Вторник, 16 апреля

Отзывы l карнитин: Аминокислота L-карнитин Отзывы | MYPROTEIN™

Аминокислота L-карнитин Отзывы | MYPROTEIN™

Удобны в употреблении

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Заказал на пробу. Удобно принимать в таблетках. Если нужно принять 2 сразу, лучше пить их не сразу две, а по очереди. Или разжевать и запить. Результат быстрый и длительный. Лучшие принимать его именно перед кардио нагрузками-более эффективно для сжигания жира. Эффект можно заметить уже после двух недель регулярного занятия спортом и применения карнитина (если присутствуют частые кардио нагрузки). При приёме перед силовыми упражнениями есть сильный эффект в виде выброса энергии, выносливости. Советую именно от MyproteinДанный продукт отлично сочетается с:С водой

Сообщить об этом отзыве

Цена/качество

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Работает.
Таблетки кисловатые на вкус, не противные, можно разжевать не запивая. В воде не растворяются.

Сообщить об этом отзыве

Великолепно!!!

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Замечательный карнитин!
2 таблетки перед спортзалом, 20 минут и эффект на лицо! Легкий тремор по кончикам пальцев, просыпаешься и дикое желание бегать, тягать железо!
Энергии вагон, пот градом, усталости нет!
Данный продукт отлично сочетается с:Кофеин, цинк, поливитамины, витамины группы В.

Сообщить об этом отзыве

Эффективно

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Замечательный  л карнитин , он действительно работает! Придают энергии в зале! 

Сообщить об этом отзыве

Супер, работает на все 100 %

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Выпиваю целую за час до тренировки, но прёт не по детски, хочется что то делать и не сидеть на месте. Выносливость повышается, настроение тоже. Вторую не пью, так как на меня действует очень энергично и одна.

Сообщить об этом отзыве

Работает!

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Покупаю эту добавку не первый раз. Результат есть однозначно! Главное понять свою дозировку. В 1 таблетке 1000 мг, в день положено 2000 мг, но лично для меня (вес 53 кг), хватало 1 таблетки. Принимаю за час до тренировки, выносливость увеличилась, чувствую себя комфортно! Единственный минус — большой размер таблетки))))

Сообщить об этом отзыве

Как правильно принимать.

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Ребят, тут не указывается правильность приема и написано, что можно постоянно, но это не так.
Чтобы не навредить организму, нужно принимать его 1 месяц, а после делать перерыв 2 недели. И так каждый раз.
При активных занятиях спортом и с целью похудения L-карнитин принимают по 1,2 г в день, разделив дозу на два раза. Одну часть стоит выпить перед приемом пищи, вторую за полчаса до тренировки. Можно принимать добавку несколько раз в сутки: по 200 мг активного вещества перед завтраком, обедом и полдником, а оставшиеся 0,6 г – перед тренировкой. При низком уровне физической активности карнитин пьют по 1-2 капсулы 3 раза в день перед едой

Сообщить об этом отзыве

Ну такое

3

Смешиваемость:

Эффективность:

Вот даже и не знаю, что написать, ведь столько положительных отзывов (и про длительность эффекта и про неэффективность конкурентов), а я эффект совсем не почувствовал. Может там L-карнитина и нет вовсе, хотя на вкус кисленькие. ..

Сообщить об этом отзыве

Хорошая аминокислота, которая работает

5

Смешиваемость:

Эффективность:

Большого эффекта не ждал, так как аминокислота лишь транспортная система. Но, спустя пару месяцев после начала приёма, стал замечать уменьшение жировой прослойки на боках и животе. Конечно и в зале держу темп и занимаюсь вкруговую с отдыхом между подходами. В общем результатом доволен. Принимаю по инструкции, дозу не превышаю.

Сообщить об этом отзыве

Л-карнитин – отзывы врачей андрологов

14 октября 2016 г.

О чём наша новая статья? Её тема будет интересна многим читателям, интересующимся спортивным питанием и различными добавками для похудения и набора мышечной массы. Всё, что вы хотели знать про Л-карнитин – отзывы врачей, применение в медицинской практике, спорте и диетологии, показания и противопоказания.

Свойства Л-карнитина, применяемые в медицинской практике 

Читая отзывы врачей о Л-карнитине, порой, диву даёшься, насколько разноплановым является это вещество. 

Мы привыкли воспринимать его исключительно, как средство, используемое против избытков подкожного жира, либо для защиты мышц во время и после тренировки. Но на этом функции левокарнитина не ограничиваются. 

Неоценима важность для сердца у пожилых людей, лиц страдающих различными мышечными патологиями, сосудистыми заболеваниями мышечной ткани и т.д. 

Если вы хотите понять, насколько полезен Л-карнитин — отзывы врачей андрологов наиболее показательны. Вещество применяется в составе препаратов для мужчин, которым нужно улучшить состав спермы для зачатия. Положительная статистика демонстрирует огромное количество успешных результатов. Вместо дорогостоящего лечения или операций, удавалось обходиться курсом приёма таблеток или капсул, содержащих 250-500 мг. l-карнитина. Повышается подвижность сперматозоидов и другие важные показатели. Если бесплодие связано с различными митохондиральными нарушениями, именно это вещество оказывается наиболее эффективным в их устранении. 

  • Еще одна важная функция, используемая врачами, это способность Л-карнитина восстанавливать ткани нервных волокон. 
  • Его, совместно с другими «строительными материалами» рекомендуют при мышечной дистрофии у детей и подростков. 
  • У пожилых пациентов улучшается память, повышаются внимание и концентрация; 
  • Применяется в комплексной терапии заболеваний печени, поджелудочной железы. 

Жизненно необходим L-карнитин людям, не употребляющим пищу животного происхождения. Они испытывают значительный дефицит этого вещества в организме и не получают его извне в силу особенностей рациона питания. 

В спортивном питании также есть интересные предложения: 

Заглянув на любой форум, посвященный добавкам, можно увидеть массу обсуждений, посвященных левокарнитину и его свойствам. 

Противопоказания и побочные эффекты 

Любого человека, покупающего спортивные добавки, интересует, есть ли у них побочные эффекты, при каких заболеваниях запрещены и т. д. В этом плане левокарнитин приятно отличается от многих БАДов и лекарств. Ведь он является естественным для человеческого организма веществом. Состоящий из двух аминокислот и синтезируемый нами, он не оказывает никакого вредного воздействия на человеческий организм. Однако на него, как и на любое другое вещество, у отдельных людей могут быть индивидуальные реакции. В подавляющем большинстве случаев левокарнитин прекрасно переносится человеком. 

Интересно, что некоторые врачи не назначают L-карнитин при беременности и кормлении. Здесь мнения специалистов расходятся. Одни считают, что приём добавки может помешать процессу естественного синтеза в организме, другие полагают, что ребёнок как раз очень даже нуждается в дополнительных дозах этого вещества.

Видео: Врачи про Л-карнитин

L-карнитин 800 капс. GLS 0,4г 60шт

Краткое описание

Биологически активная добавка к пище L-карнитин 800, 60 капсул.
L-карнитин способствует снижению веса за счет сжигания жиров, повышает физическую выносливость и сокращает период восстановления у спортсменов, улучшает насыщение клеток кислородом, оказывает положительное влияние на иммунитет, усиливая защитные силы организма.

4 вегетарианские капсулы (суточная доза) содержат:
L-карнитин — 800 мг;
Вспомогательные вещества: Гидроксипропилметилцеллюлоза; Кальциевая соль стеариновой кислоты; Кремния диоксид.
Масса капсулы: 400 мг.

Биологически активная добавка к пище — является источником L-карнитина.

Рекомендации по применению: взрослым по 2 капсулы 2 раза в день во время еды.
Продолжительность приема — 1 месяц.
При необходимости прием можно повторить.

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Биологически активная добавка (БАД) к пище.
Не является лекарством.

class=»h4-mobile»>

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше +25 С.
Срок хранения: 3 года с даты изготовления.

Сертификаты

Плюсы и минусы л карнитина. Информация, советы и отзывы » BigPicture

Человеческие мышцы содержат высокий процент левокарнитина (л‑карнитина). Известно, что основной функцией карнитина является улучшение транспортировки длинноцепочечных жирных кислот в клетки митохондрии, которая является местом для вторичного окисления. Жирные кислоты являются важным элементом для мышечного обмена. При выполнении интенсивных упражнений окисление жирных кислот избавляет от использования мышечного гликогена и замедляет наступление усталости. Мышечная ткань не может синтезировать карнитин, и, следовательно, зависит от продвижения карнитина из кровотока.

Как влияет л‑карнитин на рост мышечной массы при физических нагрузках.

Разница в интенсивности физических упражнений, тренировке или подготовке влияет на концентрацию л‑карнитита в организме, и поэтому его потребление и должное количество должно подбираться сугубо индивидуально.

Тренер по фитнесу Голик Оксана рассказывает о нюансах употребления Л‑карнитина. В первую очередь не забывайте о том, что похудеть на Л‑карнитине может далеко не каждый. Если вы сидите на диване и не меняете свой рацион вообще, то употребление Л‑карнитина не принесет вам положительного эффекта, а, скорее, будет способствовать набору веса. Л‑карнитин применяют в медицине для лечения анорексии и недостатка веса у младенцев. Для похудения Л‑карнитин используют только в случае активных занятий спортом. Только в этот период после 30 минут тренинга, жиры начинают расщепляться, а вещество помогает им преобразоваться в энергию. Также обратите внимание на выбор спортивных добавок в интерне-магазинах, где часто покупают Л‑карнитин тренеры. Главное – это качество, поэтому не ленитесь читать состав. Так-же изучайте и отзывы покупателей.

Типичные отзывы о л‑карнитине

В интернете можно найти десятки а то и сотни тысяч отзывов к десяткам а то и сотням различных фирм производящих карнитин. И это хорошо, ведь карнитин — это очень популярная добавка для всех кто занимается спортом и находиться на ступеньку выше новичков.

Думаем вам будет интересно узнать о чем пишут люди, которые уже испробовали действие л‑карнитина на себе. Итак, поехали…

Александра Юрьева о добавке Prozis Liq­uid L‑Carnitine:

«Обычно л‑карнитин всегда пила в таблетках и за 20 минут до спорта. А этот надо раз в день и за более длительный промежуток времени, поэтому я иногда забываю и пью позже. А потом уже только к середине тренировки чувствую, что он начинает работать. Это плохо. А в остальном – я довольна. Вкус приятный. Цена недорогая. Результат вижу на весах.»

Источник отзыва — https://f.ua/prozis/prozis-liquid-l-carnitine-pineapple-20-vials.html

Или вот еще. Пользователь с оригинальным ником Денис Ракета о добавке Nutrex Research Lipo‑6 Carnitine:

«На мой взгляд, это лучший препарат из всех бюджетных в этой линии. Сам пил неоднократно и в зале вижу, что женщины частенько именно его употребляют. Вес уходит, а вот энергия нет. При мне занималась девушка, которая весила кг 100, наверное. Так за месяц у нее аж 7 кг ушло, а дальше и того больше. Конечно, понимаю, что правильно питание тоже играет роль. В общем, принимайте по норме для своего тела. В иструкции все написано. Я пью 2 капсулы до тренировки и одну утром после сна. Рельеф в мышцах уже просматривается, хотя у меня лишнего немного было. »

Источник отзыва — https://f.ua/nutrex-research/lipo-6-carnitine-60-kapsul.html

Во время интенсивных упражнений мышцы вырабатывают лактат. Преимущества лактата заключаются в том, что он позволяет продолжить гликолиз с продуцированием необходимых веществ, не истощая предельные концентрации и может быть удален из клетки. Но недостатки производства лактата состоят в том, что он может вызывать ацидоз и является низкоэнергетическим соединением. Следуя из этого, можем отметим плюсы и минусы л карнитина.

Плюсы

Во-первых, это сжигание жира. Но следует учесть, что этот эффект достигает только путем интенсивных физических нагрузок. L‑карнитин является только транспортировщиком, позволяющим получать энергию из жиров при нагрузках. При лишнем весе сочетание диеты, физических нагрузок и потребление л‑карнитина дадут желаемый эффект.

Во-вторых, данное вещество помогает набирать мышечную массу, смещая акцент на добычу энергии из жирных кислот. Белки отправляются на построение мышечной массы, при этом значительное их количество исчезает при физических нагрузках.  

В‑третьих, употребление L‑карнитина способствует снижению расходования гликогена во время физических нагрузок. Таким образом, повышается выносливость, продуктивность и снижается утомляемость после занятий. Плюс ко всему, распад жирных кислот не приводит к накоплению молочной кислоты, и это значит, что мышцы вы будете испытывать меньше болевых ощущений и восстанавливать силы организма быстрее. 

Еще один плюс L‑карнитина — это его способность уменьшать уровень холестерина в крови и замедлять образование атеросклеротических бляшек в сосудах, снижая таким образом, риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Минусы

К недостаткам л‑карнитина следует отнести общепринятые побочные эффекты, как тошнота, головокружение, непереносимость организмом, боли в животе и другие. Плюс ко всему, карнитин расходует жиры, которые просто необходимы для работы сердца, защиты почек и органов брюшной полости. Поэтому, прежде чем принимать этот препарат, нужно проконсультироваться с врачом или опытным тренером.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Честные отзывы о L-карнитин 0.25 г №80 таблетки — ООО «Элит-Фарм»

Шикарное средство. Особенно помогает,когда настроился сбрасывать вес и нужно много спортом заниматься.

Ответить

Отзыв полезен00

Спасибо магазину за оперативность. Связались быстро. Товар соответствует описанию. Быстрая доставка до аптеки. Очень довольна .

Ответить

Отзыв полезен00

14 дней принимал Л-карнитин. И днем занимался на орбитреке, а вечерами бегал. Но напрягался не сильно. Результатом стало похудение почти на 12 кг. По-моему, отличный результат.

Ответить

Отзыв полезен00

Показать ещё -27 отзывов

Вы уже покупали этот товар?

Перед публикацией Ваш отзыв может быть отредактирован для исправления грамматики, орфографии или удаления неприемлемых слов и контента. Отзывы, которые, как нам кажется, созданы заинтересованными сторонами, не будут опубликованы. Старайтесь рассказывать о собственном опыте, избегая обобщений.

Получайте30грн бонусовна следующие покупки за каждый одобренный отзыв, а также дополнительно1 грн за каждый лайк,поставленный вашим отзывам! Максимальный размер бонусов —100грн.ПодробнееВойти и оставить отзыв

Обратите внимание!

Отзывы покупателей, размещенные на данной странице, носят сугубо информационный характер,
предназначены для ознакомительных целей и являются личным мнением, а не медицинской рекомендацией.
Не используйте отзывы покупателей в качестве руководства к действию и показанием для лечения
.

Постановка диагноза и выбор методики лечения осуществляется только вашим лечащим врачом!

Все отзывы и комментарии публикуются в соответствии с Политикой публикации комментариев и отзывов пользователей сайта apteka24.ua.

Медмаркет Аптека24 не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте apteka24. ua. Подробнее об Отказе от ответственности.

2020) — 8 причин, почему

Ацетил-L карнитин — это пищевая добавка, предназначенная для поддержки когнитивных функций и выработки клеточной энергии. Now Foods — важный производитель пищевых добавок, заявленная миссия которого заключается в предоставлении продуктов и услуг, которые позволяют людям вести более здоровый образ жизни. Основанная в 1948 году, компания в настоящее время продает широкий спектр травяных добавок и продуктов питания для ряда проблем со здоровьем (сердечно-сосудистая система, суставы, зрение, желудочно-кишечный тракт, иммунная система, дыхательная система или здоровье костей).Продукт представляет собой формулу с одним ингредиентом, основанную на питательном веществе под названием ацетил-L карнитин, которое переносит жирные кислоты и ацетильные группы в митохондрии для производства энергии. По словам производителя, продукт представляет собой вегетарианскую формулу, не содержащую сахара, соли, дрожжей и т. Д. пшеница, глютен, кукуруза, молоко, соя, яйца, моллюски или искусственные консерванты.

Обзор

1) Краткий обзор

Ацетил-L-карнитин — это формула одного ингредиента ацетил-L-карнитина, вещества, полученного из L-карнитина.L-карнитин необходим для транспорта жирных кислот из цитозоля, внутренней жидкости клеток, в митохондрии, также известные как клеточные электростанции из-за их важной роли в производстве энергии.

Затем жир окисляется и превращается в энергию для правильной работы клеток. В отличие от L-карнитина, ацетил-1-карнитин проникает в мозг намного легче и быстрее, определяя гораздо более быстрый эффект. Благодаря своим свойствам метаболизма жиров, он используется в программах по снижению веса, но убедительных доказательств его эффективности не существует.

Также доказано, что ацетил-L-карнитин обладает мощными антиоксидантными свойствами, как и все карнитины. Он помогает защитить клетки мозга от разрушительного воздействия свободных радикалов. Однако полный спектр преимуществ ацетил-L карнитина четко не установлен, и добавка не используется в рутинной клинической практике.

Информация о питании

2) Ингредиенты ацетил-L-карнитина

Ацетил-L-карнитин включает следующие ингредиенты: Ацетил-L-карнитин (из ацетил-L-карнитина HCl) 500 мг.

3) Работает ли ацетил-L карнитин?

Рекламируемая как пищевая добавка, призванная помочь людям похудеть при сохранении здоровых когнитивных функций, Now Foods Acetyl-L-Carnitine состоит в основном из ацетил-L-карнитина. Исследования показали, что этот ингредиент представляет собой аминокислоту, которая вырабатывается организмом. Он использовался для лечения психических расстройств, таких как проблемы с мышлением, связанные с возрастом, болезнью Альцгеймера и депрессией. Однако эти утверждения не полностью подтверждаются клиническими исследованиями, и необходимо провести дополнительные исследования по некоторым аспектам.

Причина, по которой это соединение так важно, заключается в том, что оно помогает организму в его выработке энергии, тем самым помогая мозгу, мышцам и другим функциям организма. Организм может преобразовывать ацетил-L-карнитин в L-карнитин и наоборот. Поэтому никто не знает, действительно ли действие ацетил-L-карнитина связано с самой аминокислотой. Кроме того, он может улучшить память у людей, злоупотребляющих алкоголем, и уменьшить нервную боль, вызванную диабетом.

С другой стороны, есть некоторые побочные эффекты, связанные с его употреблением, включая тошноту, расстройство желудка, беспокойство и иногда рвоту.

Нет онлайн-отзывов, подтверждающих эффективность этого продукта.

Плюсы и минусы

4) Ацетил-L карнитин: Плюсы и минусы

  • Проводятся обширные исследования основных ингредиентов
  • Производитель — опытная компания
  • Вегетарианский продукт

Предупреждения

5) Ацетил -L-карнитин Предупреждения о продукте

  • Основной ингредиент требует дополнительных исследований для подтверждения некоторых преимуществ
  • Основные ингредиенты могут вызывать побочные эффекты

Стоимость

6) Ацетил-L-карнитин Стоимость

Now Foods Ацетил-L-карнитин может можно купить либо на сайте производителя, либо в некоторых других онлайн- и офлайн-магазинах по средней цене, в частности, по сравнению с аналогичными продуктами. Бутылки достаточно для тридцатидневного лечения, потому что она содержит 90 капсул. Если это средство покупается в больших количествах, некоторые розничные продавцы могут предлагать скидки и рекламные акции.

Рекомендуемое использование

7) Предлагаемое использование

Общие побочные эффекты ацетил-L-карнитина включают тошноту, рвоту, беспокойство или рыбный запах мочи, дыхания и пота. Рекомендуемая суточная доза составляет 1 капсулу 3 раза в день.

Итог

8) Итог

Ацетил-L-карнитин от Now Foods — это формула с одним ингредиентом, разработанная для поддержки производства клеточной энергии.Производитель — опытная компания, получившая множество наград за высокое качество продукции и отличную деловую практику. Отзывы потребителей неоднозначны, поскольку некоторые потребители отмечают увеличение потребления энергии и справедливую цену в качестве основных преимуществ. Отрицательные отзывы упоминают об отсутствии эффективности, резком падении энергии при прекращении использования или длительном сроке доставки.

Тем не менее, некоторые преимущества ацетил-L-карнитина спорны, и все еще требуются тесты, чтобы доказать эффективность (например, в случае заявлений о пособиях по снижению веса).Формула не содержит консервантов или ингредиентов с высоким аллергенным потенциалом, таких как глютен, молоко или яйца.

Можете ли вы доверять науке в поддержке вашего когнитивного здоровья и общего благополучия? Мы верим, что это возможно.

Рекомендуемые

Без сомнения, HCF® Happy, Calm & Focused — одна из лучших аминокислотных добавок для мозга при проблемах с вниманием, с которыми мы сталкивались до сих пор. Нам доверяют более 10 лет и доверяют высочайшее качество, простые, чистые ингредиенты для эффективного питания мозга, компания была посвящена только основным строительным блокам жизни; аминокислоты, минералы и витамины, в отличие от обычных высоких доз «все-в-одном» или искусственно стимулирующих / ингибирующих растительных ингредиентов, имеющихся сегодня на рынке для поддержки спокойствия и сосредоточенности.

Если вы хотите попробовать HCF® Happy, Calm & Focused, вы можете получить бесплатную пробную версию ($ 1,95 S&H) в течение ограниченного времени.

Acetyl L-Carnitine Review 2021 — Насколько это безопасно? Результаты, ингредиенты, побочные эффекты, работает ли это?

Ацетил L-карнитин для похудания Обзор

Созданный известным брендом пищевых добавок EHPLabs, Acetyl L-Carnitine для похудания предлагает полностью чистую и концентрированную дозу аминокислоты ацетил L-карнитина (ALCAR) для здорового снижения веса.Научно исследованная для мобилизации жировых клеток и уменьшения накопления жира, эта аминокислота может помочь повысить способность вашего тела сжигать жир.

Создатели также утверждают, что эта добавка может улучшить уровень энергии, концентрацию и время восстановления после тренировки.

EHPLabs сообщает, что эта поддержка для похудения лучше всего работает с другой популярной добавкой для сжигания жира, Oxyshred, а также может максимизировать воздействие Oxyshred на ваше тело.

Но насколько эффективна сама по себе эта добавка в качестве поддержки для похудания? Может ли это действительно изменить правила игры в сжигание жира или нужны другие добавки, чтобы действительно увидеть результаты?

Найди меня, девушку, раскрой все…

Плюсы и минусы ацетил-L-карнитина для похудания

Плюсы

  • Чистый фармацевтический сорт ацетил-l-карнитина
  • Не содержит стимуляторов, сахара, углеводов и наполнителей
  • Произведено на предприятиях cGMP
  • Способствует сжиганию жира
  • Можно штабелировать с другими продуктами

Минусы

  • Для использования вместе с другими продуктами, что может оказаться дорогостоящим
  • Произведено на предприятии по переработке орехов, молока и соевых продуктов, поэтому может не подходить для всех потребителей
  • Высокая цена

Ацетил L-карнитин для похудания: ингредиенты

Как вы, наверное, догадались, ингредиенты этого средства для похудания ограничены одним — ацетил-l-карнитином. Итак, давайте рассмотрим эту аминокислоту более подробно, чтобы узнать, как она работает и какие преимущества вы можете получить от повышения своего уровня.

  • Ацетил L-карнитин L-карнитин — это аминокислота, содержащаяся во многих мясных и рыбных продуктах, однако для того, чтобы ваш организм вырабатывал достаточное количество, вам необходимо много витамина C [1], поэтому это проще чтобы получить его из дополнения. Он играет жизненно важную роль в преобразовании жира в полезную энергию, транспортируя жирные кислоты в митохондрии ваших клеток [2].При этом увеличивается ваш метаболизм, так что вы можете сжигать больше жира дольше — даже когда вы спите. Вот почему L-карнитин используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения, а также при непереносимости глюкозы. В нескольких исследованиях также изучалась связь L-карнитина с физической нагрузкой, и результаты показали улучшенное восстановление после тренировки [3], больший потенциал роста мышц [4], лучшую выносливость и снижение утомляемости [5]. Кроме того, L-карнитин также может быть ключом к поддержанию низкого уровня сахара в крови, что уменьшит тягу к еде и лучше контролирует аппетит [6].Этот тип L-карнитина, используемый для поддержки снижения веса — ацетил-L-карнитин (ALCAR) — был связан с несколькими когнитивными улучшениями, включая улучшение настроения, памяти и общей работы мозга с возрастом [7].
Ацетил L-карнитин (1 грамм на мерную ложку) Количество на порцию % дневной нормы
Калорий 0 0%
Всего жиров 0 0%
Холестерин 0 0%
Всего углеводов 0 0%
Белок 0 0%

ИНГРЕДИЕНТЫ : 100% ацетил L-карнитин фармацевтического качества

Как работает поддержка снижения веса ацетил L-карнитин?

Эта поддержка для похудения основана на работе аминокислоты ацетил L-карнитина (ALCAR), которая увеличивает потенциал вашего тела в плане похудания. ALCAR является ключом к транспортировке жирных кислот в митохондрии для преобразования в энергию. Это означает, что чем больше ALCAR, тем больше жировых клеток будет доступно в качестве топлива для сжигания, уменьшая количество сохраняемого жира. Это увеличивает ваш метаболизм, что помогает сжигать калории даже во время отдыха.

Он также обещает повышенный уровень энергии, сосредоточенности и когнитивных улучшений благодаря этому конкретному типу L-карнитина, так что вы можете оставаться в тонусе в течение дня и не отвлекаться от тренировок.

Создатели также рекомендуют комбинировать эту добавку с Oxyshred — их сжигателем жира — для еще большего результата. Термогенная формула Oxyshred, которая также включает регуляторы аппетита и усилители энергии, будет сочетаться с поддержкой для похудания, чтобы вам было легче придерживаться дефицита калорий.

Каковы преимущества приема ацетил-L-карнитина для похудания?

  • Повышение метаболизма жиров

Эта поддержка для похудения увеличивает ваш метаболизм и помогает транспортировать больше жира, чтобы преобразовать его в полезную энергию для сжигания. Если вы тренируетесь или отдыхаете, эта аминокислота будет замедлять сжигание калорий и уменьшать количество жира, хранящегося в вашем теле.

ALCAR обладает способностями к развитию мозга, такими как предотвращение ухудшения вашей памяти с течением времени и уменьшение депрессивных симптомов. Вы также можете увидеть увеличение внимания и мотивации.

Увеличение вашего метаболизма в сочетании с когнитивными улучшениями может сделать вас более энергичным изо дня в день.

  • Общие спортивные результаты улучшены

L-карнитин продемонстрировал несколько преимуществ, которые могут способствовать улучшению спортивных результатов.Вы можете увидеть более быстрое восстановление между упражнениями, повышение выносливости, больший рост мышц и улучшение концентрации, чтобы вы могли подталкивать себя дальше на каждой тренировке.

Как принимать ацетил L-карнитин для похудания

EHPLabs советует смешать 1-2 мерные ложки с 10 унциями (295 мл) воды, сока или напитка по вашему выбору.

Они также заявляют, что вы не должны превышать 5 мерных ложек в день.

В других примечаниях говорится, что ацетил L-карнитин на 100% безопасен для стекания и в идеале может быть добавлен в OxyShred для максимизации метаболической активности и потери жира.


Ацетил L-карнитин для похудания — до и после

Хотя в целом отзывы об ацетил-L-карнитине кажутся положительными, мы изо всех сил пытались найти много фотографий до и после, которые показывают результаты этой поддержки для похудения без Oxyshred.

Ацетил L-карнитин для похудания — что говорят другие?

В целом отзывы о влиянии ацетил-L-карнитина на потерю веса в сочетании с Oxyshred кажутся действительно положительными.На Amazon 71% получил 5 звездочек, что довольно впечатляюще. Очевидно, что это не обязательно подействует на всех — и некоторые люди сообщали о неприятном вкусе, а также о побочных эффектах, таких как головные боли и потливость.

EHPLabs:

Amazon. com:

Имеет ли ацетил-L-карнитин для похудания побочные эффекты?

Хотя многие отзывы были хороши для этой добавки, некоторые действительно сообщали о головных болях и потоотделении как о побочных эффектах.

L-карнитин действительно имеет некоторые другие побочные эффекты, если принимать его в слишком высоких дозах или в течение длительного периода времени. Они могут включать тошноту, дискомфорт в желудке [8] и повышенный уровень в крови, который в серьезных обстоятельствах может вызвать закупорку артерий [9].

При этом, пока вы следуете инструкциям, у вас не должно возникнуть никаких негативных побочных эффектов, если только у вас нет особо чувствительной конституции. Если вы все же начнете испытывать какие-либо неприятные побочные эффекты, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем продолжить цикл.

Обзор ацетил-L-карнитина: наше заключение

В целом, отзывы о добавке для похудания с ацетил-L-карнитином от EHPLabs показывают большие надежды, поскольку многие люди отмечают повышенную потерю веса в сочетании с Oxyshred. Многие научные исследования показывают, что, увеличивая ALCAR, вы можете увидеть реальное улучшение способности вашего тела сжигать жир, а также ваших когнитивных функций.

Единственная проблема, с которой мы сталкиваемся, заключается в том, что вы должны комбинировать его с другой добавкой для оптимизации эффектов, что может быть слишком дорогостоящим для некоторых людей.Как самостоятельная добавка для сжигания жира он работает. Но, по сравнению с другими более целостными жиросжигателями на рынке, ему не хватает многих других аспектов борьбы с потерей веса, которые есть у конкурентов. Вероятно, поэтому он лучше всего работает в сочетании с Oxyshred, который содержит более сильные регуляторы аппетита и усилители энергии, которые помогут вам придерживаться дефицита калорий.

Давайте будем честными, все идет хорошо и помогает сжигать жир, но если вы боретесь с тягой и усталостью на низкокалорийной диете, вы, скорее всего, будете чаще падать с повозки, что может замедлить результаты похудания.

На рынке есть много жиросжигателей, которые предлагают все жиросжигающие преимущества ацетил-L-карнитина — плюс гораздо большую поддержку для похудания — по той же цене и без необходимости комбинировать его с другой добавкой.

Однако, если вы уже принимаете Oxyshred или любой другой жиросжигатель, ацетил L-карнитин может стать отличным дополнительным усилителем, который выведет сжигание жира вашим телом на новый уровень.

Почему бы не заглянуть в наш выбор редакции Лучшие средства для сжигания жира для женщин , чтобы получить список безопасных и эффективных продуктов, которые поддержат все аспекты похудания?

Общий балл
6/10

Лучшие средства для сжигания жира для женщин 2021 года

Здесь, в Hey Spot Me Girl, мы все о безопасности — поэтому мы хотели напомнить вам, что нужно дважды проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо сомнения по поводу введения новой добавки в свой рацион.

Хотя добавки могут стать отличным стимулом для вашего образа жизни, они также могут иметь неблагоприятные последствия для вашего тела, если их не использовать должным образом или если у вас есть чувствительность к любому из ингредиентов. Поэтому убедитесь, что вы всегда полностью проверяете этикетку. Кроме того, обязательно соблюдайте инструкции по применению, особенно в течение первой недели.

Также стоит отметить, что вам не следует полагаться только на пищевые добавки для достижения ваших физических целей. Помните, девочки, добавки — это усилители — не единственный ответ!

Сбалансированная диета, последовательный план тренировок и разумный выбор образа жизни — вот основы реальных изменений, и ваша добавка должна использоваться только как способ оптимизации результатов вашей тяжелой работы, а не как способ полностью заменить ее.

Итак, какие бы добавки вы ни выбрали для улучшения своей жизни, убедитесь, что ваше здоровье и благополучие всегда превыше всего.


* ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ : Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Продукты предназначены для использования вместе с диетой и режимом физических упражнений. Взгляды и советы по питанию, высказанные Hey Spot Me Girl, не предназначены для медицинских рекомендаций.

Индивидуальные результаты могут отличаться. Пожалуйста, всегда консультируйтесь со своим врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства или страдаете каким-либо заболеванием. Для покупки должно быть не менее 18 лет. Всегда указывайте ингредиенты и указания на этикетке продукта.

Память и мозг с ацетил L-карнитином Обзоры и рейтинги

  • Почему бы и нет ?, (Беккалони WV)

    Только время покажет. ..

    считают этот обзор полезным: 0 из 0

  • Просто хорошо, (debfurlo MI)

    Совсем не много для меня сделал. Больше покупать не буду.

    считают этот обзор полезным: 0 из 0

  • Никакой заметной разницы, (ТОЛЕДОГИРЛ ОН)

    Я принимал 2 бутылки в день, как было предложено, и быстро допил 1-ю бутылку, поэтому решил, что закажу больший размер, думая, что мне нужно уделить больше времени. Честно говоря, разницы в памяти не заметил. Однако я принимаю еще 4 добавки Эндрю и, возможно, просто удвоил количество витаминов. Мне 77 лет, я работаю с деньгами и продолжаю принимать решения в течение нескольких часов, и подумал, что это будет стоящим дополнением к моему режиму. Думаю, мне это пока просто не нужно.

    1 из 1 считает этот обзор полезным

  • Вопрос для Эндрю, (JV48 OH)

    Вам нужно принимать капли гинкго вместе с этим продуктом.На HSN Show вы продаете это как отдельный продукт. Необходимо принимать как Memory Brain с ацетил-L-карнитином, так и гинкго. Спасибо. JV48

    16 из 26 считают этот обзор полезным

  • Заметная разница, (кгерс563 ВА)

    Я принимаю это и Эндрю PS 100 Phosphatidyl Serine, и через 3 недели я заметил разницу в своих познаниях. Я могу мыслить более ясно, быстрее устанавливать мысленные связи и лучше запоминать имена, детали и т. Д.

    19 из 21 считают этот обзор полезным

  • Разницы не заметил, (Dina253 NY)

    Люблю его витамины.Этот меняет цвет и становится темнее. Хочу продолжить попытки увидеть, есть ли разница. Цена поднялась почти на 15 долларов с тех пор, как я заказал. Хотел попробовать еще раз. Не понимаю, почему его цены колеблются. Я проверяю до истечения нескольких месяцев, и служба поддержки возвращает мне деньги.

    8 из 8 считают этот обзор полезным

  • Великая находка, (куриные пальцы1 NC)

    Я принимаю всего около 2 недель и могу заметить разницу в моей памяти. Это процесс, поэтому я продолжу. Легко глотать, не вызывает расстройства желудка.

    4 из 4 считают этот обзор полезным

  • TOO много капсул, (cesee KY)

    Память и мозг стали цветными, когда я купил один без пурпурной упаковки и хотел печень и мозг, НО не так много таблеток

    1 из 4 считает этот обзор полезным

  • Сказочный продукт, (alwaysbroke NY)

    Все товары Andrew Lessman доставляются! Память и мозг ничем не отличаются. Конечно, принимать капсулы несложно. Никаких проблем с желудком никогда не было, и у меня меньше мозгового тумана, больше ясности и лучше памяти. Продолжай в том же духе, Эндрю.

    12 из 12 считают этот обзор полезным

  • Не уверен, (soulu_4u AZ)

    Принимаю уже почти 2 месяца.Не уверен, полезно это или нет. Был Covid 7 месяцев назад, и мой мозг потерял много кислорода. Я все еще не такой, как раньше Covid, но лучше с каждым днем. В основном краткосрочная потеря после коронавируса. Надеюсь, что эти витамины изменили жизнь к лучшему.

    Считают этот обзор полезным 6 из 7

  • Может быть, увидим небольшие результаты, (TwinkJJ IL)

    Пользуюсь этим уже три месяца. Я думаю, что смог вспомнить вещи немного быстрее (мне 65). Я не заметил никаких других улучшений, но понимаю, что они полезны для моего мозга, и буду продолжать их использовать.

    4 из 4 считают этот обзор полезным

  • НРАВИТСЯ, (Ruark IN)

    Я начал использовать этот продукт около четырех дней назад и уже заметил разницу в моем отзыве.Мои мысли более ясны, и я знаю, что при постоянном использовании он станет еще лучше. У меня не так много мозгов, когда ты не можешь придумать ни слова. Я люблю продукцию Эндрю Лессмана.

    Считают этот обзор полезным 22 из 25

  • MaureenAZ, (maureenAZ AZ)

    Кажется, улучшает мою память. Я хочу продолжить, так как заметил разницу в отзыве

    Считают этот обзор полезным 14 из 14

  • Я думаю яснее, (Kissyofhoney MI)

    Я не забываю тосты, выключенную плиту и мои ключи.Это похоже на отсутствие мозгового тумана. Это моя третья бутылка. Пожалуйста, не переставай это делать. ОТЛИЧНЫЙ ПРОДУКТ

    20 из 20 считают этот обзор полезным

  • Отличный продукт, (countrycousin3 TX)

    Спасибо за обучение своих клиентов. Продукт отличный, и я ценю вашу честность и порядочность.

    9 из 9 считают этот обзор полезным

  • 1st Phorm L-карнитин с фукоксантином Обзор

    1-й обзор L-карнитина Phorm с фукоксантином

    1-я форма L-карнитина с фукоксантином. Обзор от диетолога Дастина Холстона.Когда мне рассказали о грядущем дополнении от 1st Phorm, я был взволнован. Зная ученого, который разрабатывает большинство добавок для 1st Phorm, я знал, что это будет что-то грандиозное.

    Поначалу добавка L-карнитина может показаться не слишком привлекательной. Однако я все больше и больше волновался, когда узнавал больше об ингредиентах. L-карнитин — это условно незаменимая аминокислота, которая помогает отправлять жирные кислоты в митохондрии. Это означает, что он помогает более эффективно сжигать жир¹. L-карнитин также полезен тем, кто занимается кроссфитом и другими видами спорта на выносливость, защищая мышцы и помогая повысить производительность². По моему скромному мнению, самая большая сделка с этим продуктом — это фукоксантин.

    Фукоксантин — мощный антиоксидант с многочисленными преимуществами для здоровья. Некоторые исследования показывают, что это мощный инструмент для сжигания жира, помогает при резистентности к инсулину (например, диабет), помогает при воспалениях и снижении уровня триглицеридов, и это лишь некоторые из них.

    Когда вы комбинируете мощную дозу L-карнитина с клинически подтвержденной дозой фукоксантина, витаминами группы B и экстрактом зеленого чая, вы получаете мощное средство для похудания, повышающее эффективность сжигания жира в вашем теле.

    Не говоря уже о том, черт возьми, это вкусно!

    Смотрите мой обзор на Youtube!

    Как использовать L-карнитин 1-й формы с фукоксантином

    Принимайте 1-2 порции ежедневно L-карнитина 1-й формы с фукоксантином. Я бы посоветовал принимать их между приемами пищи.

    Хотите бесплатную доставку?

    Щелкните здесь, чтобы получить бесплатную приоритетную доставку на 1-ю форму L-карнитина с фукоксантином!

    Спасибо за чтение!

    Дастин Холстон
    Диетолог и персональный тренер
    Хотите бесплатную тренировку?

    Источники:

    ¹ https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27335245/

    ² https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872767/

    ³ https://examine.com/supplements/fucoxanthin/

    Резюме

    Рецензент

    Дастин Холстон, диетолог

    Дата обзора

    Проверяемый элемент

    1-я форма L-карнитина с фукоксантином

    Оценка автора

    Оценка продукта

    -Карнитин с фукоксантином

    АЛЬФАЗЕР Ацетил L-карнитин

    Ацетил-L-карнитин (ALCAR или L-ацетилкарнитин) представляет собой молекулу, полученную в результате ацетилирования L-карнитина, обе аминокислоты присутствуют в больших количествах в клетках и тканях. Ацетилкарнитин является фундаментальным элементом окисления жирных кислот, особенно важного процесса, поскольку они являются основным «питанием» митохондрий, энергетических растений клеток, составляющих наше сложное человеческое тело.

    Эта ацетилированная версия L-карнитина, по-видимому, более биодоступна и влияет на большую энергию митохондрий, что приводит к более эффективному переносчику жирных кислот, но поле его действия оказывает значительное влияние на нервную систему, где он оказывает действие.трофический и нейропротекторный. Сегодня ацетилкарнитин оказался настоящим «ноотропом», способным улучшить когнитивные способности.

    В отличие от «простого» L-карнитина, он легко проникает через гематоэнцефалический барьер, повышая уровни некоторых нейротрансмиттеров, которые являются ключевыми для функционирования памяти и когнитивных функций. Об этом очень интересна научная литература! Таким образом, ацетил-L-карнитин оказывает стимулирующее и придающее энергию действие как на когнитивном уровне, так и на уровне метаболической энергии организма, что способствует большему снижению утомляемости даже при длительной физической активности, что положительно сказывается на максимальном частота сердечных сокращений с «желанным» эффектом для уменьшения боли в мышцах после тренировки.

    СПРАВОЧНИКИ НАУЧНЫЕ

    Adeva-Andany MM, Calvo-Castro I, Fernández-Fernández C, Donapetry-García C, Pedre-Piñeiro AM. Значение l-карнитина для здоровья человека. IUBMB Life. 2017 Авг; 69 (8): 578-594. DOI: 10.1002 / iub.1646. Epub 2017, 26 июня. PMID: 28653367.

    Мальдонадо С., Васкес М., Фаджиолино П. Потенциальная терапевтическая роль карнитина и ацетилкарнитина при неврологических расстройствах. Curr Pharm Des.2020; 26 (12): 1277-1285. DOI: 10,2174 / 1381612826666200212114038. PMID: 32048954.

    Трэйна Г. Нейробиология ацетил-L-карнитина. Front Biosci (Landmark Ed). 2016, 1 июня; 21: 1314-29. DOI: 10,2741 / 4459. PMID: 27100509.

    Rebouche CJ. Кинетика, фармакокинетика и регуляция метаболизма L-карнитина и ацетил-L-карнитина. Ann N Y Acad Sci. 2004 ноя; 1033: 30-41. DOI: 10.1196 / анналы.1320.003. PMID: 15591001.

    Rosca MG, Lemieux H, Hoppel CL. Митохондрии у пожилых людей: является ли ацетилкарнитин омолаживающим средством? Adv Drug Deliv Rev. 30 ноября 2009 г .; 61 (14): 1332-1342. DOI: 10.1016 / j.addr.2009.06.009. Epub 2009 29 августа. PMID: 19720100; PMCID: PMC4120470.

    Bruls YM, de Ligt M, Lindeboom L, Phielix E, Havekes B, Schaart G, Kornips E, Wildberger JE, Hesselink MK, Muoio D, Schrauwen P, Schrauwen-Hinderling VB. Добавка карнитина улучшает метаболическую гибкость и образование ацетилкарнитина в скелетных мышцах у добровольцев с нарушенной толерантностью к глюкозе: рандомизированное контролируемое исследование.EBioMedicine. 2019 ноя; 49: 318-330. DOI: 10.1016 / j.ebiom.2019.10.017. Epub 2019, 31 октября. PMID: 31676389; PMCID: PMC6945245.

    Notartomaso S, Mascio G, Bernabucci M, Zappulla C, Scarselli P, Cannella M, Imbriglio T, Gradini R, Battaglia G, Bruno V, Nicoletti F. Анальгезия, вызванная эпигенетическим препаратом, L-ацетилкарнитином, переживает конец действия лечение на мышиных моделях хронической воспалительной и невропатической боли. Молочная боль. 2017 Янв; 13: 1744806917697009. DOI: 10.1177/1744806917697009. PMID: 28326943; PMCID: PMC5407675.

    Malaguarnera M, Gargante MP, Cristaldi E, Colonna V, Messano M, Koverech A, Neri S, Vacante M, Cammalleri L, Motta M. Лечение ацетил-L-карнитином (ALC) у пожилых пациентов с усталостью. Arch Gerontol Geriatr. Март-апрель 2008 г .; 46 (2): 181-90. DOI: 10.1016 / j.archger.2007.03.012. Epub 20 июля 2007 г. PMID: 17658628.

    Коэнзим Q10 и L-карнитин могут улучшить здоровье сперматозоидов, заключаются в обзоре

    Обзор, проведенный исследователями из Университета Абердина, подтверждает, что существуют некоторые доказательства, подтверждающие, что медицинские и пищевые добавки могут улучшать параметры спермы.

    Тем не менее, существует ограниченное количество доказательств того, что добавки приводят к улучшению показателей живорождений, самопроизвольной беременности или беременности после вспомогательных репродуктивных технологий.

    «Результаты следует интерпретировать с осторожностью, поскольку были некоторые методологические недостатки, поскольку ряд исследований был признан либо с высоким, либо с неясным риском систематической ошибки для многих областей», говорится в обзоре.

    Пищевые и растительные добавки, такие как карнитин, N-ацетилцистеин и селен, могут помочь в борьбе с мужским бесплодием, защищая сперму от негативного воздействия активных форм кислорода (АФК).

    Цинк и селен играют роль в функции яичек, сперматозоидах и потреблении кислорода и могут помочь регулировать уровень интратестикулярного тестостерона.

    Кроме того, некоторые витамины действуют как мощные антиоксиданты, подавляя вызванное свободными радикалами повреждение клеточных мембран и снижая АФК в семенной жидкости.

    Коэнзим Q10 (CoQ10) участвует в митохондриальном потоке энергии, который важен для созревания сперматозоидов.

    Подробности обзора

    Вместе с коллегами из Университета Абердина старший автор исследования доктор Мухаммад Имран Омар начал изучать данные 61 испытания, в котором тестировался ряд лекарств и добавок для улучшения качества спермы и шансов на рождение живого ребенка.

    Команда сосредоточила внимание на количестве сперматозоидов, выделяемых при эякуляции мужчин; количество сперматозоидов, подходящих по размеру и форме, и способность сперматозоидов перемещаться по женским репродуктивным путям, чтобы достичь яйцеклетки.

    Коэнзим Q10, добавка, которая оказалась полезной для здоровья сердца, была связана с количеством, подвижностью и формой сперматозоидов в трех из четырех статей, которые продолжались от трех до шести месяцев. Однако команда оценила качество доказательств как как «низкое».

    В следующих шести исследованиях изучалась аминокислота L-карнитин, которая используется в спортивном питании для уменьшения болезненности мышц и уменьшения травм.Аминокислота связана с усилением кровотока, что способствует выздоровлению.

    Здесь исследовательская группа отметила, что количество и подвижность сперматозоидов улучшились с добавлением L-карнитина. Размер и форма сперматозоидов не изменились, и результаты были оценены термином «очень низкая достоверность».

    «Было показано, что антиоксиданты улучшают сперматогенную функцию и целостность ДНК сперматозоидов», отмечается в обзоре.

    «Таким образом, снижение окислительного стресса с помощью пищевых добавок с антиоксидантами может улучшить параметры спермы и, в конечном итоге, частоту наступления беременности.

    «Фертильность»

    В обзоре также было отмечено, что «фертильность» -потенциал также зависела от репродуктивного статуса партнера-женщины, что явно влияло на результат любого медицинского вмешательства или питания в партнер-мужчина.

    В обзоре приводится диагноз соответствующих женских факторов, таких как эндометриоз и дефекты маточных труб, в качестве примеров, когда необходимо выполнять относительно инвазивные процедуры, о которых обычно не сообщается.

    «Большинство исследователей изучали только изменения качества спермы, а не вопрос о том, с большей вероятностью у мужчин, получивших такое вмешательство, может забеременеть их партнерша», — сказал д-р Аллан Пейси, профессор андрологии в Университете Шеффилда, Reuters .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *