Четверг, 30 мая

Чудо банки от целлюлита: Вакуумные антицеллюлитные банки от #RAKAMAKAFIT

Вакуумные антицеллюлитные банки от #RAKAMAKAFIT

ПО МОСКВЕ

RU,Moskva,Moscow

В НОВУЮ МОСКВУ

RU,Moskva,Zelenograd;RU,Moskva,Rumyantsevo;RU,Moskva,Troitsk;RU,Moskva,Khimki;RU,Moskva,Shcherbinka

ПО МОС.ОБЛАСТИ

RU,Moskovskaya Oblast

В САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

RU,Sankt-Peterburg,Kolpino;RU,Sankt-Peterburg,Pushkin;RU,Sankt-Peterburg,Saint Petersburg;RU,Sankt-Peterburg,Sestroretsk

В ЕКАТЕРИНБУРГ

RU,Sverdlovskaya Oblast,Yekaterinburg

В СВЕРДЛОВСКУЮ ОБЛАСТЬ

RU,Sverdlovskaya Oblast,Asbest;RU,Sverdlovskaya Oblast,Baranchinskiy;RU,Sverdlovskaya Oblast,Beryozovsky;RU,Sverdlovskaya Oblast,Bogdanovich;RU,Sverdlovskaya Oblast,Verkhnyaya Pyshma;RU,Sverdlovskaya Oblast,Verkhnyaya Salda;RU,Sverdlovskaya Oblast,Kamensk-Ural;RU,Sverdlovskaya Oblast,Kachkanar;RU,Sverdlovskaya Oblast,Kirovgrad;RU,Sverdlovskaya Oblast,Kosulino;RU,Sverdlovskaya Oblast,Krasnotur;RU,Sverdlovskaya Oblast,Krasnoufimsk;RU,Sverdlovskaya Oblast,Kushva;RU,Sverdlovskaya Oblast,Lesnoy;RU,Sverdlovskaya Oblast,Monetnyy;RU,Sverdlovskaya Oblast,Nev;RU,Sverdlovskaya Oblast,Nizhniye Sergi;RU,Sverdlovskaya Oblast,Nizhnyaya Salda;RU,Sverdlovskaya Oblast,Nizhnyaya Tura;RU,Sverdlovskaya Oblast,Novoural;RU,Sverdlovskaya Oblast,Pervoural;RU,Sverdlovskaya Oblast,Polevskoy;RU,Sverdlovskaya Oblast,Revda;RU,Sverdlovskaya Oblast,Sukhoy Log;RU,Sverdlovskaya Oblast,Sysert

В ИРКУТСК

RU,Irkutskaya Oblast,Irkutsk

В ИРКУТСКУЮ ОБЛАСТЬ

RU,Irkutskaya Oblast,Angarsk;RU,Irkutskaya Oblast,Bodaybo;RU,Irkutskaya Oblast,Bratsk;RU,Irkutskaya Oblast,Vikhorevka;RU,Irkutskaya Oblast,Zheleznogorsk-Ilimskiy;RU,Irkutskaya Oblast,Zima;RU,Irkutskaya Oblast,Nizhneudinsk;RU,Irkutskaya Oblast,Sayansk;RU,Irkutskaya Oblast,Slyudyanka;RU,Irkutskaya Oblast,Tayshet;RU,Irkutskaya Oblast,Ust;RU,Irkutskaya Oblast,Ust;RU,Irkutskaya Oblast,Cheremkhovo;RU,Irkutskaya Oblast,Chunskiy;RU,Irkutskaya Oblast,Shelekhov

В САМАРУ

RU,Samarskaya Oblast,Samara

В САМАРСКУЮ ОБЛАСТЬ

RU,Samarskaya Oblast,Kurumoch;RU,Samarskaya Oblast,Sergiyevsk;RU,Samarskaya Oblast,Zhigulevsk;RU,Samarskaya Oblast,Krasnyy Yar;RU,Samarskaya Oblast,Neftegorsk;RU,Samarskaya Oblast,Novokuybyshevsk;RU,Samarskaya Oblast,Podstepki;RU,Samarskaya Oblast,Syzran;RU,Samarskaya Oblast,Togliatti;RU,Samarskaya Oblast,Ust;RU,Samarskaya Oblast,Chapayevsk

Вакуумный массаж от целлюлита: польза и вред

Суть вакуумного массажа, как вы уже могли догадаться, в создании вакуума с помощью стеклянной (сейчас их почти не применяют), пластиковой либо самой современной силиконовой банки, которая захватывает небольшой участок кожи, усиливая приток крови к тканям и лимфодренаж. Вакуумный массаж показан при начальных стадиях целлюлита, задержке жидкости в тканях, он также помогает очистить организм от шлаков и токсинов, укрепить кожу после резкого похудения и родов, предотвратить появление стрий и несколько уменьшить проявления уже имеющихся. Массаж вакуумными банками может служить своего рода расслабляющей процедурой при крепатуре и сильных физических нагрузках – спортсмены часто используют баночный массаж в разгар сборов и соревнований.

Если говорить о вакууме в контексте лица, то здесь важно понимать, что максимальный эффект будет заметен у обладательниц «тяжелых» лиц, склонных к деформационному типа старения и возрастному птозу. Вакуумный массаж лица не решит ваших проблем полностью, но уменьшит второй подбородок, окажет легкий лифтинг-эффект, поможет справиться с отечностью лица, характерной для ПМС и недосыпа. Также, за счет усиления кровообращения, массаж помогает освежить цвет кожи, сделать его более однородным. При регулярном проведении вакуумного массажа лица вы можете заметить, что постакне и шрамы посветлели, рельеф кожи стал более ровным – это тоже заслуга притока крови к месту воздействия банки.

 Существует вакуумный аппаратный массаж, который выполняет специалист в салоне, и домашний его аналог, когда вы, нанеся на кожу масло или крем, обрабатываете ее с помощью «банок».

При правильном выполнении и отсутствии противопоказаний вакуумный антицелюллитный массаж действительно эффективно борется с «апельсиновой коркой», подтягивает кожу и делает ее более упругой. Впрочем, здесь тоже есть свои нюансы – у этого, казалось бы, метода есть целый ряд противопоказаний, при наличии которых он только ухудшит ситуацию. С них и начнем!

Вакуумный массаж противопоказания:

  • при заболеваниях сердечнососудистой системы (здесь речь идет, скорее, о салонном, вакуумно-роликовом массаже);
  • при воспалительных процессах кожи в форме обострения;
  • при открытых ранах;
  • при варикозном расширении в зоне проведения массажа;
  • при склонности к образованию тромбов;
  • при беременности и лактации;
  • при  сахарном диабете.

С особой осторожностью применять вакуумный массаж тела стоит тем, у кого близко расположенные капилляры и хрупкие сосуды – это чревато микротравмами и синяками. Вред от вакуумного массажа в этих случаях превышает пользу.

Салонные процедуры

Если же противопоказаний нет, можете смело пробовать побороть целлюлит с помощью вакуумного массажа аппаратом. Лучше всего среди аппаратной формы массажа себя зарекомендовал LPG – вакуумно-роликовый массаж, тщательно прорабатывающий подкожную жировую клетчатку (отличное средство против целлюлита) и эффективно выводящий из организма лишнюю жидкость. Обычно, для достижения видимого эффекта требуется минимум 5, а в идеале 8-10 сеансов.

Существует также LPG-массаж для лица, обещающий подтянуть контуры, убрать второй подбородок и визуально омолодить кожу. Вот здесь, на наш взгляд, стоит дважды подумать – несмотря на то, что насадка для лица маленькая и не создает столь сильного вакуума, при недостаточной квалификации специалиста вы рискуете травмировать кожу, растянуть ее, достигнув, таким образом, обратного результата.

Некоторые клиники предлагают более продвинутый вариант, когда вакуумная проработка совмещается с радиоволновым или лазерным воздействием – новый аппарат Eximia работает как раз по этому принципу. Несмотря на еще более широкий ряд противопоказаний, этот метод дает впечатляющие результаты уже спустя одну-две процедуры: объемы тают на глазах!

Вакуумный массаж для похудения в домашних условиях

Если же вы не планируете прибегать к салонным процедурам, можно запастись терпением и начать делать вакуумный массаж дома. Для этого вам необходимо купить банки – удобнее всего силиконовые разного диаметра, которые продаются во многих аптеках, а также запастись маслом для массажа лица или тела. Масло не должно быстро впитываться, иначе вы просто не сможете провести процедуру на сухой коже. Натуральные масла, например, кокосовое или абрикосовых косточек вполне подойдут, но не усилят антицеллюлитный эффект. Хорошие варианты для моделирующего массажа есть у Weleda, Guam, Collistar и Clarins.

Перед тем, как приступить к вакуумному баночному массажу, важно тщательно отшелушить кожу и усилить кровообращение – для этого подойдет скраб или легкий массаж сухой щеткой.

Как пользоваться вакуумными банками: нанесите на кожу масло, после чего начинайте массировать участок с помощью банки по линиям лимфотока. Если речь идет о бедрах, то снизу вверх – от колен и выше, вакуумный массаж живота проводят по часовой стрелке.

Вы поймете, что делаете правильный антицеллюлитный массаж банками, когда кожа начнет краснеть, но болезненных ощущений возникать не должно. Время обработки каждой зоны – минимум 5 и максимум 15 минут. Если вы делаете баночный антицеллюлитный массаж дома, то главное – регулярность! Эффективен ли вакуумный массаж вы узнаете, если будете делать его регулярно — по 15-20 минут каждый вечер. От одного раза чуда точно не произойдет, но со временем, шансы сгладить бугорки целлюлита и подтянуть проблемные зоны высоки!

С домашним вакуумным массажем для лица дела обстоят несколько иначе: здесь важна максимальная деликатность. Запомните несколько важных моментов:

  • с помощью банки массировать можно нижнюю треть лица: щеки, подбородок, скуловую зону, а вот нежную кожу век и зону под глазами лучше обходить – есть риск заполучить отек, синяки и микротравмы;
  • выбирайте легкое некомедогенное масло для массажа;
  • обязательно очищайте кожу от масла после массажа, чтобы избежать появления высыпаний;
  • дезинфицируйте банку до и после того, как прикоснуться ею к лицу;
  • если на лице уже есть воспаленные прыщики или гнойнички, массаж противопоказан;
  • массировать лицо банкой следует снизу вверх, то есть по направлению от подбородка до скулы;
  • не надо массировать банкой шею и область лимфатических узлов – кстати, это актуально не только для лица, но и для тела.

На YouTube есть масса видео, в которых подробно объясняют и показывают технику выполнения вакуумного самомассажа. Советуем посмотреть несколько их них перед тем, как приступить к практике.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

отзывы, фото до и после

Что интересного ждет Вас в статье?

Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина. Многие «атакуя» поисковые системы запросам «Как быстро убрать жир с живота и боков?» надеяться найти некую панацею. Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.

Можно крутить обруч, прыгать на скакалке, качать пресс — все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать массажи и обертывания. Баночный массаж живота по праву считается одной из наиболее эффективных процедур для похудения живота.

Банки для похудения — эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер. Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку. Баночный массаж основан на эффекте вакуума. Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.

Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов. Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.

Баночный массаж: показания и противопоказания

Показания к проведению баночного массажа:

  1. Дряблая кожа.
  2. Целлюлит и жировые отложения.
  3. Растяжки.

Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:

  1. Беременность.
  2. После родов прошло менее 2 месяцев.
  3. Грыжа живота.
  4. Хронические заболевания органов брюшной полости.
  5. Гинекологические заболевания.
  6. Менструация.
  7. Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.

Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.

Рекомендуем: »   Обзор препарата ПБК-20 — Лучшего средства для похудения в 2016-м году.»

Виды вакуумных банок для похудения

Виды банок для массажа

Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения. Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.

  1. Силиконовые банки — самые простые в использовании. Перед применением их не нужно нагревать в отличие от банок для похудения из других материалов. Вакуум силиконовой банки зависит от силы сжатия. Чтобы снять такую банку нужно всего лишь надавить на кожу под ободком.
  2. Резиновые банки. Они продаются в наборах. Диаметр банок вы можете выбрать самостоятельно, здесь вы найдете большой ассортимент. Перед применением их нужно опустить в теплую воду, которая придаст им большей эластичности. Как и у силиконовой банки, вакуум зависит от силы сжатия.
  3. Стеклянные банки — наиболее распространенный вид банок для похудения. Они обладают высокой прочностью, что позволяет лучше держать вакуум. Вакуум создается при помощи поднесения горящей ваты, которую предварительно окунают в спирт. В специальных магазинах, вы сможете приобрести комплект стеклянных банок, в составе которых есть специальные трубочки и насос, с помощью которых откачивают воздух.
  4. Пластиковые банки. При помощи резиновой груши откачивают воздух. Бугорок внутри вакуума не должен быть больше 1, 5 сантиметра. Если не следовать указанию, то на следующий день на теле вы можете обнаружить синяки.

Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?

Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

Инструкция по проведению антицеллюлитного баночного массажа для похудения в домашних условиях

  1. Берем несколько баночек и приступаем.
  2. Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
  3. Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
  4. Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
  5. Перемещайте банки к бокам и обратно.
  6. После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки. Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать. Все это лишь временное явление. Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.

Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

Массаж также не рекомендуется проводить, если:

  1. Вы чувствуете голод.
  2. После приема пищи прошло менее 2 часов.

Как часто проводить баночный массаж?

Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

Массаж вакуумными банками в домашних условиях видео:

Баночный массаж от целлюлита и для похудения живота: отзывы, фото до и после

Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания. Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.

Массаж для живота ― лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.

Алена, 25 лет

У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.

Катерина, 32 года

После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым. Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо. Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать. Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с медовыми обертываниями и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт. После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».

Виктория, 40 лет

Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.

Лера, 20 лет

Я девочка большая. В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см. Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников. Прочла о баночном массаже. Проводила процедуру на протяжении 2 недель. Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до. После 2 недель, сфотографировала свой результат. И он действительно был. Живот немного втянулся, немного исчезли бока. Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп. В общем, попотела. Зато не зря. Результатом я довольна, рекомендую. Девочки, не ленитесь, все в наших руках.

Татьяна,29 лет

В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца. Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж. Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз. Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая. Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.

Карина, 37 лет

Вчера закончила курс баночного массажа. Делала дома. Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки. Массаж проводила каждый день в течение двух недель. У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась. Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась. После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны. Результатами я довольна!

Банки от целлюлита- техника массажа в домашних условиях » WomanMirror

Банки от целлюлита- одно из эффективных средств в решении проблемы “апельсиновой корки”. Многие девушки слышали о том, что существует антицеллюлитный массаж банками, но не все понимают как проходит эта процедура и в чем заключается ее высокая эффективность. В данной статье мы расскажем о том, как проводится баночный массаж от целлюлита и распишем все его преимущества и возможные минусы процедуры.

Банки и целлюлит, как они взаимодействуют вместе

Массаж считается одним из лучших средств в борьбе с целлюлитом. Некоторые из вас могли опробовать технику медового антицеллюлитного массажа, а кто-то прибегал к помощи массажа антицеллюлитными массажерами. Некоторым барышням эти способы помогали, некоторые же не видели никакого результата. В этих методиках используется прием растирания, который не самый эффективный, а массаж банкой от целлюлита действует по принципу разминания, проникая в глубь жировых отложений. В банке создается вакуум, который сразу же разминает и оттягивает вашу кожу. В этот момент идет процесс активного кровообращения и постепенно целлюлит начинает уходить. Кроме избавления от “апельсиновой корки” антицеллюлитный баночный массаж также помогает справиться с отечностью, поможет подтянуть контуры тела, вывести токсины соли и ацетон.

Как выбрать банки

На прилавках аптек представлен весьма широкий ассортимент массажных банок. Несмотря на такое разнообразие многие из вас задаются вопросом: какие нужно купить банки для антицеллюлитного массажа- силиконовые, резиновые, стеклянные, с присоской и т.д.? Все эти разновидности различаются только техникой использования. Если вы воспользуетесь силиконовыми или резиновыми, то ими можно пользоваться на абсолютно любом участке тела. А вот стеклянными и банками с присосками можно регулировать силу действия участок тела, который подвергается массажу. Эти баночки идеально подойдут для самых нежных участков, где возможно появления сильных болевых ощущений.

Советы по выполнению баночного массажа

  • Баночный антицеллюлитный массаж проводится в движении снизу вверх или же вы можете выбрать движение по часовой стрелке.
  • Не проводите сеанс массажа в паховой зоне, внутренней и верхней части бедер, в области подколенной впадины. В этих зонах расположены лимфоузлы и массаж в этих участках может привести к негативным нарушениям лимфотока.
  • Сеанс лучше проводить “на скользком теле”. Для скольжения используйте специальные антицеллюлитные масла или косметические крема.
  • Чтобы получить положительный результат необходимо соблюдать регулярность сеансов. Количество процедур в одном курсе должно быть не менее 10-20. Естественно, их количество может регулироваться в зависимости от желаемого результата, длительность каждого сеанса от 5 до 20 минут. Перерыв между курсом- не меньше месяца.

Подбираем массажные масла

Чтобы добиться большей эффективности, вам нужно использовать хорошие массажные масла, их можно приобрести в специализированном магазине или в аптеке. Список лучших эфирных масел для баночного противоцеллюлитного массажа.

  • Эфирное масло герани. Одно из самых эффективных масел, его применение способствует активации оттока лимфы и способно даже побороть застойные явления в организме. Масло герани помогает обезвоживать и стягивать кожу, придавая ей упругость и подтянутый вид.
  • Эфирное масло можжевельника. Поражает целлюлит “с тыловой части”, то есть помогает улучшать обмен веществ, борется со шлаками и отеками.
  • Эфирное масло кипариса. Помогает регенерации кожи, делает ее упругой, а целлюлит менее выраженным.
  • Эфирное масло кедра. Способствует улучшению кровообмена из-за этого происходит насыщение клеток кожи кислородом, уходят застои и отеки.
  • Эфирное масло грейпфрута. Обладает мочегонным эффектом и помогает активации оттока лимфы. Борется с несильным поражением кожи целлюлитом.
  • Эфирное масло апельсина. Насыщает покров кожи кислородом, а также витаминами, способствует регенерации кожи и выведению из нее шлаков.

Вы можете приготовить масло для массажа самостоятельно. Для этого вам понадобится 100 мл. оливкового масла или масла из виноградных, персиковых или абрикосовых косточек. Это масло необходимо для создания базы. Далее вам понадобится 6 видов эфирных масел, каждого из них нужно добавить по 20 капель, но не более. Смешайте все и смесь готова. Такой “препарат” сделанный в домашних условиях принесет большую пользу, при проведении антицеллюлитного массажа банками. Самое главное условие- эфирные масла вливаются в базовое и никак не наоборот.

Пошаговая техника выполнения баночного массажа от целлюлита в домашних условиях

Баночный массаж от целлюлита, проводимый в домашних условиях, делится на 3 этапа. Длительность одной процедуры зависит от выбранной для массирования зоны. На живот и бедра выделяйте 20 минут, ягодицы массируйте 15 минут.

1 этап- подготовительный. Расслабление

Нанесите немного масла на необходимый участок, а затем легкими и плавными движениями начните массировать кожу. Такие манипуляции расслабят ваши мышцы и связки.

2 этап. Вакуумный массаж

Здесь вам понадобятся банки.

  1. Если вы выбрали силиконовые банки от целлюлита, сожмите их и поставьте на нужный участок. Если же вы выбрали стеклянную модель, то поставьте ее на кожу и нажмите на резиновую грушу, в этот момент она присосется. Если вы чувствуете небольшую боль, то банка присосалась хорошо.
  2. Начните водить Легкими движения банкой по нужным участкам, прорисовывая прямые линии, либо по часовой стрелке.
  3. Если ваши вакуумные банки против целлюлита отклеились со звуком “чпок”, то ваша кожа сухая, вы плохо смазали ее или же несильно сжали банку и не обеспечили плотное присасывание.
  4. После сеанса вакуумного массирования, вы можете чувствовать жжение, а кожа приобретет красный оттенок, значит сеанс проведен правильно и удачно.
3 этап. Легкий успокаивающий массаж

После того, как ваш противоцеллюлитный вакуумный сеанс окончен, сделайте легкий массаж на обработанных участках для успокоения кожи.

Антицеллюлитный массаж банками невозможно назвать приятной процедурой, так как во время нее вы чувствуете боль, а после сеанса могут появиться отеки и синяки. Чтобы избавиться от этих неприятностей, приобретите венотонизирующие или противоотечные средства, например- лиотон или троксевазин.

Плюсы и минусы процедуры

Банки от целлюлита, как и любое другое средства против “апельсиновой корки” имеют свои положительные и негативные стороны.

Положительные стороны
  • Методика недорогая и очень простая.
  • Не затрачивается много времени на процедуру.
  • Не нужно особой подготовки.
  • Вам необходим просто набор банок и масел.
  • Отсутствуют возрастные ограничения.
  • Результат достигается весьма быстро.
Отрицательные стороны
  • Если вы проводите сеанс “на совесть”, то он может быть весьма болезненным.
  • Проводя процедуру в летний период, вы не сможете носить мини-юбки, короткие шорты из-за сильного покраснения массированных участков.
  • Могут “вылезти” вены. Они конечно не вылазят, а просто становятся на время больше.
  • Есть зоны, которые очень тяжело проработать самостоятельно, поэтому приходится идти к специалисту или попросить кого-то о помощи.

Противопоказания

  • Тромбоз сосудов.
  • Варикоз.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Остеохондроз.
  • Острый ревматизм.
  • Беременность и период лактации.
  • Инфекционные заболевания (острые).
  • Серьезные заболевания крови.
  • Наличие обширной пигментации кожи.
  • Воспаления на участках кожи в виде язв и тромбофлебитов.
  • Повышенная чувствительность кожи, склонная к аллергическим реакциям.
  • Наличие ссадин, порезов и других повреждений на коже.
  • Наличие больших родинок в массируемой зоне.
  • Опухоли.

Отзывы о процедуре баночного массажа от целлюлита

Оксана: В Борьбе с апельсиновой коркой мне помогли силиконовые баночки и моя подруга, так я была не уверенна, что осилю сеанс сама. Провела мини курс в 5 процедур. Подруга утверждает, что целлюлита у меня стало на много меньше.

Анна: Раньше делала вакуумный массаж с маслом, но мне было очень больно. Перешла в душ, мажу тело гелем для душа, поверх присасываю банку и провожу сеанс, такая методика мне нравится больше.

Видео: Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

подробная инструкция, как делать правильно

Целлюлит – косметический дефект, который встречается как у полных, так и у стройных женщин. Предательские бугорки и неровности на коже появляются не только по причине лишнего веса, но и в результате стресса, гормональных нарушений, а также влияния вредных привычек и неправильного образа жизни. Подробно о том, почему целлюлит появляется, мы писали в этой статье. А вакуумный массаж – один из эффективных способ борьбы с ним. Но в технике выполнения есть нюансы, потому разбираем разбираем его в отдельном материале.

Елена Чернявская
тренер по фитнесу, автор книги «БодиСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени»

Вакуумный массаж – делают с помощью банок, создающих отрицательное давление, в результате кровь активно приливает к тому участку, который находится в банке. Благодаря этому активируется клеточный метаболизм (ускоряется обновление клеток), открываются дополнительные капилляры — усиливается питание кожи, поступление кислорода, ускоряется лимфодренаж, а значит, уменьшаются объемы и проявление целлюлита.Такой массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях – для него подойдут обычные медицинские банки, или в косметическом салоне со специальными приборами и оборудованием.

Принцип действия вакуумного массажа заключается в том, что он воздействует не только на кожу, но и на подкожно-жировой слой, а также мышечные ткани – при постоянно меняющемся давлении происходит раздражение тепловых рецепторов, приток крови к проблемным зонам усиливается, и повышается скорость клеточного метаболизма.

Массаж вакуумными банками борется с застойными жировыми отложениями и увеличивает поступление кислорода к тканям. Также процедура подходит, чтобы расслабить и восстановить мышцы после интенсивной тренировки (какие еще способы помогут прийти в себя после занятий спортом, вы узнаете тут).

Виды вакуумного массажа

Баночный. При баночном массаже используют массажные банки, которые отличаются размером, силой воздействия и материалом – они могут быть из стекла, пластика или силикона.

Вакуумно-роликовый – вид массажа, который делают исключительно специалисты в косметических клиниках.

Чтобы проработать мышечные слои и подкожно-жировую клетчатку используют вакуумные банки и специальную роликовую насадку, которая двигается внутри банки в момент, когда кожа максимально натянута из-за безвоздушного пространства.

Обычно у аппарата несколько видов роликовых насадок и банки разных размеров  – они подбираются индивидуально для каждого проблемного участка кожи.

При аппаратном массаже используют специальный прибор, который последовательно чередует повышенное и пониженное давление – такой метод позволяет менять силу воздействия в течение процедуры.

Лазерно-вакуумный массаж применяют в тех случаях, когда целлюлит ярко выражен, но перед такой процедурой важно проконсультироваться со специалистом.

Комплексное воздействие лазерного луча и вакуума разглаживает дряблую кожу и моделирует красивый силуэт без инъекций.

 

Нюансы вакуумного самомассажа 

С салоном все понятно — специалист подберет и силу давления, и проконсультирует по противопоказаниям. С самомассажем стоит быть аккуратнее и соблюдать следующие правила:

Подготовка кожи к массажу. Перед антицеллюлитным массажем необходимо разогреть те участки кожи, которые будут подвергаться воздействию вакуума. Помассируйте и разотрите проблемные зоны, пока кожа в этих местах слегка не покраснеет.

Массаж обязательно нужно выполнять на масло (лучше всего с антицеллюлитным составом). Первое время может быть больно, но вскоре болевые ощущения уйдут. Синяки тоже могут появляться — это знак того, что вы используете слишком сильную степень вакуума. Как только приноровитесь, будете регулировать давление интуитивно, и синяки не будут появляться. Не оставляйте банку на одном месте более трех секунд — это также может провоцировать разрыв капилляров.

Делать его нужно снизу вверх по часовой стрелке — так делают все антицеллюлитные массажи, затрагивая всю поверхность участка круговыми или линейными движениями. Массируйте по часовой стрелке – на животе, снизу вверх – по ногам, круговыми и прямыми движениями – в зоне ягодиц. 

Воздействовать банками не следует на область под коленкой, а также в районе паха. В этих областях есть лимфоузлы и, если их повредить, можно получить серьезные нарушения лимфотока. На внутренней части бедра тоже следует избегать вакуумного массажа, тут лучше поработать руками.

Время выполнения вакуумного самомассажа подбирается индивидуально, в среднем по 3–4 минуты на каждую зону.

Режим выполнения: перерыв между процедурами — 1–2 дня, это необходимо для того, чтобы у тканей и капилляров была возможность восстановиться.

Можно проводить курс из 10 — 15 процедур или же выполнять в профилактических целях раз в 1–2 недели.

Первые результаты массажа вы сможете заметить примерно через 5 процедур, если будете делать его регулярно с интервалом в несколько дней – полный курс рассчитан на 10-15 процедур. Но для лучшего результата вакуумный массаж следует сочетать с физическими нагрузками и правильным питанием (эффективные упражнения с эластичной лентой вы найдете тут).

Но у вакуумного массажа есть и ряд противопоказаний:

  • варикоз (или с осторожностью),
  • тромбофлебит,
  • наличие любых повреждений на обрабатываемой зоне,
  • хронические и обостренные инфекционные заболевания,
  • беременность,
  • болезни крови,
  • злокачественные опухоли.

Перед тем, как приступить к курсу антицеллюлитного вакуумного массажа или записаться на процедуру в салон, проконсультируйтесь со специалистом. 

1 баночка этого революционного нового «антицеллюлитного» крема покупается каждые 60 секунд в США

Хлоя Кардашьян сказала в Instagram, что «ей это нравится!» и его 200 000 преданных поклонников называют это «чудом!»

Он был показан в главных телешоу по всей стране, и в Интернете есть тысячи пятизвездочных обзоров.

Но, несмотря на ажиотаж вокруг этого революционного антицеллюлитного крема, пластический хирург, сертифицированный Triple Board, доктор.Раффи Овсепян поначалу был настроен скептически.

Хлоя сказала в Instagram: «Это помогло моей попке и бедрам, подтянуло все, избавилось от появления целлюлита»

НОВЫЙ «ПРОРЫВ»?

Чтобы ответить на вопросы своих пациентов об эффективности этого «чудо-крема» и доказать это самому себе, доктор Овсепян решил провести собственное клиническое исследование.

Пациенты доктора Овсепяна видели это по телевизору и хотели знать, действительно ли это может улучшить их целлюлит.

И то, что он обнаружил, поразило его.

По его собственным словам: «Применяя его в повседневной заботе о пациентах, мы добились успеха в 92%».

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ

Секрет эффективности этого антицеллюлитного крема заключается в его главном ингредиенте, Pink PepperSlim ™, недавно открытом соединении, которое, как было клинически доказано, уменьшает целлюлит на 0,9 дюйма за 28 дней применения. регулярное использование.

Доктор Овсепян решил провести собственное клиническое исследование.

Помогая организму сжигать устойчивые жировые отложения в области ягодиц и бедер, целлюлит сокращается как по волшебству, поэтому Dr.Пациенты Овсепяна наблюдали такие невероятные результаты.

В восторге от результатов, доктор Овсепян сказал, что этот крем «может заменить косметическую операцию для многих женщин».

НО МЫ ХОТИЛИ ЗНАТЬ — БУДЕТ ЛИ ЭТО РАБОТАТЬ ДЛЯ НАС?

Мы хотели проверить, действительно ли работает этот антицеллюлитный крем, поэтому мы попросили нашего опытного редактора красоты Мишель провести для нас небольшой эксперимент. Вот что она узнала.

МОЯ ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ

«В первый день я открыла коробку и окунула пальцы в эту кремообразную розовую маску.Он сильно отличался от скрабов и масел, которые я пробовала раньше.

The B-TIGHT Booty Mask — Изображение любезно предоставлено maelyscosmetics. com

Пока я втирала крем, я с удивлением почувствовала, как нагреваются мои ягодицы и бедра!

В инструкции сказано, что это может произойти, когда активные ингредиенты начнут сжигать жир под ними. Но я не знал, что на самом деле чувствую это!

Через несколько минут тепло утихло, но мои ноги и ягодицы еще несколько часов оставались теплыми.

К концу недели мой целлюлит не исчез волшебным образом (я бы хотел, чтобы он исчез!), Но моя задняя часть выглядела менее волнистой, а мои бедра покачивались намного меньше — что, конечно, я был в восторге! »

МОЯ ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ

«Я продолжал свой эксперимент, применяя маску ежедневно — перед тем, как одеваться утром, и после того, как лечь спать.

Мой целлюлит все еще здесь, но он стал намного меньше, и моя кожа определенно стала более упругой ».

Мой муж спросил: «Что ты делаешь со своей задницей?»

Впервые я заметила БОЛЬШОЕ изменение, когда я надевала новое платье через голову, мой муж спросил: «Что ты делаешь со своей задницей?»

Я спросила его, почему, и (к моему удивлению) он сказал, потому что увидел, что оно стало круглее и ровнее, чем раньше (!)

А может ли мой муж заметить разницу? Что ж, это , должно быть, работает! »

МОЯ ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ

«Честно говоря, я в шоке. Я никогда не ожидал, что увижу такую ​​разницу в своем целлюлите, но этот крем работает для меня . Моя задняя часть выглядит намного лучше!

Мой целлюлит настолько исчез, что когда я смотрю на свои фотографии «до», я не могу поверить, что он так выглядел!

Меня беспокоит только то, как долго сохранятся эти результаты и что мне нужно делать для их сохранения.

Результаты опроса почти 200 женщин, которые попробовали маску для ягодиц B-TIGHT

100% ГАРАНТИРОВАННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Фактически, компания, производящая этот крем, настолько уверена в его положительных результатах, что предлагает все наши читателям предоставляется возможность попробовать это без риска в течение 60 дней.

Доктор Овсепян говорит, что этот новый продукт не заменит необходимость хирургического вмешательства для всех женщин, но для многих из них это может быть именно то решение, которое они искали.

Щелкните здесь, чтобы попробовать это чудо «антицеллюлитное» лечение сегодня

Чудо-крем, который утверждает, что уничтожает целлюлит за девять минут — и угадайте, девочки — он действительно может сработать

Чудо-крем, который утверждает, что уничтожает целлюлит за девять минут — и угадайте, что, он действительно может работать

Автор Daily Mail Reporter
Обновлено:

Новый крем от целлюлита, как утверждается, устраняет эффект апельсиновой корки всего за девять минут

Антицеллюлитный крем, который, как утверждается, дает женщинам девять минут bottom lift ‘поступит в продажу в Великобритании на этой неделе.

Компания, выпускающая сыворотку Adonia LegTone, заявляет, что их лосьон использует «регенеративные свойства стволовых клеток растений», чтобы вдохнуть жизнь в ослабленные стволовые клетки кожи.

Британские ученые предупредили, что продукт, который стоит 68 фунтов стерлингов за бутылку, скорее всего, будет пустой тратой денег.

Один ведущий специалист по коже охарактеризовал научные утверждения компании о стволовых клетках как «тарабарщину», а другой сказал, что если продукт действительно работает так, как заявлено, его создатели заслуживают Нобелевской премии.

Тест, проведенный нашей командой Femail на одном ридере с целлюлитом, показал разницу в текстуре кожи после нанесения крема. (См. Ниже)

Создатели Adonia LegTone — Green Island Labs — заявляют, что их продукт был распродан в течение семи дней после запуска в Америке, и заявляют, что у него есть 100 000 предварительных заказов в Великобритании.

Главный исполнительный директор д-р Марк Бинетт сказал: «Большинство кремов от целлюлита не имеют клинических доказательств и имеют незначительную пользу или не имеют никакой пользы, в результате чего большинство женщин разочарованы, мягко говоря.

«Большинство компаний просто не нацеливаются на причину, но секрет, наконец, был обнаружен и запечатлен в бутылке.

«Сейчас мы не говорим, что здоровая диета и обильное питье в сочетании с регулярным режимом физических упражнений не помогут снизить уровень целлюлита — но иногда девушке просто нужна небольшая дополнительная помощь».

Девятиминутное чудо: создательница доктора Бинетт утверждает, что женщины увидели уменьшение целлюлита на 47 процентов всего за девять минут и примерно на 70 процентов за шесть недель

Компания заявляет, что ее заявления подтверждены «независимыми клиническими испытаниями». .В тестах на женщинах крем уменьшил проявление целлюлита на 47 процентов за девять минут и примерно на 70 процентов за шесть недель.

Испытания проводились лабораторией AMA в Нью-Йорке — частной компанией, которая проводит испытания от имени косметических компаний.

Однако результаты испытаний не были опубликованы, и компания отказалась сообщить, как они проводились.

Хотя новые антицеллюлитные кремы являются обычным явлением, утверждения Green Island Labs настолько необычны — и имеют такую ​​высокую стоимость — что вызвали тревогу среди британских ученых.

Сыворотка Adonia LegTone использует органические масла и растительные клетки для уничтожения целлюлита. клетки кожи становятся слабыми и бездействующими. По мере того, как они теряют способность регенерировать кожу, жировые клетки накапливаются, а токсины задерживаются, создавая целлюлит.

Green Island Labs утверждает, что ее продукт содержит стволовые клетки растений, сделанные из естественных зародышей растений, смешанные с 23 растительными маслами, включая имбирное масло, масло розмарина и масло цедры лимона.

Компания утверждает, что стволовые клетки растений «помогают пробудить и реактивировать спящие или менее активные стволовые клетки кожи до уровня, который был у вас в 20».
Британские эксперты по коже предупредили женщин, чтобы они не тратили на продукт 408 фунтов стерлингов в год.

Товар продается через Интернет из Америки, и на него не распространяются обычные правила стандартов рекламы в Великобритании.

Доктор Гэри Мосс, глава фармацевтического отдела Хартфордширского университета, который раньше работал в косметической промышленности в Unilever, сказал, что на сайте компании появилась «псевдонаука» о стволовых клетках.

«Это тарабарщина от начала до конца», — сказал он.

«Любой дешевый увлажняющий крем или смягчающее средство улучшит внешний вид целлюлита, разглаживая неровную поверхность кожи», — сказал он.

Чудо-крем? Целлюлит на передней части ног также был значительно уменьшен с помощью применения Adonia LegTone, говорят производители.

Он добавил: «На их веб-сайте говорится, что они провели клинические испытания, но я хотел бы посмотреть, с чем они его сравнивали.’

Профессор Лиам Долан, эксперт по стволовым клеткам растений в Центре Джона Иннеса в Норвиче, сказал, что был удивлен, узнав, что стволовые клетки могут регенерировать стволовые клетки кожи человека.

«В стволовых клетках растений могут быть химические вещества, которые стимулируют стволовые клетки животных, но если бы это было так, я бы не стал экспертом, узнав об этом на веб-сайте косметической компании — это были бы новости на первой полосе крупного научного журнала. ,’ он сказал.

«Если продукт работал так, как заявлено, разработчики заслужили Нобелевскую премию», — добавил он.

ЖЕНСКИЙ ПРИГОВОР

Бекки Холли, 26 лет, из Сомерсета, пишет:

Ямочка на щеках, ножки из апельсиновой корки, каша на дне … Как бы вы ни выразились, в неровной, морщинистой коже, которая годами мучила мои бедра, нет ничего милого. .

Как только я поступил в университет, я заметил, что мои бедра и ягодицы стали менее гладкими.

Я никогда не носил шорты, у меня все юбки до колен, а на пляже у меня всегда под рукой саронг, если мне нужно хоть на минуту встать.

На левой ноге Бекки видно ее предварительное лечение целлюлита, но после нанесения крема правая нога местами выглядит более гладкой

Дерматологи постоянно говорят нам, что такое случается со всеми — и у нас есть фотографии Миши Бартон, Джерри Холл или Памела Андерсон, чтобы доказать это — но женщинам от этого не легче.

Во всяком случае, это хуже: мы думаем, что если даже знаменитости-миллионеры не могут избавиться от ужасной ямочки на щеках, на что у нас есть надежда?

За эти годы я потратил тысячи фунтов на лечение: обертывания с водорослями, глиной и грязью; курсы эндермологии за 1500 фунтов стерлингов за раз; болезненная уборка жира пылесосом, а также покупка каждого зелья на полках аптек, некоторые из которых стоят более 100 фунтов стерлингов. Ничего не помогло — на самом деле, чем старше я становлюсь и чем больше выпиваю чая и алкоголя, тем хуже становится.

Итак, очевидно, я очень хотел попробовать этот новый «чудо-крем».

Я ожидал чудес — в основном потому, что компания обещала им: уменьшение на 47 процентов появления целлюлита через девять минут. Я был очень циничен — как они вообще это измерили? — но не слишком цинично, чтобы попробовать.

Крем легко массируется и приятно пахнет.Через несколько минут моя кожа стала теплой, и я почувствовал, как она стягивается. Через девять минут я посмотрел в зеркало и надеялся увидеть ноги Шерил Коул, смотрящие на меня, но, к сожалению, это не так.

Упорный, более серьезный целлюлит на моей верхней части бедра и ягодицах все еще был таким же сильным, как и прежде. Но было улучшение.

Нижняя часть бедра, которую можно было бы увидеть в короткой юбке, определенно стала более гладкой, исчезли легкие признаки целлюлита, а кожа в целом стала более подтянутой. Тот факт, что это произошло так быстро, вызывает подозрение; Я не могу представить, чтобы эффект длился долго.

Но женщины не любят все, что могло бы сработать, и небольшое улучшение, а также тот факт, что это относительно дешево по сравнению с салонными процедурами, означает, что я могу видеть себя и других женщин, купившимися на это.

Новый проверенный «антицеллюлитный» крем для попки, который был показан по телевизору, распродан за несколько минут

Практика компании в отношении вашей конфиденциальности

Мы в beautylicious365.com обязуется уважать вашу конфиденциальность в Интернете и признает вашу потребность в соответствующей защите и управлении любой информацией, которую вы делитесь с нами, используя наш веб-сайт.

beautylicious365.com установил следующую Политику конфиденциальности в Интернете, чтобы вы могли понять, с какой осторожностью мы намерены обращаться с вашей информацией. В этой политике описываются общие методы обеспечения конфиденциальности на сайте beautylicious365.com. Эта политика не распространяется на действия компаний, входящих в beautylicious365.com не владеет и не контролирует.

Личная информация о потребителе

Мы не собираем никакой личной информации. Если вы разместите заказ у одного из наших партнеров, они будут собирать и хранить вашу информацию. Ознакомьтесь с их политикой конфиденциальности, чтобы узнать, как будет обрабатываться ваша информация.

Информация для потребителей, не идентифицирующая личность

beautylicious365.com собирает от вас различную информацию, чтобы лучше удовлетворить ваши потребности и предоставить вам более удобный пользовательский интерфейс.Некоторая часть этой информации собирается автоматически с помощью файлов cookie (небольшой текстовый файл, размещаемый на вашем компьютере) или других технологий отслеживания в Интернете. Тип информации, которую ваш браузер или Интернет-сеанс может автоматически предоставлять нам, может включать в себя используемый вами браузер, ваш Интернет-домен, операционную систему на вашем компьютере, ваш IP-адрес и URL-адрес, который вы видели перед тем, как перейти на сайт beautylicious365.com. , страницы сайта, которые вы посетили, и URL страницы, которую вы посетили после выхода с сайта.beautylicious365.com также может заключать договор с уважаемыми сторонними рекламными компаниями для показа рекламы от нашего имени. Эти компании также могут использовать файлы cookie или другие меры для сбора вашей неличной информации.

Как используется собранная информация

Неличная информация, которую собирает beautylicious365.com, используется для маркетинга и продаж, чтобы улучшить таргетинг рекламы и другого контента, чтобы создать более личный опыт.Эта информация также используется для прогнозирования реакции на рекламные объявления и для определения того, какие объявления работают лучше всего и какой контент лучше всего подходит для разных людей.

Обмен информацией с третьими сторонами

Мы не передаем неличную информацию, которую собирает beautylicious365.com.

Информация о потребителе, не позволяющая установить личность — Использование файлов cookie и отказ от использования

Наш веб-сайт использует файлы cookie для сбора информации о действиях на вашем веб-сайте и для отзыва личной информации, которую вы ранее передали нам.Большинство браузеров позволяют контролировать файлы cookie, в том числе принимать их или нет и как их удалять. Вы можете настроить большинство браузеров так, чтобы они уведомляли вас о получении файлов cookie, или вы можете заблокировать файлы cookie в своем браузере. Блокировка файлов cookie может снизить качество вашего посещения сайта beautylicious365.com.

Ваше согласие

Используя этот веб-сайт, вы соглашаетесь с условиями нашей Политики конфиденциальности в Интернете. В случае изменения Политики конфиденциальности в Интернете мы намерены предпринять все разумные шаги для обеспечения того, чтобы эти изменения были доведены до вашего сведения, разместив все изменения на видном месте на нашем веб-сайте в течение разумного периода времени и внося поправки в эту политику конфиденциальности.

Лучший крем от целлюлита для уменьшения нежелательных ямочек

Сказать, что целлюлит — то есть жировые отложения под кожей, которые вызывают рябь и ямочки на щеках, с которыми мы все слишком хорошо знакомы, — это обычная неприятность, было бы преуменьшением. По оценкам экспертов, это неприятное состояние встречается у 98 процентов женщин! К счастью для вас, мы отобрали лучшие на рынке кремы и средства для лечения целлюлита для достижения максимальных результатов.

Что такое целлюлит?

Чтобы узнать, как уменьшить проявление целлюлита, вам сначала нужно узнать, что такое целлюлит , .Дерматолог из Нью-Джерси Асма Ахмед сказала Man Repeller в 2018 году, что «целлюлит вызывается фиброзными полосами, которые проходят от кожи к мышцам через жир, и когда они тянут вниз кожу, жир толкается вверх». Он добавил: «Это создает вид апельсиновой корки с ямочками на коже, которые мы называем целлюлитом».

Целлюлит имеет тенденцию ухудшаться с возрастом из-за естественного снижения уровня эстрогена, что, в свою очередь, снижает кровообращение и выработку коллагена. В то же время наши жировые клетки становятся больше, что позволяет им выступать через коллаген как целлюлит.

Как уменьшить целлюлит

Хотя было много утверждений об обратном, не существует волшебного лекарства от целлюлита — по крайней мере, это подтверждается исследованиями.

Питательная диета и физические упражнения могут помочь предотвратить образование целлюлита, но даже самые преданные фанаты фитнеса не смогут полностью избавиться от него. Как объяснил The Scientific American в 2009 году автор The Cellulite Cure (13.95, Amazon) и врач-остеопат Лайонел Биссун: «Существует некоторая связь между целлюлитом, диетой и физическими упражнениями, но не прямая.Хотя здоровый образ жизни может уменьшить проявление целлюлита, это не настоящее или эффективное лечение ».

Тем не менее, есть определенные ингредиенты и методы, которые могут дать улучшенные результаты, причем некоторые из них более значительны, чем другие. Американская академия дерматологии (AAD) указывает на несколько исследований, в которых было показано, что целлюлит становится менее заметным. Многие из таких процедур включают поездки в кабинет врача для проведения дорогостоящих процедур, включая целлюлаз, лазерное лечение, которое может дать результат в течение одного года или дольше, или субцицию (также известную как Cellfina), при которой игла вводится прямо под кожу, чтобы разбейте жесткие группы внизу.

Однако несколько домашних процедур, в том числе кремы и лосьоны, также оказались эффективными, когда дело доходит до уменьшения внешнего вида кожи, напоминающей творог. Согласно AAD, « продуктов, содержащих кофеин, могут обезвоживать клетки, что может сделать целлюлит менее очевидным» — хотя их необходимо применять ежедневно, чтобы не отставать от результатов.

Продукты, содержащие не менее 0,3 процента ретинола, также могут повлиять на появление ямочек на коже, поскольку они могут способствовать утолщению эпидермиса и, следовательно, уменьшению количества видимого целлюлита на бедрах, ягодицах и т. Д.Их следует использовать не менее шести месяцев для определения эффективных результатов.

Как первое лечение целлюлита, одобренное FDA, endermologie или процесс глубокого сообщения с помощью ручного валика, который также приподнимает проблемные зоны, также показал различные результаты в исследованиях, согласно AAD. Однако для достижения эффективных результатов лечение необходимо продолжать, так как целлюлит может «вернуться» в течение месяца после прекращения лечения.

Другие методы уменьшения целлюлита, включая добавление кофеина, гинкго билоба и экстракта семян сорта, криолиполиз (процесс, при котором нежелательные жиры удаляются с помощью методов замораживания) и мезотерапия, при которой пациентам вводят кофеин, гормоны, ферменты, и экстракты трав мало доказали свою эффективность.

Вооружившись этой информацией, FIRST for Women отсортировал массу продуктов и маркетинговых уловок, чтобы определить, какие из них наиболее эффективно приведут вашу кожу в идеальную форму или, по крайней мере, придадут ей более гладкий вид. Продолжайте читать, чтобы увидеть, как FIRST для женщин выбирает лучший крем и средство от целлюлита на рынке сегодня!

Мы пишем о товарах, которые, по нашему мнению, понравятся нашим читателям. Если вы их покупаете, мы получаем небольшую долю выручки от поставщика. Ознакомьтесь с нашими лучших рекомендаций по продукции .

Скраб от целлюлита с 3 ингредиентами и другие чудотворцы

Я думаю, что у некоторых из нас есть проклятие, а у других — нет. У некоторых их больше, у некоторых меньше, чем у других. Но чем старше я становлюсь, тем больше я осознаю текстуру кожи моего тела и хочу, чтобы она оставалась как можно более плотной. Особенно в области ягодиц и бедер, а также при подготовке к сезону купальников, это было в моих глазах.

Целлюлит. Когда речь идет о нашем теле, это как слово из четырех букв! Ха! У меня неплохо, но есть немного. Я думаю, что диета и упражнения — главные ключи к решению этой проблемы. Я не могу сказать, что в последнее время я был исключительно хорош в этих двух областях, поэтому я сделал все, что в моих силах, чтобы увидеть, что я могу сделать, чтобы минимизировать его внешний вид, и посмотреть, смогу ли я «сломать его».

Во-первых, я делюсь очень простым в приготовлении кофейным скрабом, которым можно пользоваться перед тем, как принять душ.

Кофейный антицеллюлитный скраб DIY

  • 1 куб. Кофейной гущи
  • 6 столовых ложек кокосового масла
  • 3 столовые ложки морской соли
  • пустая банка

В миске смешайте кофе и соль.Растопите кокосовое масло в микроволновой печи и добавьте к сухим ингредиентам. Хорошо перемешать. Перелить в пустую банку.

Потрите проблемные места круговыми движениями и смойте.

Я купил банку в «Долларовом дереве». Супер просто!

Я тоже использовал эту губку в душе.

Это Я ПОЛНОСТЬЮ люблю! Вы ДОЛЖНЫ это получить! Это супер дешево, и мне кажется, что я заметил разницу. Я использовал более твердую сторону и действительно давил на мои внешние бедра, внутреннюю часть ног и в течение нескольких минут тщательно вытирал каждую область.

Еще одна вещь, которую я использовал, это….

Я скажу без всяких сомнений, я думаю, что сочетание моей губки и этого маленького чуда Genius в бутылке действительно имело значение. ЛЮБОВЬ ЛЮБОВЬ ЛЮБОВЬ. Немного имеет большое значение, и я нанесу его после душа на все бедра, бедра и внутреннюю поверхность ног.

Заказать сыворотку можно ЗДЕСЬ. (с тех пор его заменили на крем ЭТО !)

Не могу сказать, что принимал до и после, но мне казалось, что мои ноги стали лучше.

Мой скраб сделать легко и недорого. Эта сыворотка и эта губка — ЧУДО, я тоже должен сказать. Я нашел для вас еще несколько продуктов. Я не могу сказать, что пробовала все это, НО у них есть отличные отзывы, поэтому я действительно вижу, что хочу попробовать, потому что я наркоман красоты. А вот эта губка… ты должен ее достать!

Включите JavaScript для просмотра содержимого

СохранитьСохранить

Другие посты, которые вам понравятся-

Ароматерапевтические средства от целлюлита

Ягоды можжевельника: источник масла можжевельника

Я уверен, что мне не нужно никому рассказывать, как выглядит целлюлит.Большинство женщин это понимают, и даже если у вас их нет, об этом можно поговорить. Я верю в естественные методы лечения целлюлита, а в ароматерапии есть отличные домашние средства от целлюлита.

Эфирные масла: природные средства от целлюлита

Смогут ли сами по себе эфирные масла волшебным образом избавиться от целлюлита? Возможно нет. Не будет и дорогих антицеллюлитных средств в магазинах. Чудо-лекарства от целлюлита, наверное, не существует. Но вот правдивая история, произошедшая несколько лет назад. Когда я изучал ароматерапию и массаж, мы, студенты, часто собирались вместе, чтобы попрактиковаться друг с другом.Я читал курс массажа одной из студенток, и она хотела, чтобы я попытался уменьшить целлюлит на ее ногах с помощью массажа и эфирных масел. Я делал ей массаж ног в течение пяти-шести недель, используя различные смеси эфирных масел розмарина, герани, можжевельника и грейпфрута. Также она начала регулярно чистить ноги сухой щеткой.

После курса массажей моя подруга сказала, что явно заметила улучшение (и я тоже). Кожа выглядела более гладкой, вид «апельсиновой корки» заметно уменьшился.Она сказала, что ее ноги тоже почувствовали себя лучше. Так что, возможно, нет никакого чудесного лекарства … но есть несколько натуральных домашних средств, которые могут немного помочь.

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Приготовить антицеллюлитные ароматерапевтические смеси легко. Многие эфирные масла обладают детоксицирующими свойствами, но одними из лучших масел против целлюлита являются масла можжевельника, герани, розмарина и грейпфрута.

  • Ягода можжевельника ( Juniperus communis ): выводит токсины, снижает задержку жидкости
  • Розмарин ( Rosmarinus officinalis ): усиливает кровообращение, укрепляет лимфатическую систему: неэффективная лимфатическая система может вызвать целлюлит
  • Герань ( Pelargonium graveolens ): уменьшает задержку жидкости, балансирует гормоны: целлюлит также может быть связан с гормональным дисбалансом
  • Грейпфрут ( Citrus paradisi ): уменьшает задержку жидкости и отек

Чтобы сделать собственное антицеллюлитное массажное масло, выберите 2-4 эфирных масла и смешайте

  • 60 капель эфирных масел
  • 100 мл базового масла холодного отжима (например, сладкого миндаля)

Это 3% разведение.

Рекомендуется менять смесь каждые несколько недель, если вы используете масла в течение длительного времени. Вы можете приготовить две смеси и использовать одну смесь ежедневно в течение примерно 3 недель, а затем переключиться на другую. Например:

Смесь 1: розмарин и герань

  • 30 капель эфирного масла розмарина
  • 30 капель эфирного масла герани
  • 100 мл базового масла

Смесь 2: можжевельник и грейпфрут

  • 30 капель эфирного масла можжевельника
  • 30 капель эфирного масла грейпфрута
  • 100 мл базового масла

Смешайте масла в бутылке из темного стекла, хорошо встряхните и храните вдали от солнечных лучей.Втирайте масло в ноги и любые другие участки с целлюлитом каждый день. Не создавайте синяков: целлюлит может быть чувствительным, поэтому лучше легкое прикосновение. Сделайте несколько длинных движений от ступней к бедрам (чтобы стимулировать ток лимфы к паховым лимфатическим узлам в паховой области). Эти смеси не подходят для беременных!

Сухая щетка для лечения целлюлита

Сухая чистка зубов усиливает действие домашнего массажного масла. Сухая чистка зубов усиливает лимфоток, стимулирует кровообращение и удаляет омертвевшие клетки кожи.Чистите щеткой от ступней вверх по ногам к паху по направлению лимфотока.

Если вы занимаетесь сухой щеткой и хотите чистить все тело, чистите щеткой от рук вверх вдоль рук к ключице — всегда работайте в направлении надключичных лимфатических узлов, которые расположены рядом с ключицей. Чистя живот, делайте легкие круговые движения по часовой стрелке.

Чистите щеткой ежедневно перед душем и наносите домашнее антицеллюлитное массажное масло после душа. Масла обладают достаточно бодрящим действием, поэтому вы можете выполнять всю процедуру утром.Вам нужно проявить настойчивость и придерживаться этого в течение недель или, желательно, нескольких месяцев. У Amazon есть выбор доступных кистей. Я использовал один, который очень похож на этот *, но есть буквально десятки альтернатив.

* партнерская ссылка

Фото: Цветелина Костова

О SatuR

написал в этом блоге 139 сообщений.

Я писатель-фрилансер, квалифицированный ароматерапевт и авторизованный преподаватель аштанга-йоги.Приготовление, испытание и изучение травяных и натуральных домашних средств — это моя страсть на всю жизнь.

Тощие на целлюлите — Эрин Хейзелтон

Несмотря на то, что мы миллион раз слышали, что 90% женщин — даже моделей — страдают целлюлитом, это не заставляет женщин больше гордиться кожей «апельсиновой корки», отравляющей наши ягодицы и бедра. И большинство женщин понимают, что страх перед целлюлитом — это досадная причина, по которой компании по производству купальных костюмов были вынуждены начать производить купальники с прикрепленными к ним устрашающими юбками из спандекса с оборками.Никто не хочет стать жертвой этих юбок. Никогда. Косметические компании это понимают и хотят помочь.

Fashion Wire Daily встретилась с представителями четырех разных компаний, которые считают, что они создали формулы, помогающие улучшить ямочки на потенциально красивых женских ботильонах.

Доктор Даниэль Маес, вице-президент по исследованиям и разработкам Estée Lauder, недавно улучшил бестселлер Estée Lauder от целлюлита, Body Performance Slim Shape + Anti-Cellulite / Anti-Fluid, добавив технологию FluidMotion, чтобы продвинуть «вперед». Контурная сыворотка.

«Целлюлит вызывается проникновением жира в дермальный компонент кожи, что приводит к появлению« апельсиновой корки », — сказал Маес. Также стоит упомянуть, что скопление жидкости является важным фактором, способствующим появлению отечности кожи, также известной как вздутие живота.

РЕКЛАМА

«Body Performance уменьшает излишки жира, накапливаемые под кожей, и в то же время укрепляет структуру кожи, удаляя жир, который накопился в коже», — сказал Маес, в то время как технология FluidMotion помогает оптимизировать естественный поток жидкости, делая кожу «более гладкой».

Rodial, лондонская компания, основанная гречанкой из Колумбийской бизнес-школы Марией Хацитефанис, также выступает за противодействие целлюлиту жидкостью. Ее гель для похудения — Rodial Body Sculpture — содержит экстракт граната, био-морские активные вещества и протеин пшеницы, которые стимулируют дренаж и расщепляют жировые отложения. «Пейте много воды, когда используете ее», — сказал Хацитефанис. «Через месяц вы увидите разницу». Трубка Body Sculpture даже заявляет, что продукт «клинически доказано, что помогает уменьшить бедро и бедро на один сантиметр за восемь недель».Звучит не так уж и много, но что-то лучше, чем ничего, особенно когда это просто включает в себя натирание геля на ноги один раз в день.

Ада Полла Трей, старшая дочь доктора Луиджи Полла и доктора Барбары Полла, основателей Forever Laser Institut, медицинского курорта в Женеве, Швейцария, и основателя линии натуральных средств ухода за кожей Alchimie Forever, поддерживает и скептически относится к гель от целлюлита. «Я реалист и никогда не ожидал, что крем от целлюлита творит чудеса», — сказал Трей.«В банках чудес не бывает! Но я верю, что крем от целлюлита дополняет здоровый образ жизни и диету и работает, чтобы подтянуть поверхность кожи и минимизировать ямочки ».

Продукт Tray, Q-switch, представляет собой формулу шелковистого геля, который пахнет здоровой смесью гуавы и имбиря. «Мате и гуарана, которые содержат больше кофеина на грамм, чем кофе, помогают разрушить жировые отложения», — сказала она. «Морские водоросли стимулируют и помогают удерживать жидкость, а имбирь является одновременно стимулятором и противовоспалительным средством — потрясающий коктейль из натуральных ингредиентов!»

Питер Томас Рот, создатель своей одноименной клинической линии по уходу за кожей, применяет более научный, чем целостный подход к своему недавно выпущенному гелю для похудения Ultimate Body Sculpting.Он работал над созданием ингредиента под названием Lyproeductyl® [пролипосома] для своего чудодейственного геля, убирающего ямочки.

«Липоредуктил помогает уменьшить внеклеточную воду и жировую массу тела, улучшая микроциркуляцию для улучшения текстуры и эластичности кожи, устраняя видимые ямочки на коже, а также помогая бороться с образованием целлюлита в будущем», — сказал Рот.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *