Лучшие таблетки для иммунитета: Препараты для укрепления иммунитета — блог Планета Здоровья — akvaufa5.ru

Топ-12 лучших препаратов для повышения иммунитета в рейтинге Zuzako в 2021 году

*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Информация предоставляется в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Гарантией крепкого здоровья является хорошая иммунная защита организма. Именно поэтому заботиться об иммунитете нужно постоянно. К снижению защитных сил организма приводит негативное влияние внешних факторов и перенесённые болезни. Улучшить их работу способны специальные лекарства, которые сегодня в аптеках представлены в широком ассортименте. Но выбрать эффективные и качественные препараты не так просто. Чтобы облегчить вам задачу, мы составили рейтинг лучших препаратов для повышения иммунитета в 2020 году. При составлении топа нами были проанализированы многие средства, учтены отзывы покупателей и мнение иммунологов.

Ведущие производители средств для поднятия иммунитета

Выбирайте лекарства тщательно. Приобретать средства, руководствуясь только рекламой по телевизору неразумно. Особое внимание уделяйте их производителю и отдавайте предпочтение проверенным компаниям, которые за время своего существования зарекомендовали себя с положительной стороны и заслужили много хороших отзывов.

Сегодня самыми востребованными считаются препараты, выпускаемые следующими производителями:

Фармстандарт – одна из крупнейших фармацевтических компаний России. Под этим брендом производится много качественных и безопасных лекарств.
Сандоз – международная фармацевтическая компания. Специализируется на производстве биоаналогов и дженериков. Производитель представлен в 14 странах мира. Лекарства, выпускаемые под этим брендом, заслужили множество положительных отзывов, их рекомендуют применять ведущие специалисты.
Микроген – российский производитель иммунобиологических препаратов. Входит в тройку крупнейших фармацевтических компаний. В настоящее время в состав Общества входят девять филиалов, расположенных по всей территории страны и работает в них более 5 тысяч человек.
Сталлержен Грир – международная фармацевтическая компания. Специализируется на диагностике и лечении аллергических реакций, а также разрабатывает и реализует лекарства, повышающие иммунитет. Сегодня Сталлержен Грир является поистине глобальной компанией. В ней работает более 1 200 сотрудников, создано более 19 филиалов. Компания также имеет партнёров в 73 странах мира, четыре производственные площадки, сфокусированные на потребностях врачей и пациентов.
НПФ «Материа Медика Холдинг» – одна из крупнейших российских фармацевтических компаний. Более 20 лет занимается фундаментальными исследованиями в области фармакологии сверхмалых доз, в настоящее время является лидером в этом направлении. Материа Медика – единственная компания, выпускающая препараты нового класса, созданные на основе сверхмалых доз антител к эндогенным регуляторам.
ООО «Ферон» – российская фармацевтическая компания. Специализируется на разработке, производстве и продвижении противовирусных иммуномодулирующих препаратов. Все лекарства, выпускаемые фирмой, отличаются высоким качеством, эффективностью и безопасностью.
Солвей Фарма – бельгийская химическая компания, является одной из крупнейших в Европе и мире. Под этим брендом выпускаются качественные иммуномодулирующие препараты, которые очень хорошо зарекомендовали себя.
АО «Пептек» – устойчивая динамичная современная российская научно-производственная фармацевтическая компания. Производит оригинальные препараты собственной разработки, опираясь на достижения науки и требования регуляторных органов.

Все представленные выше фармацевтические компании производят качественные, безопасные и эффективные препараты для повышения иммунитета.

Обзор топа самых хороших препаратов, стимулирующих иммунитет

Лекарства на растительной основе

К группе иммуностимуляторов относятся лекарственные средства на основе растений. У этих препаратов мало противопоказаний, поэтому они являются наиболее востребованными.

Иммуностимулирующие средства выпускаются в форме капель, таблеток, пастилок, настоек. Период лечения длится в среднем 2 недели. Препараты принимают до или во время еды.

Иммуностимулирующий препарат изготовлен исключительно из растительного сырья. Считается одним из наиболее популярных. Способствует улучшению состояния иммунитета и рекомендуется специалистами к приёму в сезон простудных заболеваний. Выпускается в форме таблеток, настойки и каплей. В состав препарата входит сок из эхинацеи и минеральные компоненты.

Препарат можно давать детям от одного года при условии использования Иммунала в форме капель. Рекомендуемую дозировку и продолжительность лечения устанавливает врач.

Плюсы

Эффективность
Натуральный состав
Можно давать детям
Точечное воздействие конкретно на иммунную систему
Доступность

Доктор тайсс, Эхинацея, настойка

305 р.

Оригинальность продукта определяется характерным запахом эхинацеи. При правильном хранении возможен небольшой осадок концентрата.

Растительный иммуностимулирующий и противовоспалительный препарат. Активирует преимущественно клеточный иммунитет, увеличивает число лейкоцитов и повышает фагоцитарную активность гранулоцитов. Широко используется в народных рецептах. Клинические исследования подтверждают эффективность, защитные свойства эхинацеи.

Препарат отпускается без рецепта, не имеет официальных ограничений по реализации.

Настойка применяется в иммунологии, для увеличения неспецифических иммунных ответов, что значительно повышает устойчивость организма к негативным воздействиям окружающей среды. Используется также для лечения запущенных патологий.

Лекарство представляет собой прозрачную жидкость, светло-коричневого оттенка. Возможен опалесцирующий эффект.

Плюсы

Применяется внутрь и наружно
Оказывает противовоспалительный эффект
Растительное происхождение

Минусы

Есть противопоказания и побочные эффекты

~~Доктор тайсс, Эхинацея, настойка~~

топ лучших

Рейтинг лучших витаминов для иммунитета взрослых на 2020 год: как противостоять вирусу правильно

Препарат растительного происхождения на 90% состоит из экстракта эхинацеи. Оказывает выраженный иммуномодулирующий и противовоспалительный эффект. Активирует преимущественно клеточный иммунитет.

Благодаря воздействию активных составляющих сока эхинацеи неспецифические защитные факторы организма активизируются. Также препарат обладает способностью к стимуляции активности гранулоцитов и макрофагов фагоцитарной и повышению численности лимфоцитов, что не позволяет патогенным микроорганизмам размножаться и ведёт к их уничтожению.

Плюсы

Растительное происхождение
Приятный вкус
Эффективность
Доступная цена

Минусы

Нельзя принимать детям до 12 лет

Средства на основе животных ингредиентов

В основу препаратов из этой группы входят вещества, которые получены из костного мозга, селезёнки или вилочковой железы свиней или коров. На организм такие препараты оказывают довольно сильное воздействие, поэтому принимать их нужно только по рекомендации лечащего врача.

Средства на основе животных ингредиентов чаще остальных используются при тяжёлых формах заболеваний и поражениях.

выбор

Как помочь организму справиться с усталостью: топ лучших витаминов для энергии и бодрости 2019 года

Иммуномодулирующий препарат оказывает регулирующее влияние на реакции клеточного, гуморального иммунитета и неспецифическую резистентность в месте применения. Тимоген спрей низкоаллергенный и безопасный, поэтому его можно использовать даже во время беременности и кормления грудью. К тому же это средство не разрушается на слизистых оболочках, легко и быстро проникает в организм без потери дозы.

Препарат экономичен в использовании. Одной упаковки спрея достаточно для проведения двух лечебных и четырёх профилактических курсов для взрослого либо четырёх лечебных и восьми профилактических курсов для ребёнка. Эффективность Тимогена в клинической практике подтверждена многочисленными исследованиями.

Плюсы

Высокая эффективность
Экономичность
Улучшает состояние даже тяжёлых больных
Низкоаллергенность

Минусы

Нельзя применять без назначения врача

Суппозитории (свечи) предназначены для ректального применения. Они имеют торпедообразную форму. Суппозитории белого цвета с желтоватым оттенком имеют специфический запах.

Отечественный оригинальный иммуностимулятор. Обладает иммуномодулирующим и детоксикационным действием, положительно влияет на функции печени, обезвреживает агрессивные свободные радикалы.

Этот препарат не оказывает прямого лечебного эффекта и назначается лишь в целях повышения иммунитета организма при различных заболеваниях. Выпускается в виде готового раствора или суппозиториев. Первый состав представляет собой бесцветную жидкость и используется для подкожного введения.

Плюсы

Эффективность
Удобство применения
Быстрое достижение результата

топ лучших

Рейтинг лучших витаминов для мужчин в 2020 году – залог сил и здоровья на долгие годы

Иммуностимулирующий препарат изготавливается из тимуса крупного рогатого скота. В медицинской практике используется в виде бесцветного раствора. Нормализует системы защитных функций организма. Рекомендуется для приёма при наличии иммунодефицитных состояний, начиная с 6-месячного возраста. Имеет противопоказания – период беременности и грудного вскармливания. Также средство нельзя принимать при атопической форме бронхиальной астмы.

Плюсы

Удобство в применении
Быстрое получение результата

Минусы

Высокая стоимость

Бактериальные иммуностимулирующие препараты

Такие лекарства для поднятия иммунитета содержат фрагменты бактериальных структур, их приём стимулирует реакцию иммунного типа на микроорганизмы. Бактериальные иммуностимулирующие препараты улучшают сопротивляемость организма воздействию болезнетворных микроорганизмов.

топ лучших

Рейтинг лучших пробиотиков на 2020 год для профилактики и лечения дисбактериоза

Препарат представляет собой поливалентный антигенный комплекс, смесь лизатов бактерий, состав которой соответствует возбудителям, наиболее часто вызывающим воспалительные процессы в полости рта и глотки. Активирует фагоцитоз, способствует увеличению количества иммунокомпетентных клеток, повышает выработку лизоцима и интерферона, иммуноглобулина А в слюне.

Принимать препарат нужно 6 раз в день, рассасывая таблетку во рту. Детям это лекарственное средство можно давать с трёх лет.

Плюсы

Быстрое достижение результата
Эффективность
Можно принимать детям с трёхлетнего возраста

Минусы

Высокая цена
Неудобная схема приёма

Плюсы

Эффективность
Можно давать новорождённым
Доступная стоимость

Минусы

Есть противопоказания

Бронхомунал

579 р.

Иммуномодулирующий препарат бактериального происхождения специально разработан для налаживания работы иммунной системы. Действующими компонентами являются бактериальные агенты.

Бронхомунал выполняет аналогичную с прививкой задачу, то есть, защищает от ОРВИ, снижает риск развития бактериальных осложнений. После приёма препарата в организме возникает иммунный ответ на внедрение компонентов, присутствующих в составе.

Плюсы

Эффективность
Доступность
Высокое качество
Простота применения
Хороший долговременный эффект

Препараты интерферона или нуклеиновых кислот

Лекарства, относящиеся к этой группе, являются максимально эффективными. Их можно применять как в профилактических целях, так и в начале, а также в острой стадии заболевания.

Плюсы

Безопасность
Имеет несколько форм выпуска
Удобство применения
Отсутствие противопоказаний

Минусы

Не всегда наблюдается максимальный эффект

Эргоферон

352 р.

Таблетки относятся к гомеопатическим средствам, поэтому научных доказательств их эффективности нет.

Эргоферон предназначен для лечения, профилактики гриппа и других инфекционных заболеваний. Специально подготовленные антитела улучшают работу иммунитета и помогают организму бороться с инфекционными агентами. Препарат можно применять в профилактических целях и начинать принимать за несколько суток до начала простудного сезона.

Плюсы

Приятный вкус
Доступность
Можно применять для профилактики
Не вызывает побочных эффектов

Минусы

Относится к гомеопатическим средствам, эффективность не доказана

топ лучших

⭐️Рейтинг препаратов с лучшим содержанием витамина D для взрослых и детей

Гомеопатический лекарственный препарат эффективно действует против различных вирусов и простудных заболеваний. Его часто назначают врачи в профилактических целях. Лекарство помогает быстро избавиться от болезни и свести к минимуму вероятность развития осложнений. Его можно принимать детям, беременным и кормящим женщинам.

Плюсы

Безопасность
Доступность
Нет противопоказаний
Невысокая цена

Минусы

Относится к гомеопатическим средствам

Советы редакции Zuzako по выбору средств поднимающих иммунитет ребёнка и взрослого

В нашем топе мы собрали для вас только самые эффективные и безопасные препараты. Назвать однозначного лидера невозможно, так как все лекарства имеют определённые преимущества и недостатки. Поэтому препараты должны назначаться исключительно лечащим врачом.

Лекарства и витамины для детей и молодёжи

Лекарственные средства для стимулирования иммунной защиты следует давать с осторожностью детям, только в случае крайней необходимости. Дело в том, что у ребёнка в раннем возрасте происходит становление собственного иммунитета, а воздействие химических препаратов нарушает этот процесс. Оправданной причиной применения иммуномодулирующих лекарств являются разнообразные болезни, сопровождающиеся значительным угнетением иммунной системы. В таких случаях лучше отдать предпочтение следующим препаратам: Виферон, Эргоферон или Анаферон.

Средства для людей среднего и пожилого возраста

Для поддержания в норме здоровья людей среднего и пожилого возраста подойдут любые средства из сегодняшнего топа. Но подбирать их должен врач в зависимости от индивидуальных особенностей организма, ну и, конечно же, финансовых возможностей пациента.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

Оцените публикацию Загрузка…

✔ хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы

Тэги: витамин е иммунитет, купить хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы, какими препаратами можно повысить иммунитет.

иммуномодуляторы примеры препаратов, immunomodulator nz999 в Петропавловске-Камчатском, что хорошо поднимает иммунитет взрослому народными средствами, танцы повышают иммунитет, какими средствами поднять иммунитет взрослому

Принцип действия

Immunomodulator NZ999 доказал свою эффективность в ходе клинических испытаний в лабораториях. В основу иммуномодулятора были взяты экстракты растений, которые известны своими защитными функциями и коплекс важнейших для организма витаминов. Рекомендую данное средство тем, кто переживает за своё здоровье и хочется укрепить иммунитет. Лучше купить хорошее и дорого средство, чем пить дешёвый витамин С, от которого толку нет, так ещё и аллергия может быть или чего хуже авитоминоз.

Официальный сайт хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы

Состав

Мужские витамины для иммунитета? Подскажите, кто какие своим мужчинам покупает витамины?. Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами. витамины отдельно, иммунитет отдельно. витамины пейте по любому. а вот с имунитетомя делаю так: 1. капли. К несчастью витамины не восстанавливают иммунитет. Для этого нужно более глубокое восстановление всех желез внутренней секреции. Такие технологии уже есть, они известны с 1998 года,. Витамины для мужчин для улучшения иммунитета: какие нужны, отзывы о комплексах. Мужчинам, так же как женщинам. Лучшие витамины для иммунитета взрослым мужчинам. После достижения возраста 40-50 лет в организме начинают происходить процессы старения, чтобы это замедлить, нужно проводить. Посоветуйте витамины для иммунитета. Общие вопросы. 3815. одну через день. стоимость около 1100, (+-), через день хватит на пол-года. для мужчины — ультра менс. Вкусно и полезно для иммунитета. А витамины лучше принимать по назначению врача. Ответить. Вы не можете отвечать в этой теме. Девочки посоветуйте пожалуйста хорошие витамины для иммунитета и для общего самочувствия. Чтобы вставляло с самого утра и до вечера! Хожу ве. Миллионы отзывов о товарах и услугах с фото и опытом использования: косметика, техника, детские товары, отели и многое другое. О % алкоголя, 100 % пользы иммунитету! Читать все отзывы 2. Наши самые бюджетные детские витамины. Небольшая упаковка с облепиховыми жевательными таблетками Иммунитет — сопротивляемость организма негативным внешним воздействиям, в частности, бактериям и вирусам. Важную роль в поддержании нормальной работы иммунной системы играют витамины. И принимать стоит эти хорошие витамины для иммунитета взрослым. Отзывы обо всех перечисленных комплексах. Этот комплекс витаминов для иммунитета взрослых отзывы имеет восторженные. Особенно мужчин и женщин, его принимавших, радует то, что он практически не вызывает аллергических. Добавить отзыв Все отзывы: 14. Отзывы (14) Где купить Фотогалерея. Уважаемые друзья и читатели) Хочу рассказать о витаминах Natures Way Alive для мужчин. Общее впечатление: Хороший вариант для поддержания иммунитета и работоспособности). Моя оценка: Рекомендую друзьям. Далее мы рассмотрим рейтинг 25 лучших витаминов для повышения иммунитета. На них стоит обратить внимание в первую. Специально разработанный для мужчин продукт представляет собой мультикомплекс. В нем имеется 20 витаминов, 11 минералов, а также растительные экстракты. Они приводят в норму. Витамины для повышения иммунитета и работоспособности взрослым. Муж очень загружен работой. Возникла проблема выбора хороших витаминов. Порекомендуйте какие витамины лучше всех. 7 лучших витамин для иммунитета взрослым. Сезонные изменения, стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка способны негативно влиять на организм человека, что приводит к снижению функционирования защитной системы. Питание не всегда покрывает недостаток полезных веществ. Крепкий иммунитет – главная защита организма от болезней и различных патогенов.

Эффект от применения

Иммуномодулятор NZ999 – это уникальное открытие фармацевтов, которое не имеет достойных аналогов и заменителей, потому что обладает мягким разнонаправленным воздействием. Благодаря натуральному препарату в организме повышается активность иммунных клеток без нарушения биохимических реакций. Препарат прошел клинические испытания. ImmunoModulator NZ999 – это таблетки для приема внутрь, которые при регулярном приеме совершат то, на что неспособны ни одни витамины в мире – они сделают ваш иммунитет невероятно крепким и абсолютно невосприимчивым к вирусным инфекциям и болезням любого рода. Иными словами, вероятность того, что вы от кого-то чем-то заразитесь, будет стремиться к нулю, и в любое время года вы сможете чувствовать себя превосходно. Капсулы содержат множество полезных компонентов, оказывающих поддержку иммунной системе, не вызывают аллергии и помогают организму работать правильно. Два дня понадобится им, чтобы уничтожить все вредоносные микроорганизмы и устранить первичные и вторичные признаки ОРВИ. Помимо этого, ИммуноМодулятор НЗ999 очищает клетки от накопленных токсинов, улучшает обменные процессы и позволяет быстрее реабилитироваться после тяжелого заболевания. Даже если вы не будете заниматься спортом и соблюдать режим дня, вы все равно будете чувствовать себя превосходно – об этом говорят реальные отзывы.

Мнение специалиста

мы все спохватываемся только тогда, когда недуг набирает обороты и валит нас с ног. На самом же деле о себе нужно беспокоиться заранее. Для поднятия иммунитета я рекомендую ImmunoModulator NZ999. Я прописывал его многим своим пациентам и могу с уверенностью сказать, что он правда эффективен. Всего через несколько дней приема вы почувствуете себя лучше и избавитесь от неприятных симптомов. Что касается других лекарств, то они дают лишь временное облегчение, поэтому не стоит на них надеяться. Теперь ваше здоровье в ваших руках, поэтому отнеситесь к этому серьезно.

Как приготовить настой и отвар травы эхинацеи, повышающей иммунитет. Отвар травы эхинацеи также нужно пить для повышения иммунитета: измельчённые корни заливают кипятком (1,5 стакана) и варят на водяной бане. Можно сделать настой: 1 ст. ложку ягод в 1 стакане кипятка настаивать в термосе 4-5 часов. 35. Полезен рыбий жир, который не только способствует повышению иммунитета, но и нормализует обменные процессы в организме. Настойки — мощная помощь нашему иммунитету. В чем особенность настоек? Настойки для иммунитета в домашних условиях. Принимать настой эхинацеи в целях профилактики следует два раза в день по 20 капель. Какие настойки для иммунитета самые популярные, можно. Массу настаивать 25 дней, процедить. Настойка для повышения иммунитета готова. Медовый настой женьшеня спасает от многих болячек, кроме того, что просто укрепляет здоровье. Рейтинг. ( 2 оценки, среднее 5 из 5. Простые рецепты отваров и настоев, правила лечения. Сборы трав для повышения иммунитета также можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно – они содержат от 2-3 до 7 и более компонентов. Настойка для повышения иммунитета. Чай на лечебных травах. Чай Орвис для повышения иммунитета. Настойка на яблочном уксусе от простуды. Настой эхинацеи. Имбирь с лимоном и мёдом против простуды. Настойки для повышения иммунитета. За иммунитет отвечает иммунная система, которая из общей массы микроорганизмов выбирает болезнетворные микробы и убивает их. Однако ежесекундное воздействие плохих бактерий ослабляет его. Это может привести к тому, что он не сможет полноценно выполнять свое. Для поддержки иммунитета готовят классический напиток из имбирного корня. Травяные настои и чаи не только полезны, но и обладают приятным вкусом. Статья размещена в разделах: иммунитет, способы, повышение, статьи, народные рецепты. 3 комментария 3 спасибо за статью 7 в избранном 42976. Травы, повышающие иммунитет. Среди наиболее популярных и эффективных природных средств следует обратить внимание на следующие. настои — для его получения сырье помещается в эмалированную посуду и заливается кипятком. На небольшом огне содержимое варят 5—40 минут, после чего настаивают. Народные средства очень эффективны и будут работать 100% в комплексе со здоровым образом жизни. Иммунная система человека — целый комплекс защитных форм, органов и их функций, которые ставят мощный барьер перед вирусами, инфекциями, бактериями, ядами, грибками и т.д. И поддерживать ее работу нужно. Для повышения иммунитета мы ищем дорогие лекарственные средства, которые совершенно не стоят того, чтобы тратить на них такие деньги. Гораздо полезнее выпить настой из трав, чем проглотить таблетку и ждать у моря погоды.

Назначение

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы. чем поднять иммунитет взрослому человеку народными средствами. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Официальный сайт хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы

Купить-хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

Рекомендую данное средство тем, кто переживает за своё здоровье и хочется укрепить иммунитет. Лучше купить хорошее и дорого средство, чем пить дешёвый витамин С, от которого толку нет, так ещё и аллергия может быть или чего хуже авитоминоз. Привет всем! Сегодня вернёмся ещё раз к теме поднятия иммунитета. Об этом мы уже говорили в статье о прополисе ЗДЕСЬ, о полезных травах ТУТ, о борьбе с простудными заболеваниями ТАМ. Оглавление. Лекарства для повышения иммунитета растительного происхождения. Препараты стимулируют его на клеточном уровне. Действительно, натуральные экстракты, настойки, леденцы, таблетки для повышения иммунитета взрослым – список их. Рейтинг лучших препаратов для повышения иммунитета. Лучшие препараты для повышения иммунитета в 2020 году. Это лекарственное средство специалисты назначают принимать взрослым для устранения иммунодефицита на фоне болезней вирусного и инфекционного характера. Средства, повышающие иммунитет, преследуют одну цель — решить. Средства для поднятия иммунитета у взрослых необходимо принимать аккуратно. Лекарственные препараты могут иметь побочные действия и ограничения к применению, а народные методы — противопоказания. Список лучших таблеток для поднятия иммунитета у взрослых позволит выбрать препарат исходя из индивидуальных. На их стимулировании и основан принцип действия препаратов, повышающих иммунитет взрослых и детей. Добрый день, уважаемые читатели! Речь в данной статье пойдет о конкретных препаратах, которые способны укрепить защитные свойства организма, эффективно и быстро побороть те негативные реакции. Какие бывают таблетки для повышения иммунитета у взрослых. Препараты для повышения иммунитета должны. Витамины – укрепляют и повышают иммунитет, отвечают за нормализацию физиологических и биохимических процессов. Растительные препараты для повышения иммунитета. Препараты повышающие иммунитет у взрослых. Слабый иммунитет — это причина сниженной работоспособности, упадка сил, слабости, частых простудных заболеваний. Список хороших средств для улучшения иммунных сил: Лекарственный препарат. Действующее вещество. Список таблеток для поднятия иммунитета для взрослых людей. Какие таблетки для поднятия иммунитета взрослому пациенту назначают?. Применяется препарат как для лечения, так и в профилактических целях против. Ознакомьтесь со списком лучших средств для взрослых и детей. Лучшие витаминные препараты для взрослых. В аптеках реализуется множество витаминных препаратов для улучшения иммунитета у взрослых людей. Ниже перечисляются самые качественные и эффективные. Иммуномодулятор NZ999 – это уникальное открытие фармацевтов, которое не имеет достойных аналогов и заменителей, потому что обладает мягким разнонаправленным воздействием. Благодаря натуральному препарату в организме повышается активность иммунных клеток без нарушения биохимических реакций. Препарат прошел клинические испытания.

Один из лучших иммуномодуляторов NZ999 доказал свою эффективность в лабораториях. Иммуномодулятор насыщенный экстрактами растений, которые воздействуют на организм как полноценный комплекс защиты от вирусов, бактерий. В нем содержаться самые важные витамины для защиты организма.

Препараты для иммунитета – какие выбрать?

Спортсмены и бодибилдеры ежедневно принимают десятки различных добавок, незаслуженно забывая о препаратах для иммунитета. В действительности же поддержка иммунитета необходима всем, кто ведет активный образ жизни. Ведь физические нагрузки — стресс для организма, который снижает защитные функции и делает его восприимчивым к инфекциям.

Приём таких добавок помогает не только не заболеть, но и быстрее восстановиться после инфекции. Они способствуют снижению утомляемости, уменьшению болезненных ощущений в мышцах, усилению иммунной системы, а в перспективе — получению лучших результатов за меньшее время. Разбираемся, какие препараты для иммунитета предпочесть спортсменам.

Цинк

Цинк — природное вещество, участвующее в обменных процессах вилочковой железы, которая борется с канцерогенами и бактериями. Он повышает иммунитет, помогает организму в борьбе с инфекциями.

Именно спортсмены обычно испытывают недостаток цинка — при интенсивных тренировках он теряется с мочой и потом. Дефицит этого микроэлемента приводит к снижению иммунитета, снижению результативности, нарушению вкуса и обоняния, уменьшению веса и медленному восстановлению.

Самые эффективные формы цинка, которые хорошо усваиваются — цитрат, глицинат, пиколинат, монометионин.

Как принимать

Препараты цинка употребляют после еды. Рекомендуемая ежедневная норма — от 30 до 50 мг в несколько приёмов. При признаках инфекции дозировку можно увеличить до 100 мг в сутки. Доказано, что приём цинка при первых признаках заболевания помогает снизить продолжительность простуды (до 3 суток).

Витамин С

Всем известный витамин С более сотни лет используется для лечения и профилактики ОРВИ. Этот водорастворимый витамин снижает вероятность заболеть, улучшает самочувствие и способствует быстрому восстановлению.

В период простудных заболеваний приём витамина С поможет не подхватить вирус, повысить иммунитет, а в случае недуга — быстрее приступить к тренировкам. Доказано, что приём витамина С при первых признаках болезни сокращает длительность ОРЗ и ОРВИ (до 4 дней) и уменьшает тяжесть симптомов.

Как принимать

Для лечения и профилактики можно употреблять до 1 г витамина С ежедневно, разделив на несколько приёмов. Одновременно с ним рекомендуется пить минералы — калий, магний, кальций.

Глютамин

Глютамин — аминокислота, которая поддерживает иммунитет, здоровье микрофлоры кишечника и повышает устойчивость к стрессам после тренировок. Недостаток глютамина испытывают все спортсмены, которые регулярно занимаются физическими нагрузками, а особенно — силовыми. Он участвует в таких процессах, как увеличение гормона роста, восстановление запаса гликогена в мышцах, снижение риска перетренированности.

Сильное падение иммунитета и частые простудные заболевания — повод обратить внимание на эту аминокислоту.

Как принимать

Ежедневно профилактически можно принимать 5 граммов глютамина, а при значительном снижении иммунитета дозировку можно увеличить до 20 граммов (разбитых на 2-3 приёма).

Витамин D

Витамин D участвует в формировании мышц и костей, поддержании работоспособности организма. Доказана его эффективность в укреплении иммунитета — он помогает бороться с вирусами и бактериями. Профессиональным спортсменам важно поддерживать достаточный уровень витамина D с помощью включения в рацион определенных продуктов (жирной рыбы и яиц) и препаратов, в особенности — в зимний период.

Как принимать

Профилактическая доза витамина D — 1000- 2000 МЕ. Дозировка может быть увеличена после консультации с врачом в зависимости от возраста, климата и состояния здоровья.

Ниацин или Витамин В3

Ниацин (никотиновая кислота, Витамин В3) — водорастворимый витамин, который участвует в десятках метаболических процессов и должен присутствовать в рационе бодибилдеров, спортсменов. Он оказывает противовоспалительное действие, расширяет и очищает сосуды. Ниацин — отличное средство для профилактики простуды, а также быстрого восстановления после болезни.

Как принимать

Суточная потребность витамина В3 — 20 мг. При тяжелых физических нагрузках дозировка увеличивается до 100 мг.

Препарат может быть опасен для людей с пониженным давлением. Перед приёмом лучше проконсультироваться со специалистом.

Витаминные комплексы

Комплексные препараты содержат большинство необходимых минералов, микроэлементов и витаминов. Для профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета их рекомендуется принимать курсом в осенний, весенний и зимний периоды.

Особое внимание на них стоит обратить тем, кто живёт в мегаполисах с плохой экологией, часто болеет ОРВИ и ОРЗ, сидит на ограничивающих диетах, активно занимается спортом (в особенности силовым).

Качественные витаминные комплексы для укрепления иммунитета должны включать в себя минералы в цитратной либо хелатной форме, натуральные компоненты — различные растительные экстракты. Принимать такие витамины очень удобно — в одной таблетке заключены десятки полезных веществ. Их недостаток — достаточно высокая стоимость.

Как принимать

Витаминные комплексы употребляют в соответствии с рекомендациями производителя. Как правило, большинство препаратов принимаются с едой, в утреннее время.

Карнитин

Проведённые в России исследования показали, что карнитин увеличивает показатели адаптивного иммунитета, снижает вероятность заболеть простудными заболеваниями, стимулирует образование антител, увеличивает стойкость клеток к вирусам и бактериям. В период болезни он помогает организму бороться с последствиями заболеваний, нейтрализует токсины, сокращает время на восстановление.

Карнитин также способствует быстрому жиросжиганию, увеличивает работоспособность и адаптивные возможности. Он уменьшает такие симптомы заболевания, как слабость и апатия.

Как принимать

Профилактическая дозировка карнитина — от 200 до 500 мг в сутки. В период заболевания количество можно увеличить в 3 раза — до 1,5 мг. Курс приёма — не более месяца.

Лизин

Лизин — незаменимая аминокислота, которая оказывает противовирусное действие. Исследования показали, что её недостаток приводит к иммунодефицитным состояниям. Он наиболее эффективен в борьбе против вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции, и герпеса. На основе лизина строятся клетки иммунной системы и карнитин. Эта аминокислота значительно увеличивает действие аргинина, который повышает иммунитет, увеличивая активность и количество нейтрофилов.

Дефицит лизина особенно опасен для людей, ведущих активный образ жизни: он приводит не только к снижению иммунитета, но и к утомляемости, потере мышечного тонуса, снижению эластичности связок и тканей, уменьшению работоспособности, снижению роста мышечной ткани.

Лизин входит в состав многих протеиновых комплексов.

Как принимать

Ежедневная дозировка незаменимой аминокислоты для взрослых людей — от 1 до 3 граммов. Курс приёма — месяц, после которого обязательно нужно сделать перерыв. Лизин нельзя принимать беременным женщинам, детям и подросткам.

Витамин Е (токоферол)

При тяжелых тренировках, стрессах, плохой экологии процессы восстановления и строительства новых клеток нарушаются. Витамин Е защищает клетки от разрушения, повышает иммунитет, стимулирует синтез антител. Он является природным противоокислительным средством, который препятствует окислению других витаминов.

Дефицит витамина Е часто развивается у людей, имеющих серьёзные физические нагрузки. Он проявляется слабостью мышц и пониженным кровяным давлением.

Токоферол влияет на работу большинства систем организма, замедляет процессы старения, ускоряет заживление ран, способствует росту, укреплению ногтей и волос, регулирует мышечную деятельность.

Этот витамин является жирорастворимым, поэтому принимать его в период строгой диеты бессмысленно.

Как принимать

Оптимальная доза витамина Е для людей, ведущих активный образ жизни — 100 мг в сутки. Принимать его нужно по утрам, после завтрака, включающего жиры. Курс приёма — месяц, после чего стоит сделать перерыв.

Экстракты растений

Экстракты различных растений в капсулированной форме содержат множество полезных элементов: витамины, минералы и полифенолы (антиоксиданты). Учёными доказано, что многие из них более эффективны, чем витамины С и Е.

Антиоксидантное действие растительных экстрактов способствует укреплению иммунной системы, уничтожению свободных радикалов, повреждающих клетки. Исследования подтверждают, что экстракты некоторых растений имеют противовоспалительное, противовирусное, антимикробное, болеутоляющее действие. Самыми эффективными экстрактами для иммунитета считаются:

Экстракт виноградной косточки — он улучшает клеточный и гуморальный иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, увеличивает производство цитокинов и даже защищает от рака, вызванного ультрафиолетовым излучением. Рекомендуемая дозировка — 200-300 мг в день.
Экстракт листьев нима — обладает антибактериальным, противовирусным, противогрибковым и противовоспалительным действием. Он применяется для поддержки иммунной системы, поддержки уровня сахара в крови и восстановления пораженной кожи изнутри. Рекомендуемая дозировка — 8-15 мг в день.
Экстракт чеснока — содержит минеральные вещества, витамины А, В и С, фитостерин. Чеснок — природный антибиотик, оказывает антиспазматическое, противовирусное и противогрибковое действие, повышает иммунитет. Экстракт чеснока в форме капсул помогает получить все преимущества этого растения без неприятного запаха изо рта. Рекомендуемая дозировка — 4 г в день.

Благодаря натуральному происхождению растительные экстракты почти не имеют побочных действий и противопоказаний.

Как принимать

Растительные экстракты принимают курсами, следуя рекомендациям производителя.

Вывод

Приём препаратов для повышения иммунитета поможет поддержать организм при заболевании и быстро восстановиться. Многие из них обладают другими положительными свойствами — защищают и восстанавливают мышцы и организм в целом от повреждений, вызванных физическими нагрузками.

Важно выбирать качественные препараты, которые содержат витамины в легкоусвояемой форме, и не экономить на своём здоровье. Дефицит антиоксидантов и витаминов может привести не только к понижению иммунитета, но и к более серьёзным последствиям.

Помните, что препараты — не панацея: для комплексной поддержки иммунитета нужно ежедневно правильно и сбалансировано питаться, проводить время на свежем воздухе, избегать стрессов и заниматься спортом.

Как быстрее восстановиться после COVID-19 — Российская газета

С постковидным синдромом сталкивается каждый пятый переболевший. На что надо обратить внимание и как помочь себе восстановиться, «РГ — Неделе» рассказал иммунолог-аллерголог, завлабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний НИИ вакцин и сывороток имени Мечникова Михаил Костинов.

Сейчас много говорят о постковидном синдроме: вирус бьет по всему организму. Как коронавирус влияет на иммунную систему?

Михаил Костинов: Иммунная система — наш главный борец с инфекцией, от ее исходного состояния во многом зависит развитие болезни и ее исход. Сейчас уже ясно, что коронавирус атакует многие органы и системы организма, в том числе и иммунную. У нас нет пока достаточных данных об исходных критериях, по которым мы могли бы заранее оценить: заразится ли человек и как тяжело будет болеть, хотя мы уже понимаем, кто в группе повышенного риска — это пожилые, люди с ожирением, заболеваниями сердца и сосудов. Но не редкость, когда тяжело болеют и молодые, внешне здоровые люди. За последний год, наблюдая, как по-разному — от очень легкой формы до смертельной — переносят заболевание разные люди, многие наконец задумались, что о состоянии иммунной системы надо заботиться так же, как мы бережем сердце, зрение, другие жизненно важные системы. Потому что наш иммунитет — это основа нашего здоровья.

Когда можно говорить, что у человека постковидный синдром?

Михаил Костинов: Первый симптом, с которым сталкивается большинство переболевших, — это сильная усталость. Многие отмечают ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться, жалуются на раздражительность или, наоборот, депрессию, головокружение, плохой сон, отсутствие аппетита. Проявление симптомов индивидуально, они могут быть и слабыми, и сильными. Кроме того, у переболевших активизируются хронические инфекции, например герпес. Обостряются другие хронические недуги. Все это говорит о нарушениях в работе иммунной системы, центральной нервной системы. Причем то, что мы видим клинически, это только верхушка айсберга, изменения, которые происходят в организме, глубже и не всегда заметны сразу.

Как долго происходит восстановление? И можно ли его ускорить?

Михаил Костинов: Реабилитация включает в себя комплекс действий: это и бассейн, и физкультура, и всевозможные восстанавливающие процедуры. Поскольку во время болезни истощается иммунитет, накапливается дефицит иммунных клеток, нужно помочь им восстановиться. Есть предположение, что санаторного лечения для реабилитации после COVID-19 может быть недостаточно.

Наблюдения за болевшими атипичной пневмонией во время эпидемии 2001-2002 годов (ее вызвал похожий на нынешний коронавирус SARS-CoV-1) показали, что спустя даже четыре года после заболевания многие пациенты сохраняли дефекты в психическом состоянии. Вот почему, не зная отдаленных последствий по новой коронавирусной инфекции, медики ставят задачу не пускать восстановление на самотек. Наблюдения терапевта тут недостаточно. Каждый специалист — эндокринолог, кардиолог, гепатолог, невропатолог — должен помогать пациенту вернуть здоровье.

Получается, что даже если человек переболел легко, то у него позже могут возникнуть неприятные последствия?

Михаил Костинов: Этот вирус серьезно влияет на иммунную систему. СOVID-19 часто сравнивают с гриппом. Но смотрите: человек, который перенес тяжелый грипп, уже через две недели может выходить на работу. После COVID-19 восстановление идет месяцами. Через три месяца к тому уровню самочувствия, что был до заболевания, возвращается не более трети переболевших.

Еще не изучено влияние COVID-19 на аутоиммунитет. Нельзя исключить, что новый вирус может запустить или активировать аутоиммунные болезни.

Можно ли усилить реабилитацию — гимнастику, прогулки, диету — лекарственной терапией? Есть ли такие препараты, которые поддерживают иммунитет?

Михаил Костинов: В нашей стране традиционно используют иммунотропные средства. Сейчас их опробуют при реабилитации после COVID-19. Это, например, препараты интерферона. Также разработаны синтетические препараты, которые косвенно влияют на все этапы заболевания — от начала, когда вирус только проникает в организм, на последующих этапах — когда идет воспалительная реакция и может развиться гипервоспаление, и, наконец, на завершающем этапе — восстановлении. Сейчас идут международное и российское исследования новой нашей разработки — препарата «азоксимера бромид». Мы ожидаем, что он способен повлиять на иммунопатогенез практически на всех этих стадиях. Такой подход к лечению самый правильный — иммунитет надо поддерживать не только при реабилитации, но и с самого начала болезни. При этом хочу предупредить: перед применением таких препаратов нужно консультироваться с лечащим врачом. Как любые лекарства, иммунотропы имеют противопоказания и могут принести не только пользу, но и нанести вред организму. Особенно при неправильном использовании.

Как поддержать иммунитет заранее, чтобы снизить риск заражения?

Михаил Костинов: Самый эффективный метод — это вакцинация. Но если вакцины нет, можно применять лекарства, стимулирующие иммунную защиту, — это иммунотропные препараты. Остро эта проблема стояла прошлым летом, когда нужно было защищать медиков в «красных зонах».

Не все мои коллеги поддерживают применение таких препаратов, считают, что их влияние на иммунную систему недостаточно изучено. Лекарство может привести к ранней инициации иммунного ответа у человека, помочь иммунитету быстрее увидеть вирус и быстрее с ним справиться. Далее препарат восстанавливает дефекты иммунной системы, помогая справиться с воспалительной реакцией. Но не исключен и риск возникновения аутоиммунного поражения. Сейчас у нас редкий шанс изучить все эти процессы, и такие исследования идут.

Правда ли, что коронавирус «вытеснил» грипп?

Михаил Костинов: Думаю, дело не в том, что «вытеснил», а в том, что помогли карантинные меры. Проявления всех респираторных заболеваний в этом сезоне уменьшились в два раза — не только в России, это международные данные.

Но хочу отметить: в последние годы заболеваемость гриппом серьезно уменьшилась. Благодаря группе людей, которая делает прививки против гриппа по всей планете, сформировалась иммунная прослойка, тот самый популяционный иммунитет, в результате снизились и заболеваемость гриппом, и летальность.

SARS-CoV-2 — это новый вирус, мы к нему стерильны, у нас еще нет от него приобретенной защиты. Отсюда такой всплеск заболеваемости. Можно допустить, что у болевших COVID-19 косвенно формировался иммунитет и к гриппу — неспецифический. Но это только предположение, оно требует дальнейших наблюдений и исследований.

Есть ли угроза, что переболевшие COVID-19 на фоне снижения иммунитета будут чаще болеть другими инфекциями?

Михаил Костинов: Действительно, последствия у переболевших есть: у них возникают гаймориты, фарингиты, повторные внебольничные пневмонии. Какие косвенные признаки неблагополучия находят у таких пациентов? У них, как правило, высокий уровень иммуноглобулина-M (антитела IgM). Поэтому, если при тестировании этот показатель остается высоким в течение 2-4 месяцев, значит нужно искать другие причины нездоровья, которые мог инициировать коронавирус.

Врожденный иммунитет нужно беречь и поддерживать в течение всей жизни. Фото: Undrey / Istock

ТОП-15 препаратов при цистите — рейтинг хороших средств 2021

Цистит – воспаление мочевого пузыря. Сопровождается частыми позывами и наличием дискомфорта в процессе мочеиспускания. Как правило, возникает на фоне бактериальной инфекции, но может также быть следствием повреждения или раздражения мочевого пузыря. Страдают как мужчины, так и женщины, причем последние, в силу анатомического строения, обычно сталкиваются с данным заболеванием значительно чаще.

Функции мочевого пузыря полностью определяют его структуру и положение в организме. Орган расположен в нижней части таза в забрюшинном пространстве за лобковой областью.

Мочевой пузырь – это мышечный орган, который:

полый внутри, и его стенки состоят из нескольких слоев;

гладкие мышцы покрывают верхнюю часть тела мочевого пузыря: снаружи они продольные, в центре круглые, а внутри ретикулярные;

мышцы отвечают за уменьшение стенок мочевого пузыря;

пронизан плотной сетью кровеносных сосудов, питающих орган;

внутри находится слизистая оболочка переходного эпителия.

В нашем организме мочевой пузырь играет роль резервуара, который накапливает жидкость, очищенную почками, а затем выводит ее. Вместе с водой из организма из него выходят ненужные вещества – излишки, которые невозможно переработать, а также яды и токсины.

Классификация препаратов

При цистите назначаются лекарства следующих групп:

Антибактериальные (фторхинолоны, производные фосфоновой кислоты, производные пенициллина, цефалоспориновый ряд). Антибиотики уничтожают бактерии, которые являются причиной развития болезни. При острой форме заболевания назначаются антибактериальные препараты широкого спектра действия.

Уроантисептики. Обладают антибактериальной, противогрибковой, противопротозойной и противовирусной эффективностью. Патогенные микроорганизмы практически не вырабатывают устойчивость к лекарственным средствам данной группы.

Противогрибковые. Назначаются при цистах грибкового происхождения и широко используются для предотвращения присоединения грибковой инфекции.

Противовирусные. Необходимы для лечения заболевания вирусного происхождения. Назначаются только после постановки диагноза.

Спазмолитические. Расслабляют гладкую мускулатуру, что способствует облегчению боли и устранению застоев инфицированной мочи.

Обезболивающие и противовоспалительные. Предназначены для устранения воспалительного процесса и облегчения симптоматики. Способствуют облегчению мочеиспускания, опорожняя мочевой пузырь полностью.

В представленном ниже рейтинге мы собрали лучшие лекарственные средства для лечения цистита. Обратите внимание, что залогом эффективной терапии является предварительная консультация с врачом. Только специалист может определить тип болезни и назначить правильный препарат, проведя комплексное обследование.

Причины развития

Многие считают цистит исключительно женской болезнью, но данное мнение ошибочно. В силу анатомических особенностей, у мужчин данное заболевание развивается гораздо реже – что составляет примерно 5% случаев.

Причины инфекционного цистита:

неполное опорожнение мочевого пузыря;

давление на мочевой пузырь из-за беременности;

неправильное использование туалетной бумаги (сзади наперед).

Причины раздражения или повреждения мочевого пузыря при неинфекционном цистите заключаются в гормональных изменениях, обезвоживании организма и злоупотребление курением. Значение имеет качество используемых средств для гигиены. Развиться болезнь может на фоне диабета и после установки катетера.

Среди предрасполагающих факторов следует выделить общее снижение иммунитета, нарушение процессов кровоснабжения из-за малоподвижного образа жизни. Также не стоит забывать о соблюдении личной гигиены и о том, что опорожнять мочевой пузырь нужно вовремя. Чаще всего заболевание возникает в весенний период.

Рейтинг препаратов от цистита

Как правило, цистит, вызванный бактериальной инфекцией, лечится с помощью антибиотиков, назначенных врачом. При легких формах заболевания специалист может назначить симптоматическое лечение, направленное на улучшение общего самочувствия. Своевременная медикаментозная терапия помогает исключить развитие осложнений.

Мы предлагаем ТОП эффективных препаратов от цистита, которые отличаются спектром действия. Рейтинг основан на эффективности и безопасности лекарственных средств. За основу взяты проведенные исследования и отзывы покупателей.

№1 – «Канефрон Н» (Бионорика СЕ, Германия)

Фитопрепарат, который назначается при заболеваниях мочевыводящих путей и почек. Таблетки, покрытые оболочкой, разработаны на основе корней любистока лекарственного, листьев розмарина и травы золототысячника обыкновенного.

Лучший препарат от цистита оказывает мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое и противомикробное действие. Используется в комплексной терапии лечения хронических инфекций мочевого пузыря.

№2 – «Цистон» (Himalaya Drug Company, Индия)

Фитопрепарат обладает противовоспалительным, литолитическим и диуретическим действием. В состав входит порошок мумие очищенного и извести силиката, экстракт веронии, оносмы, соломоцвета, сыти, двуплодника, марены и камнеломки. Комбинированный растительный препарат регулирует кристалло-коллоидный баланс и предотвращает образование камней.

«Цистон» — лучшие таблетки для лечения цистита, которые стимулируют диурез, расслабляя гладкую мускулатуру. Препарат оказывает бактерицидное и бактериостатическое действие, особенно в отношении грамотрицательных бактерий. Липолитический эффект не зависит от уровня pH мочи.

Для лечения инфекций мочевыводящих путей назначается в комплексной терапии. Длительность приема зависит от степени ликвидации процесса. «Цистон» является лучшим средством от цистита в период беременности, т. к. оказывает быстрое действие и является безопасным для плода.

№3 – «5-НОК» (Lek d.d., Россия)

Уроантисептик и антибактериальный препарат, который представляет собой производное 8-оксихинолина. Действующее вещество – нитроксолин.

Противомикробное средство является лучшим от цистита у женщин благодаря тому, что его действие связано с ингибированием синтеза бактериальной ДНК.

Таблетки «5-НОК» недопустимо принимать при беременности и в период лактации. Лекарство может вызвать побочные реакции со стороны пищеварительной системы (рвота, тошнота), со стороны ЦНС (головная боль, полинейропатия) и аллергические реакции. Среди противопоказаний – нарушение функций почек и печени, неврит, катаракта и индивидуальная непереносимость препаратов хинолинового ряда.

№4 – «Фитолизин» (Акрихин, Польша)

Выпускается в форме пасты, которая предназначена для приготовления суспензии. Это одно из лучших средств от цистита, которое разработано на основе природных компонентов. Несмотря на это рекомендуется строго придерживаться указанной в инструкции дозировки.

Диуретическое средство растительного происхождения обладает следующим эффектом:

спазмолитическим;

противовоспалительным;

мочегонным.

Назначается в составе комплексного лечения инфекционно-воспалительных процессов в области мочевых путей. Перед применением пасту нужно растворить в 100 мл теплой подслащенной воды. Дозировка определяется врачом индивидуально. Курс лечения от 2 недель до 1,5 месяцев.

№5 – «Монурал» (Zambon, Италия)

Лучшее лекарство от цистита у женщин, которое выпускается в форме гранул для приготовления раствора. Препарат разработан на основе фосфомицина трометамола. Относится к группе антибактериальных препаратов, производных фосфоновой кислоты.

Механизм воздействия препарата связан с подавлением I этапа синтеза клеточной стенки возбудителя. Гранулы активны в отношении большинства патогенных микроорганизмов, снижая их адгезию на эпителий мочевыводящих путей. Назначается при остром течении или рецидивирующей бактериальной форме. Можно использовать в период беременности, но только после консультации с врачом.

№6 – «Уролесан» (Галичфарм, Украина)

Капли для приема внутрь содержат такие активные вещества, как масло мяты перечной, пихты, касторовое масло, экстракт семян дикой моркови, шишек хмеля и душицы обыкновенной. Также выпускается в форме твердых желатиновых капсул, которые более удобны для дозирования.

Фитопрепарат является лучшим лекарством от цистита, т. к. оказывает выраженное желчегонное, диуретическое, спазмолитическое и литолитическое действие.

Препарат «Уролесан» следует принимать в строгом соответствии с рекомендациями производителя, указанными в инструкции по использованию. В противном случае возможна передозировка, которая проявляется в виде тошноты и головокружения.

№7 – «Нитроксолин» (Биосинтез, Россия)

Препарат разработан на основе нитроксолина. Антибактериальное средство является уроантисептиком и производным 8-оксихинолина. Механизм действия «Нитроксолина» связан с селективным подавлением синтеза бактериальной ДНК.

Противомикробное средство входит в ТОП лучших препаратов от цистита у женщин. Обладает активностью против некоторых видов грибов, грамотрицательных и грамположительных бактерий. Назначается преимущественно при инфекционно-воспалительных процессах в области мочеполовых путей.

№8 – «Фурагин» (Olainfarm, Латвия)

Антибактериальный препарат, уроантисептик, разработанный на основе фуразидина. Противомикробное средство относится к группе нитрофуранов. Обладает широким спектром действия. Механизм действия основан на подавлении синтеза нуклеиновых кислот и других биологических процессов патогенных бактерий. Это приводит к разрушению цитоплазматической мембраны или клеточной оболочки.

Оказывает бактериостатическое (тормозит размножение патогенных микроорганизмов) или бактерицидное (нарушает целостность клеточной стенки) действие, что зависит от концентрации. Назначается преимущественно при острой форме заболевания.

№9 – «Бисептол» (Adamed Consumer Healthcare, Польша)

Антибактериальный препарат представляет собой лучшие противомикробные таблетки от цистита. Назначается при инфекциях мочеполовой системы.

Действующие компоненты, входящие в состав:

триметоприм – нарушает процессы восстановления и деления микробной клетки;

сульфаметоксазол – нарушает синтез дигидрофолиевой кислоты в клетках патогенных микроорганизмов.

Отличается широким спектром действия, в том числе угнетает синтез кишечной палочки. Может быть использован в детском возрасте – от 3 лет и старше. Также допустим к применению пациентами с почечной недостаточностью. Дозировка корректируется индивидуально.

№10 – «Нолицин» (KRKA, Словения)

Таблетки разработаны на основе норфлоксацина и относятся к группе фторхинолонов. Антибактериальный препарат оказывает широкий спектр бактерицидного действия. Обладает высокой активностью против большинства грамотрицательных микроорганизмов и эффективен против некоторых грамположительных возбудителей. Не назначается при анаэробном поражении мочеполовой системы. В период беременности и лактации противопоказан, т. к. вызывает артропатию (поражение суставов).

№11 – «Но-шпа» (Chinoin, Франция)

Спазмолитический препарат содержит дротаверина гидрохлорид. Назначается в качестве вспомогательной терапии для расслабления гладкой мускулатуры мочевого пузыря. Таблетки, несмотря на высокую эффективность, не вызывают серьезных побочных реакций. Рекомендуется придерживаться дозировки, указанной в листке-вкладыше. Передозировка вызывает нарушения сердечного ритма и проводимости, что требует медикаментозной помощи.

№12 – «Урифлорин» (Московская фармацевтическая фабрика, Россия)

Лучшие таблетки от цистита у женщин, которые разработаны на основе экстракта листьев толокнянки. Фитопрепарат обладает противовоспалительным, противомикробным и диуретическим действием. Средство растительного происхождения назначается в составе комплексной терапии заболеваний мочевыводящих путей и мочевого пузыря.

Таблетки «Урифлорин» следует принимать строго в той дозировке, которую рекомендует производитель или прописал врач. Среди побочных реакций – аллергия, диарея, тошнота и рвота. Возможно окрашивание мочи в темно-зеленый цвет. Не рекомендуется принимать детям в возрасте до 12 лет.

№13 – «Фитолизин Нефрокапс» (Herbapol)

Одно из лучших быстрых средств от цистита, которая оказывает бактериостатическое, бактерицидное и обезболивающее действие. Препарат содержит силикаты, производные сапонины и флавона, обладающие выраженным мочегонным эффектом.

Широко используется также для профилактики рецидивов мочекаменной болезни. В состав входит сухой экстракт птичьего горца, ползучего пырея, березы повислой, петрушки кудрявой и любистока лекарственного. Также среди действующих компонентов следует выделить траву золотарника и хвощ полевой.

№14 – «Триампур композитум» (Pliva, Германия)

«Триампур композитум» — наилучшее средство лечения от цистита среди аналогов, которое оказывает выраженный гипотензивный и диуретический эффект.
Диуретик комбинированное средство содержит:

триамтерен уменьшает проницаемость клеточных мембран дистальных канальцев, понижая секрецию ионов калия;

гидрохлоротиазид задерживает выведение мочевой кислоты и ионов кальция, способствуя расширению артериол.

Помогает справиться с отечным синдромом и артериальной гипертензии. Назначается в комплексе с другими препаратами для предотвращения развития осложнений.

№15 – «Юнидокс Солютаб» (ЗиО-Здоровье, Россия)

Антибактериальный препарат, который относится к группе тетрациклина. Действующее вещество – доксициклин, представлено в форме моногидрата. Полусинтетический антибиотик — самое лучшее лекарство от цистита в составе комплексной терапии.

Действует, подавляя синтез белка возбудителей. Обладает эффективностью против аэробных грамотрицательных и грамположительных бактерий. При беременности и в период лактации противопоказан. Не назначается детям до 8 лет.

Заключение

Цистит – это в основном острое и хорошо поддающееся лечению заболевание. Фармакологические компании предлагают большой арсенал лекарственных средств, которые могут быть использованы после комплексной диагностики, что позволяет быстро вылечить болезнь.

Какое лекарство от цистита самое лучшее может подсказать только врач. Как правило, при данной болезни назначается комплексная терапия, в состав которой входит сразу несколько препаратов.

При наличии определенных знаний можно избежать развития заболевания, защитив себя и от дальнейших осложнений. Конечно, есть определенные факторы риска, которые всегда следует учитывать, но определенная профилактика, по крайней мере, позволяет минимизировать вероятность развития болезни.

Литература:
https://medi.ru/klinicheskie-rekomendatsii/tsistit_14304/
https://aif.ru/health/leksprav/1081281
https://www.rlsnet.ru/mkb_index_id_6015.htm
https://cyberleninka.ru/article/n/tsistit/viewer

Витамины для иммунитета — хорошие витамины для поднятия и укрепления иммунитета

Чтобы определить состояние своего здоровья, потребность в тех или иных комплексах и веществах, стоит сдать анализы и пройти консультацию у доктора.

Если врач все же подтвердит необходимость дополнительной зарядки организма витаминами, вы сможете со спокойно душой купить витамины для поднятия иммунитета для взрослых или же приобрести детские аналоги, комплексы, которые подходят всей семье и т.д.

Какие витамины нужны прежде всего

Среди множества составляющих витаминных комплексов, есть основные элементы, которые необходимы для иммунной системы больше всего — А, С, Е, Р и В9 (фолиевая кислота). Эти активные вещества являются сильными антиоксидантами и борются со свободными радикалами.

— А (ретинол). Способствует выработке антител, укрепляет ногти и волосы, положительно влияет на состояние кожи, ускоряет заживление царапин, полезен для зрения.

— С. Главной его функцией является поддержание защитных сил организма, его принимают для профилактики простудных заболеваний, так как он способствует выработке интерферона и лимфоцитов.

— Е. Этот витамин отвечает за продуцирование особенных антител, противостоящих вирусам. При его недостатке значительно снижается сопротивляемость организма, вследствие этого человек часто болеет.

— Р (рутин). Обладает способностью уменьшать ломкость и проницаемость кровеносных сосудов. Особенно это действие хорошо проявляется в сочетании с витамином С.

— В9 (фолиевая кислота). Необходим для образования эритроцитов и лейкоцитов в костном мозге и преобразования углеводов в энергию. Предупреждает развитие депрессии и рака.

Купить витамины в Киеве

Для улучшения способности организма сопротивляться вирусам, необходимо приобрести повышающие иммунитет витамины, которые представлены в розничных точках и на сайте сети “Med-magazin.ua”. Здесь Вас ожидает широкий выбор разнообразных по составу комплексов.

Приобрести витамины для укрепления иммунитета можно на сайте “Med-magazin.ua” в интернете. Лучшие укрепляющие витамины иммунитет содержат сбалансированный.

Иммунитет, ежедневный комплекс, Immune Complex, Doctor’s Best, 120 таблеток

Код товара: 23658

Под заказ(доставка 10-20 дней)

Оптовая скидка

Купить 4 шт

1156 грн (скидка 3%)

Купить 6 шт

1132 грн (скидка 5%)

С этим товаром покупают

Описание

Принимая Daily Immune Complex от Doctor’s Best можно предотвратить развитие многих заболеваний. Препарат применяют как оздоровительное и общеукрепляющее средство, а также для повышения сопротивляемости организма к стрессовым воздействиям. Подробная информация на сайте Биотус у наших консультантов.

Способ применения: по 2 таблетки в день с едой. Не для детей.

Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, стеариновая кислота, стеарат магния (растительный источник), покрытие (гипромеллоза, полидекстроза, карбонат кальция, рибофлавин, мальтодекстрин и триглицериды со средней цепью).

Предупреждения: с осторожностью принимать в период беременности и кормления грудью.

Содержит молоко.

Хранить в прохладном, сухом месте.

Состав

Состав:
Порция: 2 таблетки
Порций в упаковке: 30
	В одной порции	% от суточной потребности
Витамин С (аскорбиновая кислота)	1000 мг	1667%
Витамин D-3 (холекальциферол)	1000 МЕ	250%
Цинк (бисглицинат хелат)	50 мг	33,3%
Селен	55 мкг	79%
Иммуно-LP20 (лактобактерии плантарум L-137)	50 мг	†
† Суточная потребность не определена.

Вопросы о товаре

Задать вопрос

добрый день. витамины для укрепления иммунитета детям 8 лет

минутку. Сброшу ссылку
https://biotus.ua/vitaminy-dlja-detej-solgar-kangavits-jagody-120sht.html

Ответ:контент-менеджер сайта на 7 марта 2018 г.

Добавить ответ

Можно ли давать этот комплекс человеку после химиотерапии?

Для поднятия иммунитета, конечно. Часто берут ещё этот, мин
https://biotus.ua/immunnaja-podderzhka-now-foods-500-mg-60-kap.html
а так же бета глюкан
https://biotus.ua/bete-gljukan-now-foods-100mg-90kapsul.html

Ответ:контент-менеджер на 6 сентября 2018 г.

Добавить ответ

Задайте свой вопрос

Отзывы пользователей

Написать отзыв Сортировать по

Лучшие добавки для иммунной системы — Лучшие усилители иммунитета на 2021 год

Ваше тело имеет собственную встроенную защиту от болезней и недугов — иммунную систему. Невозможно достичь здоровья со слабой иммунной системой. Сон, возраст, диета, упражнения — все это способствует вашей способности оставаться здоровым. Добавки — еще один способ повысить уровень иммунитета, который вы носите с собой изо дня в день.

Тем из нас, кто родился с сильными системами, повезло. Некоторым людям необходимо улучшить свою способность оставаться здоровыми с помощью внешних мер.Здоровые привычки помогают повысить уровень вашего иммунитета, поэтому ваше тело может предотвратить болезнь или недомогание.

Добавки есть повсюду, и на рынке постоянно появляются новые, обещающие сохранить ваше здоровье. Доказано, что некоторые из этих добавок помогают укрепить иммунитет, другие — просто шумиха. Некоторые природные соединения, полученные из растений, включая витамин С, цинк и производные растений, помогают улучшить естественную систему защиты вашего организма.

Сходите в местный магазин или магазин диетических продуктов, и вы гарантированно увидите десятки добавок, утверждающих, что они поддерживают вашу иммунную систему или повышают ее до идеального здоровья.К сожалению, не все добавки одинаковы. Большинство из них приносят мало пользы или вообще не приносят никакой пользы, доказывая, что вместо этого вы тратите впустую ваше время и деньги. Это руководство представляет собой исчерпывающий список лучших добавок для иммунной системы, представленных на рынке в 2021 году. Бесчисленные часы исследований были потрачены, чтобы составить этот список бустеров иммунитета, надеюсь, он прольет некоторый свет на то, какие добавки можно использовать для ваших конкретных нужд, и от чего держаться подальше.

Включенные в список усилители иммунитета были ранжированы после тщательного изучения различной информации.Спецификации производителя, веб-отчеты, научные исследования, а также тяжелая работа были использованы для определения следующего списка бустеров.

Верхние бустеры поддержки иммунной системы

Mushroom Defense

Все знают, что грибы полезны. Некоторые из них лучше других, поскольку содержат высококачественные экстракты или концентрированные дозы редких грибов. Mushroom Defense — одна из таких добавок, содержащая следовые ингредиенты, которые помогают улучшить память, когнитивные функции, умственную и физическую усталость, а также многое другое.Также говорят, что эта конкретная добавка помогает при инфекциях, как вирусных, так и бактериальных. Не только это, но и аспекты физической и умственной усталости улучшаются с помощью Mushroom Defense. Кроме того, он состоит из полностью натуральных ингредиентов, включая труднодоступный гриб, выращенный в Бразилии, недалеко от города Сан-Паулу.

Типы грибов, которые можно найти в Mushroom Defense, включают Agaricus Blazei (Сан-Паулу, Бразилия), чага, индейский хвост, рейши, шиитаке, майтаке, кордицепс китайский, львиная грива и другие.Для тех из вас, кто ценит полностью натуральные ингредиенты, а не синтезированные, или которые в целом убеждены в целостной целительной силе грибка, Mushroom Defense может быть добавкой для вас. Натуральный усилитель иммунитета имеет 67-дневную гарантию возврата денег и может быть приобретен по цене чуть менее 60 долларов за бутылку.

VitaPost Immune Support

Эта полностью натуральная добавка для укрепления иммунной системы в основном состоит из растительных экстрактов для оздоровления вашего тела.Ваша иммунная система находится под постоянным натиском свободных радикалов, токсинов и других нежелательных веществ. Натуральные травы, минералы, витамины и экстракты, входящие в состав VitaPost, помогают укрепить вашу иммунную систему, поддерживая ее долголетие.

Составленный как из древних, так и современных ингредиентов, VitaPost Immune Support оказывает непосредственное влияние на вашу иммунную систему, а также помогает ей, выводя из организма свободные радикалы. Ингредиенты, содержащиеся в VitaPost, включают витамин C, витамин E, кверцетин, арабиногалактан, бета-глюканы, зеленый чай и другие.Доказано, что каждый из ингредиентов помогает иммунной системе оставаться здоровой. VitaPost — один из самых доступных вариантов в списке по цене чуть менее 15 долларов.

Иммунный комплекс VitaPost

Еще одна добавка от VitaPost — их иммунный комплекс. Как и ранее упомянутая добавка от VitaPost, комплекс содержит полностью натуральные проверенные ингредиенты. Список ингредиентов немного отличается от вышеупомянутого. Пробиотики — один из основных ингредиентов в сочетании с эхинацеей, бузиной и некоторыми другими целостными ингредиентами.Это больше для улучшения пищеварения или предотвращения приближающейся простуды, насколько я могу судить.

Если вы не знали, пищеварительный тракт — самая важная часть вашей иммунной системы. Здоровые бактерии, обитающие в кишечнике, жизненно важны для поддержки здорового иммунитета. Иммунный комплекс VitaPost обещает помочь вашим кишечным бактериям процветать менее чем за 12 долларов.

Epishield Plus от Simple Promise

Еще одна пищевая добавка, которая утверждает, что работает быстро. Утверждается, что в течение двух часов этот иммунный усилитель начинает влиять на ваше здоровье.Это смелое заявление, учитывая, что это около 50 долларов за бутылку, оно лучше работает как обещание Simple Promise по этой цене. Ингредиенты в этой дорогой добавке похожи на другие, которые мы видим в этом списке. Они утверждают, что разница в том, что используемые ингредиенты более высокого качества. Один из ингредиентов, содержащихся в Epishield Plus, не встречающийся в каждой из ранее перечисленных добавок, — это ферментированные дрожжи. Ферментированные дрожжи Epicor, как их называют, происходят из Saccharomyces Cerevisiae. Ингредиент делает Epishield Plus уникальным среди других добавок.Ходят слухи, что ферментированные дрожжи, содержащиеся в этой добавке, помогают укрепить вашу иммунную систему лучше, чем любой другой ингредиент.

Это не означает, что дрожжи — единственный ингредиент, который содержится в иммуностимуляторе. Другие ингредиенты включают экстракт грибов, витамин D, витамин C и многое другое. Хотя это 50 долларов за бутылку, его сложно купить на веб-сайте компании. По большей части его часто распродают.

Zenith Labs Nano C

Добавка с витамином C, созданная доктором.Утверждается, что Шелтон является биодоступным из-за жидкой формы. Многие витамины и минералы, которые люди принимают, проходят через систему, прежде чем люди должным образом усвоят их своим организмом. Иногда это происходит из-за недоедания или, возможно, из-за того, что вы не едите вместе с ним. Какова бы ни была причина того, что большинство добавок не усваиваются должным образом, Zenith Labs Nano C, как говорят, предотвращает эту проблему. Витамин С — одно из важнейших веществ, известных человеку для поддержания здоровой иммунной системы.

Витамин С помогает быстрее оправиться от бактериальных и вирусных инфекций.Ваше тело лучше усваивает другие питательные вещества из-за витамина C. Zenith Labs обещает работать так хорошо, потому что он более чем в тысячу раз меньше, чем традиционно найденные источники витамина C, отсюда и название нано. Вы можете купить бутылку Nano C чуть меньше 50 долларов.

Advanced Bionutritionals Resistol

Продвинутый бионутриционный резистол

Resistol — это простой комплексный ботанический препарат, содержащий добавку для поддержки иммунитета. Он идет в другом направлении, чем другие обычные добавки в этом списке. Вместо того, чтобы накачивать вас обычными повседневными питательными веществами, такими как витамин C, витамин D и тому подобное, Resistol использует редко встречающиеся экстракты растений и травы, чтобы помочь вам стать здоровым.

Добавка, содержащая пять трав, состоит из Andrographis, Platycodon, Eleuthero и других. Они называют ингредиенты Resistol, Bionutritionals, чего нет ни в каких других добавках в этом списке. Если вам нравится что-то другое, вы можете купить бутылку примерно за 30 долларов.

Organixx 7M

Вот еще одно дополнение для любителей грибов. Organixx содержит несколько различных разновидностей экстрактов, порошков и подобных веществ, полученных из грибов.Грибы издавна используются для повышения иммунитета у здоровых и больных. Общие грибы в добавке включают шиитаке, рейши и майтаке. Другие, менее распространенные виды грибов в Organixx 7M — это Львиная грива, Хвост индейки и Кордицепс.

Грибы делают больше, чем просто укрепляют иммунную систему; они также помогают уменьшить воспаление в организме. Воспаление теперь связано со многими различными недугами и хроническими заболеваниями. Бета-глюканы обладают противовоспалительным действием, а также помогают очистить организм от свободных радикалов.Доказано, что грибы в добавке поддерживают иммунную систему. Чтобы получить пользу от Organixx, вы должны принимать добавку ежедневно. Это поможет с иммунной системой, пищеварением, а также с другими симптомами. Бутылка Organixx 7M стоит 55 долларов.

Биошилд MD

Здесь у нас есть еще одно приложение, созданное доктором медицины, доктором Марком Розенбергом, разработавшим Bioshield MD во время работы в Sun Coast Sciences. Его главной заботой была биодоступность добавки. Во-вторых, при его приготовлении он также учел точные дозировки.Bioshield MD — это больше, чем просто усилитель иммунной системы, однако при его приеме улучшается энергия, психическое здоровье, здоровье суставов и пищеварения.

В отличие от других добавок в списке, вы знаете, что получаете нужное количество каждого ингредиента. В других добавках нет наполнителей или запатентованных смесей. Некоторые из ингредиентов Bioshield MD включают экстракт вишни, какао и зеленого чая. Другие включают ресвератрол, кверцетин и другие. Помимо помощи вашему здоровью различными способами, упомянутыми ранее, добавка также поможет удалить свободные радикалы из вашего тела.Вы можете купить бутылку Bioshield MD чуть менее чем за 50 долларов.

Vitapost Куркума и имбирь

Vitapost Куркума и имбирь уже давно используются в качестве противовоспалительных средств, а также для улучшения пищеварения. Эта добавка предназначена для общего здоровья, включая поддержку иммунитета. С правильным количеством BioPerine иммунная система вашего тела будет процветать. Как и его способность выводить токсины и свободные радикалы.

Высокая концентрация куркумы и имбиря, содержащихся в добавке, идеально подходит для целебных свойств.Включены черный перец и вышеупомянутые куркуминоиды, которые помогают вашему организму все эффективно обрабатывать. Простую, но эффективную добавку можно купить чуть менее чем за 24 доллара.

JayLab Pro’s Immuno Defense 4X

JayLab Pro — еще один простой усилитель иммунитета, разработанный с научной точки зрения, чтобы включать в себя ровно достаточное количество каждого ингредиента. Он создал добавку, состоящую всего из четырех ингредиентов. Иногда лучше меньше, да лучше, и это в случае с простой конструкцией этого бустера.Всего с четырьмя ингредиентами, правильно сформулированными в нужном количестве, ваше тело может легко усвоить каждый ингредиент для максимальной эффективности. В добавку для поддержки иммунной системы входят четыре ингредиента: витамин D3, бромелайн, кверцетин и EpiCor.

Это один из двух ингредиентов в списке, который содержит ферментированные сухие дрожжи, также известные как EpiCor. Одна бутылка добавки стоит чуть менее 45 долларов, что делает Immune Defense 4X одной из самых дорогих добавок в списке.

Doctor G’s Q-Ion Immune Defense

Смелые заявления сделаны компанией Doctor G’s Q-Ion Immune Defense Supplement.Получение бустера помогает организму защитить себя от вирусов, и другие патогены уникальны в этом списке. Кроме того, утверждения, что он утвержден доктором, больше нигде в этом списке нет. Насколько мы можем судить, еще предстоит доказать, являются ли эти утверждения фактом. Заявления сделаны в соответствии с противовоспалительными свойствами добавки.

Созданный доктором Джоном Гордоном, включающий такие часто встречающиеся ингредиенты, как цинк и бромелайн, на первый взгляд кажется, что он такой же, как и многие другие усилители иммунной поддержки в списке.Быстро биодоступный, Q-Ion стоит чуть менее 80 долларов за бутылку.

Иммунитет 911

Immunity 911 содержит больше ингредиентов, чем любой другой в списке, он также является одним из самых дорогих. Проблема с добавкой — это количество каждого ингредиента в списке. Ингредиенты, используемые в PhytAge, используются в относительно низких дозах, что, вероятно, делает их неэффективными при лечении чего-либо или повышении иммунитета.

Многие диетологи предполагают неэффективность низких доз таких ингредиентов, как зеленый чай и экстракты малины.Также нет описания производственных стандартов или источников ингредиентов, что затрудняет доверие Phytage. Тем не менее, если вы хотите опробовать добавку для иммунитета, вы можете купить бутылочку чуть менее чем за 70 долларов.

Формулы иммунитета Поддержка иммунитета

Последним в списке у нас есть комплексная иммуностимулирующая добавка. Формулы иммунитета, терапевтически разработанный усилитель, борющийся с патогенами всех типов. Он действует, повышая защитные способности вашего тела, используя его в качестве дезинфицирующего средства и, наконец, очищая воздух, которым вы дышите.Чтобы добиться максимальной эффективности, его нужно принимать ежедневно в течение определенного периода.

Ингредиенты растительного происхождения, обычно используются на протяжении сотен лет. В их состав входят такие вещества, как куркума, орегано и перечная мята, каждое из которых используется культурами по всему миру для защиты от паразитов, болезней и вирусов. Одно замечание: мята перечная может быть вредна для пищеварительной системы, поэтому обязательно проверьте ее перед длительным употреблением. Вы можете купить бутылку универсального усилителя иммунитета всего за 65 долларов, что также делает его относительно дорогим по сравнению с другими добавками в списке.

Стандарты рейтинга бустеров иммунитета

При составлении списка мы приняли во внимание множество факторов. Сначала мы посмотрели на список ингредиентов для каждого, где они были подтверждены научными исследованиями? Если было доказано, что перечисленные ингредиенты улучшают иммунную систему, например, цинк, мы оценивали добавку. В соответствии с передовой практикой и контролем качества мы также принимали во внимание источники происхождения ингредиентов. Если не было возможности определить качество или подлинность ингредиентов, мы ставили добавку более низкий рейтинг.Наконец, что касается контроля качества, мы проверили, где был произведен каждый продукт и каким стандартам он соответствовал.

Продукты, произведенные на предприятиях, одобренных FDA, под наблюдением доктора, естественным образом поднялись в рейтинговой таблице. Добавки без утвержденных производственных стандартов или без разглашения информации были снижены.

Тщательно изучили эффективность ингредиентов в каждом продукте, а также использованные дозировки. Если FDA доказало, что содержащиеся в нем добавки поддерживают здоровую иммунную функцию, мы поместили их выше в списке.Любые компании, делающие бездоказательные заявления или по существу продающие змеиное масло, не пользовались таким же уважением, как те, которые делали это, что опустило их в списке. Многие добавки, которые мы рассматривали, были полностью удалены из списка, поскольку некоторые утверждали, что они могут даже предотвратить такие заболевания, как Covid.

Нет никаких подтверждающих доказательств, что любая добавка для поддержки иммунной системы может лечить или лечит такие вирусы, как Covid-19. Многие добавки с подобными заявлениями были сделаны в странах с минимальными или отсутствующими правилами, поэтому мы не включили их в список.Продукты из этого списка были разработаны и произведены на объектах под наблюдением одобренного FDA медицинского консультативного совета. По сути, это означает, что они на законных основаниях поддерживаются медицинскими работниками.

Компании, внесшие добавки в список, которых мы поддерживали, и вы можете сказать по тому, как мы их проверяли, имеют долгую историю создания добавок, которые работают. Мы оценивали преимущественно только компании с проверенной репутацией и без плохих отзывов с медицинской точки зрения.Наконец, мы оценили добавки в списке по цене и стоимости. Если цена была эквивалентна стоимости использования и эффективности, мы указывали ей место в списке.

Побочные эффекты усилителей иммунитета

Доказано, что многие ингредиенты, содержащиеся в этих добавках, полезны для иммунной системы. Овощи, фрукты, травы, минералы и питательные вещества могут оказать положительное влияние на ваш иммунитет. Одних добавок обычно недостаточно, однако для укрепления иммунной системы также необходимы здоровый образ жизни и диета.Точно так же неправильное питание и неправильный образ жизни естественным образом ослабят естественный иммунитет вашего организма к вирусам и патогенам. Чрезвычайно важно учитывать все это, когда думаешь о своем здоровье в целом. Врач сможет дать вам самый честный совет, после медосмотра, чтобы определить ваши личные потребности в отношении здоровья.

Теперь коснемся ингредиентов, содержащихся в бустерах иммунитета. Некоторые из них давно доказаны: витамин C, D, протеины, содержащие аминокислоты, цинк, пробиотики, бузина, эхинацея и куркума, повышают иммунитет к нежелательным агентам, влияющим на вашу систему.Вы можете получить большинство этих ингредиентов из здорового питания, включая птицу, красное мясо, рыбу и другие суперпродукты, такие как ягоды и различные овощи.

Доказано, что чеснок и имбирь укрепляют иммунную систему. Витамин С содержится в большинстве цитрусовых, апельсинах и грейпфрутах. Аминокислоты в ранее упомянутых белках, а также во многих различных орехах. Другие необходимые иммуностимуляторы, такие как куркума и эхинацея, легче найти в добавках, и они редко встречаются во многих домашних холодильниках или кладовых.По сути, чтобы полностью поддерживать вашу иммунную систему, вы должны включать в свой рацион разнообразные продукты в сочетании с добавками. Ключ к эффективности — это исследования, понимание своего тела и обеспечение высокого качества продуктов, которые вы едите.

Важная информация об иммунной системе

Основная функция вашей иммунной системы — препятствовать проникновению нежелательных агентов в ваш организм. Ваша иммунная система отвечает за все: от слез и чихания, которые являются первой линией защиты организма от патогенов, до выработки антител, которые борются с инфекциями.Т-клетки создаются иммунной системой, они вызывают в игру антитела, которые помогают бороться с инфекцией, или напрямую атакуют патогены сами по себе.

Лучшие витамины для повышения иммунитета — это витамины C, D и E. Каждый из этих витаминов легко доступен с пищей, солнцем и добавками. Они помогают врожденной способности вашего тела предотвращать болезни и инфекции. Различные органы также поддерживают иммунную систему, распознавая патогены, когда они попадают в ваш организм. Поэтому важно поддерживать здоровье внутренних органов.Вы можете поддерживать свои иммунно-ориентированные органы, такие как селезенка и тимус, употребляя здоровую пищу, такую как ягоды и зелень.

К другим факторам, которые, как доказано, улучшают иммунную функцию, относятся ваш вес, привычки сна, употребление наркотиков и алкоголя, а также уровень активности. Токсичные вещества гарантированно снижают вашу иммунную систему, равно как и злоупотребление наркотиками и алкоголем. Отсутствие сна ослабляет вашу иммунную систему, как и летаргия. Все это факторы, способствующие здоровой иммунной активности. В основном, чтобы оставаться здоровым, правильно питаться, хорошо спать, оставаться активным и принимать правильные добавки.Все это звучит просто, но это непросто в нашем загруженном мире. Надеюсь, это руководство поможет вам, когда дело доходит до сохранения здоровой иммунной системы и, как следствие, более высокого качества жизни.

Информация о филиалах:

Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

Заявление об отказе от ответственности:

Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Добавки, которые принимает доктор Фаучи, рекомендует поддерживать здоровье иммунной системы

По словам доктора Энтони Фаучи, большинство «так называемых иммуностимулирующих добавок» на самом деле «ничего не делают». Тем не менее, есть два витамина, которые Фаучи рекомендует для поддержания здоровья вашей иммунной системы.

«Если вам не хватает витамина D, это влияет на вашу восприимчивость к инфекции.Так что я был бы не против порекомендовать, и я сам принимаю добавки витамина D », — сказал 79-летний Фаучи во время прямой трансляции в Instagram в четверг, когда актриса Дженнифер Гарнер спросила Фаучи о добавках, повышающих иммунитет.

(Фактически, исследователи из Медицинский университет Чикаго недавно обнаружил связь между дефицитом витамина D и вероятностью заражения Covid-19 — у людей с нелеченным дефицитом вероятность положительного результата теста выше. «Витамин D важен для функции иммунной системы и витамина. Ранее было показано, что добавки D снижают риск вирусных респираторных инфекций «, — сказал Дэвид Мельцер, руководитель больничной медицины в UChicago Medicine и ведущий автор исследования в пресс-релизе от сентября.8.)

Помимо витамина D, Фаучи сказал, что витамин C является «хорошим антиоксидантом». «Так что, если люди хотят принять максимум один-два грамма витамина С, это будет хорошо», — сказал он.

(Витамин С «способствует иммунной защите, поддерживая различные клеточные функции» иммунной системы организма, согласно исследованию 2017 года, опубликованному Национальным институтом здравоохранения, и витамин С также, по-видимому, предотвращает и лечит «респираторные и системные инфекции». «по мнению исследователей.)

Но «никаких других смесей и трав я бы не делал», — сказал Фаучи.

Из NBC News and Shop СЕГОДНЯ:
Лучшие дезинфицирующие средства для рук, соответствующие рекомендациям CDC, по мнению врачей
Покупки от коронавируса: УФ-дезинфицирующие средства PhoneSoap снова в наличии. 4 сентября Фаучи сказал в клинических исследованиях, что большинство «так называемых» иммуностимулирующих добавок действительно не помогали людям, если у них не было какого-либо дефицита.На самом деле, многие из этих трав «либо ничего не делают, либо, если вы принимаете их слишком много, они вредят вам», — сказал Фаучи Хаддишу.

В целом, лучший способ укрепить вашу иммунную систему — это хорошо выспаться и заниматься спортом, — сказал Фаучи. «Это то, что намного лучше, чем связка трав, у которых никогда не было доказательств того, что они делают это», — сказал Фаучи Хаддишу.

В марте Фаучи, который был членом целевой группы Белого дома по Covid-19, сказал, что он часто работал по 20 часов в день, борясь с пандемией.Он выразил благодарность своей 35-летней жене, Кристине Грейди, медсестре-биоэтике, за напоминание о необходимости заботиться о себе. (Грэди сказал CNBC Make It в апреле, что она пыталась подтолкнуть его к тому, чтобы он должным образом отдыхал и пил воду в течение его долгих дней.)

И Фаучи сказал в июльском выпуске журнала InStyle Magazine, что он также нашел время для силовой ходьбы. не менее 3,5 миль в день для снятия стресса и поддержания хорошего здоровья во время пандемии. Фаучи, который был директором Национального института аллергии и инфекционных заболеваний с 1984 года, раньше в обеденное время бегал до семи миль в день, но перешел на силовую ходьбу, потому что она более щадящая для его тела.

В четверг Фаучи предупредил американцев, что они должны быть готовы «сидеть на корточках» до 2021 года из-за коронавируса, потому что осень и зима «не будут легкими».

По данным Джонса Хопкинса, по состоянию на утро понедельника более 6,5 миллиона человек в США заразились Covid-19 и не менее 189 500 умерли.

Отъезд: Американцы тратят более 5000 долларов в год на продукты — сэкономьте сотни в супермаркетах с помощью этих карт

Не пропустите:

Fauci: хватит смотреть на «радужная сторона вещей» и приготовьтесь «сидеть на корточках» до 2021 года

Советник Белого дома д-р.Фаучи работает по 20 часов в день, и его жена напоминает ему есть, спать и пить воду

Дрессированные собаки смогли вынюхивать инфекции Covid-19 с точностью 94%: исследование

Amazon.com: Doctor’s Лучший усилитель иммунитета с эхинацеей, бузиной и цинком для поддержки иммунной системы, антиоксидантная поддержка, 120 штук: Health & Household

Цинк является важным микроэлементом, который функционирует в организме как кофактор для нескольких ферментов или как структурный элемент для множества белков.Хорошо известно, что дефицит цинка может привести к задержке роста, замедленному заживлению ран и высокому риску инфицирования; последние пункты обусловлены его важностью для иммунной системы. Цинк имеет решающее значение для функционирования практически всех иммунных клеток. Например, цинк является важным компонентом тимулина, гормона тимуса, участвующего в созревании и дифференцировке Т-клеток. Было показано, что добавка цинка способствует развитию регуляторных Т-клеток, поэтому оказывает положительное влияние на иммунную систему.Основные элементы цинка для иммунной системы были известны с 1960-х годов, и с тех пор соответствующие знания о механизмах постоянно расширяются. Многие исследования показали важность цинка для поддержки и укрепления иммунной системы. Они также продемонстрировали важность поддержания адекватного уровня цинка у пожилого населения. С возрастом наша иммунная система более подвержена ослаблению, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы ограничить это снижение, важно поддерживать здоровый иммунитет с помощью диеты, богатой фитохимическими веществами и необходимыми питательными веществами.Следовательно, поддержание адекватного уровня цинка в организме может ограничить снижение иммунной функции и снизить риск заболевания с возрастом *.

Эхинацея — наверное, самая распространенная растительная добавка, связанная с профилактикой и лечением простудных заболеваний. Это растение рекламируется как стимулятор иммунной системы. В настоящее время в лечебных целях используются три различных вида эхинацеи: три вида эхинацеи, а именно E. purpurea, E.angustifolia и E. pallida, веками использовались в медицине от простуды и кашля. Есть много исследований, подтверждающих эти иммуномодулирующие эффекты. Также были продемонстрированы противовирусные и антимикробные эффекты, подтверждающие его использование в традиционной медицине.

Препараты эхинацеи широко используются для лечения простуды. Но, несмотря на его популярность, клинические исследования эхинацеи дали неоднозначные результаты (возможно, отчасти из-за плохой характеристики экстрактов и использования различных видов и / или частей растений, используемых в различных исследованиях).Чтобы решить эту проблему, в исследовании исследовали высоко стандартизированный экстракт эхинацеи с определенным фитохимическим профилем, чтобы оценить влияние эхинацеи на усиление иммунного ответа. Исследование проводилось среди участников с респираторными заболеваниями и определяло, может ли экстракт эхинацеи отдельно или в сочетании с вакциной от гриппа влиять на возникновение симптомов, указывающих на гриппозные инфекции. Результаты этого исследования показали статистически значимую тенденцию к тому, что экстракт эхинацеи более эффективен, чем одна вакцинация.Положительно изменились и некоторые параметры иммунной функции. Авторы также отметили меньшее количество респираторных осложнений, когда препарат эхинацеи применялся отдельно или в комбинации с вакциной. Авторы пришли к выводу, что с превосходной переносимостью экстракта в сочетании с положительными предварительными результатами в отношении иммунной функции, экстракт эхинацеи может иметь потенциальную клиническую пользу и использоваться для улучшения иммунного ответа на вакцину против гриппа.

Бузина — Sambucus nigra, или европейская бузина, представляет собой высокий древовидный кустарник, произрастающий в Европе, Азии и Северной Африке и натурализованный в Соединенных Штатах.Различные части бузины издавна используются в народной медицине. Ягоды традиционно использовались в пищу для приготовления вина и пирогов из бузины, а также в качестве ароматизатора или красителя. В настоящее время экстракты ягод используются в основном как противовирусные средства при простуде, гриппе и вирусной инфекции герпеса. Исследования также показали, что Sambucus nigra обладает иммуномодулирующими, антиоксидантными и стимулирующими инсулин свойствами.

В клиническом исследовании оценивали безопасность (риск) и эффективность (пользу) экстракта эхинацеи пурпурной в профилактике эпизодов простуды в большой популяции в течение 4-месячного периода.Более семисот здоровых субъектов были распределены для приема либо спиртового экстракта из свежесобранной E. purpurea (95% травы и 5% корня), либо плацебо.

Участники были обязаны оценивать связанные с простудой проблемы в дневниках на протяжении всего периода исследования. При острой простуде брали пробы из носа и проверяли на вирусы. Основываясь на результатах, эхинацея уменьшила общее количество эпизодов простуды, общее количество эпизодов в группе и количество эпизодов лечения обезболивающими.Эхинацея подавляла вирусно подтвержденные простудные заболевания и, в частности, предотвращала вирусные инфекции с оболочкой (P <0,05). Эхинацея показала максимальный эффект при рецидивирующих инфекциях, а профилактический эффект усилился при соблюдении режима терапии и соблюдения протокола. Авторы пришли к выводу, что соответствующее профилактическое потребление E. purpurea в течение 4-месячного периода, по-видимому, обеспечивает положительное соотношение риска и пользы.

Лучшие добавки 2020: что принимать для здоровья, стресса и иммунитета

Представленные продукты выбираются нашей редакционной группой независимо, и мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по нашим ссылкам; розничный торговец может также получать определенные данные, подлежащие аудиту, для целей бухгалтерского учета.

В связи с повышением уровня стресса и людьми, которые ищут способы повысить свой иммунитет и получить правильное питание, эксперты по здоровью считают, что это может быть идеальным временем для вас, чтобы начать прием добавок. Добавление пары простых для приема добавок к ежедневному приему пищи и режиму упражнений может иметь большое значение для сохранения вашего здоровья — и здравомыслия — в эти беспрецедентные времена.

«В идеале вы должны получать все питательные вещества из здорового питания, но реальность такова, что многим людям сложно хорошо питаться, а определенные питательные вещества трудно получить даже при хорошо спланированной диете», — говорит Саманта Кассетти. дипломированный диетолог, эксперт по питанию и здоровью.«Помимо удовлетворения ваших основных потребностей, определенные добавки могут улучшить ваше самочувствие. Хотя полноценный дефицит бывает редко, — продолжает она, — я часто вижу недостатки — люди получают недостаточное количество определенных питательных веществ. В этих случаях добавки могут быть полезны, и их легко принимать регулярно ».

И хотя опасения по поводу коронавируса заставляют людей бегать в ближайшую аптеку или делать покупки в Интернете, эксперты предупреждают, что еще не было проведено достаточно исследований о том, как добавки могут помочь с симптомами или напрямую нацелить COVID-19.

Тем не менее, китайский гигант электронной коммерции JD.com сообщил, что продажи пищевых добавок с витамином С на его платформе выросли в пять раз после вспышки COVID-19. Клинические испытания с использованием высоких доз витамина С также начались в Китае (подробнее об этом позже).

«Важно отметить, что, хотя мы имеем дело с вирусом, COVID-19 нельзя напрямую сравнивать с гриппом, и поэтому все те же рекомендации могут пока не применяться», — говорит Бела Патель, фармацевт. Д. и сертифицированный инструктор по холистическому здоровью и основатель компании WholisticPharmacist.com. «Таким образом, хотя мы видим преимущества витамина С и цинка при гриппе и простуде, пока нет достаточных исследований, чтобы показать, будут ли они реагировать аналогичным образом на COVID-19».

Эти добавки могут не сдерживать коронавирус, но эксперты говорят, что все они играют важную роль в вашем физическом, психическом и эмоциональном благополучии. Если вы хотите укрепить свою иммунную систему, вылечить кишечник или просто успокоить тревожные мысли, вот лучшие добавки, которые можно принять прямо сейчас.

1. Мультивитамины
«Хотя не существует одной конкретной добавки, которая была бы волшебной пилюлей для иммунитета, вы можете подумать о ежедневном приеме поливитаминов, если чувствуете, что ваша диета не наполнена красочным набором фруктов и овощей», — говорит Патель. «Микронутриенты, необходимые взрослым, часто содержатся в большинстве поливитаминов».

Ритуал

Ритуальная подписка на витамины (для мужчин и женщин), 30 долларов США + на Ritual.com

2. Витамин C
Всем известно, что лучший способ получить витамин С — это свежие фрукты и овощи, но поскольку продуктовые магазины продолжают сталкиваться с дефицитом, это легче сказать, чем сделать.И хотя ряд служб доставки еды активизировался, чтобы доставлять свежие продукты прямо к вам, вы не можете превзойти удобство витаминных добавок.

«Этот витамин очень важен для вашего здоровья», — подчеркивает Патель. «Он действует как мощный антиоксидант, который помогает бороться с повреждением свободных радикалов, вызванным окружающей средой, обработанными пищевыми продуктами и стрессом, что в конечном итоге приводит к повреждению клеток. Витамин С нейтрализует свободные радикалы, предотвращая воспаление », — объясняет она.

Требуются дополнительные доказательства его преимуществ: благодаря противовоспалительной активности витамина С в феврале Уханьский университет в Китае начал клинические испытания для оценки инфузии высоких доз витамина С в качестве лечения тяжелых острых респираторных заболеваний, связанных с коронавирусом.

Amazon

Viva Naturals Vitamin C Capsules, $ 23,95, доступны на Amazon

3. Витамин D

«Витамин D трудно найти в пище, и хотя вы можете получить его от солнечного света, который активирует ваше тело, чтобы вырабатывать его, большинство из нас не получают достаточного количества солнечного времени без экспонирования», — говорит Кассетти.Эти популярные лампы для светотерапии могут имитировать солнечный свет, но не обладают дополнительными преимуществами для здоровья витамина D.

«Витамин D поддерживает здоровую иммунную систему, и было доказано, что добавки защищают от респираторных инфекций, — говорит Кассетти, — поэтому, если вы еще не принимаете его, вы можете подумать об этом».

Amazon

Спортивные капсулы с витамином D, $ 15,95, доступны на Amazon

4. Цинк

«Ряд исследований показал, что при использовании леденцов с цинком во время простуды продолжительность простуды сокращалась на один день», — говорит Патель.«Хотя его конкретный механизм неизвестен, теории включают в себя то, что он предотвращает проникновение вируса [простуды] в клетки и / или что он снижает воспалительные цитокины в крови».

Помимо повышения иммунитета, цинк также обладает рядом дополнительных преимуществ, включая ускорение заживления ран, улучшение функции мозга и помощь в лечении акне. Эти быстрорастворимые таблетки легче принимать, чем традиционные таблетки или капсулы.

Amazon

Frunutta Zinc Tablets, 14 долларов США.99, доступно на Amazon

5. Магний
Если вам просто нужно немного успокоиться, оставьте немного магния в своей аптечке. «Магний — это релаксирующий минерал», — объясняет Кассетти. «Это помогает противостоять воздействию стресса на ваше тело и поддерживает здоровый цикл сна, поэтому сейчас это особенно актуально. Он также участвует в вашем иммунном ответе «.

Хотя магний содержится в обычных продуктах кладовой, таких как цельное зерно, бобы и орехи, исследования показали, что до 80% американцев испытывают дефицит магния.

Кассетти рекомендует принимать магний в виде порошка (смешанного с водой). «Магний — более крупный минерал, поэтому таблетки трудно глотать», — говорит она. Ароматизированные пакеты от OMG! Пища хорошо усваивается и облегчает получение суточной дозы магния, в то же время легче переносится желудком («Самая распространенная форма таблеток магния — цитрат магния — может вызывать дискомфорт в желудке и иметь слабительный эффект», — говорит Кассетти). . И еще: порошок этого напитка на удивление хорош.

Amazon

Боже мой! Nutrition Magnesium Packets, 29 долларов США.99, доступно на Amazon

6. Пробиотики
«Ваш кишечник является хозяином большей части вашего иммунитета, поэтому важно поддерживать целостность вашего желудочно-кишечного тракта», — делится Кассетти. «Это требует многостороннего подхода, который включает в себя разнообразную диету с высоким содержанием клетчатки, в том числе красочную пищу, богатую полифенолами, и регулярное употребление ферментированных продуктов, таких как йогурт. Эта стратегия гарантирует, что вы кормите полезные бактерии, а также потребляете продукты, которые их поставляют.”

Тем не менее, пробиотические добавки могут пригодиться, как если у вас затруднен доступ к ферментированным продуктам, так и если вы хотите улучшить здоровье кишечника и пищеварения.

«Если вы покупаете пробиотик, ищите тот, у которого есть штаммы, которые, как было клинически доказано, вызывают желаемый ответ», — говорит Кассетти. «Например, штамм в Culturelle оказывает положительное влияние на иммунитет».

Эти капсулы веганские, не содержат глютена, молочных продуктов и сои, что облегчает их употребление даже в самом чувствительном желудке.Дополнительные преимущества приема пробиотиков: эти таблетки могут помочь уменьшить диарею, газы и вздутие живота.

Джетсон

Пакет подписки Jetson Probiotics, более 30 долларов США, доступен в Jetson

«Если вы хотите поэкспериментировать [с добавками], дайте им шанс, но при этом старайтесь есть лучше», — говорит Кассетти. «На этом этапе вы также не можете упускать из виду мытье рук, регулярную активность, методы снижения стресса и социальное дистанцирование (при этом сохраняя связь с людьми и поддерживая отношения на расстоянии) как хорошие вещи, которые нужно делать, чтобы оставаться здоровым.”

Патель добавляет: «Я считаю, что поддержание здоровой иммунной системы и снятие беспокойства в это трудное время является многофакторным. Используйте это время, чтобы нажать «кнопку сброса» на всех ваших здоровых привычках. Воспринимайте это время карантина как возможность сосредоточиться на себе, что, в свою очередь, сохранит ваше здоровье и укрепит вашу иммунную систему ».

Доктор Дж. Циммерман, Первая клиника хиропрактики: мануальные терапевты

Исследование, проведенное в Университете штата Орегон, показало, что пожилые люди, которые ежедневно принимали поливитаминные и минеральные добавки, содержащие приличное количество цинка и витамина С на регулярной основе, когда заболели, болели в течение более коротких периодов времени и имели менее серьезные симптомы, чем в группе, получавшей плацебо.Это исследование — лишь одно из сотен, которые предоставляют убедительные доказательства того, что витаминные добавки являются важной частью укрепления иммунной системы.

Несмотря на все эти исследования, меня поражает, что есть врачи, которые все еще не получают витаминные добавки. Я был взволнован, увидев в Интернете статью под названием «Как укрепить иммунную систему вашего ребенка во время пандемии по мнению врача». Думая, что я собираюсь услышать обо всех хорошо изученных витаминах, повышающих иммунитет, после прочтения статьи я пришел в значительной степени разочарованным.

Д-р Шанна Ковальски, младший педиатр-эпидемиолог больницы и доцент кафедры педиатрии и инфекционных заболеваний Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке, дала интервью для статьи и дала несколько полезных советов относительно диеты. Врач подчеркнул важность сбалансированного питания с большим количеством фруктов и овощей. Она также говорила о необходимости крепкого ночного сна и физических упражнений, поскольку достаточный сон и физическая активность помогают укрепить иммунный ответ.Оттуда статья быстро пошла вниз. Ковальски говорил о важности не пропускать педиатрических посещений и следить за тем, чтобы ваш ребенок был в курсе всех прививок, а также о том, чтобы ваши дети в этом сезоне получили прививку от гриппа.

Я продолжал читать, надеясь, что она расскажет о реальных вещах, которые нужно сделать для повышения иммунитета в том, что касается пищевых добавок. Вместо этого я получил эту красивую цитату. «Невозможно укрепить иммунную систему с помощью каких-либо добавок, Hard stop.Затем она продолжила показывать свое отсутствие знаний по этому вопросу, сказав, что «добавки, если они не включают мегадозу, обычно являются доброкачественными и могут иметь какой-то эффект плацебо, они не нужны снаружи. редкого случая авитаминоза у детей. В противном случае «нет никаких доказательств того, что какие-либо добавки сами по себе укрепят вашу иммунную систему; на самом деле это не будет иметь прямого эффекта «.

Очевидно, она не читает исследовательские журналы по функциональному питанию, питанию и диетологии.Она, вероятно, никогда даже не разговаривала со своими коллегами-медиками, которые практикуют неправильное питание. Если бы она это сделала, она бы узнала все о последних исследованиях витаминов C, D, цинка, кверцетина и экстракта бузины и его влиянии на функцию иммунной системы. Кроме того, если витаминные добавки не помогают иммунной системе, почему больницы по всему миру и в нашей стране дают дозы витамина C, D и цинка пациентам с коронавирусом?

В статье остается без ответа вопрос о повышении иммунитета ребенка.Как мне укрепить иммунную систему моего ребенка во время пандемии? Во-первых, необходимо значительно сократить потребление обработанного сахара. Сахар буквально разъедает иммунную систему. Диета с высоким содержанием сахара просто призывает к болезни. Не говоря уже о долгосрочных эффектах диеты с высоким содержанием сахара, включая более высокий риск диабета и ожирения. Оба эти фактора являются факторами, способствующими возникновению тяжелых случаев заболевания во время пандемических вирусов. Пока мы говорим о диетах, обработанные углеводы, такие как слишком много хлеба с низким содержанием зерна и макаронных изделий, также не полезны для работы иммунной системы и также способствуют ожирению.Вышеупомянутый врач правильно понял одну вещь. Она сказала, что диета с высоким содержанием овощей и фруктов может повысить функцию иммунной системы. Оба эти продукта содержат большое количество антиоксидантов, которые предотвращают и восстанавливают повреждение клеток и помогают функционировать иммунной системе.

Что касается пищевых добавок, мои дети ежедневно принимают поливитамины. Кроме того, я даю им 1000 мг витамина С. Еще один цинк в день. Осенью и зимой принимают по 4-5 тысяч единиц витамина D3 с витамином К. Дозировка витамина D зависит от массы тела.35 единиц D на фунт веса тела. Если они часто бывают на улице летом, вы можете пропустить D. Наконец, им дают по одной чайной ложке экстракта бузины каждый день для профилактики. Бузина обладает сильными свойствами иммунной системы и обладает очень сильным противовирусным действием. Теперь, если они начинают простужаться или болеют, я даю им витамин С трижды в день. То же и с бузиной. Я также добавляю в смесь кверцетин, поскольку кверцетин помогает продвигать цинк в клетки организма и еще больше укрепляет иммунную систему.

Мои дети также еженедельно проходят коррекцию хиропрактики для улучшения иммунной системы. Если они болеют, им ежедневно проверяют позвоночник.

Если вы хотите укрепить иммунную систему своих детей и проявить инициативу в течение учебного года, связанного с пандемией, перечисленное выше — это все, что я делаю, чтобы помочь своим детям стать более здоровыми.

Новости о беременности и хиропрактике: Ожирение у будущих матерей может препятствовать развитию мозга ребенка уже во втором триместре, как показало новое исследование.Во время беременности важно, чтобы женщины придерживались здоровой, сбалансированной диеты и поддерживали нормальный набор веса. Обычно прибавка в весе от 25 до 35 фунтов является средним показателем для беременности. Все, что выше, теперь является избыточным жиром для матери и может оказать вредное воздействие на будущую маму и, как сообщается в новом исследовании, на новорожденного ребенка.

Автор

Д-р Дж. Циммерман, мануальный терапевт
Доктор Циммерман — практикующий мануальный терапевт из Галлоуэя, штат Нью-Джерси, с 30-летним стажем хиропрактики.

Питательные вещества, в которых нуждается ваша иммунная система

Мы все стремимся быть как можно более здоровыми. Хотя вы не можете контролировать свой иммунный ответ на каждый вздох, вы можете предпринять шаги, чтобы укрепить свою иммунную систему.

Вы, вероятно, будете удивлены простыми и доступными способами повышения естественной сопротивляемости организма. Чтобы улучшить свою иммунную систему с помощью витаминов и добавок, ознакомьтесь с соответствующими научными исследованиями, а также о том, какие питательные вещества подходят для ваших уникальных потребностей.Также важно использовать долгосрочный подход, поскольку создание основы здорового образа жизни — лучшая защита.

Иммунная система — это сложная система специализированных клеток и биологических реакций, интегрированных во все тело, от пищеварения в кишечнике до химии мозга и всего между ними. Ученые все еще изучают множество интересных аспектов иммунной системы. Тем не менее, существует также большое количество проверенных исследований, которые могут принести пользу каждому.Чтобы не усложнять, мы сосредоточились на проверенных витаминах и минералах, которые поддерживают вашу иммунную систему.

8 лучших витаминов и минералов для поддержки иммунной системы

Недостаток полноценного питания — одна из основных причин слабой иммунной системы. В исследовании 2007 года, опубликованном Британским журналом питания, микронутриенты поддерживают иммунную систему организма на трех разных уровнях: физические барьеры (например, кожа и слизистые), клеточный иммунитет и выработка антител. Витамины C, E и цинк помогают преодолеть физические барьеры.Витамины B6, B12, C, D, E, фолиевая кислота, цинк и селен поддерживают иммунитет на клеточном уровне. Наконец, все эти микроэлементы, за исключением витамина С и железа, необходимы для выработки антител.

К сожалению, неадекватное питание непропорционально влияет на людей, которые не имеют доступа к полноценной пище из-за экономических факторов или слишком сильно зависят от чрезмерно обработанных пищевых продуктов. Любое из этих обстоятельств может привести к дефициту одного или нескольких витаминов и минералов, необходимых для здоровой иммунной системы.Если ваша диета не обеспечивает адекватного уровня каких-либо следующих витаминов и минералов, ваша иммунная система может работать не лучшим образом:

Самый простой способ получить большое количество этих витаминов и минералов, за исключением витамина D, — это придерживаться диеты, богатой красочными фруктами и овощами. Согласно рекомендациям Министерства сельского хозяйства США по питанию, большинство взрослых должны потреблять не менее 2½ стаканов овощей и 2 стаканов фруктов в день. Однако, в зависимости от факторов, включая ваш возраст, размер, пол и уровень активности, рекомендуемое количество может быть даже больше.

Готовы начать свой индивидуальный распорядок дня?

Создайте свой ежедневный набор

Чтобы получать достаточно витамина D, регулярно подвергайтесь воздействию солнечного света или употребляйте продукты, богатые витамином D, например рыбу, яйца, молочные продукты или обогащенные продукты. Если вы считаете, что, возможно, не получаете необходимый уровень, вы можете восполнить пробел, приняв витамин D в форме таблеток. Просто ищите витамин D3, а не D2.Исследование 2012 года, опубликованное Американским журналом клинического питания, показывает, что витамин D3 более эффективен для повышения уровня витамина D в крови. Витамин D3 стал более популярным в форме таблеток, но многие продукты по-прежнему обогащены витамином D2.

Цинк и витамин C для здоровой иммунной системы

Если ваша иммунная система ослаблена из-за дефицита определенного витамина или минерала, то добавление этого питательного вещества может привести к улучшениям.

Согласно информационному бюллетеню о цинке Национального института здравоохранения, таблетки с цинком могут уменьшить продолжительность и тяжесть простуды, особенно если принимать их вскоре после начала болезни.Однако важно отметить, что цинковые спреи для носа следует избегать из-за серьезных побочных эффектов.

Хотя витамин С широко известен как средство от простуды, результаты клинических испытаний неоднозначны. Не было доказано, что использование витамина С после появления симптомов простуды эффективно уменьшает продолжительность или симптомы простуды. Тем не менее, в информационном бюллетене Национального института здравоохранения по витамину C говорится, что регулярное потребление витамина C от 250 мг / день до 1 г / день может быть чрезвычайно полезным для людей, которые регулярно занимаются интенсивными физическими упражнениями или постоянно находятся в постоянном холоде.В этих случаях частота простудных заболеваний была снижена на 50% с использованием витамина С.

На самом деле витаминные и минеральные добавки наиболее эффективны в качестве поддержки вашей иммунной системы. Если вы заболели, врачи рекомендуют вам пить много жидкости, много отдыхать и посещать врача, если ваши симптомы не улучшатся в течение нескольких дней.

Здоровые привычки — основа длительного благополучия

При выборе правильных витаминов и добавок для ваших индивидуальных потребностей важно помнить об их роли в сбалансированном образе жизни.Витамины и добавки, безусловно, могут укрепить ваш иммунитет, но они не могут восполнить нездоровый образ жизни. Если вы регулярно боретесь с болезнями, помимо приема витаминов и пищевых добавок подумайте о следующих сферах своей жизни:

1. Часто мойте руки

Лучший способ уменьшить распространение микробов — мыть руки в течение дня с мылом не менее 20 секунд. В CDC есть подробное руководство о том, когда и как эффективно мыть руки, но есть один полезный совет — напевать «С Днем Рождения» дважды от начала до конца, пока вы чистите щеткой, чтобы убедиться, что вы набрали 20 секунд.

2. Ешьте здоровую пищу

Убедитесь, что ваша диета разнообразна и сбалансирована. Цель состоит в том, чтобы потреблять много витаминов и минералов без излишка калорий из сахара и жира. Многие люди потребляют чрезмерное количество калорий из сахара и жира, не удовлетворяя потребности организма в необходимых витаминах и минералах. Продукты с высоким соотношением питательных веществ к калориям известны как «питательные». Попробуйте употреблять больше продуктов, таких как капуста, листовая капуста, киноа и мускатная тыква, которые естественно богаты питательными веществами, чтобы поддерживать вашу иммунную систему.

3. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

Часто делайте физические упражнения, особенно если на работе вы ведете малоподвижный образ жизни. Ежедневная тренировка идеальна, но не торопитесь. Если вы начинаете новую тренировку, постарайтесь расслабиться, чтобы избежать травм и ненужного стресса. Переутомление может фактически привести к снижению иммунной функции. Еще один совет: выбор занятия, которое вам нравится, поможет вам оставаться верными рутине. Социальные мероприятия, такие как походы в лес, купание, прогулки с собакой или занятия спортом, также могут улучшить ваше настроение и создать тесные связи.

4. Приоритет качественному сну

Специалисты рекомендуют взрослым спать 7-9 часов в сутки для поддержания оптимального здоровья. Если вам сложно заснуть, попробуйте установить перед сном простой успокаивающий режим. Вам также следует избегать яркого света, излучаемого экранами компьютеров, в течение двух-трех часов перед сном.

Недостаток сна может повлиять на настроение, снизить иммунитет и даже вызвать переедание. Ранний отход ко сну также может помочь вам рано проснуться, получить больше солнечного света и обеспечить организм жизненно важным витамином D.

5. Избегайте сигаретного дыма и чрезмерного употребления алкоголя

«Токсин» стал модным словом в мире естественного здоровья, но есть некоторые привычки, которые явно вредны для здоровья. Курение сигарет и чрезмерное употребление алкоголя представляют серьезный риск для иммунной системы. Хотя умеренное количество алкоголя действительно может принести пользу для здоровья, чрезмерное употребление алкоголя ослабляет иммунную систему.

Сохранение здоровья — основа счастливой и продуктивной личности. К сожалению, наука все еще находится в поисках «лекарства от простуды».«Здравый смысл может помочь, пока мы ждем. Получайте основные питательные вещества, в которых нуждается ваша иммунная система — будь то из здоровой диеты или из добавок, и всегда помните, что сбалансированная диета, упражнения и достаточный сон являются ключом к контролю вашей иммунной системы.

5 продуктов, которые могут помочь в борьбе с COVID-19, простудой и гриппом

Как люди, мы живем в окружающей среде с множеством чужеродных для нас микроорганизмов — бактериальных, вирусных и паразитарных. Организм изо всех сил пытается справиться с этими захватчиками с помощью сложного процесса, который зависит от ряда факторов.Но что мы, люди, можем сделать для поддержки нашей иммунной системы?

По мере приближения сезона простуды и гриппа, а COVID-19 остается угрозой, вы, вероятно, думаете о том, как укрепить свою собственную иммунную систему и иммунную систему своей семьи. Многие из нас наполняют наши коробки для таблеток пищевыми добавками, берут очищающие напитки и выпивают больше жевательного витамина С, чем вы можете избавиться от прививки от гриппа, — и все это в надежде, что вы не заболеете.

Вопрос, все ли работает? И работает ли это так же или лучше, чем те вещи, которые мы могли бы делать естественным образом, например, хорошее питание, сон, мытье рук и отказ от сигарет?

Эксперты недавно заявили, что концепция «усиления» иммунной системы может быть не тем, что нужно организму.Вместо этого человек должен желать, чтобы его организм имел правильный иммунный ответ в нужное время. Для этого нужна сбалансированная иммунная система.

В дополнение к известным регуляторам иммунитета, таким как достаточная физическая активность и здоровое питание, есть несколько продуктов и добавок, которые могут помочь поддержать иммунную систему.

Продукты, которые могут помочь вашему организму в борьбе с COVID-19, простудой и гриппом:

1. Разноцветные фрукты и овощи

Употребление фруктов и овощей увеличивает циркулирующий уровень всех питательных веществ для борьбы с простудой и гриппом, которые вы пытаетесь получить получить в таблетках, как витамин C, D, E, цинк и селен.Разный цвет и тип фруктов и овощей необходимы для получения полезных питательных веществ для себя и семьи.

2. Чеснок

Чеснок принадлежит к семейству луковых. Любой член этого семейства, в том числе лук и лук-порей, может помочь укрепить ваш иммунитет к недугам, наиболее распространенным осенью и зимой. Обзор 33 исследований, проведенный в 2020 году, определил список цельных продуктов, которые могут снизить риск инфекций верхних дыхательных путей, и чеснок оказался незаменимым. Хотя исследования проводились до пандемии COVID-19, они все же пришли к выводу об эффективности здорового питания для профилактики и лечения болезней.

3. Куриный суп

«Куриный суп с лапшой полезен для души». Все мы слышали это раньше, но знаете ли вы, что он полезен не только для этого? Исследование в журнале CHEST, вероятно, является самым цитируемым. в статьях, демонстрирующих, почему куриный суп помогает от простуды. В нем сделан вывод, что да, куриный суп может быть действительно хорошим средством от простуды. Он обеспечивает организм жидкостью, которой нам может понадобиться больше при COVID-19, простуде или гриппе. Кроме того, мы надеемся, что куриный суп содержит в рецепте морковь и лук, которые также содержат антиоксиданты.Не помешает, что это вкусно, особенно для ваших детей!

4. Цельное зерно

Потребление цельного зерна (например, цельного зерна, такого как гречка, коричневый рис и овес) способствует процветанию здоровых кишечных бактерий. Этот процесс может помочь настроить вашу иммунную систему. Цельнозерновые продукты — это один из продуктов, рекомендуемых к употреблению, чтобы поддерживать сильную иммунную систему, которая может помочь в борьбе с COVID-19.

5. Рыбий жир (омега-3)

Когда вы думаете о борьбе с COVID-19, простудой или гриппом, рыба, скорее всего, не первая еда, которую вы думаете о еде.Возможно, это мышление нужно изменить. В недавнем обзоре Международного журнала молекулярных наук отмечается, что диетические жирные кислоты омега-3 действительно способствуют специфическим иммунным ответам.

Если вы курите, и эта привычка серьезно снижает способность организма бороться с COVID-19 и сезонными заболеваниями, такими как простуда и грипп, вам следует бросить курить. Чтобы помочь себе, вы также можете ежедневно употреблять здоровую дозу рыбьего жира. Одно исследование показало, что это может снизить тягу к никотину и количество выкуриваемых сигарет в день.Вы можете получить суточную дозу омега-3, добавив в свой рацион лосось, форель и сардины, а также из растительных источников, таких как семена конопли и грецкие орехи.

Добавки, которые могут укрепить вашу иммунную систему:

1. Витамин D

Даже если вы соблюдаете «идеальную» диету, будет очень трудно получить достаточно витамина D, потому что очень мало продуктов обеспечивает его достаточное количество. Жирная рыба, вероятно, является лучшим источником витамина D, за ней следуют яичные желтки и печень. Лучшим источником витамина D являются солнечные ультрафиолетовые лучи, поглощаемые кожей.Поскольку многие из нас живут в районах, где ультрафиолетовые лучи слабы или мы просто не хотим подвергаться воздействию солнца, дополнительный вариант — лучший вариант. Исследование, проведенное в 2017 году в British Medical Journal, показало, что добавки могут защитить от простуды и гриппа. Другое исследование, проведенное в 2021 году Медицинским университетом Чикаго, показало, что повышенный уровень витамина D, превышающий рекомендованные нормы, на самом деле может снизить риск заражения COVID-19 среди обследованных чернокожих людей.

Связанные

2.Цинк

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что прием цинка у пожилых людей помогает повысить уровень цинка и повысить иммунитет. Хотя вы можете получить цинк из таких продуктов, как кунжут и тыквенные семечки, чечевица и индейка, изученное пожилое население было более склонно к тому, чтобы не получать достаточное количество в своем рационе, что делало их более восприимчивыми к инфекции. Дальнейшие исследования показали, что цинк может уменьшить продолжительность простуды.

3. Пробиотики

Когда дело доходит до создания защиты от простуды и гриппа, начните с создания армии в своем кишечнике.Исследование на животных, проведенное в 2017 году, показало, что определенный микроб кишечника, вызванный потреблением флавоноидов, содержащихся в чае, ягодах и шоколаде, может помочь снизить частоту вирусных инфекций.

4. Витамин C

Многие исследования связывают потребление больших доз витамина C со снижением простуды и COVID-19 за счет уменьшения воспаления в легких. Кроме того, витамин обеспечивает повышенную способность бороться с инфекцией. Однако имейте в виду, что потребление мегадоз витамина С может вызвать диарею и желудочные расстройства.Так что, хотя этой зимой, скорее всего, безопасно принимать таблетки и порошкообразные пакеты, постарайтесь не грызть их весь день. Верхний допустимый предел для взрослых — 2000 мг.

Итог:

В дополнение к диетическим факторам, поддержание здорового веса, управление стрессом, нормальный сон, регулярная физическая активность и правильная практика мытья рук являются критически важными факторами в борьбе с COVID-19, вирусами простуды и грипп.

Posted in Разное

Топ-12 лучших препаратов для повышения иммунитета в рейтинге Zuzako в 2021 году

Ведущие производители средств для поднятия иммунитета

Обзор топа самых хороших препаратов, стимулирующих иммунитет

Лекарства на растительной основе

Доктор тайсс, Эхинацея, настойка

Средства на основе животных ингредиентов

Бактериальные иммуностимулирующие препараты

Бронхомунал

Препараты интерферона или нуклеиновых кислот

Эргоферон

Советы редакции Zuzako по выбору средств поднимающих иммунитет ребёнка и взрослого

Лекарства и витамины для детей и молодёжи

Средства для людей среднего и пожилого возраста

✔ хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы

Принцип действия

Состав

Эффект от применения

Мнение специалиста

Назначение

Как заказать?

Купить-хорошие витамины для иммунитета мужчин отзывы можно в таких странах как:

Препараты для иммунитета – какие выбрать?

Цинк

Как принимать

Витамин С

Как принимать

Глютамин

Как принимать

Витамин D

Как принимать

Ниацин или Витамин В3

Как принимать

Витаминные комплексы

Как принимать

Карнитин

Как принимать

Лизин

Как принимать

Витамин Е (токоферол)

Как принимать

Экстракты растений

Как принимать

Вывод

Как быстрее восстановиться после COVID-19 — Российская газета

ТОП-15 препаратов при цистите — рейтинг хороших средств 2021

Классификация препаратов

Причины развития

Рейтинг препаратов от цистита

№1 – «Канефрон Н» (Бионорика СЕ, Германия)

№2 – «Цистон» (Himalaya Drug Company, Индия)

№3 – «5-НОК» (Lek d.d., Россия)

№4 – «Фитолизин» (Акрихин, Польша)

№5 – «Монурал» (Zambon, Италия)

№6 – «Уролесан» (Галичфарм, Украина)

№7 – «Нитроксолин» (Биосинтез, Россия)

№8 – «Фурагин» (Olainfarm, Латвия)

№9 – «Бисептол» (Adamed Consumer Healthcare, Польша)

№10 – «Нолицин» (KRKA, Словения)

№11 – «Но-шпа» (Chinoin, Франция)

№12 – «Урифлорин» (Московская фармацевтическая фабрика, Россия)

№13 – «Фитолизин Нефрокапс» (Herbapol)

№14 – «Триампур композитум» (Pliva, Германия)

№15 – «Юнидокс Солютаб» (ЗиО-Здоровье, Россия)

Витамины для иммунитета — хорошие витамины для поднятия и укрепления иммунитета

Иммунитет, ежедневный комплекс, Immune Complex, Doctor’s Best, 120 таблеток

Похожие товары

Описание

Состав

Вопросы о товаре

Отзывы пользователей

Лучшие добавки для иммунной системы — Лучшие усилители иммунитета на 2021 год

Верхние бустеры поддержки иммунной системы

Mushroom Defense

VitaPost Immune Support

Иммунный комплекс VitaPost

Epishield Plus от Simple Promise

Zenith Labs Nano C

Advanced Bionutritionals Resistol

Organixx 7M

Биошилд MD