Понедельник, 22 июля

Мельдоний для бега: Вопросы тренеру на тему «Питание»

О БЕДНОМ МИЛДРОНАТЕ ЗАМОЛВИТЕ СЛОВО!

О БЕДНОМ МИЛДРОНАТЕ ЗАМОЛВИТЕ СЛОВО!

Прежде чем начать говорить непосредственно о препарате мельдоний или как его называют в России милдронат еще раз повторим, что такое допинг и чему служит борьба с допингом.

Допингом в спорте называется употребление любых веществ природного или синтетического происхождения, позволяющих в результате их приема ИСКУССТВЕННО добиться улучшения спортивных результатов. Обычно такие вещества способны резко поднимать на короткое время активность нервной (стимулирующие средства) или эндокринной систем и мышечную силу (гормоны), стимулировать синтез мышечных белков (анаболические стероиды), уменьшить чувствительность к боли (наркотические обезболивающие), искусственно регулировать вес и маскировать использование других допинговых препаратов (диуретики) и т.д. и т.п.

Прежде чем начать говорить непосредственно о препарате мельдоний или как его называют в России милдронат еще раз повторим, что такое допинг и чему служит борьба с допингом.

Допингом в спорте называется употребление любых веществ природного или синтетического происхождения, позволяющих в результате их приема ИСКУССТВЕННО добиться улучшения спортивных результатов. Обычно такие вещества способны резко поднимать на короткое время активность нервной (стимулирующие средства) или эндокринной систем и мышечную силу (гормоны), стимулировать синтез мышечных белков (анаболические стероиды), уменьшить чувствительность к боли (наркотические обезболивающие), искусственно регулировать вес и маскировать использование других допинговых препаратов (диуретики) и т.д. и т.п.

Борьба с допингом призвана сохранить то, что действительно важно и ценно для спорта, что называют «духом спорта». Это стремление к достижению человеком превосходства благодаря совершенствованию ПРИРОДНЫХ ТАЛАНТОВ каждого человека. Это является сущностью Олимпийского движения – стремление к честной игре. Использование допинга в корне противоречит духу спорта.

Это я не сам выдумал. Это я процитировал отрывок из Общероссийских допинговых правил написанных на основании положения Международной конвенции о борьбе с допингом в спорте принятой ЮНЕСКО на 33-1 сессии в Париже в 2005 году.

Каждый может подробнее ознакомиться с ними по ссылке:

А вот определение допинга из Всемирного антидопингового кодекса:

Ну и конечно борьба с употреблением допинга ведется еще и потому, что рекорды даются ценой здоровья и жизни спортсменов. Начало этой борьбы было положено в 1993 году, когда Медицинская комиссия МОК запретила применение некоторых фармакологических препаратов, местных анестетиков и бета-блокаторов. Сейчас же мы находимся на переломном этапе этой борьбы. То есть борьба с допингом она не вчера началась.

Теперь вернемся к МЕЛЬДОНИЮ. Мельдоний был синтезирован в 1976 году в Институте органического синтеза АН Латвийской ССР. Латвийский институт оргсинтеза был лучшим в советские времена. Созданный в 1957 году академиком Соломоном Гиллером Институт оргсинтеза производил четверть всех оригинальных компонентов на территории СССР.

Отцом мельдония считается профессор IVARS KALVINS- ИВАР ЯНОВИЧ КАЛЬВИНЬШ. Он же сейчас является и директором этого института. На основе мельдония производится кардиопротектор милдронат. Милдронат – один из самых успешных медицинских препаратов, когда-либо созданых в Латвии. Производится он латвийской компанией Olainfarm. Только в 2013 году он был экспортирован на сумму более 65 миллионов евро.

В прошлом году, как раз в тот самый момент когда ВАДА объявила о внесении мельдония в допинг лист, академик Ивар Кальвиньш был включен в число трех претендентов Европейской премии для изобретателей (European Inventor Award 2015), присуждаемой Европейской патентной организацией, в номинации «Пожизненный вклад в науку». Премию в итоге Кальвиньш не получил.

Милдронат относится к классу лекарственных средств, так называемых парциальных ингибиторов окисления жирных кислот (partial fatty acid oxidation inhibitors). Вещество мельдоний (триметилгидраиния пропионат) это прекурсор (вещество участвующее в реакции по образованию нового вещества) карнитина, который в свою очередь, является ключевым регулятором обмена жиров и необходим для транспортировки кислорода и окисления жиров в митохондриях.

В соответствии с нынешними представлениями он обеспечивает защитный эффект митохондриям в условиях недостатка кислорода. СЧИТАЕТСЯ, что препарат нормализирует метаболизм клеток, подвергшихся гипоксии и ишемии и поддерживает энергетический метаболизм сердца и других органов.

По уверениям производителя, в случае острого ишемического повреждения миокарда применение препарата замедляет образование некротической зоны, улучшает циркуляцию крови в очаге ишемии, способствует перераспределению крови в пользу ишемизированного участка и укорачивает реабилитационный период. При сердечной недостаточности повышает сократимость миокарда, УВЕЛИЧИВАЕТ ТОЛЕРАНТНОСТЬ К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ и снижает частоту приступов стенокардии.

В условиях повышенной нагрузки препарат восстанавливает равновесие между доставкой и потребностью клеток в кислороде, устраняет накопление токсичных продуктов обмена в клетках, защищая их от повреждения. В результате применения организм приобретает способность выдерживать нагрузку и быстро восстанавливать энергетические резервы.

В Российской Федерации милдронат распоряжением Правительства РФ от декабря 2011 года включен в Перечень жизненно необходимых и важных лекарственных препаратов.

Допинговая история с милдронатом началоса с того, что в 2015 году в рамках действия программы мониторинга WADA Centre for Preventive Doping Research German Sport University Cologne нашел следы милдроната в 182 пробах (2,2%) из 8 320 случайно выбранных допинг-проб мочи. 67% положительных проб пришлось на силовые виды спорта и 25% в видах спорта на выносливость.

В этом же году в журнале DRUG TESTING AND ANALYSIS было опубликовано исследование которое, не то чтобы стало основанием для включения милдроната в перечень запрещенных препаратов, но на которое можно в дальнейшем ссылаться при судебных разбирательствах как на научное доказательство принятия такого решения.

Бесплатный доступ к полной версии через http://sci-hub.io/

В выводах этого исследования авторы пишут, что «МИЛДРОНАТ положительно влияет на выносливость спортсмена, улучшает реабилитацию после физического упражнения, защищает от стресса и активизирует функции CNS . Милдронат не входит в список запрещенных препаратов ВАДА, но его воздействие на человеческий организм похоже на то, что экспонируются на запрещенное вещество TRIMETAZIDINE-ТРИМЕТАЗИДИН, так как оба вещества вызывают значительное ингибирование β-окисления свободных жирных кислот. Триметазидин был квалифицирован как запрещенный препарат класса S4 в январе 2015 года благодаря своей функции метаболического модулятора сердечного метаболизма….. Настоящее исследование указывает на широкое распространение употребления Милдроната в мировой спортивной элите. Кроме того, легкий доступ к Милдронату благодаря многочисленным он-лайн магазинам играет важную роль в широком распространении данного препарата среди мировой спортивной элиты. По медицинским и фармакологическим аспектам, а так же в целях сохранения целостности спорта ЗАПРЕТ МИЛДРОНАТА В СПОРТЕ СЧИТАЕТСЯ ПОКАЗАННЫМ»

Соответственно, после периода мониторинга 1 октября 2015 года WADA объявил, что с 1 января 2016 года Всемирным антидопинговым агентством мельдоний признается допингом и вносится в перечень запрещенных препаратов класса S4 «Гормоны и модуляторы метаболизма» в качестве МОДУЛЯТОРА МЕТАБОЛИЗМА. А это означает, что потенциально за его использование грозит ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ ДО ЧЕТЫРЕХ ЛЕТ.

Сами спортсмены никогда и не скрывали массового употребления милдроната. Вот что например в интервью спортивному порталу «Чемпионат» рассказывает мастер спорта по плаванию, призер чемпионата России Галина Шиповалова, которая сейчас на любительском уровне занимается триатлоном: «Лично мне, когда я тренировалась, тренер говорил пить милдронат и рибоксин, который все спортсмены теперь «витаминкой» называют. В 90-ые он был чуть ли не единственным препаратом, который простому смертному спортсмену можно было купить и не разориться. Мы использовали его в самые тяжелые микроциклы. Эффект я ощущала. Реально становилось легче переносить нагрузки, повышалась выносливость.»

А вот, что тому же порталу рассказывает врач сборной России по футболу Эдуард Бузуглов: «Сам в своей практике не использовал, так как считаю, что в нем нет особого смысла. Его теоретический эффект спокойно достигается нормальным сном и хорошим питанием. Он привлекателен для многих дешевизной, доступностью… Применяли его очень часто, особенно в циклических видах спорта, впрочем, периодически и в игровых. Эффективность оценить сложно: он редко когда шел в изолированном виде. Из личного опыта общения со спортсменами могу сказать, что никто его панацеей не считал, и отзывы варьируются от «ничего не чувствую» до «вроде вставляет».

Особо интересным является мнение врача Центра изучения спортивной медицины (Куопио, Финляндия), консультанта антидопингово агентства Эстонии и врача Олимпийской сборной Финляндии Сергея Илюкова, в частности он говорит:

«Применение милдроната ограничено главным образом территорией бывшего СССР, поскольку в других странах он не акцептирован – ввиду НЕДОСТАТОЧНОСТИ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ БАЗЫ СВОЕЙ КЛИНИЧЕСКОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ»

И далее: «…. Проблема в том, что научный мир России, за исключением нескольких лабораторий Академии наук, живет в своих русскоязычных журналах. В англоязычной рецензируемой литературе исследования по российским разработкам не представлены. , их просто не знают. …В западном спорте о нем (милдронате) и не слыхивали. Видно, что русские что-то принимают, но никто не понимает, что именно и почему. А раз русские – значит допинг, по-другому они не могут. Менталитет времен холодной волны, поколение, которое на нем выросло, сейчас как раз находится на том уровне, где принимаются решения. Уверен, если бы исследования о российских разработках присутствовали в западных журналах, то никакого запрета бы не было. Получается, российская спортивная наука из-за своей закрытости становится жертвой предрассудков.»

Более подробное интервью с Сергеем Илюковым на тему милдроната можно прочитать здесь:

В действительности же, отсутствие разрешения на продажу мельдония на рынках Западной Европы и Америки не ограничивает его злоупотребление со стороны спортивного мира только странами бывшего постсоветского пространства. Милдронат доступен на «черном рынке» и используется спортсменами других стран.

Например, французский тренер и спортивный журналист Pierre-Jean Vazel в своем блоге на страницах журнала LE MONDE пишет, что “согласно свидетельствам, которые я получил от бывшего олимпийского призера США по легкой атлетике, милдронат используется спортсменами в качестве внутривенной инъекции в 10-ти дневных курсах, совместно с карнитином и Actovegin. »

Коробки с Милдронатом были найдены так же в ходе выполнения ордера на обыск при расследовании дела о контрабанде медицинских препаратов и торговле стероидами в офисе доктора Энтони Галеа (Anthony Galea) в октябре 2009 года. Было найдено около 800 ампул. Доктор Галеа работал со спортсменами Канадской футбольной лиги и американскими спортсменами мирового уровня, такими как Tiger Woods, Alex Rodriguez, Jose Reyes, Carlos Beltran и др. Позже в суде Буффало он признал себя виновным и был приговорен к году тюрьмы условно и штрафу в 275 000 долларов.

Сергей Ильков в интервью Pierre-Jean Vazel еще раз повторяет свою мысль о том, что «Его (милдронат) влияние, на спортивные показатели преувеличено. Запрет на него введен ВАДА на базе сомнительных доказательств и слухов. Это печально, но правила делаются для того чтобы им следовать.»

Евгений Слюсаренко на страницах все того же спортивного портала «Чемпионат» пишет: « К нам же вчера пришли за ксеноном, сегодня за милдронатом, а завтра WADA придет за по-настоящему ценной научной разработкой, которую вдруг захочет посчитать допингом. Просто по факту того, что, как заметил выше Илюков, если русские – значит допинг. И мы снова промолчим»

И вот в этом месте я начинаю путаться. Так милдронат пустышка или ценная научная разработка? Если пустышка, то чего печалиться о его запрете? Но тогда возникает вопрос на каком основании его включили в «Перечень жизненно необходимых и важных лекарственных препаратов РФ»?

А если это все таки ценная научная разработка, то значит это допинг и ВАДА был прав с его запретом.

В завершение темы приведу слова президента WADA GRAIG REEDIE в интервью агентству Associated Press при комментарии положительной допинг пробы на мельдоний у Марии Шараповой:

WADA President Craig Reedie tells AP that athletes testing positive for meldonium usually face 1-year suspensions.

То есть, Марии Шараповой и другим спортсменам с положительной допинг пробой на мельдоний в настоящий момент грозит год дисквалификации, если это решение не будет ими оспорено в судебном порядке. Такая возможность у спортсменов имеется. Это означает, что Мария Шарапова не сможет принять участие в Летних Олимпийских играх 2016 в Бразилии.

Вообще, случай с Марией Шараповой просто не укладывается в голове. Мария Шарапова это не просто теннисистка мирового уровня, это целая корпорация под названием «Мария Шарапова». По самым скромным подсчетам корпорация «Мария Шарапова» зарабатывает в год не менее 20 000 000 долларов, а состояние самой Марии журнал FORBES, например, оценивает в 90 000 000 долларов.

Основной доход корпорации «Мария Шарапова» обеспечивают рекламные контракты с мировыми спортивными брэндами. И вот сегодня компания NIKE уже заявила о расторжении рекламного контракта с теннисисткой на фоне допингового скандала.

Трудно себе представить каким образом тренерский состав и команда обеспечения «проморгала» факт употребления допинга спортсменкой. Кроме русского «авось» я никакого другого объяснения найти не могу.

Российский легкоатлет Шубенков оправдан по делу о допинге | Новости из Германии о России | DW

Российский чемпион мира 2015 года в беге на 110 м с барьерами Сергей Шубенков оправдан по делу о нарушении антидопинговых правил. Это следует во вторник, 22 июня, из постановления независимого легкоатлетического дисциплинарного органа Athletics Integrity Unit (AIU).

Дисциплинарный трибунал постановил, что спортсмен «не несет никакой вины», а также непричастен «к халатности» и потому не будет отбывать дисквалификацию. При вскрытии пробы Шубенкова от 15 декабря 2020 года в его моче была обнаружена низкая концентрация ацетазоламида (диуретика). В ходе расследования AIU счел, что такой результат стал следствием «непреднамеренного проглатывания остатков лекарства, использовавшегося для лечения одного из членов семьи». Дисциплинарный трибунал в составе трех человек пришел к выводу, что речь шла о «действительно исключительном» случае.

«Младший сын принимал таблетки из списка ВАДА»

Сам Сергей Шубенков позднее прокомментировал в Instagram решение AIU. «Мой младший сын, как выяснилось, принимал таблетки из списка ВАДА, которые надо было подготавливать определенным образом (в 3 месяца дети не умеют глотать таблетки)», — написал легкоатлет. «От такой подготовки на кухне оставались микроскопические почти невидимые частички, которые и стали причиной положительного допинг-теста в прошлом декабре», — добавил он.

В период разбирательства Шубенков вины не признавал, а также подал заявку на получение нейтрального статуса для выступления на международных соревнованиях. Такие заявки для участия в Играх в Токио следовало направить до 7 июня.

Сергей Шубенков специализируется на беге на 60 и 110 метров с барьерами. Он стал чемпионом мира в Пекине в 2015 году и является трехкратным чемпионом Европы.

Смотрите также:

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Русское «авось»

    По словам Марии Шараповой, в конце 2015 года она получила электронное письмо от WADA, где была ссылка на перечень изменений в списке запрещенных препаратов на 2016 год. Но отчего-то российская теннисистка не изучила эти изменения. В результате в крови Шараповой был найден мельдоний, считающийся допингом с 1 января текущего года. Но Мария хотя бы не стала оправдываться и признала свою ошибку.

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Что бы ни случилось, вали все на авокадо

    Олимпийский чемпион 1992 года, британский спринтер Линфорд Кристи был уличен в использовании допинга уже на закате карьеры. В 1999 году в крови 39-летнего атлета обнаружили нандролон. Сам Кристи уверял, что никаких запрещенных препаратов не принимал, а лишь ел авокадо. В IAAF почему-то такое заявление никого не убедило, и британца дисквалифицировали на 2 года.

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Ох уж эта диета!

    На Олимпиаде 2002 года испанский лыжник Йоханн Мюлегг завоевал три золота, заслужив поздравления от короля Испании. Но после третьего победного финиша в его крови нашли эритропоэтин, отняли все завоеванные на Играх награды и дисквалифицировали на 2 года. Мюлегг винил во всем смену диеты — за несколько дней до гонки на фоне внезапной диареи он перешел с протеина на углеводы. Но и ему не поверили.

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Во всем виноват виски

    Американский велогонщик Флойд Лэндис долгие годы был оруженосцем Лэнса Армстронга, а после ухода того из спорта сам выиграл в 2006 году самую престижную многодневку — «Тур де Франс». Но после финиша в крови Лэндиса нашли следы допинга и отобрали завоеванный титул. Американец уверял, что он всего-то перебрал виски. То, что дело не в алкоголе, а в допинге, Лэндис признал лишь спустя 4 года.

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Наркоман или дамский угодник?

    В 2004 году румынский футболист Адриан Муту попался на употреблении кокаина. Наказанием ему стали 7 месяцев дисквалификации и более 17 млн евро штрафа в пользу его тогдашнего клуба «Челси». Сам Муту, впрочем, настаивал на том, что принимал таблетки для улучшения сексуальной потенции, а не наркотики. На тот момент 25-летнему форварду, кажется, не поверили даже его подруги из числа топ-моделей.

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Кокаиновый сок

    В 2007 году допинг-проба швейцарской теннисистки Мартины Хингис дала положительный результат. В крови спортсменки нашли следы кокаина. Хингис отрицала употребление наркотиков и предположила, что кто-то подсыпал ей кокаин в апельсиновый сок. То-то у него вкус был странный, говорила она. Двухлетняя дисквалификация — таким был вердикт спортивных функционеров.

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Братская кровь

    Американец Тайлер Хэмилтон выиграл индивидуальную гонку на шоссе на Играх 2004 года. Но через месяц после триумфа велосипедиста уличили в использовании запрещенного метода переливания крови. Хэмилтон уверял, что посторонние кровяные тельца в его организме произведены стволовыми клетками его мертворожденного брата-близнеца. И лишь спустя 7 лет признал, что это было лишь отговоркой.

  • Cпортсмены про допинг: курьезные отговорки

    Подарок жене ко дню рождения

    Американец Деннис Митчелл стал олимпийским чемпионом 1992 года в эстафете 4х100. А спустя 6 лет в его крови обнаружили повышенное содержание тестостерона. Рецепт от Митчелла звучал так: 5 бутылок пива и (по меньшей мере) 4 половых акта. «У жены был день рождения, она заслужила особенный подарок», — пояснил спортсмен. В IAAF сексуальное достижение американца оценили в 2 года дисквалификации.

    Автор: Йоша Вебер, Илья Коваль

Что, опять? Олимпиада объединяет народы, а мельдоний наносит новый удар: Зимние виды: Спорт: Lenta.ru

А мы все ждем золота. Уже который день кажется, что оно вот-вот упадет кому-нибудь из россиян в руки, но все никак. 18 февраля лыжники стали вторыми в эстафете, в которой было вообще все. Еще одну медаль, бронзовую, взял фристайлист Илья Буров. И все это происходило на фоне внезапной мельдониевой атаки на керлингиста Александра Крушельницкого, еще одного бронзового призера.

Если о лыжных гонках когда-нибудь снимут драматическое кино (ну а вдруг), то оно будет об эстафете на Олимпиаде-2018.

Центр Игр 18 февраля переместился в горную Альпенсию. По крайне мере, для россиян. Здесь на старт вышли эстафетные четверки. Под номером два к линии подошел Андрей Ларьков — самый опытный спортсмен в российской команде. За ним — 21-летние пацаны. Вокруг — норвежские и шведские монстры.

Ларьков свою десятку завершил лидером, но ему на лыжи едва не наступал казах (что было не особенно ожидаемо). Эстафету принял Александр Большунов. Простой парень, мастер конькового хода, накануне Игр сильно болевший и едва сумевший вырваться из рук врачей, с ходу привез сопернику 12 секунд, а потом продолжил рвать. В то время о шведах и норвежцах все забыли.

В какой-то момент преимущество Большунова достигло 40 секунд. Впереди забрезжило золото. Но это было бы слишком просто. Ближе к финишу он сбавил и ткнул в спину Алексея Червоткина, имея в запасе 25 секунд. Этого оказалось мало.

Червоткин на трассе выглядел тяжелее, чем его партнеры и соперники. У норвежцев и внезапно вырвавшихся в группу преследователей французов получилось догнать россиянина, а потом и обойти. Он до последнего не отставал от соперников, но в конце, уже перед финишем, все-таки отстал. Последнему, Денису Спицову, предстояло отыграть 16 секунд.

Не имею представления, как герой предыдущей гонки не выплюнул собственные легкие, но он быстро догнал норвежца и француза. Последний в итоге сдулся, и Спицов остался один на один с Йоханнесом Клебо. Норвежец этот бой выиграл, к сожалению, легко. На одном из последних подъемов он убежал от отдавшего все силы Спицова и спокойно финишировал с норвежским флагом в руках.

Будто извиняясь, Спицов приехал спустя девять секунд, разведя руки. Без флага. Ему хотелось золота, и он сделал все, что мог. Парни — герои, ведь даже тренер прогнозировал им максимум третье место, лишь в душе надеясь на серебро.

Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе всю Олимпиаду простояла на трибуне. Ей нет доступа к спортсменам, так что она вынуждена только болеть за них. За финишем Спицова она наблюдала вместе с большой делегацией из России, а после того как Денис пересек линию, эмоций сдерживать не стала. В ее окружении плакали все.

Решение пойти на биатлон далось тяжело. В масс-старте не было ни одного россиянина, а победить должен был Мартен Фуркад. В то же время в «Феникс-центре» проходили соревнования по фристайлу, где были призрачные шансы на русскую медаль.

И все-таки биатлон. В центре бушующей толпы норвежцев, болевших за Эмиля-Хегле Свендсена, смотреть погоню за Фуркадом было вдвойне интересней. Болельщики из Скандинавии на этот раз просто обезумели: согревшись на морозе пивом, один из них начал бегать с колокольчиком и флагом по всей трибуне и кричать.

А между тем на трассе происходило кое-что интересное. За золото масс-старта с Фуркадом боролся немец Симон Шемпп. Спортсмены практически всю дистанцию прошли синхронно и даже на последнем огневом рубеже допустили по одной ошибке. Забавно, но почти вся трибуна встретила промах Мартена одобрительным гудением.

Пробежав лишние 150 метров, француз и немец все равно остались лидерами. Чуть больше чем в десяти секундах шли Свендсен с Эриком Лессером, но в борьбу за первое место вмешаться им было не суждено.

На финише Фуркада, пожалуй, спасла длина ног. Они с Шемппом пересекли линию в одно время, и лишь сотая доля секунды сделала Мартена чемпионом, хотя изначально на табло его фамилия значилась второй. Но снова стать серебряным призером он не мог себе позволить: четыре года назад его опередил Свендсен. Теперь Фуркад отыгрался.

А в том самом «Фениксе» происходили замечательные вещи. Россия получила первую с 2006 года медаль во фристайле, ее обладателем стал 26-летний Илья Буров. Стоя на пьедестале, он обнялся с украинцем Александром Абраменко и оказался укутанным в украинский флаг. Вот она, Олимпиада, вот она, дружба народов! Несмотря ни на что.

Мартен Фуркад

Фото: Алексей Филиппов / РИА Новости

Сегодня вообще все наши медали — это история преодоления неприятных обстоятельств. Лыжники болели, а Буров в 2016-м попал в серьезную аварию, получил многочисленные травмы — к счастью, не поставившие крест на его карьере. Но начать тренироваться он смог только этим летом.

«Конечно, были нехорошие мысли в больнице, ведь каждый день одно и то же. Но я знал, что могу бороться здесь за медаль, что надо терпеть и готовиться, а там все получилось бы», — рассказал Буров. Теперь на мушке — Пекин-2020.

Мы вроде бы не в 2016 году, но снова видим: российского спортсмена подозревают в употреблении мельдония. В допинг-пробе Александра Крушельницкого, керлингиста, который несколько дней назад вместе с супругой Анастасией Брызгаловой занял третье место в олимпийском турнире в дабл-миксте, якобы обнаружен запрещенный препарат.

Все это очень странно. Комиссия Международного олимпийского комитета (МОК), которая рассылала приглашения россиянам на Игры, рассматривала только самых «чистых» спортсменов. Ни один человек, хоть как-то связанный с допингом, попасть в Пхенчхан не мог. Да и логика подсказывает, что никто бы не рискнул принимать что-то запрещенное, когда за каждым походом в туалет пристально следят. Да и, простите, допинг в керлинге? Серьезно? Такое даже представить трудно.

Александр Крушельницкий

Фото: Владимир Песня / РИА Новости

Пока никаких официальных подтверждений не было. «Завтра будут вскрывать пробу B нашего спортсмена, и после этого будет официальное подтверждение. Просто нужно понять, что никаких красивых побед от наших спортсменов МОК не нужно. Слишком уж интересно смотрелась наша пара. Никакого мельдония там и близко нет, просто желание дискредитировать Россию», — заявил первый вице-президент Федерации керлинга России Андрей Созин.

Если проба B тоже окажется положительной, то сборная России на Олимпиаде так и не появится. Комиссия, наблюдающая за соблюдением условий участия спортсменов под олимпийским флагом, этого не допустит. И тут уже неважно, случайно или специально мельдоний попал в организм Александра. Главное, что допинг в анализе есть.

WADA объяснило, почему запретили мельдоний / 15 марта 2016 | Спорт, Новости дня 15.03.16

Запрещенный с начала года мельдоний (милдронат) используется с целью повышения производительности. Поэтому данный препарат был внесен в список запрещенных для спортсменов, пояснили в пресс-службе Всемирного антидопингового агентства (WADA).

Агентство всячески отрицает наличие политической составляющей в запрете мельдония, подчеркнули в пресс-службе WADA. «WADA категорически отрицает то, что включение мельдония в список запрещенных препаратов имеет политическую подоплеку», – цитирует «Р-Спорт» сообщение агентства.

Мельдоний (милдронат) был внесен в список запрещенных веществ Всемирным антидопинговым агентством с 1 января 2016 года. Вещество относится к классу S4 запрещенного списка Всемирного антидопингового агентства (гормоны и модуляторы метаболизма). WADA внесло милдронат в список запрещенных препаратов после обращения Антидопингового агентства США (USADA), получившего из конфиденциального источника информацию об использовании спортсменами из Восточной Европы этого вещества для улучшения своих физических способностей. По данным WADA, c начала года это вещество обнаружено в крови более 60 спортсменов. К настоящему времени официально объявлены имена 12-ти спортсменов, уличенных в применении мельдония. В их числе восемь россиян: биатлонист Эдуард Латыпов, велогонщик Эдуард Ворганов, фигуристка Екатерина Боброва, теннисистка Мария Шарапова, конькобежец Павел Кулижников, шорт-трекисты Семен Елистратов и Екатерина Константинова, волейболист Александр Маркин. Также положительный результат на мельдоний дали пробы чемпионки мира 2013 года в беге на 1500 метров шведки Абебы Арегави, грузинского борца-вольника Давида Модзманашвили, украинских биатлонистов Ольги Абрамовой и Артема Тищенко.

Милдронат применяют в спорте с целью повышения выносливости организма к высоким физическим нагрузкам во время тренировок и к высоким нервно-психическим нагрузкам во время соревнований. В странах СНГ препарат используется для профилактики сердечных заболеваний.

Создатель препарата Ивар Калвиньш рассказал, что порядка 2 миллионов человек, в том числе спортсмены, ежегодно употребляют мельдоний в качестве лекарственного препарата, при этом допингом он не является. Калвиньш также назвал запрет мельдония нарушением прав человека.

Москва, Зоя Березина

Москва. Другие новости 15.03.16

«Первоуральский Рокки» Марк Урванов будет биться за титул чемпиона мира (ВИДЕО). / Екатеринбургские синхронистки в фигурном катании выиграли бронзу на Кубке Мира (ФОТО). / Дорогу Пермь – Екатеринбург закроют в августе.
Читать дальше

© 2016, РИА «Новый День»

Обоснованно ли включение мельдония в список запрещённых препаратов? | Российское агентство правовой и судебной информации

Контекст

Борис Тарасов, член комиссии Паралимпийского комитета РФ, кандидат медицинских наук, доцент

Сначала надо рассказать о том, кто включает и на основании чего. И вообще что такое допинг.

Есть правильное с точки зрения медицины определение допинга, которое было сформулировано еще в 1965 году на международном конгрессе по спортивной медицине.

Несколько упрощенно можно сказать, что допинг – это введение в организм человека любым путем вещества, чуждого этому организму или в ненормальном количестве, или неестественным путем с целью искусственно повысить результат спортсмена.

А есть определение допинга ВАДА (Всемирного антидопингового агентства): «Допинг определяется как совершение одного или нескольких нарушений антидопинговых правил». Это бюрократическое определение подразумевает не только наличие запрещенного вещества в пробе, но и попытка его использования, хранение лекарства, содержащего запрещенное вещество, не явка на процедуру допинг-контроля, соучастие и еще пять причин.

Откуда взялось это определение ВАДА?

Сначала 17 лет назад под красивыми лозунгами о спорте без допинга была сформулирована политика ВАДА по тотальному контролю за спортсменами, расширению запрещенного списка, повышению роли ВАДА в спорте и политике. Под эти задачи и было подогнано определение допинга в кодексе ВАДА. В итоге под неправильное определение допинга затем были подогнаны критерии включения в запрещенный список.

Принимая решение о включении субстанции или метода в Запрещенный список, ВАДА по собственному усмотрению определяет, что данная субстанция или метод отвечают любым двум из трех критериев:

1. Медицинские или другие научные данные, фармакологический эффект или опыт свидетельствуют о том, что данная субстанция или метод сами по себе или в комбинации с другими субстанциями или методами способны улучшать или улучшают спортивные результаты.

2. Использование данной субстанции или метода представляет реальный или потенциальный риск для здоровья Спортсмена.

3. ВАДА принимает решение о том, что использование данной субстанции или метода противоречит духу спорта.

Субстанция или метод также должны вноситься в Запрещенный список, если ВАДА определяет, что данная субстанция или метод способны маскировать использование других Запрещенных субстанций и методов.

Есть ли четкая граница между разрешенными лекарствами и запрещенными для спортсменов субстанциями?

Нет такого четкого разграничения. И вообще в списке все свалено в одну кучу.

Например, класс веществ – «cтимуляторы». В международной классификации лекарственных средств нет такого название группы лекарств. А ВАДА объединило совершенно разные фармакологические средства.

Что такое кокаин? Это наркотик. Но ВАДА его включило не в класс наркотиков, а в класс стимуляторов. Интересно, что РУСАДА (Российское антидопинговое агентство) вообще не нашло в 2014 году (последний доступный отчет за этот год) ни одной положительной пробы из класса «наркотики». В этом классе есть также, например, героин. Вот зачем героин включен в запрещенный список? Разве можно себе представить карьеру профессионального спортсмена, который является героиновым наркоманом? От героина зависимость возникает с одной дозы. Средняя продолжительность жизни героинового наркомана составляет 4-5 лет. Чемпионом на героине точно не станешь, да и не захочешь.

Другой пример. Кофеин до 2008 года входил в запрещенный список. Затем его исключили. Почему его включили тогда и почему исключили – загадка. А сейчас он снова входит в так называемую программу мониторинга. Это значит, что на следующий год кофеин могут запросто внести в запрещенный список. А кофеин кроме кофе есть в чае, других напитках и в сотне лекарств.

Пример кофеина показывает, обоснованно ли включения мельдония в запрещенный список: конечно необоснованно, т.к. включение проведено по неправильным критериям, вынося за скобки недоказанную эффективность мельдония для спортсменов.

Некоторые анаболические стероиды были бы эффективны в восстановительном периоде после истощающих нагрузок, коротким курсом для поддержания здоровья спортсмена. Но таких исследований никто не проводит. У ВАДА и не стоит такая задача – проще все запретить и увеличить стоимость допинг-пробы.

Напрашивается вывод о том, что большинство лекарств и методов запрещены ошибочно. Их нужно не запрещать, а ограничивать, указывать оптимальные дозировки. Это очень важно, т.к. тот факт, что 90 процентов лекарств запрещены для спортсменов, сам по себе убеждает людей в том, что без допинга невозможно достичь высоких результатов.

Проблема допинга искусственно запутана и главный идеолог этого запутывания – первый президент ВАДА Ричард Паунд. Это он отодвинул специалистов и поставил, как он сам называл, «эффективных менеджеров». Политику ВАДА определяют бизнесмены, физики-химики, универсальные управленцы. Но полностью игнорируются мнения специалистов по спортивной медицине, физиологии, спортивной фармакологии.

Правильно ли то, что в основной массе субстанций и методов запрещенный список един для всех видов спорта?

Это абсолютно неправильно. В большинстве видов спорта находят субстанции из одного-двух, максимум трех классов запрещенных веществ и методов (всего этих классов – 9). Например, хоккеистов в период моей работы в КХЛ дисквалифицировали в основном за употребление стимуляторов и марихуаны. Другие классы искать нужно с помощью целевого тестирования, забора крови или расширенного анализа мочи, который позволяет определять новомодные запрещенные субстанции, не успевшие еще войти в стандартную допинг-пробу.

За счет этого можно будет снизить стоимость допинг-проб и увеличить их количество. Например, только в одной в заокеанской Национальной хоккейной лиге берут за сезон 11-12 тыс. допинг-проб, т.е. примерно в 40-50 раз больше, чем у нас во всем хоккее.

Также и по другим видам спорта: у каждого вида спорта есть своя специфика и нет смысла искать все классы из списка – это приводит к постоянному удорожанию тестирования на допинг. Это тупиковый путь. Дело в том, что ВАДА отстает по своим технологиям от разработчиков допинга на годы и десятилетия. Сейчас во всю разрабатывается генный допинг, биотехнологии, персонализированная медицина. Всероссийская федерация легкой атлетики еще в 2009 году на своем сайте заявила, что «генетический допинг выходит на черный рынок». В перспективе будут соревноваться люди-киборги. И ВАДА ничего не сможет с этим сделать, кроме как устраивать вселенские скандалы для повышения своей значимости.

В нынешней ситуации что делать спортсмену и его врачу?

Спортсмены должны осознать, наконец, что они несут персональную ответственность за все, что попадает в их организм. Нужно лишний раз уточнить у врача, не входит ли данное вещество под другим названием в запрещенный список. Пусть врач откроет последнюю версию списка и проверит. Но я знаком со случаями, когда врач просто пропускал, не замечал их в списке. Для подстраховки можно зайти на сайт РУСАДА и в разделе «часто задаваемые вопросы» найти обсуждение про нужный препарат. Если в итоге сомнения все равно остаются, нужно написать письмо в РУСАДА, которое вместе с британским антидопинговым агентством даст официальный ответ.

Также есть онлайн системы, где вбиваешь название препарата и тебе показывается его статус. The Global Drug Reference Online (Global DRO) функционирует при поддержке, например, британского антидопингового агентства, которое сейчас осуществляет допинг-контроль в РФ. У нас почему-то до сих пор нет своей русскоязычной такой системы.

А вот представьте, что у каждого нашего врача была бы такая система. Врач заходит в нее, регистрируется. Там видно, что он запрашивал информацию о препарате и ему был дан ответ, можно ли применять это вещество. Таким образом, и врач, и спортсмен были бы защищены. А не так как сейчас, когда чиновники говорят, что персонально рассылали уведомления, а спортсмены и врачи – не видели никаких уведомлений.

В этом собственно и задача наших чиновников от спортивной медицины – сделать надежную систему коммуникаций и не надеяться на авось.

Проблема допинга – это проблема только спорта?

Проблема допинга – это общественная мировая проблема. Нужно отказаться от лозунга «победа любой ценой». Большинство спортсменов честные люди, но есть и всегда будут такие, которые ради победы любой ценой пойдут на обман и их не остановят ни штрафы, ни уголовная ответственность.

Нужно вернуться к Олимпийским принципам Пьера де Кубертена – меньше наказаний и больше просвещения, о чем говорил как раз в год создания ВАДА Хуан Антонио Самаранч перед своим уходом из руководства Олимпийским движением. Но его призыв не был услышан.

Погоня за медалями толкает людей на чудовищную ложь. Показательный пример – Лэнс Армстронг, американский велогонщик. Сначала он с трудом победил рак на последней стадии. Ему уже нужна была паллиативная медицинская помощь, но ему повезло и он выжил, казалось, в смертельной ситуации. Однако затем он с помощью допинга, в чем он сам признался, получил много медалей на протяжении нескольких лет. Такие случаи — это ужасная дискредитация спорта и системы борьбы с допингом ВАДА.

По статистике ВАДА, процент положительных допинг-проб одинаков в олимпийских и неолимпийских видах спорта – около 2%. Но этого не может быть, т.к., например, в бодибилдинге по определению допинга должно быть в разы больше. Тогда кому нужна такая статистика?

Но нельзя забывать и о других проблемах. Есть много коммерческих соревнований, где спортсмен выступает на пределе своих возможностей с очевидным ущербом для здоровья, но ни его менеджера, ни организаторов соревнований это не волнует. Только бизнес.

Или тренеры, которые часто имеют недостаточную квалификацию и заставляют работать своих спортсменов по устаревшим технологиям на износ. В 2014 году умер хоккеист Артем Соколов от солнечного удара на тренировке. Зачем профессиональному хоккеисту бегать кроссы на открытом воздухе в 35-градусную жару без кепки? Мы же не в 20 веке. Такие тренировки хуже многих видов допинга для здоровья. А то, что не смогли спасти жизнь профессионального спортсмена при солнечном ударе – это тема отдельного разговора.

Как в дальнейшем будет развиваться ситуация, если ВАДА не изменит свою политику?

Проблема в том, что ВАДА «борется» не с причиной, а со следствием. Все закончится через несколько лет тем, что крупнейшие международные федерации из-за давления ВАДА заставят руководство Международного олимпийского комитета наконец-то создать альтернативную  ВАДА структуру.

Опыт антидопинговой работы без ВАДА очень большой у профессионального спорта. Возьмите заокеанские лиги: футбол, хоккей, бейсбол, баскетбол и другие. Они эффективно и последовательно борются с допингом, при этом ВАДА к себе не пускают. ФИФА, кстати, тоже не пустило ВАДА на чемпионат мира по футболу в 2002 году.

Но мы пока себе позволить этого не можем. Поэтому нам надо активнее работать в международных организациях, искать союзников, чтобы менять само ВАДА.

Резюмируя, отмечу основные моменты. Одномоментно проблему допинга в мире не решить. Не принёсшая успехов в глобальном масштабе борьба ВАДА с допингом должна быть заменена на систему контроля здоровья спортсмена, включая контроль употребления опасных для здоровья препаратов.

Нужно полностью переделать Всемирный антидопинговый кодекс и критерия включения в запрещенный список. Нужно проводить широкие научные исследования, чтобы добиться снижения количества запрещенных веществ и провести четкую грань между разрешенным и запрещенным. Борьба с допингом должна стать частью спортивной медицины, а не проводиться сама по себе в виде надстройки над спортом. Необходимо исключить монополию ВАДА, создать альтернативные антидопинговые структуры по видам спорта с учетом специфики каждого вида спорта. В идеале нужна разработка таких методов контроля и наказаний, чтобы разбираться с провинившимся спортсменом до получения им награды, а не после. Ведь если судья или сам спортсмен нарушил правил, то потом уже никто ведь не отнимает награду. Требуется расширить права спортсменов, т.к. ВАДА по умолчанию считает всех спортсменов потенциальными нарушителями и соответственно к ним относится, вламываясь в любую секунду в личную жизнь. Наши чиновники должны активнее отстаивать интересы России на международной арене и разработать, наконец-то, эффективную систему коммуникации с врачами и спортсменами, чтобы «мельдонивые скандалы» больше не повторялись.

Мельдоний: Истинный Энергетик | CleverMindRu

Если вы читаете эту статью в первой половине 2016 года, то должны знать о нашумевшем в последние несколько месяцев препарате – Мельдонии. Он активно применяется профессиональными спортсменами и видимо, действительно эффективен, раз с 2016 года он стал считаться допинговым средством. Количество дисквалифицированных, только за первые 3 месяца выглядит довольно внушительно. Но как же он работает, за счёт чего он снискал такую популярность и кому он может быть полезен?

Мельдоний появился в 1970 году в Латвии для лечения сердечных заболеваний. Но приобрел наибольшую популярность в странах СНГ, причем популярность, в настоящее время, стремительно растет.

Как работает Мельдоний

Вообще, этот препарат имеет один основной механизм действия из которого вытекают самые разнообразные свойства. Далее цитата из инструкции: «Ингибирует фермент гамма-бутиробетаин гидроксилазу, снижает синтез карнитина и транспорт длинноцепочечных жирных кислот через клеточные мембраны, препятствует накоплению в клетках активированных форм неокисленных жирных кислот (в т.ч. ацилкарнитина, блокирующего доставку АТФ к органеллам клетки)».

Теперь будем переводить:

— Ингибирование означает препятствование, запрещения действия. Сон является ингибитором состояния бодрости, а водка – это ингибитор адекватности.

— Карнитин. Известная спортивная добавка, позиционирующаяся как жиросжигатель. Работает через транспорт (перемещение) жирных кислот внутрь клетки для преобразования в энергию. Смысл: жирные кислоты в определенном соотношении не откладываются где-то на животе, а перемещаются и расщепляются для накопления энергии внутри клеток. Добавка весьма полезна для тех, кто на диете и/или имеет большой расход калорий в течение дня (не сидит в кресле по 8-12 часов).

— Фермент гамма-бутиробетаин гидроксилаза является тем веществом, что запускает создание карнитина из гамма-бутиробетаина.

Объединяем: Мельдоний препятствует созданию карнитина, препятствует использованию жира как источника энергии.

Почему тогда Мельдоний эффективен

Вспоминаем про объект лечения сегодняшним препаратом – Сердечно-сосудистая система. Мышечные клетки сердца производят энергию на 60-80% из жирных кислот и на 20-40% из глюкозы. Мельдоний позволяет перестроиться на производство энергии, преимущественно, через глюкозу. В этом процессе начинает требоваться больше кислорода.

Таким образом, мельдоний перестраивает метаболизм клеток, улучшает энергообеспечение, в первую очередь – клеток сердца.

Курс Мельдония

Основное противопоказание для использования – Высокое давление. Естественно, лучше не экспериментировать с любыми таблетками в детском возрасте, беременным и кормящим женщинам.

Побочки – возбуждение, тахикардия и другие признаки повышенной работоспособности.

Есть несколько состояний этого вещества, остановимся на капсулах. Точная длительность приема не установлена. Рекомендуется прием в первой половине дня или за 5 часов до сна, ведь период полураспада Мельдония 4-5 часов. Курс состоит из таблеток 250 мг, 2-4 раза в сутки.

Эффекты Мельдония

— Помимо назначения врачами, препарат может быть полезен для спортсменов с акцентом на мышечную выносливость.

— Интересен и для улучшения интеллектуальных способностей, ведь мозг любит потреблять энергию. А если ее станет больше, то и работа пройдет продуктивнее.

— Снижает утомляемость.

— Улучшает транспорт глюкозы и кислорода.

— Антиастеническое действие.

— Помогает людям с большой массой тела или с заболеваниями сердца.

С чем совмещать

Вопрос сложный. Мельдоний изменяет энергопотребление в сторону глюкозы, поэтому, если вы практикуете различные кето-диеты или любые другие «безуглеводные», то эффект вероятно получится неоднозначным. С Мельдонием на первый план выдвигаются именно углеводы и кислород. Именно поэтому он так популярен в видах спорта с длительной нагрузкой: бег, гимнастика, биатлон, теннис, футбол и т.д.

Интеллектуальная деятельность тоже требует большого количества глюкозы – препарат полезен.

Исходя из этого, можно сказать, что Мельдоний отлично сочетается с высокими умственными или физическими нагрузками и высоким потреблением углеводов.

Карнитин или L-карнитин или Ацетил-L-карнитин полная противоположность. Прием этих добавок становится, возможно, даже опасен. Я не нашел таких исследований, однако карнитин усиливает поглощение жирных кислот для преобразования в энергию, а Мельдоний ограничивает это действие и усиливает действие на глюкозу и кислород. И совместный прием таких добавок выглядит очень странно.

Препарату должны помочь другие вещества, улучшающие образование энергии в цикле Кребса, то есть: Мексидол, Янтарная кислота, Идебенон, Коэнзим Q10, Кофеин и т.п.

Не понятно взаимодействие с психостимуляторами и седативами. С одной стороны, Мельдоний не влияет на нейромедиаторную трансмиссию и можно хоть ускорять мозг, хоть успокаивать. С другой стороны, препарат высвобождает энергию и стимуляторы предпочтительнее.

Запрет Мельдония

Тут представлена только авторская позиция, не претендую на истину.

В мире все-таки огромное влияние оказывают финансы и власть, и Мельдоний был запрещен, скорее всего, из-за выгоды третьих лиц. Он не настолько опасен, судя по механизму действия. Кроме того, даже за последние 5 лет история знает множество примеров очернения действительно рабочих веществ, особенно это заметно на рынках спортивного питания и фармакологии, которые оперируют огромными деньгами.

Цитата ученого-создателя Мельдония:

«Думаю, что это лобби производителей карнитина. Этот препарат является распространенной пищевой добавкой, которой пользуются спортсмены, бодибилдеры. Наша группа, которая в свое время разрабатывала мельдоний, констатировала, что карнитин — не безобидное средство, оно может влиять на развитие атеросклероза».

Итог:

— Помимо прямого назначения врачем, Мельдоний полезен людям, занятым тяжелым умственным или физическим трудом, а так же спортсменам.

— Работает через перенастройку метаболизма клеток в сторону большего потребления глюкозы и кислорода и меньшего – жира. Полная противоположность карнитину.

— Основной эффект – увеличение производительности труда.

— В капсулах принимается по 500-1000 мг в сутки, продолжительность индивидуальная.

Продуктивной вам работы, до скорого!

У российских гребцов перед Олимпиадой нашли мельдоний :: Другие :: РБК Спорт

Вещество обнаружено в пробах Никиты Моргачева и Павла Сорина, которые в разные годы становились чемпионами Европы. Скорее всего, они не поедут на Игры, признают в Федерации гребного спорта

Читайте нас в

Новости
Новости

Фото: Vladimir Rys/Bongarts/Getty Images

Глава Федерации гребного спорта России Алексей Свирин подтвердил информацию о двух положительных допинг-пробах у российских спортсменов. Мельдоний был обнаружен у Никиты Моргачева и Павла Сорина.

«Внесоревновательная проба 17 июня на тренировочном мероприятии в Греции дала положительную пробу у двух спортсменов — Никиты Моргачева и Павла Сорина. Это мельдоний. Получили уведомление из РУСАДА 1 июля, поэтому спортсмены были оставлены здесь, в Москве. Ведем разбирательство», — сказал Свирин «РИА Новости».

«Будет вскрываться проба «Б», минимальная надежда на хороший исход остается, но мы понимаем, что, скорее всего, Никите и Павлу не удастся участвовать в Олимпийских играх», — добавил Свирин.

Двадцать российских штангистов отстранили из-за допинга

Ранее о положительных допинг-пробах спортсменов сообщил Telegram-канал Baza. «Моргачев и Сорин не понимают, откуда у них в анализах мог оказаться мельдоний. Гребцы пеняют на некие пищевые добавки, которые они принимали строго по согласованию с тренерским штабом», — говорилось в сообщении.

Накануне Олимпийский комитет России объявил окончательный состав сборной России на Игры в Токио. В Играх примут участие 335 российских спортсменов (150 мужчин и 185 женщин), Моргачева и Сорина в этом списке нет.

40-летний Моргачев является чемпионом Европы 2007 года в парных четверках. Также на его счету серебро и две бронзы европейских первенств. 26-летний Сорин побеждал на чемпионате Европы 2015 года — также в парных четверках.

Мельдоний входит в список запрещенных веществ WADA с 1 января 2016 года. В первые месяцы 2016 года допинг-пробы почти 300 российских спортсменов дали положительный результат на него. Позднее WADA опубликовало данные исследования по срокам вывода вещества из организма, по итогам которого большая часть спортсменов была оправдана.

Отстраненная на 5 лет из-за допинга спортсменка отобралась на Олимпиаду

Самой известной жертвой мельдония является теннисистка Мария Шарапова. Он был обнаружен в допинг-пробе спортсменки в марте 2016 года, позднее она призналась в употреблении мельдония уже после того, как он стал запрещенным. Россиянку дисквалифицировали на два года, позднее CAS сократил ее отстранение до 15 месяцев.

Российские спортсмены из-за санкций WADA выступят на Олимпиаде под флагом Олимпийского комитета России. Вместо национального гимна на церемониях награждения будет использоваться фрагмент из Первого концерта для фортепиано с оркестром Петра Чайковского.

Автор

Иван Витченко

Я принимала допинг, как Мария Шарапова, и это было действительно здорово

Иллюстрация: Анжелика Альзона / GMG

У меня есть кое-какие личные новости, которыми я хотел бы поделиться: я принимаю допинг. Даже с лекарствами, улучшающими работоспособность. Тот же самый, что заставил звезду тенниса Марию Шарапову отстранить от профессионального тура на 15 месяцев, и причина, по которой ей нужны такие турниры, как Открытый чемпионат США, который стартует сегодня в Нью-Йорке, чтобы предлагать ей подстановочные знаки, чтобы она могла даже соревноваться. Мы с Марией, сестры по мельдонию.

Я не профессиональный теннисист и никогда им не был, хотя я играл в теннис в колледже и заработал в общей сложности 75 долларов на профессиональных турнирах, и все эти деньги мне пришлось отдать, чтобы иметь право на участие в полном объеме. спортивная стипендия. Я все еще участвую в лигах теннисной ассоциации США (которые еще не проходят тесты на наркотики). Но мне 37 лет, и мои лучшие игровые дни позади на два десятилетия.

Я никогда даже не думал о приеме препаратов, улучшающих работоспособность — мои амбиции не так уж и велики, и я, честно говоря, слишком ленив, чтобы рисковать. Но как издателя независимого теннисного журнала меня постоянно спрашивают о запрете Шараповой. Это было честно? Действительно ли наркотики помогли ее работоспособности? Когда мой друг, который путешествовал по Риге, в шутку принес мне коробку милдроната, латвийского бренда дженерика мельдония, это показалось мне хорошим способом узнать.

Для справки, мельдоний не является незаконным (или «запланированным») в Америке и не запрещен специально USTA. Но это сердечное лекарство, которое мне не нужно, оно поставляется с инструкциями, написанными исключительно на латышском языке.В рекомендациях на английском языке, которые мне любезно прислал кто-то, кто следит за моим подкастом о теннисе, указано, что мне следует принимать две капсулы по 250 мг в дни высокоинтенсивных тренировок и вдвое больше на соревнованиях. Вот что я сделал. И угадай что? Этот препарат правил.

Мельдоний — это лекарство, которое было разработано и до сих пор в основном производится в Латвии, хотя вы можете купить его в других странах Восточной Европы. Он был разработан для увеличения роста домашней птицы и домашнего скота, но его основное применение у людей — это лечение ишемии, состояния, при котором накопление бляшек ограничивает поток крови к сердцу и через тело.Поскольку он расширяет кровеносные сосуды, он также может улучшить выносливость и восстановление, поэтому, кажется, спортсмены используют его. Поскольку у меня нет ишемии, мой прием мельдония был бы исключительно для повышения работоспособности.

G / O Media может получить комиссию

Я разговаривал с кардиологом из системы здравоохранения Университета Пенсильвании, который решил остаться анонимным, учитывая, что он советовал мне если не незаконный, то, возможно, аморальный план.

«Сердце преимущественно сжигает жирные кислоты в качестве основного топлива, а мельдоний захватывает механизм, который позволяет жирным кислотам проникать в клетку и позволяет глюкозе стать основным источником энергии», — сказал он мне.«Глюкоза немного более эффективна, чем жирные кислоты, она использует меньше кислорода, поэтому нетрудно понять, почему врачи начали искать ее для использования спортсменами».

Когда я спросил его, почему это лекарство не будет производиться или прописываться здесь, в США, он предположил, что причины могут включать в себя неуверенность в исследованиях на животных советской эпохи, а также не впечатляющий коммерческий потенциал.

«Это может быть недоступно здесь, потому что производитель лекарств в США не захочет тратить деньги на НИОКР на его разработку, потому что они думают, что, вероятно, не смогут на этом заработать.Но когда я спросил его, означает ли это, что это безопасно, он усмехнулся. «Асбест выглядел безопасным, но посмотрите, что произошло 25 лет спустя!»

Шарапова утверждала, что в 2006 году семейный врач прописал ей мельдоний от множества заболеваний, включая нерегулярные ЭКГ, семейный анамнез диабета и дефицит магния. Осенью 2015 года Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) добавило мельдоний в свой список запрещенных веществ, который должен вступить в силу 1 января 2016 года. Тест на наркотики, проведенный во время Открытого чемпионата Австралии в январе, выявил наркотик в системе Шараповой. .На этом этапе история становится менее правдоподобной, поскольку обычно привередливый игрок сказал, что ее команда не проверяла обновленный список запрещенных веществ. Это привело к двухлетнему отстранению от Международной федерации тенниса (ITF), который позже был обжалован до 15 месяцев.

Сара Николь Прикетт написала в своем эссе « Перепродажа Марии Шараповой», что у Марии было мало защитников.

Серена была грациозной, отметив «смелость и сердце Марии». Лучшая подруга Серены, Кэролайн Возняцки, предпочла гордость такту, заявив, что «как спортсмены, мы всегда следим за тем, чтобы [мы не принимали] ничего, что могло бы поставить нас в плохую ситуацию.В этой формулировке Мария не была одним из «мы», которые являются спортсменами. По словам Кристины Младенович, «все игроки говорили» — и, по всей видимости, верили или хотели верить — «она мошенница». The New York Post опубликовала полезный пояснительный материал под названием «Почему все в теннисе ненавидят Марию Шарапову».

Мария не то, что вы бы назвали «фавориткой в ​​раздевалке», но другие в теннисном мире были менее суровы, чем ее коллеги-игроки, утверждая, что препарат, скорее всего, на самом деле не так сильно повышал производительность, и отмечая (правильно ), что никто не потрудился подсчитать, как долго мельдоний остается в системе — защита, которая сработала в отмене запретов других спортсменов.

Открытый чемпионат США — это первое выступление Шараповой в турнирах Большого шлема с момента ее возвращения. Открытый чемпионат Франции и Уимблдон, в частности, отказались давать ей подстановочные знаки в своих основных розыгрышах. Это также время года, когда лиги USTA завершаются региональными, а затем и национальными чемпионатами. И кто, оказывается, входит в квалификационную команду USTA и готов отмахнуться от опасений по поводу приема из Латвии не прописанных, не регулируемых FDA сердечных лекарств? Я, вот кто.

В этом сезоне моя «продвинутая» рекреационная команда заняла первое место в районе Метро (Нью-Йорк) Восточной секции, так что мы заработали место для участия в групповом турнире с другими региональными победителями.Так как на моем уровне не так много игроков, в Олбани отборочный турнир сократился до двух матчей за один день. Команда-победитель представляет Восточную на национальном соревновании в Орландо в октябре. Так что ставки были относительно высоки.

Я решил использовать свою коробку с 20 таблетками стратегически, сначала дозируя 500 мг в день за пять дней до соревнований. когда я знал, что буду тренироваться относительно интенсивно, а затем удвоил это количество в тот день, когда мне каким-то образом удалось запланировать две тренировки в один день — подвиг, в основном похожий на победу в турнире Большого шлема, когда вы живете на Манхэттене и являетесь родителем с две работы — и одинаковая дозировка в день соревнований.

Я сказал как можно большему количеству людей в моей лиге, что принимаю мельдоний, чтобы я мог выяснить, запрещен ли он или нет, и посмотреть, не сочтут ли они меня засранцем за то, что принимаю его. (Если честно, возможно, была подсознательная третья причина: если бы у меня случился какой-то сердечный приступ на площадке и я потерял дар речи, мои партнеры по ударам могли бы сообщить об этом парамедикам.) удалось сказать, никто не думал, что я засранец, но они все думали, что я идиот.Одна, радиолог по имени Карен, с которой я играл несколько раз в этом сезоне, назвала все это «очень глупым».

В первые несколько дней употребления допинга я не заметил особого улучшения физической формы — возможно, я был на немного слабее, чем обычно, на , выполняя кросс-корты / упражнения на нижнюю линию, но ничего, что я бы описал как разоблачительный. Но по мере того, как я продолжал играть, я начал замечать более важный эффект: я совсем не болел и не сковывал.

Обычно игры два дня подряд достаточно, чтобы я ковылял целый день, прежде чем назначить встречу с моим прикладным кинезиологом и визит к моей даме Туй На.Год назад магнитно-резонансная томография показала, что слишком много игры в теннис (и все остальное, что мне нравится носить с колясками и периодически бегать полумарафоны, плохо) в сумме приводит к тому, что у меня в спине соскальзывает три диска. С тех пор меня преследуют болезненность и скованность. Но не с мельдонием.

По словам кардиолога, это имеет смысл, «потому что это позволяет вашему организму более эффективно использовать кислород во время упражнений». Он также предположил, что я чувствую влияние мельдония, снижающего выработку молочной кислоты, хотя научные данные о роли молочной кислоты в мышечной боли еще далеко не окончены.

Я отправился на наши соревнования в Олбани с безудержным оптимизмом, зная, что потрачу достаточно времени на корты, чтобы отточить свою игру, при этом чувствуя себя достаточно свежим, чтобы быть в высшей степени уверенным, что меня не превзойдут в работе — это важно в большинстве видов спорта, но особенно теннис. В конце концов, я играл хорошо, но чувствовал себя потрясающе, не замечая моей обычной усталости спины при подаче к концу каждого матча или ощущения, что мои плечи и шея начинают напрягаться, когда я после этого остыл. Это было похоже на откровение.Настолько, что первое, что я сделал после того, как моя команда взяла верх, получив место на национальных чемпионатах, — это выяснило, как мне достать свой следующий бокс.

Итак, что я узнал? Что препараты для повышения работоспособности хороши, и людям следует их принимать? Немного, да, я этому научился. Но все, с кем я разговаривал, от моего анонимного врача до друзей из моей лиги, которые перестали смеяться надо мной, чтобы на самом деле рассмотреть достоинства (или недостатки) эксперимента, все пришли к выводу, что это, вероятно, было большим действием эффекта плацебо.

«Говорят, что 30 процентов эффективности любого лекарства — это плацебо, — сказал кардиолог. — Вы решили, что это помогает, и это действительно так». Против этого сложно спорить. Но я могу с уверенностью сказать, что это помогло мне, и трудно представить, что это не поможет спортсменам на высоком уровне каким-либо образом — ни за счет повышения их уверенности, ни за счет их сердечно-сосудистой системы.

Но это все равно не меняет того факта, что я никогда особо не расстраивался из-за известия о допинге Шараповой. То, что отличает легальную добавку от нелегальной, относительно непроверенной, вроде этой, заставляет меня думать, что, вероятно, есть много спортсменов, использующих то, что в настоящее время является законным, таким образом, что стираются границы.Некоторые неудачливые игроки получают примеры из-за того, что их не любят, или потому, что их можно использовать для запугивания людей, фактически не заставляя такие органы, как ВАДА, выполнять тяжелую работу по тестированию, повторному тестированию и изучению эффектов добавок, которые можно найти легально в аптеках по всему миру, или потому, что профессиональные спортивные лиги не осмеливаются признать, что наука доперов всегда будет впереди тестеров.

Итак, поскольку на этой неделе она предстает перед судом, я буду болеть за Марию Шарапову, чтобы она пошла глубже, главным образом потому, что она заплатила очень высокую цену за то, что она с готовностью признала, и потому, что теперь у нас есть глубокая священная связь — мы оба в наших венах циркулировали ненадежные латвийские сердечные препараты, заставляющие нас чувствовать — во всяком случае мимолетные моменты — непобедимыми воинами на корте.


Кейтлин Томпсон — соучредитель независимого теннисного ежеквартального издания Racquet.

Что бы ни защищала Мария Шарапова, мельдоний не зря запрещен | Мария Шарапова

Мария Шарапова — не первая спортсменка, которая провалила тест на мельдоний в этом году — бегуны на длинные дистанции доминировали в новостях о допинге на прошлой неделе. И Шарапова не будет последней — олимпийская чемпионка и чемпионка мира по скорости и фигуристы последовали за ней в кратчайшие сроки, и новые случаи, кажется, происходят ежедневно.Тем не менее, на данный момент она является наиболее заметным символом препарата du jour, относительно неизвестного латвийского лекарства, созданного для лечения сердечных заболеваний, но которое в настоящее время становится настолько популярным, что, как сообщается, после признания Шараповой, его продали в интернет-магазинах.

Расплывчатые объяснения и оправдания Шараповой ее собственного употребления мельдония мало помогли развеять мнение о том, что она использовала его для повышения производительности. В том, чтобы сделать это до 1 января этого года, тоже нет ничего плохого.Учитывая привлекательность мельдония, отсутствие побочных эффектов и легальность мельдония, возможно, единственным сюрпризом является то, что только 2,2% из выборки из 8320 спортсменов использовали его (по всей видимости, его используют преимущественно в странах Восточной Европы, потому что он не утвержден Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США и недоступен в большинстве стран мира).

Это использование спровоцировало Всемирное антидопинговое агентство включить мельдоний в свой список наблюдения, мониторинг и исследование его использования и эффектов, а затем в список запрещенных в этом году.Вада принял бы такое решение по двум причинам. Во-первых, очевидно, что мельдоний достаточно широко использовался элитными спортсменами, которым действительно не должно быть бизнеса, нуждающегося в лекарствах от сердечных заболеваний. Во-вторых, есть достаточно теоретических оснований полагать, что это действительно улучшает производительность.

Интересно, что основательница мельдония выступила в защиту препарата (и Шараповой), предположив, что он не улучшает работоспособность, а, скорее, возвращает спортсмена в нормальное состояние. Он приравнял это к поеданию мяса для выздоровления.Это неискренне, потому что тестостерон и гормон роста, оба очевидные допинговые продукты, делают одно и то же — любое вмешательство, которое способствует восстановлению, означает лучшую тренировку, а это означает лучшую производительность.

Что еще более интересно, тот же самый основатель ранее был автором реферата к конференции по спортивной науке, в которой были обещаны многие преимущества мельдония, в том числе улучшенные аэробные способности, выносливость и восстановление. Вада заметил бы это и разработал соответствующие тесты — в результате в 2016 году появилась волна положительных результатов на мельдоний.

Что касается списка запрещенных веществ Вада, важно понимать, что он не высечен на камне. Скорее, это изменчивый, изменяющийся документ, и это знают все спортсмены и медицинский персонал. Нельзя ожидать, что ситуация будет оставаться неизменной из года в год, и поэтому у медицинского персонала и спортсменов есть известная обязанность оставаться в курсе, особенно когда речь идет о лекарствах, назначенных для лечения серьезных заболеваний.

Вы могли бы простить спортсмена за то, что он споткнулся о травяные ингредиенты, попавшие в добавки, как это случалось в прошлом.Но мельдоний не является растительной добавкой. И это не кофеин и не поливитамины. Это лекарство от ишемии сердца, созданное для людей, которые очень больны — исследования пациентов со стенокардией, симптомом сердечного заболевания, показывают, насколько они склонны к тяжелой непереносимости физических упражнений.

Тот факт, что этот препарат используется даже одним из 50 спортсменов (и каждый шестой в России, где он более доступен в силу своего латвийского «рождения»), должен подчеркивать абсурдность всего этого — регулируемый препарат, отпускаемый по рецепту только то, что больные группы населения более распространены среди элитных спортсменов, чем среди многих пожилых людей, является неприемлемой ситуацией.Даже возможность риска является основанием для запрета.

После объявления Шараповой многие утверждали, что мельдоний даже не должен быть в списке, учитывая относительно слабые доказательства его преимуществ, но это просто еще одна запутанность. Реальность такова, что он находится в запрещенном списке, что об этом было сообщено спортсменам с большим количеством предупреждений, и что его присутствие в списке полностью оправдано, поскольку это регулируемое лекарство, используемое без какой-либо медицинской необходимости.

Лучшее, что вы можете сказать в пользу Шараповой, — это то, что она была грубо небрежна.Что она вместе со своими многочисленными советниками не учла ни одного, а нескольких предупреждений о том, что мельдоний должен быть добавлен в список запрещенных в 2016 году. Эта халатность также не должна быть невинной. Игнорирование предупреждений может быть полностью случайным или может быть результатом пренебрежения к антидопинговым властям. Может быть, в мире Марии Шараповой электронное письмо от Wada или ITF о допинге эквивалентно спаму, который мы получаем от нигерийских банков?

Последний вариант — наихудший случай — это преднамеренное использование, и к этому особо не нужно добавлять.Это было бы осознанным обманом, достойным четырехлетнего бана каждый день.

Время покажет, в какую сторону выпадет кубик Шараповой и, соответственно, возрастет число соотечественников по мельдонию.

Профессор Росс Такер — физиолог и консультант по спортивным наукам.

Российская звезда тенниса Мария Шарапова не участвует в Олимпийских играх 2016 года.На пресс-конференции 7 марта в Лос-Анджелесе она сообщила журналистам, что у нее положительный результат на мельдоний, рецептурное сердечное лекарство, улучшающее кровоток. Он был запрещен в январе Всемирным антидопинговым агентством.

Робин Бек / AFP / Getty Images


скрыть подпись

переключить подпись

Робин Бек / AFP / Getty Images

Российская звезда тенниса Мария Шарапова не участвует в Олимпийских играх 2016 года.На пресс-конференции 7 марта в Лос-Анджелесе она сообщила журналистам, что у нее положительный результат на мельдоний, рецептурное сердечное лекарство, улучшающее кровоток. Он был запрещен в январе Всемирным антидопинговым агентством.

Робин Бек / AFP / Getty Images

Когда в марте звезда тенниса Мария Шарапова призналась, что принимала сердечный препарат мельдоний, публика получила редкую информацию о распространенной практике, которую часто называют «легальным допингом».«

Это включает в себя прием легального рецептурного препарата, который может улучшить результаты, но не был запрещен антидопинговыми властями. И многие спортсмены, участвующие в Олимпийских играх в Рио, воспользуются этой лазейкой, говорят эксперты по допингу.

» Если это не запрещено, спортсмены будут использовать его «, — говорит Рональд Эванс, директор лаборатории экспрессии генов в Институте Солка и исследователь Медицинского института Говарда Хьюза.

Мельдоний, который может улучшить кровоток, был запрещен во всем мире. Антидопинговое агентство (ВАДА) в январе.Таким образом, поступление Шараповой в марте означает, что она не имеет права участвовать в соревнованиях в Рио.

Но в играх участвуют многие другие спортсмены, принимавшие мельдоний до запрета. Они соревнуются в теннисе, плавании, беге, велосипеде, регби, гребле и даже волейболе.

По данным ВАДА, с момента запрета доказательства использования мельдония были обнаружены в тестах более 100 спортсменов. Но большинство этих спортсменов все еще могут участвовать в Олимпийских играх, потому что уровни препарата были достаточно низкими, чтобы они могли остаться после использования, которое имело место до того, как запрет вступил в силу.

По словам Эванса, мельдоний

— лишь одно из группы рецептурных сердечных препаратов, которые могут помочь спортсмену, работающему на выносливость, получить преимущество за счет улучшения кровотока. «Вы улучшаете кровоток, улучшаете поступление кислорода к нужным вам мышцам», — говорит он. «Следовательно, это хорошо для производительности».

Мельдоний был разработан фармацевтической компанией в Латвии и доступен с 1980-х годов. Шарапова сообщает, что принимала его за десять лет до запрета. А исследование использования мельдония на Европейских играх 2015 года в Баку показало, что этот препарат применяли спортсмены, выступавшие в 15 из 21 вида спорта.

Непонятно, насколько эти атлеты получили от мельдония, говорит Дон Кэтлин, почетный профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, который когда-то руководил олимпийской аналитической лабораторией университета. «Я совершенно не уверен, что это улучшает работу человека», — говорит Кэтлин.

Но очевидно, говорит он, что спортсмены экспериментируют с постоянно расширяющимся ассортиментом отпускаемых по рецепту лекарств, чтобы получить преимущество.

«Все простые были найдены», — добавляет Кэтлин.

Одним из таких препаратов является телмисартан, который продается как лекарство от кровяного давления.

Как и мельдоний, телмисартан может улучшать кровоток. А в 2015 году ВАДА добавило его в короткий список лекарств, которые отслеживает агентство. Но телмисартан еще не запрещен группой. А это означает, что, как спортсмену, «вы почти должны серьезно подумать об его использовании», — говорит Эванс.

Тем не менее, по словам Эванса, мельдоний и телмисартан далеки от идеальных допинговых агентов. По его словам, на самом деле спортсменам нужен препарат, над которым он работал годами: «препарат, который способствует пользе фитнеса без тренировок».«

Эванс не пытается помочь наркотикам. Он пытается разработать лекарство, которое могло бы спасти жизни миллионов людей с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и диабет.

«Я получаю электронные письма от спортсменов, тренеров — представителей индустрии скачек», — говорит он. .Из-за проблем с безопасностью он так и не стал одобренным лекарством. Несмотря на это, спортсмены начали использовать AICAR, и в 2011 году он был запрещен ВАДА.

Спортсмены — не единственные, кто следит за разработкой лекарств. То же самое касается и агентств по предотвращению допинга.

«За последние несколько лет появляется все больше и больше [новых] лекарств, [которые] могут повысить эффективность», — говорит Оливье де Хон, менеджер по научным вопросам Антидопингового управления Нидерландов.

Для оценки потенциального нового допингового препарата могут потребоваться годы, отчасти потому, что бывает трудно найти информацию о свойствах вещества, повышающих эффективность.

«Большая часть доступной научной литературы о мельдонии [имеется] на русском языке, и я не могу ее прочитать», — говорит он. «Так что у меня были проблемы с определением того, что нам делать».

Кроме того, простой запрет на употребление большого количества наркотиков и тестирование на них не предотвратят употребление допинга, — говорит де Хон. Часто это сводится к культурным ценностям конкретной страны или конкретного вида спорта.

Возьмем, к примеру, велоспорт — вид спорта, в котором широко распространены допинг.

«В мире велоспорта они поняли, что в какой-то момент они поняли, что это больше не тот вид спорта, который они могут продавать общественности» или спонсорам, — говорит де Хон.

В наши дни допинг стал менее распространенным явлением в велоспорте, — говорит он. Но это потому, что спорт изменился, а не потому, что стало больше тестов на наркотики.

Зимние Олимпийские игры 2018: что такое мельдоний и как запрещенный препарат может улучшить результаты в керлинге? | The Independent

Реакция на предполагаемый положительный результат теста Александра Крушельницкого на мельдоний в сообществе зимних Олимпийских игр 2018 года вызвала недоумение после того, как многие российские противники керлинга спросили, зачем кому-то допинг в спорте, требующем низкой интенсивности и уровня выносливости.

25-летний спортсмен, который на прошлой неделе соревновался в Пхёнчхане-2018 и завоевал бронзовую медаль со своим партнером и женой Анастасией Брызгаловой в смешанном парном разряде, якобы вернул образец препарата, который дал положительный результат на запрещенное вещество мельдоний.

Увеличивает кровоток, улучшает работоспособность и пользуется популярностью у спортсменов, тренирующихся на выносливость, и более известен в России как милдронат, производится латвийской фармацевтической фирмой Grindeks и используется восточноевропейцами для лечения сердечных заболеваний, таких как стенокардия, хроническая сердечная недостаточность и т. Д. кардиомиопатия и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Зимние Олимпийские игры разбиваются и падают

Показать все 18

1/18 Зимние Олимпийские игры разбиваются и падают

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Сюй Мэнтао

Сюй Мэнтао из Китая разбился на лыжном фристайле

Reuters

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Алекс Тилли

Британский Алекс Тилли разбился во время первого заезда женского гигантского слала

000 EPA

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Эйми Фуллер

Эйми Фуллер из Великобритании разбилась в финале женского слоупстайла по сноуборду

Getty Images

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Саманта Уэллс

Саманта Уэллс из Австралии падает равновесие в лыжном фристайле

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Элиза Кристи

Элиза Кристи из Великобритании разбилась во время финала женского шорт-трека на дистанции 500 м в финал четвертого дня игр

Getty

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Юто Тоцука

Япония Юто Тоцука падает во время 2 заезда финала мужского сноубордического хафпайпа в парке Феникс

AFP / Getty

Зимние Олимпийские игры разбиваются и падают

Эмили Суини

Эмили Суини из США восстанавливается после аварии в женском одиночном катании на санях соревнование

Reuters

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Эмили Суини

Крушение Суини, когда оно произошло

BBC

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Павел Трихичев

Россиянин Павел Мужской Трихичев в комбинированном спаде во время 9000 Падений на Альпине. AFP / Getty

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Сэмюэл Жирар

Сэмюэл Жирар из Канады упал во время соревнований по шорт-треку

Reuters

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Михаил Коляда

Михаил Коляда из России споткнулся его программа в фигурном катании

9 0002 Getty

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Денис Спицов

Россиянин Денис Спицов, Россиянин Андрей Ларков и норвежец Симен Хегстад ​​Крюгер восстанавливаются после столкновения во время мужских лыжных гонок на 15 + 15 км

AFP / Getty

разбился и упал

Эмина Малагич, Петра Ясапати, Шарлотта Гилмартин

Эмина Малагич из России, Петра Ясапати из Венгрии и Шарлотта Гилмартин из Великобритании потерпели крушение во время квалификации женского шорт-трека на 500 м и квалификационных падений

7 Getty

.

Сёко Оно

Сёко Оно из Японии упал на вершину Доминика Рюгга из Швейцарии во время предварительного раунда женского хоккея

Гетти

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Джеймс Вудс

Джеймс Вудс показал, что авария в первом раунде принесла ему ‘мега-хлыстовый’

Getty

Вт Inter Olympics разбился и упал

Элиза Кристи

27-летняя британская конькобежецка во второй раз упала на дистанции 1500 метров, серьезно повредив лодыжку.

Getty

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Кевин Роллан из Франции разбился в финале мужского лыжного хафпайпа

REUTERS

Зимние Олимпийские игры разбились и упали

Лим Хёджун ​​из Южной Кореи разбился во время четвертьфинала 9000-го по скоростному бегу на коньках среди мужчин на 500 метров

AFP / Getty Images

Это тот же препарат, на который Мария Шарапова дала положительный результат в 2016 году, за что получила 15-месячный запрет на занятия теннисом.

Но хотя неудавшиеся тесты на наркотики могут вызвать массовый гнев среди соперников, реакция на новости о том, что Крушельницкий предположительно дал положительный результат на мельдоний, вызвала неоднозначную реакцию со стороны нынешних спортсменов по керлингу.

«Я думаю, большинство людей будут смеяться и спрашивать:« Зачем вам может понадобиться допинг? », Как я думаю», — сказала Рейтер Мадлен Дюпон, пропустившая прогулку на каток в Дании. «Я даже не знаю, для чего нужен допинг в керлинге.

«Наверное, есть что-то с силой, я не уверен, это не в моем переулке».

Похожая реакция наблюдалась и среди российских товарищей по команде Крушельницкого.

«Мы всегда говорили, как здорово, что у нас есть спорт, в котором не бывает скандалов, потому что он нам не нужен», — сказала Виктория Моисеева, участница Олимпийских игр женской сборной России.«У нас это не быстрее, выше, сильнее, а точнее.

«Не представляю, какие препараты можно использовать при керлинге и для чего».

Его использование, согласно многочисленным исследованиям, способствует расширению артерий и увеличению кровотока, поэтому его можно использовать для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но в результате он может также иметь улучшающие характеристики качества: Всемирное антидопинговое агентство добавило это вещество в свой список для наблюдения в 2015 году и запретило его использование с 1 января 2016 года из-за его способности регулировать использование энергии организмом, таким образом имеет больший эффект выносливости и выносливости.

Крушельницкий завоевал бронзу со своей женой Анастасией Брызгаловой

(Getty)

Доказательств о побочных эффектах мельдония мало, хотя утверждалось, что он может способствовать развитию тахикардии, состояния, которое приводит к быстрому быстрому развитию тахикардии. -нормальное сердцебиение.

Именно по этим причинам любой спортсмен, соревнующийся в керлинге, который сознательно или неосознанно принимал мельдоний, вряд ли увидит какую-либо пользу в своей игре, а использование бета-блокаторов, вероятно, даст гораздо большее преимущество, учитывая, что это может убрать нервы и тремор, которые могут повлиять на спортсмена, когда он пытается сконцентрироваться на выбросе камня.

Мы пробовали легальный допинг, и вот что произошло

Кетоны, вот и все. Возможно кетогенная диета. Все они принимают сальбутамол, флутиказон, кодеин, кофеин. Люди говорят, что они используют свекольный сок, нитраты в бутылке с водой, бикарбонат соды перед гонкой и есть этот протеиновый ген — он стоит 100 фунтов стерлингов за укол и, очевидно, дает вам 10% -ный прирост. Все заняты …

Words Питер Стюарт

Когда дело доходит до дискуссий о том, что используют профессионалы для повышения производительности без риска запрета на допинг, существует много предположений, но очень мало фактов.

Список продуктов, добавок и химикатов, которые потенциально могут повысить скорость, огромен, а их преимущества неопределенны, поэтому велосипедист решил узнать правду от экспертов и проверить утверждения на себе.

Вот как я оказался в окружении небольшой горы эликсиров, пакетиков с таблетками и тюбиков с порошком, и мне предстояло шесть недель тестирования, чтобы увидеть, могут ли какие-либо из этих — полностью законных — продуктов превратить меня в более быстрого и сильного всадник.

Перейти к:

Серая зона: как стереть грань между легальными и незаконными веществами
Таблетки и порошки: Какие разрешенные вещества вы можете принимать для повышения производительности?
Поспешный кайф: выбор добавок для собственного путешествия
Программа: сколько мы принимали, как мы проверяли результаты
Падение данных: какие различия легальный допинг
Подробно: полные результаты испытаний

Серая зона: как стереть грань между легальными и незаконными веществами

Моя первая задача — убедиться, что все, что я принимаю, безопасно и никоим образом не рассматривается допинговыми властями как изворотливое.Это не всегда однозначно.

Футляр с сальбутамолом Фрума

Самые увлеченные любители велоспорта помнят споры, которые окружали Криса Фрума в 2018 году. Тест показал, что он превысил максимально допустимую дозу сальбутамола, лекарства от астмы (к которому мы вернемся более подробно позже).

Фрум был очищен от правонарушений, поскольку он и Команда Скай смогли доказать, что уровни сальбутамола в его моче находились в пределах ожидаемого диапазона колебаний, основанного на разрешенном количестве.В то время ходили исследования, в которых спорили, дает ли сальбутамол какие-либо вероятные преимущества в производительности и не злоупотребляют ли им некоторые велосипедисты.

Мельдониевый футляр Шараповой

Другой подходящий пример серой зоны — звезда тенниса Мария Шарапова. На нее были наложены санкции за использование мельдония, препарата, который разрешалось использовать на соревнованиях до тех пор, пока он не был запрещен в начале 2016 года.

Она продолжала принимать его после запрета, не зная, что мельдоний является синонимом милдроната, лекарства, которое, как она понимала, разрешено в соответствии с правилами ВАДА.Лекарство обычно использовалось для лечения ишемии, недостаточного притока крови к частям тела, и обычно использовалось людьми со стенокардией или сердечной недостаточностью. Дало бы это ей несправедливое преимущество? Ну кто знает. Это было воплощением серой зоны между легальным и незаконным допингом.

В то время как мельдоний в настоящее время запрещен в конкуренции, существует множество других фармацевтических продуктов, которые остаются законными в конкуренции, но занимают темную золотую середину в плане повышения эффективности.

В езде на велосипеде болеутоляющее трамадол было одним из наиболее часто обсуждаемых, очевидно, используемых велосипедистами для уменьшения боли и повышения производительности.Первоначально он был запрещен профессиональными командами, входящими в MPCC (Mouvement Pour Cyclisme Crédible), а в 2019 году UCI вмешался, чтобы запретить его использование по всем направлениям. Однако это еще не все.

Стимуляторы, такие как никотин и кофеин, вызывают постоянную озабоченность, и теперь оба они включены в список контролируемых веществ ВАДА (Всемирный антидопинговый орган) — это промежуточный путь к запрету, и на то есть веские причины.

Использование рецептурных лекарств чревато побочными эффектами, и зачастую в этом нет никакой реальной пользы.Начнем с обезболивающих.

«Трамадол — это опиат, подобный морфину, кетамину и другим наркотикам», — объясняет д-р Джаррад ван Зуйдам, врач команды Эмирейтс ОАЭ (хотя он был в Dimension Data во время нашего интервью).

«Он слабее, но имеет психотропные побочные эффекты этих препаратов: головокружение, бред, концентрацию внимания и влияет на время вашей реакции. Нет никаких доказательств того, что это заставляет вас двигаться быстрее ».

Обезболивающие в целом, по его словам, малоэффективны, но являются сильным фактором риска — даже ибупрофен может вызвать серьезное повреждение почек, если его использовать на соревнованиях.Я поставил эту партию в свой список «нет».

Ван Зуйдам так же пренебрежительно относится к другой стороне спектра — стимуляторам. В эту группу входят психоактивные препараты, которые временно повышают умственную и физическую работоспособность. Амфетамины, кокаин и МДМА попадают в эту категорию, как и легальные вещества, такие как кофеин и никотин.

«Стимуляторы — довольно неприятная группа», — предупреждает ван Зуйдам. «Даже кофеин в высоких дозах может быть довольно токсичным, потенциально вызывая сердечную аритмию.’

Хотя те, кто регулярно пьет кофе, могут быть шокированы предположением, что кофеин представляет собой большой риск, следует помнить, что спортсмены, как правило, принимают его в форме таблеток и в больших дозах.

Таким образом, я решил, что стоит попробовать кофеин, но стараюсь сохранять небольшие дозы.

Однако на этом список сомнительных средств правовой защиты не заканчивается. К другим веществам, предпочитаемым спортсменами, относятся препараты, которые действуют как сосудорасширяющие средства (например, мельдоний), увеличивая кровоток.

Близко связаны бронходилататоры (сальбутамол), которые увеличивают приток воздуха в легкие. Кроме того, существуют синтетические гормоны (левотироксин), которые повышают уровень определенных гормонов для повышения производительности.

Эти самые серые вещества, хотя и разрешены ВАДА, требуют рецепта в Великобритании, поэтому я решаю исключить их из своих тестов.

Но есть средства повышения производительности, которые гораздо менее опасны и более доступны в свободном доступе.

Таблетки и порошки: Какие разрешенные вещества вы можете принимать для повышения производительности?

Добавки бывают разных форм, и некоторые из них могут повысить производительность.Пищевые добавки, которые являются наиболее распространенными, используются для пополнения запасов микроэлементов, которые встречаются в обычном рационе, например, магния, цинка или железа.

Для профессиональных велосипедистов это важная часть поддержания работоспособности.

«UCI рекомендует и регулирует проведение анализов крови в течение года. Если, например, у вас низкий уровень железа, что важно для вашей производительности, вы должны следить за тем, чтобы спортсмены вернулись к нормальному уровню », — объясняет Джудит Хаудум, диетолог BMC Racing.После консультации я включил добавку магния в свой список «да», так как ее дефицит серьезно помешал бы действию остальных продуктов из моего коктейля.

Более интересная группа добавок — это те, которые относятся к классу «эргогенных» и нацелены исключительно на повышение производительности.

«На ум приходят два, — говорит Мэтт Фербер, старший научный сотрудник GSK Human Performance Lab. «Креатин, который воздействует на ваш фосфокреатиновый путь, увеличивая силу, мощь и регенерацию этой взрывной силы.

‘Тогда у вас есть бета-аланин, который сдерживает выработку лактата. Таким образом, они могут повысить вашу производительность за счет большей регенерации или большей мощности ».

И креатин, и бета-аланин содержатся в пище, но в небольших количествах.

«Вы слышите, как люди говорят:« Мы стараемся сделать это с помощью еды ». Я слышал, как это говорила команда Инеос. Но невозможно получить 20 г креатина в день только с пищей, — сказал Роб Чайлд, который был биохимиком в Team Katusha и Elite Sport Group, когда мы говорили еще в 2016 году.

«Чтобы принимать эти продукты в эффективной дозе, необходимое количество мяса подавило бы аппетит настолько, что вы не смогли бы съесть необходимые углеводы».

Имея это в виду, неудивительно, что в пропелотоне присутствуют как добавки с бета-аланином, так и креатин. «Я бы сказал, что одна треть наших гонщиков использует бета-аланин», — говорит Хаудум.

Однако она гораздо более пренебрежительно относится к креатину: «Никто [в BMC] не использует креатин. Если вы посмотрите на научные данные и на статьи, то увидите, что доказательств существования шоссейного велоспорта не так уж и много.

«Если вы пойдете на трек, то это было бы хорошим дополнением». Ван Зуйдам объясняет, что он присутствовал, но редко среди его спортсменов в Dimension Data.

«Вы используете его по очень конкретным причинам, возможно, если это перед началом сезона, когда у вас есть спринтер или здоровяк, который пытается набрать немного мышечной массы.

«В сезон креатин, вероятно, не лучшая идея, так как он просто дает вам дополнительный вес, дополнительную воду и дополнительную мышечную массу». Другие эргогенные добавки включают HMB, аминокислоту, предотвращающую распад мышечного белка, и L-карнитин, который снижает усталость и помогает превращать жиры в энергию.

Поспешный кайф: выбираем добавки для собственного путешествия

Эргогенные добавки — это не быстрое решение, и требуется некоторое время, чтобы добиться реальных улучшений. Однако есть бустеры немедленного действия, из которых бикарбонат соды является самым необычным.

Бикарбонат соды увеличивает уровень естественного бикарбоната в организме, который является щелочным химическим веществом, которое борется с действием молочной кислоты на мышцы. Это определенно не так опасно, как обезболивающие или стимуляторы, но вызывает обеспокоенность врачей.

«Бикарб — один из тех традиционных, он давно используется велосипедистами», — говорит ван Зуйдам.

«Они используют его для коротких усилий — прологов и испытаний на время, — но исследования все чаще показывают, что это не так уж и полезно. У него также есть некоторые побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта — диарея, рвота и тому подобное ».

Еще одна добавка к естественным химическим веществам — кетоны, которые стали самой сенсационной добавкой в ​​спорте.

«Кетон — еще один источник энергии», — говорит Киран Кларк, профессор физиологической биохимии Оксфордского университета и изобретатель первого напитка на основе кетонов, DeltaG. Открытие Кларка очень взволновало мир велоспорта, и поползли слухи, что бутылки с кетоновым напитком были проданы профессиональным велосипедистам по цене 2000 евро (1500 фунтов стерлингов) каждая.

Кетон обычно метаболизируется организмом для выработки энергии и образуется из жира.

«Он вырабатывается нормально, когда вы не ели или соблюдаете кетогенную диету», — говорит Кларк.

«Изначально исследование финансировалось армией США. Они хотели, чтобы кто-то изобрел действительно эффективную пищу, и мы сказали, что сможем это сделать ». Напиток, созданный Кларком, означает, что вы можете вводить кетоны прямо в свое тело, которые можно превратить в энергию.

«Он действует так же, как глюкоза, и работает так же, как напитки из глюкозы, он обеспечивает энергию для ваших мышц». Кетоны, безусловно, вызвали наш интерес, но все еще ожидают одобрения для продажи в Великобритании. Однако шумиха кажется несколько неоправданной.

Их изобретатель, профессор Киран Кларк, не видит реальных преимуществ для среднего спортсмена перед добавками глюкозы и напитками. «Если у вас есть глюкоза сама по себе или кетоны сами по себе, это не лучше. Это точно так же — просто дает энергию. На самом деле для спринтов лучше подходит глюкоза, потому что вам нужно что-то анаэробное », — говорит она.

Ходили слухи, что спортсмены получают 10% мгновенное преимущество при пороговом темпе при употреблении кетонового эфира, но когда мы предъявляем претензии Кларк, она отвечает сдержанным смехом: «Нет, я так не думаю! Я думаю, что всякий, кто так думает, самоуверен.’

Вооружившись советами экспертов, теперь у меня есть окончательный список продуктов для тестирования. Чтобы сократить потребление бета-аланина, креатина, HMB, магния и L-карнитина, я приму все это в течение шестинедельного периода.

Чтобы время от времени поднять настроение, я попробую бикарбонат соды и кофеин. Помните, я не профессиональный райдер и не спортивный ученый, и это не рецензируемый журнал.

Я могу только принимать продукты, проводить тесты и рассказывать вам, какие эффекты я обнаруживаю. Итак, поехали…

Программа

Я следую графику, предложенному Робом Чайлдом, который рассчитан на загрузку определенных элементов, таких как креатин, но более медленный рост с другими, такими как бета-аланин.

Мое первое открытие заключается в том, что принимать добавки — это рутинная работа. Моя программа включает четыре таблетки бета-аланина, 20 г креатина в четырех дозах (снижается до 5 г после периода нагрузки), три таблетки HMB, 400 мг магния и таблетку L-карнитина.

Это 14 доз добавок каждый день. Это своего рода медицинский график, обычно предназначенный для очень больных или очень старых.

С самого начала есть эффекты, как хорошие, так и плохие. Бета-аланин, вероятно, наиболее заметен.Он вызывает покалывание в коже, что-то вроде булавок и игл, что технически называется парестезией. Это безобидно, но тревожно.

Креатин вызывает у меня чувство обезвоживания, и я часто просыпаюсь по ночам от жажды. L-карнитин и магний незаметны. HMB обладает сильным вкусом, поэтому его лучше всего принимать с пищей.

Креатин действует быстро. Обычно мой вес неизменно стабильный, но за шесть недель приема креатина я набрал полкилограмма.Мои джинсы кажутся более тесными, а квадрицепсы более сильными.

С моей дневной дозой магния я чувствую, что у меня больше энергии, больше концентрации и меньше усталости, в то время как эффекты бета-аланина и HMB слишком незаметны, чтобы их можно было сказать. Но я думаю, что скорость моего восстановления постоянно увеличивается.

Что касается кофеина и бикарбоната соды, мне нужно принять их только один раз, чтобы почувствовать эффект. Я экспериментировал с кофеином раньше и был немного обеспокоен его влиянием на нервы и сердцебиение, поэтому подхожу к дозировке консервативно, придерживаясь всего 100 мг — многие спортсмены принимают до 500 мг на соревнования.

Этого достаточно, чтобы я отскакивал от стен. Между тем, бикарбонат соды действительно вреден. Я могу сравнить это только с рассолом из аквариума с чешуйчатыми кусочками рыбы.

В течение шести недель я мирился с неудобствами и периодическим дискомфортом от наполнения своего тела этими легальными усилителями производительности. Единственный вопрос, который остается, — это оказали ли они какое-либо измеримое влияние на мои способности как велосипедиста.

Падение данных: какие отличия легальный допинг сделал

Во время программы я заметил только самые тонкие различия во время моих обычных поездок.

После долгих расстояний утомлялась немного меньше. Мои короткие спринты были немного острее. Мои долгие попытки лазать по порогу были примерно такими же — мои ноги стали немного сильнее, но также и немного тяжелее. Они также быстро утомлялись, но быстро восстанавливались.

Исходя из одних лишь ощущений, я бы сказал, что результаты были заметными, хотя и минимальными. Согласуются ли цифры моих тестов в лаборатории?

Роб Чайлд разработал для меня тест на рампу, который проводился на статическом велосипеде, и контролировал показатели частоты пульса, мощности и лактата в крови.Я делал тест в начале шести недель и регулярно во время программы, а теперь возвращаюсь, чтобы посмотреть, отличаются ли мои окончательные показания от первых.

Pe ter Stuart проходит физиологическое тестирование

Продолжительность теста в рамп-тесте составляет 10 секунд, 30 секунд, одну минуту, пять минут и 20 минут, и я вынужден опустошаться на велосипеде, пока я не превращусь в мятую грязь в луже собственного пота.

Когда все закончилось и Чайлд получил возможность проанализировать результаты, он рассказал мне о степени моего превращения в велосипедного супермена.(Полные результаты доступны здесь).

Продолжительность Базовый уровень (средн. Ватт) 3 неделя неделя 5 * 6 неделя
10 секунд 795 750 802 886
30 секунд 592 608 621 686
1 мин. Вкл. / Выкл. / Вкл. 502/441 541/475 526/466 538/475
5 минут 372 370 378 376
20 минут 323 325 ** 313

* Кофеин и бикарбонат соды, использованные в этом тесте ** Мы пропустили 20-минутный компонент этого теста, поскольку хотели сосредоточиться на более коротких усилиях

«30-секундная мощность показала наиболее заметное и последовательное увеличение по сравнению с исходным уровнем, увеличившись на 2.7% на третьей неделе, 4,8% на пятой неделе и 16% на шестой неделе », — говорит он.

«Для этого типа усилий усталость вызвана падением мышечного АТФ и накоплением метаболических кислот, поэтому это может отражать двойное действие добавок креатина и бета-аланина.

«Одноминутные тесты мощности также стабильно улучшались примерно на 7,7% через три недели, на 5% через пять недель и 7% через шесть недель».

Мои 5- и 20-минутные усилия до жути похожи на результаты первоначального теста.«Пяти- и 20-минутные тесты делают больший упор на поглощение, транспортировку и использование кислорода», — говорит Чайлд.

«Поскольку креатин и бета-аланин практически не влияют на выработку аэробной энергии, они могут иметь ограниченное значение для повышения производительности при более длительных усилиях».

Я рад, что мои короткие усилия улучшаются, но я немного удивлен, не увидев, что моя мощность подскочила с большим отрывом. Ван Зайдам размышлял об этом, когда сказал мне в начале программы: «Могу поспорить, что это не сильно повлияет на ваше выступление.У добавок есть свое место, но это место — только после того, как вы позаботитесь об основах ».

После завершения теста у меня остается выбор: продолжить прием добавок или вернуться к жизни «паниагуа» без добавок.

Хотя креатин действительно давал мне больше силы, он прибавлял лишнего веса и оказывал нежелательные побочные эффекты на мою гидратацию. Кофеин и бикарбонат также повлияли на меня определенным образом, но без достаточной компенсации. Возможно, L-карнитин или HMB повлияли на выздоровление, но я посмотрю, пропущу ли я их, прежде чем вернуться к своей коробке с таблетками.

Исходя из моего собственного опыта, анекдотов других гонщиков и научных журналов, я считаю, что бета-аланин, возможно, является лучшим легальным средством повышения эффективности велосипедных прогулок, и я буду продолжать его использовать. Магний тоже останется в моем арсенале просто потому, что мне лучше его принимать, чем нет.

Так может ли велосипедист заниматься допингом на законных основаниях? Конечно, но для этого нужно идти на риск и жертвовать, и только ради малейшей выгоды — конечно, не с чем сравнивать с огромной маржой, которую, казалось бы, предлагают незаконные наркотики.

Я выхожу из эксперимента, усилив некоторые из самых слабых сторон моей формы, но более чем когда-либо осознавая, что никакой прирост производительности не дается бесплатно.

Большое спасибо компаниям Etixx (магний, карнитин и HMB) и PowerBar (креатин и бета-аланин) за предоставление пищевых и эргогенных добавок, а также Garmin и Wattbike за все оборудование для тестирования мощности.

Эта статья впервые появилась на Cyclist.co.uk в мае 2016 г. и была обновлена ​​в марте 2020 г.

Легальный допинг: данные

Подробная разбивка данных проверки велосипедиста на допинг

Базовый тест — 26.2.2016

Базовый лактат 1,6 ммл

Лактат в покое: 1,6 ммоль / л

Вес: 72,0 кг

10 секунд Среднее значение Макс
Мощность 795 Вт 1,001 Вт
ЧСС 127уд / мин 137 ударов в минуту
30 секунд Среднее значение
Мощность 592w
Частота пульса 152 уд / мин
Лактат 9.5 ммоль / л
60 секунд Среднее значение
Мощность 502w
Частота пульса 168уд / мин
Лактат 8,1 ммоль / л
60 секунд Среднее значение
Мощность 441 Вт
Частота пульса 174 ударов в минуту
Лактат 12.9 ммоль / л
5 минут Среднее значение
Мощность 372 Вт
Частота пульса 168уд / мин
Лактат 14,6 ммоль / л
Лактат @ 50 Вт 10,2 ммоль / л
20 минут Среднее значение
Мощность 323 Вт
Частота пульса 166уд / мин
Лактат 19.5 ммоль / л
Лактат @ 50 Вт 10,2 ммоль / л

Тест 2 — Через 3 недели 18.3.2016

Базовый лактат 1,5 ммл

Лактат в покое: 1,5 ммоль / л

Вес: 72,4 кг

10 секунд Среднее значение Макс
Мощность 583 Вт 909w
ЧСС 90 ударов в минуту 109 ударов в минуту
30 секунд Среднее значение
Мощность 608w
Частота пульса 133 уд / мин
Лактат 8.1 ммоль / л
60 секунд Среднее значение
Мощность 541 Вт
Частота пульса 150 ударов в минуту
Лактат 9,0 ммоль / л
60 секунд Среднее значение
Мощность 475 Вт
Частота пульса 161 уд / мин
Лактат 14.4 ммоль / л
5 минут Среднее значение
Мощность 370 Вт
Частота пульса 169 ударов в минуту
Лактат 14,6 ммоль / л
Лактат @ 50 Вт 10,2 ммоль / л
20 минут Среднее значение
Мощность 325 Вт
Частота пульса 173 ударов в минуту
Лактат 16.5 ммоль / л

Тест 3 * со 150 мг кофеина и 15 г соды — через 5 недель 7.4.2016

10 секунд Среднее значение Макс
Мощность 802 Вт 933 Вт
ЧСС 136 ударов в минуту 1148уд / мин
30 секунд Среднее значение
Мощность 621 Вт
Частота пульса 160 ударов в минуту
60 секунд Среднее значение
Мощность 526 Вт
Частота пульса 164уд / мин
60 секунд Среднее значение
Мощность 466 Вт
Частота пульса 172 ударов в минуту
5 минут Среднее значение
Мощность 378 Вт
Частота пульса 175 ударов в минуту

* Этот тест исключил анализ лактата или 20-минутный блок, так как он был предназначен для выявления краткосрочного эффекта кофеина и бикарбонатной соды

Тест 4 — Через 6 недель 11.4.2016

Базовый лактат 2,0 ммл

Вес: 72,6 кг

10 секунд Среднее значение Макс
Мощность 886w 975ww
ЧСС 131 уд / мин 144 уд / мин
30 секунд Среднее значение
Мощность 686w
Частота пульса 155 уд / мин
Лактат 9.4 ммоль / л
60 секунд Среднее значение
Мощность 538 Вт
Частота пульса 160 ударов в минуту
Лактат 11,4 ммоль / л
60 секунд Среднее значение
Мощность 475 Вт
Частота пульса 173 ударов в минуту
Лактат 15.3 ммоль / л
5 минут Среднее значение
Мощность 374 Вт
Частота пульса 176уд / мин
Лактат 14,6 ммоль / л
Лактат @ 50 Вт Ошибка теста
20 минут Среднее значение
Мощность 313 Вт
Частота пульса 179 ударов в минуту
Лактат 11 ммоль / л
Лактат @ 50 Вт НЕТ

Анализ

Роб Чайлд, биохимик по производительности для Team Katusha и Elite Sports Group (elitesportgroup.org)

Тест

Самыми популярными лабораторными тестами для велосипедистов являются VO2 max и лактатный порог, при которых гонщик постепенно увеличивает выходную мощность для достижения порога или истощения.

Такие прогрессивные изменения в нагрузке редко (если вообще когда-либо) происходят в гонках, где гонщики обычно прилагают сверхмаксимальные усилия различной продолжительности, а также предпринимают устойчивые усилия, превышающие анаэробный порог. Чтобы отразить это, для тестов был выбран диапазон продолжительности упражнений.

Типичные усилия, которые могут возникнуть в дорожной гонке, особенно для ключевых движений, таких как финишные спринты, отрывы и преодоление пробелов. Таким образом, тестовая батарея дает более полезное представление о том, как эти добавки могут повлиять на реальные результаты езды на велосипеде.

Добавки

Ряд добавок был выбран на основе их способности повышать производительность во время упражнений высокой интенсивности. Все эти продукты были проверены на наличие стимуляторов и стероидов, чтобы гарантировать, что любые наблюдаемые эффекты не связаны с запрещенными веществами.

Креатин

В течение 5 дней вводили поддерживающую дозу для поддержания уровня креатинфосфата в мышцах в течение оставшейся части исследования.

Креатин может улучшить выполнение упражнений высокой интенсивности, поддерживая уровень АТФ в мышцах и тем самым замедляя наступление усталости. Он также может увеличить скорость восстановления между максимальными усилиями за счет более быстрой выработки АТФ.

Бета-аланин

Он попадает в мышцы и превращается в карнозин, кислотный буфер.Добавки с бета-аланином в течение 6 недель значительно повышают уровень карнозина в мышцах и связаны с улучшением работоспособности, когда усталость вызвана падением рН в мышцах, то есть накоплением метаболических кислот.

Это может быть причиной утомления при усилиях продолжительностью от 30 секунд до 20 минут.

Результаты

Результаты оценивались относительно исходных условий до приема добавок. 10-секундное усилие измеряет активацию мышц и мышечную массу.

Падение мощности на 3-й и 5-й неделях, вероятно, отражает изменчивость теста и вопросы, является ли 5% -ное увеличение 10-секундной мощности на 6-й неделе реальным, или это просто изменчивость данных.

30-секундная мощность показала наиболее заметное и последовательное увеличение относительно исходного уровня, увеличиваясь на 2,7% на 3-й неделе, 4,8% на 5-й неделе и 16% на 6-й неделе.

Для этого типа усилий усталость вызывается падением мышечного АТФ и накоплением метаболических кислот, поэтому это может отражать двойное действие креатина и добавок бета-аланина.

1-минутные тесты мощности также стабильно улучшались примерно на 7,7% через 3 недели, 5% через 5 недель и 7% через 6 недель.Опять же, вероятная причина усталости — снижение мышечного АТФ и мышечный ацидоз.

Сравнение выходной мощности для первого и второго 1-минутного теста при каждом посещении лаборатории позволяет оценить скорость восстановления мышц.

При каждом посещении лаборатории мышечная сила была примерно на 13% ниже в течение второй минуты по сравнению с первой, что свидетельствует о том, что, хотя добавки могли увеличивать выходную мощность, они не помогали мышцам быстрее восстанавливаться.

Для 5-минутного теста улучшение мощности составило 0% на 3-й, 1-й неделе.6% через 5 недель и 1% через 6 недель, что мало и находится в пределах экспериментальной ошибки.

Точно так же падение производительности на 3% за 20-минутный тест может отражать экспериментальную ошибку. В отличие от 10-секундных, 30-секундных и 1-минутных тестов, 5- и 20-минутные тесты делают больший упор на поглощение, транспортировку и использование кислорода.

Поскольку креатин и бета-аланин практически не влияют на выработку аэробной энергии, они могут иметь ограниченное значение для повышения производительности при более длительных усилиях.

Лекарственные препараты, улучшающие юридические показатели — безвредные с медицинской точки зрения

Все лучшие препараты, повышающие работоспособность (PED), такие как анаболические стероиды и эритропоэтин (EPO), давно запрещены. ВАДА проводит обширные испытания на наркотики, чтобы обеспечить соблюдение своего запрета на запрещенные вещества. Но есть некоторые PED, которые ВАДА прямо разрешает использовать спортсменам. Три из этих препаратов — мельдоний (милдронат), телмисартан (Микардис) и лиотиронин Т3 (цитомель) — в настоящее время используются многими элитными спортсменами, особенно в видах спорта на выносливость.Спортсмены, как правило, скрывают использование PED. Тем не менее, они могли открыто раскрыть свое использование этих трех препаратов, не опасаясь наказания или других последствий со стороны ВАДА, национальных организаций по тестированию на наркотики или любых других сторон, подписавших Кодекс ВАДА. в экспериментах с этими тремя препаратами. Конечно, лекарства больше не являются секретом. ВАДА полностью осведомлено об их использовании спортсменами. Мельдоний и телмисартан были добавлены в программу мониторинга ВАДА в 2015 году.В прошлом месяце ВАДА решило переместить мельдоний из своего контрольного списка в список запрещенных веществ, начиная с 1 января 2016 г. Это означает, что для спортсменов, заинтересованных в экспериментах с мельдонием, может быть уже слишком поздно. У них есть всего 10 недель, прежде чем он станет таким же запрещенным, как и анаболические стероиды. Телмисартан и Циномель по-прежнему хороши. ВАДА отказалось добавить лиотиронин Т3 и телмисартан в список запрещенных. Телмисартан остается препаратом, мониторинг которого ВАДА продолжит вести в 2016 году. Мельдоний обычно используется спортсменами в различных видах спорта из-за его мягких стимулирующих свойств.Это относительно безопасный и нетоксичный препарат. Спортсмены использовали его в повышающих производительность дозах 1000-2000 мг / день в разделенных дозах, желательно перед тренировкой, чтобы воспользоваться его стимулирующими свойствами. Мельдоний был впервые разработан и продан латвийской фармацевтической компанией Grindeks. Клинически он используется в качестве противоишемического препарата для лечения пациентов со стенокардией и инфарктом миокарда. Спортсменов интересует тот факт, что он постоянно и значительно улучшает переносимость упражнений.Некоторые фармацевтические компании недавно продали его явно как препарат, улучшающий производительность. Он также используется в качестве «умного препарата» не спортсменами. Спортсмены используют его более 5 лет. Телмисартан используется спортсменами на выносливость в качестве альтернативы запрещенным веществам AICAR и GW1516. Это также относительно безопасный и нетоксичный препарат, используемый спортсменами в дозировках 80–160 мг / день в разделенных дозах. Последние два препарата запрещены. Было показано, что телмисартан действует по аналогичному механизму.В частности, телмисартан обещает улучшить беговые способности, увеличить способность сжигать жир, уменьшить образование молочной кислоты и ускорить восстановление после упражнений. Тем не менее, его фактический эффект повышения производительности остается предметом споров. Телмисартан клинически используется для лечения людей с пограничной гипертонией и высоким кровяным давлением. Он принадлежит к категории препаратов, известных как антагонисты рецепторов ангиотензина II (блокаторы рецепторов ангиотензина, БРА). Поскольку он снижает артериальное давление, спортсмены, которые его используют, должны быть осторожны, чтобы снизить артериальное давление слишком низко, что может вызвать обмороки.Цитомель (T3) был популярен среди бодибилдеров на протяжении десятилетий благодаря своей способности способствовать быстрой потере жира и похуданию. Как правило, элитные спортсмены не используют его для повышения производительности, а, скорее, для того, чтобы помочь участникам в таких видах спорта, как борьба или бокс, попасть под ограничения для весовых категорий в своем виде спорта. Некоторые легкоатлеты также использовали гормоны щитовидной железы для предполагаемых эффекты повышения производительности помимо тех, которые связаны с потерей веса. Дозировка Cytomel, используемая для повышения производительности, варьировалась от 25 мкг до 50 мкг в день.Препарат обычно принимают за 30-60 минут до тренировки или соревнования. Виктор Конте, создатель печально известной стероидной программы BALCO, включил Т3 в качестве важного препарата в свой рецепт успеха у своих спортсменов еще в начале 200-х годов. Заголовки СМИ были сосредоточены на THG («The Clear») и геле с тестостероном («The Cream»). Но был еще один препарат под названием «Легкость», который использовали его спортсмены. «Легкость» — это кодовое название лиотиронина Т3, также известного как цитомель. Совсем недавно Альберто Салазар, тренер спонсируемого Nike проекта Oregon Project, был обвинен в том, что направил своих спортсменов к врачу, который диагностировал у спортсменов на выносливость гипотиреоз и прописывал им цитомель. как лечение.Критики Салазара обвинили его в нарушении правил, с тем чтобы его спортсмены могли использовать Cytomel для повышения производительности. Антидопинговое агентство США (USADA) и Антидопинговое агентство Соединенного Королевства (UKAD) активно лоббировали WADA с целью включения гормонов щитовидной железы в его состав. Список запрещенных веществ 2016 г. ВАДА отказало. С сегодняшнего дня, 17 октября 2015 года, ВАДА разрешает использование.

Источник: Лекарства, повышающие физическую активность, используемые элитными спортсменами, которые на удивление легальны — Roidvisor — Ваш надежный справочник по стероидам

Рекомендуемые, Достижения медицины, Велнес

Мужское здоровье, бег

Последний раунд в длительной гонке допинговых вооружений

И это стало чем-то вроде темы Игр XXXI Олимпиады, когда спортсмены выкрикивали друг друга, а других лишали медалей за допинг.

Инцидент в России продемонстрировал, насколько спортсмены, их вспомогательный персонал и даже правительства пойдут на повышение производительности и национального престижа. Это показывает, почему использование спортсменами веществ, улучшающих спортивные результаты, постоянно беспокоит спортивные власти.

Как развивалась власть

Сообщалось об обширном употреблении наркотиков на Играх в Хельсинки в 1952 году, но именно смерть двух спортсменов в конечном итоге стимулировала международные антидопинговые инициативы.

Датский велосипедист Кнуд Энемарк Йенсен умер после гонки на Олимпийских играх 1960 года в Риме, а британский велосипедист Том Симпсон умер во время Тур де Франс 1967 года — оба из-за употребления амфетамина.

Международный олимпийский комитет (МОК) учредил медицинский комитет в 1961 году, который опубликовал первый список запрещенных веществ (стимуляторы и наркотики) в 1967 году. Тестирование на наркотики началось на Зимних Играх в Гренобле, Франция, и Летних Играх в Мехико. оба были проведены в 1968 году.

Хотя анаболические стероиды были широко распространены в 1960-х и 1970-х годах, стероиды не были запрещены до 1974 года, когда стала доступна технология обнаружения.

наркотиков были добавлены в список по мере совершенствования технологий и выявления злоупотреблений. С 2004 года Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) взяло на себя ответственность за тестирование на наркотики. Его Список запрещенных веществ и методов классифицирует вещества и методы допинга как запрещенные во все времена, запрещенные только во время соревнований и запрещенные в определенных видах спорта.

Около 200 запрещенных веществ зарегистрированы в списке, который ежегодно обновляется в октябре перед его введением в действие с 1 января.

«Гонка вооружений»

Спортсмены — или их группы поддержки — и фармацевтические лаборатории, ищущие изощренные способы улучшения результатов с помощью лекарств и передовых технологий и опережающие власти, теперь оказались в «гонке допинговых вооружений» с ВАДА.

Одним из примеров этого является дизайнерский анаболический стероид тетрагидрогестринон (THG).Он был разработан Кооперативом лабораторий Bay Area (BALCO), чтобы избежать лабораторных методов обнаружения. Это было обнаружено только тогда, когда тренер предоставил образец THG Антидопинговому агентству США, что позволило разработать тест.

Выдающиеся американские спринтеры Мэрион Джонс, Тим Монтгомери и Дуэйн Чемберс, среди других известных спортсменов, дали положительный результат на THG и были лишены медалей.

С 2004 года Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) взяло на себя ответственность за тестирование на наркотики.REUTERS / Christinne Muschi

В начале 1980-х годов МОК стало известно о некоторых спортсменах, принимающих бета-блокаторы. Это лекарство используется для лечения высокого кровяного давления и стенокардии, так как же здоровые спортсмены могут найти их улучшающие результаты?

Бета-блокаторы

были впервые использованы музыкантами для борьбы с тревогой перед выступлением и страхом перед сценой. Известно, что они уменьшают частоту сердечных сокращений и тремор, а также оказывают успокаивающее действие на организм. Бета-блокаторы полезны для стабилизации рук в точных видах спорта, таких как стрельба из лука.

На Олимпийских играх 1984 года МОК требовал медицинских справок для обоснования использования бета-блокаторов. 18 спортсменов по стрельбе и пятиборью, представившие медицинские справки, завоевали девять медалей. Бета-блокаторы были включены в список в 1985 году, но запрещены только для определенных видов спорта.

Создание исключений

Когда бета-блокаторы и другие терапевтические препараты включаются в список ВАДА, некоторым спортсменам с подлинными заболеваниями отказывают в законной медицинской терапии. В 1992 году МОК ввел систему, известную теперь как исключения для терапевтического использования (TUE), чтобы преодолеть это.

Это было особенно актуально для спортсменов-астматиков, которые принимали бета2-агонисты для открытия легких (бронходилатация). Хотя группа наркотиков была запрещена из-за ограниченных доказательств того, что один из них мог повышать производительность, можно было использовать определенные ингаляционные формы.

С 1993 года можно было использовать только две специальные буферы при условии получения письменного уведомления. В 1996 году в Атланте уведомление подали 3,7% спортсменов, тогда как на Зимних Олимпийских играх 1998 года в Нагано их число возросло до 5,6%.7% на Олимпийских играх 2000 года в Сиднее.

Когда критерии были усилены, требуя, чтобы спортсмены предъявляли медицинские доказательства астмы для Олимпийских игр 2004 года в Афинах, число спортсменов-астматиков сократилось на 27% (4,2%).

Вахта

Некоторые препараты, хотя и не запрещены, но внесены в список наблюдения ВАДА, называемый Программой мониторинга. Цель состоит в том, чтобы наблюдать за использованием этих представляющих интерес лекарств, чтобы выявить закономерности злоупотребления ими в спорте.

Мельдоний, получивший известность как препарат, на который Мария Шарипова дала положительный результат в начале этого года, был включен в Программу мониторинга 2015 года.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *