Пятница, 3 мая

Стоит ли принимать стероиды – Стоит ли принимать стероиды — зачем рисковать?

Стоит ли принимать стероиды, если ты не выступаешь?

Друзья, на повестке дня весьма актуальная тема: Стоит ли принимать стероиды? Именно на этот вопрос я постараюсь дать вам правдивый ответ (т.е. рассмотрев его со всех сторон, без предвзятого отношения).

Каждый делает свой выбор, даже сейчас сидя на стуле читая данную статью вы делаете ВЫБОР (читать ее дальше или забить нахрен). В нашем случае, у нас есть выбор использовать или не использовать стероиды? С одной стороны это поможет вам БЫСТРЕЕ и БОЛЬШЕ НАКАЧАТЬ ВАШИ МЫШЦЫ, чем без использования стероидов, но с другой стороны вам придется рискнуть здоровьем, деньгами, репутацией и т.д.

Все зависит от того что вы хотите! Каждый человек – личность. У каждого свое субъективное мнение. Одному важно наладить жизнь, построить дом, завести семью, другому купить дорогую машину, третьему банку побольше. У всех разные цели, одни люди хотят больше одного, а другие больше хотят другого. И это нормально! Именно поэтому накаченные мышцы для одного человека будут означать ПРИБЫЛЬ и РАДОСТЬ (ибо его задачи будут выполнены, он добился своей цели), а для другого человека это ничего не будет означать (иными словами, полное отсутствие ПРИБЫЛИ, т.е. это ЗАТРАТЫ: деньги, время, силы, здоровье, репутация).

К чему я это все?

Это конечно чисто мое мнение, но все, же я его озвучу. Для того чтобы определиться с ВЫБОРОМ: использовать стероиды или не использовать, нужно определится насколько важно для вас получить большие мышцы (накаченное тело), и на сколько вы готовы рискнуть своим здоровьем, 1283431536 kak pravilno prinimat steroidyфинансами, репутацией и временными результатами от ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СТЕРОИДОВ?

Т.е. например (когда мы покупаем ДОМ), мы взвешиваем все ЗА и ПРОТИВ. В первую очередь это наверно финансы, сам дом (стоит ли он тех финансов, что за него требуют?) после оцениваем район, комфорт (для семьи, самого себя и т.д.) дальность от магазина, родственников, работы, в общем не знаю… куче факторов которые НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ АНАЛИЗИРУЮТ и ВЗВЕШЫВАЮТ ВСЕ ЗА и ПРОТИВ (и этим путём решают ПОКУПАТЬ ДОМ или ИСКАТЬ ЧТО-то ЛУЧШЕ).

Так вот в нашем случае нам нужно взвесить все ЗА и ПРОТИВ (большие мышцы быстро VS здоровье, деньги, силы, репутация и другие аспекты). Только тогда вы поймете, что для вас важнее (ваш ПРИОРИТЕТ) вычитая одно из другого, вы легко определите для себя ВЫГОДУ (принимать или не принимать), это как в случае с домом (брать или найти что-то лучше).

АНАБОЛИКИ

Что в плане результата могут нам дать стероиды? Прежде всего, это, конечно же, быстрый рост мышечной массы и силы. Кто бы вам, что там не говорил, и не утверждал в плане вреда анаболиков, СТЕРОИДЫ работают (причем очень эффективно работают) в плане ускорения и увеличения синтеза белка. Это, по сути и объясняет ту огромную мышечную массу, которую демонстрирует СЕЙЧАС (В НАШЕ ВРЕМЯ) все ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КУЛЬТУРИСТЫ.

Думали они сами своими силами или на протеинах? . Хе-хе, думаю ни для кого не новость, что абсолютно все, без исключений, профессиональные культуристы регулярно используют анаболические стероиды.

Зачем они это делают?

Ответ прост как никогда, — все ради того чтобы получить чемпионский титул! В нынешних соревнованиях по бодибилдингу приоритет максимальный размер мышц. А не эстетика как многие утверждают. Это опять же таки, чисто мое мнение! А если бы судьи отдавали первые места тем людям, которые как бы вам сказать «КРАСИВЕЕ ИХ НАРАСТИЛИ»т.е. отдавать приоритет эстетике, то культуризм был бы не такой как сейчас (химка всему ГОЛОВА). Культуристы б не стремились к максимальному размеру мышц, следовательно, и необходимость в анаболических стероидах стала б гораздо меньше. Однако, кто мы такие, что бы решать такие вопросы, там все уже решено за нас. Вот поэтому качкам и приходится регулярно ширятся, дабы соответствовать конкурентам (в противном случае им, никогда не выиграть).

Но суть тут в другом, профессиональные культуристы СДЕЛАЛИ ВЫБОР (оптимальный под свои запросы) для них ЭТО ФИНАНСОВАЯ и ДРУГИЕ ВЫГОДЫ. У них контракты с различными спонсорами, у них соревнования за которые платят (например, в этом году 2013 Олимпии призовой фонд был вроде 900 000$ ) у  них какие-то платные семинары, консультации, повышенная репутация и т.д. этим я хочу сказать что профи качки ВЗВЕСИЛИ все ЗА и ПРОТИВ – и решили что для них есть ВЫГОДА. (а ведь так и есть, им есть выгода использовать стероиды).

daaСамый важный момент, который вы должны сейчас понять (усвоить) это то, что профи качки получили конечный результат от использования анаболических стероидов гораздо больше, чем просто большие мышцы!!! (У них финансовая выгода, контракты, семинары и т.д.) Т.е. вы видите приоритеты? НЕ ПРОСТО МЫШЦЫ, а ПРИБЫЛЬ от БОЛЬШЫХ МЫШЦ!

А те, кому НУЖНЫ ПРОСТО БОЛЬШЫЕ МЫШЦЫ БЫСТРО, рискуя ЗДОВЬЕМ, ДЕНЬГАМИ, РЕПУТАЦИЕЙ И Т.д. – ТОЛЬКО ДУРАКИ, у которых проблемы с самооценкой. Т.е. использовать стероиды тупо ради того чтобы стать БОЛЬШЕ, не планируя получать какую-то финансовую или другие выгоды от их использования – ГЛУПО (это не оправданно). Не знаю, как вы, но для меня это очевидные вещи, я не вижу в этом смысла!

ВЫВОД: Использовать или не использовать анаболические стероиды, нужно решать с точки зрения ЛИЧНОЙ ВЫГОДЫ. Если да вас это ВЫГОДНО (вы взвесили все ЗА и ПРОТИВ, как профессиональные культуристы – пожалуйста), если вам это не ВЫГОДНО (вы просто тупо хотите стать больше – не употребляйте). Вот и всё! Точка.

ВЫГОДА или НЕ ВЫГОДА от использования анаболиков

Опять же таки, когда мы говорим про выгоду (ПРИБЫЛЬ) или не выгоду (ЗАТРАТЫ, РАСХОД) в первую очередь я имею в виду побочные действия для вашего здоровья и лишь потом финансы (ведь вам нужно найти где-то деньги на все это) и другие аспекты от употребления анаболических стероидов (например, юридическое, т.к. за использования стероидов в РФ введенная судебная ответственность) однако ДЕНЬГИ и ПОДСУД – мало значимо для нынешних потребителей. И зачастую больше всего всех волнует – здоровье.

Тут-то мы и должны включить логику, кому нужны контракты, семинары и т.д. если у вас будут серьезные проблемы с сердцем, или печенью? А? КОМУ? Кто бы, что вам не говорил, побочные действия есть, НО НЕ ТАКИЕ КАК СЕЙЧАС КРИЧАТ (многие идиоты) якобы у химиков не стоит, вообще все отваливается, они мрут через одного и т.д. Это, безусловно, бред чистой воды! И чаще всего те, кто такое говорит, во-первых, просто завидует атлету, а во-вторых, питается поднять выше свой ранг среди общества, выкрикивая эту пургу.

Но побочные действия могут быть, это зависит от того как грамотно вы используете анаболические стероиды (дозировки, время приема каких-либо препаратов и т.д.) чем больше дозировки и длительность курса – тем больше вероятность что все это выразиться на вас в виде побочек.

А какие могут быть побочные действия?
  • Гинекомастия (гино)
  • Проблемы с либидо
  • Проблемы с сердцем
  • Проблемы с кожей
  • ОТКАТ

Гино — это когда у человека растут уплотнения вокруг сосков, зрительно это кажется, весьма не приятно. Это происходит из-за того в процессе ароматизации (превращении) стероидов в женские половые гормоны.

Проблемы с либидо – да. И тут есть риск. Суть в том, что большинство стероидов наоборот увеличивают потенцию (ВО ВРЕМЯ КУРСА) ибо повышают концентрацию мужских половых гормонов, НО 4974ПОСЛЕ КУРСА идёт СПАД этой КОНЦЕНТРАЦИИ! А все из-за того что курса больше нету (дополнительный допинг кончился) а собственный (естественный уровень ещё не успел вырасти к обратно нужному уровню). У кого-то спад пройдет быстро, а у кого-то займет время, вот поэтому риск есть.

Проблемы с сердцем и кожей – трабы с сердцем зависит от тренинга и предрасположенности, а траблы с кожей будут завесить от питания и предрасположенности. Поэтому эти две побочки вряд ли на прямую зависят от использования анаболических стероидов.

Откат – на мой взгляд основная побочка. Дело в том что после курса очень сложно оставить хоть чуть чуть мышц, вес и силы падают, мышцы худеют. Короче КОШМАР! ПО СУТИ, вы ТЕРЯЕТЕ ВСЕ ТО, ЧТО С ТАКИМ ТРУДОМ НАРАСТИЛИ (за курс и до него). Щас кто-то с пеной во рту будет доказывать что если делать все грамотно то большая часть мышц останется. Я и не спорю, останется – но останется меньшая часть того, что вы нарастили.

И в таком случае, прием анаболических стероидов вообще теряет весь смысл!  Только если вы тренируетесь уже достаточно много лет (вы изучили все технологии накачки мышц на практике), вы достигли собственного эстественного физического потолка, и вы решились пробовать себя в профессиональном спорте, в этом случае можно попробовать использование анаболиков. Ибо в этом возможно достигнуть ВЫГОДУ (с их помощью). Это небольшой пример. Я это к тому, что бы вы не забывали основное правило:

Использовать или не использовать анаболические стероиды, нужно решать с точки зрения ЛИЧНОЙ ВЫГОДЫ. Если да вас это ВЫГОДНО (вы взвесили все ЗА и ПРОТИВ, как профессиональные культуристы – пожалуйста), если вам это не ВЫГОДНО (вы просто тупо хотите стать больше, зная при этом что РИСК СЛИШКОМ ВЕЛИК, а ВОЗМОЖНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ СЛИШКОМ МАЛ  – то ВЫ ИДИОТ). И точка.

С уважением, администратор.

steelsports.ru

Стоит ли принимать стероиды — зачем рисковать? » Спортивный Мурманск

Стоит ли принимать стероиды — зачем рисковать?Стероиды могут помочь Вам выглядеть «греческим богом», и в тоже время могут разрушить Ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

Всем понятно зачем профессиональные спортсмены и модели используют фармакологию. Зачастую отказ от них означает большой риск потерять карьеру.

Почему многие атлеты все же не на стероидах («фарме») — потому что заботятся о долговременном здоровье и не хотят попадать в психологическую зависимость и вводить окружающих в заблуждение.

Если уже некоторое время ходите по тренажерным залам, Вы, вероятно, заметили, что использование стероидов становится все более распространенным явлением.

По статистике миллионы парней и девушек всех возрастов обращаются к «химии» каждый год, чтобы стать мощными, сухими и быстрыми в короткие сроки. И эти цифры растут.

Это не удивляет. Если обратить внимание сколько стероидных парней и девушек доминируют социальные сети, какой эффект оказывают эти препараты и с какой легкостью можно их приобрести.

Многие часто задают вопросы:

«Стоит ли принимать стероиды?»
«Почему люди начинают их принимать?»
«Насколько они опасны?»

Давайте разберемся…

Почему люди принимают стероиды

Если кто-то решил принимать — это его выбор. Точно также кто-то решает пить алкоголь или принимать наркотики, с этим ничего не поделаешь.

Понятное дело — это не самый лучший вариант, особенно с точки зрения здоровья, но у всех есть свобода выбора. Люди должны иметь возможность прожить свою жизнь так, как они хотят, особенно, если это не наносит вред окружающим и обществу.

Тем не менее, существуют условно «хорошие» и «плохие» причины принимать «химию», но к сожалению, многие парни и девушки, возможно по не знанию, выбирают второй вариант.

«Хорошие» причины для приема стероидов

хорошие причиныЕсли Вы профессиональный атлет или модель, и Ваше благополучие напрямую зависит от физической внешности, то у Вас есть веские причины начать принимать фармакологию.

Быть профессиональным атлетом — жестокий, безжалостный бизнес.

В любом виде спорта во все времена тысячи высокопрофессиональных и преданных делу людей соперничают за место на вершине.

Большинство атлетов вынуждены ежедневно сражаться, чтобы не отстать от остальных и заработать на жизнь.

И поэтому неудивительно, что стероидные препараты чрезвычайно популярны в этой среде.

Они дают значительное преимущество почти в любом виде спорта, где важны сила, размер и скорость восстановления (практически во всех высокооплачиваемых видах спорта). С помощью фармакологии Вы можете тренироваться и соревноваться все больше и больше, не беспокоясь о перетренированности, что дает вам огромное конкурентное преимущество.

Даже в видах спорта, где важна выносливость — велоспорт, спортсмены принимают стероиды, чтобы быстрее восстанавливаться после изнурительных режимов тренировок, которые зачастую включают 30 часов нагрузок в неделю. (Например, теперь уже известно, что «великий» Лэнс Армстронг принимал таблетированный тестостерон).

Зрители любят высмеивать профи, которые попадаются на использовании фармакологии, но подумайте сами:

В большинстве случаев эти парни и девушки занимались спортом всю свою сознательную жизнь. Они мечтали о больших достижениях с раннего детства, потратили тысячи часов тяжелого труда и использовали все мыслимые и немыслимые возможности.

И вот, несмотря на все обстоятельства, они, наконец почти у цели, оказываются в одном шаге от мечты всей своей сознательной жизни.

И тут они сталкиваются с реальностью.

Им придется конкурировать с соперниками совсем другого уровня, которые намного сильнее, быстрее и выше классом, и которые, к тому же, зачастую прибегают к приему «фармы» — препаратов, которые позволяют им переносить такие нагрузки, которые немыслимы для натуральных атлетов.

И что же делать новоиспеченному профессионалу? Есть только один шанс. Или пан или пропал.

Вы находитесь на пороге достижения цели своей жизни и, возможно, огромных заработков, но, чтобы туда попасть, Вам, вероятно, придется принимать запрещенные препараты, также как все… Или Вы можете оставаться чистым, «не пачкаться», все бросить и начать делать что-то другое с нуля.

Если честно признаться, выбор в данной ситуации для многих довольно простой.

Тоже самое в киноиндустрии. К Вам подходит продюсер и говорит: «Мы хотим Вас попробовать в роли нового „Рэмбо“, но нужно набрать 12 кг мышц за четыре месяца и при этом не быть жирным. Согласны?»

Что Вы ответите?

Скорее всего так:

«Спасибо за предложение, но мне бы не хотелось начинать принимать анаболики, хотя понимаю, что в результате стану знаменитостью и этим обеспечу себя и всех своих близких на годы вперед. Я подожду.»

А как насчет бодибилдеров и фитнес-моделей?

Ну что же, если Вы планируете достичь верхних эшелонов в любой из этих областей, вам нужно трансформировать свое тело таким образом, которого просто невозможно достичь естественным путем, даже если Вам очень сильно повезло с генетикой и при сверхчеловеческом трудолюбии.

Стоит ли принимать стероиды — зачем рисковать?Вам не только нужно стать неестественно большим и невероятно сухим и венозным, но к тому же придется поддерживать это состояние в течение нескольких месяцев подряд.

Прием анаболических препаратов — единственный способ достичь этого. Много препаратов.

Именно поэтому многие бодибилдеры называют использование «фармы» как «прием витаминов» — это считается такой же неотъемлемой частью этого спорта, как штанга или протеин.

Итак, все, что нужно сказать, что любой, кто хочет выйти на профессиональный уровень, должен смириться с тем, что конкуренция на высшем уровне — это, прежде всего, фармакологический эксперимент.

«Плохие» причины для приема стероидов

«Плохие» причины, к сожалению, встречаются намного чаще:

Чтобы ускорить процесс набора мышечной массы и силы;
Добиться обожания и одобрения окружающих или вызвать зависть;
В рекламных целях.

Наверняка Вы много раз видели это все соц сетях…

плохие причиныНа каждом углу есть «умники», которые готовы подвергнуть свое тело регулярному приему опасных препаратов, чтобы набрать новых последователей и подписчиков, которым они будут «втюхивать» товары и услуги.

«Посмотри на меня!» — кричат ​​они. «Посмотри на мой пресс, бицепсы и все остальное! Неужели не хочешь выглядеть так как я? Просто нажми на эту ссылку и оплати заказ!»

Это не только принципиально нечестно, но и опасно.

Во-первых, люди на «фарме», у которых мало опыта в тренировках без стероидов, как правило могут дать только вредные советы для натуральных спортсменов.

На курсе стероидов Вы можете позволить себе неправильно питаться и даже тренироваться, но все равно достичь выдающегося телосложения.

Многие «химики» не понимают этого, хотя и непроизвольно обучают своих последователей неправильным диетам и тренировкам, которые чистым атлетам просто не по силам. В итоге те тренируются без всякого результата, что (по злой иронии) постепенно их приводит к мысли о приеме анаболических препаратов.

Даже если «фальшивый натурал» даст хороший совет, и полагает, что «благородная цель» оправдывает средства, в любом случае безнравственно лгать об употреблении «химии», чтобы завоевывать внимание и доверие людей, или строить на этом бизнес.

Во-вторых, многие стероидные атлеты формируют нереалистические ожидания, которые неизбежно приведут к разочарованию и неудаче для их последователей.

Это особенно относится к тем, которые обещают своим подписчикам, что каждый может стать таким же накачанным при достаточном трудолюбии и самоотдаче.

Атлеты без стероидов могут выглядеть великолепно, но вне зависимости от того, как тяжело они трудятся, они никогда не будут выглядеть, как многие из тех, кого мы видим в Instagram.

Ни за что на свете.

Можно стать крупным, сухим и сильным, но это совсем другой уровень мышечности, сухости и наполненности (3D — мышцы), который никогда не достигнет натуральный бодибилдер.

Забота о здоровье

У стероидов есть большой перечень побочных эффектов, к которому лучше относиться серьезно. Например, практически каждый, кто пользовался «химией», знаком с одним или более из неприятных последствий:

  • Атрофия яичек;
  • Угревая сыпь;
  • Повышенный уровень холестерина;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Повышенная агрессия.

К счастью, они обычно исчезают после прекращения использования препаратов, но другие побочные эффекты могут преследовать Вас всю оставшуюся жизнь. Например, облысение по мужскому типу, снижение количества сперматозоидов и возможности оплодотворения, а также рост молочных желез у мужчин.

Постоянное угревое рубцевание также распространено, и у женщин могут развиться мужские черты лица.

Кроме того, мы не знаем все побочные эффекты многих препаратов, потому что некоторые исследования не публикуются по этическим соображениям.

То, что мы знаем — это то, что происходит с людьми, которые принимают «фарму».

К тому же Вы никогда не можете быть уверенны до конца в том, что вводите в свой организм, когда принимаете «химию».

Некоторые из препаратов сделаны фармацевтическими компаниями, но многие из них производятся в подземных лабораториях непрофессиональными фармацевтами.

Это означает, что перед тем, как ввести иглу, Вы должны задать себе серьезный вопрос: «Насколько уверенно Вы себя чувствуете, доверяя здоровье анонимным мошенникам?»

Психологическая зависимость

Очень многие начинают прием стероидов для того, чтобы «только попробовать», «всего один курс», «чтобы слегка ускорить процесс». Но потом все дело затягивается. Причина простая: это очень сложно остановить.

Да, они волнуются о своем здоровье, но просто обожают ощущения во время курса: их энергия, уверенность, драйв зашкаливают. Им не нужно много спать, они сильные, мощные и неутомимые в тренажерном зале.

Однако, после окончания курса они «сдуваются», чувствуют себя опустошенными физически и эмоционально, тенью самого себя — «супергероя». Именно эти ощущения тянут их обратно к таблеткам и иглам. Это — зависимость!

Честность — лучшая стратегия!

Большинство из нас хотят видеть себя честными людьми. Потому что когда мы обманываем, то переживаем когнитивный диссонанс, который приходится подавлять. Исследования показывают, что люди, которые врут меньше отличаются лучшим физическим и душевным здоровьем, более низким уровнем стресса, лучшими взаимоотношениями с окружающими, реже страдают от головной боли.

Человеку, который начинает принимать стероиды, приходится скрывать это, как минимум, от некоторых людей (близких, фолловеров, подписчиков и т.д.). Если они не будут этого делать, то очень часто рискуют потерять поддержку и уважение значимых для них людей, а иногда и бизнес. Тут есть много о чем подумать!

sport-51.ru

Честный совет про стероиды: принимать или нет

    Кристиан Тибадо прекрасно выразился о мускулатуре, набранной на стероидах — это «арендованные мышцы». После отмены допинга, вы многое потеряете, как бы ни пахали в зале. Психологически это крайне тяжело. «Какой смысл?» — спрашивает бывший «химик» и бросает тренировки.

    Я видел десятки парней, которые обожали качаться и многого добились без стероидов, потом попробовали, а затем бросили качалку. «Какой смысл?»

    Разумеется, можно и после «химии» тренироваться натурально, потихоньку прогрессируя. Но их это уже не устраивало.

    Так что советую не пробовать стероиды, зато начать ГЗТ в нужном возрасте (и с хорошим врачом). У вас будет высокий (в пределах нормы) уровень тестостерона, и вы будете продолжать тренироваться с огромным удовольствием.

 

 

    ТС Луома, редактор Testosterone Nation:

    Пусть попробует.

    Если человеку исполнилось хотя бы 25, и он делает это для достижений в бодибилдинге, а не чтобы поколотить обидчика из соседнего класса.

    Если ему хватит ума и самоконтроля, он сможет стать бодибилдером высокого уровня. Мышцы будут расти намного быстрее, а жир сам будет исчезать – даже если программа и диета далеки от совершенства.

    Еще я скажу, что он даже сможет сохранить часть массы. Не более половины – в лучшем случае. Зато он поймет, что с ним все нормально, генетика не самая ужасная в мире. Он теперь будет знать, каким образом люди быстро накачиваются или снижают процент жира до единиц. Вот таким. Это его успокоит.

    И он перестанет слушать самых огромных парней в зале – ведь станет ясно, что порой они разбираются в тренировках хуже него самого.

    Что касается деталей курса, я бы посоветовал инъекции, от 400 до 700 мг в неделю, в течение 12 недель. Затем пара недель без всего и тамоксифен на 2-4 недели.

    И, наконец, я бы предупредил, чтоб он учился держать себя в руках. Не хочу пугать «стероидным бешенством», но дополнительный тестостерон может несколько испортить характер и осложнить жизнь.

 

    Пол Картер, тренер по бодибилдингу и силовой подготовке:

    Зависит от обстоятельств.

    Как говорит Дэйв Тэйт, это «последнее средство». Иначе говоря, к стероидам надо прибегать только после всего остального. Большинство парней (особенно, если они начали принимать стероиды слишком рано) только повышают и повышают дозу, потому что просто не умеют правильно тренироваться и питаться.

    Каждый раз, как прогресс прекращается, они спрашивают: «Что мне принять?», а не «Что изменить в тренировках, диете или восстановлении?»

    Необходимо заложить хороший фундамент, прежде чем хвататься за шприц. Слишком многие хватаются за него слишком рано. Я считаю, что нужно хотя бы 7 лет тренироваться натурально, изучая спорт и свое тело. И лишь потом только задумываться о допинге.

    Если вам вдруг приспичило стать самым большим в кругу своих друзей, то лучше сходить к психотерапевту. Каждому мужчине хочется, чтобы его уважали, ценили его достижения. Но, поверьте, никто не будет вас уважать за отказавшую почку. Или преждевременную смерть.

    Так что подумайте хорошенько: стоит ли так рано прибегать к последнему средству?

 

    Дэн Джон, тренер по силовой и спортивной подготовке:

    Я бы не советовал.

    Аргументов против у меня множество, как касающихся здоровья, так и этических.    

    Слишком многие мои знакомые и бывшие соперники по спорту заплатили высокую цену за прием допинга. Но вот самое важное — как только вы попробуете, «все кончено». Иначе говоря, больше ничто и никогда не даст вам сопоставимый прогресс.

    Мой тренер Дик Нотмейер сказал мне это в те далекие годы, когда стероиды еще были легальны. Если начнешь их принимать, никакие тренировочные методы не сравнятся с ними. И чтобы удержать полученные результаты, придется все время колоться.

    Запомните это. Если начнете принимать стероиды, то придется не только продолжать, но и повышать дозу – чтобы сохранить достижения. А я еще не встречал спортсмена, который спокойно смирился бы с ухудшением своих результатов.

    И вот еще что: в некоторых случаях вы можете за два месяца получить больше, чем за два года чистых тренировок. Но есть нюанс: у вас не будет опыта и открытий этих двух чистых лет. 

    Каждый решает сам. Но я, повторяя наставления своего тренера, советую изучать все аспекты натурального тренинга и стараться в каждом дойти до предела, раскрывая свой потенциал. Вот эти достижения никуда не исчезнут.

 

    Кристиан Тибадо, тяжелоатлет, тренер по бодибилдингу и специалист по силовой подготовке:

    Не принимайте стероиды и выступайте в натуральном бодибилдинге.

    Я не имею ничего против стероидов, кроме их легальности и рисков для здоровья.

На «натуральных» бодибилдерских конкурсах иногда выступают люди, использующие допинг и обошедшие допинг-контроль. Вот таких надо гнать. Если без «химии» не можешь противостоять чистым соперникам, то ты просто лузер. Должно быть разделение состязаний: с допинг-контролем (где натуральные «натуралы») и без (где всем все ясно).

    Теперь о здоровье. Хуже  всего, если вы засовываете голову в песок и ничего не изучаете о влиянии стероидов. Вмешательство в естественные физиологические процессы не проходит бесследно; иногда побочные эффекты проявляются сразу, иногда – нет. В некоторых случаях последствия догоняют через десятилетия. Сердце, почка или печень может годами накапливать повреждения, почти не выдавая симптомов.

    Так что, если вы решили пойти по этой дорожке, следите за здоровьем:

  • Сдавайте анализы крови до и после курса, изучайте их сами, разбирайтесь в показателях. Если вам лень в этом копаться, то не стоит и задумываться о допинге.
  • Соблюдайте здоровую диету. Почему? Потому что все неприятности от неправильного питания умножаются стероидами. Да, они могут позволить вам набрать мышц на некачественной диете, но лучше питаться идеально, чтобы свести к минимуму негативные последствия для здоровья.
  • Следите за давлением. Многие  проблемы, связанные со стероидами, проявляются косвенным образом, например, хронически повышенным давлением. Чем ближе вы к 110/80, тем ниже  различные риски.
  • Не перебирайте с дозировками. Чтобы стать профессиональным бодибилдером, нужна еще и выдающаяся генетика. Вы сможете понять на малых дозах, обладаете вы ей или нет. Если вам требуется грамм в неделю, чтобы выглядеть обычным качком, то у меня для вас плохие новости — вы никогда не станете профессионалом. Повышение дозы не спасет – лишь прибавит вредных побочных эффектов.
  • Не считайте себя самым умным. Со стероидами лучше быть параноиком — тогда вы сможете снизить вред до минимума.

 

    Марк Дагдэйл, профессиональный бодибилдер IFBB:

    Обдумайте свои мотивы.

    Это комплексный вопрос, для ответа на который надо учесть множество факторов: возраст человека, уровень зрелости, тренировочный опыт, состояние здоровья, историю болезни, семейное положение и т.д. Однако, мой главный совет таков – оцените свои мотивы. Чего именно вы хотите добиться и насколько стероиды, по вашему мнению, помогут?

    Еще я б предложил обратиться за консультацией к кому-то старшему, более взрослому и опытному (как в плане тренировок, так и применения стероидов).

    Даже выслушав честный рассказ о побочных эффектах, вы все равно можете решиться на это из-за страстного желания достичь своей цели. Но лучше бы это желание было основано на разумном, взвешенном подходе. Не стоит искать быстрые средства, которые приводят к долгим откатам и сожалениям.

 

    Крис Колуччи, редактор форума Testosterone Nation:

    Стероиды во многом как татуировки.

    Если начали принимать – обратного пути нет. Так что подумайте хорошенько перед первым шагом. Походите с этой идеей, переспите с ней, поизучайте вопрос подольше.

    Даже «единственный» курс с самыми разными препаратами может вызвать серьезные побочные эффекты. Вы же не пойдете к первому попавшемуся мастеру, решив сделать татуировку? Так и тут — не надо бездумно браться за первый курс, не представляя всех последствий.

    Как только вы начнете, жизнь изменится навсегда. Можно забить дурацкое сердечко, наколотое еще в колледже, огромным драконом – но он-то останется насовсем. Со стероидами то же самое: вы можете облегчить последствия различными препаратами, но отныне всегда будет искушать «темная сторона», и вы больше не сможете считать себя чистым.

    Может, сейчас вам  это не понять, но большинство опытных «химиков»  советуют выжать максимум из натурального тренинга.

    И еще. Порой вы встречаете парня с такой внешностью, что точно уверены: он весь покрыт татуировками, вероятно, из тюрьмы. А оказывается, что он законопослушный и не имеет на себе ни одной картинки. Похожее бывает со стероидами: некоторые ребята настолько одарены от природы и так упорно качаются, что напоминают «химиков». Но они чисты. Когда встречаете таких, то не тратьте время на подозрения и обвинения, лучше обратитесь к ним за советом по тренировкам и питанию.

 

    Джон Романо, тренер выступающих бодибилдеров, бывший редактор Muscle Mag

    Узнайте о негативе. 

    Каждый, кто задумывается о стероидах, должен посвятить время изучению негативной стороны: побочные эффекты, подделки, восстановление после курса, потери массы и силы и т.д. Не говоря уж о том, что у нас (в Америке) покупка-продажа стероидов является уголовным преступлением + дисквалификация в некоторых федерациях. 

    Я работаю с выступающими бодибилдерами, но больше донимают вопросами о стероидах не они, а обычные посетители качалок, которые хотят быстро улучшить форму перед пляжем. Именно простые обыватели надеются на помощь стероидов. Они думают, что для обретения мускулистого тела достаточно открыть пузырек.

    Если бы я составлял диаграмму, на которой показывал вклад разных факторов, то стероидам отвел бы лишь 10-15%. Остальные 80-87,5% — это генетика и интенсивность тренировок (именно в таком порядке), а оставшиеся 2,5% — образ жизни,  физическая активность и т.п.

    Стероиды, повторю, НЕ дают отличное тело автоматически. Они лишь добавляют к общему процессу. Если вы не способны это понять, то просто забудьте об идее допинга.

 

 

    Дани Шугарт, редактор Testosterone Nation:

    Зачем?

    Во-первых, я никогда не порекомендую запрещенные препараты. Но если бы стероиды были разрешены, и моя подруга спросила, то я бы сказала: «Подумай, что ты получишь в лучшем случае. А потом – что в худшем. Стоит ли это того?»

    В лучшем случае ты станешь сильной и мускулистой, победишь на конкурсе, обзаведешься фанатами, заспамишь Инстаграм. Вроде неплохо, но как насчет долгосрочных последствий?

    В худшем случае, разумеется, все хуже – особенно для девушек. Ты можешь проиграть более удачливой сопернице, получить проблемы с щитовидкой и обменом веществ, потерять уверенность в себе. И твое лицо может измениться не в лучшую сторону – навсегда.

    Неужели ты посвятила всю жизнь (до стероидов) обретению идеальной фигуры? Великолепное тело можно построить и без препаратов. Стероиды могут сделать тебя еще эффектнее, чтобы обойти соперниц на подиуме, но стоит ли это рисков в долгосрочной перспективе? На мой взгляд – нет.

    К сожалению, даже победив на конкурсе, ты не станешь известна массам. Лишь немногие понят чемпионок многочисленных «Бикини» и «Фитнес» состязаний. На улице никто не подойдет к тебе за автографом.

    Вот Серена Уильямс и Мартина Навратилова знамениты на весь мир. Мы не знаем, что они принимали, но дело не в препаратах. Они посвятили всю жизнь большому спорту. В бодибилдинге-фитнесе ты не добьешься такой же славы. Так зачем вкладываться (и рисковать)?

    Если ты не генетическая аномалия и не выглядишь как будто уже на «химии» (хотя еще нет), то оставь соревнования таким девушкам. Пусть они получат пластиковый приз с позолотой. Если уж им это так нужно.

    Сейчас слишком много даже не девчонок, а вполне взрослых женщин, которые хотят выступить на подиуме (и получить побольше лайков в соцсети), прибегая к запрещенным препаратам. Если вы спросите меня, я считаю, что это бред.

 

«Натурален ли натуральный бодибилдинг?» — наш перевод материала с Testosterone Nation

Понравилось? Поделись с друзьями!











i-pump.ru

Стоит ли принимать стероиды? | SUPER-MENS.RU

Перед тем кто занимается бодибилдингом рано или поздно встает вопрос об употреблении анаболических стероидов! И многим сложно порой бывает принять верное решение!

Стоит ли их принимать или нет, каждый решает сам, но не надо забывать о возможных необратимых последствий для вашего организма! В интернете достаточно много противоречивой информации на эту тему, народ разделился на два лагеря, одни советуют и хвалят анаболики, другие запугивают импотенцией и различными страшными заболеваниями…

Как же есть все на самом деле?

Начнем с того что анаболические стероиды — это лекарственные препараты имитирующие действие тестостерона — мужского полового гормона и в терапевтических дозах они не приносят никакого вреда здоровью. Анаболики — это медицинский препарат, который разработан для восстановления организма при различных заболеваниях или после серьезных операций. Но скажите мне кто из спортсменов употребляет анаболические стероиды в терапевтических целях? Разве такие найдутся? Многие качки превышают дозволенные дозы в несколько раз и употребляют стероиды достаточно продолжительное время, конечно же такое вмешательство в организм несет за собой очень много неприятных побочных реакций, которые не всегда являются обратимыми!

Поэтому прежде чем употреблять стероиды, задумайтесь а нужно ли вам это вообще? Будет ли ваш риск оправданным? Я вам выскажу свое субъективное мнение… если бодибилдинг является вашей профессией или каким то образом связан напрямую с вашей профессией, только в этом случае стоит употреблять стероиды, потому что без них вы просто не справитесь с конкуренцией! Но если бодибилдинг – это ваше увлечение, хобби и вы им занимаетесь для души и здоровья, то о стероидах даже думать не стоит!

Не надо наивно полагать что вы чуть — чуть попробуете что ни будь из легкого и бросите, во первых съезжать с курса надо очень плавно и осторожно, а во вторых когда вы за пару месяцев наберете больше чем набрали за два года, то расстаться со стероидами и заниматься без них будет уже очень сложно!

Бодибилдеры любители начинают употреблять стероиды в следующих случаях:

-Занятия с железом уже не приносят результата, нет роста и прогресса!

-Возникает естественное желание быть сильнее, больше и красивее чем другие.

-Хочется всего и сразу и побыстрее.

-По совету друга или знакомого.

Вот основные причины по которым качки любители начинают принимать стероиды. Конечно очень сложно удержаться от такого соблазна как стероиды, тем более если в зале занимаются ребята, которые намного больше и сильнее тебя, плюс на мозг действует различная манящая реклама и добрые советчики барыги, которым необходимо этот самый допинг кому то впихнуть.

Если вы относитесь к числу любителей, но все же хотите попробовать анаболические стероиды, то принимать их будет лучше тогда, когда резервы вашего организма уже подходят к пределу и вам требуется подпитка гормонами из вне. Только в этом случае ущерб для здоровья будет минимальным, а риск оправданным. В идеале было бы неплохо перед приемом препаратов проконсультироваться у врача, мало конечно кто к нему пойдет, но все же имейте ввиду. Не принимайте стероиды если вам нет еще 20 или если вы совсем недавно начали увлекаться бодибилдингом и вам хочется побыстрее догнать остальных, догнать то вы догоните, только последствия в дальнейшем дадут о себе знать!

Ко всему этому хороший курс химии будет стоит не так уж и мало и еще не факт что, то что вы купите окажется не подделкой! В России анаболические стероиды для продажи запрещены и используются только в медицинских целях! Поэтому вам в любом случае придется их приобретать с рук, а тут вам чек не выпишут и никаких гарантий о качестве продукта вам никто никогда не предоставит, поэтому все опять же делается на свой страх и риск. Даже если вы будете покупать стероиды у своего знакомого или друга это опять же не является гарантией качества, ведь они и сами могут не знать что там внутри. Подделки то разные бывают, на вид они могут выглядеть точно так же как и настоящие, а вот химический состав может быть совсем другим.

Так что прежде чем подсаживаться на АС хорошенько взвести все за и против и твердо решите для себя готовы ли вы к трудностям и последствиям которые могут возникнуть? В любом случае не забывайте, что стать красивым и сильным можно и без вспомогательных препаратов! Правильное питание, необходимый тренинг и хороший отдых – это все что вам нужно!!!

Приседания — быстрый способ набрать массу!

super-mens.ru

Опыт курсов стероидов. Врач о вреде и побочных эффектов от стероидов

Несмотря на предупреждения о вреде стероидов, хватает тех, кто хочет проверить действие анаболических комплексов на своем организме. GO.TUT.BY пообщался с парнями, которые имеют разное мнение насчет «химии», и узнал мнение врача спортивной медицины.

Фото: ReutersФото: Reuters

Прием стероидов может привести к ранним инфарктам, инсультам, опухолям печени, почечной недостаточности.

«На фоне будущих коллег казался подростком. В какой-то степени из-за этого загорелся набором мышечной массы»

Роман Волков. Фото: из личного архива герояРоман Волков, 26 лет. Принимал стероиды. Фото: из личного архива.

— Спортом я увлекся еще в детстве. Вначале пять лет занимался каратэ, затем три с половиной года таиландским боксом, потом перешел на рукопашный бой. Сразу скажу, что тогда я негативно относился к стероидам. Считал, что любой спортсмен может достичь наивысших результатов без, так сказать, «добавок».

Хорошие знакомые советовали мне попробовать «химку», но я отказывался, потому что не видел в этом смысла. Но несколько лет назад решил сменить работу. Когда пришел стажироваться и увидел напарников, то начал стесняться своего тела. Все ребята были крепкие, а я в то время весил 83 килограмма при росте 178 сантиметров. На фоне будущих коллег я визуально казался подростком. В какой-то степени из-за этого я пошел тягать железо и загорелся набором мышечной массы. Скажем так, появился стимул. Вот тогда я в первый раз принял один из препаратов.

Не скрою, много чего изменилось во внешности: постепенно я начал прибавлять массу. Стал выносливее, физически крепче. В большинстве своем анаболики дают необходимую для спортсмена базу. Но дальнейшее развитие мускулатуры — дело человека. Работу в тренажерном зале ничего не заменит. По-моему, только глупцы верят в сказки про мгновенный эффект.

К приему любых веществ, связанных с набором массы тела, следует подходить грамотно: знать дозировку и побочные эффекты. Вы же не засовываете пачку валидола под язык, когда болит сердце. Так же и здесь. Я частенько замечаю, как новоиспеченные качки пренебрегают правилами — и происходит сбой в организме. Дальше начинаются проблемы со здоровьем, крик изо всех углов: стероиды — зло. Многие впоследствии страдают от болячек, забывая, что они пренебрегли правилами фармакологии. Мне кажется, многое из того, что называют побочными эффектами приема стероидов, — например импотенция — это заблуждение.

Я стараюсь не тратить много на спортивные препараты. Сейчас у меня период чистки организма или, правильнее сказать, ПКТ (цикл препаратов, которые применяются после курса стероидов и других анаболических препаратов. — Прим. GO.TUT.BY). За курс отдал около 50 долларов — не так много.

«Лично видел, как в раздевалке один парень другому в ягодицу что-то колол»

Никита Тур. Фото: из личного архиваНикита Тур, 19 лет. Не принимал стероиды. Фото: из личного архива

— Из своих 19 с половиной лет восемь я посвятил плаванию. Еще четыре с половиной — тренажерному залу. Хотя в качалке у меня был недолгий перерыв. О стероидах узнал из интернета, да и в зале многие знакомые про них разговаривали. Лично видел, как в раздевалке один парень другому в ягодицу что-то колол.

По поводу отказа от анаболических препаратов у меня все просто: если принимаешь ААС (анаболические и андрогенные стероиды — — Прим. GO.TUT.BY), то они влияют на эндокринную систему. Да, показатели будут выше на курсе, но как только с курса слезешь, то до исходных значений гормоны не восстановятся. В конце концов, мне 19 лет, организм сам вырабатывает достаточно гормонов, чтобы прогрессировать и хорошо себя чувствовать.

По-моему, и спортивное питание — это маркетинг. Раньше я думал, что без протеина и гейнера ничего не нарастет, но за последние полтора года все переосмыслил. Не без помощи более знающих коллег, конечно. За это время купил только рыбий жир в капсулах.

Для себя решил, что в ближайшие лет 8−10 вообще ничего употреблять не буду, я же не соревнующийся спортсмен. Меня и так устраивает нынешняя форма.

«Стоило пойти к врачу. Но меня бы напугали так, что я бы и от пола отжаться боялся»

Александр Дудин. Фото: из личного архиваАлександр Дудин, 22 года. Принимал стероиды. Фото: из личного архива

— Уже около пяти лет в свободное время я стараюсь заниматься собой. К сожалению, между занятиями в зале допускал длительные перерывы — но все-таки возвращался к железу. Со временем заметил, что остановился прирост веса и силы. При росте 180 сантиметров я по-прежнему весил 72−73 килограмма. Признаюсь, было просто интересно, как поведет себя мой организм со стероидами — и действительно ли я быстро сдвинусь с мертвой точки.

Я не принимал стероиды, пока был подростком, так как понимал: не до конца сформированному организму это абсолютно ни к чему, может принести только вред. Да и тренер много интересного рассказывал об анаболиках, но предостерегал нас от приемов различных «добавок» в молодом возрасте. Два года назад я решился подобрать себе курс. Информацию черпал из интернета, а еще советовался с тренером, чтобы узнать его мнение. Конечно, если относиться к этому совсем серьезно, то стоило бы пойти к врачу и сдать уйму анализов. Вероятнее всего, меня бы напугали так, что я бы и от пола отжаться боялся.

Тот курс был для меня первым, поэтому я выбрал небольшие дозировки препарата и короткий срок приема, всего 5 недель. После тренировки быстро восстанавливался и готов был вернуться к железу спустя 2−3 часа. Тренировался я по 5−6 раз в неделю и прекрасно себя чувствовал. Больше обращал внимания на еду, ел по семь раз в сутки. В рационе ежедневно были творог, мясо, молочные продукты и протеиновый коктейль до и после тренировки. Спустя пять недель мой вес составил около 82−83 килограммов. Потратил на курс порядка 70 долларов.

Как и большинство, я принимаю стероиды не на постоянной основе, поэтому пока завязывать не собираюсь. Сейчас возвращаю форму своими силами, без препаратов — но на ближайшее время рассматриваю другую связку стероидов.

Комментирует врач: «В моей практике пострадали все, кто принимал стероиды»

Внести ясность мы попросили клинического фармаколога и врача спортивной медицины Евгения Акимова:

Евгений Акимов. Фото: Елена Клещенок, TUT.BYЕвгений Акимов. Фото: Елена Клещенок, TUT.BY

— Анаболические стероиды и другие анаболические агенты нестероидной структуры были и будут популярны, так как человек всегда хочет быстрого результата и в максимально возможном объеме. Вдобавок анаболические стероиды влияют на психику человека, определенно делают его уверенным в себе, вплоть до крайней самоуверенности и неприятия чужого мнения. Настроение пляшет от эйфории до дисфории. Плюс к этому, многие препараты способствуют повышению либидо. Так что вполне понятно, почему люди, которые начали принимать стероиды, не захотят от них отказываться.

Существует много мифов о вреде стероидов, которые рушатся после того, как человек начинает их принимать. А вот настоящие побочные эффекты как-то проходят мимо ушей адептов ААС. Правильнее будет сказать, в моей практике пострадали все люди, которые принимали препараты этой группы. Например, мало кто учитывает, что в период приема ААС значительно нарушается липидный спектр крови и атеросклероз начинает прогрессировать быстрее. Лекарственные гепатиты, интерстициальные нефриты, нарушения репродуктивной функции, к счастью, почти всегда обратимы. Еще распространены мышечные травмы и депрессии после отмены приема ААС. Это далеко не полный список последствий, с которыми можно столкнуться, не говоря уже о редких, но интересных случаях. Люди, которые используют ААС в спорте, не применяют их в терапевтической дозировке, так как их не интересуют терапевтические эффекты. Им нужны мышцы, работоспособность и эффектная внешность. Вот поэтому и побочные эффекты так распространены. Просто не каждый может вовремя заметить начинающиеся сбои в работе организма и признать собственную вину.

news.tut.by

Принимать ли стероиды или нет: взгляд тренера

  • Бодибилдинг
    • Статьи по бодибилдингу
    • Биографии атлетов
  • Фитнес
    • Фитнес статьи
    • Статьи о похудении
  • Тренировка
    • Силовой тренинг
    • Мужские тренировки
    • Женские тренировки
  • Питание
    • Статьи о питании
    • Спортивное питание
    • Минералы
    • Витамины
  • Таблицы
  • Упражнения
    • Пресс
    • Трицепс
    • Бицепс
    • Трапеции
    • Грудь
    • Плечи
    • Спина
    • Ноги
  • Стероиды
    • Статьи о стероидах
    • Описание стероидов
  • Фото
    • Культуристы
    • Фитнес модели
    • Обои
  • Разное
    • Статьи для саморазвития

Поиск

Логотип сайта (header pc)Логотип сайта (header pc)Портал Бодибилдинга и Фитнеса Логотип сайта (header pc)Логотип сайта (header pc) Логотип сайта (header pc)Логотип сайта (header pc)

  • Бодибилдинг
    • ВсеСтатьи по бодибилдингуБиографии атлетов Статьи по бодибилдингу

      Купить программу тренировок в тренажерном зале

      Статьи по бодибилдингу

      Как составить программу тренировок в тренажёрном зале?

      Статьи по бодибилдингу

      Советы для набора мышечной массы и силы

      Статьи по бодибилдингу

      Умершие знаменитые бодибилдеры

  • Фитнес
    • ВсеФитнес статьиСтатьи о похудении Статьи о похудении

      Фото девушек: до и после похудения

      Фитнес статьи

      Польза и вред тренажерного зала

      Фитнес статьи

      Как сделать тело упругим и подтянутым?

      Фитнес статьи

      Как стать фитоняшкой?

  • Тренировка
    • ВсеСиловой тренингМужские тренировкиЖенские тренировки Силовой тренинг

      Силовая программа тренировок для инвалидов

      Мужские тренировки

      Программа тренировок по фулбоди

pumpmuscles.ru

Анаболические стероиды: все «за» и «против»

В данной статье мы попытались максимально честно ответить на наиболее распространённые вопросы, связанные с анаболическими стероидами: чем является данный препарат, имеет ли он побочные эффекты и как снизить их риск возникновения, даёт ли он результаты в спорте и многие-многие другие.

Что такое стероиды?

Анаболический стероид – это препарат, получаемый  из тестерона, мужского гормона. Стероиды делятся на две категории: первая выпускается в виде таблеток, вторая –  вещества для внутримышечных инъекций. Наиболее известные анаболические стероиды:

  • Андриол
  • Холестин
  • Провирон
  • Сустанон
  • Примоболан
  • Дека-Дураболин

Безопасны ли анаболические стероиды?

Стероиды не безопасны. Существует риск при применении стероидов как в форме таблеток, так и в виде инъекций. Большинство таблетированных стероидов представляют определённый риск для работы печени.

Также нужно с осторожностью относиться и к анаболическим инъекциям. Важно помнить, что шприцы должны быть стерильными и использоваться индивидуально –  только в этом случае вы сможете избежать риска заражения гепатитом B, C и ВИЧ.

С другой стороны, стоит отметить, что побочные эффекты, связанные с использованием стероидов, чрезмерно преувеличиваются средствами масс-информации и членами спортивных комитетов, т.к. не все стероиды настолько опасны, насколько о них принято говорить. 

Различные препараты в  разных дозах вызывают абсолютно отличающиеся друг от друга побочные эффекты. Поэтому очень важно отнестись ответственно к решению, принимать ли анаболики, и если ваш ответ положительный – грамотно выбирать препараты и необходимую вам дозировку. 

Существует ли безопасная доза стероидов?

Единственный  относительно безопасный способ применения стероидов – это минимальные дозы препарата и обязательные перерывы между курсами приёма.

Дают ли результаты анаболические стероиды?

Ответ не может быть однозначным. Если спросить мнения у спортсменов, бодибилдеров, их докторов и тренеров, которые не понаслышке знают об анаболиках, то ответ будет утвердительным: стероиды действительно работают, увеличивают мышечную массу, силу и выносливость. Однако есть одно но: анаболики работают только в сочетании с  регулярными тренировками, правильной системой питания  и личной заинтересованностью.

Будет ли результат от стероидов лучше, если принимать их в больших количествах?

Нет. Очень часто в статьях авторы ссылаются на «научные» объяснения, которые зачастую не имеют никакого отношения к научным исследованиям. Повышение дозы стероидов не дают большую эффективность, т.к. к этому времени мышцы уже полностью насыщенны препаратом. Стоит также помнить, что если эффективность повышения доз остаётся под вопросом, то побочные эффекты, от злоупотребления анаболиком обязательно последуют.

Разрешены ли стероиды в профессиональном спорте?

Нет. Они запрещены и причислены к допинговым средствам. При выявлении анаболических стероидов в организме спортсмена, он дисквалифицируется.

Каковы самые распространённые побочные эффекты?

У мужчин:

  • Облысение, акне
  • Желтуха (пожелтение кожи или глаз)
  • Агрессивность
  • Проблемы с сердцем – нарушение сердечного ритма (за счет использования диуретиков), высокое давление, задержка жидкости
  • Разработка ткани молочной железы
  • Высокий уровень холестерина в крови
  • Негативное воздействие на печень
  • Бесплодие
  • Диабет

У женщин:

  • Желтуха (пожелтение кожи или глаз)
  • Волосы на лице, акне
  • Низкий голос
  • Проблемы с сердцем – нарушение сердечного ритма (за счет использования диуретиков), высокое давление, задержка жидкости
  • При применении во время беременности и в период лактации – негативное воздействие на организм ребенка
  • Высокий уровень холестерина в крови
  • Негативное воздействие на печень
  • Проблемы с менструальным циклом
  • Диабет 

Большинство побочных эффектов проходят сразу же после остановки принятия препарата.

Детям и подросткам принятие анаболических стероидов строго запрещено!!!

Правда ли, что анаболические стероиды используются в медицине?

Да. Анаболические стероиды используются в лечении определённых  гормональных проблем, например, при недостаточной выработке мужских гормонов. Также их используют в попытках изобретения  лекарства от СПИДА. Анаболические стероиды используются в лечении некоторых видов рака и остеопороза. Однако следует также знать, что бодибилдинг и стремление к лучшей физической форме не имеют никаких медицинских показаний для использования стероидов.

Стоит ли сказать врачу об использовании анаболических стероидов?

Да. Даже если врач не сможет отговорить вас от использования стероидов, перечисляя все возможные побочные эффекты, он может дать совет, каким образом снизить их риск возникновения, а также на какие аспекты здоровья вам следует обратить пристальное внимание, принимая данный препарат. Но ни один доктор не имеет права прописать вам анаболики без медицинских показаний.

Можно ли стать зависимым от анаболиков?

Такая возможность существует. Всегда фиксируйте свои дозировки, старайтесь их не увеличивать и обязательно делайте перерывы между курсами.

Влияют ли анаболические стероиды на эмоциональное состояние?

Анаболические стероиды могут влиять не только на физическое, но и на эмоциональное состояние. При приёме стероидов можно испытывать эйфорию, чувство повышенной самооценки. А иногда, наоборот, ощущать психологическую неустойчивость, агрессию, в редких случаях депрессию. К сожалению, было проведено слишком мало исследований для выявления взаимосвязи между типом стероида и определённой эмоциональной реакции.

Что можно сделать, чтобы снизить риск побочных эффектов?

Определить, а значит, и снизить  степень риска по всем фактором крайне сложно. К примеру, невозможно самостоятельно узнать, имеет ли принятие стероидов негативное воздействие на печень. Однако можно диагностировать общее состояние, а также регулярно измерять давление. Помните, что принимать анаболические стероиды может только абсолютно здоровый человек!

 Вот перечень советов, который позволит вам снизить отрицательное влияние стероидов на организм:

  • принимайте небольшие дозы
  • пользуйтесь только индивидуальными иглами или шприцами
  • каждый раз используйте стерильную иглу из закрытой упаковки
  • избегайте использования анаболических стероидов в комбинации с диуретиками
  • перед началом применения стероидов, внимательно прочитайте инструкцию
  • покупайте препараты у проверенных поставщиков

 

trenzal.xyz

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *