Вторник, 7 мая

Лечение вен на ногах народными средствами: Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Лечение варикозного расширения вен ног народными средствами

Варикоз ног представляет собой патологическое расширение вен нижних конечностей. Развивается в результате длительного застоя крови. Становится результатом статических нагрузок, чрезмерной массы тела, может проявляться в период беременности. Основной контингент пациентов — женщины от 25 до 55 лет и старше. У больных пожилого возраста болезнь имеет место в 85% случаев (степень тяжести определяется длительностью течения патологии и интенсивностью симптомов).

Справиться с проблемой можно только медикаментозными и хирургическими методами, то есть средствами классической медицины. Народные рецепты выступают подспорьем, они не могут применяться в рамках монотерапии. На ранних стадиях возможна борьба с первопричиной. На поздних — только избавление от патологических проявлений.

Основные направления лечения варикоза вен.

В деле борьбы с варикозом вен существуют следующие направления:

  • Устранение венозного застоя. Позволяет нормализовать отток крови от конечностей путем стимуляции клапанов сосудов. Задача лечения решается в первую же очередь.
  • Нормализация реологических свойств крови. Часто жидкая соединительная ткань оказывается чрезмерно густой. Задача лечения — нормализовать ее текучесть.
  • Предотвращение развития тромбов. Вопрос решается посредством применения тех же самых средств, поскольку кровь станет жиже, вероятность тромбоэмболии упадет.
  • Снятие локального воспалительного симптома. Варикоз на поздних стадиях проявляется слабовыраженным воспалением. Отсюда боль, дискомфорт.
  • Купирование иных симптомов (зуд, жжение, тяжесть в ногах) в рамках лечения. Используются уксус яблочный, уксус в традиционной форме и др.
  • Снятие отечности на местном уровне (происходит она по причине локального венозного застоя и нарушения гемодинамики, использовать диуретики смысла нет).

К сожалению, эстетические свойства народное лечение ногам не вернет. Это вопрос косметологический. Для устранения дефектов используются другие народные средства и рецепты.

Наиболее действенные рецепты от варикоза вен ног

Экспресс-отвар крапивы против варикоза вен ног

Фитокомпоненты, входящие в состав двудомной крапивы оказывают противовоспалительное, флеботоническое действие, нормализуют скорость кровотока и облегчают симптомы. Это комплексное народное средство подойдет как для системного лечения, так и для монотерапии больных варикозом ног.

 

Для изготовления экспресс-отвара понадобится 300 граммов сушеного растения. Можно подготовить его самостоятельно (с мая по июль растение содержит наибольшее количество полезных веществ), можно купить в любом аптечном пункте. Сырье заваривается кипятком (около 600 мл жидкости). Закрыть тару крышкой и оставить доходить на 30-40 минут.

 

Народное средство процеживается и остужается. По окончании изготовления использовать отвар для проведения компрессов (150 мл на процедуру). Способ использования: аппликацию оставить на 40-80 минут. Повторять неоднократно: 3 раза в сутки на протяжении месяца. Облегчение состояния наступает спустя 10-12 дней. При необходимости возможно продление терапевтического курса без ограничений.

Использование прополиса и пчелиных продуктов для лечения варикоза вен: рецепт

Пчелиные продукты отличаются комплексным воздействием на ткани: прополис снимает болевой синдром, ускоряет кровоток, мед смягчает зуд, устраняет тяжесть в ногах, пчелиный яд согревает и способствует локальному расширению сосудов. Лучше использовать все три компонента для лечения в комплексе. За неимением пчелиного яда подойдет змеиный.

Для приготовления народного средства взять 15 граммов прополиса, залить его 50 граммами жидкого меда (важно, чтобы он не был засахаренным). Добавить 5 граммов яда. Тщательно смешать ингредиенты до однородного состояния. Способ: нанести на проблемный участок, втирающими движениями смазать ноги.

Варикоз таким образом лечится 15-20 дней. Важно соблюдать пропорции, иначе возможны химические ожоги.

 

Прибегать к ужаливанию, как то советуют апитерапевты категорически воспрещается. Такое лечение приведет к стенозу сосудов и возможному анафилактическому шоку.

 

Перед применением лекарства рекомендуется посоветоваться с флебологом или хирургом.

Использование сока картофеля в деле лечения

Картофель оказывает противовоспалительное и флеботоническое действие. Для монотерапии не подходит, ввиду малого терапевтического диапазона. Применяется свежий сок клубня.

 

Получить средство можно с помощью бытовой соковыжималки или путем протирания овоща с помощью терки. Затем сырье пропускают через марлю или сито.

Способ: сок наносится на марлю, накладывают на пораженный участок и закрывают целлофаном или пищевой пленкой. Оставляют на 6 часов до полного согревания и устранения симптомов. Более длительная процедура в деле лечения варикоза ног нецелесообразна.

 

Продолжительность курса лечения произвольная, до облегчения общего состояния и купирования симптомов. Имеет смысл одновременно использовать отвар крапивы для усиления лечебного эффекта.

 

Возможно применение аппликаций из вареного картофеля. На кожу накладывается кашица из толченого вареного клубня. Важно, чтобы лекарство не было слишком горячим. Возможен резкий стеноз сосудов и ухудшение состояния.

Сок томата, капусты и свеклы для лечения

Овощная смесь подобного рода способствует быстрому снятию симптомов. Обладает некоторым флеботоническим действием. Лучше применять средство как основное в борьбе с симптоматической составляющей. Этиотропный эффект в деле устранения варикоза минимален.

 

Рецепт: для изготовления берут 1 средний помидор, стакан капустного сока и половину стакана сока свеклы. Томат рекомендуется пропустить через блендер, полученную кашицу смешать с соками овощей в полученной пропорции.

 

Нанести импровизированный препарат на марлю, тщательно пропитав ее составом. Наложить аппликацию на пораженные вены ног. Симптомы варикоза отступят спустя 2-3 процедуры.

 

Компресс делают дважды в сутки, в течение 3-7 дней. Овощной сок можно употреблять внутрь для усиления терапевтического эффекта.

Спиртовая настойка каштана от варикоза вен

Готовится самостоятельно. Каштан снимает отечность, нормализует венозный отток, потому имеет смысл использовать народное средство для целей устранения первопричины проблемы.

 

Готовится препарат с использованием 300 граммов измельченных плодов каштана (лучше брать недозрелые). Злить 500 мл чистого медицинского спирта или водкой без примесей. Тщательно перемешать и поставить в темное место на 30 дней. Каждый день встряхивать тару для лучшей отдачи растением полезных веществ.

 

Используется для проведения аппликаций, способ — один раз в сутки на ночь. Длительность процедуры минимальна. Курс — 12-20 дней. Ежедневное применение приводит к быстрому устранению патологических механизмов варикоза ног. Использовать препарат рекомендуется в комплексе, поскольку он почти не снимает симптомы.

Эфирные масла в деле лечения варикоза вен ног

Используются в качестве средств для стимуляции клапанов сосудов и снятия основных симптомов. Важно не переборщить с дозировками, иначе появятся ожоги. Используются масла пихты, цитруса. Применение других возможно, но не рекомендуется по причине неизученной эффективности.

 

Для изготовления взять 3-4 капли средства, развести указанное количество фитопрепарата в 70 мл теплой воды. Тщательно перемешать. Дать постоять 5-10 минут. Способ: втереть в пораженное место легкими круговыми движениями до появления ощущения легкого тепла. Накрывать тканью нельзя: эффект будет прямо противоположным.

Яблочный уксус

Яблочный уксус оказывает действие по стимуляции вен, и их клапанов, нормализует скорость кровотока, прогревает ткани. Использовать можно как в концентрированном виде, так и после разведения теплой кипяченой водой.

 

Аппликация с яблочным уксусом накладывается на 15-30 минут 2 раза в сутки. Терапевтический эффект наступает спустя 3-4 дня Общий курс лечения составляет 2 недели. По согласованию с лечащим специалистом возможно более длительное использование (до месца-полутора).

 

Яблочный уксус в концентрированном виде и яблочный уксус в разбавленной форме накладываются на разное время (15 и 30 минут соответственно).

Настойка акации против варикоза

По терапевтическому действию похожа на настойку конского каштана. В качестве сырья для приготовления используется листва, также цветки растения. Оптимальное время для сбора — май, начало июня. Нужно успеть, поскольку цветение длится около 2-х недель.

 

Способ приготовления народного средства: взять в равном количестве листву и цветки растения, измельчить. Поучится около 100 граммов сырья (50 граммов каждого компонента). Залить 200 миллилитрами чистого медицинского спирта или же качественной водки без добавок и ароматизаторов. Поместить в темную тару: препарат боится ультрафиолетового излучения, поставить в прохладное место на 2 недели.

 

Способ: использовать для нанесения на проблемные участки. Два раза в сутки. Лекарство втирается в пораженное место до достижения ощущения легкого тепла и покалывания.

 

Поскольку препарат производит этиотропный эффект, применять его следует в комплексе с соком овощей для сопутствующего устранения выраженной клинической кариты варикоза ног.

Противопоказания и меры предосторожности

Не все препараты от варикоза ног одинаково безопасны. Эффективность зависит от индивидуальных особенностей организма. Есть несколько рекомендаций относительно применения средств для борьбы с варикозом ног, описанных выше:

  • Крапива не подходит для использования у пациентов с аллергическими реакциями. Возможно становление сыпи, крапивницы, иных иммунных ответов вплоть до анафилактического шока.
  • Продукты пчеловодства обладают повышенным аллергенным потенциалом. Они агрессивны. Потому курс лечения должен быть строго выверенным и согласованным с врачом. Длительное использование приводит к аллергии, даже если таковой прежде не было. Нужно строго придерживаться дозировок и пропорций.
  • Соки овощей, картофеля не подходят для длительного применения внутрь. Картофель снижает кислотность желудочного сока, возможно появление вторичного гастрита. Капуста, свекла, картофель, напротив, провоцируют повышение показателя.
  • Спиртовую настойку каштана нельзя накладывать в качестве компресса более, чем на 25-30 минут. В противном случае возможны химические ожоги.
  • Эфирные масла требуют точного дозирования. В противном случае ожоги появятся сразу же.
  • Яблочный уксус требует точного дозирования для предотвращения ожогов и повреждений кожного покрова.
  • Настойка акации должна использовать в системе с другими фитопрепаратами для достижения большего терапевтического эффекта.

От каких рецептов лучше отказаться?

Многие представленные в сети и даже периодических изданиях препараты для лечения варикоза ног небезопасны или, как минимум, бесполезны. Среди них можно выделить следующие:

  • Уксус в форме эссенции. Укусу вызывает массивные ожоги даже в разбавленном виде. Для лечения не применяется. Лучше заменить безопасным яблочным уксусом.
  • Глина. Не имеет самостоятельного терапевтического эффекта.
  • Горчица и горчичники. Не используются ввиду чрезмерного прогревающего эффекта и возможности появления ожогов.
  • Чистый медицинский спирт. Не используется ввиду отсутствия терапевтического эффекта. Необходимо добавление лекарственных трав или их экстрактов. Этанол «вытягивает» полезные вещества и оказывает дополнительное согревающее действие.

Строго противопоказаны тепловые процедуры, никаких горячих ванн для ног, бань, саун и прочих сомнительных методик. От таких способов и рецептов толка не будет.

 

Народные средства и рецепты в деле лечения варикоза ног используются только в качестве вспомогательных средств. Справиться с первопричиной могут в начальной стадии патологического процесса, позже используются в качестве симптоматической меры. Перед применением любого представленного препарата следует проконсультироваться с флебологом, хирургом, по возможности с натуропатом, который специализируется на фитотерапии.

Лечение варикоза народными средствамиФлебологический Центр «Антирефлюкс»

Гирудотерапия

<img src=»/images/new/h2.jpg» title=»Гирудотерапия» border=»0″>

Этот вид лечения варикоза вен в домашних условиях чрезвычайно популярен, однако, с позиции доказательной медицины, абсолютно неэффективен. Пиявки, прокусывая кожу человека, выделяют вещество – гирудин. Гирудин способствует снижению вязкости крови, но не во всем организме, а на ограниченном участке вены. Выделение гирудина нельзя проконтролировать, эффект тоже не предсказуем. После укуса пиявки остается ранка, часто заживающая с образованием рубца. Кроме того, согласно последним исследованиям, даже выращенные в искусственных условиях медицинские пиявки не являются стерильными, на их зубах обнаружены бактерии рода Chlamydia, что может обуславливать частые нагноения мест укусов. Кроме того, гирудотерапевты нередко ставят пиявки прямо на варикозные узлы и на участки кожи с трофическими изменениями. Это приводит к тому, что на месте укуса пиявки появляется венозная трофическая язва.

Посмотрите наше видео про гирудотерапию:

<iframe src=»https://www.youtube.com/embed/CfaCAe9zLnM» allowfullscreen=»» frameborder=»0″></iframe>

Фитотерапия варикоза 

<img src=»/images/new/h3.jpg» title=»Фитотерапия » border=»0″>

Известно множество народных средств излечения от варикозной болезни. Среди них наиболее распространены: местное лечение ломтиками помидора, тертым картофелем, чесноком в различных вариантах приготовления, не менее часто используются грецкие орехи, крапива, листья березы и каланхоэ. Внутрь рекомендуют принимать яблочный уксус. Рецепты фитотерапии еще более разнообразны. Чаще всего используется настойка и отвар каштана. Народные целители советуют принимать внутрь настой и отвар хмеля, листьев лещины, крапивы, настой травы майорана, отвар инжира в молоке, настой коры крушины, аира болотного и др. Популярным является лечение медом, маточным молочком, пчелиным ядом и другими продуктами пчеловодства. Для укрепления венозной стенки и нормализации процессов обмена соединительной ткани рекомендуют полевой хвощ, спорыш, медуницу лекарственную и одуванчик. Для профилактики тромбозов применяют донник, лабазник, малину, льнянку обыкновенную, пион уклоняющийся и пр. Всем перечисленным травам, а также листьям крушины и дубовой коре, причисляют противовоспалительные свойства.

Список народных средств нескончаем. Однако большинство народных целителей призывают перед их применением проконсультироваться с врачом-специалистом. И это абсолютно обоснованно. С точки зрения традиционной медицины, эффективность ни одного из вышеуказанных способов лечения не доказана. Как известно, лечение прежде всего должно быть обосновано с точки зрения патогенеза. Поэтому единственным лечением варикозной болезни, воздействующим на механизмы развития заболевания, является хирургическое лечение. Консервативное лечение в данном случае уходит на второй план и является паллиативным, лишь уменьшая проявления болезни. Кроме того, различные отвары и настойки растений, приготовленные в домашних условиях, могут вызвать аллергические реакции, а лечение пчелами и вовсе привести к анафилактическому шоку.

Некоторые заболевания вен требуют длительного лечения, занимающего годы и месяцы, либо вовсе подлежат пожизненному консервативному лечению (например, посттромботическая болезнь). Во избежание ухудшения состояния и усуглубения проявлений болезни нежелательно прибегать к помощи народных целителей, поскольку они не несут ответственности за здоровье и жизнь пациента. Прежде чем применять средства народной медицины, проконсультируйтесь с флебологом, иначе Вы можете нанести вред своему здоровью.

Что вас беспокоит?

Лечение варикоза на ногах народными средствами

Пациенты нередко пытаются лечить варикоз народными средствами в домашних условиях – на основе экстрактов растений даже выпускаются препараты для наружного применения и приема внутрь, многие их которых позиционируются как средства для полного избавления от заболеваний вен. Они широко рекламируются и продаются без рецепта врача. Но, к сожалению, такое отношение к народным методикам в случае варикоза не вполне корректно.

Врачи-флебологи не рассматривают народные методики как основной способ лечения варикозной болезни нижних конечностей – средства народной медицины могут быть эффективны в комплексной терапии и способны уменьшить лишь симптоматику.

Почему фитотерапия не вылечивает варикоз?

Использование различных средств на основе растений не способно избавить пациента от варикоза даже на начальных стадиях болезни. Этого не может дать также медикаментозная терапия и другие консервативные методики, рекомендуемые официальной медициной.

Изменения стенок вен при варикозе носят необратимый характер. И ни одно средство натурального или фармацевтического происхождения не способно устранить эти характерные нарушения или хотя бы достоверно остановить их прогрессию. В настоящее время пока нет препаратов, которые приводят к регрессу флебосклероза и восстановлению нормальной структуры сосудистой стенки.

Во многих случаях у пациентов прослеживается наследственная предрасположенность к варикозной болезни нижних конечностей.

Факторы развития варикоза:

  • Генетически детерминированная «слабость» венозных стенок, которые фактически могут без последствий выдерживать лишь нормальный уровень внутрисосудистого давления.

  • Заложенное еще внутриутробно малое количество интравенозных клапанов, что может быть семейной или даже расовой особенностью.

Конечно, все это невозможно устранить с помощью фитопрепаратов или других нехирургических методик. Поэтому и говорить об излечении варикоза с помощью консервативной терапии не приходится, что бы ни обещали реклама и публикации.

Улучшение состояния на фоне приема препаратов или растительных средств свидетельствует лишь о компенсации имеющейся венозной недостаточности. Продолжительность такого периода ремиссии зависит от многих факторов. И продолжение фитотерапии отнюдь не гарантирует низкую вероятность возобновления симптоматики и предупреждение развития осложнений.

Тем не менее, средства на растительной основе все же могут быть использованы при комплексном лечении варикозной болезни нижних конечностей. Причем некоторые целебные экстракты легли в основу ряда современных препаратов. Так что пациенты могут отказаться от самостоятельного приготовления отваров и настоев для приема внутрь. Многие отдают предпочтение аптечным стандартизованным средствам с выверенной дозировкой, удобством приема и предсказуемым действием.

Какой эффект дают фитотерапия и народные методы?

При варикозе с лечебной целью чаще всего используются ромашка, конский каштан, рута пахучая, полевой хвощ, одуванчик лекарственный, прострел луговой (сон-трава), птичий горец (спорыш) и ряд других растений.

Для снятия симптомов варикоза на ранних стадиях помогает ромашка – уменьшает воспалительный процесс и видимость пораженных вен. Чай с ромашкой, компрессы имеют минимум противопоказаний, могут быть рекомендованы специалистами в комплексной терапии (1, англ.).

Одуванчик — популярное в народе средство от варикоза. Сушеные корни и стебель добавляют в чай, а также при принятии ван. Снимает не выраженный болевой синдром, однако терапевтического действия не оказывает.

Эффект от народных средств

У фитотерапии ограниченное влияние на пораженные вены:

  • Флеботоническое действие — повышение тонуса вен. Но не стоит забывать, что при варикозе необратимо меняется структура пораженных сосудов. В их стенках не только существенно повышается количество соединительной ткани (что называют флебосклерозом), но и нарушается строение мышечного слоя. Поэтому уже деформированные вены будут давать недостаточную реакцию на флеботонические вещества. Сузить их просвет можно в основном с помощью сильнодействующих соединений – например, алкалоидов спорыньи. Но и побочные действия от такой фитотерапии будут значительными. Поэтому растения-флеботоники используются скорее для уменьшения выраженности венозной недостаточности и с профилактической целью.

  • Уплотнение вены, за счет чего несколько сдерживается процесс ее деформации. Этот эффект можно использовать в комплексной профилактике у лиц из групп риска. Но остановить и тем более повернуть вспять имеющийся варикоз таким способом все же не удастся.

  • Антитромботическое и дезагрегационное действие, что уменьшает риск тромбозов и благотворно сказывается на микроциркуляции. Но этот эффект можно ожидать лишь при достаточно продолжительном приеме отваров и настоев. К тому же разжижение крови будет происходить не локально в зоне варикоза, а во всем организме. У некоторых пациентов это может привести к осложнениям других заболеваний.

  • Противовоспалительный и ранозаживляющий эффект, проявляющийся в основном при местной фитотерапии трофических язв и экзематозного венозного дерматита. Но без устранения веностаза (ключевой причины этих осложнений) добиться стойкой нормализации состояния кожи не удастся.

Как видим, симптомы болезни уменьшатся лишь на время, а варикозные узлы полностью не исчезнут.

Апитерапия при варикозе

Апитерапия или «пчелиная терапия» – это использование яда пчел и различных продуктов пчеловодства в лечебных целях. Достаточно распространены рекомендации о применении меда и прополиса в качестве компрессов при трофических язвах, наличии видимых варикозно измененных вен. Некоторые прибегают и к сеансам апитоксинотерапии, намеренно добиваясь пчелоужаления в проекции наиболее пораженных сосудов.

Мед, прополис в виде компрессов используются для снятия отека, болевого синдрома.

Апитерапия – классический народный метод лечения варикоза вен ног, рассмотрим ожидаемый эффект и возможность его наступления:

  • Улучшение трофики тканей и обеспечение их содержащимися в меде витаминами и микроэлементами. В действительности улучшение не происходит – проникновение компонентов через кожу незначительно, чтобы говорить о значимом лечебном эффекте. К тому же плотная масса меда может закупоривать поры и тем самым ухудшать состояние дермы.

  • При наличии трофической язвы – антимикробный эффект от наложения медовых компрессов. Хорошо усваиваемые углеводы этого продукта пчеловодства могут стать питательной средой для условно-патогенных микроорганизмов. Это может привести к прямо противоположному эффекту, особенно в условиях имеющегося при варикозе дисбиоза кожи и на фоне снижения местного иммунитета.

  • Противовоспалительное действие медовых компрессов. Да, мед способен уменьшать выраженность неспецифического воспаления. Но в случае варикоза ключевые изменения происходят в стенке подкожного сосуда, а биологически активные вещества через кожу все же всасываются недостаточно хорошо. Мед является высокоаллергенным продуктом, не исключено развитие сходных с воспалением местных аллергических реакций – это не улучшит состояние ног.

  • Борьба с тромбозами (при апитоксинотерапии), что объясняют наличием в пчелином яде гирудиноподобного вещества. Пытаясь использовать этот эффект, апитерапевты нередко подсаживают жалящих пчел на пораженные тромбофлебитом участки вен. В некоторых случаях это действительно активирует тромболизис (рассасывание тромба). Но такое достаточно агрессивное и не вполне контролируемое воздействие может спровоцировать тромбоэмболию и усилить выраженность флебита.

  • Улучшение микроциркуляции под действием входящих в состав пчелиного яда пептидов. Действительно, эти биологически активные вещества способствуют расширению капилляров и притоку крови к воспаленным после укусов пчелы зонам. Проведенные сеансы пчелоужаления потенциально могут улучшить состояние мягких тканей пораженных варикозом ног. Но апитоксинотерапия также сопровождается воспалением и отеком, что усугубляет уже имеющиеся расстройства. Образующиеся после удаления жала ранки служат входными воротами для бактерий – риск развития рожистого воспаления и других очень нежелательных инфекционных осложнений.

  • Восстановление венозных стенок под действием пчелиного яда. Содержащиеся в нем пептиды и другие вещества при повторных ужалениях изменяют все ткани в зоне развивающегося воспаления. Утолщается кожа, грубеет подкожная клетчатка, стенки подкожных сосудов уплотняются, варикозные узлы становятся менее заметными. Но это не означает, что неравномерный флебосклероз и возникающие на его фоне узловатые деформации вен окончательно исчезают. Они лишь компенсируются, что сопровождается временной стабилизацией течения хронической венозной недостаточности. Да и склероз клапанов под действием апитерапии не устраняется.

Апитерапия – действительно очень мощное средство народной медицины, но при варикозе чревато развитием инфекционных осложнений. Восстановить стенки вен таким лечением не удастся, возможно лишь стабилизация течении заболевания и снятие симптоматики (2, англ).

Лечат ли пиявки варикоз?

Пиявки издавна использовались при лечении заболеваний крови и сосудов. Снижается риск тромбозов, на время уменьшается болевой синдром.

Лечение пиявками (гирудотерапия) – популярный в народе метод лечения варикоза и других сосудистых заболеваний, устраняет симптомы, улучшает трофику тканей, но действие ограничено по времени (3, англ):

  • Снижение отечности, видимой пигментации.

  • Присасывание пиявки уменьшает риск тромбозов. Это объясняется антитромботическим действием нескольких веществ в ее слюне: антикоагулянта гирудина, ферментов коллагеназы и апиразы с дезагрегационными свойствами. Но на уже имеющиеся в венах тромбы пиявка подействовать не может, не снижает она и вероятность тромбоэмболии при тромбофлебитах. К тому же поступающие с ее слюной белки достаточно быстро разлагаются, поэтому ожидать долговременного антитромботического эффекта от гирудотерапии не приходится.

  • Высасывание пиявкой крови уменьшает внутрисосудистое давление. Такая разгрузка местного кровотока носит временный характер и не в состоянии избавить пациента от венозного застоя при варикозе.

  • Некоторые вещества в слюне пиявки обладают вазодилятирующим действием и приводят к расширению мелких сосудов. В ряде случаев это способствует улучшению микроциркуляции. Обусловленная варикозом венозная недостаточность сопровождается перерастяжением конечных отделов венозной сети из-за застоя крови. Так что дополнительное расширение мелких сосудов может сказаться не лучшим образом на состоянии микроциркуляторного русла. При сосудистых звездочках такой эффект от применения пиявок и вовсе способен усугубить ситуацию.

Гирудотерапия в настоящее время относится больше к физиотерапевтическим методам, чем народным. Но флебологи все же очень настороженно относятся к такому лечению из-за высокой вероятности осложнения – рожистого воспаления.

Развивающийся при варикозе венозный застой приводит к нарушению питания всех тканей конечности, в том числе и кожи. Снижается эффективность работы местных иммунных факторов, изменяется состав микрофлоры на поверхности эпидермиса. Все это является предпосылками для развития инфекционных осложнений.

Присасывание пиявок еще больше нарушает работу кожного барьера. А зияющая после ее отделения ранка и вовсе может стать входными воротами для патогенных и условно-патогенных бактерий. И наиболее вероятным инфекционным осложнением гирудотерапии будет рожистое воспаление. Кроме того поступающие со слюной пиявки белки являются чужеродными для человеческого организма и потенциально могут выступать в роли аллергенов.

Гирудотерапия не может избавить от варикозной болезни нижних конечностей или привести к устойчивой компенсации венозной недостаточности. Повышает риск инфекционных дерматитов и рожистого воспаления.

Как справиться с заболеванием?

Любая консервативная терапия при варикозе – это лишь снятие симптоматики. Основное воздействие направлено на уменьшение выраженности венозного застоя и коррекцию осложнений. Никакая консервативная методика не может предупредить дальнейшее прогрессирование болезни и устранить основную причину появления хронической венозной недостаточности.

Самолечение опасно!

Позднее обращение к врачу и самолечение при варикозе существенно повышают вероятность осложнений:

  • Тромбозы поверхностных и глубоких вен с возможным развитием тромбоэмболий. Мигрирующие тромбы закрывают артерии, что может привести к инфаркту миокарда, инсульту, нарушению работы многих органов. Тромбоэмболия легочной артерии – одно из самых летальных состояний.

  • Трофическая язва, склонная к хроническому течению и рецидивированию.

  • Венозная экзема – тяжелый затяжной дерматит с инфекционно-аллергической основой. Она существенно ухудшает качество жизни, может осложняться рожистым воспалением.

  • Спонтанные разрывы варикозно измененных вен с рисками кровопотерь.

В больницах по ОМС варикоз лечат хирургическим путем – удаляют (или полностью выключают из кровотока) весь пораженный сосуд и его ключевые притоки. В результате у пациента ликвидируются патологические сбросы крови, устраняется венозный застой, улучшается питание тканей.

В настоящее время пациенты имеют возможность вместо классических операций выбирать столь же результативные малоинвазивные интравенозные вмешательства. К ним относятся:

  1. ЭВЛО – облитерация пораженной вены (то есть необратимое закрытие ее просвета) после внутрисосудистой обработки лазером.

  2. РЧО – облитерация, вызываемая воздействием радиочастотных волн

  3. Склеротерапия – введение в просвет сосуда специального препарата-склерозанта, провоцирующего слипание и последующую облитерацию вены.

Способ лечения выбирается по показаниям, с учетом стадии варикоза и наличия сопутствующих заболеваний. Несложный варикоз обычно устраняется склеротерапией или РЧО, запущенный – лазерными технологиями.  Лечение варикоза лазером дает отличный результат на любой стадии заболевания.

Автор статьи: Жердев Андрей Владимирович


Последнее обновление: 26.09.2020.

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами – 4 лучших рецепта

Варикозное расширение вен – опасное и коварное заболевание, которое в запущенной стадии чревато трофическими язвами и тромбофлебитом, вплоть до ампутации конечностей. С появлением первых признаков болезни помочь может лечение варикоза вен на ногах народными средствами – с помощью травяных отваров, настоек и мазей.

Что такое варикоз вен на ногах?

Многие пожилые люди хорошо знают, что такое варикозное расширение вен, хотя такой недуг все чаще проявляется и у молодых. Речь идет о вздутии вен под кожей, преимущественно, на ногах, вены набухают и становятся синюшными, выступают буграми. При запущенной стадии появляются трещины, пигментные пятна, разрастаются венозные «гроздья», которые лопаются при ударе.

Использовать народные средства при варикозе нижних конечностей необходимо уже при первых характерных симптомах:

  • боль и усталость в ногах;
  • отеки ступней;
  • ночные судороги;
  • выступающие вены;
  • проявление синяков и красных пятен.

Можно ли народными средствами вылечить варикоз?

До сих пор вспыхивают дискуссии между представителями официальной и народной медицины, помогают ли народные средства при варикозе. Но большинство врачей склоняются к мнению, что на начальных стадиях и в комплексе с препаратами отвары и мази дают хороший результат. Проявляется такая болезнь чаще у людей, которые проводят рабочий день на ногах, потому эти средства важны для них, как профилактические.

При выборе компонентов рекомендуется покупать те, которые легко готовить и можно долго хранить в холоде. Народные средства от варикоза вен помогают:

  • убрать отеки;
  • улучшить эластичность венозных стенок;
  • снизить вязкость крови, ускорить кровоток;
  • привести в норму провисающие клапаны.

Народные средства против варикоза

Насчет того, как лечить варикоз народными средствами на ногах, существует много рецептов. При большой нагрузке на конечности рекомендуется обливать их вечером холодной водой, делать ванночки с отварами, протирать больные места кубиками льда. Укрепить вены помогают контрастный душ, плавание.

Давние народные средства от варикоза предусматривают использование трав в:

  • компрессах;
  • примочках;
  • масляных растираниях;
  • ванночках.

Травы при варикозе

Главный компонент такого лечения – травы, при варикозе вен на ногах их используют, как внутрь, так и наружно, в комплексе с медикаментами, и по отдельности, но в начале заболевания. Во время болезни сосуды теряют эластичность, расширяются, отвары и настойки помогают восстановить обменные процессы, укрепить стенки капилляров.

Рекомендуется такое лечение варикоза вен на ногах народными средствами:

  1. Лист лопуха нагреть на водяной бане, приложить к больному месту теплым, зафиксировать компресс на ночь. Повторять можно несколько дней.
  2. Соком чистотела смочить бинт и приложить в распухшей вене на 4 часа. Курс рассчитан на неделю.
  3. Заварить отвар ромашки, полчаса настоять. Сделать компресс на ночь.

Эфирные масла при варикозе

Врачи рекомендуют даже в использовании трав соблюдать меру, многие растения, которые предлагают народные средства от варикоза вен на ногах, содержат ядовитые вещества, передозировка которыми может пойти во вред. Компрессы и отвары более эффективны, если делать лечебную гимнастику, чередуя с контрастным душем.

Проверенное опытом лечение варикоза вен на ногах народными средствами предусматривает использование эфирных масел, они убирают боль и отеки, тонизируют и укрепляют сосуды. Их добавляют в ванны, делают компрессы и растирания. Рекомендуется смешивать с базовыми маслами: миндальным, оливковым, авокадо, какао, ши, кокосом, миндалем.

Лучшие эфирные масла для лечения варикоза:

  • розмарин;
  • ветивер;
  • кипарис;
  • лаванда;
  • мята;
  • лимон;
  • можжевельник;
  • герань.

Рецепт смеси на эфирном масле

Ингредиенты:

  • эфирное масло можжевельника – 10 капель;
  • эфирное масло мяты – 10 капель;
  • миндальное масло – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение

  1. Растопить миндальное масло, остудить.
  2. Смешать с эфирными.
  3. Втирать вечером в больные места.

Натуральные средства при варикозе

Лучше всего использовать натуральные народные средства против варикоза на ногах, хорошо лечится заболевание смесью мумие, цветочной пыльцы и меда, соотношение берут 1 к 5 и к 20. Для разовой дозы мумие кладут 0,3 г, смесь принимают внутрь утром и вечером, курс рассчитан на месяц, потом нужен перерыв на 10 дней. Снимает боль и отеки, улучшает состав крови.

Эффективное лечение варикоза народными средствами

Много лет пользуется популярностью лечение варикоза вен на ногах такими народными средствами, как отвар льна и яблочный уксус. Последний содержит более 20 полезных для сосудов минеральных веществ, помогает наладить кровообращение, снимает отеки и укрепляет стенки вен. Принимать рекомендуется по 1 ст. ложке на 1 ст. воды натощак. Минус – нельзя пить людям с повышенной кислотностью.

Аналогичная ситуация – с рецептами из лимона, его сок повышает эластичность сосудов, рекомендуется пить в день по 1 ст. ложке. Хороший эффект дает лечение народными средствами в домашних условиях с помощью настойки крапивы, которой приписывают еще и омолаживающий эффект, она разжижает кровь, улучшает кровоток.

Рецепт спиртовой настойки из крапивы

Ингредиенты:

  • высушенные листья крапивы – 6-7 ст. ложек;
  • водка – 0,5 л.

Приготовление, применение

  1. Сырье залить водкой, настаивать 2-3 дня.
  2. Пить по 1 ст. ложке трижды в день до еды.

Настои при варикозе

Не зря особое внимание народные рецепты при варикозе уделяют крапиве, она помогает избавиться от повышенного содержания тромбоцитов, что крайне важно при этом заболевании. С давних времен лучшим средством считался веник из крапивы, движение должно идти от стоп к бедрам. Сильно активизируется кровоток, но вытерпеть подобное лечение не всем по силам. Поэтому больший спрос – на водный настой из этого растения.

Рецепт настоя из крапивы

Ингредиенты:

  • высушенные листья крапивы – 2 ст. ложки;
  • вода – 2 ст.

Приготовление, применение

  1. Сырье залить в термосе кипятком.
  2. Настоять 3-4 часа, пить по трети объема трижды в сутки.

Отвары при варикозе

Одолевает варикоз лечение народными средствами из отваров цветков и плодов. Расчет идет из 30 г сырья на 1 л воды, смесь кипятят полчаса, затем используют для ванн или примочек. Есть рецепты питья, но принимать его нужно не меньше 3 месяцев, эффект проявляется не сразу. Травяные отвары помогают убрать воспаление и улучшить состояние вен.

Рецепты отваров при варикозе для ванн:

  1. Кора белой ивы. Заливают 75 г сухого сырья 1 л воды, варят 30 мин.
  2. Цветки календулы. Разводят 4 ст. ложки сухих цветков на 0,5 л воды, кипятят 25-30 мин.

Домашняя мазь от варикоза вен

Издавна передавались в семьях рецепты целебных смесей от такого недуга, и сегодня многие делают мазь от варикоза своими руками, народные средства очень доступны. В основе – растительные масла, медики больше советуют оливковое, которое содержит полезную арахидоновую кислоту. Разводят животным жиром, из трав добавляют полынь, кору ивы, чистотел. Можно брать за основу жирный детский крем. Наносят смесь на ночь, утром смывают теплой водой.

Но важно учитывать, что такие мази хороши при легкой форме заболевания, если болезнь запущена, нужны более действенные составляющие. Народные средства от варикоза рекомендуют конский каштан, в его плодах много гликозидов, которые улучшают проницаемость капилляров, циркуляцию крови, убирают воспаление.

Рецепт мази из конского каштана

Ингредиенты:

  • сухие плоды каштана – 6 шт.;
  • сухие цветки каштана – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Плоды и цветки перемолоть в блендере.
  2. Залить растительным маслом 1 к 10.
  3. Настоять в темноте 10 дней.
  4. Прокипятить 40 мин., остудить.
  5. Смазывать больные места 2 раза в день.

 

Как избавиться от варикоза народными средствами

В настоящее время, такое заболевание, как варикозное расширение вен, значительно помолодело. Раньше на ”синие ноги” с выпирающими венами жаловались преимущественно пожилые люди, имевшие проблемы с повышенной массой тела. Сегодня уже многие молодые женщины не знают, как избавиться от уродующего внешность дефекта.

Существуют различные способы избавления от этого неприятного и даже опасного недуга, включая медикаментозные и хирургические. Однако большое количество людей предпочитает использовать для лечения общедоступные, проверенные временем, народные средства лечения варикозного расширения вен.

Общеизвестно, что лечением варикоза вынуждены в основном заниматься женщины вследствие своего физиологического строения. Но по данным медицинской статистики 10% мужчин тоже страдают от этого заболевания. Варикозное расширение вен возникает по причине нарушения функционирования венозных клапанов. В результате в венах застаивается кровь, которая увеличивает диаметр сосудов.

Как правило, на ранних стадиях развития варикоза люди не сразу замечают такие нарушения. Первыми сигналами возникновения опасного недуга, на которые следует обращать серьезное внимание, являются быстрая утомляемость и ощущение тяжести в ногах при минимальной физической нагрузке, судороги в районе икроножных мышц. В дальнейшем начинают выступать подкожные вены, появляются ”звездочки”, сосудистые сеточки.

В большинстве случаев люди отдают предпочтение народным способам лечения варикоза по причине того, что многие медикаменты стоят очень дорого и обладают какими-либо побочными эффектами или противопоказаниями. Народные средства бывают наружного и внутреннего применения. Наружно используются различные мази, смеси домашнего приготовления, компрессы, аппликации. Внутрь принимают отвары, травяные настои. Конечно, эффективность лечения народными средствами находится в зависимости от формы протекания заболевания. Чем раньше приступить к лечению варикозного расширения вен, тем лучше.

Одним из самых распространенных народных средств, применяемых при данном недуге, является конский каштан. Из него готовят разнообразные снадобья, которые снижают свертываемость крови, разжижают ее, укрепляют стенки вен. Для приготовления мазей и настоек используют листья, плоды, цветки каштана. В частности, чтобы приготовить настойку для внутреннего применения, необходимо 50 граммов измельченных плодов или цветков конского каштана залить 0,5 литрами водки. Лечебное средство настаивают, процеживают и принимают по 40 капель трижды в сутки в течение месяца. Кроме внутреннего применения, очень хорошо полученной настойкой натирать ежедневно голени.

Для наложения компрессов можно приготовить чесночную мазь: одну часть измельченного чеснока размешать в двух частях сливочного масла. Полученную мазь прикладывают к больным венам, закрепляют пергаментом, тщательно укутывают теплым шарфом. Компресс должен действовать на протяжении ночи.

Многим помогает компресс, приготовленный на основе кислого молока и растения полынь. Для получения целебной смеси необходимо в кислое молоко добавить растолченную полынь и смешать до образования кашицы. Затем состав наносят на марлю, обертывают ею ноги и оставляют компресс на ночь. Процедуру проводят 5 дней, потом на несколько дней делают перерыв и снова повторяют лечение.

Также довольно эффективно использование каланхоэ в качестве народного средства лечения варикозного расширения вен. Необходимо тщательно промытыми листочками каланхоэ перистого заполнить половину литровой банки. Залить содержимое 70% спиртом, поставить настаиваться в течение 2-х недель. Банку требуется периодически взбалтывать. Приготовленный таким образом настой подойдет для ежевечернего смазывания ног и стоп.

Кроме того, при варикозе нередко используют снадобья, приготовленные из растений, содержащих танины и галловую кислоту (например, листья крушины, дубовую кору). Необходимо помнить, что умеренные физические нагрузки, пешая ходьба, специальные упражнения (особенно подъем ног) являются лучшей профилактикой варикозного расширения вен.

Как лечить варикозное расширение вен на ногах народными средствами?

Варикоз у меня с самого детства, поэтому я всегда интересовалась, чем помимо традиционной медицины, я смогу помочь сама себе.

Естественно, я слышала от людей много различных рецептов, некоторые даже испробовала на себе.

Да, они неплохо помогают облегчить состояние, но не настолько, чтобы вообще забыть об этом недуге.

Поэтому хочу сразу предупредить, что лечение варикоза методами народной медицины должно проходить в комплексе с медикаментозным.

Итак, рассмотрим некоторые из них

1. Компрессы

Берем ломтик черного хлеба с намазанным на него камфорным маслом, посыпаем порошком, полученным из сушеных, неочищенных от кожуры каштанов, прикладываем к воспаленной вене и укутываем чем-то теплым, желательно, шерстяным. Курс лечения — 10 дней.

Берем два листа лопуха или хрена, протираем их салфеткой, нагреваем до комнатной температуры и накладываем внутренней стороной на больное место, предварительно накрыв его бинтом. Держать этот компресс надо всю ночь. Длительность лечения — 5 раз через день.

Растираем узлы мазью Вишневского, обертываем лопухом и надеваем чулки. Через 3 дня меняем повязку. Время лечения — все лето. С помощью этого рассасываются узлы.

В течение недели настоять с водкой измельченные листья каланхоэ (1:1), процедить и целый месяц натирать каждый день данной настойкой ноги, в результате чего исчезнет синяя сетка.

Смоченную соком чистотела ткань накладываем на узлы на 3-4 часа. Компрессы делаются все дни подряд в течение недели, потом следует десятидневный перерыв и новый курс, которых должно быть не менее трех.

2. Отвары для приема внутрь

Отвар коры белой ивы снимет воспаление, укрепит стенки сосудов, разжижит кровь. Принимается 3 раза в день по трети стакана не менее двух месяцев. Чтобы его приготовить, берем 2 ст. л. коры, заливаем их двумя стаканами кипятка и кипятим в течение 15 минут.

Столовую ложку ботвы моркови заливаем стаканом кипятка, настаиваем в течение часа и пьем по стакану 2-3 раза в день.

Уверена, что вы найдете еще немало различных рецептов лечения варикоза народными средствами.

Только не забывайте принимать и те препараты, которые вам доктор прописал.

И — будьте здоровы!

Лечение варикоза народными средствами

Какая женщина не мечтает о великолепных, красивых стройных и очаровательных ножках без венозных сеток? Почти каждая женщина подвергается риску получить такое неприятное и некрасивое заболевание как варикоз.

Варикозному расширению вен подвержены женщины и мужчины, чья работа связана с тяжелым физическим трудом и большой нагрузкой на ноги. Спровоцировать развитие болезни может ожирение, у женщин — беременность. Ведь целых девять месяцев будущая мать изо дня в день выполняет, мягко говоря, достаточно тяжелую физическую и изнуряющую работу.

Варикозное расширение вен часто сопровождается отеками. В случае отеков ног далеко не всегда обязательно прибегать  к мочегонным таблеткам. Намного полезнее и приятнее применять народные рецепты от отека ног и как средство профилактика варекоза.

Перед применением сборов лекарственных трав, внимательно ознакомьтесь с их действием. Только после того, как убедитесь в том, что растения не принесут вреда вам и если вы беременны, то и вашему малышу. Только после внимательного изучения состава сбора лекарственных трав можно приступать к лечению.

Людям среднего возраста, чье заболевание не связано с особенностями протекания беременности рекомендуется принимать отвары лекарственных растений с мочегонным характером, например, листья лещины, смородины, липы, вишни, петрушки. После того, как вы выведете лишнюю воду из организма, можно приступать к основному наружному лечению.

Варикоз отлично поддается лечению народными средствами, почти не имеет противопоказаний, является доступным в финансовом плане и безвредным в плане лечения лекарственными травами. В результате мы имеем возможность вылечить варикоз и отеки с помощью известных и проверенных народных рецептов. А в дополнение это еще и прекрасная профилактика различных нарушений обмена веществ.

Рецепты народной медицины

Рецепт приготовления отвара из коры орешника для мочегонного действия. Возьмите 200 грамм коры (продается в любой аптеке), залейте одним литром кипятка, затем поставьте на медленный огонь на минут двадцать. Остудить, затем процедить. Принимайте в течение дня вместо воды, горячих напитков, таких как чай, кофе.

Эффективным средством профилактики и лечения варикоза являются гранулы Венорм. В их составе: экстракты листьев березы, малины; побеги курильского чая; травы манжетки; сок плодов аронии черноплодной; ламинария, рутин. Принимать по 1 чайной ложке гранул (2 г) на прием, предварительно растворить в 100 мл теплой воды, 3 раза в день во время еды. Курс – 1 месяц.

Для лечения варикоза также используют отвары трав с противовоспалительным и противоотечным эффектом в виде лечебных ванночек, но не более 20 минут в день. Это может быть крапива, петрушка, боярышник, хвощ, ромашка и другие. 

Мазь от варикоза. Рецепт приготовления мази от венозной сетки достаточно прост. Возьмите три зубчика чеснока и продавите в чесночнице. Перемешайте с мягким сливочным маслом (100 грамм) и добавьте один кусочек мякоти алоэ. Мазь готова. Наносите на ночь перед сном на чистые ноги, толщиной два — три милиметра. Поверх мази наложите бинтовую повязку. Закрепите повязку не плотно, не пережимая вены.

Сверху не лишним будет еще укутать пуховым платком или шарфом. Курс рассчитан на 20 процедур, ежедневно. После обязательно нужно сделать недельный перерыв в лечении. Позже, возможно, уже не понадобится повторять лечение варикоза народными средствами, так как результат, скорее всего, будет достигнут.

Отличной мазью от варикоза является крем Венорм. Наносить 2 раза в день легкими массажными движениями (снизу-вверх) на пораженные участки. Натуральные ингредиенты обеспечивают фитотерапевтический, болеутоляющий, сосудоукрепляющий и противовоспалительный эффект. Крем даст лучший результат в сочетании с эластической компрессией.

Лучшие 5 домашних средств от варикозного расширения вен

В Интернете удивительно много дезинформации о домашних средствах, обещающих навсегда вылечить варикозное расширение вен. Некоторые люди утверждают, что они почувствовали улучшение или были полностью излечены с помощью «лечения», сделанного из ингредиентов, найденных в их кладовой. Но при тщательном изучении , становится ясно, что они не могут и не выполняют то, что обещают.

Мы перечисляем некоторые распространенные утверждения ниже (и мы не шутим, это действительно то, что вы можете найти, когда идете искать), но прежде чем мы углубимся в это, нам нужно понять, что происходит внутри варикозного расширения вен.

По всей внутренней части наших вен есть крошечные односторонние клапаны, которые помогают перемещать дезоксигенированную кровь от наших конечностей к сердцу и легким для повторного насыщения кислородом. Варикозное расширение вен возникает, когда эти односторонние клапаны выходят из строя и кровь «просачивается» в обратном направлении. Когда кровь скапливается в одном месте, на поверхности кожи появляется синеватая выпуклая вена.

Варикозное расширение вен может получить любой человек. Они могут поражать как мужчин, так и женщин любого возраста, но варикозное расширение вен чаще встречается у людей с сильным семейным анамнезом и может ухудшаться при занятиях, требующих длительного стояния.Обычно варикозное расширение вен поражает людей в возрасте от 34 до 64 лет.

Вот несколько распространенных домашних средств, которые мы нашли за несколько секунд после поиска в Google.

Эфирные масла (разные), втираемые в кожу

Претензия — «Эфирные масла, используемые сами по себе или вместе с другими лечебными средствами, являются эффективным средством для избавления от варикозного расширения вен».

Будет ли работать? — №

Зеленые или спелые помидоры, применяемые в качестве припарок или компрессов

Претензия — «Некоторые люди страдают от неприглядного варикозного расширения вен … Но знаете ли вы, что с помощью помидоров можно вылечить варикозное расширение вен?»

Вылечит ли варикозное расширение вен? — №

Яблочный уксус, принимаемый перорально или местно

Претензия — «При варикозном расширении вен помогает яблочный уксус, так как он: устраняет отек (отек), укрепляет кровеносные сосуды, тонизирует кожу ног, способствует кровообращению и улучшает работу системы кровообращения. ”

Можно ли это сделать при варикозном расширении вен? — №

Капустный лист в качестве компресса на пораженную вены

Претензия — «Положить свежий капустный лист на варикозное расширение вен и оставить на час.Делайте это 3 раза в день до полного исчезновения варикозного расширения вен ». «… Эффективные методы лечения, которые могут помочь вам избавиться от варикозного расширения вен естественным путем».

Смогут ли листья капусты избавиться от варикозного расширения вен естественным путем? — №

Чесночное масло для местного применения 3 раза в день

Претензия — «Чеснок очень хорошо снимает воспаление и очень эффективно выводит токсины из организма, что, в свою очередь, способствует циркуляции крови.Иногда боль при варикозном расширении вен становится невыносимой, и чеснок определенно является решением, как избавиться от варикозного расширения вен и его симптомов ».

Поможет ли чеснок избавиться от варикозного расширения вен и его симптомов? — №

Почему они не работают?

Когда вы начинаете читать псевдонауку о средствах, утверждающих, что они «вылечивают то, что вас беспокоит», существует множество подводных камней.

На некоторых веб-сайтах, где мы нашли эти средства, говорилось, что варикозное расширение вен является лишь косметической проблемой, просто «некрасиво» и не имеет никакого негативного эффекта или риска для здоровья.Это красный флаг. Если варикозное расширение вен не лечить, оно может привести к серьезным осложнениям и будет не просто «неприглядным». Подробнее о тяжелых и хронических заболеваниях вен читайте здесь.

Чеснок, помидоры, яблочный уксус или что-либо еще из буфета, прикладываемые в виде компресса или припарки к поверхности кожи или даже употребляемые перорально, не являются подходящими или эффективными средствами лечения варикозного расширения вен. Односторонние клапаны внутри вен после повреждения не восстанавливаются / не могут быть восстановлены.Современные средства лечения, доступные сегодня, не восстанавливают даже то, что сломано. Они закрывают больную вену с помощью специального медицинского клея или термической / лазерной технологии, помещенной внутрь вены. Как только проблемная вена заблокирована, кровь перенаправляется через соседние вены, и симптомы отека и боли исчезают.

При тщательном рассмотрении домашние средства могут облегчить отек и боль в незначительной степени, так же как прикладывание льда может уменьшить отек и боль, но не лечит и не устраняет основную причину.Для проницательного взгляда такие бессмысленные методы лечения могут задерживать людей от обращения за медицинской помощью, в которой они нуждаются. Тяжелое хроническое заболевание вен, которое не лечится, может привести к серьезным осложнениям. Важно, чтобы люди, страдающие симптомами варикозного расширения вен, обсудили с флебологом состояние своих вен, получили правильный диагноз и план лечения.

Основные выводы

Домашние средства от варикозного расширения вен

Хотя домашние средства не излечивают варикозное расширение вен или сосудистые звездочки, они могут помочь уменьшить симптомы.Настоятельно рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения заболеваний вен. Однако вы можете попробовать некоторые домашние средства, чтобы уменьшить тяжесть заболевания вен, а также уменьшить дискомфорт, который оно может вызвать. Вот несколько советов от Top10HomeRemedies.com:

1. Яблочный уксус

Яблочный уксус — прекрасное средство от варикозного расширения вен. Это натуральный очищающий продукт, улучшающий кровоток и кровообращение. Когда кровь начнет течь естественным образом, тяжесть и отек варикозных вен в значительной степени уменьшатся.

  • Нанесите неразбавленный яблочный уксус на кожу над варикозным расширением вен и аккуратно помассируйте эту область. Делайте это каждый день перед сном и снова утром. Следуйте этому средству в течение нескольких месяцев, чтобы уменьшить размер варикозного расширения вен.
  • Добавьте две чайные ложки яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте. Пейте смесь два раза в день в течение как минимум одного месяца, чтобы увидеть положительные результаты.

2. Кайенский перец

Кайенский перец считается чудодейственным средством от варикозного расширения вен.Будучи очень богатым источником витамина С и биофлавоноидов, он улучшает кровообращение и облегчает боль при заложенных и опухших венах.

  1. Добавьте одну чайную ложку порошка кайенского перца в чашку горячей воды и хорошо перемешайте.
  2. Пейте эту смесь три раза в день в течение одного или двух месяцев.

3. Оливковое масло

Улучшение кровообращения необходимо для лечения варикозного расширения вен. Массаж с оливковым маслом помогает улучшить кровообращение, уменьшая боль и воспаление.

  • Смешайте равное количество оливкового масла и масла с витамином Е и слегка нагрейте. Помассируйте вены теплым маслом в течение нескольких минут. Делайте это дважды в день в течение одного-двух месяцев.
  • Вы также можете смешать четыре капли эфирного масла кипариса с двумя чайными ложками теплого оливкового масла и массировать этой смесью.

4. Чеснок

Чеснок — прекрасное средство для уменьшения воспалений и симптомов варикозного расширения вен. Это также помогает расщеплять вредные токсины в кровеносных сосудах и улучшать кровообращение.

  1. Нарежьте шесть зубчиков чеснока и положите их в чистую стеклянную банку.
  2. Извлеките сок из трех апельсинов и переложите его в банку. Также добавьте две столовые ложки оливкового масла.
  3. Дайте смеси постоять около 12 часов.
  4. Встряхните банку и нанесите несколько капель раствора на пальцы. Помассируйте раствором воспаленные вены круговыми движениями в течение 15 минут.
  5. Оберните область хлопчатобумажной тканью и оставьте на ночь.
  6. Повторяйте ежедневно в течение нескольких месяцев.

Также включите в свой рацион свежий чеснок.

5. Метла мясника

Метла мясника очень полезна для снятия боли и дискомфорта при варикозном расширении вен. Эта трава содержит соединения, известные как рускогенины, которые помогают уменьшить воспаление, сужая вены, благодаря своей противовоспалительной и антиэластазной активности.

Принимайте по 100 мг добавок мясного веника три раза в день. Созданные из корней и семян растения, добавки для мясной метлы содержат витамины B и C, а также кальций, хром, магний, марганец, калий, селен, кремний и цинк.

Эти питательные вещества помогут подтянуть, укрепить и уменьшить воспаление в венах, а также улучшат кровоток в ногах.

Примечание. Людям с высоким кровяным давлением или доброкачественной гиперплазией простаты нельзя принимать это растение без консультации с врачом.

6. Ведьма Хейзел

Гамамелис — очень эффективное растение для укрепления кровеносных сосудов и, следовательно, может уменьшить симптомы варикозного расширения вен. Помимо того, что он является вяжущим, он также содержит галловую кислоту и несколько эфирных масел, которые могут помочь уменьшить отек, а также уменьшить боль.

  • Смочите тряпку гамамелисом и положите на пораженный участок. Делайте это два-три раза в день в течение одного-двух месяцев.
  • Или наполните ванну теплой водой и добавьте от 10 до 20 капель дистиллированного гамамелиса. Погрузите в раствор ноги не менее 15 минут. Затем вымойте ноги чистой водой и промокните насухо. Применяйте это средство один раз в день в течение одного или двух месяцев.

7. Семена конского каштана

Семена конского каштана издавна использовались для лечения варикозного расширения вен.Семена конского каштана обладают противовоспалительными и противоотечными свойствами, которые могут успешно повысить «венозный тонус» и, в свою очередь, уменьшить появление варикозного расширения вен.

Экстракт семян конского каштана содержит соединение под названием эсцин, которое улучшает эластичность вен и предотвращает высвобождение ферментов, повреждающих стенки капилляров.

Обзор клинических исследований Кокрановского сотрудничества показал, что экстракт конского каштана является эффективным краткосрочным средством лечения симптомов варикозного расширения вен.

  • Вы можете приобрести гель из семян конского каштана, доступный на рынке. Используйте гель наружно на пораженный участок два раза в день. При регулярном использовании он может значительно уменьшить боль в ногах и отек.
  • Вы также можете принимать добавки из конского каштана. Чаще всего доза составляет 300 мг два раза в день. Не принимайте сырой конский каштан, поскольку он содержит большое количество токсичного соединения, известного как эскулин.

Примечание: беременным и кормящим женщинам не следует использовать это средство.

8.Петрушка

Петрушка богата витамином С, мощным антиоксидантом, который стимулирует выработку коллагена и способствует восстановлению и размножению клеток. Он также содержит рутин, который играет ключевую роль в укреплении капилляров и, следовательно, очень полезен для уменьшения симптомов варикозного расширения вен.

  1. Варите горсть нарезанной свежей петрушки в стакане воды в течение пяти минут.
  2. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте раствору остыть до чуть теплого. Затем процедите раствор.
  3. Добавьте по капле эфирных масел розы и календулы.
  4. Поместите раствор в холодильник на несколько минут.
  5. Нанесите раствор на пораженный участок ватным тампоном.
  6. Делайте это ежедневно в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть положительные результаты.

Кроме того, старайтесь есть сырую петрушку как можно чаще.

9. Листья виноградной лозы

Листья виноградной лозы содержат большое количество флавоноидов, которые помогают поддерживать здоровье вен. Листья также обладают вяжущими, противовоспалительными, антиоксидантными и гомеостатическими свойствами, которые очень полезны при лечении варикозного расширения вен.

  1. Варите один стакан листьев виноградной лозы в четырех стаканах воды в течение 10–15 минут. Дайте ему настояться несколько минут, пока он не станет чуть теплым.
  2. Перелейте его в ведро и опустите в раствор ноги на пять минут.
  3. Затем опустите ноги в другое ведро с холодной водой на 10 секунд.
  4. Сделайте это три или четыре раза подряд, заканчивая замачиванием в холодной воде.
  5. После этого помассируйте ноги касторовым маслом в направлении вверх.
  6. В завершение поднимите ноги на несколько минут.

10. Бархатцы

Красивый цветок календулы — богатый источник флавоноидов и витамина С, которые стимулируют выработку коллагена и помогают в восстановлении и размножении клеток. Он также помогает улучшить кровообращение, облегчая тем самым различные симптомы варикозного расширения вен.

  1. Варите одну чашку цветков календулы в четырех чашках воды в течение пяти минут.
  2. Смочите в растворе хлопчатобумажную ткань и приложите ее к пораженному участку.Оставьте, пока он полностью не остынет.
  3. Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение нескольких месяцев, пока не заметите улучшение.

Можно также есть свежие лепестки календулы.

С помощью этих средств вы можете уменьшить отек и дискомфорт при варикозном расширении вен, а также свести к минимуму их внешний вид. Кроме того, вам следует регулярно ходить, кататься на велосипеде или плавать, чтобы улучшить кровообращение в ногах.

Ресурсы:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3833478/

Варикозное расширение вен: домашние средства от варикозного расширения вен и сосудистых звездочек

Летом они так же распространены, как комары, и почти так же популярны.К сожалению, нет репеллентов от варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, но мы объясним причины и предложим лечебные средства, которые помогут.

Что такое варикозное расширение вен и сосудистые звездочки?

Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки похожи, но не одно и то же. Вот разница между ними по внешнему виду:

  • Варикозные вены выглядят как неровные ленточные трубки, которые прижимаются к коже, создавая приподнятый, пузырящийся эффект в оттенках синего и пурпурного.
  • Сосудистые звездочки больше похожи на безлистные ветки деревьев, которые располагаются прямо под поверхностью кожи, образуя плотные скопления в красных и синих тонах.

В то время как любая вена может стать варикозным или звездообразным, ноги, ступни и лодыжки — излюбленное место отдыха. Спасибо, гравитация! Давление при стоянии и ходьбе увеличивает кровяное давление в ногах, что может поставить под угрозу систему кровообращения и препятствовать току крови от нижних конечностей обратно к сердцу. Сосудистые звездочки также часто встречаются на лице, особенно вокруг носа и глаз, где кожа наиболее нежная.

Обычно эти проблемы с венами носят чисто косметический характер, но иногда они могут указывать на более серьезные проблемы с кровообращением и требовать посещения врача.

Симптомы варикозного расширения вен

Помимо внешнего вида, к другим симптомам относятся:

  • боль или тяжесть в ногах
  • жжение или пульсация в ногах
  • спазмы в ногах, особенно ночью
  • опухшие стопы и лодыжки
  • кровотечение из вены
  • зуд вокруг вены
  • выраженная боль в ногах после длительного сидения или стоя

Варикозное расширение вен редко бывает серьезным заболеванием.Если вы опасаетесь образования тромбов или закрытых вен, знайте, что варикозное расширение вен и сосудистые звездочки являются поверхностными; ваше тело полагается на более глубокие сосуды и вены для кровотока.

Однако обратитесь к профессионалу, если вены вызывают боль, кожа болит или боль мешает вам спать по ночам.

Что вызывает варикозное расширение вен?

У кого варикозное расширение вен? Возраст и генетика являются наиболее распространенными факторами риска, но есть и другие, которые следует учитывать.

  • Возраст: С возрастом вены теряют эластичность и ослабевают, в результате чего кровь скапливается, а вены вздуваются.Более 40% женщин старше 50 лет и 75% женщин старше 70 лет страдают варикозным расширением вен.
  • Генетика: Ну, наконец-то можно винить в чем-то свою маму! То, как ваши стенки вены или функционирование клапана работают в семьях.
  • Пол: Женщины более предрасположены к этому состоянию, которое, как считается, связано с беременностью с лишним весом, повышенным давлением в животе и усилением кровотока. Гормональные колебания также вызывают расширение кровеносных сосудов. Заместительная гормональная терапия и противозачаточные таблетки, похоже, увеличивают ваши шансы на развитие этого заболевания.
  • Ожирение: Увеличение веса оказывает большее давление на вены ног. У женщин с умеренным избыточным весом вероятность развития варикозного расширения вен выше, чем у их более тонких сверстниц, а у полных женщин риск увеличивается в три раза.
  • Сидячий образ жизни: Недостаток активности замедляет кровоток.
  • Род занятий: Наличие работы, требующей длительного стажа, является фактором риска. Женщины, которые проводят более 75% своего рабочего времени стоя или ходят, чаще страдают варикозным расширением вен, чем другие.

Домашние средства от варикозного расширения вен и сосудистых звездочек

Хотя полностью «вылечить» их невозможно, существует несколько домашних средств от варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, в том числе:

  • Движение! Заставляйте себя вставать каждые 30 минут — 1 час. Избегайте сидения и стояния в течение длительного времени.
  • Упражнение! Упражнение! Упражнение! Даже ежедневная 30-минутная быстрая прогулка может помочь улучшить кровообращение, привести в тонус икроножные мышцы, снизить давление и уменьшить отек, а также поддержать здоровый вес.
  • Поднимите ноги. В состоянии покоя поднимите ноги. Поднятие ног выше уровня сердца дает венам перерыв, поскольку им не приходится работать против силы тяжести.
  • Купите компрессионные чулки , которые могут помочь в сокращении вен и мышц ног для увеличения кровотока. При легких симптомах могут помочь обычные поддерживающие чулки или компрессионные чулки, отпускаемые без рецепта. При более серьезных симптомах ваш врач назначит специальные чулки.
  • Увеличение клетчатки в рационе . Это означает, что нужно включать больше цельнозерновых продуктов, таких как отруби, а также фруктов и овощей. Употребление клетчатки снижает вероятность запора.
  • Уменьшить потребление соли . Употребление меньшего количества соли может помочь при отеке, который сопровождает варикозное расширение вен.
  • Избавься от высоких каблуков . Они создают чрезмерную нагрузку на ваши ноги.
  • Избегайте тесной одежды вокруг талии и ног.

Вот и все.В Интернете существует множество заблуждений и «быстрых решений», которых вам следует избегать. Несколько примеров ложно рекламируемых продуктов включают травяные добавки и кремы, содержащие витамин К.

Если все остальное не помогло и вы исчерпали средства ухода за собой, проконсультируйтесь с врачом, который порекомендует вам различные процедуры, в основном амбулаторные, для облегчения вашего дискомфорта.

Если у вас ночью судороги в ногах, ознакомьтесь также с нашей статьей о причинах судорог в ногах и способах их устранения.

Лучшие домашние средства от варикозного расширения вен

11 декабря 2019 г. Центр ухода за венами Варикозное расширение вен Венозное заболевание

Варикозное расширение вен — это опухшие, скрученные или выпуклые вены, которые часто становятся видимыми под кожей. У многих пациентов они могут вызывать различные неприятные симптомы, такие как боль, пульсация или спазмы в ногах. Сегодня диапазон домашних средств от варикозного расширения вен варьируется от диетических изменений и упражнений до экстрактов растений и сложных травяных смесей.В то время как некоторые из этих домашних процедур могут помочь облегчить дискомфорт и предотвратить прогрессирование этого состояния, другие не могут похвастаться никакой пользой и могут быть совершенно неэффективными и даже вредными для вашего здоровья. Система кровообращения и вены играют решающую роль в способности вашего тела функционировать, поэтому очень важно понимать разницу между методами, которые могут улучшить ваше здоровье, и теми, которые неэффективны. Более того, хотя домашние средства могут обеспечить временное облегчение, лечение — единственный надежный и эффективный способ удалить проблемные вены с тела.

Что вызывает варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен может возникать по нескольким причинам. Вены несут ответственность за перенос крови из различных частей тела обратно к сердцу, чтобы кровь могла рециркулировать и тело функционировало правильно. Однако, когда клапаны становятся слабыми или поврежденными, кровь может течь назад и скапливаться в венах, заставляя их скручиваться, растягиваться и вздуваться под кожей.

Факторы, которые могут способствовать развитию варикозного расширения вен, включают:

  • С возрастом
  • Ожирение
  • Отсутствие физических упражнений
  • Гормональные изменения, например, возникающие во время беременности или менопаузы
  • Генетика или семейный анамнез варикозного расширения вен
  • Сидеть или стоять в течение длительного времени

Варианты естественных средств от варикозного расширения вен

Натуральные домашние средства часто выбирают пациенты, которые не хотят лечиться.Хотя естественный подход обычно предпочтителен из-за его удобства, его основным преимуществом является временное облегчение боли и дискомфорта, связанных с варикозным расширением вен. Эти симптомы включают боль, тяжесть и припухлость в ногах. Некоторые из самых популярных натуральных средств от варикозного расширения вен включают:

Компрессионные чулки

Компрессионные чулки улучшают кровоток в ногах. Эта одежда работает, мягко сжимая конечность, позволяя мышцам вены и ног более эффективно перемещать кровь.Компрессионные чулки также могут помочь предотвратить отек и облегчить неприятные симптомы, включая болезненность или пульсацию в ногах. Эту одежду следует носить в течение дня, так как длительное сидение или стояние может усилить боль и вызвать проблемы с кровообращением. По этой причине пациенты также считают, что подъем ног в конце дня может помочь уменьшить дискомфорт.

Упражнения и диетические изменения

Здоровый, активный образ жизни и регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить развитие варикозного расширения вен.Однако это может быть не так, если фактором является семейный анамнез или беременность. Для пациентов, страдающих варикозным расширением вен, упражнения могут помочь снизить давление в венах и улучшить кровообращение. В некоторых случаях также оказались полезными изменения в питании. Например, сокращение потребления соли и включение калия в свой рацион с такими продуктами, как орехи, рыба, чечевица и листовые овощи, может помочь уменьшить задержку воды, уменьшить дискомфорт и предотвратить венозную недостаточность.

Is Going Natural — правильный выбор?

Природные средства правовой защиты обычно являются первым вариантом лечения любого заболевания.Однако, хотя существуют различные методы лечения, которые вы можете попробовать дома, некоторые из них могут быть неэффективными и даже вредными для вашего здоровья. Поскольку эти средства не одобрены FDA, их эффекты и риски непредсказуемы. Кроме того, их преимущества обычно ограничены и не предотвращают ухудшение или повторение болезни.

Есть десятки домашних средств, которые утверждают, что улучшают ваше состояние, но в конечном итоге бесполезны. Например, некоторые интернет-ресурсы предполагают, что применение чесночного масла, капустного листа или помидоров в качестве местного компресса может вылечить варикозное расширение вен.Эти утверждения ложны и не имеют научных доказательств эффективности. В Центре лечения вен доктор Аггарвал может помочь вам понять разницу между полезными и неэффективными естественными методами лечения. Она посоветует вам как неутвержденные, так и одобренные варианты и может работать с вами, чтобы разработать наиболее подходящий план лечения.

Когда природные средства не работают

Природные домашние средства иногда могут помочь облегчить болезненные симптомы, улучшить кровообращение и предотвратить венозную недостаточность.Однако, как только сосуд был поврежден и образовалось варикозное расширение вен, ограничения домашнего лечения становятся очевидными. Хотя компрессионные чулки, упражнения и диетические изменения оказались полезными для облегчения дискомфорта, эти методы не могут решить проблему сами по себе. Независимо от ваших усилий решить проблему естественным путем, проблемная вена останется в организме до тех пор, пока не будет устранена с помощью лечения.

Многие пациенты предпочитают лечение на дому, потому что это наиболее удобный и экономичный вариант.Однако среди пациентов распространено заблуждение, что варикозное расширение вен — это не более чем косметическая проблема. Во многих случаях они выходят за рамки неприглядного внешнего вида и требуют лечения, которое обычно покрывается медицинской страховкой. Если не лечить, симптомы варикозного расширения вен могут ухудшиться и привести к дальнейшим осложнениям, которые в конечном итоге могут угрожать здоровью кровообращения. Чтобы предотвратить ухудшение состояния проблемной вены и ухудшение самочувствия, мы настоятельно рекомендуем обратиться за медицинской помощью.

В Центре по уходу за венами мы предлагаем различные одобренные FDA процедуры, помогающие пациентам устранить варикозное расширение вен и восстановить более гладкую, естественную кожу и улучшить состояние вен. Возможные процедуры включают эндовенозное лазерное лечение и склеротерапию. Во время вашей консультации доктор Аггарвал или опытный член нашей команды изучит ваше состояние, симптомы и общее состояние здоровья, чтобы определить, какая из этих процедур вам больше всего подходит. Мы также можем провести вас через процесс страхования, чтобы обеспечить беспроблемное и беспроблемное лечение.

Запишитесь на обследование вен в Leading Vein Care Center Огайо

В Центре ухода за венами мы с энтузиазмом помогаем пациентам восстановить здоровье вен и чувствовать себя более уверенно в отношении своего внешнего вида. Доктор Ману Б. Аггарвал, сертифицированный советом врачей и сертифицированный в области эстетической лазерной терапии, обладает высокой квалификацией и большим опытом в решении медицинских и эстетических проблем пациентов с варикозным расширением вен.

Обслуживание жителей Лимы, Селины, Блаффтона, Финдли и окружающих округов, таких как Ауглайз и Хэнкок, Огайо, Dr.Аггарвал может работать с вами, чтобы определить наиболее эффективную процедуру для лечения ваших венозных заболеваний. Она может удалить проблемные вены с вашего тела и обсудить методы защиты здоровья вен и предотвращения дальнейших осложнений. Если вы страдаете варикозным расширением вен или беспокоитесь о здоровье своих сосудов, позвоните в Центр лечения вен по телефону 419 227 4472, чтобы назначить консультацию сегодня.

10 природных средств и упражнений для избавления от неприятного варикозного расширения вен / Bright Side

Варикозное расширение вен развивается, когда маленькие клапаны внутри ваших вен перестают работать должным образом.В здоровых венах есть серия крошечных клапанов, которые открываются и закрываются, чтобы позволить крови плавно течь к сердцу в одном направлении. Если эти клапаны повреждаются или ослабевают, кровь течет в обратном направлении, в результате чего вены набухают и расширяются.

Варикозное расширение вен может быть вызвано множеством факторов, например возрастом, весом, длительным стоянием или сидением, беременностью, генетикой, женским полом и т. Д. В AdMe.ru мы провели небольшое исследование о том, как лечить варикозное расширение вен в домашних условиях и как предотвратить его в будущем.

1. Семена томатов

Семена томатов содержат салициловую кислоту, которая по своим свойствам аналогична аспирину и действует как антикоагулянт, предотвращая образование тромбов и улучшая кровоток. Кроме того, помидоры богаты ликопином, который концентрируется в мембранах наших клеток и предотвращает повреждение липидов в наших клетках. При местном применении он уменьшает внешний вид поврежденных вен и влияет на толщину, прочность и текучесть наших мембран, позволяя абсорбировать питательные вещества и предотвращая попадание токсинов.

Приготовление и использование:

  • Нарежьте 2 помидора небольшими кусочками. (постарайтесь не потерять семена)
  • Положите их в блендер на несколько секунд, пока они не станут однородной протертой смесью.
  • Применять местно на кожу 3–4 раза в день в течение не менее 2 месяцев.

2. Оливковое масло

Улучшение кровообращения очень важно при лечении варикозного расширения вен. Оливковое масло обладает противовоспалительными, тонизирующими и успокаивающими свойствами, которые после впитывания через кожу уменьшают размер расширенных и расширенных вен и активируют кровоток.Оливковое масло также имеет высокое содержание незаменимых жирных кислот, витамина Е и минералов. Благодаря высокому содержанию жирных кислот Омега-3 улучшает прохождение крови по венам и восстанавливает функцию однонаправленных клапанов.

Приготовление и использование:

  • Добавьте немного оливкового масла в миску и подогрейте, чтобы оно активировалось.
  • Ватным диском помассируйте кожу теплым маслом в течение нескольких минут.
  • Повторяйте дважды в день в течение как минимум 2 месяцев.

3. Чеснок, лимон и оливковое масло

Чеснок используется при многих заболеваниях, связанных с сердцем и кровеносной системой. Чеснок производит аллицин и аджоен — сернистые соединения, улучшающие кровообращение. Они способствуют предотвращению воспаления кровеносных сосудов и предотвращению образования тромбов. Чеснок обладает очень мощными противовоспалительными свойствами, которые идеально подходят для уменьшения отека варикозного расширения вен, а также для уменьшения дискомфорта, который они могут вызвать.Кроме того, в чесноке есть кверцетин, флавоноид, который помогает укрепить вены и кровеносные сосуды, предотвращая их повреждение.

Лимоны богаты витамином C, B6, A, E, фолиевой кислотой, ниацином, тиамином, рибофлавином, пантотеновой кислотой, медью, кальцием, железом, магнием, калием, цинком, фосфором и белком. Большое количество витамина С помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами и предотвратить окислительное повреждение. Кроме того, согласно исследованию, проведенному Американским обществом клинического питания, он помогает предотвратить варикозное расширение вен, высокое кровяное давление и появление морщин на коже.

Приготовление и использование:

  • Нарезать 10 зубчиков чеснока и растолочь их пестиком в ступке, пока не останется паста.
  • Добавьте пасту в чистую банку.
  • Извлеките сок из 3 лимонов и переложите его в банку.
  • Добавьте 4 столовые ложки оливкового масла.
  • Оставить на ночь (10 — 12 часов).
  • С помощью ватного диска наносите на пораженный участок два раза в день в течение как минимум одного месяца.

4. Кайенский перец

Кайенский перец считается чудодейственным средством от варикозного расширения вен.Это богатый источник витамина С и биофлавоноидов (антиоксидант, который используется для лечения аллергии, вирусов, артрита и других воспалительных состояний), он также помогает уменьшить атеросклероз, стимулирует фибринолитическую активность и предотвращает факторы, приводящие к образованию крови. сгустки, которые могут помочь уменьшить и вылечить варикозное расширение вен.

Приготовление и использование:

  • Добавьте 1 чайную ложку порошка кайенского перца в чашку горячей воды и перемешайте.
  • Пейте эту смесь 3 раза в день в течение 1-2 месяцев.

5. Яблочный уксус, алоэ вера и морковь

Яблочный уксус содержит много белка, ферментов и полезных бактерий, однако основным веществом в яблочном уксусе является уксусная кислота, которая может убивать вредные бактерии или бактерии. предотвратить его размножение. Кроме того, несколько исследований на животных показали, что уксус может снизить уровень триглицеридов в крови, образование тромбов, холестерина и артериального давления.

Гель алоэ вера также содержит салициловую кислоту и другие антисептические соединения, убивающие бактерии, вызывающие прыщи, что делает его отличным естественным средством от высыпаний и отличным очищающим средством для кожи.Он также богат минералами, ферментами, антиоксидантами и витаминами A, C и E, которые работают вместе, чтобы укрепить кожный барьер.

Морковь — отличный источник нескольких витаминов и минералов, особенно витамина А (из бета-каротина), биотина, витамина К (филлохинона), калия, серы и витамина B6. Они помогают восстанавливать кожные ткани в случае повреждения. Он может проникать в кожу и помогать ей быстрее восстанавливаться после внешних ран и травм.

Приготовление и использование:

  • Возьмите одну среднюю / большую морковь и натрите ее на терке.
  • Возьмите ситечко и извлеките сок из тертой моркови в миску.
  • Добавьте 1 столовую ложку морковного сока в новую миску.
  • Добавьте 1 столовую ложку геля алоэ вера в ту же миску.
  • Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в ту же миску.
  • И, наконец, хорошо перемешать.
  • Используйте ватный диск и применяйте местно по крайней мере 3 раза в день в течение месяца.

6. Гамамелис

Гамамелис получает свои лечебные свойства благодаря дубильным веществам, флавоноидам, эфирным маслам, холину и сапонинам.Его свойства делают его очень эффективным при лечении кожных заболеваний всех видов, включая экзему и псориаз. По данным системы здравоохранения Мичиганского университета, фармакологические исследования показывают, что гамамелис укрепляет вены и действует как противовоспалительное средство. Танины также обеспечивают вяжущее действие гамамелиса, которые помогают сузить расширенные вены и восстановить их нормальную структуру. Ключевые компоненты растения способствуют сокращению тканей и действуют как мягкие седативные средства, снимая боль и дискомфорт, связанные с варикозным расширением вен.

Приготовление и использование:

  • Смочите тряпку гамамелисом и поместите на пораженный участок на пару часов. Делайте это 3 раза в день в течение 1-2 месяцев.
  • Вы также можете наполнить ванну теплой водой и добавить от 15 до 20 капель дистиллированного гамамелиса. Погрузите ноги в ванну не менее 15 минут. Затем промойте чистой водой. Повторяйте ежедневно.

7. Капуста

Капуста богата нерастворимой клетчаткой, бета-каротином, витаминами — B1, B6, K, E и C, а также рядом минералов, таких как кальций, йод, магний, железо и сера.Капуста также богата антиоксидантами и фитохимическими веществами. Когда эти антиоксиданты и фитохимические вещества касаются пораженного участка, они достигают вен через поры и помогают свертыванию крови, тем самым останавливая просачивание крови.

Приготовление и использование:

  • Возьмите 3 листа капусты и нарежьте их очень маленькими кусочками.
  • Затем положите их в блендер и начните смешивать.
  • Возьмите ситечко и вылейте в него смесь, чтобы выжать сок из капустных листьев.
  • Применять местно не менее 3 раз в день.

8. Семена конского каштана

Семена конского каштана богаты кверцетином и гликозидами кемпферола, двумя очень мощными антиоксидантами с мощными противозачаточными свойствами. Экстракт конского каштана — одно из эффективных средств лечения свободных радикалов. Регулярное употребление экстракта конского каштана может вылечить хроническую венозную недостаточность. Это потому, что на самом низком уровне экстракт семян конского каштана, как полагают, предотвращает расщепление белков в стенках капилляров.Семена конского каштана давно используются для лечения варикозного расширения вен благодаря их противоотечным и противовоспалительным свойствам, которые помогают повысить венозный тонус и уменьшить симптомы, связанные с варикозным расширением вен.

Приготовление и использование:

  • Купите гель с экстрактом конского каштана.
  • Используйте гель наружно на пораженный участок 3 раза в день массирующими движениями в кожу.
  • При регулярном использовании может значительно уменьшить боль в ногах и отек.

ПРИМЕЧАНИЕ: Конский каштан содержит значительное количество ЯДА, называемого эскулином, и может вызвать СМЕРТЬ при употреблении в сыром виде.

9. Бархатцы

Бархатцы (также известные как календула) обладают противовоспалительным действием и могут бороться с инфекциями и воспалениями. Он содержит флавоноиды, тритерпен, сапонины и каротиноиды, которые, как считается, действуют по-разному, например, повышая венозный тонус, улучшая лимфодренаж и уменьшая повышенную проницаемость капилляров.

Его можно употреблять в виде напитка или применять местно в виде мази, чтобы уменьшить отек, облегчить боль и остановить воспаление. Он также обладает тонизирующими и успокаивающими свойствами, которые после впитывания через кожу уменьшают размер расширенных вен и активируют кровоток в пораженных участках. Втирание мази в кожу снимает боль и стимулирует функции лимфатической системы. Это позволит оптимально вывести токсины из варикозного расширения вен.

Приготовление и использование:

  • Наполните одну чашку листьями календулы.
  • Затем добавить в кастрюлю с 4 стаканами воды и кипятить 5 минут.
  • Возьмите хлопчатобумажную ткань, окуните ее в смесь и приложите к пораженному участку.
  • Подождите, пока полностью не остынет.
  • Применяйте несколько раз в день в течение 1-2 месяцев.

10. Петрушка и розовое масло

Петрушка богата витаминами A, K, C и E, тиамином, рибофлавином, ниацином, витамином B6, витамином B12, пантотеновой кислотой, холином, фолатами, кальцием, железом, магний, марганец, фосфор, калий, цинк и медь.Он также содержит несколько флавоноидных антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами, которое вызывает проблемы с кровью.

Петрушка богата витамином С и обладает мощными свойствами вырабатывать коллаген. Он также очень легко впитывается порами кожи и помогает уменьшить появление пятен и шрамов, что делает его идеальным домашним средством для профилактики и лечения варикозного расширения вен.

Эфирное масло розы получают путем экстракции Rosa Damascena, и исследователи обнаружили, что оно содержит несколько терапевтических соединений, которые, как известно, способствуют заживлению организма.Он улучшает кровообращение, препятствует накоплению крови и укрепляет кровеносные сосуды. Это одно из лучших эфирных масел для вен ног. Убедившись, что кровеносные сосуды остаются здоровыми и незаполненными, можно предотвратить появление варикозного расширения вен в будущем.

Приготовление и использование:

  • Возьмите 1 горсть нарезанной петрушки и поместите ее в кастрюлю.
  • Добавьте 1 стакан воды и кипятите 5 минут.
  • Снимите с огня, накройте крышкой и дайте остыть, пока она не станет чуть теплой.
  • Процедите жидкость из петрушки.
  • После этого добавьте в процеженную жидкость 3 столовые ложки розового масла и хорошо их перемешайте.
  • Окуните ватный диск в смесь и приложите к пораженному участку.
  • Смойте теплой водой.
  • Повторяйте это дважды в день в течение 2 месяцев.

Как предотвратить варикозное расширение вен в будущем:

1. Избегайте длительного сидения или стояния.

Если стоять или сидеть в одном положении в течение долгого времени, крови становится труднее попасть в вены ног против силы тяжести.В результате давление в венах повышается, и это может привести к повреждению клапанов вен. Даже небольшие движения каждые полчаса снизят давление и улучшат кровообращение.

2. Упражнения

Регулярно выполняйте упражнения, чтобы улучшить силу ног, кровообращение и прочность вен. Сосредоточьтесь на упражнениях, которые прорабатывают ваши ноги, например ходьбе или беге. Это может улучшить внешний вид варикозного расширения вен и предотвратить образование новых.Однако следует подчеркнуть, что упражнение не должно быть слишком напряженным и должно быть немедленно прекращено при возникновении дискомфорта или боли.

3. Поддержание здорового веса

Люди с избыточным весом более склонны к развитию варикозного расширения вен, особенно женщины и пожилые люди с избыточным весом. Это связано с тем, что излишняя масса тела оказывает повышенное давление на ваши вены, что может привести к повреждению клапанов и, в конечном итоге, вызвать варикозное расширение вен. Попытки поддерживать здоровый вес также заставят нас есть более здоровую пищу и регулярно заниматься спортом, таким образом мы сможем легко замечать аномалии в нашем организме и вовремя лечить их.

4. Балансировка гормонов с помощью эфирных масел

Различные эфирные масла очень полезны для улучшения кровообращения, а также для снижения воспалений и гормонального дисбаланса. Вот несколько лучших эфирных масел для лечения и профилактики варикозного расширения вен: эфирное масло кипариса , масло лимона, розовое масло, немецкая ромашка, оливковое масло, масло витамина Е и примула вечерняя. Втирайте масло по вашему выбору в кожу ног или области, где варикозное расширение вен начинает проявляться несколько раз в день.Кроме того, старайтесь наносить эфирные масла на кожу как можно чаще после душа для гладкой кожи и общего благополучия.

5. Избегайте высоких каблуков.

Высокие каблуки изменяют естественные движения при ходьбе, переносят вес на переднюю и пальцы ног и заставляют мышцы икр оставаться сокращенными. Это вызывает скопление венозной крови в ноге. Когда ступня поднимается от пола, вены стопы наполняются кровью. Когда пятка и свод стопы соприкасаются с полом, кровь течет в расслабленные вены голени.Затем мышцы голени сокращаются, что приводит к продвижению крови к глубоким венам и вызывает варикозное расширение вен.

Если обувь на высоком каблуке абсолютно необходима, вы можете сделать несколько вещей, чтобы устранить повреждение:

  • Ограничьте высоту каблука.
  • Носите каблуки только в особых случаях.
  • Носите компрессионный трикотаж на высоком каблуке.

6. Соблюдайте противовоспалительную диету.

Противовоспалительная диета поможет снять воспаление и улучшить кровоток в венах.Это позволит быстрее вылечить варикозное расширение вен и предотвратить образование будущих. Диета, богатая жирами, сахаром, кофеином, обработанными продуктами и алкоголем, вызовет повреждение артерий, проблемы с кровяным давлением и ухудшит кровообращение.

Однако диета, богатая медью (медь является важным питательным веществом, которое укрепляет скелетную систему, стабилизирует иммунную систему и способствует кровообращению), биофлавоноидами (уменьшают отек при варикозном расширении вен), фруктами, богатыми антиоксидантами и дубильными веществами (естественным элемент, который защищает ваши кровеносные сосуды от протечек), а вода поможет предотвратить варикозное расширение вен.

Смотрите здесь , чтобы поесть!

Всегда консультируйтесь со своим врачом перед тем, как попробовать что-либо, что может повлиять на ваше здоровье.

Какие домашние средства подходят вам больше всего и какие из них вы пробовали? Сообщите нам о своем опыте лечения варикозного расширения вен и о том, как вы их лечите или предотвращаете. Ждем ваших комментариев.

Варикозное расширение вен — природные средства, которые могут помочь

Слово «варикоз» происходит от латинского слова «varix», что означает «скрученный».Варикозное расширение вен — это увеличенные, скрученные вены, которые обычно имеют синевато-фиолетовый цвет. Маленькие односторонние клапаны в венах обеспечивают кровоток только к сердцу. У некоторых людей эти клапаны ослабляются, и кровь скапливается в венах, вызывая их ненормальное увеличение.

Жоржетт Доума / Getty Images

Варикозное расширение вен чаще всего встречается на ногах, потому что вены ног должны работать против силы тяжести. Стояние увеличивает давление на вены ног. Варикозное расширение вен — обычное заболевание в США.Этим заболеванием страдают до 25 процентов женщин и до 15 мужчин.

То, что вы могли не знать о варикозном расширении вен

Натуральные средства

Пока что научного обоснования утверждения о том, что любое средство может лечить варикозное расширение вен, явно недостаточно.

1) Экстракт конского каштана: Травяной конский каштан ( Aesculus hippocastanum ) является одним из наиболее широко используемых альтернативных лекарственных средств при варикозном расширении вен и хронической венозной недостаточности (родственное заболевание).Активным компонентом конского каштана является соединение под названием эсцин.

В 2006 году исследователи из Кокрановского сотрудничества проанализировали исследования, связанные с применением экстракта конского каштана для перорального применения у людей с хронической венозной недостаточностью, и обнаружили улучшение признаков и симптомов хронической венозной недостаточности при применении экстракта конского каштана по сравнению с плацебо. Экстракт конского каштана привел к значительному уменьшению боли в ногах и отека по сравнению с плацебо.

Исследователи пришли к выводу, что, основываясь на полученных данных, экстракт конского каштана имеет потенциал в качестве краткосрочного лечения хронической венозной недостаточности. Однако ни одно из исследований не оценило, может ли экстракт уменьшить появление варикозного расширения вен. Целый конский каштан считается FDA небезопасным и может вызвать тошноту, рвоту, диарею, головную боль, судороги, недостаточность кровообращения и дыхания и даже смерть. Также следует избегать чая, листьев, орехов и других сырых форм конского каштана.

2) Экстракты виноградных косточек и сосновой коры: Экстракт виноградных косточек ( Vitis vinifera ) и экстракт сосновой коры ( Pinus maritima ) содержат олигомерные проантоцианидиновые комплексы (OPC), антиоксиданты, которые, по-видимому, укрепляют структуру соединительной ткани крови. сосуды и уменьшают воспаление.

Предварительные исследования показывают, что OPC помогают людям с варикозным расширением вен. Не следует путать экстракт косточек винограда с экстрактом косточек грейпфрута.Наиболее частыми побочными эффектами являются жалобы на пищеварение, такие как тошнота и расстройство желудка.

Людям с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, рассеянный склероз и болезнь Крона, не следует принимать экстракт сосны или виноградных косточек, если только под наблюдением врача, из-за его воздействия на иммунную систему. Безопасность экстрактов сосновой коры и виноградных косточек для беременных, кормящих женщин и детей не доказана.

Экстракты сосновой коры или виноградных косточек нельзя сочетать с лекарствами, подавляющими иммунную систему, или с кортикостероидами, если они не находятся под наблюдением врача.

3) Метла мясника: Растение из семейства лилий, метла мясника ( Ruscus aculeatus ), также известная как остролист или остролист. Он содержит рускогенины, составляющие, которые, по словам сторонников, укрепляют коллаген в стенках кровеносных сосудов и улучшают кровообращение.

Побочные эффекты мясной метлы могут включать нарушения пищеварения, такие как несварение желудка или тошнота. Людям с высоким кровяным давлением или доброкачественной гиперплазией простаты не следует принимать мясную метлу без предварительной консультации с врачом.Безопасность мясной метлы для беременных, кормящих женщин и детей не установлена.

Метла мясника не следует принимать вместе с лекарствами от высокого кровяного давления, доброкачественной гиперплазии простаты или ингибиторами МАО без медицинского наблюдения.

4) Рефлексология: Рефлексология — это форма работы с телом, в которой основное внимание уделяется ступням. В одном небольшом исследовании рефлексология сравнивалась с отдыхом у 55 беременных. Рефлексология значительно уменьшила отечность ног.

Беременным женщинам перед рефлексотерапией следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Некоторые источники говорят, что рефлексологию нельзя делать в первом триместре.

Причины

  • Гормональные изменения во время беременности и менопаузы.
  • Избыточный вес увеличивает давление на вены.
  • Продолжительное сидение или стояние ограничивает кровообращение и оказывает дополнительное давление на вены.
  • Хронический запор
  • Генетика
  • Старение

Хотя у некоторых людей варикозное расширение вен может быть косметической проблемой, у других оно может вызывать отек и дискомфортную боль, тяжесть или боль либо быть признаком сердечного заболевания или нарушения кровообращения.Если не лечить варикозное расширение вен, это может привести к серьезным осложнениям, таким как флебит (воспаление вен), язвы на коже и сгустки крови.

В любое время, если варикозное расширение вен становится опухшим, красным или болезненным и теплым на ощупь, или если рядом с варикозным расширением вены появляются язвы, язвы или сыпь, обратитесь к своему врачу.

Использование природных средств правовой защиты

Добавки не проверялись на безопасность, и имейте в виду, что безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства не была установлена.Вы можете получить советы по использованию добавок, но если вы рассматриваете возможность использования какого-либо средства или альтернативной медицины от варикозного расширения вен, сначала поговорите со своим лечащим врачом. Самостоятельное лечение любого заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия.

10 лучших натуральных средств, которые стоит попробовать

Варикозное расширение вен — обычное заболевание, при котором увеличенные вены видны сквозь кожу. Хотя варикозное расширение вен обычно не связано с какими-либо серьезными заболеваниями, некоторые люди чувствуют себя некомфортно из-за своего ярко-синего или фиолетового цвета или зуда, покалывания или дискомфорта, которые иногда их сопровождают.К счастью, вы сможете уменьшить их симптомы с помощью здорового образа жизни и природных средств. Давайте обсудим, что вызывает варикозное расширение вен, как узнать, являются ли они просто косметической проблемой или признаком чего-то более глубокого, и какие домашние средства могут помочь.

Что такое варикозное расширение вен?

Вены являются варикозными (произносится как VAR-ih-kos), когда из-за артериального давления или проблем с клапанами они становятся опухшими, перекрученными и видимыми прямо под поверхностью кожи.

Варикозное расширение вен также может образовываться более глубоко внутри тела, но обычно они выглядят как выпуклые синие или фиолетовые вены на ногах или лодыжках.Они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Эксперты считают, что гормон эстроген, который преобладает у женщин, может влиять на здоровье вен. [1]

Вы можете визуально диагностировать варикозное расширение вен самостоятельно или сделать это в кабинете врача с помощью ультразвукового исследования. [2]

Общие симптомы варикозного расширения вен

У некоторых людей единственным признаком варикозного расширения вен является их синий или фиолетовый оттенок. У других варикозное расширение вен вызывает неприятные симптомы, такие как:

  • Опухшие лодыжки или стопы
  • Ощущение боли или тяжести в ногах
  • Пульсация, жжение, покалывание или тепло в ногах
  • Судороги или боль в ногах
  • Изменение цвета кожи
  • Зуд

Паук vs.Варикозное расширение вен

Вены паука названы в честь их внешнего вида. В случае сосудистых звездочек крошечные красные или синие капилляры — самые маленькие кровеносные сосуды в теле — видны под кожей в виде паутины.

Вены паука меньше и тоньше, чем варикозное расширение вен, и не выпирают из кожи. Чаще всего они появляются на ногах или лице и обычно являются косметической проблемой. [3] Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки вызывают похожие проблемы: плохое кровообращение, слабые кровеносные сосуды, малоподвижный образ жизни и отсутствие физических упражнений.

10 природных средств от варикозного расширения вен

Мы сосредоточимся на средствах от варикозного расширения вен, хотя некоторые из них также могут помочь при сосудистых звездочках. Хотя эти естественные методы лечения не могут полностью устранить варикозное расширение вен, они могут облегчить симптомы. Вот несколько идей, которые помогут при варикозном расширении вен.

1. Используйте эфирные масла

Массаж не может вылечить варикозное расширение вен, но может помочь улучшить кровообращение в мышцах ног и уменьшить отек и дискомфорт, связанные с этим заболеванием. [4] Некоторые массажисты используют эфирное масло, чтобы усилить терапевтический эффект. Масла ладана, ромашки, шалфея, герани, лимона, лаванды и кипариса помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и уменьшить отек. Научный обзор 2017 года показал, что 20 процентов всех эфирных масел используются для снятия воспалений. [5] Масла каменной розы и лавра особенно полезны при варикозном расширении вен. [5]

2. Упражнение

Физическая активность стимулирует движение крови по венам, улучшая общий мышечный тонус и улучшая кровообращение.Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют взрослым заниматься физическими упражнениями средней интенсивности не менее 150 минут в неделю. [6]

Такие виды деятельности, как ходьба и езда на велосипеде, обеспечивают движение ног, поддерживающее здоровье вен. Лучшая обувь на низком каблуке, плотно прилегающая к стопе и щиколотке, что повышает тонус икроножных мышц и улучшает кровообращение. Если вы летите в долгий полет, вставайте каждые пару часов и прогуливайтесь. Точно так же на работе не забывайте размять ноги и ходить, чтобы улучшить кровообращение.

Обязательно вытягивайте ноги и ходите каждые пару часов, особенно во время работы или длительных перелетов.

3. Принимайте витамины

Некоторые витамины поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, что может помочь снизить вероятность развития варикозного расширения вен и уменьшить симптомы, если они появятся. Исследования связывают низкий уровень витамина К с проблемами кровообращения и возрастной кальцификацией вен, которая способствует варикозному расширению вен. [7, 8]

Витамин С участвует в производстве коллагена и эластина — белков, влияющих на эластичность вен.Витамин Е — сильный антиоксидант, который защищает клетки крови от повреждения свободными радикалами. Витамины B-3, B-12 и фолиевая кислота способствуют здоровому кровообращению. Убедитесь, что вы получаете достаточно этих витаминов либо с пищей, либо с добавками на основе растений.

4. Возьмите конский каштан

.

Вместо того, чтобы принимать лекарства по чисто косметическим причинам, рассмотрите конский каштан ( Aesculus hippocastanum ). Семена и листья конского каштана — естественное средство от проблем с кровообращением, включая варикозное расширение вен.

Исследования показали, что эта трава способствует здоровому кровообращению и уменьшает системное покраснение и отек. Ученые считают, что конский каштан может «запечатать» протекающие или воспаленные капилляры, улучшить эластичность стенок вен и способствовать нормальной плотности крови. [9] Нанесите крем из конского каштана на ноги, чтобы успокоить язвы, появляющиеся при варикозном расширении вен.

5. Измените диету

Запор и напряжение при опорожнении кишечника оказывают повышенное давление на вены и кровеносные сосуды по всему телу, а не только на прямую кишку.Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить запор и предотвратить ухудшение или проявление варикозного расширения вен по-разному, включая геморрой, который представляет собой вздутие вен в анусе. [10, 11]

Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, а также предотвратить запоры, геморрой и варикозное расширение вен. Ешьте продукты, богатые флавоноидами, также называемыми биофлавоноидами, например ягоды, цитрусовые, брюссельскую капусту, сладкий перец, кайенский перец и зеленый чай. Они предлагают множество преимуществ для здоровья, включая улучшение кровообращения, снижение артериального давления и расслабление кровеносных сосудов.

Некоторые люди рекомендуют рыбий жир, но вы можете получить содержащиеся в них жирные кислоты омега-3 из растительных источников, таких как масло водорослей или льняное масло. Омега-3 повышают эластичность кровеносных сосудов.

6. Носите компрессионные чулки

Компрессионные чулки оказывают сильное давление на ноги, что способствует притоку крови к сердцу. [3]

Существует три различных уровня компрессионного шланга. Армированные колготки обеспечивают самый низкий уровень поддержки; Вы можете купить их везде, где есть колготки.Компрессионный шланг обеспечивает более высокий уровень давления. Наиболее интенсивные компрессионные чулки доступны по рецепту и требуют специальной примерки.

Компрессионный шланг может показаться корректирующим (например, Spanx), но он поддерживает здоровое кровообращение. И наоборот, корректирующее белье может ограничивать кровоток, особенно если вы покупаете слишком маленький размер. Надевайте компрессионные чулки с утра и снимайте их на ночь для максимальной пользы. [12] Не носите компрессионные чулки на ночь, так как они могут уменьшить и сузить кровообращение в ваших ногах, если вы не двигаетесь, как днем.

7. Поднимите ноги

Эксперты рекомендуют поднимать ноги на 6–12 дюймов над сердцем, чтобы уменьшить симптомы варикозного расширения вен и, возможно, уменьшить их неприглядный вид. Поднимать ноги не только приятно, но и уменьшается сила тяжести, которая постоянно воздействует на ваши мышцы, вены и кровообращение. Сидя или лежа, подложите под ноги пару подушек, чтобы они приподнялись. Вы или ваш партнер можете массировать ноги, пока вы расслабляетесь.

8. Возьмите экстракт сосновой коры

Экстракт сосновой коры — еще одно лечебное средство на травах, которое может помочь при спазмах и отеках, связанных с варикозным расширением вен. В одном исследовании сравнивалось влияние экстракта сосновой коры и компрессионного шланга на варикозное расширение вен у рожавших женщин. [13] Через шесть месяцев у женщин, принимавших экстракт, было меньше варикозных вен, меньше сосудистых звездочек и меньше симптомов, чем у тех, кто использовал компрессионный шланг, и эти положительные изменения сохранялись в течение 12 месяцев.Это уменьшило желание пациентов к операции, и они покинули исследование, чувствуя себя более удовлетворенными.

9. Нанесите Witch Hazel

.

Гамамелис — жидкое вяжущее средство, изготовленное из веточек, листьев и коры растения гамамелиса ( Hamamelis virginiana ). Гамамелис содержит дубильные вещества и эфирные масла, которые тонизируют и успокаивают кожу, а также помогают сужать кровеносные сосуды.

Гамамелис следует применять местно. Чтобы избавиться от дискомфорта, зуда и отека, тщательно смочите салфетку с гамамелисом и приложите ее к проблемной области.Или вы можете попробовать добавить от 1/2 до 1 стакана гамамелиса в теплую ванну и замочить в ней ноги.

10. Попробуйте травяные добавки

Некоторые травяные добавки способствуют здоровому кровообращению. В дополнение к экстракту гамамелиса, конского каштана и сосновой коры, готу кола ( Центелла азиатская ) является еще одной добавкой, которая, как известно, поддерживает здоровье вен.

Популярные методы лечения варикозного расширения вен

Ряд медицинских процедур используется для облегчения дискомфорта и появления варикозного расширения вен вместе с натуральными средствами или вместо них.Мы рекомендуем сначала попробовать природные средства, а затем использовать более инвазивные методы, но, для полной информации, вот три наиболее часто используемые процедуры при варикозном расширении вен.

Лазерная терапия

Лазерная терапия — это распространенное амбулаторное лечение варикозного расширения вен. Существует несколько вариантов, но два самых популярных — эндовенозная лазерная абляция (EVLA) и эндовенозная радиочастотная абляция (RFA).

Оба являются безоперационными методами лечения варикозного расширения вен.С помощью EVLA лазерные лучи нагревают вены [14] , а с RFA лазеры излучают высокочастотные радиоволны [15] до тех пор, пока аномальные вены не схлопываются. Организм реабсорбирует разрушенные варикозные вены в течение нескольких недель.

Склеротерапия

Склеротерапия — еще одно нехирургическое амбулаторное лечение варикозного расширения вен. Врачи вводят жидкий раствор или пену в варикозное расширение вен под контролем ультразвука.

Сегодня большинство склеротерапевтов используют жидкий раствор, содержащий такие химические вещества, как тетрадецилсульфат натрия или полидоканол.Эти вводимые вещества повреждают внутреннюю выстилку вены, что приводит к сгустку крови внутри, чтобы организм мог их реабсорбировать. [16] Мы не рекомендуем таким образом вводить химические вещества в кровоток.

Эндоскопическая хирургия вен

Иногда хирургическое вмешательство — это возможное лечение, но используйте его в крайнем случае. Если варикозное расширение вен вызывает у вас сильный дискомфорт или превращается в язву, возможно, вам стоит обратиться за советом к своему лечащему врачу.

В редких случаях варикозное расширение вен может нести риск образования тромбов, и ваш лечащий врач может порекомендовать эндоскопическую операцию на венах.Эндоскопическая операция требует отдыха в течение нескольких недель, прежде чем вы сможете вернуться к своей обычной деятельности.

Что вызывает варикозное расширение вен?

Плохое кровообращение, варикозное расширение вен. Повышенное кровяное давление в венах и ослабление стенок вен или клапанов могут вызвать выпячивание вен. Однако несколько факторов повышают риск развития варикозного расширения вен. Знание о том, как выбор образа жизни влияет на здоровье вен, может помочь вам предотвратить варикозное расширение вен, особенно если вы в молодые годы примете здоровые привычки.

Возраст

С возрастом ваши вены становятся менее эластичными и гибкими, из-за чего кровь может скапливаться и сгущаться. Пожилые люди также могут вести более малоподвижный образ жизни, чем в молодые годы, что увеличивает их шансы заболеть варикозным расширением вен. Заболевание поражает до 35 процентов всех людей в Соединенных Штатах, особенно тех, у кого есть другие факторы риска. [17]

Генетика

Если у членов вашей семьи было варикозное расширение вен, у вас больше шансов заболеть этим заболеванием.По данным Национального института здоровья, около половины всех людей с варикозным расширением вен имеют семейный анамнез этого заболевания. [3]

сосудистые звездочки также передаются по наследству. Когда эти состояния действительно передаются в семье, как варикозное расширение вен, так и сосудистые звездочки могут указывать на состояния, связанные со слабостью вен, такие как хроническая венозная недостаточность (ХВН). Информация о семейном медицинском анамнезе может помочь вам сохранить здоровье и сделать выбор в отношении образа жизни, чтобы оставаться на шаг впереди.

Плохое кровообращение

По венам ног кровь циркулирует в одном направлении — обратно к сердцу.По пути кровь проходит через ряд клапанов, которые открываются в одном направлении. Высокое кровяное давление в ногах, называемое хронической венозной гипертензией, возникает, когда клапаны вены становятся негерметичными или слабыми. Со временем кровь скапливается за клапанами и вызывает отек, судороги ног и изменение цвета варикозного расширения вен. [12] Скрещивание ног не вызывает варикозного расширения вен, равно как и слишком тесная одежда. Однако они могут ухудшить состояние, если они у вас появятся.

Масса

Избыточный вес или ожирение оказывает дополнительное давление на венозные клапаны, что может привести к варикозному расширению вен.Малоподвижный образ жизни часто сопровождает лишний вес, что еще больше способствует варикозному расширению вен. Варикозное расширение вен может быть незаметно у людей с избыточным весом или ожирением из-за избытка жира.

Слишком много стоит или сидит

У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, больше шансов заболеть варикозным расширением вен. Сидение в течение длительного времени не позволяет крови циркулировать должным образом, и она может скапливаться в ногах.

Слишком много времени на ногах может вызвать варикозное расширение вен по другой причине — это увеличивает давление на вены, поскольку сила тяжести втягивает кровь по ногам.Одно исследование парикмахеров, которые проводят много времени на ногах, показало, что после 45 лет варикозное расширение вен становится профессиональной опасностью. [18]

Эксперты рекомендуют вставать и двигаться каждые 30 минут, если вы ведете сидячий образ жизни, или делать перерыв, чтобы сесть (и, если возможно, приподнять ноги), каждые 30 минут, если вы часами проводите стоя. [19]

Беременность

У многих беременных женщин во время беременности развивается варикозное расширение вен, поскольку лишний вес растущего плода оказывает давление на систему кровообращения, особенно на ноги.Общий объем крови также увеличивается во время беременности, из-за чего вены могут растягиваться и расширяться. У некоторых женщин многоплодная беременность усугубляет варикозное расширение вен. По мнению других, варикозное расширение вен исчезает после родов. [20]

Меры предосторожности

Если варикозное расширение вен не лечить, оно может вызвать значительный дискомфорт и даже нарушить повседневную жизнь. Варикозное расширение вен не только вызывает ощущение тепла, тяжести и боли в ногах, но и может прорваться сквозь кожу и вызвать изъязвление кожи, которое может вызвать зуд и боль.

Одно исследование с участием более 425 000 взрослых на Тайване показало, что люди с варикозным расширением вен имеют значительно более высокий риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ). [21] Людям с ТГВ следует соблюдать меры предосторожности во время авиаперелетов, часто передвигаться и обсудить другие профилактические меры со своим лечащим врачом. [22]

Если у вас варикозное расширение вен, внимательно следите за своим здоровьем и действуйте соответственно. Если у вас избыточный вес или вы не занимаетесь спортом, включите физическую активность в свой образ жизни.Даже подъем ног, подъем по лестнице на работе или повышение уровня активности могут помочь. Если у вас проблемы с кровообращением, попробуйте известные добавки. Узнайте историю своей семьи и соблюдайте здоровую диету, полную богатых антиоксидантами овощей, фруктов, орехов и семян.

Что следует помнить

Варикозное расширение вен — очень распространенное заболевание, при котором скрученные расширенные вены на ногах становятся видимыми через кожу и выпирают наружу. Люди с варикозным расширением вен могут испытывать дискомфорт, отек, покалывание и зуд.Семейный анамнез, возраст, вес и образ жизни — все это влияет на вероятность развития варикозного расширения вен. Их лечат естественными средствами, а иногда и минимально инвазивными медицинскими процедурами.

Хотя варианты медицинского вмешательства включают лазерную терапию, склеротерапию или эндоскопическую операцию на венах, сначала подумайте о том, чтобы попробовать менее инвазивные природные средства. Эффективные стратегии уменьшения симптомов и появления варикозного расширения вен включают массаж, подъем ног на 6–12 дюймов над сердцем и ношение компрессионных чулок.Вы можете увеличить потребление витаминов C, E и K или попробовать добавки, такие как конский каштан или экстракт сосновой коры — оба из них показали положительные результаты в исследованиях.

Пробовали ли вы раньше какое-либо из этих средств? Расскажите о своем опыте ниже!

Ссылки (22)

  1. Raffetto JD, et al. Опосредованное рецептором эстрогена усиление венозной релаксации у самок крыс. Последствия половых различий при варикозном расширении вен. J Vasc Surg. 2010; 51 (4): 972-981.
  2. Lin F, et al.Лечение варикозного расширения вен. Int Surgery. 2015; 100 (1): 185-189.
  3. Варикозное расширение вен. Национальный институт сердца, легких и крови, Национальные институты здравоохранения. Доступ 18 октября 2018 г.
  4. Варикозное расширение вен: 7 мифов, которым нельзя верить. Клиника Кливленда. Обновлено 2 декабря 2015 г. Проверено 18 октября 2018 г.
  5. Orchard A, van Vuuren S. Коммерческие эфирные масла как потенциальные противомикробные средства для лечения кожных заболеваний. Evid Based Complement Alternat Med.2017; 2017: 4517971.
  6. Рекомендации по физической активности. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. Обновлено 16 июля 2018 г. Проверено 18 октября 2018 г.
  7. Wen L, et al. Витамин К-зависимые белки, участвующие в здоровье костей и сердечно-сосудистой системы. Мол Мед Реп.2018; 18 (1): 3-15.
  8. Geleijnse J, et al. Потребление с пищей менахинона связано со снижением риска ишемической болезни сердца: исследование в Роттердаме. J Nutr. 2004; 134 (11): 3100-3105.
  9. Underland V, et al.Кокрановское резюме результатов: экстракт семян конского каштана при хронической венозной недостаточности. Glob Adv Health Med. 2012; 1 (1): 122-123.
  10. Holdstock JM, et al. Геморрой связан с рефлюксом внутренней подвздошной вены примерно у одной трети женщин с варикозным расширением вен, связанным с рефлюксом тазовой вены. Флебология. 2015; 30 (2): 133-9.
  11. Чаухан Р., Капур В. Ассоциация варикозного расширения вен нижних конечностей с варикоцеле и геморроем: клинический случай.Med J Вооруженные силы Индии. 1996; 52 (1): 59-60.
  12. Piazza G. Варикозное расширение вен. Тираж. 2014; 130: 582–587.
  13. Belcaro G, et al. Послеродовое варикозное расширение вен: добавление пикногенола или эластическая компрессия — наблюдение через 12 месяцев. Int J Angiol. 2017; 26 (01): 012-019.
  14. Варикозное расширение вен — эндовенозная лазерная терапия. Фонд обращения: благотворительность для сосудов. Доступ 18 октября 2018 г.
  15. Kayssi A, et al. Эндовенозная радиочастотная абляция для лечения варикозного расширения вен.Может J Surg. 2015; 58 (2): 85-86.
  16. Варикозное расширение вен — инъекционное лечение или склеротерапия. Фонд обращения: благотворительность для сосудов. Доступ 18 октября 2018 г.
  17. Hager Dr. E. Варикозное расширение вен. Общество сосудистой хирургии. Доступ 18 октября 2018 г.
  18. Chen C-L, Guo H-R. Варикозное расширение вен в парикмахерских и связанные факторы риска: поперечное исследование. BMC Public Health. 2014; 14: 885.
  19. Вены ног: почему они появляются и как их лечат дерматологи.Американская академия дерматологии. Доступ 18 октября 2018 г.
  20. Варикозное расширение вен и сосудистых звездочек. Управление женского здоровья Министерства здравоохранения и социальных служб США. Обновлено 25 сентября 2018 г. Получено 18 октября 2018 г.
  21. Chang S-L, et al. Связь варикозного расширения вен с венозной тромбоэмболией и заболеванием периферических артерий. ДЖАМА. 2018; 319 (8): 807-817.
  22. Сгустки крови и путешествия: что нужно знать. Центры США по контролю и профилактике заболеваний.Обновлено 5 февраля 2018 г. Получено 18 октября 2018 г.

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *