Разное

%d0%b3%d0%b8%d1%80%d1%8f PNG образ | Векторы и PSD-файлыМемфис дизайн геометрические фигуры узоры мода 80 90 х годов4167*4167аудиокассета изолированные вектор старая музыка ретро плеер ретро музыка аудиокассета 80 х пустой микс5000*5000Мемфис шаблон 80 х 90 х годов стилей фона векторные иллюстрации4167*416780 основных форм силуэта5000*5000Мемфис бесшовные модели 80 х 90 х стилей4167*4167скейтборд в неоновых цветах 80 х1200*1200Неоновый эффект 80 х годов Ретро вечеринка арт дизайн1200*12003д 803000*3000Ретро мода неоновый эффект 80 х тема художественное слово1200*1200Персонаж из партии 80 х годов1200*120080 х годов стиль градиента стиль неоновый эффект слово дизайн1200*1200Рамка потоковое наложение3500*3500ретро восьмидесятых бумбокс1200*1200поп арт 80 х патч стикер3508*2480аудио кассета пл...

Как научиться стоять на руках | RepublicommandoКакая мысль возникает, когда кто-то при вас легко встает на руки? Скорее всего:   "Вот это мастерство!"    "Какая сила и координация."    "Ух ты, как круто."К сожалению, у большинства людей ум тут же продолжает: "Я не смогу научиться этому даже за тысячу лет!"   "Я боюсь, что грохнусь."    "Мне не хватит силы."    "Я слишком много вешу, возраст уже не тот."Так вот, а если я скажу, что не только сможете, но и времени потребуется значительно меньше? Будете спорить, убеждая меня, что никогда не встанете на руки?   Люк: Я в это не верю!    Йода: Потому и не можешь.     Как только вы поверите, что сможете, у вас все начнет получаться. Причем довольно быстро – я обычно ставлю новичков на руки всего за два месяца.    Всего два месяца для покоре...

Азы спортивного питания для новичковАзы спортивного питания для новичков В современном мире занятия спортом стали неотъемлемой частью жизни многих людей. Как мужчины, так и женщины, все хотят добиться желаемых результатов и получить вожделенную фигуру. Но не всем удается достичь поставленных целей из-за неправильного подхода к питанию и выбору спортивных добавок. Все мужчины хотят выглядеть как легендарные воины и герои. Этот критерий характеризуется силой и объемом мышц. У большинства спортсменов очень остро стоит вопрос набора мышечной массы, не все могут набирать необходимое для роста количество пищевых нутриентов (белков, углеводов, жиров) из обычной пищи. Применение спортивного питания приходит на помощь. И тут сразу же возникает вопрос: «Какое спортивное питание и как у...

Суточная норма калорий в день для женщины при похудении Каждая женщина, которая хочет всегда оставаться всегда женственной, привлекательной и стройной должна знать основные правила питания, которые не позволят набрать лишние килограммы и не навредят здоровью. В первую очередь, нужно точно знать какая должна соблюдаться суточная норма калорий в день для женщины.Ведь для каждого человека существует свой уровень потребления ккал. Так, например, мужчинам приходится тратить в день намного больше физических сил, поэтому кушать им приходится больше. Для детей в период их активного роста и развития также необходимо больше калорий, чтобы их физическая активность была в норме. А вот для женского организма калораж совершенно другой и чем старше становится женщина, тем меньшее количество ккал в день т...

Спортзалы в Нижнекамске, услуги персонального фитнес-тренера и спортивного тренераСпортзалы в Нижнекамске, услуги персонального фитнес-тренера — объявления НижнекамскаОбъявления в Нижнекамске с номерами телефонов и ценами на услуги спортзалов и персональных тренеров. Оказание услуг в сфере спорта и фитнеса в Нижнекамске, недорого и без посредников. 250 руб Защита без защиты.13 февраля 2021 г. 20:541 200 руб •   Рацион будет учитывать ваши индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, активность, привычк...7 декабря 2020 г. 7:102 000 руб Тренер, диетолог - Коррекция фигуры, поддержание формы. Укрепление здоровья. ⠀ Онлайн тренировки10 ноября 2020 г. 19:31 LIME FITNESS - это новый масштабный проект одного из лидеров фитнес-движения России — компании Fitn...25 апреля 2021 г. 1:3...

Шикарные цветы из атласных лент — это просто! Очень красивые искусственные цветы можно сделать из ткани или обычных лент. Используя некоторые инструменты, которые просто найти в любой швейном отделе, можно смастерить красивые розы и полевые цветы. Следуя пошаговым инструкциям, вы сможете своими руками сделать неповторимые искусственные цветы, которыми можно украсить как интерьер, подарки, открытки, так и одежду, и даже прическу. Как сделать цветы из атласных лент своими руками Вам понадобится: атласная лента мешковина или фетр ножницы карандаш нитка и иголка 1. Для начала нужно сделать круглую основу из мешковины, с помощью которой можно будет скручивать цветок. Эту основу можно сделать из мешковины или фетра: нарисуйте на мешковине небольшой круг (диаметр от 6 до 10 см) вырежьте ...

👌 Каша из чечевицы, рецепты с фото Некоторое время назад я уже вам рассказывала о том, что открыла для себя и своей семьи вкусную чечевицу. Кроме вкуса, как вы помните, чечевица славится еще и своей полезностью для человеческого организма. Количество фолиевой кислоты и железа в ней столько, что она способна насытить организм человека на сутки.Сегодня встречайте еще один рецепт приготовления каши из чечевицы. Прошлый раз я рассказывала вам о приготовлении чечевицы в мультиварке, а вот сегодня хочу поделиться рецептом приготовлением этой каши с теми, кто еще не обзавелся мультиваркой.   Сегодняшний рецепт будет намного проще прошлого, так как готовить кашу будем без утки и без мультиварки. Надеюсь, теперь большинство из читателей сможет оценить чечевицу по достоинству.Д...

Какие мышцы работают на велотренажёре и что он качаетВопрос о том, какие мышцы укрепляются на велотренажере интересует и тех, кто начинает работать над своим телом «с нуля», и тех, кто посещает тренажёрный зал либо фитнес-центр на постоянной основе, но прежде с иронией поглядывал на этот замечательный спортивный агрегат. Первая категория упомянутых нами лиц со временем приходит ко вполне обоснованному выводу о том, что занятия спортом — не просто «дань моде», а залог хорошего самочувствия. Именно физическая активность, в том числе, велотренажёр, укрепляющий и мышцы ног, и мышцы пресса, поясничные мышцы, отодвигает на годы процессы старения. Люди, занимающиеся спортом, выглядят моложе. Понять это просто: достаточно взглянуть на звёзд зарубежной эстрады и кинематографа, которые не просто «в...

Увеличение роста — Центр Инновационной хирургии Водников > Увеличение роста Увеличение роста в ВЦОРХ производится по оригинальной методике Илизарова с учетом индивидуальных особенностей пациента. Увеличение роста осуществляется путем удлинения голеней (чрезвычайно редко – бедер). Максимальная величина, исключающая диспропорциональность, составляет от 4 до 7 см в зависимости от исходного роста пациента. В центре принята наиболее оправданная одномоментная методика удлинения обеих ног. В случае развития осложнения в ходе удлинения на одной из конечностей, требующего прекращения удлинения, дистракция (удлинение) будет прекращена на обеих ногах, что полностью исключит разницу их длины. Операция по увеличению роста включает в себя следующие...

Фигуры турникменов. Кто такие турникмены. «Пустое» ли это дело «Турникмены» – термин, который знаком почти каждому. Кто-то произносит его с долей презрения и непонимания, кто-то – искренне восхищается спортсменами. Турникмены – это спортсмены, которые тренируются на и других тренажерах, имеющихся на бесплатных спортплощадках. Турникмены преследуют следующие цели: . Турникмен – это уличный гимнаст, который может выполнять десятки различных элементов на перекладине. . В зависимости от персональных целей, некоторые турникмены в первую очередь стремятся улучшить фигуру, и только затем выполнять сложные элементы. . – лучшая силовая тренировка для похудения. Турникмен сжигает калории и запускает процесс отложенного жиросжигания – гормональные реакции, которые сжигают...