Как повысить свободный тестостерон: Как повысить свободный тестостерон? | Tribunsky.RU

Как повысить свободный тестостерон? | Tribunsky.RU

Как снизить уровень глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ).

Жесткая правда

Лифтеры иногда хвастаются уровнем общего тестостерона, но это такой же повод для гордости, как тысяча долларов в кармане – повод считать себя богачом, особенно если это доллары из монополии.

Уровень общего тестостерона почти бесполезен для оценки уровня половых гормонов. Важен только свободный и биодоступный тестостерон, и именно он определяет количество гормона, доступное для связывания ГСПГ (глобулином, связывающим половые гормоны) и сывороточным альбумином (и парочкой других менее важных протеинов).

Эти протеины циркулируют в системе кровообращения, похищая одиночные молекулы тестостерона (а также избранную группу других гормонов) и химически связывают их, без колебаний затыкая рот тестостерону пептидным кляпом, чтобы он не позвал на помощь.

Из этих двух ГСПГ гораздо важнее, поскольку сывороточный альбумин не слишком увлечён всей этой историей с похищением и присоединяется к тестостерону без энтузиазма, так что связанный альбумином тестостерон считается биодоступным.

Когда это необходимо, ГСПГ способен на грязные трюки — он может удерживать тестостерон в заложниках настолько надежно, что автор книг и доктор медицины Абрахам Мергенталер назвал его джокером в колоде при оценке уровня тестостерона пациента.

Благодаря наследственности, добавкам или заместительной гормональной терапии, у вас может быть высокий уровень общего тестостерона, и вместе с тем могут наблюдаться симптомы низкого уровня свободного тестостерона из-за проклятого джокера ГСПГ, поэтому необходимо знать, как адаптировать рацион и образ жизни к снижению уровня ГСПГ, или наоборот, какой химический спецназ отправить на освобождение тестостерона.

Сколько тестостерона связывает ГСПГ?

У детей уровень ГСПГ невысокий, но в пубертатном возрасте он снижается ещё больше, почти испаряется, так что в организме циркулирует огромная масса свободного тестостерона, доступного для наращивания мышц и снабжения мужских причиндалов.

Этот высокий уровень поддерживается довольно долго (хотя бы теоретически), пока мужчина не постареет. Тогда уровень ГСПГ снова увеличивается и еще больше душит и без того быстро снижающийся уровень тестостерона, обеспечивая ещё одно поле битвы мужчине, пытающемуся состариться с достоинством.

Но даже у молодых мужчин в расцвете сил большая часть тестостерона связана и недоступна для выполнения текущих обязанностей.

Обычно ГСПГ связывает приблизительно 40-70% тестостерона у молодых людей, но иногда эта норма превышается. Это значит, что пока вы бьёте себя в грудь как горилла, заявляя, что у вас уровень общего тестостерона 1000 нг/дл, свободный тестостерон составляет жалкие 15 нг/дл, что большинство врачей всё ещё считают нормальным.

С другой стороны эксперты, в том числе и я, считают

низкий уровень свободного тестостерона фактором высокого риска возрастных заболеваний,

не говоря уже о сложностях наращивания мышечной массы, а также поддержания адекватного уровня сексуальной энергии, чтобы встать с дивана или наоборот прилечь на него с партнершей.

Просто для информации: вот вам якобы нормальный диапазон свободного тестостерона для разных возрастных групп:

20-25 лет – 5,25-20,7 нг/дл

30-35 лет – 4,85-19,0 нг/дл

50-55 лет – 4,06-15,6 нг/дл

По моему же опыту мужчинам следует стараться поддерживать уровень свободного тестостерона в диапазоне 20-30 нг/дл независимо от возраста.

Частично этому способствует снижение уровня ГСПГ. Чтобы это сделать, нужно увеличить концентрацию тестостерона (естественным путём или при помощи гормонзаместительной терапии) или работать над удержанием низкого уровня ГСПГ в нормальном диапазоне 10-57 наномоль на литр крови.

Как понять, что уровень ГСПГ слишком высок?

Симптомы слишком высокого уровня ГСПГ похожи на симптомы низкого уровня тестостерона:

• Дефицит энергии
• Депрессия
• Общее снижение уровня наслаждения жизнью
• Низкий уровень или снижение полового драйва
• Гениталии размером с черешню (маленькую)
• Неспособность нарастить мышцы или похудеть
• Отсутствие живчиков в семени
• Увеличение груди по женскому типу
• Недостаток волос на теле

В то же время высокий уровень ГСПГ производит и более тяжёлые негативные эффекты по сравнению с перечисленными и, между прочим, связан с раком простаты и болезнью Альцгеймера.

Что повышает уровень ГСПГ?

Существует несколько генетических мутаций, которые вызывают увеличение концентрации ГСПГ, обычно проявляющихся в форме низкой концентрации сперматозоидов или плохого качестве семени в целом, но это малозаметный симптом, пока вы не начнёте целенаправленно выяснять причины бесплодия.

(Честно говоря, существуют и генетические мутации, которые вызывают снижение уровня ГСПГ, что не только повышает уровень свободного тестостерона, но и значительное увеличивает риск диабета второго типа).

Другие, более распространённые причины увеличения уровня ГСПГ.

• Алкоголь. Эффект выпивки на уровень ГСПГ настолько значителен, что учёные предложили считать резкое повышение уровня ГСПГ маркером алкоголизма.
• Курение
• Стресс
• Плохое питание
• Тренировки. Силовые тренировки повышают уровень ГСПГ, но кратковременно. Интенсивные тренировки без полного восстановления или правильного питания (перетренированность), вызывают хроническое негативное повышение ГСПГ.

Другие виды и причины гормонального дисбаланса

Сочетание высокого уровня тиреоидных гормонов и эстрогена вызывает повышение уровня ГСПГ, как и низкий уровень гормона роста.

Продвинутый возраст. В целом, чем старше мы становимся, тем выше уровень ГСПГ, с которым нужно бороться.

Избыток фруктозы в рационе.

Что можно сделать, чтобы уменьшить уровень ГСПГ?

Для снижения уровня этого глобулина можно многое сделать.

Например, можно потреблять высокоуглеводную пищу (надеюсь, ваша чувствительность к инсулину на высоте). Инсулин блокирует ГСПГ. Оргазмы уменьшают уровень ГСПГ, но это лекарство, как и предыдущее, лишь временная мера.

Чтобы получить устойчивые результаты в виде изменения самочувствия или облегчения наращивания мышц и похудения, нужно изменить образ жизни и начать принимать различные добавки.

У большинства из вас рацион уже высокопротеиновый, и это важный первый шаг. Необходимо принимать обычные меры для укрепления здоровья в целом – нормально спать, правильно питаться и не напрягаться настолько, что любимой позой становится асана “собака мордой вниз”.

Но это слишком общий совет, он годится для любой проблемы со здоровьем. Предположим, что всё это вы уже делаете, в таком случае существует множество добавок, прошедших экспериментальную проверку и одобренных для цели снижения уровня ГСПГ.

• Цинк и магний
• Рыбий жир
• Тонгкат Али
• Витамин D
• Бор
• Кальций

Конкретные рекомендации по дозировке давать затруднительно, так как факторы, определяющие уровень ГСПГ, слишком индивидуальны и разнообразны.

Следуйте общим указаниям на этикетке рыбьего жира и Тонгкат Али (трава из Малайзии) – это разумный подход. Что касается цинка, витамина D, бора, кальция, то всё зависит от наличия или отсутствия у вас дефицита того или иного вещества.

Очевидно, что на фоне дефицита нужно добирать витамин или минерал хотя бы до рекомендуемой суточной дозы в соответствии с указаниями на этикетке.

Если дефицита нет, принимайте по одной капсуле или таблетке каждого из витаминов или минералов для достижения специфичного лечебно-профилактического эффекта для ГСПГ.

Помните, что ГСПГ – это джокер

Как вы могли заметить, я полностью проигнорировал слишком низкий уровень ГСПГ, у которого тоже есть последствия, большая часть из которых обычно связана с очень высоким уровнем тестостерона, а это увеличение мышечной массы, угри, облысение, усиление агрессивности и даже гинекомастия.

Причины снижения уровня ГСПГ – это высокий уровень тестостерона и гормона роста, ожирение печени, хронически повышенный уровень кровяного сахара, воспаления и генетические мутации.

Убедительно рассказывать о необходимости увеличения ГСПГ в данном случае нелегко, так как большинство людей независимо от физической формы хотят уменьшить его уровень и освободить весь доступный тестостерон, несмотря на то, что низкий уровень ГСПГ вызывает некоторые расстройства, например, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания.

И всё же можно повысить уровень данного глобулина до физиологической нормы, потребляя больше миндаля, грецких орехов, крестоцветных овощей, кофе и оливкового масла, и вдобавок выполнять аэробные тренировки.

Впрочем, их в любом случае нужно выполнять ради поддержания здоровья.

Это ещё один пример того, что ГСПГ – это джокер. Мой лучший совет – меняйте рацион, образ жизни или дозировку добавок, отслеживая симптомы и результаты анализов крови.

Если наблюдаются симптомы высокого уровня ГСПГ (связанного с низким уровнем тестостерона), и анализ крови это подтверждает, следуйте вышеприведенным рекомендациям по снижению высокого ГСПГ.

Если у вас симптомы низкого уровня ГСПГ (а это значит высокий уровень тестостерона), следуйте… да ладно, кого мы обманываем? Мы все знаем, что если у вас симптомы низкого ГСПГ, то вы будете ездить на этой лошадке, пока она не умрёт.

Автор: ТС Луома
Перевод: Виктор Трибунский
Источники

Читайте также

• Кофе повышает тестостерон?!
• Как повысить тестостерон без химии

Перепечатка допустима со ссылкой на первоисточник.

Узнали что-то полезное из этой статьи? Пожалуйста, поставьте ЛАЙК. Хотите узнать больше? Подпишитесь на мой канал. Спасибо.

Об авторе канала Tribunsky.RU

Как поднять уровень свободного тестостерона в организме

Тестостерон — это основной мужской гормон, играющий важнейшую роль в поддержании репродуктивной системы и общем состоянии здоровья. Мужское здоровье, физическая сила и общий тонус напрямую зависят от уровня тестостерона в крови. Именно этот гормон и делает нас мужчинами. Он также может синтезироваться и женским организмом, но в незначительных количествах. Научно доказано, что именно женщины, имеющие проблемы с уровнем тестостерона, наиболее подвержены возникновению избыточного веса.

Тестостерон и спортивное питание

Важность поддержания нормального уровня тестостерона для спортсменов заключается в его влиянии на рост мышечной ткани, выносливость и скорость восстановления. По своей химической структуре данный гормон является анаболическим стероидом, который активизирует образование и обновление мышечных клеток.

Не допустить «затухания» синтеза мужского гормона можно с помощью спортивного питания. Эффективнее всего для таких целей использовать тестостероновые бустеры, применяющиеся для увеличения мышечного роста, силы, либидо и коррекции гормонального фона. В их состав входят исключительно натуральные компоненты, а также витамины, увеличивающие выработку тестостерона естественным путём.

Оптимальный возраст, в котором следует начинать приём такого спортивного питания, — 30-40 лет, когда уровень тестостерона начинает падать.

Положительные свойства тестостероновых бустеров:

• Ускоряется рост мышечной массы
• Приходит в норму гормональный фон
• Улучшается работа сердечно-сосудистой системы
• Приостанавливаются процессы старения
• Улучшается общее самочувствие мужчины

Если вы хотите иметь великолепный внешний вид, силу и здоровье, тогда купить тестостерон по самым доступным ценам вы можете в нашем интернет-магазине.

Советы по повышению уровня тестостерона

Для того чтобы избежать проявления негативных эффектов. Следует придерживаться определенных правил и требований.

• Чтобы поднять уровень тестостерона, мужчине недостаточно будет просто исправить свой образ жизни и иногда есть здоровую пищу. Вам ежедневно нужно потреблять как можно больше овощей, которые прошли минимальную термическую обработку. Также полезными будут продукты, содержащие селен, цинк и большое количество витаминов. Многочисленными исследованиями было доказано, что уровень тестостерона увеличится, если вы добавите в свой рацион цинк. Достаточно просто купить полный комплекс витаминов и минералов.
• Многие считают, что тестостероновые бустеры могут как-то навредить здоровью. Всё это лишь очередное заблуждение. Они созданы на основе натуральных компонентов, которые стимулируют выработку столь необходимого нам гормона организмом самостоятельно.
• Занимайтесь в спортзале 3-5 раз в неделю. Ежедневные интенсивные тренировки могут подавлять синтез мужского гормона.
• Занятия бодибилдингом, лёгкой атлетикой, плаванием активизируют циркуляцию крови и способствуют её притоку к области малого таза.
• Постарайтесь свести к минимуму влияние стресса. Он способствует выработке кортизола, который блокирует тестостерон.
• Снизьте количество потребляемого сахара, так как он тоже замедляет синтез гормона.
• При интенсивных физических занятиях мужчинам не обойтись без аминокислот ВСАА, поддерживающих организм во время и после тренировки.

Теперь вы знаете насколько важно держать уровень тестостерона в норме. От этого зависит не только результативность ваших тренировок, но и здоровье.

как повысить свободный тестостерон у мужчин

как повысить свободный тестостерон у мужчин

как повысить свободный тестостерон у мужчин

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое как повысить свободный тестостерон у мужчин?

Тестостерон — основной гормон мужского организма. Он отвечает за физическую силу, сексуальное здоровье, состояние костно-мышечной системы и эмоции. Как повысить тестостерон у мужчин, интересует каждого второго представителя сильного пола. Это не удивительно — после 35-40 лет (а иногда и раньше) уровень андрогена начинает снижаться, что прежде всего отражается на самочувствии и половой функции (либидо, эрекция, фертильность). Существуют простые и безопасные методы для поднятия гормона, которые может применять каждый мужчина. Узнать их просто – подпишись на курс Тестостерон Max и научись управлять своим мужским здоровьем.

Эффект от применения как повысить свободный тестостерон у мужчин

На что влияет тестостерон в нашем организме? Повышение способности наращивать мышечную массу. Лучшее сжигание подкожного жира. Более сильная эрекция, либидо и сексуальная активность. Повышение стремления к успеху, господству и власти. Повышение настроения и мотивации. Укрепление костей и более здоровое сердце. Хочешь быть здоровым и счастливым? Приходи на курс Тестостерон Max.

Мнение специалиста

Мощь тестостерона почти легендарная, и это не удивительно: он способствует росту мышц и сжиганию жира, а также облагает целой кучей других преимуществ, в том числе улучшает настроение, сон, либидо, энергию и здоровье в целом. К сожалению, после 30 лет большинство мужчин начинают испытывать постепенное снижение уровня тестостерона в организме, что подвергает их большему риску заболеваний сердца, сахарному диабету 2 типа, ожирению, низкой минеральной плотности костной ткани, нарушению половой функции, снижению мышечной массы и физической работоспособности. Изменить жизнь и повысить уровень тестостерона возможно в любом возрасте — Тестостерон Max поможет вам в этом.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ как повысить свободный тестостерон у мужчин необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Nika

Тестостерон — основной гормон мужского организма. Он отвечает за физическую силу, сексуальное здоровье, состояние костно-мышечной системы и эмоции. Как повысить тестостерон у мужчин, интересует каждого второго представителя сильного пола. Это не удивительно — после 35-40 лет (а иногда и раньше) уровень андрогена начинает снижаться, что прежде всего отражается на самочувствии и половой функции (либидо, эрекция, фертильность). Существуют простые и безопасные методы для поднятия гормона, которые может применять каждый мужчина. Узнать их просто – подпишись на курс Тестостерон Max и научись управлять своим мужским здоровьем.

Маша

Тестостерон — гормон очень интересный, можно сказать, коварный. Употребление его в виде таблеток не всегда приводит к желаемому результату. Потому что тестостерон – это не только количество гормона, содержащегося в крови, это еще и уровень жизни, ее качество. Да, чтобы изменить уровень тестостерона порой необходимо изменить жизнь, изменить свое мышление, для этого не достаточно выпить волшебную пилюлю (ее и не существует), приходи на курс Тестостерон Мах и узнай как изменить жизнь, изменить уровень тестостерона, увеличить свою жизненную, мужскую энергию.

Последние пару месяцев чувствовал постоянную усталость, приходил с работы и сразу падал на диван. Сил ни на что не оставалось, секс стал раз в 2 недели, если не реже. Сдал анализы, оказалось, что у меня упал тестостерон. Уколы андрогена делать не хотелось, все-таки вредные они. Я в интернете стал искать как повысить мужской гормон естественным путем и наткнулся на подписку Тестостерон Max, прошел небольшое обучение. Вернулось либидо, с потенцией все в порядке. Не знаю, что с уровнем гормона, но чувствую себя хорошо Где купить как повысить свободный тестостерон у мужчин? Мощь тестостерона почти легендарная, и это не удивительно: он способствует росту мышц и сжиганию жира, а также облагает целой кучей других преимуществ, в том числе улучшает настроение, сон, либидо, энергию и здоровье в целом. К сожалению, после 30 лет большинство мужчин начинают испытывать постепенное снижение уровня тестостерона в организме, что подвергает их большему риску заболеваний сердца, сахарному диабету 2 типа, ожирению, низкой минеральной плотности костной ткани, нарушению половой функции, снижению мышечной массы и физической работоспособности. Изменить жизнь и повысить уровень тестостерона возможно в любом возрасте — Тестостерон Max поможет вам в этом.



Имбирь Имбирь может увеличить уровень тестостерона и повысить мужскую фертильность. Люди давно используют имбирь в лечебных и кулинарных целях. Современные исследования показывают, что этот корень может улучшить фертильность мужчин.  . У мужчин с тяжелым дефицитом цинка может развиваться гипогонадизм, при котором организм не вырабатывает достаточно тестостерона. Они также могут испытывать импотенцию или задержку полового созревания. Цинк содержится в следующих продуктах, таких как: моллюски, красное мясо, мясо птицы, фасоль, орехи. Дефицит тестостерона у мужчин — печальная тенденция. Год за годом естественный уровень тестостерона у естественного мужчины стремительно снижается. Например, в 2013 году оптимальный предел тестостерона был установлен в пределах 300 — 1070 нг/дл. . Согласно результатам, час сна также может повысить уровень тестостерона на 15%. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. 2. Меньше стресса. . После 3 дней интенсивных тренировок были измерены уровни свободного тестостерона и кортизола. У мужчин с более высоким потреблением углеводов было больше тестостерона и меньше кортизола, чем в другой тестируемой группе. Что это значит для нас? Как повысить свободный тестостерон? 17 марта 2020. 3,4 тыс. прочитали. . По моему же опыту мужчинам следует стараться поддерживать уровень свободного тестостерона в диапазоне 20-30 нг/дл независимо от возраста. Частично этому способствует снижение уровня ГСПГ. Чтобы это сделать, нужно увеличить концентрацию тестостерона (естественным путём или при помощи гормонзаместительной терапии) или работать над удержанием низкого уровня ГСПГ в нормальном диапазоне 10-57 наномоль на литр крови. Как понять, что уровень ГСПГ слишком высок? Симптомы слишком высокого уровня ГСПГ похожи на симптомы низкого уровня тестостерона Если оценивать свободный тестостерон, доля мужчин с гипогонадизмом будет еще выше [8-10]. Многие изменения, происходящие с возрастом, такие как уменьшение костной и мышечной массы, уменьшение роста волос на теле, снижение гемоглобина, ухудшение физической, умственной и половой активности, очень похожи на симптомы дефицита андрогенов при классических формах гипогонадизма у молодых мужчин. Именно поэтому можно предполагать, что существует прямая связь между возрастным снижением уровня андрогенов и симптомами старения.  . Повышенный уровень гонадотропинов указывает на первичный гипогонадизм, низкие уровни ЛГ в сочетании со снижением тестостерона свидетельствуют о вторичном гипогонадизме. Как повысить тестостерон у мужчин. При пониженном уровне тестостерона могут применяться следующие методы терапии: Заместительная терапия. . Повысить уровень тестостерона естественными способами можно только в том случае, если отклонение от нормы невелико и вызвано не системными проблемами, а временными проблемами: резким изменением режима дня и образа жизни, стрессами, сильными переживаниями. Естественные способы повышения тестостерона довольно просты Кроме того, у мужчин, со стабильно более высоким уровнем тестостерона в крови, обычно короткие и кривые ноги, очень волосатое тело, зато на голове волос мало, они быстро лысеют. Короче говоря, не стоит хвататься за банку с гормонами, если вы вдруг решили стать настоящим мачо и соблазнять женщин одним своим животным взглядом первобытного самца. Но вот повысить немного уровень тестостерона бывает полезно, особенно тем мужчинам, которые и сами ощущают его нехватку. Она может напрямую влиять не только на снижение либидо и полового влечения, но также повышает раздражительность, снижает память, когнитивные функции, приводит к депрессии и бессоннице, даже остеопорозу. Все способы повысить тестостерон у мужчины естественным путем: тренировки, питание, режим дня. Что делать, если эти методы не помогают. Условия приема препаратов. . Как повысить тестостерон в организме: естественные способы и препараты. 9 июля 2021. Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 25 до 30 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться — на 1-2% каждый год. Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь. Свободный тестостерон – биологически активная фракция стероидного полового гормона тестостерона, не связанная с белками крови. Синонимы русские. Тестостерон прямой.  . Сниженный синтез тестостерона у мужчин ведет к гипогонадизму (недоразвитию половых желез), оволосению по женскому типу, слабому развитию скелетной мускулатуры, недоразвитию наружных половых органов, бесплодию, увеличению молочных желез, ожирению. Недостаточная продукция данного андрогена у пожилых мужчин увеличивает риск остеопороза. . Лекарственные препараты, повышающие уровень тестостерона: противосудорожные средства. Как повысить тестостерон и какие продукты помогают. Норма гормона у мужчин. Низкий тестостерон: что делать и как сдавать анализ. . В кровеносном русле тестостерон циркулирует как в свободном виде, так и в связанном с белками состоянии. Лишь 2% вещества составляют свободную фракцию вещества, оставшееся количество связано с альбуминами, глобулинами и другими белками организма человека. . Однако, о том, как увеличить тестостерон у мужчин естественными способами, доктора говорят часто и много, поэтому не следует беспокоиться о снижении уровня гормона, если это является возрастной нормой. Свободный тестостерон у женщин и мужчин — активная форма гормона. Его дефицит приводит к импотенции. Он определяет развитие вторичных половых признаков и половое влечение. У мужчин чаще всего развивается дефицит гормона в активной форме. Он приводит к тому, что: мышечная и костная ткань становится менее плотной; нарушается углеводный и жировой обмен; развиваются кардиологические и психоэмоциональные расстройства. Как повысить тестостерон у мужчин, мы рассмотрим дальше. У женщин, наоборот, чаще встречается избыток этого гормона. Он провоцирует избыточный рост темных, жестких и длинных волос по мужскому типу (на лице, груди и так далее).

http://tweewielers.online-stunt.nl/images/uploads/granat_povyshaet_testosteron5824.xml

http://altinay-law.com/images/meditsinskie_preparaty_povyshaiushchie_testosteron_u_muzhchin5992.xml

http://www.infotechsystemsonline.com/ital/www/img/lekarstvo_povyshaiushchee_testosteron_u_muzhchin_tsena1925.xml

http://huynhgiabaohotel. com/uploads/FCK/kak_povysit_uroven_testosterona_estestvennym_putem7409.xml

http://jnnycc.org/userfiles/povyshaet_li_chesnok_testosteron7713.xml


На что влияет тестостерон в нашем организме? Повышение способности наращивать мышечную массу. Лучшее сжигание подкожного жира. Более сильная эрекция, либидо и сексуальная активность. Повышение стремления к успеху, господству и власти. Повышение настроения и мотивации. Укрепление костей и более здоровое сердце. Хочешь быть здоровым и счастливым? Приходи на курс Тестостерон Max.


как повысить свободный тестостерон у мужчин


Тестостерон — основной гормон мужского организма. Он отвечает за физическую силу, сексуальное здоровье, состояние костно-мышечной системы и эмоции. Как повысить тестостерон у мужчин, интересует каждого второго представителя сильного пола. Это не удивительно — после 35-40 лет (а иногда и раньше) уровень андрогена начинает снижаться, что прежде всего отражается на самочувствии и половой функции (либидо, эрекция, фертильность). Существуют простые и безопасные методы для поднятия гормона, которые может применять каждый мужчина. Узнать их просто – подпишись на курс Тестостерон Max и научись управлять своим мужским здоровьем.


БАДы для мужчин имеют минимум неблагоприятных последствий употребления. Кроме того, биологически активные добавки благоприятно влияют на работу иммунной системы, нормализуют сон, повышают общий тонус организма; доступность. . Лучшие БАДы для потенции содержат в своем составе только природные компоненты. Многие натуральные вещества в традиционной медицине не применяются (перга, пыльца, кедровый орех). Все эффективные БАДы для улучшения сексуальных возможностей содержат вещества, тонизирующие организм мужчины: Селен. Жирные кислоты. . Препараты для повышения тестостерона у мужчин: причины низкого уровня, обзор таблеток и БАД. БАДы ДЛЯ МУЖЧИН. Бестфертил N120 капс утро/вечер по 450МГ. Бестфертил N120 капс утро/вечер по 450МГ. . Ингредиенты в составе БЕСТФертил способствуют улучшению репродуктивной функции у мужчин; повышению оплодотворяющей способности сперматозоидов, повышению подвижности сперматозоидов, увеличению числа морфологически зрелых сперматозоидов в эякуляте (СанПиН 2. 3.2.1290-03 п.2.1). Не является лекарством. . Повышает уровень тестостерона. Увеличивает долю здоровых сперматозоидов в семенной жидкости. Докозагексаеновая кислота. Список лучших витаминов для мужчин. Какие витамины необходимы и какие правильно выбрать. Рейтинги, топы, сравнительная таблица витаминов. . Фактически это витамин-гормон и его уровень тесно связан с уровнем тестостерона, который оказывает прямое влияние на мужское здоровье. Недостаток витамина D наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века. Зачем мужчине нужно повышать уровень тестостерона? Необходимость применения препаратов для повышения уровня тестостерона у мужчин при его недостаточном уровне связана с тем, что гормон влияет на ряд процессов жизнедеятельности. Он необходим для полноценного обмена веществ, поддержания мышечной массы, обеспечения крепости костей и здоровья сердечно-сосудистой системы. . ТОП-15 лучших производителей витаминов и добавок для повышения тестостерона у мужчин. 1 Now Foods 2 21st Century 3 Nature’s Way 4 Life Extension 5 Thorne Research 6 Country Life 7 Garden of Life 8 Nature’s Plus 9 MegaFood 10 Nature Made 11 Rainbow Light 12 Pure Essence 13 New Chapter 14 VitaFusion 15 GNC. Лекарства и БАДы. Мужское здоровье. Тестогенон капсулы БАД 500мг, №30. Тестогенон капсулы БАД 500мг, №30. 979. Наличие в аптеках. . Компоненты натурального комплекса для мужчин Тестогенон стимулируют выработку в организме собственного тестостерона, возвращая уровень этого гормона в границы здоровой нормы, что помогает восстановить и повысить потенцию, улучшить репродуктивное здоровье. Действие экстрактов растений усилено витаминами и аргинином. Все способы повысить тестостерон у мужчины естественным путем: тренировки, питание, режим дня. Что делать, если эти методы не помогают. Условия приема препаратов. . Далее подробно о том, что же делать для повышения тестостерона. Ввести силовые тренировки. Один из первых и самых действенных способов повысить уровень тестостерона — это силовые тренировки, направленные на рост мышечной массы. Главное условие таких занятий — наличие отягощения. Тренировки проводятся с весом: штангами, гантелями, гирями, на тренажерах. Полезны такие упражнения, как приседания, жим, становая тяга. Основные правила силовых тренировок для повышения тестостерона В связи с возрастными изменениями мужчинам назначают гормональные препараты. В их список входят таблетки и капсулы, мази и кремы, пластыри, имплантаты под кожу или инъекции. . Как правило, у мужчин возраст 40-50 лет, называется критическим — начинает снижаться уровень гормона — тестостерона. Этот процесс невозможно обратить назад, однако можно подкрепить небольшим количеством гормональных препаратов, так называемых синтетических аналогов тестостерона. Симптомы уменьшения выработки гормона: Постепенное ухудшение памяти Препараты для повышения тестостерона: ТОП-10 лучших. Мужской гормон тестостерон у многих ассоциируется в первую очередь с половой активностью. Безусловно, он напрямую с ней связан, однако, кроме того, тестостерон также влияет на наращивание мышечной массы и на физическую силу мужчины. Поэтому спортсмены, желающие серьезно увеличить мускулатуру, порой прибегают к препаратам для повышения тестостерона. Какие из них лучше, кому подойдут, как используются? . Употребление зависит от вашего веса: мужчины до 80 кг должны принимать по 1—2 таблетки в сутки примерно за полчаса до еды, запивая их водой. Те, кто весит больше, пьют по 2—3 штуки. D-Aspartic Acid Powder. Тестостерон — это мужской половой гормон, который играет важную роль в фертильности, сексуальной функции, поддержании здоровья костей и мышечной массы. Уровень тестостерона с возрастом уменьшается — от 1 до 2 процентов в год, но заболевания, образ жизни и другие факторы могут влиять на количество этого гормона в организме. Норма тестостерона у женщин и мужчин. . Результаты исследования показывают, что гранаты могут повысить уровни тестостерона у мужчин и женщин. Шестьдесят здоровых участников пили чистый гранатовый сок в течение 14 дней, а исследователи анализировали их уровень тестостерона в слюне три раза в день.  . Другие способы повышения тестостерона. Тестостерон — мужской гормон. Тестостерон — что это? Анализы на тестостерон. Как повысить тестостерон. Сахарный диабет. Причины сахарного диабета. Признаки сахарного диабета. Лечение сахарного диабета. . Стимулирующая терапия направлена на увеличение выработки собственного тестостерона в яичках мужчины. Для этой цели используются препараты хорионического гонадотропина, получаемые из гипофиза крупного рогатого скота. Являются аналогами мужского лютеинизирующего гормона, вырабатываемого в гипофизе головного мозга мужчины. К этой группе препаратов относятся: отечественный Хорионический Гонадотропин (производство ФГУП Московский эндокринный завод).

можно ли повысить уровень тестостерона

можно ли повысить уровень тестостерона

можно ли повысить уровень тестостерона

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое можно ли повысить уровень тестостерона?

Курс Тестостерон Мах поможет тебе перестать откладывать дела на потом, перестать тратить время впустую и научит тебя направлять свои ресурсы туда, куда это действительно нужно, также поможет научиться контролировать свои эмоции, брать ответственность за свою жизнь и управлять ею, научиться расслабляться, чтобы чувствовать себя на пике бодрости. Пройдя курс Тестостерон Мах ты Сможешь правильно бороться со стрессом и справляться с большими объемами задачБудешь знать, как в любой момент своей жизни откорректировать свое сознание и поведение, чтобы быть тем, кем хочешь, и жить так, как мечтаешь

Эффект от применения можно ли повысить уровень тестостерона

В организме каждого мужчины есть особенный, «мужской» гормон тестостерон. Именно он отвечает за твое внутреннее состояние, успех, привлекательность, бодрость, настроение и уверенность в себе. Пройди курс Тестотестерон Мах и подними свой уровень тестостерона естественным путем.

Мнение специалиста

Мощь тестостерона почти легендарная, и это не удивительно: он способствует росту мышц и сжиганию жира, а также облагает целой кучей других преимуществ, в том числе улучшает настроение, сон, либидо, энергию и здоровье в целом. К сожалению, после 30 лет большинство мужчин начинают испытывать постепенное снижение уровня тестостерона в организме, что подвергает их большему риску заболеваний сердца, сахарному диабету 2 типа, ожирению, низкой минеральной плотности костной ткани, нарушению половой функции, снижению мышечной массы и физической работоспособности. Изменить жизнь и повысить уровень тестостерона возможно в любом возрасте — Тестостерон Max поможет вам в этом.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ можно ли повысить уровень тестостерона необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Валентина

Тестостерон — гормон очень интересный, можно сказать, коварный. Употребление его в виде таблеток не всегда приводит к желаемому результату. Потому что тестостерон – это не только количество гормона, содержащегося в крови, это еще и уровень жизни, ее качество. Да, чтобы изменить уровень тестостерона порой необходимо изменить жизнь, изменить свое мышление, для этого не достаточно выпить волшебную пилюлю (ее и не существует), приходи на курс Тестостерон Мах и узнай как изменить жизнь, изменить уровень тестостерона, увеличить свою жизненную, мужскую энергию.

Света

В организме каждого мужчины есть особенный, «мужской» гормон тестостерон. Именно он отвечает за твое внутреннее состояние, успех, привлекательность, бодрость, настроение и уверенность в себе. Пройди курс Тестотестерон Мах и подними свой уровень тестостерона естественным путем.

Задавшись целью сохранить потенцию, половое здоровье, придется настроиться на регулярное выполнение ряда правил, скорректировать некоторые привычки, пересмотреть образ жизни. Эти меры не являются сложными, но секрет успеха как поднять уровень тестостерона у мужчин естественными способами заключается в планомерности, долгосрочности. Где купить можно ли повысить уровень тестостерона? Мощь тестостерона почти легендарная, и это не удивительно: он способствует росту мышц и сжиганию жира, а также облагает целой кучей других преимуществ, в том числе улучшает настроение, сон, либидо, энергию и здоровье в целом. К сожалению, после 30 лет большинство мужчин начинают испытывать постепенное снижение уровня тестостерона в организме, что подвергает их большему риску заболеваний сердца, сахарному диабету 2 типа, ожирению, низкой минеральной плотности костной ткани, нарушению половой функции, снижению мышечной массы и физической работоспособности. Изменить жизнь и повысить уровень тестостерона возможно в любом возрасте — Тестостерон Max поможет вам в этом.



Повышенный уровень кортизола в организме поглощает прегненолон для собственного производства, и поэтому нет места для производства тестостерона. Избегайте как можно большего количества стрессовых ситуаций. 3. Больше занимайтесь сексом. Из этого списка определенно самый приятный способ увеличить выработку тестостерона. Люди с низким уровнем тестостерона могут поднять его уровень с помощью диет. Тестостерон — это мужской половой гормон, который играет важную роль в фертильности, сексуальной функции, поддержании здоровья костей и мышечной массы. Уровень тестостерона с возрастом уменьшается — от 1 до 2 процентов в год, но заболевания, образ жизни и другие факторы могут влиять на количество этого гормона в организме. Норма тестостерона у женщин и мужчин. Нормальные показатели этого гормона меняются в разном возрасте Все способы повысить тестостерон у мужчины естественным путем: тренировки, питание, режим дня. Что делать, если эти методы не помогают. Условия приема препаратов. . Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь. Чтобы выяснить причину низкого тестостерона, запишитесь на прием к урологу, не занимайтесь самолечением! В обоих случаях (и по естественным, и по другим причинам) мужчина может самостоятельно повысить естественный тестостерон. Повысить уровень тестостерона естественным способом можно также с помощью активного употребления орехов, содержащих большое количество растительного белка. Как известно, растительный белок усваивается организмом намного легче, чем его животный аналог. Кроме того, орехи отличаются высокой калорийностью, что дает мужчине заряд бодрости и сил на весь день, если он съел несколько орехов утром. Что такое тестостерон, нормальный и низкий уровень тестостерона у мужчин. Симптомы недостатка тестостерона, как определить падение тестостерона и что делать, если не хватает тестостерона? . Повысить уровень тестостерона естественными способами можно только в том случае, если отклонение от нормы невелико и вызвано не системными проблемами, а временными проблемами: резким изменением режима дня и образа жизни, стрессами, сильными переживаниями. Естественные способы повышения тестостерона довольно просты Тестостерон — гормон очень интересный, можно сказать, коварный. На дворе XXI век, а понимания способов его точного определения до сих пор нет — все методики имеют изъяны. Измерение уровня гормонов проводятся иммунометрическими методами, то есть при помощи антител. Тестостерон — стероидный гормон, очень маленький по структуре; размер антитела в энное количество раз больше. . На самом ли деле виски снижает уровень сахара в крови? Любой этанол, любой этиловый спирт потенциально блокирует производство печенью глюкозы, и на какое-то время действительно может уровень сахара снизить. Но лечить диабет алкоголем я не рекомендую — неважно, виски это, водка или текила. Безопасно повышаем уровень тестостерона. Конечно, у многих в голове тестостерон ассоциируется вообще со всем мужественным, что только существует на этом свете. . Но вот повысить немного уровень тестостерона бывает полезно, особенно тем мужчинам, которые и сами ощущают его нехватку. Она может напрямую влиять не только на снижение либидо и полового влечения, но также повышает раздражительность, снижает память, когнитивные функции, приводит к депрессии и бессоннице, даже остеопорозу. . То есть, по утрам желательно им заниматься, а вот думать можно в любое время суток. Выпишите себе какой-нибудь эротический журнал, почему нет? Если у мужчин повысить уровень тестостерона, то в большинстве случаев обязательно будет возрастать риск заболеваний сердца. 7. Нарушение функции (деторождения). Ничего нет необычного в том, что при повышенном уровне тестостерона возникает бесплодие. . Если знать уровень этого гормона, можно отслеживать состояние здоровья у мужчин. Конечно, последствия повышенного уровня мужского гормона в каждом индивидуальном случае могут отличаться. Поэтому своевременная консультация эндокринолога совсем не помешает. Один из вариантов, что будет, если повысить тестостерон, возрастает риск гиперплазии надпочечников. Можно ли увеличить низкий уровень гормона у мужчин медикаментами? Можно. Если у вас низкий уровень тестостерона — не переживайте! Своевременное лечение устранит проблему. Современная медицина знает, как повысить тестостерон. Лечение низкого уровня гормона осуществляется с помощью: внутримышечных инъекций Если уровень тестостерона повышен, и причиной является гормонально-активная опухоль, то её удаляют. Также имеются препараты, которые подавляют выработку тестостерона. — Врач какого профиля занимается лечением проблем, связанных с повышенным или пониженным уровнем тестостерона у мужчин? Чаще всего это андролог и эндокринолог (совместно либо по отдельности). . — Можно ли обойтись без лекарств при коррекции тестостерона у мужчин? Например, изменив образ жизни и питания или применяя фитотерапию? Можно, но не всегда. Если причина пониженного тестостерона в неправильном образе жизни, хроническом стрессе, то коррекция этих факторов может привести к нормализации уровня гормона.

http://cpk-m.ru/upload/indeks_svobodnogo_testosterona_povyshen_u_zhenshchin9475.xml

http://mebel24.kiev.ua/pic/ponizhennyi_testosteron_i_povyshennyi_estrogen8946.xml

https://adcromania.ro/media/priznaki_povyshennogo_testosterona_u_zhenshchin_simptomy4026.xml

http://mamitobe.ru/files/silno_povyshen_testosteron_u_muzhchiny7598.xml

http://pataibicaj.hu/userfiles/gonadotropin_povyshaet_testosteron4214.xml


В организме каждого мужчины есть особенный, «мужской» гормон тестостерон. Именно он отвечает за твое внутреннее состояние, успех, привлекательность, бодрость, настроение и уверенность в себе. Пройди курс Тестотестерон Мах и подними свой уровень тестостерона естественным путем.


можно ли повысить уровень тестостерона


Курс Тестостерон Мах поможет тебе перестать откладывать дела на потом, перестать тратить время впустую и научит тебя направлять свои ресурсы туда, куда это действительно нужно, также поможет научиться контролировать свои эмоции, брать ответственность за свою жизнь и управлять ею, научиться расслабляться, чтобы чувствовать себя на пике бодрости. Пройдя курс Тестостерон Мах ты Сможешь правильно бороться со стрессом и справляться с большими объемами задачБудешь знать, как в любой момент своей жизни откорректировать свое сознание и поведение, чтобы быть тем, кем хочешь, и жить так, как мечтаешь


Имбирь Имбирь может увеличить уровень тестостерона и повысить мужскую фертильность. Люди давно используют имбирь в лечебных и кулинарных целях. Современные исследования показывают, что этот корень может улучшить фертильность мужчин. . У мужчин с тяжелым дефицитом цинка может развиваться гипогонадизм, при котором организм не вырабатывает достаточно тестостерона. Они также могут испытывать импотенцию или задержку полового созревания. Цинк содержится в следующих продуктах, таких как: моллюски, красное мясо, мясо птицы, фасоль, орехи. Дефицит тестостерона у мужчин — печальная тенденция. Год за годом естественный уровень тестостерона у естественного мужчины стремительно снижается. Например, в 2013 году оптимальный предел тестостерона был установлен в пределах 300 — 1070 нг/дл. . Согласно результатам, час сна также может повысить уровень тестостерона на 15%. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. 2. Меньше стресса. . После 3 дней интенсивных тренировок были измерены уровни свободного тестостерона и кортизола. У мужчин с более высоким потреблением углеводов было больше тестостерона и меньше кортизола, чем в другой тестируемой группе. Что это значит для нас? Как повысить свободный тестостерон? 17 марта 2020. 3,4 тыс. прочитали. . По моему же опыту мужчинам следует стараться поддерживать уровень свободного тестостерона в диапазоне 20-30 нг/дл независимо от возраста. Частично этому способствует снижение уровня ГСПГ. Чтобы это сделать, нужно увеличить концентрацию тестостерона (естественным путём или при помощи гормонзаместительной терапии) или работать над удержанием низкого уровня ГСПГ в нормальном диапазоне 10-57 наномоль на литр крови. Как понять, что уровень ГСПГ слишком высок? Симптомы слишком высокого уровня ГСПГ похожи на симптомы низкого уровня тестостерона Если оценивать свободный тестостерон, доля мужчин с гипогонадизмом будет еще выше [8-10]. Многие изменения, происходящие с возрастом, такие как уменьшение костной и мышечной массы, уменьшение роста волос на теле, снижение гемоглобина, ухудшение физической, умственной и половой активности, очень похожи на симптомы дефицита андрогенов при классических формах гипогонадизма у молодых мужчин. Именно поэтому можно предполагать, что существует прямая связь между возрастным снижением уровня андрогенов и симптомами старения. . Повышенный уровень гонадотропинов указывает на первичный гипогонадизм, низкие уровни ЛГ в сочетании со снижением тестостерона свидетельствуют о вторичном гипогонадизме. Как повысить тестостерон у мужчин. При пониженном уровне тестостерона могут применяться следующие методы терапии: Заместительная терапия. . Повысить уровень тестостерона естественными способами можно только в том случае, если отклонение от нормы невелико и вызвано не системными проблемами, а временными проблемами: резким изменением режима дня и образа жизни, стрессами, сильными переживаниями. Естественные способы повышения тестостерона довольно просты Кроме того, у мужчин, со стабильно более высоким уровнем тестостерона в крови, обычно короткие и кривые ноги, очень волосатое тело, зато на голове волос мало, они быстро лысеют. Короче говоря, не стоит хвататься за банку с гормонами, если вы вдруг решили стать настоящим мачо и соблазнять женщин одним своим животным взглядом первобытного самца. Но вот повысить немного уровень тестостерона бывает полезно, особенно тем мужчинам, которые и сами ощущают его нехватку. Она может напрямую влиять не только на снижение либидо и полового влечения, но также повышает раздражительность, снижает память, когнитивные функции, приводит к депрессии и бессоннице, даже остеопорозу. Все способы повысить тестостерон у мужчины естественным путем: тренировки, питание, режим дня. Что делать, если эти методы не помогают. Условия приема препаратов. . Как повысить тестостерон в организме: естественные способы и препараты. 9 июля 2021. Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 25 до 30 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться — на 1-2% каждый год. Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь. Свободный тестостерон – биологически активная фракция стероидного полового гормона тестостерона, не связанная с белками крови. Синонимы русские. Тестостерон прямой. . Сниженный синтез тестостерона у мужчин ведет к гипогонадизму (недоразвитию половых желез), оволосению по женскому типу, слабому развитию скелетной мускулатуры, недоразвитию наружных половых органов, бесплодию, увеличению молочных желез, ожирению. Недостаточная продукция данного андрогена у пожилых мужчин увеличивает риск остеопороза. . Лекарственные препараты, повышающие уровень тестостерона: противосудорожные средства. Как повысить тестостерон и какие продукты помогают. Норма гормона у мужчин. Низкий тестостерон: что делать и как сдавать анализ. . В кровеносном русле тестостерон циркулирует как в свободном виде, так и в связанном с белками состоянии. Лишь 2% вещества составляют свободную фракцию вещества, оставшееся количество связано с альбуминами, глобулинами и другими белками организма человека. . Однако, о том, как увеличить тестостерон у мужчин естественными способами, доктора говорят часто и много, поэтому не следует беспокоиться о снижении уровня гормона, если это является возрастной нормой. Свободный тестостерон у женщин и мужчин — активная форма гормона. Его дефицит приводит к импотенции. Он определяет развитие вторичных половых признаков и половое влечение. У мужчин чаще всего развивается дефицит гормона в активной форме. Он приводит к тому, что: мышечная и костная ткань становится менее плотной; нарушается углеводный и жировой обмен; развиваются кардиологические и психоэмоциональные расстройства. Как повысить тестостерон у мужчин, мы рассмотрим дальше. У женщин, наоборот, чаще встречается избыток этого гормона. Он провоцирует избыточный рост темных, жестких и длинных волос по мужскому типу (на лице, груди и так далее).

✅ способы увеличить тестостерон

---

Размещено: 9 июля в 16:30
Автор: Виктория

Тэги: лекарства для повышения тестостерона у мужчин, где купить способы увеличить тестостерон, пластырь для потенции.

---

роль тестостерона, лекарственные средства повышающие тестостерон, свободный тестостерон пг мл, тестостерон и дгэа повышен, тестостерон как обозначается

Описание

Testonormin имеет небольшой размер и телесный цвет, наклеить можно в любое удобное место. В инструкции написано, что идеальные места — это плечо, бедро и живот. На животе пластырь держится плохо, отваливается. С пластырем принимал душ, все было хорошо. Клеится лучше там, где нет волос вообще. Вместе с ним я пил лекарства для мочеполовой системы. Одной упаковки пластырей хватает на целый курс, каждый находится в отдельной упаковке. Инструкция к Testonormin описывает все особенности применения пластыря. Если не хотите проблем и сложностей, придерживайтесь рекомендаций производителя. Пластырь закрепляется в так называемых активных зонах (на спине, в области бедер или же на животе).

Официальный сайт способы увеличить тестостерон

Состав

Тестостерон — основной мужской гормон. Именно он во многом формирует. Существуют эффективные медикаментозные способы, но мы не в праве о них говорить, потому что такие вещи делаются исключительно. Тестостерон главный мужской половой гормон, отвечающий за половую функцию. Дефицит гормона ведет к серьезным проблемам. как повысить тестостерон. Как повысить тестостерон: топ методов. Постоянное чувство усталости, провалы в постели, стремительное снижение веса, депрессивное состояние. Рассмотренные методы, как увеличить тестостерон у мужчин, наиболее. Это отличный способ повысить тестостерон и уровень полового влечения. Жиры каких продуктов полезны. 10 лучших советов как увеличить уровень выработки тестостерона в организме мужчин естественным способом без применения аптечных препаратов и вреда для. Как увеличить тестостерон в организме мужчины? Обзор естественных способов повышения тестостерона: препараты, народные рецепты, БАДы, упражнения и др. Как увеличить мужской гормон тестостерон в организме: естественные и медицинские средства. Какие тренировки, диеты и напитки помогут стать. Тестостерон можно без преувеличения назвать движущей силой мужчины. Роль этого гормона не ограничивается формированием первичных половых признаков. Тестостерон оказывает непосредственное влияние. Натуральные способы повышения тестостерона. Тестостерон – это гормон, который ассоциируют с большими мышцами, силой и сексуальным драйвом. Неудивительно, что повышение этого мужского гормона – вечная.

Результаты испытаний

Понравились тестостероновые пластыри. Особых проблем в сексе не было, но решил усилить ощущения. Они действительно усилились, стал ощущать себя настоящим мачо, секс стал более грубым, но доставляющим и мне, и партнерше больше удовольствия. Плюс увеличилась продолжительность секса. Могу заниматься полчаса, не кончая и никак себя не контролируя. Партнерша без ума от этих пластырей, как и я. Думаю, буду использовать их частенько. Ведь тестостерон полезен для мужчин. То есть, это средство и приятное, и полезное, что редкость. Сами пластыри сделаны качественно, надежно закрепляются, в них можно даже в ванной заниматься сексом 🙂 За этот период почувствовал значительные улучшения. Нормализовалось либидо, повысилась сексуальная активность, наладилась эрекция. Сейчас прежних проблем интимного характера нет.

Мнение специалиста

Пластыри Testonormin настроены так, что тестостерон сразу в кровь попадает и начинает быстро действовать. Организм у меня ожил после таких применений. И забот никаких — приклеил утром и до завтра забыл. Они никуда не денутся. Я курс применял, чтобы улучшить естественную выработку гормона. Эффект для сексуальных утех порадовал очень.

Таблица норм тестостерона в крови у женщин по возрастам. Сколько тестостерона в норме содержится в крови женщин? Что может оказать влияние на изменение показателей и когда стоит обращаться к врачу? Тестостерон – важный мужской гормон. В женском организме вещество в малых количествах вырабатывают яичники и надпочечники. Несмотря на низкую концентрацию, свободный тестостерон влияет на многие процессы. Клиническая картина повышенного тестостерона. Высокий тестостерон в крови женщины, можно заметить даже по визуальным. В таблице представлены значения общего тестостерона, то есть всех частей гормона в сыворотке крови. Для определения соотношения свободной фракции и общего. Значения нормы тестостерона у женщин могут сильно различаться в зависимости от метода определения, лаборатории, единиц измерения, поэтому при интерпретации результатов анализов важно. Таблица нормы тестостерона у женщин по возрасту: Возраст. Содержание гормона, нмоль/л. Тестостерон, норма у женщин которого меняется с возрастом, традиционно считается мужским гормоном. Однако у представительниц прекрасного пола гормон тоже вырабатывается, хоть и в меньшем количестве, чем у мужчин. Что такое тестостерон у женщин. Тестостерон — основной мужской половой гормон, андроген, но вещество продуцируется и в организме женщины, хотя нормы тестостерона представительницы слабого пола различаются в зависимости от возраста. Выработка гормона у женщины происходит с помощью. Такой типично мужской гормон, как тестостерон, присутствует также в организме женщины. Вырабатывается он яичниками и надпочечниками. Тестостерон у женщин отвечает за такие важные функции организма. Норма тестостерона у женщин по возрасту. Женский гормональный фон – это система несколько более сложная. С наступлением климакса норма тестостерона у женщин уменьшается в 1,5–2 раза. Таблица нормы тестостерона у женщин по возрасту: Эти нормы учитывают все формы гормона в сыворотке.

Назначение

Пользоваться товаром начал не так уж давно. В основном креплю его перед сном. Никакого дискомфорта и побочных действий. Уже через 24 часа сексуальная жизнь улучшилась в несколько раз! Пользоваться средством проще простого.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа способы увеличить тестостерон. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

способы увеличить тестостерон. норма тестостерона у мужчин в 40. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Повышенный тестостерон влияет на репродуктивную систему : подавляет овуляцию , способствует образованию кист яичников , нарушает менструальный цикл и гормональный баланс. У женщин также возникают ночные кошмары, бессонница, раздражительность, хронический стресс. Дамы чувствуют сильное. Тестостерон — это половой гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он отвечает за физическую выносливость и сексуальную активность представителей сильного пола. Но часто можно наблюдать такое несправедливость, когда у женщин повышенный тестостерон в крови, а мужчинам его не хватает. Диета при повышенном и высоком уровне тестостерона у женщин. Лечение повышенного уровня тестостерона. После обследования крови на гормоны и определения уровня тестостерона врач может назначить гормональную терапию. Глюкокортикостероидные препараты: Гидрокортизон. Осложнения при повышенном уровне гормона в крови. По оценкам медиков у 47% женщин концентрация мужского гормона. Назначает гормональные препараты, предназначенные для снижения уровня тестостерона, гинеколог либо эндокринолог. Врач дает направление на анализы и ставит диагноз на основе. Итак, основные симптомы повышенного тестостерона: Набор веса (особенно быстрый) или неспособность его сбросить. Как видите, это неспецифические, очень неконкретные симптомы, свойственные и другим гормональным отклонением. Например, недостаток гормонов щитовидной железы может привести. Повышенный тестостерон у женщин. Причины и последствия гормонального сбоя. Тестостерон условно называют мужским половым гормоном. Благодаря тому, что его выработка в организме мужчин повышена, они сильны и выносливы физически, активны в сексуальных отношениях. У женщин тестостерона. Последствия повышенного тестостерона. При длительном гормональном нарушении и стойком проявлении гиперандрогении у женщин проявляются множественные проблемы, преимущественно, связанные с изменение фигуры, внешности, голоса. Нередко женщины обнаруживают высокий. Повышенный тестостерон у женщин связан с гинекологическими заболеваниями, наследственной предрасположенностью или гиперфункцией надпочечников. Тестостерон – это мужской половой гормон, относящийся к группе андрогенов. Синтезируется из холестерина яичниками и надпочечниками. Наличие симптомов повышенного тестостерона играет важную роль при постановке диагноза. Если у женщины выявлены повышенный тестостерон и инсулин, это значит, что последний, безусловно, способствует гормональному дисбалансу. У девушек, имеющих повышенный тестостерон. Что видим сразу — повышенный тестостерон у женщин симптомы очевидны: низкий голос, властный грубоватый характер и визитная. Медикаментозное лечение. Назначаются гормональные лекарства с эстрогеном, прогестероном. Плюс антиандрогены, подавляющие выработку тестостерона. Диета. Какая норма гормона тестостерона у женщин? Причины и симптомы повышения уровня тестостерона, как понизить и правильно подготовиться. Тестостерон у женщин – причины, симптомы и последствия повышенного уровня гормона. Тестостерон у женщин выполняет достаточно важные функции, хотя. Тестостерон – это половой гормонандроген. Восстановить гормональный фон помогает заместительная терапия тестостероном. Лечение Дексаметазоном при повышенном тестостероне оказывает влияние на углеводный и белковый обмен. Но лекарство может вызывать побочные действия в виде аритмии. Притом что тестостерон считается мужским гормоном. тестостерона у женщин 3. Причины высокого уровня тестостерона у женщин 4. Диагностика при повышенном уровне. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное расстройство, которое обычно наблюдается у женщин репродуктивного возраста. Как нормализовать повышенный тестостерон у женщин. Определить достоверно наличие патологии и назначить адекватное лечение может только врачэндокринолог, самостоятельная гормональная коррекция недопустима. При повышенном уровне тестостерона у женщин используют несколько методов терапии. В особо тяжелых случаях лечение проводится гормональными препаратами. Назначать их должны исключительно гинекологи, а не сам пациент. Лечащий врач направит сделать анализ на определение уровня.

Официальный сайт способы увеличить тестостерон

Купить-способы увеличить тестостерон можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

---

Инструкция к Testonormin описывает все особенности применения пластыря. Если не хотите проблем и сложностей, придерживайтесь рекомендаций производителя. Пластырь закрепляется в так называемых активных зонах (на спине, в области бедер или же на животе). Повышенный тестостерон влияет на репродуктивную систему : подавляет овуляцию , способствует образованию кист яичников , нарушает менструальный цикл и гормональный баланс. У женщин также возникают ночные кошмары, бессонница, раздражительность, хронический стресс. Дамы чувствуют сильное. Тестостерон — это половой гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он отвечает за физическую выносливость и сексуальную активность представителей сильного пола. Но часто можно наблюдать такое несправедливость, когда у женщин повышенный тестостерон в крови, а мужчинам его не хватает. Диета при повышенном и высоком уровне тестостерона у женщин. Лечение повышенного уровня тестостерона. После обследования крови на гормоны и определения уровня тестостерона врач может назначить гормональную терапию. Глюкокортикостероидные препараты: Гидрокортизон. Осложнения при повышенном уровне гормона в крови. По оценкам медиков у 47% женщин концентрация мужского гормона. Назначает гормональные препараты, предназначенные для снижения уровня тестостерона, гинеколог либо эндокринолог. Врач дает направление на анализы и ставит диагноз на основе. Итак, основные симптомы повышенного тестостерона: Набор веса (особенно быстрый) или неспособность его сбросить. Как видите, это неспецифические, очень неконкретные симптомы, свойственные и другим гормональным отклонением. Например, недостаток гормонов щитовидной железы может привести. Повышенный тестостерон у женщин. Причины и последствия гормонального сбоя. Тестостерон условно называют мужским половым гормоном. Благодаря тому, что его выработка в организме мужчин повышена, они сильны и выносливы физически, активны в сексуальных отношениях. У женщин тестостерона. Последствия повышенного тестостерона. При длительном гормональном нарушении и стойком проявлении гиперандрогении у женщин проявляются множественные проблемы, преимущественно, связанные с изменение фигуры, внешности, голоса. Нередко женщины обнаруживают высокий. Повышенный тестостерон у женщин связан с гинекологическими заболеваниями, наследственной предрасположенностью или гиперфункцией надпочечников. Тестостерон – это мужской половой гормон, относящийся к группе андрогенов. Синтезируется из холестерина яичниками и надпочечниками. Наличие симптомов повышенного тестостерона играет важную роль при постановке диагноза. Если у женщины выявлены повышенный тестостерон и инсулин, это значит, что последний, безусловно, способствует гормональному дисбалансу. У девушек, имеющих повышенный тестостерон. Что видим сразу — повышенный тестостерон у женщин симптомы очевидны: низкий голос, властный грубоватый характер и визитная. Медикаментозное лечение. Назначаются гормональные лекарства с эстрогеном, прогестероном. Плюс антиандрогены, подавляющие выработку тестостерона. Диета. Какая норма гормона тестостерона у женщин? Причины и симптомы повышения уровня тестостерона, как понизить и правильно подготовиться. Тестостерон у женщин – причины, симптомы и последствия повышенного уровня гормона. Тестостерон у женщин выполняет достаточно важные функции, хотя. Тестостерон – это половой гормонандроген. Восстановить гормональный фон помогает заместительная терапия тестостероном. Лечение Дексаметазоном при повышенном тестостероне оказывает влияние на углеводный и белковый обмен. Но лекарство может вызывать побочные действия в виде аритмии. Притом что тестостерон считается мужским гормоном. тестостерона у женщин 3. Причины высокого уровня тестостерона у женщин 4. Диагностика при повышенном уровне. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное расстройство, которое обычно наблюдается у женщин репродуктивного возраста. Как нормализовать повышенный тестостерон у женщин. Определить достоверно наличие патологии и назначить адекватное лечение может только врачэндокринолог, самостоятельная гормональная коррекция недопустима. При повышенном уровне тестостерона у женщин используют несколько методов терапии. В особо тяжелых случаях лечение проводится гормональными препаратами. Назначать их должны исключительно гинекологи, а не сам пациент. Лечащий врач направит сделать анализ на определение уровня. Понравились тестостероновые пластыри. Особых проблем в сексе не было, но решил усилить ощущения. Они действительно усилились, стал ощущать себя настоящим мачо, секс стал более грубым, но доставляющим и мне, и партнерше больше удовольствия. Плюс увеличилась продолжительность секса. Могу заниматься полчаса, не кончая и никак себя не контролируя. Партнерша без ума от этих пластырей, как и я. Думаю, буду использовать их частенько. Ведь тестостерон полезен для мужчин. То есть, это средство и приятное, и полезное, что редкость. Сами пластыри сделаны качественно, надежно закрепляются, в них можно даже в ванной заниматься сексом 🙂

---

Отзывы покупателей:

---

Testonormin имеет небольшой размер и телесный цвет, наклеить можно в любое удобное место. В инструкции написано, что идеальные места — это плечо, бедро и живот. На животе пластырь держится плохо, отваливается. С пластырем принимал душ, все было хорошо. Клеится лучше там, где нет волос вообще. Вместе с ним я пил лекарства для мочеполовой системы. Одной упаковки пластырей хватает на целый курс, каждый находится в отдельной упаковке.

Софья

---

После первой недели самочувствие улучшилось. Через 3 месяца снова сдал анализ на тестостерон, результаты стали куда лучше. Чувствую себя бодро, даже мышцы немного прокачал.

Юлия

---

Организм будто вышел из спячки, ощутил прилив сил и энергии. Сексуальная жизнь стала лучше, увеличилась продолжительность полового акта. Носил почти каждый день, когда закончились пластыри, новые не покупал. Хотя говорят, что лучше повторять курсы через какое-то время. Место для пластыря мыл с мылом, вытирал и клеил. На мокрой коже пластырь долго не держится. Для снятия смачивал пластырь, так не остается некрасивых липких следов, которые тяжело смываются. Носил под светлыми рубашками, их не было видно.

Вероника

---

Как лечить дефицит тестостерона у больных сахарным диабетом II типа

Введение

Происходящие вследствие дефицита тестостерона изменения в организме мужчин по решению рабочего совещания Австрийского общества урологов (1994г.) было предложено назвать «частичной андрогенной недостаточностью у пожилых мужчин«, или синдромом PADAM (partial androgen deficiency in aging male). Но в отечественной медицине все больше склоняются к термину «возрастной андрогенный дефицит» или «возрастной гипогонадизм«. Возрастной андрогенный дефицит представляет собой состояние, обусловленное возрастным снижением секреции тестостерона в клетках Лейдига.

В последнее время отмечается необычайный интерес к данной проблеме, связанный, прежде всего, с широкой распространенностью возрастного гипогонадизма. Общепризнанно, что у мужчин с возрастом происходит постепенное снижение уровня половых гормонов, начало которого приходится на период 30-40 лет. Известно, что от 40 до 50 лет примерно 7% мужчин страдает гипогонадизмом, от 60 до 80 лет – 20%, старше 80 лет – уже 35%. По результатам многочисленных исследований, проведенных в США, андрогенная недостаточность отмечается почти у 5 млн. мужчин, а заместительную гормональную терапию получают всего лишь 5% из них. Помимо этого показано, что снижение или отсутствие половой функции влияет не только на качество жизни, но и сказывается на ее продолжительности.

Известно, что основным мужским половым гормоном, который отвечает за здоровье и активность мужчины на протяжении всей жизни, является тестостерон. Вместе с дигидротестостероном, андростендионом и их метаболитами он создает соответствующий тонус центральной нервной системы, подкорковых образований, центров автономной нервной системы, поддерживая функциональную активность половых желез и обеспечивая копулятивную функцию. Тестостерон, наряду с андрогенными эффектами, способен оказывать и мощное анаболическое действие на различные ткани человека. Не напрасно на Национальном конгрессе «Человек и лекарство» (2006, Москва), член-корреспондент РАМН О.Б.Лоран заявил: «Изменение уровня тестостерона оказывает влияние на аденогипофизарную регуляцию в целом, вызывает не только снижение творческого потенциала, изменение эмоциональности, сексуальной активности, но и негативно влияет на минеральный и углеводный обмен, поэтому дефицит андрогенов – это проблема, объединяющая врачей многих специальностей».

Одной из актуальных проблем, часто сочетающейся с возрастным андрогенным дефицитом у мужчин, является наличие у них разнообразных сопутствующих заболеваний и, прежде всего, сахарного диабета 2 типа.
Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний и имеет стойкую тенденцию к устойчивому росту. Ежегодно количество больных увеличивается на 6-7%, и к настоящему времени им болеет уже 2-4% населения. В соответствии с официальной статистикой МЗ РФ, сахарным диабетом в нашей стране страдает более 2 млн. человек, причем ежегодно регистрируется до 200 тысяч новых случаев этого заболевания. Примерно в 88% случаев – это сахарный диабет 2 типа. А распространенность андрогенного дефицита у этих больных достигает 65%. Таким образом, практически каждый второй пациент, имеющий нарушение половой функции страдает и сахарным диабетом 2 типа. Наиболее точные данные относительно распространенности нарушений половой функции в общей популяции и среди больных сахарным диабетом были получены в результатах многолетнего Массачусетского исследования по изучению старения мужчин (1994) и работах Vinik и Richardson. Результаты первого исследования показали взаимосвязь между уровнями свободного тестостерона, глобулина, связывающего половые стероиды (ГСПС), и риском развития инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа. При снижении уровня свободного тестостерона на 1 стандартное отклонение (3,9 нг/дл) риск развития сахарного диабета 2 типа равен 1,58, а при снижении ГСПС на 1 стандартное отклонение (15,8 нмоль/л) – 1,89. По данным второго исследования уровень тестостерона у больных сахарным диабетом 2 типа на 10-15% ниже, чем у людей тех же возрастных групп без диабета. Помимо этого, дефицит андрогенов у мужчин тесно коррелирует с наличием инсулинорезистентности и гиперинсулинемии, а введение препаратов тестостерона ведет к их уменьшению. Интересно отметить, что по данным ЭНЦ РАМН уровень тестостерона, у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, находящихся на инсулинотерапии, остается в пределах нормальных значений, в отличие от больных, получающих пероральные сахароснижающие препараты (Калинченко С.Ю., Козлов Г.И.,2003г). Поэтому нельзя исключить влияние инсулина на выработку тестостерона в клетках Лейдига. Также убедительно доказано, что наблюдаемый при сахарном диабете 2 типа, особенно у пациентов с ожирением, низкий уровень свободного и об¬щего тестостерона не связан со степенью декомпенсации диабета.

Полагают, что первой причиной развития возрастного гипогонадизма, вероятно, является уменьшение числа клеток Лейдига вследствие ухудшения кровоснабжения тестикулярной ткани и снижение на их поверхности количества рецепторов к лютеинизирующему гормону. Второй возможной причиной андрогенной недостаточности у тучных пациен¬тов с сахарным диабетом 2 типа является абдоминальный тип ожирения, как правило, сочетающийся с этим заболеванием.

В настоящее время существуют многочисленные данные, подтверждающие взаимосвязь между висцеральным ожирением и снижением уровня тестостерона у мужчин. Жировая ткань имеет «сродство» к стероидным гормонам. Ароматаза жировой ткани в повы-шенных количествах превращает андрогены (тестостерон и андростендион) в эстрогены, кото¬рые подавляют секрецию как гонадотропин-рилизинг-гормона, так и лютеинизирующего гормона, что приводит к снижению уровня тестостерона крови. Помимо этого, причиной дефицита андрогенов при ожирении является вырабатываемый белой жировой тканью лептин, стимулирующий секрецию гонадотропин-рилизинг-гормона. Считается, что некоторая резистентность центральных структур к лептину у больных ожирением приводит к нарушению ритма секреции гонадотропин–рилизинг–гормона, что может являться еще одной причиной развития гипогонадотропного гипогонадизма.

Клинические проявления и диагностика

Большинство клинических проявлений недостаточности тестостерона неспецифичны. Очень часто единственным симптомом возрастного андрогенного дефицита может быть снижение или потеря сексуального влечения (либидо). Также отмечаются и другие сексуальные симптомы (ухудшение качества и частоты эрекции, особенно ночной, трудность достижения оргазма, снижение интенсивности достигаемого оргазма, снижение чувствительности полового члена), происходят изменения нервно-эмоционального статуса (снижение интеллектуальной активности, творческой продуктивности, увеличение усталости, снижение настроения, депрессии, бессонница), изменения костей, мышц, кожи и жировой ткани (снижение силы и объема мышечной массы, снижение волосяного покрова тела, появление морщин, снижение костной плотности, увеличение объема висцерального жира). Помимо этого мужчину беспокоят чувство жара – «приливы», колебания уровня артериального давления в течение суток, головокружение, повышенная потливость, кардиалгии.

Среди лабораторных методов исследования ведущее место в клинической практике занимает определение уровня общего тестостерона в сыворотке крови. Концентрация этого гормона ниже 12 нмоль/л (нормальные показатели 13-33 нмоль/л) свидетельствует о наличии андрогенного дефицита. Хотя следует отметить, что наиболее информативным является определение уровня свободного тестостерона или биологически активного. Но, к сожалению, в настоящее время проведение этого лабораторного исследования технически затруднено. В связи с этим при необходимости (при выраженной клинической симптоматике и нормальной концентрации общего тестостерона) его определяют расчетным методом по отношению уровней общий тестостерон/глобулин, связывающий половые гормоны. Помимо специфического обследования целесообразно также выполнить общий анализ крови (при снижении уровня тестостерона возможно возникновение анемии) и денситометрию (дефицит андрогенов является одной из основных причин остеопороза у мужчин).

Заместительная терапия препаратами тестостерона

В лечении возрастного гипогонадизма основная роль принадлежит терапии, целью которой является нормализация содержания тестостерона в плазме крови. Данное лечение направлено на улучшение сексуальной функции и общего самочувствия мужчины. При длительном лечении (более одного года) отмечаются и другие положительные эффекты: значительное повышение плотности костной ткани, уменьшение объема как подкожного, так и висцерального жира, нарастание мышечной массы и силы, снижение уровня атерогенных липидов, повышение чувствительности к инсулину и др.

В настоящее время на фармацевтическом рынке представлен достаточно широкий спектр препаратов тестостерона для заместительной гормональной терапии, отличающихся друг от друга путем введения, продолжительностью действия и числом побочных эффектов.

Среди препаратов тестостерона, предназначенных для накожного применения, самыми современными являются тестостероновые гели. Препараты из этой группы наносятся на чистую и сухую кожу плеч, предплечий или передней брюшной стенки, растираются тонким слоем до полного высыхания в течение минимум 3-5 мин. перед одеванием. Через 2-3 дня от момента начала лечения происходит насыщение кожи гелем и возникает равновесие между адсорбцией тестостерона и его выведением из организма. Постоянное равномерное высвобождение тестостерона через кожу препятствует значительным колебаниям его уровня в сыворотке крови. Не мало важным обстоятельством является сохранение циркадного суточного ритма концентрации тестостерона в организме мужчины.

Заключение

Несомненно, проблема андрогенного дефицита у мужчин с сахарным диабетом 2 типа в настоящее время является очень актуальной. Диагностика и лечение возрастного гипогонадизма позволяет не только предупредить развитие такого серьезного заболевания как сахарный диабет 2 типа, но и добиться компенсации углеводного и липидного обмена при наличии этой патологии. Применение препаратов тестостерона в комбинации с сахароснижающей терапией приводит к улучшению метаболического контроля сахарного диабета, что выражается в снижении уровня гликированного гемоглобина, увеличении чувствительности к инсулину, а также уменьшении веса в основном за счет количества висцеральной жировой ткани. Таким образом, с помощью заместительной гормональной терапии врачи действительно могут обеспечить достойное качество жизни современного мужчины.

Тестостерон (свободный и общий)

Материал для исследования: Сыворотка или плазма крови.

Физиологические состояния приводящие к изменению уровня тестостерона в крови

У новорожденных мальчиков концентрация общего и свободного тестостерона в крови больше, чем у девочек. К 5-7 мес его концентрация снижается у детей обоих полов, но у мальчиков уровень тестостерона в крови все равно остается несколько выше. Далее, к пубертатному возрасту, концентрация тестостерона в крови несколько нарастает. В 12-14 лет и старше отмечается тенденция к резкому нарастанию концентрации тестостерона в крови. Так, у мужчин уровень общего тестостерона более чем в 1,6 раза, а свободного тестостерона более чем в 25 раз выше, чем у женщин. После 25 лет и далее происходит снижение общего и свободного тестостерона в сыворотке у мужчин. Тестостерон общий у женщин во время беременности нарастает к III триместру, превышая почти в 3 раза концентрацию у небеременных женщин.

Максимальные концентрации тестостерона в крови определяются в 2-4 ч ночи, а минимальные — в 20-24 ч. Вторичный подъем концентрации тестостерона может наблюдаться после дневного сна. Концентрация тестостерона у женщин связана с менструальным циклом. Так, максимальная концентрация определяется в лютеиновой фазе и в период овуляции. У мужчин наибольший уровень тестостерона в крови определяетcя осенью.

Заболевания и состояния при которых возможны изменения уровня тестостерона в крови

У мужчин алкоголизм и ожирение, голодание, вегетарианская диета, физические тренировки, психологический стресс могут привести к снижению общего и свободного тестостерона. Прием алкоголя в менопаузе, как и сама менопауза, ожоги, диета с низким содержанием жиров, плохое питание вызывают снижение тестостерона общего у женщин. Курение может вызвать как увеличение общего и свободного тестостерона, так и снижение общего тестостерона. При потере веса тестостерон у женщин с ожирением снижается. При тепловом стрессе как у мужчин, так и у женщин происходит снижение общего тестостерона.

Лекарственные препараты, оказывающие влияние на уровень тестостерона в крови

Снижению общего тестостерона способствует прием таких препаратов, как: общего даназол в низких дозах, бузерин, карбамазепин, циметидин, циклофосфамид, ципротерон, дексаметазон, дипиридоглютетимид, гозерелин, кетоконазол, леупролид, левоноргестрел, сульфат магния, метандростенолон, метилпреднизолон, метирапон, нафарелин (у женщин), нандролон, октреотид, пероральные контрацептивы у женщин, правастатин (у мужчин), преднизон, пиридоглютетимид, спиронолактон, станозолол, тетрациклин, тиоридазин. Снижению свободного тестостерона способствует прием таких препаратов: антиконвульсанты, вальпроевая кислота.

Повышению общего тестостерона способствует прием следующих препаратов: даназол при клиническом применении дегидроэпиандростерон, финастерин, флутамид, гонадотропин (у мужчин), гозерелин (в первый месяц лечения), левоноргестрел, мифепристон, моклобемид, нафарелин (у мужчин), нилутамид, пероральные контрацептивы (у женщин), фенитоин , правастатин (у женщин), рифампин, тамоксифен.

REGENX Health | Когда измерять свободный тестостерон и как повысить уровень свободного тестостерона.

• Проверка уровня тестостерона.

• Что нужно знать о низких уровнях свободного тестостерона и общих уровнях тестостерона.

• Когда следует измерять свободный тестостерон?

• Какие условия влияют на уровень свободного тестостерона?

• Какое значение лучше для свободного или общего тестостерона?

• Как повысить уровень свободного тестостерона.

Ключевые слова: #freetestosterone, калькулятор свободного тестостерона, увеличение свободного тестостерона, свободный тестостерон, низкий уровень свободного тестостерона, нормальный уровень свободного тестостерона, свободный тестостерон, лечение низким уровнем свободного тестостерона

При оценке симптомов Low-T, золотой стандарт предназначен для измерения общего тестостерона в сыворотке. Это подтверждено несколькими клиническими испытаниями и рекомендациями различных профессиональных медицинских ассоциаций. Свободный тестостерон, компонент общего тестостерона, часто не тестируется, но имеет клиническое применение, которое будет описано в сегодняшней статье.

Тестостерон циркулирует в организме как в связанной, так и в несвязанной формах. Большая часть тестостерона в организме связана с белками, такими как альбумин и глобулин, связывающий половые гормоны (SHBG). Несвязанные формы тестостерона известны как свободный тестостерон. Биодоступный тестостерон — это фракция тестостерона, которая свободна и слабо связана с альбумином (готова к диссоциации и быть активным / свободным). Это свободный тестостерон, который является биологически активным и способен оказывать влияние на рецепторы андрогенов.Только 2% циркулирующего тестостерона свободны. Общий тестостерон рассчитывается как сумма свободного тестостерона плюс тестостерона, связанного с SHBG, плюс тестостерона, связанного с альбумином. См. Уравнение ниже:

Общий тестостерон = свободный T + SHBG связанный T + альбумин связанный T

Свободный T = T несвязанный

Биодоступный T = FT + T связанный альбумин

Нормальные диапазоны тестостерона в the Body

Когда бесплатный тестостерон заказывается в лаборатории, его можно измерить с помощью анализа или рассчитать косвенным путем.Золотой стандарт измерения свободного тестостерона — это утомительный процесс, называемый равновесным диализом. Ограничениями этого теста являются стоимость, зависимость от точности общего тестостерона, контроль температуры, разбавление образца среди других факторов. Этот тип лабораторного тестирования часто проводится только в исследовательских лабораториях и часто не проводится в плановом порядке. Лучшая рентабельная оценка уровня свободного тестостерона — это математический расчет с использованием как общего уровня тестостерона, так и ГСПГ. Уравнение, используемое для расчета свободного тестостерона, — это уравнение Вермёлена.

Бесплатный калькулятор тестостерона: посетите http://www.issam.ch/freetesto.htm и поместите свою информацию в поля, чтобы рассчитать уровень бесплатного тестостерона.

Самый простой способ рассчитать уровень свободного тестостерона — это умножить общий тестостерон на 0,1–3%. Это может дать хорошую оценку вашего свободного уровня T.

Что я могу сделать, чтобы повысить уровень свободного тестостерона?

Свободный тестостерон зависит от концентрации общего тестостерона, альбумина и SHBG, как видно из приведенных выше формул.Повышение общего уровня тестостерона улучшит уровень свободного тестостерона. Условия, которые могут изменить уровни SHBG и альбумина и в конечном итоге повлиять на уровни свободного тестостерона, следующие:

Условия, которые увеличивают SHBG

Старение

Тиреотоксикоз

Акромегалия

Курение

Цирроз печени

000

000 Цирроз печени

000

Росиглитазон

Состояния, снижающие ГСПГ

Инсулинорезистентность

Ожирение (может также увеличиваться из-за низкого уровня тестостерона и повышения эстрогена)

Метаболический синдром

Диабет 2 типа

0005 Гипервастатин

Аторвастатин

Анаболические стероиды

Состояния с низким уровнем альбумина (нефротический синдром)

Клиническая польза от заказа свободного тестостерона может быть в условиях, когда уровень тестостерона нормальный, но у пациентов есть симптомы.При отклонении от нормы ГСПГ требуется точное определение уровней свободного тестостерона.

Два крупных исследования изучали уровни свободного тестостерона у мужчин с низким уровнем тестостерона. Управление по делам ветеранов проанализировало данные 3700 мужчин с гипогонадизмом. Исследователи обнаружили, что у 15% мужчин с симптомами гипогонадизма уровень свободного тестостерона был ниже 24 пг / мл.

Исследование EMAS (Европейское исследование мужского старения) представляло собой многоцентровое исследование, в котором приняли участие более 3000 мужчин, которым были предоставлены анкеты, касающиеся диагнозов андрогенной недостаточности.Авторы пришли к выводу, что мужчины с признаками эректильной дисфункции, снижением сексуальных мыслей и слабой утренней эрекцией с уровнем общего тестостерона менее 230-317 нг / дл и уровнем свободного тестостерона <7 нг / мл (20 пмоль / л) лучше всего коррелировали с синдромным поздним началом гипогонадизма.

Уровни свободного тестостерона Связаны со следующими симптомами.

Свободный T 46: Уменьшение частоты утренних эрекций

Свободный T 81: Уменьшение частоты сексуальных мыслей

Свободный T 81: Эректильная дисфункция

Уровни свободного тестостерона можно использовать для определения симптомов у мужчин, если уровень тестостерона нормальные и вышеупомянутые медицинские условия присутствуют.В этих случаях симптомы могут лучше коррелировать со свободным тестостероном, а не с общим тестостероном. Если уровень свободного тестостерона низкий, некоторые врачи могут счесть общий тестостерон неуместным, поскольку именно свободный тестостерон попадает в клетку и оказывает влияние.

При отсутствии симптомов андрогенной недостаточности условия, при которых следует измерять уровни общего и свободного тестостерона, следующие:

Анемия

Потеря плотности костей

Диабет

Воздействие химиотерапии

Воздействие излучения яичек

ВИЧ / СПИД

Хроническое употребление наркотиков

Мужское бесплодие

Дисфункция гипофиза

Хроническое употребление кортикостероидов

Влияние острого введения ДГЭА на свободный тестостерон у мужчин среднего и молодого возраста после высокоинтенсивных интервальных тренировок

С возрастом уровень тестостерона в плазме снижается, причем уровень свободного тестостерона снижается более значительно, чем общий тестостерон.Считается, что это падение лежит в основе развития физической и психической слабости, возникающей в пожилом возрасте. Кроме того, энергичные упражнения также могут снизить уровень общего и свободного тестостерона, причем наибольшее снижение наблюдается у физически нетренированных мужчин. Целью исследования было оценить влияние перорального приема ДГЭА, предшественника тестостерона, на свободный тестостерон у мужчин среднего возраста, ведущих малоподвижный образ жизни, во время восстановления после тренировки с высокоинтенсивными интервальными тренировками (ВИИТ). Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование было проведено с участием 8 участников среднего возраста (49 лет.3 ± 2,4 года) и еще 8 молодых участников контрольной группы (возраст 21,4 ± 0,3 года). Каждый участник получал DHEA (50 мг) и плацебо в отдельных случаях за одну ночь (12 ч) перед 5-сессией, 2-х минутной тренировкой на велосипеде (100% VO₂max). Хотя не было обнаружено значительной разницы в возрасте общего тестостерона, участники среднего возраста показали значительно более низкий уровень свободного тестостерона и более высокий уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), чем в молодой контрольной группе. Пероральный прием DHEA увеличивал уровни циркулирующего DHEA-S и свободного тестостерона намного выше исходного уровня в группе среднего возраста, без значительного влияния на общий уровень тестостерона.Общий тестостерон и DHEA-S значительно снизились до 24 часов после HIIT для обеих возрастных групп, в то время как свободный тестостерон у мужчин среднего возраста, принимавших DHEA, оставался неизменным. Эти результаты демонстрируют, что острый прием пероральных добавок DHEA может повысить уровень свободного тестостерона у мужчин среднего возраста и предотвратить его снижение во время HIIT. Следовательно, добавка DHEA может иметь значительные преимущества, связанные с адаптацией к HIIT.

«Общий» и «свободный» тестостерон: в чем разница?

В чем разница между общим тестостероном и свободным тестостероном?

Когда кажется, что что-то работает не так, как надо, у большинства мужчин есть предрасположенность к поиску причины, чтобы проблему можно было «исправить».Мужчины, у которых возникают проблемы в спальне, могут посвятить время поиску ответов в Интернете. И рано или поздно эти поиски будут сосредоточены на уровне тестостерона у мужчин. Если копнуть немного глубже, то можно встретить термин свободный тестостерон . Отсюда должно быть довольно просто выяснить, не так ли?

Ну не совсем так. Некоторые вещи понять легче, чем другие. А уровень тестостерона у мужчин относится к категории вещей, которые сложнее понять.На самом деле, это может сбивать с толку. Итак, вот руководство по разнице между общим и свободным тестостероном, что могут означать числа и почему это важно.

Женщины производят тестостерон?

Большинство из нас думает о тестостероне с точки зрения его влияния на нашу сексуальную функцию и мышечное развитие, но на самом деле этот гормон влияет на все тело — как у мужчин, так и у женщин.

Тестостерон вырабатывается в яичках, яичниках, надпочечниках и с помощью гормонов-предшественников, которые являются гормонами, которые организм превращает в тестостерон.В рамках этого обсуждения мы сосредоточимся на том, как тестостерон, часто называемый «мужским гормоном», влияет на мужчин.

Жизненный цикл тестостерона

По мере того, как мальчики переходят в подростковый возраст и вступают в половую зрелость, уровень тестостерона резко возрастает и трансформирует тела из детского состояния в полных и энергичных молодых людей. Уровень энергии заоблачный, а сильное либидо часто проявляется полностью. Конечно, все это как раз вовремя, чтобы обнаружить интерес к сексуальности, который часто приводит к отношениям и рождению детей.

Затем с возрастом уровень тестостерона у мужчин снижается. Сегодня, несмотря на то, что споры о причинах продолжаются, мы наблюдаем уменьшение количества мужчин в гораздо более раннем возрасте, чем можно было бы ожидать всего несколько десятилетий назад. Само по себе старение не всегда является причиной снижения, но что-то явно происходит. Снижение уровня тестостерона у мужчин и связанный с этим опыт приступов эректильной дисфункции заставляет молодых и молодых мужчин обращаться за медицинской помощью и советом. Измерение уровня тестостерона у мужчин может помочь диагностировать не только сексуальную дисфункцию, но и различные заболевания.

Свободный тестостерон против общего: в чем разница?

Примерно 98% тестостерона, производимого организмом, связано либо с глобулином, связывающим половые гормоны (SHBG), либо с альбумином. Это называется «связанный тестостерон». Оставшиеся 2% известны как «свободный тестостерон».

Этот несвязанный или «свободный» тестостерон соединяется с рецепторами тестостерона в клетках организма. Когда клетка поглощает свободный тестостерон, она обеспечивает выполнение своих функций, таких как репликация клеток в костях и мышцах.Свободный тестостерон также отвечает за формирование так называемых вторичных половых признаков у мужчин. К ним относятся такие вещи, как растительность на лице и более глубокий голос.

Как следует из названия, общий тестостерон — это общее количество всех гормонов, доступных в кровотоке. Хотя некоторые тесты на тестостерон учитывают только общий тестостерон, они могут оказаться не такими полезными, как считалось ранее. Вот почему.

Доля связанного тестостерона 98% является нормальной, но, очевидно, могут возникать аномалии.Ограничение тестирования уровнем общего тестостерона не учитывает возможность чрезмерного связывания с ГСПГ или альбумином. Вот почему это важно. Возможность чрезмерного связывания означает, что можно иметь нормальный уровень общего тестостерона, но все еще иметь недостаточно свободного тестостерона для выполнения своих основных функций. Слишком мало свободного тестостерона может привести к плохому развитию мышц, раздражительности, снижению полового влечения и множеству других проблем, которые сложно связать со слишком низким уровнем свободного тестостерона.

Таким образом, хотя общий уровень тестостерона может казаться нормальным, низкий уровень свободного тестостерона может привести к неправильной диагностике и планам лечения. Например, пациенту может не потребоваться больше тестостерона. Им может просто потребоваться меньше веществ, которые имеют тенденцию превращать тестостерон в другие вещества, такие как эстроген. Вот почему может быть критически важно проверить уровень свободного тестостерона, а не только общий тестостерон.

Биодоступный тестостерон

До недавнего времени свободный тестостерон был единственным биологически активным типом.Однако оказывается, что часть гормона, связанная с сывороточным альбумином, имеет тенденцию становиться доступной в капиллярном ложе. Следовательно, тестостерон, не связанный с ГСПГ, также считается «биодоступным».

Один из способов взглянуть на биодоступный тестостерон — это то, что он похож на резервный запас, готовый к употреблению, когда в организме мало свободного тестостерона. Однако ученые до сих пор не знают, сколько биодоступного тестостерона усваивается клетками в этих условиях.

В большинстве случаев биодоступный и свободный тестостерон одинаков.Известно, что исключения из этого правила возникают из-за определенных заболеваний и приема лекарств. Например, кортикостероиды и половые стероиды могут вызывать увеличение или уменьшение количества SHBG. В таких случаях медицинские работники могут столкнуться с трудностями при правильной диагностике отклонений. По этой причине очень важно, чтобы мужчины сообщали своим врачам обо всех лекарствах, которые они принимают во время консультации.

Существуют и другие условия, которые могут вызвать диагностические проблемы.К ним относятся:

• Генетически обусловленные нарушения связывания SHBG
• Заболевание печени
• Тяжелое системное заболевание

Повышение уровня свободного тестостерона

Есть два способа повысить уровень свободного тестостерона. В общем, все, что увеличивает общий уровень тестостерона (например, упражнения или добавки), также повышает уровень свободного тестостерона. Другой метод заключается в снижении уровня тестостерона, связанного с ГСПГ.

Хотя процесс старения естественным образом увеличивает зависимость SHBG, другие факторы могут ускорить этот процесс.Известно, что уровни определенных гормонов, таких как инсулин, гормон роста, эстроген и гормоны щитовидной железы, влияют на связывание ГСПГ. Считается, что витамины и травы, в том числе витамин D и бор, снижают уровень ГСПГ.

Гормональный дисбаланс и эректильная дисфункция

Очевидно, что тестостерон играет ключевую роль в мужской сексуальной функции. Дисбаланс уровня тестостерона может вызвать эректильную дисфункцию (ЭД) и снижение либидо. Однако тестостерон может быть только одним из большого числа факторов, способствующих ЭД.В следующих статьях мы продолжим исследовать эти факторы.

Не забудьте присоединиться к нам в следующих статьях, поскольку мы будем обсуждать эту и другие темы, связанные с тем, как мужчины могут обрести и сохранить жизненную силу в любом возрасте.

Альваро Окампо, доктор медицины

Доктор Окампо — опытный врач, специализирующийся на борьбе со старением, гормональной терапии, патологии и медицине окружающей среды. Он получил медицинскую степень в Колумбийской государственной медицинской школе в Монреале, Канада. Всесторонний медицинский опыт доктора Окампо включает в себя работу врачом в U.S. Public Health Service и C.D.C, Национальный институт гигиены труда, медицинский директор Службы общественного здравоохранения США и главный исследователь американских фармацевтических компаний.

Лучший усилитель тестостерона: энергия, выносливость и повышенная производительность

В вашей жизни есть мужчины, у которых, кажется, безграничный уровень энергии, и они всегда работают с полным баком каждый раз, когда вы их видите. Их репутация на работе постоянно улучшается, они кажутся своим детям супер-папой, а их жены всегда в восторге от них.Они находят время для тренировок, они всегда выкладывают селфи перед восходом солнца в спортзале и даже улучшают свое тело, несмотря на то, что стареют. Вы смотрите, как они пьют пиво или два вместе с бургером во время игрового сезона, и они все еще могут поддерживать свое физическое состояние. Они не соответствуют своему возрасту, и вы не можете понять почему.

Мы сделали работу за вас и нашли четыре лучших бустера тестостерона, доступных сегодня на рынке. Мы будем похвалить себя здесь, потому что уверены, что нашли лучшие из доступных бустеров тестостерона.

Лучшие 4 добавки для повышения уровня тестостерона

1. TestoPrime — Выбор редакции — Лучший усилитель тестостерона
2. Testofuel — занявший второе место
3. Prime Male — заслуживает упоминания
4. Testogen — хорошие результаты

На что мы обращали внимание, чтобы выбрать наши лучшие бустеры тестостерона?

Когда дело доходит до здоровых добавок тестостерона, мы не можем бездельничать. Мы знаем, что быстрый поиск в Интернете приводит к множеству обещаний, некоторых сомнительных ингредиентов и некоторых менее звездных методов ведения бизнеса.Бустеры тестостерона — популярный товар, и не у всех с хорошим маркетингом есть добрые намерения. Вот почему мы нашли время, чтобы создать набор критериев для тщательной оценки каждого бренда добавок тестостерона, который мы рассмотрели.

• Вначале мы изучили комментарии и обзоры, сделанные отраслевыми экспертами, специализирующимися на добавках тестостерона. Нам нравится бренд, который проходит стороннее тестирование для обеспечения подотчетности и ясности.
• Во-вторых, мы смотрим на отзывы реальных, проверенных клиентов.Вы знаете, что люди заходят на онлайн-форумы и даже в социальные сети, чтобы разглагольствовать о продуктах и ​​своем опыте использования их. Мы глубоко копнули, чтобы выяснить, что на самом деле мужчины думают о каждом из бустеров тестостерона, о которых мы говорим в этой статье.
• Третий , мы следим за тем, чтобы все бренды давали подробное объяснение каждого бустера тестостерона в своих описаниях продуктов. Мы хотим знать, как они работают и какие ингредиенты входят в эти формулы добавок тестостерона. Мы также хотим узнать, как каждый ингредиент полезен для повышения уровня тестостерона.
• Наконец, , мы попросили пару добровольцев здесь, в нашей штаб-квартире. Хотя нам нравится читать проверенные отзывы покупателей, мы любим сторонние лабораторные тесты и нам нравятся подробные описания продуктов, нет ничего лучше, чем тестирование продукта на себе, что мы и сделали. Для тебя.

Обзор 4 лучших тестостероновых добавок

1. TestoPrime — Выбор редакции — Лучший усилитель тестостерона

Плюсы:

• Клинически изученные ингредиенты

• Без сои, без ГМО, веганский

• Не требуется рецепта врача

• Бесплатная доставка и 100% гарантия возврата денег

• Естественным образом повышает уровень тестостерона

Минусы:

• Месячная поставка без дополнительных ресурсов

Раньше вы умели все запоминать, впечатляли коллег на каждой встрече и оставляли за собой след завидных сделок на протяжении всей своей карьеры.Вы были на вершине мира. Теперь вы изо всех сил пытаетесь запомнить даже самые простые детали, и ваша производительность на работе совсем не та, что была раньше. Вместо того, чтобы покидать офис с ощущением, будто ваши конкуренты вот-вот попробуют пыль, вы уходите истощенным и вам больше всего на свете нужно вздремнуть. И хотя вы пропустили счастливый час, вы заметили небольшую прибавку в весе. При повышении уровня стресса, изменении вашего тела и даже влиянии на когнитивные способности вы почти не узнаете себя.

TestoPrime точно знает, через что вы проходите, и разработал добавку, которая увеличивает вашу физическую и умственную энергию по мере необходимости, помогает сжигать нежелательный жир и наращивать мышечную массу, а также поднимает настроение, чтобы вы снова могли чувствовать себя хорошо. Это дополнение меняет правила игры; у вас будет гораздо больше энергии, чтобы справиться со всем, что происходит на работе, вы вернетесь домой с достаточно энергией, чтобы поиграть со своими детьми, и вам все равно будет хорошо идти, когда вы доберетесь до спальни. Низкий уровень тестостерона происходит незаметно даже у мужчин в возрасте от 30 лет.TestoPrime помогает вам восстановить свой дух, открывая ворота и наполняя ваше тело новым и энергичным тестостероном. Посещение врача не требуется.

Как это работает?

TestoPrime помогает снизить уровень гормона стресса кортизола, так что вам будет легче избавиться от нежелательного жира для стройного телосложения (осторожно: приготовьтесь к сокращению своего гардероба). Наряду с подавлением кортизола он также помогает сжигать общий жир на 16%. Ожидайте, что ваша мышечная сила увеличится до 138.7% из-за улучшения кровотока, который заряжает мышцы энергией. Это также помогает повысить выносливость до 92,2% за счет естественного увеличения уровня потребления кислорода, что поддерживает повышенный уровень оксида азота для более длительного сохранения энергии. И этот жир, за который ты держался? TestoPrime помогает преобразовать его в энергию до 12%, что означает улучшенную потерю веса и избавление от пивного живота. Увеличение выработки тестостерона буквально помогает спасти вам жизнь.

Что в нем?

Итак, вы получаете 2000 мг D-аспарагиновой кислоты, которая является природной аминокислотой, которая помогает повысить здоровый уровень тестостерона.Также в него входит 8000 мг женьшеня обыкновенного, который представляет собой медленнорастущий корень, который сотни лет использовался в Китае из-за его мощных антиоксидантных свойств. Это также помогает улучшить ваш уровень энергии и оживить ваше сексуальное влечение. Вы также получаете 668 мг экстракта Ашваганды, который научно протестирован и доказал, что поддерживает ваш существующий уровень тестостерона. Это означает, что вы можете наслаждаться повышенной энергией, улучшенным пищеварением и более острыми когнитивными способностями. Наконец, вы также получаете 800 мг пажитника, который улучшает сексуальную функцию, энергию, выносливость и увеличивает ваш метаболизм, чтобы вы могли похудеть и оставаться стройными.Чтобы увидеть полный список всех 12 ингредиентов, вы можете посетить их веб-сайт.

Подробнее на TestoPrime.com

2. TestoFuel — занявший второе место

Плюсы:

• • Быстрая доставка по всему миру
  • Без кофеина и других стимуляторов
  • Стимулирует выработку тестостерона

• Поставляется в простой безымянной упаковке

• Повышает уровень тестостерона для ускоренного роста мышц

Минусы:

• Если вы принимаете другие лекарства, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Вы увеличили время, проводимое в тренажерном зале, вы увеличили свой вес и выполняете больше повторений, но не добились того результата, на который рассчитывали.Если вы изо всех сил пытаетесь добиться большей четкости мышц и не теряете вес так быстро, как раньше, вероятно, недостающим звеном является тестостерон. TestoFuel — это революционная, хорошо изученная добавка для наращивания мышечной массы с одной основной целью: разрушить барьеры на пути к росту мышц за счет значительного повышения уровня тестостерона.

Вашему организму необходимы питательные вещества для выработки большего количества тестостерона, а TestoFuel разработан для естественного повышения уровня тестостерона, чтобы вы могли нарастить мышечную массу и достичь телосложения своей мечты.Вы сможете безопасно нарастить мышечную массу, вы заметите повышение силы, количество жира в организме сократится, а ваше общее настроение и самооценка улучшатся, что поможет вам проявлять магнетическую уверенность как внутри, так и за пределами спортзал. Сделайте свои фотографии до этого и посмотрите, как растет мускулатура и меняется тело в следующие пару недель, когда вы начнете принимать комплекс анаболической поддержки TestoFuel.

Как это работает?

Он работает за счет увеличения выработки тестостерона, что улучшает вашу мышечную массу и увеличивает скорость синтеза белка в вашем теле.Это означает увеличение обезжиренной мышечной массы, а также размер мышц — мы говорим о большом оружии, толстых ногах и четко очерченных груди и спине. Тестостерон не только способствует росту мышц, но также ограничивает действие кортизола, который является катаболическим гормоном. Если вы не знаете, что такое катаболический гормон, в основном это враг, потому что он может разрушить мышцы, когда вы пытаетесь нарастить свое тело. Также известно, что тестостерон увеличивает количество красных кровяных телец в вашем теле, что увеличивает приток кислорода и улучшает вашу выносливость, когда вы усердно работаете, чтобы набрать массу.И точно так же, как при наращивании своего тела вы выполняете комплексные упражнения, TestoFuel использует тот же принцип, когда дело доходит до питания, и использует составной маршрут, чтобы вы могли получить максимальный эффект.

Что в нем?

TestoFuel содержит полностью натуральные ингредиенты, включая D-аспарагиновую кислоту, витамин D и экстракт устриц. Как вы знаете, D-аспарагиновая кислота важна не только для регулирования синтеза тестостерона, но и для улучшения выработки гормона роста. Витамин D известен как шестой стероидный гормон из-за того, что он поддерживает ваши мужские гормоны.Большинство людей испытывают дефицит, поэтому это полезное питательное вещество, которое может поднять уровень тестостерона и дает вам дополнительные преимущества, такие как уменьшение мышечной болезненности, улучшение когнитивных функций и повышение выносливости. Экстракт устрицы включен для повышения уровня тестостерона и содержит ключевой ингредиент — цинк, который идеально подходит для здоровья простаты. Дополнительные ингредиенты включают женьшень, пажитник, магний, витамин B6, витамин K2 и цинк.

Узнайте больше на TestoFuel.ком

3. Главный мужчина — заслуживает упоминания

Плюсы:

• Доставка по всему миру из США и Великобритании

• Повышает энергию и либидо

• Повышает мышечную массу

• Естественно, безопасно и быстро дает результаты

• Повышает выработку тестостерона

Минусы:

• На сайте нет кодов скидок

Если вы не появляетесь в своей жизни с энергией лидера, с непреодолимым либидо, невероятным здоровьем сердечно-сосудистой системы, хорошим уровнем сахара в крови и даже оптимальным здоровьем простаты, вы упускаете из виду.И для чего? Дело в том, что если вам больше 30, вы теряете тестостерон со скоростью 1% в год. К 80 годам вы потеряете примерно половину своего тестостерона. Конечно, это естественный процесс, но именно поэтому Prime Male создал 100% натуральный усилитель тестостерона, чтобы помочь бороться с этим неприятным процессом старения, который буквально лишает вас мужественности с возрастом.

Prime Male сравнивает свою добавку с таблеткой из фильма «Матрица», где одно простое решение принять таблетку может полностью изменить всю вашу реальность.Вы не только приобретете силу и энергию, но и проникнетесь новым энтузиазмом в отношении своей жизни. Если после долгого дня вы когда-нибудь расслаблялись после долгого дня со стаканом бурбона в одной руке и сигарой в другой, и гудение нарастает медленно и постепенно с обновленными взглядами на жизнь, вы знаете, о чем мы говорим. Вы можете повысить уровень тестостерона на 42% всего за 12 дней, что означает усиление полового влечения и улучшение общего состояния здоровья. Это также означает улучшенную когнитивную функцию, и все это буквально у вас под рукой.Вы можете разместить свой заказ онлайн, и эта находка натуральных бустеров тестостерона прибудет к вам в кратчайшие сроки.

Как это работает?

Prime Male включает 12 питательных веществ для увеличения выработки тестостерона и устранения многих симптомов, связанных с низким уровнем тестостерона, включая усталость, потерю мышечной массы, низкое либидо, эректильную дисфункцию и увеличение веса. Они называют эту мощную смесь питательных веществ «грязной дюжиной против старения». Эта умная, клинически подтвержденная комбинация восстанавливает низкий уровень тестостерона в вашем организме до пикового уровня, которым вы наслаждались в подростковом возрасте.Помните те? Мы подождем, пока вы вспомните … С Prime Male вы почувствуете себя мужчиной вдвое моложе, и вы зарядитесь энергией, которая у вас была раньше.

Что в нем?

Клинически подтвержденные бустеры тестостерона

Prime Male включают хелат кальция D-аспарагиновой кислоты, который вызывает высвобождение лютеинизирующего гормона, поэтому ваши яички вырабатывают больше тестостерона. За 12 дней вы можете обратить вспять колоссальную 42-летнюю потерю тестостерона. Черный перец включен, чтобы увеличить доступность других ингредиентов Prime Male, а бор включен, чтобы помочь с воспалением, плазмой крови, поддержанием костей и познанием.Красный корейский женьшень используется для улучшения качества эрекции, работоспособности и сексуального удовлетворения, а дополнительные ингредиенты включают лютеолин, магний, экстракт ашваганды, экстракт корня крапивы, витамин B6, витамин D3, витамин K12 и цинк.

Узнайте больше на PrimeMale.com

4. Testogen — хорошие результаты

Плюсы:

• Бесплатная доставка по всему миру
• Всего 4 капсулы в день
• Естественное повышение уровня тестостерона
• Скидка 20% с кодом SAVE20
• 100-дневная гарантия возврата денег

Минусы:

• Недоступно для покупки в магазинах, только онлайн

Парень рядом с вами в спортзале только начинает свой вечер.Тренировка, на которой вы стояли на коленях, была для него как закуска. Раньше это были вы. Теперь вы измотаны, раздражительны, и вам все еще нужно вернуться домой, чтобы разобраться со своими обязанностями. Куда ушла ваша энергия? Ваша жизненная сила? Мало того, что упражнения выматывают вас, но вы также имеете дело с серьезным пивным животом, которого раньше никогда не было. Дело в том, что при низком уровне тестостерона эти симптомы являются нормальным явлением. Но в них нет необходимости, потому что вы можете повысить уровень тестостерона. Если вы чувствуете себя измотанным, и все, включая вашу спальню, ухудшается, вы можете вернуть себе драйв и снова почувствовать себя прекрасно с помощью лучшего бустера тестостерона, Testogen.

Этот натуральный бустер тестостерона разработан для увеличения вашей энергии, повышения производительности и помощи в росте мышц, либидо и потере жира. Тот парень в спортзале, который вышел из него возбужденным и полным энергии? Повысьте уровень тестостерона, и это будут вы. Эта формула содержит 100% безопасные и натуральные ингредиенты, подтвержденные клиническими исследованиями, и все, что вам нужно принимать, это четыре капсулы в день, чтобы безопасно повысить уровень тестостерона. Процесс прост, формула невероятно эффективна, а список ингредиентов чистый.

Как это работает?

Повысьте уровень тестостерона с помощью научно обоснованной добавки. Он работает по трем основным направлениям: 1) увеличивает выработку тестостерона, 2) увеличивает уровень свободного тестостерона и 3) замедляет превращение тестостерона в эстроген. Основным ингредиентом является D-аспарагиновая кислота, которая, как известно, значительно увеличивает уровни лютеинизирующего гормона и тестостерона всего за две недели. Testogen содержит больше D-аспарагиновой кислоты на порцию, чем любой другой продукт, представленный сегодня на рынке, что, в конечном счете, делает его нашим главным фаворитом.Он выполняет свою работу без раздражающей игры ожидания.

Наряду с повышением выработки тестостерона, Testogen также увеличивает уровень свободного тестостерона. Хотите узнать печальный факт? Вероятно, нет, но мы все равно скажем вам: 98% тестостерона в вашем организме даже непригодны для использования. Но, к счастью для вас, Testogen работает над созданием большего количества свободного, несвязанного тестостерона. Когда этот процесс будет успешно завершен, вы почувствуете больше энергии как умственно, так и физически, ваше тело сможет легче сжигать жир и наращивать мышцы, а ваше общее настроение, уверенность в себе и качество жизни резко улучшаются.

Наконец, этот натуральный усилитель тестостерона замедляет превращение тестостерона в эстроген. Это естественный процесс, через который проходит ваше тело с возрастом, поэтому вы можете ожидать, что ваш тестостерон со временем естественным образом снизится. Testogen помогает замедлить этот процесс, и, поскольку меньшее количество тестостерона превращается в эстроген, вы можете наслаждаться преимуществами более высокого уровня тестостерона, даже когда вы становитесь старше.

Что в нем?

Список ингредиентов

Testogen эффективен, начиная с D-аспарагиновой кислоты.Это наиболее активный ингредиент, повышающий уровень тестостерона всего за две недели. Дополнительные ингредиенты включают экстракт пажитника, который, как было научно доказано, улучшает уровень тестостерона и улучшает симптомы, связанные с низким уровнем T. Кроме того, цинк включен вместе с витамином D3, экстрактом корейского красного женьшеня, бором, экстрактом листьев крапивы, магнием, витамином B6, и более. Каждый ингредиент был тщательно выбран, чтобы создать смесь, которая заряжает вас энергией, повышает концентрацию внимания, помогает вам вернуться к своим силам, сохраняет ваше здоровье и повышает вашу уверенность в себе.

Подробнее на Testogen.com

Признаки низкого тестостерона

Низкий уровень тестостерона приводит к нескольким неприятным симптомам. Ниже мы перечисляем некоторые из наиболее распространенных симптомов, связанных с низким уровнем тестостерона.

Когда у вас низкий уровень тестостерона в организме, вы можете заметить, что размер яичка уменьшился. Тестостерон необходим для правильного развития яичек, и низкие уровни могут привести либо к уменьшению пениса, либо к уменьшению яичек по сравнению с мужчиной с нормальным уровнем тестостерона.Хотя есть и другие причины уменьшения размера полового члена или яичек, причиной часто является низкий уровень тестостерона.

• Увеличение жировых отложений; потеря мышечной массы

Когда у вас низкий тестостерон, вы также можете заметить, что жир в организме увеличивается. Некоторые мужчины могут даже заметить увеличение ткани груди — часто это происходит из-за дисбаланса между тестостероном и эстрогеном в организме. Поскольку тестостерон играет важную роль в наращивании сухой мышечной массы, если у вас низкий уровень тестостерона, вы также можете заметить уменьшение мышечной массы.

Тестостерон играет первостепенную роль, когда речь идет о вашем половом влечении. Хотя мужчины, как правило, испытывают снижение полового влечения по мере взросления, у людей с низким уровнем тестостерона чаще наблюдается резкое снижение общего желания секса.

Поскольку тестостерон тесно связан с половым влечением, он также играет важную роль в достижении и поддержании эрекции. Когда уровень тестостерона низкий, у вас могут возникнуть проблемы с достижением эрекции непосредственно перед половым актом.Часто трудности с эрекцией могут быть связаны с другими проблемами со здоровьем, такими как проблемы с щитовидной железой, депрессия, курение и даже высокий уровень холестерина.

Когда у вас низкий уровень тестостерона, вы заметите общее падение уровня вашей энергии. Если вы заметили, что чувствуете себя более вялым, даже если вы много спите или вам трудно добраться до тренажерного зала для регулярных тренировок, возможно, у вас низкий уровень T.

Тестостерон играет в организме множество ролей, включая образование волос.Многие мужчины с возрастом испытывают облысение, и если у вас низкий тестостерон, вы можете заметить, что теряете волосы на лице и теле.

Преимущества добавок, повышающих уровень тестостерона

Добавки, повышающие уровень тестостерона

, полезны, потому что они противодействуют эффектам низкого уровня тестостерона. Вот некоторые из преимуществ повышения уровня тестостерона:

• Увеличение мышечной массы и уменьшение жировых отложений

Тестостерон — это то, что помогает увеличить мышечную массу.Когда вы принимаете бустеры тестостерона, вы повышаете уровень тестостерона, что означает, что у вас улучшается мышечная масса, снижается уровень жира в организме и повышается уровень энергии.

Более высокий уровень тестостерона связан с половым возбуждением, сексуальной активностью и повышенным половым влечением. Бустеры тестостерона помогают вам лучше ориентироваться в сексуальной жизни.

Поскольку низкий уровень тестостерона связан с усталостью, раздражительностью и даже депрессией, мужчины с более высоким уровнем тестостерона обычно сообщают об улучшении настроения и общем чувстве благополучия, что напрямую влияет на качество их жизни.

• Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы

Ваше сердце связано со всеми остальными органами вашего тела, и вам нужно много кислорода для лучшей работы и повышения выносливости. Бустеры тестостерона помогают улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.

Когда лучше всего принимать бустер тестостерона?

Как правило, вы должны принимать бустеры тестостерона первым делом утром, с завтраком или без него, а также в последнюю очередь на ночь.Часто ошибочно полагают, что бустеры тестостерона можно принимать до и после тренировки, но это потому, что индустрия добавок тестостерона изобилует дезинформацией, что приводит к искаженным протоколам дозирования.

Тогда, если принимать их в самое неподходящее время, бустеры тестостерона не имеют основы для правильной работы, и результаты не так сильны, как могли бы, вызывая много разочарования у клиентов, желающих насладиться преимуществами более высокого уровня тестостерона. .Чтобы получить максимальную пользу, используйте одну из лучших добавок для повышения уровня тестостерона и принимайте их утром и вечером.

Безопасность добавок тестостерона

Лучшие бустеры тестостерона содержат натуральные ингредиенты, поэтому вы не заметите серьезных побочных эффектов. Основным ингредиентом бустеров тестостерона, которыми мы с вами поделились, является D-аспарагиновая кислота, и у нее есть один главный побочный эффект, о котором вы должны знать: она может повысить фертильность. Теперь, если вы работаете над созданием своей семьи, это долгожданная новость.Однако, если вы не хотите увеличивать размер своей семьи, вам и вашему партнеру следует быть более осторожными. Помимо этого, D-аспарагиновая кислота, как правило, безопасна для употребления, хотя небольшое количество мужчин сообщают о побочных эффектах, включая раздражительность, нервозность и головные боли.

Другие ингредиенты натуральных бустеров тестостерона, такие как экстракт пажитника, могут вызывать некоторый дискомфорт в пищеварении, включая тошноту и диарею. Экстракт красного женьшеня, также известный как женьшень обыкновенный, у некоторых людей может вызывать проблемы со сном.Цинк также может вызвать дискомфорт при пищеварении и вызвать потерю аппетита. Основные ингредиенты бустеров тестостерона, как правило, безопасны; однако, если вы заметили необычные побочные эффекты, вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Заключение

Вот и все — лучшие добавки для повышения уровня тестостерона. Старение не приходит само по себе. Иногда это проявляется в выпадении волос, эректильной дисфункции, увеличении жира на животе, большем стрессе, и мы держим пари, что вы могли бы легко добавить к этому списку до бесконечности.

Один гормон, который влияет на все эти области вашей жизни, — это тестостерон. Если вы испытываете симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона, мы знаем, что вы чувствуете. Вот почему мы составили этот список бустеров тестостерона — чтобы помочь вам получить подтвержденные результаты от продуктов, производимых известными компаниями. Вы можете выбрать лучший бустер тестостерона для вас. Мы проверили приведенные выше формулы, чтобы вы могли тратить меньше времени на исследования и больше времени на естественное повышение уровня тестостерона.Независимо от вашего возраста, вы заслуживаете того, чтобы жить так, как если бы вы были в подростковом возрасте и в начале 20-летнего возраста.

Это печальный факт жизни, что мужчины теряют тестостерон с возрастом. А тому парню, которому ты тихонько завидуешь издалека? Возможно, он просто принимал бустеры тестостерона раньше вас. Но хорошая новость в том, что вы можете выбрать бустер тестостерона, который соответствует вашим предпочтениям и вернет вас в жизненную игру, чувствуя себя энергичным, уверенным и воодушевленным.

Нет ничего забавного в том, чтобы сидеть в стороне и смотреть, как ваши друзья побеждают без вас.Пришло время развлечься и насладиться парой побед с помощью лучшего бустера тестостерона. Если у вас низкий тестостерон, для вас есть решение: добавки для повышения уровня тестостерона. Их легко взять, и они работают быстро — без шуток, вы увидите результаты всего через две недели. На самом деле нет оправдания тому, чтобы не принимать бустер тестостерона, независимо от того, сколько вам лет — 30 или 50, ваше тело теряет тестостерон, и вы можете вырваться вперед и помочь противодействовать этому процессу.

Тестирование уровня тестостерона? Знайте разницу между свободным T и общим T — Блог

Медицинская проверка проведена Розанной Сазерби, PharmD, 4 февраля 2019 г. Автор Кэтрин Уолл. Чтобы предоставить вам технически точную, основанную на фактах информацию, контент, опубликованный в блоге Everlywell, проверяется сертифицированными специалистами, имеющими опыт в области медицины и биологии.

---

Тестостерон — важный гормон, который помогает выполнять ряд различных функций организма.Как основной мужской половой гормон (он известен как «андрогенный гормон»), тестостерон помогает в производстве и поддержании мужской репродуктивной ткани, а также поддерживает силу костей и мышц. В целом, этот гормон оказывает значительное влияние на ваше здоровье и самочувствие.

Дефицит тестостерона (или гипогонадизм) часто влечет за собой тревожный список возможных симптомов: например, вы можете легче набирать вес — и в форме жира в организме, а не мышечной массы. Или вы можете столкнуться с пониженным сексуальным влечением, а низкий уровень тестостерона у мужчин может даже способствовать эректильной дисфункции.

Или, может быть, вы почувствуете, что постоянная летаргия подавляет способность вашего разума сосредотачиваться, принимать быстрые и точные решения и чувствовать себя хорошо.

Люди с дефицитом тестостерона также могут сталкиваться с рисками сердечно-сосудистых заболеваний, иметь инсулинорезистентность или иметь снижение костной массы. Таким образом, низкий уровень тестостерона может способствовать серьезным проблемам со здоровьем, если его не лечить, поэтому полезно знать о возможных признаках низкого тестостерона.

А как насчет высокого уровня тестостерона? Высокий уровень тестостерона у мужчин может привести к уменьшению количества сперматозоидов, уменьшению размера яичек, появлению прыщей и изменению сексуальной активности. Хотя более высокий уровень тестостерона может быть генетическим, существуют и другие возможные причины, включая злоупотребление анаболическими стероидами и некоторые редкие виды опухолей надпочечников.

Как видите, дисбаланс уровня тестостерона в организме может привести к ряду различных последствий для здоровья. Итак, как узнать, нормальный ли у вас уровень тестостерона или он слишком низкий или слишком высокий?

Если вы испытываете эти или другие предупреждающие признаки того, что у вас может быть дисбаланс тестостерона, подумайте о проверке уровня тестостерона с помощью домашнего теста Everlywell.Знание того, не сбалансирован ли уровень тестостерона в вашем организме, важно для вашего долгосрочного здоровья — это верно, независимо от того, мужчина вы или женщина. ( Связано: Низкий уровень тестостерона у женщин)

И мужчинам, и женщинам важно иметь нормальный уровень тестостерона, потому что тестостерон — это гормон, который абсолютно необходим для здорового обмена веществ. (Например, оптимальная выработка тестостерона помогает вашему телу сжигать жир и набирать больше мышечной массы.)

Тесты на тестостерон

могут помочь вам определить, находятся ли ваши уровни в пределах нормального диапазона тестостерона для вашего возраста.Эти тесты измеряют определенные маркеры в вашем организме, такие как общий тестостерон или концентрация свободного тестостерона. Тест Everlywell Testosterone Test измеряет ваш уровень свободного тестостерона, потому что этот маркер может дать вам хорошее представление о том, почему вы можете испытывать симптомы дефицита тестостерона.

Но почему это так — и в чем разница между общим тестостероном и свободным тестостероном?

Тестостерон в организме: свободный тестостерон против общего тестостерона

У мужчин большая часть тестостерона вырабатывается яичками в результате сложной серии биохимических реакций, которые превращают холестерин в тестостерон (надпочечники также вырабатывают некоторое количество тестостерона).

Затем

молекул тестостерона секретируются непосредственно в кровоток, где многие из них вскоре связываются с другими молекулами, известными как глобулин, связывающий половые гормоны, или SHBG (тестостерон, как вы, возможно, знаете, является половым гормоном). Другие молекулы тестостерона связываются с альбумином — важным типом белков крови.

Что такое свободный тестостерон?

А остальной тестостерон — несвязанный тестостерон? Этот тестостерон — что вполне уместно — называют «свободным тестостероном» или свободным тестостероном, потому что он не прикреплен к другим молекулам.Поскольку они не присоединяются к другим белкам, этот тип биодоступного тестостерона может быть использован организмом. Ваше тело активно использует свободные Т-молекулы, поскольку они могут свободно проникать в клетки организма без помех для ГСПГ или альбумина, чтобы выполнять свою функцию сигнальных молекул, регулирующих метаболизм и другие клеточные функции. (Молекулы тестостерона, связанные с другими белками, не могут проникнуть в большинство ваших клеток.) ​​

Если это свободный тестостерон, тогда сколько общего тестостерона?

Ваш общий уровень тестостерона — это мера общей концентрации тестостерона в вашей крови — как свободного, так и связанного.(Так что у вас всегда будет более высокий уровень общего T, чем у бесплатного T.)

Вообще говоря, у вас будет более низкий уровень свободного тестостерона, если у вас будет больше ГСПГ — с большим количеством молекул ГСПГ в крови большее количество вашего тестостерона будет связано, а не освободиться вовсе.

Свободный тестостерон по сравнению с общим тестостероном

Предположим, мужчина испытывает некоторые из симптомов гипогонадизма (разновидность дефицита андрогенов, характеризующаяся низким уровнем тестостерона), например, пониженное либидо и пониженная энергия.Поэтому он решает измерить свой общий уровень тестостерона, но обнаруживает, что его общий уровень тестостерона совершенно нормален. Тем не менее, он переживает очень реальные, очень изнурительные симптомы гипогонадизма — так в чем же может быть проблема?

Оказывается, симптомы дефицита тестостерона вызваны не только общим количеством тестостерона в крови. Когда дело доходит до гипогонадизма, также имеет значение уровень свободного и биодоступного тестостерона, потому что свободный тестостерон — это то, что ваше тело легко доступно в кровотоке.Таким образом, у вас может быть нормальный общий уровень тестостерона, но при этом вы будете страдать от симптомов дефицита тестостерона, потому что у вас нет нормального уровня свободного тестостерона (низкая концентрация свободного тестостерона может быть связана с высоким уровнем SHBG в вашей крови).

Таким образом, ваши уровни свободного тестостерона могут пролить свет на то, почему вы можете испытывать признаки дефицита тестостерона, даже если ваш общий уровень тестостерона в норме. Согласно некоторым исследованиям, уровни свободного тестостерона лучше предсказывают симптомы дефицита тестостерона, чем уровни общего тестостерона.Более того, низкие уровни общего тестостерона не обязательно указывают на проблемы со здоровьем, связанные с тестостероном, поскольку это может быть просто «побочным эффектом» чего-то еще, происходящего в вашем организме.

Например, ожирение может привести к снижению общего уровня тестостерона, поскольку инсулинорезистентность — частое последствие ожирения — снижает уровень SHBG, что также приводит к снижению уровня общего тестостерона. Однако в подобном сценарии свободный T часто не изменяется и остается на нормальном уровне.

Итак, хотя низкий уровень общего тестостерона говорит вам о том, что что-то не так с выработкой андрогенных гормонов вашим организмом, низкие уровни свободного тестостерона могут помочь вам точно определить возможную причину симптомов.

Испытываете симптомы дефицита или дисбаланса тестостерона?

Тест на тестостерон в домашних условиях Everlywell — это быстрый и простой способ проверить уровни свободного тестостерона, чтобы сравнить ваши уровни с нормальными уровнями свободного тестостерона для вашего возраста. Все, что вам нужно для прохождения теста, не выходя из дома, входит в комплект, и вы можете легко просмотреть свои результаты на нашей безопасной онлайн-платформе. Если у вас слишком низкий или высокий уровень тестостерона, поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о вариантах лечения.Ваш лечащий врач может порекомендовать заместительную терапию тестостероном, чтобы вернуть ваш уровень в норму.

---

Связанное содержание

Нездоровый уровень тестостерона у мужчин: причины и симптомы

Нездоровый уровень тестостерона у женщин: причины и симптомы

Промокоды Everlywell

---

Ссылки

Антонио Л., Ву ФК, О’Нил Т.В. и др. Низкий уровень свободного тестостерона связан с признаками и симптомами гипогонадизма у мужчин с нормальным общим тестостероном.J Clin Endocrinol Metab. 2016; 101 (7): 2647-2657. DOI: 10.1210 / jc.2015-4106

Исследование эффективности FUROSAP: добавки для повышения уровня тестостерона у людей. — Full Text View

Дефицит тестостерона (гипогонадизм) все чаще признается серьезной проблемой для здоровья пожилых мужчин. Дефицит тестостерона может отрицательно сказаться на сексуальной функции, физическом и психологическом здоровье. Следовательно, это отрицательно сказывается на качестве жизни мужчин с низким уровнем тестостерона.

У определенной доли мужчин среднего и пожилого возраста общие концентрации тестостерона ниже нормального диапазона для молодых взрослых мужчин. Возможные последствия снижения уровня андрогенов включают увеличение массы жира, потерю мышечной и костной массы, усталость, депрессию, анемию, плохое либидо и эректильную дисфункцию. Клинические признаки дефицита андрогенов у стареющих мужчин (ADAM) напоминают гипогонадизм у более молодых людей с одним существенным отличием: каждая из этих особенностей может также встречаться у пожилых мужчин с нормальным уровнем андрогенов.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, к 2025 году во всем мире число людей старше 65 лет увеличится с нынешних 390 миллионов до 800 миллионов. В исследовании «Гипогонадизм у мужчин» (HIM) мужчин, получавших лечение в учреждениях первичной медико-санитарной помощи, 38,7% мужчин в возрасте ≥45 лет дали положительный результат на гипогонадизм (TT <300 нг / дл). Применительно к данным переписи населения США эти результаты показывают, что 13,8 миллиона американских мужчин в возрасте ≥45 лет могут иметь дефицит тестостерона. Кроме того, распространенность дефицита тестостерона увеличивается с возрастом, достигая 50% у мужчин в возрасте ≥85 лет.Ожидается, что по мере старения населения бремя дефицита тестостерона будет расти. Распространенность низкого уровня тестостерона также увеличивается у мужчин с общими сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение, диабет и метаболический синдром.

Состояние питания с возрастом является основным фактором, определяющим здоровье и физическую форму. Питание играет центральную роль в адаптации, регидратации, дозаправке и восстановлении, а также в восстановлении после травм и других проблем. Добавки тестостерона пожилым мужчинам с низким уровнем тестостерона могут улучшить уровень тестостерона, что в дальнейшем улучшит физические, сексуальные и когнитивные функции, а также улучшит настроение и качество жизни

FUROSAP® — это инновационный продукт, созданный с помощью нового запатентованного процесса, включающего физическое отделение активных ингредиентов от семян травы пажитника (Trigonella foenum-graecum) без изменения химических свойств активных фракций.Это натуральная и многообещающая пищевая добавка. Это пищевая добавка, содержащая протодиосцин в качестве основной фракции, выделенной из семян пажитника.

Протодиосцин — активный ингредиент экстракта растения. Протодиосцин повышает уровень гормонов тестостерона, дигидротестостерона и дегидроэпиандростерона. Повышает уровень тестостерона за счет стимуляции гипофиза. Протодиосцин действует, стимулируя фермент 5-альфа-редуктазу, который играет роль в превращении тестостерона в дигидротестостерон.Дигидротестостерон, в свою очередь, усиливает эритропоэз и развитие мышц. Увеличение эритропоэза или выработки красных кровяных телец увеличивает уровень гемоглобина, что приводит к лучшему транспорту кислорода по всему телу, что приводит к более оптимальному здоровью. Повышенная выработка тестостерона способствует увеличению сексуальных функций и повышает уровень несвязанного свободного тестостерона, что улучшает мышечную массу, потерю жира, силу и выносливость. Кроме того, протодиосцин также стимулирует секрецию лютеинизирующего гормона (ЛГ) гипоталамусом, что также способствует повышению уровня тестостерона.

Низкая концентрация свободного тестостерона как потенциально излечимая причина депрессивных симптомов у пожилых мужчин | Депрессивные расстройства | JAMA Psychiatry

Контекст
Концентрации гонадных гормонов в сыворотке крови были связаны с различными показателями благополучия, но неясно, связана ли их связь с настроением с сопутствующими физическими заболеваниями.

Объектив
Чтобы определить, является ли связь между концентрацией тестостерона в сыворотке и настроением у пожилых мужчин независимой от сопутствующих физических заболеваний.

Конструкция
Перекрестное исследование.

Настройка
Сообщество Перт, Западная Австралия.

Участники
Выборка сообщества мужчин в возрасте от 71 до 89 лет.

Основные показатели результатов
Мы использовали шкалу гериатрической депрессии из 15 пунктов (GDS-15) для оценки депрессивного настроения. Клинически значимая депрессия была определена априори как оценка 7 или выше по шкале GDS-15. Физическое здоровье оценивалось с использованием взвешенного индекса Чарлсона и сводного балла по физическим компонентам Краткого опроса о состоянии здоровья из 36 пунктов.

Результаты
Из 3987 мужчин, включенных в исследование, 203 (5,1%; 95% доверительный интервал [ДИ], 4,4–5,8%) страдали депрессией. У участников с депрессией были значительно более низкие концентрации общего и свободного тестостерона, чем у мужчин без депрессии ( P <0,001 для обоих). Тем не менее, они также чаще курили и имели низкий уровень образования, индекс массы тела, относящийся к категории ожирения, оценку минимального психического состояния менее 24, лечение антидепрессантами в анамнезе и более высокую сопутствующую физическую заболеваемость.После поправки на эти факторы и возраст, у мужчин с депрессией было 1,55 (95% ДИ, 0,91–2,63) и 2,71 (95% ДИ, 1,49–4,93) раза более вероятно, что концентрация общего и свободного тестостерона будет соответственно в самом низком квинтиле.

Выводы
Концентрация свободного тестостерона в самом низком квинтиле связана с более высокой распространенностью депрессии, и эту связь нельзя адекватно объяснить физической коморбидностью. Требуется рандомизированное контролируемое исследование, чтобы определить, является ли связь между низким уровнем свободного тестостерона и депрессией причинной, поскольку пожилым мужчинам с депрессией может быть полезен систематический скрининг концентрации свободного тестостерона и добавление тестостерона.

Депрессия является ведущей причиной инвалидности во всем мире, ¹ затрагивает от 2% до 5% населения в любой момент времени. ² Распространенность депрессии у женщин выше, чем у мужчин на протяжении всей жизни, но половые различия почти исчезают после 65 лет. ³ Результаты нескольких экспериментальных и наблюдательных исследований и рандомизированных исследований показывают, что гонадные кортикостероиды могут быть частично ответственны за такое связанное с полом явление. ^{4 -6} Имеющиеся в настоящее время данные свидетельствуют о том, что эстрадиол обладает клинически значимыми антидепрессивными свойствами, ^{6 -10} , но данные в поддержку потенциальной роли тестостерона в модуляции настроения остаются скудными.

Тестостерон связывается с внутриядерным рецептором андрогенов, который повсеместно распределен по всему телу, включая центральную нервную систему. ¹¹ Этот рецептор, в свою очередь, связывается с ДНК и влияет на выработку информационной РНК, которая изменяет синтез белка в клетке. ¹¹ Рецептор андрогена имеет полиморфный микросателлитный CAG-код, кодирующий глютаминовые остатки различной длины, и мужчины с более короткими последовательностями CAG-повторов, которые имеют более высокий уровень общего тестостерона, по-видимому, менее склонны к клинически значимым депрессивным симптомам. ¹² В клетках-мишенях тестостерон также может превращаться в 2 активных метаболита: дигидротестостерон, мощный активатор рецепторов андрогенов, и эстрадиол. ¹³ Поэтому кажется правдоподобным, что низкие концентрации тестостерона приведут к снижению активации рецепторов андрогенов и снижению концентрации эстрадиола в головном мозге.Кроме того, предварительные данные ¹⁴ предполагают, что тестостерон обладает краткосрочными и долгосрочными свойствами γ-аминомасляной кислоты (ГАМК), и эти действия могут в дальнейшем способствовать изменению настроения у мужчин.

Поуп и др. ¹⁵ обнаружили, что у 8 из 50 мужчин в возрасте от 20 до 50 лет, получавших высокие дозы тестостерона, развились симптомы гипомании. Более того, уровни тестостерона обратно коррелировали с оценками депрессии, ^{16 , 17} , и предварительные данные свидетельствуют о том, что мужчины с депрессией имеют недостаточную секрецию тестостерона. ¹⁸ Баллы депрессии, кажется, увеличиваются при химической кастрации ¹⁹ и обычно снижаются при добавлении тестостерона, ^{20 -22} , что согласуется с возможной причинной связью между ними. Однако связь между тестостероном и состоянием здоровья не специфична для депрессии. Уровни общего тестостерона и свободного тестостерона снижаются с возрастом, но концентрация свободного тестостерона снижается более заметно. ^{23 -26} Возникающий в результате относительный дефицит андрогенов в более старшем возрасте был связан с уменьшением безжировой массы и увеличением жировой массы, остеопенией, снижением мышечной силы, утомляемостью, снижением значений гематокрита, системным заболеванием и повышенным риском ишемической болезни сердца, а также плохая концентрация, среди других проблем. ^{27 , 28} Это повышает вероятность того, что связь между низкой концентрацией тестостерона и депрессией в более позднем возрасте может быть связана с наличием одновременного плохого физического здоровья.

Мы разработали это исследование, чтобы изучить связь между депрессивными симптомами и концентрацией тестостерона у пожилых мужчин. Мы предположили, что у мужчин с клинически значимой депрессией концентрация свободного тестостерона будет ниже, чем у мужчин без депрессии, и что эта связь не будет зависеть от плохого физического здоровья.

Набор исследуемой когорты

Эти анализы основаны на перекрестном исследовании выборки пожилых мужчин, проживающих в Перте, Западная Австралия, на базе местных сообществ, которые в совокупности составляют когорту для перспективного исследования «Здоровье мужчин». Подробности набора участников описаны в другом месте. ²⁹ Вкратце, 12 203 мужчины в возрасте 65 лет и старше были набраны путем случайной выборки из списка избирателей Австралии в период с 1 мая 1996 г. по 24 декабря 1998 г., при этом регистрация для голосования является обязательной для всех взрослых граждан Австралии. На долю участников приходилось 70,5% всех приглашений, выданных подходящим мужчинам. В период с 1 июня 2001 г. по 31 октября 2004 г. с мужчинами, которые были еще живы, связались и пригласили для последующей оценки. Эта статья относится к тем, кто был еще жив и дал согласие на дальнейшие действия.Комитет по этике исследований на людях Университета Западной Австралии одобрил исследование.

Процедуры и оценка

Согласившихся мужчин попросили заполнить анкету для самоотчета, которая включала пункты, оценивающие демографическую и клиническую информацию.
Возраст рассчитывался как разница в годах между датой оценки и датой рождения участника.Считалось, что участники пришли из неанглоязычного происхождения, если они сообщали, что первым языком, который они выучили в детстве, не был английский. Образование оценивалось как наивысший достигнутый уровень образования: отсутствие школы, начальная школа, некоторая средняя школа, законченная средняя школа, законченный колледж или другое высшее образование. Мы получили социально-экономический показатель для индекса области для почтового индекса проживания каждого участника на основе данных, опубликованных Австралийским статистическим бюро; рейтинги ниже 1000 указывают на относительное социально-экономическое положение. ³⁰

Участников также попросили указать, курили ли они когда-либо («Курили ли вы когда-нибудь регулярно сигареты, сигары или трубку?» [Да / нет]) и курили ли они все еще во время оценки («Как часто ты куришь сейчас? »
[каждый день / не каждый день / совсем не]). Мужчины считались курильщиками в настоящее время, если они отвечали «каждый день» или «не каждый день». Затем участников спросили, лечились ли они ранее от эмоционального или нервного заболевания, такого как депрессия (да / нет), и проходят ли они лечение в настоящее время (лекарства или психотерапия).
при эмоциональном или нервном заболевании, таком как депрессия (да / нет).

Всех мужчин попросили заполнить шкалу гериатрической депрессии из 15 пунктов (GDS-15), и априори считалось, что у мужчин с общим баллом 7 или более проявляются клинически значимые депрессивные симптомы (балльная распространенность). Эта относительно высокая точка отсечения была выбрана для обеспечения высокой специфичности диагностики депрессии в этой выборке. ³¹ Обученный научный сотрудник затем провел Стандартизированный краткий экзамен на психическое состояние, ³² с оценками ниже 24, указывающими на наличие когнитивных нарушений. ³³ Ассистент также измерил рост участников (до 0,5
см) и вес (до 0,2 кг). Затем индекс массы тела (ИМТ) (рассчитанный как вес в килограммах, разделенный на рост в метрах в квадрате) был использован для группировки мужчин по 4 категориям: недостаточный вес (ИМТ <18), нормальный вес (18 ≤BMI <25), избыточный вес (25 ≤ ИМТ <30) и ожирением (ИМТ ≥ 30).

Измерение сопутствующей физической патологии

Оценка сопутствующей физической патологии состояла из 2 компонентов.Во-первых, мы использовали взвешенный индекс Чарлсона, чтобы определить наличие значительной сопутствующей патологии в выборке. ³⁴ Индекс учитывает 17 распространенных заболеваний, которые позволяют прогнозировать годовую смертность: инфаркт миокарда, застойная сердечная недостаточность, заболевание периферических артерий, цереброваскулярное заболевание, деменция, хроническое заболевание легких, заболевание соединительной ткани, язвенная болезнь, заболевание печени, диабет. сахарный диабет (включая диабет с конечной стадией поражения органов), гемиплегия, почечная недостаточность, лейкемия, лимфома, другие опухоли, метастатические опухоли и СПИД.Charlson et al., ^{, 34,} , использовали скорректированные относительные риски для присвоения целочисленных весов этим состояниям в рамках сводного индекса, который варьируется от 0 до 37. Для расчета индекса мы получили административную медицинскую информацию из Западной Австралии. ³⁵ Вкратце, база данных связывает воедино записи всех госпитализаций (частных и государственных) с 1980 года с Информационной системой психического здоровья, регистром рака Западной Австралии и регистром смертей в Западной Австралии.Мы получили связанные данные для всех участников до конца 2004 г., когда проводилась последняя оценка исследования «Здоровье мужчин». Алгоритмы кодирования для определения сопутствующих заболеваний следовали процедурам, описанным Quan et al, ³⁶ , и баллы рассчитывались с использованием процедуры Stata индекса Stagg Charlson (StataCorp, College Station, Texas). Во-вторых, мужчины-участники использовали краткий опросник о состоянии здоровья из 36 пунктов, чтобы оценить свое здоровье. ³⁷ Для целей этого исследования анализ был ограничен показателем Physical Component Summary (PCS).Среднее значение (SD) PCS для населения Австралии составляет 50 (10). ³⁸ Участники с оценкой PCS менее 30 (т. Е. На ≥2 SD ниже среднего по совокупности)
считалось, что на момент оценки физическое здоровье было плохим.

Образцы крови были собраны между 8 и 10:30 утра. Сыворотку готовили сразу после флеботомии и хранили при -80 ° C до анализа. Биохимические и гормональные анализы проводились в отделении биохимии PathWest Королевской больницы Перта.Сывороточные концентрации общего тестостерона и глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG), определяли с помощью хемилюминесцентных иммуноанализов и анализатора Immulite 2000 (Diagnostic Products Corp – Biomediq, Донкастер, Австралия). Коэффициент вариации для тестостерона составлял 11,2% при 207 нг / дл (чтобы преобразовать в наномоли на литр, умножить на 0,0347) и 8,9% при 519 нг / дл, а для SHBG — 6,7% при 0,6 мкг / мл (чтобы преобразовать в наномоли. на литр, умножьте на 8,896) и 6,2% при 9,1 мкг / мл. Рабочий диапазон теста тестостерона составлял от 20 до 1585 нг / дл, тогда как чувствительность теста SHBG составляла 0.2 мкг / мл.
Свободный тестостерон, то есть количество тестостерона, не связанного ни с SHBG, ни с альбумином, был рассчитан с использованием метода Вермёлена. ³⁹

Данные были проанализированы с использованием пакета статистических программ (Stata, выпуск 9.2; StataCorp). Участники были разделены на 2 группы в зависимости от того, соответствовали ли они критерию исследования клинически значимых депрессивных симптомов. Мы использовали непарные тесты t , чтобы сравнить различия между группами по возрасту и тест Манна-Уитни для сывороточных концентраций общего и свободного тестостерона.95% доверительные интервалы (95% доверительный интервал) медианы были оценены с использованием варианта биномиального распределения Stata. Мы измерили связь между ранжированными порядковыми переменными, используя коэффициент корреляции Спирмена (Spearman ρ). Мы рассчитали отношения шансов (OR) и соответствующие 95% доверительные интервалы из таблиц 2 × 2, чтобы измерить силу ассоциации между демографическими, образ жизни и клиническими характеристиками участников с депрессией и без нее.
Затем мы использовали множественную логистическую регрессию, чтобы уточнить, могут ли очевидные связи между депрессией и общим и свободным тестостероном, измеренные с помощью OR, быть объяснены другими измеряемыми факторами, в частности, сопутствующей физической патологией.

Из 5438 мужчин, заполнивших анкету самооценки при последующей оценке в рамках исследования «Здоровье мужчин» в 2001-2004 гг., 340 (6,3%; 95% ДИ, 5,6-6,9%) сообщили о клинически значимых депрессивных симптомах ( GDS-15 балл ≥7), и у 4165 был взят образец венозной крови. Участники, набравшие баллы в пределах депрессивного диапазона, в 2,17 (95% ДИ 1,71-2,74) раза реже давали согласие на анализ крови, а у мужчин, у которых не было анализа крови, был более высокий индекс Чарлсона, чем у тех, кто это сделал ( z ). = 6.01; P <0,001). Еще 149 участников были позже исключены из анализа из-за одновременного применения андрогенных добавок (n = 26), терапии блокады андрогенов (n = 73) или документально подтвержденной истории орхидэктомии (n = 50). Из оставшихся 4016 человек 29 не завершили ГРС-15. Участники, которые были исключены или имели неполные данные GDS-15, были старше своих сверстников (средний возраст [SD]: 78,0 [3,8] против 77,0 [3,6]) годы; т = 3,40; P =.001). Группы не различались по распределению образовательных достижений ( P = 0,63).
или социально-экономический фон ( P = 0,79), измеряемый с помощью индекса социально-экономических показателей для районов.

Возраст 3987 доступных участников варьировался от 71 до 89 лет, и 203 (5,1%) имели общий балл GDS-15 в пределах диапазона депрессии. Мужчины с депрессией были старше своих сверстников без депрессии (средний [SD] возраст: 77,6 [3,8] против 77,0 [3,6] лет; t = 2.30; P = 0,02). В таблице 1 приведены другие демографические и клинические характеристики мужчин в зависимости от наличия депрессии. Мужчины с депрессией сообщали о более низком образовании и с большей вероятностью, чем мужчины, не страдающие депрессией, были бывшими или нынешними курильщиками, имели ИМТ 30 или выше или оценку краткого психического состояния менее 24, сообщали о лечении от депрессии и имели большая физическая коморбидность.

Общая концентрация тестостерона варьировала от 20 до 1602 нг / дл и имела положительно искаженное распределение.Форма распределения существенно не изменилась после логарифмического преобразования (критерий Шапиро-Уилкса на нормальность, z = 14,33; P <0,001). Наблюдалась слабая обратная корреляция между общим уровнем тестостерона и оценкой GDS-15 (по Спирмену ρ = -0,07; P <0,001). а также взвешенный индекс коморбидности Чарлсона (ρ Спирмена = -0,10; P <0,001). Точно так же наблюдалась прямая слабая корреляция между общим уровнем тестостерона и оценкой PCS (по Спирмену ρ = 0.16; P <0,001). Средний уровень общего тестостерона составлял 389 нг / дл (95% ДИ, 360-403 нг / дл). и 424 нг / дл (95% ДИ, 418-429 нг / дл) для мужчин с и без клинически значимой депрессии, соответственно (критерий суммы рангов Манна-Уитни, z = 4,05; P <0,001).

участников были впоследствии сгруппированы в квинтили в соответствии с общей концентрацией тестостерона (таблица 2), как описано ранее. ²⁶ По сравнению с мужчинами из самого высокого квинтиля общего тестостерона, вероятность депрессии у мужчин из самого низкого квинтиля составляла 1.94 (95%
CI, 1,27–2,97). Связь между депрессией и квинтилем общего тестостерона стала несущественной после того, как анализ был скорректирован с учетом возраста, уровня образования, курения, ИМТ, наличия когнитивных нарушений, текущего или предыдущего лечения депрессии, индекса Чарлсона и показателя PCS (OR 1,55; 95% ДИ 0,91–2,63).

Мы использовали аналогичный подход для исследования связи между депрессией и концентрацией свободного тестостерона (таблица 2). Распределение концентрации свободного тестостерона было положительно искажено, и его форма существенно не изменилась после логарифмического преобразования (критерий Шапиро-Уилкса на нормальность, z = 16.59; P <0,001). Наблюдалась слабая обратная корреляция между концентрацией свободного тестостерона и оценкой GDS-15 (Спирмен ρ = -0,10; P <0,001) и взвешенным индексом Чарлсона коморбидности (Спирмен ρ = -0,11; P <0,001) . Концентрация свободного тестостерона напрямую коррелировала с оценками PCS (по Спирмену ρ = 0,16; P <0,001). Медиана концентрации свободного тестостерона составляла 7,1 нг / дл (95% ДИ, 6,6-7,4 нг / дл) и 7,8 нг / дл (95% ДИ, 7,6-7,8 нг / дл) для мужчин с депрессией и без нее, соответственно (Mann-Whitney тест суммы рангов, z = 4.88; P <0,001). Мужчины из самого низкого квинтиля свободного тестостерона имели более высокие шансы депрессии по сравнению с мужчинами из самого высокого квинтиля (OR, 3,12; 95% CI, 1,94-5,02). Эта связь оставалась значимой после того, как анализ был скорректирован с учетом возраста, уровня образования, курения, ИМТ, наличия когнитивных нарушений, текущего или предыдущего лечения депрессии, индекса Чарлсона и показателя PCS (OR 2,71; 95% ДИ 1,49- 4.93). Наконец, мы исключили 548 мужчин с оценкой краткой оценки психического состояния менее 24, чтобы свести к минимуму возможные искажения из-за совпадения когнитивных нарушений и депрессии.Логистическая регрессия подтвердила, что самый низкий квинтиль общего тестостерона был связан с депрессией (OR 2,10; 95% ДИ 1,22–3,59), как и самый низкий квинтиль свободного тестостерона (OR 3,77; 95% ДИ 1,97–7,23).

Результаты этого исследования показывают, что концентрации общего и свободного тестостерона слабо связаны с депрессивными симптомами.
Однако, когда концентрация свободного тестостерона ниже 6 нг / дл, риск депрессии увеличивается в 3 раза по сравнению с мужчинами с концентрациями выше 10 нг / дл.Наблюдаемый повышенный риск депрессии у пожилых мужчин, связанный с низким уровнем свободного тестостерона, не зависит от возраста, уровня образования, истории курения, ИМТ, когнитивных нарушений, текущего или предыдущего лечения депрессии и плохого физического здоровья. Эти данные предполагают, что может существовать причинно-следственная связь между низкими концентрациями свободного тестостерона и депрессией у пожилых мужчин и что восстановление физиологических концентраций тестостерона может улучшить настроение и уменьшить депрессию.

Эти результаты следует интерпретировать в свете сильных и слабых сторон исследования.Достоинство этого исследования состоит в том, что в нем использовалась большая и хорошо зарекомендовавшая себя репрезентативная выборка пожилых мужчин, по которым был доступен большой объем соответствующей клинической информации. Кроме того, мы использовали комплексную оценку физического здоровья, которая включала информацию, полученную из административных данных о состоянии здоровья (взвешенный индекс Чарлсона), и субъективную оценку физического здоровья (оценка PCS). Это позволило нам тщательно отрегулировать физическое здоровье при исследовании связи между концентрацией тестостерона и депрессией.Мы также скорректировали результаты с учетом соответствующих социально-демографических факторов и факторов образа жизни, которые потенциально могут объяснить связь между тестостероном и депрессией, и приняли во внимание потенциальную роль лечения антидепрессантами. Однако мы признаем, что мы не можем сделать вывод о причинно-следственной связи между исследуемыми факторами из-за перекрестного характера исследования. Имеющиеся данные также указывают на то, что пожилые мужчины с депрессией с меньшей вероятностью соглашались на анализ крови и что у тех, кто не сдавал анализ крови, наблюдалась более высокая сопутствующая патология (более высокий взвешенный индекс Чарлсона).Это привело бы к смещению результатов в сторону более здоровой выборки и уменьшило бы возможность корректировать анализы с учетом любого эффекта плохого физического здоровья при исследовании связи между депрессией и концентрацией тестостерона.

Мы использовали утвержденную шкалу и требовательную точку отсечения, чтобы установить наличие депрессии в этой выборке. Однако мы признаем, что классификация депрессии не была основана на формальной оценке психического состояния, ведущей к диагнозу депрессивного эпизода.В результате мы не можем быть уверены, что результаты будут напрямую переданы пациентам, отвечающим критериям DSM-IV для большой депрессии или Международной статистической классификации болезней, 10-й пересмотр (МКБ-10) ⁴⁰ критериям депрессивных эпизодов. . Мы также признаем, что исследование включало только мужчин и что результаты не обязательно применимы к женщинам, хотя результаты предыдущих исследований показывают, что тестостерон и свободный тестостерон также связаны с депрессивным настроением у женщин в пременопаузе и перименопаузе. ⁴¹

Данные исследования старения мужчин в Массачусетсе ⁴² (1265 мужчин в возрасте 40-70 лет) показали, что каждая дополнительная единица концентрации общего тестостерона сыворотки была связана с 10% снижением риска депрессии (95%
ДИ, от -9% до 25%), согласно оценке 16 или более по шкале депрессии Центра эпидемиологических исследований. В исследовании Ранчо Бернардо Барретт-Коннор и др. ¹⁷ обнаружили обратную зависимость между оценками по шкале депрессии Бека и квартилем свободного тестостерона у 856 мужчин в возрасте от 50 до 89 лет, но при анализе не учитывались противоречия. данные.Хотя в этих исследованиях участвовали мужчины от среднего до старшего возраста, настоящие результаты устанавливают связь между более низким уровнем свободного тестостерона и депрессией у мужчин старше 70 лет.
годы.

Есть некоторые свидетельства того, что низкая концентрация тестостерона может увеличить частоту депрессии, хотя психофизиологический механизм возрастного гипогонадизма еще недостаточно изучен. ²² Shores et al. ⁴³ проанализировали медицинские карты 278 мужчин в возрасте 45 лет и старше (средний возраст [SD] 62.6 [9,8] лет), у которых не было депрессии в анамнезе. Двадцать три мужчины соответствовали критериям исследования гипогонадизма (концентрация общего тестостерона ≤200 нг / дл или концентрация свободного тестостерона ≤1 нг / дл). В течение 2-летнего периода наблюдения у значительно большей доли гипогонадальных (21,7%), чем у эугонадальных (7,1%) мужчин, был зарегистрирован диагноз депрессии (отношение рисков 4,2;
95% ДИ 1,5-12,0; после корректировки на возраст, этническую принадлежность, количество посещений клиники, наличие связанных с алкоголем расстройств, рака простаты и оценку хронических заболеваний).Другие исследования показали, что мужчины с депрессивным расстройством имеют более низкие концентрации общего и свободного тестостерона, чем контрольная группа ^{44 , 45} , и что за ремиссией симптомов не следует повышение концентрации гормона в сыворотке ^{46 , 47} (т.е. обратная причинность кажется маловероятным объяснением настоящих результатов). Настоящие данные показывают, что связь между более низким уровнем свободного тестостерона и депрессией у пожилых мужчин не зависит от сопутствующей физической патологии.

В семи небольших рандомизированных испытаниях изучали влияние тестостерона на настроение мужчин с депрессией, страдающих эугонадизмом ^{48 , 49} и гипогонадальных ^{50 , 51} мужчин, а также мужчин с гипогонадизмом без большой депрессии. ^{20 , 52 , 53} Их результаты показывают, что введение тестостерона улучшает настроение, но его эффективность при изолированном использовании для лечения депрессии не установлена.Например, Seidman et al. ⁵¹ рандомизировали 30 мужчин с большой депрессией и общей концентрацией тестостерона 349 нг / дл или менее для приема тестостерона (n = 13) или плацебо (n = 17). Они обнаружили, что 5 из 13 участников (38%), получавших тестостерон, и 7 из 17 (41%), получавших плацебо, испытали снижение на 50%.
или больше в своей оценке по шкале оценки депрессии Гамильтона. Предварительные данные небольших исследований также предполагают, что добавление тестостерона может улучшить реакцию на антидепрессанты у гипогонадных мужчин с резистентностью к лечению ⁵⁴ , но не у эугонадальных мужчин. ⁵⁵ Необходимы более крупные клинические испытания, чтобы прояснить потенциальную роль терапии тестостероном для предотвращения или лечения депрессии у пожилых мужчин с гипогонадизмом.

В заключение мы обнаружили, что мужчины с концентрацией свободного тестостерона ниже 6 нг / дл имеют значительно более высокую распространенность депрессии и что эту связь нельзя адекватно объяснить социально-демографическими факторами или сопутствующей физической сопутствующей патологией. С другой стороны, эти результаты можно интерпретировать как указание на то, что концентрации свободного тестостерона более 10 нг / дл снижают риск депрессии.Эти результаты предполагают причинно-следственную связь. Требуется рандомизированное контролируемое исследование, чтобы определить, связано ли снижение продолжительного воздействия низкого уровня свободного тестостерона со снижением распространенности депрессии у пожилых мужчин. В таком случае пожилым мужчинам с депрессией может быть полезен систематический скрининг концентрации свободного тестостерона, а добавление тестостерона может способствовать успешному лечению гипогонадных пожилых мужчин с депрессией.

Для корреспонденции: Освальдо П.Алмейда, доктор медицины, доктор философии, FRANZCP, Центр здоровья и старения штата Вашингтон (M573), Университет Западной Австралии, 35 Stirling Hwy, Перт, Западная Австралия 6009, Австралия ([email protected]).

Допущено к публикации: 24 июля 2007 г .; окончательная редакция получена 2 октября 2007 г .; принята к печати 3 октября 2007 г.

Вклад авторов: Доктор Алмейда имел полный доступ ко всем данным в исследовании и берет на себя ответственность за целостность данных и точность анализа данных.

Раскрытие финансовой информации: Не сообщалось.

Финансирование / поддержка: Это исследование было поддержано грантами проектов 279408, 379600 и 403963 от Национального совета здравоохранения и медицинских исследований Австралии (доктора Алмейда, Хэнки, Джамрозик и Фликер). Биохимические анализы были профинансированы Благотворительным фондом Сильвии и Чарльза Виртель Премией клинических исследователей (доктор Йип).

Роль спонсоров: Спонсоры не играли никакой роли в разработке или проведении исследования; в сборе, управлении, анализе или интерпретации данных; или при подготовке, рецензировании или утверждении рукописи.

Дополнительные вклады: Мы благодарим Пола Нормана, доктора медицины, за координацию сбора данных, а также участников и исследовательский персонал исследования «Здоровье мужчин».

2.Регье
DABoyd
JBurke
JD
JrRae
DSMyers
JKKramer
MRobins
СПГ Джордж
Л.К.Карно
MLocke
BZ Распространенность психических расстройств в США за месяц. Arch Gen Psychiatry 1988; 45
(11)
977-986PubMedGoogle ScholarCrossref 3.Вильгельм
К.Митчелл
PSlade
TBrownhill
Эндрюс
G Распространенность и корреляты большой депрессии DSM-IV в австралийском национальном обзоре. J Влияет на Disord 2003; 75
(2)
155–162PubMedGoogle ScholarCrossref 4. Алмейда
OPBarclay
L Половые гормоны и их влияние на деменцию и депрессию: клиническая перспектива. Expert Opin Pharmacother 2001; 2
(4)
527-535PubMedGoogle ScholarCrossref 5.Рубинов
Д.Р.Шмидт
PJRoca
CA Взаимодействие эстроген-серотонин: последствия для аффективной регуляции. Биологическая психиатрия 1998; 44
(9)
839-850PubMedGoogle ScholarCrossref 6.Bloch
MSchmidt
PJDanaceau
Мурфи
JNieman
LRubinow
DR Эффекты гонадных стероидов у женщин с послеродовой депрессией в анамнезе. Am J Psychiatry 2000; 157
(6)
924-930PubMedGoogle ScholarCrossref 7.Грегуар
А.Дж.Кумар
REveritt
BHenderson
AFStudd
JW Трансдермальный эстроген для лечения тяжелой послеродовой депрессии. Ланцет 1996; 347
(9006)
930–933PubMedGoogle ScholarCrossref 8.Schmidt
PJNieman
LDanaceau
MATobin
MBRoca
Кэмерфи
JHRubinow
DR Замена эстрогена при депрессии, связанной с перименопаузой: предварительный отчет. Am J Obstet Gynecol 2000; 183
(2)
414-420PubMedGoogle ScholarCrossref 9.Лори
Т.А. Хофмейр
GJde Jager
MBerk
MPaiker
JViljoen
E Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование послеродового норэтистерона энантата: влияние на послеродовую депрессию и сывороточные гормоны. Br J Obstet Gynaecol 1998; 105
(10)
1082-1090PubMedGoogle ScholarCrossref 10.Песни
CNAlmeida
О.П. Иоффе
HCohen
LF Эффективность эстрадиола для лечения депрессивных расстройств у женщин в перименопаузе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Arch Gen Psychiatry 2001; 58
(6)
529-534PubMedGoogle ScholarCrossref 12. Сейдман
SNAraujo
ABRoose
SPMcKinlay
JB Уровень тестостерона, полиморфизм рецепторов андрогенов и депрессивные симптомы у мужчин среднего возраста. Биологическая психиатрия 2001; 50
(5)
371- 376PubMedGoogle ScholarCrossref 14. Хендерсон
LPPenatti
CAAJones
BLYang
PClark
А.С. Анаболические андрогенные стероиды и ГАМКергическая передача в переднем мозге. Неврология 2006; 138
(3)
793-799PubMedGoogle ScholarCrossref 15.Pope
HG
JrKouri
EMHudson
JI Влияние супрафизиологических доз тестостерона на настроение и агрессию у нормальных мужчин: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Gen Psychiatry 2000; 57
(2)
133-140PubMedGoogle ScholarCrossref 16.Booth
А.Джонсон
DRGranger
Д.А. Тестостерон и мужская депрессия: роль социального поведения. J Health Soc Behav 1999; 40
(2)
130-140PubMedGoogle ScholarCrossref 17.Барретт-Коннор
Эвон Мюлен
Д.Г.Криц-Сильверстайн
D Биодоступный тестостерон и депрессивное настроение у пожилых мужчин:
Кабинет Ранчо Бернардо. J Clin Endocrinol Metab 1999; 84
(2)
573–577PubMedGoogle ScholarCrossref 18.Schweiger
UDeuschele
MWeber
Б.Корнер
ALammers
CHSchmider
Дж. Готтхардт
UHeuser
I Секреция тестостерона, гонадотропина и кортизола у пациентов мужского пола с большой депрессией. Psychosom Med 1999; 61
(3)
292–296PubMedGoogle ScholarCrossref 19. Алмейда
OPWaterreus
ASpry
NFlicker
LMartins
RN Годовое последующее исследование связи между химической кастрацией, половыми гормонами, бета-амилоидом, памятью и депрессией у мужчин. Психонейроэндокринология 2004; 29
(8)
1071-1081PubMedGoogle ScholarCrossref 20. Рабкин
Дж. Г. Вагнер
Г.Дж.Рабкин
R Двойное слепое плацебо-контролируемое испытание терапии тестостероном у ВИЧ-инфицированных мужчин с гипогонадными симптомами. Arch Gen Psychiatry 2000; 57
(2)
141–147PubMedGoogle ScholarCrossref 21. Гринспун
Скоркоран
CStanley
TBaaj
ABasgoz
Н.Клибанский
А. Влияние гипогонадизма и введения тестостерона на показатели депрессии у ВИЧ-инфицированных мужчин. J Clin Endocrinol Metab 2000; 85
(1)
60-65PubMedGoogle Scholar22.Seidman
SN Дефицит тестостерона и настроение у пожилых мужчин: патогенные и терапевтические взаимодействия. World J Biol Psychiatry 2003; 4
(1)
14-20PubMedGoogle ScholarCrossref 23.Harman
SMMetter
EJTobin
JDPearson
JBlackman
MR Балтиморское продольное исследование старения, продольные эффекты старения на уровни общего и свободного тестостерона в сыворотке у здоровых мужчин: Балтиморское продольное исследование старения. J Clin Endocrinol Metab 2001; 86
(2)
724-731PubMedGoogle ScholarCrossref 24.Feldman
HALongcope
CDerby
CAJohannes
CBAraujo
ABCoviello
ADBremner
WJMcKinlay
JB Возрастные тенденции в уровне сывороточного тестостерона и других гормонов у мужчин среднего возраста: продольные результаты Массачусетского исследования старения мужчин. J Clin Endocrinol Metab 2002; 87
(2)
589-598PubMedGoogle ScholarCrossref 25. Орволл
ЭЛамберт
LCMarshall
LMPhipps
KBlank
Дж.Барретт-Коннор
Эколи
JEnsrud
KCummings
S Тестостерон и эстрадиол у пожилых мужчин. J Clin Endocrinol Metab 2006; 91
(4)
1336–1344PubMedGoogle ScholarCrossref 26.Yeap
BBAlmeida
OPHyde
ZNorman
П.Е.Чубб
Пджамрозик
KFlicker
L У мужчин старше 70 лет общий тестостерон остается стабильным, в то время как свободный тестостерон с возрастом снижается: исследование «Здоровье мужчин». Eur J Эндокринол 2007; 156
(5)
585-594PubMedGoogle ScholarCrossref 27.Gruenewald
Дамацумото
AM Терапия добавками тестостерона для мужчин старшего возраста: потенциальные преимущества и риски. J Am Geriatr Soc 2003; 51
(1)
101-115PubMedGoogle ScholarCrossref 29.Jamrozik
KNorman
PSpencer
CAParsons
RWTuohy
RЛоуренс-Браун
MMDickinson
JA Скрининг аневризмы брюшной аорты: уроки популяционного исследования. Med J Aust 2000; 173
(7)
345-350PubMedGoogle Scholar 30.

Брей
Социальные показатели РБ для Австралии. Канберра, Австралия, Департамент по делам семьи и общества, 2001;

31.Алмейда
О. П. Алмейда
SA Краткие версии шкалы гериатрической депрессии: исследование их пригодности для диагностики большого депрессивного эпизода в соответствии с ICD-10 и DSM-IV . Int J Geriatr Psychiatry 1999; 14
(10)
858-865PubMedGoogle ScholarCrossref 32.Фольштейн
MFFolstein
SEMcHugh
PR Mini Mental State: практический метод оценки когнитивного состояния пациентов для клинициста. J Psychiatr Res 1975; 12
(3)
189-198PubMedGoogle ScholarCrossref 33.Crum
RMA Энтони
JCBassett
SSFolstein
MF Демографические нормы краткого экзамена на психическое состояние по возрасту и уровню образования. JAMA 1993; 269
(18)
2386-2391PubMedGoogle ScholarCrossref 34.Чарлсон
MEPompei
PAles
KLMacKenzie
CR Новый метод классификации прогностической коморбидности в лонгитюдных исследованиях: разработка и проверка. J хронический диск 1987; 40
(5)
373-383PubMedGoogle ScholarCrossref 35.Holman
CDBass
AJRouse
ILHobbs
Связь с записями о состоянии здоровья населения в Западной Австралии на основе рассеянного склероза:
разработка связанной базы данных по исследованиям в области здравоохранения. Aust N Z J Public Health 1999; 23
(5)
453-459PubMedGoogle ScholarCrossref 36.Quan
ХСундарараджан
VHalfon
PFong
ABurnand
BLuthi
JCSaunders
LDBeck
CAFeasby
ТЕГали
WA Алгоритмы кодирования для определения сопутствующих заболеваний в административных данных ICD-9-CM и ICD-10 . Med Care 2005; 43
(11)
1130–1139PubMedGoogle ScholarCrossref 37.

Ware
Я. Е. Косински
МГандек
B Исследование состояния здоровья SF-36: Руководство и руководство по интерпретации.Линкольн, Род-Айленд, QualityMetric Inc2000;

38.

Австралийское статистическое бюро, Национальное обследование состояния здоровья: SF-36 Population Norms, Австралия, Каталог № 4399.0. Канберрское Австралийское статистическое бюро, 1995 год;

39.Вермёлен
AVerdonck
Л.Кауфман
JM Критическая оценка простых методов определения свободного тестостерона в сыворотке. J Clin Endocrinol Metab 1999; 84
(10)
3666-3672PubMedGoogle ScholarCrossref 40.

Всемирная организация здравоохранения, Международная статистическая классификация болезней, 10-е издание (МКБ-10).Женева, Швейцария, Всемирная организация здравоохранения, 1992 год;

41 Санторо
NTorrens
Дж. Кроуфорд
Солсворт
И.Е.инкельштейн
JSGold
Е.Б.Коренман
SLasley
В.Л.Луборский
JLMcConnell
DSowers
MFWeiss
G Корреляторы циркулирующих андрогенов у женщин среднего возраста: исследование здоровья женщин по всей стране. J Clin Endocrinol Metab 2005; 90
(8)
4836-4845PubMedGoogle ScholarCrossref 42.Araujo
ABDurante
Р.Фельдман
Г.А.Гольдштейн
IMckinlay
JB Взаимосвязь между депрессивными симптомами и мужской эректильной дисфункцией: перекрестные результаты исследования старения мужчин в Массачусетсе. Psychosom Med 1998; 60
(4)
458-465PubMedGoogle ScholarCrossref 43.Shores
MMSloan
KLMatsumoto
AMMoceri
В.М.Фелкер
Б.Кивлахан
DR Повышенная частота диагностированных депрессивных заболеваний у пожилых мужчин с гипогонадизмом. Arch Gen Psychiatry 2004; 61
(2)
162–167PubMedGoogle ScholarCrossref 44.McIntyre
RSMancini
Дейсфельд
BSSoczynska
JKGrupp
Л.Конарский
Дж. З. Кеннеди
SH Расчетные уровни биодоступного тестостерона и депрессия у мужчин среднего возраста. Психонейроэндокринология 2006; 31
(9)
1029-1035PubMedGoogle ScholarCrossref 45.Seidman
SNAraujo
ABRoose
С.П. Девананд
DPXie
Скупер
TBMcKinlay
JB Низкий уровень тестостерона у пожилых мужчин с дистимическим расстройством. Am J Psychiatry 2002; 159
(3)
456-459PubMedGoogle ScholarCrossref 46.Sachar
EJHalpern
FRosenfeld
RSGalligher
TFHellman
L Уровни тестостерона в плазме и моче у мужчин с депрессией. Arch Gen Psychiatry 1973; 28
(1)
15-18PubMedGoogle ScholarCrossref 47. Мейсон
Дж. В. Гиллер
ELKosten
TR Различия сывороточного тестостерона между пациентами с шизофренией и пациентами с аффективным расстройством. Биологическая психиатрия 1988; 23
(4)
357-366PubMedGoogle ScholarCrossref 48.Itil
TMMichael
С.Т.Шапиро
DMItil
KZ Эффекты местеролона, мужского полового гормона у пациентов с депрессией (двойное слепое контролируемое исследование). Методы поиска Exp Clin Pharmacol 1984; 6
(6)
331-337PubMedGoogle Scholar49.Vogel
В.Клайбер
Э.Л.Броверман
DM Сравнение антидепрессивных эффектов синтетического андрогена (местеролона) и амитриптилина у мужчин с депрессией. J Clin Psychiatry 1985; 46
(1)
6-8PubMedGoogle Scholar50.Pope
HG
JrCohane
GHKanayama
GSiegel
AJHudson
Добавки геля тестостерона JI для мужчин с рефрактерной депрессией:
рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Am J Psychiatry 2003; 160
(1)
105-111PubMedGoogle ScholarCrossref 51.Seidman
SNSpatz
ERizzo
CRoose
SP Заместительная терапия тестостероном для мужчин с гипогонадизмом и большим депрессивным расстройством: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. J Clin Psychiatry 2001; 62
(6)
406-412PubMedGoogle ScholarCrossref 52.McNicholas
ТАДин
JDMulder
Карнеги
CJones
NA Новый состав геля тестостерона нормализует уровень андрогенов у мужчин с гипогонадизмом, улучшая состав тела и сексуальную функцию. BJU Int 2003; 91
(1)
69-74PubMedGoogle ScholarCrossref 53.Wang
CSwerdloff
Р.С.Иранманеш
ADobs
А.С.найдер
PJCunningham
GMatsumoto
AMWeber
TБерман
Группа исследования геля Nestosterone, трансдермальный гель тестостерона улучшает сексуальную функцию, настроение, мышечную силу и параметры состава тела у мужчин с гипогонадизмом. J Clin Endocrinol Metab 2000; 85
(8)
2839-2853PubMedGoogle Scholar54.Оренго
CAFullerton
LKunik
ME Безопасность и эффективность увеличения 1% геля тестостерона у мужчин с депрессией с частичным ответом на терапию антидепрессантами. J Geriatr Psychiatry Neurol 2005; 18
(1)
20-24PubMedGoogle ScholarCrossref 55.Seidman
С. Н. Миядзаки
MRoose
SP Внутримышечное введение тестостерона к селективному ингибитору обратного захвата серотонина у устойчивых к лечению депрессивных мужчин: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. J Clin Psychopharmacol 2005; 25
(6)
584–588PubMedGoogle ScholarCrossref

.