно то, что написано на банке.

Если вам нужно что-то простое и легкое в эксплуатации, то этот продукт — то, что вам нужно.

Этот протеиновый шейкер действительно легко транспортировать благодаря петлеобразной крышке, которую легко прикрепить к спортивной сумке.

Нам нравится, что этот продукт имеет надежную герметичную крышку и мундштук с силиконовым уплотнением, которые гарантируют, что шейкер полностью герметичен.

После протеинового шейкера с мячом? Тебе повезло! В этом продукте есть проволочный шарик, который помогает каждый раз готовить протеиновый коктейль без комков.Созданный с учетом потребностей потребителя, он отлично подходит для смешивания протеиновых коктейлей и идеально подходит для приема жидкости до или после тренировки.

Если вам нужен дополнительный заряд энергии, посмотрите, какие энергетические батончики вы можете найти прямо сейчас!

Станьте персональным тренером с OriGym!
  • Квалифицируйтесь и начинайте зарабатывать всего за 2 недели
  • Учеба полный рабочий день, неполный рабочий день или онлайн
  • REPS & CIMSPA Accredited

От 999 фунтов стерлингов

Узнать больше

Цена: 13 долларов США.99 (возможна доставка в Великобританию)

Если вы фанат видеоигр, то вам обязательно понравится протеиновый шейкер ACTIV Mortal Combat от Performa.

Продукт имеет элегантный дизайн и украшен логотипом Mortal Kombat, что делает его идеальной покупкой или подарком для поклонника этой серии. Он на 100% не содержит бисфенола А, его можно мыть в посудомоечной машине, он устойчив к растрескиванию, а сам логотип защищен УФ-чернилами Extralast, поэтому он не трескается и не выцветает.

Вы когда-нибудь покупали протеиновый шейкер только для того, чтобы обнаружить, что он не смешивает порошок с жидкостью должным образом? Если это так, вам будет приятно узнать, что этот продукт от Performa поставляется с технологией ActionRod, которая гарантирует, что ваши встряски будут как можно более плавными каждый раз, когда вы его используете.

Продукт поставляется со 100% гарантией отсутствия утечек с обещанием, что в маловероятном случае утечки продукта Performa заменит его бесплатно. Поскольку это одна из самых распространенных проблем с протеиновыми шейкерами, это обнадеживает и означает, что вам не нужно беспокоиться о неправильных инвестициях.

Цена: 15.49 фунтов стерлингов

Если вам нравятся небольшие протеиновые шейкеры, этот продукт идеально подходит для вас. Это помогает сделать ваши коктейли гладкими и вкусными без комков.Изделие имеет закручивающуюся крышку, которая предотвращает проливание и утечку, даже при падении было доказано, что он не открывается и не проливается.

Протеиновый шейкер CORDA вмещает около 18 унций жидкости, поэтому он довольно маленький и его легко транспортировать в тренажерный зал и обратно. Итак, если вы ищете женский протеиновый шейкер, то он вам подойдет.

Этот протеиновый шейкер из нержавеющей стали, специально разработанный для защиты от запаха, не впитывает запахи и его очень легко чистить, не оставляя пятен.

Эта бутылка для протеинового шейкера сохраняет напитки холодными до 30+ часов и может поддерживать более горячие напитки в тепле до 8 часов. Этот вариант также можно мыть в посудомоечной машине, а это значит, что вам не нужно беспокоиться о мытье посуды после изнурительной тренировки.

Цена: 17,99 фунтов стерлингов

Бутылка для протеинового шейкера Dr. Prepare такая же гладкая, как и прочная и устойчивая к царапинам. Он изготовлен из пищевой нержавеющей стали с двойными стенками, поэтому ваши напитки будут хорошо изолированы и сохранены прохладными, когда вы берете их с собой в дорогу.

Он оснащен навинчивающейся крышкой, а также откидной крышкой, которая эффективно закрывает бутылку и предотвращает вытекание жидкости. Шарик для смешивания, который поставляется с ним, обеспечивает тщательный процесс смешивания и удаляет любые комочки порошка, которые обычно образуются в более дешевых бутылках. Если это что-то, от чего вы страдали в прошлом, вы будете рады узнать, что каждый коктейль, который вы смешиваете с этим продуктом, будет гладким и без комков!

Доктор Prepare также добавил в удобную емкость для хранения, которая заполняет шейкер желаемым количеством протеинового порошка для простоты использования, и ее можно прикрепить к спортивной сумке, чтобы вы могли хранить дополнительные принадлежности по мере необходимости. снова и снова.

Продукт имеет фантастические отзывы на Amazon, его можно мыть в посудомоечной машине и предоставляется годовая гарантия для дополнительной гарантии качества. Если вы ищете первоклассный продукт, который прослужит дольше, чем большинство других на рынке, и сделает именно то, что вам нужно, мы настоятельно рекомендуем его!

Цена: 16,58 фунтов стерлингов

Если вы беспокоитесь о том, что слишком много денег потратите на протеиновый шейкер, то это дешевый протеиновый шейкер, эффективный и надежный.

Протеиновый шейкер vortex великолепен с коническим конусом в шейкере, предназначенным для взбивания самых сложных ингредиентов и разбивания всех этих устойчивых комков протеинового порошка, что дает вам каждый раз гладкий коктейль.

Если вам нравится добавлять порошок креатина в шейкер для протеиновых бутылок, то Cyclone идеально подходит для перемешивания этих бутылочек. Если вы ищете дополнительные возможности для добавления в шейкер, ознакомьтесь с нашим полным списком добавок для бега и зарядитесь энергией для пробежек или тренажерного зала.

Бутылка для встряхивания стаканов циклонов вмещает до 590 мл жидкости в герметичной крышке, изготовленной из экологически чистых материалов, пригодных для вторичной переработки. Революционная запатентованная технология смешивания Cyclone позволяет легко перемешивать ингредиенты. Благодаря съемной капсуле для сухого хранения для удобного хранения, это отличный протеиновый шейкер с отделением для смешивания ингредиентов.

Цена: 9,99 фунтов стерлингов

Это великолепный многозадачный шейкер, который удобно и легко переносит с собой различные добавки и закуски, что делает его одним из лучших протеиновых шейкеров с отсеками.Это подходит для набора штабелируемых мензурок, каждая из которых имеет блестящие 100% герметичные крышки.

Если вы хотите принимать протеиновый порошок, креатин, пищевые добавки и витамины после тренировки, их можно положить в складные крышки и смешать в тренажерном зале. Это избавляет от необходимости приносить пакеты и бутылки, поскольку все они могут удобно поместиться в одну отдельную бутылку. Это делает BlenderBottle лучшей бутылкой для протеинового шейкера, если у вас ограниченный бюджет.

GoStaks — это элегантные и удобные инновационные портативные бутылочки для питания.GoStack с прочными плотно закрывающимися банками отлично подходит для тех из вас, кто хочет помнить свои добавки, закуски и витамины. Вы думаете заняться бегом, но не знаете, что купить для бега? Взгляните на наш список аксессуаров для бега, которые необходимо купить!

Банки GoStack остаются прозрачными и чистыми благодаря системе защиты от запаха, которая не содержит бисфенола А и пригодна для мытья в посудомоечной машине, что упрощает процесс очистки. Доступен в различных размерах и цветах, что делает его одним из лучших протеиновых шейкеров без бисфенола А, которые вы можете купить онлайн сегодня.

Цена: 9,53 фунтов стерлингов

SmartShake известен производством протеиновых шейкеров с хранилищем. Это оригинальный шейкер с отделениями, в котором можно хранить пищевые добавки и закуски после тренировки.

Отсек легко помещается в шейкер, когда он пустой, и его можно использовать для транспортировки в спортзал, у меня даже есть один! Если вы организованный человек и хотите, чтобы все добавки были в одном месте, тогда этот шейкер для сывороточного протеина с несколькими отделениями станет вашим лучшим другом.

Умные шейкеры для протеиновых напитков отлично подходят для бесшумного перемешивания с сеткой миксера, которая защелкивается на месте и остается плотно закрытой, предотвращая проливание, незакрепленные детали или дребезжание. Надежная крышка и колпачок обеспечивают герметичное уплотнение и предотвращают любые неприятности. Интегрированная сетка для смешивания ограничивает образование комков, с сеткой, которая может справиться с трудноудаляемыми и густыми порошками.

Два дополнительных встроенных отделения для хранения без комков и комочков означают, что этот шейкер для протеиновых напитков удовлетворит все потребности вашей организации и тренажерного зала.

Smart Shake был построен с дополнительным преимуществом, заключающимся в том, что он избавляет от грязного бизнеса, связанного с необходимостью смешивать напитки из разных пакетов с содержимым. Благодаря отличной высококачественной крышке, это отличное решение всех ваших проблем с бутылками для протеинового шейкера.

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную программу силовых тренировок дома

Написано профессиональными тренерами S&C

Цена: 16,99 фунтов стерлингов

Этот протеиновый шейкер идеально подходит, если вам надоели бесконечные мерзкие мензурки, которые протекают, создадут зловоние в спортивной сумке или испортятся после нескольких использований.Этот более дешевый вариант, сделанный из качественных материалов, обязательно понравится любому покупателю.

Это изящный и тонкий шейкер для протеиновых напитков, который впечатлит всех ваших друзей по спортзалу и заставит их спросить, откуда вы его взяли. Этот шейкер имеет стиль и функциональность, а также откидную крышку на 750 мл протеинового напитка, чтобы облегчить доступ к протеиновому коктейлю.

Вы также ищете дополнительный протеин без глютена? Взгляните на нашу статью, чтобы узнать о лучших протеиновых батончиках без глютена, которые помогут вам!

Цена: 9 фунтов стерлингов.99

Это один из лучших шейкеров для протеиновых коктейлей. Обладая невероятной вместимостью, это прочная и долговечная бутылка, которая не разочарует. Благодаря отличным отзывам, Alpha Bottle позволяет вдвое увеличить количество протеинового порошка, при этом коктейль не станет комковатым или слишком густым.

Это крутой протеиновый шейкер, который поможет вам увлажнить организм, потому что он может использоваться как бутылка с водой в те дни, когда вы не хотите ходить в спортзал. Благодаря удобному удержанию, эту бутылку легко переносить в спортзал и обратно.

Этот протеиновый шейкер для тренажерного зала не содержит BPA и DEHP и является экологически безопасным, поскольку он на 100% изготовлен из перерабатываемых материалов. Эта удивительная герметичная конструкция имеет съемное силиконовое уплотнение, что означает, что вы можете брать бутылку куда угодно, не беспокоясь. Прокладка легко очищается и снимается, что упрощает питье во время тренировки.

С закругленной бутылкой шейкер для протеинового коктейля Alpha Bottle V2 имеет закругленное дно, что не только облегчает его очистку, но и предотвращает застревание порошка и образование комков на дне бутылки.Делая ваши коктейли идеально гладкими каждый раз. Надежно плотно прилегающая завинчивающаяся крышка не позволяет традиционному откидному краю испортить ваш день утечками.

Цена: 12,99 фунтов стерлингов

Этот двойной протеиновый шейкер позволяет контролировать уровень энергии перед тренировкой и восстановление после тренировки. Благодаря возможности подавать идеально смешанные напитки с помощью двойной решетки для смешивания, вы не оглянетесь назад после того, как переключитесь на эту доступную бутылку.

Протеиновые интеллектуальные шейкеры, подобные этому от Hydra Cup, экономят ваше время, позволяя носить с собой два напитка в одной бутылке.К каждой бутылке прилагается блестящий слоган, который обязательно привлечет внимание в тренажерном зале. У чашки Hydra Cup есть даже боковые стороны с цветовой кодировкой, поэтому вы знаете, из какой откидной крышки пить. Прикрепленный к походной петле для крепления к спортивной сумке, в нем есть все необходимое, в том числе вместимость: 14 унций с одной стороны и 22 унции с другой. Если вы собираетесь в поход, вы даже можете добавить треккинговые палки для своих приключений и сделать походы по холмам более безопасными.

Шейкер, не содержащий бисфенола А, прост в использовании и быстро очищается благодаря закругленному основанию, которое позволяет легко избавиться от белкового запаха, а также избавляет от комков в коктейлях.Если вам нужны протеиновые шейкеры с хорошим соотношением цены и качества для хранения, то это будет то, что вам нужно.

Цена: 25,40 фунтов стерлингов

Бутылочка для миксера Contigo имеет хорошие характеристики и поставляется с герметичной крышкой, которая делает очистку и смешивание удобными и легкими.

Этот шейкер для протеиновых бутылочек использует инновационную технологию Taste Guard Protection, которая гарантирует, что вкус ваших протеиновых коктейлей не испортится, а ваша бутылка не пахнет и не улавливает запахи порошков.

Благодаря удобному контейнеру для хранения, в котором можно хранить как минимум две порции порошка, когда они не используются, это отличная бутылка, которая поможет вам удовлетворить все ваши потребности в перекусе до и после занятий в тренажерном зале. Например, если вы хотите получить мгновенное потребление углеводов, беговые гели — отличная форма мгновенных углеводов, которая поможет вам встать и снова зарядиться энергией!

Contigo Shake and Go имеет закругленное дно, а также утяжеленный шарик-шейкер для протеина, который работает вместе, чтобы ограничить образование комков и комков, которые часто встречаются в других бутылочках-шейкерах.

Эта бутылка полностью не содержит бисфенола А, поэтому ее можно мыть в посудомоечной машине, что значительно упрощает очистку. Благодаря ручке для переноски он позволяет легко перемещаться из тренажерного зала и обратно, что делает его одним из лучших шейкеров для протеинового порошка, которые можно купить за деньги.

Станьте личным тренером с OriGym!
  • Квалифицируйтесь и начинайте зарабатывать всего за 2 недели
  • Учеба полный рабочий день, неполный рабочий день или онлайн
  • REPS & CIMSPA Accredited

Всего от 999 фунтов стерлингов

Узнать больше

Цена: 7 фунтов стерлингов.99

Это один из самых удобных и удобных по размеру протеиновых шейкеров, который идеально подходит для тех, кто плохо знаком с миром протеиновых порошков и набирает массу. Этот протеиновый шейкер с характерным и продуманным дизайном и брендом гранаты привлечет внимание в тренажерном зале.

Чашка протеинового шейкера имеет съемный отсек для хранения всех ваших витаминов, пищевых добавок и протеинового порошка. Это позволяет хранить до 3 порций протеиновых порошков, что делает вас на несколько шагов впереди всех.

Это блестяще универсальная и прочная бутылка милого протеинового шейкера, которая, несмотря на небольшие размеры, не является маленькой по голосу или эффекту. Шейкер для гранат не содержит БФА и ДЭГФ, его можно мыть в посудомоечной машине, микроволновой печи и морозильной камере!

Цена: 35,80 фунтов стерлингов

Это один из самых известных и лучших шейкеров для протеиновых напитков, который вы можете найти в Интернете. Доступен в изысканном черном, мятно-зеленом, розовом, желтом и белом цветах. Эта бутылка гарантированно сохранит ваши коктейли и другие напитки холодными до 30 часов независимо от температуры.

Ice Shaker — это не только крутой протеиновый шейкер, вы также можете использовать этот продукт для коктейлей, воды и всего остального! С помощью поворотной мешалки, чтобы вы могли процедить лед и добавить фрукты в свой напиток для настаивания или измельчить порошки для коктейля.

Это фантастически устойчивый к пятнам и запаху продукт, долговечный и невероятно универсальный в использовании. Маркеры измерения сбоку — еще одна полезная функция, так как она позволяет вам узнать правильное количество необходимых встряхиваний и порошков.

Хотя этот продукт немного дороже, чем другие бренды, использование и долговечность этого продукта оправдывают его дороговизну в пользу роскоши, которую он излучает, и это делает его одним из немногих протеиновых шейкеров из нержавеющей стали, которые можно купить в Интернете!

Цена: 11,29 фунтов стерлингов

Бутылка Trimr Shaker — невероятно эффективный и высококачественный продукт, доступный по цене и доступный в различных цветах, подходящий, если вы ищете лучшие шейкеры для протеиновых коктейлей с ограниченным бюджетом. .

Фаворит любителей спортзала, шейкер Trimr можно использовать как многоразовую бутылку с водой и шейкер. Если вам нужна отдельная бутылка для воды на ходу, почему бы вам не прочитать нашу статью о лучших бутылках с водой для проточной воды, которые вы можете найти в Интернете!

Благодаря отверстию, которое позволяет наливать протеиновый порошок без использования воронки, это отличная многофункциональная бутылка.

Бутылка Trimr имеет уникальную особенность по сравнению с другими индивидуализированными протеиновыми шейкерами, которые являются опцией глотка, позволяющей помещать соломинку.Благодаря запатентованной технологии поршневого перемешивания шейкер Trimr также тише, чем обычный шейкер. Trimr Duo не только бесшумный, но и полностью растворяет вашу пудру, что означает, что вы всегда будете получать максимально гладкий коктейль.

Благодаря широкому горлышку очистка не утомительна, и при этом легко достать губку. При желании этот продукт также можно мыть в посудомоечной машине, так как он безопасен для мытья в посудомоечной машине и не содержит бисфенола А.

Цена: 12,00 фунтов стерлингов

Эта бутылка для протеинового шейкера для женщин потрясающая и изысканная, благодаря чему каждый протеиновый коктейль становится гладким и стильным.

Free Soul фокусируется на уникальных потребностях женщин. Этот продукт идеально подходит для коктейлей после занятий в тренажерном зале и создан с учетом потребностей женщин в питании. Но не только то, что вы едите и пьете, заставляет нас чувствовать себя хорошо. Если у вас есть время, взгляните на главные модные тенденции фитнеса, чтобы выглядеть и чувствовать себя на вершине своей игры в тренажерном зале.

Металлический протеиновый шейкер Free Soul оснащен встроенным грилем, который предотвращает образование комков или комков в вашем коктейле, обеспечивая идеальный протеин каждый раз.Эта быстрая и легкая в уходе бутылка поставляется с отвинчивающейся крышкой, которая облегчает приготовление напитков во время тренировки и упрощает очистку.

Эта прочная и надежная бутылка отличается доступной ценой и элегантным стилем. Изготовленный из стали, он дает вам чистый вкус каждый раз без того неприятного запаха протеина, который, кажется, прилипает к другим пластиковым бутылкам. Благодаря герметичной крышке, прошедшей испытания на герметичность, этот шейкер можно бросать в сумке в любом направлении, и он безопасен от разливов и утечек.

Что может не понравиться в этом простом в использовании шейкере для протеина из нержавеющей стали? Прочность и гладкость в одном шейкере.Если вы испытываете искушение, они даже предлагают 100% гарантию возврата денег, если это не лучший шейкер, который у вас когда-либо был. Так чего же ты ждешь?

Часто задаваемые вопросы

У вас есть какие-либо вопросы о протеиновых шейкерах в целом? Ниже приведены ответы на наиболее часто задаваемые вопросы, надеемся, что это вам поможет!

Как очистить протеиновый шейкер?

Это отличный совет, если вы хотите избавиться от запаха протеина из своего шейкера.

Наполните шейкер горячей водой, налейте немного уксуса и оставьте на некоторое время впитаться, а затем промойте.

Для получения наилучшего результата для шейкера с приятным запахом используйте пищевую соду и уксус. Замочите шейкер на некоторое время, а затем смойте.

Надеюсь, это ответит на вопрос, как в будущем избавить протеиновый шейкер от запаха!

Как работает протеиновый шейкер?

Шейкер отлично подходит не только для потребления белка, но и для приема других добавок.

Вы сможете взять с собой все порошки и объединить их в универсальный напиток, чтобы сэкономить время и просто сосредоточиться на работе.

Как пользоваться протеиновым шейкером?

Что ж, шейкер довольно прост в использовании!

  1. Заполните протеиновый шейкер желаемой жидкостью (водой или молоком).
  2. Добавьте протеиновый порошок и / или любые другие добавки.
  3. Если у вас есть шейкер для протеина, поместите его в шейкер.
  4. Закрепите крышку шейкера.
  5. Встряхните содержимое, пока жидкость не станет однородной.

Для нас действительно важно помочь вам приобрести протеиновый шейкер, который ограничивает запахи и помогает предотвратить образование комков в протеиновом коктейле, чтобы вы получали идеальный вкус каждый раз, когда вы его используете.

Перед тем, как уйти!

Надеемся, вам понравилась наша статья о лучших шейкерах для протеиновых коктейлей! Важно иметь широкий ассортимент бутылок, чтобы у вас был широкий выбор: от переработанных пластиковых бутылок до дорогих и изысканных бутылок из нержавеющей стали. Этот ассортимент протеиновых шейкеров доказывает, что каждый найдет себе занятие по душе.

Если вы хотите начать карьеру в сфере здоровья и фитнеса, почему бы не взглянуть на наши аккредитованные REP курсы персональных тренеров и загрузить наш проспект для получения дополнительной информации!

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ 16-недельную программу силовых тренировок дома

Написано профессиональными тренерами по S&C

15 лучших бутылочек для протеинового шейкера на 2021 год

Stocksy

Твердый протеиновый коктейль может улучшить любую тренировку.Вас может удивить, что тренировка сама по себе является лишь частью наращивания мышц, которых вы надеетесь достичь. Вторая часть — это загрузка протеина для продолжения восстановления и роста мышц после тренировки, поэтому вам понадобится шейкер с протеиновым порошком под рукой после каждой тренировки. Рекомендуемая суточная доза белка для большинства женщин составляет не менее 46 граммов в день или 56 граммов для мужчин. Поскольку большинство протеиновых порошков в среднем составляют не менее 20 граммов на мерную ложку, один коктейль обеспечит вас почти половиной дневной нормы протеина.

Если вы не поклонник спортивных залов в помещении и предпочитаете проводить тренировку в местном парке или даже во дворе перед домом, будет еще удобнее использовать коктейль перед или после тренировки. там с вами готово к приготовлению. Бросьте мерную ложку порошковой добавки в одну из наших любимых бутылочек для шейкера, хорошо перемешайте и выпейте топливо для наращивания мышц.

На что обратить внимание

Контейнеры для гидратации в основном зависят от личных предпочтений, но когда дело доходит до бутылочек для протеиновых шейкеров, следует помнить о долговечности и защите от пролива.В то время как стеклянная бутылка может подойти для ваших домашних тренировок, нержавеющая сталь или пластик — лучший выбор, когда вы бросаете шейкер в спортивную сумку.

Технологии блокировки крышки могут варьироваться от откручиваемых колпачков до силиконовых уплотнений и предотвращают утечки в состоянии покоя и , когда вы энергично встряхиваете воду и порошок. Конечно, при добавлении h3O любой белок может образовывать комки, но если вы абсолютно не можете принять идею кусочков в смеси, вы можете выбрать модель, которая включает в себя встроенную или съемную мешалку или блендер.

Ознакомьтесь с лучшими бутылками для протеинового шейкера, представленными ниже, и оставьте комочковые протеиновые коктейли в прошлом.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Самовывоз

Бутылка для топливного шейкера со шнуром

Эта герметичная конструкция создана, чтобы носить ее с собой, куда бы вы ни отправились. На данный момент ваши тренировки могут все еще проводиться на заднем дворе, но к бутылке-шейкеру прилагается шнурок, который вы можете привязать к спортивному рюкзаку или взять с собой в машину на прогулку по тропе или в парке.

Подробнее: Возьмите эти многоразовые бутылки для воды с собой в походы

2

Лучший вариант без шейкера

Бутылка-шейкер для блендера Helimix Vortex

Эта бутылка-шейкер пригодится, потому что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы вытащить проволоку или пластиковый шарик-шейкер до или после очистки. Это спиральная форма, которая позволяет легко смешать ваш напиток — он может даже смешивать арахисовое масло, не становясь комковатым.

3

Двойное отделение

Бутылка для блендера Система ProStak

Блендер Бутылка
amazon.com

Любой любитель тренажерного зала знает, как досадно носить с собой свои послетренировочные порошки и пищевые добавки в пластиковом пакете после занятий в спортзале в те дни, когда они не могут сразу пойти домой.

К счастью, BlenderBottle предлагает свой классический шейкер с двумя чашками для хранения, которые ввинчиваются в дно.Наряду с двумя банками — одна на 150 кубических сантиметров, а другая на 100 — вы получите съемный органайзер для таблеток с поворотным замком, который хранит витамины отдельно от порошка в той же банке.

4

Классика

Бутылка для блендера Classic Loop Top Shaker Bottle

Блендер Бутылка
amazon.com

8,35 долл. США

BlenderBottle — нарицательное имя для большинства любителей спортзала — они были одним из первых брендов, включивших шарики для смешивания специально для добавок.Их классический вариант с петлей — один из самых надежных. Крышка гарантированно герметична, поэтому нет риска облить спортивную сумку от тряски, а ручка позволяет легко переносить ее одним пальцем.

Эта бутылка не содержит бисфенола А и подходит для машинной стирки, а шарик для смешивания изготовлен из хирургической стали. Он выпускается в размерах 20, 28 и 32 унции и более чем в 20 цветах, по одному на каждую пару кроссовок в вашем шкафу.

5

Крышка Best Locking

Бутылка с гранатометом

Эта бутылка-шейкер на 20 унций станет вашим секретным оружием в спортзале — она ​​имеет съемный отсек, в котором хранятся две порции протеинового порошка или пищевых добавок, а также плотно закрывающуюся крышку, в которой также можно хранить до четырех больших капсул.

Контейнер не содержит бисфенола А, а также подходит для использования в микроволновой печи, морозильной камере и посудомоечной машине для быстрой и легкой очистки.

6

Лучшая стеклянная бутылка

Стеклянная бутылка-шейкер Ello Splendid

Если вы не бросаете шейкер в спортивную сумку, вам подойдет стеклянная бутылка на 20 унций. Материал, не содержащий бисфенола А, устраняет запахи даже от самых необычных смесей, а герметичная крышка с удобной петлей для переноски, если вы находитесь в пути, изготовлена ​​из пищевого силикона FDA.

Самое приятное: все это можно мыть в посудомоечной машине.

7

Стильный дизайн

Бутылка-шейкер для мотивационных цитат GOMOYO

Если вам нужна мотивация, чтобы встать с постели и отправиться в спортзал по утрам, этот шейкер для вас. У него герметичная крышка и шарик для встряхивания проволоки, а также различные забавные и вдохновляющие цитаты на выбор.

8

Лучшая изоляция

Стакан для смешивания протеина с изоляцией из нержавеющей стали шейкер

Шейкер для льда
витамин шоппе.ком

34,99 доллара США

Скорее всего, вы выпьете послетренировочный коктейль одним глотком, но если вам нужно сохранить напиток ледяным в течение длительного времени, этот шейкер из нержавеющей стали на 26 унций поможет вам.

В нем используется технология вакуумной изоляции, позволяющая сохранять содержимое холодным до 30 часов, и при этом он по-прежнему обладает всеми функциями твердой шейкерной бутылки, в том числе герметично закрывающейся крышкой, защищающей от падения, чтобы предотвратить проливание жидкости, если вы трясетесь. на ходу и съемную мешалку, которая вкручивается в крышку.

9

Лучшее для смешанных напитков

Электрический шейкер для бутылочек MiiXR PRO

Этот шейкер — это, по сути, ваш личный блендер, который вы можете положить в спортивную сумку. Просто добавьте воды в эту бутылку на 20 унций без BPA, добавьте немного порошка, включите питание и вуаля — он создает идеально смешанный напиток за 30 секунд, так что у вас больше никогда не будет комковатых напитков.

Он питается от перезаряжаемой литий-полимерной батареи, поэтому вы можете брать его с собой куда угодно.

10

Лучшее для спорта

BlenderBottle SportMixer Tritan Grip Shaker Бутылка

БлендерБутылка
amazon.com

11,99 долл. США

Не так-то просто найти выдающуюся спортивную бутылку, которая постоянно смешивает мягкий напиток. SportMixer известен своим «титановым захватом», поэтому вы можете буквально глотать коктейль, пока идете или бежите к следующему пункту назначения.

Он также имеет тот же герметичный верх и шар BlenderBall из нержавеющей стали, который так нравится приверженцам бренда.И все это по приятной цене.

11

Лучшее соотношение цены и качества

Бутылка-шейкер для протеина BluePeak (2 шт. В упаковке)

BluePeak
amazon.com

13,99 $

Если вы пьете простые протеиновые коктейли на вынос, выберите этот твердый вариант. Он поставляется с шариком для встряхивания и решеткой для смешивания внутри, поэтому ваш порошок не слипается. Вы можете закрепить верхнюю петлю на ремне спортивной сумки, чтобы не оставить бутылку.

И, по отличной цене, он поставляется с двумя бутылками, так что вы можете вставлять и вынимать их из сумки.

12

Лучшее для путешествий

Бутылка-шейкер для протеина ShakeSphere Tumbler

ShakeSphere
amazon.com

24,99 доллара США

Уникальная форма капсулы этого шейкера помогает смешивать напитки естественным образом — порошок не попадет на стенки контейнера, когда вы хорошо встряхнете его из-за его закругленных краев.Верхние задвижки закрываются, чтобы уменьшить утечки во всем спортивном снаряжении.

Когда вы закончите пить, положите его в посудомоечную машину, чтобы помыть перед следующей тренировкой.

13

Для коктейлей перед и после тренировки

Бутылка для шейкера Hydra Cup Dual Threat Shaker

Кубок Гидры
amazon.com

11,97 $

Не перегружайте свою спортивную сумку двумя бутылками, чтобы сэкономить место для протеиновых батончиков и сменной одежды.Эта бутылка для протеинового шейкера 2-в-1 и бутылка для воды позволяют заполнить обе чашки (лунки по 15 унций с каждой стороны) выбранной жидкостью, и, захлопнув чашку с помощью надежной крышки с замком, ваши напитки не смешиваются друг с другом и не выливаются сверху.

14

Тихий и эффективный

Бутылка для шейкера Huracan

Huracan
amazon.com

39,99 долл. США

Ненавижу звук этой маленькой мешалки, лязгающей каждый раз, когда вы встряхиваете протеиновую смесь? Эта бутылка из нержавеющей стали с двойными стенками на 22 унции удерживает шарик блендера наверху, поэтому любой шум незначителен.

Эта дополнительная изоляция также сохранит ваш коктейль холодным в течение нескольких часов, не допуская накопления влаги сбоку (читайте: вы не уроните его и не привлечете нежелательное внимание в свой угол спортзала).

15

Самый прочный

Электрический шейкер для протеина VOLTRX Premium

Если вы уже тренировали руки в течение дня и не хотите направлять своего внутреннего бармена на встряхивание бутылки, этот электрический блендер — ваш новый лучший друг.

Ударопрочная бутылка емкостью 20 унций выдерживает самые тяжелые тренировки, а всего за два часа зарядки вы сможете использовать ее на месяц.

Эндрю Бетлах
Эндрю вносит свой вклад в контент о природе и фитнесе на BestProducts.com с 2017 года; он любитель природы, лыжник и любитель хорошо провести время, он живет в Колорадо, знает, где весь свежий снег, и какое снаряжение нужно надеть, чтобы согреться или выглядеть свежо.Мара Сантилли
Мара — внештатный писатель и редактор, специализирующаяся на культуре, политике, благополучии и взаимосвязях между ними, чьи печатные и цифровые работы были опубликованы в Marie Claire, Women’s Health, Cosmopolitan, Airbnb Mag, Prevention и других изданиях.

Эшли Матео
Эшли Матео — писатель, редактор и сертифицированный UESCA и RRCA тренер по бегу, внесший свой вклад в «Мир бегунов», «Велосипед», «Женское здоровье», «Здоровье», «Форма», «Я» и многое другое.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *