МОНОГИДРАТ — это… Что такое МОНОГИДРАТ?
моногидрат — моногидрат … Орфографический словарь-справочник
моногидрат — сущ., кол во синонимов: 1 • кислота (171) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
моногидрат — monohidratas statusas T sritis chemija apibrėžtis Cheminis junginys, turintis vieną H₂O molekulę. atitikmenys: angl. monohydrate rus. моногидрат … Chemijos terminų aiškinamasis žodynas
моногидрат — моногидрат, моногидраты, моногидрата, моногидратов, моногидрату, моногидратам, моногидрат, моногидраты, моногидратом, моногидратами, моногидрате, моногидратах (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов
Моногидрат — Серная кислота Общие … Википедия
моногидрат — моногидр ат, а … Русский орфографический словарь
моногидрат — моно/гидр/ат/ … Морфемно-орфографический словарь
моногидрат декстрозы — gliukozės monohidratas statusas Aprobuotas sritis cukrus ir sirupas apibrėžtis Vieną kristalizacinio vandens molekulę turinti išvalyta ir kristalizuota D gliukozė, kurioje yra: a) D gliukozės – ne mažiau kaip 99,5 proc. sausųjų medžiagų masės; b) … Lithuanian dictionary (lietuvių žodynas)
Кислота лимонная моногидрат — Структурная формула лимонной кислоты. Лимонная кислота (2 гидрокси 1,2,3 пропантрикарбоновая кислота) (C6H8O7) кристаллическое вещество белого цвета, температура плавления 153 °C, хорошо растворима в воде, растворима в этиловом спирте,… … Википедия
Лимонная кислота моногидрат — Структурная формула лимонной кислоты. Лимонная кислота (2 гидрокси 1,2,3 пропантрикарбоновая кислота) (C6H8O7) кристаллическое вещество белого цвета, температура плавления 153 °C, хорошо растворима в воде, растворима в этиловом спирте,… … Википедия
моногидрат — это… Что такое моногидрат?
моногидрат — моногидрат … Орфографический словарь-справочник
МОНОГИДРАТ — (греч.). Простое соединение кислоты с водой. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. моногидрат [см. моно… + гидрат] – безводная серная кислота бесцветная, прозрачная маслянистая жидкость, получаемая из… … Словарь иностранных слов русского языка
моногидрат — monohidratas statusas T sritis chemija apibrėžtis Cheminis junginys, turintis vieną H₂O molekulę. atitikmenys: angl. monohydrate rus. моногидрат … Chemijos terminų aiškinamasis žodynas
моногидрат — моногидрат, моногидраты, моногидрата, моногидратов, моногидрату, моногидратам, моногидрат, моногидраты, моногидратом, моногидратами, моногидрате, моногидратах (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов
Моногидрат — Серная кислота Общие … Википедия
моногидрат — моногидр ат, а … Русский орфографический словарь
моногидрат — моно/гидр/ат/ … Морфемно-орфографический словарь
моногидрат декстрозы — gliukozės monohidratas statusas Aprobuotas sritis cukrus ir sirupas apibrėžtis Vieną kristalizacinio vandens molekulę turinti išvalyta ir kristalizuota D gliukozė, kurioje yra: a) D gliukozės – ne mažiau kaip 99,5 proc. sausųjų medžiagų masės; b) … Lithuanian dictionary (lietuvių žodynas)
Кислота лимонная моногидрат — Структурная формула лимонной кислоты. Лимонная кислота (2 гидрокси 1,2,3 пропантрикарбоновая кислота) (C6H8O7) кристаллическое вещество белого цвета, температура плавления 153 °C, хорошо растворима в воде, растворима в этиловом спирте,… … Википедия
Лимонная кислота моногидрат — Структурная формула лимонной кислоты. Лимонная кислота (2 гидрокси 1,2,3 пропантрикарбоновая кислота) (C6H8O7) кристаллическое вещество белого цвета, температура плавления 153 °C, хорошо растворима в воде, растворима в этиловом спирте,… … Википедия
Моногидрат — Справочник химика 21
Производительность контактного аппарата составляет 1080 т/сут моногидрата. Газ, поступающий в аппарат, с объемной долей SO2 0,075. Принимая коэффициент пспользования SO2, равный 98 %, определить объем подаваемого в аппарат газа (при е(, у.) за час. [c.61]
Пример 1. Определить выход огарка и моногидрата серной кислоты из колчедана с содержанием 45% S, если сера в нем выгорает полностью. [c.324]
Серная кислота в моногидрате, млн т 8,5 12,1 18,6 23,0 26 [c.297]
Серная кислота в моногидрате, млн г 27,9 0,8 0,6 0,9 3,0 1,8 1,3 1,7 2,5 1 3b i 4 0 4,4 6,6 [c.298]
Конпентрапия кислоты. Для С — алкилирования бутан — бути — леновых углеводородов обычно используют серную кислоту, содержащую от 88 до 98 % моногидрата. Снижение ее концентрации в процессе работы происходит за счет накопления высокомолекулярных полимерных соединений и воды, попадающей в систему вместе с сырьем. Если концентрация кислоты становится ниже 88 %, усиливаются побочные реакции, приводящие к ухудшению качества алкилата (рис.8.12). [c.143]
Решение. Вычислим массу нитрозы на 1 т моногидрата [c.136]
Ответ. 0,67 кг фосфорной кислоты и 1,05 кг фосфата на 1 кг серной кислоты (в пересчете на моногидрат). [c.55]
Задача 8.6. Рассчитать массу 7,5%-пой ннтрС ЗЫ (в тоннах), которую нужно подать на орошение баше 1 продукционной зоны дл выработки моногидрата [a oй [c.136]
При этом, смешивая купоросное масло и 64-процентную серную кислоту, мы вводим моногидрата НгЗО с купоросным маслом 0,9() л кг, с серной к1гслотой 0,64 у кг, а всего (0,96 л + 0,64 у) кг. [c.29]
Мольное отношение изо бутан бутилены Объемное соотношение кислота сырье Объемная скорость подачи олефинов, ч» концентрация Н 50 по моногидрату [c.146]
Тогда масса моногидрата будет равна Ом = 117,9-0.75=88,3, а расход 93%-ной серной кислоты составит 0,93=94,9, [c.174]
Для получения в конечном продукте 540 кг моногидрата [c.34]
Решение. Смесь (И) должна содержать моногидрата НМОз [c.35]
Отзет. 591 кг моногидрата серной кислоты ма 1 т фосфорита. [c.41]
Подсчитать расход а) аммиака и б) воздуха на 1 т моногидрата I INO3, если степень окисления Nh4 и N0 равна 0,96, а степень абсорбции 0,98. При подсчете учитывать расход воздуха только для реакций окисления Nh4 и N0. [c.41]
В 1980 г. в СССР было выработано 23 млн т серной кислоты в пересчете на моногидрат (Н2504). Определить массу колчедана с массовой долей 5 0,45, которую следовало бы переработать для получения такой массы серной кислоты, если принять, что выход кислоты составляет 92% от теоретического. [c.141]
На первую продукционную башню нитрозиой системы, которая работает без денитратора, на 1 т моногидрата подается 7760 кг нитрозы следующего состава (в массовых долях) Нг504 0,74, НЫОз 0,55, НгО 0,195. В башне образуется 397 кг моногидрата. Определить массу воды, которую необходимо ввести в башню, и массу отводимой из башни циркуляционной кислоты. [c.141]
Для разложения фосфата существует норма расхода серной кпслоты. Нормой расхода серной кислоты называют содержание моногидрата в растворе h3SO4 в массовой доле, приходящегося на 100 массовых долей фосфата. Стехнометрическая норма h3SO4 определяется иа основе ouiu ro содержапия СаО в фосфате [c.173]
Решение. Обозначим количество воды х килограммов. Тогда количество ириготовленной кислоты будет равно (100 + д ) килограммов. В 100 кг аккумуляторной, а следовательно, и (100+х) килограммах приготовленной кислоты содержится 92,5 кг моногидрата, которые должны составить в ней 28,5% h3SO4. Отсюда имеем [c.28]
Так как в практике обжига колчедана сера выгорает не вся, а часть ее выходит с огарком, то соответственно этому выход пгарка и моногидрата h3SO4 несколько изменяется. В практических расчетах выход огарка обычно принимают равным 70% от li a колчедана (коэффициент выхода 0,7), [c.325]
Это количество моногидрата Нг504 содержится в 2800 кг вновь приготовленной кислоты, составляя 92,0% ее. [c.29]
Следовательно, 560—264 = 296 кг моногидрата NN03 необходимо ввести, пользуясь имеющейся в нашем распоряжении 82-процентной азотной КИС.ЛОТОЙ. Отсюда количество последней [c.35]
Пример. Сколько выделяется тепла при растворении 100 г моногидрата Н2504 в 200 мл воды [c.125]
Пример 8. Определить теплоту ])астворения h3SO4 в готовом растворе, содержащем 1 моль моногидрата h3S04 в 12 молях воды. [c.138]
Решение. В 2 кг 20-процеитног(1 раствора 112504 содержится 400 моногидрата Н2504, а в 3 кг 12-процентного раст-иора N3011 содержится 360 г МаОН после смешения получаем 5 кг (5000 г) раствора. Реакция между кислотой и п елочью [c.139]
Производительность контактном установки, работающей иа ванадиевом катализаторе, равна 60 т моногидрата I-I2SO4 в сутки. Количество катализатора, загружаемого в контактный аппарат, составляет 14 м . Подсчитать активность катализатора. [c.245]
Учебник общей химии (1981) — [
c.226
]
Неорганическая химия (1981) — [
c.292
]
Фазовые равновесия в химической технологии (1989) — [
c.261
]
Физика и химия в переработке нефти (1955) — [
c.169
]
Общая химия и неорганическая химия издание 5 (1952) — [
c.220
]
Курс общей химии (1964) — [
c.377
]
Общая и неорганическая химия (1981) — [
c.451
]
Химия и технология химикофармацефтических препаратов (1964) — [
c.56
]
Учебник общей химии 1963 (0) — [
c.214
,
c.215
,
c.216
]
Неорганическая химия (1981) — [
c.292
]
Неорганическая химия (1950) — [
c.123
]
Химико-технический контроль и учет гидролизного и сульфитно-спиртового производства (1953) — [
c.13
,
c.343
]
Справочник сернокислотчика 1952 (1952) — [
c.0
]
Производство серной кислоты (1968) — [
c.12
]
Химия и технология химико-фармацевтических препаратов (1954) — [
c.42
]
Производство азокрасителей (1952) — [
c.364
,
c.366
]
Пороха и взрывчатые вещества (1936) — [
c.174
]
Лимонная кислота моногидрат пищевая (E330). «ХИМПЭК»
| Наименование показателя | Норма по ГОСТ 908-2004 |
| Идентификация лимонной кислоты | Выдерживает испытание |
| Массовая доля лимонной кислоты моногидрата (C6H8O7*h3O), %, не менее не более |
99,5 100,5 |
| Массовая доля воды, %, не менее не более |
7,5 8,8 |
| Массовая доля сульфатной золы, %, не более | 0,05 |
| Массовая доля сульфатов, %, не более | 0,015 |
| Массовая доля оксалатов, %, не более | 0,01 |
| Испытание на ферроцианиды | Выдерживает испытание |
| Испытание на легкообугливаемые вещества | Выдерживает испытание |
| Испытание на железо | Выдерживает испытание |
Требования безопасности
| Класс опасности по степени воздействия на организм человека | 3 |
| Виды опасности | |
| Взрыво- и пожароопасность | Пожаро- и взрывобезопасна. |
| Опасность для человека | Лимонная кислота вызывает раздражение слизистых оболочек и кожных покровов. |
| Средства индивидуальной защиты | Респираторы, резиновые перчатки, защитные очки, халаты. |
Гарантийный срок хранения продукта — 2 года со дня изготовления.
Лимонная кислота применяется в различных отраслях промышленности:
- В пищевой промышленности кислота обеспечивает регулирование уровня кислотности, позволяет усиливать вкусовые качества. Ее часто используют в качестве консерванта для увеличения срока годности продуктов питания. При производстве хлебобулочных и кондитерских изделий вещество выполняет функцию разрыхлителя. Лимонная кислота обозначается Е330 в соответствии с европейской классификацией пищевых добавок. Она входит в перечень веществ, которые допускается использовать в продуктах питания и напитках;
- В косметической и фармацевтической промышленности лимонная кислота широко применяется в качестве подкислителя в различных кремах, гелях и жидких препаратах. Также ее используют в качестве активного компонента при химическом пилинге. Кроме того, она подходит для производства противовирусных тканей;
- В энергетической промышленности вещество является хелатирующим агентом, обеспечивая растворение металлов. Это свойство используется для удаления и предотвращения образования накипи в котлах и испарителях.
При попадании лимонной кислоты на открытые участки тела она может вызывать раздражения кожи и слизистых оболочек. Поэтому при работе с веществом в промышленных условиях необходимо применять средства индивидуальной защиты (респираторы, халаты, очки, перчатки).
Лимонная кислота представляет собой слабую трехосновную органическую кислоту. Образует соли и эфиры, которые называются цитратами (дигидроцитратами в случае однозамещенных солей и гидроцитратами в случае двузамещенных солей).
Свойства
Лимонная кислота обладает следующими характеристиками:
- хорошо растворяется в воде и этиловом спирте, отличается слабой растворимостью в диэтиловом эфире;
- плавится при температуре 156 оС, а при нагревании свыше 175 оС разлагается на воду и аконитовую кислоту;
- может быть этерифицирована в одной или нескольких кислотах для формирования моно-, ди-, три- и смешанных эфиров.
Лимонная кислота — это кристаллическое твердое вещество белого цвета, не имеющее запаха, с моноклинной кристальной структурой.
Лимонная кислота моногидрат Е 330
Лимонная кислота моногидрат Е 330
Лимонная кислота моногидрат Е330, англ. Citric acid monohydrate имеет химическое название — 3-гидрокси-3-карбоксипентан-1,5-дионовая кислота и формулу С6Н8О7 x h3O.
Являясь одной из самых распространенных пищевых добавок, она присутствует во всех живых клетках как важный промежуточный продукт обмена веществ и полностью усваивается организмом человека. Содержится почти во всех фруктах, хвое, листьях растений.Ее промышленное производство осуществляется методом микробиологического синтеза с помощью гриба Aspergillus niger из органического сахаросодержащего сырья. Готовый продукт представляет собой мелкие кристаллы белого цвета хорошо растворимые в воде, слабо растворимые в спирте и нерастворимые в органических растворителях.
Лимонная кислота моногидрат разрешена к использованию во всех странах мира, в том числе и в РФ, где она выпускается по ГОСТ 903-2004.
Технологические рекомендации
Лимонная кислота моногидрат находит самое широкое применение в различных отраслях пищевой промышленности в качестве подкислителя, регулятора кислотности, катализатора гидролиза и стабилизатора окраски.
Чрезвычайно широко она используется в газированных и негазированных, алкогольных и безалкогольных напитках с целью придания им ощущения свежести. Она также предохраняет продукты от разлагающего влияния находящихся в них следов тяжелых металлов.
Великолепные вкусовые свойства лимонной кислоты делают ее идеальным компонентом при приготовлении кондитерских изделий, карамелей, мороженого, джемов, желе, фруктовых и ягодных консервов.
Лимонная кислота является составной частью многих косметических препаратов: эликсиров, лосьонов, кремов, шампуней, фиксаторов волос и т.д. Она облагораживает табак, связывая его летучие основы, используется в виноделии и кожевенной промышленности. При свинцовых отравлениях она переводит свинец в трудно усваиваемое соединение.В таблице приведены ориентировочные дозы внесения моногидрата лимонной кислоты в различные продукты:
| Наименование продукта | Содержание лимонной кислоты, % |
| Твердые карамели | 0,8 — 1,5 |
| Желейные карамели | 0,5 — 1,5 |
| Кислое драже | 1,0 — 2,0 |
| Торты и пирожные | 0,2 — 0,4 |
| Мороженое | 0,2 — 0,5 |
| Соки | 0,1 — 0,3 |
| Безалкогольные напитки | 0,2 — 0,4 |
| Вина | 0,1 — 0,2 |
| Ликеры | 0,3 — 0,5 |
| Овощные и фруктовые консервы | 0,1 — 0,7 |
| Рыбные консервы | опускание в 2% раствор |
| Мясные консервы | 0,2 — 0,5 |
| Кремы, лосьоны | 0,05 — 0,15 |
| Выпечка | 0,5 — 1,0 |
| Детское питание | 0,02 — 0,04 |
| Жиры, маргарины | 0,01 — 0,05 |
На образовании комплексов лимонной кислоты с соединениями железа основана промывка ее раствором пароводяного тракта энергоблоков на электростанциях, теплообменников и другого оборудования. Для этого готовят ее 2-3% раствор, ингибированный моноцитратом аммония, катапином или другими эффективными ингибиторами. Этот раствор вводят уже горячим или нагревают внутри пароводяного тракта до 100 град. Все оксиды железа при этом переводятся в раствор, и при определенной скорости потока предотвращается опасность образования в промываемом контуре местных завалов из окалины и ржавчины.
Креатин моногидрат – для чего нужен, польза спортивной добавки
Креатин моногидрат – добавка, помогающая набрать сухую мышечную массу. При движении требуется много энергии, которая появляется из АТФ – ее источника. Креатин поддерживает его уровень. Это безопасное средство повышает выносливость и эффективность организованных тренировок.
Кому необходим креатин моногидрат?
Данное вещество приносит большую пользу спортсменам. Помогая справляться с интенсивными физическими нагрузками, оно необходимо силовикам, спринтерам. Эффективен креатин также в игровых видах спорта с ускорениями: хоккей, футбол, волейбол.
Внимание! Научные исследования не выявили вреда для организма при грамотном приема полезного вещества.
Природный кератин в основном содержится в мясе. Его недостаток отрицательно влияет на общее состояние здоровья. Для его поддержания людям рекомендуется принимать небольшие дозы вещества.
Преимущества спортивной добавки
Польза креатина:
После спортивной тренировки многие люди сталкиваются с неприятным чувством слабости и жжения в мышцах. Креатин позволяет уменьшить время, необходимое для восстановления после физических нагрузок.
Внимание! По мнению специалистов, при весе человека в 70 килограмм и небольшой нагрузке потребуется каждый день принимать по 2 грамма креатина. Для этого нужно съесть приблизительно килограмм красного мяса. Проще получать данное вещество из качественных и безопасных добавок. Дополнительный прием средства ускорит обмен веществ, увеличит силовые показатели.
Правильное употребление креатина
Для получения нужного эффекта важно принимать средство правильно, согласно указаниям в инструкции. Средняя норма – каждый день по 2–5 грамм в течение всего курса (длительность один месяц).
Внимание! Лучше разделить рекомендованную дозу на несколько приемов пищи. Регулярный прием добавки одинаковыми порциями снижает риск возникновения побочных эффектов и причиненного вреда.
Беременным, людям, перенесшим серьезную операцию, нужно посоветоваться перед покупкой препарата с тренером или врачом. Начинать пить его лучше с 18 лет.
Не стоит принимать креатин моногидрат перед спортивными занятиями: данное вещество приводит к обезвоживанию организма. Не следует употреблять его также и в перерыве между упражнениями. Принимайте до или после еды.
Внимание! Важно знать, что креатин отлично усваивается со сладкими продуктами, поэтому его можно запить любимым соком.
Не принимайте добавку в большом количестве, это приведет к серьезным нагрузкам на печень и почки. Грамотное употребление добавки ускорит результат от проведенных тренировок.
Купить креатин моногидрат можно в магазине спортивного питания. Популярным видом является креатин в виде порошка.
Что такое моногидрат доксициклина?
Доксициклин моногидрат — это препарат, используемый для лечения бактериальных инфекций. Врач может назначить его для лечения распространенных бактериальных инфекций, таких как кожные или респираторные инфекции, однако он также может быть назначен для лечения угрей и розацеа. Пациенты могут также принимать его, чтобы предотвратить малярию или препятствовать развитию сибирской язвы. Моноксигидрат доксициклина — это антибиотик тетрациклина, который замедляет размножение бактерий, позволяя иммунной системе организма более эффективно бороться с инфекцией.
Пациентам следует тщательно соблюдать инструкции доктора по дозировке моноксигидрата доксициклина. Обычно его принимают один раз в день с полным стаканом воды, чтобы предотвратить раздражение горла. Пациентам следует принимать его натощак, однако, если препарат вызывает расстройство желудка, врач может одобрить прием его с едой. В течение двух часов после приема моноксигидрата доксициклина следует избегать использования антацидов, поливитаминов и железосодержащих добавок, а также мочевых алкализаторов и продуктов, содержащих висмут. Пациентам следует также избегать лежать в течение 10 минут после дозы.
Этот препарат может вызывать некоторые побочные эффекты, которые не считаются серьезными, если они не сохраняются или становятся серьезными. Они могут включать тошноту, рвоту и диарею. Некоторые пациенты могут также заметить потерю аппетита.
Более серьезные побочные эффекты могут потребовать немедленной медицинской помощи, такой как отек лица, проблемы с дыханием и крапивница, которые являются возможными признаками аллергической реакции. Может также возникнуть болезненное или затрудненное глотание, необычная чувствительность к солнечному свету и помутнение зрения. Некоторые люди могут заметить сильную головную боль или изменение количества мочи. Иногда у тех, кто принимает моногидрат доксициклина в течение длительного периода времени, также может развиться вагинальная или оральная дрожжевая инфекция. Признаки этих инфекций могут включать белые пятна во рту или раздражение влагалища, зуд и необычные выделения.
Редко, моноксигидрат доксициклина может вызвать серьезное кишечное заболевание, которое может возникнуть через несколько недель или месяцев после последней дозы препарата. Пациенты должны немедленно вызывать своих врачей, если они испытывают боль в животе, тяжелую или постоянную диарею и слизь или кровь в стуле. Им следует избегать приема каких-либо лекарств для лечения этих симптомов, таких как обезболивающие или противодиарейные препараты, если только врач не назначил их. Некоторые продукты могут ухудшить состояние.
Перед использованием моноксигидрата доксициклина пациенты должны сообщить о своих других медицинских состояниях, таких как волчанка, порфирия или диарея в анамнезе. Беременные или кормящие грудью не должны принимать этот препарат, так как он может вызвать врожденные дефекты или причинить вред грудному ребенку. Также должны быть раскрыты другие лекарства и добавки, такие как барбитураты, антикоагулянты и другие антибиотики. Пациентам также следует использовать барьерный метод контроля рождаемости, так как моногидрат доксициклина может снизить эффективность гормонального контроля рождаемости.
ДРУГИЕ ЯЗЫКИ
определение моногидрата по The Free Dictionary
Мировой рынок сульфата цинка: по типу (безводный сульфат цинка, моногидрат сульфата цинка, гексагидрат сульфата цинка, гептагидрат сульфата цинка), область применения (медицина, агрохимия, химическая промышленность, очистка воды), промышленность конечного использования и регион — прогноз до 2023 г. [USPRwire , Пт, 3 мая 2019 г.] Для лечения рака используется моногидрат фенантролина, поскольку он обладает свойством ингибитора металлопротеиназы. Компания получила одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США на генерическую версию Adderall XR от Shire (декстроамфетамин сахарат, моногидрат амфетамина аспартата, декстроамфетамин сульфат и сульфат амфетамина, капсулы с пролонгированным высвобождением) в 5 мг, 10 мг, 15 мг, 20 мг, 25 мг и 30 мг.На рынке представлено множество различных брендов, но, как правило, большинство из них содержат все или некоторые из следующих ингредиентов в различных перестановках и комбинациях; кофеин, аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), бета-аланин и моногидрат креатина. В качестве объектов исследования были выбраны вещества различных химических и фармакологических классов: моногидрат лактозы (как наиболее распространенные вспомогательные вещества, используемые в фармацевтической технологии — разбавители таблеток, капсул). , и порошки) [16] и хлорид натрия (используется для лечения дефицита электролитов и в качестве осмотического агента в лекарственных формах) [17].Наиболее представленным типом был оксалат кальция (CaOx) в виде кристаллов моногидрата (COM). В группу I вошли крысы с нормальным уровнем глюкозы в крови, выращенные на основной диете (AIN-93-G), в группу II были крысы с диабетом, индуцированным моногидратом аллоксана (ALX моногидрат). выращенные на очищенной диете AIN-93G. Уже сообщалось о подходящих эффектах моногидрата креатина и только физических тренировок на улучшение сердечной функции у пациентов с сердечной недостаточностью; однако нет сообщений о комбинированном влиянии этих вмешательств на сердечный выброс у пациентов с сердечной недостаточностью.Рынок бетаина по типу (синтетический бетаин и натуральный бетаин), форме (безводный бетаин, кокамидопропилбетаин, моногидрат бетаина), применению (продукты питания и напитки, корма для животных, косметика, моющие средства) и по географическому положению — Глобальный прогноз до 2020 года добровольно отозвал партии Цефаклор (в виде моногидрата) 50 мг / мл порошка для суспензии (капли для перорального применения) под торговой маркой Цеклобид из-за изменения внешнего вида продукта. Самая низкая стоимость получения эквивалента 5 граммов высококачественного моногидрата креатина из добавки составляла 9 центов, а для 5 граммов BCAA — 31 цент, тогда как получить те же ингредиенты из некоторых других продуктов стоило намного больше 1 доллара.
моногидрат — определение и значение
Сибутрамин (торговое название Meridia в США и Канаде, Ectiva в Южной Африке, Reductil в Европе и большинстве других стран), обычно в виде моногидрата сибутрамина гидрохлорида , представляет собой пероральное средство для лечения ожирения в качестве средства для подавления аппетита.
Песня о мозге (Издание «Индейка и фарш»)
Я хотел бы получить обратно свои продукты для похудения на основе эфедры, и я хотел бы, чтобы FDA обратилось в STFU по поводу того, следует ли рассматривать моногидрат креатина как анаболический стероид.
Что вы хотите свободно выбирать?, Брайан Каплан | EconLog | Библиотека экономики и свободы
Доктор МакЛеод сосредоточил внимание на кинетике зародышеобразования и роста моногидрата альфа-лактозы .
Ваша догадка не хуже моих
Было исследовано первичное зародышеобразование альфа-лактозы моногидрата , включая определение изменяющейся взаимосвязи по мере того, как зародышеобразование лактозы переходит от гетерогенного механизма к гомогенному.
Ваша догадка не хуже моих
Сегодня он производит как моногидрат , так и безводные формы лактозы на фармацевтическом предприятии в США, полностью соответствующем требованиям cGMP.
Лечебная лактоза: взгляд изнутри
В этом исследовании комбинация креатина моногидрата и конъюгированной линолевой кислоты действительно увеличила увеличение мышечной массы, связанное с упражнениями с отягощениями.
Новости фитнеса, которые можно использовать
Хотя одни упражнения с отягощениями улучшили функциональные возможности и силу, большее улучшение выносливости, силы и мышечной массы, а также более низкая жировая масса наблюдались в группе креатина моногидрата и конъюгированной линолевой кислоты.
Новости фитнеса, которые можно использовать
Недавнее исследование оценило, могут ли креатин моногидрат и конъюгированная линолевая кислота увеличивать мышечную массу, уменьшать жировую массу и увеличивать силу при использовании в сочетании с упражнениями с отягощениями у пожилых людей.
Новости фитнеса, которые можно использовать
Одно примечание для пожилых мужчин старше 60 лет — недавние исследования показывают, что мужчинам старше 60 необходимо принимать добавку креатина моногидрата , чтобы набрать мышечную массу.
Как избежать набора веса с возрастом
Тридцать девять мужчин и женщин в возрасте от 65 до 85 приняли участие в 6-месячных тренировках с отягощениями, принимая добавку креатина моногидрата и конъюгированной линолевой кислоты.
Новости фитнеса, которые можно использовать
Что такое моногидрат креатина? | Exercise.com
Основные сведения …
- Креатин — это обычная добавка, которую принимают спортсмены и бодибилдеры.
- Моногидрат креатина — наиболее распространенная форма добавки, которая, как считается, питает мышцы, помимо других преимуществ.
- Креатин моногидрат считается безопасным для приема, если он принимается в соответствии с надлежащими инструкциями по дозировке.
Моногидрат креатина — это встречающаяся в природе аминокислота, которая присутствует в организме человека и некоторых избранных продуктах питания. Поскольку моногидрат креатина помогает улучшить работу мышц, некоторые спортсмены принимают его в виде добавок.
Поскольку важно поддерживать здоровый уровень креатина в крови и моче, все пероральные добавки креатина следует принимать в умеренных количествах.
При приеме в качестве добавки моногидрат креатина необходимо принимать несколько раз в течение одного дня, чтобы он был эффективным.
Иногда это приводит к негативным побочным эффектам, так как его необходимо принимать натощак, чтобы он полностью усвоился.
Моногидрат креатина считается основной формой креатина, который в настоящее время продается в качестве добавки.
Более сложные составы креатина, такие как забуференный креатин и трикреатин малат, считаются более эффективными. Однако научные исследования в основном не дали результатов.
Найдите тренировку, которая вам подходит — станьте PRO сегодня, чтобы достичь своих целей в области здоровья и фитнеса.
Как работает моногидрат креатина?
Все формы креатина выполняют две функции. Во-первых, когда креатин перерабатывается в мышечной ткани человека, он вызывает образование креатинина. Затем эти отходы удаляются из крови и выводятся в течение дня.
Второе, что делает креатин, — это дает мышцам энергию. Когда задействуется мышечная система, каждая мышца сокращается и расслабляется.
Белок отвечает за восстановление разрывов, обнаруживаемых в мышцах после напряженных упражнений, но один из основных компонентов — креатин — подпитывает мышечную систему.
Если вы потребляете примерно одинаковое количество белка каждый день и регулярно занимаетесь спортом, уровень креатина останется относительно неизменным.
Моногидрат креатина можно вводить в организм в виде добавок, чтобы вызвать повышение как уровня креатина, так и выработки АТФ.
Вот десять причин принимать моногидрат креатина:
Безопасно ли принимать добавки моногидрата креатина?
Многие производители креатиновых добавок опубликовали литературу, в которой говорится, что креатиновые добавки не представляют никакого риска для безопасности.
Однако, поскольку креатин является производным белка, добавки, содержащие большое количество креатина, могут вызвать нагрузку на почки.
Если вы принимаете какие-либо лекарства, которые фильтруются через почки, возможно, вы не сможете безопасно принимать моногидрат креатина или любую другую добавку креатина.
Лицам младше 18 лет следует соблюдать особую осторожность при приеме добавок креатина.
Национальный центр биотехнологической информации опубликовал долгосрочное медицинское исследование воздействия добавок креатина.
Хотя было зарегистрировано несколько случаев необратимого поражения почек, большинство врачей считают, что креатиновые добавки следует принимать только при регулярном наблюдении за пациентом.
Есть ли отрицательные побочные эффекты, связанные с моногидратом креатина?
Прием слишком большого количества моногидрата креатина может вызвать перегрузку почек. Поскольку производители добавок креатина рекомендуют пользователям принимать креатин несколько раз в день для лучшего усвоения, почки будут вынуждены работать намного тяжелее.
Если у вас есть проблемы с почками, добавки моногидрата креатина могут усугубить ваши симптомы.
Помимо потенциальных долгосрочных побочных эффектов от приема добавок моногидрата креатина, могут возникать и другие неприятные, но легкие побочные эффекты. Некоторые пользователи моногидрата креатина сообщали о диарее, расстройстве желудка и тошноте.
Для борьбы с этими потенциальными побочными эффектами рекомендуется сначала принять небольшое количество моногидрата креатина и постепенно увеличивать дозу.
Получите больше от своего режима здоровья и фитнеса. Стань ПРО!
Зарегистрироваться
Что произойдет, если вы проглотите слишком много добавок моногидрата креатина?
Прием слишком высокой дозы моногидрата креатина или слишком большого количества добавок креатина одновременно может привести к почечной недостаточности. Чаще сильное обезвоживание возникает при передозировке добавок моногидрата креатина.
Вам следует пить много воды и заниматься спортом, чтобы усвоить и сжечь дополнительные добавки моногидрата креатина, которые вы принимаете.
Прием креатиновых добавок сопряжен с серьезными медицинскими рисками, хотя серьезные осложнения возникают редко.
Если вы обсудите свою историю болезни с врачом перед приемом моногидрата креатина, вы сможете избежать развития почечных заболеваний.
Где можно купить моногидрат креатина?
Моногидрат креатина
— довольно популярный вид креатина, поэтому эту добавку легко найти в магазинах здорового питания или в Интернете.
Хотя моногидрат креатина не продается по рецепту, его можно купить непосредственно у оптовых дистрибьюторов или у розничных продавцов пищевых добавок.
Важно, чтобы вы принимали чистую форму моногидрата креатина. Вы можете прочитать список ингредиентов практически любых добавок перед покупкой, независимо от того, покупаете ли вы их в Интернете или в местном магазине.
И не забывайте, что прием любых добавок — это лишь часть общего здорового образа жизни. Ознакомьтесь с нашим планом PRO сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь вам оставаться в форме и поддерживать мотивацию в течение всего года!
Креатин HCL vs.Моногидрат | Что лучше?
Большинство исследований сосредоточено на влиянии моногидрата креатина на работоспособность и здоровье; однако существует много других форм креатина, например, HCL.
Когда дело доходит до бодибилдинга и увеличения силы спортсменов во время тренировок с отягощениями, креатин, возможно, стоит на одном месте с сывороточным протеином и является обязательным в вашем арсенале добавок. Одна из основных причин этого — его проверенные, проверенные и доказанные результаты, что делает его очень эффективным союзником в наращивании мышечной массы.
Как это помогает? Добавки креатина увеличивают естественные запасы креатина в вашем теле. В вашей мышечной ткани креатин хранится в виде фосфокреатина. Фосфокреатин синтезируется во время упражнений высокой интенсивности, таких как поднятие тяжестей, чтобы обеспечить ваши мышцы дополнительной энергией. Креатин втягивает воду в мышечные клетки, увеличивая синтез белка. Затем он используется вашим телом в качестве быстрой формы энергии во время высокоинтенсивных коротких действий, таких как поднятие тяжестей или начало спринта.
Креатин
также помогает вашему организму вырабатывать больше АТФ, что, по сути, помогает вашим мышцам работать усерднее и лучше функционировать во время тренировки.
Это чудесное дополнение, однако, существует в нескольких популярных формах. Но в чем разница, а что лучше?
Разница между соляной кислотой и моногидратом
Существует несколько форм креатина. Наиболее распространенными и популярными являются креатин гидрохлорид и моногидрат креатина.
Хотя и HCL, и моногидрат используются для одной и той же конечной цели, достигая ранее упомянутых результатов.
Креатин гидрохлорид, или гидрохлорид креатина, молекулярно связан с соляной кислотой для повышения ее растворимости и общей скорости всасывания. Это означает, что он быстрее расщепляется в вашем теле и легче усваивается мышечными клетками. Поскольку он быстрее всасывается, задержка воды не вызывает беспокойства, а за счет более быстрого всасывания в кровоток побочные эффекты снижаются.
Прикрепленная мышца соляной кислоты также улучшает стабильность креатина. Это также означает, что фаза загрузки не требуется, как в случае с моногидратом.
Но не будем забегать вперед. Моногидрат креатина — это оригинальная добавка, которая существует уже давно и широко используется. Таким образом, существует больше доказательств его эффективности, чем любого другого вида. Одним из главных плюсов является его чистота, составляющая около 99,8 процента, не говоря уже о том, что это более доступный вариант.
Итак, что предлагает исследование?
Ранние исследования показали, что креатин гидрохлорид более растворим, чем моногидрат креатина — но так ли это на самом деле?
Эффективность
Проблема в том, что у креатина гидрохлорида очень мало доступных научных исследований.Неопубликованное исследование, проведенное учеными из Университета Вандербильта, рассматривало креатин HCL и моногидрат креатина, смешанные в отдельных стаканах воды. Когда вода была профильтрована, в воде растворилось больше HCL, что ничего не доказывает в отношении потребления, за исключением того, что ее легче проглотить.
Таким образом, жюри остается без достаточного количества исследований, доказывающих эффективность HCL на развитие мышц. Если вы ищете проверенную добавку, которая гарантированно работает, она должна быть моногидратной, так как было опубликовано множество исследований эффективности моногидрата креатина.Это включает исследования его способности увеличивать силу, скорость восстановления и способность наращивать мышцы.
Стоимость
Вы получите больше прибыли с моногидратом. В то время как HCL требует меньших суточных доз, моногидрат компенсирует более низкую цену за порцию и большие объемы в каждом контейнере.
Удобство
Экспертные исследования показывают, что вам нужна только четверть чайной ложки креатина гидрохлорида, чтобы он был эффективным, в то время как моногидрат требует фазы загрузки 15-20 граммов, а затем 5 граммов ежедневно, чтобы ваши мышцы были насыщенными.
Доказательств этого мало, нет формальных исследований, доказывающих, что HCL, таким образом, является наиболее удобной из двух добавок. Нам нравится добавка, которая, как мы знаем, будет работать, и хотя вы можете поверить на слово экспертам, что HCL эффективен в крошечных дозах, что делает его более удобным для приема и транспортировки, доказано, что моногидрат работает в вышеупомянутой дозе. В конце концов, насколько неудобно добавлять эти дополнительные меры в коктейль?
Чистота / безопасность
Это более или менее несоблюдение, поскольку более чем одно исследование показало, что моногидрат креатина безопасен и подходит для людей, у которых ранее не было проблем со здоровьем.Его безопасность также была доказана в долгосрочной перспективе, что полезно знать, если вы повторно принимаете креатиновые добавки.
Правило «без конкурса», поскольку такого же исследования не существует для креатина HCL. Так что, если вы хотите убедиться в наличии проверенного, протестированного продукта, моногидрат креатина — это то, что вам нужно. Моногидрат также считается самой чистой формой креатина.
Принять домашнее сообщение
Creatine HCL предлагает множество преимуществ, включая более быструю абсорбцию, меньшие побочные эффекты и меньшие дозы.
Креатин моногидрат
, однако, существует дольше, чем любой другой, с большим количеством исследований, подтверждающих его эффективность, не говоря уже о его доступности и чистоте. Если вы не уверены, может ли креатин вступить в конфликт с какими-либо ранее существовавшими заболеваниями, спросите своего врача, прежде чем принимать эту добавку.
Не можете взломать креатин?
ПРОЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:
Микронизированный моногидрат креатина — Altis Endurance
Описание
Микронизированный моногидрат креатина — сертифицированный ВЭЖХ фармацевтический сорт
Что такое моногидрат креатина?
Химическое название креатина — метилгуанидин-уксусная кислота.Креатин — это натуральное вещество, которое содержится в наших мышечных клетках, особенно вокруг скелетных мышц. Он естественным образом вырабатывается в печени, почках и поджелудочной железе и работает как форма хранения потенциальной энергии. Широко признана в фитнес-сообществах по всему миру как лучшая добавка; креатин используется для развития силы и стимуляции роста мышц. Он содержится в мышцах, сердце и тканях мозга. Это природное производное аминокислот аргинина, метионина и глицина. Около 95% запасов креатина в организме находится рядом со скелетными мышцами, а оставшиеся 5% хранятся в других частях тела.Хотя он бывает разных форм, наиболее распространенной формулой, используемой в спортивных целях, является моногидрат креатина.
Моногидрат креатина — одна из наиболее хорошо изученных добавок в области спортивного питания. В качестве добавки моногидрат креатина в сочетании с глюкозой (простой углевод, такой как фрукт) обеспечивает максимальную пользу.
Креатин вырабатывается в печени с использованием S-аденозилметионина в качестве донора метила. Креатин также может быть получен из пищевых источников, в первую очередь из мяса или рыбы, которые содержат примерно от 4 до 5 граммов креатина на килограмм.После своего биосинтеза креатин быстро попадает в скелетные мышцы, сердце, мозг и другие ткани. Большая часть креатина метаболизируется в этих тканях в фосфокреатин (креатинфосфат), который является основной формой хранения энергии в организме.
Креатин увеличивает доступность клеточной энергии АТФ, аденозинтрифосфата, отдавая ион фосфата. Когда потребность в энергии высока (например, во время мышечной нагрузки) креатинфосфат отдает свой фосфат АДФ (аденозиндифосфату), чтобы получить АТФ, который стимулирует сокращение мышц и производство белка.Удивительно, но эта реакция обратима: фосфат АТФ может быть переведен обратно в креатин, образуя креатинфосфат под действием креатинфосфокиназы. Фосфокреатин и свободный креатин затем накапливаются в мышцах для дальнейшего использования энергии. При необходимости фосфокреатин позже связывается с АДФ, чтобы преобразовать его обратно в АТФ.
Креатин, популярный в последние годы, клинически доказал, что в многочисленных исследованиях он увеличивает мышечную силу и задерживает усталость, позволяя спортсменам тренироваться усерднее и добиваться большего прироста мышц, превышающего нормальные возможности.Влияние креатина на АТФ имеет решающее значение для метаболической активности, особенно для таких видов деятельности, как тяжелая атлетика, спринт и прыжки, которые являются краткосрочными и высокоинтенсивными.
Креатин моногидрат — это пищевая добавка, которую спортсмены и многие бодибилдеры используют для повышения производительности упражнений высокой интенсивности, увеличения силы, более полных мышц, увеличения массы тела и более быстрого восстановления мышц после тренировки.
Поскольку все, что улучшает работоспособность, обычно связано со стероидами, креатин в прошлом получил плохую репутацию среди людей, которые его не понимают.Существует множество реакций на добавку креатина; некоторые люди реагируют на это очень хорошо и почти мгновенно, а другие — нет. Вероятно, это связано с количеством креатина, уже содержащимся в их организме. Креатин
позволяет пользователям продолжать интенсивные и изнурительные тренировки в течение более длительных периодов времени. Увеличение мышечной массы приводит к увеличению веса, которое является результатом того, что креатин втягивает воду в мышечные клетки. Это достаточная причина для многих бодибилдеров и силовых тренажеров использовать только креатин.
Хотя многие профессиональные спортсмены используют креатин, большинству людей также будет полезна добавка моногидрата креатина, потому что он улучшает силу и физическую форму при повседневной деятельности, может улучшить умственную работоспособность и оказался отличным антиоксидантом.
Чистота и концентрация моногидрата креатина
Наш порошок моногидрата креатина определен производителем на чистоту 99,5% в соответствии со стандартизованными методами ВЭЖХ. Вы получите двойной запечатанный полиэтиленовый пакет с этикетками, содержащий этот белый кристаллический порошок.Он не содержит наполнителей, вкусовых добавок и агентов, препятствующих слеживанию.
Польза для здоровья моногидрата креатина
Исследования показали, что моногидрат креатина при добавлении правильной диеты, физических упражнений и адекватного увлажнения может увеличить мышечную массу и силу. Креатин также помогает облегчить мышечную болезненность, тем самым ускоряя восстановление и позволяя им тренироваться чаще. Установлено, что креатин полезен для общего роста мышечной массы и дает спортсменам достаточно энергии для продолжения их напряженной деятельности.Креатин также не позволяет организму полагаться исключительно на процесс гликолиза, побочным продуктом которого является молочная кислота. Накопление молочной кислоты может вызвать ощущение жжения в мышцах, а если она достигает высоких уровней, это может привести к прекращению движения мышц.
Возможные побочные эффекты моногидрата креатина
Многочисленные исследования показали, что моногидрат креатина безопасен для длительного использования, поскольку не имеет серьезных побочных эффектов. Нет, исследования показали, что потребление моногидрата креатина вызывает серьезные побочные эффекты.Однако некоторые люди могут испытывать легкий дискомфорт в желудке и пищеварении, такой как газы, вздутие живота или, возможно, диарея в течение нескольких недель, когда впервые начинают использовать креатин. Проблемы с пищеварением и желудком можно устранить, снизив потребление моногидрата креатина. Поскольку добавка креатина заставляет мышцы удерживать воду, некоторые люди могут немного прибавить в весе до пяти фунтов в первые несколько недель, а также могут стать обезвоженными.
Если принимать в высоких дозах с циметидином (лекарство от изжоги и язв), диуретиками, пробенецидом (используется при подагре) или нестероидными противовоспалительными (НПВП) лекарствами (такими как ибупрофен), креатин может увеличить вероятность повреждения. почек.По этой причине важно соблюдать предписанные дозы. Людям, которые в настоящее время страдают заболеванием почек, не следует принимать креатин.
Рекомендуемая дозировка моногидрата креатина
Существует два метода приема порошка моногидрата креатина.
· Первый называется «загрузка». Это означает, что ваши мышцы быстро загружаются креатином. В течение первых четырех дней принимайте до 20-30 граммов в день, смешанных с соком, энергетическим напитком, водой или коктейлем на ваш выбор. Для этого метода смешайте 5-10 граммов креатина в напитке на ваш выбор 4-5 раз в день, максимум 20-30 граммов в день.Креатин лучше всего принимать с продуктами, которые увеличивают количество инсулина в вашем организме. После периода загрузки уменьшите количество креатина до 5-15 граммов в день. Обязательно принимайте его каждый день, желательно после тренировки.
· Второй метод — это постепенная прогрессия, при которой вы пропускаете фазу загрузки и просто принимаете 5-15 граммов в день каждый день.
Кофеин нельзя употреблять одновременно с креатином. Это связано с тем, что кофеин снижает эффект от приема креатина из-за того, что он является мочегонным средством.В то время как креатин заставляет ваши мышцы удерживать воду, кофеин будет действовать наоборот, нейтрализуя пользу от приема креатина.
Смешивание и растворимость моногидрата креатина — Креатин представляет собой чистый белый порошок, не имеющий вкуса и запаха. Порошок моногидрата креатина легко растворяется в воде, фруктовом соке или коктейле. Всасывание креатина значительно улучшается, если принимать его вместе с препаратами, повышающими уровень инсулина. Для улучшения всасывания принимайте креатин с любым напитком с высоким гликемическим индексом.Не рекомендуется употреблять креатин непосредственно перед тренировкой или во время нее. Креатин быстро всасывается, поэтому не рекомендуется заранее смешивать порошок креатина. Для тех, кто в пути, просто отмерьте нужное количество порошка в пустую бутылку из-под воды или что-нибудь подобное. Когда вы будете готовы принять его, наполните бутылку водой предпочитаемым способом.
Эта информация не была оценена FDA и не предназначена для замены медицинской консультации.ВСЕГДА консультируйтесь с врачом или фармацевтом. Не используйте какие-либо диетические добавки в качестве замены обычного лечения или как причину, по которой следует отложить обращение к врачу по поводу медицинской проблемы. Расскажите всем своим поставщикам медицинских услуг о любых дополнительных и альтернативных методах лечения, которыми вы пользуетесь. Дайте им полную картину того, что вы делаете, чтобы поддерживать свое здоровье. Это поможет обеспечить скоординированный и безопасный уход.
Почему Muscle Feast, LLC?
Мы гарантируем, что наши добавки будут самыми свежими и чистыми из имеющихся: добавки Muscle Feast, LLC производятся в соответствии со строжайшими стандартами HACCP, FDA и Kosher, что позволяет производить самые качественные и чистые добавки.Наше сырье проходит современный анализ, чтобы гарантировать отсутствие примесей и строгое соблюдение этикеток на продуктах. Когда дело доходит до цены и качества, Muscle Feast не может сравниться ни с чем. Мы это гарантируем!
Важные факты, которые вы должны знать о наших пищевых добавках:
Лабораторные испытания на чистоту
Строгое соблюдение стандартов GmP, HACCP и Kosher
Лицензировано и регулярно проверяется Министерством сельского хозяйства Огайо
Свежеприготовленное — без просроченного или закрытого срока годности
Смеси для ложек без зернистого вкуса и остатков
Поддерживается Muscle Feast 30 -дневная гарантия возврата денег
БЕСПЛАТНАЯ мерная ложка: получайте точную дозировку каждый раз с помощью бесплатной одноразовой мерной ложки.Заполняйте до верха, а не до линии.
Как наше качество может быть таким высоким, а цены такими низкими? Мы можем поддерживать наши цены на таком низком уровне, потому что мы относительно небольшой производитель с очень низкими накладными расходами и продаем напрямую населению. Мы закупаем тех же лучших поставщиков, что и более популярные бренды.
Примечания:
Мышечная дистрофия Дюшенна (МДД) — моногидрат креатина
Многие лекарства были опробованы для лечения МДД, и кортикостероиды (например, преднизолон) являются единственными доказанными эффективными лекарствами.Однако недавние исследования моногидрата креатина в составе пищевой добавки у детей с МДД показали увеличение мышечной силы, что привело к
для улучшения таких функций, как ходьба и подъем по лестнице.
Имеются убедительные доказательства безопасного и эффективного применения моногидрата креатина у детей с МДД.
Что такое моногидрат креатина?
Моногидрат креатина (обычно называемый просто креатином) — это природное соединение, участвующее в выработке энергии в клетках тела, особенно в мозге и мышцах.Креатин превращается в креатинине в организме. Он вырабатывается в печени и почках, а также
найдено в пище. У здоровых людей прием добавок моногидрата креатина увеличивает мышечную силу. У детей с МДД креатиновые добавки улучшают мышечную силу и могут иметь другие эффекты, включая лучшее использование энергии в мышечных клетках и меньшее разрушение мышц.
Преимущества креатина
Исследования показывают, что дети с МДД, принимающие креатин, дольше сохраняют силу и могут лучше выполнять такие действия, как ходьба и подъем по лестнице.Дети, принимающие добавки, и их родители отмечают общее улучшение силы ребенка.
Эти пособия выплачиваются, пока ребенок принимает надбавку, и фиксируются краткосрочные и среднесрочные пособия. Однако долгосрочные преимущества этого лечения еще не известны.
Побочных эффектов у детей с МДД, принимающих моногидрат креатина в качестве пищевой добавки, выявлено не было.
Где купить креатин
Лучше покупать добавки моногидрата креатина у австралийских поставщиков, так как они должны соответствовать национальным медицинским стандартам.
Креатин бывает нескольких разных форм. Бланки, используемые в клинике DMD Королевской детской больницы:
- Порошок моногидрата креатина: его можно купить в аптеке или в магазинах, торгующих биологически активными добавками. Его также можно приобрести в Интернете.
- Kre-Alkalyn: был произведен с более высоким pH, что означает более быстрое преобразование в креатинин. Он выпускается в форме капсул, которые некоторым детям легче переносить по сравнению с порошком.У людей с мышечными расстройствами изучалась не форма креатина, а его
Было показано, что он имеет тот же эффект, что и моногидрат креатина, у спортсменов и бодибилдеров. Его можно приобрести в Интернете.
Не покупайте креатин в других формах (например, эфиры креатина) или креатин в предварительно смешанных порошках, содержащих другие добавки.
Давайте ребенку креатин
Вы можете смешивать порошок моногидрата креатина с напитками, которые нужно давать вашему ребенку.Выполните следующие действия:
- Добавьте необходимую дозу креатина в 50–100 мл молока или сока.
- Хорошо перемешайте — порошок плохо растворяется, поэтому необходимо тщательно перемешать, чтобы белый порошок не остался на дне стакана.
- Немедленно дайте ребенку выпить.
Лучшее время для приема креатина — утром, перед школой.
Ключевые моменты, которые следует запомнить
- Креатин — это природное соединение, которое может улучшить функцию мышц.
- Исследования показали, что креатин может улучшить силу и работоспособность у детей с МДД, хотя долгосрочные результаты неясны.
- Креатин безопасен и не вызывает каких-либо известных побочных эффектов.
Для получения дополнительной информации
Общие вопросы, которые задают нашим врачам
Насколько безопасен креатин?
Побочных эффектов у детей с МДД, принимающих моногидрат креатина в качестве пищевой добавки, выявлено не было.Кроме того, здоровые люди, принимающие моногидрат креатина, и те, кто принимает моногидрат креатина по другим причинам, не сообщали о каких-либо побочных эффектах.
Когда следует начинать прием креатина?
Наилучшее время для начала приема добавки моногидрата креатина у детей с МДД неизвестно, но поскольку нет известных побочных эффектов, вам и вашему врачу будет разумно рассмотреть его с момента постановки диагноза.
Разработано отделением неврологии Королевской детской больницы.Мы признательны потребителям и опекунам RCH.
Отзыв написан в июне 2018 г.
Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы. Чтобы сделать пожертвование, посетите
www.rchfoundation.org.au.
Порошок моногидрата креатина для бодибилдинга
Дополнительная информация о продукте
Что такое креатин?
Креатин — это азотистое соединение, которое естественным образом встречается в организме и помогает снабжать энергией все клетки тела, в первую очередь мышечные клетки.Креатин — это быстро доступный источник энергии для мышечных сокращений, используемый для улучшения спортивных результатов. Было показано, что креатин увеличивает максимальную силу и выносливость на целых 15% и до 30% в выходной мощности и высвобождении энергии в коротких / интервальных видах спорта. Креатин может привести к увеличению мышечной массы!
Как работает креатин?
Внутри мышцы креатин связывается с молекулой фосфата с образованием фосфокреатина, важного фактора рециркуляции аденозидтрифосфата или АТФ.Фосфокреатин отдает молекулу фосфата АДФ для создания АТФ, основного источника энергии для сокращения мышц, а также других функций организма. Увеличение дополнительной энергии к работающим мышцам может привести к увеличению силы и мощности, повышению общей производительности тренировки и увеличению мышечной массы. Креатин не только помогает мышцам выдерживать длительные и более интенсивные тренировки, но также помогает увеличить скорость восстановления мышц.
Преимущества моногидрата креатина
Лучшие насосы
Быстрый взгляд на физиологию, лежащую в основе реактивной гиперемии, или «помпы», позволяет предположить, что приток крови к этой области имеет решающее значение.Полнота мышц или увеличение объема клеток напрямую связаны с ростом мышц. Расширяйте клетку, расширяйте и увеличивайте мышцу. Повышение уровня креатина при внутримышечном введении улучшает пампинг и заставляет мышцы казаться полнее.
Лучшая диета
Во время фазы сжигания жира в плане тренировок, когда вы, как правило, снижаете потребление углеводов, стремясь похудеть, добавление креатина поможет поддерживать высокий уровень производительности. Добавляя креатин к своим ежедневным добавкам, вы можете помочь снять усталость от диеты и поддерживать более высокий уровень силы и, в конечном итоге, рост мышц.
Отличие AllMax
Креатин фармацевтического класса
AllMax — это высшая степень чистоты и безопасности; строго соблюдаются строгие стандарты, которые соответствуют или превосходят независимые сторонние тесты на запрещенные вещества ВАДА и руководящие принципы cGMP. Кроме того, наш креатин микронизирован до сверхмелкозернистого легкосыпучего порошка.