Техника вакуум: Как делать вакуум живота: техника, советы начинающим, видео :: Здоровье :: РБК Стиль

Упражнение вакуум живота — советы начинающим. Как научиться делать?

Упражнение вакуум — один из немногих способов тренировки внутренних мышц живота. В отличие от внешних абдоминальных мышц, расположенных вертикально или под углом (прямые и косые мышцы пресса), вакуум тренирует мускулатуру, опоясывающую талию подобно ремню.

Польза этого упражнения для новичков заключается в том, что за счет развития умения осознанно напрягать пресс повышается эффективность выполнения любых других тренировок на мышцы корпуса — в конечном итоге, это позволяет корректировать пропорции фигуры.

// Вакуум живота — как делать?

Вакуум живота — это статическое упражнение для развития поперечных мышц пресса, а также мускулатуры диафрагмы. Правильная техника выполнения подразумевает втягивание живота как можно сильнее внутрь и задержку дыхания на 20-60 секунд — благодаря чему и появилось название.

Для того, чтобы научиться делать вакуум правильно, необходимо практиковать это упражнение достаточно регулярно — как минимум 3-4 раза в неделю. Поскольку его польза заключается в укреплении медленных мышечных волокон, результат появляется не раньше, чем через месяц.

Постепенно увеличится возможность задерживать дыхание на более длительное время, а также появится способность напрягать различные отделы мускулатуры живота осознанным усилием воли — это имеет особенную важность для тех, кто обладает растянутыми мышцами пресса.

// Читать дальше:

В чем польза?

Большинство динамических упражнений на пресс (скручивания, подъемы ног и так далее) вовлекают в работу преимущественно прямую мышцу живота, расположенную вдоль линии позвоночника. Некоторые упражнения (всевозможные повороты и наклоны в стороны) развивают косые мышцы корпуса.

В свою очередь, упражнение вакуум предназначено для проработки поперечных мышц живота, расположенных вдоль талии и перпендикулярно линии позвоночника. По сути, поперечные мышцы стягивают корпус, обеспечивая внутрибрюшное давление и поддержку осанки.

При потери их тонуса талия увеличивается в объеме и живот выдавливается вперед — особенно, на фоне наличия висцерального жира, окружающего внутренние органы. Укрепить эти мышцы обычными упражнениями на пресс довольно сложно, поэтому важно регулярно делать как вакуум живота, так и планку.

// Для чего нужен вакуум живота:

• развивает поперечные мышцы пресса
• усиливает мышцы диафрагмы и увеличивает объем легких
• укрепляет нейромышечную связь с прессом

// Читать дальше:

Вакуум живота для начинающих

Вакуум живота рекомендуется делать либо натощак, либо через 1-2 часа после приема пищи. В противном случае полный желудок не позволит выполнить упражнение правило. Новичкам стоит начать с выполнения вакуума лежа или стоя на четвереньках — также подходит позиция стоя, но с небольшим наклоном вперед, положив руки на колени.

Главный секрет правильного выполнения — при втягивании живота под ребра научиться чувствовать напряжение поперечной мышцы пресса. Единожды поймав это ощущение, начинающим становится делать вакуум живота намного проще.

Сама механика проста — глубокий выдох, втягивание пупка по направлению к позвоночнику и немного вверх, задержка дыхания с напряжением мышц пресс, расслабление и плавный вдох.

// Как можно делать вакуум живота:

• лежа на спине
• стоя на четвереньках
• в сочетании с упражнением планка
• стоя с небольшим наклоном корпуса вперед (руки на коленях)
• стоя вертикально
• сидя (наиболее сложный вариант)

Техника упражнения вакуум

Суммарно за один раз выполняется от 3 до 10 повторов упражнения. Новичкам рекомендуется начинать с 10 секунд поддержания вакуума и 20 секунд для восстановления дыхания, постепенно увеличивая время без воздуха до 40-60 секунд и сокращая время на отдых.

1. Займите исходное положение (лежа на спине, стоя на четвереньках или стоя на ногах).
2. Сделайте глубокий и полный вдох, затем выдохните воздух из легких, одновременно втягивая живот как можно сильнее внутрь.
3. Напрягите пресс и постарайтесь как можно сильнее подтянуть пупок в сторону позвоночника и «под ребра».
4. Задержитесь в таком положении около 10-15 секунд, затем расслабьте мышцы и спокойно вдохните через нос.
5. Сделайте паузу для восстановления дыхания или сделайте 2-3 глубоких вдоха.
6. Повторите упражнение вакуум.

Вакуум живота — отзывы

Ниже представлены отзывы читателей Фитсевен об упражнении вакуум живота:

Елена:

Делаю вакуум 2 месяца, плюс занимаюсь табата тренировками, планки все виды. Результат есть, главное системность и правильное питание. В итоге — минус 13 кг.

Екатерина:

Стала делать вакуум каждое утро. Начинала с 10 сек. Сейчас дошла до 25-30. Делаю 10 подходов по 20-30 сек, два сета. Изменения на лицо! Теперь у меня есть талия! Всем очень рекомендую.

Ольга:

Я начинала с 5 секунд задержки, постепенно дошла до 15 секунд. Когда я задерживаю дыхание я еще и делаю другое упражнение, например приседания. Когда вы выдыхаете медленно через рот, главное выдохнуть весь воздух и напрячь все мышцы которые можете. Делайте столько подходов, сколько сможете. Это упражнение очень помогло мне прийти в форму после рождения детей.

Советы новичкам

Новичкам рекомендуется начать выполнение вакуума живота с позиции, подразумевающей небольшой наклон корпуса вперед — и с руками, расположенными на верхней части бедер. Плюс, упражнение лучше делать без футболки и перед зеркалом — это поможет лучше контролировать мышцы живота.

Отметим, что наличие подкожного жира способно сделать выполнение упражнения достаточно сложным. В этом случае рекомендуется начинать с упражнения планка, также тренирующего поперечные мышцы. Сперва выполняйте обычную планку, затем постепенно добавляйте втягивания живота (находясь в той же позиции).

// Читать дальше:

Сжигает ли вакуум живота жир?

Поскольку вакуум живота является статическим упражнением, от его выполнения нельзя похудеть. Несмотря на то, что обхват талии действительно может уменьшится, это произойдет из-за укрепления внутренней мускулатуры живота, а не из-за уменьшений жировой прослойки. Чтобы сжечь жир, необходимо кардио.

Главным результатом от правильного вакуума живота станет развитие связи между мускулатурой и мозгом — другими словами, вы научитесь управлять мышцами живота и пресса. А это, в конечном итоге, ключевой секрет создания кубиков, поскольку без ощущения работы абдоминальной мускулатуры невозможно качать их правильно.

Противопоказания

Упражнение вакуум для живота имеет ряд противопоказаний. Оно запрещено при беременности или при месячных, а также не рекомендуется при острых инфекционных заболеваниях органов брюшной полости, обострениях хронических заболеваний пищеварения и тромбоэмболической болезни.

Кроме этого, упражнение может повысить артериальное давление и не подходит при гипертонии. При наличии любых сомнений в том, можно ли вам выполнять вакуум живота, мы рекомендуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом во избежание возможных осложнений.

***

Вакуум живота — это статическое упражнение для укрепления поперечных мышц корпуса. Техника правильного выполнения подразумевает напряжение поперечных мышц пресса при втягивании живота внутрь и при задержке дыхания. Начинающим рекомендуется делать вакуум не менее 3-4 раз в неделю.

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала —  8 февраля 2021

Как правильно делать Вакуум для похудения живота, Техника выполнения

Мечта каждой женщины-тонкая талия и плоский живот. Чтобы мечта превратилась в реальность существуют всем известные меры: живи в тренажерном зале, садись на диету. Но в этом комплексе мер нет главного — правильно организованной работы внутренних мышц живота. Это достигается путем вакуума, заимствованного из крийя йоги. Вакуум одна из самых полезных практик Хатха-Йоги. В этой статье мы разберем как правильно делать упражнение вакуум, чтобы приблизиться к фигуре мечты.

Отсутствие талии и провисающий живот заставляют людей смотреть по другому на себя и на свое здоровье. Выступающий живот распространенная проблема и для женщин-спортсменов, и для тощих и худощавых. Хотя кажется что никаких предпосылок для его появления нет. Речь идет не о жире, а о слабых мышцах, которые поддерживают объем брюшной полости. Чтобы избавиться от этой проблемы используйте вакуум.

Почему пресса недостаточно

В человеческом теле есть четыре группы мышц, которые образуют пресс: прямые, косые (внутренние и внешние), а также самые глубокие — поперечные. Они взаимосвязаны и каждая из них участвует в поддержке позвоночника.

Традиционные упражнения для пресса держат в напряжении косые и прямые мышцы живота. Они обеспечивают движение тела и отвечают за рельеф фигуры, желанные кубики. Задача поперечных мышц, поддерживать внутренние органы и позвоночник в естественном положении. Эта группа мышц отвечает за то, что талия узкая, а желудок — уменьшен в объеме.

Нормальная тренировка пресса полезна, но «плоский» результат дают только упражнения для развития поперечных мышц живота.

Показания и противопоказания

В дополнение к похудению и укреплению слаборазвитых мышц живота, вакуум оказывает общее оздоровительное и положительное воздействие на организм:

• улучшается работа внутренних органов
• улучшается пищеварение и работа кишечника
• улучшается кровоснабжение
• укрепляется область поясницы
• организм очищается от токсинов
• исправляется ​​осанка
• ускоряется метаболизм
• оказывает парасимпатическое (успокаивающее) влияние на нервную систему за счет стимуляции блуждающего нерва
• служит профилактикой опущения внутренних органов или терапией при их опущении
• укрепляет глубокие мышцы спины, способствует вытяжению нижней части позвоночника

Для женщин это упражнение рекомендуется в качестве профилактики застойных процессов в области малого таза, улучшения качества сна, благоприятного воздействия на нервную систему, быстрого восстановления после родов.

Противопоказания к вакууму:

• желудочно-кишечные заболевания
• проблемы мочеполовой системы
• язва желудка
• менструация
• послеоперационный период

Если при выполнении появляется боль, то вакуум надо делать с небольшой амплитудой, выполняя 1-3 раза в день. С регулярными болями лучше обратиться к врачу.

Техника выполнения

Снаружи техника выполнения вакуума выглядит очень просто. Нужно максимально втянуть живот “в себя” до предела, и неподвижно фиксировать его 20-30 секунд. В йоге, то что все называют вакуумом называется уддияна бандха.

Вакуум выполняется утром натощак. Живот втягиваем после глубокого выдоха. В это время передняя стенка живота прижимается к позвоночнику, а внутренние органы смещаются в подреберье.

Практика лежа: для начинающих

Особенности. Начинающим, которые решили сократить переднюю стенку желудка, рекомендуется начать с практики лежа.

Как выполнить:

1. Ложитесь на спину, расслабьтесь, согните колени, руки вдоль тела или на животе
2. Медленно выдохните, не напрягая мышцы тела
3. После глубокого выдоха напрягите мышцы живота и втяните их как можно сильнее. Должно быть ощущение “ложного вдоха”, без попадания воздуха
4. Мысленно представляет картину: желудок “приклеивается” к позвоночнику. Удерживайте положение 10-15 секунд
5. После небольшого вдоха, не расслабляя мышцы, повторите упражнение пять раз. В конце выдвигайте живот, не вдыхая воздух, задержите на пару секунд и отпустите
6. Расслабьтесь, дышите спокойно

По традиции задержка дыхания составляет 20-30 секунд, но новички вряд ли осилят дольше. Поэтому сократите продолжительность упражнения до 15-20 секунд. Не мучайте свое тело, если чувствуете, что не готовы к длительным задержкам.

Все приходит с опытом. Делайте вдох при первом дискомфорте.

Регулярность-основа пути

Особенности. Когда вакуум для новичков освоен, можно переходить к упражнению стоя.

Как выполнить:

1. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки вдоль тела или ладонями упирайтесь в бедра
2. Выдохните через рот
3. Сделайте глубокий вдох, одновременно наклоните тело вперед, согнув ноги в коленях. Опустите голову и плотно прижмите подбородок к груди. Направляйте взгляд прямо
4. Затем с силой выдохните и втяните живот. Выдох должен быть громкий и ритмичный, похожий на звук: ”хааааа”
5. Удерживайте 20-30 секунд
6. Медленно вдохните
7. Во время небольшой расслабляющей паузы восстановите дыхание и выполните еще четыре повторения

Во время упражнения держите спину ровно. При правильном выполнении вы будете чувствовать, что внутренние органы поднялись к ребрам. Фактически это и происходит: мышцы живота с выдохом сокращаются, а на “ложном вдохе” происходит расширение грудной клетки и втягивание мышц в диафрагму.

Усложняем тренировку: на коленях

Особенности. Это усложненный вариант для опытных практиков. Для тех, кто с легкостью выполняет первые два метода. Считается сложным, из-за того, что согласно законам физики, тело тянет вниз.

Как выполнить:

1. Исходное положение: встаньте на колени, руки положите на колени. Затем опустите тело в положение сидя, но так, чтобы расстояние от ягодиц до пяток было 20 см. Спина прямая
2. Сделайте медленный выдох ртом
3. Затем вдохните носом и на 20-30 секунд втяните живот
4. После резкого выдоха снова глубоко втяните живот
5. Повторяйте упражнения пять раз

Ежедневное выполнение

Эффективность вакуума зависит от частоты выполнения. Сделайте их регулярными. Впишите их в свой график постепенно. В течении дня должно быть минимум два-три подхода от 10 до 15 повторений с продолжительностью мышечных сокращений 15 секунд. Если будете продолжать в таком же режиме, то за два месяца избавитесь от 2,5 до 5 см в талии. Когда тренировка становится нормой, количество подходов выбирается лично: вакуум повторяется, пока не становится трудно выдыхать воздух. Чтобы как можно скорее войти в режим, сделайте вакуум своей утренней привычкой. Удобное время для вечернего подхода – перед сном.

Как получить максимальный эффект

Основной минус вакуума заключается в том, что не с первого разу удастся его технично выполнить. Хотя на первый взгляд все кажется просто и доступно. Не торопитесь и не опускайте руки. Многочисленные отзывы говорят о том, что в течении месяца регулярных упражнений желудок затягивается, талия становится тоньше. Чтобы получить ожидаемый результат, прислушайтесь к рекомендациям:

• самый лучший вариант для начала – лежа. Осваивайте от простого к сложному. Лучше делать понемногу, чтобы дать организму привыкнуть
• после выдоха следует резкий вдох носом, затем активный выдох через рот
• делайте носом короткие вдохи
• представляйте себе как пупок приклеивается к позвоночнику
• отпускайте живот плавно, и не до конца. Не отпускайте живот резко
• удерживайте мышцы 10-15 секунд, а максимально — 60 секунд

Женщинам упражнение вакуум поможет реализовать мечту о красивом животе с узкой талией. Если выполнять упражнение регулярно, то привычкой становится ощущение подтянутости мышц пресса и упругости живота. Вакуум отлично справляется с животом после беременности. Если ваша задача снизить вес, сочетайте вакуум с кардио и силовыми тренировками.

В следующей статье я расскажу вам как усложнить вакуум и освоить Наули Крийю, и в чем ее польза.

Что такое «вакуум живота» и для чего он нужен?

По словам инста-блогеров вакуум живота — это упражнение для того, чтобы талия стало меньше.

Блогера рекомендуют его худеющим девушка, говоря о том, что упражнение сможет убрать несколько сантиметров в талии.

Данное упражнение с годами становится только популярнее. Наверное, это происходит из-за постоянно роста фитнес-блогеров, которые дают своей аудитории советы по похудению и приобретению «фигуры мечты». Но так ли это упражнение эффективно на самом деле?

Техника вакуума живота

Для начала необходимо сделать глубокий вдох. На выдохе нужно опереть руками в колени и одновременно втянуть живот. Главная особенность — это выдохнуть абсолютно весь воздух из лёгких и втянуть живот так, чтобы пупок как бы «прилип» к позвоночнику. В таком положении нужно продержаться от 15 секунд и сделать несколько подходов. Перерыв между подходами 3-4 глубоких вдоха.

Вакуум живота можно делать: стоя, лёжа, сидя и стоя на четвереньках.

Необходимо выполнять данное упражнения натощак. Желудок должен быть полностью пустым, даже после стаканы воды нельзя выполнять упражнение. Рекомендуется делать сразу после подъёма, либо когда после приема пищи прошло 4-5 часов.

Для чего на самом деле нужен вакуум живота?

На самом деле, если постоянно делать данное упражнение, то:

1. Действительно уменьшается талия. Но это происходит из-за того, что лёгкие немного приподнимаются. Талия может уменьшиться на 2-3 сантиметра. Дело в том, что из-за лекочного дыхания лёгкие незначительно опускаются. После выполнения вакуума они так же незначительно приподнимаются, отсюда и выходит минус 2-3 сантиметра.
2. Регулярный стул. Многие, кто делает вакуум живота отмечают, что после регулярного выполнения упражнения нормализуется стул.
3. Живот перестал выпадывать. Так же девушки, регулярно выполняющие данную технику отмечают, что живот перестал выпадывать. Это происходит из-за того, что вакуум приводит в тонус мышцы пресса.

Но если говорить откровенно, то данное упражнение совсем не для талии. Вакуум нужен для того, чтобы избавиться от весцилярного жира. Весцилярный жир — жировые отложения не органах человека. При выполнении упражнения и использовании техники «волна» производятся мягкий массаж внутренним органам человека. Это может предотвратить появление весцилярного жира (при условии правильного питания), а так же улучшения кровообращения. По сути, в этом и заключается основная особенность данного упражнения. При регулярности выполнения для организма будут одни плюсы.

Как делать технику «волна»?. Это обычный вакуум, но при его выполнении вы как бы «выталкиваете» втянутый живот и переносите центр тяжести в одной ноги на другую. Благодаря этом «вытолкнутый» живот перемещается слева направо и наоборот.

Противопоказания

Как и у любого упражнения у вакуума есть свои противопоказания:

1. Выполнение упражнения категорически запрещено беременные девушкам.
2. Необходимо отказаться от выполнения упражнения во время критических дней.
3. Так же людям с инфекционными заболеваниями, заболеваниями брюшной полости, заболеваниями кишечника, заболевания сердца, людям с внутревеческого давлением, при наличии миомы матки и так далее. Противопоказаний очень много и с полным списком заболеваний можно ознакомиться в интернете.

Так же, если не имеется противопоказаний, не стоит пренебрегать техникой безопасности при выполнении данного упражнения. Если не соблюдать определенные правила при выполнении упражнений, то они могут нанести сильный вред.

Если противопоказания имеются, то не стоит халатно относиться к своему здоровью. Стоит подобрать упражнение, которое будет подходить. Для точного результата лучше проконсультироваться со специалистом. Он даст необходимые рекомендации и подберёт максимально безопасное упражнения учитывая все особенности здоровья и организма.

Таким образом, изучив данное упражнение, можно сделать вывод, что оно предназначено не для уменьшения талии, а для мягкого массажа внутренних органов, избавлению от весцилярного жира, нормализации кровообращения, а так же для тонизирования и укрепления брюшных мышц. Упражнение не поможет уменьшить талию, а результат, который видят женщины, скорее всего, связан с увеличением уровня активности или с изменениями в питании.

Зачем и как делать упражнение «вакуум» для живота

Что такое упражнение «вакуум» для живота

Это движение, при котором вы полностью выдыхаете воздух, а затем задерживаете дыхание и максимально втягиваете живот, как бы стараясь прижать пупок к позвоночнику.

В бодибилдинге ^{и фитнесе упражнение стало известно благодаря Арнольду Шварценеггеру. Многие выступающие культуристы считают «вакуум» хорошим подспорьем в работе над внешним видом корпуса.}

Подобная техника есть и в йоге — там она называется уддияна‑бандха и применяется для стимуляции кровообращения, здоровья внутренних органов и очистки организма.

При этом «вакуум» бодибилдеров и йогов имеет одно важное различие, что определяет технику выполнения и влияние на организм.

Чем различаются упражнения «вакуум» в фитнесе и йоге

«Вакуум» в фитнесе направлен в первую очередь на проработку глубоких мышц живота. В йоге же эти мышцы включаются в лучшем случае в самом начале движения, а затем полностью расслабляются.

Ксения Шатская

«Вакуум» по методу Арнольда Шварценеггера — это приведение поперечной мышцы живота в тонус для уменьшения внутрибрюшного пространства. Просто полный выдох и удержание живота втянутым.

Уддияна‑бандха — это ложный вдох. Вы делаете полный выдох и совершаете такое же движение нижними рёбрами, как во время вдоха, но воздух не пускаете. Делают это межрёберные мышцы, поперечная мышца живота при этом расслаблена.

Поскольку в фитнесе нет единого представления о том, как правильно выполнять «вакуум», некоторые культуристы делают уддияна‑бандху, другие же просто втягивают живот на выдохе.

Правда ли упражнение «вакуум» помогает согнать жир с живота

Нет доказательств того, что «вакуум» каким‑либо образом помогает убрать жир с талии — ни подкожный, ни висцеральный, окружающий внутренние органы.

При выполнении любого «вакуума» — из фитнеса или йоги — работают мелкие мышцы, статичное сокращение которых не приводит к значительной трате калорий.

Даже регулярные и разнообразные упражнения на пресс, в которых мышцы напрягаются гораздо больше, не помогают ^{уменьшить количество жира на животе. Стоит ли говорить об эффекте от движения, в котором большая часть мускулов расслаблена?}

Правда «вакуум» всё же может помочь, но не напрямую.

Ксения Шатская

Обычно тело расщепляет тот жир, который легко доступен благодаря хорошему региональному кровообращению. «Вакуум» улучшает кровообращение в абдоминальной области, так что жир с живота будет проще убрать, чем при условии застоев и воспаления.

Что касается других положительных эффектов, всё зависит от вида «вакуума».

Чем полезно упражнение «вакуум»

Поскольку техники вакуума в фитнесе и йоге различаются, они оказывают разное влияние на организм. Мы по очереди разберём пользу обоих.

Из фитнеса

Главное преимущества «вакуума» из фитнеса — это укрепление глубоких мышц живота.

Мышцы корпуса состоят из нескольких слоёв. По центру снаружи располагается большая и сильная прямая мышца живота, по бокам — наружные косые. Под ними залегают внутренние косые и поперечные мышцы живота. Последние редко работают во время стандартных упражнений на пресс.

Упражнение «вакуум» укрепляет наружные косые и поперечные мышцы живота, обеспечивая ^{дополнительную стабильность корпуса.}

Это пригодится как во время силовых тренировок, так и в обычной жизни. Мощный и стабильный корпус обеспечит эффективную передачу силы между верхними и нижними конечностями и защитит межпозвоночные диски ^{от перегрузки и травм.}

Кроме того, сильные поперечные мышцы живота помогут уменьшить ^{боль в спине и снизить негативное воздействие на позвоночник — неважно от долгого сидения, попытки приподнять тяжёлый диван или перетаскивания тяжёлых мешков на даче.}

Из йоги

Эта вариация «вакуума» практически не задействует глубокие мышцы живота, а потому не способствует их укреплению.

Однако упражнение имеет немало других преимуществ для здоровья. Ксения Шатская считает, что при регулярном выполнении уддияна‑бандха благотворно влияет на несколько систем организма.

1. Развивает дыхательную мускулатуру

Если конкретно — межрёберные мышцы, ответственные за ложный вдох во время упражнения.

2. Улучшает кровообращение и препятствует застою лимфы 

Ксения Шатская

Во время выполнения «вакуума» давление и в грудной, и в брюшной полостях понижается, что обеспечивает присасывающий эффект. Это справедливо и для кровеносных сосудов — кровь по ним устремляется от периферии к центру, к правому предсердию. Это обеспечивает разгрузку венозного бассейна ног и малого таза, что очень полезно при варикозном расширении вен.

А за счёт мощной работы диафрагмы — главного «насоса» лимфы, «вакуум» положительно влияет на лимфоток.

3. Улучшает пищеварение 

Это происходит через стимуляцию кровообращения и через воздействие на нервную систему.

Ксения Шатская

«Вакуум» улучшает чувствительность блуждающего нерва — главного нерва парасимпатической системы. Это полезно и для улучшения пищеварения, и для кардиореспираторной системы, и даже для укрепления иммунитета.

Кому не стоит делать упражнение «вакуум» для живота

Ксения Шатская считает, что «вакуум» любого вида не стоит выполнять при следующих состояниях:

• злокачественные образования любой локализации;
• острые воспалительные процессы любой этиологии;
• беременность;
• менструация;
• АВ‑блокада.

Как выполнять упражнение «вакуум» из фитнеса

Встаньте, выпрямите спину, чуть наклоните таз. Глубоко вдохните, затем полностью выдохните воздух и максимально втяните живот, пытаясь приблизить пупок к позвоночнику.

Удерживайте это положение столько, сколько сможете, затем выдохните, отдохните немного и повторите ещё 2–4 раза.

Выполняйте движение каждый день вместе с другими упражнениями на пресс или отдельно от них. Например, по утрам до завтрака.

Как делать упражнение «вакуум» из йоги

Этот вариант освоить сложнее, поскольку здесь вам нужно научиться хорошо контролировать дыхательные мышцы. Лучше всего начать с позы рыбака — так будет проще сделать полный выдох.

Поставьте ноги на ширине бёдер, чуть согните колени, наклонитесь вперёд с прямой спиной и упритесь ладонями в бёдра чуть выше коленей.

Выдохните весь воздух, чуть согнув локти и наклонившись вперёд. Затем на задержке дыхания толкните живот к крестцу, одновременно разгибая локти, поднимая рёбра и расширяя грудную клетку, как будто делаете вдох.

При правильном выполнении живот сильно втянется вглубь, а нижние рёбра станут отчётливо видны.

Задержите это положение на несколько секунд. Затем расслабьтесь, сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов и повторите ещё 2–3 раза.

В дальнейшем вы можете выполнять «вакуум» без наклона — просто стоя прямо, а также сидя или на четвереньках.

Что касается длительности и частоты, Ксения Шатская советует выполнять упражнение регулярно, но не задерживаться в положении надолго.

Ксения Шатская

Нет смысла держать статику дольше 20 секунд — мышцы утомятся и может повыситься внутричерепное давление. Полезнее делать «вакуум» регулярно, каждое утро перед туалетом. 1–4 подхода улучшат местное абдоминальное и общее кровообращение и помогут кишечнику в опорожнении.

Главное, выполняйте движение на голодный желудок. Это обязательное условие для комфортной и безопасной практики.

Читайте также 🤸‍♀️🧘🏻‍♂️🤸‍♂️

Вакуум: техника упражнения для плоского живота

Если хотите получить плоский живот, но не можете уделять много времени на скручивание – не беда. Простое упражнение вакуум позволит добиться такого эффекта. Ниже рассказываем, как правильно делать вакуум

 

Даже если вы делаете по 300 скручиваний в день, это не гарантирует, что жирок на животе уйдет. Мышцы пресса будут в тонусе, но сами скручивания жир не сжигают. А вот упражнение вакуум живота – сжигает. Оно довольно простое, но помогает быстро избавиться от жира с нижней части живота, убрать ненавистный валик под пупком, сузить талию, подтягивая мышцы и кожу.

 

Из-за интенсивной силовой нагрузки жир трансформируется в мышцы, поэтому живот все равно не выглядит плоским. Одним из эффективнейших упражнений для коррекции проблемной зоны (как для женщин, так и для мужчин) считается вакуум.

 

Профессиональные тренера считают, что техника вакуума для живота усиливает приток крови, позволяет сделать хороший массаж желудка и кишечника, а также позволяет проработать поперечную мышцу живота, которая удерживает все внутренние органы. Помимо этого, уддияна банха стимулирует пищеварение и способствует правильной работе кишечника.

Выполнять это упражнение нужно на пустой желудок: с утра, после часовой йоги или же через четыре часа после приема пищи.

 

Суть техники выполнения такова:

 

1. Согнись вперед, упрись руками в немного согнутые в колени. Затем сделай глубокий вдох животом и медленно освободи легкие от воздуха. Важно выдохнуть весь воздух, иначе упражнение не получится.

 

2. Затем нужно подтянуть живот к позвоночнику и вверх под ребра и удержаться в таком положении 10-15 секунд. Важно, чтобы во время задержки дыхания живот должен быть неподвижным.

 

3. Теперь можешь выдохнуть, расслабить живот, сделать несколько свободных вдохов-выдохов, снова освободить легкие от воздуха и еще несколько раз повторить упражнение.

 

Это упражнение только на первый взгляд кажется простым, однако получается оно с первого раза далеко не у всех. Главное – не сдаваться и пробовать снова и снова!

 

Несмотря на все положительные стороны, упражнение вакуум противопоказания все же имеет:

 

• Болезни сердца и сосудов.
• Язва и гастрит.
• Частые головокружения и обмороки.

 

При наличии таких болезней упражнение брюшной вакуум выполнять строго запрещено, т.к. оно влияет не только на мышцы, но и на внутренние органы.

 

Курсы массажа, Академия массажа NV Master

Вакуумная техника AERZEN пользуется широким спросом

От атмосферного давления до вакуума

Пищевая, фармацевтическая, химическая, автомобильная промышленность, технологии производства, металлообработка: во многих отраслях промышленности и разнообразных производственных процессах используются газы под давлением, значительно меньшим атмосферного. Давление на уровне -700 мбар (300 мбар абс.) считается разрежением. Ниже уровня 300 мбар абс. начинается диапазон вакуума, который делится на поддиапазоны низкого, среднего, высокого, сверхвысокого вакуума (см. таблицу). 

При описании вакуумной техники указывается абсолютное давление в миллибарах (мбар). Термин «абсолютное» означает, что значение соотносится с абсолютным вакуумом. Абсолютному вакууму соответствует абсолютное давление 0,0000 мбар.  При описании вакуумной техники всегда указывается абсолютное давление, поэтому обозначение «абс.» обычно опускается.
При использовании насосных агрегатов на заводах можно экономно достигать уровней низкого, среднего, высокого вакуума. Такие вакуумные насосные агрегаты имеют конфигурацию не менее чем из двух ступеней. В составе такого агрегата одновременно работают насос предварительного разрежения и воздуходувка нагнетательного действия. Компания Aerzener Maschinenfabrik GmbH, которая производит воздуходувки нагнетательного действия с 1868 года, в 1940 году приступила к производству специальных воздуходувок нагнетательного действия для создания вакуума. Таким образом, AERZEN является не только одним из новаторов в этой технологии. В настоящее время компания является ведущим мировым производителем широкого ассортимента воздуходувок разрежения и вакуумных воздуходувок. Такой успех компании стал возможен благодаря технической компетентности, высокоточному производству, постоянному совершенствованию продукции, опытному персоналу и непрерывному диалогу с заказчиками. Для создания разрежения до 500 мбар абс. AERZEN поставляет воздуходувки нагнетательного действия серии Delta Blower G5. Недавно разработанные роторно-лопастные компрессоры серии Delta Hybrid создают отрицательное давление до 300 мбар абс. На одной ступени агрегата достигается отрицательное давление до 500 мбар абс. или до 300 мбар абс.

Совместная работа насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки нагнетательного действия

Схема 4-ступенчатого насосного агрегата: ступени 1 и 2 с воздуходувкой HV

Однако отрицательное давление ниже 300 мбар абс. можно получить только при использовании двухступенчатого насосного агрегата при совместной работе насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки нагнетательного действия. Это позволяет безопасно достигать требуемого оператору объемного расхода, называемого рабочей точкой. На первой ступени насос предварительного разрежения снижает давление среды в резервуаре или помещении до уровня предварительного разрежения, например до 200 мбар абс. На второй ступени запускается вакуумная воздуходувка нагнетательного действия, которая совместно с насосом предварительного разрежения достигает требуемого уровня вакуума или требуемого объемного расхода. Будущий оператор вакуумной установки (например, сталелитейный завод в Китае) должен сообщить изготовителю насосного агрегата (например, немецкому производителю агрегатов) следующие необходимые параметры.

• Типоразмер откачиваемого помещения или резервуара.
• Максимальный требуемый уровень вакуума (так называемая рабочая точка) или требуемый объемный расход.
• Максимально возможное время откачки.

После получения этих данных производитель насосного агрегата совместно с компанией AERZEN выбирает подходящий насос предварительного разрежения и вакуумную воздуходувку.

Тесное сотрудничество

В качестве насоса предварительного разрежения в зависимости от применения может использоваться водокольцевой вакуум-насос, центробежный лопастной насос с масляной смазкой или регулируемый кулачковый вакуумный насос для инертных газов. Для применения в химической промышленности, где необходимо чрезвычайно высокое качество при откачке технологических газов, может потребоваться использование дорогостоящих винтовых вакуумных насосов. Имея многолетний опыт работы, компания AERZEN имеет в своем распоряжении большое количество документов на все системы насосов предварительного разрежения, может проконсультировать производителя насосного агрегата относительно выбора оптимальной системы насоса предварительного разрежения, а также в тесном сотрудничестве с производителем выбрать оптимальную вакуумную воздуходувку нагнетательного действия AERZEN. Чтобы достичь параметров, установленных оператором насосного агрегата, насос предварительного разрежения и вакуумные воздуходувки AERZEN оптимально подбираются с учетом энергетических и тепловых свойств.

На рис. 1 показаны результаты теоретического расчета взаимодействия насоса предварительного разрежения (оранжевая линия) и вакуумной воздуходувки AERZEN серии GMa (зеленая линия) в составе двухступенчатого решения. Чтобы уменьшить время откачки, возможно применение многоступенчатых решений с одним насосом предварительного разрежения и несколькими последовательно работающими вакуумными воздуходувками. На оси x показаны диапазоны давления насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки. На оси y показан объемный расход. В этом примере сначала начинает работать насос предварительного разрежения. По достижении вакуума 200 мбар абс. запускается вакуумная воздуходувка AERZEN. До рабочей точки на уровне 1 мбар зеленая кривая имеет значительный подъем. В рабочей точке объемный расход агрегата составляет приблизительно 1750 м³/ч. Два первых диапазона давления с критической температурой в этом теоретическом расчете можно скорректировать, изменив параметры в программе так, чтобы комбинация насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки AERZEN достигала и успешно работала в требуемой рабочей точке (1 мбар в этом примере).

Следуя этой процедуре, соблюдая температурные ограничения и используя наилучшую возможную комбинацию насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки, производитель насосного агрегата и AERZEN могут обеспечить соответствие параметрам насосного агрегата, установленным оператором. AERZEN предлагает…

для диапазона вакуума от 300 до 10 мбар

• Вакуумные воздуходувки серии mHV с предварительным охлаждением на входе

для диапазона вакуума от 200 до 10-3 мбар (0,001 мбар)

• Вакуумные воздуходувки серии HV

 для диапазона вакуума от 200 до 10-5 мбар (0,00001 мбар)

• Вакуумные воздуходувки с герметичным приводом (так называемые герметичные воздуходувки) серий CM и HM.

Оптимальный выбор требуемой комбинации насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки позволяет создать экономичный насосный агрегат с длительным сроком службы и максимальной энергоэффективностью.

Вакуумные воздуходувки с предварительным охлаждением на входе (диапазон вакуума от 300 до 10 мбар)

AERZEN поставляет вакуумные воздуходувки с предварительным охлаждением на входе (так называемые воздуходувки с предварительным охлаждением) серии mHV 11 типоразмеров для теоретического номинального объема всасываемого потока от 250 до 61’000 м³/ч. Их максимально допустимое дифференциальное давление зависит от соответствующей тепловой нагрузки. Воздуходувки с предварительным охлаждением в основном используются в диапазонах низкого вакуума и отрицательного давления в качестве насоса предварительного разрежения или в диапазоне отрицательного давления относительно атмосферного для достижения высокого дифференциального давления на одной ступени, а также для достижения высокой степени сжатия в диапазоне низкого вакуума до p2/p1 = 5. Воздуходувки с предварительным охлаждением серии mHV предпочтительно использовать для непрерывной работы без перегрева. С этой целью в агрегат со стороны нагнетания подается атмосферный воздух или повторно охлажденный газ. Подача осуществляется через третий впускной канал без каких-либо клапанов, регуляторов и т. д. Если используется охлажденный газ, необходимо обеспечить его повторное охлаждение в воздушном или водяном охладителе газа, установленном между насосом предварительного разрежения и воздуходувкой с предварительным охлаждением. Фланцы корпуса воздуходувок с предварительным охлаждением оснащены кольцевыми уплотнениями. Система смазки разбрызгиванием обеспечивает подачу смазочного масла в вакуумные воздуходувки с предварительным охлаждением. Привод воздуходувок осуществляется от непосредственно присоединенного двигателя или через цилиндрическую зубчатую передачу. В случае ограниченного дифференциального давления используется узкий клиновой ремень. Герметичность нагнетательной камеры обеспечивается комбинированными лабиринтными уплотнениями со смазочным кольцом и поршневым кольцом. Герметичность приводного вала обеспечивается двойными радиальными уплотнительными кольцами с масляным барьером.

Воздуходувка GMa 10.2 HV с воздушным охлаждением использует вертикальное направление потока.

Вакуумные воздуходувки для диапазона среднего вакуума от 200 до 10

^-3 мбар

Воздуходувки серии HV с воздушным охлаждением для диапазона вакуума от 200 до 10^-3 мбар доступны в 12 типоразмерах для теоретического номинального объема всасываемого потока от 180 до 97’000 м³/ч (частота вращения от 3000 до 3600 об/мин). Воздуходувки с конструкцией GMa работают с вертикальным направлением потока. Воздуходувки с конструкцией GLa работают с горизонтальным направлением потока, что позволяет создавать чрезвычайно компактные агрегаты. Воздуходувки обеих конструкций используются в нанесении покрытий, химической технологии и технологии производства, в металлургической и консервной промышленности, в составе встроенных пылесосных систем, систем сжатия и обнаружения утечек гелия, в производстве ламп, трубок, оборудования для использования энергии солнца, в автомобильной промышленности. В определенных применениях для воздуходувок с воздушным охлаждением и смазкой разбрызгиванием можно использовать специальные уплотнения и особые варианты материалов, например для отливок иротационных поршней.

Благодаря стандартному приводу от двигателя с типом конструкции IE3 воздуходувки работают с высокой энергоэффективностью и могут использоваться на многих рынках, включая США, Канаду, Россию. Кроме того, их можно использовать с преобразователем частоты. Двигатели подсоединяются непосредственно к воздуходувкам с использованием фланцевого соединения. Специальное лабиринтное уплотнение со смазочным кольцом и поршневым кольцом предотвращает попадание масла из камер подшипников в нагнетательную камеру. Кроме того, воздуходувка оснащена большой нейтральной камерой с каналами для конденсата. Для усиления эффективности продувки нейтральную камеру можно продуть уплотнительным газом. В качестве уникальной возможности компания предлагает вакуумные воздуходувки серии HV, изготовленные с учетом требований директивы ATEX 94/9/EG. Они обеспечивают сопротивление скачку давления взрыва до 13 бар, работают без байпасного регулирования и являются единственными вакуумными воздуходувками, утвержденными для использования в зонах 0 (в помещении) и вне помещений с температурным классом T4. Для повышения безопасности процесса возможно отключение функции контроля ниже давления 50 мбар.

Герметичные воздуходувки для диапазона высокого вакуума от 200 до 10

^-5 мбар

Герметичные воздуходувки AERZEN серии CM (для агрессивных газов) и HM (для инертных газов) поддерживают непрерывную работу и малое время откачки. Они используются в промышленной техники высокого вакуума в диапазоне от 200 до 10^-5 мбар. Эти воздуходувки оснащаются герметичным приводом, уплотнение приводного вала которого осуществляется интегрированным герметичным двигателем без соединительного канала для ввода в атмосферу. Увеличение частоты вращение почти вдвое до 6000–7200 об/мин при том же типоразмере приводит к достижению очень коротких циклов откачки в пределах нескольких секунд. Это позволяет значительно ускорить производственные процессы. Если для дополнительного повышения производительности в насосном агрегате используются два насоса предварительного разрежения и одна герметичная воздуходувка, агрегат все еще будет иметь компактную конструкцию. Это значительное преимущество позволяет успешно использовать агрегат в комплексных системах с несколькими насосными агрегатами. Доступны следующие герметичные воздуходувки AERZEN.

Тип конструкции CM для агрессивных газов

• 14 типоразмеров для теоретического номинального объема всасываемого потока от 110 до 15’340 м³/ч.

Тип конструкции HM для инертных газов

• 9 типоразмеров для теоретического номинального объема всасываемого потока от 406 до 15’570 м³/ч.

Эти системы используются для выработки вакуума в промышленных целях, например для химической технологии и технологии производства, нанесения пленок и стекловидных покрытий, извлечения водорода, в системах обнаружения утечек гелия, а также в случаях, где любые утечки неприемлемы. Кроме того, эти воздуходувки используются в полупроводниковой промышленности, в микроэлектронике, в производстве плоских экранов, в производстве лазерного оборудования и оборудования для солнечной энергетики. Воздуходувки могут работать с вертикальным и горизонтальным направлениями потока. Благодаря стандартному водяному охлаждению воздуходувки подходят для применения в условиях чистого помещения. Время откачки сокращается благодаря высокой механической прочности (до 230 мбар). Использование преобразователя частоты позволяет расширить диапазон регулирования (1:5) и применять воздуходувки меньшего размера. Возможность выбора разных вариантов двигателей для работы в сети, циклической и непрерывной работы позволяет найти индивидуальное решение даже для специализированных применений.

Выводы

Для вырабатывающего вакуум насосного агрегата отсутствуют готовые решения, так как параметры производительности насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки нагнетательного действия должны оптимально сочетаться. Только после этого насосный агрегат сможет достигнуть требуемых оператору параметров и выбранной рабочей точки. Поэтому оптимальное решение можно получить только в тесном сотрудничестве компании AERZEN как поставщика требуемой вакуумной воздуходувки с производителем насосного агрегата, который приобретает насос предварительного разрежения и вакуумную воздуходувку у внешних поставщиков. Используя сложное программное обеспечение, AERZEN исследует комбинацию насоса предварительного разрежения и вакуумной воздуходувки AERZEN, выбранной производителем насосного агрегата. «Мы уделяем особое внимание уходу от диапазонов давления с критической температурой и достижению наиболее энергоэффективных переходов. AERZEN применяет подход, при котором производитель насосного агрегата получает информацию не только о применении технологического вакуума, но и о выборе комбинации оборудования для насосного агрегата».

Автор: Норберт Барлмейер, технический журналист в области компрессорного оборудования, Билефельд

Как делать «вакуум» — Спортстудия

Вакуум — бодибилдинг

Давайте немного отвлечемся и узнаем кое-что из науки о вакуумном упражнении.
В то время как Зейн представлял свою вакуумную позу, интенсивно сокращая мышцы
пресса, мы, к сожалению, сейчас очень мало задумываемся о своей поперечной мышце
живота.
Поперечная мышца живота, которая находится под прямой и косыми мышцами живота,
является самой глубокой мышцей пресса. Эта уникальная мышца, так как она не
соединяет и не двигает кости ближе друг к другу, как делают другие мышцы. На самом
деле большинство ее волокон вообще не подключают кости. Вместо этого она работает
через солнечное сплетение, отсюда и название мышцы.
Поперечная мышца живота проходит слева направо от вашей средней линии, так же как
тяжелоатлетический пояс. Действительно, эта мышца имеет одну функцию, которую
выполняет пояс тяжелоатлета. При напряжении поперечной мышцы живота
увеличивается внутрибрюшное давление, и укрепляется позвоночник. Опять же, как
тяжелоатлетический пояс.
Но поперечная мышца живота действует не только во время выполнения нами каких либо упражнений. Она также необходима для удержания на месте наших
внутрибрюшных органов. Подумайте о поперечной мышце, как об органе,
предотвращающем вздутие живота, и тогда вам станет ясно, почему ее стоит тренировать!

Плоский живот – это не единственная причина, по которой стоит уделить внимание
нашей поперечной мышце живота. Она также играет огромную роль в предотвращении
болей в спине. Кстати, множество исследований показали, что большинство людей, у
которых были боли в спине, имели «спящую» поперечную мышцу, т. е. они ее не
тренировали, хотя им следовало бы это делать.
Также хорошей новостью является то, что вашу «спящую» мышцу можно «разбудить» и, вполне возможно, это приведет к уменьшению или полному устранению болей в спине.
1
Как делать вакуум живота.
Предварительные советы
Постоянство – залог успеха.
Упражнение «Вакуум в животе» нужно выполнять регулярно.
Чтобы получить плоский живот, понадобится около месяца постоянных занятий.
На первый взгляд упражнение кажется очень простым, однако мало кому удается правильно его выполнить с 1 раза. Не стоит отчаиваться, если что-то не получится. Результат напрямую зависит от соблюдения техники упражнения на всех этапах. В настоящее время разработано несколько методик выполнения. Начинать нужно с той, которая кажется самой понятной и простой. Разобравшись с механизмами движения, можно переходить к более сложным вариантам.
Упрощенная техника
Для новичков предлагается самый доступный вариант.
И. п.: лежа на спине с согнутыми ногами. Руки вытянуты вдоль тела.
1. Из легких выдыхается весь воздух, но не резко, а плавно, постепенно.
2. Затем живот втягивается максимально глубоко и удерживается в таком положении в
течение 15-20 секунд. Постепенно можно увеличить время задержки. Живот не должен
шевелиться.
3. Расслабить живот, вдохнуть воздух.
Немного сложнее
Когда понятен принцип и известно, как правильно делать вакуум живота в положении лежа, можно попробовать выполнить упражнение стоя.
И. п.: стоя, ноги на ширине плеч.
1. На выдохе колени сгибаются, корпус подается немного вперед, как при катании на роликах.
Ладони ложатся на бедра.
2. Когда легкие пусты, живот втягивается и фиксируется в таком положении. Голова при этом немного наклонена вниз, но глаза смотрят перед собой, спина пряма.
3. Задержаться в таком положении на 15-20 секунд.
4. Расслабить живот, вдохнуть воздух, восстановить дыхание.
Аналогично можно выполнять упражнение в положении сидя или на четвереньках.
Техника дыхания «Бодифлекс»
Правильное дыхание — одна из важнейших составляющих успеха, когда выполняется вакуум в животе. Упражнение хорошо сочетается с техникой «Бодифлекс».
Выдох здесь производится следующим образом: Сначала легкие полностью освобождаются от воздуха. Вновь наполняются при помощи резкого вдоха через нос. Затем идет полный,
резкий и шумный выдох через рот. Весь воздух как бы единовременно выталкивается из легких. Живот втягивается и фиксируется под ребрами. Через 20 секунд следует
расслабление и вдох. Восстановление дыхания и повторное выполнение упражнения. Такой способ позволяет максимально прочистить легкие. Также активизируется и прорабатывается дыхательная система.
Вакуум в животе. Упражнение для «продвинутых», идеальная техника
И.п.: лежа на спине с согнутыми ногами. Руки вытянуты вдоль туловища.
1. Выдох. Легкие должны полностью освободиться от воздуха.
2. Втягивание живота. Фиксация мышц в таком положении на 15 секунд.
3. Маленький вдох с последующим напряжением всех мышц живота. При этом нужно
продолжать его втягивать. Если не хватает воздуха, то первое время можно делать
небольшие вдохи.
4. Расслабление и восстановление дыхания. Вдох или выдох (в зависимости от того, как выполнялся предыдущий этап). Однако упражнение еще не закончилось.
5. Выдох, втягивание живота.
6. Напряжение всех мышц пресса и выталкивание живота. При этом дыхание остановлено.
7. Вдох, расслабление, восстановление.

Vacuum Technique — 1st Edition — L.N. Розанов

Описание книги

Вакуумные технологии используются во многих областях промышленности и исследований. К ним относятся транспортировка материалов, упаковка, отбор проб газа, фильтрация, дегазация масел и металлов, тонкопленочное покрытие, электронная микроскопия, ускорение частиц и пропитка электрических компонентов. Жизненно важно разрабатывать системы, соответствующие приложению, и при таком большом количестве потенциальных решений это может стать ошеломляющим.

Vacuum Technique предоставляет обзор вакуумной технологии, ее различных методологий проектирования и лежащей в основе теории. Автор начинает с краткого описания свойств газов низкого давления, затем переходит к описанию математического моделирования переноса газа в вакуумной системе, работы насосов и датчиков, компьютерного синтеза и анализа систем, а также проектирования различные вакуумные системы. В частности, автор обсуждает структуру и характеристики систем низкого, среднего, высокого и сверхвысокого вакуума, а также характеристики соединений, материалов, входных движений, а также все аспекты технологии производства и строительных стандартов.

Используя конкретные примеры вместо описания различных элементов, Vacuum Technique предоставляет инженерам, техническим специалистам, исследователям и студентам необходимый опыт и исчерпывающее руководство по проектированию, выбору и использованию подходящей вакуумной системы для конкретной цели.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ
Концепция вакуума
История создания вакуума
Применение вакуумных приборов
СВОЙСТВА ГАЗОВ ПРИ НИЗКИХ ДАВЛЕНИЯХ
Давление газа
Распределение молекул газа по скоростям
Средняя длина свободного пробега
Взаимодействие молекул газа с поверхностью
Время адсорбции
Насыщение Давление
Покрытие поверхности молекулами газа
Растворение газа в твердых телах
Электрические явления
Контрольные вопросы
ТЕОРИЯ
Градусы вакуума
Явления переноса
Термическое равновесие давлений
Расчет потока газа методом механики сплошной среды
Расчет расхода газа с помощью Метод интегральных угловых коэффициентов
Моделирование потока газа
Развитие газа
Основное уравнение
Контрольные вопросы
ИЗМЕРЕНИЕ ВАКУУМА
Классификация методов измерения
Механические методы
Термические методы
Электрические методы измерения полного давления
Elec Основные методы измерения парциального давления
Методы сорбции
Калибровка датчиков
Измерение расхода газа
Методы обнаружения утечек
Контрольные вопросы
МЕХАНИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ВАКУУМНОГО ПРОИЗВОДСТВА
Общая характеристика вакуумных насосов
Объемная откачка
Конструкция поршневых насосов
Молекулярная откачка
Конструкция молекулярных насосов
Перекачивание пароструйных насосов
Рабочие жидкости
Конструкция пароструйных насосов
Ловушки
Контрольные вопросы
ФИЗИКО-ХИМИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ПРОИЗВОДСТВА ВАКУУМА
Общие
Ионная накачка
Хемосорбционная накачка
Испарительные насосы
Криоконденсационные насосы
Криоконденсационные насосы
Криоконденсационные насосы
Криоконденсационные насосы Геттер-ионная накачка
Геттер-ионные насосы
Контрольные вопросы
АНАЛИЗ ВАКУУМНЫХ СИСТЕМ
Типовые вакуумные системы
Расчет газовой нагрузки
Уравнения установившейся откачки
Соединения элементов системы и перекачиваемых объектов
Подключение насосов
Время откачки
Стоимость откачки
Проверка расчета вакуумной системы
Пример проверочного расчета
Контрольные вопросы
ПРОЕКТИРОВАНИЕ ВАКУУМНЫХ СИСТЕМ
База данных элементов вакуумной системы
Конструктивное проектирование вакуумных систем с использованием метода выбора вариантов
Конструктивное проектирование Использование типового образца
Параметрический расчет вакуумной системы с использованием коэффициента использования вакуумного насоса
Многопараметрический расчет вакуумной системы
Схема соединений и сборки
Расчетный расчет вакуумной системы
Пример прогнозного расчета вакуумной системы в установившемся режиме
Контрольные вопросы
КОНСТРУКЦИЯ ВАКУУМНЫХ СИСТЕМ
Материалы вакуумной техники
Несъемные соединения
Съемные вакуумные соединения
Вакуумные трубопроводы
Устройства для передачи движения в вакуум
Электрические вакуумные контакты
Вакуумные клапаны
Контрольные вопросы
ПРОБЛЕМЫ
Prop Свойства газов при низких температурах
Теория вакуумной техники
Расчет вакуумных систем
СПРАВОЧНЫЕ ТАБЛИЦЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ
Вывод функции Максвелла-Больцмана
Средняя скорость
Уравнение полимолекулярной адсорбции
Уравнение потока газа через отверстие в вязком потоке Режим
ССЫЛКИ
ИНДЕКС

Оборудование и методы вакуумной упаковки

Проверьте свои знания о вакуумных мешках

Примите участие в викторине по вакуумной упаковке!

Введение

Фото предоставлено IStock Photo.
Вакуумная упаковка — это метод, используемый для создания механического давления на ламинат во время его отверждения. Давление на композитную пластину выполняет несколько функций. Во-первых, он удаляет скопившийся воздух между слоями. Во-вторых, он уплотняет слои волокна для эффективной передачи усилия между пучками волокон и предотвращает смещение ориентации волокон во время отверждения. В-третьих, снижает влажность. Наконец, что наиболее важно, метод вакуумной упаковки в мешки оптимизирует соотношение волокна и смолы в композитной детали.Эти преимущества в течение многих лет позволяли аэрокосмической и гоночной промышленности максимизировать физические свойства передовых композитных материалов, таких как углерод, арамид и эпоксидная смола.

Что такое максимальное превращение волокна в смолу и почему это важно?

Фото предоставлено IStock Photo.

Причина того, что композиты все чаще используются, — это их преимущество в соотношении прочности и веса. Ключом к достижению этих преимуществ является максимальное увеличение соотношения волокна и смолы.Армирование (стекловолокно, арамидный кевлар, углерод и т. Д. Не особенно прочно в текстильном состоянии. Кроме того, термореактивные смолы, такие как полиэфир и эпоксидная смола, довольно хрупкие, если их отверждать без армирования. Если в ламинате присутствует избыток смолы, ламинат будет иметь больше свойств только смолы.Если смолы слишком мало, места, где арматура высохнет, вызовут слабые места.Для оптимизации содержания смолы вся арматура должна быть пропитана смолой с минимальным избытком.Техника «выдавливания» излишка смолы для получения максимального содержания волокна в смоле — это теория вакуумной упаковки в мешки.

Сколько смолы оптимально?

Фото предоставлено IStock Photo.

Обычно в ламинате для рук используется более 100% веса ткани по отношению к смоле. На улучшенное ламинирование композита в аэрокосмической отрасли будет приходиться всего 40%. Определение идеальной комбинации для данной ламинации — сложная инженерная задача, выходящая за рамки данной брошюры, но хорошей целью является содержание смолы 60%.Важно понимать, что сухие пятна «слабее», чем участки, богатые смолой, и максимальное увеличение соотношения волокна к смоле зависит от «реального» производителя и его или ее способности улучшать изготовленные детали.

Что они делают, чего я не могу?

Часто компании, которые настаивают на максимальном содержании волокна и смолы, используют автоклавы для повышения температуры и давления вокруг детали и / или формы при отверждении этих высокоэффективных деталей. Автоклав может повысить давление на ламинат на 2–3 атмосферы.Хотя это может быть весьма желательно, автоклав стоит дорого и недоступен для широкой публики. В этой брошюре предполагается, что ламинат ручной обработки в помещении совершенствуется, а автоклав недоступен.

Что такое атмосфера?

Фото предоставлено IStock Photo.

Вакуумная упаковка увеличивает давление в систему на одну атмосферу. Хотя этот метод относительно недорог и прост в исполнении, стоит понимать принцип атмосферного давления и то, как оно измеряется, чтобы вы знали, есть ли у вас проблемы с вашей системой.

Атмосфера, окружающая Землю, может считаться резервуаром воздуха низкого давления. Этот воздух низкого давления имеет вес, который действует с силой, которая изменяется в зависимости от температуры, влажности и высоты. На уровне моря это равномерное давление составляет 14,7 фунтов на квадратный дюйм или 29,92 дюйма ртутного столба (дюйм рт. открытая атмосфера и закрытая система Когда вакуумный мешок впервые герметизируется, давление воздуха с обеих сторон барьера равно атмосферному давлению.Когда воздух удаляется из закрытой системы с помощью вакуумного насоса, давление внутри мешка уменьшается, в то время как внешнее давление остается на уровне 14,7 фунтов на квадратный дюйм или примерно 30 дюймов рт. Ст. Между закрытой системой внутри мешка и открытой атмосферой возникает перепад давления. Этот перепад давлений обеспечивает равномерное механическое зажимное усилие, которое так желательно. Даже сложные формы могут зажиматься при давлениях, приближающихся к 30 дюймам рт. ст. идеального вакуума.

Создание вакуумной системы

Первым шагом в создании успешной системы вакуумной упаковки является выбор качественного вакуумного насоса.Насосы обычно оцениваются по мощности двигателя, типу насосного механизма (роторная лопасть, диафрагма, поршень и т. Д.), Объему перемещаемого воздуха в кубических футах в минуту (CFM) и максимально достижимому давлению вакуума в дюймах. ртути («Hg.). Для достижения наилучших результатов рекомендуется согласовывать размер мешка, желаемую скорость вакуума и предельное давление с насосом. В то время как меньший насос часто может достичь желаемого уровня вакуума в большой системе, он будет требуется гораздо больше времени, чтобы достичь этого уровня. Кроме того, если в системе присутствует утечка, превышающая номинальную мощность насоса CFM, будет трудно достичь даже частичного вакуума. Если насос не может достичь полного вакуума менее чем за пять-восемь минут, вероятно, насос слишком мал. Выбор подходящего насоса для конкретного применения основывается на площади формы, которую он должен окружать. Выжимая из мешка как можно больше воздуха до его герметизации и создания вакуума, можно значительно сократить работу насоса.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Комбинированный напорный / вакуумный насос 0,28 л.с.	Этот безмасляный вакуумный насос идеально подходит для базовых применений вакуумной упаковки. Он тихий, компактный и портативный! Хотя он не предназначен для непрерывного использования, этот насос идеально подходит для выполнения небольшого быстрого проекта, когда вакуум требуется менее 2 часов.
Роторно-пластинчатый вакуумный насос 0,3 л.с.	Этот безмасляный пластинчато-роторный вакуумный насос идеально подходит для небольших магазинов и университетов, где размеры и форма деталей постоянно меняются.
Промышленный вакуумный насос .56 HP	Этот сверхмощный щенок подходит практически для любого размера вакуумной упаковки или вливания смолы.Он разработан для непрерывной работы с минимальными затратами на техническое обслуживание — идеально подходит для работы в загруженном магазине.
Роторно-пластинчатый вакуумный насос 1,2 л.с. для коммерческого использования	Этот 100% безмасляный пластинчато-роторный вакуумный насос, вдвое превышающий мощность нашего коммерческого вакуумного насоса и в три раза превышающий его производительность, предназначен для тяжелых условий эксплуатации и может одновременно выполнять несколько проектов по вакуумной упаковке и инфузии.

Фитинг и соединители

Далее насос нужно подсоединить к самому мешку. Хотя конфигурацию можно изменить в соответствии с конкретным применением, основные соединения показаны на схеме A. Насос подсоединяется к мешку с помощью трубки. Основное внимание при выборе трубки — ее способность не разрушаться в вакууме. Требуется соединитель между трубкой и насосом, а также средство для вставки трубки в мешок.Все соединения должны быть максимально плотными, чтобы поддерживать вакуум. Мы выбрали серию разъемов, которые подходят правильно, и в оставшейся части этой брошюры будут ссылаться на наши номера деталей для объяснения конфигураций. Однако эти принципы могут применяться с различными соединителями и подходами.

Вакуумная муфта # 891-A создает герметичное соединение между мешком и трубкой. Мешок подготовлен для вставки муфты путем вырезания 1/2 дюйма «X» в самом мешке.Корпус вакуумной муфты продавлен через пленку изнутри. Отрез размером 1/2 дюйма расширится до размера 3/4 дюйма фитинга, но необходимо соблюдать осторожность, чтобы не допустить дальнейшего разрыва. Затем контргайка ввинчивается в корпус муфты, и соединение готово. Любые разрывы или зазоры вокруг муфты необходимо закрыть герметизирующей лентой.

Вакуумная трубка № 893 может быть отрезана от насоса к вакуумной муфте. Эта трубка подходит к муфте, а также к фитингу, который поставляется с нашими насосами.Если размер вашей трубки отличается от любого из этих соединений, вам придется изменить настройку, чтобы убедиться, что вы не теряете вакуум в любой точке соединения.

Дополнительный зажим на этих и следующих соединениях обычно не требуется до 26 дюймов рт. Ст. Однако, если эти фитинги используются при уровнях вакуума, приближающихся к 20 дюймам рт. Ст., Для предотвращения утечек могут потребоваться зажимы.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Вакуумный соединитель	Использование вакуума позволяет использовать многоразовый герметичный вакуумный порт в базовой установке вакуумного мешка.
Вакуумная трубка	При выборе вакуумной трубки важно, чтобы материал выдерживал давление, связанное с вакуумным циклом.

Добавление вакуумметра

В дополнение к самой базовой системе, описанной выше, в системе может быть установлен вакуумметр или вакуумметр с регулятором.Основным преимуществом использования вакуумметра является визуальное обнаружение утечек и знание того, что они устранены. Кроме того, может быть задокументирована точная запись вакуумного давления, полученного во время изготовления детали. Точные записанные данные о минутах, прошедших на каждом уровне вакуума, помогут вам продублировать и отточить свои навыки изготовления.

Вакуумметр, такой как наш # 896, может быть вставлен в систему тремя различными способами. Во-первых, что проще всего, манометр может быть прикреплен непосредственно к насосу. Во-вторых, манометр может быть прикреплен к насосу с разгрузкой вакуума и, в-третьих, манометр может быть установлен непосредственно в мешок.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Вакуумметр	Использование вакуумметра позволит вам измерять и контролировать давление вакуума в ваших приложениях вакуумной упаковки.

Присоединение вакуумметра к насосу без сброса давления

Манометр может быть установлен непосредственно на насос с помощью соединителя, такого как наш узел Т-образного соединения № 898-A. Этот соединитель поставляется с 3-мя компонентами: тройником, латунным ниппелем для подключения к насосу и зазубриной для шланга для соединения с трубкой. Такая установка позволяет точно измерять вакуумное давление во всей системе. Однако существует ограничение на использование только калибра и Т-образного крепления. Хотя вы сможете определить и устранить утечки, у вас нет механизма для снижения давления вакуума. Если вы хотите отрегулировать вакуум после полного, необходимо иметь сборку выпускного клапана.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Тройник	Т-образная насадка значительно упростит вашу работу при установке вакуумметра.Прочный латунный фитинг оснащен тремя портами. Просто ввинтите фитинг с наружной резьбой непосредственно в насос, вакуумметр сверху и трубку на третьем порте с зазубринами.

Добавление вакуума в систему

Узел выпускного клапана, такой как наш № 902-A, будет установлен вместо узла Т-образного соединения. Он используется в качестве разъема для вакуумметра, но позволяет вам регулировать вакуум в дополнение к считыванию показаний манометра. Иногда на начальной стадии цикла отверждения полезно применять только частичный вакуум. Если создать полный вакуум до того, как смола начнет превращаться в гель, слишком много смолы может вытягиваться из ламината. Это может оставить сухую поверхность с недостатком смолы, которая будет врожденным слабым местом готового ламината. Частичный вакуум часто желателен на этой ранней стадии для надлежащего уплотнения композитных слоев, но полный вакуум откладывается до тех пор, пока тонкий слой смолы не начнет превращаться в гель. На этом этапе излишки смолы все равно будут стекать.Узел выпускного клапана # 902 предназначен для резьбового соединения непосредственно с вакуумным насосом с помощью прилагаемого латунного фитинга. Нейлоновый заусенец шланга выходит из порта прямо напротив входного латунного порта и является соединением для этой вакуумной трубки. Вакуумметр ввинчивается в верхнюю часть узла выпускного клапана. На все резьбовые соединения необходимо нанести тефлоновую ленту, чтобы обеспечить герметичное уплотнение.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Выпускной клапан	Этот прочный латунный фитинг позволяет производителям лучше контролировать давление воздуха в источнике вакуума.Выпускной клапан оборудован в нижней части латунного фитинга регулируемым винтом для управления потоком воздуха.

Установка вакуумметра в сумку

Последний тип крепления датчика — к самой сумке. Часто бывает полезно знать давление вакуума в отдельном мешке. Это также самый точный способ измерения давления в мешке. Некоторое давление теряется в системе из-за сопротивления воздуха трению, и расположение удаленного манометра регистрирует только давление, достигающее мешка.В системе, использующей несколько пакетов, манометры могут измерять давление в каждом из них. Это особенно полезно, когда мешки работают при разном уровне вакуума. Используя двухходовой запорный клапан № 909-A, можно также контролировать поток воздуха от насоса к мешку. Затем манометр укажет, есть ли утечка, и когда необходимо снова открыть клапан, чтобы поддержать желаемое давление. Для поддержки и герметизации манометра в пакете необходим вакуумный соединитель для сквозного мешка № 910-A. Разъем продевается через сумку и затягивается.Тефлоновая лента надевается на резьбу вакуумметра, и манометр ввинчивается в соединитель.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Двухходовой запорный клапан	Двухходовой запорный клапан — это простой способ контролировать давление вакуума в вакуумном мешке, будь то ограничение потока воздуха или полное закрытие мешка.
Вакуумный соединитель сквозного мешка	Соединитель сквозного мешка позволяет производителям всасывать воздух непосредственно из мешка с вакуумом с помощью обычного воздуховода. Стальной ниппель на конце обеспечивает быструю и легкую установку и может быть снят для установки шлангов для забора воздуха.

Применение с несколькими пакетами или несколькими портами

Одновременно можно использовать более одного мешка, работающего от одного насоса.Также возможно (хотя обычно и не обязательно) иметь более одного порта в одной сумке. Чтобы направить более одной части трубок от одного насоса, требуется Т-образный фитинг № 906-A или Y-образный фитинг с равным углом № 907-A. Фитинг вставляется между насосом и трубными соединениями. Множество вакуумных муфт, манометров и т. Д. Завершат установку.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Тройник	Этот Т-образный фитинг позволяет производителям опускать два мешка на одном насосе или устанавливать несколько портов в один мешок.
Угловой Y-образный фитинг	С одинаково разнесенными зубчатыми рычагами Y-образный фитинг будет занимать меньше места, чем Т-образный фитинг, но при этом позволит производителям опустить два мешка или установить несколько портов в мешок.

Процесс вакуумной упаковки

Типичный мокрый ламинат и соответствующая матричная форма могут быть помещены внутрь вакуумного мешка после принятия определенных мер для обеспечения его удаления.Во-первых, разделительная пленка или отслаивающийся материал должны быть наложены на любую часть, контактирующую со смолой. Оставьте лишние складки отслаивающегося антиадгезионного материала в любых глубоких или труднодоступных частях формы, чтобы гарантировать, что материал не будет перекрывать или тянуться через углы. В результате зазора под материалом останется воздушная полость. Если деталь слишком сложная для равномерного распределения выпуска, можно вырезать секции и нанести их индивидуально на контуры. Однако для обеспечения надлежащей защиты слои должны перекрываться на всех стыках.Тип разделительного слоя варьируется в зависимости от желаемой текстуры поверхности и содержания смолы, которую должен иметь компонент. Если внутренняя поверхность должна быть окрашена или к ней должен быть прикреплен другой слой, следует использовать отслаивающийся слой. Peel-ply также позволит избытку смолы пройти через него и впитаться в материал для утечки. Если требуется гладкая отделанная поверхность, следует использовать разделительную пленку. Перфорированная антиадгезионная пленка пропускает излишки, в то время как неперфорированная антиадгезионная пленка удерживает смолу в отформованной детали.

Следующий слой, который необходимо добавить, — это материал для выпуска воздуха / сапуна. Как следует из названия, этот материал выполняет две важные функции. Во-первых, он поглощает излишки смолы из ламината. Во-вторых, именно этот слой обеспечивает равномерное распределение вакуума внутри мешка. Скручиванием или складыванием сапуна в труднодоступные места можно направить воздушный поток внутри мешка, чтобы обеспечить создание вакуума на краях, противоположных входному отверстию насоса. Дышащий слой также можно использовать для приложения давления в труднодоступных местах формы, помещая скатанные или сложенные секции глубоко в острые углы или желоба.Опять же, обязательно иметь лишнюю ткань сапуна на всех узких радиусах, чтобы не произошло перекрытия. И, наконец, сливной / дышащий слой должен доходить до точки вакуумных муфт, где тройной слой гарантирует, что муфта мешка не будет изолироваться от детали. Только что описанные материалы для вакуумной упаковки можно использовать практически для любого мокрого ламинирования, где желательно повышенное давление. Однако существует три основных способа крепления самой сумки. Каждый будет описан ниже.

Контрольный список продукта

Товар	Описание
Разделительная пленка и отслаивающийся слой	Разделительные пленки и отслаивающиеся материалы покрывают любую часть, контактирующую со смолой.Они помогут обеспечить гладкую, однородную поверхность вашего ламината после завершения процесса упаковки.
Сапун и воздухоотводчик	A Дыхательный и спускной материал служит двум целям во время процесса вакуумной упаковки. В качестве сапуна он позволяет равномерно применять вакуумное давление по всей поверхности ламината. В качестве оттока он впитывает излишки смолы, нанесенной в процессе укладки.

Установка вакуумметра в сумку

Во-первых, пакет может полностью охватывать как форму, так и ламинат. Если деталь достаточно мала, ее можно просто вставить в полиэтиленовый мешок трубчатого типа, установить вакуумную муфту и заклеить два конца герметизирующей лентой. Если деталь слишком велика для существующего мешка трубчатого типа, вы можете сделать его самостоятельно, соединив два листа упаковочной пленки по трем краям, вставив деталь и вакуумную муфту, а затем запечатав последний край.Если мешок такого размера должен быть изготовлен, затраты могут потребовать герметизации мешка непосредственно на фланце формы.

>

Если деталь изначально спроектирована для вакуумного формования, для облегчения процесса может быть изготовлена ​​форма. По существу, фланец от трех до пяти дюймов может быть сконструирован по всему периметру формы. Это создает прочную основу для нанесения герметизирующей ленты. Когда герметизирующая лента прикрепляется к фланцу формы, можно использовать одностороннюю упаковочную пленку. Другой герметичный барьер в этой системе — это сама форма.Точно так же, как разделительный слой и дышащий материал, упаковочная пленка должна доходить до дна всех желобов и полностью входить во все углы. Именно этот слой фактически оказывает давление из внешней атмосферы. Даже если все предыдущие слои были нанесены правильно, если эта упаковочная пленка перекрывает зазор, на эту область детали не будет оказываться давление. Несмотря на то, что в производстве используются растягивающиеся пленки для упаковки в пакеты, они не заменяют надлежащую продуманность и подготовку складок и складок в материале для упаковки в пакеты.Вытяжка или складка — это скопление мешковидного материала в виде петель, где встречается острый контур или край. Для заполнения петли необходимо использовать ленту-герметик. Складка проходит перпендикулярно траектории фланца, и от трех до шести дюймов складчатого материала обычно дает необходимый зазор.

Окончательная форма называется поверхностной упаковкой. Это используется при ламинировании на плоской поверхности, напоминающей доску, или при ремонте плавно изогнутых поверхностей, таких как передние кромки крыльев самолета.Проще говоря, деталь собирается или ремонтируется в соответствии с заранее определенным графиком ламинирования, и добавляются отслаивающийся слой и сапун. По периметру ремонта наклеивается герметизирующая лента на фундаментную конструкцию с дюймовым перекрытием по всем четырем углам. Затем в упаковочной пленке вырезается 1/2 «» X «, и вставляется вакуумная муфта. Полоса бумаги удаляется с одной линии герметизирующей ленты за один раз, и пакет прикрепляется к открытому герметику. мешок на месте, применяется вакуум.

Взгляд на основы

Вакуумная упаковка не должна быть чрезвычайно сложным процессом. Изготовитель, который хотел бы улучшить свое соотношение прочности и веса, как правило, получит большую выгоду от простой конструкции вакуумного мешка. По мере того, как процесс совершенствуется, проекты становятся более сложными, или по мере того, как создаются более крупные детали, методы могут становиться довольно сложными. К сожалению, сложные методы отпугнули многих людей от использования этого полезного подхода для улучшения ламината для рук.

Мы рекомендуем вам выбрать правильный насос, чтобы убедиться, что все ваши компоненты будут правильно соответствовать друг другу, и потренироваться с некоторыми простыми деталями, чтобы минимизировать стоимость любых ошибок «кривой обучения».

Введение и история, предпосылки для вакуумной экстракции, показания для вакуумной экстракции

Kozak LJ, Weeks JD. Тенденции в акушерских процедурах в США, 1990-2000 гг. Рождение . 2002 Сентябрь 29 (3): 157-61.[Медлайн].

Johanson RB, Menon V. Вакуумная экстракция по сравнению с пинцетом для вспомогательных вагинальных родов. Кокрановская база данных Syst Rev . 2005. (2): CD00224:

.

Clark SL, Belfort MA, Hankins GD, Meyers JA, Houser FM. Разница в темпах оперативной доставки в США. Am J Obstet Gynecol . 2007 июн. 196 (6): 526.e1-5. [Медлайн].

Чанг А.Л., Ноа М.С., Ларос РК. Характеристики лечащего врача-акушера и их влияние на скорость введения вакуума и щипцов: опыт Калифорнийского университета в Сан-Франциско с 1977 по 1999 год. Am J Obstet Gynecol . 2002 июнь 186 (6): 1299-303. [Медлайн].

Murphy DJ, Liebling RE, Verity L, Swingler R, Patel R. Ранняя материнская и неонатальная заболеваемость, связанная с оперативными родами во втором периоде родов: когортное исследование. Ланцет . 13 октября 2001 г. 358 (9289): 1203-7. [Медлайн].

Американский колледж акушерства и гинекологии. Оперативные роды через естественные родовые пути. Практический бюллетень № 17. Июнь 2000 г.

Николс К.М., Пендлбери Л.С., Дженнелл Дж.Диаграмма документации информированного согласия на оперативные роды через естественные родовые пути: достаточно ли это ?. South Med J . 2006 декабрь 99 (12): 1337-9. [Медлайн].

Акмал С., Каметас Н., Цой Э, Харгривз С., Николаидес К.Х. Сравнение трансвагинального цифрового исследования с сонографией во время родов для определения положения головы плода перед инструментальными родами. Ультразвуковой акушерский гинеколь . 2003 май. 21 (5): 437-40. [Медлайн].

Henrich W, Dudenhausen J, Fuchs I, Kämena A, Tutschek B.Внутриродовое трансляционное ультразвуковое исследование (ITU): сонографические ориентиры и корреляция с успешной вакуум-экстракцией. Ультразвуковой акушерский гинеколь . 2006 28 ноября (6): 753-60. [Медлайн].

Вонг Г.Й., Мок Ю.М., Вонг С.Ф. Трансабдоминальная ультразвуковая оценка головки плода и точность наложения вакуумной чашки. Int J Gynaecol Obstet . 2007 августа 98 (2): 120-3. [Медлайн].

Cheng YW, Hopkins LM, Caughey AB. Как долго это слишком долго: влияет ли продолжительный второй период родов у первородящих женщин на исходы матери и новорожденного? Am J Obstet Gynecol . 2004 Сентябрь 191 (3): 933-8. [Медлайн].

Cheng YW, Hopkins LM, Laros RK Jr, Caughey AB. Продолжительность второго периода родов у повторнородящих женщин: исходы матери и новорожденного. Am J Obstet Gynecol . 2007 июн. 196 (6): 585.e1-6. [Медлайн].

Myles TD, Santolaya J. Материнские и неонатальные исходы у пациентов с длительным вторым периодом родов. Акушерский гинекол . 2003 июл.102 (1): 52-8.[Медлайн].

Аллен В.М., Баскетт Т.Ф., О’Коннелл С.М., Маккин Д., Аллен А.С. Материнские и перинатальные исходы с увеличением продолжительности второго периода родов. Акушерский гинекол . 2009 июн.113 (6): 1248-58. [Медлайн].

Cheng YW, Hopkins LM, Caughey AB. Как долго это слишком долго: влияет ли продолжительный второй период родов у первородящих женщин на исходы матери и новорожденного? Am J Obstet Gynecol . 2004 Сентябрь 191 (3): 933-8.[Медлайн]. [Полный текст].

Хейман Р., Гилби Дж., Арулкумаран С. Клиническая оценка устройства вакуумной доставки «ручной насос». Акушерский гинекол . 2002 декабрь 100 (6): 1190-5. [Медлайн].

Johanson R, Menon V. Сравнение мягких и жестких вакуумных экстракторов для вспомогательных вагинальных родов. Кокрановская база данных Syst Rev . 2000. (2): CD000446. [Медлайн].

О’Грейди JP. Инструментальная доставка: критика текущей практики.В Nichols D, ed. Гинекологическая, акушерская и родственная хирургия. Мосби. 2000: 1081-1105.

Vacca A. Роды с использованием вакуума. Best Practices Clin Obstet Gynaecol . 2002 16 февраля (1): 17-30. [Медлайн].

Mola GD, Amoa AB, Edilyong J. Факторы, связанные с успехом или неудачей в испытаниях вакуумной экстракции. Aust N Z J Obstet Gynaecol . 2002 Февраль 42 (1): 35-9. [Медлайн].

О’Грэйди Дж. П., Гимовский М.Л., Макилхарги С.Дж. Вакуум-экстракция в современной акушерской практике . Нью-Йорк: издательская группа «Парфенон»; 1995.

Bofill JA, Rust OA, Schorr SJ. Рандомизированное испытание двух методов вакуумной экстракции. Акушерский гинекол . 1997 Май. 89 (5, Пет. 1): 758-62. [Медлайн].

Suwannachat B, Lumbiganon P, Laopaiboon M. Быстрое и ступенчатое применение отрицательного давления для вагинальных родов с помощью вакуумной экстракции. Кокрановская база данных Syst Rev .2012 15 августа 8: CD006636. [Медлайн].

Бом С., Шере А., Кревёй С., Вардон Д., Херликовьез М., Дрейфус М. [Осложнения при доставке вакуумных экстракторов]. J Gynecol Obstet Biol Reprod (Париж) . 2004 июн. 33 (4): 304-11. [Медлайн].

Vacca A. Вакуумные роды: анализ силы тяги и исходов для матери и новорожденного. Aust N Z J Obstet Gynaecol . 2006 апр. 46 (2): 124-7. [Медлайн].

Baskett TF, Fanning CA, Young DC.Проспективное обсервационное исследование 1000 вакуумных родов с помощью устройства OmniCup. Банка J Obstet Gynaecol . 2008 30 июля (7): 573-80. [Медлайн].

Murphy DJ, Liebling RE, Patel R, Verity L, Swingler R. Когортное исследование оперативных родов во втором периоде родов и стандарт акушерской помощи. BJOG . 2003 июн.110 (6): 610-5. [Медлайн].

Sjostedt JE. Вакуум-экстрактор и щипцы в акушерстве.Клиническое исследование. Acta Obstet Gynecol Scand . 1967. 46 Дополнение 10: Дополнение 10: 1-208. [Медлайн].

Гарделла С., Тейлор М., Бенедетти Т. и др. Влияние последовательного использования вакуума и щипцов для вспомогательных вагинальных родов на исходы для новорожденных и матери. Am J Obstet Gynecol . 2001 Октябрь 185 (4): 896-902. [Медлайн].

Towner D, Castro MA, Eby-Wilkens E. Влияние способа родоразрешения у первородящих женщин на внутричерепное повреждение новорожденных. N Engl J Med . 1999, 2 декабря. 341 (23): 1709-14. [Медлайн].

Центр приборов и радиологического здоровья. Рекомендации FDA по общественному здравоохранению: необходимость соблюдать осторожность при использовании устройств для родоразрешения с помощью вакуума. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов . 21 мая 1998 г.

Bhide A, Guven M, Prefumo F, Vankalayapati P, Thilaganathan B. Материнские и неонатальные исходы после неудачных родов через вену: сравнение щипцов и кесарева сечения. J Matern Fetal Neonatal Med . 2007 июл.20 (7): 541-5. [Медлайн].

Liabsuetrakul T, Choobun T, Peeyananjarassri K, Islam M. Профилактика антибиотиками при оперативных родах через естественные родовые пути. Кокрановская база данных Syst Rev . 2004. CD004455. [Медлайн].

Demissie K, Rhoads GG, Smulian JC, Balasubramanian BA, Gandhi K, Joseph KS. Оперативные роды через естественные родовые пути и неблагоприятные исходы у новорожденных и младенцев: популяционный ретроспективный анализ. BMJ . 2004 г. 3 июля. 329 (7456): 24-9. [Медлайн].

Macleod C, O’Neill C. Вакуумные родоразрешения — необходимость осторожности. Ir Med J . 2003 май. 96 (5): 147-8. [Медлайн].

Вен С.В., Лю С., Крамер М.С. и др. Сравнение исходов для матери и ребенка после вакуум-экстракции и родоразрешения с помощью щипцов. Am J Epidemiol . 2001 15 января 153 (2): 103-7. [Медлайн].

Тавани Ф., Циммерман Р.А., Клэнси Р.Р., Лихт Д.Д., Мал В.Т.Случайное внутричерепное кровоизлияние после неосложненных родов: МРТ до и после неонатальной операции на сердце. Нейрорадиология . 2003 Апрель 45 (4): 253-8. [Медлайн].

Simonson C, Barlow P, Dehennin N, Sphel M, Toppet V, Murillo D. Неонатальные осложнения при родах с вакуумной поддержкой. Акушерский гинекол . 2007 Март 109 (3): 626-33. [Медлайн].

Fortune PM, Томас Р.М. Субапоневротическое кровотечение: редкое, но опасное для жизни неонатальное осложнение, связанное с родами вентузей. Br J Obstet Gynaecol . 1999 августа 106 (8): 868-70. [Медлайн].

Ng PC, Siu YK, Lewindon PJ. Субапоневротическое кровотечение в 1990-е годы: трехлетнее наблюдение. Акта Педиатр . 1995 сентябрь 84 (9): 1065-9. [Медлайн].

Винцилеос А.М., Ночимсон Д.Д., Анцаклис А., Варваригос И., Гусман Е.Р., Кнуппель Р.А. Влияние вакуумной экстракции на кислотно-щелочные измерения пуповинной крови. J Matern Fetal Med . 1996 Янв-Фев.5 (1): 11-7. [Медлайн].

Nilsen ST. Мальчики, рожденные с помощью щипцов и вакуум-экстракции, обследованы в 18 лет. Acta Obstet Gynecol Scand . 1984. 63: 548-54.

Johanson RB, Heycock E, Carter J. Здоровье матери и ребенка после вспомогательных вагинальных родов: пятилетнее наблюдение рандомизированного контролируемого исследования, сравнивающего щипцы и вентхаус. Br J Obstet Gynaecol . 1999 июн.106 (6): 544-9. [Медлайн].

Кармоди Ф, Грант А, Матч Л., Вакка А, Чалмерс И.Последующее наблюдение за новорожденными в рамках рандомизированного контролируемого сравнения вакуум-экстракции и родоразрешения с помощью щипцов. Acta Obstet Gynecol Scand . 1986. 65 (7): 763-6. [Медлайн].

Ngan HY, Miu P, Ko L, Ma HK. Отдаленные неврологические последствия после доставки вакуум-экстрактора. Aust N Z J Obstet Gynaecol . 1990 Май. 30 (2): 111-4. [Медлайн].

Кристиансон Л.М., Бовбьерг В.Э., МакДэвитт Е.С., Халлфиш KL. Факторы риска травмы промежности во время родов. Am J Obstet Gynecol . 2003 июл.189 (1): 255-60. [Медлайн].

Peleg D, Kennedy CM, Merrill D. Риск повторения тяжелого разрыва промежности. Акушерский гинекол . 1999 июн. 93 (6): 1021-4. [Медлайн].

Джандер С., Лиренас С. Разрывы промежности третьей и четвертой степени. Факторы-предикторы в специализированной больнице. Acta Obstet Gynecol Scand . 2001 Март 80 (3): 229-34. [Медлайн].

de Leeuw JW, de Wit C, Kuijken JP, Bruinse HW.Медиолатеральная эпизиотомия снижает риск повреждения анального сфинктера во время оперативных родов через естественные родовые пути. BJOG . 2008, январь, 115 (1): 104-8. [Медлайн].

de Leeuw JW, Struijk PC, Vierhout ME, Wallenburg HC. Факторы риска разрыва промежности третьей степени во время родов. BJOG . 2001 апр. 108 (4): 383-7. [Медлайн].

Джонсон Дж. Х., Фигероа Р., Гарри Д. Непосредственные материнские и неонатальные эффекты щипцов и родов с помощью вакуума. Акушерский гинекол . 2004 г., 103 (3): 513-8. [Медлайн].

Eason E, Labrecque M, Wells G. Предотвращение травм промежности во время родов: систематический обзор. Акушерский гинекол . 2000 Март 95 (3): 464-71. [Медлайн].

Viswanathan M, Hartmann K, Palmieri R, et al. Использование эпизиотомии в акушерстве: систематический обзор. AHRQ Evidence Report / Technology Assessment . 2005 г., май. № 112:

Roberts CL, Algert CS, Carnegie M, Peat B.Оперативные роды во время родов: тенденции и прогностические факторы. Педиатр Перинат Эпидемиол . 2002 г., 16 (2): 115-23. [Медлайн].

Bofill JA, Rust OA, Schorr SJ. Рандомизированное проспективное исследование акушерских щипцов и вакуумного экстрактора M-cup. Am J Obstet Gynecol . 1996 Ноябрь 175 (5): 1325-30. [Медлайн].

Weerasekera DS, Premaratne S. Рандомизированное проспективное исследование акушерских щипцов и вакуум-экстракции с использованием определенных критериев. J Obstet Gynaecol . 2002 июля 22 (4): 344-5. [Медлайн].

Olagundoye V, MacKenzie IZ. Влияние испытания инструментального родоразрешения в театре на исход новорожденных. BJOG . 2007 май. 114 (5): 603-8. [Медлайн].

Аль-Кадри Х, Сабр Й, Аль-Саиф С., Абулаймун Б., Баакил Х, Салех А. Неудачные индивидуальные и последовательные инструментальные вагинальные роды: способствующие факторы риска и материнско-неонатальные осложнения. Acta Obstet Gynecol Scand .2003 июл.82 (7): 642-8. [Медлайн].

Zhang J, Landy HJ, Branch DW, Burkman R, Haberman S, Gregory KD, et al. Современные модели самопроизвольных родов с нормальным исходом новорожденных. Акушерский гинекол . 2010 декабрь 116 (6): 1281-7. [Медлайн].

Bahl R, Strachan B, Murphy DJ. Исход последующей беременности через три года после предыдущих оперативных родов во втором периоде родов: когортное исследование. BMJ . 2004 г. 7 февраля.328 (7435): 311. [Медлайн].

Majoko F, ​​Gardener G. Испытание инструментального родоразрешения в театре по сравнению с немедленным кесаревым сечением при ожидаемых трудных родах с искусственным родовспоможением. Кокрановская база данных Syst Rev . 2008 г. 8 октября. CD005545. [Медлайн].

Рева А., Эзра Ю., Фарин Д., Ричи К. Неудачное испытание вакуума или щипцов — исход для матери и плода. Am J Obstet Gynecol . 1997, январь 176 (1, часть 1): 200-4. [Медлайн].

Александр Дж. М., Левено К. Дж., Хаут Дж. С. и др.Неудачные оперативные роды через естественные родовые пути. Акушерский гинекол . 2009 ноябрь 114 (5): 1017-22. [Медлайн].

Колдеруп Л.Б., Ларос Р.К. Младший, Муши Т.Дж. Частота стойких родовых травм у макросомных младенцев: связь с способом родов. Am J Obstet Gynecol . 1997 Июль 177 (1): 37-41. [Медлайн].

Boulet SL, Salihu HM, Александр ГР. Способ родов и исходы родов макросомных младенцев. J Obstet Gynaecol .2004 Сентябрь 24 (6): 622-9. [Медлайн].

Molina FS, Nicolaides KH. Ультразвук в родах и родах. Fetal Diagn Ther . 2010. 27 (2): 61-7. [Медлайн].

Lim FT, Holm JP, Schuitemaker NW, Jansen FH, Hermans J. Поэтапное сравнение с быстрым применением вакуума в процедурах экстракции вентхауса. Br J Obstet Gynaecol . 1997 Январь 104 (1): 33-6. [Медлайн].

Clark SL, Vines VL, Belfort MA.Травма плода, связанная с обычным использованием вакуума во время кесарева сечения. Am J Obstet Gynecol . 2008 Apr.198 (4): e4. [Медлайн].

Whitby EH, Griffiths PD, Rutter S, Smith MF, Sprigg A, Ohadike P. Частота и естественное течение субдуральных кровотечений у младенцев и связь с акушерскими факторами. Ланцет . 2004 13 марта. 363 (9412): 846-51. [Медлайн].

Boo NY, Foong KW, Mahdy ZA, Yong SC, Jaafar R. Факторы риска, связанные с субапоневротическим кровотечением у доношенных детей, подвергшихся вакуумной экстракции. BJOG . 2005 ноябрь 112 (11): 1516-21. [Медлайн].

Фаридуддин Р., Шифрин Б.С. Подпалеальное кровоизлияние после использования вакуум-экстрактора во время планового кесарева сечения: описание случая. J Репрод Мед . 2008 г., 53 (10): 809-10. [Медлайн].

Parnell C, Langhoff-Roos J, Møller H. Проведение родов и разрыв анального сфинктера. Acta Obstet Gynecol Scand . 2001 Март 80 (3): 256-61. [Медлайн].

Томпсон Дж. Ф., Робертс К. Л., Карри М., Элвуд Д. А..Распространенность и сохранение проблем со здоровьем после родов: ассоциации с паритетом и способом родов. Рождение . 29 июня 2002 г. (2): 83-94. [Медлайн].

Viktrup L. Риск появления симптомов со стороны нижних мочевыводящих путей через пять лет после первых родов. Neurourol Urodyn . 2002. 21 (1): 2-29. [Медлайн].

MacLennan AH, Taylor AW, Wilson DH, Wilson D. Распространенность нарушений тазового дна и их связь с полом, возрастом, паритетом и способом родоразрешения. BJOG . 2000 декабрь 107 (12): 1460-70. [Медлайн].

Суарес-Истон С., Зафран Н., Гарми Г. и др. Существуют ли поддающиеся изменению факторы риска, которые могут предсказать возникновение травмы плечевого сплетения? Дж Перинатол . 2014 27 ноября. [Medline].

Бахл Р., Патель Р. Р., Свинглер Р., Эллис М., Мерфи Д. Исходы нервного развития через 5 лет после оперативных родов во втором периоде родов: когортное исследование. Am J Obstet Gynecol .2007 августа 197 (2): 147.e1-6. [Медлайн].

Begley CM, Gyte GM, Murphy DJ, Devane D, McDonald SJ, McGuire W. Активная тактика по сравнению с выжидательной тактикой у женщин в третьем периоде родов. Кокрановская база данных Syst Rev . 2010. (7): CD007412. [Медлайн].

Cheng YW, Shaffer BL, Caughey AB. Связь между стойким задним положением затылка и исходами новорожденных. Акушерский гинекол . 2006 апр. 107 (4): 837-44. [Медлайн].

Cheong YC, Abdullahi H, Lashen H, Fairlie FM. Может ли формальное образование и обучение улучшить результаты инструментальной доставки? Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol . 2004 15 апреля. 113 (2): 139-44. [Медлайн].

Коэн WR. Влияние продолжительности второго периода родов на перинатальный исход и послеродовую заболеваемость. Акушерский гинекол . 1977 марта 49 (3): 266-9. [Медлайн].

Doumouchtsis SK, Arulkumaran S.Травма головы после инструментальных родов. Клин Перинатол . 2008 Mar.35 (1): 69-83, viii. [Медлайн].

Ebulue V, Vadalkar J, Cely S, Dopwell F, Yoong W. Страх неудачи: неужели мы делаем слишком много попыток инструментального исполнения в театре ?. Acta Obstet Gynecol Scand . 2008. 87 (11): 1234-8. [Медлайн].

Fritel X, Schaal JP, Fauconnier A, Bertrand V, Levet C, Pigne A. Нарушения тазового дна через 4 года после первых родов: сравнительное исследование рестриктивной и систематической эпизиотомии. BJOG . 2008, январь, 115 (2): 247-52. [Медлайн].

Goetzinger KR, Macones GA. Оперативные роды через естественные родовые пути: современные тенденции в акушерстве. Womens Health (Lond Engl) . 2008 май. 4 (3): 281-90. [Медлайн].

Ледук Д., Сеникас В., Лалонд А.Б. и др. Активное ведение третьего периода родов: профилактика и лечение послеродового кровотечения. Банка J Obstet Gynaecol . 2009 31 октября (10): 980-93. [Медлайн].

Лиабсуэтракул Т., Чубун Т., Пееянанджарассри К., Ислам М.Антибиотикопрофилактика при оперативных родах через естественные родовые пути. Кокрановская база данных Syst Rev . 2004. (3): CD004455. [Медлайн].

Luk SY, Leung JL, Cheung ML, So S, Fung SH, Cheng SC. Перекрут негравидной миоматозной матки: рентгенологические особенности и обзор литературы. Гонконгская медицина J . 2010 16 августа (4): 304-6. [Медлайн].

Menticoglou SM, Manning F, Harman C. Перинатальный исход в зависимости от продолжительности второго этапа. Am J Obstet Gynecol .1995 сентябрь 173 (3, часть 1): 906-12. [Медлайн].

Ng YY, Su PH, Chen JY, Lee IC. Вызывают ли роды с помощью вакуума травмы внутричерепных сосудов? J Детский нейрол . 2010 25 февраля (2): 222-6. [Медлайн].

O’Mahony F, Hofmeyr GJ, Menon V. Выбор инструментов для вспомогательных вагинальных родов. Кокрановская база данных Syst Rev . 10 ноября 2010 г. 11: CD005455. [Медлайн].

Schaal JP, Equy V, Hoffman P.[Сравнение вакуумного экстрактора и щипцов]. J Gynecol Obstet Biol Reprod (Париж) . 2008 декабрь 37 Дополнение 8: S231-43. [Медлайн].

Sydsjo G, Sydsjo A, Brynhildsen J, Josefsson A. Тенденции кесарева сечения и инструментальных родов в зависимости от индекса массы тела: клиническое обследование в течение 1978–2001 гг. Reprod Health . 2010 г. 22 июля, 7:18. [Медлайн]. [Полный текст].

Вакуум для выпрямления микрокатетера после внутрианевризматической петли: методика «вакуум Лагмана»

Отчеты о случаях

.2019 август; 25 (4): 438-441.

DOI: 10.1177 / 15918824867.

Epub 2019 25 февраля.

Принадлежности

Расширять

Принадлежности

• ¹ 1 Отделение интервенционной радиологии и нейрорадиологии, 251 госпиталь ВВС, Афины, Греция.
• ² 2 Университет Демокрита Фракии, отделение радиологии, Университетская больница Александруполиса, Греция.

Бесплатная статья PMC

Элемент в буфере обмена

Отчеты о случаях

Константинос Лагиос и др.

Interv Neuroradiol.2019 Август.

Бесплатная статья PMC

Показать детали

Показать варианты

Показать варианты

Формат

АннотацияPubMedPMID

. 2019 август; 25 (4): 438-441.

DOI: 10.1177/15918824867.

Epub 2019 25 февраля.

Принадлежности

• ¹ 1 Отделение интервенционной радиологии и нейрорадиологии, 251 госпиталь ВВС, Афины, Греция.
• ² 2 Университет Демокрита Фракии, отделение радиологии, Университетская больница Александруполиса, Греция.

Элемент в буфере обмена

Полнотекстовые ссылки
Опции CiteDisplay

Показать варианты

Формат
АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Во многих случаях внутриартериальная петля микрокатетера необходима для обхода шейки гигантских аневризм с широкой шейкой для размещения стента поперек нее.Удаление этой петли обычно является сложной задачей, и описано множество способов ее достижения. Мы описываем простую новую технику выпрямления микрокатетера на шейке аневризмы без необходимости в дополнительных продуктах / устройствах или сложных методах замены. Метод успешно применялся в двух случаях. Мы назвали этот новый маневр техникой «вакуум Лагмана».

Ключевые слова:

Внутричерепная аневризма; эндоваскулярные процедуры; стенты; терапевтическая эмболизация.

Цифры

Рисунок 1.

(а) Чтобы добраться до дистального отдела…

Рисунок 1.

(a) Чтобы добраться до дистальной сосудистой сети, была необходима внутрисосудистая петля.(b) После…

Фигура 1.

(a) Чтобы добраться до дистальной сосудистой сети, была необходима внутрисосудистая петля. (b) После извлечения микропровода и применения нашей техники извлечение небольшого катетера приводит к рассасыванию петли. Наконечник микрокатетера остается стабильным во время маневра без необходимости использования какого-либо дополнительного материала. (c) Компьютерная томография с коническим лучом высокого разрешения (VasoCT, Philips Healthcare, Best, Нидерланды) показывает путь стента внутри аневризмы, который следует за микрокатетером.

Рисунок 2.

(a) После создания петли…

Рисунок 2.

(a) После создания петли микрокатетер перемещался по небольшому ответвлению M3-M4…

Фигура 2.

(a) После создания петли микрокатетер переместился в небольшую ветвь M3-M4 правой средней мозговой артерии. Этот метод не работал, когда микрокатетер находился в более крупной угловой артерии. (b) Петля была успешно разрешена с помощью метода «вакуума Лагмана» с микрокатетером внутри меньшей ветви. (c) Небольшая контрастность показывает нормальный поток в ветке хоста.

Похожие статьи

• Техника быстрого отката для навигации по аневризме с широкой шейкой.отчет о четырех случаях.

  Оран I, Cinar C, Bozkaya H, Beşir FH.
  Оран I и др.
  Interv Neuroradiol. 2013 Март; 19 (1): 16-20. DOI: 10.1177 / 15

  2. Epub 2013 4 марта.
  Interv Neuroradiol. 2013.

  PMID: 23472718
  Бесплатная статья PMC.

• Методика внутрианевризматической петли микрокатетера для стент-ассистированной эмболизации сложных внутричерепных аневризм.

  Ван CC, Lv N, Feng ZZ, Li ZF, Zhao R, Li Q, Liu JM, Huang QH.
  Ван СС и др.
  Interv Neuroradiol. 2015 Октябрь; 21 (5): 580-4. DOI: 10,1177 / 15915594330. Epub 2015 15 июля.
  Interv Neuroradiol. 2015 г.

  PMID: 26179063
  Бесплатная статья PMC.

• Техника морского якоря: новый метод, помогающий при стент-ассистированной эмболизации гигантских аневризм головного мозга.

  Эдвардс Л., Кота Г., Моррис П.П.Эдвардс Л. и др.
  J Neurointerv Surg. 2013 ноя; 5 (6): e39. DOI: 10.1136 / нейринтсург-2012-010411. Epub 2012 5 сентября.
  J Neurointerv Surg. 2013.

  PMID: 22952247

• Эндоваскулярные методы и устройства для лечения внутричерепных аневризм: обзор результатов нейроинтервенций.

  Рэпер DM, Вебстер Кроули Р., Лю KC, Старке RM.
  Рэпер Д.М. и др.J Neurosurg Sci. 2016 Март; 60 (1): 104-15. Epub 2015 25 ноября.
  J Neurosurg Sci. 2016 г.

  PMID: 26606546

  Обзор.

• Применение техники выпячивания для эндоваскулярного лечения аневризм с малой и широкой шейкой с помощью устройства низкопрофильной визуализированной внутрипросветной поддержки (LVIS Jr.): описание случая и обзор литературы.

  Иноуэ А., Тагава М., Мацумото С., Нисикава М., Кусакабе К., Ватанабэ Х., Куниеда Т.Иноуэ А. и др.
  Interv Neuroradiol. 2018 Апрель; 24 (2): 125-129. DOI: 10.1177 / 15917743065. Epub 2017 21 ноя.
  Interv Neuroradiol. 2018.

  PMID: 29160136
  Бесплатная статья PMC.

  Обзор.

Условия MeSH

• Эндоваскулярные процедуры / методы *
• Внутричерепная аневризма / операция *
• Послеоперационные осложнения / операция *

Вакуумная техника Atlas Copco 2019

Нет примечаний к слайду

Вакуумная техника Atlas Copco
Великие идеи ускоряют инновации.В Atlas Copco Vacuum Technique мы сотрудничаем с нашими клиентами, чтобы превратить промышленные идеи в передовые технологии в области вакуума и борьбы с выбросами. Наши увлеченные люди, опыт и услуги приносят устойчивую пользу отраслям во всем мире.

2. Краткие факты

Наши промышленные клиенты работают в широком спектре предприятий более чем в 180 странах. У нас есть собственные центры обслуживания клиентов и сервисные службы в более чем 70 странах мира. В 2018 году выручка достигла 95 миллиардов шведских крон / ок.9 миллиардов евро, а операционная маржа составила 22,2%.

Atlas Copco — это компания с 146-летней историей, которая очень молода душой и полна новаторского духа. В нашей компании работает около 37 000 сотрудников, и мы известны своими замечательными людьми, нашими качественными продуктами и услугами, а также нашим вниманием к деловой этике.

Вакуумная техника — одно из четырех направлений деятельности Атлас Копко. Штаб-квартира находится в Берджесс-Хилл в Великобритании. В 2018 году годовая выручка по бизнес-направлению составила 22 млрд шведских крон.007 (около 2 евро).

3. Отделение вакуумной техники

4. Применение вакуумной техники

5. Промышленный вакуум

6. Растущая потребность в вакууме и очистке воздуха

7. Ассортимент продукции

8. Знаете ли вы?
Наша вакуумная технология используется для производства около 90% всех плоских экранов.
.

9.Вы знали?

10. Знаете ли вы?

Одно из самых сложных условий в космосе — это вакуум, и для имитации космических условий
наши вакуумные насосы играют важную роль.

11. Знаете ли вы?

12. Знаете ли вы?

Известный исследовательский центр CERN использует наши научные вакуумные насосы для ускорителей частиц высоких энергий.

13. Знаете ли вы?

14.Вы знали?

15. Знаете ли вы?

16. Знаете ли вы?

Терапия ран отрицательным давлением в сравнении с модифицированной вакуумной упаковкой Баркера в качестве метода временного закрытия брюшной полости для лечения открытой брюшной полости: четырехлетний опыт | BMC Surgery

Были предложены различные методы временного закрытия брюшной полости; Методы отрицательного давления (NPT) считаются более безопасным и более эффективным вариантом, чем простое закрытие кожи, поскольку они приводят к дренажу внутрибрюшинной жидкости, богатой токсинами и бактериями, что позволяет одновременно сближать края раны.Два наиболее распространенных подхода NPT представлены методом вакуумной упаковки Баркера и вакуумными закрывающими устройствами [2, 3, 4, 7, 11]. Техники NPWT и BVP представляют собой два варианта терапии отрицательным давлением для лечения открытого живота; в литературе не существует исчерпывающих доказательств в поддержку исключительного использования любого из устройств, и многие центры используют эти два подхода как взаимозаменяемые.

За последние годы было проведено несколько исследований для анализа влияния этих методов на различные исходы, такие как закрытие фасции, частота свищей, смертность и затраты [4, 11, 12].Лучшая методика проведения ТАС в случае открытого живота однозначно не определена; Лучшее лечение, вероятно, будет зависеть от показаний к лапаростомии и от специфической патофизиологии каждого пациента.

В обзоре нашего опыта мы сравнили результаты системы NPWT и ручной вакуумной системы (mBVP) и не обнаружили различий во времени до закрытия между двумя группами. Наши результаты согласуются с данными Miller et al. [13], которые продемонстрировали необходимость раннего закрытия фасции (в течение 8 дней) для значительного уменьшения осложнений (нарушение жидкостного и электролитного баланса, желудочно-кишечный свищ, спаечные процессы, внутрибрюшная инфекция, респираторные заболевания).В нашей серии частота закрытия фасции и количество смен повязок (среднее из 3 смен в обеих группах) статистически не различались между двумя группами.

Atema et al. [4], анализируя только нетравматических пациентов, сообщили, что NPWT была связана с самой высокой скоростью закрытия фасции, в частности, когда она связана с непрерывным сетчатым или опосредованным швом фасциальным вытяжением (73,1%) и динамическими удерживающими швами (73,6%). В проспективном исследовании Batacchi et al. [12] описали значительное сокращение времени до закрытия (4.4 по сравнению с 6,6 днями в группе мешков Боготы, p = 0,025) и медиане пребывания в ОИТ и стационаре (13,3 и 6 дней и 28,5 и 21 день соответственно) с помощью методов NPWT. Преимущество сокращения продолжительности пребывания в ОИТ с использованием NPWT было также подтверждено недавним систематическим обзором [14]. В нашем исследовании мы не смогли найти никаких различий в отношении ОИТ и общего пребывания в больнице; однако эти цифры, похоже, в пользу NPWT (Таблица 2).

В целом, частота энтеро-атмосферных свищей (ЭАФ) в нашем исследовании была низкой (2.6%). Этот показатель ниже, чем в литературе (0–15%) [4, 15, 16]. Atema et al. [4] сообщили о более низкой частоте свищей у пациентов, получавших NPWT с фасциальным закрытием (5,7%), по сравнению с одним NPWT (14,6%). В нашей серии пациентов, у которых развился EAF, были тяжелые рецидивирующие или стойкие внутрибрюшные инфекции, которые представляли дополнительные опасные для жизни состояния ввиду длительного системного воспаления и различной устойчивой микробной флоры [3, 17].

Наиболее важные различия между группами NPWT и mBVP были замечены в результатах, связанных с выживаемостью.Общая госпитальная летальность в нашем исследовании составила 32,5%, и это соответствует предыдущим исследованиям, где этот результат находился в диапазоне от 0 до 68% [4]. При многомерном анализе mBVP, по сравнению с NPWT, показал значительную связь с внутрибольничной и общей смертностью (OR 3,8 и 4,2 при многомерном анализе, соответственно). Наши результаты аналогичны результатам, полученным Kirkpatrick et al. [11] и Cirocchi et al. [14]: в обоих исследованиях авторы продемонстрировали превосходство систем NPWT с точки зрения снижения 90-дневной смертности и послеоперационной смертности [11, 14].

Наше исследование имеет некоторые ограничения. Во-первых, ретроспективный нерандомизированный характер статистического анализа мог ограничить его точность. Во-вторых, mBVP в основном использовался в начале нашего опыта с ОА, и количество пациентов, которые прошли эту технику, было ограниченным. Таким образом, использование группы mBVP в качестве группы сравнения могло привести к предвзятости. Кроме того, как было предложено другими авторами [18,19,20], добавление последовательного фасциального закрытия с ретенционным швом к методу mBPV могло увеличить скорость фасциального закрытия.

Техника микровакуумного отбора проб — LCS Laboratory Inc.

LCS Laboratory Inc. предлагает анализ рыхлой пыли , собранной с поверхностей, с использованием метода микровакуума. Этот метод лучше всего подходит для удаления пыли с пористых материалов, таких как бетон, дерево или ковер. В этом методе используется вакуум для удаления пыли из глубоких пор поверхности. Пыль улавливается в кассеты для отбора проб, которые отправляются в лабораторию для дальнейшего исследования.

Мы рекомендуем отбирать пробы с использованием поверхностных шаблонов для нормализации площади сбора.Если используются шаблоны или регистрируется площадь поверхности во время отбора проб, пыль может быть определена количественно и представлена ​​в единицах веса на площадь поверхности, обычно в мкг / 100 см ²

Метод отбора проб относительно прост и требует: кассеты для отбора проб, шаблона и высокопроизводительного насоса для отбора проб (вакуумный насос), работающего со скоростью примерно 15 л / мин.

Выберите область для отбора проб и примените шаблон к очертанию области отбора проб. Возьмите кассету для проб и снимите переднюю и заднюю стопоры.

Подсоедините кассету для отбора проб к вакуумному насосу и включите насос

Начните сбор образца пыли, потерев кончик кассеты о поверхность. Продолжайте, пока не будет собрана вся пыль. Если вы собираете пыль с плоской поверхности, такой как натянутая ткань, деревянный пол, бетон или любая другая легкодоступная поверхность, обычно достаточно одного цикла отбора проб.