На сколько килограммов (кг) можно похудеть за месяц — норма безопасного снижения веса
Были времена, когда полнота считалась символом красоты и достатка. Теперь все иначе – от нее стремятся избавиться в рекордно короткие сроки. Для этого сидят на диетах, истязают себя голоданием и разгрузочными днями, запирают холодильник на замок и видят спасение в полном отказе от любимых продуктов и тренировках до седьмого пота. Особенно часто и представительниц прекрасного пола, и мужчин волнует вопрос, на сколько килограммов можно похудеть за месяц максимум. При этом здоровье отодвигается на второй план. А на первом – мечты об идеале.
Набрать лишний вес, особенно при склонности к полноте, проще простого – достаточно позволить себе лишнее, переедать и не следить за своим рационом. Но избавиться от жировой прослойки в разы сложнее. Конечно, в сети можно найти множество историй, авторы которых уверяют: им удалось сбросить ненавистные килограммы за пару недель чуть ли не на хлебе и воде! Заманчиво, но верится с трудом.
Эта статья станет ответом на распространенный вопрос: сколько кг можно скидывать в месяц? Да и нужно ли торопиться в таком важном деле, как избавление от избыточного веса?
В ожидании новой жизни: без спешки и риска
Почему диеты, даже самые жесткие и сомнительные, стали так популярны? Потому что люди, которые мечтают похудеть, хотят верить в идеальный вариант – если сбросить лишний груз, то незамедлительно – за три, две, а то и одну неделю. Однако это невозможно, потому что организм не может так быстро перестроиться и выдать вам результат за несколько дней, пусть и проведенных без еды или за изнурительными тренировками.
Процесс похудения очень сложен и требует времени. Если придерживаться безопасной методики, в основе которой лежит правильное и регулярное питание, он займет несколько месяцев. Торопить события не стоит – спешка может негативно отразиться на вашем здоровье.
Чем опасны крайние меры, которые мы предпринимаем, пытаясь избавиться от лишнего веса?
-
Очищение желудка и кишечника, которое многие используют, чтобы побыстрее распрощаться с накопленными килограммами, приводит к электролитному дисбалансу и обезвоживанию организма.
slavklin.ru
Граммы в килограммы | Онлайн калькулятор
Онлайн калькулятор переводит граммы в килограммы и обратно, данный конвертер имеет высокий класс точности, историю вычислений и поможет прочитать число.
Сколько грамм в килограмме — в 1 килограмме 1000 грамм. 4 грамма равно 4/1000 или 0,004 килограмма.
Грамм (франц. Gramme; русское обозначение: г; международное: g) – это метрическая единица измерения массы, одна из основных единиц системы СГС (сантиметр-грамм-секунда), дольная единица массы в Международной системе единиц (СИ). Перевод единицы грамм: 1 грамм = 1000 миллиграмм. Впервые была введена во Франции 7 апреля 1795 года.
Килограмм (русское обозначение: кг; международное: kg) – основной показатель измерения массы в Международной Системе Единиц (СИ).
Действующее определение килограмма формулируется так: Килограмм — единица массы, равная массе международного прототипа килограмма.
Международный прототип (эталон) килограмма хранится в Международном бюро мер и весов и представляет собой цилиндр диаметром и высотой 39,17 мм из платино-иридиевого сплава (90% платины, 10% иридия).
Первоначально было введено понятие не килограмма, а грамма, который был определён в 1795 году как вес одного кубического сантиметра чистой воды при температуре таяния льда (0°C), из чего следовало, что килограмм соотносится с массой почти одного литра т.е. кубического дециметра воды.
Килограмм является единицей массы в СИ и одной из семи основных единиц СИ. С точностью до 0,2% он равен массе 1дм³ химически чистой воды при температуре её наибольшей плотности (около +4°C),
Является единственной базовой единицей измерения, в которой приставка («кило», обозначение: «к») используется в качестве части своего названия. Килограмм очень стабилен, что действительно важно, так как к 4 из 7 основных единиц международной системы имеют к килограмму прямое отношение.
allcalc.ru
Калькулятор Килограмм в Граммы | Сколько грамм в килограмме
Сколько грамм в килограмме — гр равен кг
1 Килограмм (кг)
=
1000 Грамм (г)
Килограммы
Килограмм (обозначение: «кг»), так же известен как кило – основной показатель измерения массы в Международной Системе Единиц. Определяется как мера, равная массе международного прототипа килограмма (МПК), соотносится с массой почти одного литра воды. Является единственной базовой единицей измерения, в которой приставка («кило», обозначение: «к») используется в качестве части своего названия. Килограмм очень стабилен, что действительно важно, так как к 4 из 7 основных единиц международной системы имеют к килограмму прямое отношение.
Граммы
Грамм (обозначение: «г») – это метрическая единица измерения массы. Один грамм равен 1/1000 килограмма в СИ или же 1E3 кг. Сегодня грамм является широко используемой мерой исчисления твердых веществ при приготовлении пищи и товаров в продуктовых магазинах по всему миру.
Пересчёт единиц Веса и Массы
Конвертировать из
Конвертировать в
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
Результат преобразования:
Другие популярные калькуляторы массы и веса
kalkulator.pro
На сколько кг можно похудеть за месяц
В этой статье, я расскажу всю правду о том, на сколько кг можно похудеть за месяц 🙂
Абсолютное большинство людей не понимают одну простую вещь… и скажу больше — по какой-то причине этой простой вещи даже не придают какого либо внимания — никто о ней не говорит и не рассказывает…
Лично я не могу об этом молчать и умалчивать ибо это напрямую относиться к ответу по статье.
Внимание!! Терять вес (кг) и сжигать преимущественно жир = это абсолютно разные вещи.
Вопрос к тебе — ты хочешь сжечь жир с тела = те самые жировые отложения которые и портят твой внешний вид и если уж забегать наперед и говорить более глобально = ухудшают твое самочувствие и здоровье.
Или же ты хочешь в принципе терять вес (кг) и достигнуть нужной стрелки на весах?
На самом деле — это два совершенно разных подхода к процессу похудения:
- на сколько кг можно похудеть за месяц (неправильный вопрос)
- сколько жира можно сжечь за месяц (правильный вопрос)
На сколько кг можно похудеть за месяц
Терять вес (килограммы) можно не только за счет жира, но и:
- драгоценных мышц (которые важны потому что именно они и составляют красоту телесных форм)
- воды
И реально, теряя все это вместе можно реально быстро достичь нужной цифры на весах.
Но! Вопрос — а что толку от нужной стрелки на весах? Там не знаю, 40 кг или сколько тебе там нужно?))
Ты думаешь эта твоя нужная цифра на весах и составляет красоту телесных форм?
Кому, извини за мой французский, всралось знать, сколько ты там весишь, какой у тебя там вес, какая у тебя там стрелка на весах, на которую смотришь только ты? Всем нам это плевать — снимай с себя розовые очечки.
Внешний вид человека оценивается визуально в живую глядя на себя в зеркало, глядя на человека.
Вот тебе примеры тупо худеющих которым важна нужная стрелка на весах:
Такие девушки / женщины и мужчины (если таковы имеются) не дорожат своей мышечной тканью.
Вот, почему, в принципе терять вес абы терять — на мой взгляд, не правильная стратегия.. правильная стратегия (на мой взгляд) терять (сжигать) преимущественно жир который и является виновником всех бед.
А мышцы (мышечную ткань) по максимуму стараться сохранять. Этот подход я и рекомендую всем!
Вывод: Не кожа! Не жир! Не кости! Не нужная стрелка на весах! А именно наличие мышечной ткани на теле (наличие мышц) при низком % жира и проявляет визуально красоту.
Ок. А сколько жира можно сжечь за месяц?
Жир горит не так быстро, как бы тебе (та и чего уж — всем нам) хотелось.
Цифры, на которые ты должен или должна худеть в неделю, чтобы преимущественно сжигать лишний жир (без мышечной ткани, драгоценных мышц) — 0,5-максимум 2 кг в нед., лучше 0,5-1,5 кг.
Вот и делай выводы сам (а) из этого: насколько можно сжечь жира в реалиях за месяц.
Допустим 2 кг/нед. В недели у нас 4 недели. 4х2 = 8 килограмм за месяц, карл, месяц.
И то)) это лишь примерные ориентиры, ибо с каждым месяцем жиросжигание будет замедляться, могут в принципе быть срывы, может возникать плато (остановка жиросжигания), много чего может быть.
печаль беда…
А горе советчики в интернете тебе и за неделю 10-15 килограмм гарантируют. И смех и грех))…
А люди ведутся. Супер методика — а у вас тут фигня какая-то вы наверное не разбираетесь =)
Ребята и девчата, высуньте голову из … и не занимайтесь ерундой, не ищите легких путей, их нее-е-е-т.
Что влияет на скорость сжигания жира
Жиросжигание происходит у всех по разному, т.к. все мы в принципе разные люди.
Множество факторов влияющих на то, как будет происходит твое жиросжигание:
- питание (диета)
- тренировки (анаэробные + аэробные)
- восстановление
- в принципе двигательная активность в течение дня
- пол
- возраст
- генетические данные
- метаболизм
- и многое многое другое
Поэтому давать конкретные цифры на сколько можно похудеть за месяц = в принципе не совсем корректно.
Корректно дать примерные ориентиры — как я тебе дал уже чуть выше.
А точные прямо таки конкретные цифры = нет, это абсолютно точно невозможно.
Когда люди пытаются похудеть быстро
Когда люди пытаются похудеть быстро = они, как правило, устраивают себе резкие и большие ограничения, в следствие чего происходит очень сильный (мощнейший) стресс для нашего организма (тела), которое начинает думать, что попало в экстремальные условия и скоро возможна голодная смерть.
Поэтому наш организм (тело) переходит в экономный режим работы.
Организм сразу же начинает помогать тебе, твоему выживанию, чтобы ты не умер (ла).
Как он это делает? => бинго! замедляет протекание всех обменных реакций в организме, все для того, чтобы твоих запасов жира хватило на более длительное время (иными словами, помогает тебе выжить).
Почему организм запасает именно жир?
Потому что жировая клетка является самой энергоёмкой, и в голодные периоды поддержание организма может происходить за счет запасов этого жира.
В конечном итоге, помимо того, что очень сильно замедляется метаболизм, все, что теряется при быстром похудении = мышечная ткань (мышцы), вода и питательные (минеральные) вещества. Но! Никак не жир!
Как ты понял (а) моя рекомендация такова: не нужно стараться похудеть — быстро, как можно быстрее. У тебя не должно быть такой цели. Настраиваться нужно на качество. А не на быстроту.
Поэтому я искреннее надеюсь, что после прочтениях этих слов — каждый задумается, стоит ли заниматься какой-то фигней и наносить себе больше вреда, чем пользы. + Когда можно делать все грамотно, по уму ?!
В этом тебе поможет моя основная статья: «Как похудеть — пошаговый туториал».
Также у тебя сейчас есть возможность получить пошаговый материал по похудению, со всеми тонкостями и секретами, научными данными, экспериментами, проводимыми опытами, моем 10 летнем практическом опыте:
steelsports.ru
Калькулятор Грамм в Килограммы | Сколько килограмм в грамме
Сколько килограмм в грамме — кг равен гр
1 Грамм (гр)
=
0.001 Килограмма (кг)
Граммы
Грамм (обозначение: «г») – это метрическая единица измерения массы. Один грамм равен 1/1000 килограмма в СИ или же 1E3 кг. Сегодня грамм является широко используемой мерой исчисления твердых веществ при приготовлении пищи и товаров в продуктовых магазинах по всему миру.
Килограммы
Килограмм (обозначение: «кг»), так же известен как кило – основной показатель измерения массы в Международной Системе Единиц. Определяется как мера, равная массе международного прототипа килограмма (МПК), соотносится с массой почти одного литра воды. Является единственной базовой единицей измерения, в которой приставка («кило», обозначение: «к») используется в качестве части своего названия. Килограмм очень стабилен, что действительно важно, так как к 4 из 7 основных единиц международной системы имеют к килограмму прямое отношение.
Пересчёт единиц Веса и Массы
Конвертировать из
Конвертировать в
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
Результат преобразования:
Другие популярные калькуляторы массы и веса
kalkulator.pro
Калькулятор Тонны в Килограммы | Сколько килограмм в тонне
Сколько килограмм в тонне — пересчет т в кг
1 Тонна (т)
=
1000 Килограмм (кг)
Тонны
Тонна (обозначение: «т») – это показатель измерения массы, который равен 1000 кг (2,204.6 фунта). Это внесистемная мера, которая не признается в Международной Системе Единиц, она также известна как метрическая тонна в США и Великобритании.
Килограммы
Килограмм (обозначение: «кг»), так же известен как кило – основной показатель измерения массы в Международной Системе Единиц. Определяется как мера, равная массе международного прототипа килограмма (МПК), соотносится с массой почти одного литра воды. Является единственной базовой единицей измерения, в которой приставка («кило», обозначение: «к») используется в качестве части своего названия. Килограмм очень стабилен, что действительно важно, так как к 4 из 7 основных единиц международной системы имеют к килограмму прямое отношение.
Пересчёт единиц Веса и Массы
Конвертировать из
Конвертировать в
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
Результат преобразования:
Другие популярные калькуляторы массы и веса
kalkulator.pro
Калькулятор Фунты в Килограммы | Сколько килограмм в фунте
Сколько килограмм в фунтах — пересчет pounds в кг
1 Фунт (lb)
=
0.45 Килограмма (кг)
Фунты
Фунт или фунт-масса (аббревиатуры: «lb», «lbm», «lbm») – единица измерения массы, имеющая несколько определений. Сегодня чаще всего используются международные фунты авердюпуа, которые определяются как 0.45359237 килограмма. Фунт равен 16 унциям.
Килограммы
Килограмм (обозначение: «кг»), так же известен как кило – основной показатель измерения массы в Международной Системе Единиц. Определяется как мера, равная массе международного прототипа килограмма (МПК), соотносится с массой почти одного литра воды. Является единственной базовой единицей измерения, в которой приставка («кило», обозначение: «к») используется в качестве части своего названия. Килограмм очень стабилен, что действительно важно, так как к 4 из 7 основных единиц международной системы имеют к килограмму прямое отношение.
Пересчёт единиц Веса и Массы
Конвертировать из
Конвертировать в
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
| Основные единицы веса | |
| Карат | кар |
| Грамм | гр |
| Килограмм | кг |
| Миллиграмм | мг |
| Унция | oz |
| Фунт | lb |
| Тонна | т |
| Другие единицы измерения массы | |
| Ассарион | assarion |
| Атомная единица массы (Дальтон) | а. е. м. |
| Аттограмм | ag |
| Bekah | |
| Сантиграмм | cg |
| Dalton | |
| Дециграмм | dg |
| Декаграмм | dag |
| Денарий | denarius |
| Дидрахма | didrachma |
| Драхма | drachma |
| Дина | dyn |
| Эксаграмм | Eg |
| Фемтограмм | fg |
| Гера | gerah |
| Гигаграмм | Gg |
| Grain | gr |
| Гектограмм | hg |
| Hundredweight | cwt |
| Hundredweight(UK) | cwt |
| Kip | |
| Лепта | lepton |
| Мегаграмм | Mg |
| Микрограмм | µg |
| Мина | mina |
| Mina(Biblical Hebrew) | mina |
| Нанограмм | ng |
| Пеннивейт | pwt |
| Петаграмм | Pg |
| Пикаграмм | pg |
| Poundal | pdl |
| Квадрант | quadrans |
| Квартер | |
| Квартер(UK) | quarter |
| Квинтал | quint. |
| Скрупул | scr |
| Шекель | shekel |
| Слаг | |
| Стоун | st |
| Стоун(UK) | st |
| Талант(Greek) | |
| Талант(Hebrew) | |
| Тераграмм | Tg |
| Тетрадрахма | tetradrachma |
| Ton | |
| Английская тонна | |
| Тройская унция | |
| Аптекарский фунт | |
Результат преобразования:
Другие популярные калькуляторы массы и веса
kalkulator.pro