Понедельник, 22 июля

Слушать музыку для тренировок для девушек бесплатно: Страница не найдена

Где послушать музыку бесплатно? Собрали 8 достойных вариантов

В 2021 году интернет не страдает от нехватки потоковых музыкальных сервисов. Большинство из них позволяют за небольшую стоимость получать доступ к большим каталогам аудиозаписей в любое удобное время.  А какие есть варианты для тех, кто хочет слушать музыку легально без подписок? В этой заметке мы собрали 8 сервисов, которые позволяют делать это.



Судя по количеству активных пользователей во всём мире, Spotify является главным музыкальным сервисом. Если вы вдруг не знали, на платформе есть возможность бесплатного прослушивания музыки.

Какие ограничения:

  • Треки можно слушать только в случайном порядке.

  • Есть реклама.

  • Отсутствие возможности выбора качества воспроизведения.

  • Нельзя скачивать музыку для прослушивания в офлайн-режиме.



Одна из основных платформ для распространения музыки, которая активно используется независимыми лейблами и музыкантами. У Soundcloud есть очень интересная особенность, позволяющая пользователям оставлять комментарии к любому временному отрезку музыкального трека. С помощью этой функции начинающие музыканты могут получать максимально релевантный фидбек к своему творчеству.

На Soundcloud можно послушать очень большое количество эксклюзивные треков, которые отсутствуют на других платформах. Также стоит отметить наличие системы тегов, упрощающей навигацию по жанрам, а также персонализированные плейлисты. Слушать музыку можно без регистрации.



Bandcamp — это не совсем потоковый аудиосервис, а скорее платформа цифровой дистрибуции для независимых артистов и лейблов. Тем не менее пользователи могут прослушивать все композиции бесплатно, а за понравившиеся треки или альбомы можно отблагодарить музыкантов деньгами напрямик по довольно гибкой системе.

На Bandcamp присутствует довольно большое количество музыки, которая помимо онлайн-прослушивания доступна для бесплатной загрузки. Для её поиска можно использовать запрос free music. Для удобной навигации есть система тегов и разделение по жанрам.



Еще один крупный музыкальный сервис, у которого в наличии имеется бесплатный тариф. Слушать музыку на Deezer можно совершенно бесплатно, для этого достаточно выбрать опцию Free. В каталоге сервиса более 73 миллионов треков. Рекомендательный алгоритм Flow будет постепенно узнавать ваши предпочтения и создавать для вас персональные подборки.

Какие ограничения:

  • Воспроизведение в случайном порядке.

  • Наличие рекламы.

  • Отсутствие возможности пропускать треки.

  • Нельзя скачивать музыку для прослушивания в офлайн-режиме.



TuneIn — это агрегатор онлайн-радиостанций, позволяющий прослушивать их бесплатно и без регистрации. Помимо привычных музыкальных станций, сервис предоставляет доступ к спортивным и подкастам. На платформе довольно удобная навигации по категориям, есть возможность перехода к местному радио. С помощью поиска вы сможете найти нужную станцию по вашим музыкальным предпочтениям. Использовать TuneIn можно с помощью веб-интерфейса и приложений.



Mixcloud — платформа для распространения диджейских миксов и подкастов. Отличный вариант для любителей электронной музыки. Сервис позволяет всем пользователям прослушивать и загружать аудиоконтент бесплатно.

У Mixcloud очень приятный интерфейс и навигация. Есть возможность прослушивания контента по категориям, поиск по жанрам, тегам и местоположению. Управление воспроизведением позволяет сохранять шоу в избранные, а также делать быструю перемотку на 30 секунд вперед и назад. Помимо этого отображаются названия треков, которые были использованы в диджейских миксах.



Название говорит само за себя. Это бесплатный сервис от «Яндекса», позволяющий прослушивать музыку в режиме онлайн-радио. У него вполне достойный музыкальный каталог, он умеет подбирать треки по настроению, а еще есть навигация по жанрам и эпохам.

Стоит отметить, что слушать «Яндекс.Радио» можно без регистрации. Из интересных особенностей: подборки музыки под определенное занятие, например, путешествия, тренировки или вечеринки.

Apple Подкасты


Совершенно бесплатно владельцы техники Apple могут послушать музыку в приложении «Подкасты». Там имеется довольно большой раздел музыкальных шоу. В сервисе представлен довольно большой выбор различных музыкальных жанров, в каталоге много миксов от известных музыкантов и лейблов электронной сцены: Above & Beyond, Tiesto, Defected, Paul Van Dyk, Hospital, Toolroom и многие другие.


iGuides в Telegram — t.me/igmedia
iGuides в Яндекс.Дзен — zen.yandex.ru/iguides.ru

Классическая музыка для детей

Классическая музыка для всестороннего развития детей с самого их раннего детства, буквально с периода новорожденности.

Сознательные родители заботятся о гармоничном развитии своего малыша. Конечно же, для этого придется приложить немало усилий, подарить маленькому всю свою любовь и потратить несчитанное количество часов.

Мы расскажем Вам, почему так важно организовать правильное музыкальное воспитание ребенка с самого детства и почему стоит слушать именно классическую музыку.

Классическая музыка для беременных

Ребенок начинает различать звуки уже с 5 месяца беременности. Одного часа прослушивания классической музыки во время беременности в день будет достаточно, чтобы начать знакомство ещё не родившегося малыша с новыми для него звуками. После рождения, детки способны вспомнить знакомые мелодии и даже засыпать под них. Эмоциональная уравновешенность у детей, слушающих музыку ещё в животике у мамы, доказана. Такой эффект связан скорее всего с тем, что слушая классическую музыку во время беременности, будущая мамочка расслабляется, отдыхает, а это сказывается на малыше только положительным образом.

Классическая музыка для новорожденных детей

Общеизвестно, что музыкальный вкус и восприятие музыки в целом формируются у малышей под влиянием привычек его родителей. То, что слышит малыш изо дня в день и составит, скорее всего, его предпочтение.

Уже в три месяца классическая музыка для новорожденных может быть сколь угодно сложной, ведь маленький усваивает информацию буквально на лету, ему достаточно несколько раз услышать мелодию, чтобы затем с легкостью её распознавать. Прослушивая песни одна за другой, рано или поздно какой-то из них он начнёт отдавать своё предпочтение. Мелодия будет ему интересна. А добиться интереса ребенка – это прекрасно. Почему? Интерес – главная составляющая в развитии ребенка. Только интерес порождает стремление к познанию.

Правильное музыкальное образование в период новорожденности – это предоставление возможности своему ребенку понять и осознать всю глубину классической музыки. Именно классическая музыка для детей незаменима в плане развития слуха и развития в целом.

Как слушать классическую музыку с детьми?

Для развития ребенка, несомненно, классическая музыка предпочтительнее незамысловатых попсовых мелодий.

Конечно, простые детские песни вызовут у малыша радость и восторг. Маленькие дети, которые даже не знают, что такое танец, услышав любую заводную мелодию, на интуитивном уровне начинают хлопать, топать ножкой или приплясывать. Музыка подталкивает деток к выражению своих эмоций.

Классическая же музыка успокаивает и вдохновляет. Однако и её слушать нужно в умеренных количествах. В погоне за ранним развитием ребенка, не стоит утомлять его круглосуточным прослушивание всевозможных мелодий и обучающих материалов.

Для грудничков достаточно 1-2 мелодий в день, далее время прослушивания классической музыки постепенно увеличивается.

В нашем сборнике классической музыки для детей представлены по-настоящему золотые мелодии, написанные самыми талантливыми композиторами в истории. Дайте своему ребенку шанс осознать величие и глубину классической музыки, прежде чем начинать слушать с ним детские песенки.

‎App Store: Storytel — аудиокниги 0+

Storytel — это большая библиотека аудиокниг, подкастов, лекций и аудиосериалов в одном приложении. Первые две недели вы можете пользоваться приложением бесплатно. Просто попробуйте. 0+

Библиотека Storytel — это больше 45 000 аудиокниг на русском и 80 000 на английском языках:

— детские книги;

— бестселлеры;

— художественная литература;

— нон-фикшн;

— психология;

— классика;

— поэзия;

— профессиональная литература;

— детективы;

— фантастика;

— триллеры и хорроры;

— аудиосериалы;

— подкасты;

— лекции;

— стендапы.

Приложение позволяет скачивать книги на телефон, поэтому неважно где вы находитесь: в дороге, на тренировке или дома, — книги доступны онлайн и офлайн.

Приложение Storytel синхронизируется между устройствами: оно запоминает момент, на котором вы остановились, и включает книги с того же момента даже на других устройствах. Это позволяет переключаться с телефона на планшет и обратно.

Ежемесячная подписка помогает экономить: вам не нужно покупать книги по отдельности, потому что вся библиотека Storytel доступна сразу и без ограничений.

Детский режим позволяет делиться своей подпиской с ребенком, при этом ребенку будет доступен исключительно детский контент.

Другие функции приложения помогут сделать прослушивание удобным, а значит — приятным:

— Таймер сна автоматически останавливает воспроизведение, когда вам необходимо. Это пригодится, если вы слушаете книги на ночь и не хотите ничего упустить.

— Регулировка скорости позволяет ускорять или замедлять воспроизведение, если нужно.

— Пометки, которые вы можете делать в любой момент, помогут запомнить интересные мысли.

— Умные рекомендации облегчают поиск новых книг: приложение само рекомендует книги под ваши интересы.

— Вы можете оставлять отзывы под прослушанными книгами и читать отзывы, оставленные другими пользователями.

— Удобный каталог поможет, если рекомендации приложения не заинтересуют. Книги можно искать по названию, автору, жанру или категориям.

— Некоторые книги доступны в формате e-book: их можно не только слушать, но и читать.

Storytel также создает собственный уникальный контент для своих подписчиков — аудиосериалы, подкасты и другие уникальные проекты.

Слушайте книги вместе со Storytel.

Во время регистрации приложение попросит вас ввести данные карты, но мы не будем списывать деньги за подписку сразу. Первые 14 дней приложение работает полностью бесплатно, чтобы вы смогли его попробовать. В любой момент подписку можно отменить в личном кабинете.

Подписка Storytel Безлимитная — условия:

Подписка дает полный доступ к нашей постоянно растущей библиотеке с тысячами аудиокниг по фиксированной ежемесячной оплате. Указанная сумма будет автоматически списана с вашего аккаунта. Ваша подписка будет продлеваться автоматически каждый месяц, если только в настройках вашего устройства не отключена функция «Автоматическое продление». Продление подписки производится не позднее чем за 24 часа до окончания предыдущего периода. Более подробную информацию вы можете найти на нашем сайте.

Условия использования и политику конфиденциальности можно просмотреть здесь https://www.storytel.com/ru/ru/условия-использования

Беркут — Музыка для тренировки(зал)

NoraMusic

/
Беркут

00:00
/
03:48

Продолжительность:

03:48

Похожие треки

00:00
/
06:04

00:00
/
04:04

00:00
/
02:21

00:00
/
02:40

00:00
/
02:15

00:00
/
03:21

00:00
/
02:49

00:00
/
01:48

00:00
/
02:31

00:00
/
03:03

00:00
/
03:43

00:00
/
02:32

00:00
/
01:57

00:00
/
04:46

00:00
/
02:41

Shoppen Sie музыка для маленьких детей слушать бесплатно online – AliExpress

Entdecken Sie eine Vielzahl von музыка для маленьких детей слушать бесплатно & shoppen Sie spielend leicht auf AliExpress

Auf der Suche nach музыка для маленьких детей слушать бесплатно von hoher Qualität zu niedrigsten Preisen? Nun, Sie haben Glück! Auf AliExpress können Sie Ihre Suche nach музыка для маленьких детей слушать бесплатно zum Abschluss bringen und tolle Angebote finden, die ein echter Knaller für Ihr Geld sind! Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Hier ist eine Kurzanleitung, wie Sie das Beste aus AliExpress herausholen und die günstigsten Angebote erhalten!

Verwenden Sie Filter: AliExpress verfügt über eine große Auswahl an allen Artikeln. Um den richtigen Artikel музыка для маленьких детей слушать бесплатно zu finden, der Ihren Bedürfnissen entspricht, experimentieren Sie einfach mit den Filtern, um nach bester Übereinstimmung, Anzahl der Bestellungen oder Preis zu sortieren. Sie können auch nach Artikeln filtern, die kostenlosen Versand, schnelle Lieferung oder kostenlose Rückgabe bieten, um Ihre Suche einzugrenzen!

Entdecken Sie Marken: Kaufen Sie музыка для маленьких детей слушать бесплатно von vertrauenswürdigen und bekannten Marken ein, die Ihnen gefallen, indem Sie einfach auf das Markenlogo in der linken Randleiste klicken. Dadurch können Sie gezielt nach allen verfügbaren Artikeln музыка для маленьких детей слушать бесплатно der Marke filtern!

Lesen Sie Rezensionen: Wann immer Sie auf der Suche nach dem besten Artikel музыка для маленьких детей слушать бесплатно sind, finden Sie auf der Artikeldetailseite echte Rezensionen von Käufern. Hier erfahren Sie viele nützliche und hilfreiche Informationen über den Artikel музыка для маленьких детей слушать бесплатно und sogar Tipps und Tricks, um Ihr Einkaufserlebnis zu einer unvergesslichen Erfahrung zu machen!

Mit den oben genannten Tipps sind Sie auf dem besten Weg, музыка для маленьких детей слушать бесплатно von guter Qualität zu ermäßigten Preisen zu finden und gleichzeitig von Vorteilen wie schnellem Versand oder kostenloser Rückgabe zu profitieren. Wenn Sie Neukunde sind, kommen Sie auch in den Genuss spezieller Angebote oder Geschenke für Neukunden! Stöbern Sie in AliExpress nach noch mehr Artikeln aus und bringen Sie Ihr gesamtes Einkaufserlebnis online zum Abschluss. Jetzt können Sie ganz einfach und unkompliziert alles, was Sie sich wünschen, zu niedrigen Preisen und guter Qualität erhalten.

Бесплатные Instagram-марафоны: как работают, зачем нужны и как выбрать :: Здоровье :: РБК Стиль

© Westend61/Getty Images

Автор

Юлия Вахонина

24 августа 2018

Сегодня в «Инстаграм» часто идут не за красивыми снимками, а за самообразованием и мотивацией. Pink рассказывает о бесплатных марафонах, которые помогут получить полезные знания для заботы о себе.

Что такое Instagram-марафон

Обычно марафоны задумываются для того, чтобы помочь организатору (пользователю Instagram) увеличить количество подписчиков. Главное отличие от других методов для накрутки реальных подписчиков — марафон формирует вокруг себя лояльную «живую» аудиторию. Помимо увеличения аудитории важная задача любого марафона — собрать единомышленников и помочь им добиться своих целей. В Instagram особенно популярны марафоны на темы правильного питания и фитнеса.

Как устроены бесплатные марафоны

Популярный или начинающий эксперт в своей сфере для начала выбирает актуальную тему. Профессиональный косметолог и блогер Виктория Филимонова, прежде чем запустить масштабный бесплатный марафон по отказу от сахара, долго просвещала своих подписчиков на эту тему. Поскольку информация о вреде сахара для здоровья организма и кожи получила большой отклик со стороны аудитории, Виктория решила запустить 21-дневный марафон #я_sugerfree. Несмотря на то что был объявлен призовой фонд в виде косметических наборов и сертификатов от партнеров, главная идея марафона все равно была в изменении пищевых привычек и наблюдении за своим организмом.

Правила в бесплатных марафонах примерно одинаковые, но могут отличаться в зависимости от его основателя. Обычно от участников требуется публикация регулярных сториз и постов с наблюдениями о своих ощущениях и изменениях под уникальным хештегом марафона.

Зачем они нужны именно вам

Участие в бесплатных Instagram-марафонах помогает выработать мотивацию. Поскольку участие превращается в публичный эксперимент в формате дневника, с поддержкой от экспертов, других участников и личных подписчиков — все это формирует системность в присваивании себе новых привычек и ощущение единения с другими участниками, что также дает мощный стимул. Например, если вы никак не можете взять себя в руки и начать каждый день качать пресс, увеличивая нагрузки ежедневно, то бесплатный марафон поможет превратить это в привычку.

Как выбрать качественный бесплатный марафон

В первую очередь необходимо выбрать профессионального эксперта — не надо участвовать в марафоне, если у основателя нет образования или многолетнего опыта в данной сфере. То есть за всеми марафонами должны стоять квалифицированные специалисты, а не обычные блогеры, которые на своем примере без учета индивидуальных особенностей каждого человека готовы научить всех желающих, как правильно питаться/заниматься спортом/худеть.

Аккаунты, где проходят качественные бесплатные марафоны

Косметолог и дерматолог Виктория Филимонова пару месяцев назад устраивала масштабный бесплатный марафон по отказу от сахара. В будущем она также планирует проводить подобные инициативы.

Блогер Анастасия Миронова за несколько лет смогла «слепить» тело своей мечты. Миронова изучила анатомию человека, усвоение микро- и макроэлементов для эффективности тренировок. Несмотря на то что она продает эффективные программы для домашних тренировок, на ее странице также периодически бывают бесплатные марафоны на тему фитнеса и личностного развития под контролем профессиональных психологов, диетологов и тренеров.

Блогер Александра Митрошина отличается от своих коллег по Instagram тем, что прежде, чем поделиться опытом, всегда старается детально изучить ту или иную тему. Так Митрошина получила образование тренера, которое включало в себя большой курс по спортивному питанию. Вместе с дружественными блогерами Александра проводит бесплатные марафоны с целью улучшить качество тела с помощью тренировок и правильно подобранного меню. 

Сайт платформа для изучения 🇬🇧 английского языка для взрослых и детей

👩‍💼 Самостоятельно или с репетитором

Учите английский с нуля онлайн самостоятельно: бесплатно воспользуйтесь тарифом «Личный план». Личный план построит для вас схему занятий, в зависимости от заданных вами настроек: бесплатный сервис будет действовать в течение 7 дней. Или попробуйте Метод Тичера — самоучитель английского.

✍️ Упражнения для любых целей и интересов

Английский для начинающих, разговорный английский, грамматика, онлайн-упражнения и игры для изучения языка — даже бесплатное обучение английскому языку онлайн на Puzzle English быстро прокачает ваши знания в домашних условиях. ТВ-шоу, отрывки из фильмов и сериалов, а также другой интересный контент — гарантия быстрого обучения.

📗📙📕 Любой уровень: от нуля до продвинутого

Не знаете даже алфавит — учите английский с нуля в Первом Курсе Метода Тичера, проходя по порядку уроки для начинающих и закрепляя знания тренировками, а потом проверяя экзаменами. Все уроки английского языка онлайн на Puzzle English проранжированы по уровню сложности: выберите свой в настройках.

👨‍🏫👩‍🏫 Авторский контент на разные темы

Преподаватели Puzzle English регулярно пополняют контент уроками английского языка онлайн на самые разные темы: от сленговых выражений до политической лексики. На нашем сайте можно не только изучить английский язык с нуля, но и выучить самые редкие правила, идиомы и слова.

❤️ Бесплатный доступ к контенту

На Puzzle English возможно изучение английского языка онлайн бесплатно в ограниченном режиме: в курсах Метода Тичера по одному уроку в день, в заданиях Puzzle English 20 фраз и 1 Тренировка слов в день. Puzzle English — лучший тренажер для изучения английского, который постоянно развивается и не стоит на месте.

📈 Возможность отследить прогресс

Пройдите тест на определение уровня английского и размера словарного запаса, начните заниматься уже сейчас, а спустя месяц дистанционного обучения вы удивитесь прогрессу! Не забудьте после этого поменять в своём резюме «начинающий уровень» на «разговорный уровень».

Female Fitness Motivation — Best Workout Songs Motivation Music Mix 2017 от Miracle Music

опубликовано

Не забывайте «SUBCRIBER» — «LIKE» — «COMMENT», если вам это нравится!
Женский фитнес-мотивация — Лучшие песни для тренировок Motivation Music Mix 2017
▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
♛Подписывайтесь Miracle Music
→ Youtube: http://bit.ly/Miracle_Music
→ Facebook: https://www.facebook.com/Miracle-Music-366692623683518/
→ Google+: https: // plus.google.com/b/114054493853738686686/explore
→ Twitter: https://twitter.com/MiracleMusic2
▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
Я не владелец музыки или изображений.
Если вы художник и не согласны с тем, чтобы я загружал ваш контент / или если есть проблемы с авторским правом (включая художников, использовавших изображения), просто свяжитесь со мной ([email protected]), и я удалю видео. (s) как можно скорее.

▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
Чудо Музыка
▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔
мотивация женского фитнеса
песни для тренировок
мотивационная музыка
Музыка в спортзале 2017
женский фитнес Gym Music 2017
музыка в спортзале
Тренировка в тренажерном зале музыка 2017
фитнес мотивация женщин
тренировка мотивация музыка 2017
мотивационная музыка 2017
девушка фитнес
тренажерный зал мотивация
тренажерный зал мотивация музыка
спортзал хип-хоп музыка 2017
микс музыки для тренировок, музыка в спортзале, ритмы, мотивация в тренажерном зале, мотивация на тренировки, инструментальная музыка, танец, битва, андеграунд, тверк, ловушка, фристайл, ремикс, хиты, песни, r & b, Electro House, EDM, Trap, rap, workout, тренировочная музыка , музыка для тренировки, песни для бега, песни для разминки, музыка для тренировок в стиле хип-хоп, песни для тренировок

Жанр
тренировочных композиций

люблю тебя лучшая песня

🍒

omfg кавер на песню потрясающий !!!!

OMG форма вас

Комментарий от khal

мотивационные

Комментарий Резы

👌👌

ОН ДА

Пришел посмотреть на девушку на заднем плане, тоже хороший плейлист

не басд

@ syed-ali-eman-kazmi Ровно

вау

😀

Так приятно

Фото просто испортило работу

мой тип

Ницца

не совсем то, что я слушаю, но…. ок, попробую

Ницца

Ницца

Ницца

О, это моя музыка для тренировок! Хороший! 🙂 #DonKeyFitness #WorkThatAssOut

нара


Лицензия: все права защищены.

16 песен для повышения настроения для всех нас феминисток

Бейонсе написала феминистский гимн, когда спродюсировала «Run the World (Girls)».

Если вы женщина, которая тратит время на то, чтобы стать сильнее и мощнее в тренажерном зале, то ваш плейлист должен совпадать. Удалите антиженские рэп-композиции со своего iPod и замените их этими поднимающими настроение треками. Вы можете бегать, кикбоксинг, крутить педали или поднимать тяжести под все песни ниже, которые не только оптимистичны, но и вдохновляют.

Послушайте плейлист Spotify ниже и читайте дальше, чтобы увидеть наши подборки песен.

Беги миром (девушки) , Бейонсе

Королева Би написала феминистский гимн для всех гимнов: «Кто правит миром? Девушки.”

Fight Song, Рэйчел Платтен

Потому что иногда вам нужно напоминание о вашей собственной силе, чтобы выполнить еще один набор приседаний: «Моя сила включена, прямо сейчас я буду сильным»

Девушка в огне, Алисия Киз

Не имеет значения, идет ли человек на беговой дорожке рядом с вами немного быстрее, потому что вы чемпион, леди. «Ты можешь попробовать, но никогда не забудешь ее имени. Она на вершине мира «.

Really Don’t Care, Demi Lovato

Мы не советуем отвечать на грубые улюлюканья, пока вы бежите, но Деми может петь вам о ваших чувствах: «Теперь, если мы встретимся на улице, я не буду бояться, я подойду прямо к вам. и поднимите палец вверх.”

BO $$, Пятая гармония

Новая пара трико для тренировок и майка — идеальный помощник для настроения: «C-O-N-F-I-D-E-N-T. Это я, я уверен.

Одинокие дамы, Бейонсе

Напоминание: вам разрешено пользоваться тренажерным залом, дамы. «Мне не нужно разрешение, я уже упоминал».

Я ненавижу мальчиков, Кристина Агилера

Мы не поощряем ненависть к мальчикам, но если кто-то просто разбил вам сердце, Кристина вас поддержит: «Я думаю, они отстой, и мои друзья с этим согласны.”

Дорогой будущий муж, Меган Трейнор

Меган поет слова, которые каждая женщина сказала себе хотя бы однажды: «Даже если я ошибалась, [смеется] Ты знаешь, я никогда не ошибаюсь».

Уверенный, Деми Ловато

Идите вперед и пройдите через тренажерный зал: «Что плохого в том, чтобы быть уверенным?»

Bulletproof, La Roux

С каждым болезненным выпадом ты становишься сильнее. «На этот раз, детка, я буду пуленепробиваемым.”

Love Myself, Хейли Стейнфельд

Так что, если вам нужно отработать несколько фунтов после отпуска? «Буду любить себя, нет, мне больше никто не нужен».

Stronger (What Doesn’t Kill You), Kelly Clarkson

Даже если ваша интенсивная тренировка означает, что вы не сможете ходить завтра, просто помните: «То, что вас не убивает, делает бойца».

Born This Way, Леди Гага

Настоящая причина, по которой вам следует тренироваться, — это проявить любовь к себе: «Просто любите себя, и все готово.”

Эластичное сердце, Sia

Ты крутой, как и в длительном беге по снегу. «Ну, у меня толстая кожа и упругое сердце».

Problem, Ариана Гранде

Примите решение сказать au revoir ненужным фунтам (и людям) в вашей жизни: «Без тебя у меня на одну проблему меньше».

Blow Me One Last Kiss, Пинк

Даже после действительно хорошей тренировки приходит время просто уйти: «Думаю, с меня этого достаточно.”

Заместитель редактора

Кэролайн Каннингем присоединилась к Washingtonian в 2014 году после переезда в округ Колумбия из Цинциннати, где она стажировалась и работала внештатно в журнале Cincinnati Magazine и работала в сфере контент-маркетинга. В настоящее время она проживает в Колледж-Парке.

Бесплатная загрузка музыки для упражнений на PumpYouUp.com

  • Тренировка, Секретное оружие, Музыка для бесплатных упражнений, Люблю это
  • Non Stop, DimodZho, Free Exercise Music Techno House Single + Double Time it!
  • Industrial, Jiqui, Harder Happy Free Exercise Music
  • Headgrinder, Vonikk, Музыка для бесплатных упражнений Dubstep Metalstep
  • 11 Karten, Zemek, Techno House Workout Мотивационная музыка
  • Art of War, Bowie, Bouncy Exercise Music
  • No Left Turn, John Napier, Techno Free Workout Music Download
  • Get Circus, EH! DE и Funk4Mation, Музыка для бесплатных упражнений
  • Bass Revolution, Teminite, Dubstep Free Exercise Music Скачать
  • Самосознание, Flepsy, Бесплатная музыка для упражнений Транс
  • Hard Jump, TouMouX, Free Hard Trance
  • Electro Dub, Dawa, Free Music Hard Trance
  • Ritual Fantasy, Digo, Trance, Hard, Psychedelic Free Exercise Music (Ритуальная фантазия), Digo, Trance, Hard, Psychedelic Free Exercise Music
  • Wavy, Fusk Asker, Музыка для бесплатных упражнений Techno House
  • Twerk, Bowie, Bouncy Exercise Music
  • Happiness, Oziriz, Techno Free Exercise Music Скачать
  • Suspect, Sikdope, Dubstep House Музыка для бесплатных упражнений
  • Neurology, Teminite, Techno House Скачать музыку бесплатно
  • Osiris, Funk4Mation & EH! DE, Free Exercise, Harder
  • Allure Demon, Techno Animals, House Скачать бесплатно музыку
  • Huntsman, Chaotik, Techno Dubstep Скачать бесплатную музыку для упражнений
  • Мне насрать, Чарли, Техно Транс Музыка для бесплатных тренировок
  • Присоединяйтесь к ним, BMinimum, Techno Exercise Workout Скачать
  • DOA, BMinimum, Музыка для техно-тренировок
  • Filthy On The Beat, Надежный, Dubstep-Trance
  • Purple Cheese, Mr.Bassnutt, Free House Exercise Workout Music Скачать
  • Illusion, Micade, Gym Music Download
  • Атака совпадения, Spooky Jones, Dubstep Workout Exercise Mp3
  • Bang it to the Curb, Сидни Самсон, Дальневосточное движение, DotCom, Музыка для упражнений
  • Stranded, Exclusion, Dubstep Exercise Music
  • Saltine Dracula Pt2, Santa, Electronic Free Workout Gym Music Скачать
  • SuperKick, Ryan Whit, Techno Free Exercise Music Скачать
  • Unity, Exclusion, Мелодичный дабстеп, музыка для упражнений
  • Twerkin 2 Mars, Bass Kidz, Музыка для упражнений Bouncy
  • Я скучаю по ней, специалист по землетрясениям, музыка для транс-упражнений
  • Floating, 4 PL4Y, Музыка для упражнений Happy
  • Techno Story, Dr.Majestic, Techno Скачать бесплатно музыку для упражнений
  • We Should Go Live, Mnykin, Techno Exercise Music
  • Аналоговая рабочая станция, Эксесив Flash, Музыка для упражнений
  • Everlast, Exclusion, Музыка для упражнений Melodic Dubstep
  • Аналогично, Exclusion, Dubstep Exercise Music
  • Nebula, Exclusion, Музыка для упражнений Dubstep
  • Earthshine, Exclusion, Мелодичный дабстеп, музыка для упражнений
  • Rollin, SubtomiK x Instant Party, Dubstep Бесплатная музыка для упражнений
  • Vortex, Teminite, Dubstep Free Exercise Music Скачать
  • Delirious, Vonikk, Complexo Techno Музыка для бесплатных упражнений
  • Отступник, Теминит, Техно Хаус
  • Serenity, Teminite, Techno House
  • Digital Shine, Digo, Groove Скачать музыку бесплатно для упражнений
  • Reggae Time, BlendeR, House Tribal Free Exercise Music Скачать
  • Don’t Need You, NoxiK, Free Exercise Rap Dubstep
  • KillJoy, NoxiK, James Bond звучит бесплатная музыка для упражнений
  • Blue Circus, Jiqui & The Chemist, Музыка для бесплатных упражнений, Музыка для бега
  • From the Gutter, SubtomiK, Бесплатная музыка для упражнений, Double Time it
  • Daggers, Metiri, Free Exercise Музыка для бега трусцой
  • DriftStatic-Bassfunk.mp3, Drift Static, Музыка для тяжелой атлетики Happy Exercise
  • Dynamic Duo, Alex Sin & EH! DE, Музыка для бесплатных упражнений
  • Hold On, Metiri & Jiqui, Free Chill Exercise, тренировка в двойное время
  • Язык тела, MineSweepa, Бесплатное упражнение, Короткий бег, Минимальный, Усложненный
  • Горячая линия, NoxiK, Музыка для тяжелой атлетики
  • Bullet Train ft Джони Фатора, Стивен Шварц, Музыка для бесплатных упражнений
  • Baby Run, Воникк и Брук Митчелл, Музыка для бесплатных упражнений Поп-танец
  • Grimey Thirsty, Дальневосточное движение, Rell the Soundbender, Teminite Remix, Музыка для техно упражнений
  • Clarity, CSKA, Free Exercise Pop Synth Pop
  • Жареный цыпленок, крепкое, бесплатное упражнение Electro House
  • Shocker Floyd Remix, HzHoughton, Free Exercise Dubstep
  • Инерция, фоник и электрод, бесплатные упражнения musicp
  • 8-битная радуга, надежная, бесплатная музыка для упражнений Электро
  • Bounce With Me, Секретное оружие, Электронное техно
  • Drop Down, CSKA, Indie Pop Synth Pop
  • Primitive Energy, ЦСКА, Инди-поп, синти-поп
  • Organized Chaos, Vonikk, Бесплатная загрузка музыки для упражнений
  • Все, что вам нужно, Dead C∆T Bounce n The Noisy Freaks X Blaster, Dubstep
  • Sidelines, Ask You In Grey, Бесплатная загрузка музыки для тренировок
  • Fabulous Ruins, Zoie издает шум, Free Workout Pop Electronic
  • Desiréena, Venue, Free Exercise Music Pop Electronic
  • Heroin, DimodZho n Technique Kid, Techno House
  • You Blow My Brain, DimodZho, Free Fitness Music Dubstep
  • Hadtek pwet, Dawa, Free Music Download DnB Trance
  • Safely, Ike Productions, Free Exercise Music Download Trance
  • Dial Tone, Light The Air, Free Music Electronic
  • Alone, Mace Monkey Pace, Музыка для бесплатных упражнений Поп-электроника
  • Klekk da, Pettersr, Скачать музыку бесплатно Dance
  • Closure, Head Kase, Free Music Dubstep
  • Pain Killers I, Distort, Free Music Techno House Dubstep
  • Pain Killers II, Distort, Free Fitness Music Techno House Dubstep
  • Cultice, Venezino, Дом музыки Free Workout
  • Концертный дабстеп для двух скрипок, PumpYouUp, Dubstep
  • Aliens, Figure, Free Music Download Dubstep
  • Zombies, Figure, Free Exercise Music Dubstep
  • Танец рыцарей Dub, PumpYouUp, Dubstep Chill
  • We Are Anonymous, Схематический режим, Free Exercise Music House
  • Vague D Infra, TouMouX, Скачать бесплатную музыку Dubstep
  • Desert Trip, Jerry Blotter, Metalstep
  • Точки контакта, GlowBox, Techno Dance
  • Slight Jazz, Toxin34, Free Workout Music Techno
  • Coup De Grace, GlowBox, Techno
  • Tark Dimes, Fun Phreak, Музыка для бесплатных упражнений Trance
  • Иск на двенадцать тысяч долларов, Comasleep, Techno
  • Orchestra, Krieg Shegun, Free Music Download Trance
  • Аккорды, Krieg Shegun, Free Fitness Music Download Trance
  • Light Doc, Rmandraque, Dance
  • Silver, GlowBox, Бесплатная музыка для упражнений Dubstep
  • Бессонница, Искажение, Транс
  • Подключение, GlowBox, Дом
  • 3..2 .., Toxin34, Бесплатное техно
  • Syntetika, Fun Phreak, Free Music Download Techno
  • Dreaming Techno, Cikotek, Techno
  • Arrythmic, Diego Palacios, Free Music Download House
  • Wake Up, DemonDubz-Crysus, Dubstep Скачать
  • Ultimate Dubstep, eFreezee, Free Exercise Music Dubstep
  • Dig, PumpYouUp, Techno Dubstep Скачать бесплатную музыку для упражнений
  • Девушка, мистерBassNutt, Pop Dance Скачать музыку бесплатно
  • Abyss, Fabian Campos, Techno
  • Visions, Xentia, Electronic Free Exercise Music Скачать
  • Halloween DnB, Xentia, Drum n Bass
  • Excited, Xentia, Trance Скачать музыку бесплатно
  • Techno Corpus, Dj Ibrahim, Techno
  • Darkness, Dj Ibrahim, Dubstep Скачать музыку бесплатно
  • Tap It Like Morse Code, Chaotik, Free Techno
  • You Going to Die, Charley, Techno Dance Скачать музыку бесплатно
  • Unknown, Charley, Techno Dance Dubstep Скачать
  • Trouble, Charley, Techno Dance Dubstep
  • Nomada, BMinimum, Techno Minimal Free Workout Music Скачать
  • Теория движения, DJ_InTheDark, Транс
  • City Lights, Faux Pop, Скачать электронную музыку бесплатно
  • Wonky Step, Nebula, Dubstep Free Exercise Music Скачать
  • Dutch Waves, Джек Стидман, Free House Music
  • Spooky, Nebula, MetalStep Скачать музыку бесплатно
  • Abstract Eyes, Faux Pop, Электронный
  • Waltz Of SnowFlakes Dub, PumpYouUp, Скачать Dubstep Free Music
  • Caramel, Vanko Samar, Pop, Electronic Скачать бесплатно
  • Hortence, Martin Jamar, Pop, электронная скачать бесплатно
  • Dance Floor Duty, Micade, Micadian TripHop
  • Fillmore, Spooky Jones, Скачать бесплатную электронную музыку
  • Exploring the Factory, Continuum Drop, Electronic
  • Step In, T3cchune, Произвольная танцевальная музыка
  • Who Told, Micade, Techno House
  • The Undisputed, eFreezee, Скачать музыку в спортзале
  • Heavy, Jack Steedman, MetalStep Скачать
  • 8-Track, DJ_InTheDark, Trance Free Gym Music Download
  • Lazer Love Affair, Mr.Bassnutt, Electronic Free Workout Music Скачать
  • Strap Down Team, Dusty Corners, Techno Free Workout Music Download

10 лучших станций Pandora для тренировок

Вы можете даже забыть, что тренируетесь!

Интернет-радио Pandora — это онлайн-сервис музыкальных рекомендаций, который воспроизводит музыкальные композиции определенного жанра на основе выбора вашего исполнителя.После того как вы предоставите положительный или отрицательный отзыв о песнях, выбранных службой, ваш выбор будет учитываться при выборе Pandora будущих песен. У сервиса есть два плана подписки: бесплатная подписка с рекламой и платная подписка без рекламы.

Теперь Pandora предлагает музыкальные станции для тренировок, которые помогут вам зарядиться энергией.

10 лучших станций Pandora для тренировок

10. Альтернативная тренировка выносливости — Черные ключи, Юный великан, Мамфорд и сыновья, Белые полосы.

9. Power Workout Classic Rock — AC / DC, Guns N ’Roses, Survivor, Journey.

8. Country Fitness — Джейсон Алдин, Люк Брайан, Джейк Оунтен, Кейт Урбан, Родни Аткинс.

7. Кардио 80-х — Мадонна, Яз, Паула Абдул, Фил Коллинз, Брюс Хорнсби.

6. Силовые тренировки Hard Rock — Disturbed, Trapt, Evanescence, Linkin Park, Three Day Grace.

5. Pop Fitness Марон 5, Фло Рида, Карли Рэй Джепсен, Келли Кларксон.

4. Дэнс Кардио — Дэвид Гетта, Гавана Браун, Черноглазый Горох, Рианна, Питбуль, Кеша.

3. Силовые тренировки рэпа — Эминем, Форт Минор, Лил Уэйн, Канье Уэст, Виз Халифа.

2. TWERK Cardi B, Yo Gotti, B.o.B., 2 Chainz.

1. Силовая тренировка в стиле поп и хип-хоп — Usher, The Wanted, Beyonce, Black Eyed Peas.

Ищете другие плейлисты? Проверить это….

5 лучших плейлистов для тренировок на SkinnyMs.ком:

Плейлист для кардио и тяжелой атлетики!

Плейлист для тренировок и бега! Музыка для всех!

Эти 75 композиций для тренировок вдохновляют вас

Лучшие мотивирующие песни для тренировок, которые заставят ваше тело двигаться!

26 композиций для тренировок, которые помогут вам двигаться вперед

Источники: Wiki

Последнее обновление 27 июня 2018 г.

50 лучших песен Girl Power для вашего плейлиста — Female Empowerment Songs

«Мужчина» — Тейлор Свифт

Тейлор Свифт проливает свет на двойные стандарты между мужчинами и женщинами в этой песне из своего альбома Lover .

Самая вдохновляющая лирика: «Интересно, доберусь ли я туда быстрее / Если бы я был мужчиной / И мне так надоело, что они снова нападают на меня / Потому что, если бы я был мужчиной / Тогда я был бы мужчина «

«Кто говорит» — Селена Гомес и сцена

Важно только то, что ты любишь тебя, несмотря на то, что кто-то говорит.

Самая вдохновляющая лирика: «Но кто вы такие, чтобы судить / Когда вы алмаз в необработанном виде / Я уверен, что у вас есть кое-что / Вы бы хотели изменить себя / Но когда дело касается меня / Я бы не хотел быть кем-то другим »

«Дочь матери» — Майли Сайрус

Майли дает нам понять, что в свободе есть сила.

Самая вдохновляющая лирика: «Боже мой, у нее есть сила / О, посмотри на нее, у нее есть сила / Так себе, так что не трахайся с моей свободой»

«Формирование» — Бейонсе

Как говорит королева Би, нам нужно много работать, чтобы получить то, что принадлежит нам.

Самая вдохновляющая лирика: «Я усердно, я изо всех сил / Получите то, что принадлежит мне, возьмите то, что принадлежит мне / Я звезда, я звезда / Потому что я убиваю, убиваю»

«Рев» — Кэти Перри

Эта песня придает современный вид лирике 1970-х: «Я женщина, послушайте мой рев.»

Самая вдохновляющая лирика: » Теперь я плыву, как бабочка / Жаля, как пчела, я заработал свои полосы / Я прошел с нуля до своего собственного героя «

«I’m Dat Chick» — Келли Роуленд

Нет ничего плохого в том, чтобы выставлять напоказ немного себялюбия.


Самая вдохновляющая лирика:
«И я не дерзкий, я просто люблю себя / Потому что он не может купить кольцо, я могу купить себя / Я могу пойти на шоу, чтобы вы могли меня проверить / Это цыпочка знает, что она милая, так что ты говоришь о «

«Адски хороши» — Лиззо

Каким был бы этот список без президента позитивности? Это закон, и я его соблюдаю.

Самая вдохновляющая лирика: «Давай, вытри глаза / Ты знаешь, что ты звезда, ты можешь коснуться неба / Я знаю, что это сложно, но ты должен попробовать»

«Повышение уровня» — Сиара

PSA: Не позволяйте ошибкам сдерживать вас, потому что все может быть уроком о том, как двигаться вперед.

Самая вдохновляющая лирика: «Эти старые ошибки ушли, я больше не буду их делать / Это старые новости, есть новые новости, я уже делал это раньше / Я ничего не обратил ни к чему, мое возвращение на одну сотню» / Меньше разговоров, больше действий, ты просто собираешься увидеть приближение СиСи / Я просто продолжаю подниматься, без потерь, просто улучшаю / Мои уроки, благословения Я превратил это в деньги / Слава Богу, я так и не решил, что это мнение намного лучше / Я ‘ м пугаю, я побеждаю, как на другом уровне »

«Девушка не может быть собой» — Алисия Киз

Ты потрясающий, такой, какой ты есть.

Самая вдохновляющая лирика: «Кто сказал, что я должен скрывать то, из чего я сделан? / Может быть, весь этот Maybelline скрывает мою самооценку / Чья работа — выравнивать мои формы? / Я так устал от этого образа , это мое слово «

«Hard» — Рианна и Джизи

Не позволяйте никому сбивать вас с толку, потому что негатив не заслуживает вашего внимания.

Самая вдохновляющая лирика: «Они могут говорить что угодно, я делаю все, что угодно / Никакой боли не бывает вечно, да, ты это знаешь / Сильнее льва, не надо пытаться» / Я живу там, где небо. заканчивается, да, вы знаете это «

«BO $$» — Пятая гармония

Потому что ваши цели стоят того, чтобы их преследовать.

Самая вдохновляющая лирика: «Уверен / Это я, я уверен / Не хочу твоих комплиментов / Используйте здравый смысл, я на своем Мишель Обама. кто управляет этим домом / Я не жажду ни за что «-» BO $$ «

«*** Безупречный» — Бейонсе и Чимаманда Нгози Адичи

Помимо того, что женщинам буквально говорят, что они безупречны, в этой песне есть часть выступления Чимаманды Нгози Адичи на TED под названием «Мы все должны быть феминистками».«

Самая вдохновляющая лирика: « Я проснулся вот так / Мы безупречны, дамы говорят им / Скажи, я, сегодня так хорошо выглядишь »

«Большинство девушек» — Хейли Стейнфельд

Не забывайте, что хорошо выглядеть — это значит чувствовать себя хорошо внутри.

Самая вдохновляющая лирика: «Знаешь, в некоторые дни тебе так хорошо в собственной шкуре / Но ничего страшного, если ты хочешь изменить тело, в которое вошел / Потому что ты выглядишь лучше всего, когда чувствуешь себя чертовой королевой / Мы все просто играем в какую-то игру, пытаемся выиграть при жизни »

«Плохая репутация» — Джоан Джетт и Блэкхартс

Возьмите страницу Джоан и сделайте это.

Самая вдохновляющая лирика: «Девушка может делать то, что она хочет, и это то, что я собираюсь делать»

«Girl Power» — Cheetah Girls

Эта женская группа напоминает нам, что наши друзья всегда будут рядом, чтобы поднять нам настроение.

Самая вдохновляющая лирика: «Я делал ошибки раньше, но / я знаю, что не идеален / это нормально, потому что кто мог быть / пока я старался изо всех сил / неважно что никто говорит / Потому что в глубине души у меня есть сила, чтобы все это произошло, да »

«Непобедимый» — Келли Кларксон

Тем, кто чувствует себя застрявшим в сточной канаве, Келли помогает вспомнить, что выдерживание самых сильных штормов в жизни только делает нас сильнее.

Самая вдохновляющая лирика: «Теперь я непобедима / Нет, я больше не напуганная маленькая девочка / Да, я непобедима / К чему я бежала / Я пряталась от мира / Я так боялась , Я чувствовал себя так неуверенно / Теперь я непобедим, еще один идеальный шторм »

«КОРОЛЕВА.» — Джанель Монэ и Эрика Баду

Рэп в конце этой песни — это все! Это объединяющий клич и мантра в одном лице.

Самая вдохновляющая лирика: «Она, написавшая фильм, владеет сценарием и продолжением»

«CRZY» — Келани

Это прекрасное напоминание о власти мимо людей, которые пытаются вас сбить.

Самая вдохновляющая лирика: «Все, что я делаю, я делаю с энтузиазмом / Если мне нужно быть сукой, я буду плохим»

«Aint Your Mama» — JLo

Не забывайте отпускать вещи, которые вам не служат.

Самая вдохновляющая лирика: «Когда тебе стало слишком комфортно? / Потому что я слишком хорош для этого, я слишком хорош для этого»

«Бойцовская песня» — Рэйчел Платтен

Мощная баллада — это настоящая атмосфера!

Самая вдохновляющая лирика: «И мне все равно, если никто другой не поверит / Потому что во мне еще много борьбы»

«Бодак Йеллоуин» — Карди Б

Карди рассказала, что написала эту песню в то время, когда она чувствовала себя, и вы можете это точно сказать.

Самая вдохновляющая лирика: «Они видят картинки, говорят цели / сука, я тот, кем они пытаются быть»

«U + Ur Hand» — Пинк

P! Nk всегда рядом для тех, кому нужно выпустить немного сдерживаемой ярости.

Самая вдохновляющая лирика: «Я здесь не для твоего развлечения / Ты действительно не хочешь связываться со мной сегодня вечером»

«Я тоже» — Меган Трейнор

Представьте, что вы просыпаетесь каждый день, чувствуя себя так хорошо.Голы, честно.

Самая вдохновляющая лирика: «И я не могу не любить себя / И мне больше никто не нужен / Если бы я был на твоем месте, я бы тоже хотел быть собой»

«Pretty Girl Rock» — Кери Хилсон

Спой себе эту песню хотя бы два раза в день для достижения наилучших результатов.

Самая вдохновляющая лирика: «Я могу говорить об этом, потому что знаю, что я красивая / И если вы тоже это знаете, то дамы поют это со мной / Все глаза смотрят на меня, когда я вхожу / Нет сомнений в том, что этой девушке десять / Не ненавидь меня, потому что я красивая »

«Взбейте мои волосы» — Уиллоу Смит

Этот гимн женской силы звучит как боп.

Самая вдохновляющая лирика: «Не позволяй ненавистникам сбить меня с толку / Я знаю, что с поднятой головой, со мной все будет хорошо»

«Прекрасная» — Кристина Агилера

Голос

XTina — идеальное средство для тех, кто испытывает неуверенность в себе и неуверенность.

Самая вдохновляющая лирика: «Я прекрасна / Независимо от того, что они говорят / Слова не могут меня сломить / Я прекрасна / Во всех смыслах / Да, слова не могут меня сломить / О нет / Так что не надо» ты меня сегодня не подведешь «

«Не ваше дело» — Salt-N-Pepa

Ищете совет, как закрыть ненавистников? Добавьте немного соли-н-пепы, чтобы подать на стол нужное количество дерзости.

Самая вдохновляющая лирика: «Что случилось с твоей жизнью? / Почему ты должен возиться с моей? / Не продолжай беспокоиться о том, что я делаю / Потому что со мной все будет хорошо»

«Некрасиво» — TLC

Иногда самый суровый критик оказывается в зеркале.

Самая вдохновляющая лирика: «Но если ты не можешь заглянуть внутрь себя / Узнай, кто я такой / Будь в положении, которое заставляет меня чувствовать себя так / Чертовски некрасиво»

«ДЕВУШКА» — Марен Моррис

Все взлеты и падения — это нормально, но девушкам все под силу.

Самая вдохновляющая лирика: «Девочка, не опускай голову / Не теряй ореола / Все будет в порядке»

«Nunya» — Келани при участии Дом Кеннеди

Вашему бывшему нужно время, чтобы понять, чего ему не хватает, но когда они это сделают, они поймут, что упустили лучшее, что у них когда-либо было.

Самая вдохновляющая лирика: «Вы устраиваете шоу / Потому что вы не хотите, чтобы мир узнал / Что вы потеряли девушку, которая получила это сама / Было бы хорошо, если бы вы отпустили это «

«Уверенно» — Деми Ловато

Не позволяйте никому подорвать вашу уверенность.

Самая вдохновляющая лирика: «Итак, вы говорите, что я сложный / Что я, должно быть, не в своем уме / Но вы меня недооценивали, оценивали, оценивали / Что плохого в том, чтобы быть, что плохого в том, чтобы быть, что плохого в том, чтобы быть уверенная в себе?»

«Эй, девочка» — Леди Гага и Флоренс Уэлш

Эй, девочки, мы всегда должны быть спиной друг к другу!

Самая вдохновляющая лирика: «Эй, девочка, эй, девочка / Мы можем облегчить задачу, если будем поддерживать друг друга / Эй, девочка, привет, девочка / Нам не нужно повторять друг за другом / Эй, девочка! Эй, девочка / Эй, девочка, эй, девочка / Если ты заблудишься / Просто знай, что я тебя достал »

«Беги миром (девушки)» — Бейонсе

На случай, если понадобится напоминание.

Самая вдохновляющая лирика: « Кто правит миром? / Девочки»

«Это моя девочка» — Пятая гармония

Если вам когда-нибудь понадобится почувствовать, что вы способны на все, эта песня для вас.

Самая вдохновляющая лирика: « Ты был подавлен раньше / Тебе было больно раньше / Ты встал раньше / Тебе будет хорошо, хорошо»

«Do What U Want» — Леди Гага и Кристина Агилера

Даже когда люди пытаются заговорить, чтобы вас уговорить, их слова не смогут повредить вам этой песней.

Самая вдохновляющая лирика: « Напиши, что хочешь, скажи обо мне, что хочешь» / Если тебе интересно, знай, что мне не жаль

«Бог — женщина» — Ариана Гранде

Ариана Гранде раз и навсегда доказала, что бог — женщина, и это именно то, что нам нужно было услышать.

Самая вдохновляющая лирика: « И я могу быть тем, кем ты мне запретил быть / Когда ты пытаешься прийти за мной, я продолжаю процветать / И он видит вселенную, когда я в компании / Это все во мне «

«Мужчина! Я чувствую себя женщиной» — Шанайа Твейн

Шанайа Твейн ломала гендерный барьер еще в 2003 году и с тех пор не останавливается.

Самая вдохновляющая лирика: «Я хочу быть свободным, да, чувствовать то же, что и я / Мужчина! Я чувствую себя женщиной! »

«Подражатель» — Spice Girls

У вашей команды есть законные цели, и вы это знаете.

Самая вдохновляющая лирика: «Если ты хочешь быть моим любовником, ты должен встречаться с моими друзьями / Сделай это вечно, дружба никогда не кончится / Если ты хочешь быть моим любовником, ты должен отдавать / Принимать слишком легко, но так оно и есть «

«Женщина» Кеши

Быть женщиной — это здорово, и никогда не забывай об этом.

Самая вдохновляющая лирика: «Я чертова женщина, детка, хорошо / Мне не нужен мужчина, который бы меня слишком крепко держал / Я чертова женщина, детка, верно / Я здесь сегодня просто развлекаюсь с моими дамами «.

«Салют» — Little Mix

Каждой девичьей банде нужны подходящие куртки и такой гимн.

Самая вдохновляющая лирика: «Дамы со всего мира, слушайте, мы ищем новобранцев / Если вы со мной, позвольте мне увидеть ваши руки, встаньте и отдайте честь / Получите свои убийственные каблуки, кроссовки, туфли или зашнуруйте сапоги / Представляя всех женщин, салют »

«Дива» — Бейонсе

Большинство женщин в какой-то момент своей жизни назовут дивой, но если Бейонсе и научила нас чему-нибудь, так это тому, что это неплохо.

Самая вдохновляющая лирика: « Diva — женская версия хастлера».

«Люби себя» — Хейли Стейнфельд

На случай, если вам нужно напоминание: вам больше никто не нужен.

Самая вдохновляющая лирика: «Я люблю себя / Ничего не могу с собой поделать, нет, мне больше никто не нужен / В любое время, днем ​​и ночью»

«Shake It Off» — Тейлор Свифт

Иногда нужно просто избавиться от всех ненавистников.

Самая вдохновляющая лирика: « Потому что игроки будут играть, играть, играть, играть, играть / А ненавистники будут ненавидеть, ненавидеть, ненавидеть, ненавидеть, ненавидеть / Детка, я просто буду трясти, трясти, трясти, встряхнуть, встряхнуть / стряхнуть, стряхнуть «

«Шрамы на твоей красоте» — Алессия Кара

Каждый красив по-своему.

Самая вдохновляющая лирика: « Но есть надежда, которая ждет вас в темноте / Ты должен знать, что ты прекрасен таким, какой ты есть / И тебе не нужно ничего менять, мир может изменить его сердце / Никаких шрамов твоей красоте, мы звезды и мы прекрасны »

«Сильнее» — Келли Кларксон

Иногда вам просто нужно снова встать.

Самая вдохновляющая лирика: «То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее / Стань немного выше / Не значит, что мне одиноко, когда я один / То, что тебя не убивает, делает бойца» легче / Не означает, что я закончил, потому что ты ушел «

«Фейерверк» — Кэти Перри

Вспышка новостей: Ты крутой парень.

Самая вдохновляющая лирика: «Вы не должны чувствовать себя пустой тратой пространства / Вы оригинальны, не подлежат замене / Если бы вы только знали, что ждет в будущем / После урагана приходит радуга»

«Сильнее» — Бритни Спирс

Некоторые люди могут подумать, что они вам нужны в жизни, но это неправда.

Самая вдохновляющая лирика: « С сегодняшнего дня я не твоя собственность, детка / Ты можешь подумать, что я не справлюсь сам / Но теперь я / Сильнее, чем вчера / Теперь это только моя путь «

«Как выжить из ночи» — Карли Рэй Джепсен

Все, что вам нужно, это ваши лучшие друзья, когда вы упадете.

Самая вдохновляющая лирика: «Я знаю, что у тебя были тяжелые времена / Я пришел, чтобы угнать тебя (угнать тебя), я буду любить тебя, пока / Я максимально использую ночь»

«ИДГАФ» — Дуа Липа

Каждый раз, когда Бэ пытается извиниться за ошибку, включите эту песню.

Самая вдохновляющая лирика: « Ну, я слишком занят для твоих дел / Найди девушку, которая хочет слушать / Потому что, если ты думаешь, что я родился вчера / Ты ошибся»

«Независимые женщины (часть 1)» — Дитя судьбы

Самый лучший гимн женской власти для каждой женщины.

Самая вдохновляющая лирика: «Вопрос, расскажи мне, как ты к этому относишься / Попытайся контролировать меня, мальчик, тебя уволят / Плати мне самому, о, и я плачу свои собственные счета / Всегда пятьдесят пятьдесят в отношениях»

Тамара Фуэнтес
Редактор развлечений
Тамара Фуэнтес — развлекательный редактор журнала Seventeen, который освещает новости о знаменитостях, поп-культуру, телевидение, фильмы, музыку и книги.Кори Уильямс
Кори Уильямс, редактор журнала Seventeen, освещает знаменитостей, поп-культуру, музыку и все, что интересно в Интернете.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 удивительных музыкальных приемов, которые стоит попробовать с Amazon Echo сегодня вечером

Попробуйте эти уловки на своем Amazon Echo уже сегодня.

Сара Тью / CNET

Amazon Echo — ваш идеальный помощник для прослушивания ваших любимых песен и плейлистов, но есть гораздо больше музыкальных команд, которые вы можете дать Alexa при прослушивании Amazon Music на своем интеллектуальном динамике.

Например, вы можете попросить Alexa начать объявлять каждую песню, которую она будет играть, с помощью функции скрытого идентификатора песни. Вы также можете указать Alexa, какие песни вам нравятся, чтобы она лучше понимала, что вы хотите слушать, и запрашивать музыку для определенных занятий.

Вот как начать использовать эти музыкальные советы Alexa, которые мы нашли для вашего Amazon Echo.

Наш еженедельный информационный бюллетень помещает лучшие советы Amazon по умным динамикам прямо в ваш почтовый ящик.

Сейчас играет:
Смотри:

Amazon Echo Studio и новая точка Echo Dot хороши в звуке…

2:09

Идентификатор песни

Когда вы слушаете новую песню, которую никогда не слышали, может быть неприятно прервать песню, спросив Алексу, как она называется или кто ее поет. Однако с помощью функции Song ID Alexa объявит исполнителя и название трека перед воспроизведением песни. Чтобы включить, скажите: «Alexa, включите Song ID.»

Установите любую песню в качестве будильника.

Сделайте утро более захватывающим, установив будильник по настроению, тексту, названию песни, списку воспроизведения или жанру. Как подписчик Amazon Music, вы можете попросить Alexa установить песню в качестве будильника. произнесите несколько слов из песни или по жанру. Например, вы можете сказать: «Алекса, поставь будильник на 7 утра, чтобы мы были чемпионами» или «Алекса, разбуди меня расслабляющей музыкой в ​​7 утра»

Самое замечательное, что вы можете установить в качестве будильника любую песню, даже если это песня, которую вы обычно не можете слушать с помощью обычной подписки Amazon Music.Например, если песня или исполнитель доступны только для неограниченного количества подписчиков, вы можете запросить прослушивание ее как будильника и прослушивание песни целиком.

Установите музыкальный будильник на динамике Echo.

Тайлер Лизенби / CNET

Рекомендуемые плейлисты

Если вы не уверены, что хотите послушать, попросите Алексу о помощи, сказав: «Алекса, помоги мне найти плейлист». Alexa задаст вопросы о жанре, поводе, настроении и темпе и предложит предварительный просмотр выбранных плейлистов.Вы можете сообщить голосовому помощнику, что вам нравится, а что нет, сказав: «Алекса, мне нравится эта песня» или «Алекса, мне это не нравится». Это поможет голосовому помощнику лучше понять ваши музыкальные предпочтения.

Песня дня

Если вы подписаны на Amazon Music Unlimited (три месяца бесплатно, а затем 8 долларов в месяц), вы можете попросить Алексу воспроизвести песню дня. Эта функция включает в себя предоставление Алекса фактов о песне перед ее воспроизведением, а когда песня будет закончена, вы получите предложения о том, что послушать дальше.

Музыка для занятий

Если вы выполняете определенное действие, например медитируете, спите, делаете домашнюю тренировку или едите, вы можете запросить прослушивание определенного списка воспроизведения, созданного Amazon для вашей деятельности. Попробуйте «Алекса, включи спокойную музыку для сна», «Алекса, включи поп-музыку для бега» или «Алекса, включи классическую музыку для приготовления пищи».

Интересные вопросы, связанные с музыкой, чтобы задать Алекса

  • Алекса, сыграй сюрприз от Долли.
  • Алекса, сделай ставку.
  • Алекса, включи кошачью музыку.
  • Алекса, включи собачью музыку.
  • Алекса, привет, это я!
  • Алекса, в чем разница между Under Pressure и Ice Ice Baby?
  • Алекса, ты с O.P.P.?
  • Алекса, никогда не сдамся.
  • Алекса, кто девушка Джесси?
  • Алекса, кто такой Морж?
  • Алекса, чем пахнет Сиэтл?

Дополнительные советы по максимально эффективному использованию умной колонки: как одновременно передавать музыку на все ваши устройства Amazon Echo, как превратить колонку Echo в бесплатную колонку для телевизора, а также четыре основные функции Amazon Echo для совершенствования сейчас.

Сейчас играет:
Смотри:

Обзор Amazon Echo Show 8: Alexa становится еще лучше

7:41

Руководство по свободному выражению мнения и мирным собраниям для студентов в Йельском университете

Йельский университет имеет богатую историю развития выразительной деятельности.Как академическое учреждение, посвященное свободным исследованиям и поискам истины, университет привержен свободе выражения. Эти руководящие принципы обобщают политику университета, предоставляют студентам соответствующую информацию и предназначены для поощрения свободы выражения мнений, а также защиты и безопасности всех членов университетского сообщества.

Учебный год 2020-2021

Чтобы ограничить распространение COVID-19 и способствовать здоровью и безопасности всех членов сообщества, студенты, участвующие в выразительной деятельности в 2020–2021 годах, должны соблюдать Соглашение о сообществе Йельского университета, а также любые инструкции и протоколы, включая ограничения на количество участников, социальное дистанцирование, закрытие лица и другие поведенческие требования.

Свободное выражение

Yale стремится создать среду, в которой ценится свободное выражение идей. В 1975 году Йельский университет принял Отчет Комитета по свободе слова Йельского университета (Отчет Вудворда) в качестве стандарта для университетской политики. В этом руководстве рассматривается политика университета в области свободы слова, применяемая в различных ситуациях.

Все студенты Йельского университета, как правило, могут свободно выражать свои взгляды, и свободное выражение может принимать различные формы, включая право на мирное несогласие, протесты на мирных собраниях и организованные демонстрации, а также использование знаков, баннеров и плакатов.Ниже приведены примеры такого выражения:

  • Знаки или доски для ношения на теле
  • Распространение листовок или брошюр
  • Группы людей, мирно собирающиеся или наблюдающие (при условии, что они не блокируют доступ к мероприятию или функции университета, и собрание не связано с нарушением права владения).

Осуществление свободы слова на территории кампуса подчиняется трем общим условиям: 1) доступ к университетскому мероприятию или объекту не может быть заблокирован; 2) университетское мероприятие, деятельность или его регулярная или важная деятельность не может быть нарушена; и 3) безопасность не может быть нарушена.Разрешение на проведение мероприятий или выступлений требует специального утверждения.

Когда Йельский университет или его члены принимают внешних ораторов, они также обычно могут свободно выражать свои взгляды, даже если они непопулярны или противоречивы. Несогласные члены сообщества могут протестовать и выражать несогласие, но они не могут мешать выступающему говорить или присутствовать, слушать и слышать.

Следующее представляет собой примеры поведения, которое нарушает или мешает университетским мероприятиям или деятельности, блокирует доступ к университетским помещениям, ограничивает способность других слушать или быть услышанными или создает проблемы безопасности, и поэтому не разрешено:

  • Поднимать таблички таким образом, чтобы не видеть тех, кто пытается наблюдать за мероприятием или выступающим, независимо от выраженного сообщения
  • Разговор в мегафон, крик или воспроизведение усиленной музыки или шума из источников звука таким образом, чтобы это мешало говорящим быть слышным и членам сообщества слушать, или мешало или мешало занятиям или другим мероприятиям университета
  • Стоять в собрании так, чтобы не было видно тех, кто пытается наблюдать за мероприятием или выступающего и / или блокирует проходы или пути выхода
  • Сидеть в здании или иным образом занимать его таким образом, чтобы блокировать доступ или иным образом мешать проведению университетских мероприятий или деятельности
  • Несанкционированное проникновение и / или пребывание в зданиях или других местах в нерабочее время, когда они иным образом закрыты для сообщества Йельского университета, или таким образом, который ставит под угрозу безопасность
  • Действия, которые ставят под угрозу безопасность или физическую неприкосновенность себя или других
  • Участие в деятельности, которая является незаконной или запрещенной правилами или правилами школы или колледжа

Процедуры использования пробелов для свободного выражения

Пожалуйста, обратитесь к COVID-19 Events & Gatherings, чтобы узнать, как подать заявку на использование территории кампуса во время пандемии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *