BSN — Syntha-6, 470г (Протеины)
Syntha-6 – это высококлассный протеин с потрясающим вкусом. Наша многофункциональная белковая смесь содержит несколько различных видов протеина, с различными скоростями усвоения и различными аминокислотными профилями. Такой состав дает гарантию, что мышцы обеспечены питанием в течение многих часов.
Syntha-6 усилен BCAA, глютамином, A²ZORB™ для лучшего пищеварения, а также полезными жирными кислотами и MCT. Каждая порция Syntha-6 содержит 5 гр пищевых волокон для улучшения пищеварения и усвоения полезных веществ.
Syntha-6 обладает умопомрачительным вкусом, подходит для строгих фитнес-диет и лечебных режимов питания.
Только факты
• Умопомрачительно вкусный протеиновый напиток, способствующий построению сухой мышечной массы
• Никакого вздутия и дискомфорта в животе; отлично подходит для употребления несколько раз в день
• Многофункциональная «круглосуточная» протеиновая смесь: протеины премиум класса + пищеварительные ферменты
• Усилен BCAA (азотистый баланс), пептидами глютамина (восстановление, иммунная система), MCT (быстрая энергия) и пищевыми волокнами
Состав BSN Syntha-6
Размер порции: 1 мерная ложка (44 г)
Количество питательных веществ в одной порции продукта
Калории – 200
Калории из жиров – 50
Всего жиров – 6 г
Насыщенные жиры – 2 г
Холестерин – 55 мг
Натрий – 220 мг
Калий – 170 мг
Всего углеводов – 15 г
Пищевые волокна – 5 г
Сахара – 2 г
Протеин – 22 г
Кальций – 10% РДН*
Железо – 1% РДН
Фосфор – 10% РДН
Магний – 4% РДН
Ингредиенты
Протеиновая матрица состоящая из: концентрата сывороточного протеина, изолята сывороточного протеина, мицеллярного казеина, изолята молочного протеина, яичного альбумина, пептидов глютамина, Richmix порошок подсолнечника (подсолнечное масло, сухое вещество кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно- и диглицериды, дикалия фосфат, трикальция фосфат, лецитин, токоферолы), какао порошок, полидекстроза, натуральные и искусственные ароматизаторы, Nutrisperse MCT порошок, состоящий из: триглицеридов со средней цепью, обезжиренного сухого молока, динатрия фосфата, диоксида кремния, целлюлозная камедь, сукралоза, ацесульфам калия, A²ZORB (папаин и бромелайн).
Способ применения
Для мужчин:
Добавьте 1-2 мерные ложки (22-44 г протеина) в 120-300 мл холодной воды или любого другого напитка. На одну мерную ложку продукта должно приходится 120-150 мл жидкости. Изменяйте количество жидкости для достижения нужного вкуса и консистенции. Принимайте 1-4 порции в день или сколько необходимо для удовлетворения ваших потребностей в протеине. Для увеличения количества белка в порции и получения потрясающего вкуса используйте обезжиренное молоко.
Для женщин:
Добавьте 1 мерную ложку (22 г протеина) в 120-150 мл холодной воды или любого другого напитка. Изменяйте количество жидкости для достижения нужного вкуса и консистенции. Принимайте 1-4 порции в день или сколько необходимо для удовлетворения ваших потребностей в протеине. Для увеличения количества белка в порции и получения потрясающего вкуса используйте обезжиренное молоко или ваш любимый соевый напиток.
Мерные ложки. Сколько это в граммах?
Издавна, колдуя на кухне над очередным кулинарным шедевром, наши мамы и бабушки использовали мерные ложки (столовые и чайные) для точного измерения количества продуктов.
Это помогало в итоге получать такое соотношение вкуса, цвета и запаха блюда, на которое рассчитывали хозяйки. Даже сегодня зачастую встречаются столовые приборы, называемые мерной посудой, только потому, что ими пользуются при определении количества необходимого вещества.
Богатое семейство измерительных инструментов
Для чего существуют мерные ложки? Они предназначены для сыпучих или жидких ингредиентов: сахара, муки, соли, разрыхлителя для теста, специй, а также меда, воды, молока и растительного масла. Они также используются при определении количества протеинового порошка или гейнера в спортивном питании. Ими же измеряют и детские смеси. На приборах стоит маркировка, по которой можно узнать информацию о том, сколько грамм в мерной ложке порошка, точное количество которого необходимо для разведения в большой (60 мл) или маленькой порции (30 мл), предназначенной малышу.
Американская система подсчета количества граммов в мерных ложках
Для европейцев и американцев самым привычным кухонным атрибутом для приготовления блюд считаются мерные ложки.
В граммах подсчитать их объем очень легко. Он обозначается с помощью маркировки. На столовых ложках могут быть указаны следующие сочетания букв — 1 Tb, Tbs или Tbsp, на чайных – 1 Tsp. Кроме того, в наборе мерных ложек часто присутствуют измерительные инструменты с объемом ½ Tsp или ¼ Tsp, подсчитать вместимость которых можно, разделив вес ингредиента в чайной ложке на 2 или 4. Принцип работы с такими приборами прост: нужно зачерпнуть продукт, набрав полную ложку, затем ножом аккуратно срезать «горку», выравнивая сыпучий ингредиент по краям. Необходимо учитывать, что мерные ложки в граммах в американской и российской кулинарии (и стран СНГ) отличаются по размерам. Если отечественные столовые ложки выпускаются с черпалом 7х4 см, то в Канаде, США и Новой Зеландии этот прибор имеет размеры не более 5х3,5 см. Стандартный объем воды и молока, вмещающегося в импортные столовые ложки, составляет 12 г (15 мл).
Мерная ложка — это сколько грамм?
Количество сыпучих материалов в мерной столовой ложке можно определить из таблицы:
| Продукты | Без горки | С горкой |
| Сахар | 10 | 15 |
| Соль | 14 | 20 |
| Мука (в просеянном виде) | 7 | 12 |
| Рис | 12 | 17 |
| Крахмал кукурузный | 10 | 15 |
| Молотые орехи | 8 | 12 |
| Тертый сыр | 6 | 11 |
| Сухая трава (в том числе, чай) | 4 | 6 |
| Свежая трава | 8 | 10 |
Русскоязычные рецепты чаще подразумевают полные столовые ложки с горкой, в то время как англоговорящие повара преимущественно используют мерные ложки без «пирамидки» — level tablespoon.
Спортивное питание: как высчитать, сколько грамм
Гейнеры — протеиновые коктейли, которые так нужны людям, активно занимающимся спортом, выпускаются со специальными мерными ложками. Их объем в граммах обычно составляет 50 г, но также может варьироваться в зависимости от производителя. Например, марка Serious Mass от Optimum Nutrition в мерной ложке содержит 167 г порошка, в то время как мерным совком Up Your Mass бренда MHP можно набрать всего лишь 33 г продукта. Используя кухонные мерные ложки, нужно учесть, что каждая из них содержит 15 г гейнера или протеина в столовом приборе без горки и 23 – с горкой. Чайная мерная ложечка (1Tsp) – без «пирамидки» зачерпнет 5 г белкового или белково-углеводного порошка, а с нею – 8 г.
Детское питание и мерные ложки для сухих смесей
Степень наполнения обычной столовой или чайной ложки при измерении дозировки сухой смеси для малыша может создать неудобство в виде «пирамидки» или «горки». Достаточно большая погрешность, которая может возникнуть благодаря привычке мерять «на глазок», нередко становится причиной неправильного кормления ребенка, так как велика вероятность «перебрать или недобрать» необходимый объем продукта.
Удобные мерные ложки с высокими бортиками и возможностью «срезать» излишки порошка прилагаются в комплекте с каждой смесью. При этом их объем зависит от бренда:
- «Микамилк» — 4,6 г.
- «Нан-1» – 4,3 г.
- «Инфанта» – 4,6 г.
- «Нутрилон Комфорт-2» — 4,9 г.
- «Нутрилон» – 4,5 г.
- «Хумана» — 4,5 г.
- «Хумана-2» – 4,7 г.
- Aptamil — 4,6 г.
Кроме детского питания мерные ложечки можно обнаружить в лекарственных средствах, требующих соблюдения точной дозировки. В аптеке можно приобрести такие инструменты отдельно. Набираются микстуры, сиропы, настои, экстракты и другие жидкие лекарственные формы в мерную ложечку также до уровня бортика.
Инновации
Уникальную разработку для взвешивания – электронную мерную ложку-весы – сегодня можно использовать для быстрого определения количества любого продукта. Причем сделать это можно в граммах, унциях, гранах или даже каратах. Ее часто называют идеальным помощником в приготовлении коктейлей, детских смесей или изысканных блюд со специями.
Количество граммов в такой ложке отражается на дисплее. Две насадки – большая (57 мл) и малая (28,4 мл) – имеют стандартные формы со шкалой столовой и чайной ложек. Использование пищевого пластика делает такую мерную ложку безопасной и очень удобной.
Сывороточный протеин от Optimum Nutrition
В среду заканчивается скидка на спорт питание. Поспешите воспользоваться предложением.
Сегодня расскажу о сывороточном протеине от Optimum Nutrition
Я эту банку покупала для дочки и ее подружки.
Сама ленивая ходить в спорт зал и за калориями слежу под настроение, уже когда мои параметры начинают напоминать о том, что пора что-то изменить.
Чаще это происходит весной или летом, когда надо снять с себя часть одежды. Тогда начинаю вспоминать о спорте и т.д.
Optimum Nutrition, 100% сыворотка, золотой стандарт, двойной шоколад, 5 фунтов (2,27 кг)
Дочке взяла,не как спортивную добавку,а чтоб пополнить потребление белков. У нее трудный график работы, приходит поздно и часто не ест нормальную пищу.
Конечно, это не самый лучший способ. Лучше здоровой и натуральной пищи ничего нет, но если есть необходимость, то этот протеин будет идеальным вариантом.
В составе протеина: изолят сывороточного белка, а также заменитель сахара сукралоза. На 1 порцию получается: 24 грамма белка, 1 г жира, и 3 г углеводов.
По поводу сукралозы спорные отзывы.
Сукралоза – популярный заменитель сахара, по поводу вреда и пользы которого не утихают споры.
До 85% поступившей в организм сукралозы выводится. Усваивается лишь 15%, но и те покидают тело вместе с мочой в течение суток.
Подсластитель считается безопасным, и это говорит в его пользу. Медики заявляют, что сукралоза не может проникнуть в мозг, в плаценту беременной и молоко кормящей женщины.
Против употребления сахарозаменителя говорят следующие аргументы: исследования безопасности вещества были проведены только на животных; хлор в составе сукралозы может нанести вред человеку; тестирование подсластителя заняло слишком мало времени.
Безопасное количество сукралозы в сутки: 4 мг на 1 кг веса человека. В этом варианте ее не так и много.
Каждый для себя выбирает сам,покупать такие сахарозаменители или нет.
Протеин легко размешивается в шейкере и имеет приятный шоколадный вкус. В комплекте идет мерная ложка.
За три недели приема подружка скинула 4 кг (в спорт зал ходит только по выходным). Подтянула живот и немного подкачала попу. Очень довольна результатом.
Дочка не ходит в спорт зал (занимается немного дома). Скинула 2 кг. Так что получился еще и приятный бонус.
От приема этого протеина никакого дискомфорта в желудке не возникает. Аллергических реакций нет.
Можно принимать в виде вкусного коктейля.
Например:
Рецепт 1
1 мерная ложка (30 г) сывороточного протеина
1 чашка миндального или обычного молока (не подслащенного)
1 столовая ложка арахисового масла
2 чайные ложки малинового варенья (подслащенного сахарозаменителем)
1/4 стакана малины
1/4 стакана ежевики
1 стакан льда
Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты в блендере
Наслаждайтесь вашим супер шейком!
Рецепт 2
Утренний кофе можно заменить таким коктейлем
Ингредиенты:
1 банан (среднего размера)
1/2 стакана вишни или других ягод, или фруктов
1 столовая ложка натурального арахисового масла
1 мерная ложка сывороточного протеина
225 мг миндального или обычного молока
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты в блендере и наслаждайтесь
Я пробовала себе делать маски с этим протеином
Питательная.
Развести немного сыворотки.
Отдельно растопить пчелиный воск (на водяной бане).
Добавит оливковое масло и сыворотку. Хорошо размешать.
На подготовленную кожу нанести смесь и хорошо распределить. Через двадцать минуть снять маску и нанести увлажняющий крем.
Увлажняющая маска.
Приготовить пюре с тыквы. Добавить сыворотку. Можно несколько капель любимого масла. Хорошо размешать и нанести на подготовленную кожу на 40 минут. Смыть и нанести увлажняющий крем.
Также очень полезно добавлять в маски для волос.
Вот такое применение нашел у нас этот протеин.
Все мои отзывы можно прочитать, если навести курсор на фото и выбрать — все записи автора в сообществе.
Если Вы при заказе товара воспользуетесь моим кодом GFN594, то буду очень благодарна.
Обзор протеина 100% Whey Protein Gold Standart « Prokachkov.ru
Опубликовано 22 октября 2011 в рубрике Протеин
Примерно 2 недели назад мне пришла посылка из Питера с одним из самых популярных протеинов в мире.
До этого я уже пробовал различные виды белковоуглеводных порошков и сейчас решил испытать на себе тот, который признан многими мировыми культуристами и специалистами по спортивному питанию.
Протеин фирмы Optimum Nutrition по мнению самого популярного сайта по бодибилдингу в мире — bodybuilding.com является неизменным лидером по качеству протеина уже много лет. С 2005 по 2010 год он признавался лучшим протеином года, а в 2009 и 2010 году лучшим продуктом, которое может предложить спортивное питание. Вот и в этом году он уверенно держит первую строчку в рейтинге.
Я себе заказывал банку весом 2373 г, так как больше просто очень сложно найти в проверенных магазинах. Обычно всегда беру самые большие банки 🙂 Порция в данном протеине составляет 1 мерную ложку (о ней подробнее далее), которая весит 29,4 грамма. Не сложно подсчитать, что такая банка рассчитана на 80 порций, которые состоят из:
- Белка — 24 грамма
- Углеводов — 3 грамма
- Жиров — 1 грамм
- Холестерин — 30 миллиграм
- Кальций — 140 миллиграм
- Натрий — 60 миллиграм
- Калий — 150 миллиграм
- Смесь энзимов — 25 миллиграмм
Аминокислотный состав порции:
- Триптофан – 405
- Валин – 1422
- Треонин – 1654
- Изолейцин – 1573
- Лейцин – 2531
- Лизин – 2233
- Фенилаланин – 748
- Метионин – 492
- Аргинин – 505
- Цистин – 494
- Тирозин – 703
- Гистидин – 423
- Пролин – 1509
- Глютамин и его предшественники – 4082
- Аспарагиновая кислота – 2508
- Серин – 1126
- Глицин – 412
- Аланин – 1180
С составом продукта закончили, теперь расскажу о личных впечатлениях.
Как выглядит банка вы уже увидели выше (кстати все фото в обзоре кликабельные). Сама банка очень стильно смотрится, легко открывается и герметично закрывается. А это значит, что протеин будет всегда (до истечения срока годности естественно) оставаться таким же и не будет появляется различных комочков, которые потом приходится разламывать.
Мерник или порционник от протеина находится внутри банки. И чтобы найти его необходимо использовать ножик или любое другое подручное средство 🙂 Из его достоинств — это разумеется ручка (некоторые производители не могут до неё додуматься или вообще не кладут порционник в коплекте), благодаря которой вы можете набрать порцию протеина не касаясь его пальцами, тем самым сокращаются потери самого протеина. Так же протеин практически не прилипает к порционнику (конечно, если он сухой), то есть опять же меньше потерь.
Протеин очень легко размешивается в шейкере. По вкусу, можно сказать, что это лучшее из тех протеинов, которые я пробовал. Если верить слухам у Optimum Nutrition есть специальная лаборатория, которая занимается только вкусом протеина.
Конечно, по вкусу это не 100% банан (я брал протеин со вкусом банана), но очень похоже. Возможно такое впечатление у меня сложилось потому, что я очень часто ем настоящие бананы, всётаки они не так дорого стоят.
На всех сайтах советуют разбавлять протеин 200 или даже 300 миллилитрами воды, на упаковке написаны американские меры весов и мне они не о чём не говорят 🙂 Лично для себя подобрал идеальный вариант 150 миллилитров воды на порцию, при этом у неё получается идеальный для меня вкус.
Когда лучше принимать данный протеин? Так как он сделан из сыворотки, то есть очень быстро усваивается, его можно принимать за час до тренировки, после тренировки и вместо приёма пищи. Я обычно пью его вместо приёма пищи (у меня порция протеина идёт вторым завтраком), а так же иногда выпиваю после тренировки, если вечером оказывается туго с продуктами. Перед тренировкой я обычно пью BCAA, о которых я напишу в другой статье.
Так же хочу добавить, что я не сторонник замены спортивным питанием обычной пиши.
Она разумеется удобнее и полезнее всяких там пельменей или котлет, но пока вы не будете есть нормальную еду в должном объеме не стоит думать о спортпите, это не чудодейственная таблетка, от которой вас раздует как на дрожжах, а просто дополнительный источник качественного белка.
В конце статьи предлагаю вам посмотреть ролик о Whey Protein, который крутится на бодибилдинг.ком
prokachkov.ru
Приглашаю присоединиться к сайту в социальных сетях:
30g Пластиковые протеиновые соковыжималки для измерения ложки Поставщики Китай — оптовая цена
30г пластиковая ложка совок измерительная ложка
1. Описание 30g пластиковой ложки совок измерительной ложкой
Этот красный дизайн очень привлекателен для использования, а удобная конструкция ручки также позволяет лучше схватить питательный порошок.
2. Подробная информация о 30г пластиковой пробковой ложке измерительной ложки
|
Размер |
L125 * W52 * h43mm |
материал |
PP |
|
Вес ± 5% |
9.46g |
цвет |
Настраиваемый |
|
пакет |
840pcs / CTN Картонная коробка: 51,5 * 39,5 * 600px |
Ежедневный выход |
15000 |
3. Фактическая картина 30 г пластиковой пробковой ложки измерительной ложки
4. Характеристика и применение пластикового протеина 30g
белковый сывороточный белок
Настраиваемый цвет и логотип
Сертификация FDA
Многоразовые, экологически чистые
5.
6. Наше обслуживание белкового сывороточного белка
1. Опыт производства и экспорта более 10 лет.
2. Универсальное обслуживание от идей к продуктам. Экономия времени и экономия денег для вас.
3. Никакой регенерированный материал, используемый для обеспечения высокого качества.
4. Свободное обслуживание пресс-форм, эффективная модификация и ремонт пресс-форм.
4. Соблюдайте секрет своей идеи и вашего дизайна, подписанный NDA между всеми сотрудниками и субподрядчиками.
5. 24 часа (две смены) / 6 дней для производства, чтобы обеспечить вам своевременную доставку.
6. Опытная команда дизайнеров, инженер-производитель пресс-форм. Услуги OEM / ODM.
7. Профессиональные QC и R & D команды для обеспечения высокого качества.
8.Профессиональная команда продаж. Хорошие знания английского языка и навыки общения.
9. Гибкость при MOQ.
10. Быстрая доставка. Для прототипа: 3-10 дней. Производственные заказы могут быть организованы специально для удовлетворения срочных требований клиентов
7.FAQ
В: Могу ли я получить вашу цену?
A: Да. Мы дадим вам цену FOB за 1000 шт., 3000 шт. И 5000 шт. В целом.
В: Могу ли я получить лучшую цену за свой собственный дизайн?
A: Yes.Pls скажите мне ваше количество, размер, специальный запрос и вашу электронную почту, что я пошлю лучшую цену обратно.
В: Могу ли я получить бесплатный образец?
A: Да. Если у нас есть запас, мы отправим вам образец 1 шт. С alittle express fee.
Вопрос: Как долго я могу получить образец?
A: После того как вы оплатите экспресс-платеж и отправьте нам подтвержденные файлы, он поступит через 5-7 дней.
QCan Я заказал Trade Assurance?
A: Да, Trade Assurance приветствуется.
Q: Когда вы отправляете мой заказ?
Hot Tags: 30g пластиковая ложка ложка ложка, Китай, поставщики, оптовая торговля, цена
Elite 100% Whey от Dymatize (протеин)
Неважно, готовитесь вы к тяжелой тренировке, восстанавливаетесь после интенсивной тренировки или просто хотите увеличить дневное потребление протеина, Elite 100% Whey это то, что подойдет в любой ситуации.
Dymatize Elite 100% Whey — это новая формула хорошо известного вам протеина, который содержит превосходную смесь концентрата сывороточного протеина, изолята сывороточного протеина и гидролизованного концентрата сывороточного протеина. Превосходное качество нашего продукта достигается путем перекрестного метода фильтрации протеина, что позволяет сохранить в протеине самые важные фракции белка, такие как альфа-лактальбумин, бета-лактоглобулин, серум-альбумин и иммуноглобулины. Наш протеин был разработан с учетом новейших исследований и разработок, поэтому каждый ингредиент тщательно подобран для превосходного качества. Теперь протеин от Dymatize предварительно обработан для легкого размешивания и приятной консистенции. Каждая порция нашего протеина содержит 5,5 грамм BCAA, в том числе 2,7 грамм L-лейцина, а также 4,4 грамма глютамина. При этом, мы улучшили вкус и он просто превосходен, вкус нашего продукта это ваша маленькая награда после тяжелой тренировки. Диматайз производит свои продукты в соответствии со строгими стандартами качества, все ингредиенты проходят проверку на чистоту и безопасность!