Архив рубрики: Продукт

Сушка продуктов – Сушение (высушивание) пищевых продуктов: полезные свойства сушки продуктов

Сушение (высушивание) пищевых продуктов: полезные свойства сушки продуктов Сушение, или высушивание пищевых продуктов – процесс, очень близкий вялению. Разница между двумя этими технологиями заключается лишь в том, что вяление требует обязательного воздействия на продукт солнечных лучей. А сушка – наоборот, производится либо в темноте, либо просто в тени. И продукт, именно высушенный, а не вяленый, приобретает свои, немного специфические свойства…. Читать далее »

Продукты которые сжигают жир на животе – список и рекомендации по приготовлению

список и рекомендации по приготовлению Многие женщины и мужчины мечтают избавиться от лишних сантиметров в области талии. Но сделать это не так-то просто, как кажется на первый взгляд. В этом деле могут очень выручить продукты, сжигающие жир на животе и боках. Рассмотрим, что именно нужно кушать и каким образом, чтобы получить результат. Общие рекомендации Стоит отметить, что не существует чудо-продуктов,… Читать далее »

Низкоуглеводная пища список продуктов – список продуктов и ежедневное меню на неделю

Низкоуглеводные продукты список Хотя низкоуглеводные диеты пользуются популярностью во всем мире, особенно среди тех, кто хочет похудеть или сбросить несколько лишних килограммов, из-за страха не многие решаются попробовать отказаться от многих вкусных продуктов. Главное, что пугает их, а будут ли низкоуглеводные продукты также вкусны. Многие просто не знают, какие продукты относятся к низкоуглеводным. В этой статье вы узнаете, как определить… Читать далее »

Продукты основные источники углеводов – Основные источники углеводов

Основные источники углеводов Для полноценного развития человеку необходимы не только белки и жиры, но и углеводы. Необходимо умеренное их количество. Чтобы не навредить организму, надо учитывать состояние здоровья, образ жизни, возраст. Тем более что каждый продукт имеет особенное усвоение. Источники углеводов различные, необходимо лишь употреблять их в соответствующих нормах. Функции углеводов Углеводы – основной источник энергии, поэтому из питания их… Читать далее »

В каких продуктах содержится коллаген больше всего – 10 продуктов с коллагеном, которые замедляют старение кожи

10 продуктов с коллагеном, которые замедляют старение кожи Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте Коллаген — вид белка, синтезирующийся соединительной тканью. Именно он отвечает за упругость и эластичность кожи. Поэтому первые морщины — сигнал того, что содержание коллагена снизилось. Правильное питание — один из способов замедлить процесс разрушения этого белка. Мы в AdMe.ru любим… Читать далее »

Быстроусвояемые продукты – Таблица быстрых продуктов: список продуктов для похудения

Таблица быстрых продуктов: список продуктов для похудения При любых типах диет крайне важно правильно придерживать баланс питательных веществ, которые попадают в организм. Особенно, если стоит задача сбросить лишний вес. Тут в первую очередь стоит обращать внимание на углеводы. Они, являясь источником энергии, также становятся основным источником набора массы. При соблюдении диеты, которая нацелена на снижение массы тела, а также на… Читать далее »

В каких продуктах есть глютен список – что это, где и в каких продуктах содержится, список, вред

что это, где и в каких продуктах содержится, список, вред Безглютеновая диета не является плодом маркетинговых компаний или данью моде. Меню разработано для людей, страдающих от серьезной пищеварительной дисфункции — непереносимости глютена, целиакии. Специальное питание рекомендуется также детям и взрослым с пищевой аллергией. Необходимо людям, страдающим от аутоиммунных заболеваний: при патологиях щитовидной железы, диабете 1 типа, ревматоидном артрите. В этой… Читать далее »

Где есть углеводы список продуктов – Углеводы это, какие продукты, таблица, список

40 продуктов с низким содержанием углеводов! Если вы следите за фигурой, список из 40 низкоуглеводных продуктов поможет вам оставаться в прекрасной форме. Добавьте их в свой список покупок! Автор: Мэтью Кэди, сертифицированный диетолог Люди, которые следят за своей фигурой, знают, что углеводы находятся у самой границы сумеречной зоны. С одной стороны, углеводы необходимы, чтобы питать мышцы энергией во время интенсивных… Читать далее »

Магний содержится в продуктах – 35 продуктов питания где магния больше всего таблица

В каких продуктах содержится магний больше всего – список Для поддержания здоровья, предупреждения заболеваний необходимы железо, медь, калий, магний. Регулярное употребление продуктов, содержащих магний – профилактика заболеваний сердца, сосудов, щитовидной железы, диабета, язвы желудка. Полезные свойства Элемент способствует снятию напряжения нервной системы, успокаивает, устраняет спазм гладкой мускулатуры сосудов, кишечника, желчного и мочевого пузыря. Повышает устойчивость сердечной мышцы к дефициту кислорода,… Читать далее »

Рейтинг белковых продуктов – Высокобелковые продукты: ТОП-10 лучших источников белка

Продукты, богатые белком. Топ самых лучших. Приветствую, друзья! Сегодня мы разбираем продукты, богатые белком. Из нее Вы узнаете все о полезности и нужности этого нутриента, научитесь правильно выбирать белковые продукты, а также познакомитесь с…не буду раскрывать все карты, дабы сохранить некоторую интригу. Итак, все навострили ушки и приготовились поглощать мегабайты полезной информации. Продукты, богатые белком: теоретические основы Так уж сложилось,… Читать далее »